□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.46

すいません質問させて下さい。
円形脱毛と口唇ヘルペスと顔に湿疹が出来てしまって
生理も１ヶ月来なくなってしまいました。（妊娠はしてない）
祖父祖母の介護疲れや身内のいざこざでストレスだと思うのですが
最近は物忘れがひどくぼーっとしてる事が多々あり何もやる気がおきません。

精神科などに行ったことなくてよく分からないのですが
こんな症状で受診してもいいのでしょうか？
自分の話をするのは面倒くさいので、カウンセリングはあまりしたくないです。