鬱でも必死に会社に行っている人　【186】

愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。

荒らし、煽りは　「　完　全　放　置　」　でよろしくお願いします。
荒らしに反応する方も荒らしと見なされますのでご注意を。

どうしても放置できない、我慢できない場合は、専用ブラウザであぼーんしましょう。
(JAVA対応携帯電話であれば、携帯用2chブラウザiMonaでどうぞ)

コテハンは荒らし、煽りの元となりますので原則禁止です。
ただ、大人の対応ができる方はご自分の判断でどうぞ。

2ちゃんねるビューア ソフトウェアリンク集
(p)http://2ch.tora3.net/viewer.html

★★★★★「　叱　咤　激　励　厳　禁　」★★★★★
無神経な励ましなどは、多くの人の心を傷つけます。
よく考えてレスをしましょう。

気持ちの和むAAの張り付けは歓迎いたします。ただし、連投は控えてください。

前スレ
鬱でも必死に会社に行っている人　【185】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1182160588/

なお、鬱で仕事を休んじゃった人はこちらにお願いします。

鬱で今日会社を休んでしまった人のスレ　３日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1182178194/

2げと

まだ早いんじゃね

４ＧＥＴ
>>1さん、スレ立てどうもありがとうございました。

−TV番組のお知らせ−
この後午後10時からNHK総合TV「NHKスペシャル」
「３０代の“うつ”〜会社で何が起きているのか〜」
　若い働き盛りの世代に“うつ”が増えている。上場企業200社のうち6割が、この3年間で「心の病」が増加したと回答。年齢別に見ると、心の病は「30代」に集中している。
　長期休業につながるケースも多く、企業の現場はその対応に追われている。なぜ働き盛りの社員たちは“うつ”へと追い込まれるのか。
　NHKには働き盛りで“うつ”になった人たちから数多くのメールが寄せられている。メールや取材から浮かび上がってきたのは、合理化・効率化が進む中、現場ではしわ寄せが30代にのしかかっている現実。
　成果主義や裁量労働制といった新しい働き方が広がる中で、多くの職場で働き手が「孤立」している姿。さらに、仕事だけでなく家庭の負担も重くのしかかる。
　家のローンを抱え、子育てに追われる中で、家庭もまた休息できる場所ではなくなっている。
　なぜ働き盛りの世代の“うつ”はとまらないのか。私たちはどう向き合えばよいのか。実際に“うつ病”と向き合う本人や家族、企業の担当者たちを取材。
　これまでなかなか明らかにならなかった、働き盛りの“うつ”の実態とその原因を明らかにしていきながら、求められる対策を考えていく。
ttp://www.nhk.or.jp/special/index.html

>>1乙

4ｹﾞﾄ('A`)

後輩が当日有休や自宅作業が多くなり、問題になった。
すると俺の後輩でそいつの先輩に当たる奴が
「理由を問い正して、答えるまで認めなければいい」
と言い出した。
その場は俺が「俺が本人に訊く。軽い鬱かもしれないから
俺が直接話を聞くまでは、当日有休も自宅作業もとりあえず
ＯＫしておいて」と、とりなした。

当日有休を認めず問い正すような対応をする奴がいるかぎり、
職場で発生した鬱は長びくんだろうな、と悲しくなった。

>>1
乙です

お疲れチャンピオン！
月曜日を何とか乗り越えました。明日も何とか凌いで行きたいと思います。
あ、明日は人間ドックだった。早く帰って飯を食わねば。

俺も帰る。夜はよく眠る、朝は素早く起きる、いつも元気…。そうありたいものだ。

ストレスで湿疹ができた。
それでも、嫌々会社に行かねば・・・

微妙にスレチすまん。

>>1　乙でした。

>>5
番組始まりましたね

　今週も重大クレームがありません様に。
　と、願いつつ、明日も会社に行く。

>>7
大変ですね。自分も鬱なのに、、。
その後輩氏にとっては幸運だが。

>>12
なんかダメダメな番組でしたね
うつをとりまく環境について報道するのなら、
うつに理解がない企業も、理解がある企業と同じように取り上げないと・・・

家でも会社のメール受信できるようにしてるんだけど、
家に帰ってきて、寝る前にチェックして何もきてないと安心。
何か着てると一気に明日が不安になる。

見ないで寝ればいいんだけど、見ないと落ち着かない。葛藤。。。

そして今日も明日が不安になるようなメールが届いてた＞＜

>>12
番組名そのものの「ドキュメント」でしたねｗ
なぜ３０代のうつが蔓延するか等、うつの実態の掘り下げ方が足らない感じでした。
この番組を放映することによってうつに対する環境の啓蒙を期待していたんですが。

>>15さんへでした。安価つけ間違えました。
連投すいません。

NHKの番組は酷いですよね。現状と会社の取り組み、精神科医の見解しか
やってないですよね。治った人を取り上げてかたっぱしから紹介するぐらい
のことをするかと思ったのにな。

結局何の解決にも結びつかない番組・・・か。
でも、欝で大変だ！ってことの啓蒙にはなったのかも・・・まだ無頓着な企業は多い。

欝で隣の課長が退職した。
やめることはないじゃないか・・・と散々言ったが・・・止められなかった。
結局俺がその課長職も兼務することになった。


















でもな、これだけは言っておく。Ｋよ。お前の飲んでる薬は俺のより軽いんだよ。

・人とうまくつきあえていない、と思っている…学生の時はどうとでもなったんだけどねぇ、会社入ってから痛感されられた
・怒られたら異常にヘコんでいる気がする。
・会う人の名前と顔が一致しない。いやマジでこれかなり辛いんだけど。生活してけないよ。
・何にもやる気無い。つーか生きてて意味あるんだろうか？自殺だのなんだの、そこまで考えてないんだけど。
・ずっと自己嫌悪。
・ネットゲームとかSNSとかもだめなんだｗそれは最近わかった


あのさぁ、病院行ったらもうそこで終わりって気がするんだよ。
会社でもけっこう鬱病みたいな人がいて、病院とか行っている人がいるんだけどもうその人たちは周りで「あの人は…」みたいな”イタイ人”扱いされていて、
それこそもう会社来れなくなっちゃうんだ無いだろうかなぁ、と人ごとながら気にしている。

俺って鬱病なんだろうか？
病院行ったらなにか改善するんだろうか？
仕事なんかしたくない、ずっと家の中で引きこもっていたいとか思っているし、さっきのNHKの特番の中の人みたいに「仕事したい」とか本気で思ってないし。。。。

鬱なのか、もともとの性格の問題なのか、イヤマジで。
自殺とかしないんだけどさ。

はぁ、また寝る時間がやってきた。
今年３月に転職にしたんだけど、上手い話に騙されて、大失敗して以来、次の日が来るのが怖くなった。
かと言って、仕事辞めたら、日々の生活も送れなくなる。

進むも地獄、横道に反れるのも地獄。
もう、ここで終わりにしてくれ。頼む。

>>23
皆、生活のために働いているんだよ。私は宝くじが当たったら、真っ先に
仕事を辞めるね。そういう人って結構多いんじゃないかな。

>>23
寝るべき時間に寝れるなら大丈夫だ。
布団に入って３〜4時間寝れないときにこのスレに来てちょ

生きていればきっと、いいことがありますよ。
だから明日を怖がらないで。。。。（漫画の帯にあった一節）

なんかくじけそうな言葉だけど少しだけ救われそうになった。本屋で見たとき、苦しくなって泣きそうになった。。
みんなのあしたが幸せでありますように。

23へ　私は１月に転職しました。ヘッドハントで転職したけど経営者の能力に失望した。薬も前職と変わらず。苦しいのが正直です。でも今の会社のノウハウ盗んで起業したいと考えます。勿論苦しいけど意地ですね。

>>26
最近、懐メロで泣きそうになった。全く違う詩だが…
諦観することで救われるのかなと思うこのごろ

願いは波に揺られて　まだ見えない明日へ
何も変わらない朝へ…

>>23
ZARDの「負けないで」でも聞いてみよう。

NHKスペシャル。30代に絞った構成は良かったと思う。
でもさ、なぜ今の30代が重責に耐えられないのか？ってとこをもすこし掘り下げて欲しかったな。
俺の場合、受験戦争が厳しい時代に育ってきたから、
正直若い頃は自分が仕事してるとこなんか全くイメージしてなかった。
いい大学に入っていい会社に入っていい生活をする。それだけだった。
で、いざ会社で働くようになって現実を知り、戸惑いながらもそうこうしていくうちに
責任あるポジションにつかされる（或はリストラが恐くてやりたくもない仕事を買って出る）。
そして限界を迎え、徐々に心が体についていけなくなった…。
そんな30代鬱が多いんじゃないかと思う。

見れなかったからUPしてよ

>>29
おおお、俺まさに今「負けないで」聴いてたとこだったんだよ

>>30
そもそも就職率が低いだろ、氷河期。
20代の頃はまだ未来があると思えたが
30超えたら自分の将来見えるだろ。

お薬２週間分が、今１割負担で２１００円ですんでるけど、
３割負担とか全額負担になったら・・・２１０００円
めちゃめちゃ薬飲んでるからなあ。

う〜ん眠れん
眠れない→明日の仕事に差し支える→不安→目が冴えるのループだ…

朝だ鬱だ死にたい

∧＿∧ おはようございます。
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

昨日布団にくるまったら、なぜか眠剤なくても爆睡。
10時間寝たけど、全然すっきりしない。
生きたくない

d■~いただくよ
最近早朝覚醒がなくて調子いい
でも６時おきじゃ十分早いか

みんなおはよう！
火曜日から心身疲労の朝ですよ。
昨日のNHK見たよ。
一番の解決策である全体のペース落とせ！人増やせ！にはNHKでも踏み込めないんだね。
経団連のオクダのお膝元のトヨタ系列の会社で効率重視止めて良くなったってやってたのが、ちょっとだけ痛快だった。

d■~ いただきまつ
さて、そろそろ行かなくちゃ
鬱だなあ

おはようございます
d■~ ゴチになります
まだ火曜日か・・・
１週間が長すぎる　

>>22
病院に行って医者の意見を聞いてみるのも
い〜んじゃないだろ〜か…？

そんなに、病院を怖がることはないよ。



うつ、は、
単なる
ひとつの病だ。

むずかしく考え過ぎないで…


もし、
〔自分は癌かもしれないなぁ〜？〕
と、おもったら
怖くても、病院に行くでしょ？



〔病気かもしれない？〕
↓
〔病院に行って、医者の意見を聞いてみる。〕

↑あたりまえのことでしょ…？


むずかしく考えないで。

おはようございます。
d■~ コーヒーいただきます。いつもどうもありがとうございます。
はぁ、まだ火曜日か。気も身体も重くてしんどい朝です。
そろそろ出勤の時間ですので行ってきます。

おはようございます。
疲労感と不安感でいっぱいです。
でも何事もなく過ごせますように！

>>30
たしかに、そーだね。

どんな育ち方をしたかが、
影響しているかもね。


ただ、１時間弱の番組では
そこまで掘りさげるのは
きびし〜かも…

僕は２回目の復職。今、会社行ってるけど何もしてない。上司から指示はないし、自分からも求めない。

仕事なんかどうでもよい。というわけで、今は趣味（写真撮影、ダイエット、ブログなど）にはまってる。必死で会社に行ってるか？と聞かれたら必死ってほどじゃないけど、

給料もらうためだけに顔を出してる感じかな。

「今すぐＮＨＫ総合をつけろ」スレでもカキコしたけど、僕の公開日記。

http://blog.goo.ne.jp/utsura_utsura/

２回目の休職では入院したんだけど、退院から後の生活が綴られているよ。

よかったら見に来てね。

∧＿∧
(　´∀｀) ｻﾝｸｽｺ
( つd■~　>>37

>>37
d□~ マスター、今朝も一杯もらうよ。
さあ、これから4泊5日の出張だ。
またパニック出るかな。
ちと心配だけど行ってきまーす。

みんなおはよう。火曜日は辛いね、月曜日より気分が落ち込むよ。

>>37
今朝もすいません。いただきますd■~

昨日は遅れたけど今日は大丈夫そうだ。
まだまだ逆境には変わりがないが、腰をすえてじっくり行きます。

おはようございます

徐々に元に戻りつつあるように感じてるが生きることへの執着心がない

今日も無駄に生きていこう

リタリンはいいよー
すきっとするよ

>>50
おはよう。

でも月曜より一日休みに近いと考えてみるといいかも。

>>54
そうだね。気分は落ちたままだけど、行ってきます。

ちょっとでも傷付く事があると死にたくなる。
これは鬱でしょうか？
現在、仕事も辞めて、おびえる日々を暮らしてます。
安定剤の薬漬けで。薬はちなみに親に処方してもらってますから医者には相談してません。

今日から3日間は講習だけ。寝ないで勉強するぞ、と。
仕事に比べりゃ糞みたいに楽だ。

遅刻すれすれだあ！
でもとにかく行ってきますぅ(>_<)

みんな、おはよう。今会社到着した。
昨日のNHKの番組さ…すごい中途半端だと思ったんだよね。
まぁ1時間足らずで、うつを語ろうってほうが難しいんだろうけど。
今日は診察の日なんだけど…薬増えそうな気がしてきた。
今月、ボロボロだったし…覚悟しとこう…。

>>56
親御さんは薬剤師なのかい？手近に薬が手に入るのはうらやましいよ。
ただ、一度病院には行ったほうがいいと思う。
親御さんの処方と全然違う場合があるからね。
それに、やっぱり本当は医師の処方があってこその薬だから。ばれるとやばいんじゃなかったっけ？漢方薬なら別だが

うちの親が薬剤師だったら、こっそりリタリンもらうのになあ…。
今日も負けねえ。いってくる。

みんな、おはよう！
30代の欝か・・なんか30代ってだんだん生活がほとんどの世帯に安定してきて、
個人主義始まった頃かな？って思う。
なかなか人間同士のｺﾐがとれないのに上の世代がガンガン言ってくるけど、
それの流し方とかがよく分からなかったりする。
でも、下の世代とは違ってもう大人なんだから！って思ったりするから自分を責めたりするのかも。
もちろん中高年欝の人や若い人のイジメとかの欝もあるし人によって悩みは違うけど・・
割合的に多いかもね。
でも・・人間って難しい！

風俗行ってスキッとするかい？

今日は髭剃るのもめんどくさかったので、そのまま出社鬱丸出しですわ。

おはようございます。毎晩、ダラダラと夜更かしで二時就寝、朝は七時にむりやり起きるので、万年寝不足です。
昨夜のウツの番組、見ました。あそこまでヘビーになる前に、何とかしたいです。肩書きが重いと、苦労も多いですね。万年事務員でも、ウツな私です。

人間ドック行ってきました。午前中にいつもの精神科も回ってしまいます。午後は打合せから始まります。今日も無理せず仕事してきます。

以前と違い、会社のみんなが、笑えていません。
笑う時は、お客様の前だけ…
偽笑

おはようございます

今日はキツいな
昨日久しぶりにみんなのいる休憩室に行ったからかな？
自然に笑えてたと思ってたんだけど、昨日は外の喫煙所でマタリしとこ

男性社員って、ある程度経ったら、指導する立場を命じられますよね。
みんなは、技量は別にして、管理指導出来る器ってありますか？
課長と部長とか…耐えられない

みなさんに質問です。僕は仕事に対してやる気が全く起きません。かと言ってお客様の前では社交的であり決して評判が悪いワケでもありません。
友達の中でも頼れるアニキ、仕事出来る人、みたいに思われています。しかし実際はただただ家と会社の往復にぐったりし、説教くらっては動悸が激しくなり、消えてしまいたいという衝動が強くなります。
家に帰っても家族とは普通にコミュニケーションをとりますが、一人部屋にいると消えたい、死にたいくらいしか考えられません。
彼女もいなくて弱音をはける友達もいない…今も仕事中なのにもう一歩も動きたくない。
こんな状態って鬱なんでしょうか？

欝は治っているっぽいけど
薬の減薬症状がつらい････

お腹を下しながら自席で仕事しています
集中力の持続も難しい
もう納期過ぎてもいいや、しらない、という気持ちでいます

>>70

一度心療内科か精神科でお話をされたほうがいいと思いますよ。
大丈夫かもしれないし、大丈夫でなければそれなりの処方をしてくれると思います。

接客業が身についてるからか無視のイジメがあって沈黙が怖いせいか
なんか黙ってたら相手が怒ってるように感じておしゃべりになってるんだけど。
全然周りは欝って気付かない・・
っつうか社交的・積極的・悩みない・明るいって感じに思われてる。
で、よけいにまわりに気を使って明るくみせようと努力しないといけない・・。
蟻地獄。

私の鬱の原因は夫。
一人に振り回されてる。今朝も冷たくされて鬱。
それでも会社へは来た。
仕事が忙しい時は考えなくてもいいのに暇になると駄目だ。

お願いだから嫌わないで下さい。

俺ももうなんだかやる気がない
本当にもう駄目なんかな
何をしても絶望感でいっぱい

昨日の書き込みを参考に早朝覚醒（５時頃）ついでに朝の散歩やってみた。近くの川までいった。天気が今ひとつだったせいか、朝の太陽キラキラという感触はなかった。タバコ２本吸って帰って、また、寝た。
寝られたことが何より幸せ。ほんの１時間程度だけど。明日も雨さえ降ってなければ、やってみようと思う。しかし、マイスリー、まるでタイマーみたいに４時間後に起きる。困ったものだ。。。

ちくしょう！また今週末も休日出勤かよ！
病院行って薬もらう時間もねーよ！

上司の機嫌が悪く午前は振り回されっぱなし。

昨日、久しぶりに残業したせいか朝から動悸とか酷い…

>>75
同じくやる気でません。まったりがんばりましょう。いやでも退社時間は来ます。

風俗行こうぜ！

会社から帰ると、何もしたくなくてすぐ爆睡の日々。
仕事の夢を見る。
起きるともう出勤時間。

もうやだ、こんな人生。

入社三ヶ月、やることが一気に増えた。
こなせるのか不安で仕方がないです。

となりのテーブルでメンヘルっぽい話している2人組がいる。

会社で暇なのが逆に辛い。

あと食事はちゃんと取ったほうが気分がちょっとよくなる・・・・気がする。

>83

オマエは周りから、とんでもないキチガイと思われているから安心しろ

薬漬けのキチガイ(笑)


もう一生治らないよ(笑)

>>933さん
お返事ありがとうございます。
今の所属は、自分だけ浮いています。専門分野が違いすぎるので。
所属の方向が変わってしまってったし。。。
933さん、決して無理なさらないでください。（自戒も込めて）

お互い良い方向に向かうことを祈りつつ
レスしてます。

なにもかもがうざい。
上司が同じ会社の女の子が欝＆パニック障害でリスカしてて
「キモイ・おかしい・怖い」とか言ってくるんだけど、
自分もそうだから何も言えず・・。
やっぱり普通の人から見ればそう見えるのかな？？
余計隠すのに努力しないと。

接遇は苦手だよー

零細企業で女性3人男性1人の職場で、女性2人に傍目にはわからないような陰険ないじめを受けていることに今気がついた
道理で、胃が痛くなったり会社行きたくなくなったりする訳だ
苛められてる気がするけど、まさかねー、と思っていた自分自身のお人よしをなんと思っていただろう
転職できる余力はないし、時間をお金で売っていると思うことにしようと思った
何のために生きてるんだろう
消えたい

>>72
ありがとうございます。やっぱり一回診てもらった方がいいですかね？
心療内科ってどのくらいかかるものなんでしょうか？お金とか…参考までにみなさんのお話を聞かせてください。
クレクレですいません。

>>90

私は精神科ですが、自立支援の１割負担で診療５００円、薬代も５００円くらいですね。
普通の保険の３割負担だと診療１５００円、薬代１５００円くらいでしょうか。

>>90
>>91のほかに最初だけ初診料がかかるから診察料3000円くらいになるかもしんない。
ま、1万円もあれば十分にお釣りがくるよ。
とりあえず病院行って話しを聞いてもらえるだけでも精神的な苦痛はかなり変わると思うから
気になるなら行ってみたほうがいい。

上司のお気に入りが今日休んだら、機嫌悪くてとばっちりだらけ。勘弁してくれ

身体に症状が出て(原因不明の高熱)
一週間休職になりました。。

一週間たったら
ビクビクしながら行きます。このスレにも戻ります。皆様よろしくお願いします。

マターリ生きたいなぁ。

リタリン飲んだのに、午後寝ちゃったよ。
風俗でも行こうか！

ヤンキー先生､ひどいな､これｗｗ
うつ病の人々に鞭打つ言葉だなｗｗ
グレている子供も欝や何らかの精神疾患の状態らしいのにｗｗ

戦争中の先人ような根性でかんばれってか？病人や障害者差別だよ､コイツｗｗ何が若者の味方だww
http://www20.atwiki.jp/mekemekedash/pages/15.html
>週刊文春　2006年1/19日号より
>「だから」教育論
>文部科学省から精神性疾患で休職扱いとなっている公立小中高などの教員の数が発表された。その数、前年度より三六五人増の三五五九人、過去最多となった。

>残念という以外、言葉が浮かばない。確かに子どもたち、親たちが多様化・複雑化した現在、日常感じる教師たちのストレスは昔の比ではないだろう。
>だが、少なくともずっと教師を続けようと思っているならば、そこから逃げてどうするというのだろうか。

>休職した教師に対しては、ほとんどの自治体が満額の給与保障をしている。

>企業等では考えられない厚遇だ。

>近年、「トラウマ」という言葉が一般化した。当たり前のようにそんな言葉を口にしながら、立ち止まり、引きこもる。しかし、それではいつまでたってもその「トラウマ」に支配され続けるだけではないだろうか。

>例えば戦争を体験した方々はどうだったか。殺し合い、連夜の空襲、敗戦、絶望、……

>そんな体験をした先人たちの「トラウマ」は想像を絶するほど深きものだろう。

>でも、先人たちは決してそれに支配され、立ち止まることはしなかった。

>何もない焼け野原の中で必死になって汗を流し、･･･戦争というトラウマを･･･乗り越えたように、

>トラウマを持つ者は、その原因となった出来事と正面から向き合わない限り、それを乗り越えることはできないだろう

>>96
言い過ぎの感はたしかにあるけれど、休職を悪用に近い形で利用している人がいるのも事実だ。
基本的には大学生→教師という道筋に問題があると思うのだが。どうみても授業へたくそだし、クラスを束ねるリーダーシップのない人がやってるんだもの。精神的な疾患が増えて当たり前と言えば当たり前。
戦争という悪と比較するのは議論云々の前に嫌悪感があるけれどさ。ヤンキー先生、視野が狭いことはバレバレだな。

あと４時間ちょっと。頓服飲んだ。眠気も多少おさまった。今日、終わりまで乗り切れ、俺。

お疲れチャンプ
今日も上司から八つ当りを受けたよ。あきらかに八つ当りだってわかるのに、自分正当化しまくりで逆にﾜﾛｽww
泣きそうだったが必死でこらえて無表情。
帰りに先輩たちが心配してくれたけど、その時は笑顔で「反省したふりしてるだけっすよー」とごまかした。
でも本当は作り笑いってばれてるだろうな。

明日の会議で俺だけ「仕事が遅い」っていじめられるんだろうな。そのたびにフォローしてくれる先輩たち。明日もそうしてくれるんだろう。もうしわけなくて仕方ない。
このまま反対方向の電車乗って消えたい。
飛び込んだら家族に迷惑かかるからな。別の方法を探すよ。

ただいま帰りました。
まだまだ火曜日。同じ部署の方は残業していましたが、
心の中でごめんなさいして定時で帰ってきてしまいました。

さて、昨日のＮＨＫはなんだか会社の過重労働、責任をまかされる３０代男性
の鬱について焦点を絞った構成になってましたね。
私は女性で役職とか責任とか無いので共感できる部分はありませんでしたが。
我が社もメンタルヘルス専門の部署をたちあげるか、たちあげたかしたから、
会社の中には私以外にも鬱とたたかいながら通勤している人がいるんだろうし、
知らないところで休職されてる方もいらっしゃるんだろうな･･･

さて、明日に備えてご飯の用意をしようっと。
皆さまお疲れさまでしたｏｒお疲れさまです。
長文すみませんでした。

明日は仕事と思うと超鬱

世の中ヤンキー族の天下だな。
俺もシンナーでも吸ってればよかった・・・

>>96
ヤンキーもろくなこと言わないなw
戦争というトラウマを乗り越えた？
戦争を経験した人は、ずーっとそれを引きずって生きてる、とじーさんもばーさんも言ってたぞ？
トラウマがあるから、集団自決の教科書検定で、沖縄から抗議が出てるんじゃないか？

まあ、こんなところで代議士候補に何言っても仕方ないがな。
とりあえずヤンキー先生は鬱を語らないで欲しい。

お疲れです
仕事終わる最後の最後で訂正入って、おもわず大きなため息を上司の前でついてしまって
「まーそんなイライラしないで」って言われてしまった（つд｀；）
扱い辛いなーと思われてるんだろな・・・
予定が狂うと押さえがきかないくらいイライラしてしまう・・・

ヤンキーと呼ばれる人たちは人を欝にする側だったんじゃないのか？
なにかと言えばキモイ、うざいで弱者を虐げてきたはず。どちらにしろ語ってほしくないには同感。

疲れたおー
クレーム電話の嵐だぁ

自分の抱えてるストレスだけでも潰れてしまいそうなのに、
新しく入った人にほとんど毎日愚痴メールや愚痴電話をされてストレス増。
いっそ病院通ってること言ってしまおうかと思ったけどガマンした

あー疲れた。。。
メンヘルだけでも結構きてるのに
人間関係が、厄介になってきたから参るな〜。

　　　ﾃﾞｰﾊﾝﾐﾝｸﾞｸ！　　　　　 　ﾁｮﾁｮﾝｶﾞ　　　　　　ﾎﾙﾎﾙ　　　　　ﾎﾙﾎﾙ
　　　 　　П∧阪∧.ﾐ __ ヽ:::..ヽ　ﾁｮﾝﾁｮﾝ!　　 　　　　∧阪∧　　　　∧阪∧
　　　　　∩<　｀∀´> // 　i::::::: |Σ 　　　　　　　　　 ∩ ｀∀´> 　　 ∩ ｀∀´>
ﾁｮﾝﾁｮﾝ ヾ冫殺 ⌒lつ　　 l:::::::::| 　　　　　　　　　　　ヽ　⊂丿 　　　ヽ　⊂丿
　　ﾁｮﾝ! 　（＿＿.八 ＿._ノ.＿ノ　 　　　　　　　　　　（　（　ﾉ　)） 　　（　（　ﾉ　)）
　　 　　　 　）_）＿）　凵凵　凵　　　 　　　　　　　　　 し'し' 　　　　　 し'し'

　　　　　　デーハンミングク（大阪民国）！　チョチョンガ♪チョンチョン♪
　　　　￣￣￣Ｖ￣￣￣￣Ｖ￣￣￣￣￣Ｖ￣￣￣￣￣Ｖ￣￣￣
　 　 　 　 　∧阪∧　　　∩,阪∧　　　 ∧阪∧ﾞ　 　　 ∧阪∧　　 　　∧阪∧
　　　　　　 <丶`∀´>　　.| |`∀´ > 　　<`∀´->　　　< 丶`∀´> 　 　 <`∀´->　
　　　　（( ⊂ 　　　 ⊃ 　/　　　 ,⊃ （⊂、　　　⊃ﾞ （(⊂ 　　 ,⊃)）　（(⊂　 ⊂ヽ
　　　　（( ⊂,,,　　ノﾞ　((（　　,,_,,⊃ﾞ　 （(⊂,,,_,,　）　（( （　 ,,_,,⊃)）　　　（(⊂,,__,,　）)）
　　 　 　 　　（__/,,　　　　ヽ_）,, 　　　　　　　（_/,　　 　ヽ_）,,　　　　　　　　　,,（_/

このままの記憶で二歳くらいに戻りたいなあ

いつも仕事終わる頃には
緊張のあまり首筋が｢さわるだけで痛い状態｣になってるんだが
今日はその部分が熱持ってるのに気づいた。
そんなもん？

あと、もうちょっと。またイブ飲んでしまった。この頭痛だけはどうにかしてほしいな。薬飲む前にくらべて楽になったとは思うけど、あるレベルをいったりきたりしてる感じがする。
通院は来週の水曜日。どう言ったら、うまく説明できるんだろう。医師とのコミュニケーションは本当に大切だよね。
おそらく特に何もなければ現在の投薬で、また２週間なんだろう。今度はしっかりとしたメモでももって行くとするか。とにかく少しでも現状から上がりたい。
ただ、それだけ。

>>110
俺、１５歳ぐらいでいいよ。記憶なしで構わない。薬飲む前は真剣に思ってた。もしくは一人で南の島にいって、そこで貯金が尽きるまで過ごす。今でも後者はときどき考えてしまう。
波の音、聞きながら、ぼうっと一日を過ごしてる自分を想像することがあるよ。

http://www20.atwiki.jp/mekemekedash/pages/24.html
(5)教師は聖職者たれ

義家　
学校と親の関係も、近年、大きく変わってきています。
私自身も、よく生徒の親とぶつかりました。職員会議で問題になったことも多々あります。

しかし、ぶつかり合うのはいいことなんです。私は今三十五歳なんですが、生徒の親もだいたい同世代か、もう少し上なんですね。
どちらも半人前で、教師として、親としてお互い育っていかなければならない。子供に良くなってほしい、という
目標は同じなのだから、子供が成長し、立ち直ってくると、親も教師も素直に「私が言いすぎました」「こちらこそ軽率でした」と
お互いに頭を下げられるようになる。

しかし、それには教師も親も、自分が子供のために何ができるかについて考え抜かなくてはなりません。それがないまま、
教師にすべての責任をかぶせようとする親は、単なるクレーマーになってしまう。親が教師を軽侮して名指しで非難する。
もちろん子供にも先生の悪口を言いますから、教室でも言うことを聞かなくなる。いまは親のほうが、学校の先生よりも

偏差値の高い大学を出ているという家庭も少なくない。

たいした大学も出ていないくせに教師を見下す親もいます。

俺はいっそのこと老後へタイムスリップしたい。
人生やり直したところで、どうせ同じ道をたどるだろうし。

>113
南の島でぼーっとかあ……いいよね。
自分のことを知ってる人が一人もいない所へ行きたいな。

そしてまた知らなかった人が自分のダメさ加減や鬱具合を知って離れて……
('A`)鬱こぇぇ、どこまでもバックギアが入るわ

今日は高嶋忠夫のドラマですか。最近うつを題材として取り上げる作品が多くなりましたね。

>>115 ゆるい自殺だよね

ヤンキー先生､ひどいな､これｗｗ
うつ病の人々に鞭打つ言葉だなｗｗ
グレている子供も欝や何らかの精神疾患の状態らしいのにｗｗ
戦争中の先人ような根性でかんばれってか？病人や障害者差別だよ､コイツｗｗ何が若者の味方だww

http://www20.atwiki.jp/mekemekedash/pages/15.html
>週刊文春　2006年1/19日号より

>「だから」教育論
>文部科学省から精神性疾患で休職扱いとなっている公立小中高などの教員の数が発表された。
>その数、前年度より三六五人増の三五五九人、過去最多となった。

>残念という以外、言葉が浮かばない。確かに子どもたち、親たちが多様化・複雑化した現在、日常感じる教師たちのストレスは昔の比ではないだろう。
>だが、少なくともずっと教師を続けようと思っているならば、そこから逃げてどうするというのだろうか。

>休職した教師に対しては、ほとんどの自治体が満額の給与保障をしている。
>企業等では考えられない厚遇だ。･･･

>近年、「トラウマ」という言葉が一般化した。当たり前のようにそんな言葉を口にしながら、立ち止まり、引きこもる。しかし、それではいつまでたってもその「トラウマ」に支配され続けるだけではないだろうか。

>例えば戦争を体験した方々はどうだったか。殺し合い、連夜の空襲、敗戦、絶望、……
>そんな体験をした先人たちの「トラウマ」は想像を絶するほど深きものだろう。

>でも、先人たちは決してそれに支配され、立ち止まることはしなかった。
>何もない焼け野原の中で必死になって汗を流し、･･･戦争というトラウマを･･･乗り越えたように、

>トラウマを持つ者は、その原因となった出来事と正面から向き合わない限り、それを乗り越えることはできないだろう

入社3年半になるOLです。学生時代から心療内科には通っていますが、
仕事はここまで来ました。
過食症や抑うつは治らず、休職を考えています。
おそらく、もともと通院歴があるので、休職３ヶ月ほどの診断書の作成は容易かと思います。
いっそ転職した方が、職場の迷惑にならないと思いますが、何しろ
一般職で一人暮らしのため、貯金もなく、経済的に無理な状況です。

・・・休職してもいいでしょうか？

鬱病で仕事辞めて再就職したがやっぱり辛い
また辞めたら生きる術はもうないだろうな
ただただ毎日が辛い

>>121
3年半頑張ったな、とは思うけど一応、夏ボーナスもらうまで粘ったら？
休職はありがちだけど、それなりに自分の仕事があったならしてもいいと思う。
戻ってきたらその仕事が他人に取られていた、とか悲しい状況もありうるけど。
学生の時から、ってのは環境が変化してもよくなっていない、ってことだから
退職するか休職するか、は決められんけど、あなたが静養する必要は間違いなくある。

さあ、帰ろう。また、頭痛がする。おなかが減ったが食欲（美味しいものを食べたい欲求）はまったくない。とりあえずバランスのいいものだけは身体に入れておこう。
皆様、おつかれ。また、明日。

>>121
一人暮らしで休職は悩むよね。会社は休職に対しての保障はなさそうな書き込みみたいだから、よけい厳しいみたいだな。どうするかは最終的には自分で決める以外ないと思うけど、もし休職で静養できて、ある程度の生活ができるなら休職をすすめておくよ。

もう全てが嫌になってきた。上司も同僚も誰も俺の事なんて気にしてる様子も
無い。かなり堕ちてる。周囲はちょっとした事で浮かれて笑いが起こる。
何がそんなに楽しいの？俺が暗い奴になって現場悪くしてるみたいだし。
マジ落ち込むよ・・・。もう話すのも疲れるし早く終業時間にならないか
時計を目で追ってる自分が嫌になったよ。

最近は家に帰るとまず携帯の電源を切り、家の鍵をかけ、外部との交流を絶って
プチひきこもりしてます。
そして明日が来るのを恐れつつ夜がふけてゆく・・・。

>>122
自分も転職して失敗したと思う。
急ぐんじゃなかった。

いま高島忠夫見てるよ。
昨日は散歩にいけたのに、今日は…って気持ちわかる。

明日会議で司会進行しなくてはいけません。
直前にﾚｷｿﾀﾝ投入して何とか頑張りますが、うまくまとめられるか非常に不安です。
質問や意見が出ると思いますが、すべて責められてる様な感じに聞こえそうです。
あぁ・・会社行きたくない・・・。

ヤンキー先生､ひどいな､これｗｗ
うつ病の人々に鞭打つ言葉だなｗｗ
グレている子供も欝や何らかの精神疾患の状態らしいのにｗｗ
戦争中の先人ような根性でかんばれってか？病人や障害者差別だよ､コイツｗｗ何が若者の味方だww

http://www20.atwiki.jp/mekemekedash/pages/15.html
>週刊文春　2006年1/19日号より

>「だから」教育論
>文部科学省から精神性疾患で休職扱いとなっている公立小中高などの教員の数が発表された。
>その数、前年度より三六五人増の三五五九人、過去最多となった。

>残念という以外、言葉が浮かばない。確かに子どもたち、親たちが多様化・複雑化した現在、日常感じる教師たちのストレスは昔の比ではないだろう。
>だが、少なくともずっと教師を続けようと思っているならば、そこから逃げてどうするというのだろうか。

>休職した教師に対しては、ほとんどの自治体が満額の給与保障をしている。

>企業等では考えられない厚遇だ。･･･

>近年、「トラウマ」という言葉が一般化した。当たり前のようにそんな言葉を口にしながら、立ち止まり、引きこもる。
>しかし、それではいつまでたってもその「トラウマ」に支配され続けるだけではないだろうか。

>例えば戦争を体験した方々はどうだったか。殺し合い、連夜の空襲、敗戦、絶望、……
>そんな体験をした先人たちの「トラウマ」は想像を絶するほど深きものだろう。

>でも、先人たちは決してそれに支配され、立ち止まることはしなかった。
>何もない焼け野原の中で必死になって汗を流し、･･･戦争というトラウマを･･･乗り越えたように、

>トラウマを持つ者は、その原因となった出来事と正面から向き合わない限り、それを乗り越えることはできないだろう


『男は熱くなきゃ！』

>>127
私もです。上手い話にのせられました。
３月に転職したんですが、５月末に精神科の門を叩きました。
まさかこんな状態になるなんて、思いもしなかったです。

今は毎日、死ぬことばかり考えてます。

専門学校中退→プチ引き→短期バイト→フリーター3年間をもうすぐ終え
→転職して正社員内定が今の状況

精神科5年くらい通ってるが俺はやっていけるか不安だ。
でも内定決まった日から明るくなったような。
また元気ない日が来たらと思うと怖い。

>>121さん　３年半よく頑張ってお仕事続けられてますね。
私も一般職で一人暮らしなのでその点では共通点があります。（私はもっと古株ですが）
一般職だと内勤業務でほとんど会社での環境が変わることも無かったりするし、
通院しながら仕事を続けていくのはしんどいですよね。

会社が協力的であれば、休職ということもありますが、戻ってきたときのことを
考えると私自身は恐くて、ずっと休職できずに投薬＆カウンセリングを週一続けながら
会社へ行っています。もし逆に一般職であることで少々周囲の好意に甘えて、
仕事続けながらでもゆっくりまったりできる状況であるならば、
無理をしないで１週間とか有給をとって静養して様子を見るとか･･･
会社がどういう感じか分からないのです何とも申しあげにくいのですが、
私は不調のときは朝１０時半に早退させていただいたり、有給使ったりしながら
定時にぱーっと帰って、割り切って仕事をしてます。
昔は猛烈に熱く仕事したのですが、息切れしたんでしょうね、続かなかった･･･

もし会社に保健師さんがいれば相談してみるとか、ご自身の通院されている病院の
先生と相談してみるとか、信頼できる第三者と話してみられてみてはいかがでしょうか？

それと、せっかくですから>>123さんのおっしゃるようにボーナスはしっかり
いただいた方がいいですよ。(＾＾)　
とにかく自分の身体は自分で守るしかないので、くれぐれも無理されないように
なさってくださいね。長文すみませんでした。

>>99
うちの部署にも、君のように先輩のフォローを受け続けている女の子がいる
ただその子は、あなたのように反省もせず先輩に感謝もせず、言い訳ばかりでふんぞり返ってる
結局こういう傲慢な人間が生き残るんだろうな

>>130
ｲｷﾛ
そのうちいいことあるさ

俺なんかにISO9001の部内のまとめ役なんかやらせんな。
まじで会社潰れるぞ。

まだ精神科には行っていないけど、自分で調べたところ緘黙、回避、SAD等が当てはまる。
そんな奴に課長・部長クラスの人間を纏められるかっつーの。
おまけに他の部のまとめ役の人は入社10年以上のベテランばかりなのに、うちだけ入社2年目の俺。
(ただし前任の人も同じく入社2年目で担当したので文句は言えない．．．)

定期的にミーティングを開催しなきゃいけないんだが、
何をどう進めれば良いのかまったくわからん。
こんなんだから誰かに相談したくても異様に緊張しちゃって出来ないし．．．
しにたい

ここに来ると落ち着く。
>>125と同じく、周囲との温度差が辛いです。
今日は上手く乗り越えられた気がするけれど、明日はどうだか・・・

最近病院に通い始めたのですが、薬は副作用が酷く中断
投薬中は吐き気と動悸で会社に行けませんでした。
その後新しく薬を処方されたものの、副作用が怖く飲んでいません。

早く休みになれーー

今日の休みが突然出勤に。店長知らぬふり。もう疲れた。

今年に入って低空飛行を続けていたが、「まだ“欝”じゃない」と自分を奮い立たせていたが、今月に入ってとうとう限界を感じた。
上司とも相談し、体調を戻す事を前提に、仕事を減らしてもらう事にした。
会社側も手を売ってくれたんだからと、こっちも必死になって医者探し。

気が乗ってるときに電話しても「予約は来週以降です」って言われるとめげるね。
そんななか、職場近くで予約不要の医者があったので今日行ってみた。
詳しく書いて、その医者の関係者が見てると嫌だからボカすけど、なんか
話しやすそう（とっつきやすそう）な医者に感じ、しばらく頼ってみる事にした。

ここも久しぶりだけど、またお世話になりますので、よろしくお願いします。
半年くらいで卒業したいなぁ。。。

>>130
環境の変化は鬱を悪化させる原因にもなりうる。
だから鬱がひどいときには、かえって転職とかしてはいけない、ってどこかで読んでたのにな。
目先のことにとらわれすぎた。今は毎日頭の中から「死ね」と聞こえてくる。幻聴嫌だ。

>>133
その子の度胸、マジで3分の1ぐらい欲しいw
俺は言い訳もできない（めんどうくさい）から、いつも言われっぱなしで、
あわてて先輩が「違うんです、俺がそう指示したんでこいつは悪くないんです！すみません！」ってきてくれる。
そのたびに自分が情けなくなるよ。
明日何かまたあったら、切腹とかしそうな悪寒。
とりあえず刃物は隠しといた。
明日こそキレるかもな。でもキレるのもめんどくさい。

>>121
国保じゃなく会社の健康保険に入っているなら、休職してしばらく健保の傷病
手当金で耐えつつ療養するのも手。最長１年半は今の6割程度の収入は確保
できる。

戻ることはあまり考えず、病状を立て直す方法を考える機会と考えるならば選
択肢になりうるよ。若干は貯金がないと厳しいけどな。

明日会社に行くのが怖い。本当に怖い。漠然とした不安なんだけど。
人が怖い。・・・助けて欲しい。私はダメ人間だ。

>>141
ここにもひとり、会社が怖いと怯えているダメ人間がﾉｼ
明日出勤するぐらいなら死んだほうがマシだとまで考え、ナイフ持ったはいいが
ためらい傷（それもかすり程度）しかつけられなかったチキンだ。
今、自殺したあとのことを考えて薄ら笑いをうかべていた。狂っている。ここまで堕ちた人間がなぜ生きているのか、うんざりだ。

お互いつらいけど、無理せず明日を過ごそう。

>>121
長い間頑張ったね
傷病手当金申請できるなら申請して休職をおすすめするよ。
復帰後は良くも悪くもみんな病状知っててくれるから楽って言えば楽だけど
やっぱ復帰後に心無い事言う人もいるけどね。
私は「長い夏休みでいいねー」とかいわれたよｗ

それからでも転職は遅くないんじゃないかな？
新しい人間関係作るとなるとまた大変じゃない？
転職先はみんな病状しらないわけだし。
今の人間関係が原因の一つなら転職の方がいいけど。

ゆっくり休みつつ先のことはちょっとづつ考えればいいさっ！

>>141
同じだよ明日が恐くて仕方ない。　
ここにもダメ人間がいます。

>>142,>>144
レスありがとう。明日会社に行けないかもしれない。
本当に怖くて怖くて・・・どうしてこんな事になってしまったんだろ。
子供の頃は学校で人気投票すると１位になったり、今の自分なんて想像もしなかった。
どんどんダメな人間になってしまった。怖くて耐えられない・・・

>>143
俺は有給つかってたんだが、「いーなー、毎週休めて」とか言われた。
でも悪気はなかったみたいで、今では良い話し相手になってくれている。

他人って自分が思うほど悪く思っていないし、かといって自分をいつも
理解してくれるわけでもない。しょせんは他人だからね。
これは本当に難しい事だけど、助け船を出してくれる人がいれば
ただ単に助けてくれた時のお礼を名目に食事するぐらいのことでも、
俺の場合は気分がだいぶ好転したよ。
他人が悪意を持っているという思い込みから少し解放されただけでも
人とのつきあいがだいぶ楽になった。まだ悪意や反感を持っていると
しか思えない人も残ってるけどね。

>141
>144

ダメ人間は明日もダメダメダメ決定！

怒鳴られ、虐げられ、ザコ扱いされてください！

もはやう
今日も一日始まったか
生きる気力も沸かないのに
惰性の日々

みんなおはよう！
眠い。

おはよう、朝はいやだね

∧＿∧ おはようございます。
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

d■~　いただきます
あぁ、もう家出る時間だ…。
今日はまた上司と話。しっかり伝えられるといいんだけど。
胸と胃の辺りが苦しい…。

d■~ いただきます。

うん、今朝はいい朝だ。
絶望感も少ない。
これであとは仕事が楽しければ、
いや楽しくなくても苦痛でさえなければいい１日だ。

おはよ〜

みんな、
いろいろ苦しいだろ〜が、

第二次世界大戦の末期の、
日本人よりは
おそらく、楽だから…



うえをむいて、
深呼吸してみて…

>>151
おはようっす。d■いただきます。
今日は焦らずゆったり一日を過ごそう。

鬱々の朝だ、、、虚しい、、、

おはようございます
マスター今日もありがとう
いただきます　　つd■~
一息ついたら出撃してきます

d■~ いただくよ
ボーっとしてたらもう出勤の時間だ
なにはともあれ生活するためには仕事をせねばならん
生きる価値のある人生かどうかは考えたら恐ろしいが

人生、いきちょるだけで、丸儲け

おはようございます。
今日は会議です。
きっと辛い時間になるけど、無事に一日が終わりますように！

おはようございます。
d■~ コーヒーをいただきます。
もう朝、出勤時間が近づいてきています。
はぁ、生活のためとはいえ何故こんなにつらいのに
会社に行くのだろう･･･
では、行ってきます。

皆さんおはようございます。d■~いただきます。
いろんな事が重なって、憂鬱な朝やけど、なんとかやっていけますように…。

なんとも言えない倦怠感。
逝ってきます。
会社着いたら、とりあえずデパス飲みます。

おはようございます。
昨日、一昨日と無理したせいか、症状が振り返してきました。
今日は、休みます。
職場の皆さん、ごめんなさい。今日無理したらパンクしそうだったんで大事を取らせてもらいました。
住人の皆さんにつきましては、僕みたいに無理しないで下さい。

おはよう。d□いただきます。

上司などに報・連・相するときは、一度台本を作ってみるとよいよ。

おはようございます。

うつ病関係のテレビ番組がNHKと日テレでやってたようですが。
自分は見なかったので何とも言えませんが、うつ病になった原因は人様々だろうし理解はしてもらいたいが興味本位で弄くりまわされたくはないな。

朝からなにを書いてるのか;^^

とりあえず、今日もマターリで

みんなおはよう。今日も憂鬱モードだ･･･
でも、がんばって逝って来ます。
あ、紅茶頂きますd□
さて、一服したし、逝って来るかー。
今日は定時で帰れますように･･･
みんなも無理しない程度にねーﾉｼ

力が入るので、痺れて辛いが行ってきます。みんなも辛いけどなんとか乗り気って。

>>164
そういうレスみると、力抜けて俺まで休みそうになるからここで書かないでくれ。

慣れないプラス仕事が遅いせいで残業続き。
なんとか効率よくやらないと持ちそうもないなぁ。

今日も講習だけ。でもできるだけ頭に入れんと試験がきつい。

おはようございます。
ここ１年ほどきちんと会社に通っていたのですが
月曜から今日まで３日も連続で休んでしまいました。
ああ、派遣なのにこんなんでどうしよう…。
今から会社に休みの連絡をします。
明日は復活せねば…。
皆さんは出勤前に気分が落ち込んだ時は
それをどう乗り越えてますか？

みなさんお早ようございますd□
上司をみるたび鬱ですが、今日は奴と面談です。
泣かないようにソラナックスで頑張ります。

あさからお腹痛い・・・でも頑張ってのりきろう。
あったかい紅茶がなかなか売って無いのが今の時期はきついなあ。

どうして皆、あんなに仕事出来るんだろう。
会議に出ても発言出来なくて…。最初は皆と仲良かったけどだんだん話し掛けてもらえなくなった。

昨日打ちのめされた直後だけに、今日はどうなるかわからん。
仕事は淡々とできるとは思うが、会議が朝からあるのが苦痛。
職場に着いたら頓服飲むぞ。
クビにしてくれないかなあ、そんなに気に入らないんなら。
媚売ったりおべんちゃら使ったりするのが苦手だから、たいてい「上司」というものには嫌がられている。
とにかく行ってくる。
夕方このスレに戻ってこられるか疑問だが。

会社行くだけでつらいとか冗談だろ(笑)

今日面接に行くお、
今から筋肉が硬直して、胃がチクチクするお

>>172さん
私も派遣です。今月末から休みがちになっています。今日で３回目…
まだ２ヵ月目なのに、首切られるか、長続きしないんじゃないかといろいろ考えてしまう。

30なのに手取りが20万いかない…
公務員だけどまじ鬱になる。サビ残も月50もあるし。

今日も挨拶したのにシカトされる
なにか気に入らないことがあるなら正面から言えばいいのに

落ち着かない、苦しい。頓服で逃げられるかな・・・

≫179さん
私の場合は職場には問題ないのでなんとか続けたいと思っているのですが
もし、職場が自分に合わなければ、ほかの職場を紹介してもらうのも
ひとつの手ではあると思います。
同じ職場の派遣さんで、職場がひどいから３ヶ月更新のところ
更新せずに３ヶ月でやめた人もいます。（職場からは嫌味を言われたそうですが）
今の職場が自分に合っているなら、これは頑張りどころでしょう。
仕事だけでも１人前になれば、信用も得られると思いますし。
もし、駄目でも所詮派遣なんだし…と、次の仕事に向かっていってもいいと思います。

会社着いた。吐きそう。
もう嫌だ。だれか殺してくら。

だからなんで休んだ奴がここででかい面してんのよ！
休んじゃった、俺もー。俺なんか３日連続ー。
いい加減にしてくれ！
テンプレ読んでないのかよ。
休んだ書き込みでこのスレ埋められてはたまらん。
休んだ奴にまで優しい気持ちになれないよ。

>>172>>179
休んだ話で盛り上がるならスレ違いだからよそでやって下さい。邪魔。

うう・・みんなおはよう。
水曜日か・・暑いしだるいけど、みんなで乗り切ろう！
みんなマターリでいこうなーー。

まだ水曜かよ。もう嫌だ。今日も明日も明後日も奴隷

>>151
皆様おはようございます。今朝は眠気覚ましに、コーヒーを頂きます。
今朝は朝から、眠気＋ひどくイライラ＋落ち着かない感じがします。頓服を飲むか迷い中です。皆さんが言うようにマターリする様に、努力したいです。

今日は夜勤なんだけど、夜いろんなこと考えなくてすむから
ある意味楽。
でも夜に近づくにつれて、鬱度MAXに・・

２日続けて寝坊しました・・・orz

頓服でも何でもいいから薬飲んで会社池！！

と言う俺は今、会社の便所で下痢と格闘中。しかも月曜からウンコするたび水のようなゲリピー(笑
薬漬けで落ちることはないが、多少無理はきてるんかな。
みんな、なんとかやって行こうぜ(´∀`)Ъ"

上の言う通りにしていたら仕事が終わらず怒られる。
上を無視して仕事を終わらせると怒られる。
どうすれってんだ…

以前より早めに帰れる所に転職したのに・・・

定時(５時)→クタクタで帰宅→
横になる→何とか食べる→
薬飲んで寝る

休日はひたすらダルクて、
明日の為に寝る・・・

廃人みたいな２０代女です・・・

今日は頭が痛い、重い。昨日からだ。先週ムリしたつけが回ったかな。ソラナックス飲んで気分が多少はマシになったけど、それまで。
今日は頓服２回コース間違いなしだな。来週水曜日まで薬もつかな。
とにかく、がんばろ。

>>143
俺も今年はそんなこと言われそうだ。長い夏休み。予定ではあと３週間ほどで休職（たぶん有休＋休職）。ここに書き込めるのもあと３週間。
９月頭には復帰予定なので（あくまで予定だけど）、それまでは引継とかルーティンワーク手抜きせずにいくよ。
今回は何よりも自分の身体を優先した。そこそこの立場にあったのだけど、そんなことより自分の身体。できるだけ他の人に迷惑をかけないよう…と今は思ってる。

>>194
お疲れさま！人生には休息も必要！
周りに迷惑かけないように・・って思ってる貴方だから、
きっと疲れたんでしょうね。
周りもきっと理解してくれてるはず。
ゆっくり休んでください。

上司から説明もまったくされずにいきなり作業させられ間違えば怒るし…

苦しくなってるけど聞き流す様にしないと。

昼休みは一人になれるから好きだなぁ。

午後から今週一杯休む
もう限界

>>195
ありがとう。
理解ある職場で助かってる。職場には何の問題もないし、働いてる人もいい奴ばっかりだ。ここ読んでると鬱の原因が職場の人が多いので例外なのかもしれない。
ただ、上の方にいる立場として会社の現状を知っているだけに心苦しく思っていることは事実。信用とか信頼とかそういうものがある程度、低下するのはやむを得ないよな。９月に復帰できる自信もないし。
８月の半ば（盆休み前）には状況を直接、説明しようとは思ってる。
鬱なんて人ごとだと思っていたから病院へ行くのが遅かったことが唯一の後悔だね。

>>198だけどスレ違いな話題に気を悪くした方がいたら、ごめん。

２００？

昼休みだけどしんどいです。
ずーっと頭が締め付けられる感じと、胃が痛い。
一人になりたいけどトイレくらいしか一人になる場所がないです。
周りは皆年上ばっかで話す話題もないし…。

この後昼礼がある。いっそ倒れたい。

>>177
俺がこうなったとき、自分に対しても「冗談だろう」と思った。
自分でも信じられない。

会議はやっつけで終了。
上司も特に何も言わず。
やっぱりあいつは機嫌次第で俺をサンドバッグにしてやがる。
それに反抗する気力もない。
いつ爆弾落とされるかびくびくしてるが、もう知ったこっちゃない。
俺で良ければあたれ。俺は感情殺すから。
昼休みは平和だ

今日は午後から半休にした。
疲れがかなり溜まっていて、今日無理すると、明日以降動けない可能性が高い。
そして、明日はまたリフレッシュして仕事に臨む。
これこそ体調の自己管理である。
早退組は堂々としようよ。

芸術家だったら鬱を糧に素晴らしい作品が出来るのだが無能の私はただただ・・・・。

>>204
そんなことないよ。鬱になったら創作意欲なんてわかない。自分の好きだったことが楽しくない。それが鬱だろ。
天才と狂気は紙一重というけど、狂気を作品に昇華できるのは並大抵のことじゃないと思うよ。ふつうの芸術家にはできないことだよ。

本日２度目のウンコタイム

噴水の如く排泄

何故か気分は躁状態

今から仕事。
気が重くて、もう嫌だ。

みんな、マターリだよ！
・・って自分に言い聞かせてる。

頑張ってのりきるよ。

>>172
自分も派遣なので、同じ経験があります。
勤めていた会社を３ヶ月更新だったのですが、
更新せずに途中でリタイアしてしまいました。

心療内科にいったところ、「自律神経失調症」と診断されまして。
つまりは、うつ病ですね・・・。
かなり限界を超えていたみたいで、治すのに長期的な
取り組みになるとまで言われたので、診断書を提出して辞めたんですよ。

体調が第一ですよ。出勤前はどうしても気持ちが落ち込み気味ですが、
行けるかどうかは自分の体調次第だと思います。
がんばりすぎないようにして下さいね。

私のように無理しすぎないように、祈っています。
ダメな時は、休むに限ります。

あと2時間…

時間が遅く感じる

私もやけに時間が長く感じます

もうすぐ本日２回目の頓服。思ったよりきついぞ、今日。ソラナックスタイマーが切れてきた。このあとのことを考えるとあと３０分はもってほしかった。

みんな頑張ってるんだね。
なのに欝は甘えとか頭おかしいとか言ってる人いたら腹が立つ。
こんなみんな苦しいのにがんばってるのにね。

只今会議の帰り道。初めてのソロ参加。
何話してるのか、さっぱり意味不明だったけど
こっちからの報告はなかったから、ただ聞いて
メモとってただけ。
そうか。だから、前日いきなり行って来いなんて
言ったのか。MY上司は。
この程度の会議なら、毎回行ってもいいな。
一人でのんぴり移動できるし。
ちょっと時間潰して、ゆっくり帰社しよう。
で、議事録書いて回覧したら帰ろう！

嫌な事が舞い込んだ…ソラ飲んで少し持ち直したかな。

>>215
おつかれ！
自分は今から会合。行ってくるよ。帰りは10時まわるかな〜

なんとか今日乗り越えた・・
がんばったよ！自分！
今働いてる人・これからの人、マターリいってね！
何事も無いこと祈る！

あぁ、これから夜勤。鬱だ…
でも日勤は日勤で眠れないからどっちでも鬱だ…仕事行きたくないけど行かないわけにはいかないんだよね…凄く鬱

今日は、頓服を飲み、退社時間迄、何とか過ごしました。皆様、お先に失礼致します。まだお仕事中の皆様、マターリ、行きましょう。

>>219
わたしも、夜勤専門だが…、

うつは、なぜか、昼間より夕方以降のほうが楽になるから
夜勤は、自分に合っているような気がしています。


人によってちがうでしょうが…


ま〜
がんばりすぎないでね。

ただいま帰りました。
今日は帰りの間際に課長から変な言いがかりをつけられて、
「君の事を信じていないわけじゃないけど･･･」ってあからさまに疑ってる言い方で
その言葉を連発されて、悔しくて涙が出そうになった。

結局課長が勝手に誤解してただけで課長自身で自己解決したみたいだけれど、
「ごめん」の一言も無し。言われっ放しなままのもやもや感がまだ残ってて
また涙が出そうです。

皆さまお疲れ様でしたｏｒお疲れ様です。
今日は早く薬を飲んで眠ることにします。。。

>>222
俺も昨日はそんな感じだった
ゆっくり休んだほうがいいよ
俺は昨日頓服がぶ飲みだった

>>222さん

お疲れさまでした。嫌な人間。
安いプライドが邪魔するんですね、課長さん

みんなに呆れられてそう・・・
ゆっくり休んでくださいね。

地獄とはどういう所だろう？
えんま様の閻魔帳が予定でぎっしりだそうな

>>222分かる！！自分の場合「疑ってるわけじゃないんだけど」の前置きすら無し
2年前の話だけど今思い出してもムカつく

会社に鬱病だとばれた…業務に支障あると悪いからリーダーには言うってさ…

みんなが知ってる会社に行くなんてなおさら鬱になる

>>223さま
>>224さま
>>226さま

レス本当に感謝いたします。
今読ませていただいて、皆さまに助けていただいた気持ちでいっぱいです。
心がささくれ立っていたのですが、今度はジワ〜といただいた優しい言葉に
涙がでそうです。
明日も課長と顔を合わせなければいけませんが、おかげで顔をちゃんと
上げられそうです。本当にありがとうございました。

皆さんお疲れ様です。
今日上司と話をしてきました。転属したいって伝えたけどとりあえず保留になりました。
まず家族に話せって。あと医者にも。
正直まだ迷ってる。転属してもしなくても人間関係うまくやっていける自信ないです。でもとにかく今の課に居たくはない。です
今日もコミュニケーションとれてないって課の人に怒られました。血の気が引いて泣きそうになりました。
そんなすぐに変われない。変われたらこんな辛くなんかないよ。
ずーっと頭が重くて胃が痛い日々がこれから何年も続くと考えると絶対やっていけない。
何も考えたくないです…。

あと二週間頑張れば今の会社退職できるんだ…ほどよく頑張れ自分。

ええ話や

>>228本当辛いよね
それでも明日仕事に行くって本当頑張ってる
薬飲みつつ休む事も大切よ
無理は絶対しないでね
腹8分位で止めてね

働き始めたんだけど異様に疲れる。
抗鬱剤で無理やり頭活性化させてるせいだろうか？
大した仕事じゃないのに眠くなる眠くなる。

統合失調症なのだが鬱という感覚がまるでない。普通に会社行って仕事
してる。躁病なのだろうか。たまに目が痙攣して寝れない時があるくらい
で仕事行く事は苦痛でもない。

　　　　　　 |　新発売 長江のおいしい水　|
　　　∧∧ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　　／ ぜ＼ 　ダイエットにぴったりアルよ！ 1本いかがアルか？
　　（ ｀ハ´ ）　
　 （ ~__))__~）　凸凸凸凸凸凸凸
　　|＿_||＿| 　 ШШШШШШШ
　　（_＿）＿）　|￣￣￣￣￣￣￣|

もうやだ
もう死にたい
居場所なんかない
迷惑しかかけらんない
役に立てない
消えたいよ

頓服飲みすぎないよう我慢し続けたせいで、２ヶ月ほど目の痙攣で苦しんだことが
あるので、みんな薬あんまり我慢しすぎないようにしたほうがいいよ。
やはり体にくるみたい。

朝起きれなくなって一週間。
今日病院で「リタリン」もらってきたけど・・・
どんな薬なんだろ？

>221
自分はシフト勤務なので日勤も夜勤もあるけど
夜勤のほうが辛い。
出勤前に動悸や吐き気におそわれるから。

>>236さんは本当に辛いと心に響きました。友達になってください(>_<)
男でもいいですか？

リーマンはつらいよ。
鬱の薬、１３年ぐらい飲んでるよ。

２９歳で社会人になって今３４歳だけど、
人間関係とかでもう８社目だよ。

転職してまだ２週間たってない。

早く運が上向いてくれればいいのに。

　　　　∧__∧
　　　 (´･ω･｀)　　知らんがな
　　　.ノ^　yヽ、
　　　ヽ,,ﾉ==l ﾉ
　　　　/ 　l |
"""~""""""~"""~"""~"

やっと無駄な集まりが終わった。2時間半、タダ働き。今から1時間半かけて帰ります。
明日も朝7時前出社。何時間寝れるのかな。

>>242

何が知らんねん。
このあほが。この暇やろうが。

だいじょうぶだよ漏れたちがついてる241がんばれ

200時間に迫る月間労働時間　鬱には辛すぎる　仕事はがんばるので定時に帰りたい

>>232さま

お心遣い重ね重ね本当に感謝します。
心無い一言で傷つく人がいることを、発している本人はあまり気づいてなかったり
するのかなと会社に勤めていると感じることが多いです。
無理をしないように、「腹8分位」ですね。この言葉を持って明日からも
会社に行ってきます。（今週はあと２日です。）
本当にどうもありがとうございました。

朝早く来すぎてヒマだったので、上司のパソコンに

「うんゆ｣→「運輪」
「こくどこうつうしょう」→「国土文通省｣
「せんじつは」→「先曰は」
「けっさん」→「抉算｣
「ねんどまつ」→「年度未」
「しゃちょう」→「杜長｣
「おくえん」→「憶円｣

などを辞書登録しておいた。
どうやらまだバレていないようだ。

あと３０分ぐらいか。今週はダメだな。もう、ソラナックス切れてきた。

>>246
俺２５０時間は軽く超えてる。理由は仕事が進まないので早くきてマイペースでやってることもあるけど、それでも余裕で２００は超えてるよ。そう考えるとやってられないよな。

皆さん今日も一日、お仕事お疲れ様です。

今日は久々の休みだったのに午前中電話があって休日出勤させられそうに。
なんとか免れたけど、仕事のことが気になってあんまり休んだ気がしない↓
私が欝だって知ってるのに精神的に追い詰めるようなことしないでほしいよ。
休みの日くらいゆっくり心を休めたいのにな。。

また明日から仕事だorz　
がんばれ私！

薬とサプリですごくかかる。サプリはマカがいいみたいで、ビタミンC、マルチビタミン、漢方なんかと飲み過ぎるくらい飲まないと、不安で仕方ない。

明日辞表出します。
このままだと完全に壊れる。

明日、明後日と
あと二日仕事したら休みだ。

会社にいってもやる気が起きない。
結果周りに迷惑かけて余計鬱…orz段々周りの態度が冷たくなってくるのがわかる。
通勤は片道2時間かかるし、どっちも座れるわけでもない。
都会の喧騒と周りを気にしない無機質さが合わない。どんなに体がぶつかっても俺が存在しないみたいな感覚。
社会人2年目だけど、田舎に帰りたい。生きるのに向いてないよ…

４０才鬱になって１年がたちました。厳しい現実ですが、必死に会社に行ってます。
人間関係につかれ仕事もままならない状況ですが、ごまかしながら毎日をおくってます。
生きてる事がこんなにつらい事とは・・・

>>249
自給1000円で手取り20軽く超えてる派遣の俺が来ましたよ
もうね、疲れた、いろいろと

２５５さんわかりますよ。私は鬱を隠しているんですが「わーっ！！」と大声で
泣きたい衝動にいつもかられています。でも家では涙も出ないんです。鬱って治るの？

>>257
私の場合、便所に篭って自傷行為やってます。
頭を殴る、つねる、ビンタ・・・最近は頭を殴るのがおおいかな。

話の流れとか読めてなくてごめん。
今度、私が鬱になった原因の人が寿退社するんだけど
その送別会にみんな行くらしくて・・・
でも私はあの人に笑顔で(笑顔じゃなくても)おめでとうとか良かったですね
とか絶対にいえないんだ。

どうしたらいいんだろう･･･
本当に死にたい。

そんな奴におめでとう言わなくていいよ。送別会も休んじゃえ。

>>259
その日を挟んで2-3日ぐらい有給とって小旅行にでもいったらどう？
実家があるなら実家でもいいし、昔の友人でもいいし、
お金をかけずに気はまぎれるような所に心当りがあれば。

>>259
行かないで良いと思いますよ。
ただ行かないだけだと、行かなかったことへの後ろめたさが残ってしまい、
どちらにしても259さんにとっては苦しい事になると思います。
何で素直に祝えないんだろうと思わず、私にとって快くないんだから祝えなくても仕方ない
という感じで自分の感情を肯定はしてあげて下さい。
見当違いなレスでしたらスルーしてください。

>>259
僕も似たようなことがありましたが、
そいつのことが嫌いだったので
「俺はあいつのことが好きじゃないんだよ」と
公言して欠席しました。

>>259さん
悩まれているあなたはとても心優しい方なんだとお察しします。
でも、おめでとうとか、良かったねとか無理に言う必要なんて無いと思うし、
送別会も出なくていいですよ。家の用事でも前から予定が入っていて行けないでも、
体調不良でも行けない理由は適当に言って断って、わざわざ苦痛を味わいに
行くのは止めたほうが良いとも思います。
261さんの案も良いですよね。

ところで、寿退社ということは、会社で今後見なくて良くなるのですよね。
ストレッサーが目の前から無くなることが>>259さんに良い転機になったら
いいですね。

今日、仕事の帰りに、車の中で大好きなアーティストの曲を０聞いた。
考えさせられる系の曲だったけど、涙が出て止まらなかった。
いつも聞いているのに。

最近アナフラニールが減らされてきたとこ。
今日、忙しくて昼に飲むのを忘れて、その帰り。

・・やっぱりまだ良くなっていないのかなぁ・・。
親友が精神科医で処方してもらってるんだけど。

ちゃんと処方されたとおりに飲まないとだめだねorz

流れとか空気とか諸々含め申し訳ない。
弱音吐かせてもらいます。

俺ってどうにもこうにも弱いんだよね。
仕事がキツイとすぐに鬱。
で、逃げ出したいって思うくせに逃げ出せなくて、結局さらに鬱。
日々の労働時間を数えて、超過労働は平均で５時間。
でも残業代は出なくて、代休とかそういうのもなくて、疲れ果てて。

休みたい。
会社やめたい。
もう人生諦めたい。

>>266
転職する気は無いの？

>>267
ある。転職サイトとか見て妄想してる。
一種の自己防衛なのかもしれないが。

少なくとも同じ業種はないかな。

>>268
でもやれるのは同じ業種しかないと思ってみたりするのは私だけ？私も相当
転職考えたけど無理だった。上司の人は病気のこと知ってるの？

>>269
実際のところ転職しても同じ業種かもしれないね。
またこんな目にあうと思っていながら同じ職業にもどるんだろうな。

上司には言っていないし、気づいてないと思う。
ただ、先輩が一人やたら気にかけてくれる。
それがあるから気が楽。

明日もがんばるよ。

>>270
頑張りすぎないで、ゆっくりいきましょ。ってそんな事できてれば病気には
ならないんだけどね。もし先輩に言えるのなら、言っておいた方がいいんじゃ
ないかな。いきなり体調がくずれる時もあるし。

私も頑張り過ぎないように頑張ろう。

この時間になっても眠れなくて（眠剤ﾀｰﾎﾞ…）誰かいないかと覗きに来たんですが
皆さんの優しい書き込みを見ていたら、何だか穏やかな気持ちになれました。

明日も仕事。早く入眠できますように。

眠れない時、無理に寝ようとか明日があるから〜って思うと逆にさえちゃいますよね

>>265
涙がでると
身体がすこし、ちからがぬけるから

いぃとおもう。

>>221
>>219ですが…一週間毎に夜勤→日勤というローテンションなんですけど日勤は朝早い上に眠れないせいで眠くて鬱だけど休みが若干長いんですね。
夜勤は眠れるけど休みが短いのでどっちもどっちな感じがします。
ただでさえ環境のせいで鬱なのに会社でよけいに鬱です

みんなおはよう！
疲れも相当溜まってきついよなあ。
うまく流してやっていこうね。

∧＿∧ おはようございます。
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

今日も仕事行ってきます。

>>277
d□~おはようさんです。今日もいただきます。
さあ、いよいよ佳境だ。今日を乗り切れば今週はなんとかなる。
来週のことは来週になってから考えよう。

学生だけどスレチですかね？みあたたたたたらないし、居心地よさそうなので

d■~ いただくよ
今日も始まってしまった
あと２日耐えよう

>>280
もちつけ。
「鬱でも必死に学校に行っている人々」みたいなスレがあったと思うから、
よく探してごらん。そっちのほうが落ち着くかも。

おはようございます
紅茶いただきます
無理しないでマイペースで行ってきます
それが難しいんですけど

>>282
親切にありがとうございます。早速探してみます

会社行きたくないニダ

おはようございます。
疲れました。でも行くしかない。
無事に一日が終わりますように！

会社に行けません。
体が動きません(涙)

鬱でも仕事してふ人、ほんとに偉いと思う
俺なんか出勤するのが精一杯。仕事は全く手につかない
休職前は、同じ鬱でも仕事頑張れてたのにな

もう自分が人間のくずに思えてくる
実際そうなんだろうけど、、、
どうすれば意欲、やる気が戻ってくるんだろう
もう死にたいよ

おはようございます。
d■~コーヒーいただきます。
昨日会社で嫌な思いをしたので特に今朝は身体が重い･･･
今日はどうぞ何もトラブルが無く過ごせますように。
行ってきます。

おはようございます
本来の自分の精神殺して、死んだ人間になって今日も頑張ってきます
もう自分＼(^o^)／ｵﾜﾀ

>>290
> もう自分＼(^o^)／ｵﾜﾀ

そして仕事以外の新しい自分を見つけようよ。

d■~頂きます。
今日はなかなか出れない。起き上がれない。頑張れ。自分！

>>288
仕事は生きるための手段であって、
生きる目的じゃあないよ。
だから仕事ができないからって
人間として劣ってるわけじゃない。
いいじゃないか、出勤するだけでも。

ありがとう。そう言ってくれると助かる
何か気の利いたお礼を言いたいけど思いつかなくて。ごめん

休んでしまいました。入社3日目で。

おはようございます。
今日は体が重い、昨夜の動悸が効いてるんかorz

今ラジオで抗うつ剤のパクシルが自殺への衝動を増大し、服用者の自殺が倍になってると言ってました。
処方されてる方は注意してください。

今日も何事もなくマターリ行きたいですね

みんなおはよう

あーやだ。いってきます(T_T)

最後の講習だけ、残念。いてくる

横だけど>>293好きだ！！

今日残念いやあああああああああ(´Д｀)

上司からおととい壮絶な八つ当りをくらって、
もうこの男には何を言っても無駄だと痛感。
マジで悩んでいた俺があほくさい。

逝ってくる

みんなおはよー。
昨日は2ヶ月ぶりに定時に帰れた。
と、思ったら家帰ってすぐうたた寝して、気付けば23時半。
慌ててお風呂入ったら、もう1時すぎ…(T_T)
眠眠打破で今日を乗り切ろうorz
みんなもﾏﾏｰﾘ乗り切ろう！

転職失敗したな。
ここ何年か色々あって疲れちゃった。
疲れたな。

7時前出社でしたので、今日は19時までに会社出る。
あー死にたい。

遅れてだけど、起きれた！
よし頑張ろう。ここからだ！

ヤフーのニュースでこんなのを見つけたので、
皆さんの中にも薬で使っている方がいたら要注意ですよ！

■＜抗うつ剤＞「パキシル」服用の自殺者増加　副作用の疑い
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070628-00000007-mai-soci

ちなみに、自分もパキシル使っているので、
一度先生に確認してみるつもりです。
皆さんも一度確認してみてはいかがでしょうか？

月末特に仕事が一通り終わって、何もする事がない時ずっと絶望感を感じる。
小さな仕事は短時間で終わってしまい、一日がとてつもなく長い。
皆がそれぞれ仕事している中で「私は何しに会社にきてるんだろう」と
悩んで一日が終わる。家につくのがホッとする。
早く 帰りたい。ただそれだこをひたすらに思う。

鬱なのに何故か営業に就職
試用期間終了→半年延長
いっそ首になった方がらくだったなあ
毎日気持ち悪くなるし、たまに心臓痛くなるし
寝る時ストレスで緊張する
やばい？本当は経理とかやりたい

今日もがんがる！
今週は休んでないから自分偉い！

寝逃げしたいけどがんがる
今からいってくる

会社出たが持たない…

今日もなんとかもちこたえますように・・・・業務がこなせますように。

>>310
今週休んでないのは、えらいですよ！
そうやって自分を褒めることも必要なことです＾＾

わからなくなりました。
病院行く為に仕事してるのか。
仕事の為に病院に行くのか。
頭が混乱です。

パキシルの記事。前から言われてたことなので特にこれという感想はない。今、パキシル20mg。フラットな感覚なので、おそらく多少は効いているのだろうと思う。ただ…俺は自殺願望ないからあまり気にしていないけど、その兆候のある人は気になるだろうな。
ああいうの出すとよけいに増えそうな気もするし。ここ、書き込んでる人はぜったい、それだけはやめような。うまく言えないけどさ。とにかくイヤなんだ。

人より多い仕事さらに倍増されてむかついた月曜日。
不倫の誘いかけられて腹立たしい火曜日。

私はそんな存在なんだなー
薬倍のんでしまった…
長年がんばってきた仕事だけどやっぱりやめたい

>>316
皆様お疲れ様です。昼休みに書き込みです。
私はパキシルを2年位服薬しているので、このニュースはショックでした。もう死んじゃおうかなと、自殺願望らしきものは、たまに浮かんできますが、パキシルのせいなのか、単に物事が上手くいかない焦りからなのかは分かりません。
気になるので、医師に相談してみます。

誰もいない昼休みマンセー！
このままマターリ乗り切るぞ。
上司から八つ当りがきたら間違いなく発狂だがな

『手のひらを太陽に
すかしてみ〜な〜ょ〜♪



僕らはみんな生きている
生きているからかなしんだ〜

生きているから
唄うんだ〜♪』


↑
７０才くらいに『アンパンマン』でブレイクした、やなせたかし〔今年８８才〕が、
若いころ漫画が売れなくて、お腹すいても食うものなくて、くるしかったときに書いた唄。

『手のひらを太陽に』


↑
上の歌詞は、
かなり不正確〔てきと〜〕
だがね…

来月末に部署異動が決まりそうで、後任に引き継ぎ中です。
やっと地獄から逃げられるかと思う嬉しさの反面、次部署にもそれはそれで不安が…

ああ…昼休みが終わる…

>>309
俺も営業です。どうやら人見知りしない性格と受けとめられたらしい。
初めて言われたよ、そんなこと・・・。
今日こそ早く帰って眠りたい。

>>320
そっかこれも生きてる証拠なんだよね
これから客がくるってのに泣けたじゃないか。知ってる歌なのにな

太陽にすかして「みーれーば〜」が正解だ

どんな仕事してるの？って聞かれたら
間違いなく「耐える仕事」って言いそう。


パキシル怖い…
私も薬のせいかその時々の出来事のせいか
無性に死にたくなります。
自傷行為すると少し楽になるけど…。
医者行きたいけど会社休めないしなあ。
もう１ヶ月近く行けないでいる。
処方された薬は2週間分しかなかったのに…。

掃き出したら少し楽になった。
午後から仕事頑張るぞー。

人生に疲れた。
３７年間生きてもいいこと何もなかった。(:_;)

鬱でも会社に行っている人は本当にすごいよ。表彰ものだと思います。
私、一週間前まで壮絶鬱期で、いるだけで辛かった。
十日間くらい続いたけど、一日一日が地獄のように思えるほど長かったよ。
拳銃あったら間違いなく撃っていたんじゃないかと思うほど。。。

今は大分回復してこうしてパソコンなんかもできるけど、不眠だしやっと眠ったら悪夢も見るしまだまだ不安定です。
ここにいる人も多分不安定ななか薬を飲んで頑張っているんだろうな。。。
超えらい。尊敬します。
でも、あまり無理しすぎないでね。。。辛かったら自分を追い詰めないでたまには休んでね。。。

今日休んでしまった。
特に理由は無く…
明日は行かなくては…
今は良いけど、明日は鬱かな。

>>327
あまり、ここにはそういうこと書き込まない方がいいと思うよ。いろいろな理由でムリを承知で出勤している人がいるから。
今日はだいじょうぶだって自己暗示かけながら、今もここで俺、やってるからさ。

>>328
327です。
すいません。

明日は何があろうとも必ず行きます。

>329
そんな意気込まなくていいと思うよ。
私もそうやって意気込んでいたら自分が思ってたような結果が出せなくて
苦しんだときもあったし。

明日はきっと多分大丈夫、そんな感じでいいんじゃないかなぁ

オレ今日無断欠勤っス

明日も無断欠勤してやろーかなー

終業時間まで、あと三時間。こらえろ私。ダメなら頓服に助けてもらおう。

>>331
釣り乙。
お前豆腐の角に頭ぶつけて死ねよ。

>>259亀だけど自分なら絶対出席しない
当日になって仮病使う
親知らずが痛いから病院行くとか親知らず抜いて薬飲んでるから飲み行けない
とか
それが無理ならその日だけ仮病で会社休む
そんで家に居ても苦痛だからスパなど出かけちゃう

一週間は長いですね。
欝で営業の人、結構いるんですね。
私は症状が軽い方なのに、もともと営業は
やりたくないと思っていたので、電話かけるのにも
一呼吸しちゃいます。
(↑最近営業もやる事になりました。）
前は、焦燥感がひどかったけど、現在はパキシルが
効いているのか、激しい落ち込みはなくなりましたが、
やる気も出ません。
以前は、うおぉおー、やるぞーーーぅ！！と
頑張れた方なので、変な感覚です。
明日出勤したら休みだ。ガンバレ自分！！

そいつが嫌いだから、送別会に出席しないなんて幼稚でバカ過ぎるよ

そんな卑屈な性格だから、みんなに嫌われて、いじめられるんじゃないの


バーカばっかだな

あと１日頑張れば今月も終わり。成績が足らないからまた仕事の後でお説教なんだろうなぁ(._.)
やる気も出ないし頑張ろうとも思えない。入社当初は燃えてたのに…10年経ったらこの有り様。
借金返す為にも仕事辞めるワケにいかないし、休めば仲間に迷惑がかかるし…
つか戦力でない時点でみんなには迷惑かかってるよなぁ。
でも全然やる気が出ない…どこかに消えたい(;_;)

>>337
10年間ずっと営業だったのですか？
凄いですね。
私はまだ、営業始めて2ヶ月ですよ。。。アポは取れても
新規契約は取れません。
欝っぽくなったのは半年くらい前からですが
この状況で営業はちょっとキツイです。
最近病院に行くようになりましたが。。。

＞＞336そんな性格だからいつまで経ってもニートなんだろwwwww
閉鎖病棟で死ねよ

>>307の記事を載せた者です。
スレの皆さんを不安にさせてしまって、申し訳ございませんでした。
この薬を使っている方に警告といいますか、しっかりと
医師と相談して使えているか気になりまして。

自分の場合は、使っていたので、本日すぐ医師に確認したところ
服用を続けて大丈夫という判断をもらいました。

皆さんも薬の副作用には十分気をつけて下さいね。
それと必ず医師に確認してみるのが一番安心できると思います。

満面の笑顔で接客しているけど胸のところまで涙がおしよせてきて困ります。
お客さん私が急に泣いたらすごく驚くだろうなと思う。
空腹でないと薬が効かないのでご飯も食べてない。薬を変えてもらうべきでしょうか？

最近思う。
生き甲斐も将来の希望もなく嫌々仕事行って、ただそれだけの気がしてきた。
ただ会社行くだけの人生て何か意味があるのかな。
凄く鬱

>>318
医師に確認して判断してもらうのが一番ですよ。
途中で服用をやめて悪化するケースもあるようですので。
確認してもらってみて下さいませ。

>>335
自分も全く同じ。昔はやる気まんまんだったが・・・、
今は電話１本も「フーッ」って感じ。

>>337
自分もローン返済の為に営業してる。
これからも長いけど、頑張ろうな、営業。

>>324
パキシルの副作用が今日の記事で話題になりましたが、
個人差もあると思いますし、医師に確認するのが一番確実ですよ。
(自分の場合は、服用続けてOKという判断でした)

あと、薬をきらして、そのままにするのが一番回復が遅れて
身体には悪い状態だと思います。
土曜日などいける日でもいいので、一度診察にいってみては
いかがでしょうか？

休めない環境だったとしても、身体は一番大切ですよ。
仕事より優先しても良いときもあるはずです。

>>338
レスありがとうございます。正確には営業は７年です。内部事務も３年くらいやりました。
そも僕は人当たりはいいみたいですがお客様に売り込むのが下手なんです。上司からは営業なんて二重人格になれればなんてことない！とか言われますが、僕は心にないことを言うと顔に出ちゃうんです。
だからおべっかも使えないしあんまりお客様を喜ばすことはできません。どんなに理由を並べても上司には通じず、そろそろ診断書が必要かなと思ってます。
338さん真面目にお客様に向き合えば人並みまでは行かずとも理解して協力してくれるお客様はいますよ。ただくれぐれも自分を殺し過ぎないように気をつけてくださいね。
辛いのはやっぱり自分ですから。

みんなお先！お疲れ様！
今日も乗り切ったよ。
さあ、後１日だ。いけるいける。

夜勤やってるんですが、ここのところ熱くて寝れません。
ただでさえ寝れないのに・・・。
今週は7連勤です。
今日含めてあと4日・・・頑張ります。
皆さんもお大事に。

人と関わるのがしんどい。
直接顔を合わせることなくできる仕事はないものか…

熱くて→暑くて。
どっちでもいいですね。すみませんorz

>339

レスありがとうございます
私はビジネスマンだよ

卑屈な鬱野郎は社会から消えろ

礼節尽くすという常識しらねーのか

クズ

何も意識しなくても元気とかやる気が内から湧いてくる奴はいいよな．．．

湧いてくるのは不安と脱力感のみ。
病院行ったほうが良いのかな．．．

お疲れさま。まだ仕事中の人はお先に失礼します。
今日もダメダメでした。あと一日頑張れば…
ねたきりの休日orz

抗不安薬における、抗コンフリクト作用とは何だろう？

ただいま帰りました。
昨日このスレで優しいお言葉をいただいたおかげで、
今日は言いがかりをつけてきた課長ともほとんどスルー状態でやり過ごすことができました。
本当にありがたかったです。
明日も「腹八分」で無理なく仕事に行こうと思います。
後１日で週末。皆さまお疲れ様でしたｏｒお疲れ様です。

拳銃は無理として猟銃の免許はどうやったら取れるのかな。

銃は楽に死ねそうだ。

おわった・・
昼休みにひどく吐き気がして、もう無理だと思って早退使用と思ったけど
なんとかこらえた・・

　　　　　　　　*'``・* 。
　　　　　　　　|　　　　 `*。 みんな元気になーあれ♪
　　　　 　　,｡∩　　　　 　* 　　　
　　　　　　+　(´･ω･`)　*｡+ﾟ 　　
　　　　　　`*｡ ヽ、　 つ *ﾟ*
　　　　　　　`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ
　　　　　　　☆　　 ∪~ ｡*ﾟ
　 　　　　　　`・+｡*・ ﾟ

みんな土日は楽しい？
土日も何もない
ただ時間がすぎるのを待つだけの私はどうしたらいいのかな

土曜から喉と頭痛くて微熱が続いてたんだけど、休めないから会社行ってた。
さっきやっと時間ができたので病院行って見てもらったらかなり良くなかったみたい。
喉見てこれは酷いって(´･ω･`)
でも明日もちゃんと会社行かないと。。。

今日半休で、眠かったので午後近くのスーパーのベンチで寝てしまった。
今起きた。(-.-;)

>>359さん
私は土日は病院の日以外は引きこもりですよ。DVD借りてきても全然楽しめない…。ぼーっとしてるうちに終わってしまいます。

ああ、明日は第１四半期の〆日だ。
変な間違いを起こしませんように。
それより無事会社に行けるか・・・
何があっても行かなければならない一日。

今週６日勤務でやっと４日目が終わった。あと２日。
日曜しか休めないけど、来週また土日休みに戻るからなんとか頑張らないと。
休みでも対した事もせず寝てるだけだけどさ…

そのうちいいことあるさ？

いいことがどうゆうことか余り分からないよ…うちに居たっていいことあるわけないしなぁ(笑)

１週間休んだけど、明日から出社する。
自分頑張れと思う。
今まで休みはねてるだけだったけど。
明日からは違う自分が頑張ってくれるだろう。

　　 ∩＿＿＿∩
　　 | ノ　　　　　 ヽ/⌒)
　 /⌒) (ﾟ)　　　(ﾟ)　|　.|
　/　/　 　( _●_)　 ミ/
.（　　ヽ　　|∪|　　／
　＼　　　 ヽノ　/
　 /　　　　　　/
　|　　ｼﾞｰｸ!! /
　|　 /ｼﾞｵﾝ＼＼
　|　/ 　　　 )　 )
　∪　 　　 （　 ＼
　　　　 　　 ＼＿)

休日も、来週からの会社のことが頭を支配し、精神的に休まらないんだよな・・・

デパスとか放り込んで何とか保ってるが・・・・・

自己否定するくせがついてしまい、休みの日も頓服飲まないとすごせなくなりました。

>>359
週末は、土曜日は午前中は病院に行って午後からはぐったり疲れて眠ってしまいます。
日曜日は朝ご飯を食べるために一度起きて薬飲んだらまた眠くなって、
また眠ってしまいます。でも晩ご飯を買いに行かないといけないので夕方
一度出かけます。なんだか自分の週末を書いてて情けなくて悲しくなってしまいました。
今は楽しいこととか遊びに出かけるとか考えられません。
眠ることによって会社に行く為の力を蓄えているかのように思えます。

明日会社行ったら休みだ。
明日も、なんとか頑張ろう。

毎日何かしらの形で会社あるいは会社の人間が夢に出てきます・・・。
中途覚醒もしょっちゅう。
快眠したいよ。

2年前まで2年間、鬱でも必死で会社に行ってました。
4年前、診断書を課長に見せたら「本部長には黙ってて
やる」と言われ、金品を要求されました。
信じられないでしょうが、真実です。
自殺未遂もしました。後日、課長に「死んだらよかったのに」
と言われました。

すみません。相談させてください。
現在欝＆睡眠障害治療中で、デプロ＆銀春を3年以上服用中です。
会社には何とか行ってます。
ただ、ケアレスミスというか、信じられないようなミス連発です。
やることもいっぱい溜まっているのに、何からやったらいいのかの判断もできません。
治療しながら3年以上頑張ってきたのですが、
「なんかもう頑張れないかも」＆「これ以上仕事すると他の人に迷惑」
という気がしてきました。
ですが、一人暮らしなので、仕事をやめたら、治療も生活も出来ません。
正直、こんな状態で仕事するのはやっぱり迷惑でしょうか・・・。
どうしたらいいでしょうか？パニック寸前です。
ちなみに女ですが、どちらかというと、元々は「仕事人間」タイプでした。

そんな奴は訴えてしまえ！

>>373
それはひどい、もっと上の人に報告すべき

私も土日はなにもすることがありません。
部屋掃除して、心落ち着かせるために筆ペンで写経して、
でもこのくらいじゃぁ１時間もあれば暇になる。
暇はいいし休みは嬉しいけど、なんていったらいいのかなぁ
なんか休みが充実してない。
誰かにあえる楽しみもなければ　これをしたいってわくわくすることもない。
昔はこんなんじゃなかったのに。

仕事がうまくいってないと、休みもその分充実しないね

俺も仕事が安定してたときは、休日は開放感でいっぱいだった
今は死んでるだけ

7時前出社だったので、18時ぐらいに帰ろうと思ってたのに、今まで残業でした。
列車に飛び込みたい気持ちでいっぱいだよ(T_T)

>>374
ごめん、自分には何とも言えない。
他人だから何とでも言えるけど、きっとそれは全部あなたが思いついたことだと思うし、
それが出来ないからこそ悩んでるんだろうからね。

374さんの今の状態、今の自分とダブる。。。
もっとも、鬱以前はかなり違う気がするけど。
このスレは愚痴を吐き捨ててすっきりするスレだから、相談事を書かれても困ります。

上司に欝を報告して、退職伺いを相談しましたが、今は、ゆっくり治療しなさい、と言われました。しかし、同僚の目もあるし、何より仕事がたまっていくため、これ以上、上司や同僚に迷惑かけていることか、さらに心に負担になるため、退職を思い始めました。

382　続き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし、かといって、転職しても、多分同業種なので、同じ繰り返しをやってしまいそうで、退職のふんぎりもつかない中途半端な状態です！もう、涙も枯れはてたかんじです。

>>43

遅れたけど、サンクス。
そうだね、あんまり難しく考えないで、
自分が病院行かなきゃ、と思ったら素直に行くようにするよ。

去年製造業の職場に新卒で入社してから約1年4ヶ月必死に頑張ってきたけど 色々な問題をその期間溜めに溜めてしまい昨日パンクしちゃった…
出社してから1時間して作業の凡ミスの繰り返しでスイッチが入ったのか涙止まらなくなっちゃって仕事どころじゃなくて逃げ出しちゃった。
家で少し休んで一旦落ち着いたけど夜にまた堕ちちゃって涙ばんばんでて寝付けなくなっちゃって今日はふらふらなままなんとか行って残業も出来たけどやっぱりしんどくて最後の作業の途中でパニックになって誰もいない隙にハサミでリスカしてた。

もう限界…明日無理いきたくないよ

>>346
ありがとうございます。
346さんは、きっと誠実な方で、お客様との
信頼関係を深く築いていらっしゃるのではないでしょうか。
私も、誠実第一に行こうと思います。
まぁ、頭の回転も鈍いし、もともと要領よく出来ないんですけども。。。

皆さん、鬱は1％でも生きたいという気持ちがあれば必ず治ります。だから諦めないで。辛くなったら一休みすればいい。そうやって僕も抑鬱状態から立ち直れたし。分からない人は放っておけばいい。自分のペースで行けばいい。皆が辛いのは良く生きようとしている証し。

いやーーーーーーーーーーーーーーーー

人と話すのが仕事なのに言葉が出てこなかったり、
今話したばかりのことが正しく話せたか不安が襲ってきます。
学習能力が可也低下して前出来たことがで出来なくなってきています。
医者さんにはなして薬を買えてもtらったら、もう少し仕事続けられるでしょうか・・・

http://www.youtube.com/watch?v=9kwLNcPsmsg
ま、これでも見てくださいな

新しい職場恐い…。

自分は必要とされていない人間だ、むしろ居ると迷惑な存在なんだろう。
それでもお金のため働きにいく。
すごくつらいよ。
明日が来るのが怖くて眠れない。

やっと仕事終わった…
あと一日残ってると考えると鬱
しかも来月休日出勤があると考えるとまた鬱だ 休日出勤凄く嫌だ休みたい

みんなおはよう！
さあ、週末だ。もう心身がアップアップしてるけど、あと一日。

∧＿∧ おはようございます。
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

>>395
ありがとうございます。
紅茶いただきます。
つd□~

おはようございます
d■~ いただきます
やっとこさ金曜日ですね
１週間長かった^^;
週末は寝るぞー

明日も仕事なのよね
自分のミスだからしょうがないけどさ
あーあ、行きたくねっす

おはようございます。
紅茶いただきます。
今日はお客さんがいっぱいくるから
お茶だしせねば…。
でも明日は休みで、病院行けるから…。
そう思うことにします。

おはようございます。d■~いただきます。
今日は夜から取引先の方と飲み会があって、あんまり顔を会わせたくないんよなぁ。
朝からその事考えると苦痛やわ…。でも、なんとか乗り越えられますように。

単身赴任中の夫が体調がすぐれないって会社休んで４日目（月曜だけです、出社したの）
今朝、４時に電話。身体が動かないから救急車呼ぶって。
しかたないので、私の方から、夫の単身赴任先の消防局の電話番号調べて要請をしました。
子供は小学生２人（１年と６年）と中学生（３年）
親戚は遠くだし、私はどうしたらよい？？？
やはり、子供残して様子を見に行くべきかな･･･
自宅、埼玉、単身赴任先、神戸。
スレ違いだったら、ごめんなさい

さあて行ってくるか！
仕事をやっつけてくるぞ

　鬱の人はみんなもっともっと頑張れ！

おはようございます。
明日も会社なので気がおもいです
今日もなんとか頑張れますように！

おはようございます。
d■~ コーヒーをいただきます。
しんどい。
今日１日なんとか乗り切りたいです。
行ってきます。

>>395
毎朝ありがとうございます。
今日もd■~頂きますね。

今日も自分のペースでやっていきましょう。

はぁ〜あ、明日も仕事あるし、今日あんまり頑張りたくないなぁ。
なんで他人の仕事までやんなきゃいけないんだか。俺が休んでた分の仕事
やってくれよ。

>>401
中３のお子さんがどんなお子さんなのかがわからないのでなんとも言えないのですが、
年齢的には充分留守を任せることのできる年齢なのでは？
どうするべきかより、自分がご主人のような状態になったら何をしてもらいたいか、で考えるべきでは。
スレ違いだとは思いましたが事が事なのでレスしました。

いってきます(T_T)お腹いたい

おはようございます。
ここ数日は落ちることもなく、のほほーんと仕事に行けてます。
しかし下痢が治まらない、ひと月は続いてる。

んじゃちょっくら仕事してくっか

不安におしつぶされそう。行ってきます

なんで会社に近づくと胃がキリキリするんだろう↓
家を出る時まではなんとか乗り切るぞ！って思ってるんだけど…
着いたそうそうトイレにこもってまつ(T^T)
早く帰りたい。

はじめまして。
d■~ いただきます。

最近、会社にいるときだけやる気がない度合いが濃くなってきている。
肩こりも酷くなってきてるし…
このレスを書いている時点でかなり憂鬱。
休日は別に普通なのだがｗ

一度病院に見てもらった方がいいのだろか…

死にたいけど行ってくる！

>>401です
>>408さん、ありがとうございます。

本当なら中３の子に任せたいのですが、３週間前に双方自転車の事故を起こし、
足を骨折してしまいました。
まだ、ギブスが付いていて、学校まで送り迎えです。
主人は昔からたぶん軽い欝があり、学生の頃も半年間ほど寝込んでいました。
子供が事故にあってから、私も主人の愚痴に付き合う精神的な余裕があまり無く、
火曜に会社を休んだと聞いた時も･･･正直、またかという気持ちでした。
火曜の夜に、電話した時、かなり酔っていたので
「具合悪いのにお酒ばかり飲んで、明日出社できるの？○○だってやっと登校できるようになったのだからあまり心配かけないで」と言ってしまいました。
そしたら、主人は、運悪く電話してきた義母に身体の不調を訴え、義母から私の方に文句の電話がきました。
あまりにもウンザリしたので、水曜も木曜も私から電話しませんでした。
そしたら今朝の出来事です。

スレ違いなのはわかってます、どこのスレに相談したら良いでしょうか？

ごめんなさい、ちょっと自分の愚痴を書いてしまいました。
ここは「会社に行く」スレでしたね。
気分を害させた方々、ごめんなさい。
皆様、気持ちよく会社行ってください（本当にすいません<m(__)m>）

うう・･辛い・・うざい気持ちだけしかない・・
正直、働きたくなんかない・・
でも頑張って今日のりきる・・
みんな、逝って来る。

スレに相談するという考えがそもそも間違っていると思います。
ネット見るより前に、旦那の問題と夫婦間の問題とお子さんの問題を
それぞれ分けて考えてみてはどうですか。

出勤しました。
2日前から喉が痛い。
風邪かなぁ。
今日頑張ったら明日朝ってお休みだ♪
土日を夢見て乗りきろう！

>>415
旦那さんは相当体調悪いのではないでしょうか。
ここで相談されるより、415さんのご両親とか、
身内の方に相談をして、協力してもらった方が
解決は早いのでは・・・と思います。

>>415
4日会社に行けないということなら、診断書書いてもらって
休職されるレベルだと、私は思います。
救急車を呼ぶと電話したのは、あなたに対するＳＯＳ信号の発信ではないでしょうか？
鬱の人は、家族：特に奥さんに理解されないと、とてもつらいです。
SOS信号をまず受け取ってあげてください。
そして、旦那を休職させる と腹をくくって冷静になれば、
短期的・現実的な対応は自然に見えてくると思います。
緊急事態なのでですから、遠くの親戚でも呼ばなければいけない
場合もあるでしょうし、旦那さんの命にかかわっているでなければ、
とりあえず一人で入院させるのも手でしょう。
携帯電話でも良いですから、旦那さんと冷静にお話しされた良いのでは？

やっと明日解放されると思ってたら気が抜けて起きたらこの時間…
あー最後の最後にうつの種蒔いてしまった。
仕事も出来ない朝もこれない人間でゴメンナサイ

>>415です
レス、ありがとうございます。
私も少し落ち着いてきました。
相談するより、たぶん、
「皆、頑張って会社行っているんだよ、ご主人は甘いよ」という言葉が欲しかったのかもしれません。

私の周りにも仕事柄、欝の治療をしている人が多いです、主人のこともあって多少病気のことも理解しているつもりです。
主人は、治療を受けていません。本人が欝ではないと言い張って病院にもいきません。
私も周りの人と見比べる限り、まぁ主人は軽い方と思っています。
正直言って、欝なのか、甘えたいのかわかりません。
数ヶ月に一回はこの騒ぎです。
それでも単身赴任をしているのは、会社のコースから外れたくない為みたいです。

お騒がせしてごめんなさい。
私も皆様を見習って、d■~ いただきます。
d■~ がコーヒーで、d□~ は紅茶？ホットミルク？
ありがとうございました。

いただきます　d■~
明日、心療内科逝ってくる。
薬が合わなくなってきたかもしれない。
辛い・・・・・

ヤバい油断した。
段取り終わりちょっとポケーとしてたら嫌な記憶が蘇ってきた。
大丈夫もちつけ！と思った瞬間目の前が真っ白、脳が小さく握り潰されながら暗黒に吸い込まれる、心臓がメチャターボきかせて動いてる
呼吸してない吐き気がする、体が地面にズブズブと沈んでいく。

一瞬、戻りたくないと頭の中で叫べた

何とか動けたので急いで頓服３錠とイブ１錠飲んで１時間
やっと落ち着いた、頭が多少いたい
タバコが美味く感じる

>>422さん
鬱の治療をうけていないとのことでしたので、救急車という手段はともかく
病院へ行かれたのは、良かったとおもいます。
是非 心療内科で診察を受けるよう助言してあげてください。
中３のお子さんがいる年齢から推察して、ご主人はある程度役職がある
方なのかのしれませんが、出世して上に上がれば、上がるだけ責任・ストレス
も強くなる物ですよ。
更に出世を望むのか、この辺もお二人で良く話し合う必要がある所だと思いますよ。

ちなみに、私は管理職ですが、鬱をカミングアウトしており、
少し降格しましたが、更なる出世は希望していません。
現状の給料は子供を育てるにも そう不足はなく、受け入れています。
私には長期欠勤の経歴があります。
いまも仕事の環境は厳しいですが、いまはストレスを貯めないように、
もう長欠しない事を最優先に、できるだけマッタリと仕事してます。
マッタリ仕事とは云っても、リタリンの力を借りて仕事の能率は上げてます。
こういう勤め方もありなんだと思ってます。

体が動かない
甘えだとプロに言われたから甘えなんだろう
この苦しさはどうしたら治るんだよ
医者ならなんとかしてくれよ
甘えるのってこんなに苦しいことなのかよ
動け動け動け動け
頼む

今日、決算日なのに、身体が動かない
銀行行かなくちゃ。処理ためてるから去年の倍動かなきゃいけないのに
薬忘れた。家にとりに行かなきゃ
頭が動いてない
ミスしそう。通帳忘れたりしたらどうしよう
神様仏様ご先祖さま、力をください

>>425
後半の部分、参考になりました。俺も鬱、一部の人だけですが言ってます。かなり気を遣ってもらっているので、まだ恵まれた環境といっていいと思います。

少し早めに今日は出勤。昨日、頭が痛い、重いでちょっと限界きて他の人に仕事を代わってもらった。少々、問題があったらしく、先ほど先方から電話。午後一番にこちらへ来るということ。たまらんな。自分で蒔いた種とはいえ。部下の尻ぬぐいは仕方ない。
ただ、今の状況でうまく先方を納得させられるかどうかは自信がない。思考がね…気の利いた言葉とか、相手が望んでる言葉とかがたぶんうまく出てこないだろう。対人云々はまったく平気なんだけど。どうしても以前の自分と比較してしまうんだろうな。
本当は早朝覚醒したので薬飲んで午後から仮眠しようと思っていた時間帯。予定がくるったよ。さて、その後に影響が出なければよいが。
明日は絶対さぼってやる。もちろん出勤はして最低限の仕事はきっちりとこなすよ。でも、それ以外はぜったいしない。身体の黄信号が。。。。

ごめん、大変なのは分かる。
でも、頼むから相談スレに行ってくれないかな？

ほんと、限界・・頼むから・・

多くは金曜日で疲れピークでマジ欝で辛いんだよ・・
ごめんだけど、ゆとりないかもしれんが、頼む。

いかん。全く進まない。午後からがんばらなくては。焦。一服（頓服）するか・・。

>>422です
>>425さん、ありがとうございます。
主人も管理職です。
地元採用だったので、絶対に本社は行けないと思っていたところ、４年前話がきました。
家族にも相談せず、その場でOKの返事をしたほど嬉しかったようです。
会社中の噂になったほどの大抜擢だったらしいです。
私はこちらで教職をしているので、主人が頑張らなくても生活には困らないのですが、
主人の気持ちを考えて単身赴任には納得しました。
家族で行くことも考えましたが、どういうわけか主人の親が大反対しました。
主人の部下にも欝の人がいます。
そういう方を見ているので、益々、自分のことを認めたくないのではないかと思います。
今日は検査で入院なので、病院にお任せして、明日早朝行くことにしました。
じっくり相談してきますが、ため息ですね･･･。
今のところ、仕事は順調だし、出世コースまっしぐらです。
主人の性格上、絶対に神戸から動かないと思いますので･･･。

>>429さん
申し訳ありませんでえした。
相談スレを探していってきます。
不快だった方、すいませんでした。

あと半日か。我慢です。

なんか目が押される感じがしてきた…
首コリもなんか酷くなってきてるぞ…orz

やっと金曜まで休まず頑張ったのに、今日は飲み会がある…
禿しくバックレたい

>>435
それは嫌ですよね。逃げる方法は無いのでしょうか？

昨日は休みで、具合悪くてﾏﾙ1日寝てた‥今日、仕事しんどい(´Д｀)でも休めないし。早く終わってくれー！皆さん、午後の部、頑張りましょう。

ひさしぶりにカキコ。
最近は必死と開き直り。
どうにでもなれ…みたいな。
余計なこと考えないで、一人の世界へ入って仕事中。
でもそれもいつまでもつのやら…。
負けん…負けんぞおおおおおおおおお！！！！！！！！！！

orz

薬が効いてきてようやく仕事になりそう。まるで操りロボットだな。みんなが見ている
俺は本当の俺じゃないぞ。デパス君と呼んでくれ。薬やめたいけど無理だな。

もうあきらめて年金もらおうかな。
ちかれた。

限界って何？

>>435飲み会はキツすぎますね
具合悪いふりとかで帰れないんですか？

疲れがたまってるのか週末だからなのか
神経がざわめきだってきて落ち着かなくて
ソラとルボ飲んでるけどまったく効いた気がしないから
普段は夜飲むデパス入れたら、落ち着いてきた
そのかわり眠気が…
あと5時間、なんとかもってくれ俺

嫌だという気持ちと眠気とで本当は早退したい。ちょっと涙出そうだったが、どうにか19時までのりきるよ。

携帯からアクセスしづらいせいか、ﾚｽが少ないね

起きたら下腹部が痛い
本気で休みたい
でも休んだら負けだと思ってる
行きたくない、休みたい…あぁ、矛盾してる

どうしようやっちまった
領収書紛失した

３万ちょっとの会食代なんだけど
再発行ってしてもらえるの？　ホテルって

>>447
それなりの格式のホテルだったら
参加してたことを証明できれば融通は聞くはず。

もう限界かと思っていたらエンドルフィンでました。今なら何でもできます

今週もあと一日頑張って，来週から本格化する物件のパワーポイント
作ればいいんだって，頑張って出社してるけど。。。

できん。進まん。
明日休みだから多少の無理は効かせて残業するとしても。
頭が働かない。つらい。

一昨年くらいにリタリン飲んでせっせと仕事に励めてたころのことを
ちょっと懐かしく思う。
しかし，それでウツを悪化させて入院したんだ。
今後は絶対にリタリンは飲まないと誓った。

しかし，この頭の回らなさ具合といったら。。。　泣きたい。

鬱になってから、ボケてんのかと思うくらい頭が悪くなった。
字も下手になった。深く考えられなくなった。
記憶力、判断力、決断力、実行力、いずれもほぼゼロに近い。
このままサラリーマンやっていけるのか、実に不安だ。
いっそ一旦辞めてしまって、病状が回復してから、
仕事探した方が自分の人生にとってはいいのだろうか？
このままストレスを受けながら治療するのは、不可能のように
思える。

あなたの年齢にもよると思う。
一度転職板を覗くとよろし。
辞める気もなくなるから。

4月に職場復帰。

しかし、妻が鬱発病。
死にたいとか言ってる。

心配なので、今週いっぱい、上司にメールして休みにしてもらってる。

漏れも再発しそうだ（鬱

>>453
共倒れには気をつけてくださいね。

終わったわっしょい

みんなお先！お疲れ様！
日中は疲労で頭痛が辛かったけど、また今週も生き延びたよ。
今日は本当は宴会だったけど、病院に行く日なので欠席。
さすがに今日の体調では、出席しても中座して惨めな思いするだけだわ。

私はサービス業だから、平日休み。今日休んだら来週の今日まで休み無い。
今日まで9連勤やったのに。雨降ってきたし。もう明日土曜日だけど行きたくないよ〜

みんなみんなおつかれ。
アトピーも併発していて、今ひどいから辛いわ。
各駅で寝ながら帰る。

ただいま帰りました。
金曜日は身体がもう限界なのか頭痛と肩首の凝りがひどいです。
でも、本日はボーナス支給日なので帰りに銀行に寄って記帳してきました。
あぁ、頑張って会社に行き続けて良かったと心から思いました。
まだまだ心療内科にお世話になりながらですけれど、
無理せずまったり次のボーナスまでやっていけたらいいな。
皆さまお疲れ様でしたｏｒお疲れ様です。

今日面談があって、いつも意地悪食らってる上司に言われた。
「いつもつらくあたってごめんな。お前は仕事はできるけど、それで自分を過信しないように、きつい言い方をしてしまうんだ。
仕事のできは素晴らしいから、常に謙虚な気持ちを忘れずに頑張ってほしいよ。」
だって。
よかった、上司は俺の仕事ぶりを見ててくれたんだ…。

なんて、思うわけねーだろ！
理由なんていくらでも後付けできるんだよ！ただの八つ当りのくせに。
大体俺の仕事ぶりをちゃんと見てたら、「すばらしい」わけないって気付くだろ！凡ミスしたり、仕事を忘れていたり。
そんなおだてにのって、俺がいつまでもいじめられてると思うなよ。

完全なる人間不信につき。まあ直接は言えないが

>>452
レスありがとう。
「辞める気もなくなる」ということは、
相当転職は難しいのですね？
もう３０代後半だから、やり直しはきかないのかも・・・
このまま今の会社で頑張ってみます。

嘘でも言いから「仕事の出来が素晴らしい」と言われる人になりたかったよ。人間不信も辛いけど
自己不信も辛いよ。仕事が上手くいっていない時は、休もうとしてもただ焦るだけで
何も出来ない。

　　　　　　　　*'``・* 。 みんな元気になーあれ
　　　　　　　　|　　　　 `*。
　　　　 　　,｡∩　　　　 　* 　　　
　　　　　　+　(´･ω･`)　*｡+ﾟ 　　
　　　　　　`*｡ ヽ、　 つ *ﾟ*
　　　　　　　`・+｡*・' ﾟ⊃ +ﾟ
　　　　　　　☆　　 ∪~ ｡*ﾟ
　 　　　　　　`・+｡*・ ﾟ

みなさんお疲れさまです！昨日も今日も残業でへろへろだけど、明日はやっと精神科に行ける。火曜日まで死にたかったけど何とかまた生き延びました。
頑張ってるここのみなさんにいいことがありますように。

後一日で休みだ。
明日の朝元気に起きて頑張ってくるぞー、なんて言ってみたいね。
今日は夜も暑そうだし、元気にいける保障なし。
ﾊｧ、なんとかなるだろ。

薬、7年飲んでる。体が薬に染まってしまったかな。最近転職して、新しい環境や
中途入社という厳しさ(高いスキル要求される)で感情がコントロール出来なくなった。
特におもしろくもないのに、顔がほころぶ。やばいな。

やっと１週間終わった。
土日はマターリ過ごすよ。

　　 　 　 　 　 　　 ,､＿　　　　＿___
　　　　　　　　　 　|i〆￣￣￣ ヾﾍﾘ
　　　　 　 　 　 　/　　 ⌒　　 ⌒　ヽ
　　 　 　 　 　 　/　　 （● ___ ●）　l
　　　 　 ＿＿＿|　　::::⌒（'g g,）⌒:::|　　　　　　　　　　　　　｀
　 　 ／´　　　 　＼　　　　￣　　 ノ　　

やっと帰れる。
明日病院だけど、たぶん行けない。
動けない。疲れたよ。
引き裂かれそうだ。
来月からはまた新しい四半期。
こんなんで売上立てられるかな。次は目標幾らなんだろう。

ここにいる営業の方、プレッシャーに毎月、毎四半期、毎年耐えられていますか？
自分はそろそろやばいです。

今日は給料日だった。
別にいつもと変わらない額だったけど、今月は2日休んでしまったから親に怒られた。
「どうせ無断欠勤だろう」とか、「ずる休み」とか…
吐き気と闘って負けてしまったことを言っても仕方ないし(どうせ信じてくれないし)
無断欠勤だと思うなら会社に電話してみろや！と思ったけど、とりあえずハイハイと説教きいておいた。
もう、出勤状況とかまで干渉されたくない

やっと土曜日だ・・・
だけど、子供と妻の面倒がめんどくさい

あー、なんか頭の中訳分かんなくなって、
仕事中途半端なまま帰っちまった．．．orz
土日すっきり過ごせねぇ．．．

明日を乗り越えたら休みだ…

今日、取引先の人と飲み会をした。正直、つらかった。
取引先のある一人が、私の事を嫌いだったのか、飲み会の最中にも「お前、死ね」だの、平気で言いよった。
まぁ、言うても、明日までの関係やし、耐えたけど、飲み会終わって、上司から「よく我慢したなぁ」と言われて、ちょっとばかり救われた。
正直、あの野郎を呪い殺せるものなら、呪い殺したいよ。どこかそんな神社かお寺ありませんか？

私も明日一日行ったら休みだ。今日休んだ分頑張ってこよう。
来週から忙しくなるし日曜ゆっくり休んでミスしないようにしないと。
来月は決められた休み以外休まず行けると良いな。

>>474
よく我慢したな。正直見直した。

土日休みの人、何してる？
買い物？散策？風俗？

>>476

ありがとうございます。そう言っていただけるだけでも救われますよ。
明日、仕事終わったら、その野郎を一発殴って帰ろうか思ったけど、大人気ないんで止めますわ。

おつかれさま。
いつもに増して、ストレスがたまったことでしょう。

ゆっくり休んでください。

本当の鬱の人は会社に行けず休職する。君達は想像妊娠と同じで、思い込み鬱です。だから鬱ではなく、ただのワガママ・ビビりなだけです。このスレには本当の鬱はいません。断言できる。
医者に鬱と言われたけど？とか言う奴は絶対に鬱ではない。鬱は我慢して会社に行けるような病気ではない。絶対に会社に行けない。
簡単に鬱病と言う人間が腹立たしい。

はいはいわろすわろす

入社３ヶ月目の新人。
最近、よく辞めたいと思っている。
理由は、ゲームとか漫画を死ぬほどやりたいから。
どうすればいい？

>>482
それは鬱でも心身症でも何でもない。
他の掲示板に逝ってくれ。

欝の人、欝気味の人、躁鬱の人、ストレスで潰れそうでも会社にむかってる人、そんな臆病で弱いここの住人がとても好きです。

>>484
鬱の人ってのは間違ってるが、それ以外はいいんでないか。

418 481
アホやね

土日休みの人、何してる？
買い物？散策？風俗？
土日休みの人、何してる？
買い物？散策？風俗？
土日休みの人、何してる？
買い物？散策？風俗？
土日休みの人、何してる？
買い物？散策？風俗？
土日休みの人、何してる？
買い物？散策？風俗？

>>436
>>442
飲み会参加して帰還。もうね、ほんとしんどい。
今度は絶対に参加しない。

utu 　波があります。ここ１週間、不眠、
やる気無し、朝・気分ふさぎこみ。
とうとう、行けなくなりました。
連絡もせずに、さらに、気分しずみ。悪循環です。

症状なんて人それぞれなんだから、
自分ができないことができる人は鬱病ではない、というのは間違い。

結局、眠れないまま今日も朝が来ちまった。
また、苦しい一日の始まりだ

休みに限って早朝覚醒
派遣先の会社から正採用の話がきた
別の会社からうちに来ないかと誘いがきた
派遣会社から正採用の話きた
どれにすれば一番いいんだろう・・・

眠いー！
リポビタン注入！

治りかけてたのにぶりかえしてきた。出社拒否になる前に薬増やそうか。

今日も行ってくるか。

今日も勇気出して行ってくるわ。しんどいけどな。

止めてた煙草が復活orz

>>497
私も３年禁煙していたのに、耐えられなくて喫煙者に逆戻り
アモキサンのドーパミン受容体遮断がきつくて
その後３ヶ月で休職したけどな

よっしゃ！行くぞ

５００００

　　　　　　　　　*'``・* 。　　　　
　　　　　　　　　|　　　　 `*。　みんな妖精にな〜れ
　　　　　　,｡ _,,∩,_　　　　　*
　　　　　+　/ ,' 3　`ヽ*　｡+ﾟ
　　　　　`*⊂　　　　,j　*ﾟ *
　　　　　　　ﾟと・+｡*・' ﾟ　+ﾟ
　　　　　　　☆ ｀(ノ′ ｡*ﾟ
　　　　　　　　`・+｡*・

　 ,' /
　　　　 ｉ .l
.　　　　|　､　　　俺達　もう終わっちまったのかなぁ。
　　　 ､.＼　ヽ
　　　 　 ､ ＼ . ヽ ._　　ﾊﾞｶﾔﾛｰまだ始まってもいねーよ。
　　　　　　 　 丶.　　 ‐　 _
　　　　　　　　 　 ｀ ‐　_　 (＾O^,(´・ω・）
　　　　　　　　 　 　 　 　 　（ー（,, O┬O
　　　　　　　　　　　　 　 　 　 （））'J_））

今週は飛ばしすぎた感がある。
頭がボーッとしてミスしそうだ。
なんとか持ちこたえてくれ・・・。

行ってきます〜ﾉｼ

ﾉｼ 土日休みは

調子がまあまあ
散らかった部屋を片付ける、買い物、洗濯、ごくごくたまに友人と食事。

絶不調
寝たきり

この３日ほど頭が重い＆軽く痛い。頓服ソラナックス飲んだら多少、ほんの少しだけマシにはなるけれど、気休め。今日中にやらなくてはという仕事が数件、とにかく、それだけを仕上げる。
しかし、自分の身体を自分でコントロールできない状態を数年前の自分が見たら、どう思うだろう。きっと、想像できないのだろうな。

禁断のウインタミン50を飲んだらぐっすり寝られたよ。でもフラフラだあ。

この状態でクルマを運転して昭島あたりに行ってきた。

そして無事帰宅出来た〜　　ヒヤリ、ハットはあったけど。

仕事ミスって夜中に電話
眠れないまま今日も出社
死にてえ

>>506です。
さっき、同僚から電話。仕事関係だが唯一、鬱を言ってる奴。言葉だけでもありがたかった。いろいろと気にかけて動いてくれている。感謝の気持ちでいっぱいだよ。
ソラナックス0.8mg。いつもは0.4mgだけど今日は増量。（元は0.8mgとして頓服だったのだけど）
薬と電話で少し楽になった。眠気もないし。
とにかく今日中の仕事を仕上げよう。もうちょっとだ。がんばれ、俺。

よいアドバイスがあったらお願いします。
４０代前半、鬱が再発して通院８ヶ月です。（前回は数年前）
今回も前回も原因は仕事のトラブルです。
薬のお陰で毎日何とか会社行って仕事も普通にできています。
鬱の事はまだ会社の誰にも話していませんし、
多分気付いている人もいないと思います。
鬱の事を会社にカミングアウトした方がいいのでしょうか？
このままの状態が続く不安で押しつぶされそうです。
長文スレ違いだったら申し訳ありません。

今日、元上司に肩叩かれて言われた。
「自分の食い扶持も稼げてねーんだから来年の首があると思うなよ」
そりゃ今の俺は給料分稼いでねえよ。でもな、一言言わせてくれよ。
おまえの食い扶持の元ネタは俺が昔死ぬ気でつくったものだろ。
あんたにだけは食い扶持うんぬんと言われたくなかったよ。

だー!!今日は朝から自転車パクられてて、遅刻しそうになった。
朝っぱらから全力疾走。
仕事中は水分採れないから、昼の休憩時間まで喉からっからで倒れそうだった。
なんでわざわざ家に置いてるチャリ盗むんだよ…

鬱で休養していましたが、家庭の事情の為、薬と付き合いながら、明日より、初出勤です。これからお世話になります。人間関係が苦手なのでくじけず、負けてらんないと信念で頑張ります。
右からきたものを左へ受け流す〜精神で(笑)

可能性だけで 釣りをする 社長に 釣られなくなった。
倫理の小冊子を押し付け 飼いならそうと する
連中の腹黒さに 笑いしかでない。

不協和音のオーケストラは聴くに耐えない

暗黙の了解など糞喰らえだ

明後日会社に行くのが怖い。

ただでさえ嫌なのに、この前色々怒られたから、
なおさら行くのが嫌。
このまま消えてしまいたい・・・

辞める勇気も、休む勇気もないから行くけどサ・・・

隠しきれてるつもりだったのに
「ずっと気になってたんだけど、君は独り言が多いねえ。
ふたり、君がいるみたいだな」
…もう会社行けない…
この土日でどうするか決める
ほんとに死ぬのもいいか、とか思う。

来るはずの客がまだ来ない。あと３０分ほど待って来なかったら雑用して帰ろう。どうにかもったな土曜日。仮眠３０分とったけど。

>>515 >>516
マイペースでいこうぜ。

仕事で要求されるレベルが高すぎて逃げ出したい。
でも逃げ出せない現実…。
辛い。

>>517さん
ありがとです。
自分が悪いから怒られるんですが
どんどん塞ぎ込んでしまう自分がいます。
マイペースに行きます。


517さんも無理なさらないで下さいね。

>>517
了解。お互い…という感じで。
でも、無理はしてるよな。それは自覚してる。しかし、まだ来ないよ。さあ、もう帰ろうか。
おつかれ。

今日上司に理由話して、来月だけ違う仕事に変えてもらった。
いまの仕事が結構鬱の原因だから、少しはよくなるかな・・・

皆頑張ってるね、俺も休んで家で療養したい位なんだけどそういうわけにもいかないしなあ。

>>518
その状況で変に頑張ってしまった結果、
部門の起死回生を賭けた一大プロジェクトの要員に抜擢されてしまった。

職場じゃあ「デキるヤツ」だと思われてるらしい。
仕事以外の時間全部心身のメンテに充てて、
なんで生きてるかわからないような状態なのにな。
プライベートは蛆虫並の存在になってる。

別に死にたくはないけど全部捨てて好きなように生きたいな……。

土日は休めよ。

日曜の夜が怖い

気に入らねぇー奴がいたらころしちまえ

>>523
すごくわかる
俺も仕事嫌いなのに毎日遅くまで残業して終わらなきゃ家に仕事もって帰ったりもして
プレゼンする時は緊張するから薬飲んでまで頑張ってる
こんなこと辞めて早く楽になりたいと何度も思うけど
ここで頑張ること辞めたら本当に終わってしまう気がして、それもそれで怖いんだよな

俺たちはもう死んでるのと同じさ。
何の希望もない廃人さ。

鬱になっても会社行って安定したサラリー稼ぐのと、
鬱になる前に会社飛び出して、自営で勝負するのと
どっちがいいのかな？

家族はみんな前者がいい！って言うけど、借金漬け
とかにならない範囲で、自営に挑戦して失敗したら、
バイトで稼いで、前の失敗を糧に「再チャレンジ」
なんてのをやれないのかな？4

10〜15時間労働の日々に疲れた。
要領悪いし、空気も読めないから周りの人達には嫌われてる。
頑張って笑顔で働いてても陰口が聞こえきて悲しい。
仕事中に涙が出てしまったことがあって
陰で「泣きべそ」とか先輩達が言ってた。
仕事ができる人間になりたい。
家族の分も稼がなきゃいけないし、最近猫も拾った。
明日も頑張る。携帯からの長文ｽﾏﾝ

猫も幸せもんだな

＞５１８
俺も同じだ。常にアイディアを求められ、突っ込まれまくる。
ルーティンワークだけできればどれだけ楽なことか。

>>510
理解ある職場なら言った方がいいだろうけど、
そうじゃないならよけい辛くなる。

>>529
自営で生活資金を稼ぐのって、本当にキツいよ。
サラリーマンのほうが色々な意味で守られている。

今日から初出勤です。頑張ってきます。コワイよー！行ってきます。

土日出勤お疲れさまです。日曜日からすでに気持ちが落ち込んでます。

出勤前の一服中です。明日は休みだけどその後６連勤。ちょっと不安になってしまいましたが行ってきまーす！

出勤してきます！
やる気のないバイトさんに何て言うべきかとか、悩みあるけど
とりあえず月初のお仕事してきます！

もうすでに帰りたい！
つか明日退職願い出す！
仕事も会社も回らなくなってきた！
体も限界だ畜生！

せっかくの日曜日なのに休日出勤。しかも夜。

朝から鬱状態だし。（薬飲み忘れた。）

もうやだ。こんな生活。

>>539
耐えろ。とりあえず一週間耐えろ。で、休日の前の夜ネットカフェに行け。
ネットカフェ難民の悲惨な現実より今の自分の方がまだマシだと思うから。

あと一ヶ月 頑張れ 俺
本当は 明日から行きたくない

すがるモノは消えたよ
アイデンティティーも
存在理由も

働いて5年目。今の直属上司とは組んで3ヶ月だけど、全く合わない。
向こうは上司とフレンドリー相談するのに、俺が相談したら自分で考えろ。俺に
だけ言い方がきつい（これは周りの複数の人から言われた）。乱暴
な言葉でせかされたり、意味がわからないと言われる。この分野分からない
から、やっといてと言われて、やった内容の説明してると「全然わかんない」
と言われる。基本的なことは抑えておいて欲しいけど、そんなこといえない。

上司は自分の意見を言う時に、俺を含めて回りに「これは何何な感じがするから
こうする」とか言うけど、こっちが何何と思われるから、みたいな言い方をする
のを許さない。「100％正しい」と認めないのであれば、だめだ、という感じ。

正直疲れた。いやな上司同僚はいたけど、段違い。やる気がおきない。会社いきたくない
昨日、心療内科いくつもりだったけど、夜まで寝てしまった。自分が壊れる前に来週行こう
と思う。

連投すみません。他の方は原因は仕事そのものですか？人間関係ですか？
私は気が弱いせいか後者です（まだ鬱と診断されたわけではないですが）。
今の部署に来る前は、他の方よりかは甘いかもしれませんが8：20-23：00くらい
働くのは平気でした。今は9：00-17：30でつらいです。
興味がある仕事でも人間関係がダメだと、とても仕事できる気がしなくて、逆
に興味が無い仕事でも人間関係がよいとばりばり働けます。

自分は両方です

仕事が高レベルなのと、対人恐怖

明日からまた１週間が始まる・・・この恐怖はデパスくらいでは消えない・・・・えｓぴふぇｈｑｐｆへｐふぃへ

人間関係>>>>労働時間
だよ。
でも、今はどっちも悪いのが当たり前の世の中だから「え？あいつが？」って奴が鬱に
なっていたりする。
俺も学生時代までは割り切った人間関係を築いていたけど、会社に入ると性格あわない奴らと
仕事をしていかなくてはいかない。
割り切り効かなくなると鬱になる。ま、俺も鬱と闘ってようやく最近減薬できる状態になり元にもどりつつあるよ。

>>544
仕事によって必要になる対人折衝が原因ですね。相手の言っていることがなかなか理解できず、自分がどうしたらいいのか
分からなくなってドツボに嵌るというパターンです。

>547　544です。自分もそれあります。直属上司からやれ、といわれるが
権限委譲はされていないので、向こうの話は聞くけど、妥協案はだせ
ない。しかたないんで、向こうにあやまりたおして、直属上司とサシで
話してもらう。すると、スムーズに話がつく。別人と思うほど俺と他人た
対する人当たりが異なりつらい。

>>543
５年間よく耐えましたね。お疲れ様でした。
まずそれが言いたかったです。よくがんばりましたね。
もう無理してがんばらなくてイイと思いますよ。

一度心療内科にいってみてはいかがでしょうか？
やっぱり体調が第一ですよ。仕事のことはそれからでも。

自分は、現在「自律神経失調症」でクリニックに通っています。
薬物治療でだいぶ倦怠感がなくなり、徐々にではありますが
回復しつつあります。
でもそれでも半年くらい通うことになりそうです。

早期発見が一番！早めに行ってくださいね。
ストレスは我慢するほどひどくなりますので！

明日は月曜か。この時間帯が一番辛い。

今日は寝たきりだった。
こんなんで明日から仕事行けるのだろうか。
もうどん底…

休んでしまったスレの310だが…
明日はちゃんと行こう
このままズルズルと休むとまたバックレてしまいそうだから

職場で、普通に会話できて、笑顔も出て、周囲から絶対鬱病だと思われてないけど、
鬱病って人いますか？

鬱だし、アトピー大悪化だけど、明日は会社行くよ。
そのためにあえて土日の予定はキャンセルして力温存したんだもん。
｢行きたくない｣よ。でもまだ今は｢行けない｣レベルではない。
だから明日はがんばる。

行きたくない。辞めたい。それしか浮かばないだめだ

また明日から１週間が始まります。
今日は一日中頭痛がひどくて、なんとか晩御飯だけは買いに外出したけど
ずっと横になっていました。
こんなんで大丈夫なのかな･･･

明日から嫌な1週間が始まるぞー
NHKラジオでまったりしようよ。

>>530
私も同じ
毎日12時間以上働いて、お昼休憩は15分
ホント疲れる
ネコがいるから頑張って生きてるけど
いなくなったら生きていけないや

>>543
自分のことかと思った。全く同じ状況です。いったい何が気に入らないのか全くわからない・・
その上司の声を聞くだけでも吐き気がするようになってしまい、先日心療内科に行ったら
うつの診断が。先生に「よくここまで我慢してきましたね」て言われて涙が止まらなくなってしまった。
酷くなる前に早く病院に行った方がいいよ。

>>553
ﾉｼ
勇気を出して近い上司に「鬱病です」って言ったけど
あんまり信じてもらえてないっぽい。
仕事（アルバイトだけど）に一生懸命行ってたけど、
部長に「おまえは給料泥棒」みたいなことを言われた。
もう辞めたい。

また月曜から仕事と病気、そして職場の先輩のイジメとの闘いが始まるのか…orz

先週、担当営業に鬱で通院していると伝えた。
今週、面談がある。

鬱の原因が、現派遣先なので、どうなるかものすごく心配です。
解約→首のコンボかの・・・

昔　心療内科にチョット勤めたことがある。
各診療室に必ずティッシュの箱があった。
医師が鼻でもかむのか　と思っていた。
勤務移動で他科に行き欝になった。
心内受診中泣いた。
すかさず医師は例のティッシュの箱を私に差し出した。
その紙で涙を拭きながら、診察台のティッシュの意味を知った。

みんな、大丈夫だよ。
明日は良き日になるんだよ。
意味の無い時間はないんだよ。

会社でても頭は一日中霧の中だ
そのうち首になる　自分も養えないくせに
でも死ぬ勇気もないんだ最悪だよね

しんぶん赤旗を読みましょう

>>553
診断書まで見せても「お前はただの構ってちゃん」と言われてる

鬱で薬飲んでたけど、やめて半年。また再発みたいです。
明日行きたくない。ここにいる皆も同じ気持ちだろうけど・・
職場の直属の上司が、かなり底意地悪くて。
仕事のミスもなすりつけられたりしていろいろ疲れます。
職場イジメ出来るだけのエネルギーあって、ある意味うらやましいｗ
皆明日も仕事行こーぜ！

赤旗も根強くいきてるな

ごめん、愚痴らせて。

上司にうつだって言っちゃったよ‥
もう体が辛くて辛くて助けが欲しかったんだ。
なのにうつなんて気持ちの問題だとか、薬の副作用なんじゃないか（＝服薬やめろ）とか、
しまいには自分はうつだとは思えないとまで言われた。
そりゃ気付かないだろうよ。今までバレないようにって必死に頑張ってきたんだから。
結局甘え、怠けとしか見てくれないのな。
もう辞めたいorz

みんなが元気になるのを待ってる人がきっといるよ。
だから自分を諦めないでください。

>>570
俺の上司も薬を減らせと言ってくる。
以前鬱になった奴に薬を減らさせたら治ったんだと。
お前は医師かと問い正したいがその気力もなし。
当時の状況を知ってる人に訊いてみたら話は全然違っていた。
治ったどころか、職場でリスカして退職してたんだと。

>>570
>なのにうつなんて気持ちの問題だとか、薬の副作用なんじゃないか
>しまいには自分はうつだとは思えないとまで言われた。
こんな奴が上司だと大変ですね。
こういう微妙な点まで把握していて初めて
上司といえます。ちなみにうちの元上司は
病院までついて行ってやるから、とまで言ってくれました。
(さすがにこれには遠慮しましたが。)
そんな上司こそ、部下のみんなで団結して、
メンヘラーに追い込むべきだと思います。
さらに上の人との間でサンドイッチにすべきです。
(私はサンドイッチにされましたw)

無理すれば無理するほど、甘ったれの構ってちゃんと言われる。
無理するのをやめれば給料分も稼いでないと言われる。
出口が見えない。

>>530>>558
同じだ
仕事できない自分がほんと嫌だし申し訳なくて
お昼にも申し訳なくて行けない・・・
仕事ないときも残業しないと申し訳ないし
会話苦手だし話すと変なこととか失礼なこととか言ってしまうし
消えたい・・・・・

パキやめた私が言うのもなんだけど 生きてりゃなんとかなるもんだ
読みたい本がまだ完結して無いから最後まで読みたいとか 風林火山は最終回まで見たいとか
そういう簡単なことでとりあえず命繋げていけばいいよ

鬱は雨
薬は傘
薬の力かりてちょっとずつ雨凌いでいけば いずれ雨が止んだ時「あぁ、凄い雨だったな」って思えるさ


ニュー速のﾊﾟｷｽﾚで書かれていたレスに感動したから張っときます。
明日からまた始まる。がんばろー

>>560
レスありがとうございます。私も同じです。
というか、対人恐怖的な傾向があるから、反動でそうなってしまう面もあり、つらいです。
あまり無理されないでください、、、。

自分と同じような境遇の人がこんなにたくさん居るなんて・・・
もっと早くこのスレに気づけばよかった。

昨年末、３ヶ月ほど休職して、今年から職場復帰したんだけど、
会社は出社＝完治とみてる。
初日から通常業務。しかも、部署移動になってただでさえ右も左もわからないのにさ。
案の定また体おかしくなってさ、４月から通院・服薬を続けてる。

医者が、｢うつは心が骨折している状態｣と言った。
プロ野球のピッチャーが骨折をしたら、休養→リハビリ→２軍で調整→１軍復帰ってするじゃん。
リハビリも２軍調整もなく、いきなり１軍登板みたいな状態。

そんな会社でもわかってくれる人も居て、６月から１時間遅い出社・残業無しという形態を取らせてもらってる。
それでも辛い日は休んだり早退したりさせてもらってる。
どれだけの人が理解してくれていて、どれだけの人が「あいつ何なんだよ」と思っているのか・・・

先週は月・火欠勤、水曜午後早退、金曜欠勤してしまった。

金曜朝、欠勤の旨会社に連絡したら、「書類の整理できてる？」と言われた。
なんのことかわからず聞き返すと、「引継ぎの・・・」と言われた。
まったく聞いてない話。引継ぎ？何の話だ？
ポジティブに考えれば、体を気遣って軽減業務にしてくれるのでは？と思うけど、
今の心理状態では、「いよいよお払い箱か・・・」と考えてしまう。

明日会社で何かしらアクションがあるのかもしれない。
それを考えると心が落ち着かない。

長文・愚痴でごめん。
誰かに聞いて欲しかったんだ。本当にごめん。

今の会社に入って１ヶ月。全然慣れなくて辛い。前の会社を鬱で辞めて少し休んだけどお金もないし働かざるを得なかった。全く違う職種にしたから慣れるには時間がかかると思うけど、明日仕事行きたくない。でも行くしかない。

明日からまた辛い一週間が始まる。
どうか平和に過ごせますように……

月が替わりましたよ。
気を入れ替えて行けたらいいなと毎月思ってる。

会社にさえいけちゃえば何とかなるのは分かってはいるんだけど家出るまでが・・・
明日の目標は支度して家をでてみる。
火曜日は家でて通勤経路通ってみる。いければ駐車場まで。
と甘い設定してます。

来週も無理せずに頑張りましょう。
心無いこと言う人なんてどこにでもいるし、相手にしない。
仕事の会話以外はめったにしてません。
それで何言われようと、与えられた仕事だけはやってくる。
それだけしてます、私。

会社の人との世間話にまでまだ対応できません・・・

嫌だよー、1週間が始まる〜

寝るかな。

＞５４３
俺も似たような状況だよ。俺の場合入社2年目でそのパワハラ上司の
下では半年だけど。俺にだけ仕事を押し付けて、資料作成しても何度
もやり直しを命じられ、どこが悪いかを聞いても「考えろ！」と言わ
れるだけ。毎日のように暴言を吐かれ、やった仕事の説明をすれば、
「意味分からん。」と言われる。いつ潰れてもおかしくはない。
　ところで、一流企業の人間だとこんな鬱の悩みとは無縁なんだろうか？

鬱病により通院中です。会社を休職しようか迷っています。
「うつ病」で3ヶ月休職→退職となった場合、次の転職先にその理由を知られることはあるでしょうか。
源泉徴収で給与の支給額が減るため、休職がバレてしまうのは聞いたことがありますが、
休職の理由なども知られるのでしょうか？

週末は体がだるくて横になってばかりだった。
寝れないし、こんなんで一週間もつかな…。

本当体調悪いけど、倒れないから入院もできねぇ。
頭痛い、だるい、筋肉痛、胃炎、圧迫感、発熱、のどの腫れ…。


休日まで上司の顔を思い出して気持ち悪くなるし、胃炎になる。
辞めた方がいいのか、契約社員だから休職制度があるのかわかりゃしない。
言えたら楽なんだろうけど…。
うちの上司は気づいていない、その体育会系の進め方がここまで私を苦しめている事に。
土日までメールよこしやがった。
いっそ辞められたらいいけど、特に資格もないし、生きていける自身がない。
今でも生きている心地はないんだけどな…。目の前で倒れてやりたい。
お前のせいで具合が悪いといってやりたい。すさむ、眠れない、疲れた。

>543　です。レスありがとうございます。似た境遇の方はおられるんですね。
書き方が誤解を招きましたが、精神的におかしくなってしまった原因の上司
とはまだ三ヶ月の付き合いです。その人を知る周りの人に聞いたら、キレ所
が分からないぶち切れきゃらとして有名だったそうです。三年前に関東に初
めて転勤されてきたのですが、「●●から刺客がきた」とうわさがたったそうです。
>583　ほんと何が気に食わないんでしょうね。論理的に物事を判断してゆく
と上司は言うのですが、批判的考えをいったら（リファレンスとかも示して）
「じゃあ、A4　5ページでしろ」となります。そんなおおげさなことじゃないのに。
もう意見も何も言う気力はないですが、他の人や課長は、批判的（かつ建設的）意見
言わない部下はいつまでも使えない部下だ、　主任、それは間違えてますよ
とはっきりいえとかいろいろいってくれます。正直ならお前いえよ、と心の
中で、、、。

すいません。どうでもいいことですが
A4　5ページで文章にして説明しろ、ということです。場合によりますが
リファレンスやデータ示しながらA4　1ページとかではいけますが、5ページ
は無理だろうという内容です。この件を知っている関連部署の方が、DQNな
命令だね、といってくれて私の直属上司に掛け合ってくれました。別にこんな
ことしなくていいんじゃない？の一言であっさり終わりました。とてもその方には
感謝しています。

>>584
要はその期間保険が出たかどうかがカギなので、休職中の給与がどうなってるのか規約を読むなりしてみて。
俺は３ヵ月休職中保険でなく給与が満額出たので保険に傷はついてないと思う。
まあ、保険出たとしても「肝臓やられてました」とか適当にごまかす魂胆


それよりうつ病だと保険入れないってのが目下不安材料

脱線したorz

>>584
仮に休職がばれたとしても理由まではわざわざ調べないと思う。
時間かかるし。

後で言い訳つくような流れにしとくといいかも

午前２時に起きてしまった。今日行けるか不安。

大丈夫、俺は、寝てないから。
それでも、行くしかないさ。

早朝覚醒です。
皆さん耐えてるなー。

私は女ですが、アホ社長が法律知らなくて参ります。
不毛な会議の無理難題。

『捕まりますよ？この制度の法律変わりましたけど！？』
(法律に深く関わる仕事です)
と、私はで呆れてデカい声で一喝してしまった…。

キレたら相手が大人しくなり、もっと早くキレたら良かった。と思いました。

我慢を重ねると
『あなたねぇ…』とキレてしまう。

不眠症でイライラしてるのかしら。

長文、携帯からすみません。

消えてしまいたい…

今日からレセプト残業。
医療事務がんがれ、それ以外のみんなもがんがれ。

おはようございます
これから仕事で激しく鬱です
残業もあって激しく鬱です
会社辞めたいけど辞めたら金も住むとこもなくなるから家帰らなきゃダメになる
激しく鬱だ

みんなおはよう！
週の始めは雨からのスタート。
月も変わったんだから、きっと何か変わるはずなのだ。
今月もみんな頑張らなくていいから、元気でいようね。

おはようございます！
今日から新しい職場で働きます。
まだうつは治っていませんが、がんばりすぎないようにします。
自然体で自然体で〜と自分に暗示をかけて！

∧＿∧　　
（　´∀｀）　　朝鮮戦争、終わったんだって。　で、いつ帰国するの？
（　Ｕ　つ
ム＿）＿）　　〃∩ ∧_,,∧
　　　　　　　　⊂⌒<　｀Д´>　　
　　　　　　　　　　｀ヽ_っ⌒/⌒ｃ
　　　　　　　　　　　　　⌒ ⌒
ｽﾞｰ　　　　　　　　　　　　　　
　　　 ∧_,,∧　　　 ∧_∧
　　　<　｀Д´>　　（∀｀　）　戦争が終わって良かったねえ。いつ帰国するの？
　　　(っ=|||ｏ)　　　と　と　ヽ
￣￣ ｀――´￣￣￣￣￣￣￣＼


　　　　|　　　　　　　　　　 .( (　|　|＼
　　　　| )　　　　　　　　　 　) ) |　|　.|
　　　　|＿＿＿＿＿＿＿＿(__|　.＼|
　　 ／― 　　∧,,_∧　　∧＿∧＼≒
　／　　　 　 <Д´　 >　（´∀｀　）　＼　ようやく終戦かあ。 いつ帰国するの？
　|￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ |
　|＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_|

６００

昨日の晩から腹下してる。
今も調子悪い・・・
はぁ〜今日もうざがられるのかな。
行きたくねぇ。

今日は仕事終わったら心療内科行ってきます。

∧＿∧ おはようございます。
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

あーあ、今日も生きて目覚めてしまったか。
寝る前はあれだけ「死んでますように」って願いこめたのに。

自殺は怖い、でも無職になるのも怖い。
どうしたらいいんだ。

d■~いただきます
月曜始まっちゃったね
行かなきゃ
行きたくないけど

d■~ d■~ d■~ d■~ d■~⊂(ﾟ∀ﾟ*)イタダキマｰス

とにかく、会社に行ってくるよ。

皆様おはようございます。
私は少しだけ頑張るをモットーに、毎日会社に行ってます。
辛いことが多いのですが、休まず通えています。

おはようございます。
d■コーヒーをいただきます。
どうしても月曜日は夜中に何度も目が覚めてしまって
睡眠不足です。頭が重い･･･
でも、気持ちを奮い立たせて行ってきます。

>>603
何にも考えずに無感動に惰性で生きるしかないね
苦しみも苦しいと感じないくらい

>>596さん
私も今日から新しい職場です。ものすごい不安ですが行ってきます。お互い無理しないようにやりましょう。同じような立場の人がいて心強くなりました。

>>603
俺がいる

マターリいこうよ

休めばいい

>>609
私も今日から職場復帰です。
浦島太郎状態だろうな

d■~ ゴチになります
あ〜あ、そろそろ行かんと
ツライゼ

>>609です
あんか間違いました >>596じゃなくて>>598でした。すみません。

d■~ ココアいただきます
そろそろ出撃してきます
墜落しませんように

>>602
おはようございます。
今朝もd■~頂きます。

今朝はな〜んか早く起きてしまったこういう時ってなんか悩み事を抱えている時なんだよな…。仕事もめんどくさいことを押しつけられて来たしなぁ。今日もなんとか一週間乗り切れるようにしたいな。

30歳女。
前の部署が辛くて、配置転換してもらったんだけど、一週間でさっそく大きいミスをしてしまった。
皆、仕事が出来るし「期待してるからね」のプレッシャーが辛く、
焦って、心臓バクバクするし、そしたら新人でもやるようなミスをした。
死にたかった。。。
周りの目が耐えられなかった。
「あの年で仕事できないって最悪」と言われてた。
とりあえず、２度とこんな事しないように、と言われても
またしてしまいそうで怖い。
なんでこんなに集中力がないのか。。。
仕事なんかしないで早く結婚したい＞＜

d■ マスターおはよう。
今日もバカ上司のバカ顔を観察しにいってきます。

>>617
ドンマイ。
ミスなんて誰でもするよ。ミスは必ずあるぐらいの気持ちでいいと思うよ。人間のやることだし。

仕事の合間に深呼吸とか入れてみるとよいかも。

女性は結婚という逃げ道があってうらやましい

今日からまた地獄の一週間。死にたい

欝だけどわたし頑張る

>>621
気をつけてな。

自分のできる範囲内でな。

また一週間が始まる。嫌だけどいってきます(T_T)

おはようございます。
また嫌な一週間の始まりです。
疲労感がすごい。
でも頑張らないと。

おはようございます。
また嫌な一週間の始まりです。
疲労感がすごい。
でも頑張らないと。

月曜日なのにヘロヘロだー

今週も生き延びるぞ。みなさん無理せず頑張りましょう。

>>620
結婚しても社会からは逃げられない。
子供がいたら尚更
人付き合いが必要。
旦那の稼ぎが悪けりゃ仕事と家庭で地獄だよ。

泪が止まらなくなってきた
寝逃げしたいががんがろう

おはようございます。
月曜が始まりました＿|￣|〇
まあ最近は深く考えることもなくマターリしてるので平気さ！

そいじゃ行ってきます

どうして皆は仕事が出来て仲間も出来るんだろう。

はー…家で仕事したい。

朝から吐いた。
水と胃液だけど。
会社行きたくないなー……。
倒れたら休めるけど、そうなったら家族に迷惑かけるから倒れられない。
休みたい……。

昨夜は眠れなかった。
月曜からフラフラでどうするんだ俺は。

心も体もすさんでる
どうしても笑えない
上司の八つ当りがまたくるのがこわい

>>617
もし鬱の原因が仕事なら、結婚してもいいんじゃないか。
ただ、上でも指摘あるように人付き合いは増える。
相手の両親とか、子供生まれたら公園デビューとか。
俺の姉は逆に結婚生活で鬱になった。

行きたくない…

会社の前まで来ちまった
逝ってきます
やつあたりされませんように。

これから家出ます。
今週も耐えよう。
絶えよう。恐くない

妊娠すると抗うつ剤が飲めなくなるので、
子供が産まれたらうんぬんは考えなくていいんじゃないかと思ったり
相手側の親戚と関わりが出来るのは事実だが

以前から頭が動かなくて仕事にならないんだが、
最近その傾向がますます顕著に・・・
もういたたまれないよ。消えてしまいたい

多分遅刻だコレ。
あーいやだ。いきたくない。怖い怖い泣きたい。
逃げたいよ。もういやだよ。もう華原ともみみたいに街中でODしてぶったおれよーかな。

おはようございます。
もうすぐ職場前。
行きたくない。
行きたくないけど行ってきます。

仕事がポイント制になったんです。一つ達成すると１ポイント、間違えるとマイナス１。馬鹿みたい…。
すごく焦ってます。休みでも仕事の事考えてしまう。

もう辞めたい。会社にいっても仕事がない

さきに体の方がダウンした。
いままでここでたくさん元気をもらいましたが
今日でさよならです。
ありがとうございました。

職場に優しい女の子がいれば、少しは気が休まるのだが。

月始めの全体朝礼を忘れてたorz
頓服できずにいたら、動悸、めまい、吐き気、呼吸困難、冷や汗
体がおかしい

職場に戻り頓服が効くまでの30分…地獄だった。

精神的には落ちないのに、体がまだ駄目だ。



何とかなれよ自分

上の方で女は結婚って逃げ道が〜とあったけど
就職→結婚のルートから外れて年齢が上がると悲惨だよ
「結婚あきらめたの？」と聞かれまくったり
「彼氏いないなら刺激がいるでしょ？」と胸や尻揉まれまくったり
スカートの中に手を突っ込まれたりとか日常茶飯事
三十路手前で性別女で再就職が難しいことを相手もわかってるからやりたい放題だ
今だって「胸揉んであげる」と言われてトイレに逃げ込んだとこだよ
気持ち悪くて吐き気がする
もう少し年齢が上がったら逆に女からも外れた汚物扱いだろうな
収入もいいわけでなく、将来も不安で仕方ない

ううう・・今日も頑張るぜ。
眠い・・デスノート読み返してたら欝がひどくなった・・orz

>>646
普通にセクハラじゃんか、コンプライアンス部とかないのか？

会社復帰して半年
２ヶ月くらいで薬もやめてなんとかやってきたけど、
昨日どうにも眠れなかったから残ってた薬飲んだら
効きすぎたのか寝過ごした・・・
一応午後は出るつもりだけど・・・はーアホだ自分

は〜仕事ないと、余計な事考えちゃって嫌だ。
別に仕事が鬱の原因じゃないし、嫌がらせ受けてるわけじゃないんだけど。

裏切り行為のフラッシュバックがキツいよ。

朝からシステム障害
新しいことやる度にいつもこうだよ
最前線のオレらがお客さんから怒られる






もういやだ

>>646
最低な男達だね。男もある年齢になると、結婚は？と聞かれる事が多くなる。
今現在は収入の問題や色々な事情でしたくない人、出来ない人が結構存在する。
何でもかんでも規制緩和してしまったのだから、人それぞれの生き方も認めて
欲しい。これだけ正社員を減少させ派遣、個人請負、契約、パートを増やし
単身でなくては生活出来ないようなシステムを社会が作ったのだから、余計な事は
干渉しないで欲しいよね。会社とは時間と労働力を売って生活費を稼ぐだけの
場所なのだから。グチって申し訳ない。もうすぐ昼休みだ。ゆっくり行こう。

朝最悪のつらさだったけど出社したよ
えらい自分！

挨拶返してくれない人が多くてかなり欝になってしまう

>>646
今どきありえん、そんな会社。よほどブラックなんだろうな。

>>646には申し訳ないけど…
＞「彼氏いないなら刺激がいるでしょ？」と胸や尻揉まれまくったり
＞スカートの中に手を突っ込まれたりとか日常茶飯事
を読んで想像してたらボッキしたｗ

いや、もちろんセクハラ（というかこれは強制わいせつになるよう…）はダメだけど、
エロイ想像しながら仕事しないとやってられないｗ
ボイスレコーダー仕込んで、またやられたら警察に届けたら？

ごはんが一口も食えない

朝から怒りが爆発した。だけど、「ああ、また厄介者が爆発したよ」って、見事ピエロにされた。
そういうやり方ならこちらも上に通告せざるえない。

はぁ〜、やっても損なだけなんだけどね。

>>643
お疲れさまでした。
心身ともにゆっくり休んでください。

>>643
お疲れ様。心身共にゆっくり休んで、仕切り直せばいいんだから、無理せず休んで正解


…っと、リタリン飲んで無理矢理出勤している俺が言う資格なしか…orz

>>638=>>617?
だとしたら。
相手はいる？いるのなら、じっくりと話をして、今自分が辛いことを打ち明けたほうがいい。
男としては、自分が好きになった女なんだから、少しでも力になりたいって思うよ。
かりにそれがすぐに結婚退職に結び付かなくても、支えがいてくれるだけで楽になれるんじゃねーか？

もしいないなら、専業主婦、しかも両親と別居になれる人だな。ちゃんと鬱を理解してくれる人。
俺は独男だから専業主婦の実際はわからないけど、
子作りしないんなら、きっと休養になるんじゃないかな。

>>646
どんな会社だ…。
うちは逆に『セクハラ扱い』を恐がってますよ。地位や名誉失うしね。
訴えてしまへ！

触られるのも嫌だがけなされながら触られたりは嫌だな。
「大根足だな」「ぶよぶよじゃん」「ムネないなぁ」
とかいいながら足・腹・胸とか普通にもんでくる。

ほんと最悪だよ。
そんな会社普通にある。

　　 ／⌒ヽ　 ノロウィルス撒いてやるお
　　（# ＾ω＾）ノ>ﾟ+｡:.ﾟ
　　Ｃ□　／　ﾟ｡:.ﾟ.:｡+ﾟ
　　/　　. |
　 （ノ￣∪

昼休み終わった・・・
あと４時間、無事に過ぎてくれ。

月初めで月曜日だから患者さんが馬鹿みたいに多かった。
相変わらず期待にそえる仕事ができない。
相変わらず新しい仕事教えてもらえない。
仕事場のみんなどうやってこなしてるのか聞きたいけどまだそんなに親しくなくて聞けない。
はあ、華原みたいにはなりたくないんだ、普通に人として活きたいんだ。

今日初めてSSRI飲んでの出勤

昼休み辛い
お局と話したくない
昼休みいらない

はぁ。薬倍飲んだらなんかフラフラする。 早く辞めたい

ひとついいですか？
解雇した人をなぜ粘着するんですか？
消えてください。嫌いなんです。

メンヘラお水嬢。今日も営業頑張ります!
ルボックス２００�r飲んで出勤。
前はリタリンないと仕事できなかった

今日は天候悪いし週始めだし
最悪な気分の人多いと思うけど
マターリやろう。
ぼくもリタ投入して乗り切ります

ｽﾚ卒業したはずなのに異動後から戻ってきてしまった…。
みんな、ひさしぶり。

嘔吐が癖になってしまい精神科通いだしたよ。

やる気ないけど同伴出勤。
本当はリタリン欲しい
でも卒業
リスカ跡ファンデで隠して夜の蝶になる
あたしがんばる

この頃、レス付かないね〜
みんなどうしたの？？？

終業まで1時間、退職まで1ヶ月・・・。

もうすぐ終わる
もうすぐ終わる


みんなお疲れ。そしてこれから仕事の人もお疲れ。

本当今日は疲れた
肉体というより精神が
派遣私1人のせいか気を使いすぎてしまう
明日もがんばれるので誰かお疲れって言ってください