鬱でも必死で会社に行っている人【164】

愚痴も弱音も全部吐き出して、明日の仕事の糧としましょう。

荒らし、煽りは　「　完　全　放　置　」　でよろしくお願いします。

どうしても放置できない、我慢できない場合は、専用ブラウザであぼーんしましょう。
(JAVA対応携帯電話であれば、携帯用2chブラウザiMonaでどうぞ)

コテハンは荒らし、煽りの元となりますので原則禁止です。

2ちゃんねるビューア ソフトウェアリンク集
(p)http://2ch.tora3.net/viewer.html

★★★★★「　叱　咤　激　励　厳　禁　」★★★★★
無神経な励ましなどは、多くの人の心を傷つけます。
よく考えてレスをしましょう。

前スレ
鬱でも必死で会社に行っている人【163】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1167350366/l50

>>1
スレ立て乙。どうもありがとう。

コテハン禁止にしなくてもいいんじゃね？

新スレも立ったし、死ぬわ。
さらば2ch。

>>4
悪いことはいわん、やめてくれ。

>>3
まあ、コテハン化してる人も何人かいるけどね。
俺も早朝覚醒書き込みでコテハン化しかかってるけど。

乙です。

前スレ１０００も取られた。もう病気は治らないかもしれない。
吐き気で涙目で不審者のようにみられて・・・
もうほんと行きたくないんだよ・・・・・・・・殺してくれ

もういやだ。
逃げたい。
昼休みになると、無駄に話しかけてくるやついるし。
ほっといてくれ。
もう、終わりにしてほしい。殺してくれ。

もう土曜出勤はいやだ
入社したときは土・日は休みうたい文句だったのに

>>8‐9
会社終わるまでの辛抱だ。みんなで乗り切ろうぜ。

∧＿∧
( ´･ω･) おまたせしました。挽き立てコーヒーが入りました。
( つd■~ O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■

紅茶とバウムクーヘンです。

　 ∧＿∧
　（　・ω・）　　 _｡_
c(つｕｕﾉつ　c(＿ｱ　　d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ 　◎◎◎◎◎◎◎

∧＿∧
( ´･ω･) その他炭酸飲料ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ各種用意してます。ご自由にお取り下さいな。
( つt[]O
と＿)＿) t[] t[] t[] t[] t[]　d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~　旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~ d□~

∧＿∧
( ´･ω･) 今日も大好評の食後のケーキも用意しております。ご自由におとり下さい。
( つ ◎O
と＿)＿) ◎　◎　◎　◎　◎　▽　▽　▽　▽　▽　▼　▼　▼　▼　▼

　　　oノハヽ
　 从*・ 。.・)、 ニギ
　 ノ　つ(,,■)O)）ニギ
　と＿）__）

　　　oノハヽ
　 从*・ 。.・)　,.-、
　 （　　　 つ(,,■) ちょっとフレンチトースト作りました。本日のおすすめです。
　 と＿）__） 　　　もちろんおにぎりもたくさん。。
　.-､　,.-､　.-､　,.-､ 　,.-､　,.-､　　.-､　,.-､　.,-､　,.-､　.,-､　,.-､
(,,■)(,,■)(,,■)(,,■) (,,■)(,,■) (,,■)(,,■) (,,■)(,,■)(,,■)(,,■)

>>12->>13
いつもありがとう
いただきまーす！
アキモサンより元気でますた〜

d■~ コーヒー頂くよ。

は〜午後から病院だ。心因性嘔吐症を抑える薬ないかなあ・・・・

つd▽~ 紅茶いただきます。

昨日すごく嫌いな年下のやつに仕事の方法で文句
言われて、鬱の状態悪化。
辛かったのでデパス飲もうと思ってたら、なぜか
眠くなってそのまま寝てしまった…

｢あまり考えないで寝なよ｣って無意識にそうして
くれたのかな…ありがとう、私orz

デパス飲もうと思ったのは仕事終わって家にいる時です
ので…(´；Д；｀)ｽﾏｿ

休日でも会社での嫌なことを引きずってしまうぽ
だから休日でも辛いぽ・・・

∧＿∧
（　・ω・）　 _｡_ 外は寒いけど、ここはいつでも暖かいよ。。
c(つｕｕﾉつ　c(＿ｱ　辛いときには顔をだして。。。
　　　　　　　　　　暖めてあげる。。。。

ありがとうぽ
心が暖まったぽ・・・

ああフレンチトーストがたべたい。メイプルシロップたっぷりかけて。

>>18
たしかに休日だというのに多少ひきづっちゃうよね〜。
考えないようにしたいんだけどね。
まぁマターリいきましょ。

>>19

なんか和んだ^_^

年末年始に不規則な生活を
してたもんだから、休み明けの
仕事はキツイね。
久々に朝起きるのが辛かったよ、、、
来週にそなえて、日曜、祝日と
なるべく夜更かし＆飲みすぎせずに
体調を整えるとしよう。

はじめまして。私は昨年の春にうつ病になり、現在は薬物治療の日々です。
治療費を稼ぐ為に、病気の原因である会社を辞めることもできず、
おいそれと人に相談できる事もできず、色々なジレンマだらけです。
休日に体調を整え、勤務時には薬でごまかしながらの勤務。
本当はこんな生活にも疲れてきたような気がします。

>>12
コーヒーいただきますね。d■~

先ほど医者から帰ってきました。
今回からアナフラを50mg→25mgに減薬開始。
このまま順調にいくといいんだけどなあ。

>>24
僕はうつ病にSAD。吐き気嘔吐で苦しんでます。
正直死にたい。逃げたい。疲れた。

>>26
逃げたい…私も常に頭の隅にその言葉があります。
今月末にまた病院に行かなければならないけど、
別の病院に変えようか思案中です。
…医者が薬ばかりくれて、話をあまり聞いてないような気がするから。
あなたも病院に行っていますか？あなたに合った治療法が見つかりますように…。

>>27
病院では話を聞いてもらうのは諦めてます。
いい薬だけを出してもらえればそれでいいです。

あなたもいい治療法が見つかるといいですね。頑張りましょう。

一日中寝ていたい。しかし今日は通院日。死にたい。

∧＿∧
( ´･ω･) 　マママ・・・
( つt[]O 　疲れたらちょっぴりお休み。。
と＿)＿) 　逃げても良いよ。。。
　　　　　 ここにおいで。。。。

12月末で14年近く勤めた会社を退職して、1月から関連会社に再就職しました。
まだ2日間出勤しただけですが、何とかこの会社でやっていきたいと思ってます。
笑顔で家族に「行って来ます！」と言って出勤し、笑顔で「ただいま！」と言って
家に帰る。これがオレの継続目標です。

>>31
あんまり無理はするなよ。
家族に対して笑顔って、義務感を覚える必要はないと思うから
もっとリラックスしてな。
そのことが励みになるというのならいいのだが。

>>31
新しい職場に早く馴染めるとイイね！

俺も今年の春を目標に今の会社を辞めて、
独立開業予定です。

会社行くと他の人がみんな楽しそうに幸せに見える。
みんな悩みはあるんだって、わかってるけど。
死にたくはないけど、死にたくはないけど。
仕事しながらずっとずっと、頭が苦しいよ。
前に上司に言われた台詞が頭のなかから消えてくれないよ。
ごはんたべるの好きだったのにもう、
何にもたべたくない…

以前から仕事上のストレスでギリギリの状態だったところに、
失恋で完全にトドメを刺された。
以来自己嫌悪→自殺計画→実行できず→自己嫌悪…の繰り返し。
正直もうどうにもならない。

もう無理かも。今にも決壊しそう。
まいにち死にそうな気分で仕事行ってるのに「新年会で宴会芸やれ」
と先輩から・・・。もうだめ。これ以上器に水は入りません。
死んでしまえたら楽なのに。

久しぶりに来たけど、ここの人達は優しいね。

苦しくても働いてるみんなは素敵だよ

昨日、仕事の要領の悪さを酒の席で説教されました。
激しく自己嫌悪に陥って、せっかくの連休が楽しくありません。

鬱で外に出る気のない日が続く。でもいいよね。お金も使わないしさ、、、うう

>>39
酔っ払いの言っていることなんてあんまり気に
しない方がいいよ
言った方は覚えてないこと多いらしいからさ

まあ、これでも飲んでゆっくり休みましょ
つ旦~

眠い・・・。

　 ∧＿∧
　 ((.;.;)ω･)＝つ≡つ
　 (っ　≡つ＝つ
　 /　　＃) ﾊﾞﾊﾞﾊﾞﾊﾞ
　( /￣∪

>>32
>>33
ありがとうございます。
義務感というよりはそういうささやかな幸せを大切にしていきたいと
いう感じです。

休職中の自分から見れば、必死に会社に行ってるみんなは勇者に見えるよ。

僕も鬱と不眠で悩んでいます。新しく入った職場で研修中ですが
はっきりいって社風がまったく肌に合わないorz
数日で辞めたら転職とかしにくくなるんだろうし
最低1〜2年は粘らんといかんのかなぁ。
連休明け火曜日はまた寝られないまま出勤なんだろうな・・・

なんか、会社行くときや会社に居る時間、会社から帰った後もシンドイけど、
休日は休日で気持ちが落ち着かない感じがあります。
疲労がなかなか抜けてくれないせいなのか、
休日が終われば又仕事が待っているということに怯えているのか。
まだちゃんとは治っていないのかなぁ・・？
そんなもんなのかな・・。

躁になれる薬ありませんか？
会社の人たちはみんな声デカくて喋りまくる。
なんであんなに元気なのでしょか。

>>48

やたら元気な人見てると、
ある意味「そんな元気なの、おかしいんじゃない？」って思っちゃうけど、
そういう目で見ちゃう自分がおかしいのだろうか。
なんだかよく分からないですね・・。

今年で勤続10年になる会社を
退職しようかどうしようか考えてる。
昨年から、陰で自分の悪口を言われてる様な、
被害妄想が頭の中をぐーるぐるしてます。
昨年は仕事上のミスが多かったせいもあるんだけどね。
しかも仕事納めの最後の日に限ってミスして始末書を
書かされたもんなぁ、、、。
自分が悪いんだけど、、それは分かってるんだけど、、、
それでも前を向いて行くしかないのか、、、。

　　　　　　　　　　　　　　　　　__,,.........,,,__
　　　　　　　　　　　　 ,､ ‐ '": : : : : : : : : : :｀`ヽ､
　　　　　　　　 　 ,､.:' : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ＼
　　　　　　　 ,ｨ' : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ＼
　　　　　 -ｯ´/ : : : : : : : : : : : : : : : : : : ; : : : : : : : : : : : : ヽ
　　　　　／/:／ : : : : : : : ;ｨ' : : : : ;､ '´/ : : : : : : : : : : : : : : '.,
　　　　 ／／: : : : : ｯ:.:／/ : : : ／ 　 /.: : : : : : : : : : : : : : : : :',
　　　／ /: :,ｨ : : :／／７゛: ;／　 　 /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : i
　　 /: :/／/: :／　_,,.ｲ;;_'ﾞ´　　 　 / : : ;ｨ : : : : ;ｨy: : : : : .; : : : :l
　　 !//: : l: .;ｲ f'"´ ,.､-.､ヽ、　　/: :／;.:､ ‐'"´／;､‐＜ｿ゛. : : : |
　　　/: : /|/　 l 　 i!;::(ｼ::）　'、 /／ '´ 　 _,._;ｯ;,'､,_　 ／: : ;. : : :l
　　　l : :i 〈〈',　 ヽ 　' ｰ ゛　,　 ´　　　　 ／,､.-.､　ｿrイｯ' : :/ /
　　　 ! :ﾊ :ヽ',　　 ｀' ‐-ッﾂ 　 　 　　 　 　i:::(ｼ::i!　 l〉/ :／: /
　　 　 '゛'; k : ',　　　　´´　　　　　　 　 ､ﾄ､`' - 'ﾞ　,シ／: :／
　　　　　 ｀ ヽ:.',　　　　　　　　　　　　　｀ヾ｀`''ﾂ7゛:´: : : /
　 　 　 　 　 　 ヽ　　　　　 rｼ　　　 　　 　 ／／ : ; : ／
　　　　　 　 　 　 ＼　　 `ャx､..,,__　　　 _,／'´:／'´／
　　　　　　　　　　　 ＼　　 ｀￣　　　￣｀ﾌ／ｨ ／
　　　　　　　　　　　　　 ヽ､ ＿ ,..､ -‐ ''"´


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夢が無いね

＞50
医者行ってる？１０年は区切りも良いけど、３０過ぎてたら職はなかなか無いよ。私はバイトですら断られて鬱促進。今は無事就職できたが、この歳で新人っつーのも辛いさ。よく考えてから辞めてね。

>>52
同感。オレも6年勤めて辞めて、5年ヒキってようやく就職出来たけど
出向先では、ほぼみんな年下でオレは年齢上なのに一番下っ端。
出社2日目にして、すでに逃げたい衝動に駆られる。
しかも、対人恐怖傾向あるのに半営業っぽい仕事らしいし･･･
せめてもの救いは、童顔で年齢相応に見られない事くらいかｗ

はぁ･･･休日は動く気力が無いなぁ。
昨日疲れて10時前に寝たのに、さっき起きた。
ま、予定も無いし別にいいんだけどさ･･･

皆さん凄いなあ・・・
入ったばかりの職場でイジメられてて辞めたくてしょうがない。
相談出来る人もいない。
でも、もう３０過ぎなんだよな・・・

>>49
安易な目の前の快楽で済ませる人が多い
でも本当は誰もが潜在的におかしいと思ってる
けど説明できないのさ
それを頭が悪いというのかも知れないが

>>54ﾅｶｰﾏ

∧
|・｀)　ｺｿｰﾘ

皆さん、夜のコーヒーが入りましたよ。
仕事終わった人、お疲れちゃんぴょん！
まだお仕事中の皆さんも、一息ついてくださいな。　
今日休んじゃった人も、お疲れちゃんぴょん。
明日は行けるようにまったりしましょ。
お休みの人は頭からっぽにしてのんびりね♪

∧_∧
|ω・｀)　…

∧_∧
|ω・｀)ﾉd■~ 　

|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) ｺｰﾋｰﾝﾄﾞｿﾞ-
|愛| ｏ　ヽｺﾄ
|￣|―ｕ'　　d■~
""""""""""
|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) ﾀｸｻﾝ、ﾀｸｻﾝ､ﾄﾞｿﾞｰ
|癒| ｏ　ヽｺﾄｺﾄ
|￣|―ｕ'　 d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

こんなまずいコーヒーが飲めるか！！！
つq■
　　川ｻﾞﾊﾟｰ

紅茶とバウムクーヘンです。
今日は寒いので、紅茶にちょっぴりブランデーを入れました。

　 ∧＿∧
　（　・ω・）　　 _｡_
c(つｕｕﾉつ　c(＿ｱ　　d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ 　◎◎◎◎◎◎◎

∧＿∧
( ´･ω･) その他炭酸飲料ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ各種用意してます。ご自由にお取り下さいな。
( つt[]O
と＿)＿) t[] t[] t[] t[] t[]　d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~　旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~ d□~

∧＿∧
( ´･ω･) 今日も大好評の食後のケーキも用意しております。ご自由におとり下さい。
( つ ◎O おすすめは、生クリームたっぷりのシュークリーム！
と＿)＿) ◎　◎　◎　◎　◎　▽　▽　▽　▽　▽　▼　▼　▼　▼　▼

　　　oノハヽ
　 从*・ 。.・)、 ニギ
　 ノ　つ(,,■)O)）ニギ
　と＿）__）

　　　oノハヽ
　 从*・ 。.・)　,.-、
　 （　　　 つ(,,■) おにぎりもたくさん作りました。本日おすすめは小梅ちゃんです。
　 と＿）__） 　　　暖かいおみそ汁もどうぞ。
　.-､　,.-､　.-､　,.-､ 　,.-､　,.-､　　.-､　,.-､　.,-､　,.-､　.,-､　,.-､
(,,■)(,,■)(,,■)(,,■) (,,■)(,,■) (,,■)(,,■) (,,■)(,,■)(,,■)(,,■)

>>58
舌で味わうんじゃない。心で味わうんだ！

ついでに1杯頂きます っd■~

福岡は嵐だよ。

しんぶん赤旗を読みましょう

d▽~ いただきます！

いま無性に落ち込んでる。
先が見えない、もうこんな歳なのに･･･
独りで朽ち果てていくのかなぁ。
辛いな
辛いな
辛いなー

しんぶんやさん、IDｽｺﾞｰｲ！

多少動悸はあるものの､なんかやたら調子がいい
でも先月位にも調子よかった直後ドカーンと落ちて
リスカする所まで行ったからな
気をつけなきゃ

私も63さんと同じ事いつも考えてる。
先が見えない、毎日つらいだけで何の喜びもない。

先が見えないのは、先が無いからなんじゃないかと思ってしまうよ。
無い物は見えないからね。

見えたところで、生活のために一生働き続けるだけだしな。

>>46
オレも入ったばかりの会社で苦労してる。
辞められないよな・・・。辛い。
>>47
ほんと休日も仕事のこと考えて休めない。心のチェンジが下手なんだなあ・・

>>50
>>31です。
オレは9年前に初めて鬱になり、何度も長期欠勤〜職場復帰を繰り返し
やっと退職を決心しました。
休むことが可能なら退職のことは一度棚に上げて少し休んでみてはどうでしょうか？

同じです。会社でつらいことばかりだし、休日休もうと思ってもいつもの時間に目がさめる。
起きてる時間は仕事のことが頭にあって憂鬱・・

今日はせっかく時間がゆっくり過ぎてくれてるのに全然やる気でないよ。
仕事の締め切り明日なのに。

ちょっと質問で申し訳ないのですが、ここに書き込みするのは社会人じゃなければいけないのでしょうか？
欝で学校に行ってる人がここに書き込みするのは場違いでしょうか？
本当に質問だけで申し訳ないです。場違いでしたらスルーしてください。

>>72
絶対駄目〜！

今日の仕事ようやっと終了〜
でも家に帰っても家族の仲が悪いから今日の外のようにさむ〜い空気流れてるんだろうなぁ

>>74
おつかれさまでした

>>72
そういうスレもあるから探したらいいよ

>>72

どうなんでしょう。
そもそもここのスレの定義って何なのでしょう・・？
「会社に行っている人」 って言葉を使っているけど、
「仕事に行っている人」という感じもするし。
たとえば、自営の人とか公務員の人とかアルバイトの人もいるだろうし。

学校の場合はどうなんだろう？
他に該当するスレがあれば、そっちへいけばいいのかもしれないけど・・。
俺は社会人になってから鬱になったので、よくわかんないけど、
学校へ行くのもきっと大変だよね。

年明けて、来年度の話(主にシフト)が始まった。サービス業なので遅番早番土日色々ある。この時期段々鬱悪化してくる。私は時給で働く契約社員。うまく話がまとまったことない

>>72
以前は学生スレがあったはず。dat落ちしたかな？
とりあえず自分で探してみて。

ロムって心の支えにするのは全然かまわないと思うけど、
レポートが〜とか教授が〜とか書き込んでも、まぁレスは
つかないよね。
学生の悩みと社会人の悩みって、お金の問題っていうか、
「辛くてもメシを食うために稼がなきゃいけない」っていう、
一番切実な部分が絶対に噛み合わないから。

切々と吐き出したものがスルーされると、余計に空しさが
増すだけだから、学生さんは読むだけにしておいた方が
良いとは思う。

>>79
同感。
オレだって一生生活していけるだけの資産があったら会社行かないと思うから。
妻もいるし子供もいるし、一家心中なんてしたくないから再就職したわけで。

一家心中・・・なんかその言葉を聞いてわくわくする自分は
やっぱり異常だな。。。

>>57
ＤＶＤ見てたんで遅くなったがコーヒーいただきます。d■~

>>81
生きてたか、安心したよ。

>>82
なんかこのままじゃ死ぬに死ねなくてね・・・。

>>72

∧＿∧
( ´･ω･) 「真面目に学校悩み相談　雑談スレ」 があるぽ。。
( つt[]O 　 どうしても聞いてほしければ僕が聞くぽ。。。
と＿)＿)

>>78
俺も流通業界（百貨店勤務）なので正月もまとまった休みが取れず
精神的な疲れがなかなか取れず、今日も閉店直前ポカミスをやらかし
そうになったが俺の病状を知っている先輩社員が横にいてフォロー
してくれたおかげでクレームにならずに済んだ。

これからますます多忙になるが、精神的なスタミナに自信が持てず
鬱が悪化しそうで不安だ。

>>72
精神的な問題を抱えたまま社会人になって大きなストレスにさらされ
た結果精神状態が悪化して仕事が続けられなくなると生活にも人生設計
にも大きな支障が出るので、なるべくなら学生のうちに休学してでも
欝や神経症はちゃんと通院して治療しておいたほうがよいと思う。

質問なんですけど、ここにいる人たちはフルタイムで勤務している人が多いんですか？
（もちろん、個々人でいろいろ違いはあると思いますけど。）

自分、１２月の前半まで９ヶ月間休職していて、
今は時短でお昼までの勤務させてもらっています。
来週からもう少し勤務時間延ばすけど、
まだフルタイムで働く自信は無いけど、
来月からは何とかしよう（フルタイム出勤しよう）と思ってます。

> 俺の病状を知っている先輩社員が横にいてフォロー
> してくれたおかげでクレームにならずに済んだ。

おまいさんは大変恵まれている。
そういう先輩はなかなかいないぞ。
ゆっくりでいいから一つ一つこなしていけばいいさ。

百貨店、待ってる時間も　お買い物

上質なお客にとっては店員とやり取りしている時間も
買い物を楽しむための時間として待ってくれるから。
そういう時間がいやな客っていうのは
ディスカウントや地元スーパーで済ませているはず。

オールオーケーだよ。

>>86

僕は現在フルタイム。
２年近く休職していたけど１年前に復職した。
復職の時は３ヶ月ほどリハビリ出勤をしたよ。
少しずつ勤務時間を増やしてもらった。
できるなら３ヶ月ぐらいはリハビリした方が良いと思う。

>>88

そうですか〜。
少しずつ勤務時間を増やすということは会社側（ていうか上司）と話してはあるけど。
ただ、どのタイミングでどのくらい増やすかは決めていないです。
様子を見ながらという感じです。
会社側の意向とか都合もあるけれど、焦らずに３ヶ月くらい様子見にしようかな。

鬱病の私。職場でリストカットしちゃった。どうしよう。

>>89

３ヶ月というのは医者や心理療法士のカウンセラーの意見を元に
決めていました。
理想はもっとゆっくりの方が良いみたいですが、職場側の立場が
ありますので、原則３ヶ月としているようです。
どのタイミングで増やすかはそれぞれ個人差がありますので
様子見でよろしいのでは。

でも、とにかく焦らずにゆっくりやった方が良いですよ。

>>90

どんな気持ちでしちゃったかがわからないので難しいですが、
まずは辛い気持ちをここで吐き出してください。
ここの住人は皆さん暖かいですよ。。

>>90
勇者だな。
実的行為を伴ったカミングアウトか・・・
真似できんな。

もう、何も取り繕うことはないのだから、あとは気楽にな。

あと1日で休みが終わる・・・あああああ

∧＿∧
( ´･ω･) 　　寝る前にホットミルクはいかが？？
( つt[]O 　　心がゆったりしてよく眠れるよ。。。
と＿)＿)

>>95
せっかくだからいただいておこうかな。
つ【ホットミルク】

それでは、もやすみなさい。

>>87さん
暖かいアドバイスありがとうございます。

87さんのおかげで今夜は良く眠れそうで明日からまた頑張れそうな気持ちに
なれました。

ではおやすみなさい。

>>91

たびたび、どうもです。
そうですね。今はなんとも自分では決められないし、
ちゃんとやっていけるのかどうかは分からないです。
長期的な展望はあんまりないです。
自分の意思とかもあるけど、
結局は医者、カウンセラー、上司と、
１〜２週間おきくらいに今後のことを相談しているような感じです。
特に参考にしているのはカウンセラーの意見かな・・。

ただ、妙に急ぎ足になっている自分というのがいますけどね・・・・。
そうはいいつつも結局は１日１日のことしか考えられず、
朝起きると会社行きたくねーという気持ちが出てきてます。
まぁ、焦らずいこうと思いますよ。

90です。精神的にも辛くてついやってしまいました。関係妄想みたいなのがあって。おかげで手首痛いです。皆さん励ましてくれてありがとう。元気がでたよ。

>>98

僕もリハビリは辛かったです。
おまけにその頃の職場は僕を目の敵みたいに見られてました(^_^;)
一部上司、同僚のパワーハラスメント、モラルハラスメントの嵐。。
でも、お世話になってるカウンセラーや昔の職場の上司などが
力になってくれて何とか乗り切りましたね。
あらら・・
自分のことはこれくらいで。

とにかく、焦らずに今自分がやれることをやれば良いのです。
それが他の人より少なくても。

＜⌒／ヽ-、_＿_ 　　みんな。
／＜_/＿＿＿＿／ 　　良い夢見られると良いね。
　　　　　　　　　　 もやすみちゃん

>>100

レスありがとです。
確かに、自分 （というか自分の治療のために） の味方になってくれる人、敵となる人、
両方居るような気がします。
今のところあからさまなハラスメント的なことは受けていませんが、
自分がまだ気づいていないだけかもしれないし・・。

こういう病気になったせいなのかどうかはわかんないけど、
とりあえず暖かい言葉や優しい言葉をかけてくれる人の存在はありがたいですね。
力になってくれる人を大事にしつつ、焦らずいきたいと思います。

>>98
まあ よくわからんががんばれよ！
話変わるが 俺って今鬱なのかよくわかんないんだ
仕事はやる気ないけど 焦躁感なのかかなりがんばってしまう
吐き気とか息ぐるしくなったりとかするから過呼吸はまだ治らない状態
死にたいとは今はまったく思わなくなった
でも職場の上司がかなりキチガイが多く 精神が安定しない ストレスで発狂寸前な毎日
んで落ちこむどころかかなり攻撃的な態度をとるようになった
もう鬱脱出したのかな？

うつには、猫とこたつが良いよ。だいぶ癒されてるのがわかる。

>>103
がんばってるのにがんばれとか言うな

>>103
>>105

あ、いえいえ、
「がんばれ」 ＯＫです。
一般的にはどうか微妙だけど、
今の自分の場合はＯＫですけどね。

>>104
ぬこｳﾗﾔﾏｼｽ
私は布団の中で触り心地のいい膝掛けをだっこして寝てます
さびしい奴とかゆーなぁ

今日が今年の初出社だった。
いつもに増して欝だったよ。
自分でもよくわからなかったが、上司と話してたら突然泣いてしまった・・・。
何だかわからないが、急に涙が止まらなくなってしまった。
上司のほうが逆に動揺してたよ。
あぁ、もう会社行きたくないよ。
明日顔合わせたときどうしたらいいんだ・・・。

書き込んでて自分で何かいてるかわからなくなってきた。
意味不明の文章でスマソ。

>>98と>>106の者です。そろそろ寝ますね〜。レスいくつかもらって嬉しかったっす。おやすみです。

ストレスから免疫力が低下したのかノロみたいなウィルスにかかって会社を休みました。
親と同居してますがこの親、鬱の私を叱咤激励するのです。
鬱暦は10年になりますが鬱最高潮時にも叱咤激励して優しい言葉一つかけてきませんでした。
だから仕事をせずに治療に専念することが出来なくてずっと薬を飲んで仕事しています。
いっそ親がいなくなってくれたら私の鬱は良くなるんじゃないかとそんなことまで考える日々です。

>>104
ねこちゃん、いいなぁ〜
一人暮らしでも飼えますかね？ほしいなぁ・・

うちのぬこ大往生だったなぁ。
ノラから拾い上げて無理やり家族にして20年以上一緒だったよ。
ぬこにはたくさん慰められたし励みにもなったな。
死ぬ日のぬこ立派だった。最後まで自分でシッコにいったよ。
そして母の腕の中で亡くなった。
今の自分は情けないけどいつかあの子にあったときに恥ずかしくないように生きたい。
本当はどこかに消えたい願望が強くて、辛くて、苦しいけど。

>>110
家出れば？

>>112

消えるなよ！
ぬこに怒られんぞヾ(^_^;

去年の秋仕事についていけなくて、とりあえず社員待遇から外してもらうお願いをした。2ヵ月たって今日やっと引継ぎにメドがついた。
来月で少なくとも今の忙殺からは解かれる。上司は「あと半年」って言ってたけど、生殺しで生きるのは勘弁願いたい。
これで少しでも緩解に近づけば…多少でも楽になれれば…そんな気分です。

>>110
それはかわいそうだな
鬱の人の気持ちって理解してくれないんだよね
心を交換して「俺の気持ちがわかったか、ざまーみろ」とやってみたい
でもこんな気持ちは親にしか吐き出せないと思う
俺の親も甘えてるだけとかただの思い込みだとか言うだけで ちゃんと話を聞いてくれないけど
こんな気持ち 言えるのは親しかいないと思う
それだけでも結構気が楽になったりするよ

>>110
家出て気楽にやってたのですが年老いた両親が心細くなったのでしょう。
どんどん家へ戻すようにしてきて哀れだったので戻りました。
戻ってから眉間の皺が消えない。

↑すいません間違えました。
>>110ではなくて>>113さんへ

鬱って遺伝するのかな？
母親は昔精神科にお世話になってた
妹は何年か前から通院中
そしてわたしも去年通院を始めた
我が家だけ？

>>116
そうでしょうか。親がまともに話しを聞いてくれたのは家を出てやっていた時だけです。
実家に戻ってからは泣き言を言おうものなら叱咤激励。
そんな「頑張れ」的な言葉は全然期待していないのに。
もう親には期待していないのでただ念仏唱えず黙っていて欲しいのみです。

職場で、毎日俺を目の敵にして嫌がらせする二人がいる。
俺の勤めてるとこは工場でほとんどがおばちゃん、女。
もう仕事に支障が出ている。既に何度も言い争ってるしね。
そいつらとケンカして済むならまだ我慢できるが、会社や他の人たちに迷惑がかかるから辞めるかって毎日思ってる。

んで、今日俺の担当の仕分けから他の担当へ移動しないか？って話がきた。
もしこの話に乗れば、そいつら２人ともおさらばできる。

ただ考えちまう。そんな気持ちで仕事してる自分にも後ろめたさを感じる。

んで、親にもついにそのことを話しちまった。
誰にも愚痴らず俺一人で耐えていこうとしたが・・・
弱えな俺。こんなことで親の気持ちまで煩わせちまうなんて。

全てそいつら二人のせいだ。もう何もかも狂ってきてる。
明日も仕事行くのが鬱でしょうがねえ。まぁ、俺がいなくなりゃあっちも万々歳だろ。
信用できる仲間もいねえしな。まあ、そんなのいらねえけど。ただ嫌がらせされるとな。
まあ、上で述べた二人以外が素晴らしい人ってわけでもねえな。陰口好き、群れてなきゃ何もできねえ。
そういうとこはその２人とあんま変わらない。


お前らもな。意地悪なやついたら、先輩、上司だなんて思うことねえぞ。
結局そういうやつらって人が苦しむのを見てえんだよ。楽しいからやってんのさ。
特に俺らみたいな要領悪い奴が恰好の標的だ。

下手に出るより、ケンカしたほうがいい。
いいっていうのかな・・・とにかくそいつらに誠意見せて、関係を修復しようとする試み自体無駄だ。

そんで今辞めるか否かの瀬戸際。

冬休みの間体調良かったんでもう鬱病治ったんじゃない？なんて図に乗ってたら
仕事が明日からと言う今になって布団から起き上がれない…
おととい道端でいきなり歩けなくなっていらいこの有様。
洗濯も買い物もしなきゃいけないのにやる気がしないし。
やっぱり私は仕事がかかわると鬱病が悪化するらしい…
どうすりゃいいの…明日までに少しは回復するかなあ。

>>121
俺もスーパー勤務で正月からドジ踏んじゃってえらい目にあってるけど
時間が解決する問題のほうが圧倒的に多いぞ。誠意見せて後ろ指さされないように
して、口数減らすだけで多くの問題が解決する。とりあえず今日はありったけの
薬飲んでいやなこと忘れて寝ろ。

>>121
お兄さんさぁ、
「移動しないか？」って言われてんじゃんよ？
てー事は何だ？
お兄さんの事を、会社は相当な「戦力」って考えてくれてんじゃん？
なら、お兄さんの気持ちも分かるが、くだらねぇ連中はほっといて、とっとと移動すりゃいいよ。
んで、お兄さんは出世してくだらねぇ連中の口を塞いじまいな。

大人のｹﾝｶ売ってやりなよｗ

すまんな、くだらねぇｶｷしちまったけどよｗ
ちょっと気になったんでな。

>>119
遺伝というより近くに鬱の人いたら、鬱になりやすくない？

休みの日も、仕事やだなーと思ってまったく休めない。
年下の先輩からも注意を受ける日が近そうだなあ･･･。
負けたくないけど気持ちがすでに萎えてる。
何しても気持ちが暗い。
好きなドラマみても集中できない。逃避できない。

>>125
なるほど
確かに幼稚園から小学校の頃に母親の鬱な姿見て、
大学の頃に妹の変な行動を見てたらこっちもおかしくなりますね

>>126
もう手がつけられん状態だな
同情したくなるな
おそらく何言ってもダメだろーな
でも言わせてもらうぜ！ がんばろーぜ！いつかきっといいことがあるさ！

>>126
俺も同じようなかんじ。
生きていくうえで、楽しいことが思いつかない。

>>129
なぬ！？おまいもか
たしかに楽しいことなんてなにひとつないが
いつかはきっといいことがある！あるはずなんだーー！
こんな漏れも生きてるのが辛いんじゃーー！
助けてくれーー！

眠って明日目が覚めなきゃ最高にｈａｐｐｙ！
病気治ったところで世の中の醜さと、大小の災難続きの毎日は変わらない。
幾分苦痛がましになるだけ。夢なんて幸運でさほど苦労してない人だけが見れる特権であり、
俺は病気が治ったとしても夢なんて見れない。

>>130
そうだな。それを信じて生きていくか。

>>126
年下でも先輩ならその人より下であたりまえです
私､ある大学生中心のサークルに入ってるけど､干支ひとまわり下の人に敬語ですよｗ
だって実力がぜんっぜんちがうんですもん
かえって先輩方やりにくそうですけどね

変な意地はらず､今できる範囲の事をやっていけばいいと思いますよ

さげるよー

鬱で無気力です。
今まで仕事をさぼりにさぼってきましたが
勤めている会社が大変なので来週から仕事をバリバリ
やりたいのですが、病院行って抗鬱の薬を貰ってくれば
可能でしょうか？

早朝覚醒１回目。またよく分からない夢を見た。
みんなの書き込みにレスつけようと思ったけど、>>130他があらかた言いたい
ことは言ってくれたみたいなので省略。

二度寝するかな。

抗鬱つけがたいな

>>135
悪いけど、抗鬱剤の効果が出るのって２週間くらいはかかるよ。
それまでは副作用を耐えなきゃいけない。
正直、仕事をバリバリこなすのは難しいと思うよ。
逆に焦りすぎて鬱が悪化することもあるかも知れない。
医者と相談して自分のペースで仕事をこなした方が、色んな意味でプラスに
なると思うよ。
くれぐれも無理はしないでね。

私も親友も鬱病です。親友は主婦・実家住まい・家事放棄状態。旦那の義母からの仕送り月22万で遊んでる彼女に対し、鬱でも仕事してる私は『道楽主婦』と八つ当たり…そして『仕事してるのがそんなに偉いのか』と言われ絶交された。もう訳解んない。死にたい。

>>139
仕事してんの偉いに決ってるよ!

>>135
ホントに鬱なら、会社よりあなたのほうが大変です。
バリバリなどと言わず、４０％ＯＦＦ程度に働くようにした方が身のため。
無理してポッキリ精神力が折れたら、良くても寝込むこと数ヶ月のような生活になりますよ。

覚醒一回目
二度寝出来そうにない…

早朝覚醒２回目。特に夢を見ることもないが、睡眠のぶつ切りは辛い。
三度寝突入だ。

渋谷の歯科医師兄妹殺人事件を見るに、
身内からの一言ってやつの威力というか、ダメージ？その攻撃力の高さを感じるな。

(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ　

しんぶん赤旗を読みましょう

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　　　　　　 /⌒ヽ)　　
　　　　　　i三　Ｕ　　もはようちゃん　　
　　　　　〜三　| 　　
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三

>>144
俺は家を出る前、継母の言うことに殺意まではいかないが強力な敵意を感じた
ことはしょっちゅうだった。

もはようちゃん。
一睡もできんかった……orz

うつがひどく、四日欠勤してしまいました。
今日は行くけど……会社行くの怖いです。。。

会社行ったら、上司に休職の相談してきます。
もう、限界。

このスレにはたくさん助けられました。ありがとう。
いつか戻ってこられるように、少し療養に専念しますね。
どうか皆様も無理なさらぬよう、自分第一でお勤めしてください。

もはようちゃん。

中途覚醒３回。
薬増やしてもらわないとまともに眠れないや。

今日、会社行く人いますか？いますよね。はぁ、頑張らないとなぁ。

>>148
お疲れちゃん。待ってるよ。

ゆっくりいこうよ。

で、これからの時代、団塊の人たちがゴソっと定年だから
開いた穴を埋めるために転職ブームというかそういう流れになっていくと思う。
特に30代を中心に。
新しい人間関係を構築するチャンスだ。

>>151
もう行ってきたｗ
ちょこっと機械に水入れるだけだったので、朝一で行ってきますた
他の人に見つかると仕事させられるしさ・・

もうだめだもう行けない。
今家出なきゃ間に合わない時間は目の前だが
体が動かないんだよ。

休むにしても会社に連絡取らなきゃなんない。
一度無断欠勤したらもう大騒ぎになったのでそれもできない。

医者には詐病扱い、薬だってもうなんっにもない。
所属部署にはやっかいもの扱いだし
人事は解雇できる日をウズウズしながら待ってるよ。
最初は同情してくれた人たちだってだんだん黙って去っていく。
親はお前を愛してるんだよと言ってんのがお前が面倒みてくれとすがりついてることに
全く気づいてない。１０年放置してやったんだ、いいかげん気づけ！！

今の心境、まさに狩場のウサギだよ。
もう逃げきれない…好きにしてくれ後は死ぬだけだ…

>>154
お疲れさまでした。もう帰ってこられたんですか？

>>156
会社滞在時間１５分ですｗ
休出つかないけど、これでいいのだ

日曜に出て、ちゃんと仕事したんですもんね。えらいです。

こちらは今日あと数時間で締め切り、、、締め切り、、、

>>155

しんどそうですね。
どうなりました？
会社に電話するのもシンドイのですか？
でも一応電話して休むことにするほうが良さそうな雰囲気と感じますけど。

始業にはもう絶対に間に合わない≒もう行かなくて済む

これに少しホッとしてる自分を自分で打ちのめしたくなる

∧＿∧
( ´・ω・) おまたせしました。コーヒー・紅茶・日本茶が入りました。
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>>160
ホッとしたのなら、とりあえずはよいじゃないですか。
あまりご自分を責めずに・・。

>>161

コーヒーいただきます。

>>161
コーヒーいただきます。d■~
うたた寝してたら、勝手に仮面ライダーのロケに参加してる夢を見た。
しかも新番組じゃなくて夢の中オリジナル・・・orz
いい加減シャンビリの悪夢いりません。

>>160
ホッとして無断欠勤するのか？
無断欠勤することでどんだけ周りに迷惑かけるか考えろ。
第一ここは鬱でも必死に会社に行く人のスレだから、会社サボるお前はスレチだ。でてけ。

>>165
気持ちは分かるけど、本人も後悔してるんだからそこまで怒らないでやって。
それに無断欠勤したとまでは書いてないんだし。
したんなら俺も擁護するつもりはないけど。

無断欠勤はしてないです。
時間の早いうちのほうが自分の状況を知ってる人達しか出勤してないので
早めになんとか連絡しときました。

でも今日急遽休んだのは事実なので
>>165さんが言うのももっともです。

すいません、クズですいません…

>>167

クズじゃないよ。
辛いときっは誰でも休むよ。
自分の権利でせっかく休むのだから、頭からっぽにして
マタ〜リしようよ。

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( ´･ω･) おまたせしました。挽き立てコーヒーが入りました。
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うざい！

連投はｳｻﾞいよ。

そもそも、このAA自体が嫌い。
このあとにオニギリが出来ました〜
お奨めは梅干です！
精神分裂患者だろ
こいつ

ここまでくるとどうみても荒らしだろ、スルーしようや。

はあ・・・・死にたい。
年収４００行ってるヤツはいいよなあ。働き甲斐があるだろう。
オレみたいな年収３００万組は結婚も諦めすべてを諦め、
なんのために働いてるのか分からない。
今日も一日寝て過ごす・・・。死にたい。

>>137
誰がうまい事(ry

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このスレ見たらますます鬱になったので裁縫針が入ったおはぎ食べます

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紅茶とバウムクーヘンです。

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c(つｕｕﾉつ　c(＿ｱ　　d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ 　◎◎◎◎◎◎◎

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( ´･ω･) その他炭酸飲料ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ各種用意してます。ご自由にお取り下さいな。
( つt[]O
と＿)＿) t[] t[] t[] t[] t[]　d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~　旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~ d□~

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( ´･ω･) 今日も大好評の食後のケーキも用意しております。ご自由におとり下さい。
( つ ◎O
と＿)＿) ◎　◎　◎　◎　◎　▽　▽　▽　▽　▽　▼　▼　▼　▼　▼

　　　oノハヽ
　 从*・ 。.・)、 ニギ
　 ノ　つ(,,■)O)）ニギ
　と＿）__）

　　　oノハヽ
　 从*・ 。.・)　,.-、
　 （　　　 つ(,,■) ちょっとフレンチトースト作りました。本日のおすすめです。
　 と＿）__） 　　　もちろんおにぎりもたくさん。。
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今日で正月休みも終わり。明日から仕事です。
これから実家を出る準備。実家は良かった。
休み中風邪引いちゃって、3分の1潰れちゃったけど癒されました。
ありがとう。

寂しいけど、まずは安全運転で寮まで。
スレのみなさん、今晩からまたよろしくお願いします。

紅茶とバウムクーヘンです。

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( ´･ω･) その他炭酸飲料ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ各種用意してます。ご自由にお取り下さいな。
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　 と＿）__） 　　　もちろんおにぎりもたくさん。。
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食べ物と飲み物はもういいから。おなかいっぱいだから。

年収３００万のヤツいるか？

180万ですが何か

年収200万ちょいの派遣毒女(親兄弟なし)が通りますよ。

欝で通院しながらの自活は本当にかつかつだけど
何とか生きている感じ…
土日のどっちかは、疲労でひたすら寝て過ごし
残りの休日は溜まった家事や用事を済ませて消える。
合間の2ちゃんが、唯一の楽しみかな（苦笑

私も「何の為に生きてんだろ」って思いながら
惰性で日々を過ごしてるけど
人と自分を比べても仕方ないよ…
上を見たらそれこそキリがないし
自分より欝大変そうだったり、休みなしでも
頑張ってる人とか見たら
自分ももっと頑張らなくては、って追い詰められる。

お兄ちゃん夢がないよね。

>>190
なんかのフラグ、ｷﾀｺﾚ

>>189
何歳か知らないけど転職とか結婚とか考えないの？

このスレ住民は必死に会社に行くんだよね。
自分はもう駄目だ。来月で辞めると言ってあるのに、そこまでは頑張ると決めたのに
もうぶっちぎりたい……

>>189
ついつい勘違いしてしまうのだけど、人生って、比べるものじゃないんだよね？
そこを間違うと『あいつは○○なのに俺（私）は・・・』っていう具合に
悪いほう悪いほうへ思考が傾いていく。
悲しいことだけど。

辞めると決めてはいるが、これからの人生を考えると鬱。
若い時は仕事合わなくても、ここの職場が合わないんだからと
次の職場に希望を持てたけど
そうやって職を転々としてるうちに合う職場がないんじゃなくて、
自分がどこに行ってもうまくやっていけないと気づいた時。絶望した。
そうこうしているうちに年もとり、
今だに親に迷惑かけて金銭的にも精神的にも自立出来ていないという事実と
それでもどうしても上手い人間関係が気づけない自分に気持ちの行き場を失っている。

やってみたい職種があるけど、学校に数年通うために大金がいるからお金ためなきゃなんないし
やってみたいとはいっても、もしやってみて合わなかったらと思うと怖いし・・
自分、辞めてその後はどうするんだろう・・

贅沢出来なくてもいいから、生活出来るだけの安定した収入と
多少の人間関係の悩みはあれど、
出口の見えない精神不安定な日々をすごせる職場に出会えた時がゴールなんだよね・・

そうするにはやっぱり自分が何とかならなきゃ駄目なんだろうな・・

>>192
30台後半のおばさんですよw
転職出来るようなスキルがあるでなし
結婚も今の自分の状態考えたら
とてもそんな気持てない。
仕事貰える限りは、何とか働いて
それも出来なくなったら…
吊るしかないかな。はは。

>>194
そうそう、解ってはいても
ついつい比べてしまうんですよね…
比べてみても、自分が苦しくなるだけなのに。
人は人、自分は自分。
常に自分にそう言い聞かせながら
生きてますが…難しいですね。

年収３００万の男じゃ結婚出来ないだろ？？？？？？？？？？

だから夢もない。鬱。死ぬ。

>>195
俺も似たようなもんだよ。
いつ首になるか分かんないし。
そんでも、上手く言えないけど、自分でやるしかないんだよね。
自分を守るのことができるのは自分だけ。

でも鬱ってのはこの頑張るってのができない病気らしいね。
そこは医者と相談してやってくしかないのかな。月並みなレスでスマン

鬱はかまわれるのが好きではありませんよね。
なのに今の職場はオジさんが多く、子供のように思うのか、
叱り飛ばして来たり構ってきたりいつもと違う場所で昼ご飯食べようものなら
「どこいってたん？！」等と聞いてきます。どこでもいいでしょ？！親か？！
やめてくれ。だまってなるべく人と関わらず仕事したいんじゃ！
同僚の女もええ年こいて仲良しこよししようとするし。
年齢も嗜好も違うし話すことないんじゃ！
最近仕事行こうとしたら胃腸炎になります。

しんぶん赤旗を読みましょう

>180>182>183>185
重複ｲｸﾅｲ

ｷｭｳｼﾞﾂﾃﾞ ｼﾞﾌﾞﾝﾉｼﾞｶﾝ ﾅﾉﾆ ﾅﾆﾓ ﾔﾙｷｶﾞ ｵｺﾗﾅｲ

>>202
ここに書き込んでいるじゃない。

立派立派。

>>196

かわいそうに。
俺年収420のエリートだけど養ってあげようか？
年収200で生きてる人くらい養えるよ
早く結婚しないと子供産めなくなるよ

年収400でエリート…？

釣りだよな？？？
釣りだと言ってくれ。

自分の中では、30代なら700万円以上がエリートの
境界線なんだけど。

オレからすれば充分エリートだよ

DQN営業マン２８歳管理職です
年収５００万
貯金５０万
借金２００万

月１０万以上、酒、女、パチンコに使っています。

病院では鬱病と診断されました。

会社やめて毎日家に閉じ籠ってビデオとかみてたいです。

>>199
鬱はかまわれるの嫌？
鬱の成人した子供と住む家族だけど
我侭なのか甘えなのかサボりなのか・・・
それとも私の関わりが悪いのか・・
ずっとちゃんとさせてあげられない自分を責めています
これが、共依存？
とても迷惑なのかな？
どう接すればいいのかな？
教えてください

みんな結構もらってるなあ。ほんとに鬱か？？休職したことなんてないんだろ？

みんな鬱でも薬飲んで一生懸命働いてるんでしょう。
休職したり退職したら後が面倒な気がするし。
エリートとは違うけど私もそう。ずっと働いてる。

襟糸

ﾈﾝｼｭｳﾊ 600 ﾏﾝ ｸﾗｲﾃﾞｽ orz 27ｻｲ

>>209
俺も今大体300万くらいだよ。36歳独身。
能力評価制なんで、鬱でまともに仕事ができないから年収の上がりようがない。
人生設計も何もないね。

休職は４年前に２ヶ月半したことがある。

このご時世、仕事に行けるだけでもとりあえず満足。
鬱の自分にほめています。

９日から約３ヶ月ぶりに仕事に就きます。
正直めっちゃ恐い。
まるっきり自信ないよ。
でも一人暮らしだし、貯金潰しちゃったから、
なにがなんでもやらないと…がんばります。

>>214
それもそうだね。

>>215

マタ〜リがんばろう。
疲れないように。

>>207ですが

仕事中、会議や式典など人が集まる時や、車の運転時に、めまい、息苦しさ、手足のしびれなどが襲ってきます。
仕事以外だと、たいてい大丈夫なのですが、稀に外で食事中にこの症状が現れます。

別の病院ではパニック障害と言われました。
パキシルをやめて半年になりますが、最近、酷くなってきました。
他の皆様、僕と同じような人いませんか。

>>215

復帰後というか復帰直前は不安になっちゃうのはしょうがないよ。
オレも休職したことがあって、復帰直前は怖かったよ。
少しづつ慣れていけばいいじゃん。最初はビビるけど、徐々に自分なりのペースつかんでこう。焦らずいきましょ。

ここはホワイトカラーの方ばかりなのでしょうか。
ガテン系なのでカミングアウトなんて望むべくもないです。
明日からまた地獄がはじまる……

>>214

（連投かな）

同感す。
オレも、仕事に行けている自分をとりあえず褒めるようにしてます。

ｱｼﾀﾊ ｼｭｸｼﾞﾂ

>>222
製造業の俺様には祝日なんて文字はない！

まだ、病院には行っていないのだけど、鬱のようです。
今の状態（気力減退・ネガティブ思考・自殺企図等）はかなり前から続いています。

明日から仕事。
近々、上司と私の今後の勤務について、面談の予定です。
仕事納の日に、かなりやり合ったからなぁ…
クビになるか、３月の契約更新できずに退社か…
自分から辞めるって言うのもツライ。

今、テンションは比較的マシだけど、頭が痛い…
明日、国道もＪＲも止まってくれたら、仕事に行かなくて済むのに…

それより…やっぱ、早く病院行かなくちゃな

薬飲んだら、もっと前向きになれるんだろうか？

この状態で明日面談だったら、また自暴自棄になって、仕事辞めちゃいそうだな

今日出勤。
バカバカしくてやってられんよ(怒
しかし働かねば、金が無い・・・。

>>225
あんたは偉い！！

>>224

鬱ぎみだとは思いますが。
今はあれこれ考えても堂々巡りになりますよ。
明日考えることにしましょう。

病院に行くのも１つの手です。
薬で効果があるならいいでしょう。

そろそろ夕食時間です。
空腹では精神的にイライラしますので、まずは腹ごしらえですね。

>>225

お疲れ様です。
バカバカしいことは少し忘れられると楽ですね。

前に病院に行ったら(鬱)と言われゆっくり薬のんで一週間ぐらい休みなさいと でも一週間も仕事休んだらお金の余裕もない 医者に言いたかった 俺の場合薬よりも一か月の給料分くれと

>>220
ホワイトって程白くないな､契約社員だし
半ガテンなバイトしてた頃は疲れてても毎日が新鮮で楽しかったな

　 ｡｡
　ﾟ●゜

　　　　　　 ｡｡
　　　　　　ﾟ●゜　ちょっと通りますﾆｬﾝ

　　　 ｡｡
　　　ﾟ●゜

　　　　　　　　 ｡｡
　　　　　　　　ﾟ●゜　　肉球マッサージも得意ﾆｬﾝ

>>181
亀だが、ひぐらしですかｗ

気分はうつうつ 消えていなくなりたいです

おやしろ乙

「夢がないよね。」

　∧＿∧
　(　･ω･)＝つ旦≡つ旦 　
　(っ　≡つ旦＝つ旦
　/　　　) ｱﾁｬｵﾁｬｹﾞﾝﾏｲﾁｬ
　( /￣∪

「夢がないよね。」って欝の人には、きつい言葉だと思う。
お兄ちゃんは、欝だったのかな？
明日は仕事だ。やる気がでない。

ﾕﾒｶﾞ ﾅｲﾖﾈ(ﾌﾟ

バラバラにしてやんよ！
　∧＿∧
　(　･ω･)　　　　　;，
　(っ⊂〓二二二⊃
　/　　　) ﾁｭｲｨｨｨﾝ・,'
　( /￣∪

>>230

カワイイ！！
付き合って〜

>228
本当にそうだよ、俺も仕事休んだりして金欠、今は会社も辞めてしまった。
一人で仕事探しで何とか暮らしてるちなみに仕事はデジタルドカタです。
何とか収入が安定して欲しいが、仕事をすると病状が悪化する、どうにもならん。

金がありゃあ、ゆっくり療養したいわな。
年収３００万のオレでは夢また夢だ・・・・・・・・・・・・・・・・

もう２日おわた。。。

はいはい、年収200万の30台前半派遣社員が通りますよ
300万もあればいい暮らしできるだろうが
こっちゃ200万で固定資産税やらなんやら払ったらもうｶﾂｶﾂよ
誰か某地方の山の採掘権２億で買ってくれ

有休消化で10日ほどあった年末年始休みも明日で終わり。。。
ずっとｶｾﾞでまだ体調悪い。
明後日から出社出来るの？自分。
もう限界。休職したい。今後の事、先生に相談してから出社するのが良かったんだけど、病院も明後日なんだよね(T_T)

結婚したいと思わないか？？？

結婚なんか無理です……常識的に考えて

>>245
そんなものよりこの鬱々とした感じと鬱からくる偏頭痛なんとかしたいよ

一緒に生活するんじゃなくて、お互いの生活を精神的に支え合う。そういうパートナーが欲しい。結婚とは違うね。

彼女欲しくないか？？？？

オレ対人恐怖（特に異性）あるから結婚とか問題外だし('A`)

>>249
依存するのが怖いし、ちんこ立たないし、別にいらないな
>>248のいうような人欲しいが依存が怖いからやっぱいらない

思わない
自分一人で精一杯

人が怖いから無理。
誰にも会いたくない。
どこかに、隔離して欲しい。

俺も自分の生活で精一杯だな。
他人と暮らすなんて、金銭的にも精神的にも余裕がない。

俺と似たような人っているんだなあ。このスレ見て実感。
本当に、ちょっとだけ楽になった。
自分は、上司の性格に我慢の限界感じてます。
借金が１７０万ほどあるので、
仕事辞めるに辞めれないとこが悲しいとこです。
クレジット系、消費者金融系とあって、
せめて消費者金融分の５０万だけでも完済してから
辞めてやろうと考えてます。

マンガ家めざしてずーっとマンガ描いてたんだが、
デビューできないまま３０まぢかになってしまったのでアパレル系に就職
まわりの人がアッパー＆ポジティブ系ばっかでつらい
社長のブログとか社員のブログとか見てると自分とはまったく違う生き物のように思える
休みは日曜のみ
土曜も祝日も出勤
生産性ゼロの仕事
周りのマンガ関係の知り合いはデビューできたりサイン会やったり
うらやましくて鬱

年収７００万から５００万へ激減、鬱により勤務評価が落ちた。
余計に鬱・・・。

>>255

みんな貴方と同じ様なものですよ。
きちんと借金を返済しようと言う気持ちも素晴らしい！

>>256

何歳になっても夢は追い続ければ叶うときは来ると思いますよ。
諦めたらそれで終わりです。
アパレルは食べるための手段。
マンガは夢を叶えるための手段。。

>>257
500万で鬱を悪化されたら、300万の俺の立場はどうなる。

>>257
自立支援法使えるようになったと思ったらちょっとうれしくならね？

400万の者ですが、年収は何とか現状維持出来ればいいと思う。
上げるためにそんなに頑張れる気がしないから。
でも、今の年収を維持するだけでも、今の自分にとってシンドイかも。

仕事しながらマンガはムリだわ
自分の時間ゼロだから

>>259
俺は２００万以下

ここの住人でホワイトカラー・エグゼンプション導入に怯えてる奴どれくらいいるんだ？

うちの会社はそもそも残業代ボーナスなし。

>>245
結婚したいと思う。
確かに自分でいっぱいいっぱいだけど、生きるための心の支えが欲しい。

>>123-124
近々俺は移ることんなった。
戦力か・・・人数足りないからってことで来てくれって言われただけだからなあ・・・
俺要領悪い、ミスが多いことでこのスレの奴らと張り合えるくらいのやつだから。
そのへんに関しちゃ何も言えねえんだよな。確かに時間が解決するという方法もある。
でも自分そこまで根気ねえし、解決に至るまで精神がおかしくなるわ。
今もなりかけてる。明日はその問題のババアと組みだ・・・orz

休職できる人らって大企業勤務？
うちは小さい会社で一人一役だから休職とかむりぽ…

>>267
うちは契約社員含めて約400人（正社員のみなら200ちょっと）。
法律上は大会社に分類されるらしいが、実際は中小企業だな。
調査、分析、コンサル等々職種は様々。
一芸に秀でてる人間もいるけど、まあ休んでも穴埋めはきく会社。

＜⌒／ヽ-、_＿_ 　　 明日仕事の人、お休みの人。。
／＜_/＿＿＿＿／ 　　もやすみちゃん
　　　　　　　　　　

>>268
大きいなぁ。裏山。うちなんて15人しかいない非営利団体だよ

うちは一応休職期限が3年で、復職して3ヶ月働いたらまた3年休職可能らしい。
どこぞの公務員に近いことができそうな環境だが、まあ民間だったら繰り返してたら首飛ぶ罠ｗ
ちなみに一応メジャー製造業。

うちの親父は違う会社だが、特定疾患の難病で50歳で働けなくなったが、自宅待機という形で
定年まで在籍させてもらえたよ。

宝くじでもあたったら会社辞めるのに

レキソ飲んで寝るのが現実・・

ついに仕事が始まってしまう。今日１日耐えられるだろうか・・・

今から寝て朝起きたら仕事だ・・体怠いしめまいするけど休めないから頑張りますorz

オレはまだあと1日休みがあるのに、すでに出勤時の事を考えて今鬱真っ只中。
どうしてだろう。何故オレはみんなが当たり前に出来ることが、出来ないんだろう。
吐き気と動悸が止まらない。
ハルもデパスもサイレースも、もう効かない。
勤務2日しか経ってないのに、既に逃げたい衝動に駆られる。
まだ有給も無いから、休みたくても休めない。
そもそも、間に協力会社はさんでの顧客先常駐要員だから、どこに連絡していいのか
それすらもわからない。職員の顔と名前も一致しない。
電話の取次ぎすら、まともに出来ない。
怖い
怖い

>>256
私も就職(契約社員だけど)しても夢(歌)諦めきれなかったんだけど
34才になりボイストレーニング等できず声も出なくなってきて
｢もう無理だな｣と思い始めたら鬱状態
もう私には何も残ってない､今までの人生が全部無意味な物に思えてしまって…
頭では諦めても私の『魂』は諦められない､そう再確認しました
たとえ大きな所で歌うようなプロは無理でも少しでも何かの形で続けていきたい
別にセクシーな衣装着て踊りながら歌うような路線目指してるわけじゃないしねｗ
おたがい少しづつゆっくり夢に向かっていきましょう

明日出勤だ・・・。涙が出そうなの耐えてます。
就職して５年になるよ。
いつまでこんな日々が続くんだろう。暗闇。光が見えない。

休み中寝てばかりいたから目が冴えて眠れない・・・

明日から仕事始め。怖い。息が苦しい。
寝ないと辛いのはわかるのに、寝たくない。

ベンザリン投入・・・が、ちっとも眠くならない orz
やっぱペゲタミンの出番かｗ

>>245
オレは結婚した後で鬱になったからなあ。
独身の時に鬱になってたら結婚してなかっただろうなあ。
妻に対しては「オレと結婚していなかったらもっと幸せになれていたんじゃないだろうか？」
という罪悪感がある。

全然落ち着かない。怖い。パニックになってきました。

>>282
とりあえず今は２ちゃんをやめて布団で横になってたほうがよいのではないかと。
抗不安剤とかは飲んでるのかな。

>>283
相手になってくれてありがとうございます。
病院には行った事がないので、薬はありません。
薬を飲めば、この息苦しい気分は和らぐものなんでしょうか？

朝目が覚めたら、10年前に戻ってないかな
とか、非現実な事ばかり考えてしまいます。
現実逃避が激しいです。

俺に魔法が使えたらなあ・・・

『ラリホー』

>>284
それだけ自覚症状があるのなら、すぐ病院行った方が良いとおもうよ。
合う薬が見つかれば少しは楽になれる。

ニフラム！

って、自分よりレベルの相手しか使えないのか
あｓ；ふぁｓ

明日が不安で寝れないよ！なにか携帯電話で見れる面白いサイトとかありますか？
笑い疲れで寝てしまうみたいな。

仕事納めの日にトラブって、９日が仕事始めだけど８日に私だけ休日出勤…
正月どころじゃなかった…
一昨年の晦日に祖母が急逝、去年１０月に父方祖母も急逝…
冬は辛いことばかり…
仕事も生きて行くことも止めたい…

早朝覚醒１回目。どうして２時間で目が覚めてしまうのだろう。

>>284
>>286の言うとおり、早く病院に行った方がいいと思う。
薬が効き始めるまでには少し時間がかかるけど、状況は多少なりとも
改善されると思うよ。

突然規制されたので、携帯から

両親に心配かけてしまうので、病院は敬遠してたんですが
そうも言って居られない感じなので色々調べてみます。
ありがとうございました。

吐き気と不安でどうしようもない気分ですが、
少し横になってみます。

>>288
漏れがおもしろいこと書いてやるよ
まず自分が一番憎いと思ってるヤシを思い浮かべて
んで亀甲縛りして三角木馬に乗せ 鼻フックかけて 乳首に洗濯ハサミ
激痛で歪む顔にローソクを垂らし ア○ルに人参突っ込み 失神するまで鞭で叩きまくる それをビデオに撮って 仕事場に速達で送る
それを社員全員で鑑賞

>>289
辛いとは思うけど、亡くなったお祖母さん二人も、あなたが死を選ぶことは
喜んでいないと思うよ。
愚痴や弱音はここで思いっきり吐き出して、マターリいこう。
少しずつでも、マターリユクーリ歩いてみようよ。
それがお祖母さん達への供養にもなると思う。

明日が仕事始め。
俺、今年持つかな・・・
サラリーマンとして、人として。
どうしようもない。
もう嫌なんだ。
会社が。
自分が。

>>282 286さんの云う通り、医者行って薬貰えば多少でも楽になるはず。
このスレの人達は草も生えないほど通ってきた道だし、ここはﾏﾀｰﾘで。

とはいえ薬に頼ってる自分も、不眠・早朝覚醒・パニック・抑うつにハマるからタチ悪いが。

>>284
デパスとか処方してもらったら少しは楽になるかも。
薬に頼らず頑張ろうという心意気は立派ですが、
病状がひどくなってしまえばもっと両親に心配をかけることになってしまうかも。
気合だけではどうにもならない状況にあると察しますので早めに病院に行って
みたほうがいいと思いますよ。

>>292
>288ﾀﾝではないけど
嫌いな香具師のアナルなんぞ想像したくないよ
しかもあんなジジィ共(´･ω･｀)
せめて『ふとんがふっとんだ』『ストーブがすっとぶ』位にしてくれ

阿茂木さんの薬はアモキサン。

いけね、あげちまった…。スマソ。orz

>>294

とりあえずイキよう｡私もイキル｡4日から会社も行ってる｡
気持ちだけでも一緒に行こう｡

ストーブがすっとぶ！
面白い！！
なんで仕事以外の、人間関係で苦しまなければならないのだろう？
パワハラ上司はもう嫌！
今日は徹夜。悪循環だ。

しんぶん赤旗を読みましょう

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)　　
　　　　　　i三　Ｕ　　もはようちゃん　　
　　　　　〜三　| 　　
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三

みなさんありがとうございます。
平日は休めないので、土日でもやっている所を
探したいと思います。

断続的ではありますが、眠れているようです。
出勤時間が近づいて、不安が大きくなって、
胃がもたれた感じではありますが。

また横になってみます。

早朝覚醒２回目。といってもそろそろ起きてもよさそうな時間。

>>304
日曜はともかく、土曜日にやっている病院は結構あるよ。
ただ、予約が必要なところが大半だから、事前に電話することをお勧めする。

>>305
ありがとうございます。
探してみます。

1時間ごとに目が覚めます。
胃の調子が悪い。怖い。

>>300
ありがとう。
あまり気負わずに行くことにするよ。

今日から仕事だ・・・残業確定なので朝から欝だ、死なないように何とか乗り切ろう。

そろそろ準備しないと。ギリギリだ。
冷汗出てきました。怖い。

みなさんおはよう。
私は幸いにして今日は休みです。
お仕事の方、マターリね。
ところでみなさんの鬱には、周期っていうか波はありますか?
私は数週間の鬱から抜けた時には普通の人になるので、
職場ではものすごい気分屋扱いされてます。
しばらくしたらまた鬱期に入るの繰り返しで、変人扱いです。

俺は体調と連動して波があるな

今日から仕事の皆様、私は今日はお休みなので
僭越ながらお見送りいたします。
今日一日、皆様が平穏無事でありますように。
ﾏﾀｰﾘ過ごしてくださいませ。

>>310
人それぞれだけど、周期はあると思いますよ。
落ちる時は誰でも落ちます。逆に調子UPする時も、またあります。
私がそうですしｗ
今日一日ゆっくりお休みくださいませ。

多分明日の朝は激鬱だろうな･･･

会社に近づくにつれて足取りが重くなる
最後は震えが来た

行きたくない・・・
異動の多い会社は嫌だ。常に落ち着かない・・・
残業も多い。プレッシャーも大きい。
上司も嫌。つらい・・・
職場近くのスタバでいつもコーヒーとアモキサン25mg2錠飲んでから行ってる。
ソラナックスやレキソタンは眠くなるからダメみたい。本当は飲みたいけど。
さて、行くか・・・

朝礼中に気分悪くなって、貧血で倒れた。
拍子に眼鏡が壊れてしまった。

もう嫌だ。

だめだ、震えがとまらない。
なんで？今日休みなのに。休みなのに。

嫌だ〜、今日から一週間仕事だ〜。
サービス業だからしょうがないけど、
なんか身体がだるく気分が良くないけど、何とか頑張ります。

レキソは眠くなりにくいよ。
鬱もち働きマンには必須です

>>317
一週間通しか。大変だろうけど無理しない程度に頑張れ。

今日で３連休最後。休ませてもらってます。
まだ午前中だというのに明日からの出勤が不安。
だいじょぶか俺。

今日は誰もコーヒーを入れてくれないの？（ ´・ω・）

明日が年明け最初の出勤かと思うと
パニックになる。
何も手に付かない

今日休み最終日だからゆっくり休みたいのに
姪が来ててうるさい。
家のすぐ前で工事しててずっと震度2,3の地震みたいに揺れてて気持ち悪い
すごい音がして怖い、外に出る気力もない
居場所がない、つらい

職場の環境がすごくいいんだ。
みんな優しいし、勤務中は静かだし
公私をきっちり分けてるから事務的な付き合いだけで済む。

そんないい職場に恵まれたのに鬱になった自分が嫌になる。
友人からは、辞めて治療に専念すれば？とか言われるけど
こんないい職場で我慢できないんだったら、
たとえ完治しても、どこへ行ってもやっていけないと思う……
だから無理矢理笑顔で必死に働いてるけど、帰ったらいつも泣いてる。
自分の屑さ加減が嫌になるんだ、何に甘えて病気になったのだろう。

>>321
昨日変なヒトが連投してったからね
AAの中の人も、控えてるんじゃないかな。

よろしければﾄﾞｿﾞｰ つd■~

∧,,∧
(；`・ω・）　 。・゜・⌒）
/　　 ｏ━ヽニニフ))

お昼だからチャーハン作るよ。。
みんなで食べよ。。。

>>325
横レスだけど、ちょうど昼飯時なのでいただきます。d■~

明日から仕事だー。長い連休とらせてもらったから、行くのが不安…。布団の中でガクブル

すでに仕事な俺…祝日休みな人がうらやましいよ。楽しんでくれよな。

明日のことを考えると動悸がする。
約３年ぶりの仕事はやはりむりがありました。
そもそも対人がだめなので
あの密接した少人数制の仕事場がだめです。
大学の人気のないゼミみたいな人数･･･。
けっこう仕事柄みなさん自由人なので
来る時間バラバラ、朝礼のようなものもなく
一日のスケジュールがさっぱり把握できません。
来客があるのかドキドキするし
いつお茶出せばいいのかがわからない･･･。
社長を「さん」付けで呼ぶようなフランクさがありますが
わたしのような人間にはむいてない。
>>324ﾀﾝのような事務的な職場のほうがいいな･･･。

休憩してるのに休まらない。目の前に頼りない上司2人いてなんか泣きそう

休みなのに、明日の出勤のこと考えると休まらない・・・。
凄い鬱に陥ってます(´･ω･｀)
こんな人ほかにいない？

>>324
私も同じ。
皆優しいしこんないい職場もう見つからないと思う。
ここで鬱になってるならどこいっても通用しないよ絶対…
でも辞めたいんだ。
自殺願望が半端じゃない。

>>316です
>>324 >>332
二つとも自分が書いたのかと思うぐらいです。

>332
俺も明日仕事だから鬱・・・なにもやる気にならない

>>324
>>333

自分の場合、今の職場が凄いいいとは思ってはないけど、病気のことで配慮してもらえているのは確か。
それでも、時々今の会社を辞めたくなっちゃうし、他のところで勤まるか自信は無いっす。

私も明日仕事ですが、昨日気が狂うほどの恐怖感感じて震えていた反動か
今何も感じないです。
まるで自分が自分じゃないような、うまく言えないけど、モニターごしに
映像を見ているような、不思議なくらい何も感じない。
離人症にでもなったんだろうか･･･？
まぁ、お布団から出れないのは同じなんですけどね。

コーヒーと紅茶とﾊﾞﾑｸﾍﾝ欲しいお

召し上がれ！

∧＿∧
( ´･ω･)
( つd■~ O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■


d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ 　◎◎◎◎◎◎◎

∧
|・｀)　ｺｿｰﾘ
では、マスターの代わりに。
皆さん、おやつのコーヒーが入りましたよ。
今日お休みの人も、まだ仕事中の人も
一服してくださいな。皆様お疲れチャンピオンです！！



∧_∧
|ω・｀)　…

∧_∧
|ω・｀)ﾉd■~ 　

|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) ｺｰﾋｰﾝﾄﾞｿﾞ-
|愛| ｏ　ヽｺﾄ
|￣|―ｕ'　　d■~
""""""""""
|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) ﾀｸｻﾝ、ﾀｸｻﾝ､ﾄﾞｿﾞｰ
|癒| ｏ　ヽｺﾄｺﾄ
|￣|―ｕ'　 d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

ぐは、かぶった･･･ｽﾏｿorz

d■~
d▽~
◎
ぜんぶ頂いたお!
(^^)ﾉｼ

俺も明日仕事なんだ↓↓マジで助けてほしい全然休みじゃないよ

>>341
謝らなくてもいいさあ。
かぶってもコーヒーを淹れてあげようとする優しい気持ちがいいんだよ。

何年前からか、祝日をシフトして3連休を増やすなんてことになったが、
気分転換がド下手なメンヘル会社員にとっては、
リズムを保つことが難しく、ただただ良い迷惑。
自己判断で年末からアモキを断ったのも、裏目か。。。

>>339-340
コーヒーいただきますね。d■~
>>344の言うとおり、気持ちが嬉しい。

スレタイと異なり申し訳ないのですが、皆さん自分が鬱っていうのはどうやって
分かったのでしょうか?

私の場合、会社に"産業カウンセラー"なる方がいらっしゃって、筆記テストをやりました。
結果、この筆記テストは、ここ最近の精神不安定ぶりと、普段の精神不安定ぶりを見る
試験だったらしく、ここ最近の精神不安定ぶりもすごいが、元々普段から不安を抱えやすい
らしく、別段鬱ではないんだとか。
でも後頭部に2箇所、十円玉大の円形脱毛ができてしまった
(他の部分はフサフサです。精神的なものが原因だと思います、多分)。

産業カウンセラーの先生のことを信じられない、自分が情けないのですが、
やっぱり専門の病院に行って診てもらった方が良いでしょうか？
すみません、同じような経験をされた方、ご教授よろしくお願いします。

∧
|・｀)　ｺｿｰﾘ

皆さん、夜のコーヒーが入りましたよ。
仕事終わった人、お疲れちゃんぴょん！
まだお仕事中の皆さんも、一息ついてくださいな。　
今日休んじゃった人も、お疲れちゃんぴょん。
明日は行けるようにまったりしましょ。
お休みの人は頭からっぽにしてのんびりね♪

∧_∧
|ω・｀)　…

∧_∧
|ω・｀)ﾉd■~ 　

|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) ｺｰﾋｰﾝﾄﾞｿﾞ-
|愛| ｏ　ヽｺﾄ
|￣|―ｕ'　　d■~
""""""""""
|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) ﾀｸｻﾝ、ﾀｸｻﾝ､ﾄﾞｿﾞｰ
|癒| ｏ　ヽｺﾄｺﾄ
|￣|―ｕ'　 d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

明日からまた仕事・・・今から胃が痛い。
最近トラブル続きで気が狂いそう。
平穏無事に過ごせますように・・・。

今日お休みの身です。
コーヒーいただきます。

明日から仕事なので不安ですが、今日は休みなのでマターリしていたいです。

今日は一日寝てた。仕事のこと考えるのも嫌だから。
ああ明日からだ。死にたい。

ひどく気が滅入っているのに明日は着飾って
会合の受付をやらなくちゃいけない。
早朝覚醒でボーっとしてるのに、
洋服も靴も髪も綺麗になんか出来ないよ。

でも、こういう無理が重なって症状が重くなると
主治医から叱られる。
病院が駆け込み寺じゃなくなったら、どこへ行けばいいんだろう。

部署移動させられて明日から女自分1人の職場に行くはめになっちゃったよ。
怖過ぎるよ。行きたくないよ。
キョドって会話も出来ないでオロオロして1日終わるんだろうな…考えただけで吐気が…。怖い。

だめ。明日が近づいてきたしまた。
夜が明けなければいいのになぁ･･･。
もう泣きそう。。。

いや、泣けばいいよ。
今日のうちならいくらでも泣いていいのだから。

∧,,∧
(；`・ω・）　 。・゜・⌒）
/　　 ｏ━ヽニニフ))

そろそろ夕食作るよん。。
辛い人も悲しい人も、ちょこっと忘れて食べましょ！
あなかふくらめば少しは楽になるかも。。。

あなか×　→　おなかorz

明日、通院です。
明日の結果次第では休職延長します。
大丈夫と思っていたけど、正月に親戚が集まるところで、
動悸・震え・不安感が一気に溢れて挙動不審になってしまいました。
もちろん親戚とは目すら合わせられず、お茶を飲む手も震えていました。
せっかく、仕事復帰してまたここに戻ろうと思ったのですが無理そうです。
明日、主治医に全てを話してみたいと思います。

しんぶん赤旗を読みましょう

>>310 私も気分屋だと思われてるんだろう…波があるうえに元々無口で普段はすごく頑張って喋ってるのを皆分かってない。

11月に退職して1ヶ月休養、明日から新しい職場にデビューです。
すごい怖いんだけど、ここで失敗したらもう後が無い。
鬱でも必死で仕事に行くしかないです。

ガンガレ、漏れ。

鬱で食欲すらありません。もう死にたい。消えたい。
ていうか明日死のうと思います。

同じような人、いるんだ…。
贅沢な悩みだと思う、分かってるから余計に辛くなる。
私は仕事中は無理して笑顔、その分だけ夜の鬱症状が凄まじい。
自宅の環境が悪いのも鬱に拍車をかけてる。
一昔前に話題になった、帰宅したくなくてカプセルホテルに泊まる
おじさんたちの気持ちがすごくよく分かる。

>>332
まるで自分だよ。おまけに最近医者にも行ってないよ。

>>361
がんがれ！361さんなら大丈夫だぜ。できるぜ。


>>362
死ぬな。今は心の調子が悪いだけなんだよ。

>>361
新職場かぁ。オレは12月に就職したから、若干境遇は違うけど親近感感じるよ。
オレももう年齢的に後が無いからな。お互い無理しない程度に生きていこうな！

>>362
いや、待て。頼むから待ってくれ。
とりあえず、愚痴でも何でもいい。ここで吐くんだ。
オレも食欲なんて殆ど無い。オレはお前さんの仲間だ。味方だ。
辛いことがあるなら、今ここで吐け。ぶちまけろ。
安易に死ぬなとは言えないが、オレはお前さんが逝ったら泣くぞ。
頼むから、生きてくれ。

∧,,∧
(；`・ω・）　 。・゜・⌒）
/　　 ｏ━ヽニニフ))

食欲なくても少しは食べれ。。

∧＿∧
( ´・ω・)
( つd■~ O
と＿)＿) d

でも、食欲ないなら暖かいスープでもどう？

>>362 にです。

あぁ・・このくらいの時間になると明日からの出勤が心配になるー。
３連休だった方々はそう思いませんか？
というか落ち着こうと努力しなきゃ駄目でしょうか？

先週までは午前中だけのリハビリ勤務にしてもらってたけど、
来週から１４時３０までいなきゃいけない。
ていうか、自分でそういう風に申し出たんだけど・・。
ちょっと自信ないなぁ。
仕事も遅れ気味だし。
自信なくても無理矢理体に鞭打って朝はちゃんと行くんだろうけど・・。。

ウツって何でしょう？４０過ぎて一人で死に物狂いで戦ってます。半年前に復帰したのですが、手前の尻をたたき社会に溶け込もうとしているのですが眠れません。。。
「甘え」、「なまけ」の何者でもないことは承知なのですが、いくら前向きに周りを味方にしてもなぜか奮起できません。　酒で紛らわし、肝臓を痛め入院し、今年こそはと初出勤、同僚と世間話をするもアイヅチのみで悶々と逃げ口実を探す有様で一向に先に進みません。
さて明日はどうしよう、何しよう、何話そう。。。

>>370

会社では世間話とかって、しなきゃいけないんですか？？
私は必要以上にはあんまり話さないというか、
話さなくてもいいやくらいに思っちゃっていますけど。
話しかけられたら、話しますけどね。

>>362
悪いことはいわん、やめておけ。

自己嫌悪→自殺計画→実行できず→自己嫌悪→…

入社してすぐIT関連の部署に回された…漏れパソコン持ってないのに…。無知だから毎日ストレスとの戦い。パソコン買いたくても、安月給＆残業代ナシ、茄子ナシで食べて行くのに精一杯。せっかく上京したのに遊びも貯金も両親への仕送りどころか病院にも行けないよぉ。。
明日からまた総務が担当のｺﾞﾐ捨てとお茶を作らなきゃ…完全にバカにされてるな、漏れorz
携帯から愚痴ｽｲﾏｾﾝ…

>>370
＞ウツって何でしょう
脳の病気です。感情を安定させるのに必要な脳内のセロトニンが減っているのです。

＞「甘え」、「なまけ」の何者でもないことは承知なのですが、
風邪同様、病気なのですから１００％の力が出せないのは当たり前なのです。だからこの意識は間違いです。

多分本やネットでご存じの事と思いますが改めてレスしてみました。意欲が出るまでマターリ行きましょう。

>>370さん
気持良く分かりまつ。私も似た感じ。

もう出勤日だ。。
11月下旬入社して引き継ぎ期間短く→別の階にて一人で仕事。
今だ先輩達に溶け込めない。
私だけ別のフロアで女一人での仕事。
ここまでは何とか我慢出来るが、お昼には先輩達(私以外みんな同じフロア)と一緒。
話にも上手く入れず、振られず、話にも上手く広がらず、
いつも先輩達の目ばっか気にしてる。
そして、長く居た私の前任者の話題をする。
もういたたまれない。愚痴＆スレチすまん。

>>374
愚痴ならいくらでもこぼせ。そのためのスレなんだから。
それで少しでも鬱に来るストレスを減らせればいいじゃないか。

鬱は脳内物質の問題だよね。だからSSRIとか効くわけだし。
なのに無理解な人は
「手足が動いて口も動くのに何が不満なんだ。
病気の人に失礼だと思わないのか」
って言う…
「鬱で死にたいなんて、病気で死んだ人に恥ずかしいと思わないのか」
とかさ。
お前の無知が恥ずかしいよ。こっちは一秒一秒が苦しいんだよ。
ただ寝てるだけでも苦しすぎるのに、働いてるんだよ。
無理して笑ってんだよ。
甘えとか言うなよ!

明日が近づいてきたよ。
吐き気と手が震えてきた。嫌だ明日来ないで。

初めまして。
鬱暦二年の者です。
11月に今の会社に入ったのですが仕事の具体的な指示がなく放置状態です。
明日からの出社を考えるととてつもなく苦しいです。
会社に病気の事は伏せています。
何とかこの苦しみから抜け出す方法はないでしょうか？
ワラをもすがる思いで書き込んでいます。何卒よろしくお願いします。
趣旨違いだったら申し訳ございません。

動悸がおさまらないよ･･･。
手も震えてきたし、ふらついてきた。
同期みたいな子がいれば、ほんのちょっぴり安心できるのかもしれないけど
中途だからな･･･。
不安な気持ちなんて親に言えないし
言ったところで「おまえが弱いからだ」とか「ただの甘え」「怠け」
だとか言われるんだろ･･･。
自分でさがして決めた会社ならともかく、紹介してもらたもんだから
辞められない。逃げられない。でも消えてしまいたい･･･
あしたこそ誰よりもはやく電話に出ないと
さすがにほされると思う。
会話もろくにできなくて
「はぁ･･･」とか「そうなんですか･･･」でおわてしまう。
むかし親に話し方教室？に逝けと言われたことあるんだけど
まじで逝こうかな･･･ちゃんと話せるようになるのかな･･･

| ∧ 　 　　　　　　∧
|/　ヽ 　 　 　　　./ .∧
|　　 ｀､　　　　　/ 　 ∧
|　　 　 ￣￣￣　　　　ヽ
|￣　　　　火曜日　　￣）
|￣￣￣￣￣￣￣￣￣.＼
|ヽ-=・=-′　ヽ-=・=-　　/　 　楽しみだろ？
|:: 　 　＼＿＿_／　　　　/
|:::::::　　　 ＼／　　　　　/

明日が憂鬱だ。
休み中は抗鬱剤を減量できて嬉しかったが、仕事に臨むとそうはいかない。
もう薬を飲み始めて三年目だが、回復は実感できるけど薬の減量は出来ない・
怖いのが正直なところ。

新年早々気が沈む…。

>>380
１１月に入ってまだ干されてるの？？？
ひでー会社だな。

>>380
オレも1月から再就職しましたが、そういう時は「何かやることないですか〜？」
と上司や先輩に声をかけてみたらどうですか？
何もしないと時間が過ぎなくて辛いですよね？

>>382
残念だったな、俺は次の日が怖いと思ったことはない。
むしろ本当に楽しみだよ。

脳内部室どうのこうのより
「仕事」の内容と同じ係の人間関係のせいだよ。
苦情ばかり全部やらされて、話し方が下手とか
勉強不足だとか叱責され、職場に誰も友達がいなく
孤立している。
　正月休みの間は、心も安定して近場の温泉とか逝って
リラックスしてきたけど、今日1日、生きた心地がせず
発狂寸前、突然動悸・息苦しさ・絶望感・いらいらに
襲われています。脳内で明日のことを考えている
からでしょうが物質というより原因は「仕事」

　それにしても、明日の朝は出勤できるかどうか・・・
もう発狂寸前で出勤しても発狂しちゃいそう。
　年が明けて年休40日になったから休んじゃおうかなぁ
仕事始めで年休始めってのもひんしゅくかうかもしれんが

また明日もサービス残業なのか？？もういい加減にしてくれ！！！

なんでサービス残業なんて風習が日本にはあるんだ？？

>>370
＞「甘え」、「なまけ」の何者でもないことは承知なのですが････
375さんの言うとおり鬱は病気で「甘え」や「なまけ」じゃないと思います。
風邪引いて熱がある時や、外傷で例えば骨折した時は仕事できなかったりするのと
かわりないと思います。
370さんはしっかり診察受けて薬飲んでますか？
無理しないで下さい。

抗うつ剤って本当に効いているのでしょうか？処方されて飲み続けているのですが、飲まなくなるとどうなるか怖くて止める事も出来ません。

>>390
オレ、デプロメール飲んでるけどほんと効いてる実感ないなあ・・・

もう寝るね。
∧　∧
( @ω@ )
―∪―∪―
~~~~~~~~~~
＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃

>>391
同感。抗鬱剤は効いてるって実感はない。
ちなみにオレも今はデプロメール。
パキシルとか飲んでた時もそうだった。
１回位飲み忘れても何てことはない感じ。
デパスみたいな抗不安剤は飲んだ後すぐに効果を実感できるけど
逆に血中濃度が下がって来た時もヤバイ感覚になるので要注意。

>>392
モヤスミちゃん

オレは今日一日中寝てたからもう少し起きてるちゃん

はあ・・・今日は疲れた。
普段一人でやる作業を生産数が増えたため今日から二人での作業になった。
こいつが初心者で空気読めずでポカばっかりやったのであちこち謝りまくりだった。
おまけに段取りとかの作業もできずボーーッとつったってるだけ。
そのくせ能書きだけは一丁前で生産数とか聞いて来やがった。
こっちは周り見ながらフォローしてやったっていうのにまるで気づかない。
昼間薬飲んだのに、終わり近くで切れてフラフラになりながら次の段取りしたよ。
こんな状態があと2ヶ月続くかと思うと激鬱になりそうだ。

>>392　もやすみちゃん、よい夢を。

眠れそうにない

今→廃人
明日→会社員

あり得ない。

正月休み終了………
苦しすぎる………
メイラックス復活するわ……………

明日仕事ある人はもう寝たほうがいいかも。
といいつつオレ眠れるか分かんないけど。
おやすみぃ。

つられて寝てみる。
このスレ見てるあなたに明日何か一ついいことがありますように。

みんな早いな。
俺は漫画萌えキャラトーナメントの試合結果を見てからだな。

ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
寝ると明日の朝だよ･･･・・・・・・・・・・・・・・・・・

明日みんな何時起き？ｵﾚ七時起き・・・寒いよ眠いよー。

　　　　　　　　　　　　　　
　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ 　　もやすみちゃん
／＜_/＿＿＿＿／ 　
￣￣￣￣￣￣￣

>>404
俺も７時起きの予定、あくまでも予定。
というのは毎日早朝覚醒の繰り返しで、それより前に目が覚めてるから。

('U`) 明日から仕事　鬱だ・・・・・・

長い連休も終わり、明日から仕事…
嫌です。

そろそろ寝ます。

>>404
６時起きです。
朝１時間も長く寝ていられるなんてうらやましい。

朝仕事でおきるの辛いのでセミリタイアめざして必死にネットで
副業で商売やってます。

売れ行きはぼちぼちですが、材料費など一切かからないので

利益率100％です


やりたくないこととはオサラバするに限りますよ！

一度きりの人生、楽しみましょう！


ﾁﾗｼの裏ｽﾏｿ

うつの原因の上司は新年でも相変わらず駄目だったよ
通常の会話も出来なくなってきた
転職してぇなぁ

>>405
もやすみ〜。
いい夢見てね。

明日逝きたくない。失踪しかない。さようなら。

>>413
さよなら・・・。
ああ吐き気がしてきた・・・・

>>413
おーい、悪いことはいわないから戻ってこい。
このスレの住人を仲間だと思ってる俺としては、そういう書き込みは
つらいんだよ。

会社を２週間休んで明日出勤だ
５時半起きだけどどーせ３時間しか眠れないから２時に寝るわ…

>>416
オレは過眠型うつ病なんだよね。いくらでも寝れる。
だから朝起きる時死ぬほど鬱・・。起きたくない！行きたくない！

俺はエリートとしての年収400を守りきるために鬱でも休まず会社行くぜ？

気分は白虎隊！

いいなあ、４００万か・・・４００あったら働く気力も違うわなあ・・・

このスレのみんなで会社を作ったら、さぞいい会社に…。



と一瞬思うけど、やはり気のあわない人間はいるだろうし、
はかどらない部下にイライラする上司がいるだろうし、
そのイライラする上司にムカツク部下はいるだろうし、仕事は普通に激しいだろうし、
結局同じなんだろうな。会社なんてそんな感じだ。

どうでもいいけど４００万ほしいな…。

　　　　　　　　*'``・* 。
　　　　　　　　|　　　　 `*。
　　　　 　　,。∩　　　　 　* 　　　みんなに魔法をかけるよ〜
　　　　　　+　(´・ω・`)　*。+゜　　
　　　　　　`*。 ヽ、　 つ *゜*　　　今夜ぐっすり眠れるように。
　　　　　　　`・+。*・' ゜⊃ +゜　　朝、気持ちよく起きれますように。
　　　　　　　☆　　 ∪~ 。*゜　　 仕事に行けますように。
　 　　　　　　`・+。*・ ゜　　　　　楽しく仕事ができますように。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　 みんなに幸せがきますように。。。

俺も最盛期には400万以上もらったこともあったっけな。
今は300万だけど。
残業代があればもうちょっと増えるんだけど、残業できる立場じゃないからなあ。

>>420
それだと会社を引っ張っていく『リーダーシップ』の成分がまったく足り無い気がするのだけど。

もっと誉めて♪

思えば今の会社で八年。
鬱と戦い八年。
エリートととしてのプライドを守って八年。
八年無遅刻無欠席
睡眠障害で一時間しか寝れなくても会社に行く！

鬱格差社会で明日も頑張る！

>>413
外は寒いから、お家にいようよ。
心が辛いのに、風邪ひいたら体まで辛くなっちゃうよ。
どうしても行くのなら暖かい格好していってね。
でも絶対帰ってきてね。
待ってるからね。

∧ ∧
(@ω@; ) ⌒ ｺﾞﾛﾝ
∪―∪――
~~~~~~~~~~
＃＃＃＃＃
＃＃＃＃＃

明日の仕事行きたくなさすぎて
眠れないの。。。

> 八年無遅刻無欠席

この時点でエリートじゃないことがよくわかる。

ダメだ・・・どうしよう。
私も失踪したい。半年頑張って来たけどそろそろ限界かも知れない。

転職経験のある方々にご質問です。転職しようとしていますが、やはり次の転職先は現在の仕事を辞める前に見つけておくのが普通なんでしょうか。去年新卒で今の会社に就職しましたがとても今の状態で務まる気がしないので転職を考えています。

>>421
ありがとうな

なんか　ちょっと 心が おちついた。

　　　　　　　∧∧ 　　>>428
　　　　　　 /⌒ヽ)　　だめだめな漏れでも生きてるちゃん
　　　　　　i三　Ｕ　　のんびり生きるちゃんよ
　　　　　〜三　| 　　
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三

そんなエリート生活に終止符を打ち、明日からは眠剤を投入して今まで以上頑張るよ！
そうスーパーエリートととしての明日が始まる！

まあ、ここまでして頑張らないといけないのもエリートとしての宿命だからしょうがない。

エリート（笑）

＞421
ありがちょ
魔法かかったみたい

>>429
辞めてからでも半年以上勤めてれば失業保険も支給されるし
その間ノンビリじっくり決めてもいいのでは？

まだ若いのならなんでもできる！

>>429
出来れば在職中に見つけるのがお勧め。
でも新入社員で困ってるなら、先輩や上司に相談するといいよ。
転職は癖になるから、正社員でメンヘルなら部署移動や休職とか考えたら？
第２新卒扱いで仕事はあるだろうけど…。

　 　　∧∧ 　 　
　 　 ( ・ω・)　　　
　　.c(,_ｕｕノ

　ちょうど今音楽聞いていたぽ。。
　絢香の「I believe」
　みんな自分の力を信じるぽ。。
　ここの暖かい仲間が応援しているぽ。。。

メイラックス効かない。
不安でたまらない、手が震えてきた・・・
朝までぐっすり眠りたいのに、今夜も絶望的だな。

>>428
失踪はやめろ。そうするくらいなら次の会社を探せ。

>>429
そうだね。次の会社見つけてからのほうが気が楽だ。
軍資金がなくなると焦ってブラックに行ってしまう。

>>437
ありがとう！
>>438
こちとら、吐き気で眠れないよ・・・orz

>>427
俺は間違いなくエリートだ。
携帯の変換機能がダメダメなだけだ
買い替えればOK〜

眠剤飲んだから今からスーパーエリートになったよ♪

薬飲まないで普通に生活できてる人達ってすごいね。
目覚めたら絶望的気分と仕事のストレスが待っている…。

>>442
分かったよ。400万ももらってりゃスーパーエリートだ。

鬱だ・・・・・・・

>>442
お前、自分で言ってて恥ずかしくならないか？
別に自分をエリートだと思うのは構わんが。

ふむ、その前向きな考えは確かにスーパーエリートだな。そういった気持ちを持てるということは素晴らしいと思うぞ。
たとえ普通であっても凄いよ。

　 ＜⌒／ヽ-、_＿_ 　　今日のカキコ終了
／＜_/＿＿＿＿／ 　 　 明日に備えて寝るぽ。
￣￣￣￣￣￣￣ 　　　　みなさん、もやすみちゃん！

やっぱりがんばらなきゃいけないのかな？
自分を変えてみよう、外も中も

゜д゜)エリートは鬱じゃないだろ

八年無遅刻無欠席はオレから見たらスーパーマンだ。
前職で忙繁期でも320万程度だったからな。まぁ、当時23歳だったが。
今は年末中途採用の新人さっ♪
オレもエリート目指してがんばるぜ！！
明日から前任からの引継ぎが待っている。
不安だが、負けてたまるか！

今年中に自殺する
って決めたら
なんか楽になった

もやすみちゃん

>>451
だから自殺はやめろって。病気に誘われて死ぬなんて悲しいじゃないか。

寝ると明日がくる
寝たくないが、寝ないと・・・ううっ

同じメンヘル仲間が亡くなるのは悲しい(´；ω；｀)

>>447
もやすみ〜

明日から土曜日まで地獄が始まる…
今の会社に入って5ヶ月なんだけど正直、限界きてます…21歳♀前職なし、転職は早い方が良いでしょうか？それとも頑張って1,2年経験を積んだ方がいいのかな…

>>451
決めたのか？なにがなんでもか？
俺は今年精神がもつかわからん。明日から仕事と思っただけで今日2度吐いた。
退職考えてる。自殺は考えてない。
そんな俺からおまいに。
鬱の原因から逃げようぜ。自殺じゃなく、逃げて生きようぜ。

うちの労務は悪まだ。しねしね！

>>431 >>439
有難う。確かにそんな事しても周りが迷惑するだけだよね。

>>451
わかる。そう考えると一瞬だけどふっと楽になる。

私も寝たくないな。目が覚めたら朝なんて怖い。

でも何らかの目標があればそれがどんなものでも今を生きる力になるよね。
今年生きている間に451の死ぬって目標が別の何かに変わればいいね。

話変わって
今日会社で先輩に性格分析された。
さびしがりやのかまってちゃんだよね。って。
周りにもそう思われていたのかと思うともう行きたくない。
当たってるんだけどさ。これからどう振舞えばいいんだろう・・

>>455
後者に決まってる。
病院行って「鬱」かどうか診断してもらってから考えな。

あー俺年収500万はあるんだけど、住宅ローン＋カードローンで
残金なし。カードローン100万はキツイよ〜〜〜。
理由は風俗と出会い系だす。

明日が恐くて寝れません！みんなどうにかしてください

ああああああああああああああああああああ
仕事行きたくねえええええええええええええええええええええええ
マンガ家なりたかった
才能ない
クソ早起きしてクソ満員電車のってクソつまんねえ仕事してクソ薄給
自分の時間ゼロ

会社行きたくない･････････････････

マジで気が狂いそうだみなさんどうやって落ち着きますか？薬以外で

寝れますよ、きっと寝れます。 といいつつ１時間ふとんの中。
みんなぐっすり眠れるといいね。
明日はいいことおきるのを願うよ。

逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ逃げちゃダメだ

良いセリフですよね

みんな頑張ってますか？仕事は４、５日から始まって何とか持ちこたえたけど
それはすぐこの３連休があったから・・

でも、それも、もう終わりですね

まともな長い休みはもう当分ないや・・明日からまた頑張れるかな・・

>>465

タバコ吸うか、もしくは自己暗示（落ち着け落ち着けって心の中でつぶやきます））

なんでなんだろうな？
職場って、みんなが共同で同じ目的に向かって仕事をすることで
効果的な作業効率を実現できると思うんだ。
なのに人間関係？そういうものを不快にさせる要素を持ち込む人たちがいるのだろう？
それってはげしくマイナスなのにな。
会社にとって不利益でしかないと思うんだ。
傷つけあいながら仕事をする必要なんてまったくないはずなのに・・・・

寝れます寝れますきっと寝れます〜
明日不安だけど今出来るのは寝るということ
なかなか難しいけど

〉〉467
同じです。
この3連休を思って4、5日耐えた。
明日から強迫観念の苦しい思考や眠気に襲われながら仕事…。無理。ずっと眠り続けたい。

タバコ吸わないんだけどやっぱ吸うと落ち着く？

しんぶん赤旗を読みましょう

寝れない、、


眠剤追加してもいいのかな？

気分的には何ともないんだけど今すんごい胸が痛い

ふっ､体は正直だな…

３連休だったから今週は４日間出勤すればよいということで前向きかんがえられるか・・な

明日は連休明け。
仕事の量も多そうだ。

皆さん、ゆっくり行きましょうや。
あわてても始まらないしね。

眠りたくない…。ここに携帯番号吊るして誰かと話したいくらいだ…。

>>472

人によりけり。
喫煙者はやっぱ落ち着くじゃないなかな〜

>>472
タバコは依存の強い薬物だからやめた方がいいよ。
禁煙すると激鬱になる。

みなさんお先におやすみです・・・ｚｚＺ
マッタリ生き、マッタリ行きましょう。

たしかに ゆっくりですな〜。連休明けいろいろ大変なことがあるかもしれないけど、あわてないほうがいいかも

他スレで「ちゃんと出勤することから始めよう」ってレス貰って
その言葉に答えるようにって思って、なんとか５日は出勤出来た。
でも午前中はずっと涙目で仕事してたし、感じ悪かったと思う。

周りの人に「鬱だから感じ悪くてごめんなさい。
本当は温和に仲良くしたいんです。」って言えたらどんなにいいだろう…。
他人と関わらない事が一番ストレスがたまらない、ってことを
身体と心が覚えてしまって、もう軌道修正できなくなってしまった。
薬効かない…この不安はどうやったら消えるの？
明日の今頃はぎゃんぎゃん泣いてるんだろうなー…

>>480

たしかに依存しちゃうねー。徐々に減らす努力はしているつもりなんだけどねー。なかなか・・。

3日から仕事始まってるのにまだ一日も行ってない。
今日にいたっては携帯電源切って無断欠勤。電源入れるのが怖い。
もうだめだ…

>>485
気にしなーい。またーり行こうよ。

>>483

うーん難しいですね。
でも、とりあえず出勤することじゃないですかね。
今苦しいのだろうけど、徐々に慣れてくかもしれないし。
挨拶だけちょっと元気よくしたりとか、少しづつ溶け込んでいけばよいのでは。
でも、なかなか難しそうですよね。僕もあんまり溶け込めてないです。

という自分も無断欠勤ではないけど
「行く気にならなかったから」欠勤。
許してもらえて恵まれてる、と思われるかも知れない。
けど、自営みたいな仕事なものだから結局全部自分でカヴァーしなくてはならなかったりするw

マターリマターリ今日はあまり悩まずに寝ちゃったほうがいいかも。
そろそろおやすみしまっす。

明日仕事行きたくない
怖い
職場で泣いてしまう
どうしよう
薬でも不安が消えない
一生このままなのかな
仕事辞めたいよ
生活あるから辞められないよ

今日から仕事始めだったんですが、朝礼の時貧血で文字通り倒れてしまった。
気がつくと周りは職場に向かってる。僕なんかには無関心。
構って欲しいとかじゃないんだけど、なんか涙が出そうでした。
このことと仕事も含めて、初日からボロボロでした。2007年も・・・・・

胃の辺りと、倒れた時に打ったと思われる膝が痛い。

こんな自分でも、必要としてくれる会社があるので、
自分にできること、一生懸命やるだけです

ねむれないちゃん

みんな、明日の出勤の時までは、またーりしようよ。
何とかなるさって。

無理に眠ろうとして寝られなかったり
無理に気合いを入れてみたり緊張したり

・・・仕事の日の前夜自分がやってきたことだけど、効果ないよね？

自然体自然体。

あぁ明日からまた糞おもっしょない仕事か、ホンマおもっしょないのー

明日、仕事だと思うと緊張して寝られない。
マイスリー初の2錠目、行ってみます。

うるさいよー！したり顔でわかったこと言うなよ。どうしても寝とかなきゃならない奴だっているんだよ！経験者なら考えてくれ。

乱入で失礼します。
先日はこちらで、暖かいお言葉と気持ちを頂きました。
ありがとうございました。
あの時頂いたﾚｽで、気持ちの方向が逸れたというかなんというか。今、安定してます。
↓ｽﾚﾁかもですが、小さい、お返しのつもりです。

――今迄のﾍﾟｰｽを堅実に守っていく時。それは一見平凡にみえるが、
ここで培った内容がやがて大きな実りとなって現われます――
今日ひいたおみくじ…見てたのか、神様？

お休み関係あった方、無かった方。一日お疲れさまでした。
今日も、またなんとか乗り切りましょう。
ユクーリね。

>>497だけど
>>494宛てね

みんな寝れたのか、、寝れそうにないや

力仕事なのに寝れないぽ

寝れない仕事に影響でる↓

>>499
>>494だけど。
気に障ったなら謝ります。余裕がない人にはむかつくかも。
自分も、どうしても寝なきゃならないけど寝られない夜ばっかりだったよ。
今日だってまだこうして起きてるw
明日出張なのにw
なので、>>494は自分に言い聞かせるために書きました。
以上謝罪です。

おれも眠れない。
明日から仕事始めなのに。
意識するとどんどん不安が大きくなってイライラしてくる。

正月休み中の生活リズムがめちゃくちゃになっていたからなあ。
薬も少々ＯＤ気味だったんで、頭がふらふらしてるし。

睡眠薬も全然効かなくなってきている。

あ、やっぱりここには仲間がいた…
明日、仕事いって作業することよりも、周りの人間にあけましておめでとうございますとか挨拶したり、とにかく人と話したくない。

仕事だ仕事だ…本当はもっと早く寝なければいけなかったんたけどな。

コーヒー飲みすぎて気持ち悪い

自分も明日出張先での挨拶がうっとうしい。そもそも出張自体うっとうしい。
だから言い聞かせてるのさ自分に「自然体」って。「寝られなくても何とかなる」って。
チラ裏再度謝罪。

寝ようと思って２時間ぐらい頑張ったけど、
眠れそうもないから開き直ったよ。
もう朝まで起きてる。
三連休なのに引きこもって食料すら買いに行かなかったから、
今から調達に行ってこようかなぁ・・。

ビール買ってきてネトゲやるべし。

よけい寝れなくない？

なら本読むべし。最近古典ＳＦを読み始めてます。ウ゛ェルヌの海底二万マイルなんて面白いですよ。

･･･というか、
今から寝たら逆にヤバイんじゃないかと思うのだが。

アタマ重くなってきたけど、今寝たらおれ、絶対起きれなくなる･･･。
怖い。

コナン・ドイルとかでもいいのではあるまいか？

話はズレるけど。

もはようちゃんたちはどうしてあんなに早く眠れるんだろう？

本気で不思議だよ。

早朝覚醒１回目。睡眠時間３時間。
何だか荒れてるんだかよく分からない雰囲気だな。
コメントのつけようもない。

とりあえず二度寝。

寝つけないorzこのまま５時半になってしまうよ…眠剤倍飲んだのに
動悸もするし脈が走った後みたいに速いよ
仕事行けるかなぁ…行かなきゃ即クビだろうな
欠勤しまくりだし人事から電話かかってくるわ家に訪問されるわでもうダメポ

全然眠れない
こんなときはうつらうつらしていたほうが
いいのかなあ

ていうか、ここの人たちって、書き込みだけだよね。
ここに限らず、よそのスレとかで雑談したりしないのかなあ？
雑談しているとけっこう気がまぎれるおいらは
皆さんと比べると軽いのだろうな＞症状。。。

今の会社に勤め始めてまだ一週間なんだけれども、早くも精神的に
限界が来てしまったので辞意を伝えたいんだけど、会社に出社すら
できない状態なので、メールで辞意を伝えるっていうのはありなの
かな？
ちなみにデザイン会社のバイトです。

>>519
話を聞くスレに時々行ったりはする。あとはしりとりスレとか。
会社行く日が来るのが怖くない点では俺も軽い方だろうな。

>>520
せめて電話にしなよ。

死にたい

>>523
それだけはやめておけ、生きろ。

4時間後には仕事なのに眠れねえ……

うつ入ってきた………


orz｡

早朝覚醒した。夢のラストは店でスターター銃鳴らされまくるっていうありえない内容。
…もう一度寝る。

仕事やめたい
限界みたいだ
死んだ方がマシ


やめてやるお

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ)
　　　　　　i三　Ｕ　　 もはようちゃん
　　　　　〜三　|　　　
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三

一睡もできないまま朝になる､っていう内容の夢見て目が覚めた…なんか疲れた
あと1時間寝れるな

　　　　　　　∧∧ 　　　>>515
　　　　　　 /⌒ヽ) 　　寝れないときもあるちゃん
　　　　　　i三　Ｕ　　 でも、電気消してじっとしてるちゃん
　　　　　〜三　|　　　
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三

あと一時間半弱…ふとんから出なければいけないこのカウントダウンのとき…
一日で一番憂鬱な時間かもしれない。
このときの時間の経過は恨めしいほど速いんだ…。
ああ布団から出たくない

一睡もしてないお(o>ω<o)

2週間振りの出社日ですが、恐くて殆ど眠れませんでした。
あと1日でも休みがあれば...
風邪でも引こうかな。

また無限地獄がはじまるよ失踪しかない

これが真実！！　広めちゃ駄目！
　　↓
http://etc4.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1168236930/l50

(´･ω･)休みますた。

∧＿∧
( ´･ω･) 皆さん、朝のコーヒーが入りましたよ。 今日も頑張らずに、マターリユクーリいきましょう。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

∧＿∧
( ´･ω･) コーヒーが駄目な人は紅茶、ココア、ホットミルク、日本茶、ｺｺﾅｯﾂﾐﾙｸ各種用意してます。
( つd■O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~ 旦~ 旦~ d□~ d□~ d□~

卵を焼いてるにおいが漂ってきた。
自分にも卵焼きを作ってくれる人か
作ってあげる人ができたらな…

今日も仕事行ってくるか。休み明けで怖いけど頑張ってくる。

なんでこんな早起きかと言うと大量に仕事が溜まってるからだ。
ま、こんな早く起きて出勤してるなんて部長から部下までだ〜れも知らんだろうがな。
へいへい、やるしかないじゃない、だって糞リーマンだもの、社畜だもの。

>>537
早朝覚醒２回目、と思ったらちょうどいい時間になった。
コーヒーいただきます。d■~

胃が痛い。吐きそうです。

おはようございます。久しぶりに歩いたので腰が痛いですが、電車に乗れました。いざ出勤！です。みんなもね！

もはようちゃん。
また今日も眠れず……orz

ホットミルクいただきまつ。
つd□~

会社には休職したい話してきた。
診断書出せば認められる。
でもあと一ヶ月は休めないかなぁ。
カウントダウン、ｶﾞﾝｶﾞﾙよ。

もはようちゃん。
激鬱からは抜けたけど、吐気と憂鬱で出社したくないにゃん…
休職したいにゃん…

行きたくねええええええええええええええええええ

おはようございます。今日が仕事始めです。比較的すっきりしていて、ホッ(^o^)

おはようです　つd■~ 　コーヒーいただきます。
デパスで少しは眠れたみたいです。
今日も枕に毛髪がいっぱい付着してて、鬱が加速しそうですが、
何とか出社したいと思います。

紅茶いただきます　つd■~
連休明けつらいなあ
マジ休みたい

休み明けはいつも以上の気合いがいるな
とにかく必死で行ってくる もう行ってる方ご苦労様です

あーーー　やる気が出ない。
でも給料のためだ、ヒゲ剃って行ってくる。水が冷たいね

激鬱

出社まであと１時間。
出社の２時間前には起きないと心の準備ができなくなってしまった。
今日の起床は６時だった。

コーシーいただきまつ
なんとか必死に行ってきますよ
フレックス制なのに、月曜朝一でグループミーティングやるから
遅出ができない
なんのためのフレックスなんだ　こら

あやうく寝坊する所だった
なんで変な時間に目が覚めるくせに目覚ましで起きられないかなぁ自分
たまたまトイレに起きて気付いて起こしてくれてありがとうﾏﾏﾝ

>>554
俺もフレックスだけど、毎週月曜に朝一で部内会議あるよ。
通勤時間が自転車15分だからそれほど苦にはならないけど。

つd□~ ホットミルクいただきます。
激しく鬱。なんでこんなに寒いんだ。行きたくねー！！！！！！！！
しかし、先週から働き始めたばっかりなんだよな。
休めないよな・・。行って来るよ・・・とほほ・・。

おはようございます。
晴れてるのが唯一救い。

今日から仕事か・・
欝だ

d■~ コーヒーｳﾏｰ！
おはようございます。
すげー、大雪だorz　でも逝ってくるのだ･･･

明け方まで眠れなかった
眠い起きられない
もう仕事してる人ごめんなさい
頑張る！

今は悪夢を見てるんだな…
きっとそうだ…

年始、初出勤です
もう足が重くて、休む言い訳を考え中
でも、今日休みノは流石にヤバイ。
ふぅ・・・出かけるか
レキソタン持って

もはようございまーふ
d■~乙〜♪
さーて、今日もマターリといってまいります

仕事行きたくない行きたくない行きたくない
でも行かなきゃ誰も代わってくれない
一人暮らしだ　生活費もなくなっちゃう
行って来るよーーーーー　ああ鬱だーーー　＿|￣|○

あたしも年始、初出勤…。夜型の生活を結局今日まで直せなかった。
眠いし寒いし行きたくないぃぃ…。
でも今日休むと明日も行きたくなくなるんだろうな…。
あぁ休みたい…

うははきょうはずる休み。
「私用で」って電話だけはしとかなきゃ

いてらー

寝坊しました…。
みなさんおはようございます…。
体も重いけど…。
とりあえず、行って来ます！
…ワンコ。

ギリギリ行けそうな気分だったのに朝のテレビの占いでまた微妙になってきた。
これで雨降ってたら間違いなく休んでるな…

>>569
おはよう、いってらっしゃい。

わぁぁ〜！！
連休明けに寝坊したぁ･･
寝付き悪くて眠剤飲んだら寝過ぎたよ(泣)
気まずいけど支度して行きます･･

私のことを周りがコソコソ話している…
自分の居場所がだんだんなくなってく
ずっと家にいたいなー
平穏に暮らしたいです

>>568
お前みたいのがいるから鬱が怠けてると思われんだよバカ！

休んじゃった。そろそろクビかも。
さぼってごめんなさい。頑張ってる人ごめんなさい。
いってらっしゃーい！

567に対するレス

怠けるだけ怠けて、サボるだけサボるよ
自分が完全に治るために。

>>567は無断欠勤するわけじゃあるまいし、いいんじゃね？
有給（かどうかしらんが）をとることはわるいことか？

>>575
>>577
休むのは構わないが、くれぐれも無断欠勤だけはするなよ。
治すための休みなら尚更だ。

>>579
もう会社には電話したよ。無断欠勤はした事無いけど、サボり癖は学生時代から直らない。
あたしはきっと鬱じゃなくて甘ったれの怠け者…

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ) 　　どうにもだめですちゃん
　　　　　　i三　Ｕ　　 やすみますちゃん
　　　　　〜三　|　　　 もうだめちゃん
　　　　　　(/~∪ 　　　
　　　　三三
　　三三
三三

>>580
俺も10月にエビリファイ飲むようになるまでは、休みの嵐だった。
とっくに有休も使い果たしてる。
もし医者に行くことがあれば相談してみろ。
うまく薬が合えば動くのもかなり楽になる。

おれはガンダム・・・おれはガンダム・・・

>>582
ただの怠け者なのに病院で薬なんてもらえるのかなぁ。
ｴﾋﾞﾘﾌｧｲっていう薬飲むと気分的にどんな感じですか？
怠けに効く薬じゃなくて鬱に効く薬ですよね…

>>584
正確には統合失調症の薬らしいけどな。
鬱の場合でも低用量で処方してくれる。
朝だるくてなかなか動けなかったけど、チャキチャキ動けるようになったよ。
早朝覚醒って言うおまけが付いてくるけどな。
エビリファイスレ行くと同じような人は他にもいる。
時間があったらのぞいてみ。

って書いてたらもう出撃する時間だ。
行って来ます。

気合いだー

おれはガンダム・・・おれはガンダム・・・
出撃する

>>585
チャキチャキ動けるようになりたい…
色々ありがとうございました。後でｴﾋﾞﾘﾌｧｲスレ覗いてみます。
あなたにとって穏やかな一日になりますように。
気をつけていってらっしゃい！

うはｗｗ薬忘れたｗｗｗ
まー今日調子いいし仕事も少ないから大丈夫だろう
うん､大丈夫！＞自分

出勤初日の電車中…気持ち悪くて吐き気がひどい
隅っことれたんでもたれかかってる
こんなにつらかったっけ…駅に停まるたびに引き返したくて
今日を乗り切れるか自信ないよ、無理じゃないかな
恥ずかしながら、誰か声をかけてほしい
助けてほしい、すまない、頼む誰か

>>590
大丈夫か？
自分も今涙ぐみながら電車の中だよ。
行きたくないー…


いや大丈夫だ自分。
大丈夫だ>>590

>>590
大丈夫？
引き返すのもまた勇気だよ。
あたしは体調悪く無いのに休んでしまったから怠けだけど…

無理しないで下さい

ありがとう>>591
目的駅までにﾚｽがあったら死ぬ気で頑張ると決めてた（すまん、こんなｶﾞｷみたいなこと）
ありがとう、向かってくわ、駅ﾄｲﾚで吐いて楽になってから会社行く。
救われたぜ。

大丈夫だ、今日はなんとか動けてる。
大丈夫だ、今日も飛び込まずに電車に乗ってる。だから大丈夫だ、きっと大丈夫。

>>592もありがとう
本当に動けなかったらオレも休むことにするよ
無理はよくないね、ゆっくりしててね。

>>590
仲間だ
今電車の中なんだが、人が増えてきてにおいってか空気に吐きそうだ…こんなに人いらない…回れ右して帰りたいが、親請けから私の体調にクレーム来てるらしいから休めない…つかれた

>>595
あなたは強いね。あたしなんかに優しくできるなんて驚きました。
頑張れなくてごめんなさい。でもありがとう。

>>593
大丈夫か？落ち着け無理するな。

自分もそろそろ目的駅だよ、涙をとめるぜ！

>>590
おれは車通勤ですが、近づくたびに体が拒否する
今トイレに駆け込みました。こんなにもつらいのだな‥

とりあえず一日たえてみる。 590さんもその後どうなったか教えてね

みんなと話せた数分が幸せだったよ
目的駅ついたからいってくる
まずはﾄｲﾚから

みんなが幸せに過ごせますように祈ってるよ
いってきます

590ｻﾝ
無理しないでﾏﾀｰﾘ深呼吸だよ！
自分は熱で休んでしまった、しかも上司ｹｰﾀｲへﾒｰﾙ連絡ｳﾊw
590が勇者に見えるよ。

動けなかった・・。
今日休んでしまいました。さっきようやく会社に連絡。
あぁ、四連休きなってしまうなんて。何やってんだ俺。

未練たらしく>>590です。
ﾄｲﾚで吐いたよ、吐く行為は厳しかったけど少し楽になれた
これ書いたら夜までかけないけど一言いいか？
ありがとう、助けてって書いた車内、本当に倒れそうだった
今はﾍﾞﾝﾁだがもう大丈夫
あんなに返事がきて頑張れなきゃｳｿだ、すげえよみんな。
オレさ、同じ鬱で苦しむおまえらの言うことなら素直に聞けるよ、信じてる
ﾏｯﾀﾘ行こうな、ありがとう！

初めてきました。俺ってもしかして軽度なのかも、、、、
でも昔はそれぐらいきつかったような、、、、
二年ぐらい前から一年ほど辛すぎてほとんど覚えてないのよね。
けど今はずいぶん回復してます。
いつかは回復すると思うので気長に気長に♪

ヒトゴトと思えなくて書き込んじゃったよ。冷やかしじゃないっす。

>>604
大丈夫、冷やかしには見えないよ。
俺も一時期に比べたら良くなってる感じがしてるし、実際薬も減ってる。
どん底の時はしょっちゅうリスカしたりしてたからなあ。
今はよくリスカなんかしたもんだと思ってるよ。

てな訳で、俺や>>604みたいに回復してきてる人間もいるので、今しんどい人も
マイペースで気長にいこうね。少しずつでも良くなっていくさ。

みんな偉いなぁ…。
おれは学生だからここにいるのはスレ違いかもしれないが、
もうちょっとしたら研究室に行って教授助手から総バッシングをくらうことになる…。
おれも吐きそうだ…。
元旦から今まで鬱でずっと寝たきりだった…。
嫌だ…家出たくない…

>>602 の者です。
このスレって必死で会社に行っている人のスレなんだよね・・。
今日のオレ必死で会社に行けなかった。
行ってる人偉いよ。
書き込む資格無かったかなオレ。

>>607
さぼった訳じゃないんだから。無断欠勤してないんでしょ。
だったらすごろくで言えば１回休み。次は明日まで持ち越し。
お前さんもこのスレの仲間だよ、安心しろ。

>>607
今日だめなら明日。
明日だめなら明後日。
一日が無理なら午後から。

仮病使って遊んでても平気なやつよりよっぽどましだよ。
大丈夫。大丈夫。ゆっくりゆっくり

>>608

そっか、ありがと。
一応ちゃんと連絡して休んだし。一回休み、今日は今日でそういう日。又明日からだなぁ〜。

>>609

ありがとう。うん、体かいうこときかないときはあるけど、基本的には会社行こうとは思ってる
。明日も明後日もあるさ。気を取り直してマターリいくよ。

眠剤効かず全く睡眠とれず出勤
もう休みすぎだからこれ以上休めないしイライラするしもう限界だ

>>612
俺も４月にならないと有休つかないから休めない。
っていうか３月まで欠勤しないのが当面の目標。
かなりきてるみたいだから、とりあえず気休めに。
つ【コーヒー（クリープ入り）】

正月帰省でリラックマ。
だんだんよくなってキター！と思ってたのに。
東京に戻って仕事！となったら症状(不眠他)がもどった(´Ａ｀)ﾅﾝﾀﾞﾖｵｲ
カラダが拒否してるのか、ただのわがまま病か。
なんとか仕事場来たので仕事します(´Ａ｀)

今日はあまり鬱な気分もなく、精神的には結構好調なのに、
アカシジアがひどい…
結局仕事に支障が出るorz

これは夢なんだな…きっとそうだ…。
悪夢に違いない

朝から吐き気と下痢がとまらない。あと8時間持つのか折れ。

>>617
それ、ノロウイルスじゃないの？

ひょんな事から
数人でトイレ掃除(大)を仰せつかった、ら

何かたまってる水の色が茶色で
どう見ても液体じゃない物体があったよ…orz

昼休みの銀行帰り、階段を上ってる松葉杖の人を見た。
「お手伝いすることありますか？」の一言が出ない。
自分なんかより大変な人は世の中たくさんいるのに。
いろいろ自己嫌悪。

休みあけ、結構きついです。3日寝続けたあとの重量級のお仕事。
ソラ投入、かな？

会社の人たちに話しかけられるたびにキョドってる。我ながらアホだ
何でこんなに過敏なの

今の楽しみは月に1,2度会う親友とのお喋り。
学生時代から浅い付合いばかりだけど、唯一腹を割って話せる心の友が1人。
来週その親友と会うから、それまで仕事頑張ろう！と騙し騙し会社行ってる。

今朝は胃痛が激しくて、会社着いても泣きそうになったけど・・・。

はじまった・・・・
あと11時間くらいかな・・・
ワイパもう投入しないとだめだこりゃ

仕事始めで一発目の会議
もうだめぽ
ソラ投入・・・

>>624
お久しぶり。
もう投入したみたいだけど無理しないでね。

みんなみたいになりたい・・・
働いてて、尊敬します。
甘えてごめんなさい。
（休職している人間だから顔だしちゃだめなんだけど・・・

尊敬します。
尊敬します。

>>627
そこまで恐縮張らなくても大丈夫だよ。
みんな待ってるから、のんびり治して戻っておいで。

今昼休みです
涙が止まりません
隠すの限界かも…
転職三日目職場の人にうつのこと告白したいよ
帰りたいよ…

>>626
おひさしぶりです
そしてみなさん、遅くなりましたが明けましておめでとうございます。

今年の目標はワイパのまない（少ない）生活。
でも無理しない。

今年もよろしくお願いいたします。

大親友にさえ会う気力もなく誘いを断った私が通りますよorz

大親友にさえ鬱の不安なんて病は気からと一緒だよと言われたぼくが通りますよ＾＾ｖ

昼も動悸がおさまらない
はよ帰りたい
蒲団恋しい…たすけて

ただ今家に帰りますた。
仕事始めで出勤したんだけど降りるべき駅で降りれず降りすごし
携帯で同僚に年休簿出しといてもらうよう頼み、
電車でブラブラしたあげく、その辺を放浪して昼飯食って
帰ってきちゃいますた。
　これで残りの年休は39日・・・・・・というより
明日どらなれるだろうと思うと気が狂いそう・・・
　どうしよう・・このまま異動発表の3月まで年休と
病休で引き篭もっていたいよう。

職場の糞婆を殺したい

去年から仕事の合間をぬって面接へいってました。
頑張ったかいあって年末に内定がとれました。
今日から仕事初めだし、鬱の原因であるこの会社を辞める事を言おうと思ってたら、年末で同期の奴が辞めてた・・・クビかもしれないけど。そんな重要な事すら教えてもらってない俺って・・・
ただでさえ人数少ない事務所だからすぐ辞めさせてくれるだろうか・・・
だめだ　今日もワイパ飲んじゃうぞぞ！！

みんな総合職？
どんな仕事してるの？

>>637
社内SE (コンピュータの世話役)

ちなみに今日は起きたら9時半だったから会社休んだ orz
目覚ましがずーーーっと鳴ってたんだけど、気付きもしなかった。

必死で出社したけど、何か躁転しそうな予感
こう言う時でもワイパって効くのかな？やばい

>>637
グラフィックデザイナー
ぽんこつデザイナーですが・・・

>>637
職種としてはコンサル系。
とはいっても社外対応できる状態でないので、内勤雑用部隊。
どの辺がコンサルなんだか。

>>637
　PCサポート業務
　

昨年１２月に退職しました　７年やってきました
７年の間に移動で３ヶ所の職場にいたけどどこでも上手くやれなかった
何が原因なのかわからないまま、きっと自分が悪いんだろうな、ってネガティブになっていました
最初仲良くてもだんだん離れていってしまい、最後には口も聞かなくなる・・・
っていうのが多かった。自分は普通に接してた、というより大して話もしてなかったような気がするのに
だから「私って、つまらないのかな・・・」って思った。それか・・・
何か人に嫌われてしまう物をもっているんだ、って死にたくなった

最後の職場では上司二人にとことん無視されていました
仕事も大変だった。しかも私と同じチームの相方が倒れ、二人分の仕事を一人でやっていました
なのに上司は結局最後まで励ましの言葉をかけてくれなかった
一人一人「今日は調子はどうだ？」と話しかけていき、最後に私の前を素通りして行った
あの時のショックが忘れられない
耐えられなくて退職を申し出たときも「辞めるの？そう」のたった一言
今まで頑張ったのってなんだったのかな・・・って毎日毎日泣いてた
送別会も開いてもらえなかった
もう人が怖くて怖くて、一ヶ月家に篭っていました
でも貯金もないし、生活もしていけないので去年のうちに、楽そうな仕事を見つけておきました
が、ついに明日から勤務が開始するんです
今までやった事のない業種だし、何より人が怖い・・・
怖くて怖くてたまらないです
長々とすみませんが、ほんの少しでも同じ経験を持った人にわかってもらえれば幸いです

>>643
気持ちはわかりますよ。僕も対人恐怖症です。
病院とかカウンセリングは行ってますか？

>>637
受発注業務

あっちから来た発注をそっちに流して
こっちから来た発注をあっちにまわす､みたいな
いわば中間マージン搾取会社
あっちとこっちとそっちで直接やりゃ早いし安いだろうと思うんだけど
そこは色々オトナの事情があったりもして…
まぁ板ばさみですわな､はっはっは

ソラ3錠目いっちゃいました。
辛い…

オぉーイ！コーヒーはまだか？早くしろ！

そう言えば今日は誰もコーヒー淹れに来ないね。

∧
|・｀)　ｺｿｰﾘ

皆さん、三時のコーヒーが入りましたよ。
仕事中の人は一休みちゃんぴょん！


∧_∧
|ω・｀)　…

∧_∧
|ω・｀)ﾉd■~ 　

|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) ｺｰﾋｰﾝﾄﾞｿﾞ-
|愛| ｏ　ヽｺﾄ
|￣|―ｕ'　　d■~
""""""""""
|　 |
|　 |∧_∧
|＿|´・ω・`) ﾀｸｻﾝ、ﾀｸｻﾝ､ﾄﾞｿﾞｰ
|癒| ｏ　ヽｺﾄｺﾄ
|￣|―ｕ'　 d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

変わりに俺が入れてやった
飲め

いただきます
っd■~

>>649
サンクス、せっかくだから俺も。d■~

>>651-652
インスタントだ文句は受付ねえぜ

>>637
広告プランナー。ただでさえアイデア一発勝負の仕事なのに悪い波がくると何にも考えられん。
>>649
いただきます。　つd■~

>>653
インスタントでも有難くいただきます。d■~

>>649
いっただっきまーす
ちょうど今ようかんとかりんとう頂いた所なので
ちょいと一休み

急ぎの仕事はとりあえず終わったからあとは雑用でやりすごそう

>>644
病院にも行きました　一時期胃炎が酷くて、内科に最初行ってたんですが、
検査をしても異常が出なかったので精神化を紹介されました

「あなたは真面目すぎるんですね」と言われたのを覚えています
とりあえず診断書を出してくれて、一週間休みを取れ、と言われたのですが
会社の反応が怖くて出すことは出来ませんでした

退職してからはもう病院には行ってないのですが、また行く事になる気がします・・

あ〜〜〜しんどい！
ようやく終息しつつあるが、今日はいつもの十倍忙しい！
いつもの忙しさでもしんどいのに…　やっぱ激務に耐えられる体じゃないわ俺…

昨日ウィスキーをボトル一本飲んで、今日は二日酔い。頭が痛く、吐き気もあるので早く帰ります。

>>657
病院は行ったりやめたりをしないほうがいいですよ。
薬もそうですけど。
考えすぎずにマターリいきましょう。ってそれができれば楽なんですけどね。
ここには同じ悩み持った人がいるので・・・・


あー俺もワイパ飲みます。今日3錠目です。

後1時間
後ひとふんばりだ
がんばれ俺

>>650の男らしさにｷｭｰﾝときた

あと7時間・・・
かえりてぇよぉ

あーーもうダメだーー
今日彼女が通勤中に事故った…
自分のことでさえいっぱいいっぱいなのに身内の不幸まで重くのしかかる

後5分
とりあえず今日は解放される
だが明日もしんどい

薬忘れても案外大丈夫だなーと思ってたら
今になってイライラしてきた…
もちつけ＞自分

だめだ
つぶれる

何だか微妙に体がだるくなってきた・・・。
何となく肝臓が弱ってる時の感覚に似てる。大丈夫か、俺。

だ〜いじょ〜ぶだぁ〜
どどっん　どん
ウイッ　ウアッ　ウォ〜

なにしてんだおれは・・・

頑張って会社行ってるけど、父親が末期癌で欝復活…気分が重い

父親が死んだら悲しいというのはもちろんあるけど、先のことを考えると欝
私は薄給、兄貴は家事手伝いすらしない毎日ゲームしてばかりの欝ニート、
母親は働くにはちょっと厳しい年齢で父親が死んだ後のこと考えたくない

とりあえず、母親はともかく兄貴の面倒は絶対みたくない

父親の見舞いにも来ないでゲーム、文句言いながら父親の金で飯食ってゲーム、何度注意してもやめない
エアコン・電気つけっぱでゲーム、一日中パジャマで来客中にもパジャマで登場、
しまいにゃ子供じみた持論で安静にさせないといけない父親を切れさせる

…勉強して転職目指そうかな

ここの奴らで会社作って　ここの住民じゃないと入社できなくしたらどうよ？

おぅーい！腹が減ったぞ！オニギリはまだか？早くしる！

>>671
マジレスすれば無理でしょ
色々な意味で。

胃がいたいけどワイパのもっかな・・・

>>672　いっこだけやるからみんなの分は作ってくれ
っ▲

オニギリも俺がやる
待ってれ

おまたせいたしますた

　　oノハヽ
　 从*・ 。.・)、 ニギ
　 ノ　つ(,,■)O)）ニギ
　と＿）__）

　　　oノハヽ
　 从*・ 。.・)　,.-、
　 （　　　 つ(,,■) ちょっとフレンチトースト作りました。本日のおすすめです。
　 と＿）__） 　　　もちろんおにぎりもたくさん。。
　.-､　,.-､　.-､　,.-､ 　,.-､　,.-､　　.-､　,.-､　.,-､　,.-､　.,-､　,.-､
(,,■)(,,■)(,,■)(,,■) (,,■)(,,■) (,,■)(,,■) (,,■)(,,■)(,,■)(,,■)

スーパーの賞味期限切れ間近の特売品だ
早く食え

>>672
自分で用意しる！

ありゃ、俺も作ろうと思ってたら先越されたか。
せっかくだから１個、おかかいただき。
　.-､　
(,,■)

フレンチトーストは品切れだ
文句は言うな

おいしくいただきます
フレンチトースト入りをな
　.-､　
(,,■)

今日、初カキコ

　 　　∧∧ 　 　　　　今日も１日お疲れぴょん。
　 　 ( ・ω・)　　　 今日の自分を誉めようぴょん。。　　
　　.c(,_ｕｕノ 　　　 どんなことでも良いからね。。。

飯炊き、お茶だしをマメにやっていた奴はどうしたんだ？

どうしたんだろね、ほんとに。
ここ２、３日まともにＡＡ見てない気がする。
休んでるのか、やる気なくしたのか？

まだお休み中なんだと思っておこー

>>670
大変だな。
転職はいいかも知れないが、根本的な問題は兄じゃないの？

お茶だし飯炊きAAコピペでも疲れる…

>>686
今日1日癒されました。有難う。

>>686
ＡＡ代理お疲れさま。
とりあえずお先に上がります。

仕事帰りにﾌﾞｺﾌで要らない本売る気力があったよ今日は…

あと4時間半・・・

>>687-688
乙
気をつけてな

あと1日で休職突入。明日は脳内に残された僅かなセロトニン振り絞って引き継ぎ頑張る。
しかし仕事から帰るとなんもできん状態。このゴミと洗濯物の山を片付けられるようになるのは何時だろう・・・

しにたい

しんじゃだめ

571>>　さんへ
いつもレスありがとうございます。
おかげさまで、何とか今日も頑張れました！
連休明けは何かと疲れますね…。
今日はお先に失礼します。
みなさんも、どうか良い眠りにつけますように…☆
では。おやすみなさい…。

>>571 さんでした…。
大変失礼しました…m(__)m
やっぱ、オレつかれてますね〜(^_^;)
ではでは。

ただいま。
疲れたよん、気が。
でも今すごく元気で笑顔が出るよ･･･躁になったか･･･
で、また今晩鬱になるんだな･･･だめだね
あと３日がんがれば休み。その繰り返し･･･
まだ勤務２日だけど、役立ちそうにないわ。
先輩の顔がそう言ってるのよね。。。
それぐらい自分で考えてねそれぐらい自分でやってねこの子だめだわと
顔に書いてる。
それみてますます鬱･･･。
どうしてこんなに人間不信なのかなわたしって。

あと3時間半・・・

　　　　　　　∧∧
　　　　　　 /⌒ヽ) 　　そろそろ寝るちゃん
　　　　　　i三　Ｕ　　 もやすみちゃん
　　　　　〜三　|　 　 眠剤気持ちいいちゃん
　　　　　　(/~∪
　　　　三三
　　三三
三三

　　　　　　　　　　　　　　　　　__,,.........,,,__
　　　　　　　　　　　　 ,､ ‐ '": : : : : : : : : : :｀`ヽ､
　　　　　　　　 　 ,､.:' : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ＼
　　　　　　　 ,ｨ' : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ＼
　　　　　 -ｯ´/ : : : : : : : : : : : : : : : : : : ; : : : : : : : : : : : : ヽ
　　　　　／/:／ : : : : : : : ;ｨ' : : : : ;､ '´/ : : : : : : : : : : : : : : '.,
　　　　 ／／: : : : : ｯ:.:／/ : : : ／ 　 /.: : : : : : : : : : : : : : : : :',
　　　／ /: :,ｨ : : :／／７゛: ;／　 　 /: : : : : : : : : : : : : : : : : : : i
　　 /: :/／/: :／　_,,.ｲ;;_'ﾞ´　　 　 / : : ;ｨ : : : : ;ｨy: : : : : .; : : : :l
　　 !//: : l: .;ｲ f'"´ ,.､-.､ヽ、　　/: :／;.:､ ‐'"´／;､‐＜ｿ゛. : : : |
　　　/: : /|/　 l 　 i!;::(ｼ::）　'、 /／ '´ 　 _,._;ｯ;,'､,_　 ／: : ;. : : :l
　　　l : :i 〈〈',　 ヽ 　' ｰ ゛　,　 ´　　　　 ／,､.-.､　ｿrイｯ' : :/ /
　　　 ! :ﾊ :ヽ',　　 ｀' ‐-ッﾂ 　 　 　　 　 　i:::(ｼ::i!　 l〉/ :／: /
　　 　 '゛'; k : ',　　　　´´　　　　　　 　 ､ﾄ､`' - 'ﾞ　,シ／: :／
　　　　　 ｀ ヽ:.',　　　　　　　　　　　　　｀ヾ｀`''ﾂ7゛:´: : : /
　 　 　 　 　 　 ヽ　　　　　 rｼ　　　 　　 　 ／／ : ; : ／
　　　　　 　 　 　 ＼　　 `ャx､..,,__　　　 _,／'´:／'´／
　　　　　　　　　　　 ＼　　 ｀￣　　　￣｀ﾌ／ｨ ／
　　　　　　　　　　　　　 ヽ､ ＿ ,..､ -‐ ''"´


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夢が無いね

さっきまで笑顔だったのに
急に動悸がしてきて、やぱだめみたい

仕事終わったー。なんとか今日もきりぬけたって感じだよ。

仕事に行くだけでいっぱいいっぱいなのに
早く実家を出て行かなくてはいけなくなりそう
賃貸にしても住宅ローンにしても払えるんだろうか
正月ってなんかキライだ

あと3時間・・・

>>699
もやすみちゃんもう寝るの。おやすみ。
今日仕事行ってきたけど休み明けはやっぱキツイね。すげー疲れた。
そんな状態なのに出会い系サイトの架空請求の電話かけてきやがった。
電車の中でPD起こしちゃったよ。電話してきたクズ殺してやりてーよ。

鬱でずっとヒキな親戚がいるんだけど、
会社員として働いてる私も、実は鬱持ちなんだってｶﾐﾝｸﾞｱｳﾄしたら、
相手は辛いかな?
それとも共感しあえるかな?
もし傷付けたら怖いから迷ってる…
自分も休職すれすれな鬱状態だし…

心身ともに疲れました。家に帰ってきたら、なんか訳もなく泣けてきます…。早く寝てまた明日がんばらなくちゃ。

新人1号ただ今帰宅。
本日は入れ替わりでいなくなる方との引継ぎで一日終わりました。
はっきり言って、全然理解出来なかった･･･
どうやら、町田市の公共施設予約システムの運用管理が仕事らしい。いまさら知った。
その方いついなくなるのかわからないけど、ホントにボクにあれが出来るのだろうか･･･
超不安。電話応対も超苦手だし。

でも、ここのみんなはすごいね。
ボクは抑うつ神経症って診断受けてるけど、実際の所ただの怠け病だと思ってる。
みんなの書き込み見てると、みんなものすごく辛いのに、歯を食いしばってがんばってる
のが伺える。ボクは何をやってるんだろう･･･みんながんばってるのに。
みんなを見習って、ボクもがんばってみようと思った。

今朝はみんなに助けてもらった>>590です。
今帰路の電車です。
今日出社できたのはみんなのおかげ、ﾚｽが背中を押してくれたよ
せっかくなんで、その後の出来事も伝えておくね
駅で吐きながらなんとか出社。自分の鬱は職場で集団ﾊﾟﾜﾊﾗを受けてるからです。前はそれでも噛み付いていて、正しいことを間違ってるなんて認めなかったんだけどね。
数には勝てなくて。今は無視することが精一杯。
新年早々、職場ないからｶﾞﾝ無視されて、夕方からの新年会ではみんなの前で「今年は鬱治せよﾊﾊﾊ」とか言われてね。
職場みんな敵で、常に孤独で、通勤電車はいつも今朝みたいなもの。
まぁ、今日は特に厳しかったんだけど…正直死にたいよ。
でも昨日自殺するって人に「やめなよ」って書いた手前、自分は死ねないなって思う。なんとか、なんとか今の生活を続けていつか異動とかで心から笑いたい。
長文ごめん。今朝は本当にありがとう。
一緒に頑張ろう、いつかいいことがあるから。

契約社員です。今日、鬱の原因である職場の契約を解除してもらいました。企業の方々には申し訳ないのですが、休んでばかりではもっと申し訳ないので…。そしてまた鬱。夜のバイトでしばらく頑張ってきます。携帯から失礼しました。

>>704
23時30分まで仕事？
働きすぎだよ。
日本人は働きすぎ。
おいらは今日仕事14時に終わったぜ。
しようもない自営だけどな。
24時近くまで働く生活はいかがなものかと思う。

>>706
鬱持ちを話したほうがいいと思うよ。
鬱のオレはマトモな人が何を言おうが「鬱をどこまで理解してるか」を疑っちゃう。
反面、鬱の人が言うこと（知り合いにはいないがｺｺにいる）は信じれる。
同族がいて救われる面や強くなれることってあるから。
話してあげるといいんじゃないかな。

今、１分間に脈拍が１２０以上あるんだが
このまま死ぬ方向なのかな

精神力を以って鬱を克服して出勤しなさいとか言う管理職とか多いもんな…
無理しないで会社を休むなり辞めるなりしないと自分を失う

>>711
下手すると0時〜徹夜です。
始まるのがみんなより遅く10時〜11時とかから始まるので。
選んだ職種がこんなだからしゃーないとは思ってます・・・

みなさん、今日もお疲れさまでした。

∧＿∧
( ´・ω・) おまたせしました。挽き立てコーヒーが入りました。豆はブルーマウンテンです。
( つd■~ O
と＿)＿) d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~
d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~ d■~

紅茶はアールグレー、お茶菓子はロールケーキです。

　 ∧＿∧
　（　・ω・）　　 _。_
c(つｕｕノつ　c(＿ア　　d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ d▽~ 　◎◎◎◎◎◎◎

∧＿∧
( ´・ω・) その他炭酸飲料ココア、ホットミルク、日本茶、ココナッツミルク各種用意してます。ご自由に取り下さいな。
( つt[]O
と＿)＿) t[] t[] t[] t[] t[]　d□~ d□~ d□~ d□~ 旦~ 旦~　旦~ 旦~ d□~ d□~
d□~ d□~

∧＿∧
( ´・ω・) 今日は日本茶のお茶うけにお煎餅ご用意しました。ご自由におとり下さい。
( つ ◎O
と＿)＿) ◎　◎　◎　◎　◎　▽　▽　▽　▽　▽　▼　▼　▼　▼　▼


お茶を飲みながらゆったりしてくださいね。

>>712
レスありがとう。
やっぱ話したほうがいいのかな…
確かに、「鬱を分かってない人」よりは「同じ鬱同士」で支えあえるかとも思う。
ただ相手は長期ヒキなので、同じ鬱持ちでも私のほうは会社行ってるって違いが、
相手に重かったらどうしようって悩んでしまう。

>>716
ブルーマウンテンいただきます。d■~
実はマスターの代わりにＡＡを貼ろうと思っていたところｗ

>>718

平日昼間は別のところで雇われマスターしています。
なので、平日夕方と週末しかここに来れません。。
よろしく。。


　　　　　　　　*'``・* 。
　　　　　　　　|　　　　 `*。
　　　　 　　,。∩　　　　 　* 　　　それでは、今日もみんなに魔法をかけるよ〜
　　　　　　+　(´・ω・`)　*。+゜　　
　　　　　　`*。 ヽ、　 つ *゜*　　　今夜ぐっすり眠れるように。
　　　　　　　`・+。*・' ゜⊃ +゜　　朝、気持ちよく起きれますように。
　　　　　　　☆　　 ∪~ 。*゜　　 仕事に行けますように。
　 　　　　　　`・+。*・ ゜　　　　　楽しく仕事ができますように。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　 みんなに幸せがきますように。。。

マスター、魔法もありがとう
癒されるよ！

>>716

今日会社休んじゃったけど、くつろぐためにコーヒーいただいちゃっていいですか。

今日休んだことで思ったんだけど、鬱でも必死で会社へ行ってる人はホント立派だと思う。
自分も先週まではなんとかなってたんだけど、今日はダメだった。。
今日は休んじゃったけど明日は行くぞ〜。

>>716
∧＿∧
( ´・ω・) では、日本茶頂戴いたします。
( つ 旦O
と＿)＿)

今年になってこのスレへきました。
私もそうですが、みんな辛い思いして職場へ行ってるんだ
と改めてと感じます。

違う部署に私より重い鬱になっている人がいるんですけど、
正直、私が健康に思えるくらいですものorz
皆さんもあまり無理しないでください…(´；ω；`）

皆様今日もお疲れ様です

職場でも家でも居場所がない。
自分の存在価値が無くなった。

明日なんていらない。このまま眠ったら目が
覚めなければいい。

馴れ合いうざい

必要以上のAAうざい

いい加減にしろ！

>>724
このスレが居場所じゃダメか？
みんな仲間だと思ってるぞ。

>>725
またお前さんか？
別にこのくらいいいと思うんだけどな。
俺はこのスレの住人はみんな仲間だと思ってるから。
何でもそうやって排除していくと殺伐としたスレになるぞ。

　鬱になって学校中退でアルバイターへ、
ブランク半年の末の試用一ヶ月目ですが、もう辞めたい。
減薬してきた薬が、先週末から増えてしまったし。
専門職だと思って面接行って、要普通免許も何のためか確認すると、
「通勤とかで、営業用じゃないよ」と言われてたのですが、
年明けから二日間車での営業について行かされて、
ついに「車の運転練習の計画表を作れ」と指示が。
かなり鳥頭状態でボロボロだったんだけど、もう限界かな…
全部カミングアウトしてクビならクビにしろや　で開き直るか。
どっちにしろ小さい会社だから辞めにくい。

休み明けの仕事、辛かった…。
特に異動になって半月の自分には今の仕事は荷が重過ぎる。
毎日が辛くてもう嫌で嫌で仕方ない。
でもこれ見てなんだか「頑張らなきゃな」と思ったよ…。
http://www.youtube.com/watch?v=3qt3JWzi6Zc

アールグレイ大好き♪ケーキも2個頂きます(*´ｰ`)d▽~◎◎

>>725
何か辛いことでもあったのかい？
ボクでよければ話聞くよ

620
遅ﾚｽｽﾏｿ。
松葉杖の人は特に手伝って貰う事無いよ。気持ちだけで十分。
ただ、席とｴﾚﾍﾞｰﾀｰは譲ってね。
元骨折松葉杖経験者より。

後いちじかんはんんんんんんんんんんんんん

なあにが仲間だ。
同じ会社になったらどうせ排除するんだろ。
口先だけの綺麗事抜かすな！

>>724さん
自分も職場で仕事を干されているし、家も居心地が悪いです。
誰かを愛することも誰かに愛されることもなく…。
急がずマッタリ生きましょう。

>>733
前から疑問に思ってたんだけど、なんでそんなに神経質になるわけ？
それに同じ会社に鬱の人間がいても排除する気はないよ、実際にいたからね。
残念ながら異動した後に辞めちゃったけど。

仕事している時は鬱ながら何とか気を張っていられるが（抗不安剤のおかげ）だが、家に帰ると
一気に激鬱が襲ってくる。食欲もないし、薬飲むのが精一杯。
仕事はそんなにきつい訳ではないんだけど、気を使うのがつらい。
サイクルは一般の人と同じなんだけどどうしたらいいんだろう。落差が激しすぎる。

>>732
あとちょっとだね

>>733
まあ、そうカリカリするなって
余計よくないと思いますよ


で、言いたいことは？

>>733

　 ∧,,∧　　　　貴方が僕のこと嫌いでも
　(,,・ω・)　　　僕は貴方のこと好きだよ。
　（ Ly」 ）　　　ここで待ってるから。。
　 |＿|__|
　　U .U

>>736
オレは家が一番安らげるよ。
妻と子供と夕食を食べると食欲も出る。
朝が一番辛いけど、転職してから前よりも辛くなくなった。

>>738
偽善者ぶるな

むかし野島のドラマで
堂本光一が眠ったまま起きないっていうやつあったじゃない？
眠ったままなのは精神的なものからきていて
自らの意思で目覚めないっていう感じだったかな。
あれになったらいいのになあとまじで思う。

>>737
調べものばかりだから大変だけどもう少しっす！
ワイパ今日は飲まないでよさそうっす！

>>738
それはちょっとうざいと思った俺がいたwww
冗談ですw

はらへったぁ。今日なんも食べてないや。っつーか受け付けない。

上司や同僚の何気ない（おそらく）一言が
家に帰っても胸にずっと突き刺さったままで、辛いしんどい何もできなくなる眠れない。
職場では無理に笑ってるけど・・・

>>740
だから喧嘩腰に文句だけ書くんじゃなくて、話し合うって選択肢はないの？
自分の意見を出さずにそういう書き込みしかできないんじゃ、またスルー
しろとか、嫌なら来るなって言われて、前の繰り返しになるよ。

>>733
キミの言うことにも、一理あるとは思う。
人間は裏表あるイキモノだからね。
考え方を変えろとか、押し付けるつもりはないけど
奇麗事、馴れ合い、傷の舐め合い
例えそれが表面上のものであったとしても、実際
救われている人だっていると思うんだ。
実際癒されてる人だっていると思うんだよね。
ここにいる人たちは、鬱の辛さを知っている。
痛みを知っているから、けっして排除したりは
しないんじゃないかと思う。
失礼な言い方かもしれないけど、キミの言動は
鬱を理解しないorしようとしない上司や経営者
のそれと同じように感じてしまうよ。
心に病を背負っている人間は、ちょっとした事
でも酷く傷ついてしまうって言う事をわかって
欲しいと思う。

キミは、何故ここに来たの？
辛い事や悲しい事があるのなら、棘のある言葉
じゃなくて、愚痴を吐き出せばいい。
もし、キミが健常者で鬱を認める事が出来ない
としたら、ここはキミが見るに値しない場所っ
て事になるんじゃないかな。

失礼な事を言って申し訳ない。
ただ、ボクとしては仲間が攻撃されるのを黙っ
て見ていたくなかったんだ。
ごめんね。

3万人以上自殺者が出る国、日本。
まもなく自分もそのうちの一人となることでしょう。

>>742
もう少しでいちじかぁ〜んってところかな

これならいけるかも、よければどうぞ
つ[ｳﾞｨﾀﾞ-ｲﾝｾﾞﾘ-]

>>743
私も家に帰ってきても、職場のことをつい考えちゃう
ときありますよ
何か別のことで気が紛らわせればいいんですけど…

>>746
こらこら、悪いこといわないからやめておけ。

>>743
オレもそろそろ無理笑いになってきてる。
「君ぐらいの大学だったらねぇ〜云々」
いまや私の頭脳は鳥頭。
何をしたらいいか分からなくなって、頭真っ白のこと多し。
帰りの車の中そういう一言が、ずっと頭の中ぐるぐるしてた。
明日は何をいわれるのやら…

嬉しかったこと書き込む！
今日仕事中頓服飲まなくてももった！
やったー、一年ぶりくらいだぞ！
明日はわからないけど今だけ喜ばせてちょうだいｗ
で、死にたくなったらまた今日のこと思い出して「いい時もある」と思うことにするよ。
こんなささやかなことだけどｗ

>>750
おめ。
ちょっとしたことでも嬉しいよね。

もう駄目かも。
ごめんなさい楽になりたいんです。

サービス残業だけはなんとかしてくれ・・・・

ほんと働く気がそがれる・・

くだらない仕事にサービス残業。激鬱。自殺もいいかなって思うようになってきた。

>>752
そんなこと言わないで

何か嫌なことでも？
そういう時は話すだけでも気持ちは違いますよ
言える範囲でいいですので

750さんよかったね。
私も今日は比較的気分よく過ごせたかもしれない。
眠剤飲み忘れて殆ど寝れなかったのに不思議。。。
その代わりストレスで一日中胃がｷﾘｷﾘと痛みました。

>>670
オレと同じ境遇の人間がいて頑張ってることに
オレも勇気付けられた。

ともに大変だが、マターリ頑張ろう

明日
辞めると言わなければいけない

すげー胃が痛い　なんで俺の知らないうちにやめてんだよあいつ・・・
俺やめづれーよ　でも辞めなきゃ鬱なおんないし

吐く

>>752
じゃあ死ねば
いらいらするなー。
止めて欲しいんだろ。
どうせ。

>>748
いいじゃないですか。自分の他に3万人いるんですよ。
もう疲れたんです。逝かせてください。。。

>>709 俺は朝なにも返答しなかったものですまんけど、誰か見てると思うし、いいこともあると思う。こつこつ無理せず、あせらずやっていこう。たいしたことないってといつも思いたい。なかなかそうは思えないのがつらいとこだけどね。携帯からでスマソ。

>>758
そういう言い方はやめておけ。
とりあえず話し合いのテーブルに乗るつもりは全くなさそうだな。

>>751さん
ありがとうございます。こんなちょっとしたことでも凄くうれしいものなんですね。
自分でもバカか？とか思うのですがｗ
>>755さんもありがとう。
胃痛今はどうですか？自分も胃痛持ちなんで辛そうでたまんないです。

>>752
「楽」になる行為自体楽ではないよ。
思いとどまって。
とにかくみんなここにいるから。

今度は新年会？
いまさら？

次の新年会はうちの市だから　出たほうがいいと元の店の人からいわれたけど。
上司や店長に　余計な事言ってしまいそう。
会話にもついていけないし、自分も回りも楽しくない。

死んでもいいやって思ったら楽にならない？

どうせ夢もなにもないんだし・・・

>>759
逝くくらいなら転職しろ。もしくは休職でもいい。
最悪の選択肢は使うもんじゃない。

でも転職ばかりしてきて親には呆れられてるんだよね。
もう逃げ道が無いんだ。

>>758
またですか、カリカリさん♪
このスレに何の用ですか？

>>761
私もそう思いました
あれは何ですか？

まったり寝るちゃん。
∧ ∧
( @ @ )
∪―∪―
~~~~~~~~
＃＃＃＃
＃＃＃＃

明日から俺、どうなるんだろう。
めっさ憂鬱。
みんな親切に対応してくれてるんだけど、
それの”裏”を勝手に妄想してしう

>>767
何ですか？とこっちに聞かれても・・・。
このままだとあっちが荒らしになっちゃうから、それだけは避けたいんだけどね。
悪態ついてても一応このスレの住人なんだし。

つーか前からいる荒らしにいちいち反応して変な流れつくるのは避けてほしい。
みんな自分のこと書き込みたいんだし。

みんなスルーを覚えてくれ
俺はいつもみんなが帰って今日あった事や、やっと解放されたってレスを読めるから仕事頑張れるんだ
AAうざい人もいるだろうし死にたい人もいるだろうが、マターリいきましょう。
せっかく今日も終わろうとしてるんだから。一日お疲れちゃんぴょんなんだから！！！！

さて、俺もおつかれちゃんぽんで帰る。

本家もやすみちゃんやマスターは大丈夫でしょうか？
私はAAに癒されていますよ
いなくなっちゃうと寂しいですよ。。。

マスターはどうしてるか分からないけど、もやすみちゃんは元気だよ。
早寝早起きだけど。

死んだらすべての苦痛から逃れられるんだよ

>>770
それはそうですよね、すみません(>_<)
君は優しい方ですね

>>771、>>772
あ、スルーしてよかったんですか
>>1にありましたね…それは失礼しました(--)ヾ

では、マターリいきませう

死は救いなんだよ　ようやく見つけた逃げ道なんだよ

聞いてくれ。
俺は2005年にうつ病と診断された。自分の中でだいたい原因みたいなのはわかってる。
俺の職場は10人といないこじんまりとした所でちょうど俺の真後ろが社長の席。
ただそれだけでもストレスなのに2005年の春に電話の応対法でかなり叱られた。
その時点でキャリア６年あったし自分なりの経験と知識があったから正直へこんだ。
それからはもう職場に行くことさえ嫌だったが、人員が少ないから休めなかった。

自分の症状を同僚に話しても「頑張れば何とかなる」と言われ、家族からは「気の持ちよう」と言われ、
俺の感情の起伏に耐えられず彼女は去りで散々だったが、とりあえず2006年夏に通院が終わった。

薬は今でも常備してるけどまったく飲んでいない。でも今年とてもきつい。４日の仕事始めからとにかくつらい。
食欲もない。やる気もおきない。死にたいと思うときもある。

でも死ぬ勇気はないし、とりあえず生きてる。薬を飲もうか、また病院に行こうか凄く悩んでる。
去年入った女の後輩（年上）に
「私の母もうつ病だから辛いのが凄くわかる。だから何でも話して」
「すべてをわかってあげられることはできないかもしれないけど、普通の人の２倍はわかってあげられる」
「無理しないで。思いっきり甘えていいから」

と言われたけど、とても自分の本心を語れそうにない。
以前の例から自分が自分をさらけ出したら、周りの人が去っていく気がしてならないから。
自分の本当の心情を誰にも吐露したことないから、本当はしたいのに出来ない自分がいる。
何か凄く辛い。

長文失礼。

>>777
ラッキーセブンなのに…もう少し踏ん張ろうよ！

750さんありがと。
家に帰ったら胃痛治りましたよ〜。

今週はあと3日働けばいいんですよね。3連休はあっという間なのに
なんて長く感じるんだろう。。。

死は選択の一つだよ。そう思えば楽でしょ。楽になろうよ。

>>779
ありがとう。しかしもう限界に近いんだ。死を思うと楽になる。不思議だ。

みなさんは何が原因で欝になったのか
わかっておられるのでしょうか？
私は何が欝の原因なのかわかっていません。
原因がわかったほうが治るのが早いのでしょうか？

「死にたい」って言うことは、
「生きたい」って言うこととおんなじなんだよ。
自分の満足する生を生きたくて、それが叶わないから
「死にたい」と言いたくなるんだ。
裏を返せば、生きたくて生きたくて仕方がないんだよ。

死んだら後悔も何も無い。
楽しみも希望もあなたの望む生は無いよ。

>>783
最初に発症した時はある程度原因を予想できるんだけどね。
（仕事の内容の変化、客との相性、上司との軋轢等）
再発した時のはよく分からない。

>>783

とどめをさしたのは仕事の（人間関係）ストレスだけど、育った家庭環境の問題とかも思い当たるふしがあるし。
これだ、っていうのは自分は一つには特定出来ないなぁ。
仕事が大部分を占めているとは思うけどね。

>>783

彼女に人間離れしたひどい別れ方されたのが原因
仕事場でのパワハラが加速させた

連投になっちゃってたらゴメンナサイ。
このスレ、確かにいろんな書き込みあるけど、読んでると勇気づけられるものもあるよ。
今日仕事休んじゃったけど、明日は仕事行きたい。そう思った。
今日はもう寝ます。明日はいいことありますように。

初仕事でいつものコンスタン、パキシル、整腸薬のラックビーとコロネル飲んで頓服でレキソタン飲んで下痢どめ飲んで持病の喘息のテオドール飲んでほかに気管支拡張剤とアレルギーの薬飲んだらなんとかのりきれたけど明日が不安だよ。悲しい。

初仕事でいつものコンスタン、パキシル、整腸薬のラックビーとコロネル飲んで頓服でレキソタン飲んで下痢どめ飲んで持病の喘息のテオドール飲んでほかに気管支拡張剤とアレルギーの薬飲んだらなんとかのりきれたけど明日が不安だよ。悲しい。

寝れないからさらに薬投入

死ぬ気力すらなく、消えて無くなりたいとか、
フェードアウトしたいとか、そんなことばかり思って会社に行ってる。
ホームレスやってく気力も無いから稼いでる。
月給泥棒だよなって思いながら会社に行ってる。
仕事が手につかなくて当然だわな。ｗｗｗ

だめだ。
明日のこと考えてたら息苦しくなってきた。
心臓がもたないよ。
何を楽しみに生きればいいのだろうか。そんなもんないよ。

別れた人や人間関係、仕事ではなく自分自身が自分を苦しめている

結局一睡も出来ぬまま出社…疲れた＿|￣|○｡.
会議で寝てしまい上司にそれがバレてた…もうダメポ
みんなだってツラいんだよみんなだって頑張ってんだよって言われても
はいそうですかしか言えないよ…
今朝リスカしたら死にたいって気持ちがなくなって出社出来た
日に日に増えていくんだろうな手首の傷が…
絶対リスカだけはしないって決めてたのに…もうダメポヌルポ

明日から新しい職場、新しい業種の仕事です…怖い…あと６時間後には起きないといけないのに眠れない…

毎日ぼーっとして暮らしたい

上司からの年賀状に
「ことしは２０％増でがんばってください。
時間をかけるより効率重視」と書いてありました。
他の人からも、頑張れ頑張れと。

リスカは見られると嫌なので
辛い時は太腿を切りつけています。
痛みと、あとあと傷跡をみると
馬鹿なことしたなぁって思いますが
それが唯一の生きている証のように思えます。
ちなみに彼氏にも気づかれていません★

今日の帰り､ペットショップの前通ってさ
寝たり遊んだりしてる猫達見て
｢あぁ猫になりたいなぁ｣って思ったけど
きっと猫は猫で｢いいなぁ､広い外の世界で自由にできて｣
って思ってるかもしれないなって思ったら
毎日の食事の心配も何もないけど狭くて自由が限られてるのと
無限とは言わないけど自由にどこにでも行けて､でも心配や不安の中で毎日過ごすのと
どっちがいいのかな､と思った

明日大切な人と別れを告げようと思います

このままだと私が壊れてしまうから、まだ冷静な内にきちんとお別れしたい

ここの皆とはずっと一緒に居ていいですか？

>>798
>>上司からの年賀状に
「ことしは２０％増でがんばってください。


重すぎる言葉だ・・・

しんぶん赤旗を読みましょう

みなさん大変ですね・・・
私は今月一杯休職中です

申し訳ないorz
今から復帰後の事を考えてしまって鬱になってます

何のための休職なんだか・・・
本末転倒ですね

薬に頼るのは嫌なので医者にも要らないと言って
飲んでないけど飲んだ方がいいのかな

朝起きて、電車に乗り、仕事をしている時は
感情のまったくないロボットみたいになりたい

起きるのつらい
はみがきつらい
もういかなきゃって動機が
玄関のドアやっとあける
電車で死人のよう
・
・
・
・
もーーーいやだよ

>>804
それやると、体壊れてぶっ倒れる。
感じなくても、ストレスや無理が体にたまるから。

がんば＾＾私も臨界点。
がんばるしか無い。生きてく為に。

>>799
新年にペットショップ行ったら
「ワンちゃんニャンちゃん３０％Off！」
とか書いてあってひいた。

死にたいとは思わないけど
それでも次生まれ変わるなら飼い猫がいいな。
飼い主さんに起きがけの猫パンチくらわすんだぁ。

仕事中は感情を全て殺して無表情に近い感じで仕事してるよ。
電話も声はトーン高め、でも無表情。
直接お客さんと接する仕事じゃないから許されるんだよね。。

元祖のマスターではありませんが、時々朝夜にコーヒー他の
AAを貼りに来ていた者です。
現在、PCのプロバイダが書き込み規制中で、携帯からしか
書き込めない為、AAが貼れません。
でも、私が貼らない時にも、誰かしらが貼りに来て下さって
それに癒されている人がいて、私も日々頑張るチカラを
分けていただいています。

薬をあれこれ変えるのだけで精一杯
飲んでみなけりゃ自分に合うか分からない
患者は精神科医の実験台か・・・

携帯字数制限のため2レス…orz

AAを快く思われない方もいらっしゃるのは、重々承知していて
過剰にならないようにとは気をつけています。
ですが頑張って会社に行く皆さんを、少しでも力づけ、また労いたくて
コーヒーをいれさせていただいています。
極力ウザくならないよう心致しますので、書き込み規制が解けたら
またAAを貼りに来させては頂けませんでしょうか。
皆さんに「ありがとう」「癒された」と言っていただけるのは
私自身にとっても、大きな生きる支えとなっているのです。

長文失礼しました。おやすみなさい。

今日も寝れないよ。明日も7:30〜0:00働かなきゃなんないのに… 疲れてるはずなのに… 逃げたい

馴れ合いやAAが嫌なら、メンサロにほぼ同じタイトルのスレが立ってる。新聞屋は貼りついているが。

今日は今年に入って初めて薬に頼らず仕事できた。眠りが浅いのは相変わらずだが。
異動願いを出して、今年度で何とかこのせわしない職場から抜けられる目処が立ったのもあるかも。
残る人には申し訳ないが、去年もがき苦しんだ状態のままで仕事は続けられないと悟ったから。

家に着いてから不安感が湧いてきて早速薬に頼った。とりあえず寝る。多分熟睡は無理だろうけど。

うひゃーそんなに働いたことないや