【吐き方】過食じゃないけど【教えて】

過食が復活して、一週間で５キロ増です↓↓
お医者さんから見ればまだ多食の域らしいんですが、太ったのは事実なので
そんなのどっちでもいいです。
嘔吐の依存性や危険は他のスレでたくさん見てきました。
それでも今の太い足丸い顔ボッコリお腹ブヨブヨ二の腕…とても耐えれません。
他のスレは過食前提の嘔吐のコツ等が書いてあってあまれ参考になりませんでした。
心優しい方、過食じゃなく暴飲暴食の域でも吐ける方法があったら是非教えてください。

ちなみに今日食べたのは
ケンタのチキン２本
　　　　ビスケット２個
　　　　ポットパイ少し
コーンスープ
チョコケーキ１個
５枚入りビスケット１袋
サラダ１パック
焼肉(レバー)５枚
目玉焼き１個
ご飯茶碗1杯
味噌汁1杯
板チョコ１枚
ブロックチョコ１０個
ポテチ１袋
クリームパン１個

これで過食じゃないって言う医者もよくわかりませんが…。
やはり胃が痛くなるくらい詰め込まないと、嘔吐は難しいですか？
よろしくお願いします。

長々と失礼いたしました。　

心は優しいのですが、いや優しくないのですが、吐くのはやめなさい。
人間の本質を考えると、まったくありえない行動です。
その前に、脂ものと、甘いもの、摂取しすぎてます。（お菓子は日に一つにせい）
どうせ死んでしまうのは事実ですが、早くから体に重い負担をかけることはないでしょうよ
どうか家の近くを歩いて痩せる努力をしてくださいな（べつにおれには関係ないし言う筋合いもないのだけれど）

吐き方聞く前に考えることあんだろ
太るのが嫌だからって､食ったもん吐くのは筋違い
自分でも気づいてるんでしょ？

>>2と結婚したい

私163で今でこそ50kgだけど、酷い時は45kgの時も有った。
カロリーに見合う運動さえすれば自然と痩せるから、吐くなんて辞めた方が良い。
後、お菓子の代りに野菜食べると良いよ。
ポテチもレンチン手作りにするとかね。
工夫次第で痩せるから、最初から運動しなくでも食生活から改善すれば良い。

吐き癖つけると大変だよ？歯とけるし、口臭くさくなるし。ストレスで過食してるから、違うにストレス持っていこう！

顔だけぷっくーになるしね
嘔吐だ、って見てすぐわかる

そうそう
あれ、なにか変だな
ってわかるんですよね
きっと>>1はがっかりして、ここで相談しても意味なかったなって思うんだろうけど、一応マトモな答えをしておきました。
たぶん吐き方のことで頭がいっぱいなんでしょうけど、一般論も考慮しなさいな。（ぼくは本当にどうでもいいですけど。）

腹筋を使って吐くと楽に吐けそう。私は嘔吐歴長いけど、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、食道炎で入院しまくりました。痩せたいなら沢山食べない事だよね。

>>１
吐いてもいいことない。
馬鹿なことを考えるな。

吐くこと覚えようとしないで…。体も心も救えないくらいどん底に落ちるから…。お願いだから。

吐くと本当に顔だけぷくってなるよ。
あと過食しても吐けばいいやってなって過食に対する抵抗があんまりなくなって余計酷くなるよ。絶対に嘔吐はやめた方がいいよ。

ここの皆さんはやさしいね。
>>1さんが求めてるレスじゃないと思うけど。

やっぱり嘔吐に走らないでほしい。1さんならまだ間に合うよ。今は醜い自分にイライラして辛い時期かもしれないけどちょっとずつでいいから減らしていこうよ。


偉そうな言い方してごめんね。私も今治療中の身。一緒に頑張ろう

過食嘔吐で１番怖いのは、自分の大切な時間を無駄に浪費してしまうところだと私は思う。
勿論、身体への害も数知れず。
だから嘔吐には手を出さない方がいいよ！麻薬と一緒

あたしまだ顔ぷっくーにはならないよ？一年たつけど

>>15
耳の下とか顎の下が膨らんでない？

３年くらいたって、顔ぷっくーってなってきたよ。
顎の下、腫瘍みたいだって親に心配された。
やめた方がいいよ。きれいにはやせられない。
下っ腹だけなぜかぽっこり。

入院してたところの過食嘔吐の人たちみんな虫歯で、しゃべり方が全員斉藤洋介だった

吐き方教えるスレはすでにある。重複。削除依頼だしとけ。

過食しても嘔吐すると癖になって
深みにはまって、治せなくなっちゃうよ。
嘔吐は絶対やめてね。食べたっていいじゃん、
多少太ったっていいじゃん、それよりか
先に、メンヘル？鬱病かな、治すことを優先しようよ。

ちょっとしたダイエットきっかけで過食症。しかも吐けない。せっかく痩せたのにまたまた太っくる自分に鬱。でも吐かないほうがいいのかぁ…本当か？吐きたい、でも吐けない。これでいいのか？不安だ。

みなしゃんの歯は健康でしゅか？歯磨き大事にしてくだしゃい

チューブ

>>23
そうゆうのやめろ。

１０年位嘔吐してるけど、顔全然腫れてこないよ。
むしろ顔細い！って言われる、ただこけてるだけだろうけど。

吐けないからコーラック飲んで全部だしちゃう
これも依存だよね

ｶｼｮｵはやめたほうがいいよ。
私みたいにｶｼｮｵに陥って、歯はﾎﾞﾛﾎﾞﾛ、目は窪むし血走る、エラは張る、顔が浮腫む。
やめたいけど、やめられなくてやめられなくて…ｶｼｮｵ治すのに１年かかって留年したよ…

>>26
全部出しても栄養として吸収されてるから体ぼろぼろになるだけだよ。
自分の力でもう便でなくなってるっしょ？

なってるっしょっ
じゃんけんぽいっ
あいこでしょっ

過食嘔吐治らない・・・

>>１水分をちゃんと取りながら途中で吐く。
水分入れたら跳躍してから吐く。
乳製品は臭いし、炭酸は音が汚いからオススメしない。

これを実行する前に、今後ずっと過食嘔吐に
悩まされることを覚悟するように。
全て割り切って誰にも迷惑をかけず
やり遂げる覚悟ができたら
実行してもいいでしょう。

こんな糞スレ立てんな>>1
お前は中学生か。
どれだけ長年悩まされるかも知らずにこんな事しやがって。

皆優し過ぎだよ。
>>1もそれを感じるなら今のうちにやめときな。

はくならくうなW
もったいないW

勿体ないわけじゃないんだよ。
食べたい
でも太りたくない
↓
吐く

道端に落ちてるゲロとか犬の糞の臭いを、あえて嗅ぐ。
あきらかに異常な吐き気をもよおす。
いかが？
吐き方は、口をＯの字に開けて胃からこみ上げる不快感と共に思いっきりオエ〜。
すっきりするね。

>>28
コーラック止めました。
便は自分で出せるようになってきました。
相変わらず過食は止まんないですけど…
朝から　食パン4枚、ご飯一杯、唐揚げ7個、ココア（粉末）
食べちゃいました

肉類や麺類やスナック菓子は
指を深く口の中に入れるだけで
吐き出し易いのだけれど
五版だけは出しにくい
しかしなぜか寿司は良く出るので
宴会などで多く食べ過ぎたときは
仕方なく出す。

歯のエナメル質が胃酸で溶けます。
歯が汚い人の方が、ぽっちゃりさんより醜いと
男は思うんだがなぁ。。

とれたての野菜で過食したってあんまり聞かないね

今朝　畑でもぎたてのトマト１０個食べちゃって
書くと、なんだか健康的なイメージになる感じ。

>>39

逆に痩せるわwwwwwwwww

>>39
おいしそうだな！
素晴らしい環境テラウラヤマシス(´･ω･`)

喉に手を突っ込む以外に吐き方あるの？うまく吐けるか吐けないかは、体質にもよるんじゃない？

体質じゃなくてコツ。
手を使わなくても歯ブラシやスプーンの柄、
腹筋のみで吐く人もいる。

体調とか胃の調子が主流。
確かに吐きやすい食材とか
あるけど胃や咽の嘔吐反射が良いと
噛まずに飲み込んだパンでさえも
も吐けると思う。

慣れてしまったのかまったく吐けなくなった
嗚咽すらしねー＼(^O^)／ｵﾜﾀ

よくラップって聞くんですけど、ラップをどうやって使うのでしょうか？ 調べたけどもよく理解できなくて…

どこ調べたの？
過去を読んでも分からないなら
ここでどう説明しても分からないと思うよ。

日本語も分からないんだね。

腹筋鍛えると腹筋吐きが出来る様になる。
水分多め(取りすぎると水分しか出てこない)にとっておくと吐きやすい。
手にたこを作らずにすむからいいよ

10年近く吐いてるが…胃をこわす。だから吐くのはすすめない…胃の痛みは地獄だよ。

腹筋は関係ない気がする。

腹筋で起き上がれないくらい、腹筋弱いけど
腹筋でしか吐けない。

腹筋って言ってるけど、
ふつうにお辞儀して喉の奥を開く感じにすると
だーと出る。

>>49
勝手に出るの？
だとしたら吐き放題…‥
ﾃﾗｳﾗﾔﾏｼｽ…‥('･_･)

ｻｹﾞ忘れごめん

喧嘩の強い友達に思いっきり腹を殴られてごらん。
イヤでも吐くからｗ

毎日嘔吐してたらどうやっても吐けなくなったら。
最後の手段でラップのかわりに１００均のビニール手袋で代用した。
手は汚れないし、吐きﾀﾞｺもひどくならないし。
なにより私の場合かなり吐けた。もう手放せない。
私と同じような人いるかな？

手袋ではないけれど、私の場合はﾋﾞﾆｰﾙ袋でした。手に袋をかぶせるだけ。ちなみに手は汚れますがﾓﾛ素手よりかはﾏｼかと思います。
ﾋﾞﾆｰﾙは吐きﾀﾞｺ出来ないから◎。ただ喉の奥に入れすぎてﾋﾞﾆｰﾙを飲み込みそうになる。

2R目ってｵｰﾄするのきついですか？
ｺﾝﾋﾞﾆに走りたい…

吐きたいなんていってんなカス
喉に指つっこんで腹に力入れて内臓までだしちまえ
トイレでやるんなら色々飛び散るぞ、あちこち汚くしてゴキブリ屋敷にしてまえ！お似合いだ
最後にラーメンたべると出すとき楽だ、最初に米は食うな、出ないから
家計を圧迫して氏ね！

おなかに手をあてて下向くだけで、ダーーーー

バベルを見れば吐けるよ

>>1
見たところ　脂肪分過剰摂取による太り方っぽいので
キトサン系のダイエットサプリ使ってみれば？

俺　一年で１０キロ落ちたよ。

箸で喉な奥つっつくと吐けるよ

吐けない過食と過食嘔吐は、スレが確かわかれてるよね？自分と同じタイプの人と
話したほうが良いと思う。
吐けないで太っていくの本当に辛いよね。自分もそうだけど。

吐くのはやめれ。明らかに「醜く」なる。エラ張り、口角下がり顔になり
体毛が増える。顔の毛もね。
で、すげー醜く痩せて、その後リバウンドが来る危険性が大。
一回すごく痩せてから、前以上に太るのなんて嫌でしょ？

食道・胃・腸、これらがイカレて病院送りになるまで、
過食して吐くを繰り返すつもりですか？
吐くことを日課にしている人は、まだイカレてないからできるんでしょうね
イカレるまで吐き続けるんでしょうけど
体、かわいそーマジで

過食嘔吐４年ちょっとだけど、もともと丸顔であごに肉がついてて
首から下は細くなっても顔は過食嘔吐してた以前とまったく
変わらない。そのせいか、やめても顔の肉変わらないし
仕事の日は朝昼普通に食事してるから、夜や休みの日ぐらいは
やってもいいや、って思ってしまう。
激やせは痛々しいから、胸と尻は肉あるけど、手足は細い
ってのが丁度いい。

>>1はちっとも過食じゃないと思うよ。量的には。
ただ、他の人も言ってたけど確かにバランス悪いと思う。
【簡単レシピその1】
細かくしたこんにゃくを乾煎りしてまんまるくなったら酒、だしのもと、醤油、酢で
味付けすると一品完成。薄味でもおいしくおなかにやさしいよ。お試しアレ。

吐き方はスプーン。
カレー用の大きな物を喉の奥に突っ込むと出るよ。
スランプってよく書いてあるけど、吐けなくなる時って
くるのかな？心配。

両手ひとさし指に吐きダコ
初めてこのスレ見て、悩んでる人沢山いるんだなって思ったよ。

過食はやめられつつあるけど、嘔吐は止められない。でも大分回数減ったよ。

保守あげ

太るのは 嫌だよね。だから 吐き方を知れば、太らずにすむと思うんだよね。
ただ 量的には過食とまでは いかないような。他の人も言うようにﾊﾞﾗﾝｽ悪いなって感じくらいで。。
嘔吐するようになってもいい事ないよ。
気持ちは よーく わかるけど…

吐く時、かなりのカロリーを消費しそうな位疲れる。
鼻水と涙が垂れ流し状態。

ｽﾚ違いだが
薬を飲むときに漫画読みながらでｼｰﾄの破片も飲み込んでしまった
焦って検索したら此処が引っかかったのでやってみたらでてきた
ありがとう
二度とこんなことしないよ

チューブをくわえて、のどの奥の方に突っ込む
吐き気が出てきてチューブを通って嘔吐物が出る。
歯にも触れにくく、周囲にこぼれる事も無く良いらしい。

それに俺もいろいろやることあんねんし