【初診】初めての精神科・心療内科【Part28】

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492名無し
490さんへ
結構ですよ。なんでもかんでも先生に話してみてください。
私も先生には気の毒だなあと思いつつも、仕事の愚痴とか、家庭内の愚痴等々、愚痴ばっかり話しています。
そうやって話す中であなたのこころのもつれた糸を、先生は少しずつですが、ほどいてくれます。
私は専門家ではないので詳しくは分からないのですが、療法にはいくつかあっって「こうしなさい、ああしなさい」という
先生だったらOKだと思います。(私はそういう意味では早くに良い先生が見つかってラッキーだったのだと思います。)