＠ 自己臭恐怖症 その４ ＠
1 ：優しい名無しさん：
他人にはなかなか理解してもらえない辛さ。
腋臭、口臭、鼻臭、汗臭、おなら臭、足臭など、
自分の匂いを過度に意識してしまって悩み、メンタルな問題を抱えてしまう
人のためのスレッドです。
悪化すると不登校、ひきこもり、社会的不適応、自殺などに至ってしまう場合があります。
過去スレ：
＠ 自己臭恐怖症 その３ ＠
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1140908249/
＠ 自己臭恐怖症 その２ ＠
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1122447247/
＠ 自己臭恐怖症 ＠
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057978811/
腋臭、口臭、鼻臭、汗臭、おなら臭、足臭など、
自分の匂いを過度に意識してしまって悩み、メンタルな問題を抱えてしまう
人のためのスレッドです。
悪化すると不登校、ひきこもり、社会的不適応、自殺などに至ってしまう場合があります。
過去スレ：
＠ 自己臭恐怖症 その３ ＠
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1140908249/
＠ 自己臭恐怖症 その２ ＠
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1122447247/
＠ 自己臭恐怖症 ＠
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1057978811/
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2 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 03:17:12 ID:qIZiG3CK
自分の臭いだけでなくすれ違う他人の臭いにも敏感です…
生き物はみんな臭いがあるのはわかるけど耐えられない
生き物はみんな臭いがあるのはわかるけど耐えられない
>>1乙
前スレ１０００ やさしいヤツだな。
前スレ１０００ やさしいヤツだな。
5 ：優しい名無しさん：2006/12/17(日) 09:49:04 ID:nB8Z+MgA
>>1
乙
乙
１ヶ月半ほどスレがなかったわけだが、俺はその間にだいぶ良くなった
とりあえず端から見たとき…自分を客観視するよう努めたりとか、
心と体を離す感じで…
とりあえず端から見たとき…自分を客観視するよう努めたりとか、
心と体を離す感じで…
年寄りに囲まれてても平気なんだけど
お兄さんお姉さんは苦手だ
鼻すすってるの聞こえただけで頭が真っ白になってしまう
お兄さんお姉さんは苦手だ
鼻すすってるの聞こえただけで頭が真っ白になってしまう
>>6
やっぱり？
昔よりは気が楽になったんじゃない？
他人の辛い体験談とかそういう系のレス見てると悪化するよ
気持ちが伝染するからね
私このスレ久しぶりに来たけど、しばらく臭い系のスレ読まなくしていたら気持ち的に良くなったよ
一点ばかり見つめては駄目だ
やっぱり？
昔よりは気が楽になったんじゃない？
他人の辛い体験談とかそういう系のレス見てると悪化するよ
気持ちが伝染するからね
私このスレ久しぶりに来たけど、しばらく臭い系のスレ読まなくしていたら気持ち的に良くなったよ
一点ばかり見つめては駄目だ
9 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 20:05:48 ID:N9UBMeJg
「社会不安障害（一部の患者）」
・一つのこだわりから離れることができない
・対人恐怖などの恐怖、コンプレックスを消滅させようと努力し続ける。
※その努力が強迫行為（同じことを永久にやり続ける）という”病気”だという自覚がない。
・グルグル思考（同じことを考え続けるという強迫行為）は頭の中で起こっているため、周りの人には理解ができない。
・何をするにも「治す為」という強い観念（強迫観念）・また、恐怖や不安などの刺激に対して神経が健康な人に比べ
過剰に反応しすぎることにより、頭がロックされてしまうため、目の前の物事・現実が認識できない。
共通点は「一つの物事にこだわり、停滞している」こと。
「薬・療法・カウンセリングは無効」
正常な神経の働きである不安・恐怖の消滅、コンプレックスの消滅、性格の改善、実現できない理想や夢をかなえるために利用してしまうため。
社会不安障害を治す方法である斎藤療法（無為療法）は精神科・医者にほぼ知られていないため、今病院に通っている人がいましたらこのHPを医者に紹介してください。
http://saito-therapy.org/index.htm
・一つのこだわりから離れることができない
・対人恐怖などの恐怖、コンプレックスを消滅させようと努力し続ける。
※その努力が強迫行為（同じことを永久にやり続ける）という”病気”だという自覚がない。
・グルグル思考（同じことを考え続けるという強迫行為）は頭の中で起こっているため、周りの人には理解ができない。
・何をするにも「治す為」という強い観念（強迫観念）・また、恐怖や不安などの刺激に対して神経が健康な人に比べ
過剰に反応しすぎることにより、頭がロックされてしまうため、目の前の物事・現実が認識できない。
共通点は「一つの物事にこだわり、停滞している」こと。
「薬・療法・カウンセリングは無効」
正常な神経の働きである不安・恐怖の消滅、コンプレックスの消滅、性格の改善、実現できない理想や夢をかなえるために利用してしまうため。
社会不安障害を治す方法である斎藤療法（無為療法）は精神科・医者にほぼ知られていないため、今病院に通っている人がいましたらこのHPを医者に紹介してください。
http://saito-therapy.org/index.htm
立ててくれた１さんありがとう。
スレの無い間、自分の臭いが一定のものではないと気付きました。
皮のにおいや、蒸れた靴下のにおい、今は雑巾臭いです…。
統失だって言われてて病院通ってるので通う際のバスの中が耐えられません。
なるべく空いてるのに乗ろうとしてるんですがなかなか…。
結局くさいと言われる前に、寝たフリ・ウォークマンを大き目のボリュームで聞くなどしています。
友達も親も先生も病院のスタッフもにおわないと言うのですが実際くさいので困ってます。
一時期におってなかったのでなんで再発したのかわかりません。
私も早くにおいを気にしなくなるようになりたいです。
スレの無い間、自分の臭いが一定のものではないと気付きました。
皮のにおいや、蒸れた靴下のにおい、今は雑巾臭いです…。
統失だって言われてて病院通ってるので通う際のバスの中が耐えられません。
なるべく空いてるのに乗ろうとしてるんですがなかなか…。
結局くさいと言われる前に、寝たフリ・ウォークマンを大き目のボリュームで聞くなどしています。
友達も親も先生も病院のスタッフもにおわないと言うのですが実際くさいので困ってます。
一時期におってなかったのでなんで再発したのかわかりません。
私も早くにおいを気にしなくなるようになりたいです。
11 ：1/3：2006/12/27(水) 07:21:23 ID:QPOBIr8I
スレ立て乙。
ありがとう。
オレは、けっこう最初の頃からこのスレ見てて稀にカキコさせてもらってる。
つまり、スレ４代の長きに渡り治ってないってことか('A`)
で、もうラチが明かないんでそろそろ白黒つけたいと思ってる。
「本当に臭いのか、それとも親や医者が言うように思い込み」なのか。
医者も行ったし臭いのケアも怠ってないのに、あいかわらず他人は
オレが臭いとしか取れない仕草や行動をする。
それを見て「やれる事はやったのに、もう打つ手なしだ」って思ってきた。
打ちひしがれて、途方にくれたまま無為に時間を過ごしてきた。
でも、本当はまだやるべき事があった。
それは、自分が臭ってると一番強く思う情況で第三者に確認すること。
ありがとう。
オレは、けっこう最初の頃からこのスレ見てて稀にカキコさせてもらってる。
つまり、スレ４代の長きに渡り治ってないってことか('A`)
で、もうラチが明かないんでそろそろ白黒つけたいと思ってる。
「本当に臭いのか、それとも親や医者が言うように思い込み」なのか。
医者も行ったし臭いのケアも怠ってないのに、あいかわらず他人は
オレが臭いとしか取れない仕草や行動をする。
それを見て「やれる事はやったのに、もう打つ手なしだ」って思ってきた。
打ちひしがれて、途方にくれたまま無為に時間を過ごしてきた。
でも、本当はまだやるべき事があった。
それは、自分が臭ってると一番強く思う情況で第三者に確認すること。
認知療法の一環で確認はしてもらったことがあるけど、
疑念が残る不完全なものだったんで、もっと徹底した形でやってみようと
考えてる。
“いま絶対オレ臭ってる。他人も臭そうな仕草や行動してるし”って情況で
その場で付き添いの第三者に確認をする。
でも一度や二度、大丈夫って言われても、色々理由つけて自分は臭ってるって
考えてしまうのは目に見えてるんで、もうこれでもかって程しつこいぐらい
確認実験を繰り返そうかと思ってる。
もし、それでも「臭ってない」って言われたら、
「あぁ、オレは、少なくとも公共の場で他人に不快感を与えるほど臭ってた
ことはなかったんだな、病気だったんだな」って認めることに決めた。
疑念が残る不完全なものだったんで、もっと徹底した形でやってみようと
考えてる。
“いま絶対オレ臭ってる。他人も臭そうな仕草や行動してるし”って情況で
その場で付き添いの第三者に確認をする。
でも一度や二度、大丈夫って言われても、色々理由つけて自分は臭ってるって
考えてしまうのは目に見えてるんで、もうこれでもかって程しつこいぐらい
確認実験を繰り返そうかと思ってる。
もし、それでも「臭ってない」って言われたら、
「あぁ、オレは、少なくとも公共の場で他人に不快感を与えるほど臭ってた
ことはなかったんだな、病気だったんだな」って認めることに決めた。
でもね……そんな四六時中付き添ってくれる都合のいい相手いねえｗｗｗｗｗ
親も体悪くてムリポだし、レンタルお姉さんは目玉飛び出るぐらいバカ高いし、
もちろん親身になってくれる友達なんていないしね。
だけど、いま色々調べてなんとか探してる。
ほんともうこんな現状なんとかしたいから。
外圧高めて自分にハッパかけるためにカキコしますた。
長々ｺﾞﾒ
親も体悪くてムリポだし、レンタルお姉さんは目玉飛び出るぐらいバカ高いし、
もちろん親身になってくれる友達なんていないしね。
だけど、いま色々調べてなんとか探してる。
ほんともうこんな現状なんとかしたいから。
外圧高めて自分にハッパかけるためにカキコしますた。
長々ｺﾞﾒ
14 ：優しい名無しさん：
あげ