自殺するというのは、誰でも強い恐怖心を抱いて躊躇してしまうと思います。
まずは、気絶しそうになるようなことを行って、自殺への恐怖心を減らし、自殺を決行する度胸をつけるところから始めてみることをおすすめします。
●首つりの基本
・のど仏の上から、耳の後ろを通るように巻く。頚動脈と椎骨動脈を圧迫するためにのど仏の両脇から耳の後ろにタオル一枚ずつ。
(個人差があるので自分で苦しくない所を探す、もしくは首全体をカバーする幅の広い帯状の物を用いる)
・ポイントはのど仏の左右(頚動脈)と耳の後ろ(椎骨動脈)。 この二つの動脈をきちんと閉塞できるかが鍵。(必要な圧力 ・頚動脈 3.5〜7Kg ・椎骨動脈 13〜16Kg)
椎骨動脈の位置
http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec06/ch086/ch086a.html ●恐怖心を軽減する方法
レキソタン、ソラナックス、デパス、コンスタン、マイスリー、レンドルミン
などの抗不安剤や睡眠導入剤などを併用するといいでしょう。フラットな気分
になって、まったく恐怖はなくなるそうです。
●●注意
トブ疑似体験をやって倒れ、ケガをしてしまったという報告がよくあります。
足のつく高さでも疑似体験2をすると、びっくりするぐらい速攻で失神しそうになります。油断していると、本当に死にます。
●トブ練習1 この感覚は、首吊りで意識を失う導入部に似てます。
1,まずしゃがんで深呼吸を10回する。これだけで頭がボーっとしてくるはず。
2,そしていきなり立ち上がって、頭部を後ろに倒して天井を見上げて柔らかいタオルで首を絞める。
3,そうすると、たいていはまともに立っていられなくなります(転倒事故に注意・マット必須)。上手くいかない人は深呼吸の数を20に。
●トブ練習2 そのまま失神して死なないように。
深く早く呼吸する”ハイパーベンチレーション”を1分くらいやって血液中を過酸素状態にしてから、足のつくところで首を吊る。
ほんの数十秒かで息が苦しくなる前に、意識が薄らいで手足がガクガクになる感覚を味わえる。
●トブ練習3 酸素不足の気体は一呼吸しただけで卒倒します
ttp://homepage3.nifty.com/tsuyu/column/sanketsu.html 酸素濃度6%以下…瞬時に昏倒、呼吸停止、けいれん 死亡
危ない勘違いは、息を止めても1分くらいは我慢できるから、酸素不足の気体を吸っても1分くらいは平気だろうなんていう考え方である。
酸素不足の気体を一呼吸すると、それだけで人間はバタンと倒れてしまう。
息を止めるのと、酸素不足の気体を吸うのとを同じように考えている人が極めて多いので要注意である。
だめだ、どうしても怖い。薬飲んでも恐怖心が消えない。
死ななきゃいけないのに。
自分は死に対する恐怖と言うのが全く解らないんだよな。
生きていく事の方が遥かに恐ろしく耐えられないわ。
一回失敗してからは騙し騙し何とか死ぬのを諦めようとしてるけど。
何でみんな死ぬのが怖いの?
スレチなんだけど不思議で仕方ない。
そもそも本能的な死への恐怖は消しようがないだろ
957 :
優しい名無しさん:2007/05/07(月) 19:07:02 ID:AT/N2BOd
>>955 死ぬのは怖くなくてもその前の苦しみが怖い
958 :
優しい名無しさん:2007/05/07(月) 23:18:02 ID:qC1PSL/M
【自殺の方法】首吊り
【自殺決行の時期】10年前
【自殺の場所】自宅の自室
【身辺整理について】特になし
【決行のために用意した物】高校の授業で使った柔道着の帯び 、勉強机の椅子
【遺書やメール】特になし
【失敗原因】自責の念
【後遺症・再挑戦の意思、その他一言】大学受験に失敗で浪人決定して、
将来への不安で首吊ろうとしたが、首吊りながら、椅子の上でつま先がでたところで、
涙が出てきて、止めた。
その後は、一浪して、産近甲龍レベルの大学に入学して、ちゃんと就職したが、
一年前からうつ病になって、また死のうと思ってる。
【自殺の方法】
【自殺決行当時の時期・年齢・職業。精神系の通院・入院歴。なんと診断されていたのか?】
Ex.何年前や季節(何月とか、寒い/暑い)。差し支えなければ当時の年齢・職業もお願いします。
【発見までの時間】
【自殺の場所】自宅なら1人暮らしとか、実家で家族と住んでいるとかもあれば。
【身辺整理について】
Ex.した人は具体的に何を処分・消去。具体的に。
逆にこれは残した、失敗し生きている今、処分・消去して後悔している・不便と感じている物など。
【決行のために用意した物】
Ex.ロープや薬の種類・量など、具体的に書いてくれると皆の参考になります。
【遺書やメール】
Ex.誰に宛ててどんな内容?計何通? メールならいつ送信?未送信(パソの画面に出したままとか)?
【失敗原因】
【¥治療費(金額)/負担した人】
【後遺症・再挑戦の意志、その他ひと言】
Ex.現在も残っている副作用、次回への意気込み、計画、もうしないなど。
書き込む時は下をコピペしてご利用ください。
【自殺の方法】
【自殺決行当時の時期・年齢・職業。精神系の通院・入院歴。なんと診断されていたのか?】
【発見までの時間】
【自殺の場所】
【身辺整理について】
【決行のために用意した物】
【遺書やメール】
【失敗原因】
【¥治療費(金額)/負担した人】
【後遺症・再挑戦の意志、その他一言】
961 :
優しい名無しさん:2007/05/08(火) 14:43:21 ID:EWtfy+VC
知り合い見てないと思うけど、今年はじめ、樹海の浅いとこに行ったけど
帰ってきた 翌朝は好きな曲ずっと聴きながら駅まで4時間歩いたw
富士山がきれいだった ハイキングしに行ったわけじゃないけど
帰ってきて2回未遂に終わり、
頭を打ってコブを作っただけだった
吊り練でしねなくてここにも書き込んだんだった
次があるかわからないが、
次のテンプレマダー?
962 :
優しい名無しさん:2007/05/08(火) 17:06:26 ID:XMCvpaCO
>>881 ドアノブでやったってよく見るけど、その高さでどうやるの?
ロープ等の首へのあてがい方はよく書かれてるけど、どこに吊ればいいのかがいまいちわかんない…OTZ
963 :
優しい名無しさん:2007/05/08(火) 17:53:52 ID:Gk78BGQf
/||\ ←ロープ
||| (_) ←輪っか
||| レ )
||| しヽ
o||o ← ドアノブ
||
||
||←ドア
こうじゃね?
でもこれってドアノブ壊れそうな気がするが・・・
40〜45kgなら壊れないかね
突然ですが今から行ってきます。入水に決めました。
遺書も何も残さないので事故で処理されるだろうか。
嫁、子ども達には自殺したと知られたくないので…
残せる物は俺の命と引き換えの物しかもう無い。
失敗したらここに来ます。
>>955 俺の場合は自殺まえの方が怖くなかった
追い詰められて感情が停滞している感じ。自殺未遂後は考える時間ができたために、今までに無い恐怖
が襲ってきた。2ヶ月位正体の見えない恐怖と圧迫感で発狂するかと思ったよ。震えが止まらないし。
>>964 やめとけ
入水は失敗率高そうだし、成功しても最後苦しみそうだが…ま、うまくいくといいな
三半規管を早く駄目にするのが成功の秘訣らしいが
967 :
優しい名無しさん:2007/05/08(火) 23:22:23 ID:eavchdtg
>>958 オレと同じようなヘタレ系のにおいがする。
病院とか行ってるか?
【自殺の方法】首吊り
【自殺決行当時の時期・年齢・職業。精神系の通院・入院歴。なんと診断されていたのか?】昨日、日付が変わってから。自分の21の誕生日を迎えてすぐ。特に精神系既往歴なし
【発見までの時間】不明
【自殺の場所】自室
【身辺整理について】特になし
【決行のために用意した物】眠剤を粉末にして溶かしたポカリ、ロープ、足首、膝拘束用の紐、手錠
【遺書やメール】 遺書らしきものを用意
【失敗原因】眠剤入りポカリ飲んで決行しようとしたら、夜中で派手に物音を立ててたら父親にばれた。
上手く父親をごまして、部屋を追い出しそこからロープや手錠を隠したが、眠剤の効果で昨日の九時過ぎくらいに家の居間で寝ていた。
遺書は多分母親が持ってるので、取り返そうと思う。しかし、ロープを隠せたのが不幸中の幸い。
【¥治療費(金額)/負担した人】これから病院に行く。母親の付き添いで精神科。安定剤か眠剤がもらえれば嬉しいのだが、不安だ。
【後遺症・再挑戦の意志、その他一言】今、眠気でふらふらしている。今度は家族が誰もいない昼間に決行予定。
方法は同じで、粉末にした眠剤をポカリに溶かして一気飲みしてから首を吊ろうと思う。
死に対しての恐怖はなく、むしろ成功しそうな喜びがあるので成功させたい。
お前は馬鹿だから失敗するだろうよ。
972 :
優しい名無しさん:2007/05/09(水) 13:38:36 ID:ofQiAa0n
季節的に熱すぎて練炭自殺失敗したって人いないかね?
973 :
優しい名無しさん:2007/05/09(水) 13:49:28 ID:a6OqeVnY
失敗するから
練炭さんま 練炭みかん 練炭きのこ
食べないの?
【自殺の方法】 高いところから飛び降り
【自殺決行の時期】 3月下旬4月上旬の2回
【発見までの時間】 誰にも気づかれてない
【自殺の場所】 10階↑マンション
【身辺整理について】 日記の処分
【決行のために用意した物】 無し
【遺書やメール】 無し
【失敗原因】 自殺なんて簡単にできると思ってた甘さ。恐怖心。
【後遺症・再挑戦の意思、その他一言】
まぁ自殺出来なければ、底辺の暮らしか、仕事すらなければ
ホームレスだろうね。 死ねない・・でも死ぬしかない。
死ぬにもかなりの勇気がいる… 強くなきゃ生きていけないのに 弱くちゃ自殺もできない…
>>975 高いところから下を見下ろして帰ってきただけかw
なんだそれ?未遂ですらないぞw
生の恐怖心が死の恐怖心を上回れば失敗なんてしない。
失敗するってことは、生の恐怖心がまだまだ足りないってことだ。
>>969あなたは私と同じ誕生日で私と同じ年なのですね。すごい偶然。(さくらももこさんも同じ誕生日ですが。)
お互い、お誕生日おめでとう☆
いつか成功出来るといいね。じゃあ〜!☆
く(^o^)/〜♪☆
980 :
優しい名無しさん:2007/05/09(水) 21:01:29 ID:lzg9bYNS
俺も今年21になりまーす!5月の末です。俺もそろそろ逝こうかな
>>976 「勇気じゃなく、絶望だって。」誰かが言ってた
俺も薬で逝こうとした、変わろうとした。変わりたかった
3、4日意識不明。
後に死にはしないし凄く身体も心もが苦しかった。
後遺症だかなんだか知らんが、記憶が分からなくなったよ
無いとかじゃなく分からない。
悪いね。支離滅裂だよね
982 :
優しい名無しさん:2007/05/09(水) 23:38:59 ID:wmE54E64
いや、かえって
>>981の今の様子がつたわってきたよ。
適切な言葉じゃないかもしれないけどガンガレ。
未遂したみんなに聞きたいんだけど、自殺結構する前って
どういう風に過ごしてる? 普通に過ごしてるのかな?
俺は、アニオタだから1日中ひたすらアニメかギャルゲー
んで、自殺する理由は簡単。社交性も無く、仕事も
どこも決まらない。さらに視覚障害なので社交性のあまり必要としない
工場の単純作業も門前払い。。 清掃などの安い時給じゃ1人暮らしは無理。
仕事がなけりゃwinnyで遊べないから死にますね。ムショやホムレスはやだ!
転生できるなら、今度はまともな人間に生まれて普通に恋愛とかしたいな。。
結構→決行 スマソ
985 :
774:2007/05/10(木) 10:26:13 ID:IGwtJBN1
なかなか踏み切れません。
今は会社も休みがち。
リストラなぜされないのか不思議。
そもそも自殺を思い立った原因というか。。。
恋愛で悩んでいって発作的に首絞めて、それを
会社の相談相手に言いふらされて、もう1度やったら
後遺症が残って、自分では満足していた身体も仕事も
、彼女も失った。
だから死にたい。
でも死ぬ勇気すらない。
でもこのままではホームレス。
それはイヤだ。
でも死ぬ勇気?すらなく悶悶と悩み
仕事も身体のために手につかず、会社に
行けず、誰かに背中を押されるのを待って
いる状態。
今度こそ首吊りで逝ければ。
笑ってしまうような人生の最後だったなあ。
なんで後遺症残ったのか。せめてそれさえ
なければやり直せたのに。
自殺未遂前は、いつも以上に笑顔…W 首吊りのロープを研究しながら、笑顔でテレビの取材を受け みな自分がロープの研究やこのスレや自殺を考えながら生きてるなんて知らない… 自分の闇を解明されないまま逝く
989 :
774:2007/05/10(木) 15:24:35 ID:IGwtJBN1
>986
後遺症は、
記憶障害、思考能力の低下、頭髪の脱毛、身体の感覚障害
です。
下らないな。
恋愛程度で自殺しようとするからそんなことになる。
そんなのは追い詰められたうちに入らないっての。
結局バカなんだろうな。バカだからくだらないことで死にたがるし、
バカだから深く考えることもなしに実行できるし、バカだから死に損なって
後遺症残るわけだ。
992 :
優しい名無しさん:2007/05/10(木) 18:08:04 ID:gZMwy/rY
このスレももう終わりだね〜。☆
次スレからテンプレに【自殺の動機】を追加してくれないかな?
死んだほうがよさそうなのかそうでないのか皆で評論できるだろうw
994 :
優しい名無しさん:2007/05/10(木) 18:34:29 ID:gZMwy/rY
確かに〜♪☆く(^_^)/
995 :
優しい名無しさん:2007/05/10(木) 19:37:39 ID:2I1bqYYB
練炭!練炭!
996 :
優しい名無しさん:2007/05/10(木) 19:52:14 ID:0nqllwR2
練炭のシーズンも終わりかな
練炭は失敗がKOWAI
998 :
優しい名無しさん:2007/05/10(木) 20:17:52 ID:Pa+D7Tk0
うめ
999 :
優しい名無しさん:2007/05/10(木) 20:18:48 ID:Pa+D7Tk0
うめ
1000 :
優しい名無しさん:2007/05/10(木) 20:19:52 ID:Pa+D7Tk0
1000なら安楽死
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。