★チューイングその4★

チューイング　【Chewing,噛み吐き】 摂食障害の一種。
食べ物を口に含み咀嚼しては吐き出して、の繰り返し行為を一定時間に渡って行うこと。
飲み込むことは決してありません。
行為が周期的かつ長時間に及ぶなど、習慣性があると思われます。

注意点。
�@　顎が腫れることがあります。
一口を少量にして、ゆっくり噛み、
前歯のほうで口を少しすぼめてたべると、
腫れにくいです。
�A　人前ではやめましょう。
オナニーと同じ、隠れてやるものです。
�B　最低限の栄養は取りましょう。
チューイングする前に、ちゃんと食べましょう

前スレ
★チューイングその2★
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1110613578/l50
★チューイングその3★
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1142930019/

１さん乙です！前スレで、いつか０に変えられる日が来るってレスしてくれた方ありがとう。あきらめずにその日が来るのを信じて、量をへらしていきたいです。

３取りー！！！

前スレが埋まるまで保守

ほしゅーいんぐ

なかなか前スレ埋まりませんね
皆頑張ってるのかな

私チューイングやりすぎて２８キロまで落ちた。
半年飲み物ばっか飲んで後はチュ。
んで過食に移動してまたチュ再発。。。
やっぱ太りたくない。
食べて飲み込んだら指突っ込む＆下剤乱用にパニックになるorz
んでチューイングで一日過ごした時は妙に落ち着いて薬なんかイラン。
が、チューイングのせいで身体ぶっ壊れた。
でも飲み込んだら不安定。ああ、毎日こんな事ばっか考えてる。

このスレにクマのAA貼ってたころが懐かしい。

保守

前スレ落ちてしまったかも。保守。

保守

チューイング再発しましたorz

ほしゅ

安い菓子パンばっかチューイングしてる。
ナイススティックとか・・・。

>>13
私も。
スーパーで安売りしてるの買ってくる。
コンビニじゃお金かかりすぎるからorz

ヒキで家から出れない時はホットケーキ焼いたり小麦粉使ってなんか作ったりしてる。

明日は外に出るから買い溜めしなきゃ・・・


過食嘔吐はもう辛くて嫌

1年近くチュしてましたがようやく卒業できました。
私はチュで太っちゃうタイプだったから並行して運動してたけど、
体重が思うように減らなくて、イライラからまたチュ。の悪循環。
ある時このスレを見つけて、「代謝が下がる」って知って愕然としたょ。
先々運動の効果がなくなるって考えたらすごい危機感感じて、
菓子パンとかお菓子買うの必死で我慢して、それでも何か口に入れたくなったら
レーズンや都こんぶをチュじゃなく、時間かけてちゃんと食べる事にした。
すごく怖かったけど　ご飯やささみも食べて、運動週３でも続けたら
今　脂肪落ちて筋肉ついて、満足いく体型になれました。

このスレのおかげです。
苦しんでるみんな、がんばって。ちょっとしたことから始められるんだよ。

>>15
チュって太るの？？

太るならやめようかな・・・

今日菓子パンとか30個くらい買っちゃったorz

太る人もいる。
多少飲み込んだりするのもあるけど、
何よりも自律神経乱れるんだよ。脳が混乱するから。
だから痩せなかったり低血糖みたいになったりすることもある。
私はチュで生理とまったよ。
ダイエット甘味料でもとりすぎると同じことらしい。

かつおぶし（カタマリのやつ）なんかどうだろうか？
そう簡単には噛み切れないとおも。
高蛋白質、低脂肪で身体にもよさげ。
でも、スーパーとかでは売ってないような。
デパート行こうかな

二ヶ月やめられてたけど環境変わってストレス溜ってる…過食になってきてる。拒食傾向の自分をなくしたくない。まだ痩せないと…！

>>19
拒食傾向なんて褒められたもんじゃない。
拒食傾向だったから体が危機を感じて過食になってるんだよ。
一昔前の私のレス見てるみたい。拒食も過食もチュも
やめられるのは今のうちだよ。3食きちんと食って適度に運動して
痩せない人なんていないんだから。

かりんとう２袋チュしたら舌全体が擦れたのか痛い(ﾉ_･｡)

渦巻きかりんとは大丈夫なのに普通の黒糖のやつはダメだ・・・

痛くてチュできないorz

昨日チュしてたら、奥歯の近くの肉を噛んでしまったらしく
血が出てきた。最初見たとき焦った。。もういい加減やめたい。。歯もボロボロだよ...

顎痛い(ﾉ_･｡)

いーかげん辞めたいのにやめれないorz

社会復帰して4日、まったくチュしない。というかする気にならないよ。
朝から普通のご飯にチョコレート500cal分とか食べるけど気にしない。
その分動くし、朝食べ過ぎても昼と夜調節すれば良いし
チュしない以前の私に戻れた気がして嬉しい。

>>22 私もチュで虫歯になり歯医者に通ってばっか。ホント自業自得で大バカだよ。先日親が泊まりにきて、その間はチュできないからよかったのに、帰ったら猛烈にしたくなって又始めてしまった。

なんかもうチュしてるときが一番幸せorz

>>24おめでとう! 普通の食事でも動くから太らない？

>>27
ありがとう！>>24です。
私はもともと三食きっちり食べてお菓子をチュするタイプだったんだけど、
お菓子を飲込むようになった今でも全然太らないよ。
仕事&ウォーキングでカロリー消費すればおkだし。
あれから一度もチュしてません。心が軽くなったよ。

しばらくやめれてたのに、過食からまたチューイングに。。。
もうあきらめ。治らないよ。

ビニール袋にチュしたものを母に見付かった。
過食嘔吐してると勘違いされた。
どっちにしろ最低だ…
早く捨てれば良かった。
しにたい

チュしてビニール袋に吐いた残骸をお母さんに見付かった。
過食嘔吐してると勘違いされた。
どっちにしろ最低だ…
早く捨てれば良かった。
しにたい

書き込まれてないと思ってもう一度書き込んでしまった…
連投すいません。
何もかも終わってるorz

>>32
イ�`

>>32
頑張って(;_;)

首から下をうＰして体重を当てるスレ　13！� より転載

531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 20:13:31 ID:b2amrODk
19才女、154cm。

痩せすぎって言われるけど実際何kgに見えますか？
上半身は痩せてるけど足はまだまだ太いです。

http://imepita.jp/20070424/725900
http://imepita.jp/20070424/726150

またやっちゃった‥
むしゃくしゃして眠れない時チュするとなぜか眠れる
気持ち悪くなって吐いたら予想以上に‥
こんなに飲んでるなら食べた方がましだorz
やめると体重も減るのわかってんのに

少し飲み込んでしまったorz

もうチュやめよ…

本当なら嘔吐したい。でも吐けないからチューイング。飲み込みたい。

同棲中の彼氏ん家でチューイング↓↓↓仕事で居ない時ゎ無意識にやっちゃうよ(;_;)最近じんましんと動悸も…体が変(∋_∈)

チューイング向けの食べ物ってなんだろう？
前は全部トイレに流してたけど、詰まるの怖くなってビニールに吐いてる。
夏は怖いな・・・

>>40

ビニールに吐いてると捨てる時重たくないですか？？
まだゴミ袋が黒かった時はビニールで捨ててたけど、今は半透明だし、業者さんに悪いのでトイレに流してる。

私の場合ですが100均のボウルに吐いてトイレです。
細かくなるまで噛めば詰まらないかと・・・
それと水分多めだと流れやすいです。

なるべく柔らかく水分を吸うものだと(パンとかドーナツとか)顎も痛くなりにくくやりやすそうな感じはします。

個人的にソフト系じゃないパン耳は細かくなりにくいので避けています。

ケーキがネ申かなｗ
高いからなかなか買えないけど・・・


レスしときながらアレですけど辞める方向に努力中。
口寂しいけど頑張る！！

長文スマソ。

>>41
夏になると、小バエが大量発生した事と、マンションなんだけどお知らせ（警告？）
みたいな紙が入ってて、「最近トイレのタンクが詰まってトイレが溢れる事が
ありました。トイレットペーパー以外のものは絶対流さないで下さい！！」
みたいな内容だったんだけど、私はチューイングやめて半年以上経ってる時
だったからまだ良かったけど。あの時のが今になって・・・とか考えてガクブル
でした。ふつうの人なら焦りはしないんだろうな・・
さらに、その時私やってなかったから他の人かも。マンションの住民にカショオが
いてもおかしくないな。とか思った。意味分からん文になってすみません。

>>42

そうでしたか・・・

うちも危ないかな((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸﾌﾞﾙ

流れるの一応チェックしてるけど見事に粉砕されて流れてますよｗｗｗ

チュもｶｼｮｵもでかいマンションなら誰かしらいそうですよね。
それよりでかいマンションの場合DQNが異物流してる確率のほうが高そうだけど。

ｶｼｮｵスレで下水(浄化槽？忘れた)が直じゃない話はｶﾞｸﾌﾞﾙしたなぁ。
異臭がするから蓋開けたらゲ〇があったってやつ・・・

どっちにしろやめれるなら辞めたほうがいいってことになるのよね(´･ω･`)

頑張ろう自分。そしてみんな。

>>35めちゃくちゃうらやましい

保守

>>40
パスタのマヨネーズ和えがおすすめ。

胃がしんどい

また気分悪くなって吐いちゃった(ｶｼｮｵではなくﾁｭの後)

もう止めたい

止める

もう10年越しだよ…

このｽﾚみて自分がﾁｭｰｲﾝｸﾞだと初めて気付いた｡ ただ噛み吐きして安心感あって日常になってきて私っておかしいと思っていた…そういう人はいないと思ってた｡私だけじゃないんだね｡妙な安心感あるよ｡

>>48sageて

私もﾁｭｰｨﾝｸﾞ患者
このｽﾚで初めて知った
止められん

普通に食べたらすごく太った。→またチュする。の繰り返し。
太るくらいならチュしてた方がマシって思っちゃう。生理も止まってるのに。
自分相当病んでる。バイトもやめて無職状態だしオワッテル。

過食や過食嘔吐するくらいならチュしたほうが楽。

昨日久々に過食嘔吐してそう思った。


顎が痛くなるから寒天ゼリー作って凌ぎ中。

甘いものや高カロリーなもの食べたい時にチュは便利。


節食障害は上手く付き合えはおｋなんじゃないかな？
無理に治そうとするとドツボに嵌まる希ガス・・・


長文スマソ。

ここしばらくチューイングしまくっていたんですが、
ふと口から出したものをまた食べて出して…の、反芻行為をして一週間。
体重減る、金かからん、口怪我しないと良いことづくめだ…
食物がドローとなり噛めなくなったら終了。
時間にして１時間程度だし満足出来ると思う。

チュの時は菓子パンばかりだったのに、
反芻だと自炊したくなるんだよね。
焼リゾットとかパスタとか楽しくやってる。
普通の一人前で充分！

人間としては終了かもしれんがね…

保守

お金が尽きてチューイングをやめざるをえなくなった…
あと、ごみがカラスに家の前でヤられて、チューイングは止められてるけど
本当はお金があるならやりたいよ。やせなきゃなのに。。。

さっきカラアゲ一個チュした
大量にチュしないんであれば、いいかも知れないと感じた

からあげチューするくらいなら野菜をよく嚼んで食えば？
野菜はほんとおいしいし食べても太らないしいいよね。

金原ひとみの小説でチュしてる女の子が主人公らしいんだけど、読んだ人いますか？

自分も少しチュするくらいなら鬱にならない。クッキー1枚だけとか。
太らないしさいこうーとかおもっちゃう・・・。

もったいない

チューイングって太るんですか？飲みこまなきゃ太らないですよね？

>>61
ageてしまいすみません・・・

ケンタッキースレdat落ちみたいですね

チューイングめんどくさい…

>>58 モデルが主人公だよね、実際の芸能人でもしてる人いるのかな？

http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1168433868/

私はチューイングすればする程痩せるんだけど、、
太る人がいるのはなぜ？太る人と痩せる人の違いてあるの？

うっかり飲みが多かったら太るかも？
私は一日一食以外ﾁｭで週に3kgは減るけど、
飲み会あれば戻っちゃう。
代謝悪くなってる気がするし
量減らそうと思います。
腹の皮＆脂肪が酷い

頑張ろうね

１年ぶりにたくさんの人に会ったんですが、
顔をあわせたひと全員に「太ったね」とか「ふっくらしたね」といわれた．．。
油断して高カロリーなものをチュ＆食べまくってたせいか、行為でむくんだのか。
どっちにしてもすっごいショックでパニックになってしまったよ。
自業自得なんだけど(´；ω；｀)

みなさん１回にどのくらいの量チュしてますか？
私はクッキー数枚とか、アイス乗せトースト１枚で我慢してるけど
この量でも太るのかな・・・こわいけどやめられない

>71
アイスは飲んじゃうからチュには向かないんじゃ？
と、チュしてない自分が書き込んでみる。
どうなの？

確かに飲みやすいと思う。
私はパンとかごはんが多い。
前は普通の量だったけど、
今は「チューイングだから大丈夫だろう」って何倍も食べるようになってしまった。
んで結果が>>70です・・。

>>73
私も体重があまり変わらないのをいい事に
パン・ケーキ・スナックばかりどんどん量を増やしていったら
半年くらいで体脂肪率がかなり上がりました。

怖くなって、パン３つまでとか数を制限して、
代わりに食べるご飯の量を少し増やしたら
体脂肪率がまた下がってきました。
やっぱりチュは太ります・・・。

さんざん言われてるけど、飲み込まなくても舌からも吸収するらしいです。

止めたい

保守

駅でのこと。
隣に並んでいた女の人が立ちながらパンを食べてたんだけど、
そのパンを空になったペットボトルに全部チュしてた。

本当に汚かった。外でやるものではないね。

>>78
ペットボトルって口が小さいから
やりにくそう・・・。

よく、噛むことで満腹中枢が刺激されておなか一杯になるって言うじゃないですか。
なら、チュするとあんまり食べて無くても満腹感が得られたりするんですか？
そうするとあまり食べなくていいことになり、痩せるんでしょうか？
チュしてる人は（主観的にはどうあれ）BMI等では痩せている人が多いんですか？

別にチュしたくて聞いているわけではなく、単なる興味です。
お答えいただければ。

>>78
外ではやらないでほしいですね…；

飲み込まずにチュしようとしてるけど飲み込んでるだろうなぁ…
舌が食べ物にあたってたら吸収されるのですね。タイミングによって変わりそう。
液体になってから出すのとまだ固体？のまま出すの。まぁいいや。ｶﾛﾘｰ低いものなら食べてるって人いますか？

>>81 一杯しても吸収してない時ｍあるし物によるんだと思う。あたしは納豆、野菜、お肉も少量なら食べます。

ああ・・
三年前からチュ止まらないよ
虫歯痛いよ
でもやめられない
太りたくない精神がある限り・・・

カショオとチュってどっちが治りにくいんだろう。
今スランプで仕方なく今夜からチュにしようと思ってる。

チュの方が胃に入る量を調節出来ていいね。
嘔吐はどの位胃に残ってるか分からないし。
嘔吐みたいな疲れとかないし。
ポテチ、クッキー、菓子パンやったけどポテチとかクッキーだと歯応えあって満腹感あり。
クッキー3枚だけ胃に入れておいた。

どうなのかな？
私はチュで太ったよ・・？

フランスパンとかチュしやすいよね。
今日あんまり好きじゃないけど生ｸﾘｰﾑをチュしてみたら喉や舌に残ってる感じして口ゆすいでも駄目だった。

あとチュすると口ん中ぼろぼろになるよね。
血豆みたいなのがしょっちゅう出来る。
ビタミン剤でも飲んでおこう。

>>87
気休めかもしれないけど、
私は油っこいものはホットコーヒーやホットウーロン茶で口すすぎながらやってる。
もう食事してるレベルじゃないけど・・

ブログの摂食障害を検索してたら
チュの人のブログがあったんだけど

だんなの前でも後ろ向いてやります！
とか書いてて、すごい嫌悪感を感じた。

オナニーしてるのと一緒なんだから
せめて人目のないところでやったほうがいいよね。

1日5〜6回してしまいます。食前にするとちょっとの食事で済みます。
1回の量は菓子パン2個です。合計10個位。
5回以上なんてやりすぎですか？量的に軽症でしょうか？

私は食事の半分くらいがチュです。
でも、人と比べてどうこうっていうのも違う気がする。
気づいたときに止めるのが一番・・だと思います。

チュで太ったって人は液体飲んじゃうからじゃない？
から揚げとかの汁とかデザートの汁とか
数年やってるけどチュで太った事ないよ

>>87
パンいいよね
でも生クリームとかってチュになるの？
舐めて溶けちゃうから全部出せなそう
アイス好きだけど喉に流れそうでチュできない
しっかり噛める固体しかしないよ
私も口はしっかりすすぐ

歯周病になって若いのに歯が抜け、口臭で嫌われるし
たとえ痩せてもけしてきれいでもかわいくもない。
果ては健康な脳の状態を保てなくなる。
経験者だからすごくわかる。

健康的に普通に食べたほうがいい。そのほうがストレスないし。
大丈夫、太らないから。

>>93
そう自分に言い聞かせていても、食べた後にものすごい罪悪感がある．．。
みんなと同じように普通の量を普通に食べて、「おいしー」って笑いたいのに。

あげ

最近チュ始めてしまった･･･
やりやすい食パンやプレーン味のパンでやってる
お菓子とかクッキーでチュしてる人もけっこう多いんですか？
クッキーでやろうとしたけど、口の中ですぐ溶けちゃって上手くいかない

上手く出来なくても「食べたい」→「でも食べたら太る」っていう不安からやっちゃう。
しかも今まで食べるのガマンしてきた炭水化物やお菓子ばっかり・・。
私はアイスをしてる人がすごいと思う

最近チュやめられてる。
一時チュがひどくてやめられなくなってそしたら突然過食になった。
チュは満腹中枢がやられるからたぶん普通に食べだすと止まらなくなっちゃう。
なんかほんとひどいときは泣きながらひとりでチュしたりしてた。
やりたくないのにとまらなくて・・・
ンデ結果大学２ロウ

チュした後って体重減ってない？100g〜200g位減ってる
唾液がどれだけ出るのか
それとも咀嚼運動で消費したのか
それか食べたと勘違いを起こした胃が運動してしまったのか
きっと唾液だろう

さっきまでやってた。最近止まらなくてやばい。
ちょっと前から割と真剣にダイエットしてて、その反動だと思っていたが、
どうも日常のストレス解消でチュに走ってるっぽい。
ただでさえ薄給なのに無駄遣いしまくりだ・・
もっと良いストレス解消方を見つけて、いい加減辞めないと・・・