ADHD【ガラクタを捨てて直そう】アスペルガー

紐をつけてベルトに止めておくとか、首からかけるのは駄目？
自分もすぐ腕時計を外したくなってしまうほうなので
小型のデジタルタイマーを首に下げたり、キーホルダー型の時計を使ってる。

振動で知らせるタイマーがある。
イヤホン型=耳掛けのタイマーもある。

自分はデジタルだと
「あと何分」とか把握するのに時間がかかるから苦手だな。
アナログの方が好き。
かっこいい懐中時計が欲しいなぁ…
振動で知らせるタイマーとか
1日に3回なってくれるアラーム(薬の時間用）は
それなりに便利。

捨てたがりは病気なのか…まぁ、過度な潔癖症だとは思っていたが。
必要なのはノートＰＣ、冷蔵庫、ＤＳだけだな。

>>937
ＤＳって何ですか？

俺もすごい捨てたがり。親が部屋を全く片付けてくれなかった反動だと思う。
家の中の全ての物を無限に物が入る袋に放り込んでしまう妄想をよくしている。

>>938
いわゆる、ひとつの、ゲームウォッチのことだよ

>>940
ああ…ゲーム好きなｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰもいるだろね
自分にとっての携帯みたいなものかな

情けないが、リタないと片付けられないや。
部屋が史上最悪の状況になってきた。
掃除屋頼むしかないかなぁ。

捨てたがりのアスペなんてのもいるんだ
溜め込み癖をやっと卒業した程度でその域には程遠いなあ

アスペなのか？　まあ一概には言えんけど、
捨てたがりって思いついたら卽実行のADHDに多い気がする

そういや、「動物のお医者さん」にも片付け魔のお姉さんがいたな‥
明らかに空気読めてないキャラで

もう完璧に片付けた。
余分なものも捨てて、収納スペースに2〜5割くらいの空きができるほど。
ずいぶん情緒面では安定してきたんだけど、物事に集中できないところがある。
最近ADHDを疑い始めてるので、ちゃんと病院にいって調べてもらうことにしたよ…

アスペルガーの人って人の言い方を真似したり、文章をそのまま反復したりする？

かなりするかも。
何気に繰り返し、好きなんで。

友だちとメールしてると、同じ言い回しで返信されることあって参る。
おちょくられてる感じがしてしまう。

>>946
自分は逆かなあ…
同級生によると、独特の言い回しはあったらしい
複数で話していると自分の物の言い方に混乱する人もいたけど
少し察しのいい人は「同じことを言いたいんだと思うよ」と気が付く

そんなパターンが多かった

>>946
自分は逆かなあ…
同級生によると、独特の言い回しはあったらしい
複数で話していると自分の物の言い方に混乱する人もいたけど
少し察しのいい人は「同じことを言いたいんだと思うよ」と気が付く

そんなパターンが多かった

(´_ゝ｀)

アスペルガーの人たちって海か山へ行くなら、山を選ぶ？

自宅でネットしてます

山だな

海の空気が嫌い
潮っぽくてしけった感じの

ｽﾏﾝまたあげた…

左手にゴミ袋持って。そこらへんにあるガラクタを右手にとって
「これいらない。だって○○だから」
（もう読まないから、使ってないから、よごれてるから、好きじゃないから、
時代遅れだから、いやな思い出があるから、etc）
を呪文のように心のなかで唱えては、ゴミ袋へ。
くり返してるうちにリズムよく捨てられるようになってくる。

取っておくべきか悩み出すと、暗い穴に引き込まれそうになるから
迷ったものは後回しに。

VHSだらけで収拾つかん

>>13
＞物と自分との区別もつけ難く、容易に物と自分を同一視しがちです。

これって発達障害の症状だったんだ？
てっきり統失かもしれないって思っちゃってた。

>>956
「だってまだ使えるから」って潔くとっておいてしまう場合はどうしようか？

＞＞959
潔く捨てれェ！！

必要な時には、うちにあるの忘れてまた買ってしまうのが我々ではないか！

>>959
そうならないために「いらない」からむりやり始める、のが重要なんだ！

こんな本が出てた。
俺はまだ読んでないんだけど、誰かうまくいったら教えてクダサイ

こんどこそ!片づける技術
ttp://www.amazon.co.jp/gp/product/4163690204/

>>962
それ、読んだよ。よかったよ。
著者の行動パターンがまるで自分だったので笑った。
でも、読んですっかり片づいた気分になって
自分とこは放置のままの私って・・・orz

【雑談】PornoGraffitti Part2【専用】
http://tv11.2ch.net/test/read.cgi/geino/1205242341/484/

>>962
別スレで拾ったやつですが、ご参考まで。
ttp://www.uploda.net/cgi/uploader1/index.php?file_id=0000307721.pdf

たぶんこの作者ADD寄りだと思う。
収納場所やグッズはありすぎるのに
それをも上回る大量の持ち物＆収納場所を活かせていない模様。

ふつうに片づけられる人が読んだら「はぁ？」な内容なんだろうけど
汚部屋の描写や状況が生々しいだけに、
「この人ができたなら自分も…」という気にさせられるよ。

まったく同じ方法ではないけど
自分も貴重品以外を袋にく入れまくって床面を出してから
余力のある時にそれらをちょっとづつやっつけてるところ。
「文房具」「化粧品」「靴下」「PC関係の小物」は、生活でそれなりに使うので
分類して袋詰め。
万が一必要になった時はここから取り出せるという安心感があるし
それで使わないものは捨てられると信じて。

その他のよく分からないものはとにかく袋に放り込んで
暇を見つけてやっつけていこうと思ってます。

>>963
> でも、読んですっかり片づいた気分になって
> 自分とこは放置のままの私って・・・orz
あはは、
わしも同じ、
やったつもりと、実際にやったを区別できない

最近、同居人がうっとうしいです

彼はデスクトップに物を置くのが気にいらないらしく
勝手に整理しようとします
私なりにルールを決めて三〜四列で収めてるんですが
彼はアイコンが二列に及ぶのもなんかダメらしいです

なんで部屋を片付けないんだ、とかもよく言われます

でもこれにもマイルールがちゃんとあるのですよ
生ごみは溜めない、趣味品は好きなだけ買ってもいいが、
定期的に一斉処分する
携帯や財布や鍵は使ったら毎回仕事用かばんにしまう（←失くしまくって学習した）
疲れたときは掃除後回しでオケ、仕事に支障がでなければよし
などなど

同居人も相当イライラしてると思うんですが、
私も私で毎回ツッコミがきつくて疲れてきました
買い物中に「飲み物どうする？」と聞かれ、「お茶がいいな」と答えつつ
炭酸のペットボトルをカゴに入れた時なんかに
「なんでそんなにツッコミどころが満載すぎるんだ」
と笑われるとやっぱり傷つきます
ウケを狙ったわけじゃなくて、思ったことと口にしたことと行動したことがうまく繋がらなかっただけです
普通の人はあんまりそういうことないのかもしれないけど……

妥協案としてパソコンもう一台購入して彼には一切触らせない
ワンルームをやめて2Kにして彼立ち入り禁止の区画を作る
などを考えてるんですが、
散らかすのはわざとじゃないことをもう少し分かってほしいです

皆さんにもこんなすれ違い経験ってありません？

>マイルールがちゃんとあるのですよ
あなたにマイルールがあるように
彼にも彼なりのマイルールがあるのだろう。

>「なんでそんなにツッコミどころが満載すぎるんだ」
バカにして笑ってるわけではないと思うよ。
むしろ微笑ましい。
でも、傷つくってちゃんと伝えた？

普通(？)の人同士だって、
自分が伝えているつもりでいても思ってるほどは伝わっていないし、
そのつもりでちゃんと伝える努力は必要だし
理解しようとする努力も必要なんだよ。
まして普通通りに伝わりにくい我々なら、尚更努力は必要だと思う。

だから、お互いにストレスを溜めない方法を考えるのはもちろんだけど
どうしてそれを提案するのかも、
きちんと話あった方がいいと思うよ。
焦らずゆっくりね。

>>967
Windowsならユーザーもう一つ作って同居人と分けた方が幸せじゃないか？
その為の機能だ
Macとかは知らないが

>>969
失敬な、Macはwindowsより先に複数ユーザーの機能がついたんだぞ！
とマカとして叫んでみた

>>970
そりゃすまん
これでも昔はマカーでした

普通にありますよ。
私ADHDなんですがASの彼とすれ違ってばかりです。彼は【気にしい】なんですよ。

【普通にありますよ】って【すれ違い】についてのコメントです。
>>番号控えようにも短期記憶が苦手なんですよ。こういうことが散らかしやすれ違いの原因になるんでしょうね。
彼きっと私のこと誤解してるんじゃないかなあ。

ADHDの仲間のみなさん、洗濯をしましょう。

>>974
昼間に一応洗濯はするんだけど、つい忘れて夜中に気づいて干す・・・
もしくは二度洗濯もしょっちゅう・・・水道代使いたいほうだいなマンションでヨカタ・・・

>975
あれ、自分がもうひとりいるｗ
自分にとって、少し洗濯機に放置してても何とかなるための除菌系洗剤、香りの残る柔軟剤は洗濯の友。

とはいえ、２回洗濯することになりがちだが・・・。

旦那がしばらく出張だから片付けるぞー!!
多分途中で挫折するがｗ

>>974
ありがとう
2時間くらい前に洗濯したの忘れてたー！
で、干しましたw

ありがちですよねー、干し忘れ…
自分は洗濯機のところにタイマーを置いて、
入れたら洗い上がりの時間にセットして身につけるようにしてる。
これでどうにか対応できるようになりました。

干し忘れどころか、しまい忘れ数日とかザラにある
終わってるわ・・・

私は洗濯機に入れっぱなしや、雨がふっても何日も干しっぱなしがしょっちゅうだから、当たり前みたいになっちゃった。

ああ、やっぱりＡＤＤなんだなぁと思ってしまった・・・・＜洗濯物の話
干したらそれで一作業、しまうのも一作業、だから忘れちゃうんだよね・・・

しまい忘れなんてまだまし
またどうせすぐ使うから敢えてしまわないしw

ガラクタ大量処分してたらそれでもましになったよ

子供が当日いきなり友達を家に呼ぶ約束をしてきた
今日は無理（３６５日むりだけど）と言おうとしたけど
そこから慌てて、子供部屋から夫婦の部屋に物を移動
掃除機かけ終った頃に友達到着。
疲れた、物が多すぎるし乾いた洗濯はしまうのに一苦労だし