【糖尿】メンヘル中に他の病気！part 2 【腎臓等】

チョコレートは使用する砂糖とカカオの量でGI値がかなり変化します。
通常のチョコのGI値は91、ブラックチョコは22です（カカオ75％）

もう売ってないかもしれないですが
明治　チョコレート効果　CACAO　99%という商品があるそうです
原材料はカカオマス、ココアパウダー、乳化剤、香料で人口甘味料さえ入ってません
とんでもなく苦いそうですがGI値は本当に低いでしょうね…