【SAD】社会不安障害･社会恐怖(社交恐怖) Part17

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笑い、という項目のページ

車内で、独り言毎日言ってたり、一人笑いしていなければだいじょうび。
小さいと思われているだけだよ〜ん。

当たり前だけど自分が思ってるほど周りの人は自分の動作に注目してないんだよね。
でもいざそんな状況に陥ると深く考え過ぎてしまう。

今日勇気を出して大学の講義で気になる異性の隣に座った。
その人は快く隣来る？って言ってくれて、それでも若干症状出て
手震えるし、顔から汗吹き出すし、もう相手が何言ってるのか
自分が何言ってるのかもわからなくなったけど向こうは普通に接してくれてるし、
しばらくしたら落ち着いた。自分の症状で一番やっかいなのは大汗。
今日もそれが気になってしまって。止めようと思えば思うほど
吹き出すように溢れてくるし。相手の人は接しやすい人でもちろん
自分の病気のことなんて知らないし、実際にどう感じてるかは
わからないけど何より普通に接してくれるのが自分にとって救い。

それでも今日の出来事振り替えるとちょっとしたことでもいちいち
気になったりしますね。あの時の自分、気持ち悪くなかったかなとか引かれてないかとか…。
まだ恋愛なんてできそうもないけど少しだけ頑張れてよかった。

気合いで治せないか試すためにアミューズメントパークに勤めてみる。
あえての超接客。

>>886
微妙なとこだと思う。

当時自分はＳＡＤだと知らず、気合いであえて苦手な接客業を選んだ。

結果、現在ダウン中。

でも人と接することは好きになれたし、少しは自信もついたから、チャレンジしてよかったとは心底思ってる。

既にＳＡＤとわかっているのなら、荒治療でいきなり飛び込まず、精神科で治療して症状が軽くなってからでもいいんじゃないかな？

くれぐれも無理のし過ぎだけはしないでね。
健闘を祈っています！

>>885
俺も凄く緊張して固まってしまうんだけど、>>882のような、顔が赤くなったり
汗が出たりするような症状はないんだよな…
俺はＳＡＤではないのかな？
単なる個人差か…

個人差じゃないかな
俺は顔が赤くなったりするけどトイレ近くなったりしないし

俺は手の汗がハンパない。
人の中にいるだけで気づくと汗かいて、テーブルの上が湿ってる。

あるある、いつも手に汗握ってるわ

近所の酒店は幼少の頃から知っているオッサンがいて
その人を避けてバイトの人がいる日を選んで買い物していたんだけど
その日はたまたまそのオッサンがいて、俺をパッと見て　ん？って感じで
また見てきた。
俺が変な奴だという事は、以前から気づいていたはずなので
ビックリしたんだろうな。

>>888
個人差だと思いますよ。症状は人それぞれですからね。
赤くなったり汗かいたりするのは本当に困ります。。完全に表に出ちゃってますしね。。

自分も赤くなります。もう恐怖…orz

普通の人だと緊張するって言ってても全くそのように見えないよね
いくら心臓バクバクしてようが表にでなければ悩まないのに顔真っ赤声は震えるわでもう消えたくなる

>>860
パキ40飲んでるけどもはや廃人寸前
動けない動きたくない

人目が気になって、目に力が入って疲れた…

SADって自立支援法適用されるのかな？
自立支援受けてる人いる？

>>898
来週申請する予定、デイケア進められて3割負担でも月12000弱かかる・・
通るかはわからんけど(SAD+うつ診断)

吃音症のかたはいますか？

>>900
ﾉｼ

ニートは病気

もういやだ帰りたいよ
しんどい

なぜニートになるような子供は不細工で頭が悪そうな子が多いのか？

幼少過保護→運動しない→運動神経が鈍い＝脳の発育と比例する→他人の一般レベルと差がつく
→友達が出来ない→アニメやパソコンに興じる→自信がつかない→コミュニケーションが取れなくなる→社会に適応できない。
でも人にやってもらっていると依存する癖がつき自分で努力しないまま育つ。
そして自分を肯定するのでその逆のものは否定しなくてはならないので、働かなくなる。

幼少過保護→運動しない→運動神経が鈍い＝脳の発育と比例する→他人の一般レベルと差がつく
→友達が出来ない→アニメやパソコンに興じる→自信がつかない→コミュニケーションが取れなくなる→社会に適応できない。
何でも人にやってもらっていると依存する癖がつき自分で努力しないまま育つ。
そして自分を肯定するのでその逆のものは否定しなくてはならないので、働かなくなる。

ニートは甘えだ、社会のクズ

>>904
「運動神経が鈍い=脳の発育と比例する」という原理がよくわからないけど、あとは、自分にも結構当てはまっている気がするな。
まあ、結局のところ自分が一番悪いことだけは確かだけどさ。

>>906
自分で辛くないらないか？

>>904
自分の場合、

幼少過保護（病弱だったため）→運動はした→運動神経は良い＝でも脳の発育は普通より低め→他人の一般レベルと勉強の面で差がつく
→友達はできたけど少なめ（内向的な性格が原因）けして知能が理由ではない→
ロックとエレキギターに興じる→自信がついた→コミュニケーションがアーティスティックになる→社会の歯車に魅力を感じない。

他人に頼ったことは人生で一度もない。家族にはあるかな。

ニーとは不況が原因。

>>905とか俺そのものな気がする…
確かに振り返ってみれば何でも人にやって貰ってた気がする。
そのせいでこの歳になっても>>747に書いてあるような状況になってしまったのか…
だとしとら、俺はこれからどうすればいいんだ…
今から全てを取り返そうと思っても、まず無理だろう…
学習障害とかの発達障害の可能性はないのだろうか…

やはり共産主義しかないな。
職場も作業内容・作業定量も政府が命令、俺たち一般人民は黙々と従っていればイイ
上部からの指示とは異なる行動をとるやつは危険思想の持ち主とみなされ秘密警察に逮捕される
社会的に目立つ行動をとるやつも反抗的とされて逮捕
積極性や独創性とは無縁の社会
何かあったら偉大なる共産主義のために努力するとか言っておけば万事問題なし
ソ連時代の人民は（日本人から見て）無表情で画一的で恐いくらいだったというから
ここの住民からすれば天国だろ

>>912
達成不可能なノルマを課せられて自殺する人多数

最も成功した社会主義国家は？　日本

ていうジョークを思い出した

>>899
月12000弱はきついね。
自分は診察＋薬＋カウンセリングで月10000程かかる。
職安に提出した書類には「対人恐怖症ぎみの社会不安障害」って書いてあったけど、鬱とかじゃないと通らないかな。

ルボックス少しずつ増量して半年経ちますが、未だに職場で雑談ができません。片思いの同僚とも全然喋れなくて辛いです。どうしたら治るんでしょう。普通になりたい…

>>915
そりゃ、薬だけでは無理だ。
職場以外で、会話を練習する必要がある。
【会話】電話で癒される人のスレ５６【訓練】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/mental/1191379110/

>>916さん
2ちゃんで電話なんて恐くて無理です…

>>917
実際顔を合わして喋るよりマシでしょ。しかも職場だと、変なことを言えば、いろいろと噂が広まるなどする恐れがあるけど、
見ず知らずの人との電話での会話なら、職場と違って、気を使う必要がない。
しかも、電話であれば、顔を見なくていいので、直接話すよりも楽だと思うよ。
非通知で電話をかければ、安全でしょ。

自分で登録しなくても登録してる人にかければいいんですね。非通知なら安心でしょうか？質問ばかりですいません。

症状がないというか、余裕がまだある段階の時に
周囲を見下している感覚になるんだけど、これはいったい何なんだろうか。

>>920
見下している時点で、あなたはすでに余裕が無い。
ただ、先天的な差別主義者もいます。
でもこの場合は、身を守る為に超然としている感じがします。

＞先天的な差別主義者
いないだろ。

俺はどちらかといえば、顔を会わして話すより、電話で話すほうが緊張するんだよな…

この病気って小さな失敗でもやたらひきずってしまいますね。
ひどい時には何も手がつかないくらいずっと考え込んでしまって、
その度に叫び出したくなったりどこかへ逃げ出したい気持ちになります。

SADの人は自分の行動だけでなく他人の行動にも人一倍注意が向いてしまっていて
そのせいで他人も同じように自分の行動に注意向けてるんだと思い込んで
悪循環に陥ってしまう。
実際には他人は自分が思ってるほど自分の行動をいちいち凝視してないし
ほんの小さなミスをいつまでも気にしてるのは自分だけ。
頭ではわかってるのにいざという時、どうしても余計なことを考えてしまいます。

意識しすぎて挙動不振になるんだよ…

親がいちいち気取るから　こちらの主体性がしっかり育たなかった。　
親の顔色を伺うのが身についてしまってた。
そのせいで外の方がもっとストレスが多く負荷がかかるので
他人に言い返せなくて、なめられてしまった。
なめられると、やはり相手が気取るようになってしまう。
例えばなめられてないと　相手に不都合な事を言っても
愛想よく指摘してくるだろうし、こちらも自由に発言できる領域が守られる。
だけどなめられていると、相手に不都合な事だと当然激しく怒るだろうし
自分自身が失敗した事でさえも、おまえがそういう質問をするからだろうと
理不尽な事を言って怒ったりもする。
そして失敗や発言を極度に恐れ　ますます人の顔色を伺う状態になる。
こういうのが素地として性格として定着する。
そんな状態で、とうとう本格的ないじめなんかに会って対人恐怖なんかになるんじゃないだろうか。

　

初めて会う人にかなりの苦痛を感じる。
また合コンぽいの断って自分のだめさ加減にうつ。

社会の中にいるならSADじゃないよ

>>928
水の中にいるならカナヅチじゃないよ

>>927
それは単なる人見知りでは？性格的なものだと思うな

性格的なものと勘違いしてる人もいるよね・・・。SADってのは
もっと重症的な人を言うんだよ。

人付き合いのセンスがない人がかかるのでは？
職人ポイ仕事選ぶよろし