鬱病かもしれないと思う人の相談スレ３５人目

鬱病ではないかと独りでお悩みの方が、病院へ行く助けにするための
スレッドです。ぜひご相談ください。経験者が誠意を持ってお受けします。
ご自身のことでなくても、友人・知人が気になる等ありましたら
お気軽に書き込んでくださいね。

【注意】
ＯＤや勝手な判断で薬を使用する等の相談はこのスレではいたしません。
あくまで、鬱病患者自身の経験を通して
「気軽に病院に行けるようになれれば」という目的で立てたスレッドです。

【前スレ】
鬱病かもしれないと思う人の相談スレ３４人目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1185299515/

>>2-8あたりをぜひお読みください。

【鬱病・メンヘル関連サイト】
UTU-NET うつ病、パニック障害、強迫性障害(OCD)情報サイト
http://www.utu-net.com/

mental-navi
http://www.mental-navi.net/

メルクマニュアル家庭版, うつ病 101 章 うつ病と躁病
http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec07/ch101/ch101b.html

【初めての通院に向けて】
メンタルヘルスFAQ （初めての通院、自立支援医療について）
http://mental2ch.s201.xrea.com/utu/index.php?%A5%E1%A5%F3%A5%BF%A5%EB%A5%D8%A5%EB%A5%B9%A3%C6%A3%C1%A3%D1

【よくある質問】
心の健康講座 (うつ病について)
http://www.city.kobe.jp/cityoffice/18/menu03/h/c1/kouza/utsu/index.html

Q & A (医師の答えた、個別のお悩み事例)
http://square.umin.ac.jp/tadafumi/QandA.html

【メンタルチェックサイト】
※チェック結果が必ずしも正しいとは限りません。 あくまでも目安です。
※鬱病と認定が出来るのは、医師だけです。結果が悪くとも、ご自分で鬱だと
　思い込まないようにして下さい。
※他の病気の可能性もありますので、あくまでも参考程度に留めておいてください。
※自分の精神状態が辛ければ、結果に関わらず医師の診察を受けた方が無難です。

■鬱病チェック
ベックうつ病調査表(Beck Depression Inventory BDI)
http://bom-ba-ye.com/a.cgi?h_yoshida=3

だうなーランド 鬱病認知尺度
http://www.lonely.to/nntchk.html

だうなーランド 鬱度チェック
http://www.lonely.to/utuchk.html

Dr林のこころと脳の相談室 うつ病の診察室
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/depexm.html

■総合メンタルチェック
UTU-NET こころの病気のセルフチェック
http://www.utu-net.com/self/

【過去スレ】
PART-34 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1185299515/
PART-33 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1179753313/
PART-32 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1170295467/
PART-31 http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1164041168/
PART-30 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1155901093/
PART-29 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1151842911/
PART-28 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1148576632/
PART-27 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144237691/
PART-26 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144237691/
PART-25 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1131883982/
PART-24 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1124648533/
PART-23 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1120098061/
PART-22 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1117472546/
PART-21 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1113233004/

PART-20 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1109590559/
PART-19 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1106296868/
PART-18 http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1102202032/
PART-17 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1097745568/
PART-16 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1095953954/
PART-15 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1092850191/
PART-14 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1089823930/
PART-13 http://life6.2ch.net/test/read.cgi/utu/1086538449/
PART-13 http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1083166453/
PART-12 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1079273100/
PART-11 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1076160428/
PART-10 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1074158926/
PART-09 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1070626926/
PART-08 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1067121694/
PART-07 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1064320745/
PART-06 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1062000188/
PART-05 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057987603/
PART-04 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1055867347/
PART-03 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1053875518/
PART-02 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1050734329/
PART-01 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1041761795/

テンプレは以上です。

>>1
スレ立て乙です

>>1
乙カレーです

いのちの電話フリーダイヤル

2007年9月〜2008年3月の毎月10日は、フリーダイヤルの日です。
０１２０−７３８−５５６
毎月10日 8:00〜翌日8:00(24時間・無料です)

前スレ998さん
典型的なうつではないかもしれないけど、辛いのなら医師の診察を受けるのもいいと思うよ。
俗に言う「サザエさん症候群」とかじゃないかな。

いじめられているわけでもなく学校ではそれなりに過ごしてきましたが、
最近学校に行けません。
頭痛がするし何をするのも楽しくなく、やる気も起きません。
寝てもたりないくらいでずっと眠っている状態です。
これは鬱なのでしょうか？
正直、精神科はちょっとというｲﾒｰｼﾞがあります。ごめんなさい。
もし私が病院に行ったら、またなにかを楽しいと思えるのでしょうか？
今の状況から脱出できるのでしょうか？

速攻で病院へ行け　心療内科いけ
いくと良くなる
うつ症状の大半は、気分の良くなる薬で改善する
早めにいけ　悪化する　いかない期間が長いほど回復が長くなる

鬱になるとしゃべり方がおかしくなったりしますか？

4月から田舎から都会の学校に出てきました。
鬱病診断では危険域だと出たんですが、医者に行ったほうがよろしいでしょうか？
長期休暇の時など田舎に帰るとすごい元気になります。ただのホームシックなのではと自分では思うのですが…

>>13
お金に余裕がないとか特段の事情がなければ
早めにいったほうがいいよ。
なにもなければなにもないで安心できるわけだし。

>>14
レスありがとうございます。どのくらいかかるもんなんですか？

>>15
初診は5000円くらいもってったほうがいいね。

>>16
そんなかかるんですか…
でも仕方ないですね
東京23区でいい病院とかありますか？

東京クリニックがお勧めですよ

>>16
+3000円払う覚悟があるなら大学病院へ
ないならタウンページ調べて近くの精神科へ
精神科も都内は混んでるので、10件くらいは電話かけてください
まあ緊急じゃないみたいなんで1ヶ月待ちでも待てるかもしれませんが
ただし、すいてるところはそれなりの理由があるわけで(ry
つまり金を払って大学病院行くのが一番よいわけで
どの大学病院がいいかは大学病院スレで聞いてください

鬱でないと思うのでスレ違いですが
この症状は性格の問題でしょうか？
もし何かの病気で薬で治るなら治したいのですが。
病院に行ったら「安定剤を出しておきます」しか言われなかったんですが・・

家でも外でも関係なく、突然ふと不安感が襲い怖くなり、
その時は頭がモヤモヤとしていて頭を振りたくなります

周りの物全てが何故か恐ろしくなり、
その場で手に持っていた物（携帯電話やコップなど）も異常に怖くなり
とっさに投げ捨ててしまいます

１０分くらいすればおさまりますが、これが１日に２，３回あります

>>20
貰っている薬の名前は何ですか？

>>21
ワイパックスです

>>18
>>19
ありがとうござました。

質問です、知り合いがカウンセラーの卵なんだけど
省略して書きますが、自分は突然悲しくなったり、突然不安になったりしてて
良く「カウンセリングを行っている病院を選ぶべき」という事は耳にしますが
その友人は「病院ではなく、カウンセリングルームへ行くべきだ」といいます。

カウンセリングを行ってるクリニックへ行くのがいいのか、
友人の言うとおりカウンセリングルームへ行くべきなのか、どちらが良いんでしょう？？
病院等の知識が全くなくて、ヘタに行くのが怖いのでどなたか助言お願いします。

はじめまして。
最近、自分が自分じゃないようです。
誰にも嫌われないように当たり障りのない発言や行動をしたり、
好みを他人にあわせるようにしていたら自分の本心がわからなくなりました。
でも感情がなくても笑うことはできます。むしろいつもニコニコしています。
小さい頃はたくさんあった自分の好きなものがどんどんなくなってしまいました。
趣味もなくなりました。
毎日が苦しいです。
できればずっと寝ていたい。誰にも会わずに過ごしたい。

他人の前ではいい人の演技を繰り返している感じです。

自分という人間は、本心を出しながら生きていく価値がないと思う

他人に気を配り感情を押し殺しながらしか生きていけなくなってしまったんです

病気なのでしょうか？

>>25
私と一緒だorz
辛いなら病院行ったほうがいいよ

はじめまして　相談させてください
私は今一人暮らし中の大学3年生なのですが、2年生の4月位に突然人の中にいるのが辛い、
突然泣きそうになる、学校途中で帰ってくるorいけなくて１日泣いてるか寝たきり
みたいな状態になりその時はさすがに変だと思って(休める範囲で)実家に帰って若干
気分の上下を繰り返しつついつのまにかましになりました。

その後もかなり気分のムラ(暗い日と明るい日)が激しくなったもののその時の
状態ほどではなく、普通に学校に行き、暮らしています。

ただ、最近になってまた前とは違うのですが友達に誘われても(遊びではなく一緒にﾚﾎﾟｰﾄをしないか、等でも)
どうにかして毎日その誘いを断る、ﾋﾄと話していても『私と話していて楽しい人間がこの世に存在するんだろうか』
『こんな薄っぺらい人間(つまり私)どうやったらできるんだ…』等と考えるようになりそれまで仲のよかった友達と話している時でさえ
上記のようなことを考えながら会話が途切れることをひたすら恐れるような状態に
なってしまい、(相手にとって)つまらない会話をしてしまって嫌われるのが怖くて
人に放課後や休みなど誘われるのが嫌で、もう誰かに会うのが苦痛です。(知らない人(接客してくれる人等)なら大丈夫)
ただ、何故か朝は比較的元気で昼をこえるにつれて『もうここから逃げだしてしまいたい』
みたいな心境になります(その日によって度合いは違いますが)

長くなってしまいましたが、このような状態は鬱や何かの病気なのでしょうか？
それともただの気分のムラや正確の変化ですかね…？
病院に行くのも抵抗があり、(先入観の他に学校が医学系なのでどこかから漏れてしまわないかなど)
（特に大学入学)以前はどんなに忙しくても毎日こんなこと思ったこともなかったし
ただの性格の変化なのかこの状態がずっと続くのか毎日悩んでいます

本当に長くなってしまって申し訳ありません
もしよろしければどなたか助言お願いします…

>>24
病気かもしれないと思うならまず病院へ。
病気ではないと思うなら、とりあえずカウンセリングルームへ。

>>27
病気かどうかの判断は医師に委ねるとして、というか、医師にしか判断できないので、
以前のことも含めて一度は病院で相談してみた方がいいと思う。病気でないとなれば
心配が一つ減るわけだし。

長文うぜえな

とっとと医者池や

>>26さん

25ですが、同じと聞いて親近感が沸きました。
わたしは小さい頃に親からしつけの一貫として暴力を受けていました。
人格を否定され続けていました。
生まれた頃からアトピー性皮膚炎を患っていたので、学校の友達や先生、親にまで傷つく言葉をたくさん言われました。

26さんは過去に何か思いあたることはありませんでしたか？

精神科や心療内科に抵抗がある方、
小さい診療所なんかだと何でも診てくれる所もありますよ
ＨＰなんかで調べてみると、診療内容に「軽うつ」なんて書いてある所がある
私も最初はかかりつけの内科（風邪やら花粉症やらでお世話になってる）で抗鬱剤出してもらいましたよ
めまいや動悸の検査もしてもらいましたし
しばらくして希死念慮と自傷が強く出たんで精神科に紹介状書いてもらいましたけどね
あれから約一年ですが、もうほとんど以前の状態に戻りました
早いうちに抗鬱剤服用し始めたおかげだと精神科の医師に言われました

長文ｽﾏｿ

>>25
私も同じです。
誰かと会う日は胃薬が手放せません。
実は今から親戚が来るんですが嫌でしょうがないです。
心の準備が必要なので何時に来ると決めてくれないと凄くイライラします。
だけど来たら来たで無難に明るく接してしまうのが自分でもわかります。
凄く疲れるのに…もう嫌だ。

>>32さん
25です。
その気持ちわかります。
親戚だろうが家族だろうが、他人に会うのはひどく疲れますよね。
ただ、自分の場合は、他人にイライラするのでなく常に自分にイライラしています。
自己嫌悪の塊です。

何をしていても悪いことをしている気分なのです。

>>33
私はそこまで自分だけに向かってないので鬱ではないのかも…
でもまた行きたくもないのに次の約束をしてしまいました。
馬鹿にされてもヘラヘラしてしまいました。
一人になってから思い出してムカつくという感じです。

ちなみに人と会う時は常にドキドキしていて
顔は熱く真っ赤になって、手が凄く冷たくなります。
この体の反応だけでもなくなるとラクなんですけど…

眠れない・・・・・
寝たいんだけどいつも夜に寝れない
でも寝たくもない。ずっと起きていたい
これって不眠症なのかな？
もうつかれたよ、ママン

>>35
早く病院いけ。内科で十分。
まだ睡眠薬だけでどうにかなる範囲だと思うぞ。

鬱かもしれないと思っているので相談させてください。
症状は、
寝つきが悪くなった
睡眠時間が長くなった
突然悲しくなって泣き出す
心臓がバクバクしている感じがする
息苦しくなる
だるい

夏休みに昼夜逆転生活になってからいろいろとおかしくなってきました。
それまでは何ともなかったです。
原因は学校や受験のストレスだと思います。
単なる中だるみかなぁとも思うのですが…。
病院に行った方がいいのでしょうか？

>>37
典型的な甘えです。

病院に行った方がいい

>>38
やっぱり甘えですかね？
こんな風になったことは今までなかったのでよくわからないです。
>>39
判断の基準を教えていただけませんか？
とりあえず睡眠薬を貰いには行きたいと思っています。

>>37
うつとは違うかもしれないが、日常生活に支障が出はじめているようなので、
病院には行った方がいいと思う。
そのときは、夏休みの昼夜逆転生活からのこともきちんと話して。

>>40
おまえまさに薬物探索行動だな。

ここ数ヶ月仕事のことで常に不安抱えてる。

１つ作業をしても全然集中できず、他の業務のことも気になって
しまって結局どれも中途半端。
何でも先延ばしにしてしまう悪癖もあり失敗ばかり。
それでいつも仕事の不安を抱えてしまうといういわゆる仕事できない
人間だからこの状態に陥ってる。

で、失敗したときは勉強しなければって思うんだけど
帰宅すれば勉強もする気になれないし、食欲もないし、
何もしたくないというかできない状態になってしまう。

昔はそれでもネットする気にはなれたのに最近ＰＣ見るのもイヤで。
自分が今何をしたいのかもなく、しなければいけないこともたくさん
あるのにもうそれから逃れたくてしょうがない。
でも不安で不安でたまらない。ならやるべきことやれって話なんだけど
それができない。

明日は仕事休みだけど不安ばっかりで魘されている。
このままだと狂って自分が壊れてしまいそう。
もうどうしたらいいかわからなくて。何でここまで怠け者に
なってしまったんだろう、現実逃避してしまうのだろう。

誰かのアドバイス欲しいです、お願いします。

>>41
そうですか。
病院行って相談してみます。
>>42
寝れないのがつらいから薬が欲しいと思っただけなのですが…。

>>43
安定剤をたくさん飲んでください。
まず精神科に行って、不安で不安でたまらないことを
一生懸命訴えてください。
ポイントはなんどもなんども「不安」という言葉を
繰り返すことです。
繰り返せば繰り返すほど薬の量を増やすことができます。
それを飲めばすべて解決します。

>>43
不安が強いタイプの抑うつ状態のように思える。
>>45さんの言うように精神科で相談するのがいいと思う。
不安感が強いということ以外にも、１つの物事に集中できないとか、
やるべきことから逃れたい傾向が出ていることなど、気になる点を
メモ書きにして全部相談した方がいい。

先週より、気分が落ち込みで夜中何度か目が覚めて夢ばかりみて不眠気味で、今日もそうでした。朝方あまり眠れないので手持ちのリーゼを１じょう飲みました。かなり限界で仕事休んで病院いくべきでしょうか？？

先週より、気分が落ち込みで夜中何度か目が覚めて夢ばかりみて不眠気味で、今日もそうでした。朝方あまり眠れないので手持ちのリーゼを１じょう飲みました。かなり限界で仕事休んで病院いくべきでしょうか？？

一度鬱が治っていたのですがトラウマになっていたモラハラでまた鬱っぽいです。モラハラも病院でカウンセリングできるのでしょうか？

何もする気にならなくて金曜からひたすら寝ています。
金曜に洗濯機を回しても干す気力すらない。
どうしたらいいのだろうか？

池袋でどこかいい精神科医ありませんか？

近くにある普通の内科で診て貰えますか？
風邪ひいた時にお世話になってる小さい病院なのですが…。
この間そこでジアゼパム処方されたけど効果がみられないorz

>>48
いや、仕事へ行くべき
ストレスは耐えれば済む内はそうしよう
一度でも精神科へ行けば一生基地外扱いだ
ここで耐えねば人生終わりぞ

>>53
質問なんですが一度でもメンタル系の病院にかかったら就職活動などで相手の会社にはバレたりするんでしょうか？
あと自分が知ってるリスクといえば保険に入れないと聞きましたが、それ以外にリスクはありますか？

>>54
留年すればなぜ留年したのかを問われ、なんだかんだで
間接的にばれる。
留年しなければ問題なし。

はじめまして。内科兼心療内科で鬱だと言われパキシル処方されました。
でも自分で鬱だとは思えない。人とも会えるし外出もできるのに鬱なんでしょうか。
お医者さんは「鬱です。１週間後に来てください。」と言いましたが、こんな症状は
今までもあったし時間がたてば治まってたので自分では信じられません。


人と会えるし話もできるけど１時間くらいで疲れて眠くなってくる
出かけられるけど途中で疲れて眠くなる
家事をやる気力がないまま「やらなきゃ」で１日が終わる
寝付きが悪く眠りが浅い
誰かに両肩を押さえられてるみたいなものすごい倦怠感
食事を作る気がしない。けど外食や買ってきてもらった物は食べられる
特別まずいとも思わないけどおいしいとも感じない
買い物に行っても中々メニューが決められず、考えて材料買ってきてもそれで終わり

途中で送信してしまいました。

以上のような感じが９月末からあります。
やはり鬱なんでしょうか。

>>57
軽度の鬱の症状とは一致すると思います。
パキシルはやめるのが比較的大変な薬です。
メンタルヘルス板のパキシルスレでも見てください。
今回もほっといたらそのうち治る確信があるなら
専門家ではないが経験者として助言できるとすれば
飲まないで薬を変えてもらったほうが無難です。

>>58
ありがとうございます。
5年くらい前、ほぼ寝たきりでお風呂にもはいれない時がありました。
どれくらいで収まったのか自分でもよくわかりませんが
鬱と自覚しないまま医者にもいかずいつの間にか治まっていました。
それ以降、>>56のような症状は、
イベントが続いたり、大きな出来事の山を超えてホっとした１〜２週間後にくる事が多く、
今回も同じだと思っていました。
ただ今回は以前より睡眠不足がひどくて、眠剤をもらいに行って診断されました。
5年前からの事があるので自力で治るかなと高をくくっていたのですが
２件行って２件ともに鬱診断されて戸惑っていました。
おっしゃるように医師と相談してみます。

相談させてください。
不眠過眠の繰り返し。
過食ぎみ。
首から背中、腕にかけての異常な凝り。
決断力注意力の欠如。
人とのコミュニケーションが辛くひきこもりがち。
気持ちはあるが行動に移せず焦るばかり。
夜遅くなると朝になるのが怖くて落ち着かない。お風呂に入るのがとても億劫。
こんな状態が夏頃から続いてます。仕事は家業手伝いです。最近は月五日程しか出られていません。

>>60
うつの傾向があるかもしれませんので専門医の診察を受けた方がいいと思います。
あと、異常な凝りについては整形外科でも診てもらうことをお勧めします。
私は一回の注射でひどい凝りがとれ、ずいぶん楽になった経験があります。

すいません、他スレでカキコしましたが、レスが付かないので
マルチになりますがよろしくお願いします。
抑鬱が治り､3年経ちますが､最近また自律神経失調症症状が
身体に出てきたのと､抑鬱症状が出てきたようです｡
怒り･念がおさまらず､外に出ると他人にちょっとした
ことでﾑｶﾑｶ腹を立ててしまいます｡
例えば､道を歩いてて前の人がじゃまだったり､
ｽｰﾊﾟｰで買い物してて､見たい所に人がいたりするだけで｡
こちらに対する配慮が少し足りないだけで､許せない思いになります｡
つい聞こえないよう小さな声で｢このやろう…!｣とか｢ｸｿﾊﾞﾊﾞｧ…!｣
とか言わずにいられません｡
前はこんなことありませんでした｡
ちょっとしたことなのに…｡
仕事でｲﾗっとしたり､教えても仕事が出来ない人のことを
家に帰っても忘れられず､ずｰっと考えてしまいます｡
何時間も｡疲れます｡
とにかく前より怒りっぽいんです｡
そのうちｺﾝﾄﾛｰﾙできなくなりそうで怖いです｡
これは躁鬱の症状と似ていますか？

上げます

>>60
私もまったく同じ感じでした。
あと微熱，頭痛，下痢といった症状も出たので最初内科に行きましたが，症状が治らないので心療内科を紹介されました。

今は心療内科に通ってます。まだ数回しか通ってないのではっきりとは診断されてませんがうつ状態にあると言われました。
最初，心療内科に行くのにすごく悩みましたがこのままでは本当にダメになると思い行くのを決心しました。

私は行ってよかったと思ってます。
頭痛はありますが微熱や下痢は治りました。
それに，病院の先生に話を聞いてもらっただけでもずいぶん楽になりました。

つらく，ひどくなる前に一度病院で診察を受けることをおすすめします。
きっといいきっかけになると思います。

長文失礼しました。
お大事にして下さい。

>>62
↓こんな感じなのかな？

ttp://www.iza.ne.jp/news/newsarticle/living/health/56288/

鬱かもしれない、と思う一方
これは現実逃避してるだけなんじゃないか、只の甘えなんじゃないかと
思って病院いけない
それに高校が原因で鬱なんていえないよ、合格した時親凄く喜んでくれたし

相談させて下さい。
うまくまとまらなくて箇条書きになってしまいました。ごめんなさい。

●３年ほど前から軽い不眠(布団に入っても２〜３時間眠れない)が続いている。
●週に２〜３回くらい、一人でいる時に突然叫び出しそうになって
発作的に髪をかきむしったり自傷行為に走ってしまう。
●人に顔を見られるのが怖くて俯いたり手で顔を隠してしまう。
●特に最近変な勘違いが多い。
(この間お風呂上がりに腕を見ていたら中に針が入っているように見えて
放っておいたら死ぬような気がして怖くてナイフで取り出そうとしてしまいました。
結局針なんてなくて、自分の血管？を針と勘違いしていただけでした。)

こんな状態が３年以上続いています。
今まではなんとか普通の生活が送れてきましたが
今年大学生になってから酷くなってきていつか自分が人に危害を加える気がして怖いです。
病院に行けば元気になれるでしょうか？
というか元気というのがどういう状態なのか思い出せなくてもう何がなんだか分からないです。
お願いします。

・昼夜逆転してる
・毎日15時間は寝てしまう
・にきびでの顔の醜さと、お恥ずかしながら大きいオナラがよく出るのがとても気になって仕方なく外に出るのが怖い
・人と会話するのが億劫でひどく苛々する。人の声聞くのも嫌でテレビが見れない
・ぼんやりとして手に力がはいらない

浪人生なのにこんな感じでずっと引きこもっています
MIXIで楽しそうに大学生活を送る友人たちの日記を見ていると自分は本当に最低な人間なんだと思う反面、どうして駄目なのを自覚しているのにやらないんだ煩悶します。
起きている間は先行きの不安、現状の生活の陰惨さに苛まれ涙が止まりません

お医者さんにかかったら楽になるのでしょうか？
欝じゃなくて性格上の問題、甘えなのかなとも思います
かかったら楽になれるならかかろうと思うのですが、世間より親の目が怖くて踏み切れていません

>>67
すぐに精神科を受診した方がいいです。
薬で楽になれますよ。

鬱度チェックはあてにならないと思う
自分は鬱でもなんでもないけど
鬱度チェックをやると必ず重症うつって出る

　俳優、吉沢悠（２９）と女優、美波（２１）が２０日、東京・渋谷Ｑ−ＡＸで、Ｗ主演映画「逃亡くそたわけ−２１才の夏」（本橋圭太監督）の初日舞台あいさつを行った。

　躁鬱（そううつ）病で入院中の女子大生（美波）と鬱病（うつびょう）の青年が逃亡を企てる物語。吉沢は「気持ちがコントロールできなくなって、ぼぉ〜としたり目の焦点が定まらなかったりしたのが大変だった」と苦労を告白。
美波も「幻覚はどうしたら見られるんだろうと家で自主練しました」と笑わせ「役で色んな事を発散して気持ちよくなったことは演技のいい勉強になった」と笑顔を見せた。

>>70
じゃあなぜここに…？

>>65
リンク開きましたが、意味がわかりません。
真剣に悩んでいるのでお願いします。

ここ一年間を振り返ってみると、
傷ついてショックを受けた→かなり落ち込む→自分なんて死ねばいいんだ→暫く放置→いつのまにか回復
を繰り返してる。鬱かな？と思ったときは大抵このパターンで回復する。
ショックを受けてから完全に回復するまでは約1ヶ月〜2ヶ月くらい。
そのうち、落ち込んでマイナス思考の日は約2週間〜5週間。
とにかく感情の起伏が激しい。テンションの高い日とそうでない日の落差が半端無い。
気分が超爽快な日を+1000としたら、落ち込んで「自分なんて〜」な思考の日は-1000くらい。
落ち込んでるときは全てネガティブに物事を捕らえがち。
すれ違う人々の視線や、何気ない会話さえも怖くてなかなか外に出ることができない。
（笑い声が自分を笑ってるかのように聞こえてしまったり）
自傷癖があり、止めようと思ってもなかなか止められない。自分が嫌いだから。
誰も自分を理解してくれないとほぼ毎日のように思う（これは気分関係なく）。
暗くて狭い所がダメ。なんかゾワゾワってなってすごく怖い。
大きな音に過剰反応する。勢いの良い三三七拍子程度でもいちいちビックリしてしまう。

単に、立ち直りの早い人間なのかもしれない。
落ち込んでも1ヶ月〜2ヶ月程度で回復してるわけだし、根本はポジティブな人間なのかもしれない。
でも、その落ち込んでる時が半端無く苦しい。
一日中ボーッとして、死ぬとかそういうことしか考えられない日が殆ど。
テンション高い日はもう周りがひくくらい高い。実際何度かひかれた。

こんなサイクルで一年が過ぎました。
落ち込むことは誰にでもあると思うのですが……これはどうなんでしょうか。

>>62 = >>73
イライラした感じはうつの人にも躁の人にも現れておかしくない症状だと思う。
しかしそれだけでは躁うつとは決めつけられない。他の症状も含めて、専門医に
相談してみるべき。

最近孤独感がすごくて、気持ちが不安定で、急に気分が落ち込んで、鬱みたいになってボロボロ泣いてしまうんです。
そういう状態の時に誰かに構われるとパニックになって、自分でも訳の分からないことを言ってしまいます。
理由もなく寂しくて、悲しくて、考え事が溢れて何もできなくなるんです。でもこの状態が収まると普通なんです。
自分がよく分かりません。どうかアドバイスお願いします。因みに鬱病チェックは中度でした。

>>75
レスありがとう。

・小さい頃から自信がない
・若者の視線が怖くて外を歩けない
・暗い、ダサいと言われるのがトラウマな為服などに力いれすぎてる
・拒食症(おそらく)
・２日おきにしか眠れない
・髪をかきむしったりリスカしたりしてしまう
・胃がピリピリして食べたもの全部でる
・２、３日の記憶がないことがある
・頑張りたい、幸せになりたいと前向きな気持ちはあるときもある
誰か助けて

>>76
典型的なうつとは違うかもしれないが、何らかの心のトラブルがあるのではないだろうか。
精神科か心療内科を受診して相談してみたらどうかなと思う。
学生さんだったら、スクールカウンセラーなどのところに行くのもいいかもしれない。
あるいは保健所などにも無料の相談窓口があるはずなので利用するといいかも。

>>78
うつなのかどうかはわからないが、精神的に非常に辛そうだというのはわかる。
精神科などを受診した方がいい。睡眠障害の酷さだけでも受診する理由になるはず。

>>78
病院へどうぞ

相談させて下さい。
・泣くと過呼吸をおこす
・街の人の視線が怖い→呼吸が乱れる事もある
・ひたすら食べる(嘔吐無し)
・バイト中「ありがとうございました」「いらっしゃいませ」等の言葉が出てこない時がある
・何でもないのに涙が出てくる時がある

最近になって目立ってくるようになった症状です。
食べる事がやめられなくて、でも吐けなくて辛いです。
お金も減るだけですし…。

こんなことでは病院に行っても相手にされないですかね？

>>81
うつの症状が出てると思います。
自分が辛いと感じているなら病院に行ったほうがいいと思います。
相手にされないなんて事はありません。

>>82
ありがとうございます。
これらが悪化するようだったら病院へ行ってみようと思います。
助かりました。

・引きこもりニート
・何してても誰かに見られてるみたいで辛い
・死にたいと何年も思ってるのに死ねない
・容姿が酷くて鏡を見ると涙がでる
・人の視線が怖くて外出られない
・自分を見られるのが嫌で親にですら半年は顔合わせてない(同じ家にいるけど)
・人が信じられない
・過食嘔吐、下剤乱用してたと思ったら急に食べなくなる時がある
・仕事、恋したり幸せに成りたいと思う時もある

教えて頂けますか？お願いします

>>83
82です。私も摂食障害，睡眠障害，自律神経失調症で心療内科に通院しています。
早めの治療が早く治るポイントになるので悪化する前に専門医の治療を受けることをオススメします。
精神科や心療内科の病院は当たりはずれがあるので自分にあったいい病院をさがして下さい。
初診相談のスレや地域の病院の評判などのスレを参考にしてみたらいいと思います。

>>84
うつとは違うような気がする。
ここで聞くより、精神科を受診して聞いてみた方がいいよ。

お願いします。
･２年前仕事を辞めたのをきっかけにひきこもり状態(でももっと何年も前から不安や孤独感があった)
･ほぼ毎日ぼーっとして一日が終わる
･ぼーっとしているか寝ているだけなのに疲れる･数ヶ月前までは感情の起伏が激しい日もあったが、最近はそれも面倒だと思う
･用事や約束があると何日か前から凹む
･ひきこもりなのに生活リズムがバラバラ
･ひきこもる、太る、老けるという悪循環で人と会うのが怖い
･感情が無くなった気がする
･たまに外へ出掛けると次の日は体調が崩れて寝込む
･実家の家族への必要以上の執着、依存(心の中だけで、形は疎遠)失う事(死)への耐えきれない恐怖

>>87
>>86

＞重症うつ病が疑われます。
　そんな訳はない、俺はきっと軽度なはず
　やり直す

＞重症うつ病が疑われます。
　少し甘く選び直したはずなのに

>>61
>>64 60です。丁寧なレスをありがとうございました。遅くなりましたがお礼まで。症状は酷くなる一方なので、思いきって診察を受けに行こうと思います。

メンヘルは虫歯と同じ
早期に発見出来れば、すぐに治るもの
自分に異変を感じるなら
まずは、内科で各種検査
そして、『エセでない精神科か診療内科』に行くべき
病院検索の一つとして、
ust-net
がオススメ（ただし、完璧ではない）

>>91
URL

>>92
→>>2
つられてあげる

長文、他スレとのマルチになってしまうことをお詫びします。
気になってしょうがないので相談させてください。

前の職場を辞めて半年、技術を身につけようとPTの専門の試験を受け、来年4月に入学が決まりました。
実習が大変というのは大体理解していたつもりですが、
実習で快方に向かわないと単位が取れない＋実習先でいじめを受けて入学した人間の半分は辞めていくという話を聞かされ、
自分もそうなるのではないかと思うと不安でなりません。
まだ入学もしてないのに実習の心配をするなんておかしいかもしれませんが、
前の仕事で結果が出せなくて上司から度々強い叱責を受け抑うつ状態になり、またそれが再発してしまうのではという不安と、
入学金は両親が出してくれるので失敗すればまた迷惑をかけてしまうと考えると今から不安で押し潰されそうです。

PTの仕事自体には興味があります。ただ、合格が決まってから
・部屋の中でも落ち着かなくて周りをウロウロ
・全然寝付けないときもあればいくら寝ても寝足りないと感じるときもある
・時折理由も無く強い不安感を覚え、それが長時間続く（前の職場でも同様の症状を体験しています）
・趣味に没頭しても前より楽しい気分になれない

こんな人間にPTの仕事が勤まるのかどうかわかりません。
ただ、この合格を辞退すれば今度こそ働けない人間になってしまう気がして余計不安なのです。

これは鬱病なのでしょうか？それともただ働きたくないという甘えなのでしょうか？

>>94
うつ病かどうかは判断できませんが、抑うつ状態になりかかっているのかもしれませんね。
治療が必要な程度だとしたら、対処は早いほうが良いそうですので、早めに病院に行くことを
お勧めします。

PTってなんですかね

理学療法士

メンヘラでもＰＴは大丈夫らしいよ

失礼します。

最近、恋愛関係のゴタゴタで落ち込む状態が続いています。
一年近く恋愛関係でストレスを感じている状況です。

最近感じる症状は、
・何に対してもやる気が出ない
・朝まで寝付けない
・胸の辺りが苦しくスッキリしない
・イライラしやすい
・将来に希望がない

こんな感じです。
テンプレのチェックでは中程度の欝と診断されたのですが、早めに病院に行くべきでしょうか？
何だか怖くて踏み出せないのと、まさか自分が欝病だなんて少し信じたくない気持ちがあります。

皆様のご助言を頂ければ幸いです。宜しくお願いします。

>>98
まぁ，病院行きにくいよね。
朝まで寝付けないって不眠症っぽい症状がでてるし不眠の相談にいくつもりで気軽に病院行ってみたらどうかな？
心療内科とかメンタルクリニックとかだったら精神科よりは行きやすいんじゃないかな。
自分が辛いと感じていて状況を変えたいと思うなら専門医への受診をオススメします。

>>99さっそくアドバイスありがとうございます。不眠症の相談と思って行くなら少し気が楽ですね。
心療内科が近くにあったと思うので、勇気を出して行ってみようと思います。
お話を聞いて頂けただけで少し落ち着いてきました。ありがとうございました。

29点だったけど私保険証ない。お金もない。どうすればいいかな。

>>101
生活保護かな。
財産とか持ってられないけど。

お役所にいってみます。

>>101
あ！保健所とかで「こころの健康相談」とやらがあれば、
そこで相談したほうがいいかもです。
自分の地域の保健所ググってみてね。

・突然理由もないのに途方に暮れて寂しくなる
・過去がいきなりフラッシュバックして軽く息が乱れる
・１日に数回、物を壊したり、怒鳴りつけたりとにかく暴れたくなる
・常になにかに急かされてる気がする
・常に寂しい

最近ひどくなって苦しい…
１年ほど前に心療内科に通って、ワイパックス？という薬をもらっていましたが、病名は告げられませんでした。

病院行って話すことがたまらなく嫌だから、行くか迷う…

病院は近所にあるところとか適当でいいんですか？
やっぱり良し悪しがあるのかな

>>106
近所の口コミくらいしか情報源はありません。
でも多分心療内科・精神科の患者は、おしゃべりじゃない限りいい病院は教えないでしょう。
患者が増えて待ち時間が長くなるからです。
ただ、２ｃｈで叩かれてる病院は止めといたほうがいいです。
それと、家から近い方が体調が悪い時に行きやすいのでおすすめします。

>>105
話すのが辛いなら、その症状（「人と喋るのも億劫」追加で）をメモって病院へ。
病名告げられないとこはたくさんある。
聞いたら答えるとことか、聞いても遠まわしに答えないとことか。

無気力と不眠で５ヶ月間病院に通っていましたが、
病名は聞かされていません。
先月仕事を辞めたのをきっかけに自己判断で通院しなくなりました。
再就職が決まり、来月から行くのですが
働ける自信がなく後悔しています。
不安が強く毎日泣いています。
何をしても不安で手につかず、食欲不振と不眠が続いています。
新聞やテレビすら見られなくなりました。

ﾊﾀﾁ学生です。最近友達と一緒にいるのがだるいです。
一人で受ける授業は良いのですが、友達と受ける授業のある日はとても疲れます。
たまにその日の最後の授業をサボったり。
それには嫌われてる気がする、という理由があるのですが。

そんな嫌われてしまう自分の性格のことを考えると将来は何もなく、
いつか樹海にでもﾌﾗﾘと行くのではないかと思います。
今日は体がだるくて力が入らないしたまに気持ち悪くてｵｪｯとくる。

思い当たる理由がある場合は鬱とは違いますか？
病院行くのも面倒です。貯金なくなるし…。 文章下手ですいません

>>107
ありがとうございます
不評な病院は避けるようにします!

今日学校行けなかったら精神科予約しようってずっと思い続けて
すごい勇気振り絞って電話したら、院長の先生に「学校の健康安全センターにまず相談してください」
って言われた。
何か電話してる最中に涙止まらなくなってきた。

ていうか病院行ったとしても、自分の症状を説明するなんてできないよ…
気分が落ち込んでて、何も手につかなくて、学校に行けてないとか
そんなこと自分の口でどんな顔して言えばいいの分からない。

>>112
淡々と話せばいいと思うよ。
別に医者の顔見て話さなくてもいいと思うし。
話すのが辛いんだったら、
ちょっとでも調子のいい時に今の症状を箇条書きにしてまとめておいて
それを手渡すのも有りだと思う。
医者に質問されたら補足すればいいだけだと思ったら
多少は気が楽にならない？

>>109
まずは通院を再開するところから始めましょうよ。
医師と相談しながら対応方法を考える方がいいと思う。

>>110
うつかどうかは専門家に診てもらわないとわからないよ。
大学生なら保健センターみたいなところに相談窓口とかあるかも。
または保健所には大抵、無料相談窓口があるから利用するといいよ。

>>114
ﾚｽありがとうございます。
学校の相談員の人は信用出来ないので保健所の方行ってみます。

二ヶ月程微熱が下がらず、内科に行ったら異常なしでした。
だるくてしょうがない。
なにもしたくない
バイトやめて学校も休みがちです。
つかれた

ぼーっとする時間が最近異常に多い(２時間以上)のですが、これは鬱と関係ありますか？

精神科に行く前に■生命保険■の加入、見直しを強くお勧めします。
精神科に行く前に■生命保険■の加入、見直しを強くお勧めします。
精神科に行く前に■生命保険■の加入、見直しを強くお勧めします。
精神科に行く前に■生命保険■の加入、見直しを強くお勧めします。
精神科に行く前に■生命保険■の加入、見直しを強くお勧めします。

でいざってときに保険金未払いでな

コンビニの配送をしている者ですが…
今、某巨大都市の近辺を担当しております。
それゆえに荷物の量が多く、一番最後に帰庫する事もしばしばです。
その上、当方三十路の彼女なしで、ラブホの側の店舗近辺でイチャつくカップルを見ただけで、殺してやりたくなります。
先日、誕生日を迎えてから、症状が酷くなり、庫内でブチギレたり、配送中に死にたくなったりと、とどまる事なく悪化の一途を辿っています。
このままでは、いつ取り返しのつかない大事故を起こすかわかりません。
やはり病院に行った方がいいのでしょうか？

>>120
お仕事大変ですね
ストレスが多そうなので行った方がいいかもです

>>121
ありがとうございます。
肉体的には何とか持ってはいるのですが、精神面でのダメージの方が大きいのです。
私より楽なコースを担当している同僚や、周囲をはばからず色々な意味で幸せそうなバカップルに対して、嫉妬という色眼鏡でしか見る事が出来ず、上司は上司で、この状況を理解するどころか、のらりくらりとかわすばかり…。
かと言って仕事を辞めるわけにもいかず、まして死ぬ事も出来ない、まさに五里霧中です。
お目汚し失礼しました。
家に帰ったら、ググってみます。

>>113
ありがとうございます。
学校の健康センターに予約がとれたので、
何とかメモにまとめていってお話してきます。

先日なぜか発作が起き医者からパニック障害だと言われました。
でもその後は発作もなく、逆に医者にそう告げられ薬を処方されてからの方が、

・気分の憂うつさ
・食欲不振
・仮眠、寝た気がしない
・頭がボーッとする

などの症状に悩まされています。
これはもしかしてうつ病なのでしょうか？
それとも医者に言われた事がショックでただそう思い込んでいるだけなのでしょうか？


その医者に相談してもパニック障害と思い込んでいるため、全てパニックの合併症と済まされてしまいます。

原因が分からず正直つらいです。良ければ判断お願いします。

>>124
薬の副作用による症状という可能性もあると思うが。
パニック障害に関しても一度、別の医者に診てもらった方がいいんじゃないかな。

鬱とは違うかもしれませんが…
何処へいっていいのかも分からないので…

・人と目を合わせると不快感が生じる
・人が横を通っただけでも自分自身の動きが変になる
・好きでもないのに異性同士が話をしていると嫉妬してしまう
・寝ても寝ても寝たりない。疲れている。

>>124
PDでうつを併発の可能性がある

ちょっと主旨と外れるかもしれないんですが
精神科にかかるのっていうのは、やっぱり普通の医者と同じ位お金が掛かるものですか？

このところ少しイライラしてしまい、家族にまともな態度が取れず
気味悪がられている上に、迷惑ばかりかけてしまっています。
家族には、お前のそれはタダの甘えだといわれてしまうのですが、もしも例えばこれが
なんらかの名前が付くような、病気の類いのものに分類できるものだったとして
このまま自然にどうにかなるまで待つよりも、医者に掛かったほうが早く治るというなら
そのほうがいいのではないか……と思うのですが（これがまさに甘えなのでしょうが）
しかし家計に余裕がなく、例えば投薬治療や通院と言うことになると
それこそ洒落にならない迷惑を掛けてしまうのでは……と思い、どうにもぐだぐだとしてしまっています
例えばカウンセリングの結果、病気ということになって、薬なり通院なりということになったら
やはり、かなり沢山のお金が掛かるものなんでしょうか？

>>128
診療：初診５ｋ、次回以降３ｋ程度
を二週間に一度

>>129
ありがとうございます。やっぱり結構かかってしまうものなんですね……

今の時点ではまだどうこうできそうにないので、もう少し考えて見ます。
どうもありがとうございました。

>>125
薬は医者が怪しかったので２日で飲むのを止めてしまいました´｀
ワイパックスはちょこちょこ飲んでしまったのですが…。
月曜違うお医者さんの予約をとったので詳しく聞いてみます。ありがとうございました！

>>127
色々調べたら、パニックの場合発作が起こらないか不安でうつを併発する可能性がある。と書いてあって…自分ではまた発作が起こったらどうしようなどは全然思ってもないので併発じゃない気がして…´｀
もしかしたら知らず知らずのうちに気にしてるのかも知れないですね；

>>132
どちらにしろうつとPDの薬はほぼ同じ

抗うつ剤（SSRI等）が出ていなければ、（憂）うつにも効く薬をくださいといえばいい

ttp://www.uploda.org/uporg1084829.txt.html
DLパス：3993

ちょっと長くなったのでtxtファイルをUPローダーに上げました。
これを印刷して病院に行くべきでしょうか？　というかその前に「そんなのは甘えだ！」って怒られない？

必要なもの欲しいものがあるから買い物に行きたいのに、なぜか外出できません。
友人との約束や美容院などの予約をしても、それが確定するとその時からずっと気持ちが塞いで、結局悩みに悩んで前日か当日にキャンセルしてしまいます。こんな状態が夏頃から続いています。
今日も、前から出かけようと思って決めていたのに、固まって動けず用意が出来ません。 辛いです。鬱でしょうか？

１３４番さん、私のＰＣからはアクセスできませんでした。
分割してこちらに書き込み無理ですか？

１３５番さん、うつ病体験者が多いとはいえみんな１患者で、
医療従事者ではないので、診断までは無理です、ごめんなさいね。
ただ、以前できていたことができなくなっていて苦しいこと、
それが続いている期間が２週間を超えていることから考えて、
少なくともふだんのあなたの精神状態ではない、というのは言えます。
辛かったですね。
「うつ病かも知れない」という自己診断、予断はいったん置いておいて、
病院へ相談なさってみてください。
病院へ出かけること自体つらいと思いますが、
どなたか信頼できる人に付き添ってもらってでも、もっとこじれる前に。
ここに書いたことの他に、思い当たる心身両面の異変がないか、
小さな事でもメモして受診されることをおすすめします。

もう5年以上悩まされています。
気力減退。異性への興味の欠落。仕事が長く続かない。
コミュニケーション能力の欠陥。気分がころころ変わる。
疲れやすい。ストレスが溜まると背中が痛くなる。
突然涙が出る。趣味が楽しめない

鬱病の人って異性にアピールされたら具合わるくなります？
ここ最近職場でみんなのいる前でからかわれるように告白されてから
ずっと上記の症状が悪化しました。

胃の調子もわるくてずっとくだしてます。

>>137
うつ病かどうかとはかかわりなく、あなたにとって好ましいとは思えない形で
アピールされたのがストレスになって症状が悪化したのかもしれない。
胃の調子も悪いとのことなので、早く心療内科などで診てもらうべきだと思う。

今気分がコロコロ変わって、自分の気持ちに振り回されて疲れてしまう。
数年前からメンタルチェックでは『病院いけ』って出るけど、学生時代は経済的に、社会にでてからは時間的にいけなくて、ずるずるここまできてしまった。
仕事を始めてから言葉をうまくまとめられなくなって、コミュニケーション能力もかなり落ちたとおもう。
もともと歌詞を書いたり、ストーリーを作ったりするのが好きでほめられることも多かったのに、今は全くなにも浮かばない。こうして書き込むのもたぶん自分でわかってる以上に支離滅裂になってると思う。
リアの頃に自傷癖（たぶん厨二病）があって、それを『怒られるから』ってやめて切らなくなった。でもいまでも些細なことで切りたくなるし、生きていたいと思わなくなる。

今気持ちが変わりやすいのは仕事が忙しくてギスギスした環境で働いているストレスだとは思う。
仮に心療内科とか予約しても、予約の日には直ってしまっていると思うんだ。プライドが無駄に高いから、病院の日には元気になってるんだ。
だから行くなら落ちてる瞬間に病院にいけないとむりかも。

これってふつうじゃない？それともただの長い厨２病？

夏休みからなんだけど暑くて勉強やる気出なくて、そこから「何で勉強しないんだよ。バカか自分」とか「自分はクズだ」とか思い込むようになって、さらに予備校の仲の良い講師にも怒られて追い詰められたはずなのにやる気出ない。勉強しなくちゃいけないと思ってもできない。
今日でも何回も自分のことダメ人間だとかゴミだとか思ってる。
これって鬱なのかな？
生活には特に支障は無いんだけど。

とにかく他人の目が気になる。これは少なくとも2〜3年前から。
外には真夜中以外は出たくない。
外出するとなぜか全身に蕁麻疹が出て痒くなる(皮膚科で頂いた薬は無駄だった)
友達の目も気になりすぎて、本当の意味で打ち解けられない。いつもどこかで無意識に遠慮してる。
朝〜昼にかけては気分が重いが、夕方は少し軽くなる(気がする)
過去のことから抜け出せない(自分では抜けきっていると思っているが両親に指摘された)
よくイライラして母親によく当たる・・・怒りが覚めると自分が情けなく、悔しくて泣く
家族に申し訳なさ過ぎる。
気持ちばかりが焦って行動に移せない。焦りすぎて死にたくなる。
やらなきゃ、やりたい、と考えてもなぜか行動できない。
他人や身内と自分を比べ、いつも劣等感を感じる。これは5年前くらいから。
長々すいません。これは直るのかな･･･

>>141
全く同じ状態です。なんで生きてるんだ自分の毎日の繰り返し。
家にいても家族に対しての罪悪感、この先の不安で全く療養にならない。
一人になりたい。

元麻薬中毒の方で、その後鬱になった方はいらっしゃいますか？
以前たまに麻薬を使用していて今は辞めたのですが、最近夜になると急に泣き出したり怒ったりで情緒不安定です。あと、メールの送信履歴見てビックリした事もあって、自分では送った記憶が全く無いんです。
一度でも麻薬を使用したら一生体からは抜けないみたいですし、自業自得です。どなたか詳しい方アドバイスをお願いします。長文すいません

全て気のせいです。

>>139
うつではないかもしれないが、普通でもない。
落ちているときの状態をメモしておき、それを持って病院行くといい。

>>140
予備校に通っていて勉強できないというのは、生活に支障が出ているうちに入ると思う。

>>141
うつだとしたら、自分にあった抗うつ薬の処方が見つかればだいぶ改善されると思う。

十二指腸潰瘍と食道炎を患い２ヶ月休職しておりましたが、
社長に話をして明日から出勤する事にしておりました。
ですが本当に復帰後まともに仕事ができるのか不安で胸も胃も苦しかったので
ココに来てみました。
>>2のチェックリスト全てやってみたのですが
どれもこれもなんだよ、重度で危険だから早く病院に行けばかりじゃないか…
休み期間が長かった為、ただサボりたいだけの怠け癖からだと思っていたのに。
もうどうしたら良いんだ・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
もう今の職を辞めたら年齢的にも就職先なんか無いよ(´；ω；`)

>>146
>>3の ※ の所を良く読んで。
セルフチェックの結果が悪くても必ずしもうつとは限らない。
まして長期の休職後に復職を迎えようという時なら、不安などでスコアが悪く出るのは当然。
復職して仕事に慣れてもいい頃になっても調子が悪いようなら、改めて心配すればいいと思う。
十二指腸潰瘍と食道炎を診てもらっている医師に、心療内科に行くべきかどうか相談してごらん。

>>147
レス有難う御座います。
薬局の精神安定の類の薬で頭がボーっとしてきましたので明日に備えて早めに寝ます。
幸いにも二日間出勤をすれば休みなので様子を見つつ、
潰瘍の痛みが引かないのであれば心療内科の予約を取ってみようと思います。

ここ数日特に辛いです。誰にも会いたくない。気力がまったくわかずほとんど座り込んでる。
部屋はだいぶ前から荒れ放題。ひたすら途方に暮れてるような気分。何も考えたくない。
楽しいと思えることがほとんどない・泣きたくても泣けない・いくら寝ても眠気がとれずできれば
ずっと横になっていたい・倦怠感を常に感じる・人と会った後は倒れそうなぐらい疲れる・物忘れが異常に激しい
などがもう何年も続いているけど、やっぱり鬱ですか？診断テストやるとどれも重度の鬱との結果で。
このまま我慢して病院行かなかったらどうなるんだろう。母が統失で長年の服薬した結果の姿を
目の当たりにしているので怖くて病院に行けない。本当は薬にでもいいから助けて欲しいのに。
変な理屈だけど、病院に行くことによって母のようになりたくない、なるまいと子供の頃から恐れていたことが現実化するようでそれも怖くてたまらないです。

高校卒業後、進学の機会を自らパーにして
以後ずっとひきこもりです。
原因は特に思いつかないし、家族も普通だと思う。
対人恐怖で外に出たくなくて、ファミレスとか人の多いところに行くと周りが見えなくなりますorz
最近はODするようになって、親に薬を隠されてからはタバコを飲むようになりました。夜寝る前にタバコ1／2本程度です。
ODするようになってから、怒りが制御出来なくなって親に暴言吐きまくってます…orz
病院に行きたい＝病気のせいにしてる
と、思われるのが恐くて親に切り出せません
こんな私でも救われますか…？

長文スミマセン…

昔から周囲の視線を気にしていましたが、最近は特にひどいです。
人の笑い声が苦痛です。友達も陰では嫌ってると思えてみんな信用できなくなってしまいました。
でも死にたいとは思っていても実際は死ねないって思っているし、リスカもしてません。学校も大嫌いですけどなんとか通えてます。

何より自分の友達で自分は精神科に通ってるとかリスカをしたとか本当は弱いんだよって言ってくる人がいて、
そういう人を見ると、なんか嘘っぽく見えちゃうし、私からしてみれば人生が充実しているように見えるし…。
そういう考えを持ってるから鬱ではないかなとは思っているんですけど
でもこの苦しさというか不安さ、とにかくマイナスな気持ちが抜けないんで、判断して貰いたくて
ここにきました。

うちの文章で気分を害された方がいたら本当すみません。
長々とすみませんでした。

>>149-151

医者池

感情の起伏が激しい、いつでも眠い、よく分からんが理由もなく涙が出る、よく分からんが理由もなく不安になる、気付いたら手首切ってる
　
これは厨二でしょうか

多分鬱関係ないけど　とにかく気分にむらがありすぎて困ってる
ぶっちゃけ過食vs俺の真っ最中なんだけどようは食欲に一番現れてて
なんかもう食欲ゼロで何も食べたくない。マジで→お兄ちゃんプリン食べる？→五個食う　とかこんなんザラ
いやお前それただのダイエットは明日から人間じゃねえかって言われたらそれまでだろうが
制そうにもなんかもう五秒前の自分と自分が別人すぎて制することさえ思いつかない
食ってるときとか食うモードに入ったときとかはすごく気分がすっきりしてるんだけど
大体食いすぎてて内容もヘンで、食後にまた断食脳が出てきて死にたくなる

あと特殊なパターンで、食うモードはいって例えば買い物に行ったりしてる時
マジ些細なことで涙目。半額がないだけで涙目。信号渡りにくいと涙目。子供連れの若妻見ただけでたまに涙目。
こうなるとなんか特に明るくもスッキリもしてないのに結局食うものは食う。死ね。
でもこのチャンネルチェンジ機能付いてから吐きはしなくなった。でも太った。いいやら悪いやら死ね。

平常時も断食とか拒食とかほざいてる到底まともとも言えない状態なのに
そっから更にヘンな時期あるって何よ
あととにかくそれ関係なくてもやたら涙目。食欲関係なくても普通にたまに涙目。カップルとか見ると涙目。

うん、なんか書くところを間違えた気がしてきた
ごめんね

前々から気になってたんで書かせてください
4月に新卒で就職して２ヶ月前に仕事やめちゃいました
すべてから逃げ出したくなって･･･
前々からちょっと変だったんですがね
仕事やってるときは会社ではおとなしく真面目なほう？だったんですが
家かえると豹変して親に当たったりとか
ちょっとしたことですぐイライラしちゃうみたいな
死にたい思うこと多かったり
気分が変わりまくっていいときと悪いときの差が激しかったり
悪いとき、最近は布団でぼけーっとねっころがってたりしてます
物事にやる気もないこと多いし
別に健康なはずなのに体だるいことも多かったです
あと人が嫌になって電話とかｼｶﾄしちゃったり
電話の鳴る音がちょいと怖かったりもします
追い詰められてるような感jして、、
たまに変に不安になったりとか
いつも自分せめてばっかです
今現在仕事探す気も起きず
だらだらﾈﾄｹﾞの世界に逃げてる感じです

これってうつとかそういう系なんですかね？
認めたくないんですが最近気になってきて
それともただの甘えとか逃げなのかな
よくわかんないんで書いちゃいました
食生活とか寝る時間とかのリズムもなんか崩れてきてるや〜
もしそうだったら病院とか嫌だな
抵抗有まくりです

下手な文章で失礼しました･･･寝よっかな

部屋は足の踏み場もないほど汚い
ｾｸﾛｽも全く出来なくなった
昼夜逆転の生活してる
常に横になってる
とにかく外が怖い、ごみ捨てにも行けない
風呂にもろくに入らない
↑こういう理由から旦那につらくあたられる

旦那から「うつ病とかだったらマジ離婚な」
って言われてて病院にも行けない。

これは関係ないかもしれないが、過食、買い物依存性（ネットでです）が本当にヤバイ…

ただの甘えかもしれない
でもやっぱりしんどいです…

1年くらい前から情緒不安定で、｢かわいそう｣と思ってほしいから同じ時期にリスカも始めました。
でも今ではリスカをやめられなくなり、相変わらず気持ちも不安定なままです。なんでもないのに急に泣いてしまいます。
｢自分は気持ちが不安定だ｣｢かわいそうと思ってほしくて｣と自覚しているので、病気ではないと思っています。
でもリスカはどんどんエスカレートしてるのが事実です…。感情をぶつける場所がないので切ってしまいます。
これはやはり医者に行くべきでしょうか？

鬱病の人が病院行って治るとは思えない。
カウンセリングしてもらったって薬飲んだって変わらない。
心の穴がそんなんで埋まるとは思えん。
必要なのは自分の事を本当に大切に思ってくれる人物なんじゃないかと思うょ。

大切に思ってくれる人がいても、こっちが相手を信用出来なければそれまでだからねぇ…

>>157
「マジ離婚な」と言われても自分の身がかわいなら病院に行って
カウンセリングなり投薬してもらうなりしないと。
過食も出てるんなら絶対行ったほうがいい。
少し体の調子がよくなってきたら、そんな旦那こっちから見限れるようになる。
一番大事なのは自分自身だよ。

>>156
うつではないかもしれないが、メンタルとかそういう系だと思うよ。
一度は専門家の意見を聞きに行った方がいいと思うな。

>>158
＞これはやはり医者に行くべきでしょうか？
その通り。

>>161
ありがとう。
ただ誰かに話聞いてもらうだけでもいいんだ
やっぱり病院行ってみる
前みたいに普通の生活が出来るようになればいいな…

朝がものすごくつらく、不安感や恐怖感がおそってきます。
布団の中でじっとりと気持が沈んでいく。
夕方から夜はマシです。
こういうの日内変動といってうつ病の特徴のひとつって聞きました。
でも私は食欲もあるし、おいしいと思って食べるし、
夕方からは散歩でもどこでもいけるし、
睡眠も以前とそれほど変っていません。
だいたい、朝がつらくて夜元気って普通の人でもそうですよね？
朝はイヤな会社行かなくちゃいけないんだし、夜は自分の時間なんだから。

>>164
休みの日も朝が辛くて夕方から夜がマシになるんだったら、日内変動の可能性もあるんじゃないかな。
休みの日は朝から元気というなら、会社がいやなだけかもしれんが。

>>165
今は働いてないです。
月〜日まで同じ感じですね。

いつも自殺することを考えています
>>3のチェックもほとんどあてはまります
でも性欲はあるし食欲もあります
ネット見てゲラゲラ笑えます
第一幼い頃からいつも「自分は鬱病だ」といつも思ってたので自分で信用できません
どうしたらいいですか？

>>167その書き込み見た感じ
躁鬱です
俺も性欲あり食欲は普通
でも鬱から発したから
いまは強迫（これはものすごい）躁鬱　社会不安　統合系です０ＲＺ

>>168
確かに言われて見たら躁鬱かも
やる気がある時はまぁがんばれるけど死にたくなる時は本当に死のうと思う
でも学校行かない家事もしないそのくせ飯は一人前に食って鬱病だから病院行くってのは・・・
それに一応カウンセリング受けてるんだけどな
なんか鬱病を克服できる（というかマシになる）本とかってない？

>>169学生か。本はあまり信じちゃダメだよ。最後は自分だからさ
図書館とかでよく病院の帰り本とか見たけど
どれも　書いてることは合ってるんだが、今の自分が内容を見ちゃうと
どうなのかなってなる
鬱系だけでしょ？
薬飲んで美奈代。
俺もＰＣしてるときは笑うときもあるけど一気に下に落ちて（--)な風になるからね
デパスだけでもこう鬱作用があるよ。
食欲は自分のこと分かってもらえないから食べちゃうんだと思う。
マシになるっていうか　なんだろ環境かなやっぱり
過度すぎないストレスを持つとか。

親に相談したら鬱病の人はパソコンなんかできないだって・・・orz

>>171うん　おれも鬱からの始まりだけどＰＣまだ初めて１年８か月で２ｃｈもそんな長くないけど
なんかここに来ると色んな話が出来るから
しちゃうんだよね。鬱でも出来る人もいるしＰＣ
ＰＣ出来ないのは３，４段階　１番最悪な時期　の人だと思うんだよね。
躁鬱が入ってれば　めちゃくちゃなこと言ったり書いたりしてそれで人の反応見て
それで非現実と現実に浸るって感じかな。
俺は携帯からメールしてないからＰＣからだから。
治りかけのような実際は治っていないような感じだよ。
してないときはＴＶ見たりぼーっとしたりしてる。
ＰＣ買う前は親にＰＣ買いなよとまで言われていまは結構ＰＣしてる。

自分は「鬱ですね」と言われたときは一瞬ﾎﾟｶｰﾝとしたが
学生時代に北杜夫の本読んでたおかげで
まあ、あれよかマシだな〜と納得した・・・

>>171
自分の知り合いの鬱２段階目の人は
1.表情がない
2.ＰＣどころか何もしたくない（そもそも電源を押す気力もない）
3.笑わない（良い感情が出なくなってる）
4.性欲もない
5.食欲もない
6.眠れない（寝ても２時間程度で起きてしまう）

一概には言えないけど（鬱の種類は多々あるし複合的なものもあるから）
「死にたい」と２年考えてた自分は鬱でもなんでもない。親は医者ではないから
まず医者に行ってここに書いたことと自分が感じることを伝えて診断してもらえば
いいんじゃないのかな？自己診断で今流行の「擬似鬱」になって薬を処方されて
さらに悪化したなんて例もあるから気をつけてね。

基本的に１段階目でも鬱な人は朝きついよね？段階ごとに症状を
知っているわけじゃないからどうかわからないけど。

一年前ぐらいに抑鬱状態（はっきりとした病名は言われませんでした）で精神科に通っていて、
ﾒｲﾗｯｸｽ、ﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙ、ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ、ﾏｲｽﾘｰ、ﾗﾝﾄﾞｾﾝを処方してもらい、４ヶ月ほどで良くなりました。
２ヵ月前に仕事が変わり、なれない仕事と人間関係で、

　・布団に入っても２時間ぐらい眠れない
　・仕事には無理矢理行くのですが、帰ってくると何にもする気力がない
　・記憶力が前よりかなり低下していて、簡単な仕事なのにミスをする
　・急に悲しくなり涙がでてしまったり、急に不安になる
　・自殺念慮、自傷

長文になってしまってごめんなさ。
でも、本当に悩んでいます。
　

>>175
前回の抑うつ状態の時にはきちんと先生の判断で病院に通うのをやめましたか？
もし自己判断で通うのをやめたとしたら、再発の可能性もあります。
とにかく今抑うつ状態であることに変わりはないと思いますので、
診察を受けることをおすすめします。
前に飲んでいた薬でよくなったということなので、
それを先生に教えるといいと思います。

明日の午後、病院に行くつもりです。

安倍前首相に対する、精神科医の発言でこんなスレがあった。
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1193917625/l50
「安倍氏について報道された報道をアメリカ精神医学会による診断基準をあてはめると、
安倍氏はうつ病にあてあまる」と断じている。その根拠は、以下のようなものなのだという。
「興味や喜びの減退、疲労感、体重減少、不眠、気力や判断力の低下、精神運動性の
制止(頭の働きが悪くなることで、私はこれが原因で代表質問直前に辞意を表明したと考えている)など、
これが2週間続けばうつ病と診断される同学会の9つの基準のうち6、7個は満たしているからだ」

自分は、＞「興味や喜びの減退、疲労感、体重減少、不眠、気力の低下」
に当てはまるんだけど、うつ病確定かな．．．？

デパスは3年、ハルシオンは約1年飲んでまるけど、改善なし．．．

私は十代の時にうつ病になりました。当時、薬は二種類しか飲んでなくて飲み続けて二年位して周りに薬に頼るなってうつ病理解しない奴らが言うもんだから勝手に止めたら、二年後にあるきっかけとストレスで再発。

続き…
今、心療内科通って四年目で休養入院もあったけど確実に回復してる実感があるよ。

ただ、薬によって太るのが嫌だね。

私が知ってる限りだと、
†リスパダール液
†コントミン
†ドグマチール
が、太るみたいよ。

長くてごめんなさい。

てかさ何年もメンヘラやってる人間に聞くより、鬱病治した人間に話聞くほうがいいと思うよ。
何年もメンヘラでいるのは間違った治し方やってる可能性が高いから。

１８１の人が言う様に私もうつ病完治した人の話を聞きたい。
思った事をずらっとカキコしてすみません。

9月から眠れず毎晩泣きっぱなしです。失恋が原因なんですけど…体重も減って布団に入ると動悸がします。限界なので、心療内科デビューします。どんな診察結果になるか予想お願いします。

寝られない。怖い。
寝ようとすると昔の嫌なことがフラッシュバック、人の睨む顔、あざ笑う声、涙が出る。
寝るギリギリまで携帯でHP見たりラジオ聴いたりして気を紛らわしている。
病院も怖くて行けない。電話も出来ない。
書き込むのも怖い。死ぬ思いで書いてます。
鬱なら涙は出ないよね…。でも私は涙が止まらない。

>>184
私の場合、鬱の初期いつも以上に涙でましたよ。
殺人のニュースみて涙。生まれていない昭和中期の風景に涙。環境破壊に涙。
酷くなると(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝとなって泣かなくなったけど。

初めて相談します。
寝るのと食べるのとの繰り返ししかできないんです。掃除しないと、とか外に出ないとと思うのですが、全く気力がわきません。
こんなの初めてで…どうしたらいいでしょう？

>>176
携帯から失礼します
前回はかなりﾋﾄﾞい状態で家族に迷惑をかけました。病院でまた精神的にｵｶｼｲと言われるのが怖くて中々病院に行けませんでした
せっかく良くなったのにまた家族に迷惑をかけてしまうと思うと更に落ち込んでしまいます
ﾚｽありがとうございました

いやな気分がいつも続き、ときおりいやな気分が猛烈にこみ上げてきて眠気が襲ってくる
のですが、これは病院に行ったほうがいいのでしょうか？
原因は受験、人間関係、将来に対する不安というたいして珍しくもない
理由なのですが。

医者にもカウンセラーにも「頑張れ」と言われる俺は
実はうつ病ではないのかな？

時と場合による

朝起きるたびに死にたいと思います。最近では人といる時や仕事をしている時でさえそういうこと考えます。
おしゃれする気も無くなりました。これなんでしょう

なんでしょうねえ

>>186
残った気力をかき集めて病院に行く。

>>188
日常生活に支障が出ていたり、辛いと感じるほどなら病院に行った方がいい。

相談させてもらいます。
毎日眠れません。
無気力・無関心・無感動です。
それまで何ともなかったのに、いきなり辛くなって何も考えられなくなります。
何も考えられなくて、音や声を聴けなくてずっと耳を塞いで息ができない状態なんです。
それから、今は大丈夫だけど、酷い時は携帯の画面等を見てもただ見てるだけで、字などが読めないんです。
今までできていた事ができなくなりました。
一週間で体重が３キロ落ちました。
これは鬱病なのでしょうか？

>>194の付け足しです。
何を言われても自分の存在を全否定されたような気がするんです。
病院に行った方がいいのでしょうか…

>>195　１つに少しの離人症も見られるかも
神経がいろいろなストレスで圧迫されてるんだよ

字が読めない　集中力欠如かもね
運動抑止　自律神経のアンバランスだよ。
脳内は走馬灯のようにいろいろなことが溢れてるでしょ？
１つ１つ消化出来たらいいんだけどね。
寝れないのは前頭葉とかが興奮してるからだと思う
目を瞑ってれば自ずと眠れますよそれが自然じゃなくても。
おやすみーーｚｚｚｚ

外や家で泣いてしまいます
全てがわずわらわしくて
できれば終わりにしたい 疲れた
こんなに気分に波があつら先もみえません

>>194-195
うつの可能性高そう。早めに病院に行った方がいいと思う。

>>196･>>198
ありがとうございます。
一応まだリアなので、親に相談してみてから病院に行こうと思います。

眠れなくてムシャクシャして大バサミで髪の毛を無茶苦茶に切りました

ﾍｰ(´ν_.｀　)ｿｳﾅﾝﾀﾞ

↑（´,._ゝ｀）は？

ぽ、ぽまえ　ﾌﾟｹﾞr　ﾌﾟﾜﾛ　ﾌﾟﾁｹﾞﾗﾜﾛｽ
ﾀﾞﾝﾅ　ｳｿ？

（´,._ゝ｀）ﾌﾟｯ　ﾖｸｲｳﾖ全く

>>185
レスありがとうございます。
185さんや皆さんはどうして病院やクリニックに行こうと思ったのか
差し支えなければ聞きたいです。

医者にバカにされないか、陰では来るなと思われないか不安です。
被害妄想は性格でしょうか？

うつは明確に体重が落ちるね．．．

>>204
アモキとドグマのコンボで太る場合も多いけどな

勇気を振り絞って相談・・・。

最近思考能力が著しく低下するし、決断力も激減したと自覚しています・・・。
ちなみに、最近酒で眠り、カフェインで目を覚ます毎日・・・。
だけど仕事が忙しいので病院にもいけずじまい・・・。

どうしたらよいのでしょうか。

>>206
>勇気を振り絞って通院・・・。

真剣に悩んでます。
人からはそれなりに誘いをうけるのですが、
あまり人といるのが好きでないのか‥
心が疲れてしまいます。
遊んだりしているときそれなりに楽しいのですが‥。

ストレスがたまると
時間に関係なく
ものすごい量を食べます。

睡眠過多傾向にあり夜寝たのに
昼から今まで寝ていました。

まだ普通の範疇でしょうか？
この程度で病院に行くべきか悩みます。

>>206
君は精神科じゃなくて脳整理学とか脳専門の病院をオススメする。

何かで、ミステリ一冊読めるようならうつではないって読みました。
ここのところ朝に過去のイヤなことが思い出されたり、
不安で不安でしょうがなくて、夕方くらいから普通になってきます。
夕方以降はいくらでも本読めます。
うつではないですか？

>>210
重症じゃないとうつじゃないと言う人がいるけど、
いきなり重症になって、重症だった人がある日突然完治するわけでもない。
途中の段階はいくらでもある。
薬の飲みがら働けていることもいる。

日内変動があるみたいだから、うつみたいだね。
でも低血圧で朝方不調の可能性もあるかも。

生命保険の見直しの時期がきたのですが、２ヶ月ほど前に不眠で心療内科に行き、
抑うつ状態と言われました。
１回だけの通院で不眠も治まり以降通院する事もなく、特に問題なく過ごしているのですが
見直しもしないほうがいいんでしょうか。

相談させて下さい。


平日の朝目が覚めるとすぐに吐きます。かれこれ１ヶ月ぐらい続いているのですがこれは鬱病の症状なんでしょうか？
ちなみに土日は全く吐きません。

>>212
鬼女板で見てびびってこっち来たんだねｗ
このスレはそういう相談をするスレじゃありませんよ。

今通院中なんですが　はっきりとした病名は教えてくれません。
単なる私のワガママ病なのか　世間でもある鬱の一種か不安です。
同じ様な処方の人で　病名告知されている人いますか？

ジェイゾロフト　25mgX２
メイラックス　1mgX１
アモキサン　10mgX２　　　　　です。アドバイス　頂ければ楽になりそう。

>>215
うつ病もしくは抑うつを伴うなんか

ずっと読ませて頂いてましたが、勇気だして相談します

事情があり、半年前に大阪から東京に引っ越してきました。
仕事を始めて５ヶ月目ですが、いまだに環境にも職場にも慣れず、毎日すごく辛いです。
明るく振る舞ってる分、本音は限界ギリギリでイライラしてしまいますが
最近人に会うことや会話するのも辛くて避けたくなってます。
仕事もダラダラしてしまい、自分がダメ人間にしか思えない。
唯一頼れる人がいて、赤ちゃんそっくりな、異常な位の依存をしてしまう。
毎日が限界な感じで、すぐ泣いたりイライラしたり、体調も悪くなったり。

こんなんじゃ、病院に行っても甘えだと言われるんじゃないかと、怖くていけない
もっと頑張るべきですか？
薬のんでラクになれるなら、すがりたい気持ちもあるけど、誰かに聞いてほしくて…

微妙にスレチ＆長々すみません

もしも「うつ病ではない」、という場合でも、
まっとうな医者なら「甘えだ」などと断罪的なことはいいませんよ。
（そういう失礼なことを言う医師は何様人格欠損です）

「少し不安定になっておられるようですがお薬までは要りません」
「さらに○○な症状が続いたらまたきてください」当たりでは。

本当に深刻な症状になってからでは治療に何年もかかることもあります。
まだがんばれるんじゃないか、甘えではないか、ぐらいの時に、
早めに病院に行って見てもらいましょう。
もしもうつ病とまでは至ってないことが確認できて、
未然に防げればそれでいいことですし、
初期症状で軽い治療で済めばそれに越したことはないですし。
とにかく今はつらい状態には間違いないんですから、病院受診を。

要治療だとしても、合う医師、合う薬と出会えればラクになりますよ。

>>217
そもそも治療が必要かどうかを判断するのも医者の仕事じゃないか。
そのためにわたしは初診料を払うよ。
この前なんか手足がしびれて脳外に行った。
心配ありませんよと言われストレッチのやり方を書いた紙をもらって帰ってきた。

病気だとしたらどんな病気でも早期発見早期治療。
そうじゃなかったらそうじゃないで、安心して放置していられる。

>>218
>>219
ありがとうございます
誰かに聞いてもらえて嬉しいです。
逃げ道はどこにもないので、頑張るしかないけど
やっぱりダメだと思ったら病院に行ってみます。

優しい人たちばかりなので、皆がラクになれますように…

職場リストラに加え、ただ一人の部下が専門外の若手に
なって、何とか年度前半はこなしてきたが、外注先の致命的
ミスも加わり、ついに仕事に穴をあけてから、早朝覚醒と頻尿、
得も言えぬ不安感を始終感じるようになり、今日心療内科へ。
結果、仕事はとりあえずこなしているので鬱病までには
いたってないが、鬱的な要因で不眠になってるとのこと。
とりあえず睡眠薬を処方される。
これで直らんかったら抗うつ剤を処方するらしい。
とりあえず朝まで寝れればだいぶ楽になるんだが。
どうなることやら・・・。

毎日夜中に目が覚める。→お酒飲まなきゃ再び眠れない。

笑う事がない。
人と接するのが面倒。
恋愛も仕事も自分の生活もうまくいってたのが、親の痴呆症から全てが崩れた。
自分の容姿に以上な程コンプレックスがある。
死んだら楽だと思う。


。。。これ鬱病でしょうか？
どなたか教えてください。。

ネット上のうつ病チェックとかは本当に信用できるのですか？
周囲の人に相談すると間違いなくうつではないって言われるので、ネット上のチェックは信用できません。
医者にも掛かりたいですが。うつではないのにうつだと相談しに行くのは迷惑だと思います。

ただ、つらいです。

周囲の人と医者とどっちが専門家だ？
医者に対して迷惑なんて思うな。
彼らにとっては商売だ。
だから￥持っていけよ。

質問なんですけど
最近、気持ちが暗くなりがちで心療内科に行ったんですが
うつ病と診断されました
今は、働いてないんで
普通に寝れるんですけど
働いてた時は
毎日夜中に目が覚めてしまい
食欲もあまりなくて
困っていました
家族に病気のことを相談したら甘えてると言われ
自分でも病気なのか甘えなのかわからなくなりました
なので判断お願いします。

胃が数年前から重くて(痛むことはない)、直腸はたまにピリッと痛む
いつでもだるい、寝むりにつくのが遅い
前まで好きだったことに取り組めなくなった、食欲不審
上り症でうるさい人が苦手

鬱でなくてもいいんでなにかこれはと言う症状があったら教えてください。
本当何も手がつけられなくて、病気ならちゃっちゃと治したいです。

うわぁ、ごめんなさいsage忘れました

なんで内科に行かないの？

胃腸症状があるようなら、いったん内科に行った方がいいですよ。
身体疾患の有無は確認して置いた方がいいです。
内科的問題の検査をきちんとしてもらって、
検査上異常なしなら、
そこから心療内科、精神科に紹介状書いてもらってみてください。

２２５さん、申し訳ないけれど、
ここに来ている人もただの一介のうつ病闘病者・経験者に過ぎませんから、
医師のごとく判断はしかねます。

ただ、言えるのは医師の診断がすでに出ているので、
それを信じては、ということがまずひとつ。

それから、この病気の症状特性として、
疾病否認というか病気が受け入れられず、
甘えや怠けではないかと自分を責め続けやすい傾向があります。
それも、周囲の人、家族の人が病気に理解がなかったり、
偏見があったりして、「うちの家族が精神病なわけがない」と忌避するあまり、
甘えだ、病気ではないと言うようなことがあると、
よけいその傾向が強まります。
そのことは押さえておいてみて下さい。

その上で、まずかかっておられる病院では、
家族向けの病気説明の面談を取り扱っているかどうか確認してみて下さい。
（有料ですけど）
可能なら、家族の中でまだしもキーポイントになってくれそうな人に、
受診の際同伴してもらって、
医師からうつ病について説明受けるようにされてはと思いますよ。

家族向け説明を医師が取り扱ってない、とか、
家族が同伴受診してくれないという場合、
そこそこのふだんがよそおえる程度なら、家族からの理解は諦めて、
（それがなかなかつらいことなんですけどね）
だまって通院して、治療を進めた方がいいと思います。お大事に。

>>230
225に書き込んだ者だけど
相談に答えてくれて
ありがとう。

常識的に考えて鬱病なんて架空の病だろ

心療内科行きたいと思うけど、薬漬けになりそうで恐い

なんでこわいんだろう　シャブじゃあるまいし

薬には副作用があるから

副作用の情報を調べれば調べるほど、副作用は増強される

>>235
鬱病かもしれないなら精神科に通え。心療内科は所詮内科です。

１０年近く付き合い、結婚も約束していた彼がゲイに目覚め、私は捨てられました。
誰か助けてください。一人でいると死にたくなる。
病院行くと助かりますか。

うつで妄想ってあんの？ あとみんな車の運転怖くならない？

車の運転怖い。
とっさの判断力が落ちている感じ。
できればしたくない。

車の運転怖い！
なんか投げやりになって人や物に突っ込みそうになる。
だから鬱になってから危険なので運転してません。
この前自転車に乗っただけでも車にぶつかりにいった(；・∀・)

うつ病の妄想は、過度に自分を責めたり、極端に悲観したり、
自己過小評価したり……などです。
http://www.athp.jp/i/dep.html
　
それ以上の、統合失調症に近い妄想がでる場合は、
精神病性うつ病で、重度です。
（それ以外のうつ病は、気分「障害」で、精神病には入りません）

>>241
自分もバイク、車、両方乗るんだけど
イライラがひどくてアクセル全開で
前の車に突っ込みたくなる。
通勤も電車に変えました。

免許とって８年、卒検以来のってなかった車はいつも助手席
やっぱ運転したくて、練習を始めた初日
何もない山奥で、付き合ってる人の車を運転してみた

少し進んで、なぜか木に激突して、廃車になった購入１年のベンツ…

もう運転はやめた
車なくなってヒキになり、余計鬱

現在、35歳♂

小学校3年の時に、精神的ストレスから胃潰瘍持ち。
仕事上のストレスから、最近自分も医者も上司も親も含め、誰も信用できない状況。

仕事に行くとなると息苦しくなり、先日行われた親父の七回忌も親戚一同
集合するので、怖くていけず。

今は本気で練炭自殺を考えています。

会社は今年いっぱいか、1月末に辞職する予定。
その後は身辺整理＆練炭の準備・計画＆金が尽きるまで遊びまくる。

で、お金が尽きたら、どこでも良いのでテントを張り目張りして練炭自殺。

現在通っている医者へも本当のことが言えないってなんだかなぁ。

まぁ、練炭焚いて、いったん外へ出し、今処方されている睡眠薬とアルコール（エビスの黒）をいっぱい飲んで、
眠くなってきた頃に練炭をテントの中へ。

また、逝く前に書き込みますんでよろしくお願いいたします。
※来年2月か3月頃を予定しております。

みみさんより

みなさんは何をきっかけに通院され始めたんですか？

自分でウツかもしれないと思い病院へ行ってみた、など理由は人それぞれだと思われますが良かったら参考までにお聞かせ頂けたら嬉しいです。

起きている間ずっと不安定.憂鬱
イライラが止まらない
人間の声とか無理
夜も何か考えずにいられない
昼間は胃痛がする




通院が嫌で医者には行ってない

>>247
>>246　の者です。

私もしばらく>>247さんと似たような症状（倦怠感・イライラ・不眠・ごくまれに自殺願望）がありますが、なかなか病院へ行くのは勇気がいります。

不眠・食欲がないという症状は、自分にはないのですが
(むしろずっと寝てたい、過食ほどでもないがやたら食べたい)
あとは主な症状が、ほとんど当てはまります
こんな私はダメ人間だと嫌になりますが、何もかもやる気がでないし辛い

胃痛、胸痛、気分の悪さ、動悸息切れ、最近は微熱がずっとあります
病気だと言われても、ただの甘えだと言われても辛いです
家計を支えているので仕事は辞められないし休めないから、会社には言えないけど…

精神的に毎日が限界です

壊れてからじゃ長引くよ

>>246
一人暮らしをして廃人化していたところを、
両親に玄関を強行突破され拉致られ精神科連れて行かれた。

もっと早く連れてって欲しかったよ。
おいらのおやじは医者だし、鬱病のイロハくらい知ってんだから。
おいらとおやじはそんな話一言もしたことないが、お互い分かってる。
この前夜中にふと目を覚ますと、枕元におやじが立って泣いてた。

このように、精神科医でなきゃ、
医者ですら通院必要かどうか見抜けないんだ。
>>248さんも>>249さんも、とりあえず精神科行くだけ行って
通院必要かどうかは専門医に判断してもらうべきだ。
おいらのようにならないためにも。

前に病院に行ったら「それは人間誰にでもある。結局は甘えすぎ。」など言われました。
食欲はない訳じゃなくむしろ過食に近い状態だったので、その事を言ったら「食欲あるんだったら明らかに鬱ではない。ただのストレスじゃない？」と言われて何も言えませんでした。
自分の周りの人に相談しても「そんなん私だってあるし。普通普通。」としか言われません。
こんなに辛いのに誰も分かってくれない。
病院なんてもう行きたくない。
日本語変ですいません…

>>252
何科に行ったんだ？
「心療内科も見てますな内科」じゃなく、「精神科」に行ったのか？

少なくとも「食欲あるんだったら明らかに鬱ではない」は間違いだし、
本物の精神科医なら絶対にそんなおかしなことは言わない。
あなたが正確にニュアンス掴み損なったのか、そいつがヤブかだな。
ヤブだとしたら、他の病院行くべき。

ところで、どんな症状あるの？

胃のあたりが重く、こわばった感じで食欲もないです。
食欲なくても食べたら食べられたみたいなことはよくありますが、
今はホントに食べられません。内科より精神科に行った方が
良いでしょうか？

セルフチェックしたら重度の鬱とか言われました
でも、怒られたりそれで落ち込んだりする以外はあまり泣かないです。
不意に悲しくなる時もありますけど…
泣かないというよりは喜怒哀楽が以前より無くなったような感じで。
そういうのも鬱の症状にありますか？

>>254
いや、まずは内科から回るのが筋だと思う。
なぜなら、もし内科の疾患だった場合、
それを見抜ける精神科医は少ないからね。

>>255
欝酷くなると感情なくなるよ。
無気力・無感動なのと同じで、苦痛も感じなくなる。
まるでお地蔵さん。
長く続いて社会生活に支障きたしてるなら精神科へ。

>>256
ありがとうございます

私ではなく、父のことですが相談させてください。

最近父親の様子がおかしいんです。
普段から、口数が多いほうではありませんでしたが、
最近は家族ともほとんど口を利かず、自分から喋りかけてくることはまったくありません。
こちらが喋りかけても上の空で返事がないのです。お酒と煙草の量も以前に比べてかなり増えています。

父は以前にも神経を病んでいたことがあり、通院をしていました。
最近は通院も止めて、マシになったかと思っていたのですが、
今日、会社で気分が悪く耳鳴りがするとずっと寝込んでいたそうです。
帰ってくるなり、電波が飛んできて頭が痛くなった、話し声がずっと聞こえると捲くしたて、その後は話かけないでくれと呟いて黙ってしまいました。

病院に通うよう薦めたのですが、以前にも増して酷い状態で、非常に心配です。

>>258
鬱病ではなくもっと面倒な病気の可能性もあり、
それらの症状を酒や煙草で抑えようとしてるとも考えられる。
実際、精神科の患者にはそういう人がかなり多い。
酒は医師に禁止されているので飲まないが、
無意識のうちに煙草を吸いまくることで症状を抑えてる人多い。

あなたのお父さんもそういう状態にある可能性がある。
お母さんや兄弟と共謀して、お父さんを騙してでも
すぐに精神科連れて行った方がいい状態に思える。

>>258
通院や薬を急に辞めると悪化することがある
症状だけ見ると統失っぽい
一刻も早く病院に連れていくべし

>>259-260
お返事ありがとうございます。
しばらく有給を取ったようですので、明日早速病院に連れて行くようにします。

鬱かと疑ってます。
東上線沿いで予約ない心療内科知ってる方いませんか？ググりましたがどこも要予約で…もう家の側じゃなきゃ行けない。。

なんでそーっとしといてくれないんだろ。またそいつ人の

人間関係にも関心持ってて。４０代ぐらいのオバサン

東上線なんて知らないですよー

>>253
きっと私の症状はただの甘えや構って欲しいだけのものだと思います。
無駄に書き込んでしまいすいませんでした。

>>262
どこの地方だか全然分からんがレスします。
基本的に精神病院と総合病院の精神科は予約いらないと思います（突発おｋ）
何で鬱と疑っているか分かりませんが、まず近くの内科に行って内科的疾患の有無を確認した上、神経科にかかったほうがよろしいと思います。
もし内科で神経と疑われたら神経科の紹介状を書いて貰うこともできますし、
軽い鬱なら内科医でも治せる先生はいます。
心療内科はやたら金かかるだけだから、重度の鬱や人格障害、等質、躁鬱でない限り行くのは損かと私は思う。

ねー気持ち悪いよね。ジジイ。こっちに関心ありありで。

早く死にたいよー。苦痛。

>>252
甘えだと思い込んじゃうのも鬱の人に多いよ。
俺の場合もそうだったから。
鬱の辛さはなった人で無いと絶対に分からない。
鬱で過食になることだってあるからさ。
俺は過眠になってるし。
精神科に行ってみようよ。
甘えなんかじゃない。

>>266さん、ありがとうございます。昔鬱で病院行ってました。仕事(水)やめて良くなってたのに最近家からでられなくて大学にも行けてません。しかもやっと携帯開けました。近所の内科行ってみます。

>262
東上線て東武東上線？
埼玉の奥寄りか、池袋寄りかで大分違うが、
板橋区まで出れば予約無しで行ける精神科は
山とあるよ。
思い切って行ったほうがいい。

262
あたしも東武東上線のことだと思った…
全然田舎じゃなくない？笑
あたしもその沿線に住んでるのよ
板橋は以外と駅から離れたとこにしか病院ないよ
あるにはあるけど

>>252
ありがとうございます>>249です
お話、参考になりました。

やはり食欲と睡眠が問題ないなら、甘えなのかな…
私は引っ越して環境が変わってから、泣いてばかりです。
仕事も最近は何もしたくなく人に会いたくなく、会社に行くのがやっとな感じ。
いつまで頑張ればいいのか、寝てる間にいつのまにか死んでればいいのに…とばかり。

みんながこんな気持ちを抱えて踏ん張ってるのかな
自分は当たり前の事すらできないダメ人間だ、もう嫌になる

長々と愚痴はいてごめんなさい

朝７時に目覚ましをかけるも、起きれず会社に連絡。昼まで睡眠。
昼から出勤。５時位に退社。
１１時くらいに睡眠。寝る前に明日は起きれるだろうか………等のマイナスイメージを抱きながら入眠。

半年近く、こんな状態が続いています。
分かっているけど変われない……
なんだかなぁ………

あと前から思ってたんですが鬱も早期発見がいいというのはなんでですか？？

うつ病エピソードっていうのは
回数が増えるほど次に起きる
確率が高くなり症状も重くなる

>>270>>271さん、そうです、東武東上線です。うちは板橋区です。だるい…今から行こうか悩んでます。もう一回予約無しを探してみます。

自律神経失調症持ちなんですが、症状が変わってきました。
以前は過呼吸が主な症状でしたが、最近は
頭が割れそうに痛む、体に電気が走るような痺れが起こる
物事に集中できない、妄想がひどいなどの症状に変わって来ました。
頭や体が痛むのも辛いんですが、なにより自分の脳がおかしな事になってしまった気がして怖いです。
これは鬱病なんでしょうか？

妄想ってどんなの？体の寒気はある？ものわすれ等は？

test

他スレでも書きましたが勤務中頭がガンガン痛くなって(たぶん他人と接することで)頭んなか真っ白になり話の内容が理解できなくなってきて、やっぱり仕事できなくて相手もイライラしてくるから泣きたくなり顔の筋肉がこわばってしまい言葉がでなくなります。
それがまた相手に悪く思われる悪循環。
これって鬱なんでしょうか？
とにかく精神的な疲労が半端じゃないです。

>>275
うつ病エピソードって何？

↑聞かないほうがいい
やばくなるから。
まじで

>>278
身体の寒気と物忘れがあるんですが、あるとうつ病認定なんですか？

職業はプログラマ。残業200h超が５月から１０月まで続いて
寝ても疲れが取れない。(休日も出勤)
ここ２ヶ月、仕事にも集中できなくなってきたのですが鬱病でしょうか。
今日は具合が悪いと言って早退してきました。

>>284
とりあえず内科で血液検査してもらいなよ・・・
そのうち倒れるよ。

今の仕事場では上司と折り合いが悪いけど、他の人からは良くしてもらってるので、
朝、起きて会社に行きたくないとは思わないのですが
業務自体にやる気が出なく、なんでも後回しにしてしまいます。
ここ2年で二回ほど十二指腸潰瘍で入院したのでストレスはあるのだと思います。

そして、在職中ですが、転職活動をしており、面接に呼ばれても
特に不安とかそう言ったのはなくても、直前になってやっぱりやめておこうと思って
断ってしまったりします。

リンクに載ってるうつ度チェックでは、全部境界線上とか軽度と言う結果が出ました。

元から自堕落で不精で怠け者な性格だったので、以前はこんなに酷くなかったのだけど
それが強く出てるだけな気がしますし、バイクが好きなのですがツーリングに行くのは億劫でないですし
自分でここまで考えられるので病気ではないような気もします
どうしたら良いのだろうかと思って、いろいろ調べるのですが病院に行くのも億劫になったりします。

本当にどうしたら良いのでしょうか？

>>286
とりあえず病院行ってみて、
ネットのうつ病チェックじゃなく、専門医の目によるうつ病チェック受けてきたら？
金払ってんだ、責任持って精度の高い判断してくれるよ。

その上で、その医師の意見を元に、通院するかどうかは決めたらいいと思われ。

≫283
俺と一緒だな俺はそうなって逃げるように会社やめたぜぃ 多分統失かなんかだと自分は思ってる はぁ〜生きんのめんどくせっ

ちょっとした昼寝をする時はたいていオナをしてから眠りについていたのですが、
最近気付くと何もせず眠っています。
仕事持って暇だし体が疲れているわけではありません。
ただ孤独感が強く将来の不安が強く生きていくのが辛いです。
昼寝だとすぐ眠れるのですが
夜は薬なしでは寝れません。
鬱っぽいとは自覚してますが
とうとう本格的に病気でしょうか？

私の姉の話なのですが、
まともな時間帯もあるんだけど出勤前とか突然奇声出したり、
いつも泣きそうな顔で会社に行ってる。
しかも毎日出社前と昼の休憩中に早く帰りたいとか疲れたと
母や私宛てに電話してくる。
平日は帰宅したら食事もほとんど取らず、
風呂にも入りたがらず（一応無理矢理入らせる）すぐ眠ってしまうけれど、
寝たらすぐ朝になってしまうと言ってたまにずっと起きてることも。
あと体じゅうが痒いといって掻きまくってる。
それで足とか腕は痂や炎症だらけ。
姉は大丈夫なのでしょうか？奇声やうなされてるのを聞くと
正直こちらが精神的におかしくなりそうなのですが…

>>289
ああ

>>290
医者にいくか仕事をやめるか（休職とか）

やらなければならないことを考えると、よけい動けない。簡単なことができません。洗濯物干したりとか、当たり前の事。
やらなきゃ…と思いながら何時間も布団の中にいる。

今１８歳で高1のときに病院へ行き鬱と診断されてから
放置したまま高校卒業して浪人中です

児童精神科とか思春期専門の精神科に言った方がいいのでしょうか？
それとも普通の成人用の精神科に行くべきなんでしょうか

毎日過去の失態を思い出しては消えたくなります。
内定でてる４年生なんですが将来に希望がみえず
学校以外は家に引きこもってます。
生きる意味が見出せない毎日なんですが甘えですか？

>>293
どちらでもいいよ。今、鬱の自覚症状
（なんとなくやる気が出ない、色々なことが億劫だ、
以前のように「楽しい」ということがない、記憶力が低下しているように感じる、
思考力・集中力が落ちているように思う、頭がなにか柔らかいもので締め付けられているように感じる、etc）
があるなら、とにかく早く通院して、医師の診察受けて、治療はじめたほうがいい。

>>292
んで、「午後になるとなんとなくやる気がでてくる」、とか、
「朝すごく早い時間に一度目が覚め、それからまた寝なおすことが多い」、とか、
そういうのがあれば、たぶん鬱病です。
なんにせよ、苦しかったり、悩んだり、生活に支障が出たりしているなら、
早めに神経科の受診をお勧めします。
神経科って、そんな変なとこじゃないよ。こわくない。いい医者は優しく
いろんな話を聞いてくれる。それだけでも楽になるよ。

>>294
まだ学校行けてるということは、鬱病だとしても軽症の部類には入ると思うけど、
軽症だからって苦しみが軽いわけじゃないんだよねぇ…
神経科に行ってカウンセリングうけて治療するのも手だけど、
その前に「「狂い」のすすめ」っていうひろさちやさんの本を
読むことをお勧めします。

今の状態

・何事もやる気が起きない。仕事も休んだり遅刻したり。
・寝たい時間に眠れない。睡眠不足で仕事中眠くなる。
・自殺しようとは思わないが、漠然と死にたいと思う時がある。
・軽い頭痛がずっと続いている。
・ちょっとしたことでイライラする。泣く。

心療内科や精神科って予約制だし、合わない医師に当たった時は余計イライラするから、病院へ行くこと自体めんどくさい。

ただ自分がだらしないだけなんだろうか…何もかも忘れてひたすら眠りたい…

>>298
病院、行こうよ。あなたに合う医者に、当たるかもしれないじゃない。
治療、受けよ。

鬱…なのかはわからないんだけど、
最近ものすごい怖い出来事があって…
それからずっと誰かの大声とか怒鳴り声がすると、ものすごく反応してしまう
胸が苦しくなって涙がとまらなくなって、稀に呼吸がしづらくなってむせたり…
心臓も異常に早くなるし…なんなんだろ？

三年ほど前から大学が嫌になって行かなくなった（留年もした）
人前では普通に振舞えるしサークルや就活はなんとかできた
家の中は荒れ放題で洗濯はパンツがなくなるまでしない
ご飯もめんどくさい時は一日一食
一日の大半を布団の中で過ごす
怠けてるのに気持ちばかり焦って苦しい

>>301
あぁ、俺と一緒だ
病院行くのも億劫
気持ちだけは焦る

病気じゃないかもしれないので、どうすればいいのかわからない

相談させて下さい。
今の仕事をし出してから、
・朝４〜６時の間に必ず目が覚める(その後寝直していますが)
・職場にいると、喉をやんわりと押さえられてるような息苦しい感じがする
・急に泣きたくなる
・誰でも出来る簡単な事がすぐに出来ない、やる気がおきない
・人から裏で何か言われてる気がしてしょうがない

こんな事が一年以上続くので、病院に行ってみようかと思うのですが、
どこの科に行けば良いのでしょうか。
精神科とか診療内科とか、色々あるようですがどこが適当なのか良く分かりません…。
また、これくらいの理由で病院に行って良いのかと不安になります。
大した事ない、とか、そんな愚痴聞かされても、とか言われて帰されないかと思ってしまいます。

仕事辞めたいけど、今父親が訳あって休職してて、
これ以上母親に迷惑も心配もかけたくないからやめられず。
何でこんなに自分は弱いんだろうと毎日自分が嫌になります…

思考力、集中力の低下・億劫など該当しまくりで自分でこれ鬱だなと自負してるんですが、常にではなく期間があります。

だいたいひと月かふた月に1度ペースで来ます

この期間以外はほんとに、すごく普通だし喋るし、生きるの楽しい。


この｢鬱だろ期｣がくるのが恐怖でしかたない。

これは躁鬱病ってやつですかね？


とりあえず考えられなくて文章おかしくてごめんなさい。

病院いこうかなと思うけど時期がすぎれば平気なので、我慢してしまいます。

>>304
女性ですか？
生理前とかじゃないですか ？鬱の時期

>>300
すごく怖い出来事のストレスで、そのような症状が出ているのかもしれない。
今はうつとは違うかもしれないが、今のうちに病院に行きましょう。

>>301　>>302
うつなのかもしれませんよ。
病院に行って医師に判断してもらいましょう。

>>303
精神的な症状が主体のようなので精神科がいいと思う。
病院へは「大したこと」にならないうちに行くのがいい。

>>303
朝早く目が覚める睡眠障害とか不安になるということが長く続いているようなので、
病院で診てもらったほうがいいと思います。
このような症状を改善させるのが医者の役目なので、
簡単に帰されることはないと思います。
あまり長引かせると、その間に本来出来ることが出来なくなってしまう
かもしれないので早目の受診をお勧めします。
病院は精神科がいいのかもしれませんが、
近くに適当なところがなければ心療内科でもいいと思います。

>>305
女です　確かにそうです
生理不順なのも手伝ってるのかもしれない
まともに人と喋れない、喋ると言葉が出てこない目が泳ぎます。
あー早くまともになってくれ
つらい　

はっきりPMSといえおｙ

物事に一切のやる気が出ません。
具体的には、今までは一ヶ月前にはテスト勉強を始めていたのに、テスト一週間前の現在、何も手をつけていません。
家事もすることがつらいです。
部屋は散らかりすぎて足の踏み場がありません。
学校には通えていますし、行ってしまえば楽しむことも出来るのですが、行くまでに覚悟がいり、帰宅するとどっと疲れてしまいます。
お風呂に入るのも億劫で、平日にはなんとか毎日入浴するものの、金曜の夜から数えてもう3日入浴できずじまいです。
食欲と睡眠欲は過剰なほどあります(寝ることが恐くて意地でも起きていることはあり)。
少しの音や揺れに地震ではないか、大きな事故でもあったのでは、と恐怖を感じます。
また、注意力が散漫になっており、大学の入学前のオリエンテーションの場所を間違えたり、
お風呂の水を出しっぱなしにしたまま眠ってしまったり、
忘れ物が増えたりとダメ人間一直線です。
明日は学校を休もうか、と毎日考えてしまいます。
甘えているのかもしれませんが、客観的に見てこの状況が病気に感じるのであれば病院の門を叩きたいと考えています。
４か月近くこの状況が続いておりしんどいです。

相談いたします。

私の恋人の件なのですが、
職場のストレスで、以下のような症状があります。


・悪夢を見る（毎日）　
・睡眠が浅く、熟睡できない（毎日）
・感情の起伏が激しいときがあり、週末急に表情が曇り、泣きだすことがある
（怒ることはない）
・休みの日、朝起きたがらず、無理に起こそうとすると嫌がる（最近）。
　結果、夕方頃布団から出る等。


退職すればいいのでしょうがそうも行かず……
欝ですよね？アドバイス等お願いします。

>>311
突発的な自殺に注意

素人目で申し訳ないですが

>>310
どういった環境にあるかよく分かりませんが
まず4ヶ月近く前には何か環境に変化等ありましたか？
一人暮らしの学生さんとして話を進めるなら
例えば4ヶ月前に一人暮らしを始めた。等です。

ここでこんな話するのも何ですが、仮に薬を貰ったとしても
ストレスの発散方法を見つけたり、友人を作ったりと
根本から環境を変えなければ
それは治療ではなく、症状を悪化しないように食い止める程度かと思われます。
知人にもそういったケースがありましたので、あくまで個人的な意見ですが…。

>>311
まず彼女のそういった症状はいつ頃からで、また、普段はどういった性格の方でしょうか？
恋人であるあなたが話を聞いてあげることで随分気持ちが和らぐ事もあると思いますので
彼女の話を聞いてあげたり、言い出し辛いようであるなら、無理な聞き方ではなく
相手から話し出すように会話してあげたりはしていますか？

返事遅くなりました、>>296さん、夕方から元気になります。
小学生のころ、ストレス性の手荒れ、抜毛癖、異食癖（ティッシュをガムみたいに噛む。飲み込まない）になったことがあります。表向きは普通の、むしろいい子だったんですが。幼少期にこれじゃ、精神的に弱い人間なのかな…。

死ぬ勇気はないくせに、心の中で「死にたい」と呟きまくり。
常に脈が速く、体は鉛のように重いです。
特に月曜日が辛い。
ブルーマンデー症候群かな…？

>>312 >>313 レス、ありがとうございます。

>>313 症状が出始めたのは、
　７月頃からです。二人で一緒にいて、突然悲観的になり、別れよう、と
　泣いた。数時間して落ち着けば、元気な恋人になったり。
　　それが徐々にさまざまな症状に発展し始め、>>311に書いた症状が出ています。

　　普段の性格は、男勝りで負けず嫌いなところがあり、かなりの真面目で頑張りやです。
　無理に聞くのではなく、恋人が話すことを　うんうん、と聞いてあげるように
　接しています。

　　症状からして、何が疑われるでしょうか？　うつ病なのか、
　精神的にもっとひどい病気なのか・・・・・　

>>310

それって脳が疲れてるんだよ。決して病気じゃない。
前、脳整理学かなんかの本読んだとき、同じような症状の人の話見た。

>>316

人格障害だね

>>318
何の？

>>313,317
レスありがとうございます。病気ではなさそうですね。安心しました。
特に４か月前に環境が変わったということはないので、少し疲れているのかもしれません。
来週のテストが終わるまでは頑張って、それから少し様子見がてらゆっくりしてみます。

何かをやるまでが凄く苦痛で
勢いで始めると全然苦痛でも、おっくうでもないんだよね、
これは鬱病の症状だろね

>>306
>>307

遅くなりましたが303です。精神科、もしくは心療内科に行ってみます。
丁寧なレスありがとうございました。

>>316
精神科医でも何でもありませんが
個人的な意見としては、気分変調症かもしれないと思います。

今も付き合いのある友人がそうなのですが、その友人は気分の浮き沈みが激しく
以前までは突然、泣きながら電話をかけてきた事もありましたし
今までは物にあたるという事はなかったのに、物を壊したりもしていたようです。
ちなみにその友人は、前から気分変調症と診断されていましたが
恋人に対する不満が原因で、そこまで気性が激しくなっていました。

現在では、話を聞いてあげたり
友人の恋人の方とも話をして、今では随分と良い方向へ向かっていますが
気分変調症自体は、環境自体に（良い意味で）変化がないと、完治するのは難しいと思います。

あなたの彼女の場合、あなたに八つ当たりをしたり、物にあたったりと
怒りの感情は無いようですので、その辺はしっかりと理解できて、区別もできているようですね。

一概にそうだとは言えませんが、友人の初期症状と似ている点がいくつかありますので
環境を変えてあげる事が難しいようなら、一度医師に相談して
精神安定剤等で応急処置程度に、気持ちを和らげてあげても良いかもしれません。

とにかく毎日が辛くて、学校が辛くて、
逃げ出したいけど逃げられなくて中途半端に逃げてばかりで
ひどい憂鬱感に悩まされてます
昨日2週間ぶりに大学に行きました
帰りに妙にえづいたり、お昼はパンがのどを通らなかったりで
苦しいです。
鬱蒼とした顔をしていて周りに迷惑をかけているかもしれません。
分かっているのに、明るく振舞えなくて相手の話に笑ってあげれなくて
友達も仲間も少なすぎて誰も信頼できなくて
嫌われているのではないかと怯えたり
課題をやらなければならないのに前日までだらだら引き延ばしたり
本当に自分って根性なしで駄目な人間だと思います。
でも、そんな自分をどうしても変えられなくて・・・
妙に気分が明るい短い時期とひどく塞ぎこむ長い時期が交互に
やってきます。
発表やスピーチでも異常に緊張して頭の中が真っ白になってしまい
思考能力が停止して恥をかき、トラウマになり、それでまた集団の中で
自分らしくふるまえない原因になっています。
大学って自分の明るい人生を謳歌する大切な時期だというのに
なぜ私はこんなにも駄目なんでしょう・・・・
辛いです。とにかく辛くて、でも体がだるく朝がつらい位で、体は何の
異常もないです。時々脈が強くなるくらいで。
私、鬱でしょうか。それとも単なる逃げたがりの甘えたがりの駄目人間なんでしょうか・・・。

外を歩くのが怖いです。
しかし知らない土地は割と平気で、自分が住んでいる土地を歩くのが怖いです。
すれ違う時に鼻水啜られたり咳払いされたらしばらく落ち込みます。
一日の中で一番辛いのが通勤時で、毎日ビクビクしながら歩いています。
嫌な人とすれ違った場合、その道は歩けなくなります。すれ違う人全てが敵に見えて、もう歩ける道が殆どないです。
通勤時間帯をずらしたりしているのですが、それにも限界があります。
こういう症状は、病院へ行って薬をもらうと楽になれるのでしょうか？

>>324
うつの可能性は高そうな気がするが、専門医でないと判断できないことなので、
病院で診てもらうことをお勧めするよ。
いきなり病院に行くのに抵抗があるなら、保健所の無料相談を利用するといい。

>>325
うつとは少し違うような気がしますが、どのような薬を処方したら良いかを
決めることは医師にしか出来ないことだし、その薬があなたに合って、
よく効くかどうかは飲んでみなければわからない。
とにかくまず、病院に行って相談してみましょうよ。

素人目からで申し訳ありませんが
>>324
書かれている内容を見ると
明確な不安要素が全て他人に対するものばかりに思えます。
その事から、鬱病というよりはむしろ対人恐怖症のように感じました。
対人恐怖症と言うのは、「他人が怖い」というのではなく
自分が他人に迷惑をかけたり、危害を加えたらどうしよう。という事に恐怖感や不安を感じる病気です。
気分が浮き沈みする時期の期間などは分かりませんが
そうなる時というのは思いつく範囲で言うと、どういった時だと思いますか？

>>325
医師への相談をお勧めします。
診察を受けるときはその内容をできるだけそのまま伝えるようにした方が良いです。
無理に話すことはしなくて大丈夫ですので、できる限り症状を正確に相談してください。

>>326-327
ありがとうございます。
何とも言い難い症状ですよね。
落ち着いた気持ちで歩くことが出来る日もありますが、
病院に行くことを検討したいと思います。
本当にありがとうございました。

大学三回なんですが、
９月頃から、体の不調がで始め、やる気もでず、悲観的な考えばかり、大学も休みながらも行ってたのですが一週間程休んでしまってます。
休んだことの罪悪感でいっぱいですが、行こうにも専門的な分野を専攻しているので実習が多く、今更出席してもついていけない思いと絶望感、先生や友達の目が怖くて行けずこの先どうしたらいいのかわかりません。自分が駄目人間すぎて嫌になります。
親に話してもただの甘えだと言われ真面目に聞いてもらえず大学に行けと言われる日々。
死にたい思いと胃腸が痛む毎日にもう疲れました。
バイトは人数が少く、休む(辞める)と迷惑がかかるので日数は少ないですが行ってます。
こういった症状は鬱なんでしょうか？
また違った病気なんでしょうか？
はたまた、ただの甘えなんでしょうか。
文章が長い上にまとまりがなくてすみません…

>>329
鬱の可能性があります。
大学生ということなので、保健センターなどの施設があると思いますので、
まずはそちらへ相談することをお勧めします。

>>330さん
大学のカウンセリングですかね？
調べて、話聞いてもらいに行ってみようと思います。
ありがとうございました。

もう頭が真っ白で記憶力も気力もゼロの状態が一年くらい続いてます。
仕事やめて家にこもり、半年が経ちました｡
働きもせずただ飯食っていて両親に迷惑をかけて本当に申し訳ないと思っています。
家計は火の車なので両親の喧嘩が毎日のようです。
私が働かないのでそれでイライラもしているでしょう｡
クズです何の価値もありません。
働かなくてはと思ってから毎日毎日同じ事の繰り返しで、半年も過ぎてしまいました｡
私はもういちゃいけないと思います｡
長文すいませんでした

>>332
精神科をお勧めします
なるべく早めにどうぞ

・胃が痛む
・仕事でミスをすると影で何か言われてるのではないかと気になってしまう
・あまり食欲が無く一ヶ月で体重が５キロほど落ちた
・朝はとにかく気分が落ちてる。夕方になると比較的気分が良くなる。月曜は特にヒドイ
・泣きたいほどでは無いんだが喜怒哀楽がほとんど無くなった。
・物事に関しては殆ど無関心になった

これってどうなんだろう・・・
セルフチェックだと中程度の鬱状態だったから気になった(´・ω・｀)

ふた月くらい前に仕事で失敗してから、なかなか気分が上向きになりません。
以前から無気力な傾向はありましたがここひと月ほどはさらにひどく、趣味にも心が動きません。
毎日、不注意からつまらないミスを積み重ねていて、気に入っていた職場なのに通勤途中に吐き気を覚えたりして苦しい。
家族を含め身近に鬱経験者が多く、自分のこれを病気に含めていいものか迷います。この程度で病院に行っていいのかな？と。

アドバイスよろしくお願いします。

>>334
・朝はとにかく気分が落ちてる。夕方になると比較的気分が良くなる。
↑典型的なうつの症状

私も朝憂鬱で毎日のように学校を遅刻してしまいます。
ヒドいときは寝たまま気付いたら一日が終わっていたりします。
こんなに眠くなるのはどこかおかしいのでしょうか？
以前生活を直そうとして朝頑張って起きていたのですが、それでも夜寝られなくて疲れてしまい、挫折してしまいました。
また、最近人が怖くて挨拶もできず、周りの環境に馴染めません。
いろいろ気になって勉強にも集中できず、最近はやる気が全くなくなってしまいました。
どうしたらいいのかわかりません。これでは社会に出てやっていける自信が無いのでせめて普通に生活できるようになりたいです。

　. .... ..: : :: :: ::: :::::: ::::::::::: * 。＋　ﾟ　+　･
　　　　　　　 ∧　∧.　 ＿::::。・._、_ ﾟ　･　　　　>>337そろそろ鬱ってこと素直に受け止めようぜ！
　　　　　 　/:彡ミ゛ヽ;）(m,_)‐-（<_,`　）-､　*
　　　　　 / :::/:: ヽ、ヽ、 ::iー-、　　　　　.i ﾟ　+
　　 　　 / :::/;;: 　 ヽ　ヽ ::ｌ　　ゝ ,n ＿i　 ｌ
￣￣￣（_,ノ ￣￣￣ヽ､_ノ￣￣E_ ）＿_ノ￣

http://love6.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1191724255/l50

>>336
亀だけど�dｸｽ
病院行ったら鬱だったよ

かなり痛いＨＰ作ってます。高一からおかしくなって早５年。リスカ、薬、自殺することばっか考えてしまう。
ＨＰのせときます
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=mad111

>>337
やたら眠くなるのもうつの症状のひとつ。
精神科受診してみたらいかが？

>>335
病院へは早めに（症状の軽い内に）行くのがお勧め。
うつかどうかもまだわからないと思うし。

>>341

ＨＰも見せてもらったけれど、そんなに「痛い」というほどかな。
あなたみたいな人、それ以上の度合いの人、今はゴマンとネット上にあふれてる。
そこでの自己表現が「無」とまでは言わないけれど…それが何？ですよ。
だいたい、こういうスレに来て、自分のことを「痛い」といい、
自作のＨＰを出す。その時点でもう、うつ病とは言い難い自己顕示だと思うけど。

でもそれ以外の精神障害疑いはあるから、
こんな所で我が身をさらしている余裕があったら、病院へ行った方がいいと思う。

>>341
自殺する勇気も無いくせに何言ってんだか
甘ったれ

ご相談があります。

実は、先週の金曜から突然、仕事に行けなくなりました。
朝起きられない、気分がどんよりして体が動かない、
仕事に行ったと想像して将来に対して悲観的になる。
上記が主な症状です。
仕事内容がコールセンターで日々クレームを受けたり、
理不尽なお客様と会話をするので、
もう電話を取りたくない、と思っていました。

それでも今までは無理矢理起きて通っていたのですが、
ついに満員電車で気分が悪くなるようにもなりました。

これは単なる甘えでしょうか？
大学時代から休み癖はありました。

>>346
甘えって言うか、ストレスで疲れているんだと思う。
うつ病の可能性があるから医者行ったほうがいい。

相談です。
社会人になって四年目ですが同時に付き合った彼からの束縛や罵りでストレスが溜まっている様に思います。
誰かに監視されているような気がして落ち着かなかったり、自分は不必要で役立たずだと思うのは当然です。
その彼から離れられたら一番よかったのかもしれないけど別れを切り出すと怒鳴ったり叩いたりするので怖くてできなかった。
何か悩みがあっても友達とかと会ったりメールしたりそんな時間すら与えてもらえず、学校を出て４年、それから４度しか友達と遊んでいません。
話す人もいなくて知らないうちにたまってどうしたらいいかわからないです。
仕事でも何かあれば自分のことじゃないのにすべて自分の失敗だと思い込んでしまって１日落ち込んだり、皆の足を引っ張っているんだと嫌になります。
仕事内容も責任重大な部類なので失敗したらどうしようとそればかりで、同じ確認を何回もしたり、とにかく自分の力に自信がありません。
笑い声とか視線も怖くて自分に向けられてなくても自分だと思い込んだり、完全に邪魔者扱いされてるように思います。
朝もだるくて起きられなくてなおかつ日中急激な眠気に襲われます。
仕事も休んでゆっくりしたいですが皆に迷惑がかかるので簡単にできません。
このような症状が自分にとって本当の症状なのか、それとも構ってほしくてそうなっているのかの判断も自分ではできません。

スレ違い

>>347
ありがとうございます。
今週いっぱい休みの許可をもらってるので、
明日には病院行ってみます。

・目が覚めると胃が痛む
・仕事に行く為に身仕度を整えてから、出掛けるギリギリまで布団に潜り込んでしまう(９月くらいから)
・趣味も以前のように楽しめずほとんどしていない
・とにかく外に出るのが億劫

元々の性質もあるかもしれませんが、最近いろんなことに対するやる気が全く起きないので鬱なのではないかと思い書き込みました

仕事中の会話、電話、残業などは行える
好きだった音楽が聴けずテレビが見られない
小説や文庫本が読めない（仕事の資料は読める）
化粧や洋服に興味がなくなり無気力無関心
ありえない物忘れをする

一応通院はしていますが、病名は教えてもらえませんでした。
休日は体が重くて外出どころか風呂に入ることすらできない寝たきり状態で
本当に情けないんですが…
鬱というより病気でも何でもないなまけなのかとも思っています
処方箋はもらっていますが、鬱ではないけれど気休めの薬を処方してもらっている状態なのでしょうか？


一応病院

す、すみません最後のひとことは気にしないでください

一昨日交通事故にあいました。
自分の過失は０の事故です。
幸い足の怪我だけですんだのですが、事故直後の意識がはっきりした時（自分が無事だとわかった瞬間）
に「死ねたらよかったのに」と思ってしまったんです。
自分でもそういう感想をもったことにびっくりしているのですが、最近自分は生きている価値がないんじゃないかと考えたりして気分が落ち込んでました。
ただ気分が落ち込んでいるだけで、普通に学校にも通えていたので鬱ではないと思うんですが…どうでしょうか？

>>354
鬱症状ではなく毎日が平凡過ぎて楽しくないと思ってたんじゃないのか？
まともな人が生きている価値が無いなんて思い込んではいけない。
親も悲しむ。

良かったらアドバイスを下さい。私は今高校１年生です。
新しい環境や初めてのバイトに疲れを感じることはありましたが、中学時代のリスカしてた弱い自分に戻りたくない一心で頑張って来ました。
けど、バイト先で失敗が続くにつれて店長やパートの人が私にだけ冷たく接して来るような気がして仕方がないです。母親に相談しても気にしすぎだと軽くあしらわれるだけです。
学校では強気に振る舞っていたせいでクラスの女子の大半に嫌われて、陰口も言われます。それに対して言い返すんですが、家に帰ると自分の馬鹿さ加減を思い出して涙が止まりません。
バイトと学校のストレスが少しずつ溜まって来て、意味も無く急に泣くことが多くなりました。でも母親がヒステリーを起こすのでリスカは我慢しました。
余計にイライラが募って、ひたすら食べました。食べることで全部を忘れようとしてました。けど、どんどん太っていく自分に耐えられなくなって、指を押し込んで吐き出しました。体重も戻り、食べて吐くことにハマってしまいました。
しかし、それも母親にばれました。リスカの次は過食症？と、とても冷たくされました。泣いて謝りました。辛いです。母親に嫌われていく自分を作ってしまった

↑ごめんなさい、途切れたうえに長々と…不快に思われた方いらしたら本当にすみません。

講義中ブルーマンと、変な名前で呼ばれた
毎回毎回出席の時、女だと間違える
体格がデカいだけで怖がられる
講師が蛆虫のような眼を向ける
挨拶をしただけで嫌な顔をされた
知人にいじられる
親父に理不尽な事で怒られる
姉が生理で八つ当たりしてくる
母・祖母が人の話を聞かない

神経質なのか解りませんがここ1年ぐらい
ずーっと上の事で悩んでます。
これって自意識過剰でしょうか？
それとも鬱病でしょうか？

大学受験を控えているのですがなかなか勉強する気が起きません
帰宅するなり眠ってしまい、正気に返ってから酷く悔やんでばかりいます
高校の考査での成績は教科ごとにムラはあるものの学校内では割と上位を維持していますが
模試で学年3位以内に入ったのに苦手な教科の成績を両親になじられたときは
激昂して自分の所持品をほぼ焼き払い、急性アルコール中毒で逝ってしまおうと
ボトル半分ほどのウイスキーをストレートであおりました

他人とは一度も良好な人間関係を築けず、嘲られたり避けられてばかりだったため
今ではたまにかけられる褒め言葉にさえ「お世辞で自分を貶めているのではないか」と
猜疑心を抱かずにいられません。他人の目は煩わしいので自宅内で勉強したいのですが
どうしても通学するように両親は無理強いするので疲れ果て、食欲も尽きました。

担任は「自分の能力に自信を持て」と励ましてはくれるものの、
不安定な気持ちのまま受験に臨んでも本領を発揮できずにしくじるのではないかと心配です。
両親は食事も摂れぬ私を拒食症だとはやしたて、おいつめるばかりなのでとても本心を明かせません
>>3のサイトではいずれも悪い結果が出たのですがやはり医者に診てもらうべきでしょうか？

>>6
うつ病と診断された人はこちらでいいかと。

>>351
鬱の可能性あり　要病院

>>352
何病か判断がつかない場合と、あまり何病って言わないタイプの医者の場合がある。
気休めの薬を処方というより、あなたの訴える症状にあわせての処方と考えた方がいいよ。

>>361
ありがとうございます

はっきりとは分りませんが、私の先生は後者のような気がします
平日は会社に通える、ネットできる気力があるので今の処方は合っているようです
あまり病名にこだわらず、症状が改善されることを目標にしていきます

>>356
あなたのお母さん、言い方は悪いけど少しおかしいですね。
子どもであるあなたの異変に冷たすぎるし、
困りごとを相談して、ヒステリーを起こすなんて言うのは、
結果的には、「思うとおりにならない子ども」への拒絶的態度のような。
そんな風に、お母さんにしっかり受け止めてもらえていないことが、
精神的問題の原点ではないかと思いますが……
親になりきれてないお母さん、
そんな親でも、「母」を求めて必死でよい子になろうとしたり、
逆に反動で、つらいことをしてしまったり…ということではないかと思います。
つらかったですね。
でも、状態的に薬物治療でどうのこうのと言うより、心理問題ではないかと思うので、
学校にスクールカウンセラーさんがいるのなら、その人に継続相談してみてください。
（いなければ保健室の先生でも）
こういうネットで相談するよりも、じかに面を接して話を聞き、
アドバイスしてくれる人が望ましいと思うので、そうしてみてはどうでしょうか。

過敏性腸症候群で悩んでいる高2です。
朝学校へは元気に行けるのですが夕方になると全身がだるくなります。動くことや人と会うことすら億劫になり部活へ行ってもずっと座ったままで笑うことも話すこともできないことが頻繁にあります。
家に帰ると携帯を手にネットは出来るくらいの気力はあっても少しでも体を動すことができません。ただし食欲はちゃんとあります。昔は不眠症でしたが最近は休みの日になると一日中寝ています。
死にたい、と思うのは習慣のようなもので今に始まったことではありません。鬱は朝方悪いはずだし、
これは何なのでしょうか??

もしよろしければ目を通してやってください
　
・登校時、授業中はとくに憂鬱でなぜか不安でたまらなくなり鉛筆が持てなくなる
・手や足の先からのしびれや震えがｻﾞｰｯと頭のてっぺんまでのぼってくる
・自分だけの個室に入るととてつもなく泣きたくなるのですが少ししか涙がでず、もやもやしてしまう。(少し前までは泣けていました)
・自分のことだけで頭がいっぱいになって他は何も考えられなくなる
　
もし鬱だったとしてもとても軽いものだとは思うのですが、不安になったので書き込ませていただきました。
死にたくはありませんが毎日苦しくなると、頭の中で自分が刃物で切り裂かれているのを想像すると落ち着きます。
エゴだとはわかっていますが
皆がもう傷つかなくてすむように私が今すぐ殺してあげたい
といつも考えています
気持ち悪いです……
　
長文失礼いたしました

真剣な意見に感動しました
お返事ありがとうごさいます
これからもよろしくお願い申しあげます
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=mad111

>>365
不安障害（だったかな？）というのもあるので、一度心療内科に
かかられることをお勧めします。
抗不安薬で不安は安らぎますよ。

>>359
医者行って金払って話聞いてもらえ。
多分あなたはそれだけでかなり良くなる。
薬とかあんま要らん。
担任や親と違って、医者は金払えばかなりの高確率で
今のあなた向けな話をしてくれるよ。
その筋のプロだもの。

>>364
＞鬱は朝方悪いはずだし

とは限らん。
あなたのように外と内で気分の変動ある人は多いし、
生活パターンによっては、夜のがダルくなることは有り得る。
まあ、一種のうつ「状態」なんだろうけど、
「過敏性腸症候群で悩んでいる」んだし、
色々困ってるならまとめて精神科に任せれ。

>>365
ま、通学できてんだし、重くは無いね。
ずっとしんどくて、改善される見込みないなら、さっさと病院へ。

>>365
辛そうですね。
鬱病かどうかは定かではないですが、読んでみた感じ、病んでそうだと思いました。
睡眠はとれてますか？
あなたが医療に繋がって、回復して戴きたいと思いました。
勇気を出して病院へ

>>348
ＤＶのスレへどうぞ。
【DV】ドメスティック・バイオレンス 【ＤＶ】5
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1194868444/l50
あなたの心理は典型的なＤＶ被害者の心理だ。
あと、早めに精神科行った方がいいね。
気付いてないかもしれないけど、あなたかなりヤバめ。

>>354
人間そんな気分なとき誰でもあるよ。
でもそれは「欝病」ではなく、「欝状態」だ。
精神病詳しくない人間は「欝」の一言で一緒くたにするが、
この２つは全然違う。
そして、「欝」なんて誰でもある。
しかもあなたの凄く軽い。
長く続いて苦しいなら病院行きゃいいけど、今はどうでもよろし。
ちなみに、事故ったあとは動揺するの普通だ。
慰謝料ってのは肉体的・精神的苦痛に対して払われるもんだが、
その「精神的苦痛」には「事故のあとの動揺」も入ってる。

>>356-357
今すぐ病院行きませ。
摂食障害はこじらすとかなり面倒なので。
大したことないように思ってるだろうけど、
摂食障害なめたら怖いよ。
摂食障害の10年選手20年選手の友達居るけど、
そんななりたいのかい？

>>358
「自意識過剰」ってのはうつ病の症状の１つにあるわけだが、
あなたがうつ病なのかどうかはおいらにゃ分からんね。
悩んでるならプロに金払って確認してもらいませ。

>>334
全部抑うつの症状だな。
困ってるなら、行ってらっしゃい。

>>335
＞この程度で病院に行っていいのかな？

いい

旦那の事で悩んでます。

旦那が自分は鬱じゃないかと…
話を聞くと…頭が重い、動悸がする、気分の浮き沈みが激しくあるみたいです。
来年、家を購入予定なのですが、旦那の実家の敷地内に建てるのですが、よくある嫁姑、小姑問題で私自身も生理が止まるなど精神的にまいっています。
その事で旦那も悩み上のような症状が表れたのではないかと…。
私自身今、気持ちに余裕がない状態です。
旦那の心が壊壊れてしまうと子育て、旦那、その他のゴタゴタで私もおかしくなりそうです。
アドバイスなど頂けるとありがたいのですが…。
よろしくお願いします。

自分は違うと思っていたんだが診断サイトのいくつかど全部37〜39点で重度とか目を疑った
普段思ってるまんま答えただけなのに
どうでもいいけど

ご丁寧に相談にのっていただきありがとうございます
ちゃんと登校もできますし、それなりに友達とも会話できます
病院に行くなんて大事のような気がするので
ひとりで対処できなくなったら受診してみようと思います
ありがとうございました(^o^)

・他人から見たら些細なことで深く悩む(人間関係)
・孤独を感じることが多い
・気分の波が激しくて、辛い時はすぐ涙が出ます
・将来への希望が持てなくて、なんで自分は毎日勉強してるのかわからなくなります
・無気力になって大学を休んでしまう→布団にこもる

昔はこんな性格じゃなかったのに、最近毎日がつらいと感じるようになって、人の嫌な面が目について、人と接することも苦手になりました。
気力がなくて、もうどうでもいいやとなったり、深い人間関係が築けなくて、誰からも必要とされてないことで悩んだりします。

>>372
うつ病とはちょっと違う病気（もうちょっと軽い）だと思うけど、
精神科領域なので精神科へ。

>>373
その情報だけじゃ何にも分からない。
ベックは所詮一要素。

>>374
つらいときは我慢しないようにね。
しようと思えばいくらでもできるし。

>>375
長く続いて改善される見込みがなく、
困ってるのなら精神科へ。

相談に乗って下さい。

自分じゃなくて彼女のことなんですが、どうやら彼女が鬱病になってしまったらしいんです。

人から嫌われる事を極端に恐れて、無理して周りに合わせるから疲れてしまいやすい性格で、
その上さらに、最近は交友関係や進路のことで悩んでいました。
彼女の父も精神が不安定らしくて、自殺未遂＆最近まで失踪していて、家庭の問題も抱えてます。

ついに昨日の朝、体調悪くて嘔吐した上に、期末テストも早退してしまったと連絡が来ました。


彼女が苦しんでいるのに何もしてあげられない自分が情けないです。
鬱の人に「頑張れ」と言ってはいけないことは知っています。
では僕は一体彼女に何がしてあげられるのでしょうか？
どんな言葉をかけたらいいのかも分かりません…

知識のあるこの板のみなさん、アドバイスを下さい。
お願いします！

>>377
病院に連れて行ってあげて下さい。
まずは今苦しんでる彼女が楽になることから。
落ち着いたら、カウンセリングに。
あなたもなるべく話を聞いてあげられるといいんだけど、
共倒れにならない程度に無理しないで。

>>378さん

ありがとうございます。
彼女はまだ高校生なので僕が一緒に病院に行くことは無理ですが、病院に行くことを進めてみます。


彼女がテスト期間だったので最近は一緒に勉強していたのですが、
一昨日彼女から来たメールが
「○○(彼女の名前)が馬鹿だから●●(僕の名前)が疲れてしまう」
「●●を巻き添えにしてるのが辛い」
という内容でした。

僕も彼女の鬱の原因のようで悲しいです。
「自分が好んで勉強してるんだよ」と言っても、落ち込んだままです。

どんな言葉をかければ良いんでしょうか…

>>379
わたしは躁鬱病なんですが、鬱状態のときに彼女さんと同じようなことを考えてしまいます。

「わたしなんか…」
と、どんなことに対しても自分を卑下してしまい、しまいには
「わたしなんかと付き合ってる○○がかわいそうだから別れよう。」
と言い出す始末。

でも、全然嫌いじゃないんですね。
嫌いなのは自分自身なんですよ。

彼女さんはあなたが原因で鬱になってるんじゃないんですよ。
もしかしたらあなたに助けを求めてるんじゃないかな、と思います。

「○○は馬鹿なんかじゃないよ。すごく頑張ってるから、俺も一緒に頑張りたいと思うよ。」

「頑張って」じゃなくて「頑張ってるね」「頑張ったね」って言ってあげてください。
それだけで少し心が落ち着くかと思います。

>>375
あなたは私ですか！

ちなみに薬より精神科行ったけど、カウンセリング受けてみた方がいいかもっていわれたよ。私の場合元々悩みやすい性格＋αの出来事だけど。
先生と話したときなぜかボロボロ泣いてしまってまたそうなると思うとしんどくてそれ以来行ってないけどね。
早く治したいね

>>379
だから励ましちゃいけないんだってｗ

な、良く考えてみろ。
「自分のために何かしてもらう」ってのは、
「期待される」ってことだから、
「頑張れ」って言われるのと、ほとんど一緒なんだぞｗ

だから、大事なのはいかに期待してないかを表現することだ。
「好んで勉強」ってので良さそうに思えるかもしれないけど、
「相手のために好んで勉強」って聞こえてしまったらダメなわけで、
いかに「自分が興味あったからやっただけ」ってのを表現するかが大事だ。
「私のためなんでしょ？」ってニュアンス含まれた質問には、
キョトーンとした顔で、「あら、なんのことかしら」ってな顔で、
相手の言いたいこと気付かない振りして答えなきゃいけない。

こっから先は表現力の問題。
とりあえず、自分が心理学に興味持ってるかの如く自分を騙して
それでその手の話題には興味持って食いついてる姿見せれば、
「な〜んだ、私のためじゃなかったのね。良かった」となる。
難しいかな？

誰かに聞いて欲しい、相談に乗って欲しいです。
自分のまわりの環境を考えると、友人はみんな優しく
家族には愛されていると自覚しています。
大学に通って自分の好きなことを１日中学べる、
とても恵まれた環境だと思います。

それなのに１ヶ月ほど前から、家から出たくなくなり
だんだんと食事も誰かとの連絡も、何もしたくなってしまいました。
何も不満などないはずなのに、いったい何がしたいのか
自分のことなのに、理解できません。
自分のコントロールをまともにできないまま、
今後どうなるのかと思うと不安になります。
病院などに行く必要はあるのでしょうか？

>>383
一ヶ月って微妙なライン。
三ヶ月なら迷わず「行かなくちゃいけない」と言うが、
一ヶ月なら「しんどかったら行った方がいいんじゃね？」だな。

何もやる気がしない振り返っては自分はついていない、他人より苦労してきたのに、何故自分だけついていないのだろうと考えることの繰返し。なんの苦労もせず、適当に過ごしているやつ、絶対に許さない

[email protected]

>>379
「そう思うんだったら病院に行ってみよう」とか。
私も彼に悪いなと思っているけど、病院で話を聞いて貰ってることで、そのことが楽になってるよ。

あと、もしかすると彼女さんは、こんな自分が恥ずかしい、勉強されると自分の内面をもっと見られてしまう、と思ってそう言ってる部分もあるかもしれない。多感な年頃だからね。
彼女に負担にならない程度に勉強してあげて。
隠れて勉強するとか。

連投スマソ。

あ、勉強は、彼女の病気についての勉強じゃなくて、テストの勉強だったのですね。
読解力なくてすみません。
後半部分は無視して下さい。

引きこもってから八ヶ月経ちましたが、未だに病院に行けていません。
毎日毎日無気力と罪悪感でいっぱいです｡
何もできないまま一日を終えてしまっています。
拒食と過食の繰り返しで、今は１０キロも太ってしまいました｡
薬でやる気がでるなら飲んで早く働きたいのですが、お金がなくて病院に行けません。
お金があったとしても、自分が醜すぎるのと､無気力と誰にも会いたくないせいで外出できない気もしますが・・・｡
どうしたらよいのでしょうか
ほんとは死にたくはないけど､死を望まれてるとおもいします。

>>346です。

先週ここで相談し、翌日病院へ行ったら、
1つ目で「初診は受付てません。」と門前払い。
次に行ったところは毎週火曜のみ診療。
「一番早くて12月25日しか空いてません」と言われ断念。

近所に心療内科は二つしかない。
でも、こんなに気持ちが低迷してる時に電車やバスには乗れない。
気分悪くなってしまうし、生理になったし、
ますます悲観的になり、昨日は「私の生きてる意味を教えてくれ」と考えてた。

職場の上司に診断書持ってこいと言われたけど、
もう何もしたくない。

>>390
あるよねぇ。
門前払いの多いこと多いこと。
遺憾に思います。。

かもしれないよね

>>391
前に住んでた地域は心療内科たくさんあったし、
初診で断られたことがなかったので
なんか今回は心折れました。

明日、最後にどっかあたってみます。

四月から無職に。
以来、外に出るのが怖くて、全くやる気も出ず
一日座ってテレビをみて疲れたらベットで寝る日々…もう長い間、空をみてない
病院行く事を考えるだけで心臓は飛び出そうだ
このままで良い訳ではないけど、とにかく無気力
親には挙動不振だと言われ笑ってみせたけど
やっぱり、うつなのかな…

小学四年の時、いじめられていました。死ぬことばかり考えてました。
五年になったらパタリと止まったのだけど、中一の九月、友人に
「○小学出身の人の殆どはあんたのことが嫌いだよ」と言われ、ショックのあまりリスカに手を出しました。
十月、父が入院（ストレスで胃に穴が開いたらしい）。十一月、祖母が入院。十二月、死去。
その怒濤の忙しさに心境を伝えられず、そのままズルズルと引きずり続けました。

中学二年になった今、またいじめられています。
以前クラスでいじめられている子が居て、過去の体験を思い出しそうだったので
「おかしいのはあんただろう！」と口を挟んだところ、標的が私に変わりました。
一ヶ月くらい苦しくて、その時は担任が解決してくれたのだけどｍ目を点けられているのに変わりはなく。
十一月の上旬頃からまた再発したようです。主に三つの行動をしてきます。
・物を投げられる（紙屑・縫いぐるみ・ペン・輪ゴム・筆箱・釘等）
・背後から小突かれる（頭をはたかれる・足や背中を蹴られる等）
・目の前で悪口を言われる（ウゼェ・キメェ・黙れ・死ね等の定番等）
先日、紙屑が30回くらい飛んだ後筆箱が降ってきたときは流石に泣きたくなりました。
心臓がバクバクして、半端無い不安と恐怖に襲われ、その子が目の前を通りすがる度、
なんかされるんじゃないか、といつもビクビクしてます。

ネガティブになるとつい「生きるの疲れた」「人生って疲れる」 「世界 みんな死ねー」等、
問題発言がポンポン口癖みたいに飛び出します。 自分の味方は誰も居ないような気がして、全て表面上だけだとよく感じます。
プライドが高く、弱みを見せたくないため人に話すことができません。
過去のことばかり考えがちで、悪いことを思い出しては頭の中でずっと誤り続けています。自分が嫌いなんだからだと思います。
リスカは、本当に耐えきれなくなったときしかやっていません。 かなり浅ですが、切る度ちょっとずつ深くなってきてます。
くすくす、という笑い声が嫌いで、自分のことを悪く言っているのでは、と被害妄想することも度々。
なのであまり外に出たくありません。他人の視線が怖いです。前を向いて歩けません。書き忘れましたが、女子です。

>>395
父親と母親に全部話せ。
嫌かもしれないけど、それが最善の策だ。
使えるもんは全部使え。

とりあえずその文章をコピーして親に見せるなり、
コピペして親にメールしれ。

>>394
うつ病かどうかは分からんけど、
外出怖いならそろそろ病院コースだな。

∈≡　　視線恐怖症総合スレッド　　≡∋　part35
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1191058265/

>>393
もしかしてさいたまですか？

今日、少し遠くまで範囲を広げて10件近く病院あたりましたが、
初診は全て一ヶ月後の予約になるそうです。

上司に診断書の提出を求められているのに、
これではただの甘えだと言われるだけです。
この間に自殺する人がいたらどうするんだろう。

どうもしないか。

>>400
私も同じですよ
中には「初診の予約を受け付ける時間が、毎週月曜日十時から先着５名で、予約も埋まってる場合が多いから、日にちは病院の指定」
って所もあって…会社員や学生には無理ですよね‥
月曜日の十時なんて普通に仕事中ですもん…
そこまでして予約させないのは何故？と思ってしまう…
一度予約いらない病院行ったけど今は引っ越して遠くなったし、先生が怖かった
しかも診察は5分なんて、とてもじゃないけど色んな事相談なんかできないよ
そのあと忙しくて行ってないけど、最近毎日昔の恋人にストーカーされてたころの夢を見る
彼は最終的には逮捕されたけど未だトラウマ
もう三年以上前の事なのに…悪夢ばかりで寝るのが怖いから不眠気味
来年今の彼と結婚するから、早く忘れたいのに…

>>395
言葉は力です。人間社会で言葉を使えないものはいつだって弱者として虐げられます。
プライドがあるなら話しましょう。話せる強さを持ちましょう。

いやな人間関係がつづいて、うつ病にかかってしまったのかもしれません。

理由はわからないんですが、毎日発作のように涙がボロボロ出てきます。電車の中、デパートの中、お構いなしです。
また、しなくちゃいけないことに対しても動けません。
判断力も鈍って学校辞めることばかり考えたりしてしまっています。

やっぱり私は鬱病なのでしょうか？
病院に行くべきですか

>>395
先生に言ってもダメ
肉体的暴力があるならエスカレートする前に親と一緒に警察か弁護士無料相談か、法務局の人権相談窓口行け
できるなら小型録音機持って学校行って、そいつらの言ったこと証拠として全部録音しろ
文科省に証拠を送りつけてやるのも手だ

>>403
行きなさい。
思ったら行く。
なんも無かったら、それだけの事。

>>403
うつ病かどうかは知らない。
この程度の情報じゃ全然分からない。

ただ、それが長期に及び困ってるとしたら、
精神科領域の可能性が高いので、精神科行けばなんとかしてくれる可能性高い。
ご検討を。

>>400
そこで治療する気がなく診断書欲しいだけなら、
街の内科医院に行けば「自律神経失調症」の診断書貰える可能性高い。

>>343
>>371

レス遅くなりましたが、どうもありがとう。
病気なら治療すればいいし、何でもないならそれで安心なんですよね…
近いうちに病院行って来ます。

相談です。
秋頃から心身ともに調子が悪くなりました。
持病の偏頭痛が今までは気圧とホルモンのバランスでしか出なかったのが、今ではストレスを感じる度に出るようになりました。
体は常にだるく、たまに耳鳴りと耳が詰まるような感じになり、足元は気を張らないとフラフラしてしまいます。
きっかけは親の病気と恋人との関係で、仕事場で上司に怒鳴り散らされとどめを刺された感じです。
物覚えや要領も悪くなり集中力が落ちミスばかり、会社では毎日のように怒鳴り散らされ、自分が居ると迷惑かけるし怒られてばかりで辛いので辞めようかと思ってます。
毎日頭の中で上手くいかない自分を責めたり、上司の機嫌の事を考えて胃が痛くなり、食べるのも苦痛になりました。
生きているのが虚しくて、一日に何度も死ぬ方法を考えてしまいます。
基本的にのんびり穏やかな性格だったので、そのキャラを崩さないように明るく努めてますが、最近うまく笑えてない気がします。
内科で処方してもらってるデパスを飲むと胸のドキドキやゼイゼイするのがおさまります。
私はどうなんでしょうか？

>>409さんの経済状況とか知らないから、あんまり極端なこと言えないけど、環境悪すぎじゃないですか？
クスリ飲むのも一つの手段ですけど、クスリで環境は変わらない。
そんなに辛いのなら転職を…と言ってしまいたくなりますが、うちの会社も営業部は怒鳴り声が飛び交っていて、それに慣れてしまう人もいるし、もちろん、すぐ辞めてしまう人もいます。
>>409さん、心も体も大事にしてあげてね。
なんと言われても聞き流すのも手ですよ。
また辞めるのも手です。

仕事のプレッシャーで不安感が拭えず、夜になると明日のことばかり考えてしまって、ここ最近いつも３時くらいまで寝れません。
そのためか朝起きることができず、また何をしてても悲しく、不安な感情になってしまいます。
仕事のプレッシャーが原因だとわかっている場合でも、病院に行って診療はしてもらえるのでしょうか？

他人からどう思われてるかすごく気になります
他人に敵意を持たれるのが凄く恐ろしいです
人前ではどんなに辛くてもニコニコしています
でもそれは他人に嫌われたくないからです
人前で怒ったり、泣いたりは小さい頃からできませんでした
人が大勢居る所は苦手です
買い物も苦手で、コンビニに入るのにも心構えが必要です
完璧主義者で神経質です
悪い事態を頭の中で妄想して不安になったり涙を流したりする事がよくあります
映画や音楽、本やゲーム等あらゆる物に一切興味がでません
部屋にはベッドしかありません
常に不安や焦りを感じています
私は病気なのでしょうか・・・

>>411
原因が（ほとんど）わかっていても診察してもらえますよ。
医師の判断によりますが、不安感を抑える薬や睡眠導入剤なども処方してもらえるかもしれません。
まずは病院に行って診察を受け、医師とよく相談してみてください。

>>412
病気かどうかは医師にしか判断できないことなので、回答は差し控えます。
精神科や心療内科などを受診してください。
症状のために日常生活に支障が出ていたり、ひどく辛い思いをしているなら病気と判断されるかもしれません。

やっと予約入れられた。
それまで休みの許可が下りた。

職場復帰は難しいだろうから、
このまま辞めさせてもらおう。

>>409
内科に通院しているということは血液検査などして内科的な異常がなく、デパス処方で
多少落ち着いても症状のすべてがおさまらないなら鬱の可能性が高そうです
今通院している医師に現在書いている死にたくなる、どきどきするといった精神症状を強くいって
心療内科、神経科に紹介状を書いてもらうのがいいと思いますよ

>>411
診療してもらえますよ
眠れないということならば（少なくとも）睡眠障害になります
まずは職場や家などに近い通院しやすい内科でもいいので行ってみたほうがいいでしょう
軽い安定剤や、睡眠導入剤を処方してもらって、休みの日はゆっくりする時間をなるべく作ること
が大事です
どんな病気でもそうですが、病院へは早めに行ったほうがいいです

>>412
もともとの性格、気質の場合もあります
働けない、学校に行けない、行けるけれど著しく本人が生活に困難を感じるなら神経科、精神科へ
社会不安障害、対人恐怖の可能性があるかもしれません

諸事情から突然、仕事に行けなくなり今は休んでいるのですが、
日中、暇な時間に彼のハンゲなど覗いてます。

女の子とのやりとりを見て腹が立って相手に
「死ねばいいのに」とか「バカ」とか暴言吐く気力があるのは、欝とは違いますよね。

>>411私も同じ感じ。逆に私は3時頃に目が覚めてしまいます。休みの日はほとんど寝てていくら寝ても眠い…仕事だけの生活から抜け出したい！！！

取れない疲れと大学の卒業がうまくいくかどうかわからないのと内定が取れないプレッシャーで
不安で不安でしょうがないです。
普段の生活も時間通りに動けないし移動したくありません。
もう幸せになれないんじゃないかという気さえしてきます。
病院には半年ほど行っていたものの
先生には自分で何とかしなさいがんばりなさいとか言われて追い出されるしどうしたらいいかわかりません。
新しい病院に行った方がいいのでしょうか？

>>419
大学の保健センターには相談した？

>>420
毎週行ってます。新しいところ紹介してくれるらしいですが行くべきなのか・・・
けど不安で何もできなくなるときがあるのでできれば行きたいです。

長文・駄文失礼します。

自分は約8年前から、元気な時期と、鬱な時期が順番にやってくるんです。
8年前の発症した時は、急に何かが体内に入ってきた様な感覚に襲われて、それまで経験した事のない激しい鬱になりました。
5日間程全く眠れませんでした。
巧く言葉に表せませんが、訳も分からず突然自分が自分で無くなってしまったという感じです。
もうさすがに疲れてきたのですが、恥ずかしながら精神病院へ行くのにかなりの抵抗感と不安感があります。
無理にでも行くべきでしょうか

>>421
紹介してくれるなら行くべきだと思います。
不安そのものは抗不安薬などの薬である程度抑えられます。
あと、就職活動が長引いて辛くなるっていうのはベテランの精神科医なら知っているはずです。
卒業や就職はあなた自身の問題だと思いますが、医師はある程度手助けは出来ると思います。
場合によっては休養を取って卒業や就職を後回しにすることも必要かもしれません。

>>422
程度によると思います。日常生活に支障をきたしたり、希死感があったり、異常行動などを取るようでしたら行くべきかと。

>>422
精神病院と思うと構えてしまうかも知れませんが、
まずは心療内科や近所の内科でもいいのではないでしょうか？

私も初めて行く時は本当にビクビクして、
まさか自分がこんな病院に行くことになるなんて・・・と思っていました。
でも、行ってみると意外にも普通そうな人がたくさんいるので驚きました。

病気か否かは医者しか判断できないので、
ぜひ一度来院することをお勧めします。

今まで趣味だった事が、
楽しくありません。
楽しいと思える事が無いのですが、
これって、何らかの病気でしょうか？

ただの無趣味ならいいんですが…。

それと、
信頼出来るウェブ診断って、ありますか？
あったら教えて欲しいです。
医者に行くのもおっくうでｗ

すみません、勢いで書いちゃいました

上にありましたね、ごめんなさい

何もやる気がなくなり三週間お風呂に入らない掃除しない料理しない洗濯しない生活になりました。
家族は見守ってくれますが、家族にすごく悪くて死にたくなります。
鬱病でしょうか？

42
107
48.4
64

(*´∀｀*)

あああ

病院にいってみようか考えています。
医者に鬱ではないと言われれば安心するような気がします。
でも反対に、鬱ではないならただの怠け者なんだという事を受け入れないといけない事に恐怖を感じます。
最近は過去のことばかり無意識に思い出してしまいます。
夢のなかでも小さい頃の自分の姿が多いことが気になっています。
一般的に、ネガティブなだけでしょうか。

>>427さん
僕は統合失調症という病気（精神疾患）ですが、家族は見守ってくれてるようですね、でもその見守ってもらうことさえ自分が悪いんだと思う状態なら、
多分、鬱なんだと思いますよ。入院になるか外来になるかはわかりませんが、適切な処置と、自分自身を許してあげていいと思います。
頑張らないで、鬱は昔は身体の鬱と心の鬱に別れていたそうですが、身体の鬱の方だったと思うけど、心理の先生は必ず治ると仰っていました。
でも、よりより方法が見つかるかも知れないので、恥ずかしいかもしれませんが、症状が重くなる方がきついと思うので、病院にかかった方が良いと思いますよ。
ゆっくり、焦らず、頑張らない自分を受け入れてあげてください。

>>429
病院に行ってみてから、考えても良いと思いますよ。
性格的なものかも知れないですが、過去を振り返る方か、未来に希望を見いだすタイプか？
怠け者ではないんじゃないですが、一過性のものかも知れないし、鬱に限らず精神疾患の人は、
見ていると、人に頼んだり、全部自分で抱え込み過ぎちゃうところがあるから、鬱だと思ってるなら、多分、自分に負担をかけていると思いますから、
もっと、ゆとりを持って、頼むことが出来るようになったりしますからね。
ゆっくり行きましょう。
病院じゃ抵抗あるなら、心療内科などで見てもらっても良いと思います。
頑張らないで、ゆっくり行きましょう。

お言葉をいただけなかったので不安なんですが、
私は行かなくて良いという事でいいのでしょうか？

よかった(*´∀｀*)

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>>428
ああ、すいませんでした。
数字の意図が読めなくて、僕鈍感だから、空気も読めないし、ごめんなさい。
ごめんなさい、やっぱり数字の意味が分かりません．
家族と相談して、行った方が良いと判断されたら行って、自分でもおかしいなと思ったら行くべきですよ．
レス遅れてすいませんでした。

スレチになるかもわからないんですけど
私、部屋を片付けても片付けても本当すぐ（一週間くらいで）汚く戻ってしまうんです。
綺麗さを保てないんですよね。
親に豚小屋扱いされた頃もありました・・・

大学生の女とは思えないです。

ちなみに摂食障害、脇見恐怖症などもっています。
一度も精神科とか行ったことないんですが、
部屋はその人の心を表すと聞いた事があったので気になっています

どなたかご存知でしたらお願いします。

425でも質問はしてたんですけどねー、
でも、あなたは全く悪くないですー。本当に悪くないです。

単なる無気力症でしょう、私はｗ
頑張ればいいんです、頑張ることさえ出来れば、
何もかも解決しそうです。


タイピングでさえなんか疲れるｗつまらねぇですなぁｗ

>>434
大学生なら学内の保険センターで相談してみたらいかがでしょうか
部屋が片付けられないというだけでは病気とはにわかにはいえないけれど
いろんな症状があるようなので心配です
特に摂食障害は命にかかわったり長引く恐れもあるので早めに相談を

>>425>>428>>435
数字をいきなり書かれても、その診断を普段からやっていたりするわけではないので
よくわからないのでごめんなさいよくわかりません
診断の結果、鬱の可能性ありとか病院へとか出たら行ってみてはいかがですか？

はじめまして、相談させてください。
当方、大学1年生の女です。

最近、毎日が不安で憂鬱で寂しくて仕方ないです。
常に喉がつまるような感じがします。
前より孤独を感じること、恐れることが多くなったように思います。
この先何もいいことがないと思えてなりません。
いつも将来私は一人ぼっちになってしまう、という妄想をしてしまいます。
テレビが嫌いだったのに、最近は寂しくてテレビをつけてないと怖いです。
急に不安になり、自室だけでなく、授業中、電車の中等で涙が出てくることがあります。
友人の些細な行動や言葉で傷つき、涙が出てきます。
食欲がほとんどなくなり、性欲にいたっては全然なくなりました。
夜は色々考えてしまい、なかなか寝付けません。
死んだら楽になれるのかな…と考えることが多くなりました。

前からそんな傾向があったのですが、大学での人間関係が発端となりひどくなりました。
保険センターに相談しようと思いましたが、信用しきれなくて踏み切れていません。

>>436
ごめんなさい。
そうですね、あなたの言うとおり、
私が悪いのです。ごめんなさい。

高2、17歳。
やる気が全くないけど、
バイトと学校があるので苦痛を感じながら、時間に追われる生活してます。
高校はほぼ不登校。
ボーっとしている時間か寝ている時間が一番幸せだと感じる。
寝不足続き、眠気が限界に達するまで寝ない。3日ぐらいなら起き続けている。
見られると自分が嫌われている気がする。
視線を合わすのがとにかく怖い。感情、表情を動かすと激しく疲れる。
生きている価値があるはずもなく、いつ死んでも良いと思う。
ストレス発散方法は寝ずに暇を潰す事。

長々とすみません。
予備軍かなと思って、自分の今の状態を挙げてみました。
どうなんでしょう…。

相談です。いろいろと言いたいんですが、うまく説明出来ないかも…

昔は部屋が散らかってもすぐに片付けられたのに、今は全然片付けられません。片付けてもまたすぐに戻ってしまいます。
あと、周りの人が笑ってたり悪口を言ってると、絶対自分だなーみたいなことを考えてしまうんです。
それに最近、昔は全然泣かなかったのにすぐに泣くようになってしまいました。
定期テストの勉強なども、前日だけやるようになってしまいました。
あとこれは関係ないかもしれないけど、平日学校がある日は朝起きれるけど、休日はどんなに頑張っても昼過ぎにしか起きられません。

鬱のような症状なんでしょうか？

もうやだ
生きるのも死ぬのもこわい

上手くせつめいできない
かんがえがまとまらないようなきがします
考えるだけなのにつらいです
楽になりたいです、
でも医者にはかかりたくない

いしゃにかからなくても辛くなくなる方法ｔってないですか｝？
なんでもいいです

じゃ思考停止しちゃえ。。 ｳｩﾘｨｨｨｰｯ！！・・・やﾅｶた．．。

いたためられない程辛さに囚われたなら、そうやって吐き出せばいい。
早くよくなれ。

あなたいいひとだ

でも、どうやってはきだせばいい？

<<442
うーん、
どうして医者に行きたくないのかな？

うあ、444って、
しねってことか

こういう事になって
会社やめた　それからはたらいてない
おやにこれ以上めいわくかけたくない
お金掛かるとおもうし

やっぱりニートて　引かれる存在ですよね
くだあｒない事でスレを浪費してもうしわけないです

>>444 今この板でそうやって書いてる様に。
例えば、他で誰に伝える訳でもなく書き殴り思いを書いて来るだけでもいいし、日常では自分の好きな事をやればいい。
面白い映画を見たり、漫画見たりゲームしたりエトセトラ。
まあ、掲示板やってれば心ない事言ってくる人間が出てくる事もあるだろうけど、大多数は普通に皆のレスを読んだり、自身も書いてるから。

好きなことをするのもつらいです
でも、惰性でパソコンは使えるので、
そういったことをできるようにしてみます

またどうしていいかわからなくなったら来ます
ありがとうございました
さようなら

好きな事をするのも辛いなら、新たに夢中になれる様な事探してみたりね、じゃ。がんばって。

たまにすごく死にたくなります
今までは半年に一回とかだったのが
今では一日おきくらいにきます

そうじゃないときは「何やったって平気！」と思えるのです
が
一度落ちてしまうと全てイヤになります
太った自分、悪意を持った自分、他人、お金がないことなど
イヤなことばかり思い浮かべてしまいます

ハイなときに予定をやたら詰め込むので落ちてもやらなきゃいけないことがたくさんです

もしかして私は躁鬱病なんでしょうか

＞452
ありがとう

ここ２ヶ月くらい

・夜寝るのが嫌
・朝起きれない（６時間睡眠）
・目が覚めてから２時間くらい布団から出れない
・朝にひどい吐き気
･昼過ぎくらいまで頭が麻痺した感覚
・食欲がわかない
・期日が迫ってる仕事もホント直前にならなければ手につかない
・死にたいとは思わないが「別に自分いなくても困らないよな」ってよく考える


とりあえずカウンセリングに行く予定なんだけど、精神科or診療内科に行ったほうがいいのかな？

>>453
躁鬱の可能性がないとはいえないけれど、そこに書いてある内容だけだと感情の起伏が
激しいだけともとれます
わざわざここに相談するということは逸脱した行動があるということなのでしょうか
普通に働けないとか続かない、上がったときと下がったときの生活パターンや
人間関係があまりにも極端であるとか、買い物のしすぎなど
社会生活上困ることがあれば、病院に行ったほうがいいでしょう

>>455
カウンセリングは社内のものなんでしょうか。
その前後でもいいので早急に医師の診断を受けたほうがいいでしょう。

>>439
スクールカウンセラーに相談を
できなければ、自治体のやっている思春期電話相談でもよい
不登校の原因がわからないので医者に行けともいえない
余計なお世話になりますが、なんらかの形で復学する方向へ

>>453
すみません、主訴のほうを流してしまいました
死にたいというのが漠然とではなく強くあるのなら
病院（精神科）を受診するのがいいと思います

>>456

レスありがとうございます。
カウンセリングは社内です。
吐き気の原因は職場に行くのを体が拒否してるんだと思ってます。
病院予約することも考えたんですが、病気じゃなく自分が甘えてるだけ…。
て思って、まぁ病気かも知れないことを認めたくなっただけですが。

カウンセリングを受けて、それから病院で診察受けてみようと思います。

相談です。
私の友人なんですが、人と会うのがつらい状態らしく鬱なのでは？と思っています。
仕事は今まで通りしていますが、休日は誰とも会わないようです。
会っているのは彼氏くらいでどうしてもという時だけ友達と会っているそうです。
ここ一ヶ月程会ってないのでメールのやり取りで知った情報です。
今までは一日に何度もメール交換をしていたのですが、突然メールが来なくなり
誰にも会いたくないと言われました。
彼女は以前から仕事に不満を持っていたので精神的にまいっていましたが、
メールが来なくなる前に喧嘩をしたので私との事がきっかけではと思っています。
ほっておいてくれるのが一番と言われました。
こういう時はほっておくのが良いのでしょうか？
私に出来る事はないのでしょうか？
心配でなりません。
よろしくお願いします・

>>458
ありがとうございます
会社にはよく行けなくなりますがまだ大丈夫なようですね
頑張ります

>>437
ここに書いたことをそのまま保健センターに相談したほうがいいと思います。
保健所が信用ならない、というのは病院が嫌いなんでしょうか。

相談です。
・毎日体がだるい
・頭がぼーっとする
・なんか落ち着かない
・とにかく眠い
・別にオレがいなくても周りは困らないだろうなと思う。こんな所です。
最近辛い事が多くてこんな状態なんですけどどうですか？？

>>463
その状態だ２week未満なら健康体。
２week以上続けば糖尿病です。

私の彼氏が何やら欝の傾向が有るようです
その日の朝までは普通に電話をくれたのに、日中から連絡が途絶え、夜「今は俺暗いから電話できない、しばらく音信不通で良い？」「欝状態だから放置して」と言われ４日位向こうから連絡がくるまで連絡を自重しました。
たまにこうやって誰とも話せなくなるんだよね、おかしいよねｗと言っています。仕事は１日休んだといってました。前回は２ヶ月前に発症しました。彼は控え目な人で気疲れが貯まってこうなるのかなと思ってましたが、どうすればいいのでしょうか
長々すみません

中出しさせてあげれば
彼氏の鬱は治るよ。





はい、次。。。

相談です、以下ここ三年の症状です
・朝起きると吐き気、腹痛、頭痛がする
・何もする気が起きない
・夜なかなか寝付けない
・毎日学校へ通えない(週一、二は休んでしまう)
・給食が食べれない(中学時代)
・突然、どこかへ逃げて、この場から消えてしまいたくなる
・不意に泣きたくなる
・気がつけば死ぬ事ばかり考えている
・それでも、自分は鬱じゃないと思い込む

そして以下がここ一、二週間の症状です
・食欲が全く無い
・起きているのが苦痛(市販の風邪薬を多めに飲んで寝ています)
・一日も学校へ行けない
・自分は鬱なのではないかと思い出す

自分を騙し騙し三年間なんとか生活して来ましたが、
そろそろ限界なのかもしれないと考えるようになりました
よろしくお願いします

糖尿病なんですか！？
最近食生活もバラバラだしホントにそうかも…

>>467
リスカがあれば境界性人格障害、
そうで無ければ健康体、毎日オナニーする事。

>>468
糖尿病確定。





はい、次。。。

>>469
リスカで痛い思いするなら首吊りで一思いに、と考えてるのでリスカは無いです
健康体だと知って安心しました、ありがとうございました

>>470

騙し騙し生きてきてもう限界だと思うなら、一度診察をお勧めするよ。
健康体かどうかなんて、医者にしかわからない。
（自分も含めた）素人の戯言で判断して、後でつけを背負うのは自分自身だよ。

テンプレのサイトの鬱チェックや、他のサイトの診断結果がことごとく高得点な訳だが･･･

>>472
不安なら心療内科行ってみてもいいんじゃない。

最近、自分は欝なのではないかと思っています。
精神面では欝っぽい感じだと思うのですが
身体面に気になる症状があります。例えば
・きちんと睡眠をとっても疲労感が取れず、日中眠気がする。
目の下のクマがずっとなくならない。
・頻繁にお腹を壊し、下痢や便秘を繰り返す。暴飲暴食はしていない
・手足の冷え。
こういった感じです。
これらの症状は鬱とは関係あるのでしょうか？

日中眠気 ←　これ鬱病の自覚症状じゃね？

今年の五月から何だかおかしくなりました
全く寝れない日があったと思ったら12時間以上寝続ける日が続く
寝続ける時は起きてもひたすら眠い
目が覚めた時は、身体中重くて痛くて疲れがとれずなかなか起き上がれない
なんかリズムがぐちゃぐちゃで食欲もおかしくなってきた

頭痛､耳鳴り､立ちくらみあり
自殺願望は数日おきにあり
自傷行為あり
もう1ヶ月くらいほとんど動けず学校全然行けません


病院は就活などに響きそうで親バレもいやなので怖くていけません
やっぱりただの怠けでしょうか
もうちょっと頑張れば体がついてきてくれるでしょうか

>>476
＞頭痛､耳鳴り､立ちくらみあり
自殺願望は数日おきにあり
自傷行為あり

完全にうつ病です
今すぐ心療内科か街の精神科クリニックに行きましょう
就活は無理だよ
今大学３年？
まだうつになって間もないから、治療すれば卒業までの一年あれば治るかも

ありがとうございます
やっぱり就活は無理ですか…
どうしても就活しないといけないので病院は行かない方向で考えます
就職しないといけないんです
ありがとうございます

>>478
本当は就活なんてやらないで休養しなきゃダメだけど、もしやるならせめて病院行って坑うつ剤もらわなきゃダメだよ
自傷行為もしてるから確実に悪化するよ

ここで就活できないと、後がないって思う気持ちはわかる。
学生だったらなおさらそう思うだろうね。

でも、今かなりの症状が出てる以上、はっきり言ってこのまま治療しないと危険。
休学などで１年棒に振るのと、学業も就職もできないほど悪化させるのとでは、どっちがいいと思う？
「急がば回れ」って言葉も、あながち間違ってないんだよ。

最終的には>>478の自己責任だけど、重大な分かれ目だと思うよ。
親御さんとも相談して、じっくり考えるのをお勧め。

数ヶ月前から、足の怪我が治らず、何をするにも億劫です。
アマですが、スポーツをしているので、長い間、思うように動けないのが
すごくストレスになっています。
最近、妻の問いかけに答えるのがすごく苦痛になってきました。
「どこか行こうよ」とか、「どこかに行きたい」と
いわれるのが嫌でしょうがありません。
「俺に『何々しよう』って言うな！」と怒鳴りたくなりますが、
まだ言うことができません。

一日中、足の怪我のことばかり考えて、何もする気になりません。
外科のほかに精神科にも行った方がいいでしょうか？

鬱病or鬱気味の人って友達に自分が鬱って事を明かしてるの？
明かしたら敬遠されて疎遠の仲になったって聞いた事があるんだけど

>>482

自分の友達のうち、割と信頼できそうだって思った数人には、話したね。
それで確かに距離を置く人も、理解してもらえない人もいた。

でも、気持ちに寄り添って理解してくれる人も、やっぱりいるんだよ。
中には「自分も通ってた」と打ち明けて、経験などを話してくれた人もいる。
こういう病院にかかるのは、自分の想像しているほど、特殊じゃないんだと思ったよ。

日中眠気はうつなんですか？
眠りが浅いときに、恐ろしいほどの動悸で目が覚めるのはうつのせいでしょうか？ホントに死ぬかと思うほどの動悸なんですが。

携帯からすみません。
とりあえず状況を。
夜、何かいきなり悲しくなって涙が出て胸が苦しい感じになったり、全て自分が悪いように思ったり、私なんかいなければいいと思う時があるのですがこれは鬱でしょうか？
ちなみに13歳です。
こんな事数少ない友達に言えないのです…

>>485
思春期外来へどうぞ〜

中三になってからﾘｽﾄｶｯﾄがやめられなくなってしまいました
中二の頃は二か月に一度程度だったのに、最近では週1だったり一週間毎日やったり…
自殺願望は中一のころハブにされてから生まれました。死にたいけど死ねないからﾘｽﾄｶｯﾄで我慢してる状況です。
二度自殺未遂をしましたが結局失敗しました。
また小さい頃から異常に人の目が気になって思い通り行動が出来ません。
今じゃ人前で字を書くにも30分くらいかけてやっと書けたり、隠しながらじゃないと「字へたくそ」とか思われそうで怖いです。
朝起きるとだるくて取りあえず学校に行きたくなくてぎりぎりまで寝ていたりもします。
腹痛や頭痛は日常茶飯事でたまに目が痙攣したり膝が震えたりします。
鬱病ﾁｪｯｸをやると高得点ですが精神科に行くのは大袈裟かとなかなか行く気になれません。
これは鬱病なんでしょうか？

突然、すいません。47歳の公務員です。もう、一年うつで休んでます。
私の娘世代なので気になりました。
親は知ってるの？

>>484
わかる。私もそうなった事あります。
パニック発作じゃないかな〜。

精神科じゃなく、心療内科の個人医院が最適です。

>>481
まず奥様に自分の今の自分の状況や気持ちを話して、ゆっくり家ではゆっくり
休みたいと言ってみてください
家庭もストレスになっていそうですね

>>484
それだけでは鬱とはいえません

>>487
鬱病という病名がつくかどうかはわかりませんが
ただちに病院にいったほうがいい状態です
精神科に抵抗があるならば、心療内科がいいでしょう

うつ状態とうつ病は違うから、診断結果で投薬剤、極端に言えば障害年金まで影響するからね。

リストカットって、悪いけど自己主張でしょ、死なないのわかってるから。
誰かに助けを求めてるとしか思えないですね。

>>487
はいすでに重症です。
さっさと精神科行ってください。

>>493
といっても、リスカまで来てるともう重症

確かに痛いだけで死ねないから、やったことないしやろうとも思わない。
今まで首吊り１回、首締め１回やったけど、自然に防衛反応が出るのか、自分で止めてしまう。
死ぬって思ってる以上、に難しいものなんだね・・・。

あ、最近は落ち着いたから、そんなことはやってないよ。

うつ状態は誰でもあることで、凹むことなんよ。それがうつ病と診断されたら15人に1人なんよ、朝青龍も大毅も同じだって

なんとか還元水の松岡大臣の自殺、どう思います？
結局、一人の命なんて年末には流行語大賞のノミネートだし、宙に浮いた年金記録が大賞だし、所詮、こんなもんやと思ったらわちらは自然に生きて行こうよ。

>>497
うつ病とはあまり関係ないんじゃ？
歳が歳だから、そろそろ潮時だと思ったんだろ。

一国の大臣が現役で自殺、それが潮時って、おまえ来るな

>>499
どう考えてもあれは潮時。
現役で責任放棄して自殺するなんて、潮時と直感したとしか
考えられん。おまえこそ来るな。

>>500
じゃあ、老若男女問わず責任がある状態で自殺した人は全員潮時だね

>>501
うん。そうだね。
潮時を見極められた崇高な人間であることは間違いない。

リスカを痛いと思わない。無痛で、血を見ると少しだけ生きる辛さを忘れられます。

最近なにもやる気がおきず、よく感情の波(耐えられないぐらい悲しかったり寂しかったりする)が襲って来ます。

学校にはぎりぎり行っていますが、時々授業を聞いていられないときがあります。

自傷癖はありますがリスカなどは親などにばれると面倒なのでできず、頭や頬をぶったり引っ掻いたりしています。

昔から自尊心がものすごく低く、ずっとうまれてくるべきじゃなかったとか、うまれてこなければよかったとほぼ毎日考えています…

色々な自己診断したことありますがいつも高得点で、ちなみにベック診断では43点でした。

それと境界例(依存性人格障害)の疑いがあると言われたことがあります。

長文すみません。回答よろしくお願いします。

私は鬱ですか鬱ですかってうぜー。

自分が主張したい断片的な状況だけぶちまけて、そんなんで判断できるんなら医者はいらないよ。

自分で鬱だって思うなら、さっさと病院行って診断してもらいなよ！
こんな場所で相談したって適当なアドバイスしか貰えないんだから。

愚痴聞いてもらいたいだけなら、診断して下さいとか変な理由つけんな。
メンヘル馴れ合いスレにでも行ってきな。

鬱病の治療って何するんですか？
だいたい医者とお話しして薬飲んでればいいんでしょうか？
ど素人な質問ですみません。

２２の男です。４月から引きこもってます・・。
４月に就職活動をしてみたのですが、
OBと接触している最中に自分に自信が無くなってしまいまして、
引きこもってしまいました・・。

症状としては、
�@無性にイライラすることがあり、親に当たる
�A家族がいるのに、急に寂しくなること
�B将来への不安（両親の介護や、年金）が強くなる
�C食べることしか興味が無い。

イライラするときに考えることは、
�@小さい時から父親と全く話せなかったこと
�A中学高校と、不安なまま人生の決断を一人でしていたこと
�B知り合いが殺人事件の被害者になった経験がある
�Cドライブ以外の趣味が無い
�Eアイデアはどんどん出てくるのに、実行に移せなかったこと
�F友人の両親が大卒ばかりで、何も情報を持っていない不安を持った
�Gプレゼンや話し合いで失敗経験があること
�H家族で話し合うことが無いので、他の家族よりも語彙も少なく話し合いができないこと
�Iバイトを今までにしてない→社会参加への不安
などが挙げられます。

これは、人生の決断を下す際に誰もが通る悩みなんでしょうか、
それとも、精神的に問題があるのでしょうか・・。
もし問題があるなら、就職活動に向けて病院に行きたいんですが、
家族が公安系の仕事をしてるので、通院歴を残せないと事情もあり、
親にも相談できず、内定をもらってる友人にも相談できず、
一歩も前に踏み出せない状態です・・。
同様の経験がある方、ヒントをください。

>>507
社会不安障害かもしれんが、とりあえず精神科行ったら
なんらか薬はもらえると思われ。

>>506
医者がいろいろ質問してきて
症状に合った薬を処方されるのが一般的。
あとは定期的（１,２週間おき）に病院に通って
様子を説明して、薬の処方の微調整という名の増薬を行う。
そうやってみんな薬漬けになっていくんです。

>>503
はいはい。かなり重症ね。
入院したら？

>>504
早く病院行ってくださいね。

>>508
社会不安というものですか、初めて知りました。。
他スレで通院歴が残らない病院を調べてみます

ありがとうございます。

鬱病になったら自分鬱かも？だなんて自覚出来ないよ。

だから鬱かもしれない、っておもえることは鬱病じゃない。たぶん人格障害

>>491
ありがとうございます。
なんだか今日は仕事をズル休みしてしまいました。
時期的に、クリスマスやら正月の予定を考えなくては
いけないので、その前にきちんと話してみたいと思います。

携帯からすいません
最近何もしたくなくて、家から出るのが辛いです
しかし時々休みつつも学校には行き、バイトもしています
昨日で６連勤を終え、精神的にも肉体的にも疲れました
自傷癖があり、昨日もイライラしてリスカしてしまいました
本当は学校にも行きたくないし、バイトも辞めたいです
今日は連勤明けでやっとすぐに帰れるのに｢遊びに行こう｣と誘われました
断ったのですが、友達は怒り出して気まずいです
この友達の機嫌でも私の落ち込み具合は左右されてると思います
遊んでも楽しくない、遊ぶ気が起こらない
生きていたくない、消えてしまいたい
常にマイナスな考えで頭の中がいっぱいです
それと、ここ最近ずっと頭痛、目眩が治まりません
ただの甘え、怠けたいだけなのでしょうか

鬱かもって思ったら鬱病じゃないって本当？まぁ確かに鬱病ってなんなんだろう
単に病院行ったらそう名称つけられるだけで皆同じように苦しいのかもしれないけど結局は分からなくて。
それでも生活を続けるか、病院に行って名称貰うかの差なのかな

鬱自己診断テストってのをやってみたけどあれって信憑性低い？
なんか点数高くて病院に行けと書かれてたけど、
当てはまらないやつだってあるし、落ち着いている時間があるなら違うよね？
本当にダメな時はＰＣなんてできないけど今とか落ち着いてる時だってあるし

診断されて鬱病になったら学校もバイトも家の事も全部休んでいいのかもしれないけど、
休んだら休んだでそんな自分が嫌になっていくのが目に見えてて、このまま突っ走っていくしかないように思う
いつか治って、昔みたいに自然に笑って過ごせる日が来るのを信じるしかないんだよね
まだ十代だし早すぎるかなってまだ様子見るべきかなって生きてるけど、
楽になって治ったかな？→些細な事で元通り→治ってないや、の繰り返し
考え事とかすると眩暈と呼吸が苦しくなってて、
友達との会話がぎこちなくなってしまって、笑った瞬間に吐き気したりで、
大丈夫？とか聞かれたりするしでそんな自分が嫌だ
周りに心配させてしまう自分も嫌だ
元々要領悪い上にこんなになってしまったら最悪で、
しかもその心配してくれる友達を「本当はウザいと思ってる部分もあるかも」と疑ってるみたいな自分も嫌だ
もっと頑張れればいいのに、なんでできないのか分からなくて嫌だ
色々悲しい事あったけど、自分がもう嫌で嫌すぎる
必死ではあるけど頑張れてない気がする
やらなくちゃいけない事やったらいい事は分かるのに、どうしてできないのか分からない
泣きながらでいいならやるけどそんな訳にはいかないし、
涙止まらないときはバイトでも学校でも行くわけにいかなくてでもそういうの頻繁にありすぎる
もう人も信じれなくなって来てて、先を考えると早めに死ななきゃいけないなって思う
結婚とか無理だし、親や施設に迷惑かけるのもだめだし、
治ったかも、あぁまただめだ、繰り返してばかりで、でもまだ10代だしってやっぱり先を期待して、でも老いる前には死ななきゃいけないね

>>515
は人格障害未満だと思う。思春期にはそういう人おおいよ。
まーそんなもんだって十代は。多感期だし。現実と理想の歪みに苦しむ時期ね。もがきながら色々学ぶといいさ。
まー気楽に頑張って生きなよ。

もしひまならこの本読んでみて！
フランス式｢うつ｣「ストレス」完全撃退法
http://www.mental-technology.jp/guerir3.html
http://bookweb.kinokuniya.co.jp/guest/cgi-bin/wshosea.cgi?W-ISBN=4048981382

図書館で借りたけど、私はすごくいいと思う。こうして考えてみると現代人
の食生活は異常。インスタントラーメンにバター、マーガリン、油で揚げた
ものばかり、冷凍食品に魚は養殖。よくならないはずだ。

相談させて下さい。
自分は先日HIVに感染していたらどうしようという不安に襲われ検査に行ってきました。
検査結果は陰性(感染していない)で大丈夫だったんですが、
この検査は感染リスクのある行為(SEXなど)から３ヶ月経っていたないと十分な検査結果は得られないそうです。
それで自分の検査から３ヶ月前の事は保証されたんですが今度は検査から３ヶ月以内に感染リスクある行為をしていなかったかがすごい心配です。
自分の３ヶ月の行動を振り返ってみたんですがそのような行為をした覚えは全くありません。
これは忘れてるとかではなくそのような行為はしていないと考えていいんでしょうか？
さすがに３ヶ月以内に何かしていれば覚えてますよね。。
でもなぜか心配で。

長文すいません。

10歳頃からずっと自殺願望を抱いてきました。
自分のような劣悪で愚かな人間が生きてて良いのか、と常々疑問に思っています。
というか、生きてることに罪悪感を感じています。
以前友人に、自分が嫌いで自分自身がコンプレックスだ、
と相談したところ、「そんなん誰でもそうだ」と返されました。

私は普通で、誰でも同じ事を考えているのでしょうか？
それとも私は異常で、鬱病などでしょうか？

>>514
バイトをやめることはできないのでしょうか
友人には体調が悪いと説明して理解を求めてみましょう
めまいは貧血やメニエール病などさまざまな要因が考えられますのでまずは耳鼻科へ

>>519
１０歳から自殺願望というのは、家庭環境に問題があったのか少し気になりますが
その友人を大事にして、考えていることなどいろいろ話しをしてみたらいいと思いますよ
精神科に行けばなんらかの病名はつけてくれるのかもしれませんが、薬を出されて
また来週だけですよ
そこに書いてあることだけ読めば、症状とか病気というより人生の悩みの範囲のような気がします

>>518
感染のリスクのある行為をした覚えがないなら感染はないですよね
ただ、通常の生活をしてしばしば物忘れをする、覚えがない行為をしているということが
あるならば精神科やもの忘れ外来の診断を受けてください

>>515
鬱病なら普通の生活は続けるのはまず困難だし、無理に続けた場合まわりが気づく
鬱病テストはあくまで自己申告なので、目安程度
１０代でも鬱病はありますがあなたのような状態は思春期ブルーって状態だと思います

相談させてください
今大学一年なんですが、後期が始まってからだんだん学校に行かなくなり、先月あたりから全く行ってません。
理由はよくわかりません。
だけど突然学校に行くことに意味を感じられなくなって、
夜なかなか寝付けなくて朝起きれなくて、昼間はぼーっとしてしまいます。
頭が痛いとゆうか重くて、
時々不安に教われて、突然泣いたりもします。
応援してくれてる人や期待してくれてる人に申し訳ないとゆう気持ちがあるのに、どうしても学校にいけません。
鬱なのでしょうか…

>>523
思い当たるエピソードがあれば、うつ病の可能性が高いけど、
そうでなければ他の病気の可能性もあります。
いずれにしろ、早く大学のカウンセリング窓口か
精神科・心療内科のクリニックに行かないといけないよ。

同居している家族がいれば一緒に行ってもらった方がいいです。

>>523
症状はまだ軽いうつっぽいから、親バレが怖いならまずは一人で街の精神科クリニックに行ってみるといいんじゃないかな
うつの本を読んでみると自分の症状がうつってわかるよ

考え事をしたら頭が痛くなって…なんで自分はこんなことを考えいるんだろうって思い始めて…………こんなことを他人に相談しても迷惑かけるだけだから言わない

だけど他人を見ているとみんな自分勝手に生きていて所詮自分が大切なんだって思った

自分は誰かに必要とされているのかと考えてたことがある。そのときはなぜか急に恐怖が襲ってきた
胸が(心?)ガチで痛くなって驚いた…

そんなことを繰り返し考えていたら涙が出なくなった
いや…物理的には出る。あくびとかは……だけど感情的に出ない

そのうちに客観的に自分を見るようになった

なんて弱い人間なんだ
情けない人間だ
人形みたいな心を持っているなぁ
こんな人間が生きていてもいいのか
自分は誰にも必要とされていないのだから生きていなくてもいいんじゃないか
と。
学校に行ってもなぜか辛かった
友達に大丈夫って聞かれ「大丈夫」と言ってしまう自分が情けなかった

自分で自分をいじめているような感じ。自分を潰しているような…言葉では言い表せないような感じ…。あえて言うなら生き地獄

無気力だけどいろいろ頭では考えている。なんかこんな自分を相手にして疲れたよ…精神科の病院に行こうか迷って

>>526
自分と状況似てる…
保健室の先生に話したら気持ち軽くなったよ
今悩んでること話すだけでも楽になると思うから、保健室の先生に相談してみては？

結構長い間五年以上
やる気がおきれば仕事に就き
全くやる気がわかず体が鉛の様に重く起きれず辞めてしまうの繰り返しです
身体の辛さも限界でようやくクリニック受診の決意をしたのですが
心療内科関係なく病院受診において良いイメージがなく
ためらってしまいます今PC使えない状態なのですが近所で心療内科探すにはどんな方法がありますか

ご回答お願いいたします

>>527
担任に話したことがある。

担任も鬱病っていうことを教えてくれた…だから自分の気持ちがわかるとか言ってくれた


「人を好きになれない
みんな所詮自分勝手なんだから…」って担任に相談したことがある

「それはお前が人を嫌いになる努力をしちゃうからだよ」
って言ってくれて……なんか納得した…

それで少しは楽になったけどやっぱり波があるらしくて……。

相談していいですか。僕は今浪人
してるんですが、兄が僕が中学のとき
から統合失調症になりました。もともと
兄とは他人みたいに仲が悪かったので
協力したくはないものの、病気だし刺激してはいけないので
どんなに腹が立つことも我慢してきました
それに兄がそんな状態であることを友人にも
いえないし、ずっと溜め続けててました。
親の夫婦仲は悪く離婚間際です。
また僕は親に強制的に浪人させられました。
勉強しなきゃならないとわかっているけど
不安や不満で身が入らない自分に怒りが
わくし、境遇を知らない友人のからかいに
もあいました。またいろんなことに
対する同年代の人間の無関心さにも
絶望ぎみです。気のせいか布団に
こもったり、ちょっとしたことで
涙を流すことが増えました。
僕は大丈夫なんでしょうか？不安です。

わかりずらい文ですみません。

>>528
電話帳を使って保健所に電話をすれば、ご近所の心療内科・精神科を
教えてくれますよ。３〜４箇所聞いておいて、相性のいい医者を探しましょう。

>>530
鬱っぽいですね。お兄様や御両親のこと、その他の事柄でストレスにさらされて
調子を崩しているように読みました。図書館や本屋で、うつ病の本を立ち読みして
ご自分の症状がそれらにあてはまるか確認してもよろしいかと想います。

>>528
自分は携帯でモバイルタウンページで調べたよ
携帯もダメなら自宅か公衆電話の電話帳

>>532ありがとうございました。
調べてみます。

>>529
自分も姉に相談したりしたんだけど、やっぱり専門の人に聞いて貰うほうがいいかも
否定されたり、頑張れとか言われたら、しゅんとするというか、益々落ち込んしまうと思うし
自分の場合は、アドバイスというよりも、話を聞いてほしかったんだなぁと相談した後感じた
悪化しないうちに保健室の先生、病院の先生とか専門の人に相談してみたほうがいいよ

>>524>>525
レスありがとうございます
勇気を出して精神科にいってみようと思います。

>>516
515の者ですがお答えありがとうございます。
思春期と言いますと中高生のイメージがるのですが私も該当で良いのしょうか？
10代と言っても19才の大学生です。ややこしい書き方をしてしまって申し訳ないです。
中高生の頃というと頭がボンヤリしていたのと泣き易くなったのと吐き気が出始めてました。
家が少しゴタゴタしていた事とそれに絡んでか父が怒りやすくなっていた事もあり、
泣くのは憚れ、怒って言い返せば余計に拗れ、何も考えないようにして過ごしていました。
反動なのかしなくても良い時にまでボンヤリしたり、学校でトイレで吐いたりしてました。
吐き気の度合いは今はもう分かっていて、だめな時は人前には出ませんし、その辺は上手くなったと思います。
でもそうかもしれません。
今日は久しぶりにバイトも学校もなくて、家の事しかしなくていいのですが楽です。
今はまだ若いから、というのを支えにしている部分もあって、年を取ったら死ぬのがいいのかもしれないと考えていましたが、
そうですね、5年ほどしたら変わっているのかもしれませんね。ただ生活に疲れているだけなのかもしれません。
貧乏なわけではないですけどゴタゴタした時に、
学校費用の一部、家事、をする流れが出来て今も続けていて、レポートは多くて、授業も長くて、とただの疲れかもしれません。
>>522
普通の生活は出来ていないかもしれません。
授業で少し過去を思い出たす物があった瞬間、家に帰った瞬間、に涙が出てしまったりしてしした。
泣いた後は下を向いたりして隠してる事もあって友達には何も言われないです。けど、気を使ってくれてるのかも、と分かりません。
ちょっと変な時があるね、眠そうだねと言われてしまったりしていて、気を使わせるのが申し訳なくもあります。
家の事も、言葉をまとめるのが下手な事もあって、相談はできません。

長文ですいません。
思春期というものの事、参考になりました。もう少し頑張ります。ありがとうございました。

おまえらは俺の辛さをわかってない
物体どころか､ｳｫｯｼｭﾚｯﾄのぬるま湯ですらしみるんだ
しみるという表現では少し伝わらないかもしれない､激痛が走るんだ激痛が
肛門に針をさしたような痛みだ｡わかるかその痛さが･･･
会社でｳｫｯｼｭﾚｯﾄを使った時に水の勢いを最弱にするの忘れてて
あまりの痛さで俺は便器から立ち上がったことがある
うぉしゅﾚｯﾄのぬるま湯が便器から俺の背中にめがけて放水だぞ､慌てた俺は便器の方へ振り返ってしまい
おなかもﾋﾞﾁｮﾋﾞﾁｮになったんだぞ｡

早退したわ｡

わかったか?このつらさが･･･これｺﾋﾟﾍﾟじゃねぇからな

ヂ主さんでしたか。

ぢ乙

テンプレの鬱チェックのところ全てで中度か重度の鬱と診断されました

・疲れが取れない
・常に眠い
・将来への希望がない
・いつも落ち込む
・腹に穴が開いたような喪失感がある
・趣味に興味がもてなくなる
・勉強をする意欲が沸かない

などで吐き気などの明らかな身体面の症状は一切出てないのですが病院へ行ったほうがよいのでしょうか？
今の環境は明らかに恵まれてると分かってるだけにただの甘えなのかもと思ってしまいます

>>537
大学生なら学内の保険センターに行って相談するのがいいでしょう
疲労を感じるならばバイトはしばらく休むという形にしてみては
吐き気が続くようならばまずは内科へ
１９歳なら青年期っていわれる時期だろうけど、家庭の問題などで心理面の問題が
強いのかな
精神科にいって相談したいならカウンセリングのあるところへ

はじめまして。
鬱などと関係があるか無いかはわからず申し訳ありませんが
「睡眠障害」について教えて下さい。
私は毎日、だいたい22時に寝て7時に起きる生活をしています。
寝つきはあまり良くないですが、寝てしまえば目覚めてしまうのは明け方近くになってからです。
しかし目覚ましで起きても寝た気がせず、疲れも取れません。
睡眠時間が足りないのかと思い、たくさん寝てみても症状は同じです。
いつもﾎﾞｰｯとし、ﾌﾗﾌﾗと過ごしています…

>>543
それだけ寝れてて睡眠障害か？うらやましいよ。
睡眠以外の症状かもしれないよ。
鬱で常に疲れが取れないとか、頭痛とか、あるよ。
自分はそれをほっといたら本格的にうつ病になってしまった。
早いほうが治りもいいと思う。
近いうちに、一度病院で相談してみたら？

こんなとこで相談してもうまくいかないんじゃ？
誹謗・中傷、うそ・でたらめ何でもありの２ちゃんねるじゃ。

>>544


睡眠障害って眠れないだけじゃなく、過眠(寝過ぎ?)ってのはないのかしら…?

>>545

確かに。
どこかで教えてもらえたらな〜と思ったんですけど…

医師じゃないんだから、診察以外に確かなことはわからない。

>>547
病院逝け

>>548

ありがとうございます。
心療内科あたりで良いでしょうか。
行ってみます。

他のスレに書き込んだのですが、こちらのほうがスレチにならないかなと思いここに書き込みます


・突然絶望感に襲われ不安になる
・自分なんて要らないという考えしか浮かばない
・涙が止まらなくなる
・一日中横になってなにもしたくない
・やらなければいけないことを後回しにして結局やらないで終わる
・人の目が怖い（特に同年代）
・友人と外出の約束をしても前日や当日には憂鬱になってキャンセルしてしまう

半年前に一度心療内科に行ったのですが、先生とうまく話すことができずに終わってしまいました
どうでしょうか、お願いします

どうも、
ここに、「不安になる」とか、
悩みを書き込む時点ではまだまだ元気がありそうに見えるのだが…。
本当にヤバイ奴は、
何も出来なかったぜ。
俺の友達なんだけど。

「おいおい、元気ねぇな」
友「ちょっと疲れてなぁ」
「んま、仕事大変そうだからなｗ」
友「お前はいいよな、ニートだからｗ」
「うっせｗｗ」

この会話が最後だったよ。

明るく見せてたんだろうな、心配かけまいと。
でも、相談ぐらい受けられたのに。


だからまぁ、
まだ元気が少しでも残ってるうちに、
病院だけは行っとけ。
死なれたら、友達にも、
これから先十字架を背負わせる事になるんだからな。

すまん、なんか日本語が変だなｗ

はじめまして。
相談なんですけど、最近自分の呼吸音が気になって、家族以外の人と居るときは息苦しいんです。
これって何かの病気ですか？

私は充分な睡眠時間をとってもここ何年も疲れやすく疲れがとれない。あと過眠傾向にあります
寝てるときは何も考えなくていいからだと思うんだけど…

>>554

私
>>543と似ているかもしれませんね。

寝るだけ寝ても、疲労感や何かはとれませんよね。

過眠は心理的以外の原因があるのでしょうか。

>>554

私
>>543と似ているかもしれませんね。

寝るだけ寝ても、疲労感や何かはとれませんよね。

過眠は心理的以外の原因があるのでしょうか。

>>543

寝る時は真っ暗かつ無音にする。長時間パソコンや携帯を見ない。

両親に酷く扱われ、いつも妹と差別されてきた事が傷になってて
たまにその事を思い出しては延々泣き続ける癖があります
それで数時間無駄にしてしまいます。部屋で勉強してるときとかに、思い出したりして
勉強に手がつかない事があります
それと、小さい事でくどくど悩み、傷つきます
今も、バイトの事を考えると頭が痛いです。（←この感情はごく普通かもしれませんが）
病院へ行くと、両親との嫌な出来事を思い出すのを止めれる事が出来るのですか？

どうでも良い事で相談してる方がいるよね、最近。

>>541
身体症状が出るとは限らない
「甘えているんじゃないか」「もっと頑張らないと」
「自分は、どこまででも努力できる」
とかやってて、限界を越えてしまって発症や悪化したりもする

うつ病は病気
とりあえず、病院行ってみた方がいい

>>550
うつ病になって、通院する元気出すのが大変だったよ
しんどいだろうけど、もう2、3回行ってみるか
あるいは、別の医師にかかってみる

550のﾚｽ書けているから、これをそのままメモして持って行ってもいいんじゃ？

>>553
喘息もち？温度差があるところに急に出て、気管がおかしいとか、心当たりは？
内科に心当たりがなければ、うつ病というより、パニック障害の印象

>>558
まず、スクールカウンセラーに相談してみるのもいいかも
その家族の悩みは、絡んだ糸をほぐすかのように面倒で慎重な作業で
時間もかかるから、558が1人で悩まないようにね
身近に相談相手を作っておいた方がいいよ

うつ状態か、気分変調症（うつ病の一種）かもしれないから
病院行くだけ行ってみて

ごめんなさい、私の話を聞いて下さい
もともと落ち込みやすい性格で、最近は自分が失敗すると凄く気持ちが落ち込んでしまい、同棲相手にとても迷惑を掛けてしまいます
例えば、料理が少し失敗しただけで、自分はもう必要ない人間だと思えて、とても駄目な人間に思えてしまうのです
あと、外出するのが怖い日があります。
楽しみにしてた買い物の日も、いざ当日になると急に不安になり、行けなくなる日もあります
なんとか出かけられた日も、外出先で楽しそうな人や幸せそうな人や、綺麗な人を見ると気分が落ち込み、その場から消えたくなります
自分が醜く感じ、気分が落ち込む日は鏡を見ると泣いてしまいます
でも、何故か必要以上に鏡を見てしまいます

これは鬱病ですか？でも、普段はよく喋るし、元気な時はほんとに元気なんです。食欲もありますし…
しかし最近は頭痛が続いていて、体が怠く、何時間も寝てしまいます。
ただの風邪かな？

長文ごめんなさい

連投ごめんなさい
>>562ですが、リスカなどの症状はありません
消えたい、と強く願いますが、いざ誰かに殺されそうになったら、死にたくないと切願すると思います。
落ち込むのは、ただの性格のせいなのかな…
鬱だと思って、周りの人の優しさに甘えてるだけなのかな

>>563

一日のなかでの気分の変動はどうですか？
私の場合なので一般的に当てはまるかどうかわかりませんが、
鬱病は日内変動といって朝気分が悪くて夜になると元気になるという症状があるそうです

>>564さん
レスありがとうございます。
朝から気分が落ち込んで、夜に元気になることもありますし、朝は普通だったのに夜に落ち込む時もあります。

>>1-565
まああんま気にすんな

死にたいなんてみんな思うことだし
自傷なんて幼稚園の頃からしてる
寝る前は泣く
別に普通の人と変わらない
甘えでしかない
死にたいやつはしねばいい

精神病は肉食えば治る

>>566
ありがとうございます☆でも、嫌でも気にしちゃうんです…
>>567
大丈夫？辛そうですね…
>>568
お肉すきです。よく食べますが、私の場合は効果がないように思います。

一度、精神科か心療内科で診てもらいたいのですが、なんか怖くて
行き難いです。

>>569
そうですか

人に迷惑をかけることが恐くて、結果的に自分で処理できない程の仕事を抱えます。

でも結局処理できていないものを誰かに指摘されることが恐くてたまりません。
現在心療内科に通院していますが、最近仕事以外でも落ち込み、
自分の性格やら能力を責めて余計にひどくなります。

スレ違いだったらすみません。
仕事を辞めれば鬱は治るのでしょうか。
できれば心療内科への通院をしたくありません。
退職もまだ先ですが予定しています(なかなか了解されません)。
全部自分のせいですが、今は自分が情けなくてたまらないです。

私も朝がとにかく辛い体を起こすのがやっと…出来ることなら他人の目が気になるので外にも出たくない
こんなこと物心ついた頃からしっかりしてるねって言われていた私は誰にも相談出来ないし言えない
病院へ行こうとは思うんだけど医師に上手く伝える自信がない

明日精神科に行こうと思うんだけど、診察料ってだいたいいくらかかるの？('A`)

>>569
女性は食べてるつもりでも、たんぱく質足りてないこと多いよ。
運動して無い人でも体重１ｋｇあたり１〜１．５ｇのたんぱく質が必要。
体重４５ｋｇで４５〜６７，５ｇ、お肉にしたら赤身だけで３００ｇ前後は取らないと足りない。
油の多い肉だと、たんぱく質もあまり含まれてないし｢とってるつもり｣の落とし穴ってあると思うよ。

私も全く同じような症状で、たんぱく質しっかりとったら改善されたので参考になれば幸いです。

携帯から失礼します。
当方、30代前半の♂ですが、今年の８月位からふわふわめまい、肩こり、背中の違和感や耳閉塞感、動悸、体のダルさ等があり内科で見てもらって起立性低血圧と診断されグランダキシンとデパス0.5を処方され４ヶ月経ちますが一向に症状が改善されません。

食欲は普通にあるし睡眠も充分とれてますがとにかく朝が辛くて起きれず仕事に行くのが辛いです。

これってうつでしょうか？

病院行って悪化する人のほうが多いような気がする。

>>572
医師に診断書を出してもらって１〜３ヶ月休職しては？
やめたい気持ちはわかりますが、
あなたの場合自分の問題がちゃんとわかっているのだし、できれば現在の職場で
解決する道を探っていったほうがいいかと思われます
やめることは一時的にはストレスは軽減しますが、根本的な解決にはならないです
無職になり経済的な不安、転職の大変さ、新しい職場・・と取り巻く環境はかえって
悪化することも予想されます
せっかく慰留されているのであるしやめることはできれば最後の選択で
また、現在の病院でしっくりいかないのであれば転院を
鬱の場合、仮りに１〜３年完全に家で寝てるなどの休養をとって治る場合もあるとは
思いますが、投薬によって治すほうが早いです

>>574
初診料診察料で２〜３千円、薬で１千円〜程度で５千円程度で足りると思います

>>573
くだらないと思うことでもいいので、気になる症状、以前と変わったと思うこと
をメモしていってそのメモを見ながら医師に話す

>>576
めまいは難しいと聞きます、できればめまい外来といった専門外来へ
なければ大きい病院の耳鼻科で見てもらっては？
そこで異常がなければ心療内科医がよりいいのかもしれません
起立性低血圧はわかりませんが、ぐぐってその病気を見ると確かにいわれている症状とは一致しますね
朝起きることだけではなく、日中ずっと辛いとか、休日も気が晴れない、
まわりから体調が悪そうだと言われるなどなら鬱の可能性もあるかも

ヒトに鬱かと疑われた。
普通にしてるつもりなんだけどなぁ…

あと風呂入ってボーッとしてる時とか寝てる時、あるいは眠る寸前に息すんの忘れて死にかけることが多々あるんだが、コレなにかわかるヒトいる？

以前より入眠するまで時間がかかる様になった。
たまにすんなり眠れたと思うと悪夢で起きる。寝汗がひどい。
ここ三ヶ月ぐらいこんな事の繰り返しなんだけど、あんまり気にしてなかった。
彼氏から『最近のお前は少しおかしい。なんかにとり憑かれてんじゃないかとすら思う。』と言われた。
確かに感情のコントロールが前より難しくなったと思うけど‥自覚ない。

しかしこの前、円形脱毛を二つ美容師に発見された事をキッカケに、もしやこれが鬱だったりして？と思った。
鬱と円形脱毛症って関係ありますか？

すみません質問させてください。

あの、アバウトな聞き方で申し訳ないのですが
失恋で鬱になることってあるのでしょうか？
一時的な落ち込みだけの場合が多いのでしょうか？

24♂です。
現職を始めて半年の自分が、上司の出張に伴い、無理やり責任のある立場にされました。
断る訳にも行かず、自分の力量以上の業務をこなそうとガムシャラにやってきました。
毎日毎日遅くまで残業し、家に帰っても仕事。休日も仕事。
頭から仕事が離れる事がありませんでしたした。
仕事が嫌で嫌で仕方なく、全くやる気が出ません。
集中も出来ず、ため息ばかり。
私生活では普通に喋るのですが、職場ではだんだん口数も少なくなり、今では全く喋りません。
最近は趣味に対しても、やる気がなくなりました。
かろうじて、恋人に会う事は出来てますが、会ってもあまり楽しくありません。

これって鬱病なのですか？ただの疲れなのか…。
病院に行くべきでしょうか…。

16歳の女です。3ヶ月半前にナンパされて、断れずについていっちゃいました。
その事をずっと後悔していて、一日たりとも忘れることができません。
何をするにもその事が頭をよぎり、楽しい事も悲しい事も、心の底からは
感じられなくなってます。
その件(ナンパされたこと)がある以前の生活を思い出すと、あの頃に戻りたい
と思ったり、あの時断っていれば、と思ったり、考えてもどうしようもない事
ばっかり考えてしまい、すごく辛いです。
鬱がどんなものなのかよくわかりませんが、私のは鬱なのでしょうか？

ｱｲ ｷｬﾝ ﾄﾒｽ ﾌｧｲﾄ!!

学校に行くのが苦痛で、
居場所が無く、プレゼンでは無知と恥を晒すだけで、笑う余裕もなく、他人を恨む自分を恨み、家では悩み苦しんでいます。
努力しなければというのもわかっているのですが、いつからかずっと無気力になってしまい、
勉強も課題も適当に受け流す毎日です。ただの甘えだと毎日言い聞かせているのですが
最近は毎週のようにプレゼンがあり、恥をかき、人には影で笑われ、
苦痛で苦痛で仕方がありません。そのせいか、最近では学校の帰りに気分が悪くなってえづいたり（オエッてなる）
朝どうしても起きられなくなり、駄目人間の手本のようになっています。
吐き気やだるさまで加わって体の変調まできたして、もしかして鬱？と思うようになりました。
こういう症状は鬱病にありますか？あるとしたら薬で症状や気分は改善されますか？

新しい職場に配属されてからミスが多発し、周囲の同僚の業務に
負荷をかけまくってます。
何度も注意され、改めようとするのですが同じミスを繰り返して
しまううちにもう完全に自分に失望しています。

迷惑をかけるだけの現職場に通うのがつらく、
夜中に何度も目が覚めたり、朝の３時〜４時に目が覚めては
それ以降眠れなかったりします。
でも起き上がることはできず何時間ももがき苦しむのが本当に
つらいです。

今は食事もほとんど喉を通らず、土日は寝てばかり。
以前楽しんでいた趣味も興味をなくし、世間の関心事も
もはやどうでもよくなってしまいました。。

これって鬱なんでしょうか？それともただの現実逃避なんでしょうか・・・？

>>1-1000
みんなでロボトミー手術しよう。

教えて下さい。
友達（３６歳・男）から相談されているのですが、
下記症状が出るとの事ですが、
これは躁鬱病なんでしょうか？

・寝言で叫んでしまう（奥さんからの証言）
・本屋で立ち読みしてる最中に前触れもなく「ふざけんな！」と叫ぶ
・物事を考え出すと、人が声をかけても全然気がつかない
・薬の影響か睡眠時間が１５時間

ちなみに友達は４ヶ月仕事（自営業）を休んでおり、
医者からは特に病名が告げられていないとの事です。

今、僕の部屋に友達がいるので、
回答をいただけたら嬉しいです。
宜しくお願いします。

ていうか圧倒的に
相談者＞＞＞＞＞＞＞回答者
だねこのスレ

>>580
他人から指摘されたのなら一度病院へ行って来てもいいかと思います。

>>582
相当ストレスが溜まっているんじゃないですかね？
日常生活に支障をきたしてるようだったら病院へ。

>>583
人それぞれ。一時的な落ち込みだけで終われば鬱ではないけど、
数ヶ月落ち込んでやりたいことが出来ないとかだったら治療の必要アリ。

>>584
休暇とってリフレッシュしてもだめならうつ病の可能性が高い
要病院

>>585
うつ病かどうかは分かりませんが日常的に辛さを感じているなら病院へ行くべき

>>587
鬱や社会不安障害あたりかな。医者行ったら薬くれると思う。
多少マシになる

>>588
うつ病の可能性が高いです。病院へ行きましょう。

>>590
それだけでは推定することも難しいと思います。
主治医に聞くのが一番だと思われます。

>>582
脱毛はストレスからということも考えられますが、
あなたの症状先般を見ると甲状腺ホルモンの異常からきている疑いがあります
内科に一度いって行ってみてもらうのがいいと思いますよ

車の免許がないと恥ずかしい田舎に住んでいます。
でも交通事故になるのではないかと考えたり意味が
わからないと思いますが赤信号の時にちゃんと停止して
青信号の時に発進出来るかどうか不安になったりします。
何に対しても最近は怖いです。走る事も捻挫するんじゃないかと
思ったり。自分で自分が情けないと思います。これも鬱なんでしょうか？

>>595
強迫神経症に近い

医者に行きたいけど予約が取れない
何だか拒絶されてるような気になって余計に落ち込む

医者に行く事自体を放棄したほうがいいんでしょうか？

今年の春頃から徐々に過食になり、容姿が変化したせいか大好きだった化粧も洋服にも興味がなくなってきました。
また、性欲がないだけでなく触れられるのも嫌悪感がありイライラします。
旦那にだけでなくまだ幼い子供に触れられるのもイライラしてしまうことさえあります。
過食→太る→自信喪失→触れられたくない。と言う悪循環に陥ってるだけだと思いますか？
何事にもやる気がなくなっており、最低限の家事しかこなしてません。
過食気味でコントロールできない事でますます自信を失ってます。
物心ついた頃から、既に自分が嫌いで自信なんかこれっぽっちもなかったのでただ単純に太って自信ないとはまた違うのだろうかとも思っています。
欝の可能性もあると思いますか？
長文、読みづらい文章で失礼しました。

病気になって6年。一番最初の病院では鬱病と診断されました。
病院を変わり今の病院に通って数年。前の病院と同じ薬を出すと言われ以前と同じ薬を飲んでます。
病名を聞いても絶対教えてくれません。
他の病院に変わりたいですが近所に病院がありません。
以前の病院と同じ薬で内容はアモキサン、パキ、ベゲA、ハル、ロヒ、発作止めの薬(名前忘れました。白い丸い小さい錠剤、パッケージは真っ赤)です。
薬だけ見ると鬱病っぽいですが以前通っていた病院と同じ薬が出されてるだけです。
症状は 気がめいる、落ち込む、外へ出たくない、食欲がある、食欲がない、不眠(かなりひどい)、動悸、息切れ、自殺願望、発作などです。
発作は悩みや考え事があると時々なり、動悸、息切れ、めまい、手のしびれ、吐き気がします。
リスカは一切しません。
病名は何ですか？どなたか教えて下さい

>>599
薬から判断すると、ほぼ間違いなく「うつ病」でしょ。
でも病名を教えないのはかなり不親切だね。

白い丸い小さい錠剤、パッケージは真っ赤はミケランかな？

>>599
ご親切に有難うございます。赤いパッケージの薬はインデラルです。
やはり鬱病なんですか？何故 絶対病名を教えてくれないのか…？
鬱病でも 自分みたいに発作が来たりするのですか？

精神力の弱い人たちにアドバイスしよう。
自分は鬱ではないと思い込め。
例えばカゼをひいたかな？と思ったら大体の人は体温計で熱を測るよな？
それは一番やってはいけないことです。体温計で高い数値が熱があると自覚しちゃうから。
朝起きて体調が悪かったらとりあえず家をでろ。
わたしは生まれてからカゼをひいたことはありません。思い込みですが・・・

チェックでは重度の鬱でした。
毎日不安で悪いことが起こると全て自分が悪い気がするしいなくなりたいと思う。誰にも必要とされてないと思うし孤独感がものすごい。
でも食欲はあるし睡眠もとれます。昼間動いてても寝そうになることがあるくらい。
あとは安心するために腕切ったりしてしまいます。
鬱というよりただの構ってちゃんみたいな気がします。甘えたいだけというか…

就職活動中です。最近、就職活動をいくらしてもどこにも就職できないような気がしています。
睡眠時間はいくら寝ても眠いほど多いですし、食欲もいくら食べてもおなかがいっぱいにならないくらいあります。
原因不明の下痢が続いています。以前に下痢で医者にかかった際に精神的なものが原因かもしれないと言われました。
下痢に関してはストレスが原因なのかと思いましたが、家族からはその生活でストレスなんて感じるの？と言われています。
最近はぼーっとしてしまうことが多く、何事にもやる気を感じられません。
やらなければならない学校の課題なども、やらなくてはいけないと思っているのですが手をつけるまで時間がかかります。
それに焦らないといけないとはわかっているのですが、焦ることもできません。
また、最近先がとがっているものや薄いものが目に刺さりそうで怖いです。
刺さりそうなだけではなく、いつか自分で目に何かを刺してしまいそうで怖いです。
以前は他人に刺してしまいそうな気がしていたのですが、最近はそれが自分に向いてきました。
ガードレールとボールペンの先が特に直視できません。
常に眼球が飛び出したり破裂しそうな圧迫感を感じており、いつか目がなくなるのではないかと心配です。
誰かと会うことが煩わしく、最近では学校に行っても友達とも離れた位置に座るようになりました。

これって欝なんでしょうか？それともただ単にストレスが溜まっているだけなんでしょうか？

>>602
言いたい事はよくわかるし、気持ち一つ、考え方感じ方一つだと思うんだけど、
そう思う事すら億劫になるっていうか、嫌になる時があるんだよ。

なんとか気持ちを浮上させようとあがいてるんだけどね・・・orz

鬱になりやすい性格ってのがある
おそらくここに来た人ってのはほとんどがそうなんじゃないかな
だからホントに鬱病になる前に、その性格ってのを
もう一度見つめなおしてみたらどうかな？

詳しいことは一度心療内科なり精神科なりで専門医に聞いてみたらいい
もちろん、ネットで調べてもいいが

もしすごく当てはまっても落ち込むことはない
人間の半分くらいは鬱になる資質を持っている
だから、まず自分を知ることが大事

「何言ってんの？自分のことは自分が一番よく知ってるつうのｗ」
って思ってる人が一番危ない

今まで楽しめたことがたのしめなくなったり
何かやろうとすると億劫になったりそれに焦ってイライラしたり
消えてしまいたいと思ったりします。
病院には行っているて薬をもらっているのですが治っている気がしません。
薬を変えてもらうべきでしょうか。

それそのまま医師に聞いてみたらいいよ

あんまり一気に治るよりゆっくり治る方がいいかと
治る時は一瞬だよ

>>1-1000
おまえら鬱といってもクリスマスは楽しく過ごすんだろ？

以前やったチェックでは軽度の抑鬱でした。
でも最近特に調子が悪いです。
なにをするのも億劫。何もしたくない。ただ寝ていたい。
でも昼間寝ると夜眠れなくなるから、出来れば昼間は起きていたいんだけど、
今日もさっきまで寝てました。あと時々ネトゲ。
もう4ヶ月無職で、いまいち職探しに身が入らず、
同居してる親は、まあまあ暖かい見てくれてるんですが、そろそろブチ切れてくるかも…。
このまんま、億劫だからと寝てばかりいたらそのまま鬱病になりそうな感じがするし、
さりとて、無理に起きて昼間活動するのも、しんどくて長続きしない。
昼間起きて「やらなきゃならない事」はどれも自分にとってエネルギーのいる嫌な事。
仕事探しや、外出して人ゴミを歩く事や、いろいろ前向きに動く事、全部「嫌だなぁ」と感じるのです。
これが「親友と飲みに行く事」だったら、いそいそと支度して、喜んで行くのですが…。
今はただずーっと寝ていたい、それが率直な気持ちです。
だけど、ずっとそうしてるわけにはいかないし…。
どうしたらいいんでしょう？

>>610
今のうちにちゃんと自分を律した方がいい
あなたの書き込みを見てると、このままズルズル無職に甘えて
都合のいいように鬱だと思い込んでしまい、本当にそうなってしまうかも知れない

働いている人も、みんな億劫でやりたくないんだよ

>>611
うーん…、難しい。
難しいです。そのレスをどう受け取れば良いのかが。

一つ反論したい箇所は「都合のいいように鬱だと思い込んでしまい」。
私自身まだ鬱病ではないと思っているし、
以前試しに行ってみた病院でも鬱病とは言われなかったし、チェックでも軽度の抑鬱だから、
まだ鬱病ではないと思っています。
自分の勝手な判断で自分を鬱病だと思う事は、たぶん私はありません。
怪しいと思ったら、病院へ行ってみて、そこではっきり鬱病と言われない限りは。

それ以外の部分は、たしかに私もそうかもしれないと思います。
でも、本当にそうなのか判断がつかないのです。
せっかくレスを下さったあなたが、何者なのかが分からないから。
カウンセラーさんなのか、鬱病にかかって回復した人なのか、今も鬱病の人なのか。
今あげた内の人なら、私はあなたのレスを大いに参考にさせてもらいます。
だけど、もし鬱病でもなんでもない素人考えの精神論なら…もちろん受け入れられません。
せっかくレスを下さったのに失礼な書き方ですいません。
でも、私にとっては大事な問題なのです。
今ここを右に行くか左に行くかで、
鬱病になるか、それを回避して溌剌とした生活を送れるか、
その分水嶺だと思っています。
ここ数年たびたびその分水嶺状態に陥りました。
「しんどい」「しんどいと思うならやめとけ」「今無理すると心が壊れるぞ」と内側から警報が鳴っているのに、
そこを越えてしまって大丈夫なのか、分からないのです。
もし誤解があるといけないので書いておきますが、仕事は嫌いではありません。
人間関係がしんどいのです。

と言うか、
せっかくレスしてくれた人の意見を素直に聞けないのなら、
最初から書かずに病院で聞けよ！って話ですよね…。
失礼しました

>>612
まあ、うつ病かそうでないかの境界ははっきりしないから判断するのは難しい。
迷ってるなら一度、リラックスしてみてその後気合を入れてみる。それで何とかなりそうなら
それでいいし、やっぱりだめだっていうなら病院へ行ったほうがいいと思う。

こっち側へ来ると、それはそれで中々辛いものがあるよ。

>>612
ここの回復マニュアルに沿って行動してみるとかどう？
自分はこれで軽く回復の兆しが見えたので
まだ病院のお世話にはなってない。

ttp://server343.dyndns.org/utu/

>>613-614
レスありがとうございます。
そのサイト見てみますねー。

どうも今日は特に調子が悪くてダルくて、不安になって書き込んだのですが、
「どうもおかしい。熱っぽくなってきた。もしかして風邪？」と、
さっき熱を測ってみたら38.0度…。
風邪かインフルエンザみたいですw
明日の朝、熱が下がっていなければ病院へ行きます。
ここ最近の不調（不安感等）＋今日の風邪で、かなり気弱になってたみたいです。
今日特にダルい原因が、風邪だと分かって安心しました。
アホなオチですいませんm(_ _)m

今は冬休みで調子が良いのですが、どうも学校がある日というのは気分が不安定で…
そこで、近々友達に「病院へ行こう」といわれたのですが…
でも、私はとてもじゃないけど乗り気ではなくて…。

今大学生なのですが、高校入学時から少し不安定になりだしました。
嫌われているんじゃないかという不安感や、
周りの笑い声が全て自分を笑っているように聞こえたり、
不安で仕方なくなり発狂して友達を引っ掻いてしまったり…
…こんな事が今まで何度も…。

今も大学へ行くのがおっくうで、朝起きるとものすごく気だるくて、
「学校へ向かう」と思うと息が詰まる感じになります。
もちろん、所構わず泣いてしまうことも・・・。
でも、親はこういう事に理解が無く、「大げさ」としか言いません。

本当にしんどい時もあるのに「大げさ」なんていう言葉で
済ませられる可能性があるのなら、病院へ行くのが正直少し怖くて…
それ以前の問題で、病院へ行くような段階なのだろうか？と
すごく悩んでいます。
軽いしんどさでも、長続きしているのなら行くべきなのでしょうか…？

>>616
>周りの笑い声が全て自分を笑っているように聞こえたり

すぐに医者に行って上記の症状をいってください

こりゃ重症かもしれない　・・・・

>>616
病院へ行くのが気になるのなら、まずは大学の保健センター等の施設へ
行ってみてはどうか？とりあえず放置しない方がいい。

>>617
やはり医者に行くべきですかね…

でも、今は周りの笑い声が全て自分を笑っているように
聞こえる事もほぼ無くなりましたよ。
ただただ無気力に過ごしてるだけで…楽しみも無くて…
今はそれが気がかりな感じです…＾＾；

早いレスありがとうございました；
ちょっと頑張って行ってみます…少しでも気分が和らぐなら…。
このままでは授業の単位を何個も落としかねないんで…（休みすぎ）

>>619
学内のカウンセリングの事ですね。
言ってみようか？と考えた事もあったのですが…
今回、私が落ち込む引き金になった人物がそこに最近関係してまして…
だから…行きたくない、っていう意思があって…
詳細書くと長いしスレ違いっぽいので何ともいえませんが…；

でも、１つの方法ですよねそれも…
ご意見ありがとうございます…＾＾

試験前や発表前になると、ものすごい不安に襲われ、
動悸、喉の渇き、震え、不眠等の症状が出ます。
一応コツコツやってるつもりだし、学校も欠席しないようにしてますが
一度こうなると
「試験に落ちたらどうしよう」「今から試験勉強して間に合うのか」
「発表で失敗したらどうしよう」「発表原稿間に合うのか」
等と考え出してしまい、どんどん落ち込んでしまいます。
最近は治まっていたのですが、先週面談で先生に
「成績が悪い、このままで卒業できるのか」
と言われて以来またこのような状態になっていて、苦しくてたまりません。
鬱病とは違うようなのですが、症状が異なるだけでこれも鬱なのでしょうか？
ただの性格的なものかとも思い、医者に行くべきか迷ってます。

>>622
不安障害ぽい
スクールカウンセラーがいるなら行ってみても

あまり続くなら医者へ

その程度なら普通の人間。
てかさ、メンヘラって不安に過剰反応しすぎるよね。

不安、憂鬱、怒り、パニック、そんなん普通の人間だってあるっつうの。

例えば、野球のイチロー。記録更新直前のときプレッシャー不安のせいで吐いたり、熱だしたり、陰鬱だったっ言ってるけどメンヘラか？ちがうだろ。


不安、憂鬱、パニック、怒り=病気、障害
っていう価値観変えないだめだよ。

不幸でいることを受け要れるか覚悟するかすれば、ほとんどの場合、病院は必要ないかも知れない。
たいへんかも知れないが、努力よりも諦めることが大切な場合もある。

本当にそうだろうか？
不安・憂鬱・怒り・パニック、たしかにそういうものは普通の人にもある。
けど、それが長引いて病的と思えるか、病的というほどではないか、そこがひとつの分かれ目になるのでは？
イチローだって、吐いたり熱を出したり陰鬱だったり、
それが一時的なものじゃなく、長引いて自分で病的と感じたら、
カウンセリングを受けるなり病院へ行くなりするはず。

感じ方は人それぞれ違う。
イチローがあれだけ頑張ってる。同じ人間なんだからイチローの3分の1くらいは頑張れ！
という人がもしいたら、その考えは絶対に間違い。

鬱病になるような人はそのほとんどが「頑張らなきゃ」と自分を責め立て掻き立てる癖がある。
でも、その人なりのプレッシャーやストレスで押しつぶされ、つまづく。
でも、頑張らなきゃ…と頑張ろうとする。
やれない状態なのに、自分を叱咤し掻き立て、やろうとする。
そしてついには鬱病になる。
鬱病の人を他人が叱咤するのは間違い。
そんな事されなくても、すでに充分過ぎるくらい自分で自分を叱咤してる人達だから。

大学生
キャバクラで２年ほどバイトしてます

やる気が起きない
笑うことがなくなった
イライラする
人と目を合わせて話せない


３年位セフレっぽい関係の人に貢いで？るのもこういう気持ちの原因なんだろうと
薄々思っています
駄目だなと思いつつも好きだからずるずるとお金出しちゃってます

嫌なことがあるとナロンエースＯＤしてしまい眠りに逃げてしまいます

>>628
ソープに池

>>621

私も全く同じ症状で最近精神病と診断されました
相談室は複数の人が運営、担当してる場合が多いので
あまり気負わず行ってみた方が良いですよ
もし大学に心理学科や似た学科があるなら
そこの先生方に直接アポを取り、話を聞いてもらうのも手です

1留大学生
冬休み入って良かった。

無気力
外に出ると妙な圧迫感に襲われる
顔が老けてて最近は抜け毛が多くなってきた
立ちくらみはしょっちゅうする
たまに目がとても赤くなることがある
電話に出るのが億劫
笑った後、虚無感がある
食欲は旺盛。しかし全く太らなくガリガリ
他人の優れた部分に敏感。反面身近な人の劣った部分にも敏感

など
かれこれ10年ぐらい続いてるかな。
病院に何度も行こうと思ったんだが気休め程度としか思えないんで行ってない。

>>630
明日、友達に病院へ連れて行かれそうなので…
…少し勇気を出して行ってきます…。
まだ「絶対病気じゃない」と思っているのですが。
今は冬休みだし、不安感もほぼ無いんです。
ただ無気力で楽しみが感じれないだけなのです…。
学校がある時に比べればすごく楽な状態で…。

医者に行って、「病気じゃありません」と証明されれば
それで良いか…と思ってるところです。
でも、貴方のレスを見ると………
…病気の可能性も捨てきれませんよね私（苦笑）

性欲が全く無くなった
人間の嫌なところばかり見えてしまう　
世間体　面倒で嘘だらけな人間関係　みんな本当は孤独
10年後　見えない　閉塞感　圧迫感
虚無感　

・外出すると人が怖い
・だるい
・食べる量が増えた
・勉強に手がつかない
・腕をカッターで切る
・人との会話がうまくいかなくなった
・ちょっとしたことで涙が出てくる


これって鬱なんでしょうか…？

最近自分がおかしくなってしまったような気がします。

>>634
自傷しちゃってるってのはちょっと危険だね。
ストレスたまると、その解消として過食とかに走る傾向にもある。
勉強ってことは学生さん？だったら一度保健室の先生に相談してみたら？
いきなり精神科に行くよりも気軽に行けそうだけど。
ただ、学校医＝信頼できるところとは限らないので注意

あーあと、精神系の病気は、見る人によって全然病名がちがくなる。
大切なのはどんな病名がつくかよりも、どうやって対処するか（どの薬かとか、カウンセリングとか）
どうやってストレスの原因を回避するか。
自分が鬱状態になった原因がわからなければ一時的に薬で回復しても、またすぐに悪い状態になるよ。

>>634
ただの境界性人格障害だよ。

今日、鬱病の診断を受けた。
正直病名を聞くのがこんなにショックだとは思わなかった。
ここまで育ててくれた親に申し訳ない…。
頑張って治さなきゃな…

スレチでごめんなさい

壁に向かって頭をがんがんぶつけてたら、
一瞬気持ちが楽になります。
病気の診断をうけたときのはへこみましたが、
私も問題は家族に申し訳ないというきもちばかりがあり苦しくてたまらなかった。

原因が実は根っこの深い問題だったりすんだよね。
>>638
鬱病なんて誰でもなる可能性はあるんだから、親に申し訳もなにもないよ
焦れば焦るほど鬱は悪化するから、状況が許すならゆっくりのんびり生きた方が
結果的に早く復帰できるような気がする

ミュージック、Requiem For A Dreamを買って聴いてください。
心も体も完全にリフレッシュできます。
病院のお薬よりもいいと思いますよ。

友人の一人が鬱病で、会社を辞めました。
当時は話をしていても無反応でした。元はかなり明るくて、冗談も言うタイプだったんですが。

それから数ヶ月が経ち、バイトを始めたのですが、3ヶ月で辞めました。
その次の仕事も、その次の仕事も、全く長続きする気配がありません。

ですが精神的にはかなりよくなってきたのか、遊びに誘うと必ずと言っていいほど来ます。
今は無職で、本人は仕事探してると言っていますが、そんな風には見えません。
今は親に食わしてもらってるそうです。

正直そんなに遊ぶ元気があるのに、仕事はできないの？
って思ってしまいます。
そういう説教みたいなことは、本人に言ってはいけませんか？

長くなるし相談してもいいものか迷うし特定とかも若干怖いわけだけどかきます。

当方大学生です。ついでに童貞で彼女いない＝ねんｒ（ｒｙ
というかそれ以前に男子校だったせいもあり告白とか付き合うとかそういうのもしたことなくて
基本的には親の影響もあり勉強とあとは部活ばっかりやってました

で、先日大学の講義中に暇だから携帯でvipのスレを見てまわっていて、安価スレの釣りにひっかかってたわけで
で、釣りネタバレした後も釣った人が若い女性だったこともあり馴れ合いでスレ続いてたんですね
んでまぁ気がつけばおそらくは人生初めての恋をしたわけですが、直後に釣り主に彼氏が出来る

まぁ仕方ないと思ってあきらめるつもりだったんですが、メールでは「あなたがいなくなるならスレやめるかも」とか
「場合によっては彼氏とわかれてもいい」みたいな感じのが来て（まぁ実際は必死に構って欲しがった私がうざくて適当に返してたんでしょうが）
結局スレの馴れ合いに戻ってすごすことに

ところがこのスレの進行が私の生活時間帯とうまくあわない上にうｐ等は即消しが基本なため後から読み直すという形では満足できない
せいもあり生活バランスがぐちゃぐちゃに。スレから二次的に発生したオンラインゲームなんかもやって本当ぐちゃぐちゃになりました
で、まぁスレにおいて彼氏とのいちゃいちゃを聞かされるたびに死にたくなって泣いたり手首いきそうになったりしてるわけです

スレをみないようにしようとしたこともありましたがもし自分がみてない間にうｐがあったらどうしよう
もし自分がいない間に彼氏以外のスレの誰かと親密な関係になったらどうしようと思う半日くらいで手がスレを開いていました

最近になると流石にうざがられるようになったのか、彼女からはレスやメールが一切来なくなり、スレの住民からも
ＮＧ登録まではされなくても引かれたりキモがられていてそれはそれで死にたくなったり泣いたりします

板違い（恋愛板的なもの？）なのかもしれませんが私はうつ病なのでしょうか？病院とかには行った方がいいのでしょうか？
ちなみに今までは投薬、通院の経験はゼロです。

>>642あなたが大切(特別)な友人だから誘いに乗ってくるって可能性はありますか？
毎日遊びほうけているのであればうつ病ではない別の病気かただの怠け癖です。
直接言うのはまだ早いかも知れません。もう少し様子を見てみても良いと思います。
もし言うとしたら嫌みに捉えられないように気をつけてください。
うつ病はちょっと元気になってきた辺りが一番危険だとよく云いますので。
浮き沈みのある病気なので落ち込む→改善とテンポよく進むケースは少ないと思います。
少し改善したかと思えばまたどん底に逆戻りという苦しみのループがあるのです。

>>642
遊びにいけるからって働けるわけじゃない。ストレスの比がケタ違い。ちょっと考えればわかると思うけど。
規則正しい生活が送れるようになる→外にも遊びに行けるようになる→働けるようになる
ってかんじで、段階を踏んで少しずつやっていくしかないよ、この病気は
一回、今精神的にどういう状況で、これからどうしてくつもりなのかそれとなく聞いてみたら？
その友人が、一生親のすねかじって生きてくつもりだったら説教してもいいと思う。
>>642自身も、鬱病よく知らないのならいろいろ見てみたら？
鬱病の社会復帰はそんなに簡単じゃないよ。

>>643
鬱かどうかは正直わかんないけど、今の環境がよくないことは自分でもわかってるんだよね？
ネットつなぐのしばらくやめて他の事に目を向けてみたら？それが一番難しいのかもしれないけど。
やめてもまったく良くならなかったら病院に行ったほうがいいかもしれない。

>>643
>646の追加。
自力でネットをやめられないのだったら、それはもう病気な気がする

>>643
鬱ではないよ。ただストーカーになりそうには見えるけどね。
童貞でﾋﾞﾊﾟで釣られてﾎﾚるて・・・　ｸﾏｰ杉。

釣り人が絶対女とは限らんぞ。騙りあかそう劇団みたいなのは
さすがにもう居ないだろうけど所詮は2chだ便所の落書き。
冷静になって考え直せ。伊達に学歴だけ重ねてるわけじゃなかろ？

>>647
ありです。とりあえずやってみます。
ただネットはどうしても使う必要があるのでスレを二度と開かないでやってみようと思います。
>>648
電話とか顔写真とかも貰ったからそれはないけど・・・

まぁ距離をとって冷静になってみます

>>648禿同
メンヘル板じゃなかったら３年ROMれで終わる話だな

>>635>>637さん
レスありがとうございます。
私は学生です。学校の保健室の先生ですか…。
新学期始まったらちょっと聞いてみようかと思います。境界性人格障害についても…

ありがとうございました。

これはひどすぎる！！！
ttp://mixi.jp/view_diary.pl?id=665951629&owner_id=2542761

＞うつって？？？自己管理不足なんじゃぁorz自爆しといて
＞収入が少なくて困ってます…ってのは最低な人間の言葉のように
＞感じましたがｗ
＞朝から夜遅くまで働いている自分と比較したら、本当下を見ると
＞いくらでも下っているもんやなぁと感じました。うつになる時間が
＞欲しいね♡一度言ってみたいものですよ…体調が悪くて
＞それほど働けないから生活を維持するのが厳しいくらいの収入
＞しかないとか+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ ♬バカ丸出し

>>652
これは酷い

でも世間の評価なんて所詮そんなもんだよ。会社でも
暗い顔してるﾔﾂが居ようもんなら「お前鬱病ちゃうんか」とか
あからさまな侮蔑のネタになるくらいだしね。

進んで自分から「きっと鬱だ」って思いこんでしまう人は、
そういう差別が世間ではまかり通ってる事を理解しといた方がいい

みんなさ
人間の５割は鬱になる可能性を持っていて
日本人の８割は、ネガティブ志向なんだよ

だからさ、鬱だからってショック受けることないんだよ
あまり、人とは違う・自分は病気だ、って思ってると
色んな場面で、病気を言い訳にしかねない
よくないよ、そういうの

しかも今は、以前は自律神経失調症と診断してた患者にまで
鬱と診断して、抗うつ剤を処方して
薬局・製薬会社おいしいね、って構図があるんだから

ただ、もしかしたら自分は病気じゃないか
って見つめなおすことは、わるいことじゃないよ

病院にいく気力とお金がない

>>655
＞しかも今は、以前は自律神経失調症と診断してた患者にまで
ってのはちょっとちがう気が。
そもそも、自律神経失調症なんて病気はないんだよ。通名みたいなもんで。
名前が変わったところで向精神薬を処方するんだからその辺は別に問題ではない気がする。

自分が鬱病じゃないかと思ったら、自分なりに症状やらなにやら調べて、
それでも疑いが晴れなかったら専門家にいくなりなんなりすればいい。
ここで相談して気が晴れるならそれに越したことはないけどね。

ここで相談して「おまえは鬱病じゃない、なまけだ」と言われましたが、
病院に行ったら鬱病だといわれましたよ。
誠意をもって解答してくれている方も沢山いますが、まずは２ちゃんねるより
病院にいったほうがいいと思います。
自分では気がつかないうちに重度の鬱病になっていましたから…。
お気を悪くされた方ごめんなさいね。でも書きこまずにはいられませんでした。
顔の見えない掲示板だからこそ、気軽に書きこめ相談できますが、人と直接話すより
簡単に相手を傷つけることもできるのが２ちゃんねるですから。

まあこのスレの趣旨は気軽に病院へ行けるようになれればだから、
うつ病かどうかの判断をするところじゃないんだよね。
時々変な回答する人はいるけど…

>>658
こんな便所の落書き真に受けちゃだめだよｗ
参考程度に聞いといて、あとは自分で判断するしかない。
だってプロなんてここにはいないし、精神科ってのは他の科と違って
医師ごとに診断のブレも大きい。治療の方針も全然違うしね。
人にとってはいい先生でも、自分に合わない場合がいくらでもある。
相談する＝意見を聞くであって、判断を委ねる、ではないよ

間違っても処方をむしゃむしゃ食べる様なマネはしないでくださいね！！

↑処方箋

>>661は笑わせようとしてくれたのか、なんかありがとう

>>636
> 自分が鬱状態になった原因がわからなければ一時的に薬で回復しても、またすぐに悪い状態になるよ
それは、まだ治り方が不十分
636さんが何が言いたいのかはわかるけど、原因追求するのはお勧めしない
心の世界には「ここまで」っていうのがないから、病気の人がこれやると泥沼化しやすい

誰かとの死別がきっかけで、それを原因と考えてしまったら
その現実が変わることはないから「もう、治らない」「薬飲んでももう帰ってこない」ってなってしまう

かなり回復してから、考え方の癖を直す必要はあるかな

>>642
ほっとけ
なんなら誘うのもやめてみる

>>663
笑うことが一番ですよ
好きな芸人でも探しなさいよ

スレチだったら申し訳ない…

自身の事では無いのですが、二十歳になる兄がもう一年近く前から部屋に閉じ籠るようになりました。
その以前から急に不機嫌になって暴力を振るったりと言う事もあったのですが、バイトや学校へは一応きちんと行っていました。
両親が病院へ行こうと言っても全く聞き入れてくれず、お手上げ状態です。
一体どうすれば良いのかアドバイス待ってます。

>>666
あんたん家の兄は部屋でＰＣやってる？

>>667
部屋にパソコン・テレビあるので恐らくやってるかと。

5年前に酷い鬱でまるで植物のような状態になったことがありました。(当時全く鬱病とは思わず餓死しかけたｗ)

それから3年後、バイト先でミス多発や相手の話してる主旨を上手く理解できない、一時期入眠時に幻聴に襲われる、不眠、でバイト日数を減らすも症状が変化して何かしら不調が続くのでバイトも辞めました。
現在は過食と微熱と酷い疲労感と原因不明の筋肉痛。
鬱っぽいのかなぁ？とは思うのですが5年前と症状が違うし症状がコロコロ変化するから嘘つきみたいに思われそうで病院に行くのが怖い…

今すぐプロバイダを解約するといいよ
できればテレビのチューナーも壊しちゃいな
部屋がつまんなきゃ外にでてくるよ

>>668

ふざけんのもいい加減にしやがれ！入会してないのに何で送ってきやがんねん！そうやって金稼いでほくそ笑んでいる顔を想像するだけでムカツク。メールが沢山送られてくる度にいらいらする。あームカツク。あの出会い系サイトさんへ

>>668
部屋にＰＣテレビあるのは危険
悪いときにネットなんかやらないほうがいいよ
>>670は最終手段だけど、でもそれらから遠ざけなきゃいけないと思う

>>664の
＞かなり回復してから、考え方の癖を直す必要はあるかな
ってのはすごく大事だと思う

最近急にやる気が全く起きず集中する事もまとめる事も出来なくなってしまいました…鬱ってこんなのも入りますか？

>>675
私も欝かは分かりませんが、そんな感じです。
頭の中の思考を出すときに、何かに引っかかってうまく出せない。
脳→雲→出力
という感じに、雲が思考を邪魔して記憶力とか下がった気がする。

・ホントに時々(1ヶ月に1〜2回くらい)急に泣けてきて何時間か止まらなくなる。
・自傷しそうになるけど、布団ガリガリ引っ掻いたりとかしてギリギリの所で我慢。
・時々家族の顔を見ると吐き気がする。酷い時は吐く。
2年くらいこんななんですが、どうなんですかね。
無気力にはならないし、鬱診断とかやってみても全然問題無いって結果は出ますが。

>>677
統合失調症です。

>>677
仕事はやってんの？

>>677
２年も続いてるのになんでなんにもしてないの？
吐くなどの身体症状が出てるんだったら早く病院にいけ
鬱かどうかは医者の見立てだからわからんが、放っておいてもなんも変わらないよ

感情の起伏が激しくなり、外出しようとすると気分が悪くなります。心臓がﾊﾞｸﾊﾞｸする感じです。人との関わりをあまり持ちたくなくて、ﾒｰﾙなども辛く感じる時があります。いつも自分を責めて責めて、辛くて泣きます。何なんでしょうか…。

あと、この前ｹﾝｶして別れた彼が鬱だと言っています。ほうっておいてと。今まで弱音吐く事のない人だったのに…。なんでも根性があれば！なんて言う人でした。
私も今、情緒不安定ですが彼のそばに居たいです。でも、ほうっておいてと言われたなら様子見るべきなんでしょうか…

>>680
677じゃないけど、自分は4年同じかんじで病院いってない。
徒歩30秒で総合病院があるのに行けない。
受付でなんて言って良いかわからない。
その前に気力がない。

鬱病になったら自己分析出来ないよ。

＜うつの症状＞
・身体面（1〜3は三大症状）
　1　睡眠障害………寝付けない、目覚めてしまう
　2　食欲低下………食事がおいしいと感じない
　3　性欲低下………異性に興味がわかない、性欲がない
　4　その他…………だるい、疲れやすい、頭痛、動悸、めまい、胃痛、便秘、口が乾く
・精神面
　1　憂うつな気分………気分が重い、気分が沈む
　2　おっくう感…………好きな事もやりたくない、ちょっとした事でも取りかかるのがおっくう
　3　不安・イライラ……ささいな事でイライラする
　4　決断力・集中力の低下………物事を決められない、仕事の能率が上がらない
　5　自責感……………自分の存在が家族等の迷惑になっていて申し訳ない
　6　自殺念慮…………死んだらこのつらさから逃れられる

　※これらの症状は、朝に特にひどく午後以降には改善する傾向があります。

◇うつかな？と思ったら.
　一人で悩まず、病院やクリニックを受診してください。身体症状が主な場合は、
内科を受診し身体的な病気の有無を診断してもらう事が重要です。
身体的病気が無いと判明した後には、診療内科や精神科に紹介してもらったり、
あるいは抗うつ剤による治療が始められます。
最近、新しい抗うつ剤（SSRI、 SNRI）が相次いで発売され、高い有効率と安全性により
広く使われ始めています。

ありがとうございます。
今は高校生でアルバイトをしていて、趣味も充実してるし恋人も居ます。
無気力、性欲低下等は全く無いので今まで病気だとは思えなかったのですが…
病院に行かないでどうにかすることは難しいですか？

うつに自力で克服するのは大変だよ。
可能かもしれんが簡単じゃない気がする。
心療内科行くことをおすすめする。
電話帳、タウンページで近くの病院探してください。
俺は初めて病院行ったとき、患者がいっぱいでびっくりした。
女子高生ぐらいから普通の働くおっさんみたいのまでいっぱい。
なんかみんな大変だなーと思って、自分の苦しみを客観化することができてよかった。
診察は５分ぐらい、医者と少し話して終わった。
薬もらってそれ飲んだら、すーっと楽になって、もっと早く病院い行けば良かったと思った。

自分の場合、鬱の原因がハッキリしてるから
病院いったところでどうしようもない、お金もかかる
そう思ってしまい、さらに行く気なくなる

>>688
今現れてる身体症状なくなるだけでもだいぶ楽になるんじゃないか？
風邪を例に考えると、原因が隙間風だったとしても、
熱が出て苦しかったら、家直すよりも先に風邪薬飲むだろ？
原因の解決と、病院で薬を処方してもらうことは別だよ

気持ちの浮き沈みが激しい
んです。妄想もあります。

>>690
気持ちの浮き沈みが激しい＝気性が激しい
妄想＝自覚があるなら妄想とは言えない

生活に支障が出ているかが受診のラインらしいよ。

>>688
4年もひっぱっているんなら、今年こそ医者行ったほうがいいかと
自分も何年も後回しにして、かえってｳﾂを悪化させてしまった
生活できなくなるから、そうなる前に医者だよ

>>677
何とか学校生活送れるからっておかしいと思いつつ、放置した挙句↑の状態
「いつもと違う感じ」があるなら、受診した方がいい
楽になるよ

>>682
ｽﾚﾁだけど
情緒不安定な人が、ｳﾂの人のそばにはいない方がいい
根性で！っていう人だから、それが行き過ぎてｳﾂになった
かまわれるのがしんどいから、放置でOK

中途半端に働きかけても、682が途中で脱落するか
ﾒﾝﾍﾗがもう一人誕生するだけ

682が自分の面倒を自分でみれるようになってから
他人のことの面倒はみるように

鬱な彼氏をもつ彼女スレ。
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1181525644/

>>690
もっと詳しく書かないと、それだけじゃなんともいえんね。>>691の言うとおり。

>>682
自分の場合は、遠くから生存確認してくれる程度であんまり入り込んでくる人じゃなかったから楽だった。
あんまり彼に感情移入すると>>693の言うように、あなたも危ないし、
多分鬱の本人にとっても負担に感じると思うよ

>>677
現状に満足してる証拠だよ
学生卒業すれば治るよ

体調はなにも悪くないんですが、自殺が最善の選択という
考えがいつも浮かんできます
そのせいで自己診断系サイトでは欝と判断されるのですが
気にしなくていいですよね？

ちなみに死ぬべき理由はとある理由でもう人生に
希望がないからです
あとまわりにはもちろん話してません。メンタル系の
健康診断の面談はいつもごまかしてます

鬱でもなんでもないかもしれないけど
５年くらい前から自分がよく分からなくなって、周りの奴等を見下し気味になっていった
それから周りが(全員ではないけど)キチガイに思えて、今では全て(自分含む)持ち悪く思う
昔と比べて何ごとにもやる気がなくなったし、意思も弱くなった
父親がキチガイなので悩まされるし、生きるのが疲れて死にたいともよく思う

今思えば母親が死んだのが５年前だし、それから変わったのかもなとも思う
死んだと聞いた時は涙なんて流さなかったし、｢へぇ、そうなんだ｣ぐらいの感情だったはずだけどさ･･･

>>696
死にたいと思う事に理由があるならメンヘルじゃないっしょ

>>697
集団で行動するのが苦手じゃない？もしそうならアスペかADHD
或いは人格障害（未成年ならこの診断はでないけど）

>>698

>>697です
アスペとADHDのスレッドを見てきましたが、発達障害なんですかね･･･？
たしかに吃音(吃り)はありますが･･･
ちなみに未成年です

>>699
普通とは違う感情の起伏があったり、例えばスポーツが出来ないとか
これは運動オンチとかじゃなく、ルールなんかを理解出来ない、とかね。
発達傷害だけど訓練で支障がない程度まではもっていける。

ボダを疑うには未成年は不安定だからねー。鬱じゃないとは思うよ。

>>700
わかりました
年が明けて間もないのにわざわざありがとうございました

>>696
今は病気じゃないかもしれないけど、ずっと今のままの考え方だったら
鬱になってしまうかもしれないよ。
物を多角的に見られるように自分で気をつけてごらん
今は視野が狭くなっているんだと思う。

>>701
ここのレスだけで判断するのは危険だよ。（>>700の意見がどうとかじゃなく）
自分でもっといろいろ調べてみたほうがいいと思う。

死ぬと言う願望自体が病気というわけじゃないですよね
いつも｢死ねば楽になれる｣とつぶやけば不安や後悔も納まるし
まだ誰にも話してはいないのできっと失敗はしないと思うんです

もしかしたら死ななくてもいいのかも知れませんが、
そのために周りに自分の感情を打ち明けるのはあまりに
リスクがたかいので、やはり黙っていようと思います

鬱かわからない。

ﾘｽｶ、ｱﾑｶ、軽いOD、過食と拒食の繰り返し、意味なく毎晩泣く、ﾋｽﾃﾘｯｸに叫ぶ、過去のﾌﾗﾊﾞ、人混み視線暗闇が怖い、不眠症。
こんな感じです。

ｸﾘﾆｯｸ関係の人に話を聞いてから病院は信用できない。行きたくない。
親は上記のことを知ってるけど特に行動はないです。
周りの人は気づいてません。
逆に無意識だけど笑ってヘラヘラして悩み無縁ｗみたいな感じだからそんな風に思わないみたいです。

やっぱり病院は行くべきなの？
話聞いてもらって解決とか薬とかほんとに信用できない。医者の前で素直になれるかわからないし、いつもみたいに無意識で平気な顔とかしてしまったら冷やかしみたいになりそう。異常なし、考えすぎですって言われるんじゃないの？
怖いです。ちゃんと声出して周りの人に助けてもらうべきですか？自分の問題た゛から一人で解決？
わからないですもう。

>>704
信用できる人間や病院を探してみれば？探す努力をしないといいものには出会えないよ
たぶんすぐには見つからないと思うので、病院に求めるもの（とりあえず衝動を抑えたいとか眠りたいとか）と、
使われたくない薬をリストアップして、それを解決する薬を近くの病院で処方してもらえばいい。
話を聞いてもらって解決＝カウンセリングと、医師の薬の処方は別だと考えたほうがいいよ

>>703
ちょっと変なこと書きますが、
人間は死に向かって突き進んでいく存在です。
その流れに逆らうことが、「生きる」こと。
誰しもずっと流れに逆らってきたら、
疲れちゃいますよね。
だから、もう流されても良いや、とか、
死んで楽になりたいと、思うんです。

って、受け売りですが…

あなたはずっと、流れが急なところを通っていたのではないでしょうか。
カーブの外側とか、大きな障害物のすぐ横とか。
周りをよく見渡せば、
もっと流れがゆるやかなところが見つけられますよ。

>>704
自分について何かしら危機を感じてるんなら、とりあえず、結果を急がず、
「心の病に関するかかりつけ医の確保」「とりあえず専門医との面識を
つくっておく」ぐらいの感覚で診察を受けてみては。
問題行動が生じてるわけだから、ひやかしにいくのではないわけだし。
仮に「異常ありません」って診断されたとしてもカルテは残るし、
後々まずい状況になった場合、初診で飛び込むよりかは、幾分適切な
処置が期待できるかもしれないしね。

行く気力がない
病院いけるひとはすごいな

やる気が湧かない
他人の笑い声やひそひそ声が気になる
寝付いても３時間おきに目が覚める
なかなか寝付けない
日中ダルい
朝起きるときが一番精神的につらい
これって鬱ですか？病院行ったほうがいいですかね？

ここ最近何もする気がしません。
週休２日なのですが、金曜の夜に眠ると日曜の深夜（日付は月曜になってます）まで、寝続けます。
トイレなどは起きますが・・　
物音が怖くて仕方がありません。
人が嫌なのかもしれません　コンビニの店員とかならまだマシなのですが
床屋とかは緊張して行けません・・
鬱の可能性はありますでしょうか？

うちの猫が最近元気が無いです。
食欲もありません。
うつなのでしょうか？

理由は分かりませんが、仕事に行くのが辛いです。
厳しい職場ですが、人間関係は良好なので、恵まれていると思います。
パッと浮かぶ悩みと言えば、残業が多いのと、数字に追われる事くらいです。

ここ2ヶ月、身体がずっと重く、微熱が続いています。
病院には行きましたが、風邪だと診断されました。
夜は寝付きも悪ければ眠りも浅く、休みの日はベッドから起き上がれません。
片付けたり、用事を済ませたりしないといけないと思っても、
身体が上手く言うことをきいてくれないんです。
次の日から仕事だと思うと息苦しくなって、突発的に消えたくなったりします。

一年ほど前に、抑うつと診断され、一ヶ月休養するように言われましたが、
金銭面で働かないわけにはいかず、それなりに元気だったので、そのまま転職をした過去はあります。

原因は分からないのに、生きているのが辛いんです。
もう一度、心療内科に行ってみるべきでしょうか。
退職した場合、雇用保険は３ヶ月の給付制限が付くのでしょうか。

>>708〜710
んで、病院いってなに見てもらうの？
リラックスする薬でももらうワケ？
こんなもん飲んでも体がだるくなるだけでもっとやる気なくなるぞ？
あまったれてんじゃねえよ

>>712
なるべく土日を楽しく過ごせ
仕事onlyはよくない

>>713
そうなんですか？
じゃあ病院行かない方いいんですね
鬱って怠けと同じものなんですね
もっと自分に厳しくせんといけませんね

>>715
マジレスするとうつ病っぽい。
兎に角、辛いなら病院へ行ったほうがいい

一週間程前まではｲﾗｲﾗが止まらなかったのですが、ここ4日程仕事に行くと気持ち悪くなり、吐き気に襲われ、毎日早退しています。接客業なので、人と話さなければならないのですが、嫌で嫌でたまりません。家に帰るとおさまります。
このままだと仕事が出来なくなってしまいそうなのですが、病院に行けば治るものなのでしょうか。

http://jp.youtube.com/watch?v=yoVpjM2zU1E

朝、鬱かもしれないと始めて家族に電話した。
今、警察３人引き連れて親がきた。
電話通じないことで心配してきた。
電話線抜いてたから。。。
警察から「どうやって自殺しようとしたの！手首みせて！」と玄関先で怒鳴られ困った。
恥ずかしくて死にたくなった。

>>715
単純にな、病院いくとデパスがでて、それを長期間飲んで嫌な思いを忘れさせるんだよ

これ飲むと体の力が抜けていい気持ちになる。でも仕事とかはとてもじゃないけどできないよ

お大事にー
次の方ー