●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・２４』

診断されて断酒して半年です。
20代ですよ。

いい効果が実感できてるので、この調子で断酒継続〜。

今日も無事ですよ♪
院内エッチしました(笑)

オッパッピー

>>398
飲みたい人はどうぞ飲んでください。
飲酒を止めたい願いがあれば誰でも
どんな状況でも書き込み
されればいいと思いますよ。
>>402
さすがキチ○イ
王道まっしぐらですね（笑）

>>401
レスありがとうございました。
やっぱり、若い方だったんですね。
いい効果、うれしいです♪

今夜も無事ですよ。

今日も一日断酒できました。

今まで数々の酒での失敗と自己嫌悪を重ね、ついに自分がアルコール依存症であることを自覚しました。

現在断酒6日目で次の休みには初めて病院にも行ってみようと思います。

これからの人生を素面の自分と向き合うのがとても怖いですが、このスレの方々の書き込みを見ながらこれから頑張ってみます。

アル中であることを認めないのがアル中。
自ら酒を切れないのがアル中。

入院してゆっくりしたいけど、お金がなくて治療できない

>>410
酒飲んでた分の金が浮くでしょうに。

ネットカフェ難民だと入院は難しいね。

》408
頑張って下さい。最初は苦しいけど次第に変わってきます！

１０月になったので久々の巡回だ。
どうだ？改正道路交通法の効果は？

飲酒運転した者が捕まったと同時に
飲酒運転を知りつつ黙認した者も
飲酒運転をすると知っていて酒を提供した者も

逮捕されるようになったぞ。
なんだかんだ俺に批判的だった者が
どうこう言ってようが…法は施行されるんだ。
今までより更に酒に気をつけないと、いけないよ。

俺の忠告を守って頑張ってる人はある程度のショックは
回避出来てると思う。これは、来ると予想される現実を
先に認めてショックを和らげようとする、ゴルフでも有効な
自らの精神を鍛え、保護する方法の一つだったのさ。

また様子を見にくるよ。

>>414
そんなに飲酒運転者に囲まれてるなんて、よほどうらぶれた生活環境に暮らしてるんじゃないの？
まともな交友関係で、まともな店で飲食してれば、飲酒運転者なんて見る機会ないよ。
僕の周りも飲酒運転を擁護する人は皆無です。更なる罰則強化を望みます。

携帯で失礼します。記憶なくなるまで深酒して翌朝自己嫌悪で鬱になる。それの繰り返し。心療内科に受診してもらってもアルコール依存症ではないと診断された。２ヶ所の病院で。やはりアルコール専門の病院にいかなきゃ駄目ですかね？

>>410
保健所や精神保健福祉センター、民生委員などに相談しては？

全国の精神保健福祉センター
ttp://www.pref.nagano.jp/xeisei/withyou/list/list-mhwc_jp.htm

詳しくないけど、依存から真剣に回復する意思があるのなら、
お金の面をサポートする制度があると思う。

>>416
専門病院で問題飲酒を解決するための方法を相談してみては。
遠かったり不便でも行く価値あると思うよ。

今夜も無事ですよ。

今日も一日断酒できました。

>>416 医者に依存症と診断されたとしても、
体に問題ない限り結局するのは「断酒」だけ。
診断結果よりも酒で不利益が出ているなら、
自分の酒が嫌なら今日から断酒しましょう。

>>416
逆に久里浜アルコール症センターに行くと
何でもかんでもアルコール依存症と言われるよ。

入院しても結局は>>420さんが書いてるように断酒するだけ。
最初の１ヵ月は内科病棟で内臓の回復。
その後２ヵ月は行動療法。

外来で通院するか入院するかは、
自主的に断酒できるか、強制されないと断酒できないかの違い。

アルコール依存症だと診断するのは
軽いものではないです。
完治しなく進行性の死ぬ病気だと宣告するこですから。

飲んじゃったよ・・

>>422
周囲の人間も病気にする
金も家族も仕事も失う可能性
も伝える。
社会的評価もゼロではなく
マイナスになるしね。
偏見はあるよ。

酒飲んで親や親友 彼氏に死ぬほど迷惑をかけた事を悔やんでるよ
悩んでる人はこうなる前に断酒した方がいい
酒飲み続けてたら絶対に酷くなっていくだけだから
体も心もボロボロになるよ
酒やめてから、普通ってこうだったんだなーっていろんな事に対して思う

断酒して6年になりましたが、とうとう4日連続飲んでしまいました。孤独　鬱　借金
には負けてしまいました。再びやめながら生きていけるでしょうか？
すごい鬱です。

>>426
大丈夫ですよ！飲んでしまったことで、
次の断酒への意欲が高まることも多いです。
自助グループには行っていますか？
もし行ってなければお勧めです。
一人で長期間の断酒はつらいです。

離脱症状の緩和の為にデパスを処方されたけど飲むのが怖い
デパス中毒になってしまいそうで一度も飲まずに気合いで耐えてる

>>416です。皆さん、助言有難うございます。平日は禁酒したり焼酎２合位で我慢出来るのですが休日になるとタガが外れたように深酒をしてしまうんです。何度失敗したか。お恥ずかしい限りです。

>>428私も深酒翌日の自己嫌悪が凄いのでセルシンを飲んでます。最近、効き目が弱いのでワイパックを処方されてます。ワイパックは眠気があるらしいのでまだ飲んでませんが。頓服で飲む分には癖になる事はないと思いますよ。

そういえば、内定先にはアルコール依存とは言ってない…。
いつかばれて、取消か首になるのかなぁ。

>>431
なら、隠し通して断酒だな。
今のまま飲んでいるのなら欠勤、遅刻が目立ち信用が失われていく。
いずれ…
断首か断酒どっちか選べ。

ありがとう。
入る前から、断酒は継続中です。
誘われたら、酒飲めないんですよ〜。
で貫き通すしかないかな。

アル中いろいろ
・寝てる部屋に火をつけた
・包丁持って暴れた
・車で川に飛び込んだ
・橋の下で野糞した
・葬式のあとの食事で座りションべンした

俺はトイレに間に合わずパンツ汚した。
そのパンツを便器で洗っててうっかり流してしまい、配管詰まらせた。

＞ 誘われたら、酒飲めないんですよ〜。
＞ で貫き通すしかないかな。

それでいいでしょう。ﾉｯｸﾋﾞﾝを毎日飲んでたら必然的に「飲めない」。
処方してもらってないならしてもらうべき。
俺は入社後ｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄ。アル中をバラしました。

シアナマイドを服用していても、ビール１缶くらいなら、舐めるように２時間程度の時間をかけて飲むのなら大丈夫なことに気づいてしまった。

>>436
2時間かけてビール飲んでどうする。水でも飲んでろ！

そこまでして飲みたくなる??
ﾉﾝｱﾙｺｰﾙ(正確には0.5％か?)をゴクゴク飲む方が気持ちいいと思うけど・・・
まぁﾉﾝｱﾙｺｰﾙすら手を出さなくなったけど。
このｽﾚでﾉﾝｱﾙｺｰﾙは荒れるからね。

ところで巡回は来るな。お前も荒れる原因だ。

>>437
かぶっちゃいましたね。
ゴメン。

426ですけど、今も飲んでいます、助けてくだい。疲れました。

明日朝イチで医者行ってシアナマイド処方してもらえ。

ところでせっかくだから440、
6年も断酒出来てたんだから、1度飲んでもまた断酒にすぐ戻れそうだと思うのだが、
なぜ戻れない？
疲れてるとこ悪いが、リアルスリップして飲んでる気持ちを全国のアル中へ実況してくれ。

今夜も無事ですよ。

6年も断酒していたことはないけど、しくじると連続飲酒に入る気持ちは
なんとなくわかる。
どんな堤防でも、一旦決壊してしまえば川の水が溢れてしまう。
その堤防にどんな歴史があっても、どんな素材で出来ていても、
決壊して流されてしまえば台無しというか、無に戻るというか。
どんな堤防を作っても、メンテナンスをし続けなければ老朽化するし。

でも、また堤防を作ることはできるし、そのノウハウも知ってる。
そういう感じなんじゃないのかな、想像だけど。

今日も一日断酒できました。

自分も気が引き締まる
ノックのむべ

ﾊﾞｲﾀﾞ串の設定がおかしいらしくて規制されてる(´Д｀)
ﾊﾟｿから書けないので携帯から。

ﾃﾞﾊﾟｽは依存あるけど、頓服程度なら平気だし、アルコール
より依存もずっと弱いです。
安心して飲んで大丈夫。

断酒は無事継続ちゅ。
明日はﾊﾞｲﾀﾞに電話せねば。

>>436 >>438
どっちも努力家だと思う。
完全断酒の方が楽なのにと思う。

>>440
全面降伏、無力を自覚して
病院に行かれてください。

シアナマイドってまずいですよね
あたしはカルピスで割って飲んでます。

あのまずさがいい。
無味無臭だっていってたけど。実際まずいもんね。
だから気が引き締まる。

シアナマイド・・・味しないでしょｗ

久しぶりのカキコ。

皆さん頑張って。酒はもういいんだけど、何かでラリっていたい今日この頃。

断酒は５ヶ月くらい。進んだものだなぁ。

>>CTさん

久し振り(･∀･)ｲｪｲ
気になってましたよ、ずっと・・・
あれだけ離婚に反対してた俺ですが、俺も同じ理由で彼女と決別しました(ふられた)

断酒、もう5ヶ月になるんですね。

>>416です。今度、３ヶ所目の心療内科に行って来ます。飲酒歴２０年以上。寂しさを紛らわすために酒を飲んでます。私の場合は酒乱なのかも。酒乱って言葉は医学用語であるかわかりませんが。レスくれた人達有難うございました。

今夜も無事ですよ。

やっぱり二日酔いがないのは
いい。

酒止めて10年ほど、間にスリップもしてまあ、ぼちぼちやってます。だけど寂しいね，のんで解決する訳じゃないが、寂しいよ。皆がんばろー。

440ですけど昨晩は我慢できました。5日間はスリップしましたけど。
暖かいお言葉大変ありがとうございます。

とりあえずもう一晩頑張って下さいね！コーラでも用意しておいてみては如何ですか？

肝機能を高めるお茶を飲んでる。
体に必要なものは、うまいと感じる。
なんか自分に合うもの探して飲んでみたら？

>>458
457です。頑張ってみます。
ありがとうございます。

>>456　うん。寂しい。
酒止めて自分が寂しいことに気付いた。飲んでた時は寂しくなかった。
寂しくなかったあの頃に戻りたいと思う時があるけど、
でも、自分が寂しいと気づけて良かった。
酒以外で寂しくなくなる方法を考えようと思う。人間だもの。

>>440　脱出おめでとう。

今日も一日断酒できました。

今夜も無事ですよ。

>>456や>>461を読んで、片岡義男の「誰もがいま淋しい」という
小説のタイトルを思い出した。
ハートカクテルも好きだったなぁ。
ブックオフで探してみるか。

板違いで申し訳ない。
でも読書の秋、文字に親しむのもいい気分転換になるかも。
アル依の本ばかりではなく、ね。

>>408です。
>>413さんレスありがとうございます。

断酒継続中です。
早速アルコール依存症の病院に予約入れましたが予約びっちりなので2週間先になってしまいました。

2週間も動悸や不眠の苦しみに耐えられなさそうなので本日は心療内科に行ってレスリン、レキソタン、マイスリーを貰ってきました。

休みの日に外に出たり行動に移すようになっただけ飲んだくれのときよりマシかも、と自分を励まして頑張ってます。

明日また生きるぞ！！

ﾄﾝﾄﾝ
誰かいますか？

何か？

断酒（禁酒？）後、４日目くらいの回復状況を実感できる時期が一番好き。
その後、回復したと思って２週間くらいで飲んでしまう。

>>465
どこの病院か分かりませんが、アル依存＝内臓がやられている。
というのが、一般的な患者らしく、最初１ヵ月くらいは内科病棟で安静させられました。

私も入院前２週間、酒を断ってから入院したので、内科病棟の期間退屈で仕方なかった。

今日から断酒をしたいのですが
初日は何をして過ごされましたか？
やっぱり‥きつかったですか？
不安で不安‥

>>469
いわゆるスリップも何度もしたから、断酒初日というのは何度もある（汗）
何もできなかったときが多かった。
イライラするし、集中力はないし、離脱症状で眠れないし。
単純なゲームしたり、テレビ見たり、普通だったかな。
頭をからっぽにできる趣味とかあれば、そしてそれをやる集中力があれば
一番いいと思う。

お勧めはアル症サイトを巡回して、体験談などを読んだり（読む集中力が
あれば）、誰か親しい人をひたすらくだらない話に付き合わせる、とか。
飲み物を常に準備して、腹が減らないように食べ物も準備（食べられれば）。

ほかに何かあれば答えるよ。

>>469
まずは、外に出る事。飲むのがはばかられる状況に身をおく。
酒以外の飲み物を大量摂取する。
酒を意識しないために、他の何かに集中する。
（俺は、サウナとゲーセンのクレーンゲームにはまった）

慢性の下痢が普通の便になって行くことを励みにする。

最終手段は、入院する。
そうじゃないなら無理やり寝る事。
（俺は、あえて悪夢を見ることを楽しみにしていたかな。）
初日は辛いかな？
それを過ぎると>>468で書いたように回復過程を楽しんでいた。

詳しくありがとうございます
私も２回目なんです‥実は‥
だいぶ前なので最初の時はどうやったかよく覚えてなくて‥
かなり必死だったのかな
断酒絡みのサイトを見まくるの、やってみます。
初回よりキツイですかね‥

>>452 声かけてくれてありがとう。
メンバーもだいぶ変わっているんだろうね。

溺れる男さんは、断酒できていますか？

私は最近、もう酒はどうでもよくなってきましたが、何かでラリっていたいという気になることがあります。
まあ長らく、頭をグデングデンにしていたのが、もう２４時間(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝとしていますからねｗ。ニーチェとかフロイトとかに走り始めていますよｗ。

断煙も１０ヶ月。

けど、全部止めてよかったと思っていますよ。なんだか全てにおいて綺麗になれたかな！！
ただ、頭が綺麗過ぎてｗ、周り過ぎるのがちと痛いorz。。。

みなさんも頑張ってね。

>>472
案ずるより生むが易し。
俺もよく覚えてない部分、多いよ。
意識もおかしくなるし、体はボロボロだったしね。
でも薬は使わなかった。

とにかく時間が過ぎるのが遅く感じて、早く過ぎろ、そしたら楽になると
朦朧としながら思ってた。
きついけどそれがずっと続くわけではないからね。
ある意味、苦しんだ方がその後の断酒継続の力になるとも言えると思う。

なるほど
はぁ‥冷蔵庫には夫用にいつもビールを３本くらい冷やしてるんですよ‥
なんか‥きつそう
でも、やってみます！
飲まなかった時期の体の楽さをもう一度！
ありがとう！！

>>472
２回目だそうで、分かるかもしれませんが、スリップを恐れないで。
病気に限らず、人は失敗を重ねて成長する。

思い出しましたが、節酒は効果が無いと言われていますよね。
私は、これまで何度もスリップしました。
その中では、断酒するときに「辛い・辛い･･･」こんなに辛いなら、
一本だけ飲んで寝よう。と思って一本だけビールを飲んで寝ようと
したことが何度もありますが、結局一本程度のビールじゃ飲まない
のと同じなんですよね。

それで、「ゼロかとことん飲むかどっちかしかないんだな」と実感しました。

なるほどー
参考になりました
ありがとう！！
なんか段々思い出してきました、当時のこと。
やはり私も3、4日目くらいからイライラが減ってきたような‥？
たしか爽健美茶を大量に冷蔵庫に入れて、がぶ飲みしたかも。
プシュっの感覚がビールと似てたから、ビールだと思いこみながら飲んだ記憶が‥
明日はジュースとお菓子を購入してきます！

吐くのに飲んじゃう。
もうダメポ

>>478
私はそのようような時もありましたが、病院行きましたけど・・・。いってほしい。
断酒２日目は本日乗り越えました。レスくれた方ありがとう。本当に。

今ｲﾍﾞｺﾝやってます。
飲まないと仕事出来ません。
テンション下がって笑顔出なくなるんです。
仕事中隠れて飲んでその後吐いてます。家に帰ると又、飲み出して飲みながら寝てしまいます。
仕事帰りに友達とご飯食べに行くと飲んで吐いて記憶飛ばします。やたら人恋しくなって男性と飲んでると一夜を共にする事も多いです。
飲むと寂しくて寂しくて泣きまくって前彼呼びつけてｴｯﾁだけしてふらふらで帰ったりしてます。
体も肌も心もﾎﾞﾛﾎﾞﾛです。でもお酒辞めれない。不眠も酷いです。

>>478
>>480
まず、本気でやめたいと思う気持ちがないとやめられませんよ、おそらく。

飲んでる最中は、「酒止めたい」なんて思いもしなかったぞ。
酒の瓶が空になったらどうしようかと心配してた。
家探しして金くすねて酒買ってた。
病院に放り込まれて酒が抜けたら、酒を欲しいとは思わなくなった。

明日は3連休の方が多いかもしれませんが、どうぞ1杯お飲み下さい。
ダイエットコークだけどんね！

今夜も無事ですよ。

断酒一週間目
定例の底なし沼がやってきた
俺の場合
1日目「まあガマンできるまでガマンしてダメだったら飲めばいいや」
2日目「飲まないと仕事に行くのが楽だぜ〜♪」
3日目「今日は掃除も洗濯もした！断酒ってイイネ！」
4日目「あー…帰っても特にやることもねえな…本でも買ってって読むか…」
5日目「何もやる気しねえ…」
6日目「やめても別に大して変わんねえな…」
7日目「動きたくねえ…そういや酒飲む以外楽しみってなかったな…働いて…帰って…また働いてか…なんと無意味な繰り返しだ…
俺はどうせ無価値なゴミ虫だ、飲めるうち飲んで飲めなくなったら死にゃあいいか…酒買ってこよう」

の繰り返しが基本
今回は初めて8日目突入

俺のような生きがいのまるで無い、友達いない、家族からはいなかったことになっている、というような人間には断酒はマジキツイぜ
酒飲んでも何も好転しないのわかってはいるが

今日も一日断酒できました。

あああ‥
もう‥イライラしてきた
何をしてても落ち着かない
今日を乗り越えなきゃ何も始まらないですよね
今日、今までに飲んだもの
麦茶　２ﾘｯﾄﾙ
コーラ　１ﾘｯﾄﾙ
タバコが異常に多い‥

震えはないけど、なんだかおかしい‥
前回もこんなだったかな‥？
今日明日が踏張りどころですよね
テレビ見てて、突然ｱﾙｺｰﾙのCMが出るのがツライ
夜が長い‥

飲み会の場では、テンションあげたい時はリタリン、じっくり会話するときはレキソタンを飲むようにしてます

>>485
とりあえず８日目が新記録なら、めでたいことじゃない？
断酒すると時間が余ってしまって、余計なことばかり考えるよね。
考えられるだけマシなんだけどね。

>>487
布団に顔を埋めて思いっきり叫ぶ
ヘッドフォンで爆音でロックを聴きまくる
さらに症状悪化するか・・・
くっだらない娯楽モノや、男はつらいよやミナミの帝王などの定番モノの
映画とか・・・
もし自分なら。

>>485　8日目オメ。
このまま飲み続けスリップし続けると、
離脱症状でとっても苦しくスリリングな1週間を過ごせるようになるはずだが、
お勧めはしない。

>>487　アルコール依存症は進行性の病気だから、
前回より断酒が苦しくなるのは当然のこと。
眠れるなら寝逃げが一番。

大量の汗、手足の震え、こむらがえり、体全体の痙攣
自分が経験した離脱症状。幻覚、幻聴は体験なし。
現在、二度目の入院中。

今日も１日断酒頑張ります♪
ヤバイ彼女生理来ない(涙)
院内エッチは駄目だな(笑)

>>485さん、俺も全く同じですね。
仕事中はいいが、帰ってから酒がないと虚無が襲ってきて話し相手もいない…
今はクロスワードの雑誌買ってきたりしてますが、すぐ飽きそうなので最近ペットでも飼おうかなと思っています。

1カ月断酒できたんだが
昨日、酒呑んで今日は二日酔いで
会社を休みました
呑まなきゃよかった(´・ω・｀)

>480
アディクションが
酒に行ったり
食べ吐きに行ったり
セックスに行ってるかも

医師に断酒と同時に睡眠薬切られて三週間、飲んでないし眠れない。
イライラが酷いので、きちんとしたアルコール外来に行きたいと親に言うと
お前はネットの情報鵜呑みにして！と親に怒られた。
お酒の代わりにチョコレート食べてたらまた怒られた。
代替品が欲しいのはおかしいですか？何かに依存してないと生きていけない
弱い人間です。

木曜日の朝ノックビンを飲んだ。
（なぜなら、週末も飲みたくないと思ったから。）
今日の夕方、コンビニで栄養ドリンク（成分表にアルコールと
明記してあるやつ）を１本飲んでみた。
（なぜなら、明日も休みなのに飲みたいだろ、やっぱり。本当に
飲めないのか？と思ったから。）
そしたら酔っ払った。本飲みしたら救急車っだたかも。
ちくしょう、やっぱり飲めねーよと残念で悔しい自分と、
今週は飲まないで済むんだと嬉しく感じている自分が交錯している。
今度の木曜日もノックビンを飲もうと思う。今のところ。

>>496
アルコール外来に行くのは最良の手段だし、代替品は必要だよ。
代わりに依存するだけではダメだけど。
でも、アル依を理解しない親御さんが悪いってわけにもいかないでしょ。
人のことは言えないけど、今までいろいろ迷惑をかけてきたんだろうし、
理解してもらうためには根気よく説明してわかり合う努力がいるんじゃない？
知ってると思うけど、断酒継続に家族の協力はとても大切。

前にも書いたけど、親を説得してアルコール外来に行きなよ。
このレス見せてもいいし、必要ならどうしてアルコール外来がベストかの
資料へのリンクを貼るなどしてもいい。

>>496
補足だけど、受診の際は親御さんも一緒に行くといい。
家族にもアル依の説明をしてもらえるはず。
病院によっては、初診には付き添いが必要というところもある。
これも周囲の協力が大切であるが故。

>>498
レスありがとうございます。親のせいにしていてはだめですね。
何とか説得してみます。まだったったの3週間なのにこれでは先が思いやられます。
お酒のCMや飲酒シーンを見ると、飲みたいと言うよりは嫌な気分になってしまいます。
普通にお酒が飲める人は悪くないのに怒りの矛先が変な方向に行っています。
文章もうまくかけない・・・もう人生ｵﾜﾀかも。