★★★鬱に効く音楽★★★

鬱に効く音楽について意見交換するスレです。

それでは私からご紹介します。
わたしは鬱、神経症、人格障害、パニック障害などかなりメンヘルで
特に醜形恐怖、視線恐怖がひどく、統合失調症まではいきませんが（一時期
いったこともあり）統合失調型人格障害もひどいです。
特に音楽を熱心に聴いてなかったのですが、去年の終わり頃から
EXILEのファンになり、シングルは毎回買い、アルバムも買うほどになりました。
今までは音楽と言うと、女性アーティスト（カラオケ用）に買うのがほとんどで
男性ボーカリストの熱心なファンになったのはかなり久しぶりです。
10年ぶりくらいです。

EXILE EVOLUTION (初回限定盤)(DVD付) [Limited Edition]
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B000MV8EEG/gugurukensaku-22/ref=nosim
の中の「One love」が特に鬱に効くと思います。
歌ったので聴いてください。
http://12.dtiblog.com/m/mp3jp/file/IMGP559301.mp3

アルバムの中の曲をいくつか歌ったので聴いてください。

「彼方から此処へ」
http://12.dtiblog.com/m/mp3jp/file/IMGP558501.mp3

｢Dream Catcher｣
http://12.dtiblog.com/m/mp3jp/file/IMGP558701.mp3

｢運命の人」
http://12.dtiblog.com/m/mp3jp/file/IMGP558801.mp3

重複
うつ病患者が聞きたくなる音楽３
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1165037733/

>>4
鬱病までいかない鬱の人もいるじゃないですか。

>>5
>>1は自称鬱ｹﾃｰｲ

そんな細かい違いで別のスレッド立ててたら、いくら保持数があっても足りないんだよ。

>>5
> 鬱病までいかない鬱の人もいるじゃないですか。

なんですかそれ。

>>8
鬱でも神経症とか、病気じゃないけどちょっと鬱とかもいるでしょう。
鬱病患者じゃない人は鬱病患者のためのスレとかは見ないだろうし。
ちなみに、わたしは鬱病患者ではないです。鬱は鬱でも、鬱病と言われるまでは
抵抗があるので。

>>7
この板には鬱病患者以外で鬱気味の人もいます。
統合失調症とか、人格障害とか、神経症とか、または病気までいかなくても
ちょっと鬱気味だとか。そういう人は鬱病患者とは違うんじゃないですか

雑談など、専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ。

メンヘルサロン
http://life8.2ch.net/mental/

やっぱロッキーとか熱いのだろ!

BULLDOGとかBBとかの雑貨屋でうつ予防のCD売ってるけど、買って聴いた人いる？
いたら感想教えてクダサイナ〜

モチが上がるってフレーズに思わず『やる気の出る音楽』買いました。
私のは全曲クラシックで全体的にアレグロ調で特にモーツァルトが多い。掃除したくなった(ビバルディの春を聴いて)

聞くと自殺する
『なんとかの日曜日』

>>1の「た」行の発音がなんとなく好きだな。
鬱に効く音楽か・・・。
個人的にはマターリ系のサントラとかバンプとかかなぁ。
あと、アンジェラ・アキが好き。

http://storage.irofla.com/?name=aturai&type=swf
激しく自暴自棄

鬱の時はサイケのダーク聴くといいよ

doomがいいよ
気持ちが落ち着く

森口博子のエターナルウインド
ガンダムの曲だけど良曲

ビートルズは聴いてて心地よいんじゃないかなぁ。
いろんな洋楽聴きますが、ビートルズは長年聴いてます。
あとなにかあったら教えてほしい。

なんでメルマガとかで鬱ですって言ってる人とかB'z聞いてたりするんだろ

デスメタル聞け!!

>>23
クラウザーさんっすか？！

メタルは自然にストレス発散できるからな

僕は男なんですけど、脳が女々しいので下のようなのおすすめです。

歌詞が良いと思うのですがどどうでしょう。
http://www.youtube.com/watch?v=O-lqrvECxpY
http://www.youtube.com/watch?v=LntE-AE9CUk

曲が良いと思うのですがどうでしょう。
http://www.youtube.com/watch?v=e_w0BE17GJw

>>26
微妙です…
変わった歌ですね

同じような板なかったっけ？

http://id41.fm-p.jp/bbs/bbs.php?num=3&uid=utuhei&dir=23
曲多過ぎで注意

宇多田の幸せになろう。
｢幸せになろう。悲しみは利用。寄り道もしたｹﾄﾞ...｣
ってﾌﾚｰｽﾞがｽｷ。

カールマイヤーまじおすすめだよ！
泣いた…

井上陽水は最高！

ノイズミュージックを聞いたら逆におかしくなりそうです。ノイズミュージックで良くなった人いますか?
工場関係に働いているのでまるでノイズミュージックの世界そのものなので好きになれません。

ビートルズのジョンの曲はとても共感できる。
ノーウェアーマンとか苺畑とか

Arch Enemyでも聴いて、夜中魘されてろｗｗｗｗ

人生ゲーム
あなたにはあなたの　僕には僕の生き方があって
それがどんなものでもどんな終り方でも
それが是か非か決める必要なんて無い
自分を救えるのは自分だけだって僕は思っています　そう今はまだ
痛みを痛みだと認めること出来ないままで　僕達はどれ程の時間を過ごしてた
僕のこの人生が　ゲームなんかじゃないか何かなんてね　思うときがあるんだ
記憶などそんなもの　ただの記憶なんだから　書き換えればいいよ…と呟いた
僕の心と思考は生きるという事に向かっていない　きっと僕は正しくはない
意味など求めても始まらないよ　人生は欲望で意味などどうでもいい
誰も僕を知らない場所へ　ねぇ行きたいんだ
だけど　僕は一体誰？
　　　　　　　　　　　　僕のこの人生がゲームなんかじゃないか何なんてね　思うときがあるけど
今僕は生きている　続いてく　人生ゲーム

ゴールドベルク変奏曲
バッハが不眠症の人のために作曲した曲。

音楽療法　ゆううつコース
ttp://www.qle.co.jp/chumome.htm

スレイヤーのAngel Of Death聞いて寝なさい。

ﾙｰﾘｰﾄﾞのﾊﾟｰﾌｪｸﾄﾃﾞｲを聴いてさらに落ちていって下さ〜い！焦燥感が増すことでしょう。でも落ちてる時には名曲に聞こえます。しみいります。

>>31
おいｗｗｗここは2ちゃんだぞｗｗｗ

もぅ一曲有名なのがあるだろ

て釣りなのか

亡くなられた岡崎律子さんを聞くと癒されるかも

氏んだヤシの曲なんて聞きたくもねぇ

渡辺美里のMy Revolution
但し、激躁時に聴くとテンションが上がり過ぎて感情をコントロールできなくてヤバくなる場合有り。(体験談)

ブルーハーツ聞いてると死にたくなるね。

nustyle gabbaとかminimalとかschranzとか

ペンギンカフェオーケストラ聞いてると心が穏やかになる

音楽で直るのか

クラシックでは「運命」。あれは諭される。
歌は薬にもなるけれど、所詮歌だ。

若いおなごと暮らしたい。

小椋桂。
暗すぎず明るすぎず、一定の調子なのが合う。
あとノラ･ジョーンズ 。

クラシックとか、インストゥメンタル聞いてる。
そうじゃなきゃ、「ちっぽけな勇気」が聞きたいな。
好きな曲聴いてる

欝で一日中何にもしたくなかったとき、寝る前柴田淳のアルバム聴いてた

岡本真夜tomorrow 「見るものすべてに怯えないで」
http://momo-mid.com/mu_title/tomorrow2.htm　一緒に歌ったら泣いた。

ジョシュ・グローバンの「ドント・ギヴ・アップ」

>>49
小椋桂めっちゃ性格悪いよ

夜はシベリウスの交響曲が癒される。

デスメタル

夜ならボズスギャッグスのバラードがいいね。

○超天才モーツァルトの神秘1「心身の調律師モーツァルト」

モーツァルトの曲がα波でやすいと聞いていたので、レンタルでなんとなく借りた
てきとうに、ながらで流してたらすこし和らいだ気がしました
出来なかった昼寝もでけるようになったし

一応お勧めしてみます

RADWIMPSでも聞いとけ。夢番地とか。

あとフーガ。

ナナムジカの「ユバナ」ってアルバムお勧め

【関東】メンヘルＯＦＦ Part3（定期OFF板）
http://off4.2ch.net/test/read.cgi/offreg/1171368285/l50

今回渋谷で大爆発事故を起こした女性専用天然温泉「シエスパ」の館内で流れているＢＧＭを集めたＣＤ「ＮＡＴＵＲＡＬ　ＳＯＵＮＤ　ＳＨＯＷＥＲ　ＭＵＳＩＣ」がすごく癒されます。

>>26
俺も倉橋ヨエコ大好き！
いい歌多いよね…

幸い屋・流星・涙で雪は穴だらけ

Bank Band（？）の
「To You」

J.Sバッハ
「G線上のアリア」

ニコニコだしハルヒだけど･･･
ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm479780

絵はどうあれ、個人的に好きだ

ハワイアンミュージック
オルゴール音楽

ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する
専門的な情報交換を目的とした掲示板です

雑談など、専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ

nirvana

長渕剛　しゃぼん玉

今日ボブマーリー聞いたけど良かった

クリストファークロス

ニルヴァーナのRAPE ME
メンヘルにピッタリだわ
泣きそう 泣きたい
壊れたい 壊したい
こんなはずじゃなかった

Mr.Children／Simple

ハワイアンは確かにいいね。
初めは場違いにしか思えないけど、いいアルバムだったらﾅｶﾅｶの演奏の密度に感銘を受けるし、何より心を違った方向に向けてくれる。
ばかにできないよ。

クラシックが好きです

なんかもっと退廃的な音楽ないですか
むしろ鬱に浸れるような音楽・・・

ﾑｯｸは鬱になるよ

レディオヘッド
コールドプレイ
シガー・ロス

ウツ気分になれます。　
Klaus Schulze /Irrlicht (1972)
Klaus Schulze /Cyborg (1973)
Klaus Schulze & Andreas Grosser / Babel (1987)

ドイツのシンセサイザー・ミュージシャンの作品

Irrlicht（狂光）はオーケストラ

【絶望】anathema【鬱プログレ】
http://music8.2ch.net/test/read.cgi/progre/1138735842/
【暗鬱】　アネクドテン　独立ｽﾚ
http://music8.2ch.net/test/read.cgi/progre/1118854585/
【鬱】Opeth【暗黒】
http://music8.2ch.net/test/read.cgi/progre/1132410446/
RIVERSIDE
http://music8.2ch.net/test/read.cgi/progre/1160893180/
【アングラガルド】北欧は秀作揃い【アネクドテン】
http://music8.2ch.net/test/read.cgi/progre/1116174096/
【絶望】暗黒鬱系プログレ【荒涼】
http://music8.2ch.net/test/read.cgi/progre/1181677042/

>>77
視聴してきた。音楽はいい感じだ・・
だけどこういう感じのボーカルは苦手です

>>78
自分もレディオヘッドはかなり好き
ほかのも調べて見ます！

>>79
last.fmで聴けた
あーいい感じ・・

情報ありがとうございます

>>76
洋楽ならドアーズとかテレビジョンとかいいんじゃないの
邦楽だとブランキーやらミッシェルやらフィッシュマンズやら
「俺たちに明日はない」とか「死のうとした夜は終わった」とか
「くだらない人生だと誰かが言う お前のこと」とかそんな歌詞ばっかだけど

>>82
ありがとう
こういう感じの歌詞もいいねー。調べてみます
でもどっちかっていうと音に浸れる感じが好き

いろいろ視聴してきたけどシガー・ロスはｷﾀ・・・
Last.fmのSimilarArtistsに入れたら鬱になりそうな曲ばっかりかかるわ

Cocco

平沢進

ウィリアム テル

○●岡田有希子●○
http://fout.garon.jp/?key=GZ1EVErTjS3zBBBBR_4ZbWj:tA24&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GA0z1_dMdykyJy4SYM8D1Fa:tRH2&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GF1H_RnGLW8QCVkM3zvS7D1:s-62&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GNJ3PhX2HjCoAaLa-qPMLY:u-r8&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GcW8_iK2LC_1InV9N8H5Vp:sIk0&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GK2XPzdzGVpAyxCDQxVLqD4:uzi4&ext=wmv&act=view
http://fout.garon.jp/?key=GRQwKeXby0xAWmPuZYOmS6:sKn4&ext=wmv&act=view
http://ime.st/g002.garon.jp/gdb/GM/3y/gT/Iz/WY/nz/iD/4z/8Q/3Q/Ax/sMN4.wmv
http://g002.garon.jp/gdb/GZ/D_/Z1/zO/HJ/GE/z5/B1/x1/LV/Ld/qVE0.mov
http://bbs001.garon.jp/test/read.php/memorial/1148481015/
http://find.2ch.net/?BBS=ALL&TYPE=TITLE&STR=%B2%AC%C5%C4%CD%AD%B4%F5%BB%D2&COUNT=10
かわいい。

>>76 初期バックホーン 特にファーストアルバムの人間プログラム。一度聞いたら頭から離れない。

やはり海の音

中島みゆき　りばいばる

サウンドで癒されるなら、絶版だけど、宇井かおりのアルバムJUST SIGHS
多分この人日本一声が綺麗。聞いてると体が群青色に包まれる感じがする。

DIR EN GREY
最強

嵐の きっと大丈夫
これ聞けば 元気になっちゃう 間違いない

アリナミンのＣＭって心に染みるよね〜＾＿＾

http://www.youtube.com/watch?v=T-umNwhj3_U

http://www.youtube.com/watch?v=0aY90oBlpyM

rei harakamiおすすめ
音が気持ちいい

眠りにつけると解説してあった自然音のﾋｰﾘﾝｸﾞCDを試しに聞いてみたら、心地良すぎて逆にﾆﾔﾆﾔ止まらず眠れない＼(^o^)／ｵﾜﾀ

>>96
OKでしょ！！
それでも脳は休めてますＺZｚ

いいねー雨の音とか好きだな
雨の匂いとかもすると最高なんだけどな

バックホーンとかSyrup16gとかART SCHOOLはいいよ。潔く楽になれるよｗｗｗ

アンジェラ・アキの「たしかに」
ドリカムの「うれし楽し大好き」
自分を大好きになれそうな気になります☆

>>99
ミッシェル(チバユウスケ)、ニルバーナ、pegmap(期待の新人、要チェケラ)、ACIDMAN

辺りも加えといてくれ

YOSHII LOVINSON

孤独な時はtoeがおすすめ

インストだけど

キンキキッズの
夏の王様
フラワー

馬場俊英のスタートライン
ttp://streaming.yahoo.co.jp/c/t/00125/v02110/v0211000000000377867/

明るい曲だと逆に鬱になる
ゆらゆら帝国が精神安定剤

メンヘラにはユーロビート聴かせればおｋ

Cocco

過喚起の発作が出そうになった時に、ガンダム種でラクス・クラインが
歌ってた歌を思い出すとすんなり落ち着く。

SOADを聴くと一気に爆発する

バッハしかない

打破するしか





ないお！！！！
バッハっは

デスメタル、ブラックメタル

104さん！キンキキッズの堂本剛は昔、パニック症候群にかかってたってことはご存じですか？私もなんですが、フラワーは確かに鬱に効く歌だと思います。あとおすすめは長渕かなぁ♪

前にラジオで福山雅治の歌がストレスを和らげてくれると言ってたらしいのですが、分かる方いらっしゃいますか？

ペパーランドオレンジの
｢夏の魔法｣
懐かしいしマイナーだけど､
空想に浸りながらどこまでもエスケープできるよ｡
昔､ポカリスエットのＣＭで流れてた｡
心が洗われる｡

〜湯川潮音〜聞いてる人いないかな

SUNN　O)))
といってもようつべでライブを見てるだけだが。
あのギターのフィードバック音を聞いてるとなぜか心が安らぐ。

Mr.Children「I'll be(album ver.)」
元気が出てくる。

ずっと無理してたのかな？
ﾋﾞｼﾞｭｱﾙ系を聴くと胸におもりがあるようなｷﾞｭｰｯとなる。最近気付いた

癒されるってどんな事なんだろ？
FMのｼﾞｪｯﾄｽﾄﾘｰﾑを聴くと何処かへ旅行に行った気分になれる
あとは最近だけどNe-Yoって人の曲は静かで声もホッとする

ｼﾞｪｯﾄｽﾄﾘｰﾑあるあるｗ
私もアレ、癒されて好き。

湯川潮音知ってるよ！デビュー曲から
癒されるというか心を突き通す声だよね

となりのトトロのサントラとハリー・ポッターの賢者の石のサントラいいよ！

SOPHIAのビューティフルやゴキゲン鳥を聴くと、なんか泣ける
自分にぴったり過ぎて。
でもだいぶ楽になれるよ。

松岡が鬱だから、あんな歌詞が出来るんだと思うぜ！！ミスチルもそうだし！！

ﾘﾘｲ ｼｭｼｭ

アンインストールだな

自分はBUMPのembraceに救われてる。
テンポの遅いBUMPの曲はお薦めです。声が優しい。
supernova、ﾌﾟﾗﾈﾀﾘｳﾑとか。
効くかどうかなんて分からんが聴いてる間は穏やかな気持ちになれる。
あとfire signやﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞには元気を頂いてる。

自分鬱だけど、BUMPに出会えてほんとに良かった。
聴いたことない人には是非一度知ってもらいたくてかいた。

逆に死にたくなるような曲ってなんだ？

中島みゆき
うらみます

>>126
それいい加減飽きるだろ。

>>129
暗い日曜日。

奥田美和子の歌も鬱っぽい曲多いよなｗ

ムックの絶望

>>131
暗い日曜日怖っ！
でもビビりだから聴いた事無い…

Aqua Timezの決意の朝に♪聞いてると何か少し勇気が出てきます。今日、酒飲みながら聞いてたら、思わず涙…(;_;)

http://www.geocities.jp/yoshikiofvioletuk/yoshiki/saying00.html
上のホームクリック
下のMYSPACEクリック
最高!！！！！！！！！！！！！！！！

マッチョドラゴンだな
聴いてると悩んでるのがバカバカしくなる程の破壊力w

>>22
B'zは結構暗い曲多い

センスの「透明な音楽」は聞き流しにピッタンコ。

志方あきこやKOKIAの曲が好きです。
落ち着けて癒されるのでなかなか眠れない時に聞いてます。

>>138
パクリに雑音。
B'zなんて聴いてると笑われるぞｗｗｗ

U2！

>>141はさそがし立派な素晴らしい曲を聞いてるんだろなぁ＾＾

>>137
うむ、あれはマニアには、たまらなく良い曲だw

（　＾ω＾）＜お勧めですお！

YMO - Cue（1981）
ttp://www.youtube.com/watch?v=xSVtCiD6zcA&mode=related&search=
Talking Heads / ONCE IN A LIFETIME (1980)
ttp://www.youtube.com/watch?v=EYbUCvz1LYE&mode=related&search=
nirvana - smells like teen spirit
ttp://jp.youtube.com/watch?v=kPQR-OsH0RQ
King Crimson "Elephant Talk"
ttp://www.youtube.com/watch?v=tZbOdgevxDE
King Crimson - Epitaph
ttp://jp.youtube.com/watch?v=6eBcqhMoxRM&mode=related&search=

↑は図書館やレンタルで大体おいてあると思う
レンタルは難しいけどIONA(アイオナ)　KENSOの「夢の丘」もお勧め！

http://www.nicovideo.jp/watch/sm819857
↑ニコニコから
こんな曲なんてどうでしょう？

メタルとかプログレは落ち着く。
ピコピコしてるのは不安になって混乱する。
ヴィヴァルディの四季と小野りさは楽〜な気分になる。

Vibrasphereってアーティストはかなり浄化される
インストだけど、アンビエントっぽい感じとか好きならぜひ。

ビートルズのLet it Be
すごく落ち着く。

>>127
アンインストールは歌声に癒されるが歌詞で自分の小ささを再認識させられ、
落ち込んだりするな・・・

CoccoのWay Out

フィルコリンズに癒される

Against all odds
One more night
Take me home

なんか特に。
（スペル違ってたらごめん）

ﾒﾛｽﾋﾟ（メタル）全般。

ブレインシンクの瞑想やリラックス系のCDはどれもめちゃ効くと思う。
ヘッドフォンは必須だけどほんと落ち着く

熊木杏里
私をたどる物語