名無し限定 入眠できない人のスレッド 第75夜目
前スレ
名無し限定 入眠できない人のスレッド 第73夜目(実質74スレ目)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1161223324/l50
・名無しが推奨となっておりますが、「著しく」混乱を来す場合は数字コテとかも良いんじゃない？
・偽物数字コテとかをすると人間性が疑われます
・無理は止めて、眠い時は寝ませう
・具合が悪くなってどうにもならないときは救急外来。我慢できそうなら朝一でGO!
・愉しくやりましょう！！悩み事もOKですよ
・次スレは、夜に900を超えたら、昼間に950を超えていたらスレ立て宣言して立てましょう。
名無し限定 入眠できない人のスレッド 第73夜目(実質74スレ目)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1161223324/l50
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・偽物数字コテとかをすると人間性が疑われます
・無理は止めて、眠い時は寝ませう
・具合が悪くなってどうにもならないときは救急外来。我慢できそうなら朝一でGO!
・愉しくやりましょう！！悩み事もOKですよ
・次スレは、夜に900を超えたら、昼間に950を超えていたらスレ立て宣言して立てましょう。
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2 ：前スレ1：2006/11/06(月) 01:26:53 ID:wijaeZQR
おお！
ありがとうございます。
ありがとうございます。
3 ：優しい名無しさん：2006/11/06(月) 01:37:13 ID:2ClJjUBk
ねむれない…
4 ：優しい名無しさん：2006/11/06(月) 01:46:25 ID:+gd7LHM1
眠剤飲んでもねむれない。。。
5 ：優しい名無しさん：2006/11/06(月) 01:55:51 ID:O8Dw45QN
ねむれないよお…シクシク
6 ：優しい名無しさん：2006/11/06(月) 02:08:19 ID:D6nCqZd1
皆さんの平均睡眠時間ってどれぐらいなのですか？
7 ：優しい名無しさん：2006/11/06(月) 02:10:48 ID:uzROI0NF
8時間かなぁ 一度寝ついたら長いお。
私も8時間ぐらいです。
朝薬飲まなきゃいけないので親に起こされてしまいます。
朝薬飲まなきゃいけないので親に起こされてしまいます。
逆に眠剤飲むとこんな時間に目覚めてしまう…なんとかならんもんだろうか。
眠れないから起きちゃった
明日買い物行こうと思ったのに、こりゃ無理だな。
明日買い物行こうと思ったのに、こりゃ無理だな。
毎晩２時間で中途覚醒だよ。沢山連続で寝たいよー。
14 ：優しい名無しさん：2006/11/06(月) 03:24:48 ID:lpXCott9
首が痛くて整形行ったら横向き寝はダメって言われた。
ので、仰向けでずっとねてるんだけど、
腰が痛くて5時間後に耐えられなって目が覚める。
腰痛のサイト見たら、仰向け寝はダメ、横向き寝で！って書いてる。
乳民困難で中途覚醒はないんだけど、最近は腰痛で長く眠れない。
ベッド買えようにも医療費、健康グッズ費が高くてまとまった金がない。
でも俺は今思った。一旦家の備品を全て処分、新しいテレビ、DVD、
パソコン、ベット、ソファ、洗濯機、冷蔵庫など買い、
気分一新してら病気は治るのではないか。
俺の全財産ならかろうじて生けそうだ。ボーナスももう直ぐだし。
治るよね、治るに違いないよね。
ので、仰向けでずっとねてるんだけど、
腰が痛くて5時間後に耐えられなって目が覚める。
腰痛のサイト見たら、仰向け寝はダメ、横向き寝で！って書いてる。
乳民困難で中途覚醒はないんだけど、最近は腰痛で長く眠れない。
ベッド買えようにも医療費、健康グッズ費が高くてまとまった金がない。
でも俺は今思った。一旦家の備品を全て処分、新しいテレビ、DVD、
パソコン、ベット、ソファ、洗濯機、冷蔵庫など買い、
気分一新してら病気は治るのではないか。
俺の全財産ならかろうじて生けそうだ。ボーナスももう直ぐだし。
治るよね、治るに違いないよね。
>>14
カイロプラクティックでも行ったらいいとおもうよ
カイロプラクティックでも行ったらいいとおもうよ
16 ：優しい名無しさん：2006/11/07(火) 11:49:39 ID:DmWxho6k
17 ：優しい名無しさん：2006/11/07(火) 22:04:52 ID:sUIvNI9A
今日は多分徹夜で書類書くよ
眠れないのも辛いけど
徹夜決定ってのも辛いなぁ
眠れないのも辛いけど
徹夜決定ってのも辛いなぁ
18 ：優しい名無しさん：2006/11/07(火) 23:33:32 ID:WWdcTOMW
眠れないんだけど眠ったら最期、20時間以上眠っちゃう。
睡眠薬は全部短期型。なのに20時間オーバー。
目覚ましは記憶にない内に全部止めてる。
色々合わせて30個以上あるのに…。
睡眠薬は全部短期型。なのに20時間オーバー。
目覚ましは記憶にない内に全部止めてる。
色々合わせて30個以上あるのに…。
19 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 00:00:13 ID:/0280NJ3
昼間、寒かったから電気毛布を引っ張り出してゴロゴロしていたら
6時間くらい眠っちゃった。
さっき眠剤飲んだけど全く眠気が来ない・・・
明日、バイトの研修なのにorz
6時間くらい眠っちゃった。
さっき眠剤飲んだけど全く眠気が来ない・・・
明日、バイトの研修なのにorz
20 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 00:09:53 ID:KU+feGz2
T-MAXまであと18分。
眠気が来ない…。
昼寝したのがいけなかったか。
orz
眠気が来ない…。
昼寝したのがいけなかったか。
orz
私は夜は眠剤飲んでも２時間。日中も約２時間。何だか死ぬ程寝たいって思う。今夜は眠剤無しでアルコールのみに挑戦してみますね。みんなが良眠出来ますように。。。
22 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 01:09:05 ID:KU+feGz2
やぱーり眠れんかった。
眠剤追加で行くしか…ないのか…？
眠剤追加で行くしか…ないのか…？
23 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 01:09:08 ID:58DHYrPa
早くお布団入らなきゃって思いながらだらだらしちゃってこんな時間。
昨日2時間しか眠れなくて、日中ちょこっと寝ちゃったからなぁ、
寝付き悪いだろうな。
今日もﾛﾋ入れるけど、効くかどうか…
昨日2時間しか眠れなくて、日中ちょこっと寝ちゃったからなぁ、
寝付き悪いだろうな。
今日もﾛﾋ入れるけど、効くかどうか…
24 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 01:16:58 ID:8Sf0q0vh
12時前には布団に入ったんだけど寝れない…
眠剤飲まないと寝れなくなっちゃったか…orz
眠剤飲まないと寝れなくなっちゃったか…orz
25 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 01:30:22 ID:S2mQ7IdM
眠れない人が沢山居て
なんだか慰められるな
みんなありがと
なんだか慰められるな
みんなありがと
26 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 01:35:13 ID:UQaH9iHs
眠れなくて、ﾗﾎﾞﾅ/1 PZC/1投入。
眠れるかな…
眠れるかな…
27 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 02:51:27 ID:v0NabfsL
>>18
私も全く同じ症状です。起きたら安藤優子がテレビに出てて、また一日無駄に・・・。と更に落ち込んでしまいます。
私も全く同じ症状です。起きたら安藤優子がテレビに出てて、また一日無駄に・・・。と更に落ち込んでしまいます。
眠いのに眠れない（´・ω・｀）
29 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 03:12:41 ID:S2mQ7IdM
とりあえず寝てみます．
明日朝起きて，書類見直そう…
明日朝起きて，書類見直そう…
30 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 03:29:35 ID:58DHYrPa
中途覚醒だよー
31 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 03:31:24 ID:dyDckrmK
明日、親知らず抜歯なのに緊張して眠れない。
アモバンとワイパックス追加しようか検討中。。。
アモバンとワイパックス追加しようか検討中。。。
朝になって書類送って終了
いつもと同じ３時間くらいしか寝てないのに
疲れが３倍くらい違う
ああーいやだいやだ
いつもと同じ３時間くらいしか寝てないのに
疲れが３倍くらい違う
ああーいやだいやだ
33 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 10:08:45 ID:27iS1zYe
ここに集まる私と同じ中途覚醒、早朝覚醒の友よ、質問です。
やはり鬱持ちですか？
鬱なしで中途・早朝覚醒の人っているのかな・・・？
やはり鬱持ちですか？
鬱なしで中途・早朝覚醒の人っているのかな・・・？
>>33さん
私の場合は入眠障害ですが，鬱，その他持ちです．
私の場合は入眠障害ですが，鬱，その他持ちです．
37 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 17:49:52 ID:iRzqEUHi
私は睡眠障害だけの不眠症です。欝を疑って精神科にも行ってみましたが 全く欝じゃないみたいです。でも寒くなるとなにかと億劫になりますが 寒い地方なので友達も冬になると軽く欝っぽくなるかもしれないです。
38 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 17:55:53 ID:iRzqEUHi
ちなみに眠剤は近所のｸﾘﾆｯｸで処方してもらってます。内科の割にはやけに眠剤扱ってるｸﾘﾆｯｸです。でも季節の変わり目は薬の効きが悪い様な気がするのは私だけでしょうか?
>>33
夜間の入眠困難、中途覚醒な多分鬱(まだ躁鬱の可能性も否定されてないけど)です。
昼間なら寝れるけど中途覚醒はしますね。
今の処方の眠剤は銀春1Tにロヒ2mg。
転院したらそれまではロヒ4mgだったのを減らされ
夕食後に飲んでた抗うつ剤と抗不安剤を、眠りを深くする為に眠剤と一緒に飲むように指定されました。
ロヒ4mgの頃やベゲタミンAやBを処方されてた頃よりいい感じに寝てます。
薬の強さや量だけを安易に増やすだけなのは良くないんだなと、実感しましたよ。
夜間の入眠困難、中途覚醒な多分鬱(まだ躁鬱の可能性も否定されてないけど)です。
昼間なら寝れるけど中途覚醒はしますね。
今の処方の眠剤は銀春1Tにロヒ2mg。
転院したらそれまではロヒ4mgだったのを減らされ
夕食後に飲んでた抗うつ剤と抗不安剤を、眠りを深くする為に眠剤と一緒に飲むように指定されました。
ロヒ4mgの頃やベゲタミンAやBを処方されてた頃よりいい感じに寝てます。
薬の強さや量だけを安易に増やすだけなのは良くないんだなと、実感しましたよ。
40 ：優しい名無しさん：2006/11/08(水) 23:56:40 ID:XIQ6sk6J
躁鬱っぽいんだよね。この頃。
だから、安定剤として出てる薬を眠剤と一緒に飲んでる。
よく調べたら、その安定剤は躁鬱用の薬だった…。
鬱の次は躁鬱ですか。
orz
だから、安定剤として出てる薬を眠剤と一緒に飲んでる。
よく調べたら、その安定剤は躁鬱用の薬だった…。
鬱の次は躁鬱ですか。
orz
41 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:30:34 ID:wBFh/pAB
今起きてる人はいませんか?
42 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:32:12 ID:xK7J6USS
私は不安神経症みたいなものみたい。
眠剤入れた後はすぐ布団に入らなきゃなのに、
だらだらタバコ吸うから部屋を禁煙にした。
今日は布団入る前に、タバコの代わりにストレッチしてみた。
快眠きてくれー！
眠剤入れた後はすぐ布団に入らなきゃなのに、
だらだらタバコ吸うから部屋を禁煙にした。
今日は布団入る前に、タバコの代わりにストレッチしてみた。
快眠きてくれー！
43 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:32:58 ID:hPWkWjEM
まだまだ眠れそうにない
明日の朝も早くから準備なのに
明日の朝も早くから準備なのに
44 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:33:28 ID:xK7J6USS
>>41
ﾉｼ 起きてるよ、全然眠気こないよー
ﾉｼ 起きてるよ、全然眠気こないよー
45 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:34:35 ID:3QvyLnvK
起きてますよ～寝れる気配なし(>_<)
46 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:37:04 ID:On9tFbSo
銀春×2投入したけど寝れずorz
ヒルナミンでも入れるか･･･
ヒルナミンでも入れるか･･･
47 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:40:36 ID:3QvyLnvK
私も眠剤服用して一時間経つけど変化なし。
48 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:49:09 ID:3YRmTwKa
49 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:52:36 ID:3QvyLnvK
↑同じく!明日用事一杯あるのに…。
50 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:55:54 ID:eCRH3paa
私も午前中から夜まで予定ギッシリなのに眠れませんorz
51 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:57:04 ID:On9tFbSo
ダメだあ
52 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 00:57:55 ID:3QvyLnvK
眠剤追加しようかなぁ…
53 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:02:37 ID:wBFh/pAB
追加民剤飲んだけどぜんぜん眠気が来ないorz
けっきょくお酒を飲んでます｡
眠れるといいなー
けっきょくお酒を飲んでます｡
眠れるといいなー
54 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:07:10 ID:3QvyLnvK
私もとりあえず眠剤追加決定!
55 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:07:47 ID:On9tFbSo
デパス2㍉追加するも何も変わらず・・・
うぉおお昨日３時に目つむって苦悩してただけでつかれるはずなのに
筋肉トレーニングでくたくたのはずなのに
無視するよるように覚醒覚醒覚醒！
筋肉トレーニングでくたくたのはずなのに
無視するよるように覚醒覚醒覚醒！
57 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:12:19 ID:3QvyLnvK
デパスじゃ無理かと…
58 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:13:24 ID:On9tFbSo
追加ヒルナミン25×2
これで来るはず
これで来るはず
自分も眠剤飲んで1時間たつけど、眠気こない。明日は少し寝坊してもいい日だけど、早く寝たい。
60 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:17:23 ID:3QvyLnvK
ロヒプ 銀ハル アモバン コントミン ドラール追加。
そして俺は「のだめカンタビレ」を観て眠気を誘う
62 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:27:15 ID:3QvyLnvK
小さい頃から寝付きの悪かったし 修学旅行も寝れるのは一番最後。皆で温泉行っても疲れるから眠剤持ち込んで寝てる。直ぐ眠りにつく人って本当に羨ましい。なんで不眠症になってしまうんだろう??
サエコ結構かわいいじゃねーか
演技下手だけど
今日は夜通しになるのか
くそ！
演技下手だけど
今日は夜通しになるのか
くそ！
64 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:49:54 ID:3QvyLnvK
開き直るのもひとつの手だな
65 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:51:40 ID:l+ZiGBok
すみません、初めてカキコする者です。
最近、親の病気と自分の人間関係が原因か一ヶ月近く不眠状態になっています。
現状から病院に行く時間もなく、薬屋（マツキヨ）で睡眠導入剤、眠剤を買おうと思うのですが、 おすすめを教えて欲しいのですが…
できれば値段、効き具合も教えて下されば幸いです。
最近、親の病気と自分の人間関係が原因か一ヶ月近く不眠状態になっています。
現状から病院に行く時間もなく、薬屋（マツキヨ）で睡眠導入剤、眠剤を買おうと思うのですが、 おすすめを教えて欲しいのですが…
できれば値段、効き具合も教えて下されば幸いです。
66 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:53:46 ID:l+ZiGBok
↑変な文章で、すみません…
68 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 01:58:48 ID:3QvyLnvK
薬局では眠剤買えないよ。でも不眠は辛いから病院の内科でもらえるよ。お金もその方が安くあがると思うよ!病院の待ち時間考えたらあんまり大きい病院じゃなくて個人真理したｸﾘﾆｯｸとかの方が時間の節約にもなる。
>66
ビタミンＢ６とバナナ
炭水化物の消化を促進するＢ６と組み合わせることで安定効果があるという
ちなみにドリエルなどは
ビタミンＢ６とバナナ
炭水化物の消化を促進するＢ６と組み合わせることで安定効果があるという
ちなみにドリエルなどは
71 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 02:01:54 ID:l+ZiGBok
やっぱり薬局では限られてしまいますか…うーん
72 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 02:03:27 ID:3QvyLnvK
効き目は人それぞれだけどﾄﾞﾘｴﾙは高いし効かないとよく聞きますね。素直に病院行かれた方が経済的にもおすすめします。
73 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 02:05:30 ID:l+ZiGBok
それでは、何とかちょっと時間作ってみようと思います。
アドバイスありがとうございます。
アドバイスありがとうございます。
74 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 02:09:58 ID:3QvyLnvK
大変そうだけど頑張ってね～p(^^)q私は重度の不眠症ですけど…。
上の樹里見てると思った
こんな女おったなそういえば
かわいすぎる
こんな女おったなそういえば
かわいすぎる
76 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 02:16:21 ID:On9tFbSo
風邪薬や頭痛薬飲んで眠気が来るような人なら多分ドリエルでも効くけど
飲んでもほとんど眠気は感じない人にはドリエルは期待薄。
ちなみに自分は処方の眠剤なら大丈夫ですが、
ドリエルは飲んだら気持ち悪くなって寝る所じゃありませんでした。
飲んでもほとんど眠気は感じない人にはドリエルは期待薄。
ちなみに自分は処方の眠剤なら大丈夫ですが、
ドリエルは飲んだら気持ち悪くなって寝る所じゃありませんでした。
78 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 02:20:01 ID:3QvyLnvK
そうかなぁ…。のだめはストーリーも緩い感じでベットの中での睡眠待ちには適してるかも！でも上野かわいいかなぁ…。しかし眠れないわ!
ドリエルには風邪薬の「眠くなる成分」しか入っていないそうです。
医者の処方する「睡眠導入剤」などの成分は全くないそうです。
知り合いの医薬品メーカーの人から聞きました。
とは言っても、普段薬を飲まない人には効果があるかもしれないですが…
試してダメだったら、お医者さんに行かれるほうがいいと思います。
医者の処方する「睡眠導入剤」などの成分は全くないそうです。
知り合いの医薬品メーカーの人から聞きました。
とは言っても、普段薬を飲まない人には効果があるかもしれないですが…
試してダメだったら、お医者さんに行かれるほうがいいと思います。
80 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 02:29:00 ID:3QvyLnvK
因みメラトニンの名前もあがってましたがハワイで大量購入（ホントは違反）して土産がわりに友達にあげたり私も服用したけどさっぱりでした。通販でぼったくり価格で販売してますけど…。
マイスリーすこしづつ飲んで、３錠飲んだけど、眠りの気配なし・・・
明日こそは学校にいこうと決めてたのに。。。
明日こそは学校にいこうと決めてたのに。。。
82 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 03:11:18 ID:3QvyLnvK
まだ諦めないで！
83 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 03:28:58 ID:oliJK84d
ぬーみんでちねーよ
がっこうなんて気楽にいけばいいよ
いって寝ればいいよ
いって寝ればいいよ
85 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 03:36:34 ID:OHL84Fab
ﾛﾋとﾏｲ…
まだ寝れない…
まだ寝れない…
ハルシオン飲んだけどきのう寝過ぎて寝れません
でも夜中遊ぶのなんか好き
でも夜中遊ぶのなんか好き
87 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 03:43:02 ID:3QvyLnvK
私も眠れない(;_;)
2日連続で一睡もできません
辛いよー
辛いよー
お湯がわかせないから100均で3こ100円のインスタントラーメンを生でかじってる。
90 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 04:04:10 ID:3QvyLnvK
↑↑凄いなぁ！
91 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 04:07:04 ID:3QvyLnvK
88サン見習って貫徹して用事足そうかな…。でもそれやると暫くきついんだよね～
92 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 04:17:55 ID:5YKGDnn0
今日から久々の仕事。だからハルを飲んだけど寝れない。。。
だから今酒飲んでます
もう助けてくれ～！
だから今酒飲んでます
もう助けてくれ～！
93 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 04:24:53 ID:3QvyLnvK
お互い参りますね…
酒飲むと余計覚醒して眠れなくなる。
というか、薬飲んでないけどね。
睡眠恐怖症というか寝るのがとにかく怖い。
そのまま目が覚めないんじゃないかと思って。
というか、薬飲んでないけどね。
睡眠恐怖症というか寝るのがとにかく怖い。
そのまま目が覚めないんじゃないかと思って。
95 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 04:27:48 ID:1I2HEMwu
寝れない…辛い…明日仕事なのに。
96 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 04:29:36 ID:1I2HEMwu
94さんと同じ。寝ると起きなくなりそうで怖い
97 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 04:32:18 ID:3QvyLnvK
皆仲間ですよ!本当に辛い。何故か薬も効かない。処方変えようかなぁ…。とりあえず今日を乗りきらないと!!
もう5時になる
薬のストックは1年分近くあるんだよなぁ。
100 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 04:44:09 ID:eCRH3paa
5時になったらラジオ体操でもしようっと。
101 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 04:48:10 ID:3QvyLnvK
私も諦めて風呂でも入るかなぁ…。でも一時間でいいから寝たい。
102 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 05:08:44 ID:CVnUkYE8
変な時間に起きちゃった…夜の間に4度寝しちゃった。はぁ～あ…本日の予定狂っちゃう。やだよ、もう。
みんなにミルクティーあげりゅ
(´・ω・｀)つ【ティー】
みんなにミルクティーあげりゅ
(´・ω・｀)つ【ティー】
103 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 05:12:09 ID:3QvyLnvK
なんにせよ 眠れた事が羨ましいです。
104 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 05:15:17 ID:CVnUkYE8
でも、質の悪い眠りでした。きちんと寝たいのに寝れない…
105 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 06:57:17 ID:3QvyLnvK
諦めて風呂にお湯溜るまでテレビ観てたら 吉岡美穂とイザムで出来婚だって！びっくりして目覚めたよ。かなりスレ違いすまん。
106 ：美跡田松矢 ◆A0tGz4urV. ：2006/11/09(木) 07:04:39 ID:54L6rk6r
一回入院すれば、眠れるようになるよ。。。
嫌でもね。
嫌でもね。
108 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 10:24:46 ID:k7j8aLgW
>>65
私的にはレスタミンお薦め（ドリエルと同成分だけど価格が超安い）
ここの住人はドリエル効かないって言うけどやはり人それぞれ。
自分はユーロジン(病院で処方される薬)よりレスタミン2錠の方が効きが良いです。
レスタミンは80錠で600円くらいです。
私的にはレスタミンお薦め（ドリエルと同成分だけど価格が超安い）
ここの住人はドリエル効かないって言うけどやはり人それぞれ。
自分はユーロジン(病院で処方される薬)よりレスタミン2錠の方が効きが良いです。
レスタミンは80錠で600円くらいです。
今眠い。
もう少しがんばれ、自分。
もう少しがんばれ、自分。
110 ：優しい名無しさん：2006/11/09(木) 21:38:35 ID:+pWsY8EO
俺、最近スゲー睡眠方わかりました。ラジオを聞くんです。本当に。あっというまに寝れます。ちなみにイヤーホントだよ。
↑ラジオ分かる～。ヘッドホンは分かんないけど、
ラジオの勝手なおしゃべりに落ち着くんだよね。ただし、楽しいと聞き入ってしまい眠れない(ёoё)
ラジオの勝手なおしゃべりに落ち着くんだよね。ただし、楽しいと聞き入ってしまい眠れない(ёoё)
112 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 00:38:04 ID:IOMvA2py
ラジオは、私のゼミの先生もいいって言ってました！
明日、初めて病院いってみようと思うのですが、何科にいけばいいのでしょうか…？
明日、初めて病院いってみようと思うのですが、何科にいけばいいのでしょうか…？
113 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 00:56:54 ID:LOsnibFP
丸一日起きてるよ。ずっとパチンコしてたから疲れてるんだけど眠れない。日焼け止めも落とさないと!顔洗うと更に目冴えてしまうよね…。
中期型の眠剤しか貰えません
短期型を飲みたいのに
入眠困難だから
短期型を飲みたいのに
入眠困難だから
115 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 01:34:23 ID:+s44WpJC
一時間前にハルシオン2レンドルミン2ロラメット2ヒルナミン2サイレース1レボトミン6、飲んだけど全然眠たくならない。眠れない。
>>115
部屋暗くしてさっさと布団に入らなけりゃ入眠できないぞ。
部屋暗くしてさっさと布団に入らなけりゃ入眠できないぞ。
117 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 01:57:13 ID:rsau+EGA
昼に寝てしまった・・・眠れない。
こんなときに限って眠剤も安定剤も切らしてます。
かといって部屋を片付けたり溜まったこと片付ける気にもならず。
ぁーぁー
こんなときに限って眠剤も安定剤も切らしてます。
かといって部屋を片付けたり溜まったこと片付ける気にもならず。
ぁーぁー
すみません>>65ですが、レスタミンというのは薬局とかでも買えるのでしょうか？
119 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 02:10:47 ID:+2PSWyJv
眠れない。
明日は昼から夜中まで仕事だから寝とかないとマジでやばいんだけどなぁ…。
明日は昼から夜中まで仕事だから寝とかないとマジでやばいんだけどなぁ…。
120 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 02:15:04 ID:EhCJrm3F
ふとんに入ると漠然と死にたくなる。
さびしい
さびしい
眠れない。
コントミンを不眠時の頓服として出されたけど
これって2錠飲んでも大丈夫なのかな
コントミンを不眠時の頓服として出されたけど
これって2錠飲んでも大丈夫なのかな
123 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 02:29:28 ID:8Lj2YZyT
眠れねーよ！ヽ(*｀Д´)ノうあああああああん
早めに睡眠薬飲んだじゃん
なんのための薬だよぷざけんなお
早めに睡眠薬飲んだじゃん
なんのための薬だよぷざけんなお
124 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 02:35:06 ID:NmliZ7Zv
サイレース２はきつい方ですかね
125 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 02:40:27 ID:LOsnibFP
コントミン二錠毎日飲んでるよ！私は全く問題なし！
はじめまして。
今、彼女になってくれる方募集中してます。
20才♂ 大学生
童貞 愛知在住
早く童貞を卒業したいです。初体験の相手になってくれる方募集中です。まずはメール下さい。
今、彼女になってくれる方募集中してます。
20才♂ 大学生
童貞 愛知在住
早く童貞を卒業したいです。初体験の相手になってくれる方募集中です。まずはメール下さい。
127 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 02:49:35 ID:W5iro72a
昔のこと思い出して眠れません。涙がとまらない。
実家に帰りたい。
薬とりあえず飲みました。
意味不ですいません
実家に帰りたい。
薬とりあえず飲みました。
意味不ですいません
128 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 02:52:18 ID:m3HUqJG5
129 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 02:59:13 ID:M2yiOQbQ
薬飲んだのに 眠れない
また 飲んだら 朝起きれないかな
もう ３時だ
また 飲んだら 朝起きれないかな
もう ３時だ
もう３時だよ・・・
久しぶりに鬱だよ・・・・・
安定剤がない・・・・・・
久しぶりに鬱だよ・・・・・
安定剤がない・・・・・・
131 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 03:08:16 ID:8Lj2YZyT
眠剤追加した(´･ω･`)
でも起きれなくなるから嫌なんだよおおお
昼起きとか嫌なんだよ
早起きしてテキパキ用事しましたいのに
どうか起きられますように
でも起きれなくなるから嫌なんだよおおお
昼起きとか嫌なんだよ
早起きしてテキパキ用事しましたいのに
どうか起きられますように
>>121
コンスタン、数錠飲んでも平気らしいけど
依存症になりやすいから注意してね。
>>124
2mgならそんなに強い薬じゃないよ、もっと強い薬はいっぱいある。
自分は一時期4mg処方されてたし、もっと強いベゲタミンAも飲んでた。
上見りゃキリ無い蟻地獄だよ。
コンスタン、数錠飲んでも平気らしいけど
依存症になりやすいから注意してね。
>>124
2mgならそんなに強い薬じゃないよ、もっと強い薬はいっぱいある。
自分は一時期4mg処方されてたし、もっと強いベゲタミンAも飲んでた。
上見りゃキリ無い蟻地獄だよ。
あのさ素人考えで悪いんだけど寝れないなら無理して寝ないで昼間眠たくなるの何とか踏ん張って耐えれば次の日の夜普通に眠れるもんじゃないの？
>>130
ありゃま、お気の毒に。
コンスタンなら数錠余ってるからわけてあげたいよ……、
探すとテトラミドも多分冷蔵庫に眠ってるんだけど。
さてそろそろコンスタンとデプロメールと銀春1Tとロヒ2mgがいい感じに回ってきたので
小人化する前におやすみなさい。
ありゃま、お気の毒に。
コンスタンなら数錠余ってるからわけてあげたいよ……、
探すとテトラミドも多分冷蔵庫に眠ってるんだけど。
さてそろそろコンスタンとデプロメールと銀春1Tとロヒ2mgがいい感じに回ってきたので
小人化する前におやすみなさい。
135 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 03:14:38 ID:m3HUqJG5
今日も眠れない・・・
本当はすごく眠いのに、今日の仕事のことを考えると・・・
本当はすごく眠いのに、今日の仕事のことを考えると・・・
こんばんは、おはようございますかな
眠れないので入っても良いでしょうか？
眠れないので入っても良いでしょうか？
>>133
ところがねー 眠れない時は三日間とか本当に一睡も出来ない事があるんだよ。
四日目には倒れるように寝ちゃうけど、中途覚醒しまくり。
その繰り返しの生活が続くとさすがに精神が参ってくる……。
起きてりゃ眠れる人も居るだろうけど、一応一例として自分の体験談を書いときます。
そろそろ文章が書けなくなってきたので
本格的におやすみなさい。
ところがねー 眠れない時は三日間とか本当に一睡も出来ない事があるんだよ。
四日目には倒れるように寝ちゃうけど、中途覚醒しまくり。
その繰り返しの生活が続くとさすがに精神が参ってくる……。
起きてりゃ眠れる人も居るだろうけど、一応一例として自分の体験談を書いときます。
そろそろ文章が書けなくなってきたので
本格的におやすみなさい。
>>138
私も同じ様な状態です。眠れないし昼間もキツイ。
私も同じ様な状態です。眠れないし昼間もキツイ。
140 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 03:21:17 ID:q8J7VX9o
今夜も中途覚醒！！
３時間以上まともに眠らせてくれ！！！
３時間以上まともに眠らせてくれ！！！
今、ベゲＡ・Ｂ追加で飲んだけど、もう無駄かなあ。
不眠の苦しみはなかなかわかってもらえない。「昼間眠れば」とか
たいした病気じゃないんだから、短時間でも働けばとか。ツライ
たいした病気じゃないんだから、短時間でも働けばとか。ツライ
143 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 03:33:35 ID:Uk+V6lHI
144 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 03:36:12 ID:+f9VxNqZ
ああ…
働けるようになりたい。
ちょっと欝でてきたかな。
夜中にもの考えるもんじゃないね、今がすべてじゃない！
ﾛﾋ効いてくれー
働けるようになりたい。
ちょっと欝でてきたかな。
夜中にもの考えるもんじゃないね、今がすべてじゃない！
ﾛﾋ効いてくれー
146 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 03:36:55 ID:Po5AVyPt
イライラする。
眠れない。
眠れない。
>>133
それがそう上手くいかないんだよね。
徹夜して昼間我慢して起きてても、いざ夜になると異様に目が冴えたり。
その日はうまく眠れたとしても翌日はまた眠れなくて堂々めぐり。
睡眠サイクルが狂ってしまってるんだよ。
それがそう上手くいかないんだよね。
徹夜して昼間我慢して起きてても、いざ夜になると異様に目が冴えたり。
その日はうまく眠れたとしても翌日はまた眠れなくて堂々めぐり。
睡眠サイクルが狂ってしまってるんだよ。
三日間も寝れないって事あるんですね…
俺の不眠なんか大した事ないんだな。
素人考えですいませんでした。
俺の不眠なんか大した事ないんだな。
素人考えですいませんでした。
152 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 03:42:50 ID:Po5AVyPt
>>152
牛乳とか、あったかい飲み物は少し効果あるみたいですね。
牛乳とか、あったかい飲み物は少し効果あるみたいですね。
154 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 03:48:32 ID:8Lj2YZyT
明日は足りなくなった眠剤をもらいに病院に行かないと。
また怒られるんだろうなあ。イヤだなあ
また怒られるんだろうなあ。イヤだなあ
旅行とかのＴＶ番組見て、行きたいなあと思っても、残りの薬が気になって
どこにも出かけられない。せいぜい日帰り。どうすれば抜け出せるのか。
どこにも出かけられない。せいぜい日帰り。どうすれば抜け出せるのか。
157 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 04:01:01 ID:8Lj2YZyT
もうツラいツラい
誰か助けて
誰か助けて
こんなスレあったんや
最近全然眠気がしない。朝まで起きそうな勢いや
最近全然眠気がしない。朝まで起きそうな勢いや
159 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 04:57:59 ID:rbVeVhHO
やっと眠れたと思ったら中途覚醒
眠れないし…
眠れないし…
160 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 05:01:37 ID:QpZ438iL
>>159
同じだー。3時に目が覚めてもうこんな時間…
同じだー。3時に目が覚めてもうこんな時間…
161 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 05:02:47 ID:yilMFtL+
禿しく眠れない。
マジで眠れない。
もう5時なのに眠れない。
眠剤入れたの何時だか忘れたくらい眠れな…？
忘れてるって事は、中途覚醒っぽいな…。
マジで眠れない。
もう5時なのに眠れない。
眠剤入れたの何時だか忘れたくらい眠れな…？
忘れてるって事は、中途覚醒っぽいな…。
162 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 06:10:20 ID:NB4Mmy9D
3時間程度寝ての早朝覚醒辛いなぁ
9時くらいまで寝たいなぁ
9時くらいまで寝たいなぁ
睡眠リズムが崩れているせいか、眠剤飲んでもこんな時間まで寝れない…。
薬無理に減らしすぎたせいかな？
学生だから昼には起きておきたい…。
あぁ…明日、主治医に電話しなきゃ…
薬無理に減らしすぎたせいかな？
学生だから昼には起きておきたい…。
あぁ…明日、主治医に電話しなきゃ…
164 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 06:34:17 ID:+f9VxNqZ
一睡もできてないよ…
今日は病院と役所に行きたいんだけど…
今更ながら、
ﾏｲ4錠とﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ2錠投下。昼まで寝れるといいけどな。
今日は病院と役所に行きたいんだけど…
今更ながら、
ﾏｲ4錠とﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ2錠投下。昼まで寝れるといいけどな。
銅ﾛﾋ２時間しか効かない…
中途覚醒してからずっと寝れてない
今日病院行くし言おう。
でもそれでこないだ抗うつ剤出されたしなー
中途覚醒してからずっと寝れてない
今日病院行くし言おう。
でもそれでこないだ抗うつ剤出されたしなー
166 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 12:27:29 ID:3rlLmHL7
ラジオはつまらないのがオススメです。たまの混信がよく寝れます。イヤホンは入眠してネガカリうつと外れるからいいんです。あまり薬に頼りたくないんで。
167 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 15:04:36 ID:HN9DkHYw
168 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 18:36:05 ID:rVWt8R3T
先ほどパキシル飲んで落ち着いた。寝るための準備という感じかな。
昨日はレンドル、マイスリー、ハルシオン飲んだけど目ギンギン。
朝つらかった～。
今夜も眠れなかったら、ここに来ます。
昨日はレンドル、マイスリー、ハルシオン飲んだけど目ギンギン。
朝つらかった～。
今夜も眠れなかったら、ここに来ます。
別件で内科いってついでに寝つきがわるいっつから
ミンザイン 0.25mgでた、これハルシオンじゃんか。こんなに簡単にでるものなのか・・w
ミンザイン 0.25mgでた、これハルシオンじゃんか。こんなに簡単にでるものなのか・・w
170 ：優しい名無しさん：2006/11/10(金) 23:56:46 ID:2MBswfaN
ね゛む゛れ゛ね゛ー゛！
眠いのに眠れん。
起きたのが昼だったのがまずかったのかな…。
眠いのに眠れん。
起きたのが昼だったのがまずかったのかな…。
さぁ、今夜も眠れず不安な夜がやって参りました。。。
はぁーーー欝になる・・・・
薬以外で何か寝るコツってないっすかね？
はぁーーー欝になる・・・・
薬以外で何か寝るコツってないっすかね？
172 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 00:03:32 ID:kmEpnL5o
足湯がいいよ。副交感神経に作用してくれるんだよ
173 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 00:04:56 ID:bjFWQVgu
あ～日付が変わった。10時に眠剤飲んだのに…。やばいな～朝まで寝れないコースの予感。明日は用事あるのに…。さっくり眠りたい。薬に耐性ついてしまったみたい。
174 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 00:09:48 ID:kmEpnL5o
今日は気合い入れた。
ﾄﾞﾗｰﾙ1、ﾛﾋ4、ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ5。
意地でも寝てやる。
自律訓練法もする、羊も数える。
なんなら自分に「あなたは眠くなる～」って暗示かける。
眠神さま、ホントにホントに、どうかよろしくお願いします！！
ﾄﾞﾗｰﾙ1、ﾛﾋ4、ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ5。
意地でも寝てやる。
自律訓練法もする、羊も数える。
なんなら自分に「あなたは眠くなる～」って暗示かける。
眠神さま、ホントにホントに、どうかよろしくお願いします！！
175 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 00:10:17 ID:7OrDqcoH
温かいスープでも飲んだらどうかな
176 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 00:35:58 ID:0p1KmxNm
眠れね…。
部屋片付けたら、金春が1シート見付かった。
全部飲むかね…？
部屋片付けたら、金春が1シート見付かった。
全部飲むかね…？
177 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 00:40:03 ID:GUo0DCRv
寝れないな…
銀ハル飲もう。
銀ハル飲もう。
178 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 00:44:29 ID:W8GKrnED
今日は眠れるかなぁ．
179 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 00:53:18 ID:bciW7Bsd
眠神さまｶﾓｰﾝヽ(*｀Д´)ノ
180 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 00:56:25 ID:2fTozyIY
どんな薬より、元彼が隣で眠っていてくれた時が、１番よく眠れていた。
やっぱり孤独だど、寝る前はいろいろ考えて、眠れない。
やっぱり孤独だど、寝る前はいろいろ考えて、眠れない。
自律訓練法・・・あれ寝れますか？
182 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 01:13:48 ID:bjFWQVgu
とにかく麻酔した時の様に寝たい！
183 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 01:25:13 ID:p5rUhO+A
麻酔ってそんなに眠れるのか…？
打って貰ったこと無いからわからんが。
ぁ゛ー、眠れない。
眠剤22時に入れてまだ眠れん。
打って貰ったこと無いからわからんが。
ぁ゛ー、眠れない。
眠剤22時に入れてまだ眠れん。
184 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 01:33:58 ID:ZBClbKKw
眠れない…安眠呼吸法でもやってみようか………
185 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 01:34:12 ID:giGUgWAq
全身麻酔かけられると眠りやすいよ
手術した時一気に頭の中がフワフワして来た覚えがある
しかも体中の痛みが消える感じ
俺は寝てると背中や腰が痛くてたまらん事があるから、どんな眠剤より効くと思うな
今日も痛みに起こされると思うと鬱で寝れないや
手術した時一気に頭の中がフワフワして来た覚えがある
しかも体中の痛みが消える感じ
俺は寝てると背中や腰が痛くてたまらん事があるから、どんな眠剤より効くと思うな
今日も痛みに起こされると思うと鬱で寝れないや
186 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:14:13 ID:bciW7Bsd
ねむれねえええ！
眠れません＞＜；
何も考えないように懸命に努力します
何も考えないように懸命に努力します
ｽﾘｰﾌﾟｼｰﾌﾟｽﾘｰﾌﾟｼｰﾌﾟｽﾘｰﾌﾟｼｰﾌﾟｽﾘｰﾌﾟｼｰﾌﾟｽﾘｰﾌﾟｼｰﾌﾟ
189 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:28:07 ID:WoOJyLFK
眠剤だけじゃないけど、薬全般は水で飲むより無理なく一気に飲める程度の暖かいお湯で飲むと効きやすいね。
久しぶりにお湯で飲んだら確実にいつもより銀春の効きが速いよ。
久しぶりにお湯で飲んだら確実にいつもより銀春の効きが速いよ。
190 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:29:11 ID:NMo0gzXW
にゃ－お!!! はやくねたい｡｡｡ ﾀﾞｲｴｯﾄがてらこれから歩いてくる。
でも寒いから30分だけ んでココア買って消費カロリー補って無意味になんの！ 警察に捕まらないように気を付けながら行ってきますわぁ…‥
でも寒いから30分だけ んでココア買って消費カロリー補って無意味になんの！ 警察に捕まらないように気を付けながら行ってきますわぁ…‥
191 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:30:54 ID:bciW7Bsd
お湯で飲むのいいよね
あー今日もお湯で飲めばよかったお(´･ω･`)
あー今日もお湯で飲めばよかったお(´･ω･`)
192 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:31:22 ID:NMo0gzXW
つぅかさみしいなｧ…‥ おいやぁ！ 吐き気が!! ウゼ さみぃしな！
193 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:32:24 ID:bciW7Bsd
194 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:39:41 ID:kmEpnL5o
中途覚醒だよ…
自律訓練法がんばったかいあって、なんとか寝つけたのだけど。
今リラックスしてる…って腹式呼吸がんばっのが効いたみたいで、訓練法の途中で寝てた。
中途覚醒用のﾏｲ投入。
また自律訓練法がんばる！
自律訓練法がんばったかいあって、なんとか寝つけたのだけど。
今リラックスしてる…って腹式呼吸がんばっのが効いたみたいで、訓練法の途中で寝てた。
中途覚醒用のﾏｲ投入。
また自律訓練法がんばる！
195 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:40:19 ID:2YD85RMX
さっき食べたオニオン様が口の中で臭くて更に眠れん
ぐぁあああ！
ぐぁあああ！
196 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:42:19 ID:/NyiTnMD
チクショウ！！
やっとウトウトしてきたと思ったら、雷と雨で目が覚めてしまったじゃないか。
今週は土曜日出勤なのにぃ～！！！
やっとウトウトしてきたと思ったら、雷と雨で目が覚めてしまったじゃないか。
今週は土曜日出勤なのにぃ～！！！
ぼーっとしてて、ピルケースに入れておいたドグマチールとリタリンを
間違えて飲んだから眠くならない...o...rz
間違えて飲んだから眠くならない...o...rz
198 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:52:02 ID:2YD85RMX
196>>土日すごいらしいね
特に日曜日大雨らしい…
そしてオニオン様が…！！おえっ(まだ言うか)
特に日曜日大雨らしい…
そしてオニオン様が…！！おえっ(まだ言うか)
199 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 02:52:45 ID:WoOJyLFK
>>197
リタはこの時間に飲んじゃうと確実にアウトですね、可哀想に……。
自分の友達はうつ病とかの類ではなく、眠気で仕事や運転が出来ないのが理由でリタを処方されてるけど、
夕方に飲んだとしても、薬が残って浅くしか眠れないから眠剤飲んでる位だもの。
>>197さんが明日ボロボロになってない事を心からお祈りしとります。
リタはこの時間に飲んじゃうと確実にアウトですね、可哀想に……。
自分の友達はうつ病とかの類ではなく、眠気で仕事や運転が出来ないのが理由でリタを処方されてるけど、
夕方に飲んだとしても、薬が残って浅くしか眠れないから眠剤飲んでる位だもの。
>>197さんが明日ボロボロになってない事を心からお祈りしとります。
あー眠れない眠れない眠れない。
イライラするし、つらい。
薬飲んでる意味あるのかなぁ。
てか今日暑くない？
イライラするし、つらい。
薬飲んでる意味あるのかなぁ。
てか今日暑くない？
201 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:01:54 ID:j8B7CCPr
>>200
沖縄の人ですか？
沖縄の人ですか？
202 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:03:08 ID:SJYTJhLS
200＞
すいません、関西人ですが。
すいません、関西人ですが。
203 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:03:57 ID:j8B7CCPr
>>202
長崎からですが寒いです
長崎からですが寒いです
204 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:07:00 ID:j8B7CCPr
起きてると眠くなるのに横になると覚醒してまう。
薬はジプレキサとマイです
薬はジプレキサとマイです
206 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:12:47 ID:SJYTJhLS
203＞
長崎寒いんですか？
兵庫ですが半袖で布団被らなくても暑いです。
ちなみにデブじゃないです。
長崎寒いんですか？
兵庫ですが半袖で布団被らなくても暑いです。
ちなみにデブじゃないです。
207 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:19:23 ID:bjFWQVgu
羨ましい！こちら北海道です(*_*)
208 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:24:08 ID:SJYTJhLS
207＞
北海道！って聞くだけで寒そうですよね。
暑い中、眠れないのでホットミルク作ってきました。
北海道！って聞くだけで寒そうですよね。
暑い中、眠れないのでホットミルク作ってきました。
209 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:26:07 ID:j8B7CCPr
210 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:28:58 ID:j8B7CCPr
眠れなくて暇なんでゲーム買ってきました
みんなのテニス
みんなのテニス
211 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:33:49 ID:bjFWQVgu
しかも寒がりの冷え性だから真冬は湯たんぽ4つ入れてます(^-^;欝持ちではないんですけど真冬は弱冠季節欝になってしまいます。友達もそうゆう人多いです。最高気温が氷点下の日々続くかと思うと考えただけで…。
212 ：206：2006/11/11(土) 03:34:34 ID:SJYTJhLS
逆に雨のせいで暑いですよ。作ってきたホットミルクが猫舌で飲めません。
210＞
一緒にやらせて下さい！
210＞
一緒にやらせて下さい！
213 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 03:51:28 ID:j8B7CCPr
214 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 04:08:52 ID:SJYTJhLS
>>212
なんとか飲みきれました。あたしも隣で爆睡してる彼氏が羨ましい…
なんとか飲みきれました。あたしも隣で爆睡してる彼氏が羨ましい…
皆、寝てて羨ましいけど、一人の時間が好きだから眠れないから居間でのんびりしてたら
老人たちがぞくぞく起きてきた．．．
老人たちがぞくぞく起きてきた．．．
216 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 04:15:44 ID:LMCYXDDU
寝れません。
マイスリーをちゃんと飲んだのに2時間で起きてしまいました。
目は寝るモードなのですが、なかなか寝つけません。
辛いです…。
マイスリーをちゃんと飲んだのに2時間で起きてしまいました。
目は寝るモードなのですが、なかなか寝つけません。
辛いです…。
217 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 04:19:30 ID:SJYTJhLS
あたしなんかﾍﾞｹﾞA2錠とﾍﾞｹﾞBとﾊﾙｼｵﾝ2錠とﾏｲｽﾘｰ、ﾛﾋ飲んでも寝れないぞ！
219 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 04:25:49 ID:j8B7CCPr
明日休みでよかった
みんなのテニス２段までいった＾＾
みんなのテニス２段までいった＾＾
220 ：217：2006/11/11(土) 04:34:45 ID:SJYTJhLS
221 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 04:43:32 ID:LMCYXDDU
マイスリーを2錠追加しました。
寝てくれ～!!
寝てくれ～!!
223 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 05:06:14 ID:kmEpnL5o
あー2度目の中途覚醒…
ゆっくり寝たい…
またﾏｲ投下かな。
あれ、2週間分しか出して貰えないからもったいないよー
でも飲む！自律訓練しよ！
ゆっくり寝たい…
またﾏｲ投下かな。
あれ、2週間分しか出して貰えないからもったいないよー
でも飲む！自律訓練しよ！
224 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 05:15:26 ID:kmEpnL5o
なんか必死になって寝る努力するのがいやになってきた。
普通に寝たい
普通に寝たい
225 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 05:53:09 ID:C1oeKdHW
早朝覚醒して昼間に眠気がきて寝てまた早朝覚醒
悪循環・・・
眠剤かえてもらおうかなー
でも薬に頼るのも嫌だしなー
もうみんな眠ったのかな？
悪循環・・・
眠剤かえてもらおうかなー
でも薬に頼るのも嫌だしなー
もうみんな眠ったのかな？
これからまた寝てみますよ。
追加しても耐性つくだけだから、なんとか頑張るよ。
本当は入金やらコンビニで支払いやらあるけど、
土曜だから無理そう。来週でいいよね。
追加しても耐性つくだけだから、なんとか頑張るよ。
本当は入金やらコンビニで支払いやらあるけど、
土曜だから無理そう。来週でいいよね。
227 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 06:02:59 ID:W8GKrnED
早朝覚醒
なんかいろいろ疲れたよ
なんかいろいろ疲れたよ
228 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 06:10:45 ID:W8GKrnED
昼間だるくて，頭も動かなくて全然仕事にならないし
だからといって，夜寝ても疲れが取れないし
第一十分眠れないし
不安で眠れないし
だからといって，夜寝ても疲れが取れないし
第一十分眠れないし
不安で眠れないし
229 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 06:11:48 ID:W8GKrnED
おまけに今気がついたけどIDがED…orz
眠剤のんでる？
医者に相談したほうがいいんじゃない？
自分はほとんどニートだから眠くなったら昼間でも眠れるが
夜きちんと寝て規則正しい生活がしたいー
医者に相談したほうがいいんじゃない？
自分はほとんどニートだから眠くなったら昼間でも眠れるが
夜きちんと寝て規則正しい生活がしたいー
231 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 06:27:42 ID:W8GKrnED
>>230
原因解ってるんだよ，仕事のストレス．
昔医者に行ってﾊﾙｼｵﾝもらってたけど
昼間の頭の働きが相当悪くなったので
一年くらいでやめた
なんか寝る前にTV見るので神経興奮させてる
器がするんだけど，見ないとさみしいし
同居人がTV好きだしな
文化的に貧しい生活
原因解ってるんだよ，仕事のストレス．
昔医者に行ってﾊﾙｼｵﾝもらってたけど
昼間の頭の働きが相当悪くなったので
一年くらいでやめた
なんか寝る前にTV見るので神経興奮させてる
器がするんだけど，見ないとさみしいし
同居人がTV好きだしな
文化的に貧しい生活
今日は雨だれの音で目が覚めちゃった
寂しいと感じるんだよね
寂しいと感じるんだよね
>>231
マイスリーいいよ。春から変えてもらったら馬鹿が少し治った。
マイスリーいいよ。春から変えてもらったら馬鹿が少し治った。
234 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 06:32:07 ID:bwVY2l4P
やばい・・・ちょっとｺｰｼｰが飲みたくて、
でもカフェイン禁止令が出てるから、
牛乳で薄めてｶﾌｪｵﾚにして飲んでみたけど、
それが原因なのか日が昇っても寝れないort
今日仕事あるのにどうしよう。
言い訳ばっか考えてる。
でもカフェイン禁止令が出てるから、
牛乳で薄めてｶﾌｪｵﾚにして飲んでみたけど、
それが原因なのか日が昇っても寝れないort
今日仕事あるのにどうしよう。
言い訳ばっか考えてる。
235 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 06:33:36 ID:PCltUU/1
237 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 06:43:58 ID:bwVY2l4P
>>236
ﾉﾝｶﾌｪｲﾝのｺｰｼｰはなんか違うんだよね。
夕方まで時間の猶予があるからなんとかしてみる。
こうして生活時間が狂ってくるんだお・・・
どうしようもないんだよ。
怠けてるわけじゃないんだよ。
ﾉﾝｶﾌｪｲﾝのｺｰｼｰはなんか違うんだよね。
夕方まで時間の猶予があるからなんとかしてみる。
こうして生活時間が狂ってくるんだお・・・
どうしようもないんだよ。
怠けてるわけじゃないんだよ。
あー、土曜日の朝のテレビはほんとつまんね・・・。
まったく寝れないし。24時間のレンタルビデオ屋でも近所にあればいいのに。
まったく寝れないし。24時間のレンタルビデオ屋でも近所にあればいいのに。
今休職中なので好きにしてられるんだけど
寝るのがいやで限界まで起きてます
でも寝ると中途覚醒してしまう・・・・
同じ症状の人いますか？
寝るのがいやで限界まで起きてます
でも寝ると中途覚醒してしまう・・・・
同じ症状の人いますか？
>>239
同じ症状です
寝るのが怖くて中途覚醒・早朝覚醒
あと風呂に入っているときにも
寝る前と同じような不安がおそう傾向があるので
内風呂だと出来るだけさっさと洗って出ます
銭湯ではこんな症状はないんですけどね
同じ症状です
寝るのが怖くて中途覚醒・早朝覚醒
あと風呂に入っているときにも
寝る前と同じような不安がおそう傾向があるので
内風呂だと出来るだけさっさと洗って出ます
銭湯ではこんな症状はないんですけどね
241 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 08:20:14 ID:W8GKrnED
242 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 00:44:08 ID:7QXtK1OG
眠れん…。
T-MAX越えちゃった。
昨日に続き、眠剤今日も追加するしかないのか…。
orz
T-MAX越えちゃった。
昨日に続き、眠剤今日も追加するしかないのか…。
orz
243 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 01:02:39 ID:UUXDIaYr
私も眠れないのにコーヒーが飲みたい…
あの・・・「T-MAX」ってなんですか？
245 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 01:29:12 ID:8EpHc8af
寝れないぉ
246 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 01:49:38 ID:fYEpUH6r
丸一日起きててパチンコも行って買い物もして肉体はドロドロに疲れてるのに頭が冴えてる。眠剤飲んでからもう二時間経ってるのに…
247 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:00:35 ID:hMxM6j8v
248 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:25:54 ID:7QXtK1OG
>>247さん
惜しいけどちょっと違う。
正しくは「薬の有効成分が最大になった時」の事。
ハルシオン・マイスリーは約1時間でなる。
ドラールは約4時間。
どうでもいい知識ばっかり付いて本職の知識どんどん忘れてるよ…。
そして追加銀春2錠のT-MAXも越えた。
どーやって寝ろとorz
惜しいけどちょっと違う。
正しくは「薬の有効成分が最大になった時」の事。
ハルシオン・マイスリーは約1時間でなる。
ドラールは約4時間。
どうでもいい知識ばっかり付いて本職の知識どんどん忘れてるよ…。
そして追加銀春2錠のT-MAXも越えた。
どーやって寝ろとorz
249 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:30:04 ID:1Sgope+i
今週は土曜から火曜の夜まで寝れませんでした
そして、水曜から金曜まで寝れませんでした
昨日はちゃんと寝て、今日土曜は、１７００－２３００まで寝ました
睡眠や生活のリズム、バラバラですね
そして、水曜から金曜まで寝れませんでした
昨日はちゃんと寝て、今日土曜は、１７００－２３００まで寝ました
睡眠や生活のリズム、バラバラですね
250 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:33:49 ID:0v6UdaHR
遅くなった…
ﾄﾞﾗｰﾙ1、ﾛﾋ2にﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ2を足した。
ストレッチもした。
眠神さま！
心地よい眠りをください！
ﾄﾞﾗｰﾙ1、ﾛﾋ2にﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ2を足した。
ストレッチもした。
眠神さま！
心地よい眠りをください！
251 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:36:27 ID:1Sgope+i
医者からは、もうクスリとかより、心理的なもんだと言われました
252 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:36:44 ID:kgG1undh
寝れん…
どうしていつも大事な日の前に寝れないんだ
眠剤ないよー
どうしていつも大事な日の前に寝れないんだ
眠剤ないよー
253 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:39:23 ID:a2FC8P4U
ハル２錠、アモ、ルジオミール、ソラ
プラス酒で流したのに全くラリりも眠くもならないよ
プラス酒で流したのに全くラリりも眠くもならないよ
254 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:42:38 ID:+SgfqXA2
最近アモバンに耐性ついてきたらしく効かない。今夜は酒投入してみたのに途中覚醒。どうしたら‥
255 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:57:26 ID:1Icg1ohr
この際、完徹しちゃお
256 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:58:14 ID:0v6UdaHR
うう… 布団に入ったのに2chしてた…
携帯の電源切って自律訓練法がんばる！
携帯の電源切って自律訓練法がんばる！
257 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 02:58:42 ID:P7HbA5w8
こたつで2～3時間うたた寝して、眠くならない…。
258 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 03:13:07 ID:p4iVGZ2/
アモバン飲んで一時間
眠神さま、たのむよ～
眠神さま、たのむよ～
259 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 03:15:30 ID:oknrWhex
眠剤のんで五時間経過…薬追加するかなぁ｡｡｡
食後に飲んだからかなー
薬が効いてこないよ(´･ω･`)
食後といっても一時間は空けたんだけど…
２時間は空けないとだめだね
まいったなあ
薬が効いてこないよ(´･ω･`)
食後といっても一時間は空けたんだけど…
２時間は空けないとだめだね
まいったなあ
261 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 03:20:16 ID:P7HbA5w8
エチセダンとレボ追加。
いつもならこってり寝てるのに…
いつもならこってり寝てるのに…
263 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 04:02:38 ID:p4iVGZ2/
やっぱり眠れない
辛いよー
辛いよー
264 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 04:05:44 ID:QOJ3K7j/
サイレース４T、マイスリー４T、レボトミン４T、
レキソタン２T投下したのにさっぱり眠れない
レキソタン２T投下したのにさっぱり眠れない
父も母も猫もｷﾝｶﾁｮｳも寝ちゃった…寂しい。
薬入れてるのに眠れない。
でも疲労感だけは増していく・・・・
つらくて仕方ないよ。
同じ症状の人、いますか・・・？
でも疲労感だけは増していく・・・・
つらくて仕方ないよ。
同じ症状の人、いますか・・・？
267 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 04:59:32 ID:90ywLutG
昨日は仕事で疲れて寝付けましたが、こんな時間に起きてしまいました…暇です…
眠れない、て言うか、明日もう起きれないよ(T_T)
明日、参観日なのに…
ごめんなさい、娘よ
明日、参観日なのに…
ごめんなさい、娘よ
眠れな過ぎて、お腹空いてきちゃった
こんな事、毎日繰り返してるから太っちゃうんだ
こんな事、毎日繰り返してるから太っちゃうんだ
270 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 05:10:45 ID:90ywLutG
久々の早朝覚醒、ｷﾂｲです。四時間しかねてない…いや、寝れた方か…
うわ！眠神きそう…こんな時間に…
これじゃ朝の覚醒は無理だ。。。
なんか気分悪いよ～助けて
これじゃ朝の覚醒は無理だ。。。
なんか気分悪いよ～助けて
272 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 05:18:38 ID:d17syvob
一応、お布団に入ってみようかな
もう睡眠障害やら鬱やらで訳わからん
もう睡眠障害やら鬱やらで訳わからん
273 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 05:21:49 ID:d17syvob
みんな寝てるのに、自分だけが起きてるって、凄い虚無感
毎日ここへ来ていいですか？
毎日ここへ来ていいですか？
274 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 05:28:02 ID:90ywLutG
273＞
おいでょ、きっと誰か相手してくれるから
あたしも来るから
おいでょ、きっと誰か相手してくれるから
あたしも来るから
275 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 05:36:39 ID:d17syvob
〉〉274
ありがとうございます。
今はとにかく眠りたい
私の場合、寝付けなくて、後は14時間くらい爆睡です
これは睡眠障害でしょうか？
ありがとうございます。
今はとにかく眠りたい
私の場合、寝付けなくて、後は14時間くらい爆睡です
これは睡眠障害でしょうか？
276 ：274：2006/11/12(日) 05:40:16 ID:90ywLutG
275＞
あたしも一緒だょ！
寝付くのにもの凄い時間かかって、でも寝たら爆睡。入眠剤の問題なのかねぇ。
睡眠時はよく寝れてるしね。
あたしも一緒だょ！
寝付くのにもの凄い時間かかって、でも寝たら爆睡。入眠剤の問題なのかねぇ。
睡眠時はよく寝れてるしね。
277 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 05:49:00 ID:d17syvob
入眠剤はありとあらゆるものを飲んでいますが、やっぱり眠気が来ません。
かと言って強い睡眠薬を飲むと、爆睡して夕方とかに起きてしまいます。
諦めて夜遅く、眠剤…
こんな繰り返し、もうやだ！
かと言って強い睡眠薬を飲むと、爆睡して夕方とかに起きてしまいます。
諦めて夜遅く、眠剤…
こんな繰り返し、もうやだ！
278 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 06:00:38 ID:PbN51qdS
本当に意味無く眠れないのは辛いね、なんでこんな体になってしまったんだろう
279 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 06:05:20 ID:HzOyvep+
>>277
俺も不眠症になってから眠気というものが無くなってしまいました。ポカポカの日にうたた寝してみたいですよね。
でもプラスに考えると居眠り運転がありません。不眠症で得した事これぐらいかな。
そして今日は寒くてさらに寝れないっっ。
俺も不眠症になってから眠気というものが無くなってしまいました。ポカポカの日にうたた寝してみたいですよね。
でもプラスに考えると居眠り運転がありません。不眠症で得した事これぐらいかな。
そして今日は寒くてさらに寝れないっっ。
280 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 06:10:13 ID:d17syvob
みんな、お前の生活リズムへの考え方が間違ってる、て言う
違うんだよ
違うんだよ
281 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 06:25:36 ID:HzOyvep+
生活リズムの調整が出来なくなっちゃってるから困ってるんだよね。
282 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 06:29:02 ID:d17syvob
そうなんです…
眠剤に頼ってもその日の体調次第
リズムより家族に迷惑をかけている事が苦痛で仕方ありません
眠剤に頼ってもその日の体調次第
リズムより家族に迷惑をかけている事が苦痛で仕方ありません
283 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 06:35:58 ID:0v6UdaHR
284 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 06:37:11 ID:HzOyvep+
>>282
不眠症の事で家族に相談した事はありますか？
不眠症の事で家族に相談した事はありますか？
285 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 06:43:12 ID:d17syvob
286 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 06:50:11 ID:HzOyvep+
>>285
そうですか、それも辛いですね。でもあなたが家族に迷惑をかけちゃうのが辛いって気持ち、家族の事も考えててるって気持ちが伝わるまで話せば少しは家族も理解してくれてサポートしてくれると思いますよ。
そうですか、それも辛いですね。でもあなたが家族に迷惑をかけちゃうのが辛いって気持ち、家族の事も考えててるって気持ちが伝わるまで話せば少しは家族も理解してくれてサポートしてくれると思いますよ。
287 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 06:56:57 ID:d17syvob
288 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 07:36:40 ID:K7hbYQ93
うわー4時前に早朝覚醒したのにもう7時半…
>>287ﾀｿ
もう寝たかな？
せめて家族が理解あればね…
授業参観も大事だけど自分の体も大事にね。
今度寝れない日あったらﾑﾘﾔﾘ寝ようとしないで
ﾎｯﾄﾐﾙｸでも飲んでﾏﾀｰﾘ過ごしましょ(´ω｀)つ旦~
さて自分は怠い体鞭打ってトイレ行ってまた布団に戻るぞ
>>287ﾀｿ
もう寝たかな？
せめて家族が理解あればね…
授業参観も大事だけど自分の体も大事にね。
今度寝れない日あったらﾑﾘﾔﾘ寝ようとしないで
ﾎｯﾄﾐﾙｸでも飲んでﾏﾀｰﾘ過ごしましょ(´ω｀)つ旦~
さて自分は怠い体鞭打ってトイレ行ってまた布団に戻るぞ
この時間から眠たい…
寝たら夜が…。
中途覚醒激しいから昼間眠くなっちゃうんだよね＞＜
寝たら夜が…。
中途覚醒激しいから昼間眠くなっちゃうんだよね＞＜
290 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 23:49:40 ID:d7AJqYeX
眠れるかなぁ
いま出張先のホテル
明日朝早いんだ
今日は移動日で前日ほとんど眠れなかったから
ホテルに着くなり倒れるように4時間寝てしまった
つらいなぁ
いま出張先のホテル
明日朝早いんだ
今日は移動日で前日ほとんど眠れなかったから
ホテルに着くなり倒れるように4時間寝てしまった
つらいなぁ
291 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 00:34:00 ID:JbtWuRH6
明日からまた学校が始まるというのに、全く眠たくない。いつもならもう寝てなきゃやばいのに･･･
292 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 00:44:48 ID:Qr70o59y
最近特に寝れない。明日会社休んで病院いきまふ。
293 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 00:48:37 ID:eEWpGEpK
今ハルシオン２.５mgのんだ
294 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 00:57:04 ID:z9OZVMoF
眠くな～れｯ☆★☆彡
295 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 01:30:36 ID:0NrMzXS7
民剤なしでこたつで5時間も寝てしまった
今民剤飲んだけど眠れるかな?
どうか眠くなりますように。
今民剤飲んだけど眠れるかな?
どうか眠くなりますように。
296 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 01:33:44 ID:7B/wh49R
遠くから小さく犬の鳴き声が聞こえる気がする
それが気になって眠れない
犬の声がうるさい
小さい音なのにうるさい
眠るのが怖い。
それが気になって眠れない
犬の声がうるさい
小さい音なのにうるさい
眠るのが怖い。
297 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 01:42:59 ID:dlX1TiEy
寝たい…ﾊﾙｼｵﾝは２時間もかかるのだろうか…
298 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 01:46:36 ID:4MG7r8Qo
アモバン飲んだ
早く効いてきておくれ
眠神さま頼むよ
早く効いてきておくれ
眠神さま頼むよ
299 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 02:25:57 ID:2smktUf6
もう寝れないんで(昼の2時に起きたから当たり前)今からカップ麺食べます。これって単に昼夜逆転なんじゃ‥
300 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 02:32:45 ID:0yFnJuTe
また来てしまいました…
今日は夕方まで眠剤が残って爆睡したから一日中何もできませんでした
薬は銀春 ﾄﾚﾄﾞﾐﾝ ﾏｲｽﾘ ｿﾗﾅ ﾒｲﾗｯｸｽ ﾃﾞﾊﾟｽ 飲みました
私は過眠なうえ、入眠できないので困っています
こんな自分にODが囁くのです
今日は夕方まで眠剤が残って爆睡したから一日中何もできませんでした
薬は銀春 ﾄﾚﾄﾞﾐﾝ ﾏｲｽﾘ ｿﾗﾅ ﾒｲﾗｯｸｽ ﾃﾞﾊﾟｽ 飲みました
私は過眠なうえ、入眠できないので困っています
こんな自分にODが囁くのです
301 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 02:34:26 ID:1iJXki54
私も今眠剤一杯飲みました。ODじゃないですよ!眠れない様な気がしてならないです。明日早起きなんだけどなぁ～(..)
302 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 02:34:31 ID:4MG7r8Qo
303 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 02:45:19 ID:0yFnJuTe
>>302
そうですよね。生活のリズムを戻すには凄い大変です。しかも遠い道のり…
そうですよね。生活のリズムを戻すには凄い大変です。しかも遠い道のり…
304 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 02:54:40 ID:6M5Qa/gC
明日のリサイタル休みたい、もう限界
音楽かけてないし誰も周りにいないのに人のざわめくような音がして眠れナイorz
306 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 02:58:14 ID:0yFnJuTe
>>297
銀春は1時間位で効いてくると聞きました。
銀春は1時間位で効いてくると聞きました。
307 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 03:01:46 ID:4MG7r8Qo
眠れない苦しい もういい加減に病院行こうかな…ちゃんとしなくちゃ、
そのためには睡眠が必要だってわかってるんだけどなぁ…
そのためには睡眠が必要だってわかってるんだけどなぁ…
309 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 03:08:44 ID:YtZxb/23
私明日(も)会社休むつもりなんだ。
明日目覚めるのが怖い
会社に電話すんの怖い
激欝でどうすりゃいーかわからん
明日目覚めるのが怖い
会社に電話すんの怖い
激欝でどうすりゃいーかわからん
310 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 03:20:48 ID:ALrHhb9s
また今日も寝れない
昼間はあんなに眠いのにいざ寝る時になると色んなことを考えてしまう
不眠の人にはありがちなのかな？
なんで寝る時に限ってこんなことばかり考えてしまうのか…
チクショウ…(´･ε･｀)
昼間はあんなに眠いのにいざ寝る時になると色んなことを考えてしまう
不眠の人にはありがちなのかな？
なんで寝る時に限ってこんなことばかり考えてしまうのか…
チクショウ…(´･ε･｀)
311 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 03:27:00 ID:4MG7r8Qo
眠れん！
もうやだー
ヽ(*｀Д´)ノ~┻━┻
もうやだー
ヽ(*｀Д´)ノ~┻━┻
あんま関係ないけど最近自殺多いね。
正確には自殺報道が多くなったというべきか。
今まででも年間3万人、1日約82人だもんなあ。
正確には自殺報道が多くなったというべきか。
今まででも年間3万人、1日約82人だもんなあ。
レンドルミン少し寝て覚醒次にアモバン飲んでまたまた中途覚醒。今は銀春、デパス投入。沢山寝たいよー。
314 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 03:40:55 ID:Zqr3KHo9
またいつものように中途覚醒＆過食。
ﾄﾞﾗｰﾙ、長期型のはずなのになんで覚醒するんだ(;´Д`)
もうやだ…
一生懸命自律訓練法やって寝付けたのに…
ﾄﾞﾗｰﾙ、長期型のはずなのになんで覚醒するんだ(;´Д`)
もうやだ…
一生懸命自律訓練法やって寝付けたのに…
>>314 俺とまったく同じ
眠いのに眠れないわ、ｲﾗｲﾗして口の皮噛みまくって血だらけだわで
もう何がなんだか…
この噛んだり千切ったりする癖治んないかなぁ
もう何がなんだか…
この噛んだり千切ったりする癖治んないかなぁ
317 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 03:52:28 ID:4MG7r8Qo
やああああだぁぁぁぁあ
死にたーーい
死にたーーい
319 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 04:00:28 ID:rjdBq9ae
明日がコワイよ
320 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 04:03:47 ID:Zqr3KHo9
321 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 04:10:10 ID:uLuWIgO1
今日も中途覚醒。。。。
４時間以上寝てみたい。
４時間以上寝てみたい。
322 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 04:13:09 ID:4MG7r8Qo
323 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 04:19:09 ID:2/oODsV2
眠れないです。睡眠薬貰いに行くのにお金無いので行けないです(ﾉд;)
お金ないのつらいね・・・
オレもないけどつらいよ・・・
オレもないけどつらいよ・・・
325 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 04:26:29 ID:2/oODsV2
>>324さん。
本当に辛いです(ﾉд;)
本当に辛いです(ﾉд;)
なんとか稼ぐしかないよね・・・
オレも鬱押して働いてそのお金で病院いってる・・・。
オレも鬱押して働いてそのお金で病院いってる・・・。
327 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 05:01:51 ID:2/oODsV2
私は鬱病で会社くびになりました。両親も「帰ってこい」とうるさく言ってきます。
私はあの家族の元に帰りたくありません。家族のせいで鬱病になりなにもかもめちゃくちゃになりました
帰るんだったら死んだほうがましです。
携帯から長々とすみませんでした(ﾉд;)
私はあの家族の元に帰りたくありません。家族のせいで鬱病になりなにもかもめちゃくちゃになりました
帰るんだったら死んだほうがましです。
携帯から長々とすみませんでした(ﾉд;)
やっぱり、死こそが唯一の安息なんだろうか。
このまま錆付くぐらいなら一息に燃え尽きたいよ・・・。
このまま錆付くぐらいなら一息に燃え尽きたいよ・・・。
ああ、今朝もみのさん、おはよう・・・。
また五時半またいじゃったよ。
また五時半またいじゃったよ。
330 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 05:35:29 ID:N1FVVu84
下記でもご相談受け付けます。霊障害が関係していることもありますので一度いらして下さい、お力になれればと思っています。
霊感で答える人と直感で答える人のスレ
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/occult/1161793201/
霊感で答える人と直感で答える人のスレ
http://hobby7.2ch.net/test/read.cgi/occult/1161793201/
いえーい二日連続完徹じゃ(ﾟ∀ﾟ)
リスカ久々したら気持ち悪いー深すぎたかも
眠剤飲んでヘロヘロ状態でリスカはあかんよ
リスカ久々したら気持ち悪いー深すぎたかも
眠剤飲んでヘロヘロ状態でリスカはあかんよ
332 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 06:41:08 ID:Zqr3KHo9
6時半まわりましたね。
今日はなんだか具合悪くて安定剤ちょこちょこ飲んでるなぁ。
たぶんここ最近睡眠がうまくとれないせいだ。
あー。生きてるだけで十分がんばってるさ。
今日がすべてじゃないし。
マイペースでゆっくり浮上しよ。
楽しくやろ。
今日はなんだか具合悪くて安定剤ちょこちょこ飲んでるなぁ。
たぶんここ最近睡眠がうまくとれないせいだ。
あー。生きてるだけで十分がんばってるさ。
今日がすべてじゃないし。
マイペースでゆっくり浮上しよ。
楽しくやろ。
333 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 08:16:40 ID:rjdBq9ae
あああ，仕事行くのコワイよ
334 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 17:43:18 ID:dlX1TiEy
銀ﾊﾙなんて信じない。私には役に立たない。
336 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 18:08:49 ID:bCKc/4gr
ラジオはいいよ。やってみて。仕事つらい。腰も痛いしー。
337 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 21:29:56 ID:Zqr3KHo9
今日はラジオ試してみようかな。
中途覚醒しても、もう過食しない！
すぐにﾏｲ飲んで布団に入る！
あんまり中途覚醒続いて、今日は欝が出ちゃったんだよ＞＜
中途覚醒しても、もう過食しない！
すぐにﾏｲ飲んで布団に入る！
あんまり中途覚醒続いて、今日は欝が出ちゃったんだよ＞＜
338 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 22:51:29 ID:rjdBq9ae
自分の歳の数と同じ数の論文数が必要だ，と言われたよ
鬱
下らない論文でも沢山書かなきゃならない…
鬱
鬱
下らない論文でも沢山書かなきゃならない…
鬱
339 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 23:38:04 ID:Zqr3KHo9
布団入る前にスッゴいお腹すいたからホットミルク飲んでみた。
満たされた(*´∀`)
はああ… 全然眠気はこないんで、自律訓練法がんばります。
満たされた(*´∀`)
はああ… 全然眠気はこないんで、自律訓練法がんばります。
340 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 23:59:39 ID:rxZY3fkw
睡眠薬飲んで数じかんたつが、眠気が一向に来ない。怖くて眠れない('A`)
341 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 00:36:59 ID:rP5KvWvn
342 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 00:42:59 ID:IYUpCSel
ホットミルク出してもいい？
343 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 01:08:58 ID:/Qh50eS+
不安で眠れない
不安で眠れない
不安で眠れない
ダメだダメだダメだ
不安で眠れない
不安で眠れない
ダメだダメだダメだ
345 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 01:37:50 ID:kMFavMiJ
346 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 02:18:11 ID:kMFavMiJ
結局ﾄﾞﾗｰﾙ1とﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ4追加。
これで眠れるなら、とお菓子も食べてる。
普通に続けて6時間くらい寝たい
これで眠れるなら、とお菓子も食べてる。
普通に続けて6時間くらい寝たい
347 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 02:32:38 ID:qxFwsSkO
私も４時間でも良いから寝たいなぁ。今夜は初の眠剤ベノジール？飲んでみたけど、全く眠気なし(´_｀)┐これ何の薬だーって思えてきた！
348 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 02:37:30 ID:sBl1jWdO
341＞
あたしも昨日沢山寝たから起きてるょ、と言うか眠れない…
皆さん、ホットミルクどぞ( ・∀・)_∪
あたしも昨日沢山寝たから起きてるょ、と言うか眠れない…
皆さん、ホットミルクどぞ( ・∀・)_∪
349 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:07:31 ID:Lq/CgAK4
私も寝不足で変な時間にうたたねしてしまって
いざ寝ないといけない時に眠れない(´･ω･`)
ホットミルクいただきますよ ⊃c□
いざ寝ないといけない時に眠れない(´･ω･`)
ホットミルクいただきますよ ⊃c□
明日、久しぶりに仕事でしかも11時からなのに寝れない
351 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:14:23 ID:sBl1jWdO
昨日は夕方の四時前まで寝てたから、全然眠くなくて。
あ、ホットミルクいっぱい作りますょ！
( ・∀・)_c∪ c∪ c∪
あ、ホットミルクいっぱい作りますょ！
( ・∀・)_c∪ c∪ c∪
352 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:18:07 ID:Lq/CgAK4
ここにみんながいてくれるとちょっと安心する(^-^)
353 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:19:20 ID:qxFwsSkO
私もホットミルクいただきまーす(*^∇^)⊂□
やっと寝付いたのに３０分で目が覚めちゃった
こーなると薬増やしても寝られないんだよなァ
こーなると薬増やしても寝られないんだよなァ
355 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:23:58 ID:6f2e6VeF
私も明日午後から仕事なのに眠れない。。。
朝病院行かないといけないのに寝れないよ・・・
こうなったら徹夜かなぁ
こうなったら徹夜かなぁ
357 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:27:57 ID:qxFwsSkO
さすがに３時過ぎると焦りだすよね。だから尚更眠れない（ε.ε）
358 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:28:13 ID:iUSoZA7I
今週中には入院予定なのにこれじゃ入院もできないよ(ﾉA`)
二時までに病院いかないといけないのに…
二時までに病院いかないといけないのに…
359 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:34:14 ID:Q2d3JjXA
ただでさえ眠れないのに、旦那が二泊で研修行ってるからひとりだ。
寂しくてよけい眠れない。
薬も効かないし。
今日明日は仕事休みにしといてよかった。
寂しくてよけい眠れない。
薬も効かないし。
今日明日は仕事休みにしといてよかった。
360 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:35:06 ID:6f2e6VeF
夜が明けて明るくなってくると自然とまぶたが重くなってくるんだよね。
361 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:37:29 ID:KWre8YWq
寝れない人 多いのね
私は一度寝られなくなると２４時間くらいは
寝らねられません 昼寝とかもしてないのに・・・
強い薬はなんか怖くって
寝らねられません 昼寝とかもしてないのに・・・
強い薬はなんか怖くって
363 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 03:43:11 ID:sBl1jWdO
いっぱい薬飲んでるのに眠気が来ない…
ってことでホットミルクつくりました
ってことでホットミルクつくりました
寒くて眠れない…。
体温があがらなくて、末端冷えまくり。
今日ゴミの日だから早起きしなきゃいけないのに…。
この時間だと寝たらゴミ収集に間に合わないかな…？
とりあえず携帯置いてみる。
おやすみなさい。
づω・｀)
体温があがらなくて、末端冷えまくり。
今日ゴミの日だから早起きしなきゃいけないのに…。
この時間だと寝たらゴミ収集に間に合わないかな…？
とりあえず携帯置いてみる。
おやすみなさい。
づω・｀)
毎日毎日､薬飲んでも飲まなくても
3時半か4時頃目が覚める…
もう嫌だよ…ぐっすり眠りたい
3時半か4時頃目が覚める…
もう嫌だよ…ぐっすり眠りたい
366 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 04:04:51 ID:D5jlHZMX
やべ、なんとなく眠れずラリラリしながら板フラフラしてたけど
もう4時だー……。
しかしすっかり銀春に耐性ついちゃったなぁ、アモバンより耐性つくの早かった
ひょっとしてまたアモバンに逆戻りかよ……orz
もう4時だー……。
しかしすっかり銀春に耐性ついちゃったなぁ、アモバンより耐性つくの早かった
ひょっとしてまたアモバンに逆戻りかよ……orz
ホットミルクか～
コンビに行くの面倒だなぁ
コンビに行くの面倒だなぁ
368 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 04:07:48 ID:dkBlRWgp
明日のバイトが嫌すぎて眠れないorz
369 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 04:10:12 ID:xJmOd/pJ
借金返済の事で頭いっぱいで、朝会社あるのに眠れない
370 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 04:16:08 ID:KYqB901O
明日病院が嫌で眠れない
371 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 04:16:45 ID:Lq/CgAK4
なんかもうあきらめてレンジでチンのホットケーキ食べてしまった。
今日はもう寝れないかもねー。
今日はもう寝れないかもねー。
372 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 04:17:23 ID:KIIjsonc
眠剤２種、安定剤２種飲んでるのに全く眠気来ない。
朝になっちゃうよ○|￣｜＿
朝になっちゃうよ○|￣｜＿
苦しいよ…
374 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 04:36:29 ID:Lq/CgAK4
眠りたいよ…
375 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 04:40:32 ID:E4+x1oJz
連続5時間くらい眠りたい…
376 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 04:47:38 ID:l/28bIZA
ケーキ食いたい…。
377 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 05:05:26 ID:/Qh50eS+
こころが苦しくて眠れない
378 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 05:08:29 ID:kMFavMiJ
もう寝るのあきらめて、
ラジオつけてスタンドつけてごろごろしてた。
そしたらまた1時間弱くらい寝てた。
けーっこう大量に眠剤飲んだよ。
こんなもんかね…
つ∪
ホットミルクいただきます
ラジオつけてスタンドつけてごろごろしてた。
そしたらまた1時間弱くらい寝てた。
けーっこう大量に眠剤飲んだよ。
こんなもんかね…
つ∪
ホットミルクいただきます
379 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 05:20:14 ID:kMFavMiJ
もう少しして明るくなったら、せめて5時間は寝れるかな。
昼間欝が出なかったら、用事ついでにメンクリにも寄ってこようかな。
なんか限界ぽいよ
昼間欝が出なかったら、用事ついでにメンクリにも寄ってこようかな。
なんか限界ぽいよ
眠剤が利かない理由って何でしょう？
２４時にサイレース２錠 マイスリー１錠
２６時に中途覚睡でミンザイン２錠
でも睡魔は来ず・・・
２４時にサイレース２錠 マイスリー１錠
２６時に中途覚睡でミンザイン２錠
でも睡魔は来ず・・・
381 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 06:00:32 ID:Lq/CgAK4
もう寝るのあきらめて朝食食ってます(´･ω･`)
>>380
脳のなかのいろんな仕掛けを利用して睡眠を誘導するのが睡眠薬
効かないと言うことは，その脳の仕掛けが思うように働かないということ
バランス崩してたり，睡眠薬に慣れて特定の仕掛けが動きにくい
状態になってたりするんじゃないのかな？
脳のなかのいろんな仕掛けを利用して睡眠を誘導するのが睡眠薬
効かないと言うことは，その脳の仕掛けが思うように働かないということ
バランス崩してたり，睡眠薬に慣れて特定の仕掛けが動きにくい
状態になってたりするんじゃないのかな？
脳の奥が眠りたがってるのに、表面が起きたがってる。
目は冴えてるけど、頭の奥が重いわ。
目は冴えてるけど、頭の奥が重いわ。
>>382
レスありがとうございます
レスありがとうございます
385 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 06:29:55 ID:90bGjFV4
ん?これが中途覚醒かな…。湯たんぽ覚めてるし部屋は寒い(>_<)しかも昨日の晩御飯だったからお腹空いた。おやつ食べよう!一杯ある。少し太らないとﾔﾊﾞｲんで…。今日のｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝ占いは何位かな?の北海道女でした。
386 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 06:33:42 ID:90bGjFV4
全くの余談ですが 矢田亜紀子と押尾学結婚したのねぇ～!びっくりして更に目覚めてしまった。↑湯たんぽ冷めてるです。失礼＼(__)
387 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 06:39:01 ID:sBl1jWdO
ホットミルク貰ってくれた人、有り難う☆
眠れたかなぁ？
三時間くらい寝れました。けど頭痛が…
仕事、夕方からやからそれまでに寝れたらいいな。
眠れたかなぁ？
三時間くらい寝れました。けど頭痛が…
仕事、夕方からやからそれまでに寝れたらいいな。
388 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 07:04:12 ID:kMFavMiJ
ホットミルクおいしかったよー(*´∀`)♪
もう全然眠れなかったんで、今日は昼夜逆転も気にせず
今から寝れるだけ寝ます。
もう全然眠れなかったんで、今日は昼夜逆転も気にせず
今から寝れるだけ寝ます。
389 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 07:11:41 ID:90bGjFV4
ｶｳﾝﾄﾀﾞｳﾝ占い天秤座は10位因みに引き弱隊長さんは6位でしたﾖ!そしてﾊﾟﾝとﾁｮｺｳｪﾊｰｽと温泉卵と野菜ｼﾞｭｰｽ食べてお腹落ち着きました。今日は内科のｸﾘﾆｯｸと取り置きの服だけ取ってきておとなしくしてよう(-_-)とにかく少し太らないとﾔﾊﾞｲです(;o;)皆さん寝てしまいましたか?
>天秤座は10位
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
391 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 07:23:58 ID:sBl1jWdO
189>>
3時～6時半、寝れました。これからまた本格的に寝る予定。この時間帯のが寝れるんだな↓
3時～6時半、寝れました。これからまた本格的に寝る予定。この時間帯のが寝れるんだな↓
392 ：341：2006/11/14(火) 07:35:22 ID:rP5KvWvn
あれから2時頃横になってたら眠ってしまった｡
ホットミルク出してくれた人ありがとう!本当は私がださなきゃいけなかったのに…
ホットミルク出してくれた人ありがとう!本当は私がださなきゃいけなかったのに…
393 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 07:39:16 ID:90bGjFV4
>>390 天秤座10位だけどそんなに悪い内容じゃなかったですﾖ!それにしても寒い北海道の朝…。湯たんぽ又々製作してﾍﾞｯﾄ中だけﾇｸﾇｸ(..)
394 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 23:54:28 ID:xiiwSjLd
眠剤飲んで３時間ぐらい。
レボ5Tとアナフラ１シート飲んだけど無理みたいだ…
レボ5Tとアナフラ１シート飲んだけど無理みたいだ…
395 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 00:51:21 ID:HRkrUuzm
コントミンとのダブルT-MAXまであと24分。
眠気全く来ないよ～。
(/_;)
眠気全く来ないよ～。
(/_;)
396 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 00:56:13 ID:bG157lqL
ハルシオン２錠 ラボナ２錠 ジプレキサ１錠 サイレース２錠 コントミン２錠飲んだのに眠れないよ 何か追加しようかな？ でも小人がでたら怖いな
397 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 01:02:48 ID:zWHlAC2J
レンドルミン＆アモバン飲んだから、今から天国いけるかな～。なーんて１時間くらいで覚醒するんだよ
(-д-；)皆さん良い眠りを～☆覚醒したら、またよろしく(^_-)
(-д-；)皆さん良い眠りを～☆覚醒したら、またよろしく(^_-)
398 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 01:12:13 ID:HRkrUuzm
ﾊﾙ2追加。
これで(意識よ)落ちろぉぉぉぉぉぉーっ！
これで(意識よ)落ちろぉぉぉぉぉぉーっ！
寝落ちしたい。
400 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 01:27:55 ID:bG157lqL
私もハル２錠追加したよ これで眠れますように
ホットミルク飲んだ！
今日はこれで寝れるだろう！
半年前まで眠剤を手放せなかった漏れデス
今日はこれで寝れるだろう！
半年前まで眠剤を手放せなかった漏れデス
どうやら銀春が耐性ついてきちゃったまたいだ、
手持ちの銀春はまだ10錠位余ってるけど、ODするくらいなら徹夜した方がいいって信念だからやらない。
でもまたニガーなアモバンに戻るんだろうか……、
効くけど豆腐食べてもリンゴジュース飲んでもニガーなのが嫌なんだよな～。
飲んだこと無いからマイスリーとかが変わりに出ないかな？
今日通院日だし相談してこよう。
手持ちの銀春はまだ10錠位余ってるけど、ODするくらいなら徹夜した方がいいって信念だからやらない。
でもまたニガーなアモバンに戻るんだろうか……、
効くけど豆腐食べてもリンゴジュース飲んでもニガーなのが嫌なんだよな～。
飲んだこと無いからマイスリーとかが変わりに出ないかな？
今日通院日だし相談してこよう。
403 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 01:37:52 ID:+dVnqmG3
405 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 02:15:46 ID:DPJ73jAw
眠れないよ～orzこれ以上何を追加しよう（´・д・｀）
>>405
俺と一緒に夜明けのデパス飲まないか？
俺と一緒に夜明けのデパス飲まないか？
12時に寝て２時間で覚醒してここに来てしまった・・・
最近毎日２時間寝て覚醒して起きて又2時間寝て起きての繰り返しで体が辛い
朝まで一回も起きないでスッキリ目覚めたいよ・・・
最近毎日２時間寝て覚醒して起きて又2時間寝て起きての繰り返しで体が辛い
朝まで一回も起きないでスッキリ目覚めたいよ・・・
408 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 02:42:17 ID:DPJ73jAw
>>405 デパス持ってない（´・д・｀）
410 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 02:43:14 ID:DPJ73jAw
まちがえたorz>>406だった。すみません。
>>408
じゃ、夜明けのレキソタンでも良いぜ。
じゃ、夜明けのレキソタンでも良いぜ。
414 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 02:52:44 ID:66QWX4By
抗不安剤飲んだのにドキドキして眠れない
月曜休んだのに今日も休んでしまうのか俺は
月曜休んだのに今日も休んでしまうのか俺は
415 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 02:52:53 ID:DPJ73jAw
>>411 レキソタンも持ってない。あるのは春とレンドルミンだけorz
>>404
あぁ 自分にもなんだか寝たくない日あります、飲めば確実に眠れるのに
飲みたくなくて朝とかたまにありますよ。
春と舞の入れ替えちょっと提案してきますわ、ありがとうございます。
眠れないかもしれないけど、日が昇ったら通院日だし
一緒に飲んでるロヒはまだ効いてる時間だと思うので
少し安静にしてみます、とりあえずおやすみなさい。
あぁ 自分にもなんだか寝たくない日あります、飲めば確実に眠れるのに
飲みたくなくて朝とかたまにありますよ。
春と舞の入れ替えちょっと提案してきますわ、ありがとうございます。
眠れないかもしれないけど、日が昇ったら通院日だし
一緒に飲んでるロヒはまだ効いてる時間だと思うので
少し安静にしてみます、とりあえずおやすみなさい。
421 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 03:17:47 ID:DPJ73jAw
>>417 じゃあ、いっちょ飲みますかっ（・∀・）
>>421
いきまっか？ おk！
いきまっか？ おk！
やっぱ、最長でも３時間で中途覚醒だ。明日は朝からハロワに行かなきゃだから、デパス入れてみました (-。-)
４時ちょっと前に来て騒いでたDQNを駆除するために交番に電話しようと
したら、いつもはできるのに何故か体が震えて通話ボタンが押せなかった
結局母親を起こして通報してもらったけど、なんだか無性に情けなくて
悲しくて悔しくて不安であいつらが帰った今も眠れなくなってしまった…
したら、いつもはできるのに何故か体が震えて通話ボタンが押せなかった
結局母親を起こして通報してもらったけど、なんだか無性に情けなくて
悲しくて悔しくて不安であいつらが帰った今も眠れなくなってしまった…
425 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 09:19:21 ID:ovk8S7Z9
9時半にレスタミン２錠とユーロジン1mg投入。11時にベットに入り悶々としてたが12時位に寝付けた。
5時早朝覚醒。その後寝付けたが眠りは浅く7時半までの間3、4度目を覚ます。
実質６時間くらいの睡眠かなー。
…まーまーだな。
5時早朝覚醒。その後寝付けたが眠りは浅く7時半までの間3、4度目を覚ます。
実質６時間くらいの睡眠かなー。
…まーまーだな。
426 ：優しい名無しさん：2006/11/15(水) 22:36:21 ID:ZipGi+82
昨日まではすっと寝れたのになんで今日は寝れないんだろ。
さっきから布団の上で悶え苦しむ事2時間・・・
さっきから布団の上で悶え苦しむ事2時間・・・
僕にスリプルをかけて下さい｡
>>427
すまん。スイブルスゥイーパーならあるが...。
すまん。スイブルスゥイーパーならあるが...。
429 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 00:07:04 ID:LdO5ddGT
もうネム鯛。寝る！寝かせてくれｗ
430 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 00:24:32 ID:RbNa0Yat
目を閉じるのが怖い
>>430
なか～ま。
なか～ま。
432 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 01:01:45 ID:bGGi1JTc
晩御飯の後鎮痛剤飲んだらそのまま12時まで寝てた…。
最近中途覚醒激しくてろくに眠れてなかったから、
ツケがきたんだろうか。
ﾄﾞﾗｰﾙ、ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ、ﾛﾋ入れたけど、眠れるといいな…。
なんか理由のない不安感が激しくて、いやだ、こわい、いやだなぁ、こういう時一人暮らしつらいなぁ
最近中途覚醒激しくてろくに眠れてなかったから、
ツケがきたんだろうか。
ﾄﾞﾗｰﾙ、ﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝ、ﾛﾋ入れたけど、眠れるといいな…。
なんか理由のない不安感が激しくて、いやだ、こわい、いやだなぁ、こういう時一人暮らしつらいなぁ
433 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 01:27:00 ID:7pBNex5q
昨日銀春で耐性ついたら舞に変えてもらう話をきいたんで変えてもらったらテキメン。
教えてくれた人ありがとう、舞&ロヒ&ソラナックス&デプロメールの処方のまんまで眠気きたのでお休みなさい。
教えてくれた人ありがとう、舞&ロヒ&ソラナックス&デプロメールの処方のまんまで眠気きたのでお休みなさい。
いままで昼夜逆転はメチコバールで直ってたのに
いっこうに改善されない。
メチコバール飲んでる人ってあんまりいないのかな？
いっこうに改善されない。
メチコバール飲んでる人ってあんまりいないのかな？
０時にマイスリー10mgとアモバン10mg飲んですぐに布団に入ったのに、
未だに眠気なし・・・
小腹が空いたから、飲む前にカップめん食べたのがよくなかったのかな・・・
胃に何も入ってないほうが効くんですかね
未だに眠気なし・・・
小腹が空いたから、飲む前にカップめん食べたのがよくなかったのかな・・・
胃に何も入ってないほうが効くんですかね
>>437
ビタミンB１２で気持ち悪くなる私にはむりぽ。。。
ビタミンB１２で気持ち悪くなる私にはむりぽ。。。
昨日結局２時間しか眠れなかった…今日は５時３０分起きなのに
うとうと状態で起こされてから眠ﾚﾅｽ 今日の予定ｵﾜﾀ＼(^o^)／
うとうと状態で起こされてから眠ﾚﾅｽ 今日の予定ｵﾜﾀ＼(^o^)／
441 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:15:59 ID:ap7Z6DjN
身体がくたくたなのに
ショックや不安なことがあって安定して眠れないよ
早朝覚醒だしつらい
ショックや不安なことがあって安定して眠れないよ
早朝覚醒だしつらい
わかる…痛い程に
明日ってか今日病院だけど寝ないで運転大丈夫だろうか
眠剤は1時に投下済み
明日ってか今日病院だけど寝ないで運転大丈夫だろうか
眠剤は1時に投下済み
443 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:29:03 ID:Lpc8ROze
眠れない
あと２時間半もしたらおきないといけないんだよなー
ﾂﾗｽ
あと２時間半もしたらおきないといけないんだよなー
ﾂﾗｽ
444 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:32:42 ID:Jil1VAFf
444ｹﾞﾄ
445 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:34:46 ID:ah95nS0Z
最近寝る時間を４時間位早めたんだけど、入眠はするんだけど１、２時間で起きてしまう。
誰か起きてる人いますか？？
誰か起きてる人いますか？？
446 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:35:41 ID:ap7Z6DjN
いますよ
447 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:37:26 ID:Lpc8ROze
起きてるよーﾉｼ
448 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:38:12 ID:bMY2BjHC
起きてるよー。
いかん、今朝2時から浅い眠りと覚醒を繰り返している
眠剤もらってるのに
今夜はもう頓服飲んじゃったよ。
再度投入するか。でもゆとりのある朝を送ろうとしたら
起床まであと一時間半。飲めないかな
毎度のことだが困った
眠剤もらってるのに
今夜はもう頓服飲んじゃったよ。
再度投入するか。でもゆとりのある朝を送ろうとしたら
起床まであと一時間半。飲めないかな
毎度のことだが困った
450 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:40:52 ID:ah95nS0Z
451 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:43:55 ID:bMY2BjHC
>>449 短時間型のなら平気では？私もあと一時間半で起床だけど、三分位前に春投下しちやった。
眠りの質を時間で補っているので仕事がツラス
(それが一番怖い）
今、ミンザインとゾピクール（？）投下しました
寒いので、もう一度布団に入るYO
(それが一番怖い）
今、ミンザインとゾピクール（？）投下しました
寒いので、もう一度布団に入るYO
出張先からホテルに帰ったのが10時
服脱いでベッドに倒れ込んで何時記憶を失ったのか憶えていない
２度ほどドキドキしたり驚愕したりして途中で目が覚めたがすぐ寝たらしい
さっき目が覚めたのが４時で…
６時間弱寝てるのかな
でも細切れは辛い
完全な鬱状態でおかしくなったのが数年前
それまでは不眠なんてほとんど無かったのに
細切れ睡眠と早朝覚醒が始まった
服脱いでベッドに倒れ込んで何時記憶を失ったのか憶えていない
２度ほどドキドキしたり驚愕したりして途中で目が覚めたがすぐ寝たらしい
さっき目が覚めたのが４時で…
６時間弱寝てるのかな
でも細切れは辛い
完全な鬱状態でおかしくなったのが数年前
それまでは不眠なんてほとんど無かったのに
細切れ睡眠と早朝覚醒が始まった
456 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:57:10 ID:bMY2BjHC
眠剤の飲み過ぎで、最近、白目が黄色くなってきた。眠剤や抗鬱剤で肝臓壊した経験のある方、おられますか？
457 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 04:57:19 ID:ah95nS0Z
>>452
はい、たまたま仕事の休み挟んだんで昼寝１時間はできたんですけど夜はボーッとしちゃいます。
>>453
４時間はずらしすぎですかね。明日はもうちょっと遅くまで起きてみる事にします。453も寝れないんですね。
>>448も
レスありがとうございます。
２ch初心者なので何か失礼がありましたらすみません。指摘してくれると幸いです。あと携帯からなので遅くて申し訳！
はい、たまたま仕事の休み挟んだんで昼寝１時間はできたんですけど夜はボーッとしちゃいます。
>>453
４時間はずらしすぎですかね。明日はもうちょっと遅くまで起きてみる事にします。453も寝れないんですね。
>>448も
レスありがとうございます。
２ch初心者なので何か失礼がありましたらすみません。指摘してくれると幸いです。あと携帯からなので遅くて申し訳！
458 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 05:00:22 ID:MzNud/I/
眠れないです(*_*)おまけにガムを噛んでいたら銀歯がはずれてしまい、歯医者に行かないといけないので最悪です(ノ_<。)
459 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 05:03:23 ID:ap7Z6DjN
>>456
肝臓が悪くて，かつ不眠で
医者からハルシオン系のを処方されていました
肝臓が悪かったのは酒とあと多分ストレス
医者にいちど，こういうの（睡眠薬）は肝臓には
影響はないのですか？と質問したら
この睡眠薬に関しては考えなくてよいとのことだった
肝臓が悪くて，かつ不眠で
医者からハルシオン系のを処方されていました
肝臓が悪かったのは酒とあと多分ストレス
医者にいちど，こういうの（睡眠薬）は肝臓には
影響はないのですか？と質問したら
この睡眠薬に関しては考えなくてよいとのことだった
460 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 05:04:48 ID:bMY2BjHC
>>457 わー、私も初心者＆携帯です。仲間ですね。 皆さん、私も失礼とかしてたらゴメンナサイ。何かあったら、ご指導、ご鞭撻よろしくお願いします。
眠れない???。
３時半から起きてる。
３時半から起きてる。
462 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 05:11:30 ID:MslX2G0F
あれ？？
？なんてつけてないのに。
？なんてつけてないのに。
463 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 05:12:59 ID:bMY2BjHC
>>459 レス、ありがとうございます。自分の場合、薬の種類が半端なく多いし、お酒も大量に飲むから、ちと、心配になって…お酒のせいかな？ストレスでも肝臓って悪くなっちゃうんですね、勉強になりました。
464 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 05:31:33 ID:ah95nS0Z
眠れないままに朝が…
3時頃 悔しくて、眠剤ﾌﾞﾁODしてワインで流し込んでも
ダメでした。。。
あぁ カラスが鳴いてるぅ～
ゴミ出しもしないと…
3時頃 悔しくて、眠剤ﾌﾞﾁODしてワインで流し込んでも
ダメでした。。。
あぁ カラスが鳴いてるぅ～
ゴミ出しもしないと…
466 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 05:49:34 ID:ap7Z6DjN
>>463
お医者さんにかかっているなら自分で判断せずに
聞いてみた方がいいと思いますよ
肝臓に負担のかかる薬もあるそうです
そういう薬は，効果と副作用を秤量してメリットの方が大きい場合に
使うらしいです
「影響を考えなくてもよい」という薬でも，「この服用量なら」とか
「この肝臓の状態なら」という但し書きが当然付いているでしょうし，
結局，患者の状態に強く依存することでしょうから．
お医者さんにかかっているなら自分で判断せずに
聞いてみた方がいいと思いますよ
肝臓に負担のかかる薬もあるそうです
そういう薬は，効果と副作用を秤量してメリットの方が大きい場合に
使うらしいです
「影響を考えなくてもよい」という薬でも，「この服用量なら」とか
「この肝臓の状態なら」という但し書きが当然付いているでしょうし，
結局，患者の状態に強く依存することでしょうから．
467 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 05:55:29 ID:bMY2BjHC
ああ～もう仕事に行く準備しなきゃだわ。一睡も出来なかったよ、最悪。>>464 レス、ありがとさんです。やっぱり、お酒ですね。少し禁酒してみます。
468 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 06:00:24 ID:bMY2BjHC
>>466 ありがとです。医師は私が大酒飲みって、知らないからヤバいかも…次回、相談してみます。取りあえず、禁酒だな。
469 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 06:43:00 ID:AzAA2298
うわー、9時まで寝てようと思っていたら6時15分に目が覚めてしまった
習慣て恐ろしい｡
習慣て恐ろしい｡
471 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 09:37:55 ID:OiWNo/eu
今日は早朝覚醒したorz
まー5時間寝れたし良しとするか…
まー5時間寝れたし良しとするか…
472 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 12:32:19 ID:wwae8NXZ
昨日は3回も起きました。泥酔だったのもあるんだけど。薬飲まなかったんだ。あまり、薬に頼りたくない。何かいい方法ないかな？ミルク、ラジオはいい感じでした。春を半分に割って飲んでます。
473 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 00:20:21 ID:Nri5THwE
いつもならバタンと眠れるのに今日は眠れない。
mixiで暴言吐かれたのがかなり鬱になってる。
くそっ、やっとパキシル40→10mgまで減らせたっていうのに…。
暴言削除したけどトラウマがまた蘇っちまった。
今日は寝れるかわからん…。
mixiで暴言吐かれたのがかなり鬱になってる。
くそっ、やっとパキシル40→10mgまで減らせたっていうのに…。
暴言削除したけどトラウマがまた蘇っちまった。
今日は寝れるかわからん…。
476 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 00:46:23 ID:Nri5THwE
世の中色んな人生がある
誰かに「逃げるのか」とか言われたところで
そんなことはなく、ただ自分を生かせる場所と人生を歩むだけ
意固地になってると無意味なストレスを貯めこむだけだ
選択肢はまだまだ沢山ある
みんな頑張ろう
ノシ
誰かに「逃げるのか」とか言われたところで
そんなことはなく、ただ自分を生かせる場所と人生を歩むだけ
意固地になってると無意味なストレスを貯めこむだけだ
選択肢はまだまだ沢山ある
みんな頑張ろう
ノシ
478 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 01:26:15 ID:XlqIjLih
いつも中途覚醒激しくて、
でも朝の6時から11時はぐっすり眠れるって言ったら、
リズムが崩れてるのに無理して早く寝て中途覚醒繰り返しながらも
また無理矢理寝るのがよくなかったらしい。
それで疲れがたまって日中不安とかウツがでてるんだってさ。
だから、寝る時間をずらして今のリズムに合わせるように言われたよ。
昼夜逆転を治すのは、それで落ち着いてから、
徐々に1時間ずつでも治していけばいいって。
なんか安心した。夜、一人で起きてるのさみしいけど。
長文ｺﾞﾒｿ、少しでも参考になればと思って…
でも朝の6時から11時はぐっすり眠れるって言ったら、
リズムが崩れてるのに無理して早く寝て中途覚醒繰り返しながらも
また無理矢理寝るのがよくなかったらしい。
それで疲れがたまって日中不安とかウツがでてるんだってさ。
だから、寝る時間をずらして今のリズムに合わせるように言われたよ。
昼夜逆転を治すのは、それで落ち着いてから、
徐々に1時間ずつでも治していけばいいって。
なんか安心した。夜、一人で起きてるのさみしいけど。
長文ｺﾞﾒｿ、少しでも参考になればと思って…
いつもは睡眠薬一錠飲んだら30分後には寝れたのに
今日は眠くならない・・
今日は眠くならない・・
480 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 01:39:04 ID:C1YhD059
今日はいろいろ刺激が過多だったので躁っぽくなってて、
その後がくんと落ちて不安になったり、またハイになったり…
落ち着かない
レキソタンとアモバン飲んだけど眠れるんだろうか(´･ω･`)
その後がくんと落ちて不安になったり、またハイになったり…
落ち着かない
レキソタンとアモバン飲んだけど眠れるんだろうか(´･ω･`)
今日も死ねなかった
はやく身辺整理しなきゃ
こんな汚い部屋じゃ死ねない
はやくいきたい
死んだら死んだ家族がそこにいるんだ
家族と一緒にもう一度人生やりなおせるんだ
はやく身辺整理しなきゃ
こんな汚い部屋じゃ死ねない
はやくいきたい
死んだら死んだ家族がそこにいるんだ
家族と一緒にもう一度人生やりなおせるんだ
482 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 02:20:12 ID:Ax9t921m
金春4錠追加。
(意識よ)落ちろ落ちろ落ちろぉーっ！
(意識よ)落ちろ落ちろ落ちろぉーっ！
483 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 02:25:27 ID:ex1LuVvN
484 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 02:44:16 ID:C1YhD059
眠れへん…
誰かいる？
誰かいる？
484
いるよ｡
いるよ｡
いるよ
487 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 02:58:00 ID:C1YhD059
おいらは睡眠恐怖症だから起きてるよ。
489 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 03:23:31 ID:C1YhD059
睡眠がこわくなる症状なの？
491 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 03:27:03 ID:GRfyfXdo
嫌な夢でもみるの？
492 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 03:32:53 ID:C1YhD059
>>491
半端に眠ると見るよ。一番見たくない夢を見た時なんかは起きてからの落ち込みが激しいよ。
おいらの鬱その他の発病の原因は11年間一緒に暮らしていた元嫁が結婚前から俺を
騙して二股かけ続けて、二股の相手が離婚したとたんに出て行った事が原因なのね。
で、半端に寝ると元嫁の夢を見ちゃいそうでね。実際見ちゃう事多いし。
それで寝たくないの。
半端に眠ると見るよ。一番見たくない夢を見た時なんかは起きてからの落ち込みが激しいよ。
おいらの鬱その他の発病の原因は11年間一緒に暮らしていた元嫁が結婚前から俺を
騙して二股かけ続けて、二股の相手が離婚したとたんに出て行った事が原因なのね。
で、半端に寝ると元嫁の夢を見ちゃいそうでね。実際見ちゃう事多いし。
それで寝たくないの。
>>492
うん。正直辛い。みんなそういう時期あるんだね。
うん。正直辛い。みんなそういう時期あるんだね。
495 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 03:45:34 ID:C1YhD059
>>493
うーん、修羅場やったんね(´･ω･`)
この間テレビで見たけど夢を見るのを抑制する薬があるんだって。
悪夢で悩まされてる人(テレビではさらに寝ぼけて暴れたりする人をやってた)に使ったりするらしいよ。
今度医者で聞いてみたらどうだろう。
うーん、修羅場やったんね(´･ω･`)
この間テレビで見たけど夢を見るのを抑制する薬があるんだって。
悪夢で悩まされてる人(テレビではさらに寝ぼけて暴れたりする人をやってた)に使ったりするらしいよ。
今度医者で聞いてみたらどうだろう。
もうだめ、アモバン追加した。
これで眠れなきゃあきらめる。
これで眠れなきゃあきらめる。
>>495
その薬良いなぁ。聞いてみるね。
その薬良いなぁ。聞いてみるね。
>>493
そうなんだ。私も失恋してからその彼と笑い合ってるいい夢しかみなかったな。それがかえって
辛い。現実問題ずっと無視されてたからね。
三年目にしてようやく、忘れられたけど。
今日また振られちゃった！でも一瞬でも元彼忘れられて嬉しかった～。
そうなんだ。私も失恋してからその彼と笑い合ってるいい夢しかみなかったな。それがかえって
辛い。現実問題ずっと無視されてたからね。
三年目にしてようやく、忘れられたけど。
今日また振られちゃった！でも一瞬でも元彼忘れられて嬉しかった～。
>>498
じゃ、おじさんと付き合ってくれ(笑)。
じゃ、おじさんと付き合ってくれ(笑)。
ロヒとリスミー飲んだのに
3時半に目ぇ覚めた…orz
もう嫌だ
3時半に目ぇ覚めた…orz
もう嫌だ
>>499
年齢にもよる。体型が太り過ぎではなければ喜んで。と言ってみた。
年齢にもよる。体型が太り過ぎではなければ喜んで。と言ってみた。
眠剤と安定剤チャンポンでやってみたけど、薬飲むと何か食べたくならない？
今夕飯の残りのごはん少し食べちゃった。これじゃ、意味ないよね。
寝なきゃ・・・明日も仕事だし。しかも夜１０時まで残業決定してるし。困ったな。
こらえ性がない自分が悪いのだけど。あーあせる。
今夕飯の残りのごはん少し食べちゃった。これじゃ、意味ないよね。
寝なきゃ・・・明日も仕事だし。しかも夜１０時まで残業決定してるし。困ったな。
こらえ性がない自分が悪いのだけど。あーあせる。
503 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 04:59:19 ID:4GXfWF93
せっかく寝付いたのに２時間で目覚めちゃった
ミンザイン２錠追加で無理だたら諦めるか・・・
ミンザイン２錠追加で無理だたら諦めるか・・・
504 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 05:07:33 ID:2JF6Ry04
もう薬なんて飲みたくない！
結婚して子供生んで家庭に入りたい！
結婚して子供生んで家庭に入りたい！
505 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 05:36:27 ID:4GXfWF93
>>504
薬に対して嫌悪症なのかに・・・？
薬に対して嫌悪症なのかに・・・？
506 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 06:38:12 ID:huZ9O3TU
また早朝覚醒
いやになる
いやになる
507 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 00:00:19 ID:huZ9O3TU
眠れるかな
508 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 00:08:58 ID:pBZew2jR
寝れない。
特に明日は用事がないからいいんだけど、寝れるまで待つのが辛い。
こんなの自分だけかな…。
特に明日は用事がないからいいんだけど、寝れるまで待つのが辛い。
こんなの自分だけかな…。
509 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 00:12:06 ID:FKj4PEgE
21時ごろ民剤飲まなくて寝てしまって今あわてて民剤飲んだけど眠れるかな?
510 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 01:05:05 ID:eK5/Ahfu
寝れねーYO
511 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 01:46:21 ID:NT0oCca1
512 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 02:19:59 ID:aOb1yhJP
明日六時起きなんだけど今から眠剤飲んだら寝過ごすかな…(′・ω・`)
マイスリーとハルシオンとリーゼとドリエルがあるんだけど。
どれが寝れて寝過ごさずに済むと思う？？
マイスリーとハルシオンとリーゼとドリエルがあるんだけど。
どれが寝れて寝過ごさずに済むと思う？？
513 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 02:25:23 ID:adhQuQtx
>>512個人的にマイスリーが良いかと思うよ。
514 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 02:30:42 ID:aOb1yhJP
ありが㌧！
マイちゃん投下してみるヾ(o´∀｀o)ノ
マイちゃん投下してみるヾ(o´∀｀o)ノ
眠剤投下して数時間経過。眠気こない。
516 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 02:50:10 ID:ZViSb+H2
眠れない(ﾉд`)
517 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 02:55:41 ID:mmtB0oXK
寂しい(;;ω;;｀)
昨日から連日、自傷再発してるorz
もう嫌だ。
薬飲みたいよ…
昨日から連日、自傷再発してるorz
もう嫌だ。
薬飲みたいよ…
518 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 02:58:16 ID:aOb1yhJP
こんばんは
キャンセルできない用事があると眠れないんです
いつもはサイレースとリスミー、デパス、セパゾンで
ぐっすりなんだけど今日は１１時に服用→眠れず
１２時ドラール追加→眠れず
１時最終手段のラボナ→眠れず
２時にあきらめましたι
ちょっと愚痴ってみただけです
おじゃましました～
キャンセルできない用事があると眠れないんです
いつもはサイレースとリスミー、デパス、セパゾンで
ぐっすりなんだけど今日は１１時に服用→眠れず
１２時ドラール追加→眠れず
１時最終手段のラボナ→眠れず
２時にあきらめましたι
ちょっと愚痴ってみただけです
おじゃましました～
俺も眠れないorz
最近効かないよ。
最近効かないよ。
521 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:03:48 ID:aOb1yhJP
522 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:23:46 ID:YhDOI7nw
サイレース スマイリー ミンザイン 各１錠
全く眠気きません
これ以上強い薬に変えたら体への負担は・・・と考えると
全く眠気きません
これ以上強い薬に変えたら体への負担は・・・と考えると
今晩2回目の眠剤投下↓
はぁ…ぐっすり一度も起きずに眠りたい
はぁ…ぐっすり一度も起きずに眠りたい
524 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:31:33 ID:aOb1yhJP
>>522スマイリーｗﾜﾛﾀｗ
525 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:32:33 ID:3HSv9jY3
アモバンて弱い？
526 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:33:08 ID:YhDOI7nw
>>524
何であれ笑っていただければｗ
何であれ笑っていただければｗ
527 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:34:17 ID:aOb1yhJP
ハルシオンとマイスリーとアモバンは同じ位だと思う。
弱いってか苦い
弱いってか苦い
528 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:35:53 ID:3HSv9jY3
苦い…確かに。
アモバン最後の１錠になっちった(´・ω・｀)
病院行きたいけどやってる時間寝てる。
アモバン最後の１錠になっちった(´・ω・｀)
病院行きたいけどやってる時間寝てる。
529 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:39:17 ID:aOb1yhJP
530 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:42:27 ID:3HSv9jY3
ストックか。
なるほどφ(´ι _` )
飲もうかなぁ…最後の１錠。ん～悩む。
なるほどφ(´ι _` )
飲もうかなぁ…最後の１錠。ん～悩む。
531 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:42:38 ID:LxwSs6FQ
寝てたのに、ふいに目が覚めたら眠れない…。はぁ…寝たいよ…。
532 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:42:39 ID:bSTo/Dxg
親に頼らないと決めてから、金銭的に厳しい日々…
病院代も薬代ももったいないから、行ってない。
眠れないけど、薬ものまず。
土日だからいいや…
平日は困るけど。
病院代も薬代ももったいないから、行ってない。
眠れないけど、薬ものまず。
土日だからいいや…
平日は困るけど。
533 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:43:53 ID:r1cPVd/j
今少し寝れたのに夢が終わって起きちゃったよ…
しかもメリーさんが来るみたいな夢だった…更に眠れない
しかもメリーさんが来るみたいな夢だった…更に眠れない
534 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:46:13 ID:aOb1yhJP
最後のアモバン飲んで病院行きんちゃい。あたしはもう寝る。
最後にもぅ一回マイちゃん投下する。
６時に起きれるかまぢ不安(′・ω・`)
最後にもぅ一回マイちゃん投下する。
６時に起きれるかまぢ不安(′・ω・`)
眠れない…気持ち紛らわすのに
編み物したらよけいに眠れなくなったww
最近は寝ても、悪夢ばかりだよ…
それか何故だか結婚前に、大恋愛した人が
登場する…何でだろ…
関係ないけど、旦那とは弁護士を入れて離婚を
お願いしてるところだ…
編み物したらよけいに眠れなくなったww
最近は寝ても、悪夢ばかりだよ…
それか何故だか結婚前に、大恋愛した人が
登場する…何でだろ…
関係ないけど、旦那とは弁護士を入れて離婚を
お願いしてるところだ…
536 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 03:50:04 ID:3HSv9jY3
おれも金ないや。
いつになったら傷病手当入るのやら。
病院行かないと上司に怒られるし…仕事やめよかな～。
いつになったら傷病手当入るのやら。
病院行かないと上司に怒られるし…仕事やめよかな～。
537 ：優しい名無しさん：2006/11/18(土) 17:14:23 ID:aOb1yhJP
>>534結局朝６時に起きれず遅刻しちゃったよ(′・ω・`)
大事な仕事だったのにι
携帯アラームのスヌーズ機能すら全く気付かなかったιιι
１回でもこうゆうことあると次飲む時不安になるorzまぁ…今日も眠れないんだろうけど(・ω・;)
大事な仕事だったのにι
携帯アラームのスヌーズ機能すら全く気付かなかったιιι
１回でもこうゆうことあると次飲む時不安になるorzまぁ…今日も眠れないんだろうけど(・ω・;)
ＯＤしてから急に不眠になった！
トレドミン程度で寝れてたのになんで？
あー肩こるー
トレドミン程度で寝れてたのになんで？
あー肩こるー
>>538
ご愁傷様。
一気に薬物が体に入った事で、肝臓が薬を分解するのに頑張って
薬に対する耐性をつけちゃったんだろうね。
裏を返せば肝臓が健康って事だけど、
多分もう同じ薬は同量じゃ効かないと思うよ。
他のお薬に切り替えてもらうのか吉。
ご愁傷様。
一気に薬物が体に入った事で、肝臓が薬を分解するのに頑張って
薬に対する耐性をつけちゃったんだろうね。
裏を返せば肝臓が健康って事だけど、
多分もう同じ薬は同量じゃ効かないと思うよ。
他のお薬に切り替えてもらうのか吉。
↑ありがとう☆by538
やっぱりそうなのかー。でももう眠剤強いの出してもらえないだろうから
不眠生活を楽しむね,,,.
やっぱりそうなのかー。でももう眠剤強いの出してもらえないだろうから
不眠生活を楽しむね,,,.
541 ：優しい名無しさん：2006/11/19(日) 01:25:44 ID:F710fiot
毎日同じ様な夢を見る。
山中・河原・道路・木で作り途中の家。
何か怖くて眠れないよ～(>_<)
山中・河原・道路・木で作り途中の家。
何か怖くて眠れないよ～(>_<)
542 ：優しい名無しさん：2006/11/19(日) 02:00:44 ID:GqTD0T2M
夢占いの本見てみたら？
結構当たってたりして不安解消♪
結構当たってたりして不安解消♪
543 ：優しい名無しさん：2006/11/19(日) 02:29:22 ID:7G4EXDeN
こんばんは♪
眠れないので良かったら仲間に入れて下さいな。
眠れないので良かったら仲間に入れて下さいな。
544 ：優しい名無しさん：2006/11/19(日) 02:56:07 ID:d3o4yRbs
ドラマや本の影響なのか、専門家でもないのに..おかしな人たちの集いとも言うべきか
とにかくここで書いているだけでは何も始まらないのは確かだ
2ちゃん依存症?w
忙しくて趣味もある人間は馬鹿げていることにはレスする気も起こらない
それと主観だけで物事をいう人間は実に滑稽だwwww
とにかくここで書いているだけでは何も始まらないのは確かだ
2ちゃん依存症?w
忙しくて趣味もある人間は馬鹿げていることにはレスする気も起こらない
それと主観だけで物事をいう人間は実に滑稽だwwww
眠れない・・・
何時間寝てないんだろう。おとといの１６時に起きてからずっとだ。
さっき少しうとうとしたかもしれない・・
>>543
こんばんわ♪
>>541
気になるね。今日こそ完成しないのだろうか・・・その家・・
>>542
たまに立ち読みすると面白い。マドモアゼル愛さんの本が面白い。
何時間寝てないんだろう。おとといの１６時に起きてからずっとだ。
さっき少しうとうとしたかもしれない・・
>>543
こんばんわ♪
>>541
気になるね。今日こそ完成しないのだろうか・・・その家・・
>>542
たまに立ち読みすると面白い。マドモアゼル愛さんの本が面白い。
546 ：優しい名無しさん：2006/11/19(日) 04:16:10 ID:YC7a2Cff
今夜もクスリ飲むタイミング逃してこの時間まで寝れずにいる(′・ω・`)
今日は八時起きの仕事なんだけど昨日みたいに寝過ごすのが怖い。。。
今日は八時起きの仕事なんだけど昨日みたいに寝過ごすのが怖い。。。
547 ：優しい名無しさん：2006/11/19(日) 04:36:44 ID:+YRiEYpo
ねれね
549 ：優しい名無しさん：2006/11/19(日) 05:11:29 ID:BCOTRrOI
おはようございます｡
今目が覚めて起きました｡
本当は9時に起きようと目覚ましをセットしてあるのに何で目が覚めてしまったんだろうorz
もちろん早寝した訳でもＯＤした訳でもないし、
べつに用事があるという訳でもなく早起きは辛いです…
今目が覚めて起きました｡
本当は9時に起きようと目覚ましをセットしてあるのに何で目が覚めてしまったんだろうorz
もちろん早寝した訳でもＯＤした訳でもないし、
べつに用事があるという訳でもなく早起きは辛いです…
眠れないままそろそろ夜明け
551 ：優しい名無しさん：2006/11/19(日) 05:53:38 ID:NFUj6XUN
552 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 00:06:05 ID:A9KzHHW9
今日寒いよ???
どうせ寝られないんだろうな
どうせ寝られないんだろうな
553 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 00:28:04 ID:g8SBYuxG
554 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 00:39:47 ID:okYNjIMD
ふもっふ！
もふもふ…。
ふももー！？
スマン悪乗りした。
時間になれば眠れるんだが、その前にはどんなに薬飲んでも眠れん。
そして明らかな眠り過ぎ。
15時間は異常だろう。
もふもふ…。
ふももー！？
スマン悪乗りした。
時間になれば眠れるんだが、その前にはどんなに薬飲んでも眠れん。
そして明らかな眠り過ぎ。
15時間は異常だろう。
555 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 00:42:21 ID:A9KzHHW9
556 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 00:48:27 ID:fhhjOu0O
鬱だ・・・
薬追加してきた。いつ眠れるのか・・・
薬追加してきた。いつ眠れるのか・・・
557 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 00:50:19 ID:+9lcnYgd
(-Д-)サムイネェ
558 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 00:54:02 ID:wODbhZXz
眠気ってなに？
おいしいの？(・∀・)
ねれねぇええ!
どうせ寝れても絶対４時に目覚め…orz
おいしいの？(・∀・)
ねれねぇええ!
どうせ寝れても絶対４時に目覚め…orz
559 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 01:03:37 ID:A9KzHHW9
電気あんかあったかいよ
560 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 01:11:35 ID:okYNjIMD
561 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 01:17:14 ID:NGz1I1De
562 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 01:29:58 ID:g8SBYuxG
電気あんかいぃなー(・∀・)漏れ、ゆたぽん、だっこしてるお(´・ω・｀)
563 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 01:32:39 ID:dfTGlS7B
眠りたーい
眠りたーい
眠神さまカモーン
眠りたーい
眠神さまカモーン
564 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 01:39:06 ID:g8SBYuxG
眠神っているのかなぁ…
565 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 01:39:32 ID:okYNjIMD
腹減った…。
よくよく考えてみるとネットのやりすぎで一食しか食ってない。
その前に眠神さまが来そうだ。
体に悪いが眠れない方が辛い。
よくよく考えてみるとネットのやりすぎで一食しか食ってない。
その前に眠神さまが来そうだ。
体に悪いが眠れない方が辛い。
566 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 01:55:57 ID:okYNjIMD
やっぱ眠れない。
飯食って眠剤入れ直しだな…。
この時間ならV-MA…じゃない！T-MAXだ。
T-MAXになる前に眠れるだろう。
ﾛﾎﾞｹﾞ板| λ...
飯食って眠剤入れ直しだな…。
この時間ならV-MA…じゃない！T-MAXだ。
T-MAXになる前に眠れるだろう。
ﾛﾎﾞｹﾞ板| λ...
風邪引いて昼間ずっと寝てたから眠剤飲んでも眠れそうな気がしない……
でもアネトン咳止め飲んで眠剤飲んで寝なきゃ。
昼間に激降臨してたから、夜中に眠神は来そうに無いんだけどな。
でもアネトン咳止め飲んで眠剤飲んで寝なきゃ。
昼間に激降臨してたから、夜中に眠神は来そうに無いんだけどな。
568 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 02:18:47 ID:dfTGlS7B
眠気こなーい(´･ω･`)
眠剤いれて２時間経過…
お腹すいたからｲﾝｸﾞﾘｯｼｭ･ﾏﾌｨﾝにバター塗って食べてるよ ｳﾏｰ
眠剤いれて２時間経過…
お腹すいたからｲﾝｸﾞﾘｯｼｭ･ﾏﾌｨﾝにバター塗って食べてるよ ｳﾏｰ
569 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 02:23:41 ID:dfTGlS7B
金ハル2T、サイレース(2mg)4T、ラボナ1T
眠れません。
どうしたらいいんだ？？
眠れません。
どうしたらいいんだ？？
>>569さん
ありがとう、長い事患ってた風邪がここに来て喉に来て面倒になってますよ。
肺から喉までガサガサした感じがして変な感じです
おかげでこの数日、一日三本までって決めてるタバコも一本たりとも吸えません。
病院行くといちいちメンヘル通いまで説明しなきゃいけないから
あんまり行きたくないんだけど行くべきかなぁ。
とりあえずはいい加減夜も更けてきたし
処方の眠剤他諸々のメンヘル薬とアネトンとキューピコーワゴールドでも飲みますわ。
ありがとう、長い事患ってた風邪がここに来て喉に来て面倒になってますよ。
肺から喉までガサガサした感じがして変な感じです
おかげでこの数日、一日三本までって決めてるタバコも一本たりとも吸えません。
病院行くといちいちメンヘル通いまで説明しなきゃいけないから
あんまり行きたくないんだけど行くべきかなぁ。
とりあえずはいい加減夜も更けてきたし
処方の眠剤他諸々のメンヘル薬とアネトンとキューピコーワゴールドでも飲みますわ。
572 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 03:53:00 ID:NGz1I1De
むおー中途覚醒、予定より早かった…
最近睡眠障害はだいぶよくなりつつあったのになぁ。
ﾛﾋ投下した、眠らせてくれー
最近睡眠障害はだいぶよくなりつつあったのになぁ。
ﾛﾋ投下した、眠らせてくれー
眠れなーい
睡眠導入剤を飲んだら楽に眠れるんだけど、飲んだら幻覚っぽいのを見るから使いたくない(体がふわふわする･壁から白くて細い糸が出てくる･部屋全体がぐにゃぐにゃする)
あーあ、眠りたい…
睡眠導入剤を飲んだら楽に眠れるんだけど、飲んだら幻覚っぽいのを見るから使いたくない(体がふわふわする･壁から白くて細い糸が出てくる･部屋全体がぐにゃぐにゃする)
あーあ、眠りたい…
まだ雨降ってるよ
おなかすいたなー
おなかすいたなー
575 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 05:10:52 ID:QHISG881
眠れない…
576 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 05:37:32 ID:QHISG881
もうすぐそこに眠りが来ている気がするんだけど
不安で眠れないよ
あーあ
不安で眠れないよ
あーあ
577 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 05:58:36 ID:XUnjdrr2
顎いたいしからだゆれるし腕はきになるし、目つぶったらぐるぐる何か考えるし電波系の何かで頭痛になるし、眠れるわけがにゃい。単に昨日寝すぎ？
(ρω｀)
(ρω｀)
578 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:05:22 ID:8vSstiQ+
昼夜逆転気味だけど
今日はひどすぎるよねれんよ 薬が弱いのしかないの！！！
ああああなんかたべたい ちょうハイな気分になりたい！！！！！！
今日はひどすぎるよねれんよ 薬が弱いのしかないの！！！
ああああなんかたべたい ちょうハイな気分になりたい！！！！！！
579 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:05:43 ID:NGz1I1De
また中途覚醒…
間隔がどんどん短くなってってるよ
間隔がどんどん短くなってってるよ
580 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:12:46 ID:XUnjdrr2
もういいや寝なくても
しかし顎がいたい
そして暇…本も読めない～
しかし顎がいたい
そして暇…本も読めない～
レンドルミン飲んで７時間、その後デパス0.5を６錠。
パキシル処方されて３週間…最初は飲むと眠くなったのに(´つω・。｀)
まだ眠れない…
毎日布団の中で携帯からロムってるよ。
パキシル処方されて３週間…最初は飲むと眠くなったのに(´つω・。｀)
まだ眠れない…
毎日布団の中で携帯からロムってるよ。
わ━ん。
２時間で目さめた。
今日絶対しなきゃいけない用事とかあると、目さめるな━。
２時間で目さめた。
今日絶対しなきゃいけない用事とかあると、目さめるな━。
584 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:23:04 ID:XUnjdrr2
電磁波がいけないのはわかっちゃいるけれどぅ～
585 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:27:22 ID:9T2V1HWh
不眠二日目だけど、大したことないよね、みんな！
586 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:29:23 ID:XUnjdrr2
>>585さん
体いたくなりませんか？
体いたくなりませんか？
587 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:34:22 ID:9T2V1HWh
めまいがしますね～。
開き直って眠剤飲んでないっす。
体は、天気悪いから古傷の膝が痛みますが…。
開き直って眠剤飲んでないっす。
体は、天気悪いから古傷の膝が痛みますが…。
588 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:42:35 ID:XUnjdrr2
うーん二日目なら飲んだほうがいいのでは？体へろへろだから効くカモ！
眠れる気がしない…
眠れる気がしない…
589 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:46:42 ID:RFPTTkyY
寝れない………
三時ぐらいから布団はいってるが寝れない
薬飲むと健忘起こすからこわい………
寝たいな
三時ぐらいから布団はいってるが寝れない
薬飲むと健忘起こすからこわい………
寝たいな
590 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:51:36 ID:9T2V1HWh
>588サン
しかしながら、寝ずに過ごし続けるとどうなるか観察してやろうって気持ちも出てきますねぇ…。確かに思考力低下してるかな…。
お気遣いありがとうね。
しかしながら、寝ずに過ごし続けるとどうなるか観察してやろうって気持ちも出てきますねぇ…。確かに思考力低下してるかな…。
お気遣いありがとうね。
591 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 06:57:13 ID:XUnjdrr2
592 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 07:26:08 ID:9T2V1HWh
>591サン
お、覚えときます…。
しかしちとイカレタ自分もみてみたいなぁ…。
取りあえず文章つくる思考力低下してきたので失礼します。
どうもでした！
お、覚えときます…。
しかしちとイカレタ自分もみてみたいなぁ…。
取りあえず文章つくる思考力低下してきたので失礼します。
どうもでした！
うーむ、眠れない。しかも睡眠薬飲んだかどうか覚えてない・・・。
ほかの病気もってる関係で、薬を1度に結構たくさん飲むんだが
数時間前に飲んだとき、マイスリー入ってなかったような・・・。
眠れないんで、さっき10mg１錠飲んじゃったよ。
2重飲みしてませんように。
ほかの病気もってる関係で、薬を1度に結構たくさん飲むんだが
数時間前に飲んだとき、マイスリー入ってなかったような・・・。
眠れないんで、さっき10mg１錠飲んじゃったよ。
2重飲みしてませんように。
594 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 09:31:58 ID:e8tkf91/
0時???7時半 ずっと夢見が悪い＆眠りが浅いだった。
何時間分の眠りに相当するんだろう…
何時間分の眠りに相当するんだろう…
ここ１週間、昼夜逆転してしまってます。
というか、昼間１２時間寝てしまい、次の日２４時間眠れないというサイクルに
なってしまってます。
こういう場合どうすれば治るのでしょうか。
昼間は、なんとなく世間体もあって家の外に出づらいというのもあるんですけど、
そんなことを気にしてたら余計に夜眠れなくなってしまいました。
お医者さんと相談して、薬を変えてもらった方がいいのでしょうか。
こんな調子だと、無職なのに就職活動もできなくてツライです。
というか、昼間１２時間寝てしまい、次の日２４時間眠れないというサイクルに
なってしまってます。
こういう場合どうすれば治るのでしょうか。
昼間は、なんとなく世間体もあって家の外に出づらいというのもあるんですけど、
そんなことを気にしてたら余計に夜眠れなくなってしまいました。
お医者さんと相談して、薬を変えてもらった方がいいのでしょうか。
こんな調子だと、無職なのに就職活動もできなくてツライです。
>>595
私は丸二日寝て丸一日眠れないってのが2週間続いた。
その後、急に夜寝て朝起きられるようになるのが2週間続いた。
先週の金曜から今度は深夜3時に寝て夕方4時に起きるのが続いている。
薬の変更はしていない。今夜はどうにか早寝したいと思っている。
私は丸二日寝て丸一日眠れないってのが2週間続いた。
その後、急に夜寝て朝起きられるようになるのが2週間続いた。
先週の金曜から今度は深夜3時に寝て夕方4時に起きるのが続いている。
薬の変更はしていない。今夜はどうにか早寝したいと思っている。
>>596
丸二日眠れないで、丸一日寝る、の間違いだった。
丸二日眠れないで、丸一日寝る、の間違いだった。
598 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 00:04:42 ID:RupRISVB
７２時間周期の体内時計
599 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 02:51:50 ID:5sz95p7r
体と神経がめっちゃ疲れてる、こういう時に限って眠れない…
昨日も中途覚醒ばかりでろくに寝てないのに＞＜
薬飲んだけど、しっかり覚醒してます。
昨日も中途覚醒ばかりでろくに寝てないのに＞＜
薬飲んだけど、しっかり覚醒してます。
>>599
デパスとか併用してみては？
デパスとか併用してみては？
601 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 03:10:33 ID:5sz95p7r
ありがとう、そうしてみます！
602 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 03:14:10 ID:5sz95p7r
ﾚｷ4、ﾜｲﾊﾟｯｸｽ3投下してみました。
気分だけでも安らいで、お布団ぬくぬくでいたいものです。
気分だけでも安らいで、お布団ぬくぬくでいたいものです。
>>602
了解です。安らかに眠って爽やかに起きれる事を祈っておる次第です。
了解です。安らかに眠って爽やかに起きれる事を祈っておる次第です。
604 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 03:15:58 ID:AqTM9sE2
ﾃﾞﾊﾟ３
ｿﾗ４
酒
全く眠気ｾﾞﾛ
8じ起き
何か得策ないでつか(泣
ｿﾗ４
酒
全く眠気ｾﾞﾛ
8じ起き
何か得策ないでつか(泣
銀春1T
サイレース2mgを1T
飲んで1時に寝たのに中途覚醒…。
とりあえず銀春もう1個足してみた。
8時起きだから寝たいよー。
サイレース2mgを1T
飲んで1時に寝たのに中途覚醒…。
とりあえず銀春もう1個足してみた。
8時起きだから寝たいよー。
606 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 03:37:59 ID:5kOPCE1z
必死になればなるど眠れなくなる
ツラヒ・・・
ツラヒ・・・
>>606
横になってるだけでも疲れが取れるよ。無理しない。
横になってるだけでも疲れが取れるよ。無理しない。
608 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 03:39:58 ID:Jl0Kw6Ws
もうね、今日は寝るの諦めてきた
テシプール レンドルミン マイスリー・・・
飲んでるけど全然寝れない
安眠したいよう・・・
飲んでるけど全然寝れない
安眠したいよう・・・
610 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 03:42:02 ID:Jl0Kw6Ws
眠神様たすけて…
611 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 04:00:21 ID:1DSxKqk7
あー!今覚醒しました
8時には起きなきゃいけないし、バイトの面接もあるし寝たいよー
8時には起きなきゃいけないし、バイトの面接もあるし寝たいよー
612 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 04:25:18 ID:CD8MAD+0
起きてしまった。
まだ外は暗いし…。
結局3時間位しか寝てない。
まだ外は暗いし…。
結局3時間位しか寝てない。
613 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 04:31:16 ID:Jl0Kw6Ws
私もまだ眠れてないよ
開き直ってマターリいきたいです
開き直ってマターリいきたいです
614 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 04:32:14 ID:mfOFmEuw
酒飲んだらワイン一杯で吐き気が！仕方ないからデパス飲んだ。ODし過ぎてるから効かない・・・。
もうダメだお（；＾ω＾）
もうダメだお（；＾ω＾）
615 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 04:41:09 ID:Jl0Kw6Ws
>>614
おーい、大丈夫？
おーい、大丈夫？
ダメだ銀春足したのにちっとも眠気来ない…。
仕方ないからデパス0.5mgを2T追加してみた。
でも効果なさげ。
今からユーロジン足すのは8時起きが危険になるから迷い中。
仕方ないからデパス0.5mgを2T追加してみた。
でも効果なさげ。
今からユーロジン足すのは8時起きが危険になるから迷い中。
寝ようとすると胸(心臓？)がざわざわしてじっとしていられなくて寝返りばかり。寝られない。
こんな人いる？
こんな人いる？
618 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 05:10:37 ID:mfOFmEuw
どんなに疲れていても、昼寝を我慢しても、４時間程度で必ず１回起きます。
もっと長時間、ぐっすり深い眠りたいです(:_;)
>>617
参考になるかわからないですが、私は胸を締め付けられるような感じがあって、医師に相談してみたら、腹式呼吸がいいと言われ、腹式呼吸のやり方をレクチャーしてもらいました！
私は少し楽にはなりました(^0^)/
もっと長時間、ぐっすり深い眠りたいです(:_;)
>>617
参考になるかわからないですが、私は胸を締め付けられるような感じがあって、医師に相談してみたら、腹式呼吸がいいと言われ、腹式呼吸のやり方をレクチャーしてもらいました！
私は少し楽にはなりました(^0^)/
ああ、もう今日は完徹コースに入りそうなので朝ご飯食べてきますﾉｼ
バナナと牛乳だけど
バナナと牛乳だけど
朝食たべてきました
ようやく少し眠気がきたような…
今更どうせっちゅーねん
ようやく少し眠気がきたような…
今更どうせっちゅーねん
622 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 06:15:41 ID:GOmdGASq
銀春＋マイスリ＋ロヒ＋ユーロジン飲んだのに同じく完徹…
623 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 06:33:46 ID:Jl0Kw6Ws
624 ：優しい名無しさん：2006/11/21(火) 06:37:10 ID:GOmdGASq
不眠て辛いね…
がんばろー
がんばろー
625 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 00:28:44 ID:OJ6Xxlxb
今日も眠剤にプラスしてﾚｷ4とﾜｲﾊﾟｯｸｽ3投下した。
眠れるかなー。
自律訓練法でもやってみるべ
眠れるかなー。
自律訓練法でもやってみるべ
626 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 00:48:06 ID:Wbhwz2ok
俺はこれから銀ハル＆足ツボのマッサージ～！
効くかなぁ…
効くかなぁ…
眠れないぞー
ちっくしょいー
ちっくしょいー
628 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 01:48:47 ID:Ohr9tTwu
今日金ハル→マイ10に処方が変わり、さっき初投下(・ω・)
さて眠れるかしら(′・ω・`)
さて眠れるかしら(′・ω・`)
眠れない…というか、「寝る気あるんか？！」と自問自答したくなる…。
630 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 03:04:43 ID:7LTcHX0w
夜中の彼氏の突然の長電話により眠れなくなりますた(´・ω・｀)
寝る時は携帯切っておこう 怒
寝る時は携帯切っておこう 怒
明日仕事なのになー
もうどうでもいいや
もうどうでもいいや
632 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 03:46:38 ID:e8IrP6Oc
眠れない♪たら眠れない～♪
633 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 03:54:21 ID:7LTcHX0w
目は眠いのに頭が冴えてる(´・ω・｀)
634 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 03:54:35 ID:OiVPEk6T
眠たいけど眠れない
コンビニでケール（メラトニン）買って飲んでみた。
特に眠くならないけど、なんとなくリラックス気分。
だんだかクセになりそうだよ
特に眠くならないけど、なんとなくリラックス気分。
だんだかクセになりそうだよ
昨日は一日中ねていた
そして今夜は目が冴えて全然寝られん
睡眠薬飲みたくない
そして今夜は目が冴えて全然寝られん
睡眠薬飲みたくない
眠剤飲んで1時～4時まで眠れたけど、4時から今まで眠れない。今日は出かけるからもう眠るのは諦めたほうがいいのかな・・・。
638 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 18:17:26 ID:4StP47hF
みんザイ以外で眠れる方法をみんなでいいましょう
酒
640 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 01:04:41 ID:kMFavMiJ
ラベンダーオイル、腹式呼吸、自律訓練法…
ストレッチ、足のマッサージ…
ストレッチ、足のマッサージ…
なんだか今日は人がいないな。みんなもう寝ちゃった？
いゆよ
643 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 01:20:19 ID:rUOsBNVU
仕事ちゅうだっつうの
寝たくても眠れんのではないっつうの
まったく少しで基準値からはみ出すと
すぐにメンヘルあつかいは考えものだよ、のび太くん
それよか、他人をメンヘルあつかいする人間のほうが
かなり精神やんでるっしょ
あんたが専門家ではないかぎりね。
まったくもっておかしな人たちだよ、のび太くん
寝たくても眠れんのではないっつうの
まったく少しで基準値からはみ出すと
すぐにメンヘルあつかいは考えものだよ、のび太くん
それよか、他人をメンヘルあつかいする人間のほうが
かなり精神やんでるっしょ
あんたが専門家ではないかぎりね。
まったくもっておかしな人たちだよ、のび太くん
あ～、仕事たまってるなぁ。まぁ、いいや。
明日は休みだ。
たまには眠剤は飲まずに…な方向で行きたいが、やはり寝れないな…
たまには眠剤は飲まずに…な方向で行きたいが、やはり寝れないな…
眠剤沢山飲んだ。
今日は死にたい気分。
ｽﾚ違い、ごめんなさい
今日は死にたい気分。
ｽﾚ違い、ごめんなさい
今日もまた寝られない。
メンヘルまた行こうかなぁ…。勝手に行くのやめたのがいけなかったか…。
メンヘルまた行こうかなぁ…。勝手に行くのやめたのがいけなかったか…。
みんな寝てるから相手してくれる人とかいなくて暇なんだよなぁ夜は…
おきてゆよ
650 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 02:10:54 ID:rP5KvWvn
今目が覚めてしまった。
横で寝ている母親が羨ましい。
横で寝ている母親が羨ましい。
睡眠恐怖症だから眠剤ものめないのれす
気がくるいそうだ
653 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 02:15:27 ID:hDXjo+/K
ぼんやり仕事してた
途中までうまくいった
明日やることをノートに書いて
今日はもう横になるよ
途中までうまくいった
明日やることをノートに書いて
今日はもう横になるよ
654 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 02:19:12 ID:sFFbTSnM
くっ、マイスリー切らしちまった。
銀春2とメディピース3で眠れるかな…？
銀春2とメディピース3で眠れるかな…？
なので起きれるだけ起きて、つっぷすまで寝ません。
それでも2時間後には悪夢で目が覚めるのれす
それでも2時間後には悪夢で目が覚めるのれす
656 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 02:22:33 ID:7Q193fCv
眠いけど眠れないです
あああ狂いそう
あああ狂いそう
一緒に狂おうよ。慣れるとそれが普通になるよ。
658 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 02:28:23 ID:is40w5PL
昨日強いストレスあって寝れなかったからマイODしたら
中途覚醒何回もあったけど今日の夕方まで寝てた。
だから今寝れないよ(′・ω・`)明日は朝から仕事なのに。。。
中途覚醒何回もあったけど今日の夕方まで寝てた。
だから今寝れないよ(′・ω・`)明日は朝から仕事なのに。。。
659 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 02:31:21 ID:7Q193fCv
狂ったらもう自分を抑えることができなそうで怖い
だから必死で自分を押し殺してる
だから必死で自分を押し殺してる
マイとパキ飲んだけど（処方どおり）眠れない…
明日、また元気なちびっ子が
早起きかと思うと…鬱。
シングルマザー予備軍なんでww
明日、また元気なちびっ子が
早起きかと思うと…鬱。
シングルマザー予備軍なんでww
663 ：６５９：2006/11/23(木) 02:50:29 ID:7Q193fCv
そうですね。
４月になれば社会人になり扶養からはずれるので
それまで待とうかと思っていたのですが・・・
考えてみます
ありがとうございます
４月になれば社会人になり扶養からはずれるので
それまで待とうかと思っていたのですが・・・
考えてみます
ありがとうございます
>>662
レスありがとう。
まさに三歳のちびっ子ギャングです。
外出したがり（当たり前だけど）言うこと聞かない
ご飯より、遊びが好き…
せめて、辛いのをこらえて作ったご飯くらい
食べてほしい…昼寝してほしい
嗚呼あと三時間くらいで起きちゃうよ～
育児板みたくてｽﾏｿ。
レスありがとう。
まさに三歳のちびっ子ギャングです。
外出したがり（当たり前だけど）言うこと聞かない
ご飯より、遊びが好き…
せめて、辛いのをこらえて作ったご飯くらい
食べてほしい…昼寝してほしい
嗚呼あと三時間くらいで起きちゃうよ～
育児板みたくてｽﾏｿ。
>>666
あ～、おいらの彼女と同じ事言ってる(^^;)。
たまには辛いカレーが食べたいって(^^;)。
育児ノイローゼ気味かもしれないね。
とにかく、眠れなくても、目を閉じて横になってるだけで
疲れ方が違うから、ゆっくり休みなよ。
あ～、おいらの彼女と同じ事言ってる(^^;)。
たまには辛いカレーが食べたいって(^^;)。
育児ノイローゼ気味かもしれないね。
とにかく、眠れなくても、目を閉じて横になってるだけで
疲れ方が違うから、ゆっくり休みなよ。
671 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 03:23:21 ID:+nR4RMOX
今日も今日とて不眠生活 薬変えてもらおうかなぁ・・・
お酒が飲めない体質が唯一の救い
お酒が飲めない体質が唯一の救い
673 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 04:01:57 ID:CnnspYJw
>>670
ごめん、細かいけど、さっきの『辛い』はカライでなく
『ツライ』ですww
自分は摂食障害で、うまく食事ができないけど
子供には手づくりで…と頑張っている。
なのに食べてくれない。って意味です。
細かくてすみません…寝るのは諦めましたww
ちなみにｳﾁの離婚は旦那の非です。
社部中でＤＶで…それでも離婚に応じてくれず…
ちょっとスレ違いｽﾏｿ。
ごめん、細かいけど、さっきの『辛い』はカライでなく
『ツライ』ですww
自分は摂食障害で、うまく食事ができないけど
子供には手づくりで…と頑張っている。
なのに食べてくれない。って意味です。
細かくてすみません…寝るのは諦めましたww
ちなみにｳﾁの離婚は旦那の非です。
社部中でＤＶで…それでも離婚に応じてくれず…
ちょっとスレ違いｽﾏｿ。
>>673
あはは(^^;)。俺、ADDもあるから(^^;)。大ボケ(笑)。
まぁ、3歳くらいは一番気難しいから、食べないときはホントに食べないからね。
あまり、深く気にしない方が良いよ。
あと、それだけ理由があれば充分離婚可能だよ。裁判になっても勝てるよ。
だから何も心配しないで、先を見つめようよ。
そうすれば摂食障害も治まってくるよ。
あはは(^^;)。俺、ADDもあるから(^^;)。大ボケ(笑)。
まぁ、3歳くらいは一番気難しいから、食べないときはホントに食べないからね。
あまり、深く気にしない方が良いよ。
あと、それだけ理由があれば充分離婚可能だよ。裁判になっても勝てるよ。
だから何も心配しないで、先を見つめようよ。
そうすれば摂食障害も治まってくるよ。
675 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 04:11:03 ID:r3F3HHic
この前初めてドリエルを一回だけ飲んだんだけど、全く効果無し。
睡眠相後退症候群と不眠で高校生だから自力で頑張ってみようと医者に言われてるけど、そんなの無理だ(笑)
まともな時間に眠りたい…
睡眠相後退症候群と不眠で高校生だから自力で頑張ってみようと医者に言われてるけど、そんなの無理だ(笑)
まともな時間に眠りたい…
医者を変えろ
677 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 04:18:07 ID:+nR4RMOX
眠くないんじゃないんです
寝るのがｲﾔなんです
これもヘンなのかな・・・？
寝るのがｲﾔなんです
これもヘンなのかな・・・？
679 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 04:21:58 ID:CnnspYJw
681 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 04:25:05 ID:r3F3HHic
>>676もう一ヶ月ほど行ってないｗ
683 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 04:31:31 ID:+nR4RMOX
684 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 04:31:38 ID:Lq/CgAK4
あー眠れない
眠剤入れたのに
明日は(今日か)確実に起きなくてはいけないのに
しかも眠剤がすごくひびく人間なのできっちり寝ていないと起きれないのに…
はー(´･ω･`)ﾄﾞﾌｽﾚﾊﾞ
眠剤入れたのに
明日は(今日か)確実に起きなくてはいけないのに
しかも眠剤がすごくひびく人間なのできっちり寝ていないと起きれないのに…
はー(´･ω･`)ﾄﾞﾌｽﾚﾊﾞ
>>684
とにかく、目をつぶって横になろう。ね。
とにかく、目をつぶって横になろう。ね。
686 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 04:41:13 ID:hN3VWidn
ｽﾚﾁだったらすみません。 夜中は全く眠れなくて、昼間は死ぬ程眠いのは、夜型になってしまってるからなのかな？
オレも寝るのイヤだよ
なんか明日がくるのがイヤなんだ
朝日が怖いよ
それに薬も効かないしね、耐性ついちゃってるんだ。
なんか明日がくるのがイヤなんだ
朝日が怖いよ
それに薬も効かないしね、耐性ついちゃってるんだ。
692 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 04:50:13 ID:hN3VWidn
>>689 レスありがとうございます。 確かにそうですよね。今悩んでる事があるから、少なからず影響してるかもです。 ありがとう。
今ぬこにほっぺたペロペロされた(*´д｀*)
眠れないけど和んだ…
眠れないけど和んだ…
>>695
うんうん。一番リラックスできる事するのが一番だよ。
うんうん。一番リラックスできる事するのが一番だよ。
697 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 05:17:06 ID:+nR4RMOX
http://www.youtube.com/watch?v=74aqFWf3xzQ
入眠ソングにいかかでしょう ぼくはくま
入眠ソングにいかかでしょう ぼくはくま
>>697
なごんだっちゃ。
なごんだっちゃ。
699 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 05:23:32 ID:kMFavMiJ
4時間で早朝覚醒、おまけに睡眠浅すぎで寝た気がしないよ。
余計疲れちゃったな。
余計疲れちゃったな。
>>699
まだ時間の余裕があるなら横になってた方が良いよ。
まだ時間の余裕があるなら横になってた方が良いよ。
701 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 05:30:55 ID:kMFavMiJ
702 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 05:38:32 ID:DWcZFuzY
眠剤飲まずに寝てみたら
きっかり3時間で起きた。
疲れてたら寝れるけど睡眠浅いんだな。
かえって疲れる…
もっかい寝てみるです
きっかり3時間で起きた。
疲れてたら寝れるけど睡眠浅いんだな。
かえって疲れる…
もっかい寝てみるです
眠れない。あきらかに睡眠リズムが崩れてる。
もうこのまま寝ないで頑張る。
徹夜で強制的に戻す人って他にいるんかなー？
もうこのまま寝ないで頑張る。
徹夜で強制的に戻す人って他にいるんかなー？
良く「ベッドに入って目を閉じれば寝れる」
と言われるが…
その時間がどれほど苦痛な事か…
と言われるが…
その時間がどれほど苦痛な事か…
夜明けだ・・・
また苦痛に塗れた無駄な一日が始まる・・・
また苦痛に塗れた無駄な一日が始まる・・・
706 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 07:08:08 ID:Lq/CgAK4
そうなんだよね…
結局眠れなくて朝食食べちゃったよ
出かけるまでまだ時間があるから仮眠できるといいんだけど…
結局眠れなくて朝食食べちゃったよ
出かけるまでまだ時間があるから仮眠できるといいんだけど…
707 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 11:30:03 ID:9omJdiqA
眠れないー
708 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 19:16:08 ID:kMFavMiJ
今日は4時間で起きてがんばって運動したりして、
昼間3時間くらい寝てしまったけどもう今眠たい…
どうしたら…
病院だって消灯は9時だよ。
とりあえずゆっくり寝る準備して、布団の中で本でも読んで、
8時くらいに眠剤投入してみるかな…
ぜーったい中途覚醒しまくりそー
昼間3時間くらい寝てしまったけどもう今眠たい…
どうしたら…
病院だって消灯は9時だよ。
とりあえずゆっくり寝る準備して、布団の中で本でも読んで、
8時くらいに眠剤投入してみるかな…
ぜーったい中途覚醒しまくりそー
709 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 22:06:00 ID:hDXjo+/K
昨日仕事で３時間ぐらいしか寝ていない
昼間，家でまったり仕事をしながらお茶飲んだり
ご飯食べたり
午後から近所のカフェ巡ってチャイなど
夕方お好み焼きを食って帰ってきた
風呂出て仕事再開しているところ
別に今日絶対しなければならないことは無いけど
NHKのプロフェッショナルの特番見ながら
眠れるかなと考えてる
早朝覚醒するんじゃないかなぁ…
昼間，家でまったり仕事をしながらお茶飲んだり
ご飯食べたり
午後から近所のカフェ巡ってチャイなど
夕方お好み焼きを食って帰ってきた
風呂出て仕事再開しているところ
別に今日絶対しなければならないことは無いけど
NHKのプロフェッショナルの特番見ながら
眠れるかなと考えてる
早朝覚醒するんじゃないかなぁ…
710 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 02:01:52 ID:7VYN+XJs
皆さん、こんばんわ♪
ageさせてもらいますね。
ageさせてもらいますね。
711 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 02:07:33 ID:KN9LPd8b
>>710今晩和☆
今日はマイちゃんかハルちゃんか迷ってます。
５時間位でスッキリ目覚めるにはどっちがイイかな…(′・ω・`)
寝過ごすことできない仕事だけど眠剤なしで一睡も寝れんのはキツイ(・ω・)
今日はマイちゃんかハルちゃんか迷ってます。
５時間位でスッキリ目覚めるにはどっちがイイかな…(′・ω・`)
寝過ごすことできない仕事だけど眠剤なしで一睡も寝れんのはキツイ(・ω・)
>>711
5時間なら春ちゃんじゃないかな？
5時間なら春ちゃんじゃないかな？
713 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 02:34:58 ID:KN9LPd8b
ありが㌧☆
軽めで金ハルちゃんで試してみます(*・ω・*)
皆さんおやすみﾉｼ
寝れんかったOR中途覚醒したらまた来ます。
軽めで金ハルちゃんで試してみます(*・ω・*)
皆さんおやすみﾉｼ
寝れんかったOR中途覚醒したらまた来ます。
714 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 02:53:21 ID:VPANgdJv
銀春2錠だけだったから眠れなかった。
明日病院で、一昨日デパODしちゃってデパス無し。
銀春追加2で行くしかない…。
それで眠れんかったら終りだ。
明日病院で、一昨日デパODしちゃってデパス無し。
銀春追加2で行くしかない…。
それで眠れんかったら終りだ。
715 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 03:05:37 ID:7ilv7S3b
は～っ、眠れないよぉ。銀春２＋ロヒ２㎎×３、飲んだのに…むごいわっ！時間がどんどん過ぎていく。何か追加するかな。
毎日毎日何度も何度も中途覚醒。
そんなわけで、一日中眠くて辛い毎日が昼も夜も長い長い。
今日は2度目の中途覚醒で寝つけなくなった(´･ω･`)
そんなわけで、一日中眠くて辛い毎日が昼も夜も長い長い。
今日は2度目の中途覚醒で寝つけなくなった(´･ω･`)
眠れない…23時に、銀春とアモバン10×2とユーロジン2㎎×2とコントミン50㎎×2とリスパダ－ル2㎎お酒で飲んで、効果なし。
24時にやけくそになって、デパス1㎎×2とリスパダール1㎎×4とコントミン25㎎×4飲んで、布団に入るも失敗…
もう、眠れないのか…？？？
24時にやけくそになって、デパス1㎎×2とリスパダール1㎎×4とコントミン25㎎×4飲んで、布団に入るも失敗…
もう、眠れないのか…？？？
718 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 03:53:09 ID:44MTvTPf
最近ちょっと寝こそ寝たり眠りが浅めだなぁ。
ニガーを覚悟して明日はマイスリーの替わりにアモバン行くかな……。
ニガーを覚悟して明日はマイスリーの替わりにアモバン行くかな……。
719 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 04:02:06 ID:xlaheC6M
あぁ…マイスリー飲んだけどもう効果のピークすぎちまったよッ！一時間前のウトウトしたときにコテッと寝てれば良かった。くだらない事考えててタイミング逃した。チクショー。
720 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 04:03:15 ID:Eov7NFsK
マイスリー、ブロチゾラン、プルニトラゼパム、ユーロジン。
どうかどうか眠れますように…。
どうかどうか眠れますように…。
今日は薬無しでさっさと早く寝たが、何度も目が覚めてしまう。
久しぶりに外にでたし運動もしたので寝つきは良かったのになぁ
1度目、目が覚めたときは鼻炎薬をのんで無理やり寝たが
そんなこと何度もやりたくないし
今更医者からもらった薬飲んでも明日の朝起きれないだろうしなぁ
この空白の時間をどうしよう。
というか薬で不眠症を抑えてたことに今さらショックをうけた
半ひきこもりではあるが、わりと毎日普通に過ごしてたのに
精神的には普通じゃなかったのか
今も心臓がバクバクしてる
でも今薬を飲むと明日がつらい。昨日の夜飲んどきゃよかった…
久しぶりに外にでたし運動もしたので寝つきは良かったのになぁ
1度目、目が覚めたときは鼻炎薬をのんで無理やり寝たが
そんなこと何度もやりたくないし
今更医者からもらった薬飲んでも明日の朝起きれないだろうしなぁ
この空白の時間をどうしよう。
というか薬で不眠症を抑えてたことに今さらショックをうけた
半ひきこもりではあるが、わりと毎日普通に過ごしてたのに
精神的には普通じゃなかったのか
今も心臓がバクバクしてる
でも今薬を飲むと明日がつらい。昨日の夜飲んどきゃよかった…
中途覚醒。トイレ行ってきてすっきり。
RPGの世界に迷いこんだ夢を見た。
洞窟からお宝を持ってくるのが目標。
やたらと酒がHP回復したよw
またこの夢見れるように寝るね。
おやすみー
RPGの世界に迷いこんだ夢を見た。
洞窟からお宝を持ってくるのが目標。
やたらと酒がHP回復したよw
またこの夢見れるように寝るね。
おやすみー
723 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 04:34:29 ID:Eov7NFsK
724 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 04:36:33 ID:o9EyDA/C
中途覚醒。私もトイレでスキーリ。
食べ物の夢見てたよ。
夢にまで出てくるなんてorz
食べ物の夢見てたよ。
夢にまで出てくるなんてorz
725 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 04:45:59 ID:8HVWzdGI
中途覚醒
同じくトイレ，すきーり
腰痛い
夢？見たらしいけど忘れちゃった…
同じくトイレ，すきーり
腰痛い
夢？見たらしいけど忘れちゃった…
726 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 04:49:26 ID:7VYN+XJs
昨日は18時間も眠ってしまったので、今日になって全く眠れず。
という事で、今日は一日起きていようと思う。
という事で、今日は一日起きていようと思う。
727 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 04:54:44 ID:Eov7NFsK
あたしの場合、夢は必ず恐いor系(ﾉω･､)
まったりした夢が見たい。
梅酒飲んじゃおかな…
まったりした夢が見たい。
梅酒飲んじゃおかな…
728 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 04:58:34 ID:7ilv7S3b
ダメだ！眠れん！あと一時間後には仕事に行く準備しなきゃいかんから、眠剤追加できないな。もう寝ないで行くしかないか…。はーっ(；-_-)=3
729 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 05:04:59 ID:8HVWzdGI
730 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 05:13:10 ID:Eov7NFsK
>729
頭スッキリ？そうだったのか～♪
でも、やっぱビクッ！って起きたり、その後目が冴えたりはキッツイよね(TДT)
頭スッキリ？そうだったのか～♪
でも、やっぱビクッ！って起きたり、その後目が冴えたりはキッツイよね(TДT)
731 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 05:28:16 ID:8HVWzdGI
理想は良い夢見てすっきりな目覚めですよね
最近あんまり夢を憶えていないなぁ
それはどうも良くない兆候のような
適度に夢を見て（憶えて）いる方が
私は調子良いんですよね…
最近昼間あったイヤなことを
いやだいやだと頭から振り払いながら
もう一度眠れたら寝ようと横になる，と
最近あんまり夢を憶えていないなぁ
それはどうも良くない兆候のような
適度に夢を見て（憶えて）いる方が
私は調子良いんですよね…
最近昼間あったイヤなことを
いやだいやだと頭から振り払いながら
もう一度眠れたら寝ようと横になる，と
732 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 05:55:50 ID:Eov7NFsK
自分にとって、幸せな状況を妄想しながら眠ろうとするんだけど…
あぁ、これは夢見てるんだなぁと何処かで自覚。
その内に、必ず、これはヤバい雰囲気、このまま夢見続けるとピーンチ！
って起きちゃうことも有り。
ヤバいヤバいと感じながらも見続けてたら、最終的にはビクッ！
あぁ、これは夢見てるんだなぁと何処かで自覚。
その内に、必ず、これはヤバい雰囲気、このまま夢見続けるとピーンチ！
って起きちゃうことも有り。
ヤバいヤバいと感じながらも見続けてたら、最終的にはビクッ！
733 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 06:07:47 ID:8HVWzdGI
734 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 06:15:58 ID:VkXieG+q
近所のラジオの音で眠れないまま六時を迎えてしまった…
うるさいよ～
うるさいよ～
735 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 06:16:48 ID:Eov7NFsK
736 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 18:16:54 ID:OszKw60I
ラジオはいいのー
737 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 22:05:50 ID:xxkyB3NM
昨日は朝4時に起きるまでと旦那を送り出して二度寝してから同じ夢の続きを見た。
こんなの初めて。
すごくリアルで辛くて苦しかったなぁ。
現実が不安になった。
その前は二日間くらい好きな芸能人とまったりしてて幸せだったのに。
いい夢見ると寝起きがいいね！
こんなの初めて。
すごくリアルで辛くて苦しかったなぁ。
現実が不安になった。
その前は二日間くらい好きな芸能人とまったりしてて幸せだったのに。
いい夢見ると寝起きがいいね！
今日はまだ薬を飲んでいないけど…眠れない…
さっき出掛けた帰り、子供に抱っこせがまれて
仕方なく抱っこして、階段を上がったら転んだ…
子供３才約１４キロ、自分３０キロ。
かなりキツイ…
体重で悩んで眠る気にもならない…
さっき出掛けた帰り、子供に抱っこせがまれて
仕方なく抱っこして、階段を上がったら転んだ…
子供３才約１４キロ、自分３０キロ。
かなりキツイ…
体重で悩んで眠る気にもならない…
739 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 01:35:23 ID:4p5LGp1V
今朝は早朝に犬に起こされて、睡眠が乱れたせいか
スッゴい具合悪くなった…。
ﾌﾟﾁODかよってくらい薬飲んでしまったんで、自分の体に謝らなきゃ～。
明日もたぶん犬に起こされるけど、がんばって無視して眠れたらいいな。
スッゴい具合悪くなった…。
ﾌﾟﾁODかよってくらい薬飲んでしまったんで、自分の体に謝らなきゃ～。
明日もたぶん犬に起こされるけど、がんばって無視して眠れたらいいな。
740 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 05:00:09 ID:4p5LGp1V
3時間で目がさめたよ～
すごく疲れる夢で、寝汗もすごかった。
これで脳さんスッキリしたかな。
今新聞配達がきてびびった～
すごく疲れる夢で、寝汗もすごかった。
これで脳さんスッキリしたかな。
今新聞配達がきてびびった～
741 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 05:26:10 ID:dR3XeJTN
今日初めて処方されたレスリンとサイレース飲んでみたんだけど
ただただ朦朧と頭が回らなくなるだけで眠くならない…
今これ書き込んででも、頭がチンプンカンプンなだけで
何がなんだかよくわかんないよ
なんだろコレ、私どうなってるんだろうか うーん
ただただ朦朧と頭が回らなくなるだけで眠くならない…
今これ書き込んででも、頭がチンプンカンプンなだけで
何がなんだかよくわかんないよ
なんだろコレ、私どうなってるんだろうか うーん
742 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 06:30:27 ID:4p5LGp1V
うーん。
今ﾏｲ投下って、かなり睡眠リズム乱れてるなー。
でも寝とかないと具合悪くなるもんなー。
今ﾏｲ投下って、かなり睡眠リズム乱れてるなー。
でも寝とかないと具合悪くなるもんなー。
743 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 06:50:56 ID:2yCXAZUY
入眠はたやすくできるのに、大体二時間で覚醒。
たまに二度寝できたかと思うと、５分おきくらいに悪夢で目覚めて結局朝まで起きたまま・・・。
リスミー、ベンザリン、銀ハル飲んでるけど、足りないのかな。
８時間とかまとまって寝てみたい。
たまに二度寝できたかと思うと、５分おきくらいに悪夢で目覚めて結局朝まで起きたまま・・・。
リスミー、ベンザリン、銀ハル飲んでるけど、足りないのかな。
８時間とかまとまって寝てみたい。
744 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 12:00:45 ID:rUIoy3WH
まだねむれないひとに
＼(__)つ【豆乳入りホットミルク】
＼(__)つ【豆乳入りホットミルク】
745 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 13:55:38 ID:NabsWE/j
746 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 00:45:25 ID:w1R46Eyx
そろそろ今日もageますよ。
よっこいしょ。
よっこいしょ。
747 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 01:05:16 ID:5XDEvsMj
おお。起きてる人がいてくれた。
眠ろうと携帯の電源切って目つむったけど、いろいろ考えちゃって眠れないや～。
今家に一人だから、めっちゃさみしいよー
眠ろうと携帯の電源切って目つむったけど、いろいろ考えちゃって眠れないや～。
今家に一人だから、めっちゃさみしいよー
748 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 01:08:08 ID:+L9fxMuj
今日は銀春1錠減らして眠神を待ったが、途中で邪魔が入り、T-MAX越えちゃった。
飲み直しだな…、こりゃ。
飲み直しだな…、こりゃ。
749 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 01:11:12 ID:O0Wj+c91
銀ハル、レン、デパスの組み合わせで飲んだけど、
寝れそうもないので相互作用を狙ってリーゼ服用…。
今日もこれで寝れると良いんだが…。
寝れそうもないので相互作用を狙ってリーゼ服用…。
今日もこれで寝れると良いんだが…。
750 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 01:18:35 ID:J0SFMJA7
さっき眠剤を飲んだ。 いつ眠れるかわからないけど、皆様おやすみなさい。皆様も自分も安眠できますように。
751 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 01:57:43 ID:r+7ZLIn9
うーん。今日はあまりに眠れないため
マイ追加、追加で計４錠も飲んでしまった…
しかし何の変化もありませぬ。
あ、プチＯＤなどではありませんので！念のため…
マイ追加、追加で計４錠も飲んでしまった…
しかし何の変化もありませぬ。
あ、プチＯＤなどではありませんので！念のため…
752 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 02:41:36 ID:kEsuaBax
眠れません。
金ハル、ロヒプノール、リーマスを投下しましたが、いっこうに眠気がきません。
トロンとした感じも、
足元がふらふらすることもなく、
とりあえずベッドに入りました。
金ハルじゃなくて銀ハルがいいのかなー。
明日仕事なのに、これじゃまた精神的に追い詰められて
死にたくなっちゃうよ。
金ハル、ロヒプノール、リーマスを投下しましたが、いっこうに眠気がきません。
トロンとした感じも、
足元がふらふらすることもなく、
とりあえずベッドに入りました。
金ハルじゃなくて銀ハルがいいのかなー。
明日仕事なのに、これじゃまた精神的に追い詰められて
死にたくなっちゃうよ。
753 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 02:47:17 ID:mU5AjOu2
さっき睡眠導入剤服用したんだが。。。覚醒するようなパソやテレビなどは控えるようにと指示を頂いてきました。おやすみなさい
754 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 02:52:53 ID:9qU0T9zN
ダメだ、眠れない
755 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 02:57:57 ID:5ekokbzR
眠れない
いつもハルシオンとデパスで眠れるんだけど今日は眠気が来ない・・・
いつもハルシオンとデパスで眠れるんだけど今日は眠気が来ない・・・
756 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 04:04:00 ID:6ZK83Hge
もぅ寝れないなら薬飲むのも眠るのも
ﾏﾝﾄﾞｸｻな状態で自然眠神降臨待ち合わせ
ひまだ～
ﾏﾝﾄﾞｸｻな状態で自然眠神降臨待ち合わせ
ひまだ～
今薬飲んだらお昼頃まで寝てしまう…我慢我慢
758 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 04:07:38 ID:cA3OoMiN
眠れない眠れない
自殺関連スレばっか見てしまってる…
自殺関連スレばっか見てしまってる…
759 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 04:14:50 ID:eQ9RzD5Z
ロヒ２ミリ３錠じゃダメだー。毎日２時間で起きてしまう
せめて４時間寝たいよ
せめて４時間寝たいよ
760 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 04:16:59 ID:mNP4ugDX
眠れないのは悪いことなのですか??
ロラメットってどちらかといえば弱い薬かな？
ロヒプノールからの変更なんだが・・・。
効くような気がしない。
ロヒプノールからの変更なんだが・・・。
効くような気がしない。
久しぶりに全く眠れる気配無し。
また単だけはアモバンに逆戻りかな。
また単だけはアモバンに逆戻りかな。
763 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 05:54:18 ID:5XDEvsMj
早朝覚醒…
で空腹と戦ってﾏｲ飲んだ。タバコでまぎらわしてる。
で空腹と戦ってﾏｲ飲んだ。タバコでまぎらわしてる。
764 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 06:13:20 ID:7WAalUeG
ﾀﾊﾞｺがまずい
目が痛い
寒冷ジンマシンで手足がかゆぃ
眠りたい 何も考えたくない
眠ったら最後 そのまま一生目が覚めないでほしい
目が痛い
寒冷ジンマシンで手足がかゆぃ
眠りたい 何も考えたくない
眠ったら最後 そのまま一生目が覚めないでほしい
まだ眠気来ない…
766 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 07:08:04 ID:ZhIes1l+
朝だよ…
眠気がまったくない…
昨日は１日忙しかったのにな。
いつになったら眠気がくるのか…
焦ってよけい眠気が来ない感じもあるんだが。
いいかげん人間として当たり前の欲求、睡眠欲がほしい
眠気がまったくない…
昨日は１日忙しかったのにな。
いつになったら眠気がくるのか…
焦ってよけい眠気が来ない感じもあるんだが。
いいかげん人間として当たり前の欲求、睡眠欲がほしい
767 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 01:50:47 ID:DbLHkumm
明日から仕事だけど、不安で眠れない。
よけいに不安で眠れなくて、不安というスパイラルです。
よけいに不安で眠れなくて、不安というスパイラルです。
768 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 01:51:47 ID:OQcceYyh
眠剤投下後、二時間経過。眠気こないけど、おやすみなさい。
769 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:19:59 ID:0uMlQaAE
寝れんヽ(｀Д´)ノ！！
770 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:21:34 ID:0sWsK+EI
みなさんは寝れなくて暇な時何してますか？
771 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:25:18 ID:n2PRVikn
本読んだり携帯で２ちゃんしたりかな
772 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:30:36 ID:OQcceYyh
自分も携帯で2ちゃんです。自分は、まだ眠気ないので追加薬飲むことにｹﾃｲです。
773 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:31:55 ID:nqMKIYTU
寝れない
774 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:33:43 ID:J/FQSqDb
寝る体制になってからメールしたり、2ちゃんやってます。小さくラジオもつけてます。NHKのラジオ深夜便は落ち着いたトーンでいいですよ
775 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:36:22 ID:0sWsK+EI
こんな夜中にメール相手がいてうらやましぃ（・∀・）
病院に行ってないから眠剤ないし毎日地獄
病院に行ってないから眠剤ないし毎日地獄
776 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:37:40 ID:w1RicR5p
また寝れないよ…民剤投下したのに
このままだと、また死にたくなる。
寝れないと何故死にたくなるんだろ
このままだと、また死にたくなる。
寝れないと何故死にたくなるんだろ
777 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:41:41 ID:zXWwQN63
誰か 眠くなるまでしりとり 立ててくれないかなァ
778 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:44:07 ID:n2PRVikn
眠剤きかないし、眠れないし、お腹すいたからパン食べちゃったよ
追加の眠剤飲めなくなっちゃたな…
眠れん(´･ω･`)ﾓｳﾔﾀﾞ
追加の眠剤飲めなくなっちゃたな…
眠れん(´･ω･`)ﾓｳﾔﾀﾞ
779 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:44:23 ID:afeiDeyy
こんばんは。いつもながらねれないです。特にないのですが、明日も昨日も今日ももう沢山です。こんな事書いてもしょうがないですね？年内に自殺する予定です。興味にがある方レス下さい。切実です、
780 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:50:57 ID:n2PRVikn
うあああああ゛あああ
眠れないヽ(*｀Д´)ノ
つらいよ
誰か何か言って…お願い…
眠れないヽ(*｀Д´)ノ
つらいよ
誰か何か言って…お願い…
781 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:53:23 ID:F7JyjtHB
あたしも寝れない時は２chかな(′・ω・`)
それかDVD。
まぁ仕事意外はずっと家でDVD流してるんだけど。
フレンズって云うラブコメのドラマなんだけど…
面白いし…
メンヘラな自分にとってあんな楽しそうな生活に憧れる(・ω・)
さて、眠剤投下しなきゃ。
それかDVD。
まぁ仕事意外はずっと家でDVD流してるんだけど。
フレンズって云うラブコメのドラマなんだけど…
面白いし…
メンヘラな自分にとってあんな楽しそうな生活に憧れる(・ω・)
さて、眠剤投下しなきゃ。
783 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:54:48 ID:0sWsK+EI
784 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:56:18 ID:zXWwQN63
785 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:57:06 ID:EFdq71ns
やばい。寝ようと思ったのに気付けば３時だ…全然眠れない
787 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:57:46 ID:0sWsK+EI
ｹｰﾀｲで2ちゃんって目疲れますよね。
電気一番ちっさいやつだけつけて、DVD付けてるけど見飽きた。ﾌﾚﾝｽﾞおもしろそう。
海外ドラマ好き。
ﾗｼﾞｵつけてみたけど電波はいらない
電気一番ちっさいやつだけつけて、DVD付けてるけど見飽きた。ﾌﾚﾝｽﾞおもしろそう。
海外ドラマ好き。
ﾗｼﾞｵつけてみたけど電波はいらない
>>799 ここでみんなで話しましょう。だから死なないでください
789 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 02:59:19 ID:3XyTIuS0
寝れない…
寝ようとすると心臓がバクバクする。
寝ようとすると心臓がバクバクする。
790 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:00:58 ID:EFdq71ns
>>789私も同じだよ！
791 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:01:16 ID:0sWsK+EI
792 ：779：2006/11/27(月) 03:01:25 ID:afeiDeyy
>>782ありがとね。偽善者は僕の方だよ。素直に嬉しいよ。本当にありがと ありがとう。
794 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:02:53 ID:3XyTIuS0
最近ずっとこうだ…
寝たら寝たで悪夢を見る。
夜になって一人になると不安になる…
寝たら寝たで悪夢を見る。
夜になって一人になると不安になる…
795 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:05:30 ID:EFdq71ns
>>794ここはみんないるから一人じゃないお。
796 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:06:05 ID:3XyTIuS0
今胸を叩いて見た。
寝れない理由は分かってる。
ある人の事で悩んでるからだ。
考えないでおこう。
寝ようとすればするほど胸騒ぎにかられる。
寝れない理由は分かってる。
ある人の事で悩んでるからだ。
考えないでおこう。
寝ようとすればするほど胸騒ぎにかられる。
798 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:07:51 ID:3XyTIuS0
799 ：779：2006/11/27(月) 03:07:56 ID:afeiDeyy
>>778ありがとうね。でも年内に自分変われないなら、やっぱり死にます。思いやってもらっているのに我が侭で申し訳ない。
800 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:10:08 ID:0sWsK+EI
801 ：779：2006/11/27(月) 03:11:50 ID:afeiDeyy
自殺のいいサイト紹介して欲しいです。予定は×××で安楽死が理想です。
803 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:12:27 ID:F7JyjtHB
>>786ＥＲは見ないなぁ(′・ω・`)何回か見たけどハマラなかったι
>>787フレンズおもしろいよ。笑える要素沢山。んで幸せそうで
『裏山～ヾ(o´∀｀o)ノ』
とか思いながら見てる(*・ω・*)
寝れない…(;`-ω-)
>>787フレンズおもしろいよ。笑える要素沢山。んで幸せそうで
『裏山～ヾ(o´∀｀o)ノ』
とか思いながら見てる(*・ω・*)
寝れない…(;`-ω-)
804 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:13:04 ID:4ZssZVlh
うーん。神経質だから雨の音が気になって眠れない。
805 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:13:47 ID:OQcceYyh
>>779 自殺はやめなよ。自分も不眠で睡眠薬3年飲んでるし、嫌な事や不安あるけど、生きてるよ。 悩み事はこのｽﾚとか2ちゃんの他のｽﾚで発散しなよ。
806 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:16:31 ID:B9OS32Ba
私は雨の音が落ち着く。
昔から好き。
しかしながら、沢山の眠剤飲んでも寝れないなぁ。
昼間は眠くて起きれないのに悪循環だね。。。
昔から好き。
しかしながら、沢山の眠剤飲んでも寝れないなぁ。
昼間は眠くて起きれないのに悪循環だね。。。
807 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:16:32 ID:zXWwQN63
依然読んだ本に「上手く眠るコツ」ってのがあって
皆で読んでもらえたらと思ったんだけど、少し長文になるから
読んでもらえないかなぁ・・・
皆で読んでもらえたらと思ったんだけど、少し長文になるから
読んでもらえないかなぁ・・・
808 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:16:52 ID:0sWsK+EI
>>803
ﾌﾚﾝｽﾞ今度みてみる
（・∀・）
海外ドラマおもしろいよね。今ﾃﾞｽﾊﾟﾚｰﾄな妻達みてる。ﾚﾝﾀﾙ高いけど。
小学生ん時よく3ちゃん？ 1ちゃんの海外ドラマみてた！ ｱﾙﾌまたみたいなぁ
ﾌﾚﾝｽﾞ今度みてみる
（・∀・）
海外ドラマおもしろいよね。今ﾃﾞｽﾊﾟﾚｰﾄな妻達みてる。ﾚﾝﾀﾙ高いけど。
小学生ん時よく3ちゃん？ 1ちゃんの海外ドラマみてた！ ｱﾙﾌまたみたいなぁ
809 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:19:11 ID:3XyTIuS0
>>800
ありがとう。
朝起きて連絡がとれればきっと何でもないってすぐ切替えられる。
この時間に電話することはできない。したら繋がって何でもないかもしれない。
でも繋がらないのが一番怖いから電話できない。
楽しく話したいけど今はネガティブになっちゃうよ。
でもこんな時間なのに、ここには誰か居て少し安心した。
ありがとう。
朝起きて連絡がとれればきっと何でもないってすぐ切替えられる。
この時間に電話することはできない。したら繋がって何でもないかもしれない。
でも繋がらないのが一番怖いから電話できない。
楽しく話したいけど今はネガティブになっちゃうよ。
でもこんな時間なのに、ここには誰か居て少し安心した。
>>807
読みたい…
読みたい…
811 ：779：2006/11/27(月) 03:20:06 ID:afeiDeyy
悩みあったら話てみてくださいね。きっとそれだけでも気分違ってきますよ
>>803
そっか。
コメディかどうか分かんないけど、ダーマ&グレッグとフルハウスは好きかな。
>>779
悲しくなる事言うなよ～。顔も見えないし声も聞けないし会う事も無いけど、会えたとしても何も出来ないけど、これも一種の縁じゃんか。悲しくなる事言うなよ～。
他の人も止めろって言ってるじゃないか･･･。
そっか。
コメディかどうか分かんないけど、ダーマ&グレッグとフルハウスは好きかな。
>>779
悲しくなる事言うなよ～。顔も見えないし声も聞けないし会う事も無いけど、会えたとしても何も出来ないけど、これも一種の縁じゃんか。悲しくなる事言うなよ～。
他の人も止めろって言ってるじゃないか･･･。
>>807 私も読みたいです
815 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:23:36 ID:3XyTIuS0
二年前くらいの睡眠薬飲んでも大丈夫だろうか？
816 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:25:18 ID:0sWsK+EI
>>809
あたしもその気持ちわかるよ？
前までは一時間に一回メールとか電話とかして、
すぐに返事返ってこなかったり、
電話に出なくて掛けなおしてこないときとか、本当に気が狂いそうで、出るまでかけたりしてたけど、
今はこーゆーとこでみんなが相手にしてくれるから少しは気がまぎれて落ち着いたよ。
100％ではないけどね
あたしもその気持ちわかるよ？
前までは一時間に一回メールとか電話とかして、
すぐに返事返ってこなかったり、
電話に出なくて掛けなおしてこないときとか、本当に気が狂いそうで、出るまでかけたりしてたけど、
今はこーゆーとこでみんなが相手にしてくれるから少しは気がまぎれて落ち着いたよ。
100％ではないけどね
817 ：779：2006/11/27(月) 03:26:28 ID:afeiDeyy
自分勝手ですが、最後に人の優しさを感じたかったのです。付き合ってくれてありがとうね。僕はこの辺で消えますね。ありがと ありがとう
818 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:27:58 ID:DWO7XHjI
雨がうるさくて眠れない…
今日は眠剤なしでがんばろうと思っているんだけど…
今日は眠剤なしでがんばろうと思っているんだけど…
819 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:28:30 ID:OQcceYyh
>>817 明日もきてね
820 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:29:14 ID:3XyTIuS0
822 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:31:00 ID:3XyTIuS0
>>817
ごめん、間違えた。
ごめん、間違えた。
823 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:34:49 ID:2TFMb+Qn
過眠の薬飲み過ぎて寝れなくなったあばばばば
普段は入眠まで3分掛からないから、
久々に寝れない感覚を味わってる。
寝れないのもやっぱり辛いな・・・
普段は入眠まで3分掛からないから、
久々に寝れない感覚を味わってる。
寝れないのもやっぱり辛いな・・・
824 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:35:46 ID:zzn7NhsT
殺される悪夢見て目が覚めた。
最近調子いいのは錯覚に思えてきた。
最近調子いいのは錯覚に思えてきた。
眠れないんじゃボケナスうがあああああ
すまん、みんな…
すまん、みんな…
826 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:38:07 ID:3XyTIuS0
今睡眠薬飲んだ。
これで寝れるだろうか？
さきほどから相手をしてくれた方はもう寝たのかな？
自分もタバコ一本吸って寝る努力してみようかな…
これで寝れるだろうか？
さきほどから相手をしてくれた方はもう寝たのかな？
自分もタバコ一本吸って寝る努力してみようかな…
827 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:38:50 ID:0sWsK+EI
828 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:40:53 ID:0sWsK+EI
>>326あたしまだ寝れない。最近食欲すごくてお腹苦しくて余計寝れない 最低
目えぱっちりだよ
眠剤三種入れたのに
眠剤三種入れたのに
830 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:44:25 ID:F7JyjtHB
>>808
アルフはみたことないけCheckしとくね(*・ω・*)
>>813ダーマも面白いよね☆フルハウスはまぁまぁだったケド…
>>824
あたしも悪夢よくみる(-ω-;)眠剤→入眠→悪夢→中途覚醒の繰り返し。
でも>>824はたまたま悪夢みたんと思うよ。
調子良くなってきてるなら大丈夫。
悪夢みる時もあるさ。
アルフはみたことないけCheckしとくね(*・ω・*)
>>813ダーマも面白いよね☆フルハウスはまぁまぁだったケド…
>>824
あたしも悪夢よくみる(-ω-;)眠剤→入眠→悪夢→中途覚醒の繰り返し。
でも>>824はたまたま悪夢みたんと思うよ。
調子良くなってきてるなら大丈夫。
悪夢みる時もあるさ。
831 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:45:19 ID:EFdq71ns
少し目を閉じてみようかな～寝れなかったらまた来るからその時は誰か相手してねorz
832 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:45:42 ID:3XyTIuS0
>>828
まだ起きてたんだね。
今考えてたんだけど、不安ってキリがないよね。
考えて考えて、同じ事ループして、妄想して…。
ほんとは全然大した事じゃなくても、今はすごく大きな怪物みたいに育ってて、抜け出せない。
まだ起きてたんだね。
今考えてたんだけど、不安ってキリがないよね。
考えて考えて、同じ事ループして、妄想して…。
ほんとは全然大した事じゃなくても、今はすごく大きな怪物みたいに育ってて、抜け出せない。
833 ：うれしいお知らせ：2006/11/27(月) 03:45:55 ID:2yuBvuRK
http://music5.2ch.net/test/read.cgi/musicjf/1164163525/238-240
ミクシィ筋の情報によるとこの♀は関西○●県在住のCoccoスレ邦楽女性板の荒らし住人
★主な仕様★
・文末でｗｗｗを過剰に使い罵り口調で煽る
・関西弁でこき下ろす
・頭が弱く自覚がない
・上に本人いるよ
・体の動きが固い。薬の過剰摂取のせい
・リアルでも同一の傾向あり一目でボダとわかる
・パキシル依存症
・麻薬及び抗精神薬取締法違反の現行犯逮捕歴あり
・上にいる名無し数名が関西の配下
・関西の配下達は利害関係から彼女に忠誠を尽す。ログ見れば明白ｗ
・関東一族と抗争中
・抗争で負傷した関東兵の愚痴が○●クリニックの雑記帳に
以上は自由に転載いいよ
さあさあ！
ミクシィ筋の情報によるとこの♀は関西○●県在住のCoccoスレ邦楽女性板の荒らし住人
★主な仕様★
・文末でｗｗｗを過剰に使い罵り口調で煽る
・関西弁でこき下ろす
・頭が弱く自覚がない
・上に本人いるよ
・体の動きが固い。薬の過剰摂取のせい
・リアルでも同一の傾向あり一目でボダとわかる
・パキシル依存症
・麻薬及び抗精神薬取締法違反の現行犯逮捕歴あり
・上にいる名無し数名が関西の配下
・関西の配下達は利害関係から彼女に忠誠を尽す。ログ見れば明白ｗ
・関東一族と抗争中
・抗争で負傷した関東兵の愚痴が○●クリニックの雑記帳に
以上は自由に転載いいよ
さあさあ！
835 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:47:11 ID:zXWwQN63
眠るってことは、起きている時の世界とは別の世界へ入ることだから、眠るためには、まず、
起きている時の世界の事は全て忘れてしまわなければ駄目なんだけど
ただ忘れるのは、ただ待つよりも、もっと難しいんだ。
だから、逆に、眠ってから入る世界の方を、あらかじめ自分で作っちゃう方が、簡単なんだよ。
要するに、眠ってから見るはずの夢の世界を、自分で勝手に作っちゃって、
その世界の中で生きてる気になっちゃうのさ。
それが完璧に成功して、布団の中に居る事を忘れてしまった時、
君はもう眠っているんだ。
起きている時の世界の事は全て忘れてしまわなければ駄目なんだけど
ただ忘れるのは、ただ待つよりも、もっと難しいんだ。
だから、逆に、眠ってから入る世界の方を、あらかじめ自分で作っちゃう方が、簡単なんだよ。
要するに、眠ってから見るはずの夢の世界を、自分で勝手に作っちゃって、
その世界の中で生きてる気になっちゃうのさ。
それが完璧に成功して、布団の中に居る事を忘れてしまった時、
君はもう眠っているんだ。
836 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:48:34 ID:c4I08/0O
さて今日から仕事始めました。
起きれないと困るから眠剤飲んでないです。緊張して寝れない…ってか寝たくない。
起きれないと困るから眠剤飲んでないです。緊張して寝れない…ってか寝たくない。
眠れないなら朝だと思お！と昨日の晩御飯だった焼きそばの残りを食べてます。うまい…。
838 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:50:22 ID:3Bh9eoPv
すみません、他のスレにいつもいるんですが、誰もいなくなってしまったみたいなんでこちらで相手してもらえますか？
いつもなら入眠するころなんですが寝れないし、今日はすごくつらいんです。
いやだったら言ってくださって結構です。
いつもなら入眠するころなんですが寝れないし、今日はすごくつらいんです。
いやだったら言ってくださって結構です。
こんなときは静かな曲よりも音質最低のＢＭ聴いた方がここちいいのはなぜだろう
寝れまへん
841 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:51:53 ID:0sWsK+EI
>>832
起きてるよ☆
文章にするのうまいね。
かなり同意できる。 ってかまったく同じ。 考えてもしょうがないんだけどね。
絶対ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞにしか進まないから。
でも、あらゆる可能性を想定しちゃうんだなぁ。 人からみれば行きすぎた妄想かもしれないけど
起きてるよ☆
文章にするのうまいね。
かなり同意できる。 ってかまったく同じ。 考えてもしょうがないんだけどね。
絶対ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞにしか進まないから。
でも、あらゆる可能性を想定しちゃうんだなぁ。 人からみれば行きすぎた妄想かもしれないけど
842 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:54:07 ID:EFdq71ns
>>838一人でも多くいた方がこちらとしてもﾖﾛｼ。
目をつぶってみたが…挫折した。雨音が気になりすぎる
目をつぶってみたが…挫折した。雨音が気になりすぎる
843 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:55:08 ID:0sWsK+EI
845 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:57:24 ID:z04GAVBS
眠いのに、朝がくるのが怖くて眠れない。
どうしましょ。急に泣きたくなってきた。
はぁ…
どうしましょ。急に泣きたくなってきた。
はぁ…
846 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:58:16 ID:3Bh9eoPv
847 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 03:58:47 ID:F7JyjtHB
849 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:00:43 ID:EFdq71ns
>>846どういたしまして。なんかあったの？
851 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:01:48 ID:3Bh9eoPv
852 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:02:24 ID:paTgH30Z
早朝覚醒つらいよ
頭痛い～
体中筋肉痛～
頭痛い～
体中筋肉痛～
853 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:02:27 ID:EFdq71ns
焼きそば食いてー！！
もうめんどいから今日は寝るのあきらめるわ！
もうめんどいから今日は寝るのあきらめるわ！
854 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:03:43 ID:3XyTIuS0
>>841
分かってもらえるとうれしい。
もうピンと来てるかもだけど、悩んでるのは恋愛のこと。
くだらないって思う人も居るかもしれない。
でも今の自分には命の次に大事な事。
あの人の事で頭がいっぱいでどうしょうも無い。
満たされた時、すごくうれしい。幸せだ。生きてるって実感できる。
でもそれがあるから相手の何気ない不安にさせる言葉でスイッチが入ってしまう。
そうなると会いたい、触りたい、話したい、
…。
深く考えても相手はそこまで考えてないから、
どうしたの？
って一言で終わる。
分かってもらえるとうれしい。
もうピンと来てるかもだけど、悩んでるのは恋愛のこと。
くだらないって思う人も居るかもしれない。
でも今の自分には命の次に大事な事。
あの人の事で頭がいっぱいでどうしょうも無い。
満たされた時、すごくうれしい。幸せだ。生きてるって実感できる。
でもそれがあるから相手の何気ない不安にさせる言葉でスイッチが入ってしまう。
そうなると会いたい、触りたい、話したい、
…。
深く考えても相手はそこまで考えてないから、
どうしたの？
って一言で終わる。
855 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:05:02 ID:3Bh9eoPv
だめだ寝れねぇぇぇぇぇぇぇ！
自分は薬入れすぎたせいだけど、不眠の人は常にこうなんだよな・・・
常にこれだと辛そうだ・・・
自分は薬入れすぎたせいだけど、不眠の人は常にこうなんだよな・・・
常にこれだと辛そうだ・・・
858 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:10:51 ID:0sWsK+EI
>>854
全然くだらなくなんかない。
好きな人がいて一緒にいられるって結構当たり前に考えがちだけどすごく幸せな事だよね！
本当言った本人も気付いてないくらい些細なことばも裏の裏まで考えて不安になったりｲﾗっときたりすることある。
なんか考え方とか思考似てるね
全然くだらなくなんかない。
好きな人がいて一緒にいられるって結構当たり前に考えがちだけどすごく幸せな事だよね！
本当言った本人も気付いてないくらい些細なことばも裏の裏まで考えて不安になったりｲﾗっときたりすることある。
なんか考え方とか思考似てるね
859 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:11:58 ID:EFdq71ns
>>855幻覚ならみたことあるぞ。夏なのにﾛﾝｸﾞｺｰﾄきたおっさんがずっと視界から消えなかった！ちょっと笑えた。まあ自分の場合ただの不眠だな…。
怖かったのか？みんないるから安心しろ。
あんま気にするとよくねえかんなー
怖かったのか？みんないるから安心しろ。
あんま気にするとよくねえかんなー
860 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:14:41 ID:F7JyjtHB
861 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:16:16 ID:EOZrRs7v
2時頃早期覚醒してしまったー。
皆さんおはようございます。
抗鬱剤で胃が荒れているので、おかゆ炊いてます。
今このスレ人が多いようなのでちょっと質問なんですが、
先週仕事の人間関係でトラブって、
物凄く頭来て手持ちの3日分の薬を一気飲みしてしまったんだけど、
素直に医者に言って別途頓服のようなもの貰ったりしたほうが良いのだろうか？
それとも言うと薬出されなくなったりする事もあるのかなぁ？
皆さんおはようございます。
抗鬱剤で胃が荒れているので、おかゆ炊いてます。
今このスレ人が多いようなのでちょっと質問なんですが、
先週仕事の人間関係でトラブって、
物凄く頭来て手持ちの3日分の薬を一気飲みしてしまったんだけど、
素直に医者に言って別途頓服のようなもの貰ったりしたほうが良いのだろうか？
それとも言うと薬出されなくなったりする事もあるのかなぁ？
862 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:18:04 ID:3XyTIuS0
>>857
ありがとう。
もっと強くなりたい。
人が分かり会うのってすごく難しいと思う。
だって結局は他人の考えなんて分からないし、本当の気持ちは本人にしか分からないんだから。
そんな中で知らなくても良い事、知らなくて後悔する事。
両方あるけど、きっと最終的に"信じる"事が強くなる事何じゃないかって思う。
信じたいし愛したいけどやっぱり妄想する自分がいる。
自己嫌悪です。
距離がもどかしい。
いろんな距離が邪魔してる。
ありがとう。
もっと強くなりたい。
人が分かり会うのってすごく難しいと思う。
だって結局は他人の考えなんて分からないし、本当の気持ちは本人にしか分からないんだから。
そんな中で知らなくても良い事、知らなくて後悔する事。
両方あるけど、きっと最終的に"信じる"事が強くなる事何じゃないかって思う。
信じたいし愛したいけどやっぱり妄想する自分がいる。
自己嫌悪です。
距離がもどかしい。
いろんな距離が邪魔してる。
863 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:18:20 ID:EFdq71ns
そういえば幻聴もあったなー。いないはずの牛の鳴き声が竹林の奥から聞こえた！あれはさすがにビビったけどな！
864 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:18:59 ID:W6TJ3MfL
眠れなあい！しりとり板が消えたから誰か建ててー！
865 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:20:21 ID:paTgH30Z
眠れない
皮膚の表面がひりひりして
あと吐き気がする
まっくろななかに落ち込んでいく
気がする．
皮膚の表面がひりひりして
あと吐き気がする
まっくろななかに落ち込んでいく
気がする．
867 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:21:54 ID:3Bh9eoPv
>>859
もう覚えてないんですけど、幻覚、幻聴の内容は意味がまったくわからないもので、あまりに関係ないことが見えたり聞こえたりしたので、不気味でした。
携帯に打ったものはもはや言葉ですらなかったです。自分が怖い。
もう覚えてないんですけど、幻覚、幻聴の内容は意味がまったくわからないもので、あまりに関係ないことが見えたり聞こえたりしたので、不気味でした。
携帯に打ったものはもはや言葉ですらなかったです。自分が怖い。
868 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:25:08 ID:EFdq71ns
まっくろになんか落ちねえよー。
もう少し待って見ろよ？少し天気はわりいが段々空が明るくなってくる。>>865のまっくろも消えてくよ
もう少し待って見ろよ？少し天気はわりいが段々空が明るくなってくる。>>865のまっくろも消えてくよ
>>862
ポジティブに考えれば、分かり合えないから繋がりが生まれるのかも知れませんね。
知りたい･分かり合いたいって思いが繋がりを生むんだと思います。
どうでもいい人の事なんか知ろうとも思いませんし。
知りたい気持ちが繋がりを生む、でも分かり合えない。
矛盾と言うか、不条理と言うか･･･。
すみません、訳分かりませんね(;^_^
ポジティブに考えれば、分かり合えないから繋がりが生まれるのかも知れませんね。
知りたい･分かり合いたいって思いが繋がりを生むんだと思います。
どうでもいい人の事なんか知ろうとも思いませんし。
知りたい気持ちが繋がりを生む、でも分かり合えない。
矛盾と言うか、不条理と言うか･･･。
すみません、訳分かりませんね(;^_^
870 ：NANA：2006/11/27(月) 04:28:26 ID:0sWsK+EI
どんなに一緒にいても、みんなそれぞれに生きてて誰かを自分の物にするなんて、絶対無理なのはわかってんだけどときどきどうしようもなくそのことが、寂しく思える時があって…
同じ時間を過ごせなくても今日は楽しかったよって報告しあえるようなそんな関係になりたいと思った
同じ時間を過ごせなくても今日は楽しかったよって報告しあえるようなそんな関係になりたいと思った
871 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:28:46 ID:paTgH30Z
872 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:30:01 ID:RmHe3nHw
眠れないよ。どうしよう。七時半にはおきて会社いかなきゃいけない。狂いそうだ
873 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:30:38 ID:zXWwQN63
しりとり立てて～；；
874 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:33:40 ID:EFdq71ns
>>867大丈夫。今はちゃんと書き込みできてるじゃねーか。お笑い板みると気が紛れたりするぞ？テレビがあるならつけてみるといい。あったかい飲み物なんかもないよりはあった方が落ち着くぞ。
875 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:36:17 ID:EOZrRs7v
>>866
なるほど、やっぱり医者によりますよね。
前回の診療で「週に2回程眠剤飲まなくても寝られるようになったんですよ！」って
伝えたら嬉しそうな感じで「それはよかった。でも辛い時には気軽に飲んで寝てくださいね。」
ってな事を言うような、割と融通利きそうな感じだったので、素直に話してみます。
（他の医者に通ってる人なんかに言わせると処方したのに飲まないと怒られたりするとかも聞いたので）
スレ違いに答えてくれてありがとう！
なるほど、やっぱり医者によりますよね。
前回の診療で「週に2回程眠剤飲まなくても寝られるようになったんですよ！」って
伝えたら嬉しそうな感じで「それはよかった。でも辛い時には気軽に飲んで寝てくださいね。」
ってな事を言うような、割と融通利きそうな感じだったので、素直に話してみます。
（他の医者に通ってる人なんかに言わせると処方したのに飲まないと怒られたりするとかも聞いたので）
スレ違いに答えてくれてありがとう！
久し振りに早く寝ようとしたら一時に覚醒してしまった
それきり寝れないぜﾋｬｯﾎｳ
それきり寝れないぜﾋｬｯﾎｳ
877 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:37:50 ID:EFdq71ns
>>871 じゃあ外が明るくなるまで話しようぜ。今お前は一人じゃねえから、地獄には落ちねえ。
878 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:39:31 ID:EFdq71ns
俺も寝れないぜ！ﾋｬｯﾎｳｳ！タバコ吸お(´・ω・｀)
879 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:48:00 ID:3Bh9eoPv
>>874
今トイレ行った時にいつもは他の部屋にいるはずの犬がトイレ前にいて、ﾀﾛｳというんですが、ﾀﾛｳを見て、少し撫でたりしたら気が少し楽になりました。
それにしてもトイレに行くのにもこんなに根性いるんだなぁ。
今トイレ行った時にいつもは他の部屋にいるはずの犬がトイレ前にいて、ﾀﾛｳというんですが、ﾀﾛｳを見て、少し撫でたりしたら気が少し楽になりました。
それにしてもトイレに行くのにもこんなに根性いるんだなぁ。
880 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:48:08 ID:0sWsK+EI
人少なくなってきたぁ (>_<)
>>875
お礼を言われるほどでは･･･(;^_^A
安定剤なら、規定量？以内なら頓服として出して貰うの融通がきくと思いますよ。
ちょっとヤバいかも･･･ってのは本人にしか分かりませんし、そういう時の為の頓服ですから。
お礼を言われるほどでは･･･(;^_^A
安定剤なら、規定量？以内なら頓服として出して貰うの融通がきくと思いますよ。
ちょっとヤバいかも･･･ってのは本人にしか分かりませんし、そういう時の為の頓服ですから。
882 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:48:28 ID:EFdq71ns
みんな寝ちった？なんかさびしいじゃん…誰でもいいから話しようぜ…
883 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:51:03 ID:X3TEBbNB
起きてるよ…
884 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:54:01 ID:0sWsK+EI
ここにいるみんなに質問☆一番好きな食物は？ 好きな音楽のｼﾞｬﾝﾙは？ ちなみにあたしはR＆B 納豆かなぁ
885 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:54:39 ID:EFdq71ns
>>879 動物ってなんか癒してくれるよな！うちにもチロっていう柴犬がいるよー。トイレ寒くなかったかー？風邪ひかねえように暖かくしろよー？
起きてるよ（´A`)
ブラックメタルやドゥームメタルが最高のヒーリングミュージックになってしまった
おれきめぇｗ
ブラックメタルやドゥームメタルが最高のヒーリングミュージックになってしまった
おれきめぇｗ
音楽→インストもの。
食べ物→粉チーズたっぷりのミートスパ(他にもあるけど、今食べたい。)
食べ物→粉チーズたっぷりのミートスパ(他にもあるけど、今食べたい。)
888 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:57:02 ID:zXWwQN63
プリン食べたいな
889 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:57:32 ID:X3TEBbNB
つうかドラクエ５やってたらビアンカと結婚すればよかったって後悔してる…
890 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:58:39 ID:EFdq71ns
>>883 ごめんごめん！一気に書き込みへったからさ！
>>884 ｼﾞｬﾝﾙというよりも４時間前森山直太朗のいとしきみへを一人大熱唱してたな。我ながらキモい！ 食べ物はｼﾞｬｶﾞﾊﾞﾀｰ＆トマトＪだー
>>884 ｼﾞｬﾝﾙというよりも４時間前森山直太朗のいとしきみへを一人大熱唱してたな。我ながらキモい！ 食べ物はｼﾞｬｶﾞﾊﾞﾀｰ＆トマトＪだー
>>886
質問。スラッシュメタルってどういうのを差すの？
質問。スラッシュメタルってどういうのを差すの？
892 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:58:55 ID:a59lSf93
好きな食物かぁ…今拒食だからないな。残念。
さて、薬でも飲んでそろそろ寝ますか…
今日はなんの薬のもうかなぁ
さて、薬でも飲んでそろそろ寝ますか…
今日はなんの薬のもうかなぁ
893 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:59:24 ID:RmHe3nHw
すぱげちーとフレンチポップ
894 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 04:59:39 ID:0sWsK+EI
ブラックﾒﾀﾙとかまだ踏み込んだことない未知の世界だぁ（゜д゜）
895 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:01:29 ID:0sWsK+EI
>>893
ﾌﾚﾝﾁﾎﾟｯﾌﾟって何？
ﾌﾚﾝﾁﾎﾟｯﾌﾟって何？
896 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:03:35 ID:EOZrRs7v
音楽→インダストリアル・カントリー・ジャズ
食べ物→コーヒーゼリー・ふかしたジャガイモ
食べ物→コーヒーゼリー・ふかしたジャガイモ
897 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:04:12 ID:EFdq71ns
今間違えて他スレ行っちまった…いきなりしんみり系だったからたまげた
898 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:05:26 ID:EFdq71ns
>>896 がいいこといった！ふかしたじゃがいもﾃﾗｳﾏｽ！
899 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:09:00 ID:EOZrRs7v
うまいよねー。心もあたたまりそうだよねー。
きっとすんごい大金持ちになっても
好きな食べ物はふかしたジャガイモだと思う。
きっとすんごい大金持ちになっても
好きな食べ物はふかしたジャガイモだと思う。
901 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:11:09 ID:EFdq71ns
分かるかもそれ。やべえ、食いたくなってきた！でも今食ったら胸やけするわ！
902 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:16:43 ID:0sWsK+EI
みなさん、ふかしいも調理中(・・?)
904 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:20:54 ID:EFdq71ns
>>902 妄想でふかした。
905 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:22:32 ID:EOZrRs7v
906 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:26:27 ID:EFdq71ns
なあ。さっきから微弱な眠気がきてるんだけどさー…やっぱ眠くないんだよね。
どうする？俺。
どうする？俺。
907 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:27:28 ID:0sWsK+EI
ふかしいもってそんなにうまいの？戦時中の子供を想像してしまった 笑 悪気はないです。すいません
908 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:32:04 ID:EFdq71ns
ふつーにうまいよ？！
戦時中は生まれてなかったから当時はどうだったか知らないけどな
戦時中は生まれてなかったから当時はどうだったか知らないけどな
909 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:32:07 ID:EOZrRs7v
出勤・通学が無いなら布団へレッツゴーだだだ。
包まってごろごろしてると、いいかもよ？
あと2時間で家でなきゃだと・・・
とりあえず、妄想じゃなくふかしいも喰っとけ！
適量ならそんなに胃もたれしないっしょ？
包まってごろごろしてると、いいかもよ？
あと2時間で家でなきゃだと・・・
とりあえず、妄想じゃなくふかしいも喰っとけ！
適量ならそんなに胃もたれしないっしょ？
910 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:32:51 ID:0sWsK+EI
眠っちゃえ 俺！
912 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:35:14 ID:B+6exp4G
眠剤飲んでも寝れないからラリラリしてきた
913 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:36:13 ID:zXWwQN63
あ～あ こんな時間に冷凍のハンバーグ食べちゃったよ
914 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:36:46 ID:EFdq71ns
もう布団で５時間はゴロゴロしとりますわ。
２時間後かー。きついな。こっちは４～５時間は大事かな？
イモくいてーけど布団からでるとさみい！チョコでもちょこっと食うかなー
２時間後かー。きついな。こっちは４～５時間は大事かな？
イモくいてーけど布団からでるとさみい！チョコでもちょこっと食うかなー
>>905
変な流れになりそうだし、TKで不愉快に思う方も居そうなのでwそろそろ自粛しますが、やはりリズムレッド･ビートブラックでしょうか。
貴方の言うところのスラッシュとは到底思えませんが、ウォーレン･ククレロが参加してるというだけでそう言ったんじゃ無いでしょうかね？
スミマセン、空気読んでもうやめますw
変な流れになりそうだし、TKで不愉快に思う方も居そうなのでwそろそろ自粛しますが、やはりリズムレッド･ビートブラックでしょうか。
貴方の言うところのスラッシュとは到底思えませんが、ウォーレン･ククレロが参加してるというだけでそう言ったんじゃ無いでしょうかね？
スミマセン、空気読んでもうやめますw
916 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:37:58 ID:0sWsK+EI
ふかしいもってじゃがいも？味付けは？じゃがばたみたいな感じ？
917 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:40:04 ID:EFdq71ns
918 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:42:47 ID:0sWsK+EI
はええぇよ 俺！！！ 一瞬寂しかったけどﾜﾗﾀ
919 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:44:13 ID:EFdq71ns
>>916 まああれだ。味なしなら粉ふきいも味ありならポテトサラダ、ジャガバタだな。
今一番のﾄｯﾋﾟﾝｸﾞはﾚﾝﾁﾝして塩･ﾏﾖ･ﾊﾞﾀｰだなー
今一番のﾄｯﾋﾟﾝｸﾞはﾚﾝﾁﾝして塩･ﾏﾖ･ﾊﾞﾀｰだなー
920 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:44:36 ID:zM6gNw0o
さつまいもじゃないかしら？
死んだおじいちゃんが好きだったなぁ。
漏れ眠れなくて、どうしようもなくて、お腹がすいて、気が狂ったのか朝ご飯作って食べちゃった。
一人暮らしを始めたこの半年、ずっとコンビニ・出前・外食だったのに。
もう終わりが近いのかしら。
死んだおじいちゃんが好きだったなぁ。
漏れ眠れなくて、どうしようもなくて、お腹がすいて、気が狂ったのか朝ご飯作って食べちゃった。
一人暮らしを始めたこの半年、ずっとコンビニ・出前・外食だったのに。
もう終わりが近いのかしら。
921 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:45:58 ID:EFdq71ns
>>918…このスレが愛おしくなっちまって寝れなくなったんだよ。
922 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:47:33 ID:EOZrRs7v
>>915
聞いといて何ですが、その曲全く覚えてないｗ
でも宇都宮さんの声からしてスラッシュにはならないよね・・・
>>916
バターつけてもよし！塩をふりかけるもよし！
しおからをのせるもよし！
しかし、真にうまいじゃがいもには何もつけないで食す。
と、北の大地のじゃがいも好きは語る。
ちなみに戦中生まれの叔父は、子供の頃ジャガイモ・サツマイモ・かぼちゃなどを
食べさせられて、大人になってから大嫌いになったそうな。
聞いといて何ですが、その曲全く覚えてないｗ
でも宇都宮さんの声からしてスラッシュにはならないよね・・・
>>916
バターつけてもよし！塩をふりかけるもよし！
しおからをのせるもよし！
しかし、真にうまいじゃがいもには何もつけないで食す。
と、北の大地のじゃがいも好きは語る。
ちなみに戦中生まれの叔父は、子供の頃ジャガイモ・サツマイモ・かぼちゃなどを
食べさせられて、大人になってから大嫌いになったそうな。
923 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:47:56 ID:EFdq71ns
エェエエエェェエ！！ふかしいもってサツマイモなの？！
924 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:47:57 ID:0sWsK+EI
>>921
甘い…甘すぎるよ 俺。
甘い…甘すぎるよ 俺。
925 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:50:23 ID:0sWsK+EI
ふかしたいもなら全部 ふかしいもって事でww
あと３時間で家を出ないといかん…
寝たのは結局30分だけか（´A`)
ふかしいもには胡椒がうﾑｪーｗ
寝たのは結局30分だけか（´A`)
ふかしいもには胡椒がうﾑｪーｗ
927 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:54:05 ID:EFdq71ns
本当は甘酸っぱいよ、俺。
つーか！！規制かけんな！
つーか！！規制かけんな！
928 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:55:41 ID:0sWsK+EI
規制？
929 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:56:26 ID:zXWwQN63
ふかしたジャガイモに味噌とバターを塗って食べると
必ず死にます 中島らも が言っていたので本当です
必ず死にます 中島らも が言っていたので本当です
930 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 05:58:57 ID:EOZrRs7v
931 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:01:32 ID:EFdq71ns
みんなー６時だよー！なんて楽しい朝なんだあ！
もう一服してくるorz
もう一服してくるorz
932 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:02:36 ID:EOZrRs7v
そういえば、次スレ立てた方がよい？
自分立てられるかわかんないけど・・・
自分立てられるかわかんないけど・・・
933 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:04:17 ID:0sWsK+EI
ﾀﾊﾞｺがまずいよお～
占い6位だった びみょい
ﾓﾙﾓｯﾄが起きてなんかかじってる ｶﾞﾘｶﾞﾘ
占い6位だった びみょい
ﾓﾙﾓｯﾄが起きてなんかかじってる ｶﾞﾘｶﾞﾘ
934 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:11:33 ID:0sWsK+EI
寝た？
935 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:13:27 ID:zXWwQN63
寝ようかな～
今更眠くなってきた
もう時間なんてないのに
もう時間なんてないのに
937 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:15:11 ID:0sWsK+EI
もう六時まわってるしね
938 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:15:57 ID:EOZrRs7v
一応次スレ立てておきました。
名無し限定 入眠できない人のスレッド 第76夜目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1164575593/l50
初めてスレッド立てたー！
名無し限定 入眠できない人のスレッド 第76夜目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1164575593/l50
初めてスレッド立てたー！
939 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:16:57 ID:5Upi1+yQ
つらい
940 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:17:22 ID:EFdq71ns
ただいま。次スレどおやんの…？
つうかまじ寝なきゃ体持たねえ。頭いてえし、耳鳴りうるせー。今日は病院いくんだ、多分。ﾀﾞﾙｯ
今日は本当にもうここまでにしとくわーじゃあみんなアディオス！
つうかまじ寝なきゃ体持たねえ。頭いてえし、耳鳴りうるせー。今日は病院いくんだ、多分。ﾀﾞﾙｯ
今日は本当にもうここまでにしとくわーじゃあみんなアディオス！
942 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:19:12 ID:1R1+0I7q
ここって精神的な理由で眠れない人専用？
単に生活リズム狂ってるだけの俺も混じっていいんだろうか…
単に生活リズム狂ってるだけの俺も混じっていいんだろうか…
943 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:19:20 ID:EFdq71ns
938ｴﾗ杉！！じゃあﾉｼ
945 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:20:45 ID:EOZrRs7v
946 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:21:42 ID:EOZrRs7v
947 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:23:28 ID:EOZrRs7v
949 ：158：2006/11/27(月) 06:30:06 ID:Myq/PQMr
昨日は久しぶりに自然に眠りに入ることが出来ました
が、5時に起きちゃったよー！
やることなし。
暇。
が、5時に起きちゃったよー！
やることなし。
暇。
950 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 06:30:28 ID:1R1+0I7q
じゃあ混ざろっと。
でも精神的なものなのかもなぁ、自分じゃ気づいてないだけで
でも精神的なものなのかもなぁ、自分じゃ気づいてないだけで
ありー
下げ忘れちゃったよ。皆ゴメン。
下げ忘れちゃったよ。皆ゴメン。
あっ俺も忘れてた。ｽﾏｿ
睡眠周期がぴったり24時間じゃない人はどうやっても時間帯ずれる。
俺がそうだからorz
俺がそうだからorz
ここってsage推奨だったんですか!?
知らずに随分書き込んでいました。失礼しました。
そして、そろそろ出社の用意でもします。
>>950
後から考えたら案外原因あったりする事もあるみたいだから
あんまりリズム狂ったりしてるなら病院いってみるのも良いかもよ？
（もうすでに行ってるならすんません。）
知らずに随分書き込んでいました。失礼しました。
そして、そろそろ出社の用意でもします。
>>950
後から考えたら案外原因あったりする事もあるみたいだから
あんまりリズム狂ったりしてるなら病院いってみるのも良いかもよ？
（もうすでに行ってるならすんません。）
昨日の夕食以来何にも食ってないから腹が減るのはわかるが、何故
吐き気までするんだろう。
吐き気までするんだろう。
みんなーそろそろおきるじかんだよー！
あばばばばば
あばばばばば
眠れずにこんな時間に……
958 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 07:28:43 ID:zXWwQN63
今日も何もしない一日がはじまる
959 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 07:29:35 ID:1R1+0I7q
960 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 07:38:50 ID:5Upi1+yQ
アモバン飲みたいけど、後で吐き気がひどいから飲めない…
なんであんなに胃に来るのだろ
なんであんなに胃に来るのだろ
ごめんね、間違えた。
私158です。
私158です。
963 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 00:38:10 ID:XULWCPJ3
新ｽﾚ立ってるけどこっちを埋めるためにあげ
眠れない…
眠れない…
964 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:01:23 ID:FCsYnCuW
さっき養命酒飲んじゃったんだ
もうソラやマイは飲んじゃダメかな
もうソラやマイは飲んじゃダメかな
965 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:12:03 ID:x12mxNiY
もう寝るよ
頭痛い…
頭痛い…
眠剤飲んだのに、空腹で寝れないから、煎餅を２枚食べた。
深夜に食ったから、今度は胃にもたれ…
どうせーちゅーねん、俺の胃！
寝れない！
深夜に食ったから、今度は胃にもたれ…
どうせーちゅーねん、俺の胃！
寝れない！
967 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:19:38 ID:XULWCPJ3
今日は何か知らんが眠い…
折角だから眠ることにするよ
おやすみ
折角だから眠ることにするよ
おやすみ
969 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:32:14 ID:x12mxNiY
胃に炭酸ものは良くないよ…
ホットミルクがいいかと
ホットミルクがいいかと
972 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:42:11 ID:x12mxNiY
973 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:44:32 ID:XULWCPJ3
熱い曲が頭の中でずっと回ってる。
どうにもならん。
鬱だ、死にたい。
(´・ω・`)
どうにもならん。
鬱だ、死にたい。
(´・ω・`)
975 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:45:55 ID:jWdUh+de
自分も胃の調子が悪いです。不眠と胃の調子は何か関係あるのでしょうか？よろしければ、ﾚｽお願いします。
976 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:46:12 ID:E2SCUUYQ
一睡もできなくても仕事行く？
977 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:50:39 ID:nCyu98ti
>>975
自分の経験ですが，夜中に目が覚めて何でかなぁと思ったら，
暫くしてお腹がだんだん痛くなってきたことがありました→その後腹下し
胃が調子悪くても眠りにくい感じがしますね
消化器系には太陽神経業という神経ネットワークが張り巡らされている
と聞いたことがありますから，常にそれが刺激されるとリラックスしにくく
なるような気がします
自分の経験ですが，夜中に目が覚めて何でかなぁと思ったら，
暫くしてお腹がだんだん痛くなってきたことがありました→その後腹下し
胃が調子悪くても眠りにくい感じがしますね
消化器系には太陽神経業という神経ネットワークが張り巡らされている
と聞いたことがありますから，常にそれが刺激されるとリラックスしにくく
なるような気がします
980 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:55:37 ID:ZhqnDTAS
中途覚醒してお菓子いっぱい食べちゃった。
なんか、お腹いっぱいになったら安心して眠れる気がして…
でも今日は眠剤追加だな。
なんか、お腹いっぱいになったら安心して眠れる気がして…
でも今日は眠剤追加だな。
ね ら れ な い
布団に入った途端眠気が覚めてしまった
なんだって24時間以上も起きてないといけないんだ
なんだって24時間以上も起きてないといけないんだ
983 ：975：2006/11/28(火) 02:07:14 ID:jWdUh+de
寝れない、バイトも出来そうに無い
これからどうしよう、、、
これからどうしよう、、、
985 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 02:14:06 ID:gfMKP//8
今日はすぐ寝れると思ったがまた寝れねー。そして片手にはチョコ。
みんなに聞くけど眠剤とかって飲んでる？どうよ？ちなみに俺は飲んでない
みんなに聞くけど眠剤とかって飲んでる？どうよ？ちなみに俺は飲んでない
987 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 02:28:44 ID:gfMKP//8
>>986 最近甘いものを欲するんだよね、飯のかわりにチョコとか。悪循環だよな‥
お風呂場から物音がした
怖くて眠れない…
怖くて眠れない…
989 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 02:39:43 ID:x12mxNiY
バナナとホットミルクおすすめ
991 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 03:51:32 ID:XwoRqlys
ホットミルク飲んで久し振りに眠剤も飲んだ。やっと少し落ち着いてきた
駄目な時は開き直ろうって考えるようにしているけど中々出来ない
のんびりゆったりで良いと家族も唯一の知人もせっかく勧めてくれるのにね
駄目な時は開き直ろうって考えるようにしているけど中々出来ない
のんびりゆったりで良いと家族も唯一の知人もせっかく勧めてくれるのにね
992 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 03:55:03 ID:QQ8ckOlc
ハーブティもいいですよ。落ち着きます。あと、ラベンダーの香りもオススメです。
グルグルキュウキュー。
お腹がすいたし、眠れない。
お腹がすいたし、眠れない。
すみません。ＰＣ故障中、携帯からでスレ立て
出来ないのですが、書いても言いですか？
色々と考えすぎて眠れません……
出来ないのですが、書いても言いですか？
色々と考えすぎて眠れません……
よく見たら次スレもう立ってましたね…orz
すみませんでした。
今日も眠剤なしで頑張ったら、眠れない…
過食嘔吐もひどくて、何回も繰り返したし
懲りずにまだ食べたい…疲れた。
もう起きてるしかないかな
すみませんでした。
今日も眠剤なしで頑張ったら、眠れない…
過食嘔吐もひどくて、何回も繰り返したし
懲りずにまだ食べたい…疲れた。
もう起きてるしかないかな
996 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 04:57:53 ID:YpoM5D0t
東から西のその合間に
虚しさが 通って
夜が病みで閉じても
夜を越えやがて来る明日に少しだけ酔って
意味もなくなんだか眠れないんだよ。
虚しさが 通って
夜が病みで閉じても
夜を越えやがて来る明日に少しだけ酔って
意味もなくなんだか眠れないんだよ。
997 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 05:01:16 ID:QIJibicE
苦しいよー
998 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 05:03:45 ID:i1VNn5st
ポエム？
なんで眠れ無くなったりするんだろう…
無になりたい。海に入って日常生活から離れて、
無になりたいよ
なんで眠れ無くなったりするんだろう…
無になりたい。海に入って日常生活から離れて、
無になりたいよ
999 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 05:04:36 ID:YpoM5D0t
どしたん？
1000 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 05:06:50 ID:F6UlkoNH
次遅刻したら。クビだって(;＞_＜;)言われた。不安で寝られません！
1001 ：１００１：
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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