鬱でも必死に会社に行っている人　【183】

愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。
仕事をしている方であれば、どのような愚痴でもかまいません。
見ている皆さんも、なるべく優しい気持ちで聞いて上げてください。

荒らし、煽りは　「　完　全　放　置　」　でよろしくお願いします。
荒らしに反応する方も荒らしと見なされますのでご注意を。

どうしても放置できない、我慢できない場合は、専用ブラウザであぼーんしましょう。
(JAVA対応携帯電話であれば、携帯用2chブラウザiMonaでどうぞ)

コテハンは荒らし、煽りの元となりますので原則禁止です。
ただ、大人の対応ができる方はご自分の判断でどうぞ。

2ちゃんねるビューア ソフトウェアリンク集
(p)http://2ch.tora3.net/viewer.html

★★★★★「　叱　咤　激　励　厳　禁　」★★★★★
無神経な励ましなどは、多くの人の心を傷つけます。
よく考えてレスをしましょう。

気持ちの和むAAの張り付けは歓迎いたします。ただし、連投は控えてください。

前スレ
鬱でも必死に会社に行っている人　【182】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1180406023/

なお、鬱で仕事を休んじゃった人はこちらにお願いします。

鬱で今日会社を休んでしまった人のスレ　２日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1177337653

鬱でも2get！

乙

欝なら働けないって…俺辞めたもん(>_<)　まだ、軽い疲れだよ！頑張って！いいこと楽しいことをイメージングして下さい！

>>1お疲れ様。もう寝てるかもだけど旦~お茶どぞー

いつも帰還すると、疲れてうたた寝しちゃう。
で、こんな時間に起きる→即眠剤入れて再入眠→朝寝坊
嫌なスパイラルだなぁ。
今日はまともに相手してくれる上司が休みで、キライな事この上ない上司しかいない。
根は悪い人じゃないんだろうけど、完ぺき主義で頭がいいから、それを部下にも求めてくる。
いや、出来て当然と思ってる節がある。
これが非常にプレッシャーとなって、辛い。
自分のダメさ加減にも、その上司の物言いにも、怒りを覚える。
でも、正論だしその人なら有言実行できる力もある。返す言葉もない。
今日会社休みたいけど、資料〆切が明日だから休みたくても休めない。
聞かなきゃ作れない部分もある。それは全部イヤな上司に聞かないと進めない。
ああ、いっそ死にたい。そんな勇気もないけどね。
今すぐ寝て、地獄の一日に身を投じてくるよ。多分べこべこに凹んでくるだろうな。
頭いい人って、自分の常識=他人も知ってて当然と思ってるから、やり辛い･･･
みんなおさしみ。
また夜に･･･

おはようございます。今朝はひどく調子が悪い。天気のせいかな。なんか仕事に行きたくないが、行かねばならない辛さ。ため息が出てしまう。

おはようございます。朝が来ましたね。なんか昨日より体調わるいなぁ。上司がいつも人呼んでコソコソコソコソ喋ってるのが私の事なんか言ってるんじゃないかってすごく嫌な気持ちになる…今日も行くのやだな。ちきしょー！

∧＿∧
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

>>8
いつもありがと、今日はココア頂きますd■~
今日も気分が沈むけど、行ってきます。
あたしには合わないんだろうな、この職この職場。
>>7
分かります。
こそこそ話してる人って、全部あたしに向けていわれてるような気がする。

今日も仕事行ってきます。
営業に事務に大変だけどやるしかない。辛いんだけどね。

つらいな
朝がとてつもなくつらい
脳みそがオーバーヒートしている感じ
体中の関節も疼いてるし
呼吸もできない、吐いてばかりで吸えない
気分は絶望感で一杯
何で生きてるんだろう

おはようございます
d■~ いただきます
さあ、もう出かけなくちゃ
行ってきます　ノシ

ゆうべはほとんど眠れず、、、
よっぽど休もうかと思ったけど、大事な業務とセミナーがあって休めない
残業必至だけど耐えられるかな、居眠りせずにいられるかな
でも行くしかない。行ってきます
みんなもほどほどにがんばって

また朝がきた。
昨日帰宅したのが１０時、寝たのが１１時。出勤は７時半。
家と会社の往復のみの毎日。
社蓄だよな、これって。

昨日は休んでしまった。 今日は行きにくいけど 頑張って行くぞ。なんかあったら辞めよ。

つd■~ ゴチになります
今日ものんびりペースで行ってこよ
みなさんも無理しないでまたーりといきましょう

また朝。不安が止まらないよ。
毎日なかなか寝付けないし…

毎日予測不可能なことが起きる。今日は何が起きるんだろう…
なんでだよ。もう限界だよ。潰れそう…

行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない

すがすがしい朝だ
こんな気分は何日ぶりだろう

おはようございます、珈琲いただきます　つd■~
それでは行ってまいります
みなさんもお達者で

d■~ いただきます
マスター毎朝ありがとう

正直毎朝のコーヒーＡＡうざいときもあるんだけど
逆にとても癒される日もある
今日は後者
うざく感じるときはつらくて自分に余裕が無いとき
今日はマターリできて調子が良い

今週は嫌な事が多い。何事もなく一週間が終わりますように！

あまり眠れずグデングデンですが今日乗りきります。
みんなもマターリとね。

前スレ最低な終わり方だったな。

ボーっとしてて昨日も単純ミス。
大きいミスしたら取り返しのつかない職場・・・怖い。
客にも睨まれ会社の人間にも疎まれてる気がする。
医者処方のレキ5mgなんか効かない。
今日も行ってきます。

えっまだ火曜日！？
なのにナゼ木曜日のようなこの疲労感…
いってきます…

今日も、クビにならないように、必死で会社に行きます。
毎日毎日、干されて、目下のやつらにも見下されているのはとてもつらいですが、とにかく会社に行き続けることが仕事だと割り切って、目先のことを一つづつこなして行きます。
それにしてもつらい。

おはよう。
６時間ノンストップで眠れて健康な睡眠♪と喜んだんだけど
６時間じゃ足りないらしい。やっぱ不健康。
眠いけど行ってきまつ。

もう身が持たない。
心も完全に折れた…。

間違えた、か・・・。

ﾁｪﾘﾌﾞﾗｯｻﾑ　ﾁｪﾘﾌﾞﾗｯｻﾑ♪って歌いながらいって適当に帰る

すごい辛い

つまらない人生だなー。
社畜って(+_+)

風邪ひいた
無理も無茶もしていないのに、風邪引きやすい

職場の人が、個人的なことを聞いてくる
早く行くと「今日は早かったですね。何かあったんですか」
「いつから働いているんですか」「その前は何してたんですか」「休日何してるんですか」などなど
こう書いてみると、普通のことのような気がするのだけれども、物凄く苦痛だ
沈黙の方がまだましと思える

今日は、雑談する暇もないほどお客さんが来ます様に
そしてミスしませんように･･･。

おはようございます。
昨日妙に目が冴えてほとんど寝てません。
マスターのd■~で気合い注入いたします。

そろそろ出かけないと、出かけないと・・・出

ろくに眠れなかった。
揚げ句、座りたくて早く電車乗ったのに座れなくて、もうすでに疲れ果てた。
引き返して帰りたい。
逃げたい。
でも今日はやる事がある。もう嫌だ。
薬のせいか全身がｼｬﾝﾋﾞﾘしてて歩くと痺れるよ。
助けて。

無事一日が終わります様に…

>>8
いつもはコーヒーを頂くんですが、気分を一新するために今朝は紅茶頂きます。
d■~ 美味しい〜（･∀･）いつもありがとう！

>>26
火曜は月曜（週明け）の緊張疲れが出て、しかもまだ先が長いという
自分にとっては最強の敵です。自分もゆうべ寝つきが悪く、しかもいつもより
早く目覚めてしまった･･･電池切れ日中居眠り確率98％くらいです。
行ったら顰蹙買うことになるだろうなあ、でもとりあえず行ってきます。
紅茶のカフェインはコーヒーより高いんだよね？効き目を期待しつつ･･･
どうか足手まといになりませんように。

出勤時間が！動悸がすごい！！行ってきます。行ってきます。行ってきます。

おはようございます
d■~紅茶を頂きます
うん!本当おいしい(･∀･)
ありがとうございます
今日もいつもと同じ電車に乗ってます
頑張れ私と言い聞かせてます

なんか今日はヒドイ。
気をつけねば…
また休職するのはイヤだ。

今日は薬持って来るの忘れたよ(/_;)
弱ったなぁ。
東京、暑くなりそうだし、
職場は27度に昨日もなり最悪だし、
寒がりおばさんむかつく。
女だって暑がりでわるかったな。

昨日は3時ごろまで調子良かったけど、今日は会社に着いたときから
腹痛・喉がつまる感じがして辛い。脈も普段より速くなってるし。
帰りたいけど先週休んでるから帰るなんて言えないよ…

電車の中から。刻一刻職場に近付いている…
今日もなんかケアレスミスやっちまったとしても
いつものように定時に帰ってやる。てかもう帰りたい…

>>1さん乙です。ありがとう。
ここは元気をもらってるので立ててくれて感謝です。
>>8さん、いつもありがとう。
今日はなんとなく禁断のココナッツミルクを・・d□~ｱﾏー！
でもちょっとテンションあがった感じ。
みんなもマターリでがばしょｗｗ

>>8　おはよう、いただきます　 （・∀・）d■~ｵｲｼｲ!

こううつ剤と眼精疲労薬飲んで、なんとか出社して
ﾘﾀﾘﾝ投入しました。　今は収まってるけど、
仕事やる気出ない。　ふぅー、あーあ。

今日も始まっちゃった訳だけども
本当にやる事がない・・・
惰性で仕事するのは嫌だよ
帰りたいなー・・・

逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ

頑張らなくては…
男の人並に働いてやるんだ…

当たり前だろ

リタリン効いたー！＼(^O^)／
朝は絶不調でダメダメだったけど復活したよ

１０時にリタ飲んだから、切れるの５時か。ビミョー(´Д`)

朝イチから、お客さんに説教された。
社会人一年生で無知ですいませんて感じ
涙堪えるのに必死だった

せっかく漢方のおかげで少し元気になってきたのに。
もうやだ、辞めたい消えたい

後５時間長いけど頑張るぞ！

社内に逃げ場所がなくて、おにぎり一個食べて飛び出してきた。
あてどなく歩いてるけど、昼休みが終わる前に引き返して戻らないといけない。
嫌だなあ…
まぶたのピクピクもずっと治らないよ。

>>54
そういうお客は大事にしたほうがいい

一人前になったとき、向こうからあなたを指名してくれるはず

頑張るな！てきとーに！

よーしあと半日
がんがっていきましょい！

>>54
そうなんだよなぁ。客から見ればベテランも新社会人も関係なく「その会社の人」だもんな。
俺も学生のころはバイト入り始めのときに無知をお客に叱られたよ。「言い訳は通用しない！」って。

でもそういったトラブルっぽいのはみんな通る道だから
安心とまではいかないけど、これから気をつければ問題ないよ。

やっと午前中乗り切りました
午後も何が何でも頑張ろう

>>50
男の人並みにって、男がみんな仕事できて女はダメみたいに思ってるの？ 男も女もいろいろだよ。ここに来てるくらいだから体調悪いんだよね？変な力はぬいたほうがいいんじゃない。あなたなりに仕事すれば。病気よくなってからだって頑張れるよ。

この数日、腹を下していたんだが、
今日は痛みもひどかった。
便器見たら血だった。

＞5
なんか、うちの先輩にクリソツなのがいる

あまりにも状態が良くなくて業務に支障をきたしているので、
上司に相談して、明日から休むことになりました。
なので、明日からは「休んじゃった」スレに移動します。
休職は二回してしまったので、もう出来ません。有給休暇を使い切ったら
自動退職かな。そうなったら、また居座るスレが変わりますね･･･orz

皆さん、くれぐれも頑張り過ぎないように何事も適当にしてください。

やっぱり今日は落ち込みが…
でもあと５時間半乗りきります。。

>>53
リタリンの効き目はせいぜい５時間だそうです。
それを考慮して、私も服用してます。
ついさっき服用したので６：００過ぎまでは大丈夫かなと・・・・

遅番なので今出社中。
胃が痛い。

ここに来るようになって欠勤減ってきた。

あと3時間。
仕事はあるのに意欲、気力が湧かない。
情けなくて周りに申し訳なくて、そして自分自身も辛い。
出口が見つからない迷宮に入り込んだみたい。
大切な家族のためにかじりついていかないと。
誰か力を貸してほしい。

>>69
思いつめないで。マタリ自分ペースで人生生きていきましょ。。。

>>69
私も一緒です。ついついボーッとして周りに迷惑をかけているんだろうなと
思っていても、手が一向に進みません。
話をできる仲間ならここにたくさんいますよ、愚痴りあいましょうｗ

後２時間半長いです。

あと２時間。リタ投入で頑張る

>>69
この際周りに迷惑かけてるとか考えるのはやめようよ、病気の時はお互い様。
あと、ぜんぜん情けなくないよ。　一生懸命出社してるじゃない。
平常者でもへっちゃらで怠けてるやつごまんといるよ。
別になまけろと言ってるわけじゃないけど罪悪を感じる必要は全くないよ。
出口ってみんなないんだと思う、その日その日を生きればいいじゃない。
俺も鬱持ち、家庭持ち、お互い乗り切りましょう。

またやってしまった。
間違えて、忘れて、叱られて、いい加減呆れられた。食事の時、自分だけ知らない顔されて、疲れたとため息つかれると、その場にいるだけで気持ちが落ち込む。何食べてるかわからない。

>>67
５時間かよ。じゃおいらもう電池切れ
フニャフニャ(+_+)

まずは常備薬を飲んで！
あとは、良い事を考えると、良いことが起こる！良い事を考えると、良いことが起こる！良い事を考えると、良いことが起こる！

>>76
リタリンの服用の仕方を自分なりに研究して乗り切ろうよ、な。

後２時間
書類作成してても頭まわらん
もう数日余裕からいいけど出来上がるかなｏｒｚ
残業するとかしないとかの問題じゃないんだよ〜

朝出勤したけど、耐えきれず早退してきてしまった。
明後日医者に行くのに上司が同伴することになった。
また休職かな・・・。４月にやっと復帰したのに。

みんな頑張ってる！！十分だよ！！
社会保険庁の職員見ろよ！！みんなはもっと評価されていいよ！！

自分の割り振られた仕事が中々できない。上司が気を遣ってラクな仕事にしてもらっているはずだが、それさえもグダグダなのは何故だ？

発作的に逃避か自殺かしたいけど、それをしても迷惑かけるだけ。迷惑かけながら生きるしかないわけで。

つか、いつになったら借りを返せるんだろう…。

うわーん。。。今日こそ定時あがりだと思ったら、
社会保険労務士が18時に来るって。労務管理の責任者だから
責められる。鬱だ。。。

ぜーんぶ聞き流しちゃえ☆

今日は通院の為、早退しました。
毎回「その後どうですか？」と聞かれ、
内心「どうと聞かれてもなー！」と思いつつ、
愚痴るのも違う気がするし、後の予約の人が待ってるから
手短に簡潔に説明しなきゃ！と考えながら
電車に乗っている間が辛い。
居場所のない職場での透明人間扱いとは時限が異なるけど。

死ねーカス共、身体が痛い、むかつく。
このストレスを何に当てればいいんだ？
責任者とか死ね。
怒られろデブ。

今日初めて病院行った。この４月から働きだしたばかりなのに、さっそく特休。優しい上司の一人を泣かせてしまった…気付かなくてごめんねと。心が痛い。私だって欝なんか嫌だ。早くﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ上げて仕事復帰したい。

皆さんありがとう。
携帯からなんでまとめレスで失礼します。
皆さんのおかげで何とか今日も乗り切れそうです。
今週あと3日。とにかく出勤だけはしたい。

>>87
まずは仕事おいといてゆっくり休んで下さい。少ししたらウォーキングでもいいから
身体を動かして下さい、食欲・睡眠欲出ます。そしたら街へ出て行き百貨店などに
入っていろいろな物見て下さい。　これだけでもすごく気分転換になります。
映画なんかも観ちゃいましょう。

今日もお疲れさまでした。
今からの人はマターリで生きましょうね。。。

仕事から帰ってくると、座ってるのもしんどい。休みの日に友達とご飯食べに行っても同じ。
なんでこんなに疲れやすいんだろう

風邪だから病院でも行くかのー
なんか声がおかしいよ(>_<)

今日も何とか乗り切りました
1週間が長く感じます
まだお仕事の方もこれからお仕事の方も本当に本当にお疲れ様です

定時で帰れると思ったのに、残業だよ。
(´Д｀)

鎖につながれて大変だね。

俺も定時で帰るつもりが�_
上司に報告あるんだが打ち合わせから帰ってきやしない

>>76
＞じゃおいらもう電池切れ
プラシーボプラシーボ！

　皆さん、サービス残業ですか？
　僕は、手当が付きません。

みんなお疲れ様
俺は今から病院いてくるよ
けど、毎回何話していいかわからん
みんなは何話してる？

>>87
医師の診断書を直接上司に渡したのですか？
説明はしましたか？

私も病院に行ってなんらかの診断書を出された時、どうすれば良いかが不安です。

今日もなんとか一日無事終わりました。
緊張で肩が凝りまくって頭まで痛いけど
ちゃんと乗り切れました。
これからまだお仕事の人もお仕事乗り切った人も
お疲れさまです。ゆっくりといきましょうね。

>>98
完全なサビ残です
どんなに残っても０円です
でも休んだらきっちり欠勤で給料減ります
なんかおかしいよ

残業するつもりが速攻で帰宅してしまった。すまん。

今日も終わった！
みんなみんなお疲れ様
今夜はがんばって夕飯つくるぞ

お疲れチャンピオン！
薬のせいか、ぼーっとして今日社用車こすってしまった。
まっ、人身じゃないだけよかったと、前向きに。
残業の人、あとちょい。終わった人、ゆったり体を休めましょう。

やるぞって頑張ると何もかも間違う、失敗する
なんでこんな空回るんだろうなぁ…

スナック菓子と発泡酒　2000円も買っちゃった。貧乏なオイラにとっちゃあ
久し振りの贅沢だ。食いまくるぞー。飲みまくるぞー。ウホホ〜イ！！！！！
壊れてしまえ！オイラの体。虚しいな〜。悲しいな〜。近い内に薬もらおっと。

長文吐出ｽﾏｿ

久々に勤務中人前で泣いてしまった。
ミーティング中、自分に対する部長の評価が全く無いと皆の前で言われてしまった。
部長側からしたら、鬱でもこっちが気を使って簡単な仕事上げているんだから感謝汁何だろうけど…
そんな仕事でも、自分なりにプライド持って勤めていた気持ちが折れて、別室で泣いていたら同僚と鉢合わせしてしまいorz
この同僚も普段気遣ってくれて、優しいんだけど逆にそういう事が部長の好評価を得たらしく…
嫌な気持ちでトイレで吐きまくってしまったorz
今週まだ三日もあってキツイなぁ…

>>108

( i_i)＼(;_; ) ﾖｼﾖｼ

さあ帰るぞ。
今日は午後にチーム内上司2人からの説教面談…。
凹みのまま辛気くさいとか言われるのはイヤだったんで
周りのウケ取るレベルで無理矢理にヘラヘラしてたら
なんか今になって泣きたいくらい疲れた…。
まあみんなも早く帰って休もうや。

なんで接客業してるのかわからん…
さっき客側のミスを私のせいにされたよ。店のために頭下げたり笑顔で乗り切ったけど、もう疲れた…神経がすり減ってくのを感じる

>>108
そんな日もあるよ。私なんか心無い上司の一言が原因で
席で泣いてたこともあるもの。
グスグスと涙＆鼻水をティッシュで吹きながら。
なぜか泣きながらなんだけれど、ＰＣのキーボード叩いて仕事してました。
大丈夫大丈夫。あと３日会社を乗り切ったらお休みです。
明日は良い日でありますように。

みなさんお疲れ様です

>>57
>>60
ありがとうございます！

後で聞いたんだけど、その客は女性に厳しいからどうしようもないらしい

しかし自分弱すぎorz
再発うつって、なかなか手強いですね

皆様、お疲れ様です。
なんとか今日も乗り切りました。

色んなレス見て、自分は鬱っぽいんじゃなくて
甘えなのかなって思うようになりました。

そんなこんなで明日も怖い。。。

>>108
しんどいね。何でここまでして働きゃいけないんだろうって、
自分も思う。
でも、まずは鬱状態が落ち着くことを最優先にしたほうがいいよ。
自分も、最近ちょいしんどいから、自分で仕事の量を抑えている。
周りには負担をかけているけど、失敗したり、自分がしんどくなったら、
もっと負担かけるから割り切るようにしている。

自分は、心療内科や服薬で鬱は落ち着くと信じているから、いい医者に
会えるように願っています。

お互い、それぞれ大変だけど、ぼちぼちいきましょう。

>>87です。
>>89さん、ありがとうございます。休み中でも家に引きこもったりせず、ｼﾞﾑにでも通ったりして気分転換するつもりです。
>>100さん
私は病院の帰りに職場へ電話して、診断書出たから特休をとりたいとの旨話しました。そしたら面談したいから職場に来てくれと言われて行きました。

思っていたより上司が心配してくれて、自分達も何か指導が悪かったのかと考えているようでした。私が考えているよりもまわりの環境は恵まれているのかもしれないと思いました。
早く復帰できるように頑張ります。

ここに書き込みしてる人ってなんだかんだ言って本当は大丈夫そう・・・
大袈裟に書き込んで同情引こうとしているだけなんでしょ？

今日会社休んで病院へ。しかし薬も貰えず、症状改善の糸口も見えないままに明日から仕事だよ。
神経症と対人恐怖症…苦悩の日々は続く。

時々アルコールのこと書いてる人がいるけど
薬飲んでるのに大丈夫なの？

>>117
まあ、それは人によりけりってことで。
決して大げさな人ばかりではないと思うよ。

俺は他のみんなに比べれば楽な方だけどさ。幸い会社の理解もあるし。

今日はよろしくないミスした。
「体調が悪いことは言い訳にはならない」と言われた。
その通りだね。
私に出来る仕事なんて何にもないや。

ココに書き込む元気は残っていても、
みんなのレスをずっと読むまで気力がない。

薬が効きすぎか？あたまがぼ〜っとする。
早く寝るぞ〜。

なんで87みたいに休んだ奴がこのスレででかい面してんの？
本来スレ違いじゃないの？

入社２年目大学卒

年間給与　２２０万弱

今もち金
通帳　　７０万弱
株投資　７０万弱


が１年たっての今の状態。

ただそれだけです。

昼休みは一人で自殺のこととか考えてるよ。
おまえらももちろん独りだよな？

この春から転職した会社で、同僚に

「リストカットとかって怖いよね〜」

って笑いながら言われたよ…。
ずっと長袖だったから気付かないんだろうな。
ハァ…。悩むの疲れたから私も寝ます。

皆おつかれ。
>>114
勝手な解釈して悪いけど、「鬱」なんじゃなくて
一般の人にもみられるような「憂鬱」なんじゃない？
薬飲むほどひどくない、だけど気分が沈んでる・仕事いきたくない。
そんな気分。
私は今そんな感じだ。薬もらうほど鬱でないけど、でもこのスレが居心地いいんだ。

もし114さんの状態が結構重い鬱ならごめん。

前ｽﾚ968さんへ
具合い悪くても行ってますね。今日は45分遅れたけど出社して残業して
帰りました。皆に迷惑かけてる･･って最近はそればかりで。
泣きながら通勤して仕事。毎日疲れています。
お互い無理をしないように（お互い、しなくちゃいけない状態のようですが･･）
せめて睡眠はしっかり取りたいですね。

トリプトファン(tryptophan)：


　トリプトファンは必須アミノ酸の一つで、少量で蛋白質の利用率の向上をもたらす。また、脳内の興奮を
鎮める神経伝達物質のセロトニンや、サーカディアンリズムを安定させるとされるメラトニンの生合成素材
ともなり、精神的・肉体的苦痛の緩和を効果的にもたらす物質として期待されてきた。

　こうした効能から、トリプトファンは長きにわたって精神分野を含む多くの病気の治療、栄養補給食、
乳児用流動食として使用されてきた。

　トリプトファンは体内で合成することのできない必須アミノ酸のひとつ。様々な食品に含まれるが量は少ない。
また、肝臓、腎臓で分解されエネルギー源となり、脳に運ばれ、神経伝達物質セロトニンの原料となる。
トリプトファンはセロトニンを通じて鎮痛、催眠、精神安定などの作用を及ぼし、慢性的な痛みを軽減し、
脳神経を安定させる。

　アメリカでは精神安定、不眠解消を目的とした栄養補助商品にもなっている。
トリプトファンは不足すると精神的に不安定になりやすく、催眠障害を起こすことがある。

処方薬：エルトリップetc．
大衆薬：グリシン＆トリプトファンetc． http://www.taiseidrug.com/glycine(c).htm

かえる。皆様、おつかれ。

昨日はダメ。今日は途中で仮眠。１日のなかでの起伏に身体がついていくのが大変だな。明日は病院。頓服変更などの薬を相談することになりそう。とにかくデパスは眠い。
それと休職について。もしかするとここに書き込みできる立場から離れるかもしれない。金食い虫の娘、ごめんよ。

皆、判ってると思うけどこのスレは一時的な逃避場所だよな。
そろそろ現実に目を向けなきゃな。俺。

>>127
レスありがとうです。
そうかも、きっと憂鬱なんでしょうね。

ただ、一人になるとよく泣く、深夜早朝何度か目が覚める、等々
普通に鬱かもって思ったことも。

鬱の定義って難しいですね。
あたしもこのスレ居心地いいです。

ある工場で働いている。ほんとに吐き気がする。訳のわからない不安感に襲われる。仕事で本社のバカどもが本社のけつふきを工場にに押し付けたり。人減らしするから。

お疲れ様です。今日は不安感か強く、ワイパックスを5錠も投入してしまった。
明日は普通でいられるかな？

俺もある工場で働いてるけどなんか最近急にやる気がなくなってきた
同じことの繰り返しで飽きたし
仕事ないし
待遇悪いし、糞社長だし
だから最近はめっちゃ適当にやってる

さっ、ハルシオン飲んで寝ます。
明日も何事もないように願います。

昨日休んじゃったけど、今日は元気に仕事にいきました。
帰ってきてビールがうまいです。
また明日頑張ります。わしはベゲで寝ます。

断薬したくて頑張ってます
ただでさえイライラや不安定なのに上司の罵倒で絶好調

本当にいい加減にしろよと言いたい…今日はマイとデパスで寝ます

皆もお疲れ様です

とにかく明日も行くしかねえんだよ。
がんばるべ。
あれこれ考えたって要領よく出来ないべ。
早く寝るこった。
たのまなくても明日は来る。
お休みな。

寝そびれちゃったです。これから必死で寝ます。
明日もこっちのスレに来られる様、頑張ります。

明日初出勤なのに眠れない

昨日は午後から仕事らしき物ができたので◎。
今晩も寝そびれちゃったけど、明日もちゃんと出勤できますように。

おはよーごじゃいまー
中日水曜なんとか今日も行ってこよう

今週末は誕生日
とうとう３０になる　orz

昨日通院で休んでしまったので今日は行く。
と思って緊張していたら3時半に目が覚めてしまった。

>>143さん
おめでとうございます！良い１日になりますように。

おはよぅございます。みなさまにとって今日一日が穏やかな日でありますように。

∧＿∧ おはようございます。
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

いいようのない不安感がまたきた。行きたくないけどいかなきゃ。

>>147
マスターいつもありが�d
コーヒー頂くねd■~

今日も嫌だけど行ってくる。
そして皆の無事を祈る・・・

今日は半日出社。
なのに頑張れそうにない。会社の人みんな怖い。
電話も取りたくない。
辞表書いたのに何ヶ月も引き出しにあるまま。
辛いよ。

こんな事をずっと繰り返して死んでいくのかなぁ

人生の宝物を見つけたいな(´･ω･｀)

おはようございます。今朝は緑茶をいただきます。みなさんの無事を祈ってます。
昨夜は背後に、突き刺さるような上司の冷たい視線を感じながら、お先に失礼しますと帰りました。二時間程度の残業じゃ許してくれない、完全主義者の優秀な上司。もう顔を合わせたくないな。疲れきってしまった。

>>150
辛いだろうが半日だけスルーすると思って行ってみろ。
欝には禁句だが、お互いに頑張ろうや。
俺も今日は休みの人いるから責任が重く辛い。無事に終わるといいな。

d■~ いただくよ
今日は良く眠れた
これだけで気分も体調もよろしい
あとは仕事さえなければ最高の１日なのだが

おはようございます。
皆様にご質問です。
本日初めて精神科に受診するのですが、
お金は（診察料）はいくらくらいもっていればいいですか？

体中がきしむ様に痛いよ
疲れが酷くて毎日栄養ドリンク飲んでる
それでもダメだ
今日は休ませて

>>155
諭吉２〜３人持って行って、終わったら気晴らしに遊んでこいや

ｺｰﾋｰ飲んで行ってくるかな・・

いってきます

>>155
たしか五千円くらいだったかと
薬代は別だから一万円もあればいいかな
俺は自立支援受給だからうろ覚えだけど

さてと行かなくちゃ・・・

紅茶いただきます
さわやかな朝です
気分はそれほどでもないけど
それでは、行ってきます
みなさんにとって平穏な１日でありますように

だめだ激鬱。

出社が迫ってる。
昨日はそうでもなかったのに、今日は不安で仕方ない。
気持ちに波があって、不安定だ。
きつい。

d■~ ごちそうさま
今日も行ってくるよ
飛び込まないように気をつけなきゃな

今日は会社の人と飲みにいかなきゃいけない。
あ〜鬱すぎる！何事もなく終わりますように！

さあ、風呂入ってｼｬｷﾝとして行くか。

d■~　いただきまつ・・・
(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
いてくる

おはようございます。今日もがんばれそうな感じです。薬は手放せないけど
復職な向けて半年は無休でがんばらないと後がないので…。
皆さんも無理せず一日を過ごせますように☆彡

>>164
何か理由作って断れば？
ただの憂鬱なのか鬱病なのか分からないけど
後者の場合、百害あって一利なしだよ。

おはようございます。
あと１０分ぐらいで出かけなければ。
今日も一日乗り切ってきます。

今日は、不思議なほどに調子がいいよ。
いつもにも増して、頑張って会社行ってきます！
皆さんも、くれぐれも無理しないでね。

風邪で休みたいのに、親が行け行けうるさいから仕方なく行く！ﾌﾟﾝｽｶﾌﾟﾝ

今日もデパスをお守りに…
逝ってくる。

今日も一日なんとか乗りきろう。

今日もまた行きます。教えてもないくせに、やれって理不尽すぎる。次々と覚えることがあって、慣れないのにそんなすぐに完璧にできるわけがないのに。自分達が初めての時はどうだったか、すぐに完璧にできていた？育てるじゃなくて、潰す気なのか？
でも、行かなきゃああ憂欝せっかく覚えた事も、また怒られると思うと萎縮してできなくなる。悪循環だ、それでも行かなきゃ。　　行かなきゃ行かなきゃ。

おはようございます。
今朝はわりといい感じです。
今日は午前中に研修あるんですが絶対寝る。
みなさん今日もマイペースでがんばりませう。

安定剤を投下して行くかな(｀・ω・´)

はぁ〜あ今の仕事の半分ですんだらなぁ

今日は、普通の企業だったらノー残業デーの水曜日だけど
早く帰れるかな。とりあえず行ってくる

7時20分には起きなきゃいけないんだけど
5時くらいに目覚めて仕事の事考えて苦しくて寝れなくて
6時50分くらいから猛烈に眠くなり寝る‥
寝不足感‥
毎日こうだ

やっと週の真ん中か。
無理のないよう体調に注意してやっていこう。

おはよー。マスター、毎朝ありがとうd■~
電車一本乗り遅れたけど、ギリで入れるし、ちゃんと出勤してあの環境に耐える自分を肯定してみる。
ハードル低過ぎかな(^_^;

>174
俺がいる…

昨日いろんなことがあって、今日は行くの憂鬱。
でも頑張って行ってきます。

大丈夫
天気は良いし 気分もきっとマシになるさ
誰も自分のことなんか見てないさ

頑張ろう

頑張るなっちゅーのp(^^)q

はあ〜気分がすぐれんなー
っと独り言を言ってみる。

>>119
注意書きには色々書いてありますが、アルコール飲まずにはやっていけません。
医師からも、ホドホドにしておけばＯＫと言われています。
ただ経験上、二日酔いになるほど飲むと、鬱がひどくなり落ち込む気がする。

激欝です。今月2回目の午後出社の電話をさっき会社に入れました。
こんな自分が嫌でしょうがない

今日はまた気分に波がありそうだけど、無事に１日が終わりますように。

>>147ありがと、ごちです　（・∀・）d■~ ｵｲｼｲ!
昨晩はプロジェクトの打ち上げと称した打ち上げ
でも鬱と喪中ということもありローテンションで、
ビールコップ一杯、ハイサワー一杯でおとなしく
過ごした。　それでも身体が特に心労がひどかったので
結構酔いが回った。　今日はローテンションだから
即リタ投入した。

>>147
日本茶いただきます(ﾟ∀ﾟ)旦~
昨日の夜飲んだウットがまだ残ってるのに、歯痛がひどいからノーシンピュアを追加飲み。
歯痛も頭痛も治まればいいんだけどなー
あ、まだ病院行って診断してもらったことないので、自己判断のエセ鬱厨ですた。

いつもありがとう！紅茶いただきます！(*^。^*)ﾎｰ！
皆さん頑張ってますね。
まだ週半ば・・と思わずにもう２日も頑張ったんだ！って思うようにしてます。
今日も皆さんが頑張ってるので自分も仕事するつもりです。
皆さんありがとう。

半年振りくらいでここに北。
鬱のクスリはまだ飲んでいるけど、今日はダメ。ダウンに加えてすごい眠い。
昨晩のマイスリーがまだのこっているのか・・・。
一日が長そう。がんばろうな、おまいら。

激しい胃の痛みに耐えかねて、胃薬を投入して今から出勤します。なぜこんなに痛いのだろう。強い薬を沢山飲んでるからかなぁ。
気力はまだいけるレベルだ。よしっ、気合いを入れていくぞ！

重い対応ばかりだ。

みんな頑張ってるなぁ
俺も鬱っぽいけど 今日一日 仕事乗り切らなきゃ．．．
家族にちゃんと ご飯食べさせなきゃだしね
死にたいけど それがあるから。
どうしていいか分からないさ。

>>196
> みんな頑張ってるなぁ
> 俺も鬱っぽいけど 今日一日 仕事乗り切らなきゃ．．．
> 家族にちゃんと ご飯食べさせなきゃだしね
> 死にたいけど それがあるから。
> どうしていいか分からないさ。

そうだよ。食わせなきゃ。死なない程度にがんばろうぜ。

先週日曜から出張して、帰ってきてから調子がものすごく悪い。
土日の休みでも回復せず、今日は午後から振替で休むはずだったのに仕事を入れられてしまった。
昨日も一昨日も「明日は午前中で終わりだから」と、必死で耐えたのに……。(/_;)

どうして会社に行かなきゃならないのだろうと、毎日憂鬱です。前はこんなではなかったのに。薬もちゃんと指示通り飲んでいるのに。

えらい人の決定で、こっちはお客様から
怒られてばかりです。
現場がどうなっているのか分かっているのかなぁ。

皆さんは会社にうつの事話してある？
俺は怖くていえないんだよ

　　　 , -‐''"´ﾞﾞ^'''''ｰ､、
　　 /゛ .,i'''彡‐: :: : : : : .｀'-､
　　 ,ｌ_ヽ゛.;.;''''''''':;;; ヾ: : : : : ｀'-..,_　　　 _,, ､ゞ
　.,i'".／ﾞ'､.;.;.;.ﾐ、:;; : : : : : : : : : : : : ￣´゛: : : ﾞ-;ﾌ．
　!: /!　　 ＼ ;;.､: : :;; : : : : : : : :;;; : :ヽ : : : : : : i:¬′
　|.: : !　　　　＼,:.;: : : : ;;: : ; ;: : : :;;; : : : ― ‐: : /
　 ｌ: : l　　　　　 .`'-､,:;; :!;.,, ,.、,:; : .､;'-,ー: :: ";:/
　　ヽ,|,.,,,,.､,,_　　　　　 ｀'　..____＼.!―:: ｀'-､,＞
　　 .,┤,　__ "　　　　　 '"ﾞ´ ____ﾞ', ヾ: : :__,.,, :.,("
　　 ゝ/,,,_,,_｀ヽ,　　 　　　/´__,,,, ﾉ　ﾞ'!/ 　 !
　　　, へ,fk'ヽ,/　 　 　 /;;'' jf,,ﾉ　　 /ﾚ′/
　　（　　 ｀''''''' , �＝@ ,､　⌒ﾞﾞ´　 ｌ　 ___／
　　 ＼　　　 〈ﾞ;;,　_;;ゝ〉　　　　‐'ﾞ　/!○
　　　　＼ __／''_＾_＾_'‐､,,,__,,　　 ／;;/
　　　　　 ヽ,~ヽ｀､;;;;;;;冫,,／　／.;.;.;/
　　 　 　 　 ヽ､ﾞｰ--‐'´ 　.／'v.w,ﾘ
　　　　　　　　ヽ,_ __ __,,／!
　　　　　　 ,- 、 　 !゛　　 !　　__,,,-‐-、
　　　　　　 |　　l＼,| 　　 |／/;;:/ 　 ﾉ
　　　　　　 .|　│.;ｌ,｀゛　 ｀　/.;/　　/
　　　　　　　ｌ　!.;.;.;..ｌ　　 ／.;.;/ 　/
　　　　　　　 !/.;.;.;.;.;ヽ／.;.;.;/　 /
　　　　　　 iヽ、.;.;.;.;.;.;.;.;/　 /


　　　　　　研ナオコ （1953〜）　　　

しんどい。
今日は年に１〜数回しかない取り扱いが２件も来て、
軽いパニック起こしてしまった。
できるものなら死んでしまいたい。。。

後半日ですなんとか頑張れ俺とみんな

今日は嫌いな上司がいない。マターリ行こう。リタリン飲み過ぎないようにしないと。あと半日頑張る

>>199
薬もちゃんと指示通り飲んでいるのは私らも一緒。
原因分かれば完治にむかったり予防策たてたりできてるて。

辛いな。

今日も嫌な事務所から出て、公園で心身の虫干し中。
暑いけど、奴らの顔見なくて済むだけマシ。
午後も何とかやり過ごす！

昼ご飯食べて、リタ飲んだよ。
暑いね

あと半日だな
なんとかもてばいいな
誰にも会いたくないのに
やだな

昼休みです。
踏ん張れ私！踏ん張れみんな！

>>201
漏れはカミングアウトしてる。

鬱病と思われる症状が出たので、
仕事辞めさせてくださいと上司に言ったら、
昼休みに他の社員がいるところで
「何で自分が鬱だってわかったんだ？」
「イキナリ辞められても迷惑なんだよね」
と大声で言われた…

すみませんすみませんと言いながら昼飯食べたけど、生き地獄だったよorz

やばい、腹の調子があまりよくないし体もだるいし、数日前から咳もでる。
風邪の引きはじめかな。
定時で帰らせてもらえたらいいが・・・。

>>201
今のところ配慮してもらわなくても大丈夫だから話してないよ。

>>201
俺もしてる。もちろん一番上の地位の人ひとりだけ。明日、昇給の社員面談。これまでの詳細を話す予定になってる。

躁鬱だけど、最近ひどい鬱になってきた。
毎日家に帰ると、胸が締め付けられる位せつなくて、泣いて暮らしてる。
昨日はとりわけ酷く、ずっと泣いて、イライラも酷くて、希死念慮も酷かった。
彼氏と物に八つ当たりして、落ち着き始めたら、
さらに悲しい気持ちになった。
仕事は嫌じゃないのに凄く苦しい。
レキソタンもデパスも、飲んだときだけ楽になる。
すぐに効果なくなっちゃう。
帰ろうかどうしようか悩んでる。

さて、午後の部開始か　┐(´ー｀)┌
お約束のリタリン投入しますた。
ああ、来るかなぁ・・・・　orz

みんなマターリだよ〜〜

昼休み中熟睡してて始業ベルが鳴っても眠り続けてた…
ハッと起きたら皆仕事してる。
優しさなのか？誰も起こしてはくれなかった…
うおおおお激鬱…！
鬱とカミングアウトしてるけどやっぱ情けねえ〜

ピンチの連続…
上手く捌ける自信がない。
死にたい…

入社2ヶ月で転勤とかありえねぇorz
せっかく築いた人間関係も一から作り直しだ｡
もう何もかもどうでもよくなってきた…｡

ひさしぶりに書き込みます。

これから仕事です。
夜勤が多くて疲れるけど、
上司や、お客さんとの人間関係とか、仕事内容とか、雰囲気とか
わりと自分に合った職場なのでつづけます。

社会復帰三ヶ月です。

あと少しあと少しあと少しあと少し・・・・・・

>>222 です。
薬は、
朝夕、テプロメール、テグレトール。
時々、セパゾン
です。

最近疲れて、時々辞めたくなりますか…、



つづけます。

デパスの副作用か記憶力が物凄く低下、断薬３日目ながら繰り返しやってくる動悸にめまいや頭痛にイライラも止まらない
不整脈かストレスか離脱症状の動悸か分からないから薬を飲むにしろどっちか分からないから飲めない

21時まで仕事

もうストレスにも耐えられない

苦しい

夕方になると一気にテンションが下がるんだ。
俺鬱持ちなんだけど、かんけいあるかな？

仕事の能力よりコミュニケーションの能力のあるやつの方が
結局は出世する。
だったら勉強なんていらないじゃん。変な目で私を見るなよ
疲れた、死にたい

俺１０時までだ。がんばろうぜ。（と自分にも言い聞かせて）

激鬱になった。あと少し頑張る。30分だ。

あとワンアワー、耐えるべ。

おわたよー(^0^)/

終わりー
風邪気味だから帰って寝る！

終わった。まだの人頑張って下さいね。マターリ行こう

もうすぐ終わる。会社は居心地はいいよ。ただ色々プレッシャーだな。
さて、家に帰ろうか。ああ、でも帰りたくないな。
人といたい。でも、やっぱり面倒くさいな。
家に帰っても、くら〜い部屋で一人薬飲んでｐｃやって眠くなるの待ってるだけだし。

ご飯どうしようかな。最近、体重が39kgになってしまった。
いかんいかん、太らねばならない。でも食欲ないな・・・。ああ、家帰るか・・・。
今日は外回りたくさんして疲れた。

赤羽橋にいったんだけど、東京タワーがすっごく大きくて感動した。
東京出て来てもう４年たつのに。

最近調子が良かったのに、今週は月曜日から今日までずっと休んでしまいました(T_T)

あぁ、今から明日会社に行く事が出来るか、不安いっぱい。

悔しいなぁ。

お疲れ様です。
>>212
その上司って無神経過ぎだよ！デリカシーなさ過ぎ！
そんな輩が大量発生してる気がするのはオレだけか？

みんなみんなおつかれさま。
今週も半分越えたね。
>>234
いい水と米といい塩を摂って下さいな。日本人の基本だそうです。
東京タワーか。
東京近郊育ちだけどちゃんと見たことないな。
暑いなか外回りお疲れ様ですた。

もう終わった人もまだの人もお疲れさまです。


帰り際に｢疲れてるねー、顔に出てるよ｣って言われた

確かに今日大して忙しくなかった割には凄い疲れた気がするけど、顔にまで出てたのか自分

やっと終わった･･･会社に行くのもだるいが帰りはもっとだるい･･･ここで横になりたいくらいだ･･･

疲れたよ〜。
対人恐怖症なのに対外折衝のある職場に異動させられたのでツライ。
薬の量が増えたよ〜　でも頑張らなければ多分当局の術中なので頑張る！

ｼｮﾝﾎﾞﾘ帰宅。。仕事のﾐｽが発覚。。
嫌み言われるのは私にも責任があるけど、書類のﾐｽは私じゃないやい。
自分達の確認ﾐｽをなんで私が全部やんなくちゃならないのよ。
今日は徹夜だわ(ﾉ_･｡)
せっかく今週は調子よかったのに、鬱が醜くなってきたよ。。
辞めたい。けど辞めさせてくれない。どうすりゃいいんだよ。

ﾁﾗｳﾗｽﾏｿ

ただいまです。
今日も無事お仕事こなして帰ってまいりました。
薬が良く効いてた時間なのか、自覚無かったけど人から
「うれしそうにしてるね〜。」とかいきなり声かけられて、
その言葉になんだか混乱しちゃいましたけど、
「今日は乗り切れる」と思えました。
ここ何ヶ月の間でそんな事言われたの、
初めての出来事でした。
（でも頭痛と疲労感はいつものように今日も私を悩ませてたのですが）
明日も無事過ごせますように。

>>237
有難う。あなたもお疲れ様

上司に渡さなきゃいけない資料を渡し忘れて、一度家に帰ったけど車飛ばして会社戻った…。
上司は帰る寸前で呼び止めて資料を渡したら｢よかったよかった。今来てくれたのか？ありがとう｣と笑顔で言われた。
嫌味を言われるかとびくびくしていたから、お礼を言われて混乱した。けどよかった。

>>239さん、わかります！もう力尽きますよねー！私もヘトヘトです。

今から夜勤だけど、昼間寝られなかった。今日の仕事辛いだろうな。

>>244
よかったですね。
カウンセラーさんに言われることなので
私がえらそうに言うのも恥ずかしいというか申し訳ないのですが
「人の心は鏡のよう。あなたが思ってることは相手に伝わって、
相手もまたあなたのことを同じような感情で思うもの。」
なんですよね。
244さんの誠意が上司の方に伝わって、
上司の方も喜ばれたのですね。素敵なことです。

やっと帰り。だけど家に着けるのは21時を完全に過ぎるなorz

>>247
その言葉すごく心に響きました。その言葉を頭に入れ仕事をしていきたいと思います。
カウンセラーの言葉でも、247さんが文章にしてくださり私に希望を与えてくださったのですから、嬉しいです。明日からまた頑張れそうです。

予想外の善意や悪意が向けられると混乱する。
事務的な処理が可能な場合はいくら予想外でも大丈夫なんだけど。
数分の間に肩が痛いくらいこってしまう。

普及・広告・宣伝から、会社の製品クレームまで、営業の雑務担当みたいな
部署なんだが、一昨日大きな製品事故発生。
どう考えても法律に抵触というか、違反事例なので、
対応は慎重にかつ、経過記録は全部残さねばいけない。
こういう危機には誰も近寄りたくないものだが、
上の方はあからさまな回避行動をしやがる。
他の部長職２人は以前から決まっていた出張だが、
うちの部長さんは用件作って、午後から外勤して戻らないんだと。
社長決裁が必要なのに、いなくてどうすんだよ！
当分パキシルはやめられそうにないな。
会社がもし潰れても、最後まで冷静でありたい。

>>251
たまには「三十六計逃げるが勝ち」「人生万事塞翁が馬」って言葉を思い出そう！

仕事辛い、家に帰っても

明らかに昔よりも思考力や記憶力が低下してる。
頭がボンヤリして何も考えられないのは薬のせいかな？
昔の私が今の私を見たら情けなくて泣くと思う。
体がだるい…ずっと横になってたい。

今日の昼にはまいった。
11:45に上司に呼び出され、13:30までに聞いてない資料作れって言われ、昼メシ抜きで作ったよ。
ウツのオレには、｢急いで！｣ってのが一番キツいのに〜〜！
もうやだ、帰る。

みなさん偉いですね。尊敬します。

お疲れチャンピオン！
ただいま帰宅。

朝から眠剤が抜けないのか？眠くて、外勤行く振りして、外で1時間くらい
椅子に座り寝ていた。それからは、どうにか今まで仕事こなした。

んで、ふと思った。人間これぐらい、いい加減でいいのかな〜って。

ときどき、泣きたくなるけど、職場にも言える人いないし、ここだけ。

本当は、いけないんだろうけど、ここでしか、本当の自分を見せれない。

逃げてもいいんだけどね、残したくないんだよ。
実にたまらん仕事だが、いつかは異動になるだろう。
それまでは倒れない限りはやらなきゃ、お天道様に申し訳ない。
いま会社の社規集の必要部分をコピーして、家で読んでるよ。
外堀から埋めていかないと、組織は動かんものさ。
泥臭い「根回し」とはちょっと違う。
危機意識を全社に共通させなきゃならん。徹底というか。
自分が死ぬなら、その後にしたい。
精神科通院は３年目になる。
「明日はアドレナリンが湧いてくれ」と願いつつ、眠剤飲んで１１時には寝よう。
結果を出さなきゃいけない。

若い方々がたくさんいらっしゃると思う。
皆さんは失敗が許されている。のびのびとやるも、思い切りぶつかるも自由。
失敗が経験になるのだから。
繰り返さなきゃいいんだ。後始末は俺たちの仕事なんだし。
中年だって必死なんだ。２０代でため息つくのは早かないかい？

>>258
中年には中年の、20代には20代の悩みってものがあるのさ。
ため息着いたっていいじゃないか。鬱病だもの。

1ヶ月前に買った新車キズつけちまったよ。毎日頑張って必死に会社行ってるのに何もいい事ないよ。明日会社行きたくないよ。

>>260
その書き込み内容で「明日会社行きたくないよ」って単なる駄々っ子に見えるんだけど･･･
私は車は動けば十分と思うから価値観が違うのは
わかってるつもりだけど、傷程度で済んでよかったと無理やりだけど思い込んでみたらいかが？

食欲出ない…何とかおにぎり一個食べたけど
それだけで疲れる
仕事中ボンヤリして意識が集中できないのはそのせいかな

初日終わった・・・
私のばか

辛い同士傷つけ合うのやめようよ。

お風呂入って、さっぱり。
明日にことを考えるとブルーだけど、
自分で楽しみになるようなことを毎月1日は決めている。
6月は外食・7月は旅行などなど
過去の自分も嫌だけど、今の自分も嫌い。
自分はいつごろの自分を目指しているんだろう？

仕事だけじゃなく、食事も映画も
外に出ることが辛い自分はダメ人間なのかもしれない…

その考えがまた鬱を呼ぶ。
どうせいくら考えたって何も良くならないんだから、
いっそ考えるのやめなよ。

267>>
確かに、考えるの辞められたら本当に楽だなって思うよ。
さ、もう寝るかな。

かえる。明日次第ではこの場所に来れなくなるかも。自分の身体なのになぜ、こんなにうまくいかないのだろう。不思議だ。娘の寝顔を見にかえる。

休みが少ないうえにサービス残業が多すぎる。
今週も土日も仕事。経営者が馬鹿だと生きるのも大変だ。
収入も少ないし、自分って本当に無能なんだなとつくづく思う。

>>270
転職の準備しなよ。
人間は成長できるんだし。

疲れてるはずなのに、
眠れない・・・・

『頑張りすぎるなよ』って職場の人に言われました。鬱って言ってないのに。
痛々しいのかなぁ。。
確かに今日は頑張りすぎたなぁ・・・クタクタだ。泣きたい。

>>273
鬱が一番ひどい頃、私もよく言われたよ。
まだ鬱は治らないけど・・・。

転職して、まだ治ってないからじょじょに慣れていこうとしていたけど、
もう毎日ボロボロ言われているよ。
１００％の力だしても足りない、１５０％くらい出さなきゃだめとか、みんなとコミュニケーションとれと言うわりには、
自分たちだけでいつも固まっててなかなか輪に入れないし。
ちなみに4人しかいなくて、自分以外は男性なんでよけい難しい・・・。
どうしろっていうんだよ！

とりあえずグチグチ言われても、要点だけ覚えてあとは忘れるように気をつけてる。
全部覚えてたらやってられんよ。

みんな偉い／＾０＾＼
本当に偉いお〜尊敬する

明日は当番で１０分だけ早く職場に着かないといけない。
たったの１０分なんだが、それがとっても鬱なんだよな。
あーあ・・・・

>>277

わかる！うちは朝8時半始業なのに7時40分には入っているのが慣行になってて、
それが地獄のように辛い。

やらなくちゃいけない仕事がたくさんあるのに全然進まない。
涙こらえてるんだけど、どうしてもこらえられないときも。
そんなときはトイレに駆け込んで声を殺して泣く・・・。
いっそ、仕事やめられれば楽になるのにな。

みんなでひそかにオフやらないか？とりあえず東京オフでも…

転職してまだ一週間も経たないけれど
前の職場で酷いパワハラを受けたから
周りの人の笑顔も好意も怖いと感じてしまう。
なんていうか、すぐ、嫌われてるかなとか呆れられてるかなとか
マイナスな事を考えてしまう。

前の職場で言われた言葉がフラッシュバックして辛いです…………
毎日のように、死ねとか気持ち悪いとか、お前は発達障害だろうとか知的障害だろうとか、馬鹿だとか言われたり
訳の分からない事で怒鳴られたり無視されたり
裏でアイツをクビにしろって散々言われてた挙句無理矢理解雇を迫られて、結局辞めた。

本当はもう仕事したくない…でも働かなきゃいけない…………

バイト辞めることにしました。
引き継ぎなどがありすぐには辞められないけど、その間大丈夫かな…。
薬飲みながら仕事はもう限界ですわ。
次の職もまだ決まってないし、かなり焦るよ。
一回病院に入院して鬱病を治療しようかな…

ああ…
本気で明日が嫌だ…辛い…けど…

みんながんばろうな！

デパス服用している人怖くないの？
脳や神経にかなり悪いと思う、、、
記憶障害や頭痛なんてやっぱり普通じゃないよ

職場の人と全然喋れなくなってきた。
会話は職務遂行上最低限のことだけ。
だから、周りの人達が雑談で盛り上がってるのがホント辛い。
今までも会社の人間とは仕事上の付き合いしかなかったけど、このままだと、
業務上も支障がでるかもしれない。

>>285
あなたは私か？
状況が一緒だよ

寝ます。
おやすみなさい。

>>285>>286
私も。
仕事以外の付き合いは以前はあったけど最近はない。

松下電器、レンジ・冷蔵庫など３０５万台をリコール
ttp://national.jp/dex.htm

6年間出火を隠し続けて、ほとんど製品がなくなったらまた好感度アップのリコールですよ
あなた達がわざわざ買い替え終わってからのリコール
悪質です

それすらしない企業のほうが多そうだが

眠れない。最近毎日なかなか寝付けない。
朝は眠いのに…
辛いばかりだよ…

寝れない！
どうして毎日朝から仕事してクタクタで帰ってきてるのに寝れないんだろう？
あと三時間で起きる自信がないよ(泣)

また短時間睡眠で覚醒してしまった
3時間ではきついよ
せっかく眠れてもこれじゃなぁ

>>292
眠れなかったらどうしよう、という不安感から眠れなくなるという悪循環をしてるんじゃない？

∧＿∧ おはようございます。
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

>>295
おはよー。とりあえずココア一杯もらうよ。

∧＿∧
( ´･ω･)
( つd■O
と＿)＿)

おはよう。３日間休んでしまって、何とかようやく立て直した。
会社行くの怖い。
でも、逃げたら駄目なんだよな。
引導渡されるつもりで行ってくる。

おはよう。３日間休んでしまって、何とかようやく立て直した。
会社行くの怖い。
でも、逃げたら駄目なんだよな。
引導渡されるつもりで行ってくる。

あ"ーつらい
頭がおかしい
狂ってる

所属が変わってから（出世したんだけど）
それからめちゃめちゃいやな上司で
ちょっとミスしただけなのに怒鳴られるわで
もういや
いやああああああ

d■~
いってきますさようなら

おはようございます。今朝はコーヒーをいただきます。
やっと木曜日までたどり着いた。なんとか今日も耐えられますように。みなさんも無事でいてくださいね。

お茶いただきます旦

朝から胃が痛いわ生理中で最悪
まあとりあえず行ってきます

二日目。行ってきます。
今日が終われば明日は休み。頑張れじぶん

d■~ ゴチになります
毎日特急対応の業務ばかりで疲れ果てました
たまには定時で帰りたい

眠い。
今日は資料提出期限だけど、提出したら客にまた
グチグチ言われるんだろうな…
もう嫌だよ。怖い。

おはようございます。
d■~ コーヒーいただきます。
今日はなんか朝が特につらいです。
でも今週も後２日なんで乗り切るぞっと。
あと出社３０分、心を落ち着けて行ってきます。

d■~いただきますね
今日頑張ったら病院だ…

おはよう
用意して行ってきます
頭と体が重くつらいが頑張ります

眠いよー
寝逃げしたいよー

おはようございます。
あと二日、今日を乗り切ります！

今日こそ無事に過ごせますように！

おはようございます。
所属が変わって難しいテーマをこなさなければいけなくなった。今は助走期間だから、余裕があります。いまのうちに準備しておかねば。

うりゃー！
今日もやっつけに行くぜ。

気合いが入らね･･なんでこんなに無気力モード？

今日も逝ってくる。
俺も、みんなも、何事もなく無事に帰ってこれますように。。。

今日は夜上司や同僚達と飲みに行かなければならない…
普通に居酒屋ならまだしもキャバクラだから最悪…
俺ああいう姉ちゃん達と話せないんだよ…
以前なんてマジで会話ゼロだったし、今回も確実に話しできないだろうな…
自分がああいう場好きだからって皆好きだとは思わないでほしいよホント…

おはようございます。
なんとかいつもの電車。
座れなかった。ｼｮﾎﾞﾝ。
ねむいよだるいよねむいよだるいよねむいよだるいよ
みなさん、今日もなんとかやり過ごしませう。

キャバ嬢の股触ってればよし。

d■~
おはようございます
紅茶頂きます
残り2日というのに行きたくないです
死に物狂いで乗り切ってきます

さぁって今日も糞おもっしょない仕事盛りだくさんでいってみようか

今日も一日新人と同行。一人きりの外勤なら、移動中だけでも楽になれるのに。
仕事できないのに教えなきゃいけないし、無理矢理テンション上げなきゃいけないし。
勤務中はそういう神経ばっかり使ってしんどい。
上司から、最近冴えてないって言われちゃったしなあ。
今日も動かない頭でやりくりするわ。

おはようございます。勤務三日めです。
仕事そのものよりお昼休みが嫌だ…。あまり緊張せず行きます。

行く前にコーヒーいただいていきます。つ■

今日は吐き気と頭痛で最悪ですが後２日なんとか気合いで乗りきろう。頑張れ俺！

なんとかいつもの電車にのりました
お金も時間もなくて弁当箱にご飯とシーチキンとゆで玉子突っ込んでマヨネーズかけた
>>294
緊張して眠れないのはあるかもしれません
更新するお金がないので近いうち実家に引っ越す予定なんですが
そしたらますますひどくなりそうな気がします　orz

>>321
新人ならまだいいじゃん
俺なんか外国人のお世話いいつけられたぜ
2ヶ月間 orz

眠いけど行ってきます。今日も無事に過ごしましょう。

おはようございます。d■~いただきます。
ね、眠い。でも行かなくては？！

>>300
さりげなく自慢でござるか？

来ちゃった。
会社に。
でも、更衣室から出られない。
限界ってどこなんだろ。
もう無理って言いたい。
でも、働かないとね。

やばい・・通勤中に前の車が介護車で通院の年寄り乗せてるんだけど一車線の道の真ん中にハザードしてゆっくり乗せてた・・
せめて横にあいてる土地あるんだからそこに停めてやってくれ。。。
自分の後ろの車の人も怒ってたし・・
なんかこんな事でダークになってしまう・・
でもみんながんばってるんだね。。。。
ミルクたっぷりの優しいｺｺｱいただいて落ち着きます。
∧＿∧
( ´･ω･) ﾎｰ・・・・
( つd■O 　　ﾎｰ・・・・・
と＿)＿)

10日間休んで今日復帰。
新入社員だから鬱持ちとカミングアウトできず、体調不良で休んでた。
さすがに言い訳も通用しなくなってきたから無理矢理行ってくるよ。
働かないと生活できないし。
でもヘタしたら今日で解雇だな。
しかもSE見習いとして入社したから、この先勤めててもさらに鬱が悪化しそうだ('A`)

とりあえずクビにならないよう祈っててください…。

>>295　おはよう、今日もありがと。　（・∀・）d■~ ｵｲｼｲ!

少々生活リズムができてきた感じ。
ただ、起床して出社してから一発目のリタ投入なのでその間辛い。
あのバカ野郎人がもうキャパ超えてるってのにまだ仕事ふやそうってのか
ぶんなぐりたい

夜勤終わった。
ビールでも飲んで、夕方の出勤時刻までねるわ。


ホッとひといきだね。

>>316
心配すんな。
キャバクラなんて客商売だから話したくないなら
黙って死んだふりして寝てろ。その方が、女には楽なんだ。
それより、居酒屋でじっくり仕事の話とか上司に説教される方が嫌だろ。
飲み会も仕事の一つだが、めんど臭いよな。
酒好きにはいいが・・。
とにかく、日本は仕事以外の雑用が多すぎる。
それが、鬱・・・。

仕事来たけど
帰りたい
笑えない
限界なのに休めない

>>335
会社に来ただけでも偉いじゃないか
あとはまったり、ゆっくり仕事して、時々休めばいいじゃん、な。

もう少しで昼休みやっと人がいない空間にいける・・
朝にいやなことがあったら辛いが乗り切ろう・・
自分、がばしょ！

やっと昼休み
本当辛いです
辞めたくて辞めたくて仕方がないけど生活があるし転職はもうしたくないから我慢…
午後も頑張ります

後半日なんとか気合いで乗りきろう。頑張れ俺とみんな

昼ご飯食べたからリタ投入！寝る

糞客の相手して疲れた。すげー吐き気して昼飯食えない…。マジで辞めたい。
でももう辞めるのも面倒だ。


死ねよ自分。

眠い･･･zZZ
午後も何とか乗り切ろう！

>>341
気持ち分かります
辞めるのも面倒ですよね
本当お昼時間も休息の時間のはずなのに安らげませんよね。

だけど今日あと後半、明日と生き延びれば休みだ!!

ｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞﾝｶﾞﾙ

>>340
リタのむと眠りが悪くなるんだよ
起きてから飲んだほうが良いよ

>>341
うちの課にも、よく糞客がくる
糞の溜まり場だよ ここは…

みんなお疲れ！今日も暑いけど昼からもマタリを心がけましょう・・


マターーーー

おまいら一日何時間寝てる？

>>349
7-8時間は寝てる、っていうか倒れこんでるよ
気が付かないうちに拾うが溜まっているのだと思う

昼食の時間が嫌で嫌で社食が食べられなくなってきた
昼が近づくと憂鬱で仕方ない
弁当作るのも辛いし
本当に女は嫌だ

>>348
マターーーーー

今日はすごく疲れる もうだめだ〜 身体がだるくて…少し休みたい このままトイレで少し眠りたい

今日は駄目だ。
我慢できなくて帰ってきてしまった。。。(__;

>>349
以前は5〜6時間でよかったけど、鬱と付き合いだしてから
最低8時間は寝ないとダメになった。
あと、寝付きも寝起きも悪くなったよ･･･orz

マッチ一本火事のもと。
馬鹿医者言うには、日に50回オナッテモ問題なし、だと。
オナッテオナッテ精液垂れ流せば、短小、早漏、インポで終わり。
おまけに精力抜け殻ニート。
馬鹿医者に騙されないよう、ご注意下さい。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1179416557/l50
馬鹿医者撲滅運動標語募集優秀賞

>>354さん、同じです。メマイが酷くて職場のトイレに籠もりすぎ→『早退しなさい』 あぅ

もーーーーーーー
やだやだやだやだよーーーーーー

なんも理由ないけどイライラする！すべてに腹立つ！！やる気なんかでない！！
家帰って暗いなかでまるくなってたいいいいいいいい！！！！

会議終了。今日は早く起床してしまったので１日が長い。１０時までだぜ。おいおおい。会議終了後、いくつかの仕事をパスさせて欲しいことと休職を考えていることを伝えた。前者は了承。後者は…。状況次第だけど確実に６月半ばには、もう一度、この件で話し合いだな。

上司「また考え事か？お前って自殺願望あるだろ？ｗｗ」
自分「何ですかそれｗｗ失礼なｗｗｗうぇｗｗｗｗ」

いやあるけどさ…メンヘラ隠してるのに表に出した自分が悪いけどさ…そんな皆の前でさ…

>>236
>>212です。ありがとう。

散々社長や先輩から罵倒されたけど、昨日で会社辞めた。
というより、追い出されたようなもんだけど気分はだいぶ軽くなった。

しばらくは休養して過ごすよ。家族にも「ようやくいつもの顔に戻ったね」
と言われてホッとした。

>>349
SSRIでもパキシル飲んでるときは、3時間位しか眠れなかった。
いろいろヤバそうな薬なので、5月からルボックスに変えてもらったら、
よく寝れるようになった。今は平均８時間以上寝てる。
途中覚醒はあるけど、トイレ行って水飲んだらすぐに寝れる。
その気になれば、10時間でも寝れる。この薬 昼間も眠いのが弱点。
去年、通勤中に居眠りで追突したことがあるので、なるべく睡眠時間は確保してる。

なんかさっき私のやってる仕事に、上司に変な言いがかりつけられた。もー悔しくてトイレで泣いちゃった。早く帰りたいな

>>359
仕事減らしてもらったのなら、もう少し続けられんじゃないのか？
休職や 長期欠勤するのは簡単だが、あとあとの事を考えると、
鬱をカミングアウトして仕事の負荷減らしながら 続けるほうがベター
と思うよ。

新しい部署に移ったのだが、上司不在で放置プレー。することないので、非常に困っています。イライラしてワイパックス追加投入しました。定時で帰れるのはうれしいが、暇で暇で困ってます。

>>359
ありがとう。仕事といってもメインは減らすことができない職場なんだ。減らしてもらうのは役職系の仕事（これでも中枢の上司なんで）。減らしてもらうというよりは雑務系の助手をつける感じになる。
どちらにしても会社に迷惑をかけるのは絶対だし、それなら何ヶ月か休職する方が…というのが今の考え。もしくはメインを一気に減らすか…。どちらにしても集中力と発想力が必要な役職系の方は現状、ムリがありすぎるんだ。

仕事が休みだったので耳鼻科に行った。
耳の調子が悪いのは過労も原因の一つだって。
鬱に加えて耳までもorz

マター…ﾊｧ…

>>358
全く一緒だ。こうゆうのも鬱になるんですかね？

�B日連続で仕事休んでます。今日休むと�C日目、出勤時間がせまってきてまた行くの嫌になってきた。暗い部屋でふとんの中でまるまっていたい。

やっと1日を乗り越えました
皆様お疲れ様です
これから仕事の方も残業の方もﾏﾀｰﾘいって下さい

今日はあまり伸びないね

今日も何とか乗り切れた
でも先週から頭痛と微熱が続いてて正直キツい
夜も眠れないし薬を変えて貰わないとなー

あﾞ────────────やってらんね！
しらねーぞ５月のシメ終わらなくても
人増やさないのが悪いんだからな､文句あんならテメーがやれよ

なんで私が泣きたくなんなきゃいけないんだＹＯ！！ざけんな！！！

無事帰宅できた。
寝付き悪いから寝不足な上、仕事が次々回されてくるから
今日やろうと思ってた仕事ができなかった。
自分の仕事のできなさが腹立たしくて仕方がない。

【韓国】「お金・ご飯をあげる…」〜10代の家出・路上生活少女に性暴行無防備[04/02]
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1175482118/l50
【韓国】「お小遣いをあげる…」〜双子の女子中学生姉妹に性暴行[01/09]
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1168309897/l50
【韓国】「病院に送ってあげると言って…」 交通事故の相手を性暴行未遂（釜山市）［12/15］
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1166170359/l50
【韓国】『ジャージャー麺を買ってあげる』〜近所の子供を誘い性醜行[10/26]
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1161831024/l50
【韓国】 「お金を取り返すのを手伝ってあげる」〜検事を騙って性暴行[07/14]
http://news21.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1152883859/l50
【韓国】「ご飯買ってあげる」〜男子中学生を誘い性醜行[05/16]
http://news18.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1147758848/

ただいま帰りました。
今日は朝からダルくてどうなるかと思ったけど
なんとか１日乗り切れました。
それにしてもこの尋常じゃない疲労感と頭痛はなんなんだろう。
薬飲んで、仕事に支障の無いようにして
なんとか笑顔まで作って････　　無理しちゃいました。
今、一人になって全ての肩の荷がおりた感じ。
明日に備えてご飯食べて早く寝よ〜っと。

私が鬱になってしばらくしてから、上司がストレスから鬱と診断されて
共感してくれたのか、とても対応が優しかったのに
あっという間に克服した上司は、今、私の病気のことなど忘れたかの
ように、毎日細かいことで呼び出しては嫌味ばかり言う。
そうやってストレス発散してるのかも

明日を乗り切れば休みだ
頑張れ自分

今朝は会社近くまで行って喫茶店で出勤するかどうか悩んだ。激鬱だったので。

結局、始業２分前に会社に入ったよ。仕事にならなかったけど早退はしなかった。

本当につらいよ。

お疲れさまでした。

帰りたい

みなさんおつかれさま。
あれれ。朝より体かるいや。
でも私の場合、家に着くと一気に疲労感増すんだよなぁ。
あと一日で休みだー。

終わったー。電車に乗った途端、力が抜けた感じだ。

正直今の仕事が向いてないのは明らかなのに、辞めてから後のことを考えると怖くて辞められない。こうして毎日ズルズル引きずってるんだよね…。
辞める勇気が欲しい。

鬱って・・・
みんなただ働くのが嫌なだけなんでしょ？
ただの怠け病。

ほんと。仕事嫌＝うつ病じゃないよ

子供は黙っててね。

お疲れチャンピオン。ではまた明日。

怠け病なのかもね。私の場合は怠けかもなぁ。でも辛いんだよねー。まぁ他人に怠け病だと言われたかぁないね

仕事嫌でも前は休まず行ってた。 夜勤始めてからダメになった。太陽が沈んでる時に眠りたい。
いやだけどとりあえず家出ます。今日休むと�C連続休みになるし。

はぁ・・・
部長が俺の目つきが異常だということに気づいたみたい
じーっと俺のほう見てたけど、、、
妙に今日は部長が優しかった
（小さい会社だからたまに部長も近くにいる）

おれはもう仕事嫌だわ

もとネタはちょっと違うけど…魔法使いさん？

http://chahanokiba.web.fc2.com/douni.swf

今日はめっちゃうっとーしかった。先輩のおばさんに製品全部やり直しさせられた。上司はOKだしてるのにおばさんが勝手に判断してやり直しさせられた。そのおばさん、途中で見に来た上司に注意されてたけど
Ψ(｀∀´)Ψｱﾋｬﾋｬｻﾞﾏｰﾐﾛ　お昼休憩もそのおばさんと2人きりで最悪だった明日行くの嫌やなぁ。まぁ無視するけど

自分も仕事できなくて会社いくのめちゃイヤだけど、
このスレ見て頑張ってます。みんないつもありがとう。

初めてこのスレに書き込みします。私も毎日行きたくない衝動と闘っています…。薬を飲んでなんとか出勤していますが、もう限界が近いです。

うつの激化と結婚が同時だったので退職してしばらく休んでた。
でも専業主婦でいることの罪悪感に耐えられず復職したんだけど
やっぱり仕事に行くのもつらい・・・(つД｀)

なにしててもつらいってのはやっぱりうつだからなのかな。
業務を覚えなおすのもしんどいし、なんで復職なんかしちゃったんだろう。



鬱って何なんだろうね。
生きながらにして殺されているみたいだ。

微熱が何ヶ月も続いて、内科で検査受けても何の異常もなくて
精神科でそれまでの経緯を話したら鬱病と診断された。

私の働くことに対しての考え。
働いていない自分より働いている自分の方が好き。
今の仕事はやりたい仕事というより、今の自分がやれる仕事だから、
好きとは言えないけど働けることにはいろんな意味で感謝してる。
お給料の分だけの働きはできるように、と心がけている。

自分の病名なんて知らない方がよかったのかなぁ、
なんて時々思ったりもする。
確かにはたからみたら怠け病のわがまま病だと思う。
でもこんなできそこないでも、
どうやったら生き生きと人並みに暮らしていけるのか
毎日考えながら工夫してるんだ。

初書き込みです。私はこれから仕事です。頑張ってきます。ここのスレの人たち見ていつも励まされてます。ありがとう。

>>400
頑張ろうと思わないでいいんですよ。今まで体壊すまで働いてるんだから、ちょっと手を抜く位で１人前の作業ができるはず。

もし、手を抜くのに気分の悪さを感じたら、こう考えましょう。

『無理をしない。妥協もしない。楽しんで』

みんな応援してるから。

>>399

わたしもまたに微熱が続くことがある。
同じ症状が人がいて心強いよ。
医者に言っても何も言ってくれなかったので・・・

お疲れチャンピオン！

今日も長い1日が終わった。

最近まで、週末までって頑張ってきたけど、

その反動が月曜に出てしまうので、

週末を待ち遠しくしないようにしようと思います。

週末もいつも通り起きて、生活リズム崩さず寝すぎない宣言。

残業の人、あとちょい。終わった人、ゆっくり休んでね。

みんな頑張ってますね。励まされます。
辞めれないし、結局がんばるしかないですね。

今日、会社の人５０ぐらいのおじさんに、冗談の会話してた中で「・・・おい！ブス！行くなよ〜ブス！ブス〜ブス〜」って言われた。
前に自分で「俺は一言多い・・・」って、ムカッいたげどその場を流した。
やっぱり、人には言っていいことと、悪いことがある。
言われた事でショックをうけたり、ずっと引きずったりする。
何で、そんな事を分からないのか？
言った本人はもう忘れている。
けど、私は・・・忘れない・・・です。

また薬のお世話になるようになっちまった。

薬の効果が切れはじめると頭痛、肩こり、胃痛に襲われるのがマジきつい。

心臓も鷲掴みされたような痛みもするわ( ^ω^)

あと１日、がんがれ！俺
がんがれ！みんな

ここでしか吐けないので、愚痴らせてください。

同じ部署に鬱病で、休職を2度している社員がいます。
年俸制で裁量労働制の会社なのですが、休職後も彼は、鬱病を理由に
15時に来て、18時ごろに帰宅、仕事中も寝ていることもあったり、
お休みすることも多いです。

これでも、年俸制なので400万はもらっているかと思います。

通常は、そのような就業状態ですと評価もされないですし
ありえない状態なのですが、その方は暗黙の了解なんだと思います。

一方、私は、一般職で時間給です。毎日、8時間労働＋残業。
遅刻や早退をしたら時給から控除されます。
一般職の人でも、持病があって服薬をしている人もいるかと思います。

それなのに、私たちより労働時間が少ないのに、高い年俸をもらっている
鬱病の社員に疑問を感じます。

他の年俸社員は激しい競争の中、仕事されているのですが、
こんなこと思う私って心が狭いのでしょうか。。。。

他人は他人。自分は自分。
世の中は公平にはできてない。

人間死ぬときには　すべて　チャラ　だと思っている。違うかな？

やなやつやなやつ

ゼロ。nothing。

>>405
そんなにブスなんですか？(´〜`；)
整形って道もありますよ

アルコール入れてがーっとCD聞いてたら、
いきおいで手首に刃物当ててみたが、
手入れしてなかったので、全然切れ味鈍すぎる。
そんなことを30過ぎのおっさんがやってもキモイこたぁわかってんだけどね。
くそったれ。
ごめん。

>>407
スレ違いだよ。

そのような状態になったのは会社にも
責任があるのだから仕方がない。
鬱になった本人には鬱になるとか治るとか
コントロールなどできないのだから、
甘えだと思うのはお門違いだろうね。

もし悔しいなら、あなたも総合職に転属を願い出ればいい。
そうなって初めて鬱病で休職したその社員の気持ちが分かると思うよ。

愚痴ってるやつは能無し負け組。正社員なれなかった落ちこぼれ。

これだから時給で働いて勘違いさんは困る。
身分を弁えろ

かえる。やっと帰れる。。。

以前通ってた心療内科は
食後に飲む薬が３種類、寝る前は、テバスとかの２種類もあったけど

引越してから行くようになった所は、食後は２種類、寝る前のは睡眠薬２種類

この差は何なんだろ

まあ、どちらにしても、会社には行きたくないんだけど。。。。。
これから日に日に忙しくなってくのがわかってるんで余計に憂鬱

あ〜明日が終わっても来週があるし、来週が終わっても再来週があるし、
ずっとあるんだよな・・・はぁ・。

ここ見てると、みんな辛いんだから自分も頑張ろうって思う。
私は販売職なんだけど、売り上げ悪いとボロカス言われる。
仕事だし表面上は落ち込んでるの出さないけど、急に涙が出てきたり、仕事の夢ばっかりみる。
社会人として甘いのはわかってるんだけどね…
今は人と接するのがちょっと怖いです。

>>415
ここには時給制で働いてる鬱持ちもたくさんいる。
そこに至った経緯も十人十色。
時給制だからって侮辱するのは、それこそあなたの選民意識と思い上がりと勘違いだと思いますがね。

内容：
大人の世界って嫌だ・・・・・・・、こんなこと言ってもしょうがないんだけどね。
明らかに道徳的に、人間的に間違ってることしてる上司がいたから勇気出して指摘したんだ。
普段から言動や素行や言葉使いが悪いから、他の社員からもかなり嫌われてる上司。
業績を上げるためとか、仕事を進める為とか、そんなんじゃなくて。詳細は書けないんだけど。

そしたら
「おまえはモラルを押し付けるんか？！それはお前がそう思うだけの話だろ！モラルなんて万人共通のものはないんだぞ！」
「別に法律や就労規則に違反してるわけでもないし、何がどう悪いのか論理的に指摘してみろ！周りが迷惑してるから、とか感情論じゃなくな！」


・・・もういいや・・・。

今日は一日ものすごく暇だった
そこで、昼めし食ってから定時までの暇つぶしのつもりで、機械のメンテ始めた
やっと終わって今帰宅・・・何でこんな時間まで夢中になってやってたんだろう

>>405
一般的に、客観的に、他人にむかって「ブス」という人は、間違いなく異常者とみなされます。

仮に周りが雰囲気的に同調してたとしても、そんな奴とは表面的にしか付き合えない、
いつでも離れられる、という距離はとっているでしょう。内心。

あなたはたまたま被害にあったけど、そんな奴にとっては、近くにいれば誰でもいいんでしょう。
気にしないほうが良し！

でもくやしいよね。
>>421さんも>>405さんも気にしないでね。

薬減らしたせいか激鬱
昼は吐き気がずっと続いてた
もう人に会いたくない
人が恐い
同僚に嫌われてるという被害妄想がひどい
疲れて眠いのに寝付けない
もう一生治らないのだろうかと思うとまた鬱になる

>>420
選民意識っていうか、実際に頑張った結果
正社員の総合職に選ばれたんだから当然だろう。

あなたが今の立場にあるのは、あなたが学生時代に
ちっともがんばらなかったツケなんだから、身分相応だと思うよ。
てきとーな人生送ってるくせに被害者意識も大概にときな。

>>426
なんとでもいえるよ。
鬱になったもの「自己管理不足」だとか、「人生のつけ」だとかね。

それだって十人十色だとおもうけど。いわずもがな。

うつ病ではない人の書き込みはスレ違い
このスレのほとんどは板違い

ただいくつか、本当にうつ病の人のレスがあって
それを見ると休職前の自分を映してるみたいでなんとも言えない

自分は３ヶ月の休職を経て、今はなんとかやれてる
まだ本格的な業務はまわされてないがモチベーションは上がりつつある

怠け者はガタガタいいながら会社に行け
鬱の人は休め、３ヶ月後、今の何倍も働ける心身になるから

>>407 こんな所でそんな愚痴言ってもしょうがないだろ。
金が欲しけりゃ、他で働け！
>>415 なにが、偉そうに身分だ！
おまえ、頭狂ってるなｗ氏ねよｗｗ

>>426
自分＝元々正社員で総合職、鬱発症して休職→解雇→派遣として別会社に復職→現在さらに他の会社の正社員・総合職。

経緯は十人十色って言ったよな？ちゃんと読んでる？

あと、別に>>407さんを擁護してる訳じゃないから。正社員の辛さも時給労働者の不安も
両方知ってるから、片方を侮蔑してる勘違いさんに一言言いたくなっただけ。

これ以上はスレ違いなのでこの話題は終わり。スレ汚しｽﾏｿ。

また眠ったら明日仕事かと思うと眠れない。

今日は比較的調子よく過ごせた。
明日もこの調子で過ごせます様に…

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携帯からすみません。皆さん頑張っていますね。私もそろそろ社会復帰し、ここにお世話になります。めげずに頑張らなくては！！

↑のんびりやってくださいよ。できるだけ。

>>434
私も来週から仕事です。
前の仕事辞めてからちょうど一ヵ月。
少し休養すればよかったかなあと思いつつ、
実家で引きこもって親に心配かけたくないし、年齢的なものもあるので
薬のお世話になりつつ、なんとかしなくちゃと思ってます。
契約社員だけど、なんとか頑張らなくては。
皆さんの頑張りを見習いと思う今日この頃です。

>>435
ありがとう(泣)
皆さんが快眠出来るように。

>>431
安心しろ。君が眠っても起きていても明日は来る。
そして、明日も直ぐに「昨日」になる。
安心して眠れ。おやすみ。

また明日も仕事かぁ。
何の目的も無い。
向こうの世界に行く気になれれば、いつでも逝けるんだから、
今すぐ逝かなくてもいいだろうと思いながら生きる毎日。
とは言ってもこっちの世界も大して魅力も無いし、
何があるか分からない向こうの世界に賭けてみるのもアリかなぁ、
と思いつつ度胸が無いから出来ない。

何をどう言っても明日も仕事だ。
ダリィな…

>>436
来週からですか。無理せずお互い頑張りましょうね。私も薬、通院しながらです。前職辞めて、3ヶ月休養しました。私も親に迷惑かけたくないし、良い年なので鬱と付き合いながら仕事頑張ろうと思います。完治目指して！

>>440
本当そうですよね。
私もなんとか続けなくては。
後誤字ｽﾏｿ。
×見習いと思う
○見習いたいと思う
ここで愚痴やら励ましあいながらやっていきたいものですね。

>>434>>436
頑張っても無理はするなよ。「頑張る」と「無理する」は同じじゃないんだから。

>>441
このスレでまた会いましょうね。
>>442
響きました。ありがとう(泣)

>>442
ありがとうございます。
無理せず細く長く続けたいものです。
>>443
そうですね。ここで言いたい事吐き出して、それが
いい方向に向かっていければいいですね。

美智子を見てると鬱になる！

疲れた･･･眠い･･･
けど、寝たら朝が来る。あそこへ行かなきゃいけない。
目覚めが怖くて眠れない。寝ないと辛いのはわかっているのに。
出来損ないの俺は、人の3倍仕事に時間がかかる。
埋め合わせるために、毎日残業。残業。残業。
達成感、意欲、自信。生きる意味。俺にはわからない。
上司には嫌われ、失望しか返せない。俺より後に入った奴は、周りとうまくやってる。
俺は輪に入れない。何故あそこに行くのか、わからない。金のため？
多分それが一番正しいんだろうな。バカにされ、嘲笑されても、あそこにしがみつくしかない。
生まれてきた事、それこそが俺の最大の間違いだったんだろうな。


俺、最後に笑ったの･･･いつだっけな･･･

ほとんどネタだよねw
本当に辛かったらこんあ所に書く気力も余力も無いと思うんだけど。

今日も眠れない。
職場の人が潰れてしまったらしく会社に来てないし、
連絡も取れない。
辛かったんだろうな…

その人の仕事のフォローしないと。自分の仕事もやらないと。
少しずつ、自分も潰れないように…

>>448
その人もつらいだろうけど、あなたは潰れないでね


わたしは今日やっと出社出来ました。
皆さん、おやすみなさい

明日は皆さんにいいことがありますように

眠れない……。
明日、いや、もう今日か。
今日からわたしにとっては恐怖の五日連続出勤なのに。

シフト制の仕事だから、普段は三日〜四日行ったら休みなのに、
周りのスケジュールの都合上、五日出。
休職明けで、四日出でさえ辛いのにな。

今日は徹夜で仕事かな。
今から寝ても、寝坊しそうだし。

あと少しで一ヶ月皆勤。
なんとか頑張らねば。

金曜日だ
今日１日耐えれば寝逃げできる
耐えるんだ耐えるんだ

今日一日乗り切れば、また月曜日を考えて苦しくなるのか…

おはようございます。だんだんここに書き込む気力もなくなりました。金曜日なのに。

今会社に徒歩で向かい中…もうそろそろ着いちゃう…どーしよ、ってか寝不足なんだよね、10分毎に起きてた…フラフラだ

頭いたい…

∧＿∧ おはようございます。
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

今日で今週も終わりだー。
仕事は完全に終わらして週末は寝る。

ン眠いよー
今日もやる気ねー
トイレで２時間潰すぞー

d□~いただきます。
シフト制の会社なので今日から５連勤…、考えるだけで頭がクラクラする。
でも普通の会社の人は５連勤が当たり前なんだよね。
はぁ、しっかりしなくっちゃ…

鬱で仕事も身が入らないし、仕事以外のこともまるで関心が
なくなってしまった・・・
家に帰っても適当にPC付けてすぐに寝る毎日
もう辞めたいよ

マスター、珈琲いただきます　つd■~
今日も平穏無事に過ぎ去りますように

昨日は家で完全にダウンしてた・・
今日はいかないとな・・・

今日を乗り切れば、数ヶ月ぶりの週休二日の連休だ〜

決めた
もうどうしようもない状況だから、もうどうしようもしないでおこう
もうこれ以上がんばるのはやめよう
もう怒鳴られても、考えるのはやめよう
もうだめだと思ったら、辞めることにしよう
だからそう思うまでは、普通に会社に行こう

コーヒーいただきます

紅茶いただきます
今週もやっと終わりますね
週末ゆっくり休んで体力回復したいです
お仕事嫌いじゃないんですけど、いつも肉体的精神的に限界に達してしまっているのがつらいです

朝が来た。行きたくない

おはようございます。
しんどい朝です。
今日やる仕事のこと考えると朝から泣きそうになります。
でも１日乗りきればあしたお休みなのを念頭において、
行ってきます。

つd■~ ゴチになります
できれば今日は休みたい
ぜんぜん気力が沸かない
っていつものことだけど
温泉に行きたいな
土日にどこか近場に行こうかな

面接した派遣先行きたくない
辞退したら、社長に説教されるから、出来ないし。

土日なんてねえよ・・・･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

今日は仕事たまりまくりまくりすてぃーなんで残業しっかりやって
土日に悶々しないようにぼんばる。

あー行きたくねぇ

新しい朝が来た♪希望の朝が♪

あと一日！無事に終わりますように！

そんじゃ行って来る・・・orz

いってらっしゃい、さて、行こうかな。仕事はしたいけど、人間関係がいやだ。

つd■~いただきます
さて、今日も必死に行ってくるぞ

日曜も出やけど行く。まあ明日休める

眠いだよー(-_-)

おはよう
もうなんか何がなんだか。
でも職場も大切な自分の居場所だからとりあえず行く。
でももう家族とかそういうしがらみを全部振り払って
どこかに消えたい。

おはようございます
d■~
紅茶いただきます
行きたくないけど皆も頑張ってるので行ってきます

昨日休んじゃったから、今日は死んでも会社行く。
ハラ痛い。

らりりながらやるわ

今日耐えれば明日は休み なんとか無事一日終わりますように。

会社の駐車場で一服。リタリン投入で頑張る

ここ最近、2chにも来れないぐらい落ちてた。
今日は週末。きっちり落とし前付けてくる
逝ってきます

おはようございます。
眠気覚ましのd■~いただいて、気合い注入！
･･･と、打って自分を奮い立たせてみる。

また一日が始まる。でも、今日行けば休みだ。
罵倒と嘲笑に耐えよう。
やるべき事だけやって、さっさと帰ろう。
せめて20時前には…なんとかしよう(´ω｀)

このま〜ま♪何処か遠く連れて〜ってくれない〜か♪
日曜日目前だ！

>>456 いつもありがとう、ごちです。　（・∀・）d■~ ｵｲｼｲ!

上の方で、仕事嫌は怠け病とか言ってる奴いたけど、そんなことはない。
うつ病だから仕事がつらいんだ。　健常者にはわからないんだよ。
みんな、助け合いながら、今日も乗り切ろうね

おはようございます。d■~ブラックいただきます。
･･･ヤバい、眠剤が残ってて朦朧状態、コーヒーで目を覚まします。

d□~ 今日は気分を変えてミルクの紅茶いただきます。ありがとう。
>>490さん、そうだね。自分もゆっくりと自分のペースでいくようにするよ。
貴方もゆっくりでいこうね！
ここの皆は頑張ってる人・人の痛みが分かる人・優しい人多いから安心します。
皆と友達になりたいぐらいだ〜〜

会社付近のコンビニで一服中。上司が苦手でつらい。何考えてるかわかんないし、切れてんのかどうかさえわからん。マジ疲れる。
他はいい人ばっかなのに。

有給休暇完全に消化できなければ、死刑(゜▽゜)

この１週間ほど、毎日早く起きてしまう。たぶん休職とか考えてるからかもな。早くといっても娘と一緒ぐらいなんだが、どちらかというと夜型の仕事だから、これでも充分早朝。睡眠時間４時間程度か。マイスリー10mgでもこれだからな。
まあ、娘と朝ご飯はそれはそれで癒されるしいいっか。
次の日曜日、どこに行くかなんて話しながらパンをほおばる。悪くないよな。今日はいくぶん調子も良さそうだし。
あと１３時間。がんばろ。

今日乗り切れば休みだー
半年休職して、社会復帰しなければと思い復職して2ヶ月弱
薬が増えた…
辞めるよりは職についてたほうが不安じゃないし
なんとか乗り切ろう…

復職して４ヶ月。
もう辞めたい…
テンション下がりまくって絶望感でいっぱい

死にたいと思ったときに楽に死ねる制度ができれば、
トータルしても自殺は減るんじゃないかと思った。

日本社会が完全週休３日制になれば自殺者が減るんじゃないかな？？
もちろん給料下がらないで。

>>498
そうだよな
いつでも誰にも迷惑かけずに楽に死ねると思うと、それだけでがんばれそう

現実的に考えて無理だと思うけど、病院に「安楽死科」って場所があったらな？
と思っている。ここのスレを見て、皆それぞれ苦しい思いをしているんだ。
自分だけじゃないんだ。パソコンがなかったら、自分だけがオカシイのか？
と思い続けたと思う。なるべく頑張らないようにしよう。気持ちだけでも。

あー、早く帰りたい

まるで囚人かの如く、監視と管理をされて仕事してます…
ああ…プレッシャーだ…

やっと半日乗り切りました
>>503
凄くわかります
自分も常に粗探しのように仕事を見られてるので
神経使いますよね

今日は最悪、朝から仕事が山積みです。なんとか半日乗りきったが午後から不安長い５時間になりそう。 頑張れ俺！

>>490
お前。毎日ハイテンションでなんかむかつくんだけど。
本当にお前鬱なのか？

今日もひたすら電話を取る仕事が始まるお…(AA略

さ、23時まで頑張ろう…orz

さぁっ午後が始まるぞい
皆さん、ﾏﾀｰﾘﾕｸｰﾘいきましょう

がんがろー

あと半日乗り切ったら明日は休みなのに
明後日からの仕事の事を考えてしまってどんどん沈んでいく･･･。
こんなこと考えてるから休みの日も休んだ気がしないんだろうな。
ちくしょーまけてたまるかーーー！！！

午後を乗り切れば休み。
目の前にニンジンぶら下げてる状態で
マターリ、右から左でやり過ごそ！

携帯が鳴った事が一度もないなー(+_+)

ああああ・・・
昼休みが終わっていく・・
だるいよ・・人生で頭痛なんてあんましたことないのに最近頭痛が・・
でもみんながんばってるんだよね。。。
自分もユクリマタリで行きます！
あと半日だ・・あと半日だ・・

後3時間だー



長いよ(>_<)

俺、あと８時間。まあ、何もしてないに近いけどさ。１日って本当に長いよな。

疲れマクリマクリスティ

もうやってられナインインイネイルズ。

まあマッタリいきましょう
俺もガリガリ仕事しね、降格してもいいやと思ってるし
身体のが本当に大事だよ
最後は長持ちが勝つよｗ

仕事多忙で精神的に疲れ鬱で通院中です，
クレーム→出向から移動になり，通勤できない距離に移動もそこしか場所はない，有給とって賞与もらって休職をというとはそれは…と言われた，【他を探した方がよいとも言われた】し，退職届を…って？
長距離になったので退職しますとも言ってない，面談でこの流れで進めようとしたら基準監督所に行きます，適当やってんじゃねーくそ会社！

今日はボーナスだ！！
ついさっき心臓の精密検査で24時間のホルターなるものを付けられて、気になってしょうがない。
早退出来たからいいけど。。。

そんなのは本当の鬱病じゃない！的な発言はどうかと
数行の書き込みから、その人の抱えてるもの全てなんて読み取れるわけないし
同じ病名を診断をされていても症状や程度は人それぞれなんだから

そうだね。それに躁鬱とか薬投与して効いてるとか自分に言い聞かせてる部分もあるしね。
みんなお疲れ！！
これからの人マタリでいきましょう！

ノロに呪われて、こんどは流行病だとよ。一日中トイレで過ごした
気がする。激しく活きよいよくしょんべんしてるぐらいの勢いで
下痢。。。あと８分。頑張れ俺

また薬が増えた
仕事してる限り薬と縁が切れないのかな

まだ仕事してる奴はとっとと帰りなさい！

自分は何とか仕事を乗り切りました
でも来週の事を考えると泣きたくなります
本当にもう嫌で仕方がないけどどうにもならない

これから仕事の方も残業の方も本当にお疲れ様です

みなさん、お疲れチャンピオン
仕事はたくさんあるけど、もういいや、なんとかなるだろう
さっさと帰ろう

やっと開放された…
昨年度のお茶代の余りで振る舞われたアイスを職場の近所の公園でマターリ食してリラックス。
まだ仕事中の皆さんは無理をせずに。
仕事が終わった方はゆっくり休んで次に備えましょう。

２度目の復帰して２月。勤怠が悪化して上司から叱責された。
自分でもダメなのが分かってるけど、指摘されるのはやっぱり辛い。

体も頭も回らないから、人に仕事を振ったり、適切な助言を仰ぐ事もできず、仕事は溜まっていく。これでも、負荷軽減されているのに。

３度パンク（休職）はありえないから、死ぬ気で頑張るか、仕事してから死んじゃうか。

生命保険が降りるし、会社から見舞い金もでるから、マンションと現金いくばくかは親元に残るし。
…保険金の支払い額と自分の価値、どっちが高いんだろうね？

あと20分！

皆さん、おつかれです。

今仕事終わったばっかなのに土日二日間が過ぎればまた仕事…とか考えてしまうよ

月〜金の方、お疲れ様でした。
来週の事は来週になってから考えるとして、
一週間頑張った自分を労いましょう！
土日勤務の方も休みの日は頑張った自分を労って下さいね。
とりあえず自分は何もせず、何も考えずにひたすら寝てたい。

やっと帰宅したよ！　でもリュックの中には書類が･･･　もう嫌だ！！

みんなお疲れ様。俺は今日休みで明日からまた仕事だ。
マイペースで頑張るよ。

あと５分！

みんなみんなおつかれさまー
今週ｵﾜﾀ。ラーメン食べた。

>>528
死ぬ前に仕事やめなよ。
命はお金にはかえられない。

ただ今帰りました。今週が終わりました。
薬飲んでると気持ちが楽になるのは良いんだけれど、
仕事が進まないし終わらない。私ってこんなに仕事遅かったっけ？
どんどんたまっていっちゃって週末を迎えました。
結局終わらないまま帰って来てしまいました。
来週どうなっちゃうんだろうと思うんだけれど、
多分また薬を飲んでるとと仕事が終わらなくても帰れちゃう。
投薬治療前の自分の姿はそこに無くて、
（完全主義者で、絶対今日の仕事は今日のうちに、明日のことも
今日できるなら今日のうちにって感じで鬼気迫ってたもんね。）
本当にこれで良いのかな。
まぁ、あんまり考え込まず、ゆっくり休みます。

やったー！終わったー！帰るぞー！

誰かオレを殺してくれ。

オレは心が狂ってる。キチガイなんだ。

だからオレを殺して欲しい。
オレは練馬区に住んでいる。

キチガイな自分がすごく嫌だ。

>>536
いいんじゃまいか。
今日やらなきゃならない事は今日やる。今日出来る事は明日やるぐらいでいいでしょう。

金曜の夕方から月曜日のことが頭に浮かぶ
もうやだよ

昨日は仕事行った後に付き合いで7時間以上飲んでいたオールで会社に
いった。眠いし辛いし、こういうときにトレドミンがあればよかったのに
飲み忘れてしまった。
ミスしないように、一個一個メモって作業していった。
40時間くらい寝てない、オールでぐだぐだで会社。鬱が重くなる。
動悸がずっとバクバクしてて、今すぐにでも発狂しそうだった。
電話対応も早口で興奮していて、なんだか自分がおかしい。
もういやです・・・。ワイパトデパス飲んで寝ます。

ああ、でも明日は夕方に会社にいかなければ。土曜日なのに。

会社は好き、皆さんの為になりたい。ただ期待がつらい。

そういうの全部投げ出して、青空ボーと眺めたい。恋もうまくいかない、
好きな人欲しい。依存できる何かが欲しい。

鬱がひどくて職場に行ってもほとんどトイレにヒッキー(-.-")凸辞めたいけどやめられない。

便器の掃除でもしとけ

人間関係を築くのがしんどい。
喋るのが苦手。
要領の悪い自分が嫌。

消えてしまいたいよ・・・

今日もお疲れでした・・・やっと土日。
復職してから2日目。死にそう・・・

>>546
7月中旬から漏れも復職予定…激しい肉体労働についていく自信がないよ

鬱歴４年半
この半年ぐらいすごく調子よくて、週３日のパートを始めた。
パート生活３ヵ月が経過し、最近調子低下してきたっぽい。
単純に環境が変わったから疲れがたまってきたのか、
病院勤務という環境が悪いのか…

仕事の内容や人間関係に悩みはないけど
帰宅したあと動くのもつらい。

結婚するために何百もの会社を面接して入った会社
婚約破棄され今や仕事を続ける意味すらない
けどやめられない
なぜかやめられない

意志薄弱で自殺できないから
やめたらお金なくて困るのがわかってるから

酒におぼれ死ぬほど飲んでも
次の日二日酔いにならず
決まった時間に起きて決まった時間に
決まった電車に乗り決まったバスに乗り
決まった職場に行く

仕事用の笑顔がある
職場の人たちに合わせる用の顔
本心はこんな顔じゃない

やめたい
やめるとおもっても
知らないうちに職場に足を運ぶ

会社も大して必要としてないのに
やめられない

やめるには死ぬこと
けど勇気ないからしねない

無間地獄

>>540
540さま。536です。
レスありがとうございます。
優しい言葉を戴いて、心穏やかに仕事できそうです。

そうだな、明日やろう。
というか、明日と月曜日でどうにかしないとね。
このあと軽くミーティングで帰る。雨降ってきたよ、また。

お疲れチャンピオン！
1週間疲れました。
でも、なんとか乗り切りました。

来週も次も続くけど、負けない。

絶対。


明日ある人、もうちょい。今週終わった人、お疲れ様。ゆっくり休んでね。

職場で欝持ちの人がネタにされてる。
何故か悔しかった。おめーらに苦しさがわかるかよ！！

今週は、いろいろあって完全に心が折れた。
いまも気持ち悪くて飯も喉を通らない。
もういいだろう。
許してくれ。

さっき、嫁さんにここに書き込みをしているのを
見られて、「２ちゃんねら〜じゃん。こんなとこで、
何かいても荒らされるだけじゃない？」
と言われた。

お前に八つ当たりしないために、ここに書き込んで、
泣くのをこらえてるのに、お前に言えないから、
ここに書き込んで堪えてるのに。

ここに書き込んでいる人、いろいろな事情があるんだぞ。
エロや荒らしだけじゃない。

自分はここの人たちに励まされているときが、よくある。
みんな一緒で辛いときがあるんだと。


絶対負けない。嫁にも仕事にも。

心折れることなく生活する宣言。

最近調子が良かったのに、２日続けて会社の飲み会があってテンション
あげすぎ、今頃反動がきている。
他人は他人、自分は自分。そう思ってるはずなのに、やっぱり他人と
比べてしまって勝手に辛くなってる。だめだなぁ・・・。

自分はたいして能力もないくせに高い目標を立てて自分を追い詰めてしまう。
周りは優秀だから余計プレッシャーで押しつぶされそうだ。
自分に課題をたくさん課してるから毎日くたくた。ばかみたいだと思うけどそうしないと生きられない。
薬を飲んでまでやる価値もないのはわかっているけど。

>>553
鬱持ちの人がネタにされるだなんて…ひどすぎる。
ネタにしているヤツはなんて心の狭い人間なんだろう。

>>554
気持ち、ホントにわかるよ。

>>555
私もここの皆さんから暖かい言葉をもらって
会社へ行く力をもらってます。
朝しんどくてもみんなの「行ってきます」に励まされて
自分も出社しています。
奥様に分かってもらえないのは、ちょっと悲しいかもですけど、
いいじゃないですか？
ここにいるみんなは555さんの気持ちわかってますもの。

心が折れると逆に食べ物過剰に取っちゃう
酒飲めないのに辛口チキンとか白菜をごま油でいためた奴とか

あの上司にはほとほと呆れた
過去のあんたらの過ちを思い切って問いただしたら
なあにが「まあそれは水に流してｗｗｗ」だ

もうやめる決意固まりました
必死になって通勤してばかみたいだった

>>559
ありがとうございます。
自分も帰宅後、1日頑張った皆さんの書き込みを
見て、明日への希望をもらっています。

病気がよくなって、ここで
書き込みをしないようになることを
目指します。
まだ、まだ日曜・月曜日の晩が特に、
落ち込みますが、目指します宣言。

みなさんお疲れ様です。
一日いちにちを這うような思いで乗りきり、やっと週末を迎えた。
自分を思いっきり労ってあげたい。
でも現実は、自己嫌悪その他諸々からくる過食で、苦しい位食べてしまって落ち込んでる。
最近は毎日こう。
なんでいつも、苦しさを飲み込むことしか出来ないんだろう。
(´・ω・｀)

せめて寝逃げします。ｸﾞｯﾅｲ。

個人がどんなに苦しもうが軽く排除される社会。
国民の半数以上が鬱にならないと社会は動かないだろうね。
現在は重度の鬱が5〜10％、軽度を入れても20％ぐらいだろうね。

変だと思っていたら先輩が鬱で休職した。
鬱で転職してきた自分に仕事が全部かかってきた。
全滅の危機。

つヒント　　メガザル

辞めたいのに辞めると言えないという人は、辞めたい旨を紙に書いて上司に渡し
てください。
さすれば、貴方も会社もハッピーさ。

具合が悪い人と生活などで辞められない人は休職してください。病院で医者に
相談してドクターストップと言う形で上司に報告してください。休職中には
転職を準備するか、ストレス耐性を養ってください。　
　ストレス耐性を養うやり方は精神科医に聞いて下さい。複数の人が同じ仕事内容
をこなすとすると、仕事の完成度（進行度＋正確度）に差が生まれ、中には
精神的に参ってしまい身体症状がでてしまう人がでてきてしまいます。できる人に
毎日何か心がけていることを聞いたりして参考にするのも良いでしょう。運がよければ
鬱を抜け出すきっかけを見つけられるかもしれません。今のままでは絶対
いけません。

>553
うちもそう。
部署が違う人だから言いたい放題。
今日も同じ部屋にいたから聞きたくもないのに聞こえてきて、
マジで泣きそうになった。
ここじゃ絶対カミングアウトできないorz

ああ、また早期覚醒だ。
もっと寝ていたいのに、脳ミソが寝てくれない。

∧＿∧ とりあえずハーブティーでも飲みます。いっぱいいれたので皆さんもどうぞ。
( ´･ω･) 土曜日は頑張らずのんびりいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

d■~ありがとうございます、いただきます。今から仕事です、行ってきます。
お休みの方はゆっくり休んで下さいね。リラックスリラックス

いただきますd■~
うー眠いよぉ

お話していると、どんな友人がいるのか（きーぱーそん多いけど）
よくわかる
そして、何か違うと思ってるのかもしれないけど・・
印象とか

　　　　　　　　　　　　　　　ぅぉぇっぷ
　　　　　　　　　　 〃⌒ ヽフ
　　　　　　　　　　/　 　rノ　　　　　　　 　
　　　　　　　　　Ο Ο＿）;:ﾟ｡ｏ;:,.　　　

　　　　　　　　 　　　　　　 　　　　　　∧＿∧ 　ぅﾞぉぇぇぇ　　　　　　　　
　　　　　　　　　 　　　　　　　　　〃,（||i´┌｀）　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ,つ　ｨ;,ﾟ;:δﾟ,,.　　ﾋﾞﾁｮﾋﾞﾁｮ　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂こ＿）_）',;:ﾟ｡ｏ;:,..,ﾟ.,｡　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,;:;;。.:;;ﾟ'｡ｏ.,

　　　　　　　　　　　　　　　ぅぉぇっぷ
　　　　　　　　　　 〃⌒ ヽフ
　　　　　　　　　　/　 　rノ　　　　　　　 ∧＿∧ 　ぅﾞぉぇぇぇ　　　　　　　　ぉぇぇぇ
　　　　　　　　　Ο Ο＿）;:ﾟ｡ｏ;:,.　　〃,（||i´┌｀）　　　　　　　　　　　　　　　　　∧∧　　○
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ,つ　ｨ;,ﾟ;:δﾟ,,.　　ﾋﾞﾁｮﾋﾞﾁｮ　　　　　⊂（´Д`⊂⌒｀つ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂こ＿）_）',;:ﾟ｡ｏ;:,..,ﾟ.,｡　　　　　　　　　　⊂;:.,.｡ｏ,;⊃
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,;:;;。.:;;ﾟ'｡ｏ.,

いただきますd■~
月〜金まで死ぬ思いで乗り切ったのに、今日も明日も出勤。
ホントに死にそうだ・・・

湿度が高い！！
逝ってきます・・・

今日、休みです、けどやらなきゃいけないこと、たくさんある…、頑張ります。布団からでるの辛いけど、街に出れば、気も晴れると思うので

>>553>>558>>567
私のところにもそういう二人そういう人いる。
でも二人の態度見てると言われても仕方ないと思う。
二人とももう２ヶ月近くほとんど来てなくて、
一人は来てもフラーッとどこかにいなくなって殆ど席にいない。
もう一人は用があるから話しかけているのに無視する。
自分だったらそこまでしんどかったら辞めるか休職する。

３連ちゃんの夜勤がおわって、ホッとしております。

朝からやってるなじみの店に、呑みに〔←酒ね〕いきます。


みなさん〔＆＞自分〕、
ごくろーさま。

ダルイっすぅ・・今日もお仕事中でつｳﾜヮｰﾝ

自分は午後から出勤です。
嫌なことを後回しにしたような気分…

d■~ ありがとういただきます。
今日は俺は休みなんだがこのスレ気になってしまって・・・皆を応援したい
俺は今、がんがって洗濯しているところ
でも鬱が発症しているからあまり動けない、本当に最低限のことしかできないんだ
土曜でもリタのまなきゃいけない俺って・・・orz

少し楽になった。仕事を減らしてもらった。ほんの少しだけど楽になった。ただ、根本的なところは変わらない。
土曜出勤のみなさま、ごくろうさま。がんばろうぜ。

>>581
がんばらなくていいんです。まったりいきましょう、ゆっくりいきましょう
で乗り切りましょう、ね

ハーブティいただきます　つd■~
今起きました
よく寝たよく寝た
さて今日は何しよう
ってか何ができるかな
とりあえず洗濯だな

土日関東は天気よくないのか･･･。洗濯物が乾かない。
通勤電車の密集した中で濡れた傘がある状態よりマシだけど。

>>582
ありがとう。心にしみる。
今日は引き継ぎ等の仕事。ラインで言うときわどいところの状態。少しだけプラスって感じ。おそらく仕事に集中しようと思うと先に頓服飲んだ方がいいんだろうなと思う。
でも、頓服変更（デパス→ワイパックス）が今ひとつ。眠気がこないのは○なのだけど、もやもやがとれなくては意味がないからね。
とにかく、がんばるよ。
それと、ごめん。仕事を引き継ぐ人。突然のことで。本当にごめん。

うつ歴3年9ヶ月です。
OLしてた頃、うつで解雇されました。
静養しながら間でちょっとパートしてみたりしましたが、長続きしなくて、昨年12月、気分も落ち着いてきたので、またパートとして社会復帰しました。
しかしまた最近うつが再発して、遅刻・欠勤・早退ばかり。
何度も店長に辞めさせてほしいと言いましたが、人手不足のため、辞めさせてもらえません。
他の人は簡単に辞めさせてもらえているのになんで私はだめなの？
失敗ばかりでたいして仕事ができるわけでもないのに。
つらいけど明日も仕事です。

今日は午後から病院だ。
前回の血液検査の結果がでてるだろう、どうなってることやら。
そして、休みなのに家で仕事だ。
なんか、やになってきた。
昨日、帰り際に同僚から
「月曜日の朝、飛び込んじゃだめだよ」
とか言われた。
悪気はないとしても、言って良いこと悪いことがあるだろ。
凹んだ。

>>583
うん、何ができるかだと思う。
私は、洗濯が終わったら少しだけ部屋の片付けしようと思っている、少しだけ。
でも、そのために、何かするためにこう鬱薬飲んでることに少し落ち込む

>>586
確か、民法上でも退職日の2週間前に辞表出せば
辞めることはできたと思ったけど。
いずれにしても辞めるほうが簡単です。
ただその後のこともじっくり考えた方がいいでしょうね

>>589
うちの店は、一ヶ月前に店長に
「来月で辞めます」
と言えば辞められるんです。
だからこの前
「来月で辞めます」
と言ったのですが、だめでした。
やはり医師から診断書を書いてもらうのが一番効果があるのでしょうか。

>>590

退職についてこういうホームページありました。　よろしければどうぞ。

http://www.mooma.jp/mooma/HelpCon/Help_Q&A.php3?category=3000&helpcd=259

いいなぁ・・・休みの人。昼からもうひと頑張りだ。オラにパワーをくれ

あ〜。昼休みだ。昼からも乗りきろう！今日出勤の方、お疲れ様です。

>>592に
つ【元気】

>>594さん、ありがとうございます(。´Д⊂)

>>592
つ【まったり、ゆっくり】

>>591
ありがとうございます。

>>今日お仕事の皆様
お疲れ様です。
私は今日は休みですが、明日は仕事です。
接客業なのでかなり気疲れします。
皆様、頑張りましょう。

ここ見て自分はまだまだイケる、と頑張ってきましたが
そろそろ挫けそうです。
普通に考えたら楽な部類の仕事だし、
人間関係だって少なくとも表面上は悪くないのに
なんで会社が恐いのかな。
どうしても、以前のように元気よく楽しく仕事できません。
周囲の人のドン引き視線が痛い…

帰りてえぇぇ…。

俺も早く帰りたい…
ただ、それだけ…
7月までにやめれるのが、
唯一の救い…

>>600
お疲れ。あと少しだね
ゆっくり休め

俺も帰りたい…。
定時は21時。長い。

>>602
お疲れ様、21時は遅いね、何時スタートなの？
ゆっくり、まったりで

11時出勤の今やっと休憩。たちぱなしだと疲れますねこんな時間に食べてると
体の調子狂いますかね？

お疲れチャンピオン！
昨日決意し、眠たかったけど、平日と同じ時間に起床。
整骨院でマッサージのあと、ドライブ。
初めてカートに乗ってきました。
それから、親孝行をして今帰宅。

朝はめちゃくちゃ眠たかったが、終わってみたら、
充実した1日を送れたと思う。

明日も、できるだけ寝たきりにならないように、早く起きます宣言。

今日仕事の人、おつかれさまでした。ゆっくり休んでください。

明日も仕事の人、もうちょい。ぼちぼちでいいから体を大切に。

今日はお医者さんが怒ってた。おいらは少し安定期に入りつつあるんだけど、
おいらの飲んでる薬で点数オーバーするらしい。厚労省が決めたんだって。
せっかく治る患者さんもいるのに・・・と。
ちなみに、「セレネース（臨�d）＋アキネトン」の組み合わせが悪いらしい。
これで鬱の治療はするなと。統失以外の使用は認めないといってるらしい。
鬱の薬では治らなかったから今の治療になってるのに。
先生は薬剤点数が上がって申し訳ないけど、頓服として出すからいままで通り
朝昼夕飲んでください。と言ってもらいました。
ここにはあんまり糖質の薬を鬱に転換利用してる人は少ないのかな？

今日は辛かった。
早く終わってよかったよ。
まだ調子悪い。
リタ飲んだ。

かえる。１０時が定時（一応）だが、９時頃には消える。頓服よりもクルマにガソリン入れないと。明日は天気もよくなさそうなので娘とはブックオフ＆買い物だな。今日、ほとんど仕事してないや。
がんばる！とか書き込んだくせに思いっきり、まったりとしてしまった。
このつけが月曜日にくるのは分かってるのだけどさ。

みなさま、おつかれ。

やっと帰れた。
いつまでたってもシフト勤務に慣れないよ…

医者に行くのを忘れた
薬なくなる
どうしたらいいんだろうか

6月から復職して6時間勤務でやってます。
仕事の量も種類も減らしてもらってます。
当然のように早く帰れるし、体が楽だったので庭の木の剪定と少しキツいかなと思いながら片付けました。
それが悪かったのか、家族が未だ寝てたので二度寝したら起きられなくなりました。
金縛りみたいに力を入れても動かないんじゃなくて、体に力が入らないんです。
無理は禁物ですね。仕事をセーブしても、家事もセーブしないと。

みんな頑張ってる( p_q)励まされる！
お疲れ様。本当にお疲れ様。自分もみんなも

あ〜、12時間後には仕事始まってる。
休みが終わるよ（つД｀）
考えたら偏頭痛してきた。
お風呂入らなきゃいけないけど動く気力すらないよ。

帰宅するとあと何時間てなるよね

行けばなんとかなるが、朝はきつい。

４時頃から目が覚めて、ベッドの中で出勤までの時間を過ごしている

おかえりなさい('-'*)ごくろうさま

早朝覚醒って大体4時前後だよね。
なぜなんでしょ

なんだか今急にむなしくなってきた

仕事疲れたー。
サービス残業なんて聞いていないよ。
過食しちゃうし頭痛いよ。
でも明日も仕事だからお風呂入ってくる。

保険ついてないから病院すらいけない。
もうだめだ・・
明日休みなのにもう月曜が憂鬱だ．．

鬱の薬が４種、ストレスからくる難聴の薬が３種。
薬ばっかり飲むの嫌だ

何とか頑張ってお風呂入って来ました。
頭がガンガンしてきました。
明日の仕事の事を考えただけで…。
でもここの皆様も頑張っているんだから、私も頑張らないといけませんね。

>>617
俺もだよ。
なんとも言えない虚無感。

試用期間過ぎて、４ヶ月目で他業界に内定でたんだけど
辞めるタイミングが難しい。
思い切り、辞めるまでは、雑用とイジメの対象だろ。
どうしたら良いでしょうか

辛いけど耐えるしかない
なぜならどんなに策を講じようが、薬を飲もうが、その時は必ずやってくる
時間に対しては腹をくくるしかないよ

でも永遠じゃないならせめて「あと何日」と言うのが糧になると思う

あと9時間後には働き始めている…。
うつだとレジが苦痛。
人との接触をなるべく避けたいから売場に回してほしい…。
まあ売場でも接客しなきゃいけないから人との接客は避けられないんだけど。
さて、サイレースとベゲAとマイスリー飲んで寝ます。

>>623
退職の日の直前まで上司に黙っていてもらうとかいう手がある。
仕事の内容を共有するとかいう名目で手伝わせるなどしてなんとなく引継ぎしちゃう、とか。
就業規則を確認して最短日数（民法では2週間、たいていの会社は一ヶ月前）に
なるまで辞表出さんでおいとけばいいよ。

>>625
売り場もねぇ、うるさい客に絡まれると泣きたくなる。
メーカーなんだけど昨日店に応援に行った。
愛想笑いふりまいて接客するのはいやだ。薬のんだおかげかまだ、元気だった頃と
同じくらいの売り上げが出来たけど、新しい社長がそれを褒める名目か、
肉を寄越してきた。食欲なんてねーのにどうしろってんだよ、これ。
もう、ケツなんて叩かないで放っておいてくれ。

終わったら思いっきり泣きたくなった。接客系の仕事で鬱だと大変だね。
625さん、おだいじに。
今日、資格試験だけどもう行かないことにした。頭はいってないし。

>>626
眠剤飲んでも結局眠れず、今も起きてます。
偏頭痛は薬飲んだらおさまったけど、不安に押し潰されそうになってます。
励ましてくださり、ありがとうございます。
明日店長にうつをカミングアウトします。
そしたら少しは楽な仕事にしてくれるかもしれません。
接客業は、うつだとすごく気疲れしますよね。
今、集中力や注意力がかなり低下していて、レジで高額違算を出したらいけないので、なるべくレジからはずしてもらうようにします。

休日なのに早朝覚醒・・・　明日が怖すぎる。。。

休日だというのに日曜日が一番不安な気分になる。
どうしても月曜が気になる。
こんな自分がつくづく情けない。

職場に相談できる人がいない

マッチ一本火事のもと。
馬鹿医者言うには、日に50回オナッテモ問題なし、だと。
オナッテオナッテ精液垂れ流せば、短小、早漏、インポで終わり。
おまけに精力抜け殻ニート。
馬鹿医者に騙されないよう、ご注意下さい。
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1179416557/l50
馬鹿医者撲滅運動標語募集優秀賞

毎朝このスレを見るのが日課になってしまった。
昨日は自分にしては割りと明るかったのに(久しぶりにテレビ見て笑えたし)、今日の朝はまた気が重い。この気分の落差はなんだろうな…。
日曜日だけど仕事行ってきますﾉｼ

体がダルイ。なんか頭ふらふら。
でも今月は無欠勤でいきたいのでがんばって今日も仕事行きます。

わたしも行ってきます。
これから忙しい時期で土、日も出ることが多くなると思う。
夏を乗り切りば有給もつくし、頑張ろうと思う。

結局眠れず。
私もこれから仕事行ってきますﾉｼ

自分もマイスリー飲んだのに熟睡できず何度も目が覚めた

マイスリーは超短期型だから、単に寝つき良くするだけだよ。
次回医者に言えばレンドルミンとかサイレースあたりが出るんじゃない？

私もこれから仕事。
久しぶりに彼と一緒だったからゆっくり寝れた気がする。
逝って来ますorz

これまでずーっと、頑張ってきたが、限界が来ました。典型的な鬱症状がでて、気持ちはがんばって行きたいのに、体が動かない。収入厳しいけど、もう無理。
休職決定しました。みなさんさようなら。残念です。体は正直です。

今日仕事の皆様、お疲れ様
なんか気になって来てみたんだ
みんな、がんばらないでいいんだよ、身体なりにいこうよ
まったり、ゆっくりね
最終的に仕事はなんとかなっちゃうのが職場だからさ、気楽に気楽に

雷が凄いぞー


今から髪きってくる。
少しでも見栄えがよくなれば
明るい気持ちになれるかな

>>641
なれるよ、きった後の洗髪が俺は大好きです。
いってらーｗ

なんかさー、会社って高邁な経営理念を掲げてはいるけど、
結局、俺達リーマンって、この会社の金儲けのために
こき使われているだけなんだよね。

ゼニ、ゼニ、ゼニって・・・
金なんて生活するのに困らない程度でいいんだよ。
精神の自由と安静が欲しい、ただそれだけだよ、俺の望みは。

午後から出勤だというのにこの雨。
最悪だ。

普通に仕事してますが、平日の記憶が全くありません。思い出すのは先週の週末のことだけです。ま、一日中寝てただけなんですけどね、
平日は家に帰ると意識なくして寝てるだけです。
家族に迷惑のかけどおしでしにたくなります
仕事を辞められればいいんだけど・
私がどうしてもやりたかった仕事で
みんなに応援してもらってたから今更言い出せません。
でもそれもばれてるんですよね

ほんと消えたいです

子供の登校拒否も私のせいかもしれません

仕事やめたいな。

仕事早く終われ…
でも今週は7日連続勤務だ…あはは
一人なのをいいことに職場でリスカ

>>638
お疲れ様でした。ゆっくり休んでパワーを貯めて下さいね！

>>646
辛さの極限なの？
ゆっくり休めたらいいのにね

>>645
自分を責めないで、病気なんだから仕方ないでしょ？
何をするにも、「ゆっくり、まったり」自分のできることをしましょう
気分を楽に楽に
決して自分を責めないでね、苦しかったら、ここで吐き出してもいいし、
家族に吐き出せばいいと思うよ

自分の弱さを出せる場所がない
俺だって弱音吐きたい時あるのに
職場に相談できる人がいない
職場に相談できる人がいない
職場に相談できる人がいない

人間ドッグの結果が悪くて、１か月半くらい前からウォーキングを始めたんだが、
その影響かどうか分からんが調子が（・∀・）ｲｲ!!

人類滅亡の危機だというのに何を悠長な！
　　∧＿∧
　 （#・∀・）　　　|　|　ｶﾞｯ
　と　　　　）　 　 |　|
　　 Ｙ　/ノ　　　 人
　　　 /　）　 　 < 　>_∧∩
　 ＿/し'　／／. Ｖ｀Д´）/　CO2削減なんてやったら
　（＿フ彡　　　　　 　　/　　　経済の足を引っ張るしー

>>650
２ちゃんに書きなぐるだけで、あるいは相談スレで聞いてもらうだけでも
気がすまないのなら、カウンセリング受けてみたら？
カウンセラーはいわば聞き手、アドバイスはポイントだけなんで
結構吐き出せるよ。　公の機関でもあるし、専門のカウンセリング（少々高い）も
あるし。　吐き出すことは大事だよね

>>651
運動するとうつにいいって言うよね
だけど、その運動する気力がもうないわ・・・(つД｀)

旦那は心も体も健康な人だから
私が鬱なの知ってても「仕事頑張ってね」って言う。
本人は励ましてるつもりで、悪気がないのはわかってるけどさ〜。
これ以上頑張るなんて無理なんだよー・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・　　

鬱の本でも読ませないとダメかな・・・
心配はしてくれるけど理解のないのはつらい。

ｵﾅﾆも右手の運動だー

昨日、DVD視たら、少し気が晴れた。今日は明日の予習、明日からしんどい仕事、なんとか気分が来週の土曜日までもってほしい

>>654
欝で職場で腫れ物扱いされていると、
頑張れっていわれるほうが人間扱いされて嬉しいものだけど。

欝に頑張れは禁句とか、そこまで単純なステレオタイプな人って思い込みのほうが強いのかも。

>>654
「頑張れ」という言葉の裏には、「まだ余力があるだろう」という思いがある。
テンパッてる人間にはきつい一言だよ。

無理すんなよ

>>658
公言して無い人には辛いかもな。
心療内科通い公言している自分には、そんな事言ってくる人間いないな。
別に隠す事でもないし。

>>658
オリンピック選手なんかでもやたら周囲に頑張れ頑張れ言われてたら
「これ以上どうやって頑張ればいいんだ」ってプレッシャーになる人多いみたいだしね

大変だね。
何言われてもどうでもいいって感じ。
客相手の苦情処理ばかりしていたから、他人から何言われても他人事として聞いている。
仕事は異動させてもらったおかげでだいぶ落ち着いたけど、レキには依存しているな。
一度壊れると容易には治らないなぁ。

>>664
そんなわけねーだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗあほかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>663
ﾊﾞｰﾛｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>663
そんなわけねーだろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗあほかｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>662
それはない

>>663
安価バロスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

カオスｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

>>662
なんだよえらそうに

>>662
ポンコツ乙ｗｗｗｗ

>>662>>663オワットル＼(^0^)／

>>662
どうでもいいならどうでもいいなｗｗｗｗ

単発ＩＤのｗｗがこれだけ続くと面白い。
楽しいなこのスレ。

今の会社に派遣できて、半年。
入ったときから、特に誰も話しかけてくれずにいまだに一人でランチしている。。
自分から話しかけてもいまいち距離が縮まらない。。
仕事でミスったり、つらいことがあっても誰にも相談できない。

まだ辞めるとかは考えていないけど、会社に行くときドキドキして
苦しい。。

最近、表情がない気がする。
今までの職場じゃ、仲良くなって今でもあったりするのにな。。なんなんだろ。。。
なさけないな。。

仕事終わった！
午前中、普段なら普通に打てるレジがパニクって打てなくなり、事務所で二時間ぐらい泣いていた。
いつもこなしていた事ができない悔しさ。
ひとしきり泣いて目を腫らしたまま売場に出て簡単な作業をした。
お客さんに話し掛けられると、全身の毛穴から変な汗が出た。
お昼のカップヌードル、ほとんど手をつけず、捨てた。
とにかく疲れた。

>>675
眠れなかったんじゃ、しょうがないよ。おつかれ。

>>676
ありがとう（つД｀）
寝てなかったし昼ご飯もろくに食べてないのに店内を縦横無尽に走り回ってよく倒れなかったな。
それにしても接客中に毛穴という毛穴から変な汗が出るのが気持ち悪かった。
何だったんだろう？
明日から一ヶ月は11時出勤なので、少し楽だ〜！
一ヶ月後には20日間休みが取れるから頑張ろう。

20日休み・・・・・。

また明日から仕事か。
夜があけたら仕事か。
夜が明けなければいいのにな。

仕事が片付かないんで、昨日は自主的に休日出勤した。
夕方になってもはかどらない仕事に悪戦苦闘中、
母親が「今夜は空けるから夕食お願いね」と言っていたことを唐突に思い出す。
何でこういう時に……

自宅には９０過ぎの祖父がいるからすっぽかす訳にはいかない。
やむなく５時台で切り上げて帰宅、夕食の用意。
よく聞いてみると、母親は友達と温泉に泊まりがけ……日曜の朝食も俺が用意か……

そこらへんちゃんと教えといてくれよ。わかってれば買い物とかやっておけたのに……
週末のスケジュールがメチャクチャだ。
もはや今日は自主出勤でただ働きする気力もなく、終日自宅を出なかった。
抗うつ剤のＯＤで凹んだ状態をしのぎながら、時々２ちゃんをして、あとはぐったりしていた。

さあ、明日は出勤だ。２週間ぐらいクレームの嵐となる予定……
薬を通常の倍量ぐらい服用したら苦痛が麻痺するかしら……無理だろうな

明日仕事いやだ、行きたくない、また一週間地獄の日々が…明日の準備もできてないし、疲れがとれなくて昨日今日と死んだように寝てた。憂欝だ。

日曜の夜がいつよりも憂鬱
もう小学校のときからずっとだ・・・

昨日今日とほとんど寝てた。悪夢にうなされ眠れなかった時に比べれば幸せだ。
このまま時間が止まって冬眠状態で寝続けたい。

　　　　　　〃∩ ノノハヽ
　　　　　　⊂⌒（　｀＿´）
　　　　　　　　｀ヽ_つ/￣￣￣/
　　　　　　　　　 ＼/＿＿＿/ ｶﾀｶﾀｶﾀ

いいえ携帯じゃないですがHﾞで
自宅からこんな感じでﾎﾟｯｷｰかじりながら書き込んでます

みなさん、お疲れ様です、もうすぐ、梅雨かな、あじさいと、カタツムリの季節ですね、ゆっくり頑張ろう(^^)v

>>680
うちも週明けからクレーム処理と切り込みだよぉ。
レキ大量服飲で楽しく仕事して行きましょ！

>>638
俺も５年前同じようになりました。
頑張ってきたけど体がもう動かない。
辛いですよね。
俺は借金があったので離婚しました。
妻と子は母子家庭の制度を利用してもらって俺は自己破産の手続きをしました。
そして俺は生活保護を受けました。
こうするしかなかったんです。
ゆっくり治療に専念してください。
お疲れ様でした。

今週は通院する予定。それまではなんとか重たい身体をひきずって
出勤せねば。

もう９時か。明日がまた土曜日ならいいのに。

明日からまた無理矢理明るくふるまわなきゃいけないと思うとツラいなあ…

ベケタミンＡ効かない

もうこの世に未練はないのに自ら命を断つ事ができない。

でもそんな勇気があるならもっと楽しくいきていけるだろうに。

しんぶん赤旗を読みましょう

>>675
お疲れ様でした。20日間休みって有給消化？指折り数えつつ無理せずに。
肉は知人にやることにした。社長には”焼肉にして食いました〜、うまかったです
あはは..”と言うことにしているけど。
サイレース、全然きかない。飲んで2時間起きててそのあと2時間しか寝れなかった。
12時間寝れて日常生活に支障でたぞゴルァと医者に言っていた5年前が
懐かしい。明日、仕事だ。月曜日は忙しい。イレギュラーな予定もあるし。

　このスレにクレーム処理をしている人がいて安心しました。
　明日から、いつものように片付けていきます。

週末は休みなしでした。会社に行くと過呼吸になってとても苦しいです。辞めたいという意志は伝えたのですが辞められるかどうか…
明日もまたあそこに行くと思うと（泣）いっそ会社で倒れたい

気疲れしたのか、爆睡していて母がお風呂に入るよう起こしに来て目が覚めた。
今日は一日が長かったなあ…。
店長にうつをカミングアウトするのも動悸が激しくて苦しくなったし、半泣きで今のつらさや今まで隠していた事を話すのに本当に疲れた。
私、今までは辞めたいとばかり思っていたけど、今日肩の荷が下りたから、少し楽になった気がする。

５月の半ばにうつ状態になった時、妻がオレの寝ている間にリビングの
ダイニングテーブルの向きを変えてくれてた。
以前、ダイニングテーブルの向きを変えたのと同じタイミングでうつ状態に
なったことが偶然あったから。
うれしかった。そして頑張ろうと思った。
結婚して11年。うつ病発症から10年。
よく別れずに付いて来てくれたと思う。
妻には感謝。感謝。
今はうつ状態もかなり回復。
明日は月曜日だけどなんとか仕事に行けそうだ。

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いつもお邪魔してます。
スレ読んで、自分も頑張らなくちゃと元気もらっています。
ありがとう。

明日もユクリマタリ行きましょね。

１日が辛い。今の季節は日が長いから余計に辛い。暗くなるとホッとする。
決していい状態では無いのだろうけど騒ぐほどでもないような。
自分で自分が良く解らない。ただひたすら「憂鬱」です。

１日が辛い。今の季節は日が長いから余計に辛い。暗くなるとホッとする。
決していい状態では無いのだろうけど騒ぐほどでもないような。
自分で自分が良く解らない。ただひたすら「憂鬱」です。

久しぶりに２重カキコしてしまいました。
更なる憂鬱で今日を終わりたいと思います。
ありがとうございました。

明日からまた仕事の人も土日関係なく仕事で明日も仕事という人も、みんな頑張ろう！
私も明日仕事です。
今日みたいにならない事を願うばかり…。

お疲れチャンピオン！

自分も明日から仕事です。

もうすぐ、世界遺産ブルーが

やってくるけど、

月曜日は無理しないで、みなさんも

ぼちぼちいきましょう。

ウォー

そろそろ明日の仕事に備えて眠る準備を
しましょうっと。
みなさん、おやすみなさい。
今日も一日お疲れさまでした。

日曜日の夕方以降は、
ﾒﾝﾍﾗ〜じゃなくても憂鬱らしいよ。

この時間帯に憂鬱なのは、
きわめて普通なんだ。



つーわけで
おやすみなさい〜

>698 そこまで気になる病人粘着厨房ｗ

今日、上司と個人面談をしました。
面談の内容は当方が新入社員なので、本配属する場所の希望を聞かれたりしただけなんですが、話の最後に
「何かあっても一人で抱え込まないで、私や同僚でも誰でも良いから相談しやすい人に言うんだよ」
「言うだけでもスッキリする事もあるだろうし」
仕事中はとても厳しく、堅物な不器用な性格の上司なのに、こんな事を優しく何度も言われて泣きそうになりました。

多分、新入社員全員に言ってるんだと思うけど、私がもう仕事を辞めたいと思っている事を見透かされた気がしたのと、上司の普段見られない気遣いになんだか切なかったです。
　
まだ病院に行ってないので、自称鬱な自分ですが、次の休みに病院に行き、もう少し頑張ってみようと思いました。

チラ裏でスイマセン。

人が怖い人が怖い人が怖い
常に監視されてるような気がする
常に批判されてるような気がする
でも負けちゃいけない・・・頑張ります

落ち期が日曜日にくるともうやっていけないような気になるよ。
これから２週間休みなし。
この沈みきった気分でいつまで動けるかなあ。

移動になって通えない距離に，辞めていいよ，という私の上司，絶対辞めない，

一応、まだ私は病院には行ってない。でも、眠れないことなんて普通にある。無性に死にたい時もある。ただ、体が動くから仕事に行く。もし私が動けなくなっても心配する人なんていない・・・

俺も、日曜の晩や月曜の朝は、いつも転職のことばかり
考えている。
診断書書いてもらい、生活保護受けようとか。・・・・
でも、負けない。

いい仕事して、いい趣味みつけて、楽しい人生を
生きてやる。

12時におきて、昼ごはん食べてからほとんど寝ていたから、

寝れないかも・・・

金がほしい。
一生、会社に行かなくてもいいくらいの。
休みが終るたびに苦しみがやってくるのは
正直ツライな。

日曜夜は皆辛いね…（土日休みの人はね）
しんどいのは私だけじゃないんだよねぇ、頑張る
とりあえず寝てみる

ｵﾅﾇして寝る！

>>715

宝くじに当たりたいよね…

初めてココ来ましたっ
なんでみんな会社嫌いなの？？？虐められるから？

俺は、会社大好きなんだー
早く会社行きたい！毎日会社だったら良いのに☆

>>712
あなたが幸せになりますように。
無理しないでご自愛ください。

みなさん、お疲れ様でした。明日は、いいことあるはずです、おやすみなさい(^-^)

初めてココ来ましたっ
なんでみんな会社嫌いなの？？？虐められるから？

俺は、会社大好きなんだー
早く会社行きたい！毎日会社だったら良いのに☆

寝れない・・・。
辛いよ・・・。

みんな正社員として働いてる方達ですか？

人に批判されていると思ってる人へ

別に批判されたっていいじゃない
針のむしろも住めば都さ

>>724
自分は派遣です

大丈夫きっと眠れるよ。おやすみなさい。

笑いながら誰かに、私の小さいけど大きな決心を話したいなぁ。
でもまだ今は心に固い殻があって無理だ。
まぁ一つ一つ目の前にあることをやっていけば時は過ぎる。
今夜眠れようが眠れなかろうが時間がきたら支度をして会社に行く。
そうやっているうちに時が解決してくれると信じて。

本当に休みって時間の流れがはやい・・・・・。
明日からの１週間が嫌でしょうがないorz

| ∧ 　 　　　　　　∧
|/　ヽ 　 　 　　　./ .∧
|　　 ｀､　　　　　/ 　 ∧
|　　 　 ￣￣￣　　　　ヽ　
|￣￣￣月曜日￣￣￣）　
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣.＼ 　
|ヽ-=・=-′　ヽ-=・=-　　/　
|:: 　 　＼＿＿_／　　　　/　　　　また残業・上司にいびられるぞｗ
|:::::::　　　 ＼／　　　　　/

こんな時間に起きてしまった。
ああ、魔の月曜日だ。
今日も頭の回転が悪いんだろうな。。。
仕事できるかな。心配だ。

おはようございます。残業なく定時帰宅してる方は何の仕事してますか？それとも残業分は帰宅してから家でやってるのかな？

事務です。復職の際異動してもらいました。うほほいです

2時半に目が覚めてしまった…。
レキソタン10mg飲んで横になってみたけれどだめだった。
1週間の始まりが寝不足だなんて最悪。

栄養ドリンクでも飲んで行くしかないな。

おはようさん。週末まで後5日だねえ。
自分も定時帰り組。技術職だけど、仕事かなり削ってもらってる。
でもたまに自主的に、というか自然の流れで残業してるよ。
嫌嫌だったり強制だと地獄だけど、流れに沿った残業は全く苦にならないのが不思議。

おはよう
ベッドから起き上がれない
金縛りにあった気分
どうしよう

朝から気がめいるようなイライラしてるような
よくわからない状態です。
天気もよくないな・・

おはよう、ブルーマンデーだけど頑張ろう＾ﾛ＾

月曜日お腹痛くなってきた、でも行かなきゃ。

おはよう。
今週は週末まで、月曜日気分だろうね。
天気が象徴している。小雨。

寝てないけど行ってきます

∧＿∧   おはようございます
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~  d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~　旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

みんな、おはよう。
天気は悪いが、その分、無理せずまたーりいこう。

俺は定時後、上司にあることを話すために面談の約束をした。
どういう結果になるか不安だが、話すと決めたことを淡々と話すつもりだ。
これで明日から気分がサッパリするなら安いもんさ。

じゃあみんな、のんびりな。

d■~いただきます。今朝は小雨で寒いです！梅雨って嫌ですねー！

d■~いただきます。
私の住んでいる地域は雲一つない良い天気です。
こんな日に仕事なのは勿体ない気がします。休みでも１日寝てるでしょうけど。

今日も辛いし逃げたい。
でも、逃げることもできん。
仕事に行ってくる。

おはようございます。
会社でうつじゃないかと疑われて、
今日心療内科へ行くことになりました。
すごく病院行くのが怖いです。
気分が重い…
仕事の段取りして、病院へ行きます。
逝ってきます…

d■~マスターいつもありが�d　頂きます。
私が住んでるとこも晴天です。

あぁ行きたくないけど行ってくる。

眠いよー起きれないー

おはようございます。皆さん同じ気持ちで少し安心します。一番しんどい日だけど仕事ぼちぼちいきましょう

>>747
だいじょうぶ。
うつだと言われたら治せば今より気分よく仕事できるようになるし、
うつじゃなければ堂々と仕事をつづければいい。

どっちに転んでも、今よりよくなるよ。

体がだるい…ずっと風邪を引いていたからかな。
でも行くしかねえや。
行くまでは根性。
行ったらまたーり。

おはようございます。
d■~濃い目のコーヒーいただきます
「月曜日が始まる」と緊張したみたいで
３時半ぐらいに目が覚めてしまって、
寝不足です。身体がだるいな。
もうすぐ出社の時間です。
なんとか１日乗り切って来ましょう。
行ってきます。

緊張の度合いは違ってもここのみんなが一緒だと思うと安心安心

>>753
それなら、日曜は夜九時まで寝るようにすりゃ六時間以上ねれるんじゃね？

僕の地元も雲一つない天気です。
休みたくても休めないんで、無理しない程度にやっていこうと思う。

体がだるい…
仕事行きたくないけれど、ここの皆さんにいつも励まされています。
いってきます。
皆さんも私も無事１日が乗り切れますように。

有給使いたい・・・・・orz

うおー、また月曜が始まった。一週間長いぞ〜。でも、給料もらうために、必死に会社行くぞ。

ゆうべ動悸がとまんなくて眠れなくてソラ飲んだら
まだフラフラする…膝に力が入らん…

有給ない・・・orz

ヤバいヤバいヤバいヤバいヤバい
月曜ヤバい
車の運転ヤバい
呼吸があらい吐きそう下痢止まらない握力ない

文打ってたら多少楽になってきた

なんとかやれそう

はぁ〜休みくれー

有給休暇使おうよ！

雨だしほんとやる気でない。
でも会社つけば働くしかないからがんばる。
とにかくがんばるしかない。
行くぞ！

>>764
だからないんだってorz
入社4ヵ月だし

>>732です。
ありがとうございます。

皆様おはようございます
d■~
いつもの紅茶頂きます
仕事行きたくないけど皆が頑張って仕事行ってるので自分も今週頑張ります

吐いたけど行きます。　　どうか何事もありませんように。

俺も有給もうない・・・。休職したから全て使い果たした・・・。
だから休む時は欠勤・・・。
復帰して一ヶ月ちょい経つけど、まだ１日しか休んでない。ほとんど奇跡じゃないかと思う

今日も厄介事が起きませんように・・・

おはようございます。
３時間うとうとした程度だけどなんとかいつもの電車。
今週もあなたペース、私ペースでいきましょう。
>>732
電話応対。
最後にかかってきた電話につかまらなければ定時にあがれる。
あと、今日はこの仕事があるからぜーったい休めないというのがない。

まともな会社なら入社と同時にくれるのにね

おはようございます。マスター、毎朝有り難う！d■~いただきます。
月曜出勤は気が重いけど、お互い乗り切りましょう！

うちの会社はまともじゃないのかorz

>>775
ナカーマ。
最初の会社ではとりあえず3日もらえたよ。

もううんざりだ

有休あるけど使ったことない。いつも欠勤だ。

もう会社に着きそう。
行きたくないよ…orz
このままUターンして帰れたらなあ。
上司の顔見るのもお客の顔見るのも嫌だ。

行くぐらいなら死にたいが
行ってくる

何で有給は有るのに使わないの？
それと、うち一応大手企業だけど
入社半年間の90％出社しないと有給は出なかったよ。

会社行くつもりでいたけど、シャワー浴びて、着替えて、朝食食べたところで、
気持ちが折れた。今日は休む。

昨夜うっかり薬飲み忘れてど鬱…
頓服飲んだし、１時間遅刻して行ってきます。
憂鬱だけど頑張るんだ。

>>781
それ俺もたまにあるわ。
着替えまですまして、いざ家をでようと思った瞬間に、心が折れる・・・・。

>>779
一緒だ。
行くくらいなら死にたい。
まじで。

>>781
お疲れ様ー。
よく頑張ったねー。
ゆっくりやすんでねー。






って言うわけないだろ！バカやろう。
鬱でも必死に頑張って働く俺たちにお前は喧嘩売ってるのか？
お前がこっちで休んだ報告したら俺まで気持ち折れてしまうんだよ。

20は有給休暇あるよ。

販売員だけど、昨日 服装で注意された。下着が透けてた…
気をつけろと。
自分が悪いのは、わかってる。
でも 落込む
馬鹿だよな…私

行ってくる・・・

会社に近付いてきた…。
どうか今日一日面倒な事が起こらずに終わり、早く帰れますように…

今電車が停止信号で止まった。このままずっと動かなきゃいいのに

旦~うまい〜いつもありがとう！
欝か・・ゆっくりやっていこうと思うのに外部からの刺激で思うようにいかないね。
会社の上司が無神経で「太いな」とか「字が汚い」とかよく言われるのでくじけそう・・
太いって言っても標準だし上司はデブ、字は汚いって自覚してるから丁寧にかいて練習もしてるのに・・
・・・辛いけどみんな頑張ってるので行ってきます・・
がんばります。

>>742　ごちになります。　（・∀・）d■~ ｵｲｼｲ!
朝から糞上司に「そんなことは８：００−９：００のみんな帰ったころやれ」と言われた
むしょうに腹が立った、やっと来てるっちゅーに、氏ねクソ上司
人の気持ちも知らないで
俺は、6：00ｂに片付けて帰ってやる。　バカヤロー

僕も心折れました。

昨日は4時まで寝付けなかったと言い訳してみる。

気を使って、有給ではなく夏休使った。

風邪だといったが演技力なく、さぼりだと思われてるに違いない。

鬱だからだるいとはいいずらかった。

許してくれ。俺の心よ許してくれ。

みんな今日はちゃんと出勤出来ているのか、、
エライなあ。自分はさっきメールで上司に
今日休みますってメールした。

「体調不良につき休ませて下さい」

と書いたら、

「了解です、でもどうした？」

って念の入用。分かってるだろうが糞上司め！

で、正直に書いたらなしのつぶて。返信来ないし。

こっちだって、遊びたくって休んでるんじゃないのに。
もう氏にタイ。

さぁ今日も出勤できました
この吐き気とも戦うっきゃねーな

すまんが、休んだやつらへ
休んだ報告は該当スレでやってくれ
叱ってほしいのか、励ましがほしいのかは知らんが
ここで書かれても迷惑でしかない
話聞いてほしいだけならそういったスレもあるんだから
頼むから、ここにはこないでほしい

＞793

メールならいいじゃん。俺電話だぜ。

元気そうな声で休みますとか言えない；；

かといって演技もできない。

>>795
どうも、ご迷惑かけてすいませんでした！
もう二度ときません。気のせいか欝が悪化
したよ。

精神的にもだが、肩凝りや眼精疲労などの身体症状が酷くて、出社時にすでに激しく疲れてる。
もう、体も心ももたないや。

今お使い中
頭痛薬かって帰ろうかな
と思ったら財布忘れた＿|￣|○

>>797
自分がスレ間違えてるのに逆切れ？

>>798
眼精疲労には俺も悩まされてるけど、錠剤と目薬でこらえている。
てか結構効くのでお試しあれ

795は「すまんが・・」とかつけてるしまだ優しい方だと思うけど・・
今日は月曜だし敏感になってる人多いだろうからなるべく休んだスレはひかえてもらって・・
マタリユクリ行けるようにみんなで励ましあいましょう〜〜

喧嘩はやめましょうよ。

ここは鬱でも必死で会社行ってるけど

休んじゃう人も仲間じゃん。

>>803
そそｹﾝｶはいくないよ
ただ、休んだ方ようのレスがあることは伝えておくね
そっちの方が話しが合うかもしれないしね

鬱で今日会社を休んでしまった人のスレ　２日目
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1177337653/

>>693
レス遅れてすみません。
私はパートで、有休ないです。
20日の休暇は無理言ってもらいました。
体調不良なので静養させてくださいと頼み込んで。
ついでに人間ドックに行ってみます。

午後病院行こう。
でも医師「どうですか」しか言わずにリタリン出すだけだからなー

この病気は治るのか？

午前中に病院行ってきたよ〜
午後から仕事、行きたくないけど行くよ

この板の住人のスペックが知りたいです。
大体何歳？
年収いくらくらい？
職業は？
うざかったら無視して下さい。
喧嘩したくありません。

来週は父の日。娘に何をつくってほしいと言われて癒されるよ。最近、料理に興味をもってるみたいで。昨日の晩も寝顔みながら感謝したよ。
昨日は買い物。娘には欲しいって言ってた天然石買ってあげた。革ひもつけてお出かけのときは付けていくらしい。
重要な仕事をまわりに、それも一気にふったので、今日はその引き継ぎ系のお仕事で終わるだろう。
がんばろ。

>>808
むずかしいが、上の方の厄年。年収しょぼい。職業はともかくそれなりの管理職。
だから、この板に多い上司との…という上司の立場だな、どちらかというと。直接の鬱の原因は仕事ではないが、影響が出てるのは仕事。

しんどい。会社では何でも無いような振りをしているけれど、とても辛い。休職したい。もう、疲れてしまいました。

後半日なんとか頑張ります

今週からリタリン一日２錠になった。死ぬ程つらい(≧ω≦)もう帰って寝たい

>>808
26歳事務職　独身相手なしパラサイト
9時〜6時（残業30分）土日休み
年収推定250万（働きはじめたばかり）

前の会社では年収300万越えてましたが、鬱発症。
給料安くても、またーり働けるのがいいんです。
それでも死にたくなる自分に自己嫌悪

入社２ヶ月目。同じ部署内だがいきなり告げられて今日から仕事が変わった。
テンパってます。

鬱病になり､嫁に見捨てられ1年が経つ。それでも会社に行ってる。もう限界近いかも。

>>808
20歳♀
事務職
独身
年収･･･いくらだろう･･･;;;
高卒なので月大体16〜18万だなー

もうすぐ午後の仕事が始まります
>>808
28才独身
事務員
年収210万
1年目なので低めです
生活がかなりきついです

また、卒論用データを適当に収集にきた学生か？
毎年湧くね。
別にいいけど。

午後の仕事にいってきます。

出社して「おはようございます」と挨拶しても全員で無視。
仕事は無言で投げてよこす。
何か気に入らないと給湯室か会議室に集団で篭って悪口大会。
昼だって好きで外に出る訳じゃない。
社内で食べようものなら、全員で食事時間ずらされるのが苦痛だから。
きちんと客から評価受け、売り上げに貢献してても
ある事ない事話を作られ本社に報告されるので、
そんなんじゃ社員にさせられないと評価され、
激務で思考がままならない位でも働き続け鬱になった。
異動も休職も契約社員だとさせられないんだとさ。
本社や社員の殿様ぶりの陰でいじめられ、使い捨てられ消えてくオレ。
やり切れねー！！
あと数日で辞めるるんだから、せめて大人な対応してくれー！

午前中…なんとか乗り切れた。
でも頭働かなくてミスばっかりorzあと4時間頑張るぞ…

>>808
21女で事務です。
年収は300ちょっと。田舎の実家に帰りたいけど、今の能力で雇ってくれる所なんてないから資格取得するまで踏ん張るつもり…
全然勉強進まないけどOrz

37才男 独身
事務員
年収500万
借金200万
欝歴10年以上
不安障害もあるので、リタリン飲みながら仕事。

みんな親切だなぁ。
唐突になんなの？てのが感想。
喧嘩？ふっかける気力もありません。

喉もとに涙がたまってる感じがずっとするけど泣けない。でもみんなの前でニコニコして
薬でごまかしてる。頭そんなに良くないのに仕事のためにもうすぐ資格試験うけなきゃいけなくて
しかも同期は受かってるのでプレッシャーで押しつぶされそう。休日返上で必死で準備してるのにどうして
私ってば・・・。

なんだかクソ上司と禿げ上司に叱られて本当に鬱、イライラもするし、
あいつらまとめてぬっころしたい

みんな大変だ・・お昼のご飯に帰ったらベランダ栽培してるカモミールがやっと蕾つけた！
こんな年から（30歳になりました・・）癒しのために初めてガーデニングらしきものしたけど・・
いいよ！なんか毎日の水やりぐらいだけど蕾つくまで育ってくれたら感動！
毎日もちょっとしたことの積み重ねだね！
昼からも頑張って行って来ます！

お昼ごはんを食べる気になれないので
今更だけどココア頂きます。d■~
マスターありがとう。

このスレ読んでると本当に心が安らぐ
でもそれと同時に
自分はまだまだ大したことないって
頑張らなくてはって思ってしまう。

午後も何とか乗り切らねば。

>>742

　　　　　　　　　　　　　　　ぅぉぇっぷ
　　　　　　　　　　 〃⌒ ヽフ
　　　　　　　　　　/　 　rノ　　　　　　　 　
　　　　　　　　　Ο Ο＿）;:ﾟ｡ｏ;:,.　　　

　　　　　　　　 　　　　　　 　　　　　　∧＿∧ 　ぅﾞぉぇぇぇ　　　　　　　　
　　　　　　　　　 　　　　　　　　　〃,（||i´┌｀）　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ,つ　ｨ;,ﾟ;:δﾟ,,.　　ﾋﾞﾁｮﾋﾞﾁｮ　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂こ＿）_）',;:ﾟ｡ｏ;:,..,ﾟ.,｡　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,;:;;。.:;;ﾟ'｡ｏ.,

　　　　　　　　　　　　　　　ぅぉぇっぷ
　　　　　　　　　　 〃⌒ ヽフ
　　　　　　　　　　/　 　rノ　　　　　　　 ∧＿∧ 　ぅﾞぉぇぇぇ　　　　　　　　ぉぇぇぇ
　　　　　　　　　Ο Ο＿）;:ﾟ｡ｏ;:,.　　〃,（||i´┌｀）　　　　　　　　　　　　　　　　　∧∧　　○
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　/ ,つ　ｨ;,ﾟ;:δﾟ,,.　　ﾋﾞﾁｮﾋﾞﾁｮ　　　　　⊂（´Д`⊂⌒｀つ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊂こ＿）_）',;:ﾟ｡ｏ;:,..,ﾟ.,｡　　　　　　　　　　⊂;:.,.｡ｏ,;⊃
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,;:;;。.:;;ﾟ'｡ｏ.,

>>銀行員
君、休んでスレ違いの存在のくせに態度でかいね。
君みたいに鬱をだしにしてずる休みしている人なんて仲間なんて思えない。

>>808
29才・独身・パラサイト。
書店の契約社員（パート）。
年収はまだ働いて半年なのと、月によって月収が異なるので不明。
月約80000円前後。
書店の時給は安いくせに朝が早いから、うつな私にはつらい…。

あー午後かぁ
早く帰りたい

限界だ 仕事やめたい

>>831
私は逃げも大事かと思ってる。
やめられない理由があるの？

定時で帰るぞ。三時間ちょいなんとかもてよ〜

今日も悪口噂話ばかりの昼休みだった
悪口しか言わない集団に居ると自分も同類に見られたりするのだろうか
昼休みが一番欝だ

>>808
年齢　23
年収は分からない。月20弱くらいもらってる
職業　おおまかに言えば事務
入社して１年くらいだけど、もう無理。ブラック企業に入り身も心もボロボロ。早いうちに辞めます。
この板リタ飲んでる人多いのね。いいな。うちの先生はできる限り体に負担のかからない薬しか出さないみたい。まぁ一般的にはいい先生なんだろうけど、もう効かないよ……

鬱になって八年。
リタリン飲んで頑張った時期もあったけど
いったん仕事減らして今はフルで働いてる。
正直、交通費も出ない状況はつらい。
通勤時間一時間半から二時間。うち歩きが30分。

はあ、今日は終わるの夜11時。頑張れ私。

なんとか出社したけど、午前中からかなり鬱で
食欲もなく昼はヨーグルト食べてソラとルボックスとアモキサンを
いつもの倍飲んだら吐き気も納まりなんとか落ち着いてきた
けどなんだか頭痛が…
定時までなんとか乗り切ろう…

年齢　３９
年収　７００万
職業　サラリーマン
欝歴　２５年

後２時間半、定時までなんとか耐えて乗りきろう。

みんな頑張れ！！あと少しだ！
あと少しでウチだ！好きなことができる！

>>808
年齢 40
性別 男
年収 950万円
職業 SE
鬱歴 5年
徹夜明けで帰ります。
残業は月80時間位です。毎日勉強してますが、技術のスピードに追いつきません。

俺は電気部品の製造
間違いだらけの図面とにらめっこしながら、俺が部材を用意して、俺が加工して俺が組み立てる。
そして俺が仕上げて俺が検査し、俺が出荷の梱包をする。
間違いは許されない。
手伝ってくれなくていい、手直しするのは俺だから。
機械のように生きることにした。
俺の油が切れて、みんなが困ればいい。
俺が不可欠な存在になったとき、全て捨ててやる。

困るのは一瞬だけ。
俺たちの代わりはいくらでもいる。
文句を言わない機械はいくらでもいる。

22歳事務員、時給制な上仕事が少なく、普段から早退させられることが多いので年収は雀の涙。
早く帰りたい…あと45分かぁ。

　今日もクレームを一件つぶしました。
　これの報告書を持って週末、お客の所に行ってきます。

私あと1時間半だ。
頑張ろう。

あと１時間だ！
この胃痛を乗り切れば・・・

構わない。
一瞬でいい。
一瞬のダメージを与える為に俺は黙々と働く。

30歳事務員だけどバイト。。。。
最初は正社員で接客業してたけどイジメにあい、対人恐怖・欝・拒食で引きこもりに・・
それから仕事はバイトにしてる。。
自分一人だけだし生活ギリギリでも仕事少ない方が精神的に負担少ない。
1年程対人恐怖で出かけられなかった事思えば今はだいぶ治ってきてるかな？？
でも波があるし欝には完治がないと思ってる。

>>808
35歳
事務兼作業員（建築系）
8:00〜17:00　残業月5日位（ﾄｰﾀﾙ11時間位でｻﾋﾞ残あり）休みは日祝日たまに土曜日
子供二人、夫は単身赴任中。親なし
年収約450万（私の）
鬱歴半年。
ﾍﾛﾍﾛになりながら家事兼子育てしています。
子供の学費が掛かる時期なのでなかなか辞めれない

3時間も椅子で寝てました。

あと1時間。
最近アパートに帰っても落ち着かなくなってきた。
どこに居ても違和感だらけだ。
離人感っぽいこの感覚が物凄く鬱陶しい。

後六時間。
もう時給が出ない時間帯になった。

くそ禿げをぬっころしたい、ばーーーーか

自分仕事終わりました
本当しんどいです
皆様も色んな仕事で様々な悩みがあるんだなって励みになります
今日も乗り越えられたのは皆様のお陰です
本当に本当にお疲れ様です

もう明日からこなくてよくなった

>>856
退職したのか？詳細教えて･･･

禿げは新でくれ

今日も何とか乗り越えました。
>>808
年齢：30代後半
年収：220万位
職業：介護職。この業界で↑は貰っている方休日：不定休

皆さん、お疲れ様です。
自分は今仕事終わったー。
何故か先週から食欲が落ち、まともに食べられなくなった。体力的にもまだ大丈夫みたいだし、病院行くほどでもないかと思ってたけど行っといた方がいいか…。

禿げ氏ね禿げ氏ね禿げ氏ね禿げ氏ね

終わった。
ここのところちゃんとご飯つくってないから、ろくなもの食べてないから
今日はがんばって根菜のみそ汁つくる。
しかしなめこと豆腐も捨て難い。
今夜は寝れますよーに。

いいなぁ
１年以上料理してないよ
一昨日気力を振り絞ってシメジの根っこ落として
ホットプレートで炒めた
すごく疲れて今日の夕食はポテチとビール
とにかく働くだけで精一杯の毎日。

>>857
今帰りです。
携帯からｽﾏｿ。
うん、退職してしまった。
会社自体がおかしくて
そのせいでうつになってしまったので
もう辞めようとは思っていました。
社長とぶつかって辞めたい事を告げたら
「いつ？もう今日で終わりがいい？」と言われたので
「明日から来ません」と言ってしまったよ。
明日から仕事なくて
今度は違う意味でうつだけど
次の仕事で昔みたいに楽しく働けるようにｶﾞﾝｶﾞﾙ

もうあいつの顔見なくていいと思うと
前向きになれるよ。


でも逃げ出してごめんなさい。

夜中近くまでの方お疲れ様。終わった方もお疲れ様。自分にもお疲れ様。

禿げの顔見てると鬱が酷くなる、殴りたい

きょうはパソコンにデータ入力するだけだったので、
疲労は最小限に抑えられた。でもリタリン２錠飲んだけど。
なんとか１錠以下に抑えないと･･･

>>864
逃げじゃないよ。
謝る必要なんてないよ。
新しいチャンスだよ。
ゆっくり休んでね。

ただいま帰りました。
先週仕事が終わってなかったけど定時でしっかり帰っちゃったので
当たり前のようにたんまりとたまった仕事と闘って参りました。
昨日ブルーマンデーを思ってか午前３時半に目が覚め
てしまったたからなおさらしんどかった。
でも一日乗り切った。
今日はお弁当を買って帰ってきたので
早く食べて薬を飲んでテレビでも見て眠ることにします。
どうかちゃんと寝付けて、朝まで眠れますように。
お疲れさまでした。

>>868
856です。
ありがとう。
レス読んで今電車だけど泣きそ
これから周りに何言われるか不安だけど
次頑張って見返してやる。

今日は最後に毎日これだけを励みに通勤してきた
会社近くのおいしいパンを買って帰ります。

明日から数日はひっそりとこの板のみんなを見守ります。

どうかこのスレのみんなに幸せがたくさん訪れますように。

ただ漫然と働いてる事が不安になってきたと上司に言ってしまった。
鬱持ちなのは知られてなく、ただ先行きが不安だと相談したら
上を目指す事を進められた。
自分で重いもの背負ってしまった。
やる気が出ないのは体調のせいじゃなくて目標が無いからだと思えれば楽になるかなって発想は浅はかかな．．．
ﾁﾗ裏みたいでｽﾏｿ

汗がーーー

>>870
お疲れ様
違う不安はあるかもしれないけど
しばらく休んで、次はいい仕事に就けるといいね
今日はゆっくり寝てください

>>870さん
お疲れ様でした！

>>870さん
お疲れさま。
そしてみんなをいたわってくれるその優しい心、
うれしく思い、感謝いたします。
おいしいパン、買って帰られましたか？
今はゆっくり休んでくださいね。

明日は、休みだけど病院行くから休みって感じがしないな。
家でゆっくりしたいな…。

>>870
ありがとう
あなたにも、みんなにも、（そして私にも！)たっくさんいいことありますように。
本当におつかれさまでした。

870です。
さっき帰宅してパン食べ終わりました。
おいしかったです。

今家のパソコンが使えなくて
携帯からで個レスできないのがすごく申し訳ないです。
みんな本当に本当にありがとう。
こんなやつを受け入れてくれて
お疲れさまと言ってもらえて
感謝の気持ちが心から溢れて
もう部屋中感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございます。
本当に本当にありがとう！！
言葉じゃ表せられない(つд`)
このスレから離れるのがとても寂しいよ。

>>みんな
つ幸せ


ﾉｼ

いまさっき仕事が終わった
新会社に移行するための研修がたくさんあって、
それが非番日だったり平日の仕事の後だったり。
ひどく疲れた。。。
新会社になる前に死にそうだ、つーか死にたい

もう少ししたらかえろ。結局、何も出来なかった。今日中に送らないといけないファイルがあったのに。整理すらできてない。ＰＣの前に座ってるだけ。

あー。

37才3年前に鬱になったが自分では完治したと思ってたんだが
最近また転職してぶりかえしてる。アモキサン.リタリンがてばなせない。

皆さんお疲れさまでした〜 仕事内容はそれぞれ違うけどみんなほんとにお疲れさま〜

>>878
羨ましいぜ。おめでとう。よかったね。
少し静養して自分が一番合ってると思う事探して下さい。
将来、あの頃鬱になってよかったなー。と思えるような人生を歩めるよう祈ります。
顔も知らないし本当かどうかも解らないネット上の会話なのに何でだろうね、心が少し晴れたよ。ありがとう。

会社で吐いてしまった…
先輩達は「先帰って休みな」って言ってくれて汚物の処理してくれてたけど…絶対何か言ってんだろうな
明日気が重い…
いっそ死にたいわ

サラリーマンの20代、30代、40代、50代の性格ってどんなもんなのかな？

>>886
いや、さすがにそれはバラバラだろう

>>878さん
お疲れ様です。酷い社長だね。
明日から来ませんと言い切った貴方は偉いよ。
ちゃんと自己主張した、偉い！！！

ゆ〜っくり休んでまともな人間のいる会社に入ることを願っていますよ。

　　　　　　　　_ _／|
　　　　 ｒｰ-'´　　 　!
　　　　　ヽ 　 _,　 r ミ
　　　　 　(`彡 __,xノﾞヽ
　　 　 　/ 　ｌ　　　　　 ヽ 　
￣￣￣（__,ノ￣￣￣￣￣

39歳 男
IT関係
子供3人
うつ歴 1年
年収 1200ﾏｿぐらい。
毎日薬をがばがば飲んで必死で会社に行ってますよ。

お疲れチャンピオン！

今日は早く仕事が終わり、ミクシーをさっきまでしていた。

鬱になってから、何もかもやる気がなく、ミクシーもしていなかったけど、

自分で何かをしようと思い、日記を書いた。

毎日、他人が聞いても、へっ、って言われてもいいから、何か新しいこと、

前進していきたい。

ここを卒業できたら、一番だけど、まだまだだわ。

みなさん今日もお疲れ様でした。
私も逃げたい…
だけど逃げられない。だから、事故ったり、病気にならないかなとか考えてしまうダメ人間です。
事故や病気で入院されてる方、ごめんなさい…
ああ…情けない自分…

890
自分も年収も状態もほぼ同じだ
長生き出来そうもないけど今は頑張るしかないね
早めに会社やめて食える分だけの一人で出来る仕事を自分は毎日探して希望に変えてなんとか家族の為に生きています

残業当たり前の部署からほぼ定時で帰れる部署に異動させてもらった。
何故か負けた気分になる。もっと頑張れば良かったのか、とか。
今日も行けた。明日も会社に行こう。

パナホームに正社員も入れ替え

>>856さん　本当にお疲れ様でした。

ここは初めてだけど、同じ様な人がたくさんいるんだって思うと少しほっとしました。
仕事一区切りまで、もう少しがんばって帰ろう。

ﾊﾟﾅﾎｰﾑw

やりたいこと、やらなきゃいけないことが一杯あるのに
仕事から帰ってきたら、洗濯とお風呂だけで精一杯
テレビすら見る元気がない
意欲的に動ける日はくるんだろうか……

住宅ﾒｰｶｰは普通にキツいよね。お疲れ様です。
ほんと、偉いと思う。

起床から退社まで、胃が痛くて仕方がない。
家に帰るとケロッと治る…。
食欲ないけど、飲まず食わずだと抗鬱剤も飲めないorz
ホットミルクが唯一の栄養源です。牛さん毎日ありがとう。

今日はボロボロでしたorz
明日のために早めに寝ましょ

俺も39歳でITだが、年収600ﾏｿ しかないお。しかし疲れた。帰宅は24時過ぎるな。朝のリタリンとモダフィニルと水を用意して寝よう。これがないと生きていけない。

大変だね。チミ達。私は楽して生きていけるけんどね♪

明日は米国旅行。
楽しみだ♪

みなさん、お疲れ様でした。自分も今日は早めに寝ます。身体が資本です。みなさんもいたわってあげて下さい。では、おやすみなさい

レイプ魔ふくちゃんのスレ作ったよ。みんな来てね

レイプ魔ふくちゃん ◆5NU8f/W..cのスレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1181563308/

仕事帰り、職場の本屋で
『心が楽になる本』というのを思わず買ってしまった。
うつに関する本を買いたかったけど、さすがに職場で買う勇気はないorz
最近気になる本は『職場のうつ』という本。
地道に売れてます。
まあ買うなら他店で買うけど。

動くのがおっくうだし、電話がどんどん嫌いになって行く。
こまめに連絡しなきゃいけない仕事なのに・・・。
6月いっぱいで辞めるかも。
好きで始めた仕事なだけに、残念な感じもするが、
むしろ、ほっとできそう。
次に働くんだったら、
あまり人と関わらないで済む仕事につきたい。

早くリタリン飲んで寝たほうがいいんじゃね

今日は会社で散々怒られました。
頭使う仕事はもう嫌だ。

太陽光線浴びて仕事したいです(´；ω；`)

そういや、今日はまったくご飯食べてない。
毎朝・昼は吐き気がして、一切食べないのだが、今日は夜も何も食べてない。
そもそも、食欲がわかない。

このまま断食して、弱っていくのもいいか。

眠れなくて来ました
自分ももう今週中に退職したい意思を伝えようかと思います
なんか弱音吐いてすみません

今日は会社さぼった
明日は行かなくちゃ
今、激鬱状態

帰宅途中の電車中…今日もヤットコ１日乗り越えたよ…明日から地獄の日々へ突入だな。上司からサポート要員は補充しないとハッキリ言い渡されてしまった…超えろ自分…既に明日だ！ふぅ〜

辛い…
本気でギブ
アイツらはできるみたいだけど俺には無理だ…

けどがんばらなきゃな…

今日は行くまでは辛かったけど、何故か時間の経過がものすごく早く感じた。
いつもこうならいいのに。もっとも、残業もしっかりやらされたが･･･
鉄の心が欲しい。今唯一欲しいもの。
今日もがんばろう。
みんなおさしみ。また夜逢おうﾉｼ

同じく今日(昨日、か。)さぼった。
支度ばっちりだったけど行かなかった。
七時になったら起きなきゃ。日付が変わったあたりから鬱が酷くなってきた。
頑張らなきゃ。。

みんなおつかれさま。
今帰ってきたよ。
女だけのドロドロした世界に今日もつかれた。
明日もネチネチいわれるのかなー。
早く休みにならないかなぁ。。

ミスしてウツ加速
誰か助けてくれ
食欲までなくなってしまった

薬飲みながら毎日死ぬ思いで会社行ってる。他部署の女の子が精神的に病んだとかで最近休みがち。
それはいいんだけど、こっちがクソ忙しい時とか昼休みとかに限って業務連絡の電話してくるのが
心底ウザくてたまらない。

眠剤飲んだけど眠れなくてプチODしてみたけどまだ眠れない…。
ZARDのCD聴いています。
泉水さんの代わりに私が病気になってあげたかったよ。

うーヤバい眠れない（´д｀||i）

私も眠れない。でも寝なきゃ。今日も仕事頑張ろう。

昨日会社サボって今日もサボる…何もやる気力が無い。これって鬱かな…

さ、シャワー浴びて今日もサクサクっと時間を過ごして来ます。
早く夕方になれ！！！

おはよう、今日も頑張るぞ(やせ我慢);^_^

おはよう
今日もツライ朝だけどなんとか必死に行ってくる
それではお先に

支度するべ(｀・ω・´)

昨日と何も変わらないだろうけど、行きます。明日は11時間労働で苦痛。

∧＿∧ おはようございます。
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ他各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

自分がしたことは自分に返ってくる。だからみんな一生懸命頑張ろうぜ！

もういやや死にたい

>>932

私も死にたい。

でも必死に頑張ってるつもり｡

だけん､一緒に頑張ろうよ!!

>>930
d■~ ココア、ごちです。

さあ、今日もできる範囲、できるペースで仕事しよう。
ゆっくり、着実に、できることをする。
それが俺の全力さ。

d□~胃が痛いのでホットミルクいただきます。
昨日はいつもより早めに寝ました。途中何度か目が覚めたものの、割りとすっきりしています。
ただ、昨日の夜に途中で投げ出した仕事の書類を見て…orz
とりあえず明日は仕事休みなので今日１日頑張って来ます。

今日も仕事する。
俺のできる事だけは必死に頑張る。
反動で週末は動けないけど。

おはようございます 今日も嫌だけどぼちぼち自分のペースでいきましょう

d■~コーヒーもらうよ
今日ものんびり時間つぶしてくるよ

ちくしょー行きたくねー
ボーナス去年より１０万も下がったぜー
やってらんねー

紅茶いただきます
今日も暑いですね
今からこれで真夏に耐えられるのかな

みんなおはよう。
週末まであと４日だよ。
今は目の前の仕事の事だけ考えよう。

おはようございます。
d■~コーヒーをいただきます。
ここ２日睡眠が上手くとれなくて身体が重いです。
無理をしないように、ペースをくずさないように
仕事をしてきます。
行ってきます。

激鬱だ
頭も体も動かない
こんなときは必殺、リタ（短期型）とモダ（長期型）のコンボで投入！
これでもだめならさらに２倍！！
俺も立派なジャンキーだなｗ

d■~ゴチになります
まだ火曜日かあ
月曜のハードルが高いだけにそれを越えてもまだ４日あるのはきついわ
こんなときは何にも考えないでたんたんと仕事こなすだけ

休みたいな。
でも行かなきゃな。
無事に一日が終わりますように。