私って変ですか？

人生いっぱいいっぱいで疲れます。

人よりかなり神経質らしくて、
・人前でどう見られてるか気になる(電車のなか、病院の待合室
全部が緊張します)
・友達と泊まりに行く時、ｽｯﾋﾟﾝとか素の自分になれない。
・海とか大勢で行く時、ﾄｲﾚが心配すぎる。(すぐ緊張からお腹壊す)
・ここでこうなったらどうしようと、常に不安がある。
・仕事も怖くてなかなか就職できない。
・人前に出ると震えたりする。
・現在実家で、一人暮らしとか一人になるのがものすごくおかしいくらい
不安。
・生きていく自信が無い。
・常にﾋﾟﾘﾋﾟﾘしてます。

親切な方どうかｱﾄﾞﾊﾞｲｽ下さい・・
本当に自分がわかりません。。

>>1

つまり恐怖症ってこと。
いわば小心者。

小心者はとにかく、
場慣れすることが大事。

避けているといつまでも慣れないので、
最初は嫌々でも少しづつチャレンジしていくと、
次第に耐性が生まれてくるよ。

ありがとうございます。

今日は休みなのでここでいっぱい勉強させてもらいます。
免許とったのに車怖くて運転できないとか、
まさに>>2さんのいってるとおりです。

でも、なかなか場になれるってものができなくて困ってます。

小心者の目立ちたがりや。変わってる・変人と言われることで安心するタイプ。
適当なスレで話聞いてもらえばいいものを…休み終わったらどうすんのよ？

>>1
別に...変じゃない...

免許取りに行けるくらいだから、場数を踏めばある程度は良くなるんじゃまいか？

漏れなんか免許取るときだって見知らぬ生徒と同乗するなんて考えられんほどだった。

参考になるかはわからんが、漏れの場合は、いざなにかあるとになど頓服の抗不安薬を服用し、あとは適度にラリって挑むw

そうして徐々に慣らしてゆくが、人に比べて損な体質だとは思うなw

>>4安心はしませんけど・・・

>>5本当ですか??!!

>>6　このころもかなり不安になりながら取ったよ。
でも結構精神力削ってやっと取れた感じです・・

損ですよね；；

勘弁してや単発スレは
何で他のスレ見ないのよ？

単発すれってなんですか？

まぁ、大目に見てやるべ。本人してみれば深刻なんだし。

っーか、スレ立てれるくらいは元気なのかw

確かに損な体質だが、それだけじゃ社会は生きて行けないことはマジレスしとくぞ

>>11ありがとうございます。

確かに生きていけないと思います。
でも性格なので、
どうしたらいいのか、解りません。
なので、生きてく自信が全く無くて・・・

性格ぐらい変えてみせてよ

って>>284が

>>12
>なので、生きてく自信が全く無くて・・・

人間って自信があって生きてる訳じゃないよ。
普通の人はいちいち自信があるとか無いとか
そんなこと考えない。

考えなくていいことを考え、考えなきゃいけないことを
考えないのがメンヘラなので、１から人生やり直すつもりで
学ぶ気持ちを忘れず邁進してください。

>>1
読ませてもらったが何かその症状アダルトチルドレンでは無いかい？
知ってると思うけど別に子供っぽい大人という意味じゃないんだ
正確には adult children of desfunctional family
と言うんだけど　つまり家庭として機能していなかった家庭出身の人間
って意味しかない

元米国大統領のクリントンがカミングアウトして有名になった概念なんだけど

もし不快に感じたらごめんね
オレも最初はガキっぽい大人って意味だと誤解してたんだから

ああ
disfunctional の間違いでした

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　　　　　　　　　　,ィ|､　 ＼　　　　 /,二=-ヽ_　ﾞ、　ヽ^i-!:i
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パニック持ちのボダやろ

これ全然ﾎﾞﾀﾞじゃない

これ全然ﾎﾞﾀﾞじゃない

これ全然ﾎﾞﾀﾞじゃない

>>1
不安障害。
精神科・心療内科・神経科のいずれかに行って、抗うつ薬と抗不安薬をもらってください。
認知療法の手ほどきもしてもらうといいでしょう。

単発スレを立てるなというのは、たった一人の質問のためだけにスレッドを立ち上げるなと言うことです。
みんながそんなことをしていたら板がうまっちゃうでしょう？
ちゃんと質問スレやﾏｼﾞﾚｽスレがありますので、次回からはそちらを利用してください。
メンヘル板以外はそんなに優しくありませんよ。
傷つくリスクを負った上でご利用下さい。

ﾊﾟﾆでもﾎﾞﾀﾞでもない。

自意識過剰系のふつうっこやん

つ　http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1186820488/