【糖尿】メンヘル中に他の病気!part 2 【腎臓等】

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283優しい名無しさん
チョコレートは使用する砂糖とカカオの量でGI値がかなり変化します。
通常のチョコのGI値は91、ブラックチョコは22です(カカオ75%)

もう売ってないかもしれないですが
明治 チョコレート効果 CACAO 99%という商品があるそうです
原材料はカカオマス、ココアパウダー、乳化剤、香料で人口甘味料さえ入ってません
とんでもなく苦いそうですがGI値は本当に低いでしょうね…