鬱で太ってしまって鬱 5人目
|
|
|
>>1さん乙です(･ω･＾)
ﾎｼｭ
hosyu
保守
ﾎｼｭ
メンサロネタだろ。削除依頼だしとけよ。
捕手
12 ：優しい名無しさん：2006/10/02(月) 01:03:09 ID:2OOa0MIQ
保守
13 ：優しい名無しさん：2006/10/02(月) 19:13:24 ID:HuipQc6Q
太るだけならいい。メタボリック症候群にまでなってしまって、
暑くて、今もエアコン２１度でかけているし、冬でも汗だらだら、
血圧の薬を飲んでいても、夏や、冬は出かけると血圧上がるし
糖尿病で自慢の皮膚は汚くなるし、
そんなで、鬱でますます運動できないしorz
暑くて、今もエアコン２１度でかけているし、冬でも汗だらだら、
血圧の薬を飲んでいても、夏や、冬は出かけると血圧上がるし
糖尿病で自慢の皮膚は汚くなるし、
そんなで、鬱でますます運動できないしorz
14 ：優しい名無しさん：2006/10/03(火) 02:00:32 ID:Ex+XkY5f
ﾎｼｭ
15 ：優しい名無しさん：2006/10/04(水) 01:40:59 ID:qjDxv03V
保守
鬱→太る→鬱→痩せる→鬱→
の無限ループ
の無限ループ
17 ：優しい名無しさん：2006/10/06(金) 14:08:37 ID:Irqf3mwq
鬱発症 10キロ減
↓
半年後 10キロ増
↓
１年後 10キロ減
↓
２年後 10キロ増
体がおかしくなりそうだorz
↓
半年後 10キロ増
↓
１年後 10キロ減
↓
２年後 10キロ増
体がおかしくなりそうだorz
私にも痩せパターンください。
太ったまま止まってるんですけど・・・。orz
太ったまま止まってるんですけど・・・。orz
19 ：優しい名無しさん：2006/10/06(金) 14:29:30 ID:GvqPtzyy
いつも４キロは前後する。
20 ：優しい名無しさん：2006/10/06(金) 14:36:35 ID:Scqs1+qi
彼と順調(痩せる)
祖父母と離れて暮らす(痩せる)
彼とうまくいかない(太る)
祖父母と同居(太る)
ストレスでこんなにも体型が変わるのか…
祖父母と離れて暮らす(痩せる)
彼とうまくいかない(太る)
祖父母と同居(太る)
ストレスでこんなにも体型が変わるのか…
21 ：優しい名無しさん：2006/10/06(金) 14:46:56 ID:lT64FfJT
去年の暮れにウエスト73cmでスーツを作ったばかりだったのに…
今年の春に鬱になり太ってしまい、衣替えで再びスーツを着たら
かろうじてスボンのホックが引っかかりファスナーが閉められた。
が、ベストがピチピチ状態で胸が息苦しい。
もともと痩せすぎだったので途中までは喜んでいたけど、それが
次第に度を越すようになってしまった結果がこれだ。
スーツを作り直すとカネかかるし、サイズをあげることで自分に
甘えるのは良くないと思うので、痩せる方向で解決したいです。
今年の春に鬱になり太ってしまい、衣替えで再びスーツを着たら
かろうじてスボンのホックが引っかかりファスナーが閉められた。
が、ベストがピチピチ状態で胸が息苦しい。
もともと痩せすぎだったので途中までは喜んでいたけど、それが
次第に度を越すようになってしまった結果がこれだ。
スーツを作り直すとカネかかるし、サイズをあげることで自分に
甘えるのは良くないと思うので、痩せる方向で解決したいです。
太ってしまった自分が情けない
23 ：優しい名無しさん：2006/10/06(金) 21:35:52 ID:C65Tpz7L
毎日、毎日、死にたいとしか思えなくて、鬱病かもしれんって旦那に言ったら
太ってるから違うって言われてた。鬱病でも太る人っているんですね。
自分違うかもしれないけど、食べてるときだけ嫌なこと忘れられるんです。
食べてないときは死にたいなーって思いながら、死ぬほどの勇気もないし、
動く気力もないから、食べて太っていくだけ。旦那も親もわたしの顔見ると
太った太った言うし、それ聞くと余計死にたくなる。
太ってるから違うって言われてた。鬱病でも太る人っているんですね。
自分違うかもしれないけど、食べてるときだけ嫌なこと忘れられるんです。
食べてないときは死にたいなーって思いながら、死ぬほどの勇気もないし、
動く気力もないから、食べて太っていくだけ。旦那も親もわたしの顔見ると
太った太った言うし、それ聞くと余計死にたくなる。
24 ：優しい名無しさん：2006/10/06(金) 22:07:51 ID:JncExNwT
石じゃないからわからんけど過食症ぽいね？欝がみにくいとき食物受け付けなかったよ薬に食欲でる奴でおいらは太りました
25 ：優しい名無しさん：2006/10/06(金) 22:23:03 ID:C65Tpz7L
薬は飲んでないです。子供の頃から太めで、１８歳頃に過激なダイエット
しました。拒食になって、３０ｋｇ台、その後、過食になったのですが、
太りたくない一心で、嘔吐、結婚して、子供２人いますが、隠れてｶｼｮｵ、
現在は過食のみで嘔吐なしです。アル依気味ですが、病院にはいっていま
せん。３年くらい前から仕事もうまくいってなくて、生活も苦しいですし、
医者に行ってる余裕はなしですね。死にたいです。この鬱状態から抜けら
れたら楽かも。酒飲まないと眠れないし。酒好きな太った豪快なねえちゃん
位に思われててそのイメージもいや。死にたい。薬飲んで太るのなら、こ
れ以上太ったらもうどうしようもないので、やっぱり治療にはいけない・・・
しました。拒食になって、３０ｋｇ台、その後、過食になったのですが、
太りたくない一心で、嘔吐、結婚して、子供２人いますが、隠れてｶｼｮｵ、
現在は過食のみで嘔吐なしです。アル依気味ですが、病院にはいっていま
せん。３年くらい前から仕事もうまくいってなくて、生活も苦しいですし、
医者に行ってる余裕はなしですね。死にたいです。この鬱状態から抜けら
れたら楽かも。酒飲まないと眠れないし。酒好きな太った豪快なねえちゃん
位に思われててそのイメージもいや。死にたい。薬飲んで太るのなら、こ
れ以上太ったらもうどうしようもないので、やっぱり治療にはいけない・・・
>>25
俺なんて２０代の大半は、酒とコデイン依存で記憶が抜けてるよ。
勿論大量に酒を呑んでいたから太ったし、タバコも吸いまくってた。
あるときこのままではダメだ、こんなのは自分じゃないと思い立ち、たばこも
止めたしコデインも（これを止めるのが一番苦しかった）止め、酒も
週末だけに抑えることに成功したよ。
それでも今現在も鬱だけど、どうしようもない感はだいぶ薄れた。
俺なんて２０代の大半は、酒とコデイン依存で記憶が抜けてるよ。
勿論大量に酒を呑んでいたから太ったし、タバコも吸いまくってた。
あるときこのままではダメだ、こんなのは自分じゃないと思い立ち、たばこも
止めたしコデインも（これを止めるのが一番苦しかった）止め、酒も
週末だけに抑えることに成功したよ。
それでも今現在も鬱だけど、どうしようもない感はだいぶ薄れた。
>>25
私も鬱+過食（嘔吐なし）通院中です。
過食で使うはずのお金を、病院行って鬱を治すことに使う、と思うのはどうでしょう？
食べられない鬱なら食欲増進させるためにそういう薬も使うかもしれませんが、
いい医者なら鬱患者を悪化させる薬は選ばないと思います。
まだ過食は続いてますが、死にたいと思うことは少なくなりました。
眠れないなら睡眠剤ももらえるでしょうし、一度行ってみては？
他のスレで意見を聞いてみるのもいいかもしれないです。
私も鬱+過食（嘔吐なし）通院中です。
過食で使うはずのお金を、病院行って鬱を治すことに使う、と思うのはどうでしょう？
食べられない鬱なら食欲増進させるためにそういう薬も使うかもしれませんが、
いい医者なら鬱患者を悪化させる薬は選ばないと思います。
まだ過食は続いてますが、死にたいと思うことは少なくなりました。
眠れないなら睡眠剤ももらえるでしょうし、一度行ってみては？
他のスレで意見を聞いてみるのもいいかもしれないです。
>>28
ブロンは本当にやめたほうがいいよ。
俺の場合はブロンが買いにくくなったのと、他の風邪薬が安価で有効成分の
割合が高かったのとあいまって、どんどんコデイン依存が深くなって、毎日
仕事が終わると薬局に走ってた。一番酷い時期なんかは一日90錠入りの
風邪薬を一瓶消費してたよ。一日でも切らすと体がだるくなり関節が痛んで
本当に苦しかった。毎回同じ薬局だと変に思われるに決まってるから、毎日
バイクに乗ってあちこちの薬局を探しては買い続けた。親が死んだときも
コデインを飲んでいた。今から思うとどうしようもなく情けない状態だったよ。
止めるのは本当に苦労するから、早い目に絶ったほうが賢明。
コデインでこの有様なんだから、ヘロインなんてどれだけ酷い事になるんだろうね。
ブロンは本当にやめたほうがいいよ。
俺の場合はブロンが買いにくくなったのと、他の風邪薬が安価で有効成分の
割合が高かったのとあいまって、どんどんコデイン依存が深くなって、毎日
仕事が終わると薬局に走ってた。一番酷い時期なんかは一日90錠入りの
風邪薬を一瓶消費してたよ。一日でも切らすと体がだるくなり関節が痛んで
本当に苦しかった。毎回同じ薬局だと変に思われるに決まってるから、毎日
バイクに乗ってあちこちの薬局を探しては買い続けた。親が死んだときも
コデインを飲んでいた。今から思うとどうしようもなく情けない状態だったよ。
止めるのは本当に苦労するから、早い目に絶ったほうが賢明。
コデインでこの有様なんだから、ヘロインなんてどれだけ酷い事になるんだろうね。
俺のドクターが言うには
鬱関係の薬飲むと
代謝が悪い体になるんだと。
だから以前と同じ量を食べているだけで
どんどん太ってしまうらしい。
ガセだったらスマン。
ちなみに俺は半年で20キロも増えた。
自分の体が重たくて仕方ない。
鬱関係の薬飲むと
代謝が悪い体になるんだと。
だから以前と同じ量を食べているだけで
どんどん太ってしまうらしい。
ガセだったらスマン。
ちなみに俺は半年で20キロも増えた。
自分の体が重たくて仕方ない。
初歩的な質問ですみません、
「鬱関係は代謝を悪くする」というのは他の方もおっしゃってるようですが、
体温は関係ないんでしょうか？
太って体温めちゃくちゃ上がって汗もかいてるんですが、代謝はそれとは別？
「鬱関係は代謝を悪くする」というのは他の方もおっしゃってるようですが、
体温は関係ないんでしょうか？
太って体温めちゃくちゃ上がって汗もかいてるんですが、代謝はそれとは別？
32 ：優しい名無しさん：2006/10/10(火) 17:54:49 ID:5HJpEeLe
ﾎｼｭ
抗鬱剤は太ると他スレで読んだ事がある。
抗不安剤もやっぱりそうなのかな。
抗不安剤もやっぱりそうなのかな。
34 ：優しい名無しさん：2006/10/12(木) 02:23:25 ID:GnVB+vWk
保守
35 ：優しい名無しさん：2006/10/12(木) 09:54:14 ID:tRxtfvOT
運動したほうがよい・・・
じっとしていたらふとるよ、常識的に（ｒｙ
じっとしていたらふとるよ、常識的に（ｒｙ
抗うつ剤＋睡眠薬を飲んでると
普通に生活してても足元フラつきます。
運動なんて出来ません（＞＜）
普通に生活してても足元フラつきます。
運動なんて出来ません（＞＜）
37 ：優しい名無しさん：2006/10/14(土) 10:24:59 ID:jT3+Hybm
腹筋とかできるやろ？
ぼかが！！！！！！！！！！！！
ぼかが！！！！！！！！！！！！
38 ：優しい名無しさん：2006/10/16(月) 03:35:18 ID:Jq93dRQj
腹筋…
そんなことできるなら
とっくに鬱は治ってると思う…
ああ…
さらに鬱…
そんなことできるなら
とっくに鬱は治ってると思う…
ああ…
さらに鬱…
39 ：優しい名無しさん：2006/10/16(月) 03:40:01 ID:Cp5X/4Wi
さっき
きんに君とかでてたTV見たら
運動したくなった
昨日朝体動かなくて
バイト休んだ怠け者ですが
きんに君とかでてたTV見たら
運動したくなった
昨日朝体動かなくて
バイト休んだ怠け者ですが
40 ：優しい名無しさん：2006/10/16(月) 03:45:56 ID:uJpoIyAu
太った人には失礼だが欝になって太るどころか便所くらいしか歩かないのにガリガリ。別に太りたいわけじゃないが、アンガールズみたいだと言われるのが屈辱。
41 ：優しい名無しさん：2006/10/16(月) 14:32:34 ID:Z8qM4DOU
あんたスレちがいだよ
42 ：優しい名無しさん：2006/10/16(月) 17:39:43 ID:yCOahtw8
うつになる前と同じような食事で順調に９４㌔
今は食事制限して９０㌔
７０㌔までやせたい orz
今は食事制限して９０㌔
７０㌔までやせたい orz
43 ：優しい名無しさん：2006/10/16(月) 18:11:02 ID:PtWBQxTX
私も鬱でﾋｷになり①ヵ月で過食しまくり⑩㌔太り真下よ。
ほとんど食事してないのに
異様に太ってる。
同居してる弟にも
ぜんぜん食べてないのに何で太るのかわからない
って言われちゃった。
なんか病気なんだろうか？
異様に太ってる。
同居してる弟にも
ぜんぜん食べてないのに何で太るのかわからない
って言われちゃった。
なんか病気なんだろうか？
>>44
一日の食事量を報告せよ
一日の食事量を報告せよ
47 ：優しい名無しさん：2006/10/17(火) 13:03:02 ID:DdR5iCId
／￣￣＼
／ _ノ ＼
| （ ●）（●）
. | （__人__） カロリーオーバーだから太るだろ･･･
| ｀ ⌒´ﾉ 常識的に考えて……
. | }
. ヽ }
ヽ ノ ＼
/ く ＼ ＼
| ＼ ＼ ＼
| |ヽ、二⌒)､ ＼
48 ：優しい名無しさん：2006/10/17(火) 13:04:22 ID:IRboo8mE
過食に運動不足
そりゃあ太るよね･･･
でも痩せたいよ
そりゃあ太るよね･･･
でも痩せたいよ
ウエスト74から88cmへ進化。
体重はプラス9kg
二週間でだいたい3kgやせた。
ウエストも-5cm
体重はプラス9kg
二週間でだいたい3kgやせた。
ウエストも-5cm
>>49さん
どうやって痩せたのですか？
どうやって痩せたのですか？
51 ：優しい名無しさん：2006/10/18(水) 19:18:08 ID:3EIG7KY+
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
tanasinn
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
（●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●） （●）
tanasinn
>>51 目がチカチカするよ！
53 ：優しい名無しさん：2006/10/18(水) 20:46:25 ID:TbXONKFW
私、夏に仕事辞めて静養してますがこの3ヶ月で20キロ太っちゃった…さっき体重計に乗って卒倒しちゃった。明日からダイエットしよう。パキとソラは太るかな？てかソラ飲んで眠くなるから毎日寝てばかりいるから太ったんだよね。こんな私でも痩せられるかな？
54 ：優しい名無しさん：2006/10/18(水) 21:33:55 ID:ZJJ2ajmn
>53 痩せられるさ！
ただ、ゆっくり痩せてね。
栄養バランスがいいとうつ回復にもいい影響があるよ
ただ、ゆっくり痩せてね。
栄養バランスがいいとうつ回復にもいい影響があるよ
55 ：優しい名無しさん：2006/10/18(水) 21:59:22 ID:TbXONKFW
>>54さん有り難う！父が私の病気に理解がなくて『仕事しねえのか！』とか『醜く太りやがって！』って怒鳴るから怖いし、余計落ち込んじゃうの。でも頑張って痩せようっと。このままでは自分に自信なくしちゃうもんね。
56 ：優しい名無しさん：2006/10/19(木) 18:38:55 ID:qJUMJkAK
>>56 死にたいから書かない。
58 ：優しい名無しさん：2006/10/20(金) 01:52:39 ID:hqGpS7a+
眠れなくて喰う私を誰か止めて
59 ：優しい名無しさん：2006/10/20(金) 02:33:57 ID:D8XSuAjc
>>56
不覚にも勃起した。
不覚にも勃起した。
61 ：優しい名無しさん：2006/10/20(金) 14:10:43 ID:mSwKPH5/
水を大量に飲むといいよ！
仕事しだしてからストレスでかしょくって
でぶった・・戻りたい・・
でも仕事あると帰ってきてどか食いしてしまう・・
接客業やめてえ・・
でぶった・・戻りたい・・
でも仕事あると帰ってきてどか食いしてしまう・・
接客業やめてえ・・
過食するとうごきたくなくなるよね。
腹が膨れて苦しいのもあるけど、なんか精神的にダメージが残る。
顔が浮腫んで脂っぽい感じがして気持ち悪いし。
腹が膨れて苦しいのもあるけど、なんか精神的にダメージが残る。
顔が浮腫んで脂っぽい感じがして気持ち悪いし。
65 ：優しい名無しさん：2006/10/22(日) 10:22:07 ID:ZkSvx6kQ
???? ??? ?????????? ???? ???? ????:
???? ?? ????? ??????? ???? ????.
???? ????? ??????
??? ??????? ????? ???? ??????.
???? ??????? ?? ????? ?????? ???.
???? ?? ????? ??????? ???? ????.
???? ????? ??????
??? ??????? ????? ???? ??????.
???? ??????? ?? ????? ?????? ???.
ウエスト＋10cm
去年のセーターが着れないorn
去年のセーターが着れないorn
67 ：優しい名無しさん：2006/10/24(火) 13:36:07 ID:7QWXSNTi
私も去年の服全滅ぽい。
ウツになる前は運動もして「身長マイナス１１０」を維持してた。
ウツになり、食欲なくなりマイナス１０キロ。
入院し、食欲がもどりリバウンドしてプラス２０キロ。
もう今は運動も食事制限する気力もない。
昨日も「妊娠？」って聞かれるし、
死んでしまいたい。楽になりたい。
ウツになる前は運動もして「身長マイナス１１０」を維持してた。
ウツになり、食欲なくなりマイナス１０キロ。
入院し、食欲がもどりリバウンドしてプラス２０キロ。
もう今は運動も食事制限する気力もない。
昨日も「妊娠？」って聞かれるし、
死んでしまいたい。楽になりたい。
漏れは鬱発症前が62キロ、一年経った今は82キロ。
(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
ストレスで過食に走り、毎日のアルコール摂取は辞められたけど、ダイエットする気力ナッシング。
そろそろ復職しないとって焦って、周囲の目とか貯蓄とか将来とか気になって気になってどーしよーもない。
(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ
ストレスで過食に走り、毎日のアルコール摂取は辞められたけど、ダイエットする気力ナッシング。
そろそろ復職しないとって焦って、周囲の目とか貯蓄とか将来とか気になって気になってどーしよーもない。
>>68 ありがとう。
時々散歩に行くのはいいけど、
ジョギングとかハツラツとウォーキングしてる人とか見るとへこむ。
体の引き締まった高齢者が楽しそうに走ってるの見ると
「年寄りが元気なのに何やってんだ自分・・・」てすごく情けなくなる。
ジョギングとかハツラツとウォーキングしてる人とか見るとへこむ。
体の引き締まった高齢者が楽しそうに走ってるの見ると
「年寄りが元気なのに何やってんだ自分・・・」てすごく情けなくなる。
73 ：優しい名無しさん：2006/10/28(土) 13:17:09 ID:/0P52X/J
>>72その気持ち痛いほどわかるよ。。泣きたくなるよね
いるねー、すごくナイスバディで溌剌としたおじいさんとか。
比べちゃうと「あー、自分は彼らよりずっと若いのに、
こんなに体はぶよぶよだし、歩くのすら遅い…」と落ち込む。
ただ、そういう場に出向いて行けるようになっただけ少しだけど進歩だと思ってる。
一番ひどかった時は完全に寝たきりで何処へも行けなかったし。
とはいえ、この腹の肉を何とかしなくちゃ…。
比べちゃうと「あー、自分は彼らよりずっと若いのに、
こんなに体はぶよぶよだし、歩くのすら遅い…」と落ち込む。
ただ、そういう場に出向いて行けるようになっただけ少しだけど進歩だと思ってる。
一番ひどかった時は完全に寝たきりで何処へも行けなかったし。
とはいえ、この腹の肉を何とかしなくちゃ…。
これだけ食べてる膨大な食費を、もし脂肪吸引費用にあてたら、
充分おつりがくるらしい。
しかし、美容版を覗く気になんて、そもそもならない。
運動もダイエットも、他人事、別世界のできごとのよう。
こういうタイプの鬱には、なりたくなかった。が、なってしまった。
充分おつりがくるらしい。
しかし、美容版を覗く気になんて、そもそもならない。
運動もダイエットも、他人事、別世界のできごとのよう。
こういうタイプの鬱には、なりたくなかった。が、なってしまった。
なりたくないものになってしまったのは、自分がそれを望んだからだと
解釈しよう。その嫌な状態から脱却したときの悦びを得るためだったと
後から思えるようになる。そう考えて今の状態から前に進むしかない。
とりあえず私は過食をやめるぞ。
解釈しよう。その嫌な状態から脱却したときの悦びを得るためだったと
後から思えるようになる。そう考えて今の状態から前に進むしかない。
とりあえず私は過食をやめるぞ。
>>76 考えがポジティブだね。いいぞ、うまくいくことを願うよ。
私はまだそこまで考えが締まっていかない。
とか言ってたら、かなりヤバイことになっていた。
母（かなり中年太りめ）のスカートをこっそりはいたら、
ウエストがまるで届かない！なんてことだ・・・。＿|￣|〇
まさか、 こ れ ほ ど ま で と は ！！
こんなこと、ここでしか言えない。
私はまだそこまで考えが締まっていかない。
とか言ってたら、かなりヤバイことになっていた。
母（かなり中年太りめ）のスカートをこっそりはいたら、
ウエストがまるで届かない！なんてことだ・・・。＿|￣|〇
まさか、 こ れ ほ ど ま で と は ！！
こんなこと、ここでしか言えない。
あげちゃった、ごめんなさい。
最悪です。orz
最悪です。orz
最近の老人は本当に元気だよね
家のバーサンも６７だけどまだまだ若くて元気なんだよー
自分は鬱で。あああ…
家のバーサンも６７だけどまだまだ若くて元気なんだよー
自分は鬱で。あああ…
80 ：優しい名無しさん：2006/10/31(火) 03:04:12 ID:xd5T4qR0
やばい。
過去最高記録、更新する
過去最高記録、更新する
俺もだいぶ太ってしまったけど
今の自分があるのはあのときのスナック菓子のおかげ
あのときのチョコレートのおかげ
生きるのに必要だった
今の自分があるのはあのときのスナック菓子のおかげ
あのときのチョコレートのおかげ
生きるのに必要だった
82 ：優しい名無しさん：2006/10/31(火) 03:54:45 ID:xd5T4qR0
そういう発想が自分にはなかった
確かにそうだね
ありがとう
確かにそうだね
ありがとう
83 ：優しい名無しさん：2006/10/31(火) 13:07:05 ID:ftaGHnfe
夕食を半分に抑えるようになった
（たまに間食＆デザートがあるが）
やはり炭水化物は大きいのか
（たまに間食＆デザートがあるが）
やはり炭水化物は大きいのか
就職して１１年で＋13㎏。
鬱と診断されて半年で＋7㎏。
計＋20㎏で記録更新中。
それなりに身長（180㎝）はあるのだが
あと少しで３桁・・・ﾏｼﾞﾔﾊﾞｽ
鬱と診断されて半年で＋7㎏。
計＋20㎏で記録更新中。
それなりに身長（180㎝）はあるのだが
あと少しで３桁・・・ﾏｼﾞﾔﾊﾞｽ
４０キロ太った
ダイエットしたくても体が動かないよ
ストレスでまた食べてしまう
ダイエットしたくても体が動かないよ
ストレスでまた食べてしまう
鬱と診断されて約８年
無気力なのに食欲は落ちず、体重ばかり増えて20kg増・・・
ウォーキングから始めてみようかと思っているだけで早２年。
真面目に歩いていたら何kg落ちてたかな…
考えるだけ虚しいか…
動く気力湧いてこーい！
無気力なのに食欲は落ちず、体重ばかり増えて20kg増・・・
ウォーキングから始めてみようかと思っているだけで早２年。
真面目に歩いていたら何kg落ちてたかな…
考えるだけ虚しいか…
動く気力湧いてこーい！
動く気力・・・
ホント、俺もそれが欲しい
以前（鬱になる前）は
運動大好きだったのに
今は近所を散歩するのもおっくうにorz
ホント、俺もそれが欲しい
以前（鬱になる前）は
運動大好きだったのに
今は近所を散歩するのもおっくうにorz
88 ：優しい名無しさん：2006/11/04(土) 23:40:22 ID:wJLjXtTu
寒くなってきたら
やたら甘いものが
食べたくなる
また太る…
やたら甘いものが
食べたくなる
また太る…
89 ：優しい名無しさん：2006/11/04(土) 23:48:57 ID:tqRXD3cR
太って誰にも会いたくないから、どこか遠くに失踪しようと思います。
新しい自分として、がんばりたい。無理かな？
新しい自分として、がんばりたい。無理かな？
90 ：優しい名無しさん：2006/11/05(日) 17:45:59 ID:JHcSl4CG
今日は気持ち良い陽気だったので
思い切って外出
30分ほど歩いた
息切れが…
やばい
太り過ぎだ
思い切って外出
30分ほど歩いた
息切れが…
やばい
太り過ぎだ
もう鬱になる前の体型には戻れない気がして鬱…
>>91 同感。運動も好きだったのに全然する気がおきないし。
最初の鬱の拒食症状態で半年で－10kg、
治って1年かけて元の体重に戻しました。
でも再発して今度は半年で＋5kg。
2年間で10kg痩せて15kg太ったことになります。
今回の体重増はアモキサンによるものかもしれないと思い、
今日医者に頼んだらルボックスに変更してくれました。
ルボックスってどうなんですか？
治って1年かけて元の体重に戻しました。
でも再発して今度は半年で＋5kg。
2年間で10kg痩せて15kg太ったことになります。
今回の体重増はアモキサンによるものかもしれないと思い、
今日医者に頼んだらルボックスに変更してくれました。
ルボックスってどうなんですか？
胃腸が悪くなる副作用があるとかなんとか
95 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 01:08:31 ID:r5QTgtFO
何か追い詰められてると、（あと〇時間後にあれをしなきゃいけない）
とかあると、追い詰められてるストレスを食べてごまかしてる。
太ったし確実にブサになった。食べるのに元々胃腸系弱いから、胃炎と下痢と便秘を繰り返してる。今も胃が痛い。
とかあると、追い詰められてるストレスを食べてごまかしてる。
太ったし確実にブサになった。食べるのに元々胃腸系弱いから、胃炎と下痢と便秘を繰り返してる。今も胃が痛い。
96 ：優しい名無しさん：2006/11/11(土) 01:14:50 ID:z7FuOZ1E
20キロ太りました。体重減りませんorz
私は５月に某企業に入社したんだけど、
仕事中にお菓子食べて、毎日ビール飲んで、休日はス必ずナック菓子食べて・・・
という生活をしていたら＋６ｋｇ。記録更新してしまった_|￣|○
一番痩せていた時期は４１ｋｇだったのに。
今は仕事やめてずっと家にいたら＋２ｋｇ。
最小時より＋１７ｋｇってことになる。
鬱だ・・・
仕事中にお菓子食べて、毎日ビール飲んで、休日はス必ずナック菓子食べて・・・
という生活をしていたら＋６ｋｇ。記録更新してしまった_|￣|○
一番痩せていた時期は４１ｋｇだったのに。
今は仕事やめてずっと家にいたら＋２ｋｇ。
最小時より＋１７ｋｇってことになる。
鬱だ・・・
↑休日は必ずスナック菓子食べて・・・だった_|￣|○ スレ汚しｽﾏｿ｡
99 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 11:53:35 ID:bVUgqOKb
最低だ自分
ジム行って痩せようと思ってたのに運動した分(以上に？)に食べてしまうから3週間で4キロも太った
もうどうしたらいいんですか キモイキモイキモイ
ジム行って痩せようと思ってたのに運動した分(以上に？)に食べてしまうから3週間で4キロも太った
もうどうしたらいいんですか キモイキモイキモイ
100 ：優しい名無しさん：2006/11/12(日) 14:22:21 ID:+8ewgna7
↑あなたは私ですか。
運動やると腹減る困る。
運動やると腹減る困る。
101 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 01:12:39 ID:MJlW56ze
ジャニパ
102 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 01:34:52 ID:J7lDf/vj
14キロ太った・・・今日ケーキ３個食った・・・。
痩せてるねーと言われていた俺・・・どこ行った。
痩せてるねーと言われていた俺・・・どこ行った。
103 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 03:57:07 ID:rNixH1g5
ウツで入院して１０ｋｇ太った。
昔のズボンがはけないよー。
復職する前にスーツも買い換えないとorz
昔のズボンがはけないよー。
復職する前にスーツも買い換えないとorz
104 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 04:17:09 ID:65M4EWv2
お金ないし、あったとしても鬱でどこも行けないし、
何の娯楽も出来ないから、百均のお菓子食べたり、
ラーメン２人前夜中にドカ食い。デブって尚更、鬱だ！辛いよ！！
誰か殺してよ。
何の娯楽も出来ないから、百均のお菓子食べたり、
ラーメン２人前夜中にドカ食い。デブって尚更、鬱だ！辛いよ！！
誰か殺してよ。
あたしも6㎏増えたよ
なんで太るのかわからない
太る作用ある薬はださないでって頼んだからやっぱり自分の生活習慣がいけないのか orz・・
なんで太るのかわからない
太る作用ある薬はださないでって頼んだからやっぱり自分の生活習慣がいけないのか orz・・
外出するたびに、ズボンのウエストがきつくなってる(；・∀・)
やばい、本気でやばい。
ステッパーっていいのかな。買ってみようかな。
やばい、本気でやばい。
ステッパーっていいのかな。買ってみようかな。
107 ：優しい名無しさん：2006/11/13(月) 21:42:00 ID:7+xetcHH
初めてのダイエットでリバウンドが怖くて止められなくなり、拒食になりました。身長160で52キロから27キロ。辛い入院もしました。あれから3年、今は過食に変わり72キロです。完全に外に出れなくてますます太る。また入院を考えているのですが、以前の事があるので悩んでます。
108 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 14:54:47 ID:lk1pNtAu
109 ：優しい名無しさん：2006/11/14(火) 19:31:44 ID:wEvwpq/F
あああかなり太ったｗｗいい加減痩せなきゃあかんわｗｗｗｗｗ
でも無気力過ぎて身体動かすのもめんどいｗｗｗｗ太り過ぎて着るものジャージぐらいしかないから更に引きこもりｗｗ運動しない毎日ｗｗｗすることないからねそべってお菓子食べまくりｗｗｗｗ更に太るけど止まんないｗｗｗｗそんな漏れは高ニだｗｗ
もういやだ。死にたい。こんな自分いらないよ………
でも無気力過ぎて身体動かすのもめんどいｗｗｗｗ太り過ぎて着るものジャージぐらいしかないから更に引きこもりｗｗ運動しない毎日ｗｗｗすることないからねそべってお菓子食べまくりｗｗｗｗ更に太るけど止まんないｗｗｗｗそんな漏れは高ニだｗｗ
もういやだ。死にたい。こんな自分いらないよ………
とりあえず肉は止めましたよ。
肉を一切れ食べるなら味噌汁お代わりしたほうがマシ。
肉を一切れ食べるなら味噌汁お代わりしたほうがマシ。
みそ汁 っ塩分
日本語でおk
113 ：優しい名無しさん：2006/11/16(木) 23:24:42 ID:uNPQAIUD
ストレス→食べまくり→太る→自己嫌悪→ストレス→ヤケクソ食い→さらに太る→自分が嫌! 悪循環
もういややー｡暗くなる。
痩せてた時は何事にも積極的で自信持てた。
太っていくのが、自分の心の弱さだっ分かるから尚更ｲﾗｲﾗするわ。
一回無理なダイエットしてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞで太りやすい体になったから、無理に痩せようとはしないでね。
もういややー｡暗くなる。
痩せてた時は何事にも積極的で自信持てた。
太っていくのが、自分の心の弱さだっ分かるから尚更ｲﾗｲﾗするわ。
一回無理なダイエットしてﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞで太りやすい体になったから、無理に痩せようとはしないでね。
114 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 02:24:51 ID:KAQjvz02
演劇系の本買ってストレッチ８月から初めて、
食事制限とかせずに、５キロ落ちたよ。
かなりオススメ。
肩こりも腰痛も軽くなったし。
まぁ、まだ９９キロあるけどね。
食事制限とかせずに、５キロ落ちたよ。
かなりオススメ。
肩こりも腰痛も軽くなったし。
まぁ、まだ９９キロあるけどね。
115 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 02:41:38 ID:meBbi87z
絶対太りたくない
太ってパンパンでみっともない尻や太ももとかありえない
ローライズジーンズに乗っかる肉とかムリ
太ってる人って何で生きていけるの？ねぇ何で？
太ってパンパンでみっともない尻や太ももとかありえない
ローライズジーンズに乗っかる肉とかムリ
太ってる人って何で生きていけるの？ねぇ何で？
116 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 04:00:54 ID:QUloZ0tw
じゃあ殺してくれ
117 ：優しい名無しさん：2006/11/17(金) 05:27:41 ID:meBbi87z
嫌だよ殺すなんてキモいし罪になるの馬鹿馬鹿しいし
死ぬ気があればダイエットくらい出来るのにしないってのがよーくわかった、死まで他力本願ですか
死ぬ気があればダイエットくらい出来るのにしないってのがよーくわかった、死まで他力本願ですか
3桁ありますが何か
ダイエット中。
ダイエット中。
119 ：優しい名無しさん：2006/11/19(日) 00:44:07 ID:RsAAfQl5
食べる量はそれほど変わってないのに
日々体重が新記録更新だ
抗鬱剤って、代謝を抑えるのかな
発症した８月から８㌔増えた
日々体重が新記録更新だ
抗鬱剤って、代謝を抑えるのかな
発症した８月から８㌔増えた
120 ：優しい名無しさん：2006/11/19(日) 03:33:27 ID:QBbSqFNQ
121 ：優しい名無しさん：2006/11/20(月) 01:51:31 ID:gIXvyHrN
初めまして。私も太り欝になりました。精神科での薬は太りやすくなるため止める事にしました。今私達が出来る事はなんでしょう？このままの状態では辛すぎるよ。やれる事をやってみて続ける事をやってみよう頑張ろうよ
なんかひどくなると歯にキます。
死にたいといいつつ歯医者に行く私って変だ
死にたいといいつつ歯医者に行く私って変だ
マイクロダイエットでも試してみようかと思う今日この頃
155センチ65キロ
ダイエットの気力がでない
5キロやせても60かーとか考えてしまう
ダイエットの気力がでない
5キロやせても60かーとか考えてしまう
マイクロダイエットは高いから他の安いので続くかどうか確かめてからやってみるのがいいらしいよ
126 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 17:52:54 ID:ic/KCePg
ダイエット板をよく見てるんだけど、やはり基本は食事制限と運動と規則正しい生活が大事みたい。あと食事だけで痩せると綺麗には痩せれないみたい引き締めたい体型を変えたいなら運動は必要みたいだよ。そんな自分も150ﾉ53です
妹→躁鬱・155㎝78㎏
私→抑鬱・150㎝67㎏
……豚姉妹orz
私→抑鬱・150㎝67㎏
……豚姉妹orz
128 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 18:36:06 ID:ic/KCePg
大丈夫！自分も今年の春にMAXで62あった150で！とにかくウォーキングをしたよ今は休んでたダイエットを再開しはじめた！夏には元の体型に戻したいと思っているの！頑張ろうよ！
薬減らしてウォーキングしてるけど、60㌔から下に
落ちないよ…
落ちないよ…
130 ：優しい名無しさん：2006/11/22(水) 21:04:54 ID:ic/KCePg
どのくらいの期間をウォーキングしてますか？あと１日何分くらい？停滞期なのかも？でも体重より体脂肪を減らす事が大切。見た目引き締まるからね。私も太るの嫌で薬止めてもらったよ
131 ：優しい名無しさん：2006/11/23(木) 15:18:31 ID:z6CLJsZS
何でうつの薬って「過食になったら医師に相談ください」と投げ出すのかな？
医師もただ「仕方が無い」としか言わないだろ普通。
痩せるというか、元の体に返してくれ！とだけは言いたい。
スナック菓子食べたって悲観するな、ストレスを体が感じ勝手に食べただけだから。
医師もただ「仕方が無い」としか言わないだろ普通。
痩せるというか、元の体に返してくれ！とだけは言いたい。
スナック菓子食べたって悲観するな、ストレスを体が感じ勝手に食べただけだから。
132 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 00:48:13 ID:rn1VzWlj
デプロメール エビリファイ レキソタン
この中で太る作用あるのあります？飲んでて太った人いますか？
この中で太る作用あるのあります？飲んでて太った人いますか？
マイクロ試したけど半端無い空腹感ありし終わってもリバウンドしたよ(..;)
134 ：１３１：2006/11/24(金) 03:03:11 ID:0nwHpfI1
>>132
http://www.okusuri110.com/i/
↑ここが、よく教えてくれる医者よりも・・・無料だよ！
しかし、自分で調べるのも面倒なのでご免ね
それらの薬飲んだやつあるが「お薬１１０番」では調べてない今飲んでるのだけググッた・・
http://www.okusuri110.com/i/
↑ここが、よく教えてくれる医者よりも・・・無料だよ！
しかし、自分で調べるのも面倒なのでご免ね
それらの薬飲んだやつあるが「お薬１１０番」では調べてない今飲んでるのだけググッた・・
135 ：１３１：2006/11/24(金) 03:07:35 ID:0nwHpfI1
136 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 12:39:46 ID:PPAUGCQG
置き換えとかは一生続けられないものだからやめた方が良いみたい。あと食事だけだと脂肪たるんたるんになってしまう可能性あるからやはり運動を３０分以上を習慣つけることが良いかもよ！
>>134さんありがとうございました。調べてみます。
50キロ代で太ってるとか言ってる人が羨ましいよ
身長140㌢かもしらねーよ
140 ：優しい名無しさん：2006/11/24(金) 20:55:17 ID:PPAUGCQG
そうだよ自分身長150ぴったりで53ｷﾛだもん。だから太いでしょ…とにかく来年はお洒落とかしたいから毎日１時間以上歩いてる。正確に言うと週に６回かな。体重より体脂肪が大事だと思うよ！体型・見た目じゃないかな？
141 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 14:10:33 ID:dgaMS6oT
>>138
60キロ台は？
60キロ台は？
当方、身長163cmの体重65kgです。
うつで動いていなかったせいで下半身を中心に
全体的におにくがついてきてしまいました。
今日はステッパーをAmazonで買いました。
届くのが待ち遠しいです。
うつで動いていなかったせいで下半身を中心に
全体的におにくがついてきてしまいました。
今日はステッパーをAmazonで買いました。
届くのが待ち遠しいです。
144 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 19:50:18 ID:cH8yBWtL
皆偉いね。ステッパー私ももってるけどキツイ…から痩せるんだろうけどあれは効くよ！あと筋ﾄﾚはすると良いみたい？よ！痩せて外に出られるようにしよう皆ガンガレ！私もガンガル
おれもがんばる。とりあえずホントに腹が減るまでは何も食べないようにする。
146 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 20:28:08 ID:cH8yBWtL
ダイエット板では叩かれまくりだったよここは安心する。食事で痩せるのはリバウンドしやすいからｶﾛﾘｰ制限とﾊﾞﾗﾝｽよく食べて後は可能な限り毎日続けられる時間で良いから運動する習慣にすれば良いと思うよ
147 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 20:30:46 ID:cH8yBWtL
あと毎日なるべく同じ時間に食べる、あと寝る３時間前に夕飯は食べる、間食はなし、腹八分目、もしお菓子とか食べたらその分運動する、あと早寝、早起きは大事みたいだよ！
170センチ84キロです。薬の副作用で食欲が出過ぎ
1年で10キロ太りました。
運動すると鬱が強く出るんで食事減らすしかありません。
先月から、夕飯は卵かけごはん一膳だけにしています。
しかしながら体重は一向に減りません。
1年で10キロ太りました。
運動すると鬱が強く出るんで食事減らすしかありません。
先月から、夕飯は卵かけごはん一膳だけにしています。
しかしながら体重は一向に減りません。
149 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 20:42:49 ID:cH8yBWtL
薬の副作用で太るの辛いよね偉いよ。なんかね食事を極端に減らしたり偏るとリバウンドしたり脂肪がたるんでしまう痩せ方しちゃうみたい。だから主食＋主采＋副采でﾊﾞﾗﾝｽよく食べるそしてとにかく動く！家なら踏み台昇り降りとかあるよ！
150 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 20:45:54 ID:cH8yBWtL
あっごめんね運動すると欝がひどくなっちゃうんだねうーん半身浴をしたりストレッチをしたりするのはどうかな？あとｶﾛﾘｰ制限、ﾊﾞﾗﾝｽ良く、間食なし、お菓子とか絶対ﾀﾞﾒだよあれはホント太るから。強い意志があれば絶対痩せれるよ継続は力なり！
151 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 20:56:50 ID:cH8yBWtL
あとね私も欝なんだけど他の病気持ちで食欲増す薬服用していて私も太ったり痩せたりの繰り返しなんだ。今１番デブだけどね。でも前にウォーキングで痩せたからまた再開して２時間は歩いてるよ
デブは自己管理が出来ていないだけ
153 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 21:17:10 ID:cH8yBWtL
まぁそう言われたらそうなんだよね自己管理できないから太ってるよ！あなたはスレ違いですよ！ﾜﾛｽ
154 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 21:18:40 ID:BoxjN5Ip
>>152
ｻｹﾞで嫌み言うな。
ｻｹﾞで嫌み言うな。
155 ：優しい名無しさん：2006/11/25(土) 21:25:03 ID:cH8yBWtL
まぁスルーで良いよ。ここは欝で太った人達の場だしね！とにかく欝は置いておいてなるべく改善するように今を大事にしなきゃ未来は痩せてたいなら今食べたいから食べるじゃなく未来の自分はって思って今我慢する。だから頑張ろうよ
156 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 09:46:40 ID:dZEK/YLR
あたしも鬱とまではいかんかもしれんけどストレスで食べまくって太ってしまってます。
このスレすばらしいですねー！読んだらなんかみんなと一緒に頑張れそうな気がしました。昨夜も旦那さんが遅かったから一人でビール飲みながらお菓子ボリボリ食べてて、これじゃいかんよなーと思いながらたまたまここ読んで、元気出てステッパー踏み踏み5000歩やりました。
このスレすばらしいですねー！読んだらなんかみんなと一緒に頑張れそうな気がしました。昨夜も旦那さんが遅かったから一人でビール飲みながらお菓子ボリボリ食べてて、これじゃいかんよなーと思いながらたまたまここ読んで、元気出てステッパー踏み踏み5000歩やりました。
157 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 09:53:47 ID:611qUtFI
いたずらされて鬱になって薬飲んだら一、二年で20ｷﾛ太ったよ。今は水泳して薬飲まないようにして五キロから八キロ落とした。
158 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 11:44:16 ID:18kF63Oo
皆頑張って！私も頑張る！水泳って出来る人良いよ！あれはお腹周りがすごい引き締まるよね。頑張ってるね。ステッパーもすごいきついけど効くよ！皆偉いね継続していけばかならず痩せる。食事にも十分気を付けなきゃね
159 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 12:13:25 ID:dZEK/YLR
やーなんだか頑張れそう♪
160 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 12:27:00 ID:611qUtFI
157だけど太ると回りの対応違うよ。通りすがりにはデブ、ブス言われた。痩せたときには可愛くなったねとかね。人を見抜くときの材料にもなった。いい経験したよ。水泳は鬱にもいいよ
161 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 12:35:50 ID:ugLyODNi
トレドミンを飲み始めて１ヶ月半ほど。
最初は気持ち悪くて、あまり食欲がなかったのに、
ここ１週間ほど、食欲が旺盛です。
トレドミンの影響なのでしょうか？
それとも、ストレスによる過食なのか。。
少し前は胃の調子が悪くて、たくさん食べられなかったので
自分のギャップに驚いています。。
最初は気持ち悪くて、あまり食欲がなかったのに、
ここ１週間ほど、食欲が旺盛です。
トレドミンの影響なのでしょうか？
それとも、ストレスによる過食なのか。。
少し前は胃の調子が悪くて、たくさん食べられなかったので
自分のギャップに驚いています。。
162 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 12:39:33 ID:FEcB7CB+
どうでもいいから、改行してください！！
嫁ませんからーーー読まんよ普通、スルーします。
嫁ませんからーーー読まんよ普通、スルーします。
喰って体重増加なら自業自得と諦めるが、たいして喰ってもないのに基礎代謝の低下による体重増加ってのは納得できん。
165 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 13:03:00 ID:18kF63Oo
読めないなら読まないでスルーで結構ですよ。食べ方にもよるのかもね大して食べてない人で太ってる人も多いのは３食じゃなく２食とかﾊﾞﾗﾝｽが偏ってるとか色々じゃないかな。難しいけどあまり考え込まずに体を動かすが良いのかもね
166 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 13:06:42 ID:Sz+NnVQ0
毎日10キロ走ると月に1キロか2キロくらいずつ減ってくよ。
167 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 13:59:46 ID:dZEK/YLR
水泳や毎日10km走るのはなかなかあたしにはできそうにないけども～
ステッパーと身体いろいろ動かすのと普通にバランスいい食事するくらいならo(^-^)o
がんばる!!
ステッパーと身体いろいろ動かすのと普通にバランスいい食事するくらいならo(^-^)o
がんばる!!
168 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 15:46:35 ID:18kF63Oo
１０㎞はすごいね！時間でいうとどのくらいですか？ジョグや水泳はホント理想的だよね、けど１番は毎日苦なく続けられる自分に合う運動を続けるのが良いよね
169 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 16:13:03 ID:dZEK/YLR
うんうん、みんなそれぞれ合うのがあるもんねー！
がんばろねー♪
がんばろねー♪
170 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 16:32:10 ID:18kF63Oo
うん頑張ろう悩んでても時間が経つだけ少しずつで良いから続けるだよね。春までに痩せれるよう頑張る！頑張らなきゃ！一生周りの目を気にするのが嫌なら今の辛抱が未来に繋がる。
泳げない私は、出来るだけ歩く・階段や歩道橋を使うようにしてます。
始めはつらかったけど、４ｋｇ程減ったらだいぶ楽になってきた。
始めはつらかったけど、４ｋｇ程減ったらだいぶ楽になってきた。
172 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 16:34:50 ID:18kF63Oo
171さん偉いね。そういう小さな積み重ねがダイエットには大事なんだよね。 歩くのは体に負担も少ないから良いよね。無理ない程度に頑張ろうね
前から言いたかったが、改行しない厨は名前欄になんか入れてくれ。
あぼーん登録できるから。頼む
あぼーん登録できるから。頼む
174 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 17:05:03 ID:dZEK/YLR
あたしも春までに-10㎏がんばるぞぅ
175 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 17:37:40 ID:DSWrYUcg
ダイエットって根気いるじゃん。
鬱の漏れにはムリ。
鬱の漏れにはムリ。
176 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 17:38:51 ID:dZEK/YLR
一緒にがんばらん？
がんばるも何も、鬱がほどよく軽減している時じゃないと
それは難しいよね。
調子悪い時は、ここ見てがんばってる人たち見て
自分はやっぱダメだって鬱になるし。
「鬱が少し良くなれば、欝で太った人も確実にやせる方向にいける」
ってわかるだけでいいんじゃないかな？
今無理そうな人も、焦らなくていいと思う。
鬱な愚痴を吐ける場も大事だよ。
それは難しいよね。
調子悪い時は、ここ見てがんばってる人たち見て
自分はやっぱダメだって鬱になるし。
「鬱が少し良くなれば、欝で太った人も確実にやせる方向にいける」
ってわかるだけでいいんじゃないかな？
今無理そうな人も、焦らなくていいと思う。
鬱な愚痴を吐ける場も大事だよ。
178 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 21:34:03 ID:6kJT0KUg
鬱で６５から８３へ。
徐々にやせてきて、今は７５です。一年半くらいかかりました。
運動は水泳→ジョギングときて、今はサイクリングです。ロードレーサーはたのしいよ。
筋肉をつけると脂肪を燃焼しやすくなるというのは本当らしいですが、
筋肉つきすぎておっぱいでてます。マッチョと言われるのがうれしいやらかなしいやら。
徐々にやせてきて、今は７５です。一年半くらいかかりました。
運動は水泳→ジョギングときて、今はサイクリングです。ロードレーサーはたのしいよ。
筋肉をつけると脂肪を燃焼しやすくなるというのは本当らしいですが、
筋肉つきすぎておっぱいでてます。マッチョと言われるのがうれしいやらかなしいやら。
179 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 21:44:03 ID:kXpZ82sN
鬱から無職ﾋｷ、過食症、激太り…最近調子よかったのに…又再発…
もうだめぽ…
もうだめぽ…
180 ：優しい名無しさん：2006/11/26(日) 23:23:34 ID:dZEK/YLR
ゆっくりいこうね。
181 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 08:00:04 ID:qbnsByFl
昨夜もビール飲みまくった…
でも30分歩いた♪
でも30分歩いた♪
醜い体・・・もう嫌だ！
鬱→過食→太る→太った自分に自己嫌悪→鬱悪化→ひきこもる→さらに太る
・・・無限ループだわ。
159センチ60キロ 体脂肪率31パーセント 36歳主婦・・・ｏｒｚ
・・・無限ループだわ。
159センチ60キロ 体脂肪率31パーセント 36歳主婦・・・ｏｒｚ
184 ：優しい名無しさん：2006/11/27(月) 23:23:41 ID:qbnsByFl
163cm63㎏体脂肪率31%…
でもがんばる。
でもがんばる。
散歩しててこのスレに辿り着き、わ！っと泣きながら突っ伏した感じです。
鬱で不眠で強迫観念に常にかられてて、食べる事しか満足することが無く、
そんな事を続けて4年・・10キロ太って169センチ70キロです。女です。
背が高いので太ったらプロレスラーみたいになるからと太るのだけは
いやだと思って頑張ってた頃、一番細かったのは52キロ。
2年前までは60キロに必死でキープさせてましたがこの1年くらいで7キロ増え。
年々、ウエストサイズを大きくしてGパン買わなきゃいけなくて。
4年前の細い洋服は「一体これは誰の服？」
食べるのを抑えても全然痩せない。
少し食べ過ぎるとすぐ太る。
体脂肪３２％ 中性脂肪危険数値。善玉コレステロール超少なく。
生きてても何も良い事なし。
ステッパーをオークションで探したけど高い。。は～（ため息）
鬱で不眠で強迫観念に常にかられてて、食べる事しか満足することが無く、
そんな事を続けて4年・・10キロ太って169センチ70キロです。女です。
背が高いので太ったらプロレスラーみたいになるからと太るのだけは
いやだと思って頑張ってた頃、一番細かったのは52キロ。
2年前までは60キロに必死でキープさせてましたがこの1年くらいで7キロ増え。
年々、ウエストサイズを大きくしてGパン買わなきゃいけなくて。
4年前の細い洋服は「一体これは誰の服？」
食べるのを抑えても全然痩せない。
少し食べ過ぎるとすぐ太る。
体脂肪３２％ 中性脂肪危険数値。善玉コレステロール超少なく。
生きてても何も良い事なし。
ステッパーをオークションで探したけど高い。。は～（ため息）
186 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:06:43 ID:tmCPeH6t
十人十色で皆価値観が違うから何とも言えないけど普通ｻｲｽﾞが着れなくなったら大変だなって。自分が満足いくまでって難しいけど毎日悩んで過ごすの嫌になったからダイエット始めた。とにかく深く考えずに体を動かすのが私には必要だ
187 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:11:45 ID:FCsYnCuW
166cmで67kgになってしもた
ステッパー毎夜30分踏めるようになった。
腹の周りはボッテボテ…
贅肉の浮き輪だよ～ん
ステッパー毎夜30分踏めるようになった。
腹の周りはボッテボテ…
贅肉の浮き輪だよ～ん
188 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:24:53 ID:tcYXZD3R
>>183さん。私もまさしくその通りだと日頃から思っています！動かな痩せん…食べたら太る。分かっとんやけどな～。太い自分は自信がなく外に出れないという悪循環。っても生まれてこの方この天然腹巻きがなくなった事はございません(-з-)
なにせお米が大好き。お米食べないと欲求不満に。お肉・お魚・卵そんなものいらない。
焼き海苔と漬物とご飯があればいくらでもOK。
ご飯が太る原因だと思ってマンナンご飯と半々に炊いて食べてますが体重に変化なし。
生理が来る前は水分溜め込むので2キロは増える。
でも水を飲まないと代謝が悪くなるし血液肥えるし。飲まないと（；；）
最近胃の周りが分厚い3層の段々になって靴下履く時お腹が邪魔で。
4年前まで命がけの恋をしていた。恋をしてる時は綺麗になりたくて必死で
痩せようと努力した。でもその恋に終止符を打ってから気持ちが女じゃなくなった。
我慢して食べるのをセーブする頑張りが無くなった。
髪の毛も身なりも綺麗に整える気力がなくなった。
無気力が増した。全てどうでも良くなって、食べる事が楽しみになった。
最初は食べ過ぎると吐いていた。吐いて食べて吐いて食べてたら歯が知覚過敏になり、
前歯や奥歯にヒビが入り始め、吐いた時の胃液で歯が溶けると知って
それから吐くのが怖くなった。
体重増加は歯止めがきかない。誰かと恋をしたいけど既婚で４０代になったら
もうそんな機会にもめぐり合えるはずもなく。。このまま醜く太りながら
醜く年取っていくだけ。鬱で不眠症で肥満でオバサン。この4拍子は
私の無気力を加速させていく。。。
焼き海苔と漬物とご飯があればいくらでもOK。
ご飯が太る原因だと思ってマンナンご飯と半々に炊いて食べてますが体重に変化なし。
生理が来る前は水分溜め込むので2キロは増える。
でも水を飲まないと代謝が悪くなるし血液肥えるし。飲まないと（；；）
最近胃の周りが分厚い3層の段々になって靴下履く時お腹が邪魔で。
4年前まで命がけの恋をしていた。恋をしてる時は綺麗になりたくて必死で
痩せようと努力した。でもその恋に終止符を打ってから気持ちが女じゃなくなった。
我慢して食べるのをセーブする頑張りが無くなった。
髪の毛も身なりも綺麗に整える気力がなくなった。
無気力が増した。全てどうでも良くなって、食べる事が楽しみになった。
最初は食べ過ぎると吐いていた。吐いて食べて吐いて食べてたら歯が知覚過敏になり、
前歯や奥歯にヒビが入り始め、吐いた時の胃液で歯が溶けると知って
それから吐くのが怖くなった。
体重増加は歯止めがきかない。誰かと恋をしたいけど既婚で４０代になったら
もうそんな機会にもめぐり合えるはずもなく。。このまま醜く太りながら
醜く年取っていくだけ。鬱で不眠症で肥満でオバサン。この4拍子は
私の無気力を加速させていく。。。
190 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:32:29 ID:tmCPeH6t
私もそう。いつも浮き輪ついてる。自分が出来る範囲の運動すれば良いと思うよ家の中でも出来るし運動は！それに外は周りの目は気になるけど案外他人はみてなかったりする。痩せたいって強い意志があって行動すれば良いだけ。
191 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:40:04 ID:tmCPeH6t
まだ間に合うよ！私の知り合いの未婚の50代の知り合いは今だにモテますよ。食べて痩せなきゃいけないみたいでもｶﾛﾘｰ制限ﾊﾞﾗﾝｽも考えながら。あとは運動で引き締め。痩せるって強い気持ちと行動あるのみなんじゃないでしょうか！
192 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 01:59:18 ID:Un1xuxxh
女性の方､注目！
私､元AV女優でした｡
だから今でも情報だけは入ってきます｡
もし､恥ずかしくなければ｢AV女優｣｢AV総合｣板見てみて？
今は｢樽ﾄﾞﾙ｣って言って､下着が太ももとお腹で隠れちゃうような子が売れてるの！
若い子だけじゃないよ｡
結構前から熟女ブームで､そういう体型のおばさん達も売れてるの｡
私も20ｷﾛ太った｡
ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってるけど､拒食→過食嘔吐繰り返してる上に､
処方されてる薬のほとんどが｢副作用 体重増加｣…
今まで引きこもっていたけど､外に出てみようかな､て気持ちになりつつあります｡
AV板の男の人の書き込みのおかげです｡
笑わないデブは負け｡
明るいテブは勝ち｡
明日はお風呂入ろう…
私､元AV女優でした｡
だから今でも情報だけは入ってきます｡
もし､恥ずかしくなければ｢AV女優｣｢AV総合｣板見てみて？
今は｢樽ﾄﾞﾙ｣って言って､下着が太ももとお腹で隠れちゃうような子が売れてるの！
若い子だけじゃないよ｡
結構前から熟女ブームで､そういう体型のおばさん達も売れてるの｡
私も20ｷﾛ太った｡
ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ってるけど､拒食→過食嘔吐繰り返してる上に､
処方されてる薬のほとんどが｢副作用 体重増加｣…
今まで引きこもっていたけど､外に出てみようかな､て気持ちになりつつあります｡
AV板の男の人の書き込みのおかげです｡
笑わないデブは負け｡
明るいテブは勝ち｡
明日はお風呂入ろう…
193 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 02:02:17 ID:fVU1jSVb
私も六年前は太っちょでしたよ。ブータン。油物大好きでね。顔はでかいし。馬鹿にされて当時の彼氏はデブ好きでエッチばっかり。ある日急に思い立って歩き出してみたんです。夜ひとりで。はや歩きを。腕をぶんぶん振り回して。歩いてない時は必死に肛門に力を入れたり。
194 ：優しい名無しさん：2006/11/28(火) 02:37:07 ID:tmCPeH6t
それからどうなったんですか？
195 ：ねーさん：2006/11/28(火) 02:55:56 ID:unAa4qkL
私も鬱病で過食になり、太りました。今はなんとか制限しているけど、気をゆるめるとすぐに食べ出しちゃう（泣）今は身長160センチ、体重54キロくらい。5キロは増えました。
やべぇ、俺もそろそろ痩せようかな
とりあえず夕飯抜きでｗ
とりあえず夕飯抜きでｗ
夜中になると冷蔵庫あさってしまう。。
三ヶ月で10キロ太ったorz
三ヶ月で10キロ太ったorz
冷蔵庫捨てろ
199 ：優しい名無しさん：2006/11/29(水) 23:34:32 ID:y97LkNus
冷蔵庫捨てろは笑えた。自分は暑い季節嫌いだし来年の夏は少しでも痩せてたいから今寒い時季は運動しやすいからとにかく歩くをしてます。最近少しずつ痩せてきましたよ！
食べちゃいけない。。と思いつつ、買い物に行くと甘いものやらパンやら
買って来てしまう。
日中ご飯の後3時間も経たないうちに何か食べたくなる。
お腹が空いているのでもないんですが口に入れてしまう。
食べて3時間経ってなにか食べての繰り返し。
常に栄養が回っていて余分なカロリーは内臓・皮下脂肪になる。
どんどん身体が肥えてくる。最近は食事のあとに心臓がドキドキしたり
痛くなったりします。膝も足首も腰も段々痛くなってきました。体重増加で
足腰に負担がかかりはじめているのを実感します。
もうやめよう、明日からダイエットしよう。。そう思うのですがやめられない。
このままどんどん超えて高砂族になっていくんだな。。お先真っ暗。
痩せたい。でも食べるのをやめられない。運動も続かない。
ダイエットサプリは何を試しても効果ない。ダイエットサプリで何百万使って
きたか知れない。 どうせ効かないと思いながらもつい、宣伝の内容に惹かれ、
買ってしまう。痩せないのはわかってるのに、新しいのが出ると買ってしまう。
自分で自分が情けない。。
買って来てしまう。
日中ご飯の後3時間も経たないうちに何か食べたくなる。
お腹が空いているのでもないんですが口に入れてしまう。
食べて3時間経ってなにか食べての繰り返し。
常に栄養が回っていて余分なカロリーは内臓・皮下脂肪になる。
どんどん身体が肥えてくる。最近は食事のあとに心臓がドキドキしたり
痛くなったりします。膝も足首も腰も段々痛くなってきました。体重増加で
足腰に負担がかかりはじめているのを実感します。
もうやめよう、明日からダイエットしよう。。そう思うのですがやめられない。
このままどんどん超えて高砂族になっていくんだな。。お先真っ暗。
痩せたい。でも食べるのをやめられない。運動も続かない。
ダイエットサプリは何を試しても効果ない。ダイエットサプリで何百万使って
きたか知れない。 どうせ効かないと思いながらもつい、宣伝の内容に惹かれ、
買ってしまう。痩せないのはわかってるのに、新しいのが出ると買ってしまう。
自分で自分が情けない。。
201 ：優しい名無しさん：2006/11/30(木) 02:11:13 ID:cp3ISubK
あなたはまだ間に合う。肥えていて痩せた人なんて山ほどいる。サプリは補助的なものと考えたら？それで痩せるなら世の中に太った人はいないよ。強い意志は確かにダイエットには必要だよね
202 ：優しい名無しさん：2006/11/30(木) 02:15:13 ID:cp3ISubK
余計な分食べなければ良いﾊﾞﾗﾝｽよくｶﾛﾘｰも考えてね自分もMAXの時は本当悩んだけど絶対元の体型になりたいから頑張ってる。歩かないとなんか気持ち悪いし。ダイエットは食事と体動かすだけ！難しく考えないでね
薬のんでても痩せられるのかな 今飲んでるのは太る作用はないけれど
多少代謝には影響してるｷｶﾞｽ
多少代謝には影響してるｷｶﾞｽ
204 ：優しい名無しさん：2006/11/30(木) 14:10:23 ID:cp3ISubK
服用していても痩せれない事はないはず。もし痩せれないならそれは薬だけの原因ではない気がします。１度薬で太ったけどダイエットして今は痩せって子もいるよ！
205 ：優しい名無しさん：2006/11/30(木) 15:18:51 ID:AL+EhEAV
精神薬飲んで二十Kg太った
体が重く感じる
ヤバイ…
痩せなきゃ
なんで精神薬って太るんだろう
体が重く感じる
ヤバイ…
痩せなきゃ
なんで精神薬って太るんだろう
206 ：優しい名無しさん：2006/11/30(木) 15:27:08 ID:AL+EhEAV
食事制限ダイエットだけでは無理なのかな?鬱と強迫障害で
あと寒いの苦手でウォーキングは無理…
あと寒いの苦手でウォーキングは無理…
207 ：優しい名無しさん：2006/11/30(木) 15:36:20 ID:cp3ISubK
食事制限だけで痩せられる人もいるよ！でも極端な食事制限をするとﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしかねない。あと食事だけだと変な痩せ方してしまう可能性があって脂肪がたるたるになってしまうみたいだよ。寒くても歩くと体が暖まるよ
ウォーキングとかできる人は､そもそもかなり症状かよくなってる人じゃないでしょうか？
どこかのスレに､抗欝剤は代謝を下げる､て書いてありました｡
どこかのスレに､抗欝剤は代謝を下げる､て書いてありました｡
209 ：優しい名無しさん：2006/11/30(木) 15:58:50 ID:AL+EhEAV
そうですよね
外でウォーキングって→昼間からいい年して散歩か?とか思われてるのでは?とか被害妄想してしまう
あと強迫障害だから、道路のしみとか気になって、無理…
岩盤浴で汗かいて痩せるって→どうなんだろ?
鬱の引きこもりだから時間だけは
たっぷりあるが
毎日、寝てるだけ…
外でウォーキングって→昼間からいい年して散歩か?とか思われてるのでは?とか被害妄想してしまう
あと強迫障害だから、道路のしみとか気になって、無理…
岩盤浴で汗かいて痩せるって→どうなんだろ?
鬱の引きこもりだから時間だけは
たっぷりあるが
毎日、寝てるだけ…
210 ：匿名：2006/11/30(木) 16:17:49 ID:aysIaQQ2
あたし飲んでるけど、絶対太りたくないから食べない↓薬のせいじゃないよきっと
211 ：優しい名無しさん：2006/11/30(木) 16:21:21 ID:AL+EhEAV
俺は
ドグマチールと
ルジオミール
やらで劇太りしました
食べないって→ご飯を全然食べないんですか?
拒食症とかになりませんか?
ドグマチールと
ルジオミール
やらで劇太りしました
食べないって→ご飯を全然食べないんですか?
拒食症とかになりませんか?
212 ：優しい名無しさん：2006/11/30(木) 16:28:38 ID:cp3ISubK
太りやすくなるのは確かなんだと思いますが予防は出来るんですよね、でも人１倍気を付けなきゃいけないですよね。薬飲んでると。ﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙで太ったけど１０ｷﾛ痩せた、ｳｫｰｷﾝｸﾞ最低１時間したよ
213 ：優しい名無しさん：2006/11/30(木) 16:54:38 ID:AL+EhEAV
違う人も言ってたけど…
外出、それも一時間ウォーキングって
イヤミじゃないですが、
健康な人みたいに思えるんですけど…
精神的にはどこが悪いのですか?
外出、それも一時間ウォーキングって
イヤミじゃないですが、
健康な人みたいに思えるんですけど…
精神的にはどこが悪いのですか?
調子がいい日はそれくらい出来ても、
ダメな日は倒れてる、って場合もあるからね。
鬱には波があるから一概には言えないとｵﾓ。
まあ、症状が重い時はずっと寝たきりも珍しくないから、
とてもウォーキングどころじゃないけど。
ダメな日は倒れてる、って場合もあるからね。
鬱には波があるから一概には言えないとｵﾓ。
まあ、症状が重い時はずっと寝たきりも珍しくないから、
とてもウォーキングどころじゃないけど。
203です。>>204さんありがとう なんか希望わいてきました
今日はステッパーで10分の運動。
運動というにはかなり少ない時間のようにも思えるけれど
今の自分にはこれが限界、筋肉がついてないせいか太股が痛いです。
また明日以降も続けられるといいな。
運動というにはかなり少ない時間のようにも思えるけれど
今の自分にはこれが限界、筋肉がついてないせいか太股が痛いです。
また明日以降も続けられるといいな。
217 ：優しい名無しさん：2006/12/01(金) 11:23:04 ID:vmp0wFHD
ステッパーって
いくらくらいのですか?
いくらくらいのですか?
>>217
自分はAmazonで6000円のやつ使ってる。
自分はAmazonで6000円のやつ使ってる。
219 ：優しい名無しさん：2006/12/01(金) 16:44:47 ID:vmp0wFHD
そうですか～
ドンキとかのは壊れやすいかな…
ドンキとかのは壊れやすいかな…
ステッパーはかなり重い負荷にして運動しないと絶対痩せない。
重い負荷にしてせっせと毎日頑張ったら足が男の筋肉のようにゴツくなって
ふくらはぎがモリモリになっただけで筋肉って質量が重いから逆に
体重増えるは足はゴツくなるわでスマートになんかなりゃしない。
自分の娘は１６０センチ９０キロでオデブ仲間が大勢居て、その仲間が
ラテラルサイトレー○ーとかロデオボー○とかとにかくダイエットに
関するものはあらゆるものを試して結果を知っている。詳しいのなんのって。
ステッパーは駄目。
マジで。
重い負荷にしてせっせと毎日頑張ったら足が男の筋肉のようにゴツくなって
ふくらはぎがモリモリになっただけで筋肉って質量が重いから逆に
体重増えるは足はゴツくなるわでスマートになんかなりゃしない。
自分の娘は１６０センチ９０キロでオデブ仲間が大勢居て、その仲間が
ラテラルサイトレー○ーとかロデオボー○とかとにかくダイエットに
関するものはあらゆるものを試して結果を知っている。詳しいのなんのって。
ステッパーは駄目。
マジで。
鬱になる前にステッパ－で１６キロ落とした私がきましたよ～
222 ：優しい名無しさん：2006/12/01(金) 20:26:42 ID:LMiISK0p
じゃあ何が痩せるには良いの？自分はお腹と胸の皮下脂肪をどうにかしたいんだけど…ウォーキングは？
223 ：優しい名無しさん：2006/12/01(金) 21:11:23 ID:vmp0wFHD
マラソンとウォーキングは
どっちがいいのだろうか?
有酸素運動はウォーキングかな?
ドグマで太ったのを減らすぞっ！
どっちがいいのだろうか?
有酸素運動はウォーキングかな?
ドグマで太ったのを減らすぞっ！
224 ：優しい名無しさん：2006/12/01(金) 22:57:25 ID:LMiISK0p
223ジョグが出来るなら消費カロリーもジョグの方が高いし良いと思う。自分はキツイから歩いてる。ちなみにジョグは１時間約500カロリー消費されるみたいだよ。
225 ：優しい名無しさん：2006/12/01(金) 23:04:36 ID:yEWFbHg4
顔の肉落とすにはどうすればいい？
226 ：優しい名無しさん：2006/12/01(金) 23:08:04 ID:QAhyZLbr
先日から夜、ひたすら食って無いと
いけなくなってきた。
まさかの出来事があった。
もう世の中信じられない。
いけなくなってきた。
まさかの出来事があった。
もう世の中信じられない。
基本的に心臓がドキドキして息がハァハァする運動は痩せにくいのです。
一番痩せるのは心拍数がなるべく上がらない運動を連続で２０分以上続ける。
例えばゆっくりウォーキングする、太極拳、ストレッチングなど。
一番痩せるのは心拍数がなるべく上がらない運動を連続で２０分以上続ける。
例えばゆっくりウォーキングする、太極拳、ストレッチングなど。
ウォーキングしたくても、どこを歩いていいのか解らない。
近所の人に見られたくないという思いもある。
これは、甘えか。。情けないっす。
近所の人に見られたくないという思いもある。
これは、甘えか。。情けないっす。
今までほとんど外出しなかった人がいきなりジョギングすると、
ヒザや関節を痛めたり、筋をおかしくしたりすることもあるよ。
はじめは体を慣らす程度から始めた方がいいらしい。
>>228 同じく。
近所の人が嫌なら、思い切って少し遠めの場所へ行ってしまうのもいいよ。
普段全く行かない方面へ行ってみたり、裏道を入ってみたりね。
少なくとも地元よりは気楽に歩けるよ。
（ただし、帰りの体力を考えておかないと帰りはボロボロ）
鬱がひどい時は外に出るのも怖いし悪化したりするから、無理はしないでね。
ヒザや関節を痛めたり、筋をおかしくしたりすることもあるよ。
はじめは体を慣らす程度から始めた方がいいらしい。
>>228 同じく。
近所の人が嫌なら、思い切って少し遠めの場所へ行ってしまうのもいいよ。
普段全く行かない方面へ行ってみたり、裏道を入ってみたりね。
少なくとも地元よりは気楽に歩けるよ。
（ただし、帰りの体力を考えておかないと帰りはボロボロ）
鬱がひどい時は外に出るのも怖いし悪化したりするから、無理はしないでね。
ｳﾂではない病気ですがダイエットはじめました。やっぱり代謝がさがってる今普通に食べたら太っていくばかりですよね
昨日からはじめ1キロ減りました
目標10で頑張ります
昨日からはじめ1キロ減りました
目標10で頑張ります
231 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 04:43:24 ID:IxPtrMm0
顔の肉
二十あご肉減らすにはサウナかなぁ
二十あご肉減らすにはサウナかなぁ
232 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 04:51:25 ID:IpaBqMTY
未来があっていいね。
私にはない。
私にはない。
233 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 05:14:08 ID:IpaBqMTY
人は笑い話だろうけど。
私も気にすまいと思っても。
無理。
私も気にすまいと思っても。
無理。
234 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 12:56:51 ID:GvuQVt3s
じゃあジョギングとか痩せにくいんでしょうか？自分はウォーキングをなるべく早歩きで１時間半は週に５回はするようにしてるんですが大丈夫でしょうか？
235 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 14:16:21 ID:AaP3tpmN
３０分以上一時間未満のジョギングが一番効果があります。
なぜなら脂肪燃焼には体温を上昇させ
、脂肪を燃えやすくする必要がありますが、
ジョギングは脂肪を燃やす最も効率的な体温状態を持続的に、
もっていくことができます。
そして最も脂肪燃焼の効果があらわれるのが、ジョギング開始後、３０分後からです。
夏冬問わず、汗が大量に溢れてくるでしょう。
この時、一番脂肪が燃焼しているときです。
ただ、一時間以降になると冬場ですと体温低下等
夏場ですとエネルギー消耗、脱水症等が激しいだけですので
ダイエットには向きません。
なぜなら脂肪燃焼には体温を上昇させ
、脂肪を燃えやすくする必要がありますが、
ジョギングは脂肪を燃やす最も効率的な体温状態を持続的に、
もっていくことができます。
そして最も脂肪燃焼の効果があらわれるのが、ジョギング開始後、３０分後からです。
夏冬問わず、汗が大量に溢れてくるでしょう。
この時、一番脂肪が燃焼しているときです。
ただ、一時間以降になると冬場ですと体温低下等
夏場ですとエネルギー消耗、脱水症等が激しいだけですので
ダイエットには向きません。
236 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 14:27:11 ID:AaP3tpmN
ちなみにウォーキングも効果がありますが
あくまで、手を大きくふって、歩幅を広くする
公式なウォーキングスタイルの場合です
普通の徒歩では効果は薄いですのでダイエットになりません
ぶっちゃければ、ちゃんとしたウォーキングスタイルで運動している人は
最終的にはジョギングに変更してます。
というのも、ジョギングの方が楽だからです
そういう意味でジョギングをお薦めします
あくまで、手を大きくふって、歩幅を広くする
公式なウォーキングスタイルの場合です
普通の徒歩では効果は薄いですのでダイエットになりません
ぶっちゃければ、ちゃんとしたウォーキングスタイルで運動している人は
最終的にはジョギングに変更してます。
というのも、ジョギングの方が楽だからです
そういう意味でジョギングをお薦めします
237 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 16:22:54 ID:GvuQVt3s
ジョグはピザなんで結構辛いものがあります。なのでウォーキングをしてるんです。去年は２ヵ月で６ｷﾛ痩せました。今年は２ヵ月で５ｷﾛかな。
ﾋﾟｻﾞると運動がキツイよね。
当たり前だけどさ…
私も25ｋｇ増えたけど、25ｋｇの肉を背負ってスポーツするんだもん…
現役の頃はバシバシ剣道やってた。
最近、ちょっと剣道してみたら、防具つけた時点でコフーコフーだよ。
しかも、重いから、重心移動が前の頃の感覚とずれてて、
フォームも変になるし、なにしろ苦しくてできなかった。
仕方ないから、軽めに腹筋、腕立て、ラテラルサイトレーナーを30分やり始めたよ。
きついけど、継続したい。
当たり前だけどさ…
私も25ｋｇ増えたけど、25ｋｇの肉を背負ってスポーツするんだもん…
現役の頃はバシバシ剣道やってた。
最近、ちょっと剣道してみたら、防具つけた時点でコフーコフーだよ。
しかも、重いから、重心移動が前の頃の感覚とずれてて、
フォームも変になるし、なにしろ苦しくてできなかった。
仕方ないから、軽めに腹筋、腕立て、ラテラルサイトレーナーを30分やり始めたよ。
きついけど、継続したい。
鬱でも、調子がいい時あるよね？
そのときに思い切ってウォーキング始めたら、
体重も減ったし、鬱も良くなってきたんだけど、
別のキッカケで鬱が悪化した途端、
また引きこもっちゃって、ウォーキングなんて行けない状態になった。
そのときに思い切ってウォーキング始めたら、
体重も減ったし、鬱も良くなってきたんだけど、
別のキッカケで鬱が悪化した途端、
また引きこもっちゃって、ウォーキングなんて行けない状態になった。
240 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 20:26:07 ID:IxPtrMm0
引きこもりだし
男だから
夜歩きたくても
周りから不審な目で見られないかな?
男だから
夜歩きたくても
周りから不審な目で見られないかな?
242 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 21:16:53 ID:GvuQVt3s
240だいじぶよ。自分女だけど夜歩いてて走ったりしてる男の人とかいるよ！頑張ろう！
243 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 21:24:24 ID:CXkZNOpw
もう前の体重には戻れない気がしてきた…今日この頃…
244 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 21:31:48 ID:LSxvYzsF
ルボックス飲めば５キロは痩せるよ
245 ：優しい名無しさん：2006/12/03(日) 21:52:50 ID:GvuQVt3s
243うん。わかるよ！自分もそう思ってた。けどお菓子とかやめて食事気を付けて歩いたら元に戻ったよ。けど体系はまだまだだからまだまだ頑張るつもり。励まし合いながら頑張ろう不可能はないと思う
247 ：優しい名無しさん：2006/12/04(月) 00:10:02 ID:9gdV9HWQ
ルボとかメジャーって何？
>235
ここに居る人達に適した事を書いたつもりですが！
以下コピペですが宜しく。（From>227）
一分間あたりの消費カロリーは、ウォーキングなら80ｍ／分で0.0747×体重、
100ｍ／分で0.1083×体重。
これに対して軽めのジョギングが0.1384×体重、速めなら0.1561×体重、
となっています。
ですので、同じ時間行うなら、ジョギングのほうがおよそ1.5～２倍ほど
カロリーを消費します。
ですが足首や膝にかかる負担を考えるとジョギングは着地のさいに、
体重の数倍の重量が関節にかかるので、ケガの危険が自転車や水泳に比べて高めです。
また、心肺機能がしっかりしていないと酸素を十分とりこめませんし、
そうでなくてもペースを上げすぎれば無酸素運動になってしまうので、
長く続けることができません。
それから有酸素運動というのは脂肪だけ使うわけでなく、
脂肪は「主体となる」エネルギーであって、それを使うためには
十分な酸素や糖質が必要です。
そして、この糖質（グリコーゲン）も脂肪もまずは血中に溶けているもの（グルコースおよび脂肪酸）が
使われます。
次に糖質は筋肉→肝臓という順番でグリコーゲンがグルコースとなって、
脂肪は全身の脂肪細胞から脂肪酸となって、それぞれ血中に溶け出してきて
エネルギーとして使われます。
そして最終的に、肝臓の糖質まで使い切った状態になると、体を動かすエネルギーが存在できなくなって
しまい、「ハンガーノック」という運動不能状態に陥ります。
ここに居る人達に適した事を書いたつもりですが！
以下コピペですが宜しく。（From>227）
一分間あたりの消費カロリーは、ウォーキングなら80ｍ／分で0.0747×体重、
100ｍ／分で0.1083×体重。
これに対して軽めのジョギングが0.1384×体重、速めなら0.1561×体重、
となっています。
ですので、同じ時間行うなら、ジョギングのほうがおよそ1.5～２倍ほど
カロリーを消費します。
ですが足首や膝にかかる負担を考えるとジョギングは着地のさいに、
体重の数倍の重量が関節にかかるので、ケガの危険が自転車や水泳に比べて高めです。
また、心肺機能がしっかりしていないと酸素を十分とりこめませんし、
そうでなくてもペースを上げすぎれば無酸素運動になってしまうので、
長く続けることができません。
それから有酸素運動というのは脂肪だけ使うわけでなく、
脂肪は「主体となる」エネルギーであって、それを使うためには
十分な酸素や糖質が必要です。
そして、この糖質（グリコーゲン）も脂肪もまずは血中に溶けているもの（グルコースおよび脂肪酸）が
使われます。
次に糖質は筋肉→肝臓という順番でグリコーゲンがグルコースとなって、
脂肪は全身の脂肪細胞から脂肪酸となって、それぞれ血中に溶け出してきて
エネルギーとして使われます。
そして最終的に、肝臓の糖質まで使い切った状態になると、体を動かすエネルギーが存在できなくなって
しまい、「ハンガーノック」という運動不能状態に陥ります。
（↑の続き）
通常の食事をしているならともかく、食事制限をしている場合などは、
この状態に陥りやすいので、負荷が高いジョギングや水泳などでは、
安全のために運動前後や運動中に果汁100％ジュースを飲んだり、
飴をなめるなどの工夫が要ります。
こうしたことは運動経験のある人なら常識ですが、
そうでない人だとむやみな食事制限と運動で倒れるケースがままあります。
こうしたことをふまえて考えれば、ジョギングは、運動経験がない、
あるいは少ない人や基礎体力がない人、体重が重めの人（まとめるなら
運動不足＆知識不足な人たち）にとっては、リスクが高く、実りが少ない運動といえます。
また、心理的にも「きつい」と感じる運動は、ストレスになって続けられません。
そして現代の日本人を見ればわかるとおもいますが、
全体として「運動しない」＆「なるべく楽して結果を出したい」という傾向が
あるために、メディアなどでは、より安全かつたいした知識もいらず、
楽にできるウォーキングを勧めるわけです。
通常の食事をしているならともかく、食事制限をしている場合などは、
この状態に陥りやすいので、負荷が高いジョギングや水泳などでは、
安全のために運動前後や運動中に果汁100％ジュースを飲んだり、
飴をなめるなどの工夫が要ります。
こうしたことは運動経験のある人なら常識ですが、
そうでない人だとむやみな食事制限と運動で倒れるケースがままあります。
こうしたことをふまえて考えれば、ジョギングは、運動経験がない、
あるいは少ない人や基礎体力がない人、体重が重めの人（まとめるなら
運動不足＆知識不足な人たち）にとっては、リスクが高く、実りが少ない運動といえます。
また、心理的にも「きつい」と感じる運動は、ストレスになって続けられません。
そして現代の日本人を見ればわかるとおもいますが、
全体として「運動しない」＆「なるべく楽して結果を出したい」という傾向が
あるために、メディアなどでは、より安全かつたいした知識もいらず、
楽にできるウォーキングを勧めるわけです。
（↑の続き）
太っている人は運動能力が低く、過激な運動に適した心肺機能を持っていません。
ですから心臓がドキドキし、呼吸がハァハァする無酸素運動になりがちな
ジョギングでは痩せる効果が期待薄だと書きました。
太っている人は運動能力が低く、過激な運動に適した心肺機能を持っていません。
ですから心臓がドキドキし、呼吸がハァハァする無酸素運動になりがちな
ジョギングでは痩せる効果が期待薄だと書きました。
正しいウォーキングとは
① 運動の強度
② 運動時間
③ 運動の頻度
④ 歩き方
まず運動の強度ですが、通常は心拍数で測ります。
目標心拍数は予測最大心拍予備能の50～70％の運動強度が適当と考えられています。
目標心拍数＝（220－年齢－安静時心拍数）×運動強度（50～70％）＋安静時心拍数という式にあてはめます。
40歳の人で安静時心拍数が60拍/分の場合、強度50％の運動による目標心拍数は
（220－40－60）×0.5＋60＝120回/分となります。
つまりウォーキング中の心拍数を常に120プラスマイナス５回/分になるように一生懸命歩かなければなりません。
それ以下ですと散策になってしまいますし、それ以上ですと心臓に負担がかかり過ぎ危険です。
１回の運動時間は、脂肪の燃焼も考慮すると30分以上で１時間以内が適当でしょう。
運動の頻度は1週間2回以上で、合計時間の目標は、年齢（歳）＋1週間の運動時間（分）＝200分です。
40歳の人は160分になります。週４回１回40分ということになります。
① 運動の強度
② 運動時間
③ 運動の頻度
④ 歩き方
まず運動の強度ですが、通常は心拍数で測ります。
目標心拍数は予測最大心拍予備能の50～70％の運動強度が適当と考えられています。
目標心拍数＝（220－年齢－安静時心拍数）×運動強度（50～70％）＋安静時心拍数という式にあてはめます。
40歳の人で安静時心拍数が60拍/分の場合、強度50％の運動による目標心拍数は
（220－40－60）×0.5＋60＝120回/分となります。
つまりウォーキング中の心拍数を常に120プラスマイナス５回/分になるように一生懸命歩かなければなりません。
それ以下ですと散策になってしまいますし、それ以上ですと心臓に負担がかかり過ぎ危険です。
１回の運動時間は、脂肪の燃焼も考慮すると30分以上で１時間以内が適当でしょう。
運動の頻度は1週間2回以上で、合計時間の目標は、年齢（歳）＋1週間の運動時間（分）＝200分です。
40歳の人は160分になります。週４回１回40分ということになります。
正しい歩き方
正しい歩き方の第一歩は、適当な靴選びから。
ウォーキングに適した靴を専門店で購入します。
顎を引き背筋を伸ばし、胸を張り、歩幅はやや広め（身長－90ｃｍ）、
腕を肘から90度曲げよく振ってリズミカルに歩くことです。
膝をしっかり伸ばし踵から着地し爪先で地面を蹴って前に進みます。
体の負担はそれほどなく、エネルギーの消費はジョギングと同じくらいといわれ、
30分の歩行で140キロカロリーの消費になります。
正しい歩き方の第一歩は、適当な靴選びから。
ウォーキングに適した靴を専門店で購入します。
顎を引き背筋を伸ばし、胸を張り、歩幅はやや広め（身長－90ｃｍ）、
腕を肘から90度曲げよく振ってリズミカルに歩くことです。
膝をしっかり伸ばし踵から着地し爪先で地面を蹴って前に進みます。
体の負担はそれほどなく、エネルギーの消費はジョギングと同じくらいといわれ、
30分の歩行で140キロカロリーの消費になります。
>>220
意志が強ければ落とせるよ。
オデブ仲間は、体調管理ができていない可能性がある
・持続しない
・間食の管理
踏み台昇降を粘り強く続けて10ｋｇ落とした人も居るんだよ。
もちろん長い月日が必要だけど。
即効性のあるものは存在しない。
ダメとか言って行動しないから痩せないんだよ
意志が強ければ落とせるよ。
オデブ仲間は、体調管理ができていない可能性がある
・持続しない
・間食の管理
踏み台昇降を粘り強く続けて10ｋｇ落とした人も居るんだよ。
もちろん長い月日が必要だけど。
即効性のあるものは存在しない。
ダメとか言って行動しないから痩せないんだよ
254 ：優しい名無しさん：2006/12/04(月) 10:11:34 ID:jjzmvIXv
248～252詳しくありがとうございます。とてもためになりました！やはり自分はピザなためやりやすいウォーキングを継続してみます！あとたまに自転車も遠くまで行ってみようかなと思います！
255 ：優しい名無しさん：2006/12/05(火) 16:51:10 ID:Ca2O33ki
3週間くらい最低週に4回は1時間半歩いたら3ｷﾛ痩せたまだ始めたばかりだけどあと5ｷﾛ痩せるために頑張ります。裏道歩いてるから人目をあまり気にしなくて済む
被害妄想が酷くて、ウォーキングは出来ないけど
代わりにスクワット+食事半分ずつにしたら、4キロ痩せたよ。
代わりにスクワット+食事半分ずつにしたら、4キロ痩せたよ。
鬱でデプロメールを3年近く飲んでた。
ここ半年くらい鬱がよくなってきたので
医師の指導のもと、減薬開始。
そしたら過食が再発・・・ｏｒｚ
医師と相談してデプロメールの量を元に戻したら
過食がおさまり、2週間で2キロ減った。
嬉しいような恐ろしいような・・・
ここ半年くらい鬱がよくなってきたので
医師の指導のもと、減薬開始。
そしたら過食が再発・・・ｏｒｚ
医師と相談してデプロメールの量を元に戻したら
過食がおさまり、2週間で2キロ減った。
嬉しいような恐ろしいような・・・
258 ：優しい名無しさん：2006/12/06(水) 02:06:31 ID:/domDVkQ
257さん頑張ったね。自分の合った運動やらで続ければ良いんだよね。自分もｳｫｰｷﾝｸﾞ見られるの恐いけどね。春に62ｷﾛあったけど今51ｷﾛになったよ。まだまだ頑張ってみる
259 ：優しい名無しさん：2006/12/06(水) 04:42:11 ID:cy0PVAeZ
逆バージョンのスレッドないですか。
自分は食欲なくて死にそうです。目の下真っ黒。助けて。
自分は食欲なくて死にそうです。目の下真っ黒。助けて。
顎は食事のときよく噛んでたべたらいいよ
あとあたしは週2おかずに焼肉のミノを塩だけで味付けして炒めてるの食べてる、だから噛みごこち、ゴムみたいな食材をたべると、噛むから顎もやせるよ
あたしも二重顎＋デブ
だったけど
食生活は朝＋飯（一杯）＋おかず（魚か和食）＋なっとう
昼は炭水化物（スバゲティがおすすめ）炭水化物食べた一時間後ウォーキングする
夜は緑黄色野菜のサラダ＋豆腐＋ミノ、それで足りなかったら、ご飯半分よく噛んでたべたらやせるよ
とりあえずよく噛むことかな？あたしは一回口にいれて20～30噛むこと
あとあたしは週2おかずに焼肉のミノを塩だけで味付けして炒めてるの食べてる、だから噛みごこち、ゴムみたいな食材をたべると、噛むから顎もやせるよ
あたしも二重顎＋デブ
だったけど
食生活は朝＋飯（一杯）＋おかず（魚か和食）＋なっとう
昼は炭水化物（スバゲティがおすすめ）炭水化物食べた一時間後ウォーキングする
夜は緑黄色野菜のサラダ＋豆腐＋ミノ、それで足りなかったら、ご飯半分よく噛んでたべたらやせるよ
とりあえずよく噛むことかな？あたしは一回口にいれて20～30噛むこと
261 ：優しい名無しさん：2006/12/06(水) 05:23:20 ID:lOndxtEF
↑の続き
間食しがちなタイプは小皿にすこしお菓子をたべてもいい
最近はカロリーの低いお菓子とかもすこしだけたべるのもいいよ
食事の制限をする人とは毎日食べた分を紙、に書いてチェックするのもいいよ
間食はしてもいいけどしすぎるとだめ、太るから気をつけること
とりあえず間食は小皿にすこし一日一回程度なら大丈夫
間食しがちなタイプは小皿にすこしお菓子をたべてもいい
最近はカロリーの低いお菓子とかもすこしだけたべるのもいいよ
食事の制限をする人とは毎日食べた分を紙、に書いてチェックするのもいいよ
間食はしてもいいけどしすぎるとだめ、太るから気をつけること
とりあえず間食は小皿にすこし一日一回程度なら大丈夫
262 ：優しい名無しさん：2006/12/07(木) 02:00:09 ID:aozeNpCQ
つまりデプロかルボックスは
やせるということですか?
やせるということですか?
263 ：優しい名無しさん：2006/12/07(木) 02:03:37 ID:AdYWLyHf
（´,_ゝ｀）ﾌﾟｯ鬱デブ
デプロ飲んで10キロ太ったけど
265 ：優しい名無しさん：2006/12/07(木) 12:34:17 ID:kUhvoCaA
自分はｽﾃﾛｲﾄﾞで吸収よくなったり食欲増して自分の行いの悪さで激太り。でも何とか元の体重に戻した。欲が出てもっと痩せたいから運動やり続ける。私が出来たから太った人痩せれるよ
デプロメール服用中
ダイエットかなりがんばって一週間で3キロしかやせない
前同じ事をしたとき4キロはやせたのに
ダイエットかなりがんばって一週間で3キロしかやせない
前同じ事をしたとき4キロはやせたのに
うつになるとなぜ太るの？
269 ：優しい名無しさん：2006/12/07(木) 21:00:08 ID:kUhvoCaA
268それは人それぞれだと思うけど欝の薬の影響もあるし。
270 ：優しい名無しさん：2006/12/07(木) 21:08:06 ID:dwjvrbbz
後 しんどいから どうしても横になってしまう…
鬱になると動けない。動くの億劫になる。
過食の症状も出た。
悪循環だよね
過食の症状も出た。
悪循環だよね
272 ：優しい名無しさん：2006/12/07(木) 23:04:22 ID:Mh4VyQfl
やべぇ！腹出てきたｗ
>>266です
>>267
運動はいっさいなしの食事制限です
炭水化物と脂をカットして糖分はフルーツでとりました
二週目の今は0、2キロずつしか減らない、、
また生理後におなじダイエットを一週間します
レキソタン飲んでますがあれ太るの？
お気に入りなのに!
>>267
運動はいっさいなしの食事制限です
炭水化物と脂をカットして糖分はフルーツでとりました
二週目の今は0、2キロずつしか減らない、、
また生理後におなじダイエットを一週間します
レキソタン飲んでますがあれ太るの？
お気に入りなのに!
274 ：優しい名無しさん：2006/12/07(木) 23:44:07 ID:hY2/PYOy
自分は週４～５のペースで
６キロジョギングしてたら
半年で１０キロ痩せました
今は、多少大食いしても太りません。
むしろ、体重は変わらないけど、引き締まってきた。
ジョギングは筋肉がつくからいいかも
６キロジョギングしてたら
半年で１０キロ痩せました
今は、多少大食いしても太りません。
むしろ、体重は変わらないけど、引き締まってきた。
ジョギングは筋肉がつくからいいかも
そんな暇ないよｗ
だいたいそんな計画的に前向きになれるってことはすでに鬱じゃないよｗｗｗ
277 ：優しい名無しさん：2006/12/08(金) 09:48:07 ID:x/HSEVu1
私は欝で太って欝というより太って欝になったケース。ｽﾚ違いかも。でも欝卒業したくてとにかく体を動かしてる。ｼﾞｮｸﾞ良いよねでも自分ピザだからｳｫｰｷﾝｸﾞが好き。冬のうちに痩せるゾ！
ルボックス飲み始めたら食欲なくなって少し痩せた。
パキシルの時は吐いて、不健康にも一ヶ月で7キロ減。
アモのときは浮腫んだ。
パキシルの時は吐いて、不健康にも一ヶ月で7キロ減。
アモのときは浮腫んだ。
279 ：優しい名無しさん：2006/12/08(金) 19:56:53 ID:RUKA0LD4
あもきは太るよ…あとどぐまちるも。
280 ：優しい名無しさん：2006/12/08(金) 23:59:06 ID:7Wm4r913
281 ：優しい名無しさん：2006/12/09(土) 00:38:10 ID:NInQyRZm
280一緒だね！仕事はゆっくりで良いよ。私も病気持ちで療養中だし。でも肥えていた人で痩せた人は世の中に沢山いるから頑張れば結果も着いてくるはずだし一緒に少しずつ頑張らない？
どなたかｴﾋﾞﾘﾌｧｲという薬を飲んでる人いますか?
医師は太るどころか痩せる作用がある薬だと言っていましたが体が鉛のように怠くて運動も殆ど出来ず痩せず…ι
医師は太るどころか痩せる作用がある薬だと言っていましたが体が鉛のように怠くて運動も殆ど出来ず痩せず…ι
283 ：優しい名無しさん：2006/12/09(土) 18:19:24 ID:feGJlalF
>281
レスありがとう。
これ以上、親には迷惑かけらんないから、自ら、過去を捨てる！と言ってデブの自分から又スタート切るから明日から店手伝うよ！とは言ったものの…
ﾔｯﾊﾟﾘ辛いしﾔｯﾊﾟﾘ外出たくない…
どうしよう…
レスありがとう。
これ以上、親には迷惑かけらんないから、自ら、過去を捨てる！と言ってデブの自分から又スタート切るから明日から店手伝うよ！とは言ったものの…
ﾔｯﾊﾟﾘ辛いしﾔｯﾊﾟﾘ外出たくない…
どうしよう…
284 ：優しい名無しさん：2006/12/09(土) 22:00:10 ID:rURIQXoB
運動など出来る時点で
鬱ではないのではなかろうか
鬱ではないのではなかろうか
285 ：優しい名無しさん：2006/12/09(土) 22:59:11 ID:NInQyRZm
283辛いなら無理しなくて良いんじゃないかな。自分の気持ちが少しだけでも楽な時にやれたら良いんじゃないかな。体、精神面が１番大切だから無理しないでね。
286 ：優しい名無しさん：2006/12/09(土) 23:05:05 ID:feGJlalF
ステッパー買ってやり始めたんだけど、
シリンダーが熱くなるとかで１回につき１５分以内しか出来ない。
だから１日２～３回やってるけど、効果あるのかなあ・・・
ただ息切れするだけなんだよな(´・ω・｀)
シリンダーが熱くなるとかで１回につき１５分以内しか出来ない。
だから１日２～３回やってるけど、効果あるのかなあ・・・
ただ息切れするだけなんだよな(´・ω・｀)
288 ：優しい名無しさん：2006/12/10(日) 14:34:56 ID:KtB63PwO
>283です
今日は結局、店の手伝いにも結局行けず、母を裏切った…
私は最低…という絶望感から又過食してしまった…
そしてさっき母からメール…
忙しいんだけど…
と…でも行く気にはなれず…
今もお腹が空いてるわけではないのにひたすら食べ物をほうり込む…
苦しい…情けない…
もう死にたい…
なんで私はこんなに弱いのか…
悔しい…悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい
今日は結局、店の手伝いにも結局行けず、母を裏切った…
私は最低…という絶望感から又過食してしまった…
そしてさっき母からメール…
忙しいんだけど…
と…でも行く気にはなれず…
今もお腹が空いてるわけではないのにひたすら食べ物をほうり込む…
苦しい…情けない…
もう死にたい…
なんで私はこんなに弱いのか…
悔しい…悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい悔しい
289 ：優しい名無しさん：2006/12/10(日) 14:41:34 ID:u0OX26SI
薬にベーキングパウダーが入ってるんだよ
絶対っ！
とかなんとかｗ
絶対っ！
とかなんとかｗ
291 ：優しい名無しさん：2006/12/10(日) 20:16:38 ID:FC5SY/dH
288そうだよそんな日もあるよ。だから焦らなくて良いよ。無理しなくて良いよ自分のペースで良いよ。
292 ：優しい名無しさん：2006/12/10(日) 20:26:20 ID:KtB63PwO
もう良くならない気がする…
死の選択しかない気がする…
死の選択しかない気がする…
293 ：優しい名無しさん：2006/12/10(日) 21:36:56 ID:FC5SY/dH
私もそう思ってた。けど間食やめて体動かしてみたらｻｲｽﾞも下がってきた。辛いだろうけど自分のペースで良いよ必ず良い時もあるから。死にたくなるのはよくわかるよ。
295 ：優しい名無しさん：2006/12/11(月) 16:22:17 ID:rBlCKjcH
私は去年入院してドグマチを飲むようになったら一気に太った。どうしても太るの嫌で止めてもらって今はパキシル。薬も減れば痩せてくるよ。間食とかお菓子とかに気を付ければね
296 ：ななしなでしこ：2006/12/11(月) 16:36:38 ID:AwTiMqIu
2005年秋から12キロ増。パキシルとデパスとマイスリーとレンドルミンです。
このごろ急激にむくみとそれによるような痒みが出てきました。
薬剤師さんにきくと
「抗鬱剤は脂肪を蓄積させる、肝臓や血液に負担がかかるので
代謝異常になり、太る、でもちゃんと治しましょう」
とのことで、がんばってマイスリーとレンドルミンだけにしてみました。
むくみはおさまってきました。でも苦しくて泣いたりしてしまいます。
親も心配から鬱状態で悲しいです。
ヒキでピザってヒキ、はわかるのですがピザはどういう意味ですか？
ききづらいことをきいてごめんなさい。
今日もどこにも行きたくないです。
このごろ急激にむくみとそれによるような痒みが出てきました。
薬剤師さんにきくと
「抗鬱剤は脂肪を蓄積させる、肝臓や血液に負担がかかるので
代謝異常になり、太る、でもちゃんと治しましょう」
とのことで、がんばってマイスリーとレンドルミンだけにしてみました。
むくみはおさまってきました。でも苦しくて泣いたりしてしまいます。
親も心配から鬱状態で悲しいです。
ヒキでピザってヒキ、はわかるのですがピザはどういう意味ですか？
ききづらいことをきいてごめんなさい。
今日もどこにも行きたくないです。
297 ：優しい名無しさん：2006/12/11(月) 17:22:52 ID:t8oCc4x9
私も薬で太りだしました。
私も「ビザ」って意味が分かりません。教えて下さい。
私も「ビザ」って意味が分かりません。教えて下さい。
298 ：優しい名無しさん：2006/12/11(月) 17:28:05 ID:QCZvOVl/
ピザは２ちゃんではデブって意味だよ
299 ：優しい名無しさん：2006/12/11(月) 18:00:09 ID:t8oCc4x9
>>298
有難うございます。
デブってことなんですね。
私、転院して薬が変わった途端に太り始めました。
前の病院の薬では逆に食欲なくて痩せ過ぎて困ってたんですが、
今度は、寝る前に冷蔵庫あさって食べないと眠れなくなって困ってます。
運動はしたいけど、まだそこまでウツが治ってないので、思うだけです。
治るまでダイエットは無理なのかなぁ。
有難うございます。
デブってことなんですね。
私、転院して薬が変わった途端に太り始めました。
前の病院の薬では逆に食欲なくて痩せ過ぎて困ってたんですが、
今度は、寝る前に冷蔵庫あさって食べないと眠れなくなって困ってます。
運動はしたいけど、まだそこまでウツが治ってないので、思うだけです。
治るまでダイエットは無理なのかなぁ。
300 ：優しい名無しさん：2006/12/11(月) 18:04:56 ID:QCZvOVl/
301 ：優しい名無しさん：2006/12/11(月) 18:13:08 ID:t8oCc4x9
ドグマチールは飲んでいません。以前、不正出血の副作用が出たので。
モナー薬局で尋ねたら、コントミンかセレネースが怪しいと言われました。
「寝る前におなかが減って困る」と言ったら、コントミン外されたんですが、
今度は不眠になってしまって、戻りました。
だから、今はお薬を減らせる状態じゃないし、かというって運動する気力もなく、
太っていくばかりなのです。
あー、嫌だ。
モナー薬局で尋ねたら、コントミンかセレネースが怪しいと言われました。
「寝る前におなかが減って困る」と言ったら、コントミン外されたんですが、
今度は不眠になってしまって、戻りました。
だから、今はお薬を減らせる状態じゃないし、かというって運動する気力もなく、
太っていくばかりなのです。
あー、嫌だ。
302 ：優しい名無しさん：2006/12/11(月) 21:40:28 ID:rBlCKjcH
まず過食を抑える事をした方が良いかも。３食以外食べるのは普通の人でもやはり太ってしまうだろうから間食やどか食いをなくすようにしてみる事から始めたらどう？食事だけでも痩せれるよ
自殺するなら痩せてからにしなさい。
太っちょの自殺なんて美しくないぞｗ
太っちょの自殺なんて美しくないぞｗ
304 ：優しい名無しさん：2006/12/12(火) 13:04:46 ID:+RBuv3gZ
鬱病でヒキってピザになると、お風呂すら入るのがﾀﾞﾙｲ…
トイレすらﾀﾞﾙｲ…
頭皮は痒いのに頭洗うのがﾀﾞﾙｲ…
ひたすら食べてはベットin…
女のくせにここまでなってしまうなんて情けない…
トイレすらﾀﾞﾙｲ…
頭皮は痒いのに頭洗うのがﾀﾞﾙｲ…
ひたすら食べてはベットin…
女のくせにここまでなってしまうなんて情けない…
305 ：優しい名無しさん：2006/12/12(火) 13:49:47 ID:/bh97XWm
子供の頃から肥満体型なのに鬱になってさらに太った。
一ヵ月１㌔ペースで確実に増えている。横になると気管支が
圧迫されて呼吸が苦しいし162/75で服も男物。
外は出れないけどストレッチをはじめます。
一ヵ月１㌔ペースで確実に増えている。横になると気管支が
圧迫されて呼吸が苦しいし162/75で服も男物。
外は出れないけどストレッチをはじめます。
306 ：優しい名無しさん：2006/12/12(火) 13:55:10 ID:6H3fqmgU
大丈夫だよ そんな君の事 好きって人 現れるよ
>>305
私と似てる。160/76だよ。鬱になって、半年で20ｋｇ増えた。
鬱になる前はスポーツやってたから、少しは締まっては見えるけど…
明らかに2周りくらいでかくなっちゃった。
醜くなった己の姿が認められないけど、これが現実…
と最近認め、食事制限と、できる範囲で運動してるよ。
軽い筋トレと、ラテラルのステッパーで。ムリせずに、少しずつやってきます。
私と似てる。160/76だよ。鬱になって、半年で20ｋｇ増えた。
鬱になる前はスポーツやってたから、少しは締まっては見えるけど…
明らかに2周りくらいでかくなっちゃった。
醜くなった己の姿が認められないけど、これが現実…
と最近認め、食事制限と、できる範囲で運動してるよ。
軽い筋トレと、ラテラルのステッパーで。ムリせずに、少しずつやってきます。
鬱で会社辞めた後、何の説明もなく会社から２４万の請求書が来た。
後になって前払いした給料の返還であることが分かったが
ショックで過食になった。
１ヶ月で２０キロ増えた。
今でも食欲がとまらなくて体重は増えるばかり。。。
鏡を見るのが嫌でたまらない。。
見るだけで鬱になる･･･。
一昨日、ダイエットしようと思い切ってJOBAを買った。
１日２回は続けてみようと思う。
後になって前払いした給料の返還であることが分かったが
ショックで過食になった。
１ヶ月で２０キロ増えた。
今でも食欲がとまらなくて体重は増えるばかり。。。
鏡を見るのが嫌でたまらない。。
見るだけで鬱になる･･･。
一昨日、ダイエットしようと思い切ってJOBAを買った。
１日２回は続けてみようと思う。
310 ：優しい名無しさん：2006/12/12(火) 18:29:26 ID:aNRBv58J
薬の副作用で太ったけど、最近、過食する分は豆腐と納豆にしたら、３キロ痩せていい感じ。
これからも続けようと思う。
豆腐と納豆、お勧めですよ！
薬剤師さんも「それはいいと思います。」って言ってたし。
これからも続けようと思う。
豆腐と納豆、お勧めですよ！
薬剤師さんも「それはいいと思います。」って言ってたし。
311 ：優しい名無しさん：2006/12/12(火) 19:29:54 ID:WysRDMTh
293です。私は太って欝になったケースなんだけどMAXの時春の時が62ｷﾛ今は52ｷﾛになりました。納豆や豆腐にするのは良いですね。私も取り入れてみたいと思います。
312 ：ななしなでしこ：2006/12/13(水) 09:32:24 ID:LW8alUvJ
296です。298さん、ピザの意味お教えくださり、ありがとうございました。
風邪をひいてしまい、抗生剤と解熱剤を飲まざるを得なくなって･･･。
肝臓を励ますつもりで
足の裏を揉むとよいと、あるある大辞典で放送されていて、やってみると
なかなか代謝上がる気が。あと背中を自分でさするのも上がる感じです。
風邪をひいてしまい、抗生剤と解熱剤を飲まざるを得なくなって･･･。
肝臓を励ますつもりで
足の裏を揉むとよいと、あるある大辞典で放送されていて、やってみると
なかなか代謝上がる気が。あと背中を自分でさするのも上がる感じです。
鬱でベストより4kg重く、休職中な自分。
最近ようやく回復傾向なので、これから思い切ってジムで運動してきます。
みんな焦らずマイペースで徐々に復活していこうなヽ(´ー｀)ノ
最近ようやく回復傾向なので、これから思い切ってジムで運動してきます。
みんな焦らずマイペースで徐々に復活していこうなヽ(´ー｀)ノ
自分も一年で15kg太って今5kg戻したとこ。
大量やせしたい人は長い目で見た方がいいよね
大量やせしたい人は長い目で見た方がいいよね
315 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 10:49:46 ID:hFjuzYhS
自分のペースが１番ですよね。焦る気持ちは私もあったからわかるけど焦っても良い事はないから地道にやれば結果は着いてくると思うから頑張ろう！私は後７ｷﾛ春までに落としたいなぁ
316 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 11:59:09 ID:E1XidkPr
『あんたが早くよくなってくんなきゃこっちまで鬱になるよ…』
おかん、ｺﾞﾒﾝ…
おかん、ｺﾞﾒﾝ…
317 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 15:39:25 ID:nd7R4S95
>>316
･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟДﾟ )
･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟДﾟ )
318 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 15:58:04 ID:E1XidkPr
>>317
ありがと
ありがと
319 ：優しい名無しさん：2006/12/13(水) 16:21:00 ID:SmFI8ax8
不安神経症で抑うつと言われてるけど、最近食欲がひどい
食べたい、太りたくない、食べたい、ばかりで疲れ果ててきた
今のところギリギリのところで食べないでいるけど
タガが外れたらドカ食い始めそうで怖いよ
でも今このスレ見てたらみんな頑張ってるからわたしも頑張る
食べたい、太りたくない、食べたい、ばかりで疲れ果ててきた
今のところギリギリのところで食べないでいるけど
タガが外れたらドカ食い始めそうで怖いよ
でも今このスレ見てたらみんな頑張ってるからわたしも頑張る
出されてる薬に問題あるんじゃないのか
322 ：優しい名無しさん：2006/12/14(木) 00:13:43 ID:hzSX5lIA
ステッパーはどこのメーカーのステッパーがいいんでしょうか?
さっき踏み踏みしたよ、スッテパー。
私は、ラテラルサイトレーナーの、偽者をつかってる。サイドにツイストするステッパー。
ホームセンターみたいなところで、5000円だったよ。
偽者だからか、カウンターが壊れてた。説明書もないし。
でも、使えるから使ってる。
ムリしないで、その日の体調に合わせて運動してね。
あとは、継続が大事みたいだよ。
階段昇降を、20分以上やるのをず～っと続けて、10kgくらい落とした人もいるみたいだから。
私は、ラテラルサイトレーナーの、偽者をつかってる。サイドにツイストするステッパー。
ホームセンターみたいなところで、5000円だったよ。
偽者だからか、カウンターが壊れてた。説明書もないし。
でも、使えるから使ってる。
ムリしないで、その日の体調に合わせて運動してね。
あとは、継続が大事みたいだよ。
階段昇降を、20分以上やるのをず～っと続けて、10kgくらい落とした人もいるみたいだから。
324 ：優しい名無しさん：2006/12/14(木) 00:47:36 ID:hzSX5lIA
↑ラテラルサイトレーナーの本物は通販でしょうか?
やはり本物は高いのですか?
やはり本物は高いのですか?
ラテは、本物はたしか通販で、19800円くらいだったよ。
ヤフオクでも出てるみたいだけどね。
ヤフオクでも出てるみたいだけどね。
自分は楽天で買った7000円弱のやつ。
ミニツイストステッパーとかいったかな。
地味に毎日やってるよ
ミニツイストステッパーとかいったかな。
地味に毎日やってるよ
おはようこんちは。今朝ひっさしぶりに外に出た。 引き篭り…からめちゃめちゃ太ったし嫌やけど外出てる。天気悪いかして人少ないからよかった。トレーニング
みんながんばろ～
みんながんばろ～
うつじゃなくて糖質なんだけど、ここ２～３ヶ月で急に太り、憂うつ。
やっと１ヶ月で１キロ減ったはいいが、食パンおいしくて
なかなか後が続かないし、おまけに喫煙者で本数も増えてる・・・。
だれか私に檄とばして下さい。
やっと１ヶ月で１キロ減ったはいいが、食パンおいしくて
なかなか後が続かないし、おまけに喫煙者で本数も増えてる・・・。
だれか私に檄とばして下さい。
329 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 00:55:55 ID:BfABK5JY
327外は気持ち良いよね。ただ人が居なければ尚のこと気持ち良いよね。人目を気にしないでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ出来たら良いよね。私も人とあまり会わないコースを朝歩いてるよあとウォークマン良い！
330 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 18:25:56 ID:yGISYTc+
そういえば来年、とし女だ…
来年はどんな事が待ってるのだろうか…
ヒキ脱出して、痩せて、人生ばん回していたいと願う今日この頃…
来年はどんな事が待ってるのだろうか…
ヒキ脱出して、痩せて、人生ばん回していたいと願う今日この頃…
331 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 20:32:11 ID:ox+j//U7
ひきこもりで太った 前は159で47とか42とかだった。。今は60くらいか？はかってないけどジーンズはほとんどはけない。。スカートはゆるゆるだったのがきつきつ。。
ひきこもりだから足まえよりほそいのに腹と尻がやばい
尻がひっかかって服が。。
とりあえず10キロやせる
ひきこもりだから足まえよりほそいのに腹と尻がやばい
尻がひっかかって服が。。
とりあえず10キロやせる
332 ：優しい名無しさん：2006/12/15(金) 21:00:45 ID:BfABK5JY
331私からしたら全然太っていないよっ今のスペックならそこまで太っていないから今から頑張れば痩せられるよ！頑張れ！私も1時間しか歩いてないけど続けてみる。来年は良い年にしましょう
頑張って痩せようと思っても、仕事でストレス貯めまくり→過食、そのループから抜け出したい…
でも夫は私の鬱の度合いに余り理解ないし、私に働いて欲しいみたい。
しんどいんだよ、ほんとにしんどいんだよ。帰り道で死にたくなるぐらい。
ストレスなんだよ、わかってくれよ。そして膨れていく食費。
心を静める為の抗鬱剤を飲みながら、心で泣いたり怒ったりしつつも顔では笑って、って
これ更に壊れていく過程の様な気がして、ならないんだ。怖いんだ。
本来は抗鬱剤飲んだら、安静にしているべきなんでしょ？静かな音楽聴いたり。
ボーダーじゃなかったのに最近じゃ口癖が消えたい、死にたいになっている。
積極的に生きたいって言う気持ちがないから、働こうにもストレス貯めずにいられないんだよ！！
それなのに「何で働いてるのに痩せないの？痩せれば？」って本当にもう…離婚しようかな…
でも夫は私の鬱の度合いに余り理解ないし、私に働いて欲しいみたい。
しんどいんだよ、ほんとにしんどいんだよ。帰り道で死にたくなるぐらい。
ストレスなんだよ、わかってくれよ。そして膨れていく食費。
心を静める為の抗鬱剤を飲みながら、心で泣いたり怒ったりしつつも顔では笑って、って
これ更に壊れていく過程の様な気がして、ならないんだ。怖いんだ。
本来は抗鬱剤飲んだら、安静にしているべきなんでしょ？静かな音楽聴いたり。
ボーダーじゃなかったのに最近じゃ口癖が消えたい、死にたいになっている。
積極的に生きたいって言う気持ちがないから、働こうにもストレス貯めずにいられないんだよ！！
それなのに「何で働いてるのに痩せないの？痩せれば？」って本当にもう…離婚しようかな…
334 ：優しい名無しさん：2006/12/16(土) 17:35:41 ID:rMb6gAnY
335 ：優しい名無しさん：2006/12/16(土) 17:40:31 ID:iWOxUU7h
病院通うようになって薬飲み始めたら15キロ太ってしまいました
ちなみに170/60ぐらい
最近怖いから体重計なんて乗れないけど多分それぐらい
バイトしたいけど制服入らない気がしてできない
ちなみに170/60ぐらい
最近怖いから体重計なんて乗れないけど多分それぐらい
バイトしたいけど制服入らない気がしてできない
336 ：優しい名無しさん：2006/12/16(土) 18:00:55 ID:Uf0eNe3i
うちのお姉ちゃんは
１５９cm６８kg(過食)から健康的なダイエットで３７kgになって苦も無くキープしてるよ
だからみんな安心しる
頑張ったぶん結果は出る
１５９cm６８kg(過食)から健康的なダイエットで３７kgになって苦も無くキープしてるよ
だからみんな安心しる
頑張ったぶん結果は出る
338 ：優しい名無しさん：2006/12/16(土) 20:29:12 ID:iWOxUU7h
377
お姉さん具体的にどんなダイエットしたの？
お姉さん具体的にどんなダイエットしたの？
339 ：優しい名無しさん：2006/12/16(土) 20:38:04 ID:/STckq5W
私は得な体質で食べても太らないし、運動も体調が良い日はなるべくしている。
明るい未来なんて望んでいないから
最近は好きなだけ食べることにしている
明るい未来なんて望んでいないから
最近は好きなだけ食べることにしている
340 ：優しい名無しさん：2006/12/16(土) 20:50:56 ID:8I5E2fal
俺はタバコ吸いはじめてから痩せた あとバイトしてた ただ痩せたからといってどうということもないけど
341 ：優しい名無しさん：2006/12/17(日) 00:14:49 ID:AE5a7cDO
334全然大丈夫。それに無理はしない方が良い。家中で出来る運動もあるし。だから無理なく続ける事が１番。頑張ろうね。 皆、全然太っていないね。痩せた人は主にどんな事したの？
342 ：優しい名無しさん：2006/12/17(日) 02:10:40 ID:99JUvHlA
ドグマ再開したらまた太ってきたよ
あームカツクな
あームカツクな
343 ：優しい名無しさん：2006/12/17(日) 03:45:54 ID:7P0UDI3+
仕事のストレスでめちゃ太った…。最悪だ。足とかやばいぐらい太いし、お腹もでてきた。
道路あるいていたら知らないひとにデブっていわれた
引きこもりのし過ぎで太った・・・
風呂場で腹見てビックリしたorz
そりゃ家からでなけれりゃ㌍消化も出来ないしな・・・
風呂場で腹見てビックリしたorz
そりゃ家からでなけれりゃ㌍消化も出来ないしな・・・
下半身が本当にやばい。特に太ももの肉が見事すぎるorz
鬱でひきこもり歴が長いけど太る一方だ…
鬱でひきこもり歴が長いけど太る一方だ…
医師に夕食は炭水化物を抜くように言われた。
ご飯の替わりに二個パックの豆腐を一丁(小ぶり)食べて
お腹が減らないようにしてる。
オカズは普通で果物など甘い物は朝食べる。
体重増加が止まった。
ご飯の替わりに二個パックの豆腐を一丁(小ぶり)食べて
お腹が減らないようにしてる。
オカズは普通で果物など甘い物は朝食べる。
体重増加が止まった。
348 ：優しい名無しさん：2006/12/17(日) 15:19:09 ID:cfC9DCnv
今体重一年ぶりくらいにはかったら
160センチで58、8だぁ
やばい。。10キロ増えてる
これでもピークよりは痩せたんだ。。もしかしたらピーク70キロあったかも
160センチで58、8だぁ
やばい。。10キロ増えてる
これでもピークよりは痩せたんだ。。もしかしたらピーク70キロあったかも
349 ：優しい名無しさん：2006/12/17(日) 18:07:19 ID:AE5a7cDO
やっぱひきだと食べると太るし薬でもね。皆頑張ろうね。豆腐って良いんだね。苦手だけど取り入れてみようかな。
太らない方法は
食べないことしかない！
食べないことしかない！
351 ：優しい名無しさん：2006/12/18(月) 03:20:53 ID:a2miLzoU
それが出来たなら苦労してないよ(=_=)
意志が弱い自分に腹が立つ！
アモキ飲み始めて、４年になるけど20㌔も増えた…orz
ひき気味、便秘、食べることだけが、幸せになってるのがいけないんだよね。
食べ物の幸せって、100円もあれば簡単に得られるから、やばいよ。
でも、食べたい欲求をひとつ我慢した。
こうやって、地道に行くしかないもんね。
長文すまそ。
意志が弱い自分に腹が立つ！
アモキ飲み始めて、４年になるけど20㌔も増えた…orz
ひき気味、便秘、食べることだけが、幸せになってるのがいけないんだよね。
食べ物の幸せって、100円もあれば簡単に得られるから、やばいよ。
でも、食べたい欲求をひとつ我慢した。
こうやって、地道に行くしかないもんね。
長文すまそ。
352 ：優しい名無しさん：2006/12/18(月) 04:11:46 ID:JZXtJ3jM
うつの時って食べるときぐらいしかやる気も動く気も起きないよね。
それに食べるときぐらいしかうつの気持ちとだるさを忘れられない。
っていうか一瞬だるさ忘れられるから気晴らしを食べることに頼っちゃう。
私も太ったけどパキシルのせいか、うつのせいか・・・
それに食べるときぐらいしかうつの気持ちとだるさを忘れられない。
っていうか一瞬だるさ忘れられるから気晴らしを食べることに頼っちゃう。
私も太ったけどパキシルのせいか、うつのせいか・・・
353 ：優しい名無しさん：2006/12/18(月) 04:14:35 ID:38ZN7xzG
鬱なら太らないってｗ 太るのは怠けてるだけ。
食生活が悪いのは、子供なら親のせいだな。
大人なら、自分のせい。
本屋に行けば、栄養の本がたくさんあるよ。添加物や化学調味料の危険性の本も。
自分の健康は自分で守らないと。
４０歳５０歳になって、糖尿病や高血圧になりたいかい？
今のうちに何とかしとかないと、人生は長い。病気な老後は苦しいぜ。
食生活が悪いのは、子供なら親のせいだな。
大人なら、自分のせい。
本屋に行けば、栄養の本がたくさんあるよ。添加物や化学調味料の危険性の本も。
自分の健康は自分で守らないと。
４０歳５０歳になって、糖尿病や高血圧になりたいかい？
今のうちに何とかしとかないと、人生は長い。病気な老後は苦しいぜ。
欝かどうか分からないけど
そうゆう理屈や理性が自分でも十二分にわかってて
でも食べることがやめられないで太り続けてしまう。
私は金の心配や人間関係の心配が起こると食べだして
太りそれでさらに金もなくなり人間関係も前向きになれず
また泣きながら詰め込んでまた太りのループに陥る。
理屈や理性で頑張れる元気があるときは半年で20ｷﾛ道具もグッズも使わず痩せた(戻した)
太るループに陥った時の状態のときに頑張れるときの自分の取り戻し方教えて。
まともな時は甘えだとか怠けてるだけとかわかってる！
でも陥ってるときはそれが自分でもコントロールできなくて
夜中まで我慢して我慢して号泣して我慢しても食べ詰め込むまで
気持ちが救われない…そして食べてしまってからも救われない。
助けてよ。甘えや怠けからの立ち直る方法。頑張るだけではできなくて困ってるの。
そうゆう理屈や理性が自分でも十二分にわかってて
でも食べることがやめられないで太り続けてしまう。
私は金の心配や人間関係の心配が起こると食べだして
太りそれでさらに金もなくなり人間関係も前向きになれず
また泣きながら詰め込んでまた太りのループに陥る。
理屈や理性で頑張れる元気があるときは半年で20ｷﾛ道具もグッズも使わず痩せた(戻した)
太るループに陥った時の状態のときに頑張れるときの自分の取り戻し方教えて。
まともな時は甘えだとか怠けてるだけとかわかってる！
でも陥ってるときはそれが自分でもコントロールできなくて
夜中まで我慢して我慢して号泣して我慢しても食べ詰め込むまで
気持ちが救われない…そして食べてしまってからも救われない。
助けてよ。甘えや怠けからの立ち直る方法。頑張るだけではできなくて困ってるの。
やつれ細った過食嘔吐の子から絶対吐いちゃダメと
血吐きながら言われて吐くのだけはしないよう頑張ってる。
でもいっそ吐いてしまえば…それで太らなければ
か弱そうにみられてせめて精神病扱いされるかな
どうせ軽蔑されるならデブとけむたがられるよりマシかもって誘惑が。
でも過食嘔吐の子が必死に訴えてくれたこと思うと吐くのは
まだ自分でやっちゃいけないと踏みとどまれてる。
デブだと怠けてるだけとか図々しいだけとされるから
ふと吐いてしまうほうへ逃げたくなる。
血吐きながら言われて吐くのだけはしないよう頑張ってる。
でもいっそ吐いてしまえば…それで太らなければ
か弱そうにみられてせめて精神病扱いされるかな
どうせ軽蔑されるならデブとけむたがられるよりマシかもって誘惑が。
でも過食嘔吐の子が必死に訴えてくれたこと思うと吐くのは
まだ自分でやっちゃいけないと踏みとどまれてる。
デブだと怠けてるだけとか図々しいだけとされるから
ふと吐いてしまうほうへ逃げたくなる。
356 ：優しい名無しさん：2006/12/18(月) 06:15:02 ID:38ZN7xzG
主に、何食べてる？コンビニのものとか？
>>355
吐くのは危険だよ。まじで。食欲や空腹を感じる部分の脳神経がおかしくなって
常に食べたいとか、常に食べたくないとか、異常になってしまうから。
いったん食べたい方になってしまうと、
今よりさらに、食べるのを辞められなくなる。
吐くのは危険だよ。まじで。食欲や空腹を感じる部分の脳神経がおかしくなって
常に食べたいとか、常に食べたくないとか、異常になってしまうから。
いったん食べたい方になってしまうと、
今よりさらに、食べるのを辞められなくなる。
>>354
気持ちはすごく解る。悪循環でどうしようもないんだよな。
怠けてるだけと解っていて、コントロール出来ないだけなら、まだ間に合うよ。
無理なダイエットなんかいらない。健康になろうと思うだけでいいんだよ。
1人暮らしなら、まず何も考えず、料理の本を買って、自炊してみろ。
買ってきて食べるんじゃなくて、食べたければ作る を 徹底してみろ。
そして、「食品の裏側」「食べるな危険」のような、添加物の怖さを教えてくれる本を読んで
食材も気をつけて健康をこころみろ。
栄養の本を読んで、栄養の知識をつけてみろ。簡単に痩せるから。
健康になって痩せたら、本当に人生楽しくなる。
抜け出すかこのままかは、自分次第だよ。
気持ちはすごく解る。悪循環でどうしようもないんだよな。
怠けてるだけと解っていて、コントロール出来ないだけなら、まだ間に合うよ。
無理なダイエットなんかいらない。健康になろうと思うだけでいいんだよ。
1人暮らしなら、まず何も考えず、料理の本を買って、自炊してみろ。
買ってきて食べるんじゃなくて、食べたければ作る を 徹底してみろ。
そして、「食品の裏側」「食べるな危険」のような、添加物の怖さを教えてくれる本を読んで
食材も気をつけて健康をこころみろ。
栄養の本を読んで、栄養の知識をつけてみろ。簡単に痩せるから。
健康になって痩せたら、本当に人生楽しくなる。
抜け出すかこのままかは、自分次第だよ。
359 ：優しい名無しさん：2006/12/18(月) 06:42:13 ID:etuQM2bV
運動しろ！
ブタどもが！
ブタどもが！
360 ：優しい名無しさん：2006/12/18(月) 06:56:46 ID:t40oKprc
ミラドール処方されて飲んだら鬱なんかどっか吹っ飛んでハッピーで前向きになったが激太りするわ妊婦でもないのに母乳は出るわ生理は狂うわで薬変えてもらったのですが再び鬱に。でもピザになるよりまし…
362 ：優しい名無しさん：2006/12/20(水) 13:51:05 ID:iwJ7EM5a
痩せてたのに10キロ以上ふえた いまは17だからじりきでがんばるけど
もし三年くらいたってやせれなかったら死亡吸引しようとおもう
引きこもりよりまし
もし三年くらいたってやせれなかったら死亡吸引しようとおもう
引きこもりよりまし
364 ：優しい名無しさん：2006/12/20(水) 22:27:22 ID:iwJ7EM5a
365 ：優しい名無しさん：2006/12/20(水) 22:29:47 ID:iwJ7EM5a
最低手段として考えてるだけで自力で痩せるつもりだけどね。
366 ：優しい名無しさん：2006/12/20(水) 22:36:46 ID:k+a369WL
欝で引きこもりの17歳です
てゆうか過食症(嘔吐は無し)になって11kg太って、欝になり引きこもってます
明日から何も食べません。これしか方法はない…
ガリガリになるまで食べないでみます
また細い体に戻れば
欝から抜けれる気がするから…
てゆうか過食症(嘔吐は無し)になって11kg太って、欝になり引きこもってます
明日から何も食べません。これしか方法はない…
ガリガリになるまで食べないでみます
また細い体に戻れば
欝から抜けれる気がするから…
無理です。からだ壊すだけです。
369 ：優しい名無しさん：2006/12/21(木) 10:14:51 ID:Ssw3LBmw
過食持ちのひとがまったく食べないようにしようって思うと 食べたい欲求がかなり高まるからせいこうしないと思う。。
もう既にたべちゃったんじゃない？
意志が弱いと自分をせめないでね
過食症のひとと薬物中毒のひとの脳って同じ状態になってるんだよ。
自力でとめるのはむずかしい
もう既にたべちゃったんじゃない？
意志が弱いと自分をせめないでね
過食症のひとと薬物中毒のひとの脳って同じ状態になってるんだよ。
自力でとめるのはむずかしい
最近気分上がってきたし10kg増えた体重を減らそうと
ダンベルやｳｫｰｷﾝｸﾞ始めた。
今日は一時間歩いた。
空を見る余裕も少し出てきた。
しかし今までの運動不足が祟り両膝が痛い…orz
調子いい時だけでも、動いて脂肪落とすぞー
あと、宿便出したら3kg減った。
運動少し始めた頃から便秘も解消し始めて嬉しい。
ダンベルやｳｫｰｷﾝｸﾞ始めた。
今日は一時間歩いた。
空を見る余裕も少し出てきた。
しかし今までの運動不足が祟り両膝が痛い…orz
調子いい時だけでも、動いて脂肪落とすぞー
あと、宿便出したら3kg減った。
運動少し始めた頃から便秘も解消し始めて嬉しい。
欝で太る…ってのは薬で太るの？
それとも食べて動かなくなるから太るの？
単発質問でごめん(´･ω･`)
それとも食べて動かなくなるから太るの？
単発質問でごめん(´･ω･`)
専門学生の頃、仲良かった仲間と今年も忘年会の誘い。
行きたいｹﾄﾞ、鬱病でヒキでピザだから。なんて言えない…
言いたくない！
知られたくもない。
集まりたいな～会いたいよ～
でも、今年は行けそうにないや…
ごめんね。
行きたいｹﾄﾞ、鬱病でヒキでピザだから。なんて言えない…
言いたくない！
知られたくもない。
集まりたいな～会いたいよ～
でも、今年は行けそうにないや…
ごめんね。
>372
私の場合は薬でした。ジブレキサで20kg以上太った
152cmで70kgって一体・・・怖くて体重計に乗れないよ。
雪国なのでウォークキングも出来やしない。
私の場合は薬でした。ジブレキサで20kg以上太った
152cmで70kgって一体・・・怖くて体重計に乗れないよ。
雪国なのでウォークキングも出来やしない。
373 私も全く同じ！鬱でひっきーしてるから激太りしちゃったから友達に忘年会誘われたけど行きたいけどこんな姿の自分嫌で行けない(>_<)ますます友達減りそう！もう嫌！
376 ：優しい名無しさん：2006/12/24(日) 17:26:49 ID:UPSnC3UI
人間って考えること同じなんだね だってここには私がいっぱいいるもん
377 ：優しい名無しさん：2006/12/25(月) 16:43:48 ID:Vi6+ax7A
外歩けない人は踏み台昇り降りが良いよ。ストレッチってどういうの？私は腹筋、背筋、スクワットをたまにしてから歩くかな。１ヵ月半で４ｷﾛ減りました
ジプレキサとリスパダール飲んでます。細かったときに着ていた服が、ほとんど入らなくなってしまいました。こんなデブ、死んだ方が良いよねorzダイエットするより、死んで楽になりたい。
379 ：優しい名無しさん：2006/12/29(金) 18:50:23 ID:A+S7jcIN
／ ＼
／ ─ ─＼ 今年もあと3日だお・・・
／ （●） （●） ＼
| （__人__） | ＿＿＿＿＿＿＿_
＼ ￣ .／ .| | |
ノ ＼ | | |
／´ | | |
| ｌ | | |
ヽ -一ー_~､⌒)^),-､ | |_＿＿＿＿＿＿__|
ヽ ＿＿＿＿,ノγ⌒ヽ)ニニ-￣ | | |
／￣￣￣＼
／ ─ ─ ＼
／ （●） （●） ＼. 俺はこの五年間何をしていたんだろう
| （__人__） | 鮫島事件で浪費した莫大な時間を何か有意義なことに使っていたら・・・
＼ ｀ ⌒´ ／
／ ＼
／ ─ ─＼ 今年もあと3日だお・・・
／ （●） （●） ＼
| （__人__） | ＿＿＿＿＿＿＿_
＼ ￣ .／ .| | |
ノ ＼ | | |
／´ | | |
| ｌ | | |
ヽ -一ー_~､⌒)^),-､ | |_＿＿＿＿＿＿__|
ヽ ＿＿＿＿,ノγ⌒ヽ)ニニ-￣ | | |
／￣￣￣＼
／ ─ ─ ＼
／ （●） （●） ＼. 俺はこの五年間何をしていたんだろう
| （__人__） | 鮫島事件で浪費した莫大な時間を何か有意義なことに使っていたら・・・
＼ ｀ ⌒´ ／
／ ＼
鬱で退職→会社の裏切り→ますます鬱→ショックで過食→
家族の理解がなくてひきこもり→３５キロ激太りorz
…死にたいです。。。。。。。
家族の理解がなくてひきこもり→３５キロ激太りorz
…死にたいです。。。。。。。
381 ：優しい名無しさん：2006/12/30(土) 12:54:01 ID:9H8rnU2I
男だけど身長１６０前後で前まで４８キロ位だったけど今５３キロ位になった。
痩せないと５０キロまでで押さえる様にしてたのに。
運動してないから太るのは当然か
痩せないと５０キロまでで押さえる様にしてたのに。
運動してないから太るのは当然か
382 ：優しい名無しさん：2006/12/30(土) 13:00:30 ID:OAW+k0jP
食欲無し、毎日下痢、ストレッチなどの体操もしているけど、体重へらないorz
外歩きたいけど、途中で急に全身に痺れが走るから怖い(泣
外歩きたいけど、途中で急に全身に痺れが走るから怖い(泣
383 ：優しい名無しさん：2006/12/30(土) 13:12:29 ID:H61wn2OP
糖質でもないのにリスパ処方され３３キロ太りました。
昔働いてたとこから
来月から手伝って欲しいと言われて憂鬱です。
お金は欲しいけど
こんなにピザじゃ他人の視線が怖い。
昔働いてたとこから
来月から手伝って欲しいと言われて憂鬱です。
お金は欲しいけど
こんなにピザじゃ他人の視線が怖い。
384 ：優しい名無しさん：2006/12/30(土) 20:19:18 ID:KtQgV68T
150cm63kg→三年前に一年間かけてダイエットして46kg→
うつで２ヶ月で54kgまで増量。体脂肪率33％。
いつもお腹が苦しい。高くてかわいい洋服、私がきても醜い。
ショッピングでストレス解消してきてたけど、太ってからはそのショッピングがストレスに…
ほんと悪循環ですね！太るだけでここまで人生が楽しめないなんて。。
来年からスポーツクラブでトレーナーつけてダイエットしようと思ってます
服飾費遣わないからお金余ったし
うつで２ヶ月で54kgまで増量。体脂肪率33％。
いつもお腹が苦しい。高くてかわいい洋服、私がきても醜い。
ショッピングでストレス解消してきてたけど、太ってからはそのショッピングがストレスに…
ほんと悪循環ですね！太るだけでここまで人生が楽しめないなんて。。
来年からスポーツクラブでトレーナーつけてダイエットしようと思ってます
服飾費遣わないからお金余ったし
私なんて3桁だよ・・・
痩せたら鬱が治るような気がする
自分の容姿に自信が持てるようになるし、自分自身にも自信が持てると思う。
痩せたら鬱が治るような気がする
自分の容姿に自信が持てるようになるし、自分自身にも自信が持てると思う。
半年間で六キロ太った。その前でも自分で一番体調がよかった時より十一キロは
増えていたのに
おなかは一杯なのに何か食べずにいられない
医者は、ストレスからだから、とデパスくれたけど、意味ないような気がする
明日、親戚のちょっときどったぱーちーがあるんだけど、着ていけそうな服が
一着しかない。しかもおととしと同じ。行きたくないよう．いったらまた食べちゃう
だろうし。とほほ
増えていたのに
おなかは一杯なのに何か食べずにいられない
医者は、ストレスからだから、とデパスくれたけど、意味ないような気がする
明日、親戚のちょっときどったぱーちーがあるんだけど、着ていけそうな服が
一着しかない。しかもおととしと同じ。行きたくないよう．いったらまた食べちゃう
だろうし。とほほ
387 ：優しい名無しさん：2007/01/01(月) 19:05:13 ID:18R4pVDQ
今日は正月という事で身内が集まった。
久々に会った兄達からに、太りすぎじゃねーか！って驚かれたと共に引かれた…
やっぱり下に下りずに部屋に篭っとけばよかった…
今は部屋で泣きながら書き込んでる…
久々に会った兄達からに、太りすぎじゃねーか！って驚かれたと共に引かれた…
やっぱり下に下りずに部屋に篭っとけばよかった…
今は部屋で泣きながら書き込んでる…
388 ：優しい名無しさん：2007/01/01(月) 19:48:14 ID:8hcf2OwN
今日は１日中食べてた。もう嫌。自分が嫌。手が止まらない。情けね。
>>387
私は、デブ＆三十路過ぎてるのに結婚しない＆仕事してない（半ヒキコモリ）ことを親戚一同にチクチク言われたよ
外に出ないから太るんでしょ、とかそんな感じで
妹の子供には、おばちゃん太りすぎと言われるし・・・
親戚が集まる正月は毎年きつい
私は、デブ＆三十路過ぎてるのに結婚しない＆仕事してない（半ヒキコモリ）ことを親戚一同にチクチク言われたよ
外に出ないから太るんでしょ、とかそんな感じで
妹の子供には、おばちゃん太りすぎと言われるし・・・
親戚が集まる正月は毎年きつい
それはきついね。
まあ私も似たようなもんで、げんなりすること言われるのが分かってるので
親戚集合には絶対顔見せないけどね。
凄い急激なリバウンド繰り返してるしゲッソリ頬こけしてると思ったら、
肥えててタルみたいになってたり。同棲してる親でもビックリするしね。
ゴム人間みたいに自由自在なのよ。
まあ私も似たようなもんで、げんなりすること言われるのが分かってるので
親戚集合には絶対顔見せないけどね。
凄い急激なリバウンド繰り返してるしゲッソリ頬こけしてると思ったら、
肥えててタルみたいになってたり。同棲してる親でもビックリするしね。
ゴム人間みたいに自由自在なのよ。
私も似たような感じだよ。
自分の部屋にこもっていたいけど、親戚集合時には無理やり引っ張り出される。
田舎だからね。
自分の部屋にこもっていたいけど、親戚集合時には無理やり引っ張り出される。
田舎だからね。
うちも顔見せなきゃ駄目だ、篭っても引きずり出されるよ。
部屋に鍵なんかかけられないし嫌だって泣き叫んでも暴れても無理。
部屋に篭れるひとがすごくｳﾗﾔﾏｼｽ。
家出たいけどお金も無いし仕事も無いし友達もネット上にしかいない引篭もりだから親と一緒に住んでるしかない。
今年も親戚にそんな状態（いい年して結婚してない引篭もりデブ女）で親が死んだらどうするんだって思いっきり責められた。
毎年のことなんでもうだいぶ慣れたけどね、親も６０歳過ぎてるし確かに親戚のみなさんのおっしゃる通りなんで。
そして今夜も食に走る・・・で、また太る。
部屋に鍵なんかかけられないし嫌だって泣き叫んでも暴れても無理。
部屋に篭れるひとがすごくｳﾗﾔﾏｼｽ。
家出たいけどお金も無いし仕事も無いし友達もネット上にしかいない引篭もりだから親と一緒に住んでるしかない。
今年も親戚にそんな状態（いい年して結婚してない引篭もりデブ女）で親が死んだらどうするんだって思いっきり責められた。
毎年のことなんでもうだいぶ慣れたけどね、親も６０歳過ぎてるし確かに親戚のみなさんのおっしゃる通りなんで。
そして今夜も食に走る・・・で、また太る。
昔どうしても出たくないって部屋にこもって部屋のドア壊されたよ
未だに俺の部屋にはドアがないw
誰でも出入り自由になり脱ひきこもりはできた（っつーか無理やりさせられたというか）けど痩せれない
未だに俺の部屋にはドアがないw
誰でも出入り自由になり脱ひきこもりはできた（っつーか無理やりさせられたというか）けど痩せれない
394 ：優しい名無しさん：2007/01/04(木) 13:09:38 ID:obKerjQs
もう自分に甘えるのは辞めた！
痩せる！痩せて脱ヒキする！
痩せる！痩せて脱ヒキする！
頑張れ！
私も近くの市民プールに通うことにする
贅肉ばっかりのぶよぶよの体が嫌になった
筋肉つけたい！
私も近くの市民プールに通うことにする
贅肉ばっかりのぶよぶよの体が嫌になった
筋肉つけたい！
＞親が死んだらどうするんだ
うわ・・・きっつー
うわ・・・きっつー
397 ：優しい名無しさん：2007/01/05(金) 09:08:00 ID:B9qqzjar
だめだ新年の予備校三日目にして欠席しそうだ…着痩せループだ……服何着ればいいか分かんない…怖い…どうしよう…今すぐ下剤のみたい…
しかも超荷物多い…訳わかんない…
しかも超荷物多い…訳わかんない…
398 ：優しい名無しさん：2007/01/05(金) 12:54:07 ID:NITO4fmC
元40㌔
ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙとｾﾛｸｴﾙで
20㌔太ったorz
今は断食十日で7㌔痩せたよ！
断食っても三日に１食、ｽﾌﾟｰﾝ一杯のスープとか食べるだけ。
目指せあと13㌔！
ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙとｾﾛｸｴﾙで
20㌔太ったorz
今は断食十日で7㌔痩せたよ！
断食っても三日に１食、ｽﾌﾟｰﾝ一杯のスープとか食べるだけ。
目指せあと13㌔！
399 ：優しい名無しさん：2007/01/05(金) 15:26:49 ID:kFSCRxow
過食症で一気に13㌔太って、鬱病でヒキって四ヶ月過ぎた…
もぅ、三ヶ月以上蓄積された脂肪は少々、食べる量を減らしたくらいでは体重は中々落ちない…
やはりリセットするには
絶食を過食した期間分するのが１番なんだなって今痛感した…
もぅ、三ヶ月以上蓄積された脂肪は少々、食べる量を減らしたくらいでは体重は中々落ちない…
やはりリセットするには
絶食を過食した期間分するのが１番なんだなって今痛感した…
断食ダイエットはリバウンドするから
止めといた方がいいよ。
止めといた方がいいよ。
401 ：優しい名無しさん：2007/01/05(金) 21:16:02 ID:UZ1KHizK
断食してものすっごい後悔した。
食べなかった分痩せるけど、余計食べ物が食べたくなる。んで 見事に20ｷﾛ増えましたorz
食べなかった分痩せるけど、余計食べ物が食べたくなる。んで 見事に20ｷﾛ増えましたorz
402 ：優しい名無しさん：2007/01/05(金) 21:36:39 ID:7p8HTG61
確かに戻りやすいけど短期の絶食は体にいいよ
私は、拒食144センチ41キロから27キロ、過食嘔吐になって36キロで安定、摂食
障害をカウンセリングで直して、長い事37キロ前後に落ち着いていたのが，鬱になって
初めそれより痩せた。
その後、受診するようになって、少しは持ち直したけど、もともと筋肉質で
なかったため、十年前くらいから、お腹がぽっこり出て、おめでた?
といわれるほど。体重は、さほど変わってないのに
トレド民をのむようになってから、少しずつ体重が増え始め、強いストレス
ごまかす為に、結構お酒をのむようになって、一月で二キロのペースで増えた
アルコールのカロリーに加えて、食欲増すし自制心飛んじゃうし
医者にはなるべく飲むな、と言われているけど、憂鬱なとき、家事が億劫
な時、やっぱり飲んじゃう
鬱からアルコール依存になるケースは多いと色々なところでは書いてあるけれど
ここにはそんな人は
いないのでしょうか・・もちろん、お酒以外にも食べてます
障害をカウンセリングで直して、長い事37キロ前後に落ち着いていたのが，鬱になって
初めそれより痩せた。
その後、受診するようになって、少しは持ち直したけど、もともと筋肉質で
なかったため、十年前くらいから、お腹がぽっこり出て、おめでた?
といわれるほど。体重は、さほど変わってないのに
トレド民をのむようになってから、少しずつ体重が増え始め、強いストレス
ごまかす為に、結構お酒をのむようになって、一月で二キロのペースで増えた
アルコールのカロリーに加えて、食欲増すし自制心飛んじゃうし
医者にはなるべく飲むな、と言われているけど、憂鬱なとき、家事が億劫
な時、やっぱり飲んじゃう
鬱からアルコール依存になるケースは多いと色々なところでは書いてあるけれど
ここにはそんな人は
いないのでしょうか・・もちろん、お酒以外にも食べてます
ちなみに、今は52キロ前後をうろうろしてます
でも、筋肉少ないから
、もっと太って見えるみたい
妊娠時のピークより多いんだから。顔なんてまん丸です
不安や、心の空しさを誤魔化し埋めるために、飲んだり食べたり
しているような気がします
でも、筋肉少ないから
、もっと太って見えるみたい
妊娠時のピークより多いんだから。顔なんてまん丸です
不安や、心の空しさを誤魔化し埋めるために、飲んだり食べたり
しているような気がします
405 ：優しい名無しさん：2007/01/06(土) 00:08:18 ID:Pbj6i1Lj
>>404
＞不安や、心の空しさを誤魔化し埋めるために、飲んだり食べたり
しているような気がします
あーそれすごい分かる。
漏れもよくやっちゃう。。
太るの分かってるんだけどね、辞められない；；
それを親から「暇つぶし食い」って言われるのがすごい嫌。。。
＞不安や、心の空しさを誤魔化し埋めるために、飲んだり食べたり
しているような気がします
あーそれすごい分かる。
漏れもよくやっちゃう。。
太るの分かってるんだけどね、辞められない；；
それを親から「暇つぶし食い」って言われるのがすごい嫌。。。
406 ：優しい名無しさん：2007/01/06(土) 00:17:43 ID:QF9osXfT
160の56からなかなかへらない。。早く痩せたい
>>406
それセーフの領域じゃん。喧嘩売ってんの？
それセーフの領域じゃん。喧嘩売ってんの？
408 ：優しい名無しさん：2007/01/06(土) 18:21:30 ID:QF9osXfT
そうだったんだ…カッとなってゴメンね。
いえいえ 気にしないでください！
世間的には標準でも、自分にとっては・・・っていうのがあるよね。
それがあまりにずれていても気付かなくなって、摂食障害に繋がったりもするけれど。
とりあえず、Ｍサイズがはるか遠い目標。
でも本当はまだ、いつか昔の自分に戻りたいと思ってる。
それがあまりにずれていても気付かなくなって、摂食障害に繋がったりもするけれど。
とりあえず、Ｍサイズがはるか遠い目標。
でも本当はまだ、いつか昔の自分に戻りたいと思ってる。
今日、服がひとつ着られなくなった・・・自己最高体重・・・。
世間的にもやばい数字なので、まじで頑張ります、ダイエット。
世間的にもやばい数字なので、まじで頑張ります、ダイエット。
久し振りに外に出てみたけどなんで皆あんなに細いんだろう
足とか棒みたいでどうやったらあんな足になるのだろうかorz
足とか棒みたいでどうやったらあんな足になるのだろうかorz
近頃は子供連れの母親でも、めちゃくちゃ細いよね。
子供も産んでない自分の方が余程オバちゃん体型で切なくなる。
子供も産んでない自分の方が余程オバちゃん体型で切なくなる。
子供の前で平気でタバコプカプカふかしてるDQN母親も最近多いけどね
416 ：優しい名無しさん：2007/01/07(日) 21:40:31 ID:ypRaIYE3
もともとひきこもりがちだったから太り気味だったけど、抗鬱剤を飲み始めてから１０キロ以上増えて、
一番ひどいときは８７キロくらいまでいっちゃった。
やめてからもあんまり減らないで、今は８３キロくらい…
一番ひどいときは８７キロくらいまでいっちゃった。
やめてからもあんまり減らないで、今は８３キロくらい…
やっぱり、飲み食いするほかに、もっと楽しめることや、生きがいや充実感
を感じられることが見つけられたらいいのかなあ
鬱だと冗談じゃないって感じだよね
私は、鬱の状態の軽い時、楽しめることがたくさんあって、少し痩せた
でも、また鬱になって、もっと増えちゃったけど
を感じられることが見つけられたらいいのかなあ
鬱だと冗談じゃないって感じだよね
私は、鬱の状態の軽い時、楽しめることがたくさんあって、少し痩せた
でも、また鬱になって、もっと増えちゃったけど
半年で７㎏太った。
現在の体重９３㎏。
このペースだと半年後には三桁・・・orz
マジヤバス。
現在の体重９３㎏。
このペースだと半年後には三桁・・・orz
マジヤバス。
生きていく自信がない。
こんな体じゃ、ウザキモがられるだけだ。
女子プロレスやれば？って言われた。あががががｇ
こんな体じゃ、ウザキモがられるだけだ。
女子プロレスやれば？って言われた。あががががｇ
メンヘルで内面的に問題あるんだから、
せめて外見くらいは人並みでいたいよね。
でも、デブなんだ。内面も外見もいいところひとつもなし。
せめて外見くらいは人並みでいたいよね。
でも、デブなんだ。内面も外見もいいところひとつもなし。
ピザな上に、金も仕事も友達もないしね。
あるのは贅肉だけか。
人より劣っているどころかかなり劣りすぎだよ、自分。
あるのは贅肉だけか。
人より劣っているどころかかなり劣りすぎだよ、自分。
世の中には容姿や才能や財産でかなり恵まれてる人もいるから
その逆に全然恵まれてない人がいても不思議ではない
それが自分だと思うとやりきれないけどね
その逆に全然恵まれてない人がいても不思議ではない
それが自分だと思うとやりきれないけどね
なんで自分なのだろうね。
努力不足。
＞せめて外見くらいは人並みでいたい
これ、同じように太ってたメンヘルの友達が言ってたよ。
その子は頑張って痩せて仕事もして彼氏もできて幸せそうに暮らしてるけど、私は・・・。
本当は就職しなきゃいけないんだけど、
デブだからなかなか前向きになれなくて就職活動すらしてない。
母親には 嫌な事から逃げるな、言い訳するな って毎度のように言われてる。
やっぱり太ってることと無職なことは努力不足なんだよね、きっと。
これ、同じように太ってたメンヘルの友達が言ってたよ。
その子は頑張って痩せて仕事もして彼氏もできて幸せそうに暮らしてるけど、私は・・・。
本当は就職しなきゃいけないんだけど、
デブだからなかなか前向きになれなくて就職活動すらしてない。
母親には 嫌な事から逃げるな、言い訳するな って毎度のように言われてる。
やっぱり太ってることと無職なことは努力不足なんだよね、きっと。
そのとおり
まあでも、良いお手本が身近にいる訳だから、
それを励みに頑張れそうジャマイカ>>425
それを励みに頑張れそうジャマイカ>>425
デブでも探せば就職先ありますよ。
私かなりのデブでしたが、内定何個かもらえたし。
諦めては勿体無いよ。
家にこもってると寝る食うくらいしかしないから、より太るしね。
私かなりのデブでしたが、内定何個かもらえたし。
諦めては勿体無いよ。
家にこもってると寝る食うくらいしかしないから、より太るしね。
うんうん、お給料もらっても食費で消えるよねw
働ける人がｳﾗﾔﾏｼｽ…(´・ω・`)
鬱と過食の関係
炭水化物の摂取はインスリン分泌を通して脳内セロトニンを増加させる効果があり、
結果的に、抑うつ気分解消の方向に作用し、
一部のうつ病患者に過食を引き起こす要因となっている。
体重増加を伴ううつ病
ttp://www.fuanclinic.com/ronbun2/r_39.htm
炭水化物の摂取はインスリン分泌を通して脳内セロトニンを増加させる効果があり、
結果的に、抑うつ気分解消の方向に作用し、
一部のうつ病患者に過食を引き起こす要因となっている。
体重増加を伴ううつ病
ttp://www.fuanclinic.com/ronbun2/r_39.htm
心底働きたくないけど、働かないと食べていけない。
毎日本当辛い。働かなくても生きていける人がｳﾗﾔﾏｼｽ・・・
毎日本当辛い。働かなくても生きていける人がｳﾗﾔﾏｼｽ・・・
まぁ、それぞれの生活環境
（病気でも働かなきゃ生活していけないとか、働かなくても生活していけるとか）ってものがあるんだから仕方ないよ。
仕事始めてから過食酷くなった。
１ヶ月で８キロ増えたよ。ストレス太りかな。
（病気でも働かなきゃ生活していけないとか、働かなくても生活していけるとか）ってものがあるんだから仕方ないよ。
仕事始めてから過食酷くなった。
１ヶ月で８キロ増えたよ。ストレス太りかな。
私もうつ治療しつつ、仕事はじめてストレスで過食が止まらなくなり３ヶ月。
９kg太った。死にたい。
９kg太った。死にたい。
30kg増加。なるべく人に会わないようにしている。
437 ：優しい名無しさん：2007/01/14(日) 08:50:58 ID:6ogHncXr
10キロ太った。食事制限して鬱悪化。ジム通い始めようと思っている。
以前の知人には絶対会いたくない。
以前の知人には絶対会いたくない。
438 ：優しい名無しさん：2007/01/14(日) 09:47:03 ID:dAJQwko5
わたしも三ヶ月で７ｷﾛ太ってしまった。
口の中が渇くというか気持ち悪いから
紛らわすためについつい食べてしまう。
運動する気力もないし誰にも会いたくない。
薬やめたらこの口はもとに戻るのかな…。
はぁぁ、デブでばばあ。
終わってるから死にたい。
口の中が渇くというか気持ち悪いから
紛らわすためについつい食べてしまう。
運動する気力もないし誰にも会いたくない。
薬やめたらこの口はもとに戻るのかな…。
はぁぁ、デブでばばあ。
終わってるから死にたい。
439 ：優しい名無しさん：2007/01/14(日) 10:14:16 ID:34zC6CMO
簡単なバイトしようと思ってる。
生きている意味が分からないから、とりあえず、動けばなんとかなるかなと思って。
体重も家に居るだけじゃ減らないし。
甘いものに対する欲求が沸々と湧いてくる。痩せないといけないのに！
甘いものへの欲求、みんなどうやってコントロールしてる？
生きている意味が分からないから、とりあえず、動けばなんとかなるかなと思って。
体重も家に居るだけじゃ減らないし。
甘いものに対する欲求が沸々と湧いてくる。痩せないといけないのに！
甘いものへの欲求、みんなどうやってコントロールしてる？
ここ4年で急に太ってきた
最近まで歳のせいにしてきたが
やっぱり抗うつ剤のせいですかねー？
12キロ太り、ズボンのサイズは76から88へｗ
過去に買ったズボンがみな入らなくなり、変え買え
最近まで歳のせいにしてきたが
やっぱり抗うつ剤のせいですかねー？
12キロ太り、ズボンのサイズは76から88へｗ
過去に買ったズボンがみな入らなくなり、変え買え
442 ：優しい名無しさん：2007/01/15(月) 13:06:03 ID:8emyZLWo
4年間でとかなら関係ないんじゃない？
443 ：優しい名無しさん：2007/01/15(月) 13:14:35 ID:Rh4pd/3l
あたしはドクマチールで一気に20キロ増えたよ・・一年前・・
でもドクマチール切って、走って運動したら、二ヶ月で10キロ、
半年で五キロ、今は、元々より痩せました！
でもドクマチール切って、走って運動したら、二ヶ月で10キロ、
半年で五キロ、今は、元々より痩せました！
運動不足は太る前の昔からだし
食事量も変化していない
なのに12キロも太ったのはひどい
ジムに行く気力はない 場所がわからない 金がありません
食事量も変化していない
なのに12キロも太ったのはひどい
ジムに行く気力はない 場所がわからない 金がありません
薬（ドクマチール）のせいもあると思うけど
年とって代謝が落ちたせいっていうのが一番の太る原因のように思う。
後、怠惰な生活のせいでもあるけど・・・。
３３歳すぎたあたりから太りやすくなったよ。
若い頃から薬飲んでるけど、若い頃はそんなに太ったりしなかったのに。
年とって代謝が落ちたせいっていうのが一番の太る原因のように思う。
後、怠惰な生活のせいでもあるけど・・・。
３３歳すぎたあたりから太りやすくなったよ。
若い頃から薬飲んでるけど、若い頃はそんなに太ったりしなかったのに。
156/97
昔から肥満児ではあったけど、遂に自己最高体重…。
ずっとずっと「痩せろ」って言われて来て、自分でも頑張ったけど、ずっとは頑張れなくて、気付いたら鬱になってた。
友達も旦那もいるから生きなきゃって思ってたけど、やっぱり死にたい…。
「痩せろ」って言われ続けるのがどんだけ辛いか、誰にも吐き出せないよ…。
昔から肥満児ではあったけど、遂に自己最高体重…。
ずっとずっと「痩せろ」って言われて来て、自分でも頑張ったけど、ずっとは頑張れなくて、気付いたら鬱になってた。
友達も旦那もいるから生きなきゃって思ってたけど、やっぱり死にたい…。
「痩せろ」って言われ続けるのがどんだけ辛いか、誰にも吐き出せないよ…。
448 ：優しい名無しさん：2007/01/15(月) 22:03:15 ID:xzVaZHnN
>>447さん
ううっ。。つらいね；；
ここには「痩せろ」って言われるのがつらい人たくさんいるお。
私も158でもうすぐ90行ってしまうから、太るとか言われるのつらくて。
いくら運動しても痩せないし('A`)
本気で死のうと思って練炭買ってしまった…。
毎日が死にたいの連続…。
ここで一緒に思いっきり吐き出そう。
ううっ。。つらいね；；
ここには「痩せろ」って言われるのがつらい人たくさんいるお。
私も158でもうすぐ90行ってしまうから、太るとか言われるのつらくて。
いくら運動しても痩せないし('A`)
本気で死のうと思って練炭買ってしまった…。
毎日が死にたいの連続…。
ここで一緒に思いっきり吐き出そう。
練炭やったらダメだよ。
死ななくても…でも、新で終わらせたくなるよね。
死ななくても…でも、新で終わらせたくなるよね。
>>448さん
ありがとう（Tд⊂）
数年前に摂食障害になって、わかめと豆腐と野菜しか食べられないわレストランのメニュー見ただけで吐くわって状態になったんだけど、すーごい辛かったんだよね。
それまでは食べる事好きで、どうせ同じデブならでぶやとかみたいに『明るくて元気なデブ』になろー♪と思ってたから、物が食べられないのが本当に辛くて。
だから周りに痩せろ痩せろ言われると、昔に戻りそうで怖くて。
お腹空いたけど、食べ物見るのも受け付けない…。明日病院で相談してみるよ。
けどホント、「死んだらみんなわかってくれるかなぁ…」とか考えちゃうよ｡･ﾟ・（ノД`）･ﾟ･｡
ありがとう（Tд⊂）
数年前に摂食障害になって、わかめと豆腐と野菜しか食べられないわレストランのメニュー見ただけで吐くわって状態になったんだけど、すーごい辛かったんだよね。
それまでは食べる事好きで、どうせ同じデブならでぶやとかみたいに『明るくて元気なデブ』になろー♪と思ってたから、物が食べられないのが本当に辛くて。
だから周りに痩せろ痩せろ言われると、昔に戻りそうで怖くて。
お腹空いたけど、食べ物見るのも受け付けない…。明日病院で相談してみるよ。
けどホント、「死んだらみんなわかってくれるかなぁ…」とか考えちゃうよ｡･ﾟ・（ノД`）･ﾟ･｡
451 ：448 ◆Q6mbaPqOC. ：2007/01/16(火) 03:40:26 ID:7ttsaN4U
>>450さん
もはよう、眠れなくてずっとベッドとPCを行ったりきたりしてたよ。
明日…、今日か、通院なんだね。
相談ちゃんと聞いてもらえる様に祈ってるよ。
過食もつらいけど、拒食もすごいつらいみたいだよね。。
なんとか少しでも栄養のあるもの食べれるようになれますように。
またちょっと頑張って寝てみます。
もやすみ。
もはよう、眠れなくてずっとベッドとPCを行ったりきたりしてたよ。
明日…、今日か、通院なんだね。
相談ちゃんと聞いてもらえる様に祈ってるよ。
過食もつらいけど、拒食もすごいつらいみたいだよね。。
なんとか少しでも栄養のあるもの食べれるようになれますように。
またちょっと頑張って寝てみます。
もやすみ。
452 ：450 ◆rvDoedCcPE ：2007/01/16(火) 11:07:48 ID:EKD7T0B4
448さん、眠れたかな？
病院行って来たよ。泣きそうになりながら話してきた。
とりあえず断薬という話になったけど、
「女性にとっては太るのは一大事かもしれないけど、我々医者からすれば治療の方が本当は大事なんだよね」
って言われたorz
拒食は辛かったけど、もう今は拒食になりたい。というかなりかけてる。何も食べたくないし飲みたくない（それは言わなかったけど）。
ここでしか本音が言えないから、いつもいつも長くなるけどごめんね。他の住人の邪魔してないかな…？
病院行って来たよ。泣きそうになりながら話してきた。
とりあえず断薬という話になったけど、
「女性にとっては太るのは一大事かもしれないけど、我々医者からすれば治療の方が本当は大事なんだよね」
って言われたorz
拒食は辛かったけど、もう今は拒食になりたい。というかなりかけてる。何も食べたくないし飲みたくない（それは言わなかったけど）。
ここでしか本音が言えないから、いつもいつも長くなるけどごめんね。他の住人の邪魔してないかな…？
453 ：448 ◆Q6mbaPqOC. ：2007/01/16(火) 15:46:27 ID:7ttsaN4U
>>450さん
なんとか少し眠れたよ。
通院おつかれさまー。
相談…あまり良くない返事だったね；；
治療も大事だけど、「太る」とか「痩せろ」って言われるのが
鬱の原因になってることも分かってほしいよね。。。
原因を断てないと治療どころじゃないし…。
さっき昼ご飯食べに行ったら、
また母親から食べてたら減らないって言われたよ…T-T
他の住人さん、もし邪魔だったら普通にカキコしちゃってくださいね～
なんとか少し眠れたよ。
通院おつかれさまー。
相談…あまり良くない返事だったね；；
治療も大事だけど、「太る」とか「痩せろ」って言われるのが
鬱の原因になってることも分かってほしいよね。。。
原因を断てないと治療どころじゃないし…。
さっき昼ご飯食べに行ったら、
また母親から食べてたら減らないって言われたよ…T-T
他の住人さん、もし邪魔だったら普通にカキコしちゃってくださいね～
454 ：名無し～：2007/01/16(火) 16:12:02 ID:lrXm5ji4
痩せろとか治療とか言われても 医師自身が鬱ではないので難しいですよね。
理解してもらうのは・・・。
邪魔だなんて誰も思わないよ～。
食べたいときに食べなきゃね～！！
理解してもらうのは・・・。
邪魔だなんて誰も思わないよ～。
食べたいときに食べなきゃね～！！
455 ：450 ◆rvDoedCcPE ：2007/01/16(火) 16:46:21 ID:EKD7T0B4
448さん、眠れたならよかった！睡眠って大事だよね。
お母さんひどいなぁ。間食ならまだ言われてもあれだけど、ご飯くらい食べさせてよー！
先生はやせ気味の人だから、太ってる人の気持ちなんてわかんないんだろうなぁ、って病院出てから泣けてきたよ。
周りはみんなやせ気味か標準体型だから、こんなことここでしか話せないよ（Tд⊂）
>>454さん
ありがとう（Tд⊂）
食べたい時に好きなものを食べる事が、心も安らぐのにね。
私みたいなデブだと、ご飯食べるのですら「そんなんだから太るんだよ～」とか言われるorz
おいしいものを食べたいけど、少しでもやつれたら少しは周りも反省してくれるかな？って意地だけで絶食中。とは言っても１日しか経ってないけどｗ
お母さんひどいなぁ。間食ならまだ言われてもあれだけど、ご飯くらい食べさせてよー！
先生はやせ気味の人だから、太ってる人の気持ちなんてわかんないんだろうなぁ、って病院出てから泣けてきたよ。
周りはみんなやせ気味か標準体型だから、こんなことここでしか話せないよ（Tд⊂）
>>454さん
ありがとう（Tд⊂）
食べたい時に好きなものを食べる事が、心も安らぐのにね。
私みたいなデブだと、ご飯食べるのですら「そんなんだから太るんだよ～」とか言われるorz
おいしいものを食べたいけど、少しでもやつれたら少しは周りも反省してくれるかな？って意地だけで絶食中。とは言っても１日しか経ってないけどｗ
鬱と過食嘔吐併発すると最悪
ただでさえ鬱なのに、過食して鬱、吐いてしまって鬱、
でも食べることだけが欲求を起こし、満たしてくれるから逃れも出来ない
過食嘔吐辞めてちゃんとした生活送ってると、躁状態になる。
すごい気分はいいんだけど、消耗する。
その後鬱になってしまうとまた激落ちしてグダグダ…
今はやり過ぎないように何とかやってる。
こないだまで鬱が酷くて、１日中寝込んで、過食して、
朝方寝て夜起きて眠れなくて過食しながら朝まで2chみたいな酷い生活だった。
何とか朝起きるようにして、バナナとヨーグルトにはちみつかけて食べてから
軽く散歩に行くようにしてる。
小腹空いたら我慢しない。でも果物か、自分で作ったおやつにする。
朝ちゃんと食べて体を動かすと、日中眠くならないな。
はちみつ好きだから、はちみつミルクとか飲むと過食衝動も結構治まる。
痩せたいけどまず生活正さなくちゃ…
ただでさえ鬱なのに、過食して鬱、吐いてしまって鬱、
でも食べることだけが欲求を起こし、満たしてくれるから逃れも出来ない
過食嘔吐辞めてちゃんとした生活送ってると、躁状態になる。
すごい気分はいいんだけど、消耗する。
その後鬱になってしまうとまた激落ちしてグダグダ…
今はやり過ぎないように何とかやってる。
こないだまで鬱が酷くて、１日中寝込んで、過食して、
朝方寝て夜起きて眠れなくて過食しながら朝まで2chみたいな酷い生活だった。
何とか朝起きるようにして、バナナとヨーグルトにはちみつかけて食べてから
軽く散歩に行くようにしてる。
小腹空いたら我慢しない。でも果物か、自分で作ったおやつにする。
朝ちゃんと食べて体を動かすと、日中眠くならないな。
はちみつ好きだから、はちみつミルクとか飲むと過食衝動も結構治まる。
痩せたいけどまず生活正さなくちゃ…
457 ：優しい名無しさん：2007/01/16(火) 18:31:07 ID:QoljtX1A
150/63です。
4年前は40でした。
4年前に働いてたところから仕事に誘われたのですが
こんな肥満体じゃムリです。
ﾘｽﾊﾟとﾊﾟｷ止めたいです。
まぁ。ﾎﾞﾀﾞなんで太ってなくても人間関係うまくいきませんが。
4年前は40でした。
4年前に働いてたところから仕事に誘われたのですが
こんな肥満体じゃムリです。
ﾘｽﾊﾟとﾊﾟｷ止めたいです。
まぁ。ﾎﾞﾀﾞなんで太ってなくても人間関係うまくいきませんが。
458 ：450 ◆rvDoedCcPE ：2007/01/16(火) 18:43:56 ID:EKD7T0B4
>>457
私は156/97だけど、働いてるよ。150/63ならまだいいよ、というか私は羨ましい。
働かせてくれる場所があるのはありがたいことだよ～。働かないとお金は手に入らないからね。
私もボダ。他にもあるけど。ボダだからうまくいきっこないなんてないよ。一緒に少しずつ歩いて行こう。
私は156/97だけど、働いてるよ。150/63ならまだいいよ、というか私は羨ましい。
働かせてくれる場所があるのはありがたいことだよ～。働かないとお金は手に入らないからね。
私もボダ。他にもあるけど。ボダだからうまくいきっこないなんてないよ。一緒に少しずつ歩いて行こう。
460 ：448 ◆Q6mbaPqOC. ：2007/01/16(火) 23:33:10 ID:7ttsaN4U
>>450さん
＞眠れたならよかった！睡眠って大事だよね。
ありがとう＾＾まだだるいけど体動かしてみます。
450さんは働いてるんだ、えらいな～。
私は…無職です（＾＾；僅かな障害年金でなんとかやっています。
出来れば働きたいけど、鬱がひどくて仕事どころじゃないのがつらいです。。
457さんも無理しない程度にｶﾞﾝｶﾞﾚ～(･ω･)ﾉ
働けるのはいいことだよ＾＾
＞眠れたならよかった！睡眠って大事だよね。
ありがとう＾＾まだだるいけど体動かしてみます。
450さんは働いてるんだ、えらいな～。
私は…無職です（＾＾；僅かな障害年金でなんとかやっています。
出来れば働きたいけど、鬱がひどくて仕事どころじゃないのがつらいです。。
457さんも無理しない程度にｶﾞﾝｶﾞﾚ～(･ω･)ﾉ
働けるのはいいことだよ＾＾
461 ：優しい名無しさん：2007/01/17(水) 11:25:00 ID:XDtYjvyX
キャベツダイエットほんとに効くよ。
キャベツの1/6を毎回食事前に食べるという流行のダイエットです。
食べ方は生で塩かけたり、ごま油でさっと炒めたものにお酢をかけたり、ゆがいてポン酢
などで食べるといいよ。
ほんとにこれやると食事の際に、食べる量が少し減ります(特にお米の量が)。
絶食は代謝が落ちるのでリバウンドが危険だけど、食べる量を少し減らす位なら安全だし。
運動も出来る事からスタートすると良いよ。
例えば1日40分程度でいいから散歩を続けるなど。
そのかわり、止めるとすぐ体重が少し増えてしまうので根気づよく。
キャベツの1/6を毎回食事前に食べるという流行のダイエットです。
食べ方は生で塩かけたり、ごま油でさっと炒めたものにお酢をかけたり、ゆがいてポン酢
などで食べるといいよ。
ほんとにこれやると食事の際に、食べる量が少し減ります(特にお米の量が)。
絶食は代謝が落ちるのでリバウンドが危険だけど、食べる量を少し減らす位なら安全だし。
運動も出来る事からスタートすると良いよ。
例えば1日40分程度でいいから散歩を続けるなど。
そのかわり、止めるとすぐ体重が少し増えてしまうので根気づよく。
463 ：450 ◆rvDoedCcPE ：2007/01/17(水) 17:03:10 ID:oyfPCYLH
448さん、働いてると言っても週３、しかも２時間(汗)。
前は鬱でも頑張る！って週６４時間で働いてたんだけど、ストレスで会社で倒れてしまったorz
だから無理は禁物だよ～。
私もホントはもっと働きたい。けど先生にはこれ以上働くなって言われるorz
>>460
ありがとう！試してみる…と言いたい所だけど、２日絶食したら食べ物を見るのも受け付けなくなった(汗)。
お茶と水だけは見てても平気だけど。
元気になったら試してみよう。
前は鬱でも頑張る！って週６４時間で働いてたんだけど、ストレスで会社で倒れてしまったorz
だから無理は禁物だよ～。
私もホントはもっと働きたい。けど先生にはこれ以上働くなって言われるorz
>>460
ありがとう！試してみる…と言いたい所だけど、２日絶食したら食べ物を見るのも受け付けなくなった(汗)。
お茶と水だけは見てても平気だけど。
元気になったら試してみよう。
464 ：448 ◆Q6mbaPqOC. ：2007/01/18(木) 00:25:53 ID:ysPNmtj0
母親から毎日毎日
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
言われる。
おかしくなりそう…('A`)
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
カロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリーカロリー
言われる。
おかしくなりそう…('A`)
466 ：優しい名無しさん：2007/01/18(木) 18:19:32 ID:tHE7AiMs
バーゲン板から飛んできました。
同じように悩んでる人がたくさんいるんですね。
自分も１年で８キロくらい太っちゃいましたorz
洋服大好きでいっぱい買うのにほとんど着れないです ＜ヒッキー＆ピザ化で
ほとんど寝たきりネラーだから太って当たり前なんですが
早く病気治して仕事して動いて痩せて好きな服着たい。
同じように悩んでる人がたくさんいるんですね。
自分も１年で８キロくらい太っちゃいましたorz
洋服大好きでいっぱい買うのにほとんど着れないです ＜ヒッキー＆ピザ化で
ほとんど寝たきりネラーだから太って当たり前なんですが
早く病気治して仕事して動いて痩せて好きな服着たい。
467 ：優しい名無しさん：2007/01/18(木) 20:59:43 ID:YC5Q5x71
久々に外出てウォーキングした！
早く痩せてヒキ脱出したい！
早く痩せてヒキ脱出したい！
468 ：優しい名無しさん：2007/01/19(金) 02:00:53 ID:CHL/UXpn
461だけど、これやって今のところ6-7kg痩せました。
＞＞466
僕も同じで、いっぱい服を買うが、入るのは限られてしまう。
現在体壊してお休み中だけど、キャベツと散歩で上向きになり痩せても来ています。
履けなくなっていたズボンも入るようになったし。
僕もそうだったのだが、病は気からで嫌な気持ちを解放してやるのが必要なんだと思った。
希望を原動力にして動きだせば、鬱もダイエットも克服できると思う。
自分の好きな場所を見つけて、毎日そこの様子を見に出かけたり。
自分の町なのに知らなかったことを再発見できるし、そう思うと意外と楽しいですよ。
現在、ぴたぴたのスキニーパンツ履いて散歩続けてます。
今は、これが次期に余裕で履けるようになるのが目標です。
＞＞466
僕も同じで、いっぱい服を買うが、入るのは限られてしまう。
現在体壊してお休み中だけど、キャベツと散歩で上向きになり痩せても来ています。
履けなくなっていたズボンも入るようになったし。
僕もそうだったのだが、病は気からで嫌な気持ちを解放してやるのが必要なんだと思った。
希望を原動力にして動きだせば、鬱もダイエットも克服できると思う。
自分の好きな場所を見つけて、毎日そこの様子を見に出かけたり。
自分の町なのに知らなかったことを再発見できるし、そう思うと意外と楽しいですよ。
現在、ぴたぴたのスキニーパンツ履いて散歩続けてます。
今は、これが次期に余裕で履けるようになるのが目標です。
469 ：優しい名無しさん：2007/01/19(金) 02:04:25 ID:BkGYArZl
考えまくって服買う→似合わない→落ち込む→更に太る→欝→ヒキ→暫く考えて、回りに溶け込める普通なスタイルを目指してガンガろうと心に誓う→始めに戻る
数年間同じ事をしてる自分
ファッション雑誌は好きだけどデブな自分に合うスタイルがわからん
16にもなった事だし焦らなきゃ
でも鏡見たら欝でやる気なくすorz
数年間同じ事をしてる自分
ファッション雑誌は好きだけどデブな自分に合うスタイルがわからん
16にもなった事だし焦らなきゃ
でも鏡見たら欝でやる気なくすorz
470 ：優しい名無しさん：2007/01/19(金) 02:31:48 ID:CHL/UXpn
太っている場合、スーツなどの綺麗めの格好の方が良いのでは。
16ならスーツは早いけど。
スラックスやチノパンにセーターandシャツやジャケットなど。
パンツは出来る限りタイトめのものを選び、インナー、アウターともに首から胸回りが開いた
ものは避けた方がいい(Uネックシャツなど余計に太って見えるんだよね)。
トップスの色はもちろん深めの色を選んで。
スウェットやパーカーなどのラフな格好にすると余計にだらしなく見えてしまうと思う。
そうすれば少しでもぴしっと見えるはず。
16ならスーツは早いけど。
スラックスやチノパンにセーターandシャツやジャケットなど。
パンツは出来る限りタイトめのものを選び、インナー、アウターともに首から胸回りが開いた
ものは避けた方がいい(Uネックシャツなど余計に太って見えるんだよね)。
トップスの色はもちろん深めの色を選んで。
スウェットやパーカーなどのラフな格好にすると余計にだらしなく見えてしまうと思う。
そうすれば少しでもぴしっと見えるはず。
ｷｬﾍﾞﾂﾀﾞｲｴｯﾄ早速やってみたいと思います
せめて見た目だけでも綺麗になれば考え方も変わりそう
ただ気力が無いから運動する気になれないorz
もっと動けるようになりたいよ
せめて見た目だけでも綺麗になれば考え方も変わりそう
ただ気力が無いから運動する気になれないorz
もっと動けるようになりたいよ
私もキャベツ今日から試してみよう。
レンジでチンで簡単だし、やさしい甘味があっておいしいから続きそう。
あと、とりあえず通販でステッパー買ってみたよ。意外と楽しい。
本当はウォーキングとかがいいんだろうけど、人目が気になるからまずはコレで。
ふてくされないで地道にやって、春物は楽しく着れるようになろ。
レンジでチンで簡単だし、やさしい甘味があっておいしいから続きそう。
あと、とりあえず通販でステッパー買ってみたよ。意外と楽しい。
本当はウォーキングとかがいいんだろうけど、人目が気になるからまずはコレで。
ふてくされないで地道にやって、春物は楽しく着れるようになろ。
473 ：優しい名無しさん：2007/01/19(金) 14:07:37 ID:KlJeKuHV
俺もうつ病だが最近若干食べ過ぎなのが気になる。
おなかがふくれた感じでゲップがけっこうでる・・。
うつですること無いから何か食うかって感じ・・
おなかがふくれた感じでゲップがけっこうでる・・。
うつですること無いから何か食うかって感じ・・
俺ももり病だが
どうすればいい？
とりあえず、Fuck So Leenaはやっつけてきた。
どうすればいい？
とりあえず、Fuck So Leenaはやっつけてきた。
俺はスナック菓子の食べすぎで一時期太ってたけど，
今はなんとか普通体型維持してます。
お菓子食べたいときは，
低カロリーのおつまみ系のもの食べてます。
海苔，するめ，貝ひもなど。
塩分は多いかもしれない。
今はなんとか普通体型維持してます。
お菓子食べたいときは，
低カロリーのおつまみ系のもの食べてます。
海苔，するめ，貝ひもなど。
塩分は多いかもしれない。
476 ：450 ◆rvDoedCcPE ：2007/01/19(金) 17:24:50 ID:QTSbDEUj
絶食してたアホです。
なんとか普通の食事が出来るようになったので、ローカロリーなものを中心に食べるようにしました。
キャベツもやろうと思ったけど、近所では高かったorz
なのでこまめな運動と食生活を心掛けます。
97kgだった体重が只今93.5kg。リバウンドしないように気をつけて落とす！
同士が沢山いると思ったら心強いよ。
痩せたら年相応のきれいめファッション着るんだー！
なんとか普通の食事が出来るようになったので、ローカロリーなものを中心に食べるようにしました。
キャベツもやろうと思ったけど、近所では高かったorz
なのでこまめな運動と食生活を心掛けます。
97kgだった体重が只今93.5kg。リバウンドしないように気をつけて落とす！
同士が沢山いると思ったら心強いよ。
痩せたら年相応のきれいめファッション着るんだー！
477 ：優しい名無しさん：2007/01/19(金) 22:42:23 ID:44fwGmr5
鬱とパニック障害でコントミン、ベゲA、アナフラニール出されて30キロ太りました。
154センチ75キロ体脂肪率46％
太るのが嫌だから薬を変えてと泣いて頼んでも治療優先と変えてくれない。
死にたいです。
・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
154センチ75キロ体脂肪率46％
太るのが嫌だから薬を変えてと泣いて頼んでも治療優先と変えてくれない。
死にたいです。
・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
478 ：450 ◆rvDoedCcPE ：2007/01/19(金) 22:51:19 ID:QTSbDEUj
>>477
私の先生も似たようなもんだったよ。今は断薬始めたけど、「本当は治療を優先したいけど、あなたが太りたくないって言うから薬止めるんだからね？」ってすごい嫌味言われた。
太る事で鬱がひどくなる、というのを訴えてみたらどうだろう？（もう既にしてたらごめん）
私は２か月訴えてようやく断薬許可してくれた。最近精神的に落ち着いてたのもあるかもしれないけど。
男性の医者だと、太りたくないって気持ちをなかなかわかってくれないみたい。
私の先生も似たようなもんだったよ。今は断薬始めたけど、「本当は治療を優先したいけど、あなたが太りたくないって言うから薬止めるんだからね？」ってすごい嫌味言われた。
太る事で鬱がひどくなる、というのを訴えてみたらどうだろう？（もう既にしてたらごめん）
私は２か月訴えてようやく断薬許可してくれた。最近精神的に落ち着いてたのもあるかもしれないけど。
男性の医者だと、太りたくないって気持ちをなかなかわかってくれないみたい。
479 ：優しい名無しさん：2007/01/19(金) 23:19:15 ID:u4fiHGW0
漏れは親父に根性の無い腰抜けだからブクブク太るんだよとストレートに言われたよ。
それと鬱を理由に言い訳したり社会から逃げるなと言われて身長173ｃｍ 92キロあったのが、
63キロまで落としたよ。
それと鬱を理由に言い訳したり社会から逃げるなと言われて身長173ｃｍ 92キロあったのが、
63キロまで落としたよ。
480 ：優しい名無しさん：2007/01/19(金) 23:46:53 ID:8F3akgha
鬱歴3年
抗うつ剤や眠剤を飲む前は 体重42㎏
現在58㎏です
薬をのみだしてから 酷い便秘で… 便秘は薬のせいか？ はたまた運動不足のせいなのか？
抗うつ剤や眠剤を飲む前は 体重42㎏
現在58㎏です
薬をのみだしてから 酷い便秘で… 便秘は薬のせいか？ はたまた運動不足のせいなのか？
481 ：優しい名無しさん：2007/01/20(土) 00:31:54 ID:DX63Zo25
>>477
医者変えた方がいいよ。
特に心の病は、先生に疑いを持っているとそれにとらわれていつまでも精神的に落ち着かないし。
病気は医者じゃなくて自分が直すのだから、それをうまく理解してサポートしてくれる医者を
探した方がいいよ。
医者変えた方がいいよ。
特に心の病は、先生に疑いを持っているとそれにとらわれていつまでも精神的に落ち着かないし。
病気は医者じゃなくて自分が直すのだから、それをうまく理解してサポートしてくれる医者を
探した方がいいよ。
>>477
医者にも言い分があるのは理解できるけど、合わないから変えて欲しいと
患者がさんざん頼んでるのに処方を変えてくれない医者は問題外。
信頼関係と相性はほんと不可欠だし、その先生が絶対じゃないよ。
あなたの主張を理解して、快方へ向かう手助けをしてくれる医者はかならずいるよ。
あと薬に関して言うと、ネットにも2chにもいろいろと情報があるけど、
万人に同じような効果が出て、同じような副作用が出るとはまず言えないので、
とりあえず参考程度にしておくのがいいと思う。
私の場合、コントミンとベゲ、アナフラニールが半年以上に渡って処方されてたけど、
副作用はめまいとひどい失神、プラスそんな痩せたわけじゃないのに凄いやつれた。
当たり前すぎること言うなってかんじだけど、一応。
医者にも言い分があるのは理解できるけど、合わないから変えて欲しいと
患者がさんざん頼んでるのに処方を変えてくれない医者は問題外。
信頼関係と相性はほんと不可欠だし、その先生が絶対じゃないよ。
あなたの主張を理解して、快方へ向かう手助けをしてくれる医者はかならずいるよ。
あと薬に関して言うと、ネットにも2chにもいろいろと情報があるけど、
万人に同じような効果が出て、同じような副作用が出るとはまず言えないので、
とりあえず参考程度にしておくのがいいと思う。
私の場合、コントミンとベゲ、アナフラニールが半年以上に渡って処方されてたけど、
副作用はめまいとひどい失神、プラスそんな痩せたわけじゃないのに凄いやつれた。
当たり前すぎること言うなってかんじだけど、一応。
483 ：450 ◆rvDoedCcPE ：2007/01/20(土) 11:23:32 ID:bNW6K6SF
>>479
約30kgってすごい！頑張ったんだね！
良ければどれくらいの期間で落としたか、どういうことをしたか教えて下さいな。
mixiやってるんだけど、恥ずかしながらダイエット始めたよ！って日記に書いたら沢山アドバイス貰えたよ。
内心『お前みたいなピザがダイエットなんてｗｗｗ』とかプゲラされたらどうしようと思ったけど、嬉しかった。
ますます頑張ろうって気になったよ。
約30kgってすごい！頑張ったんだね！
良ければどれくらいの期間で落としたか、どういうことをしたか教えて下さいな。
mixiやってるんだけど、恥ずかしながらダイエット始めたよ！って日記に書いたら沢山アドバイス貰えたよ。
内心『お前みたいなピザがダイエットなんてｗｗｗ』とかプゲラされたらどうしようと思ったけど、嬉しかった。
ますます頑張ろうって気になったよ。
484 ：優しい名無しさん：2007/01/21(日) 10:11:57 ID:s80W4SC2
10キロ増えて、ウエストも＋10センチこえた…。
ウエスト61のパンツ履いてたのに、今は70ですらキツい。
どうしてもストレス全部食べるのに持ってってしまう。
鬱も治んないし、一日の楽しみが食べることしかない。
食べてるときと寝てるときだけが気持ちが落ち着くとき。
パンツやスカートは履けないものばかりだし、上半身のサイズももう少しでＭがはいらなくなりそう。
毎朝着ていく洋服を選ぶ気力もなくて、コート着るのをいいことに、
同じ服ばかり着ちゃうし、鉢植えに毎朝水やりすることすら続けられない。
もーだめ。
極めつけに痔でケツも痛いしもーいやだ。
ウエスト61のパンツ履いてたのに、今は70ですらキツい。
どうしてもストレス全部食べるのに持ってってしまう。
鬱も治んないし、一日の楽しみが食べることしかない。
食べてるときと寝てるときだけが気持ちが落ち着くとき。
パンツやスカートは履けないものばかりだし、上半身のサイズももう少しでＭがはいらなくなりそう。
毎朝着ていく洋服を選ぶ気力もなくて、コート着るのをいいことに、
同じ服ばかり着ちゃうし、鉢植えに毎朝水やりすることすら続けられない。
もーだめ。
極めつけに痔でケツも痛いしもーいやだ。
485 ：優しい名無しさん：2007/01/21(日) 10:28:02 ID:3Hb58Qot
薬飲み始めてから三年で15㌔太ってしまって
さすがにやばいと思い 先週からダイエット。
通販で売ってるダイエットシューズ履いて
一日30分のウォーキングとシモン茶で
一週間で2㌔痩せたよ。
このままがんばるぞ！
さすがにやばいと思い 先週からダイエット。
通販で売ってるダイエットシューズ履いて
一日30分のウォーキングとシモン茶で
一週間で2㌔痩せたよ。
このままがんばるぞ！
486 ：優しい名無しさん：2007/01/21(日) 11:20:33 ID:5aqKEYNJ
何を今更
487 ：優しい名無しさん：2007/01/22(月) 00:23:07 ID:/nL0KNfW
お前がね。
488 ：優しい名無しさん：2007/01/22(月) 00:38:56 ID:2BH1McSR
私は欝になる前は39kg欝になってから62kgまでいった。今はたぶん57kgぐらい。
痩せたいよーーー！！！
痩せたいよーーー！！！
489 ：優しい名無しさん：2007/01/22(月) 01:16:33 ID:JR+7//6m
私女身長156cm
ああ今らーめん食べちゃった。
腹が減ってたんだよぉぉ。
前は37.5kgだったのに（これはちょっと痩せ過ぎだけど）
今は50kg超えちゃったよ～。
履けなくなったパンツ数しれず。
お気に入りのジーンズが履けなくなってショック。
ブラもアンダーだけ増えた。
これもリスパダールと不規則な生活のせいか。
食べては寝、食べては寝の繰り返し。
食後すぐ寝るのはいけないとわかりつつ
寝てしまう。
お腹の脂肪をどうにかしたい。
ああ今らーめん食べちゃった。
腹が減ってたんだよぉぉ。
前は37.5kgだったのに（これはちょっと痩せ過ぎだけど）
今は50kg超えちゃったよ～。
履けなくなったパンツ数しれず。
お気に入りのジーンズが履けなくなってショック。
ブラもアンダーだけ増えた。
これもリスパダールと不規則な生活のせいか。
食べては寝、食べては寝の繰り返し。
食後すぐ寝るのはいけないとわかりつつ
寝てしまう。
お腹の脂肪をどうにかしたい。
490 ：優しい名無しさん：2007/01/22(月) 01:50:21 ID:/nL0KNfW
食べたら歩く。
ウォーキングは食後の方が効果高いらしい。
食べた分エネルギー消費するし。
便通もダイエットにも大事ですよ。
私は減肥茶をいつも飲むお茶代わりにしてるので、トイレが1日3回以上はでます。
食物繊維(蒟蒻ゼリーやファイブミニ)やヨーグルトも効果を発揮していると思うんだけどね。
ウォーキングは食後の方が効果高いらしい。
食べた分エネルギー消費するし。
便通もダイエットにも大事ですよ。
私は減肥茶をいつも飲むお茶代わりにしてるので、トイレが1日3回以上はでます。
食物繊維(蒟蒻ゼリーやファイブミニ)やヨーグルトも効果を発揮していると思うんだけどね。
動けないのにオナカはしっかりすいちゃうんだよね。
私もなんとかしたいよ…。
私もなんとかしたいよ…。
492 ：優しい名無しさん：2007/01/22(月) 02:06:50 ID:/nL0KNfW
キャベツ食べなよ。
あの松村邦洋が130kg→90kg
さらにテレビでやってたのだが、食前に粉寒天を溶かしたお茶を飲むといいらしいよ。
満腹感がでるらしい。
食事の量がちょっと軽減できる。
このちょっとの継続が大事なんだと思う。
みんな頑張ろう!
あの松村邦洋が130kg→90kg
さらにテレビでやってたのだが、食前に粉寒天を溶かしたお茶を飲むといいらしいよ。
満腹感がでるらしい。
食事の量がちょっと軽減できる。
このちょっとの継続が大事なんだと思う。
みんな頑張ろう!
493 ：優しい名無しさん：2007/01/22(月) 02:09:37 ID:+bY/OFia
鬱で太るか？痩せるだろ？
鬱で太るとか、云ってる奴、皆オカシイよ。
どっか変。どうか、気をつけて。
鬱で太るとか、云ってる奴、皆オカシイよ。
どっか変。どうか、気をつけて。
495 ：優しい名無しさん：2007/01/22(月) 02:36:31 ID:/nL0KNfW
＞＞493
食べ方はいくつかあります。
生で塩やドレッシング(ノンオイルがいいと思う)、ゆでてポン酢またはドレッシング、
少量の胡麻油で炒めながらお酢を加える。
おそらく目的からすると生の方がかさが増えるから効果がありそう。
最近ではお酢ベースのキャベツ用ドレッシングなんかもあるらしいよ。
食べやすさからいうと炒めたものになるけど、少量の胡麻油は逆にいいらしい(何にいいのか
忘れてしまいましたが)。
量は1食当たり1/6個程度。
今年はキャベツ安いから試しやすいよね。
＞＞494
鬱でストレスたまって過食したり、引きこもって代謝が落ちたりってことじゃないの？
もちろんその逆で拒食で痩せるケースもあるだろうけど。
また、鬱で睡眠障害など。
睡眠時間が短いとホルモンや代謝バランスが悪くなり、太りやすくなるらしいよ。
食べ方はいくつかあります。
生で塩やドレッシング(ノンオイルがいいと思う)、ゆでてポン酢またはドレッシング、
少量の胡麻油で炒めながらお酢を加える。
おそらく目的からすると生の方がかさが増えるから効果がありそう。
最近ではお酢ベースのキャベツ用ドレッシングなんかもあるらしいよ。
食べやすさからいうと炒めたものになるけど、少量の胡麻油は逆にいいらしい(何にいいのか
忘れてしまいましたが)。
量は1食当たり1/6個程度。
今年はキャベツ安いから試しやすいよね。
＞＞494
鬱でストレスたまって過食したり、引きこもって代謝が落ちたりってことじゃないの？
もちろんその逆で拒食で痩せるケースもあるだろうけど。
また、鬱で睡眠障害など。
睡眠時間が短いとホルモンや代謝バランスが悪くなり、太りやすくなるらしいよ。
気持ち不安定になって食べ過ぎた・・
>>492
ありがとう、いつもひねくれがちだがここは素直に言うこと聞いてやってみる。
外に出られる状態じゃないから歩きに行くのはまだ無理そうだけど
キャベツならできる。あと粉寒天だね。
松村すごいなぁ。40キロ減量だなんて痩せてるひとなら一人分消えてるね。
自分でもググってくるよ。ほんとありがとう。
ありがとう、いつもひねくれがちだがここは素直に言うこと聞いてやってみる。
外に出られる状態じゃないから歩きに行くのはまだ無理そうだけど
キャベツならできる。あと粉寒天だね。
松村すごいなぁ。40キロ減量だなんて痩せてるひとなら一人分消えてるね。
自分でもググってくるよ。ほんとありがとう。
なんか読み直したら書き方微妙なんだけど
「言うこと聞いて（キャベツダイエットを）やってみる」です。
「言うこと聞いて（キャベツダイエットを）やってみる」です。
昼夜逆転と少ない睡眠時間も太ってしまう大きな要因だよね。
増えるのも減るのも、極端という意味においては同じ事。
キャベツ、ゆずを効かせるとウマイです。続きそう。
あとお茶やハーブティーは種類がとにかくたくさんあって、美肌や精神安定に
効くものもあるし、そして何よりカロリーがゼロ。
だからみんなも飽きないよう各種取り揃えて、コトコト煮出してガブガブ飲もう！
私はハイビスカスが甘酸っぱくてお気に入り。
増えるのも減るのも、極端という意味においては同じ事。
キャベツ、ゆずを効かせるとウマイです。続きそう。
あとお茶やハーブティーは種類がとにかくたくさんあって、美肌や精神安定に
効くものもあるし、そして何よりカロリーがゼロ。
だからみんなも飽きないよう各種取り揃えて、コトコト煮出してガブガブ飲もう！
私はハイビスカスが甘酸っぱくてお気に入り。
500 ：493：2007/01/22(月) 09:00:31 ID:+bY/OFia
501 ：優しい名無しさん：2007/01/22(月) 14:33:58 ID:q13mdZQw
２年半前に鬱になってから、ずっとアモキサンだった。
便秘に苦しんだけど、マシになりかけてはバイトして１～半年で限界きて辞める。
自己嫌悪と、もう直らないんじゃないかと今年３月から通院（ついでに最低限の買い物）以外引きこもる。
この間仕事してる間は痩せていき、辞めると太る。５㎏範囲で増減してた。
去年７月に、経過に進展がないのと、便秘と肌荒れがひどいのを相談したせいで、
ドグマチール５０ｍｇ×３/day処方された。
２ヶ月で１０㎏増えて、胸が張ってきて、生理不順（遅れ気味）なので、朝晩２回に減らす。
１ヶ月経っても体重増加が止まらず、薬を変えてもらえないか石に相談するも、断られる。
去年１１月時点で、ドグマに変わってから４ヶ月で１９㎏増。
薬を勝手に１日１回に減らす。そのことを石に言って、処方も減らしてもらう。
ぼーっとしたり、何かをしかけては動きが止まってしまったり（家事や風呂に時間が掛かる）、
イライラすることが増えたり…出かける支度してる間に意識が飛んで気が付いたら２時間くらい経ってたり。
年末年始までそんな感じだった。つらいときはデパス飲みすぎて寝逃げしてたし。夕食は作るけど。
三賀日過ぎた頃に、減薬に慣れたのか、積極的にはなれないけど、イライラや落ち込みがマシになる。
ホッとした矢先の１月１７日の夜…風呂に入っている時に乳が出る。ショックだった。
なんか胸の横側が張るなあと思って脇を締めたときに、濃くて粉っぽいのが出た。
次の日から安定剤だけ飲んで、ドグマチール断薬してる。今日で５日目。
そわそわしたり胸が苦しくなるような不安感があるときは、デパスやハーブでごまかしてる。
頭痛と肩こりがひどいけど、落ち込みは今のところ無し。
５日で２㎏近く減ったよ。１１月時に戻っただけだけど。
やっぱ食欲と吸収率が減るみたい。
便秘に苦しんだけど、マシになりかけてはバイトして１～半年で限界きて辞める。
自己嫌悪と、もう直らないんじゃないかと今年３月から通院（ついでに最低限の買い物）以外引きこもる。
この間仕事してる間は痩せていき、辞めると太る。５㎏範囲で増減してた。
去年７月に、経過に進展がないのと、便秘と肌荒れがひどいのを相談したせいで、
ドグマチール５０ｍｇ×３/day処方された。
２ヶ月で１０㎏増えて、胸が張ってきて、生理不順（遅れ気味）なので、朝晩２回に減らす。
１ヶ月経っても体重増加が止まらず、薬を変えてもらえないか石に相談するも、断られる。
去年１１月時点で、ドグマに変わってから４ヶ月で１９㎏増。
薬を勝手に１日１回に減らす。そのことを石に言って、処方も減らしてもらう。
ぼーっとしたり、何かをしかけては動きが止まってしまったり（家事や風呂に時間が掛かる）、
イライラすることが増えたり…出かける支度してる間に意識が飛んで気が付いたら２時間くらい経ってたり。
年末年始までそんな感じだった。つらいときはデパス飲みすぎて寝逃げしてたし。夕食は作るけど。
三賀日過ぎた頃に、減薬に慣れたのか、積極的にはなれないけど、イライラや落ち込みがマシになる。
ホッとした矢先の１月１７日の夜…風呂に入っている時に乳が出る。ショックだった。
なんか胸の横側が張るなあと思って脇を締めたときに、濃くて粉っぽいのが出た。
次の日から安定剤だけ飲んで、ドグマチール断薬してる。今日で５日目。
そわそわしたり胸が苦しくなるような不安感があるときは、デパスやハーブでごまかしてる。
頭痛と肩こりがひどいけど、落ち込みは今のところ無し。
５日で２㎏近く減ったよ。１１月時に戻っただけだけど。
やっぱ食欲と吸収率が減るみたい。
154/49
体重はなぜか減ったのに変な風に肉がついてる
お腹周りというか、くびれはかなりきゅってなってるのに足の付け根と二の腕、脇？がやばい
後ろ手バイバイで二の腕はなんとかなってきたけど…
早く視線恐怖克服してダイエットしたいよう
体重はなぜか減ったのに変な風に肉がついてる
お腹周りというか、くびれはかなりきゅってなってるのに足の付け根と二の腕、脇？がやばい
後ろ手バイバイで二の腕はなんとかなってきたけど…
早く視線恐怖克服してダイエットしたいよう
デブ鬱でこのスレに来ても、
他の人は鬱でも前向きにダイエットしようと思えてるんだと
見せつけられるようで、ますますみじめになる。
食べる自分が一番悪いだけ、ただのひがみでますます醜い。
なんで食ってるんだよ・・・。
他の人は鬱でも前向きにダイエットしようと思えてるんだと
見せつけられるようで、ますますみじめになる。
食べる自分が一番悪いだけ、ただのひがみでますます醜い。
なんで食ってるんだよ・・・。
504 ：優しい名無しさん：2007/01/22(月) 23:34:26 ID:Qu5pE/4u
3ヶ月で１０キロ太った
アシノンって効くの？
生理は来たかと思うとすぐ終わる。。。生理不順。。。
今日、母乳がでた
体重が止まらない。。。
アシノンって効くの？
生理は来たかと思うとすぐ終わる。。。生理不順。。。
今日、母乳がでた
体重が止まらない。。。
>>502
くびれてきたなら成功一歩手前という気がするよ！裏山。
足の付け根は、パンツの上にワンピとかチュニックとか長めのトップスを重ねて
そこをカヴァーしておけば、とりあえず少し気にならなくなるのでは。
パーツが気になって行動に制約が出るよりも、ダイエットに繋がると思うよ～。
くびれてきたなら成功一歩手前という気がするよ！裏山。
足の付け根は、パンツの上にワンピとかチュニックとか長めのトップスを重ねて
そこをカヴァーしておけば、とりあえず少し気にならなくなるのでは。
パーツが気になって行動に制約が出るよりも、ダイエットに繋がると思うよ～。
506 ：優しい名無しさん：2007/01/23(火) 01:34:21 ID:I8Hd5icY
ジェイゾロフトで痩せたよ
薬で太った人はゾロに変えてみたら。
薬で太った人はゾロに変えてみたら。
507 ：優しい名無しさん：2007/01/23(火) 12:17:59 ID:KG9f/aF8
もう怖くて体重計に乗れないくらい太ってしまった。
どなたかいいサプリメントご存じないですか？
どなたかいいサプリメントご存じないですか？
508 ：優しい名無しさん：2007/01/23(火) 14:37:45 ID:iMgl8OKK
アシノンは胃薬だけど
ジェイゾロフトってなに↑？？
お医者さんに言えばだしてもらえるの↑？？
ジェイゾロフトってなに↑？？
お医者さんに言えばだしてもらえるの↑？？
509 ：優しい名無しさん：2007/01/23(火) 16:04:31 ID:iMgl8OKK
ＪＺ＝ＳＳＲＩ
私はゾロフトで１ヶ月で15㎏増だょ(*_*)個人差あると思う
鬱にはかなり効いたけど
鬱にはかなり効いたけど
511 ：優しい名無しさん：2007/01/24(水) 21:12:45 ID:FQMfojEW
今のﾌﾞﾖって醜い私は、
一時的なものであって
本来の私は違うの！
痩せてた時がホントのアタシなの！
だからLLｻｲｽﾞの服なんて買いたくない！
負けを認めたようで…
ﾃﾞﾓ以前の服はもう着れないから…
ニッ〇ンとかの大きいサイズ通販でとりあえずしのいでる、
今に…
今に見ていろ！
と思いつつ、もう3年が過ぎまつた
一時的なものであって
本来の私は違うの！
痩せてた時がホントのアタシなの！
だからLLｻｲｽﾞの服なんて買いたくない！
負けを認めたようで…
ﾃﾞﾓ以前の服はもう着れないから…
ニッ〇ンとかの大きいサイズ通販でとりあえずしのいでる、
今に…
今に見ていろ！
と思いつつ、もう3年が過ぎまつた
513 ：優しい名無しさん：2007/01/24(水) 22:26:00 ID:o1uCK0ZR
痩せたい・・・
もともとの体重が80kgだけど、欝になって67kgになった・・・
太っててもあかるかったときのほうは彼氏もいたのに、今は友達すらいない・・・
太っててもあかるかったときのほうは彼氏もいたのに、今は友達すらいない・・・
515 ：優しい名無しさん：2007/01/24(水) 22:31:28 ID:ajbdB3fI
516 ：優しい名無しさん：2007/01/24(水) 23:38:12 ID:r7HZDrAg
ゾロじゃないSSRI(パキシルとかデプロメール)も
痩せるの？？
痩せるの？？
517 ：優しい名無しさん：2007/01/25(木) 04:46:05 ID:Su73LiGL
つか、薬によって太るとか痩せるとか言う人いるけど、
漏れは冷静に分析してヒッキーによるピザ化か、ストレスが原因の増減だとオモ。
なんでかっていうと、漏れは痩せ薬で有名なリタでも太ったし、
ここで話題の薬はほとんど飲んでるけど、痩せないですよ～
漏れは冷静に分析してヒッキーによるピザ化か、ストレスが原因の増減だとオモ。
なんでかっていうと、漏れは痩せ薬で有名なリタでも太ったし、
ここで話題の薬はほとんど飲んでるけど、痩せないですよ～
518 ：優しい名無しさん：2007/01/25(木) 13:18:35 ID:RCya0mdl
やっぱリスパで太る人もいるんだ
私もリスパで太った太った...
パキシルもデプロメールも飲んでた事あるけど
確かにあの頃は痩せてたなぁ
けど決して健康的ではなく、
顔色も悪く、くまが凄くて
可愛くないって言われた
具合悪すぎて食べるどころじゃなかったって感じ。
痩せても喜ぶどころじゃなくて
生きている感じもしなかったなぁ
私もリスパで太った太った...
パキシルもデプロメールも飲んでた事あるけど
確かにあの頃は痩せてたなぁ
けど決して健康的ではなく、
顔色も悪く、くまが凄くて
可愛くないって言われた
具合悪すぎて食べるどころじゃなかったって感じ。
痩せても喜ぶどころじゃなくて
生きている感じもしなかったなぁ
アモキサンで20Kg太りました。
食べ物を減らして5Kg落ちたけど、あと15Kg…。
今年初めてジムに行ってエアロビクスやってきたけど
途中で息切れして死にそうになった。
着替えるときピザな体さらすのも嫌だし…
地道に家でステッパーやろうと思います。
食べ物を減らして5Kg落ちたけど、あと15Kg…。
今年初めてジムに行ってエアロビクスやってきたけど
途中で息切れして死にそうになった。
着替えるときピザな体さらすのも嫌だし…
地道に家でステッパーやろうと思います。
520 ：優しい名無しさん：2007/01/27(土) 05:20:42 ID:rFcBbB7C
15キロ増えた。
体脂肪44パーセントだって。
気がついたら二重の目が完全な奥二重・・・
外出たくない、死にたい。
やせてる頃に誰かと付き合って恋愛してみたかった。
体脂肪44パーセントだって。
気がついたら二重の目が完全な奥二重・・・
外出たくない、死にたい。
やせてる頃に誰かと付き合って恋愛してみたかった。
1から全部読んだ
仲間がいっぱい居る…
今月入ってから過食が超過食にﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟして6㌔増
ｱﾓｷｻﾝ、ｾﾚﾈｰｽ他多数飲んでて、薬変えたいんだけど医師が許してくれない
医師の言い分もわかるんだけど、治るところか醜い体を見てどんどん悪くなってしまう…
病院を変えようかとも悩んだけど、自立支援やら自分の状況やら一からまたやる気力がない
医師自体は頑固だけどいい人だと思うし…
なので、今夜から勝手ながら眠剤以外断薬します
今よりﾀﾞｳﾝしてしまったら正直に断薬した事を話して怒られに行きます
薬のせいで過食、と言う責任転嫁は今から終わり。
自分に厳しくいきたいと思います
チラ裏すいませんです
仲間がいっぱい居る…
今月入ってから過食が超過食にﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟして6㌔増
ｱﾓｷｻﾝ、ｾﾚﾈｰｽ他多数飲んでて、薬変えたいんだけど医師が許してくれない
医師の言い分もわかるんだけど、治るところか醜い体を見てどんどん悪くなってしまう…
病院を変えようかとも悩んだけど、自立支援やら自分の状況やら一からまたやる気力がない
医師自体は頑固だけどいい人だと思うし…
なので、今夜から勝手ながら眠剤以外断薬します
今よりﾀﾞｳﾝしてしまったら正直に断薬した事を話して怒られに行きます
薬のせいで過食、と言う責任転嫁は今から終わり。
自分に厳しくいきたいと思います
チラ裏すいませんです
ノリトレンで太った方居ますか？
またはワイパックスで
またはワイパックスで
＞治るところか醜い体を見てどんどん悪くなってしまう…
これわかるわ…。私もアモキサンで急に５キロ太った。
ただでさえ外出しづらいのに、知り合いに会いたくなくて
尚更外に出たくなくなるよね。
これわかるわ…。私もアモキサンで急に５キロ太った。
ただでさえ外出しづらいのに、知り合いに会いたくなくて
尚更外に出たくなくなるよね。
>>521 同じ！（薬は違うけど）
でもやっぱり鬱も過食もズルズル続いちゃったし、
もうもとの病院は行きたくないし、どこか他の病院行こうか悩んでる。
＞医師自体は頑固だけどいい人だと思うし
「自分のためを思ってくれているから」って、強く言えないよね。
＞自立支援やら自分の状況やら一からまたやる気力がない
今、そこです。。
でもやっぱり鬱も過食もズルズル続いちゃったし、
もうもとの病院は行きたくないし、どこか他の病院行こうか悩んでる。
＞医師自体は頑固だけどいい人だと思うし
「自分のためを思ってくれているから」って、強く言えないよね。
＞自立支援やら自分の状況やら一からまたやる気力がない
今、そこです。。
>>523-524
凄く叩かれるの覚悟で書いたのに同調されて思わずホロッときた(´;ω:`)ｱﾘｶﾞ㌧
色々言い表せ無い程辛いですよね…
ちょっとばかし頑張ってみようかと思います
睡眠剤とかも半分に割って飲もうと思います
よしっ頑張るぞ～!
凄く叩かれるの覚悟で書いたのに同調されて思わずホロッときた(´;ω:`)ｱﾘｶﾞ㌧
色々言い表せ無い程辛いですよね…
ちょっとばかし頑張ってみようかと思います
睡眠剤とかも半分に割って飲もうと思います
よしっ頑張るぞ～!
そういえば、本当は勝手に断薬はかなり危険なんだよね。
飲んでる薬も量も違うのに、つい同調してレスをしてしまった。
自分のことしか考えてない、あなたの為じゃないレスでした。ごめんなさい。
それを承知で決めたのだろうけど、
無理はしないで、異常っぽく感じたらすぐ戻ってね。
めちゃくちゃ言ってる。本当にごめんなさい｡･ﾟ･(∩Д∩)｡･ﾟ･
飲んでる薬も量も違うのに、つい同調してレスをしてしまった。
自分のことしか考えてない、あなたの為じゃないレスでした。ごめんなさい。
それを承知で決めたのだろうけど、
無理はしないで、異常っぽく感じたらすぐ戻ってね。
めちゃくちゃ言ってる。本当にごめんなさい｡･ﾟ･(∩Д∩)｡･ﾟ･
>>524=526さん
色々な意味で嬉しかったのですよ、心配までして下さってありがとう
本当にやばくなったらすぐに病院行きます
親に今日から薬飲まないけど急におかしくなったら引きずってでも病院連れてって
と伝えたので(母も欝?で通院してます)大丈夫です
各眠剤だけ半分にして飲んでみました
寝れますように…
>>524さんが良い病院、医師に会えますように
おやすみなさい
色々な意味で嬉しかったのですよ、心配までして下さってありがとう
本当にやばくなったらすぐに病院行きます
親に今日から薬飲まないけど急におかしくなったら引きずってでも病院連れてって
と伝えたので(母も欝?で通院してます)大丈夫です
各眠剤だけ半分にして飲んでみました
寝れますように…
>>524さんが良い病院、医師に会えますように
おやすみなさい
15Kg太りました。
微妙にスレチなんですが、太ったら何故かモテるようになりました。
痩せてた時は異性から声かけられるなんてまったくなかったのに。
あ、太ったといってもｶﾞﾘ→標準ではなく、標準→ピザです。
だからますます何故もてるのか不思議でしょうがないです。
ほどほどのピザで「お手頃感」が出てるのかなと自己分析。
微妙にスレチなんですが、太ったら何故かモテるようになりました。
痩せてた時は異性から声かけられるなんてまったくなかったのに。
あ、太ったといってもｶﾞﾘ→標準ではなく、標準→ピザです。
だからますます何故もてるのか不思議でしょうがないです。
ほどほどのピザで「お手頃感」が出てるのかなと自己分析。
>>528
私もピザだけど一時期モテた。触り心地が良くて安らぐらしいｗ
更衣室で着替えてたら同性複数に腹とか胸とか二の腕とかむにむに触られた。
体脂肪率が52％だってさ。笑うしかねーｱﾊﾊﾊ(ﾟ∀ﾟ)
頑張って痩せてやるよ鬱も治りかけてるしな！
私もピザだけど一時期モテた。触り心地が良くて安らぐらしいｗ
更衣室で着替えてたら同性複数に腹とか胸とか二の腕とかむにむに触られた。
体脂肪率が52％だってさ。笑うしかねーｱﾊﾊﾊ(ﾟ∀ﾟ)
頑張って痩せてやるよ鬱も治りかけてるしな！
530 ：優しい名無しさん：2007/01/29(月) 19:20:33 ID:AX3ZctJ8
すげー太ったから人に会うのが辛い。
最近は隠れるように行動してる。
っていうか自分に自信がなくて前より外に出られなくなった。
鬱自体は以前よりよくなったのに過食が止まんない。
最近は隠れるように行動してる。
っていうか自分に自信がなくて前より外に出られなくなった。
鬱自体は以前よりよくなったのに過食が止まんない。
531 ：優しい名無しさん：2007/01/29(月) 23:48:52 ID:a8lwY+3o
このスレホントに自分と一緒でびっくりする。
私は20㎏も過食とストレスで太った。
今は外に出たくないし、人に会いたくない。いつも下向いて歩いてる。
欝がひどくなって最近は自殺願望もでてきた。
私は20㎏も過食とストレスで太った。
今は外に出たくないし、人に会いたくない。いつも下向いて歩いてる。
欝がひどくなって最近は自殺願望もでてきた。
532 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 00:24:25 ID:YmbrJbWv
体型がヤバイのでお散歩やろうと思ったが、近所のばあさん達が口だししてくるから外に出られなくなった。
知らない間に20キロ増えた。買った服も入らない。余計外に出たくなくなった。
知らない間に20キロ増えた。買った服も入らない。余計外に出たくなくなった。
533 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 00:45:12 ID:NTXjsNf5
ずっと美人でモテる女の子な私でしたが鬱病で十㌔太りました。みなさん嘆かれてますが、私は気楽になりました。街を歩いてもその他大勢に入るから、ある意味自由を感じます。
534 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 00:54:31 ID:e05ZJeKy
54ｷﾛ→94ｷﾛ
その間５年。
うち、投薬３年。
脂肪肝１年ｗ
ピーク時から１年で、75ｷﾛまで落とした。
…というか、減薬＆病気が落ち着いてきて動くようになって、自然と落ちた。
あと１５ｷﾛは痩せたい。
まだ、鏡に映った自分に凹むから。
その間５年。
うち、投薬３年。
脂肪肝１年ｗ
ピーク時から１年で、75ｷﾛまで落とした。
…というか、減薬＆病気が落ち着いてきて動くようになって、自然と落ちた。
あと１５ｷﾛは痩せたい。
まだ、鏡に映った自分に凹むから。
46kgから88kg…
現在83kg。
最初の20kgは3ヶ月で、残りは一年で。
春までには10kg減らしたい！
現在83kg。
最初の20kgは3ヶ月で、残りは一年で。
春までには10kg減らしたい！
悩んでいるのが自分だけじゃないと知りちょっと安心
ここ数ヵ月で10キロ太りもう限界
体が重い！
今日は私が食べちゃうマフィンとかカステラ私の届かないところに彼にしまってもらった|(-_-)|
うつがだいぶよくなり運動したいがなかなか腰があがらず情けない
ここ数ヵ月で10キロ太りもう限界
体が重い！
今日は私が食べちゃうマフィンとかカステラ私の届かないところに彼にしまってもらった|(-_-)|
うつがだいぶよくなり運動したいがなかなか腰があがらず情けない
537 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 12:18:33 ID:Fmv9FeWS
受験ストレスで過食し51㎏→61㎏
これから受験だけど落ちても落ちなくても過食し続けたらどうしよう
もうお先真っ暗
これから受験だけど落ちても落ちなくても過食し続けたらどうしよう
もうお先真っ暗
通院当初→６５kg
通院４年程
入院時→１１２kg
退院時→１０７kg
その間１ヶ月
これからガンガン落としたい所だけと部屋に独りで料理も出来ない私にどうしろと…。
通院４年程
入院時→１１２kg
退院時→１０７kg
その間１ヶ月
これからガンガン落としたい所だけと部屋に独りで料理も出来ない私にどうしろと…。
539 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 12:29:09 ID:endaJXxP
俺なんか、３か月で４９→６２㎏。顔つきは別人になったし、履いてたズボンがはいらなくなって、今頑張ってプチ・フィットネス行ってる。
元々体重が60あったのが、秋から冬にかけて65になった。
かろうじて服のサイズは以前と同じLサイズでおさまっているけれど、
これ以上太ると規格がなくなるからなんとかして痩せたい。
飲んでいる薬で便秘になったのと代謝が落ちたのとで
痩せるのは大変そうだけど、このスレで頑張っている皆と共に
私も頑張らせていただきます！
まずは散歩にでることから始めないとね。
かろうじて服のサイズは以前と同じLサイズでおさまっているけれど、
これ以上太ると規格がなくなるからなんとかして痩せたい。
飲んでいる薬で便秘になったのと代謝が落ちたのとで
痩せるのは大変そうだけど、このスレで頑張っている皆と共に
私も頑張らせていただきます！
まずは散歩にでることから始めないとね。
541 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 12:58:16 ID:5vzT4cuJ
ベゲタミンＡを寝る前に３錠
パキシルを寝る前に４錠
あとは、朝、昼、晩の食後にセディールを２錠ずつ。
これって太ってくる薬たちですか。
誰か教えてください。飲み始めたばかりだから
まだ自分ではわからなくて。
でも鬱は、かなりひどい状態です。仕事も辞めてしまった。
パキシルを寝る前に４錠
あとは、朝、昼、晩の食後にセディールを２錠ずつ。
これって太ってくる薬たちですか。
誰か教えてください。飲み始めたばかりだから
まだ自分ではわからなくて。
でも鬱は、かなりひどい状態です。仕事も辞めてしまった。
ベゲタミン3錠は太ると思う、
543 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 14:30:44 ID:JZ+Zne0K
アモキでもドグマでも太らなかったのに
ジプレキサとセロクエル飲むようになったら
ブクブク太りはじめた
おかげで鬱がさらに酷くなった
ジプレキサとセロクエル飲むようになったら
ブクブク太りはじめた
おかげで鬱がさらに酷くなった
ダイエットスリッパ買って履いてたら、3日で腰が痛くなった。
腰は丈夫だから痛くなったことなんて今までで一度あるかないかだったのに。
恥ずかしいダイエットスリッパ買うために使った私の勇気を返してくれ。
あと980円も。
腰は丈夫だから痛くなったことなんて今までで一度あるかないかだったのに。
恥ずかしいダイエットスリッパ買うために使った私の勇気を返してくれ。
あと980円も。
「大きいサイズ」売り場に行くのが恥ずかしいから
ネットでジーンズを買った。
裾上げも自分でやるしかないな(｀・ω・´)
ネットでジーンズを買った。
裾上げも自分でやるしかないな(｀・ω・´)
547 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 16:16:14 ID:5vzT4cuJ
>542さん
541ﾍﾞｹﾞ３錠の者です。
返事をくれてありがとう。
食生活、気をつけるね。優しい人だよ。
鬱になって以来、人からまともな扱い、
受けてなかった気がするから、すごい嬉しかった。
541ﾍﾞｹﾞ３錠の者です。
返事をくれてありがとう。
食生活、気をつけるね。優しい人だよ。
鬱になって以来、人からまともな扱い、
受けてなかった気がするから、すごい嬉しかった。
>>545
ありがとう、湿布貼っときました。ﾋﾝﾔﾘ。
履くの中止したら徐々に緩和されてきたし、大した事じゃないんだが
姿勢良いのが唯一の取り柄で腰痛に縁のなかった私にはショックだったよ。
みんなも妙なダイエットグッズには気をつけてね。
ありがとう、湿布貼っときました。ﾋﾝﾔﾘ。
履くの中止したら徐々に緩和されてきたし、大した事じゃないんだが
姿勢良いのが唯一の取り柄で腰痛に縁のなかった私にはショックだったよ。
みんなも妙なダイエットグッズには気をつけてね。
もうそれ１０００回以上は思ってるよ
551 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 22:37:28 ID:JwadaShW
怖くて2ヶ月くらい体重計乗ってなかった。
今日測ったら想像以上にすごい数字だった。
ステッパーでも買おうかな。。
今日測ったら想像以上にすごい数字だった。
ステッパーでも買おうかな。。
552 ：優しい名無しさん：2007/01/30(火) 22:49:37 ID:JsNYdWWi
サナダムシ飼うしかないのかな
553 ：優しい名無しさん：2007/02/01(木) 00:19:11 ID:F+tTo2Qn
大きいサイズの服は、主にＡＵオークション（モバオク）で買ってる。
サイズ変わったら売れるし。
昔着てた有名ブランドの服売って稼いだお金で…orz
サイズ変わったら売れるし。
昔着てた有名ブランドの服売って稼いだお金で…orz
554 ：優しい名無しさん：2007/02/01(木) 00:33:56 ID:bQbE99m9
自己体験で上げるなら、やっぱ有酸素運動と炭水化物抜きが一番効果があった。
飲むだけで痩せるサプリなんてない。
飲むだけで痩せるサプリなんてない。
ここは太ってしまって鬱のスレではないんですねorz
一応「食欲減退」以外の鬱症状は全て当てはまっていたので、受診したら鬱病と診断され。
普通鬱病って、みんなやせ細ってますよね…。私、鬱病診断時でさえ、巨デブ（涙
食欲だけは残る鬱病なんて、他に存在するんですかね…？
周囲に疑いのまなざしを向けられて辛いorz
最近やっと、身体を動かす気力がわいてきたので、
ここ１週間はステッパーで、少しでも身体を動かしてはいるんですが、
何しろ腹回りの肉が…以前の固太りと違って、ぶよぶよしてて、ますます醜いorz
普通鬱病って、みんなやせ細ってますよね…。私、鬱病診断時でさえ、巨デブ（涙
食欲だけは残る鬱病なんて、他に存在するんですかね…？
周囲に疑いのまなざしを向けられて辛いorz
最近やっと、身体を動かす気力がわいてきたので、
ここ１週間はステッパーで、少しでも身体を動かしてはいるんですが、
何しろ腹回りの肉が…以前の固太りと違って、ぶよぶよしてて、ますます醜いorz
558 ：優しい名無しさん：2007/02/01(木) 23:29:35 ID:wQm6Srd4
大量に食ったりダイエットしたりで、しょっちゅう体型変わるから
今のサイズがわかんない。LがLLかなあ。
今のサイズがわかんない。LがLLかなあ。
560 ：優しい名無しさん：2007/02/02(金) 00:23:20 ID:p47Wvk+/
自分がいっぱいいる・・・
39キロから53キロまで増えました
リスパで14キロ増。
キャベツダイエットやってるけど、全く痩せません
誰か助けて・・・
39キロから53キロまで増えました
リスパで14キロ増。
キャベツダイエットやってるけど、全く痩せません
誰か助けて・・・
自分が太ったのは自己管理が出来ていない訳で、鬱だけのせいではありません。けれど、一日の鬱である時間が増えはじめた時期と、太りはじめた時期が、見事に重なるんですよね…
>>557
私ストレスが溜まると過食してしまう欝ピザです
最初は過食症で病院行ったんで、ルボとか出されてましたが
話が進むうちにｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ＆自立支援を進められて、何だか私は
過食症、欝の他にも色々な病気があるんだそうです(´･ω･`)
欝には色んなﾊﾟﾀｰﾝがあるよ、皆が皆ｶﾞﾘｶﾞﾘな訳じゃ無いよ～
私ストレスが溜まると過食してしまう欝ピザです
最初は過食症で病院行ったんで、ルボとか出されてましたが
話が進むうちにｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ＆自立支援を進められて、何だか私は
過食症、欝の他にも色々な病気があるんだそうです(´･ω･`)
欝には色んなﾊﾟﾀｰﾝがあるよ、皆が皆ｶﾞﾘｶﾞﾘな訳じゃ無いよ～
腹一杯になったから、食べるのを止める。
ってのが出来なくなった。 鬱と過食症？
ってのが出来なくなった。 鬱と過食症？
564 ：優しい名無しさん：2007/02/02(金) 11:10:16 ID:UBIwnrhS
信頼できない心療内科医にリスパダール出された。
体型の悩み言ったはずなのに何故余計に太る薬を？
自律神経が乱れて新陳代謝下がったから
炭水化物抜いても痩せない
体型の悩み言ったはずなのに何故余計に太る薬を？
自律神経が乱れて新陳代謝下がったから
炭水化物抜いても痩せない
565 ：優しい名無しさん：2007/02/02(金) 11:29:17 ID:x8guvHc8
鬱病と診断されて半年になりました。
半年で約１０㎏太った。
先週、血液検査・尿検査があったんだが
このままだと痛風になるってさ。
鬱でデブで痛風って・・・orz
半年で約１０㎏太った。
先週、血液検査・尿検査があったんだが
このままだと痛風になるってさ。
鬱でデブで痛風って・・・orz
私はデブで糖尿ですよ・・・終わってる。
激デブだけど体悪いとこない。
569 ：優しい名無しさん：2007/02/03(土) 05:17:28 ID:srtfibIo
ドグマチールのんで、４年くらいたったら急激に太り始めた。
１０キロくらい太ったよ。服も７号→１１号になって。
ある日これじゃいかんと思い立ち、炭水加物を抜いて、野菜の煮たの（メンヘルで料理もろくにできないので
フジッコのやつを買って食べた）、７キロ体重落としたよ。
ある程度は食べ物で痩せるね。
１０キロくらい太ったよ。服も７号→１１号になって。
ある日これじゃいかんと思い立ち、炭水加物を抜いて、野菜の煮たの（メンヘルで料理もろくにできないので
フジッコのやつを買って食べた）、７キロ体重落としたよ。
ある程度は食べ物で痩せるね。
私はリスパで太った。１４キロは太った。
薬で太るというより、結局それなりに食べちゃってるから太るっていうのは身をもって分かってるけど、
食事制限をしたり運動したりできない。569さんは偉いね。
薬で太るというより、結局それなりに食べちゃってるから太るっていうのは身をもって分かってるけど、
食事制限をしたり運動したりできない。569さんは偉いね。
571 ：優しい名無しさん：2007/02/03(土) 05:52:55 ID:+OOz43CN
身長160cmで56kg
85kgまで太った。
恐いから体重計乗れない。
85kgまで太った。
恐いから体重計乗れない。
572 ：優しい名無しさん：2007/02/03(土) 06:22:52 ID:0Ovt5RyU
鬱になる前は156センチにして47キロ。
アメリカ滞在にも関わらずこの体系を維持してて周りにはうらやましがられてた。
が、10月に鬱発症、セレクサ・レクサプロ・ウェルビュートリン、そして現在プロザック。
この3ヶ月で15キロ太ったあたしがここにいる。
5月には卒業式だから絶対それまでに鬱治して体重も元に戻したい…。
アメリカ滞在にも関わらずこの体系を維持してて周りにはうらやましがられてた。
が、10月に鬱発症、セレクサ・レクサプロ・ウェルビュートリン、そして現在プロザック。
この3ヶ月で15キロ太ったあたしがここにいる。
5月には卒業式だから絶対それまでに鬱治して体重も元に戻したい…。
573 ：優しい名無しさん：2007/02/03(土) 06:37:12 ID:e7aCVRA3
今73キロ
>>568
ナカーマ。
先生に
「痩せたいんで薬変えて下さい」
って言ったら、
「けど今までの検査では異常は無いんだよね。だから焦らなくても～」
って言われた。体重３桁目前なのに焦らなくてどうするよorz
ナカーマ。
先生に
「痩せたいんで薬変えて下さい」
って言ったら、
「けど今までの検査では異常は無いんだよね。だから焦らなくても～」
って言われた。体重３桁目前なのに焦らなくてどうするよorz
575 ：優しい名無しさん：2007/02/04(日) 14:16:14 ID:/v9xLQi8
質問～。
知り合いが、「クスリの副作用に太るってのはねぇんだよ」と言っていたのですがどうなんでしょうね？
リスパは太るってのが定説な気もするが。
知り合いが、「クスリの副作用に太るってのはねぇんだよ」と言っていたのですがどうなんでしょうね？
リスパは太るってのが定説な気もするが。
578 ：優しい名無しさん：2007/02/04(日) 21:32:27 ID:6CKD5SXi
好きでデブったわけでも、鬱ったわけでもない。
自分のこと好きになろうよ。ね。。。
自分のこと好きになろうよ。ね。。。
579 ：優しい名無しさん：2007/02/04(日) 22:00:58 ID:mYbJY4AP
ほんの一年前はすごくやせててプリクラもバンバンとってたのに。今は写真とかぜったいうつりたくない。はいる服もない(--;)
580 ：優しい名無しさん：2007/02/04(日) 22:04:11 ID:ULz3Hqvs
痩せる努力をしないと
親に何か話しかけると
こっちの言ってることはほとんど聞き流してる様子で
人の顎とか腹の辺りばかりじろじろ見てる
こっちの言ってることはほとんど聞き流してる様子で
人の顎とか腹の辺りばかりじろじろ見てる
582 ：優しい名無しさん：2007/02/06(火) 01:05:45 ID:4MOpsmvO
半身浴と踏み台昇降はヒキでも出来るダイエット。
食事を調整出来ればなおよし。
食事を調整出来ればなおよし。
もう４日も風呂に入っていないよ…。
部屋は散らかり、歩くのもやっと。
もう少しよくなったら、何か始めたいなぁ。
部屋は散らかり、歩くのもやっと。
もう少しよくなったら、何か始めたいなぁ。
自分のレス番忘れてしまった…
以前ｱﾓｷｻﾝ、ｾﾚﾈｰｽを断薬しますと言った者です
次の日、何だか頭がﾎﾞﾜｰﾝとする程度。
なんだこんなものかと思って数日過ごしましたが見事に激欝になってしまい、
仕事も行けない風呂も入らない、誰とも連絡取らない…死ばかりを考えるように…
結局一週間で挫折しましたorz
またｱﾓｷｻﾝ飲み始めたら一日位でよくなって今に至ります…
次の診察で医師に太らない薬を!と粘ってみるつもりです
それでも駄目なら病院変える気でいます
長文すみません
あの時心配して下さった方々本当にありがとう
以前ｱﾓｷｻﾝ、ｾﾚﾈｰｽを断薬しますと言った者です
次の日、何だか頭がﾎﾞﾜｰﾝとする程度。
なんだこんなものかと思って数日過ごしましたが見事に激欝になってしまい、
仕事も行けない風呂も入らない、誰とも連絡取らない…死ばかりを考えるように…
結局一週間で挫折しましたorz
またｱﾓｷｻﾝ飲み始めたら一日位でよくなって今に至ります…
次の診察で医師に太らない薬を!と粘ってみるつもりです
それでも駄目なら病院変える気でいます
長文すみません
あの時心配して下さった方々本当にありがとう
>>584 もしかして>>521かな？（違ってたらゴメン）
あなたのためなら、挫折して正解だったかもしれない。
（正直、体の危険が無い状態で挫折するのを願ってた。）
自分と同じにはなって欲しくなかったから。
遠回りに思えても治る道があるなら、鬱も過食もずっと治らないよりはいいよ、きっと。
あなたにあった薬をもらえるといいね。
あなたのためなら、挫折して正解だったかもしれない。
（正直、体の危険が無い状態で挫折するのを願ってた。）
自分と同じにはなって欲しくなかったから。
遠回りに思えても治る道があるなら、鬱も過食もずっと治らないよりはいいよ、きっと。
あなたにあった薬をもらえるといいね。
太りすぎでコートまで着れなくてすごく落ち込んだ。
そのくせケーキやチョコ食ってる自分は一体なんなんだろう。
踏み台昇降でもやろうと思って今踏み台作った。
1時間後に踏み台昇降やるつもりでいるけど
作っただけで満足した気もする。
そのくせケーキやチョコ食ってる自分は一体なんなんだろう。
踏み台昇降でもやろうと思って今踏み台作った。
1時間後に踏み台昇降やるつもりでいるけど
作っただけで満足した気もする。
>>585さん
そうです、521です･ﾟ･(ﾉД｀;)･ﾟ･
文面からするに585さんはもっと辛い目にあってしまったようですね…
心配していただいて本当にありがとうございます
何事においてもですが、焦らず今自分ができるペースで歩んで行こうと
今回初めての断薬失敗で思いました
色々な事、主治医と相談していこうと思います
どうか皆も自己判断での断薬はしませんように…(´･ω･`)
スレ違い＆長文失礼しました
そうです、521です･ﾟ･(ﾉД｀;)･ﾟ･
文面からするに585さんはもっと辛い目にあってしまったようですね…
心配していただいて本当にありがとうございます
何事においてもですが、焦らず今自分ができるペースで歩んで行こうと
今回初めての断薬失敗で思いました
色々な事、主治医と相談していこうと思います
どうか皆も自己判断での断薬はしませんように…(´･ω･`)
スレ違い＆長文失礼しました
私も何かしようかな。
オフィスが１６階にあるので、エレベーター使わず階段で登り降りすれば
毎日のことなので相当の運動量になると思う。
１年前にやったことあるが４日目で挫折したな。
オフィスが１６階にあるので、エレベーター使わず階段で登り降りすれば
毎日のことなので相当の運動量になると思う。
１年前にやったことあるが４日目で挫折したな。
>>589 １６階はさすがに無理すぎない？
せめて１０階から始めて、２ヶ月ごとに増やしていくとか。
毎日やったら相当効果ありそうだね。
体も適度にほぐれてから多くしていった方が、負担も少ないんじゃないかな。
でも鬱がひどすぎる時は無理はしないでｶﾞﾝｶﾞﾚ
せめて１０階から始めて、２ヶ月ごとに増やしていくとか。
毎日やったら相当効果ありそうだね。
体も適度にほぐれてから多くしていった方が、負担も少ないんじゃないかな。
でも鬱がひどすぎる時は無理はしないでｶﾞﾝｶﾞﾚ
>>590
＞鬱がひどすぎる時は無理はしないでｶﾞﾝｶﾞﾚ
そうだね。体型・体重とかが気になるほど
鬱がよくなってきてる。
一時はクスリ飲んで職場行くのもやっとだった。
いきなり高負荷な運動は止めときますわ。
＞鬱がひどすぎる時は無理はしないでｶﾞﾝｶﾞﾚ
そうだね。体型・体重とかが気になるほど
鬱がよくなってきてる。
一時はクスリ飲んで職場行くのもやっとだった。
いきなり高負荷な運動は止めときますわ。
>>592
まずは降りるときだけ階段を使ってみたらどうだろ。
階段は降りるときのほうが筋肉を使うらしいし。
転倒にだけ注意しとけば、楽ちんだし結構続くよ。
私もやっとる（と、偉そうに書くほどの事じゃないんだが）。
でもほんと、鬱なんだから、適当に、できる時だけ頑張ればいいとオモ。
出来ない自分を責めて余計に何も出来なくなるのって不毛だもの。
まずは降りるときだけ階段を使ってみたらどうだろ。
階段は降りるときのほうが筋肉を使うらしいし。
転倒にだけ注意しとけば、楽ちんだし結構続くよ。
私もやっとる（と、偉そうに書くほどの事じゃないんだが）。
でもほんと、鬱なんだから、適当に、できる時だけ頑張ればいいとオモ。
出来ない自分を責めて余計に何も出来なくなるのって不毛だもの。
594 ：優しい名無しさん：2007/02/09(金) 12:12:04 ID:+6gENSH0
>589
患者本人が『頑張ったぞ』って思うことは
医者からみると「無理をしただけ」って言われたよ。
16階なんてやめておいたほうがいいよ。
息切れや動悸も薬の副作用にあるんだし、
無理はいけないよ。１日３０分とか決めて、
ｳｫｰｷﾝｸﾞなんてどうかな。そんなプロみたいに
わっさわっさ歩かなくても散歩みたいに
ぶらぶらっとでいいじゃないかな。
私はそうしてるよ。今日は雨だからやめる。
なんじゃそれ、ごめん。
患者本人が『頑張ったぞ』って思うことは
医者からみると「無理をしただけ」って言われたよ。
16階なんてやめておいたほうがいいよ。
息切れや動悸も薬の副作用にあるんだし、
無理はいけないよ。１日３０分とか決めて、
ｳｫｰｷﾝｸﾞなんてどうかな。そんなプロみたいに
わっさわっさ歩かなくても散歩みたいに
ぶらぶらっとでいいじゃないかな。
私はそうしてるよ。今日は雨だからやめる。
なんじゃそれ、ごめん。
前回鬱になったときは17kg痩せた。今回は9kg太ってしまったorz.
今日も明らかに食いすぎ。
20分歩いたけど全然意味ないな。
20分歩いたけど全然意味ないな。
597 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 03:01:28 ID:JKgGGU7+
あと7.5ｷﾛー！！！！
絶対減らす！！
見てろよ○○の糞ハゲ！！！
絶対減らす！！
見てろよ○○の糞ハゲ！！！
598 ：名無しさん＠ご利用は計画的に：2007/02/15(木) 05:53:20 ID:46vpleJF
10キロ以上の減量が必要だ。約20キロも太ってしまった。
599 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 06:00:04 ID:OXXGBB6E
私も半年で軽く10キロは肥えた・・・
もうなんていうかダイエット放棄してる・・・
いかんな・・・
もうなんていうかダイエット放棄してる・・・
いかんな・・・
ジェイゾロフトで太らなければいいなあ
２週目で２５㍉から５０㍉maxになったから。
２週目で２５㍉から５０㍉maxになったから。
601 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 10:47:19 ID:JKgGGU7+
>>600
過去にゾロフトで８k位痩せたよ
過去にゾロフトで８k位痩せたよ
602 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 12:00:43 ID:69Yk6ZM1
６ヶ月で８キロ増加
食べることしか楽しみない
運動してるから食べる量が余計増えて効果なし
どうすれば
食べることしか楽しみない
運動してるから食べる量が余計増えて効果なし
どうすれば
603 ：優しい名無しさん：2007/02/15(木) 12:10:25 ID:zm3mCr8U
リズム運動すればー
アカシジア運動なんてどうよｗ
ホント太る系の薬は食事かなり減らしても太るね
雪国なので雪溶けたらウォーキングしようかな
ホント太る系の薬は食事かなり減らしても太るね
雪国なので雪溶けたらウォーキングしようかな
他スレからのコピペです・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ピザなのは脳病んでるせいの新陳代謝が落ちてるせいじゃないの？
自分は合う抗うつ剤でストレスから来ていたと思う代謝異常が治ってきたら
もうすぐ三桁だった体重が一年で25kg位落ちた。
もちろん少々の運動と食事制限も心掛けてたけど
実のところこの一年と前年では大した差は無い生活を送ってる。
痩せられないストレス太りもあるのだし、【以下略】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ピザなのは脳病んでるせいの新陳代謝が落ちてるせいじゃないの？
自分は合う抗うつ剤でストレスから来ていたと思う代謝異常が治ってきたら
もうすぐ三桁だった体重が一年で25kg位落ちた。
もちろん少々の運動と食事制限も心掛けてたけど
実のところこの一年と前年では大した差は無い生活を送ってる。
痩せられないストレス太りもあるのだし、【以下略】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日から減量開始。
とりあえず月末までの10日間で2kg落とします。
一日のカロリー摂取量を1500kcal前後に押さえつつ、
ジムで有酸素運動を隔日で行うメニューを組んでみました。
最終的には一ヶ月で脂肪のみ6kg落とします。
スリムな体で春を迎えたい…。
とりあえず月末までの10日間で2kg落とします。
一日のカロリー摂取量を1500kcal前後に押さえつつ、
ジムで有酸素運動を隔日で行うメニューを組んでみました。
最終的には一ヶ月で脂肪のみ6kg落とします。
スリムな体で春を迎えたい…。
607 ：優しい名無しさん：2007/02/19(月) 09:22:04 ID:26CkwyH2
ウツになってまず１５㌔太った。
のちやせるかと思ったらさらに２０㌔増・・・
そのあと３ヶ月で２２㌔やせたけど
けっきょくあと１５㌔はまだまだ・・・
遠いぜ～
のちやせるかと思ったらさらに２０㌔増・・・
そのあと３ヶ月で２２㌔やせたけど
けっきょくあと１５㌔はまだまだ・・・
遠いぜ～
609 ：優しい名無しさん：2007/02/19(月) 12:20:14 ID:WokDc2J6
抗鬱薬で太るのって、薬そのものに太る副作用があるの？ それとも食欲が増進するため
結果的に太るの？
結果的に太るの？
610 ：優しい名無しさん：2007/02/19(月) 12:37:10 ID:26CkwyH2
>>609
個人的発想だが抗鬱剤で太るというか
気分的な問題ではないでしょうか。
自分はちゃんと薬飲んでましたが
会社に行けないとか、最終的には休職中に復帰を恐れて
過食になりました。
が、クビになったら痩せましたので個人差がある、
と思います。
個人的発想だが抗鬱剤で太るというか
気分的な問題ではないでしょうか。
自分はちゃんと薬飲んでましたが
会社に行けないとか、最終的には休職中に復帰を恐れて
過食になりました。
が、クビになったら痩せましたので個人差がある、
と思います。
611 ：優しい名無しさん：2007/02/19(月) 14:20:36 ID:TAHoxH1k
自分は鬱で痩せすぎました。
太る人ってほんとに鬱？？
太る人ってほんとに鬱？？
612 ：優しい名無しさん：2007/02/19(月) 14:44:00 ID:26CkwyH2
>>611
鬱ですよ。
人それぞれだと思います。
自分は太った、と言いましたが、最初は
何も食べれなくなって大変でした。
が、その後過食にいったので大変でした。
でも親から言わせると、拒食から過食になってよかったと。
なぜかと言うと拒食だと死んでしまうから怖かった
とのことです。
でもなぜ拒食から過食にかわった原因はわかりませんが。
鬱ですよ。
人それぞれだと思います。
自分は太った、と言いましたが、最初は
何も食べれなくなって大変でした。
が、その後過食にいったので大変でした。
でも親から言わせると、拒食から過食になってよかったと。
なぜかと言うと拒食だと死んでしまうから怖かった
とのことです。
でもなぜ拒食から過食にかわった原因はわかりませんが。
とりあえずこのスレは良い研究材料になるよ．
鬱病患者がいかに厄介者で社会にとっていかに不要な存在かよくわかる．
国も鬱病への支援なんてやめりゃいいのに．
こんな，生きる価値の無いゴミへ支援なんかしたら，ゴミの子もどうせゴミなんだし，また金かかるじゃね－か．
死ねばいいのに．
ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する
専門的な情報交換を目的とした掲示板です
専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ
というのを読んでわかるように，メンヘル板は
メンヘラーについて語ったり嘲笑ったりする板だから，
そこであえて発言しているこのスレの人は
モルモットになる覚悟はできているのだろうけど，
モルモットになるのが嫌な人は，サロンで遊んでね．
同名のスレはサロンにもたっているので．
http://life8.2ch.net/mental/
鬱病患者がいかに厄介者で社会にとっていかに不要な存在かよくわかる．
国も鬱病への支援なんてやめりゃいいのに．
こんな，生きる価値の無いゴミへ支援なんかしたら，ゴミの子もどうせゴミなんだし，また金かかるじゃね－か．
死ねばいいのに．
ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する
専門的な情報交換を目的とした掲示板です
専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ
というのを読んでわかるように，メンヘル板は
メンヘラーについて語ったり嘲笑ったりする板だから，
そこであえて発言しているこのスレの人は
モルモットになる覚悟はできているのだろうけど，
モルモットになるのが嫌な人は，サロンで遊んでね．
同名のスレはサロンにもたっているので．
http://life8.2ch.net/mental/
613はスレ誘導したり仕切ったりして役に立ったり自分は価値があるとでも思ってるんだろうなあ。
可哀想に。
可哀想に。
痩せたい
薬飲み始めて15キロ増えました
彼氏にフラれそうです
消えてしまいたい
彼氏にフラれそうです
消えてしまいたい
私も太ってふられた。
で、ヤケ食いして、どんどん太った。
で、ヤケ食いして、どんどん太った。
痩せたいのに食べてしまう
運動もしない
どうなってるんだ自分。
運動もしない
どうなってるんだ自分。
619 ：優しい名無しさん：2007/02/25(日) 22:32:18 ID:TU8bdZs6
1年で30キロ太った。
ちなみに薬はリスパダール・レボトミン・パキシル・コントミン・セロクエル・レキソタン
太ってから男が寄り付かなくなったよ…。
ちなみに薬はリスパダール・レボトミン・パキシル・コントミン・セロクエル・レキソタン
太ってから男が寄り付かなくなったよ…。
620 ：優しい名無しさん：2007/02/25(日) 22:33:06 ID:TU8bdZs6
1年で30キロ太った。
ちなみに薬はリスパダール・レボトミン・パキシル・コントミン・セロクエル・レキソタン
太ってから男が寄り付かなくなったよ…。
ちなみに薬はリスパダール・レボトミン・パキシル・コントミン・セロクエル・レキソタン
太ってから男が寄り付かなくなったよ…。
621 ：優しい名無しさん：2007/02/25(日) 22:58:31 ID:uF/sLEcV
スレタイﾜﾛﾀよ！！
キシー、アクセル大変の予定変更点をしない？ちなみに。とにかく？とにかく、予定通りになっています。
じゃあまたねをしていない！とにかく？ちなみに？とにかく。ちなみに、アクセル大変になるのにね？ちなみに、デートスポットの予定通りになるのにね。さようなら。さようなら。さようなら。
とにかく？とにかく。ちなみに？それから、アクセル大変になるのにね。またね。とにかく。またねの会議開催をする予定変更等の予定通りの会議開催をする予定通りの
会議開催をしていない！
キシー、アクセル大変の予定変更点をしない？ちなみに。とにかく？とにかく、予定通りになっています。
じゃあまたねをしていない！とにかく？ちなみに？とにかく。ちなみに、アクセル大変になるのにね？ちなみに、デートスポットの予定通りになるのにね。さようなら。さようなら。さようなら。
とにかく？とにかく。ちなみに？それから、アクセル大変になるのにね。またね。とにかく。またねの会議開催をする予定変更等の予定通りの会議開催をする予定通りの
会議開催をしていない！
622 ：優しい名無しさん：2007/02/26(月) 01:36:48 ID:xPlVF/7t
太って醜い自分をデジカメで撮り、
痩せてた時の写真と比べてモチベーションを上げる。
その差、１０㌔。
痩せてた時の写真と比べてモチベーションを上げる。
その差、１０㌔。
8年前鬱病発症
７年前、わずか10ヶ月で30㌔増加(過食＋そのとき飲んでたデプロメールの
相性が良すぎたか)
５年前、2ヶ月で10㌔減(拒食)、その後３ヶ月で１０㌔増
↓
現在病気前+30㌔・・・orz
太るのは早かったなー。
毎日直径20ｃｍとかのケーキ一人で食ってたよ。
メロンパン10個とか。
現在12歳の息子はスリムだった私を覚えていない模様。
最近膝と腰にキてるのでゲルマニウム温浴とブルブル振動マシーンでめざせ減量。
７年前、わずか10ヶ月で30㌔増加(過食＋そのとき飲んでたデプロメールの
相性が良すぎたか)
５年前、2ヶ月で10㌔減(拒食)、その後３ヶ月で１０㌔増
↓
現在病気前+30㌔・・・orz
太るのは早かったなー。
毎日直径20ｃｍとかのケーキ一人で食ってたよ。
メロンパン10個とか。
現在12歳の息子はスリムだった私を覚えていない模様。
最近膝と腰にキてるのでゲルマニウム温浴とブルブル振動マシーンでめざせ減量。
向精神薬の本読んでたら、私が処方されている薬のうち、
アモキサン、パキシル、トフラニールが太りやすいみたいなこと書いてあった。
特にアモキサンとトフラニールの解説には両方とも
｢食欲の亢進と炭水化物の渇望を生じることがある」ってあった。
そうだったのか....甘いもの大嫌いな私が砂糖食いになったわけは。
砂糖も炭水化物だもんね。
ほんと「渇望｣って言葉がぴったり。
今もこんな時間に、パンにたぷ～りバター塗ってグラニュー糖かけてこんがり焼いたのを
一気食いしたところ。最後のほうは情けなさに号泣しながら、口のまわりバターだらけにして。
しかも鬱ひどくて、ここしばらくで久しぶりにした生産的作業だったんだよ。
アモキサン、パキシル、トフラニールが太りやすいみたいなこと書いてあった。
特にアモキサンとトフラニールの解説には両方とも
｢食欲の亢進と炭水化物の渇望を生じることがある」ってあった。
そうだったのか....甘いもの大嫌いな私が砂糖食いになったわけは。
砂糖も炭水化物だもんね。
ほんと「渇望｣って言葉がぴったり。
今もこんな時間に、パンにたぷ～りバター塗ってグラニュー糖かけてこんがり焼いたのを
一気食いしたところ。最後のほうは情けなさに号泣しながら、口のまわりバターだらけにして。
しかも鬱ひどくて、ここしばらくで久しぶりにした生産的作業だったんだよ。
626 ：優しい名無しさん：2007/02/27(火) 07:50:52 ID:VypmQmNQ
一年で10ｷﾛ太ったぁ！ひきしてたから。今は逆に無理してでも出歩いて夜遊びばかりしてるよ！
絶対外にでないと痩せないね。土日以外毎日ジム行って頑張ってるよ！まだ2ｷﾛしか痩せてないけど元の痩せてた私に戻りたいの！
154で51こでぶだー！
今日もジム行くぞ！
絶対外にでないと痩せないね。土日以外毎日ジム行って頑張ってるよ！まだ2ｷﾛしか痩せてないけど元の痩せてた私に戻りたいの！
154で51こでぶだー！
今日もジム行くぞ！
627 ：優しい名無しさん：2007/02/27(火) 09:41:59 ID:Qblvt2Zj
こでぶどころか・・・
現実が見えてないってかわいそうね
現実が見えてないってかわいそうね
私なんて…
病前→157cm45kg
現在→156cm67kg
ひっきーから外出虫にならなきゃ
病前→157cm45kg
現在→156cm67kg
ひっきーから外出虫にならなきゃ
629 ：優しい名無しさん：2007/02/27(火) 10:07:31 ID:mNxqgQ2H
630 ：優しい名無しさん：2007/02/27(火) 10:53:26 ID:tUIUntdR
こちら156ｃｍ53ｋｇです。
今年に入ってダイエットして一ヶ月で
3㎏落としたけど そのあとが続かねぇorz
今年に入ってダイエットして一ヶ月で
3㎏落としたけど そのあとが続かねぇorz
631 ：優しい名無しさん：2007/02/27(火) 11:18:10 ID:sa5XByvn
過食で10kg増・・・
周りからはすっかりデブキャラ扱い。
それに引きつった笑顔で応える。
更にストレス悪循環
周りからはすっかりデブキャラ扱い。
それに引きつった笑顔で応える。
更にストレス悪循環
みなさん私よりずっと痩せてます。
正直羨ましい。
正直羨ましい。
半年で太りすぎ。痩せてたのに。もう嫌だ。痩せて生きたい。
せっかく痩せてきてたのに
リスパダールでドカ食い＼(＾o＾)／
リスパダールでドカ食い＼(＾o＾)／
私も20ｋｇ増えたよ。
アモキサン4年飲んでた
トフラニールは今も飲んでる
パキは2年飲んでる
…前は甘いものさほど興味なかったのに、今じゃ発作的に「渇望」してしまう。
ああ～もうヤダ！
薬飲む前は、標準体重で運動もバンバンできたけど、今じゃ体が重い。
ビリーズブートキャンプに密かに興味を抱いている。
アモキサン4年飲んでた
トフラニールは今も飲んでる
パキは2年飲んでる
…前は甘いものさほど興味なかったのに、今じゃ発作的に「渇望」してしまう。
ああ～もうヤダ！
薬飲む前は、標準体重で運動もバンバンできたけど、今じゃ体が重い。
ビリーズブートキャンプに密かに興味を抱いている。
>>625
マジか･･･
アモキサンを飲むようになってからある日突然
ケーキ・スナック菓子・米・餅・パン等の炭水化物を異常に欲するようになった
そういう事だったのか･･･でも唯一鬱に効いてるからやめられない orz
マジか･･･
アモキサンを飲むようになってからある日突然
ケーキ・スナック菓子・米・餅・パン等の炭水化物を異常に欲するようになった
そういう事だったのか･･･でも唯一鬱に効いてるからやめられない orz
でぶでもオシャレして明るくしてればモテルよ！
本気でダイエットと美容に目覚めてます！
そして出会いを求めにいってます！
みんな頑張りましょー
私はもう薬に頼りません。
本気でダイエットと美容に目覚めてます！
そして出会いを求めにいってます！
みんな頑張りましょー
私はもう薬に頼りません。
自分は155の49…
50超えるのが怖くて体重計に乗るのが辛い…
けど気づかないまま太り続けるのも鬱だから頑張って痩せます！
50超えるのが怖くて体重計に乗るのが辛い…
けど気づかないまま太り続けるのも鬱だから頑張って痩せます！
>>638
ぜんぜんデブじゃないだろ
ぜんぜんデブじゃないだろ
>>638
うらやましいぞ
うらやましいぞ
642 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 01:51:00 ID:ibl50E/t
わーい同じスペックの人がいた。
私も155で63だよ。
いま痩せようと必死でジム通ってる。
私も155で63だよ。
いま痩せようと必死でジム通ってる。
耳ツボダイエットで一週間３㌔落ちた！
太りすぎで膝が痛くて仕方なかったんでクリニックで勧められた
痩せて明るくなりたい
太りすぎで膝が痛くて仕方なかったんでクリニックで勧められた
痩せて明るくなりたい
644 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 02:05:08 ID:3xBtAAYe
引きこもりになってから 6kgも増えた…
今は165cmで53kg
体脂肪率やばい。
外、無理矢理でも
出なきゃ……
今は165cmで53kg
体脂肪率やばい。
外、無理矢理でも
出なきゃ……
645 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 02:06:24 ID:zu7KoMUP
ｶﾛﾘｰｵﾌのﾋﾞｰﾙにﾊﾏｯて(依存して?)､毎日つまみ無しで4､5本飲んでたら痩せた｡利尿作用で尿出まくりだし､そのせいで新陳代謝がよくなったのかも｡思いっきり薬と併用してるけど軽いｱﾙｺｰﾙだから大丈夫?かな? 肝臓そのうち壊すかな？
646 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 02:23:45 ID:jjuxWRkN
160センチですが、精神病院入院中に53>75キロまで太った。
647 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 03:34:38 ID:73rH9ATu
160㌢の58㌔が鬱になって30㌔プラス(爆)減薬と入院中の食事療法ですんなり10㌔は痩せたがただ今停滞中…58㌔で悩んでた頃の自分に｢まだマシ｣と言ってやりたい
つーか女の子って痩せてんのに｢太ってる｣と思い込んでる子が多いが おいらにはその基準がｲﾏｲﾁわからん
服のｻｲｽﾞが全てか??
つーか女の子って痩せてんのに｢太ってる｣と思い込んでる子が多いが おいらにはその基準がｲﾏｲﾁわからん
服のｻｲｽﾞが全てか??
648 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 04:29:48 ID:VsEOpjEu
俺163cmの59kg
女で60以上は痩せろデブ。
女で60以上は痩せろデブ。
649 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 04:34:31 ID:zVM6IbQC
今の時間帯が１番誰もいないからウォーキングしてきたｹﾄﾞ、怖かった。
650 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 04:50:54 ID:73rH9ATu
はーい ダイエット頑張りまーす
651 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 05:55:10 ID:Ojz+v+g7
鬱で半年で10キロ太った…
動かないで食ってばっかいたらそりゃ太るわな…
動かないで食ってばっかいたらそりゃ太るわな…
162ｾﾝﾁ55ｷﾛはﾃﾞﾌﾞですか…？
653 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 10:36:53 ID:0G7+Er7C
ほぼ毎日、無茶食いを繰り返してたら短期間で５kg太った…。
食欲無いのに食べる。とにかく胃袋に詰め込む。
明日、絶対死ぬんだ。悔いを残さないように食べなきゃと…
顔は丸くなり、手足は太くなり､肌は荒れ…。
なのに私は今日も生きてる。無茶苦茶だ。
死にたい
食欲無いのに食べる。とにかく胃袋に詰め込む。
明日、絶対死ぬんだ。悔いを残さないように食べなきゃと…
顔は丸くなり、手足は太くなり､肌は荒れ…。
なのに私は今日も生きてる。無茶苦茶だ。
死にたい
昔ユリア今ハート様ってね
655 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 12:12:00 ID:2zSJmt4t
156/39→54
・・・orz
でも一ヶ月前からダイエットしてなんとか49まで
落としました。
あと7㌔頑張って落とします！
・・・orz
でも一ヶ月前からダイエットしてなんとか49まで
落としました。
あと7㌔頑張って落とします！
656 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 12:15:35 ID:8QeCQAPR
ピーゼットシーとかは食欲増したりとかしませんか？誰か知ってる方いらしたら教えてください
657 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 12:21:51 ID:/6phmvcD
デブはきもい
658 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 13:31:17 ID:0G7+Er7C
おそらくｽﾚ住人女性の中では最高値。
165/80で体脂肪率36％ｗｗｗｗｗｗ
もう31だし人生ｵﾜﾀｗｗｗｗ
２年前までは60kg前後だった（決してやせては無かった）、
でも毎日５kｍ坂だらけの道をガシガシ歩いてたし、
ナンパとか告白とかだって人並みくらいにはあったんだ…。
会う人会う人に「…太ったね」と同情の目で見られるのも、
初対面の男に「デブきもいｗ」「何食ったらそんなに太るわけ？（この一ヶ月水くらいしか飲んでないよ…）」
「痩せたら美人なのに今はｷﾓｲｗ」とか嘲笑されるのももう嫌だ…。
165/80で体脂肪率36％ｗｗｗｗｗｗ
もう31だし人生ｵﾜﾀｗｗｗｗ
２年前までは60kg前後だった（決してやせては無かった）、
でも毎日５kｍ坂だらけの道をガシガシ歩いてたし、
ナンパとか告白とかだって人並みくらいにはあったんだ…。
会う人会う人に「…太ったね」と同情の目で見られるのも、
初対面の男に「デブきもいｗ」「何食ったらそんなに太るわけ？（この一ヶ月水くらいしか飲んでないよ…）」
「痩せたら美人なのに今はｷﾓｲｗ」とか嘲笑されるのももう嫌だ…。
いい思い出を抱いてデブればいいよ
661 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 17:50:43 ID:73rH9ATu
>>659
スペックほとんど一緒｡
(･∀･)人(･∀･)ﾅｶｰﾏ
けど薬の加減や生活次第で絶対痩せるから｡私 今より10㌔近く太ってたけど、薬を調整したり夕飯の時間を早めに決めた(てか入院してたから決まってた)だけで、２ヶ月半で10㌔痩せたよ｡
太って着れる服がなくなった時は死にたくなったけど､絶対痩せる時くるから｡
スペックほとんど一緒｡
(･∀･)人(･∀･)ﾅｶｰﾏ
けど薬の加減や生活次第で絶対痩せるから｡私 今より10㌔近く太ってたけど、薬を調整したり夕飯の時間を早めに決めた(てか入院してたから決まってた)だけで、２ヶ月半で10㌔痩せたよ｡
太って着れる服がなくなった時は死にたくなったけど､絶対痩せる時くるから｡
662 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 18:12:12 ID:BrK/jmDf
通院始め⇒50㌔。
2年前⇒58㌔。
現在⇒57キロ。
変わんね。
でも、最近、足が太いのを友人に
「この足が大根だったら、高値で売れるよ!!」
みたいな冗談言いふらすくらい明るくなれた。
そんなあたしは躁鬱。
今は、身近なことから始めようと思って痩せてる友人に教わった腹筋で少しずつ。。足はそのネタで笑うしかない。
でも鬱時期に入ったら、そんな冗談も言えなくなるんだろうな･･･。
2年前⇒58㌔。
現在⇒57キロ。
変わんね。
でも、最近、足が太いのを友人に
「この足が大根だったら、高値で売れるよ!!」
みたいな冗談言いふらすくらい明るくなれた。
そんなあたしは躁鬱。
今は、身近なことから始めようと思って痩せてる友人に教わった腹筋で少しずつ。。足はそのネタで笑うしかない。
でも鬱時期に入ったら、そんな冗談も言えなくなるんだろうな･･･。
663 ：優しい名無しさん：2007/03/02(金) 18:30:31 ID:F627hlQ2
１年で８５キロ→１０７キロになった（２２キロプラス）
その後、躁になり毎日市民プールで泳ぎ、
半年で１０７キロ→８８キロまで落ちた。
８８キロからは１年間変わりなし。
躁の力はすごいなと思った。
その後、躁になり毎日市民プールで泳ぎ、
半年で１０７キロ→８８キロまで落ちた。
８８キロからは１年間変わりなし。
躁の力はすごいなと思った。
太ってしまって外出するのが嫌でしょうがない。
知ってる人に会いそうで怖くて。
今日は1年程会っていない友人から「遊ぼう」とメールが来た。
返事できないorz
知ってる人に会いそうで怖くて。
今日は1年程会っていない友人から「遊ぼう」とメールが来た。
返事できないorz
665 ：優しい名無しさん：2007/03/03(土) 05:38:34 ID:M1JHhR79
173cm52kgから、２年間（その間２回入院）で、92kgまで増加…
昔は深夜にお菓子をドカ喰いしても全然太らなかったのに、今は１日３食厳守、カロリー制限もしながら１日1600kgに抑えて半年経つのに痩せる気配が全くない。死にたい…
昔は深夜にお菓子をドカ喰いしても全然太らなかったのに、今は１日３食厳守、カロリー制限もしながら１日1600kgに抑えて半年経つのに痩せる気配が全くない。死にたい…
666 ：優しい名無しさん：2007/03/03(土) 09:49:54 ID:1IGrSl5F
躁鬱でトレドミン、リーマス、アモキサン処方され一年で20キロ増。医者は副作用と認めず運動しろとド鬱なのに。でもみんなの話聞いて希望持てた。太ったって人の価値は変わらないしね。みんな、ありがとう。
667 ：優しい名無しさん：2007/03/03(土) 09:50:49 ID:1IGrSl5F
躁鬱でトレドミン、リーマス、アモキサン処方され一年で20キロ増。医者は副作用と認めず運動しろとド鬱なのに。でもみんなの話聞いて希望持てた。太ったって人の価値は変わらないしね。みんな、ありがとう。
668 ：優しい名無しさん：2007/03/03(土) 09:53:22 ID:1IGrSl5F
躁鬱でトレドミン、リーマス、アモキサン処方され一年で20キロ増。医者は副作用と認めず運動しろとド鬱なのに。でもみんなの話聞いて希望持てた。太ったって人の価値は変わらないしね。みんな、ありがとう。
669 ：優しい名無しさん：2007/03/03(土) 10:04:58 ID:1IGrSl5F
興奮して同じ文連打しちまいました。スマソ。病気が良くなれば体重も戻る。その日まで生きようぞ～！一人じゃないよ～！
トレドミンは過食症用の薬じゃなかった？
だから食欲は抑えられるはずだけど…
でもアモキサンも飲んでるならプラマイ０か…
だから食欲は抑えられるはずだけど…
でもアモキサンも飲んでるならプラマイ０か…
153.5 ４６
どうしようorz
ウエストがキツくなってきたんですが、何かいいダイエット方法を御存知ありませんか？
どうしようorz
ウエストがキツくなってきたんですが、何かいいダイエット方法を御存知ありませんか？
パキ、トレドミン飲んでても、
過食が抑えられてる感じはしませんorz
過食が抑えられてる感じはしませんorz
673 ：優しい名無しさん：2007/03/03(土) 19:48:36 ID:7dT4+sf1
>>671
>>663だが近くに市民プールや町民プールあったら行ってみては？
フィットネスクラブは絶対駄目。行けなくなった時（鬱に入ってる時）は
お金損するから、１回１回お金払う方がいい。
泳がなくても水中歩行だけでも痩せるよ。
>>663だが近くに市民プールや町民プールあったら行ってみては？
フィットネスクラブは絶対駄目。行けなくなった時（鬱に入ってる時）は
お金損するから、１回１回お金払う方がいい。
泳がなくても水中歩行だけでも痩せるよ。
夕飯を６時か７時くらいに済ませて、それ以降は極力何も食べない。でもあまりに我慢するとストレスでかえって太りやすくなったり、過食になるので、できる範囲で。
食事内容はほとんど変えなかったけど、これだけ気をつけただけで2～3kg痩せた
三食はきちんと摂った方が痩せやすい｡
食事内容はほとんど変えなかったけど、これだけ気をつけただけで2～3kg痩せた
三食はきちんと摂った方が痩せやすい｡
どうしても夜食べてしまう。
676 ：優しい名無しさん：2007/03/04(日) 08:41:35 ID:qjmQ5ep2
「ビリーズブーツキャンプ」を買ってみた。マジきつい。見ただけであきらめた。あれやれる気力あるなら鬱じゃねーや！あとローカロ雑炊、食い物とは思えないまずさ。現在160ｾﾝﾁ・74ｷﾛ。減薬までダイエットはあきらめた。もうクヨクヨすんの飽きた。病気治す。それだけ。
671ですが
どうもありがとうございます。
何か糖尿の気配もするんですが、次行ったとき検査してもらいます。チョコレート好きなので。
とにかくダイエット頑張ります。
どうもありがとうございます。
何か糖尿の気配もするんですが、次行ったとき検査してもらいます。チョコレート好きなので。
とにかくダイエット頑張ります。
>>676
BBC、CM見たりスレ見たりで興味あるんだけどやっぱ欝には辛いかぁ…
でも欝良くなってきた頃使えるんじゃん？
>>677
砂糖の摂りすぎは危険だお
私はどうしても甘い物欲しい時はバナナ食べてる
欝に良いって言うし、良いものｲﾊﾟｰｲ入ってるし
BBC、CM見たりスレ見たりで興味あるんだけどやっぱ欝には辛いかぁ…
でも欝良くなってきた頃使えるんじゃん？
>>677
砂糖の摂りすぎは危険だお
私はどうしても甘い物欲しい時はバナナ食べてる
欝に良いって言うし、良いものｲﾊﾟｰｲ入ってるし
アモキ、ドグマを１年半服用して６４ｋｇ→７４ｋｇ
こんどルボックス追加されたんだがさらに太るんだろうか。
こんどルボックス追加されたんだがさらに太るんだろうか。
680 ：優しい名無しさん：2007/03/04(日) 23:43:58 ID:qjmQ5ep2
ブートキャンプもうちょいテンションあがったらやるね！本気でやったら絶対効きそうだ。今週はピザーラながらクラブ行く予定。強制的に人目に晒され、踊って痩せる大作戦。腰振ると鬱も消える気がするよ。
681 ：優しい名無しさん：2007/03/05(月) 06:15:39 ID:wq0WE9G8
もう、多少太ってもいいから
鬱を治したい。
鬱を治したい。
そう思う方が意外と近道かもしれない。
鬱が良くなれば、食欲の自制も利くようになるだろうし。
鬱が良くなれば、食欲の自制も利くようになるだろうし。
トフラやめたら、甘味欲求いくらか、ほーんのいくらかだが減った。
が、体重はそのまま。
病院の帰り、XLサイズのチュニック見つけて、あまりの可愛さに購入。
ちょっと元気で外でたら近所のババに「あ～らおめでた？」・・・もうきない。
が、体重はそのまま。
病院の帰り、XLサイズのチュニック見つけて、あまりの可愛さに購入。
ちょっと元気で外でたら近所のババに「あ～らおめでた？」・・・もうきない。
別に拒食ではないんだが対人恐怖と社会不安で痩せて痩せてしょうがないんだけど太る薬で副作用少ないお勧めある？
以前ドグマチール飲んでたが他の副作用が強くてやめた。
以前ドグマチール飲んでたが他の副作用が強くてやめた。
685 ：優しい名無しさん：2007/03/05(月) 17:10:54 ID:yHpNOIvR
みんな血液検査してる？
鬱ですっと薬のんでるから
たまに血検するんだけど
15キロ太ったらコレステロールと
中性脂肪でひっかかったよ。
みんなも検査したみてみ。
鬱ですっと薬のんでるから
たまに血検するんだけど
15キロ太ったらコレステロールと
中性脂肪でひっかかったよ。
みんなも検査したみてみ。
>>684
副作用はなんの薬でもあるかと
ここよりモナー薬局か太る薬太らない薬スレ覗いてみてはどうかな？
因みにアモキで太ったけど副作用強かった
でも飲んでる間は元気になれた
>>685
私が通ってる病院では半年に一度必ず検査あるけど、全くしない病院もあるのかな？
私もそろそろ次の検査だけど色々やばそうだ
副作用はなんの薬でもあるかと
ここよりモナー薬局か太る薬太らない薬スレ覗いてみてはどうかな？
因みにアモキで太ったけど副作用強かった
でも飲んでる間は元気になれた
>>685
私が通ってる病院では半年に一度必ず検査あるけど、全くしない病院もあるのかな？
私もそろそろ次の検査だけど色々やばそうだ
687 ：優しい名無しさん：2007/03/05(月) 22:39:51 ID:nOn5XwPD
688 ：優しい名無しさん：2007/03/06(火) 12:32:06 ID:0s+LUll7
太ったら痩せれば？
鬱８年、体重の増減はあったがプラス３０キロで近頃落ち着いてる。
それがいやでいやで医者に相談したら、閉鎖病棟に入院して、病院
の食事だけ食べてれば痩せますと言われた。受け入れてくれる病院
探してくれるように頼んできた。
これまでの医者は、鬱がよくなれば過食も収まって自然に痩せてくるし
ダイエットもできるようになるからといってたけど、今の医者に見捨てられた
のかなという気もして、昼から一杯食べちゃった。ｱﾋｬ
それがいやでいやで医者に相談したら、閉鎖病棟に入院して、病院
の食事だけ食べてれば痩せますと言われた。受け入れてくれる病院
探してくれるように頼んできた。
これまでの医者は、鬱がよくなれば過食も収まって自然に痩せてくるし
ダイエットもできるようになるからといってたけど、今の医者に見捨てられた
のかなという気もして、昼から一杯食べちゃった。ｱﾋｬ
690 ：優しい名無しさん：2007/03/08(木) 02:48:59 ID:GexUY7ME
>>648
10キロ痩せてからﾋﾄにもの言え
10キロ痩せてからﾋﾄにもの言え
トレドミンの飲み始めの副作用で
食欲がいくらかおさまって１㎏だけ減った。
これでももちろん肥満…
食欲がいくらかおさまって１㎏だけ減った。
これでももちろん肥満…
692 ：優しい名無しさん：2007/03/08(木) 16:51:14 ID:OfuQ8YVi
貧乏→面接受けても受けても落ちる→ストレスで過食→さらに貧乏、のループ。
せめてストレスで食べられなくなる体質だったらまだマシだったのに。
いや、拒食の人は、拒食で苦しんでるんだもんね、皆一緒なんだよね……＿|￣|○
抗鬱剤って基礎代謝落ちるって聞いたんだけど本当？
だったら何やっても痩せないよなあ…。
せめてストレスで食べられなくなる体質だったらまだマシだったのに。
いや、拒食の人は、拒食で苦しんでるんだもんね、皆一緒なんだよね……＿|￣|○
抗鬱剤って基礎代謝落ちるって聞いたんだけど本当？
だったら何やっても痩せないよなあ…。
うわーごめん！sage忘れた…ほんとごめん…
694 ：優しい名無しさん：2007/03/08(木) 16:56:48 ID:jhDGpH5c
欝はともかくデブは甘えだろ…
>>694
抗鬱剤には副作用で太りやすくなる薬が多いみたいだよ。
抗鬱剤には副作用で太りやすくなる薬が多いみたいだよ。
鬱の薬で太るというか、代謝が悪くはなるようだね
あと、食っては寝生活だから、カロリー的に太って当然
その単純な足し算引き算にふと気づき、昼を抜くことにしたら、結構痩せたよ
どうしても空腹に耐えられなかったら、とことん水を飲む
あと、食っては寝生活だから、カロリー的に太って当然
その単純な足し算引き算にふと気づき、昼を抜くことにしたら、結構痩せたよ
どうしても空腹に耐えられなかったら、とことん水を飲む
基礎代謝云々以前に、薬飲むと運動したくなくなる（動きたくなくなる）んだよね。
で、食べたくなる。
結果的に食っては寝るの生活になる。
そして太る。
で、食べたくなる。
結果的に食っては寝るの生活になる。
そして太る。
餅あげようとしてジャージ上下買った
ちょうどセールで上下で1000円・・・上がピタ系でかわいい感じのやつ
サイズはLLだったけどなんとか入ったw
そこまではよかったが、やっぱり身体が動かない・・・
マーシャルビートやりたいけど、運動して汗かいた後の風呂がマンドくせ
風呂のことを考えただけで運動できなくなる
髪長い＠貞子並みだからマンドくせ～のかな
短いのは似合わないしどうしていいかわかんない
もう人として終わってる気がする
ちょうどセールで上下で1000円・・・上がピタ系でかわいい感じのやつ
サイズはLLだったけどなんとか入ったw
そこまではよかったが、やっぱり身体が動かない・・・
マーシャルビートやりたいけど、運動して汗かいた後の風呂がマンドくせ
風呂のことを考えただけで運動できなくなる
髪長い＠貞子並みだからマンドくせ～のかな
短いのは似合わないしどうしていいかわかんない
もう人として終わってる気がする
701 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 14:49:36 ID:abdJrgjS
クラブで痩せようとしていた肉ですが、急遽調子崩して入院。インフルエンザと隣のビル工事の騒音にやられて躁鬱再発だ。でも病院食まずくてヘルシーだからいいかも。間食も酒もなしだし。クラブより入院の方が効くかもだ～！
702 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 15:03:33 ID:jjkwHYUB
中傷等の影響でなんと殺人未遂にまで発展
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1173071175
匿名は差別もイジメも犯罪もしておりません。ウソをついたりこちらの言った事をわざと誤解して中傷していた人たち反省して下さい 訴える気力は今のところありません
しかし裁かれなければ、少なくとも謝らなければ罪は消えないでしょう
法的には時効が来るまで…罪を背負っていて欲しいものです。こちらにとってなんの慰めにもなりませんが…
説明忘れてました。一部の方々の中傷等の影響でなんと殺人未遂にまで発展したんです！恐怖だったはずです。
それでも中傷等の方が傷つきました。今の状態も中傷等の方が原因です。
それでは失礼
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1173071175
匿名は差別もイジメも犯罪もしておりません。ウソをついたりこちらの言った事をわざと誤解して中傷していた人たち反省して下さい 訴える気力は今のところありません
しかし裁かれなければ、少なくとも謝らなければ罪は消えないでしょう
法的には時効が来るまで…罪を背負っていて欲しいものです。こちらにとってなんの慰めにもなりませんが…
説明忘れてました。一部の方々の中傷等の影響でなんと殺人未遂にまで発展したんです！恐怖だったはずです。
それでも中傷等の方が傷つきました。今の状態も中傷等の方が原因です。
それでは失礼
703 ：優しい名無しさん：2007/03/09(金) 15:34:16 ID:SeJVpwoU
>>699
女麻原かよ
女麻原かよ
鬱だと太りたくないなんて言っちゃいけないのかな？
先生に言ってもそこはスルーだから、正直なところ病院行きたくない・・・
そんなのわがまますぎるだけかな？
先生に言ってもそこはスルーだから、正直なところ病院行きたくない・・・
そんなのわがまますぎるだけかな？
>>705
んな事無いよ
私は何度も頼んでアモキやめてもらった
んで今はデプロ
ただ、医者的にはまず鬱状態から脱する事が優先なんだよね
鬱が良くなってくれば自然と行動＝消費カロリー増えてくるし
ただ薬で(だけじゃないが)太るってのは当人にしてみれば医者が思う以上に辛いからね…
それをうまく伝えてみてはいかがでしょうか？
んな事無いよ
私は何度も頼んでアモキやめてもらった
んで今はデプロ
ただ、医者的にはまず鬱状態から脱する事が優先なんだよね
鬱が良くなってくれば自然と行動＝消費カロリー増えてくるし
ただ薬で(だけじゃないが)太るってのは当人にしてみれば医者が思う以上に辛いからね…
それをうまく伝えてみてはいかがでしょうか？
>>706 何度も食い下がるべきだったんですね。
あからさまに嫌な顔と返事をされて、薬も変えてもらえなかったので諦めていました。
正直、鬱とも自分とも向き合うの疲れてました。
＞鬱が良くなってくれば自然と行動＝消費カロリー増えてくるし
それを励みに、また改善目指します。ありがとう。
あからさまに嫌な顔と返事をされて、薬も変えてもらえなかったので諦めていました。
正直、鬱とも自分とも向き合うの疲れてました。
＞鬱が良くなってくれば自然と行動＝消費カロリー増えてくるし
それを励みに、また改善目指します。ありがとう。
太ってしまったことが鬱に拍車をかけてます。
家から一歩も出たくない。
家から一歩も出たくない。
>>708
私も。
私も。
710 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 19:18:27 ID:NcWvMJJE
>>708
ﾜﾀｼも。
ﾜﾀｼも。
>>708
わたしも。
わたしも。
>>708
わたくしも
わたくしも
713 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 20:12:26 ID:AzrWb3V6
>>708
拙者も。
拙者も。
714 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 20:13:48 ID:MgLRa+P+
>>708
わちきも
わちきも
715 ：優しい名無しさん：2007/03/19(月) 20:37:50 ID:Rl88AetQ
>>518
あたすも
あたすも
>>715
あたいも
あたいも
>>708
おいらも
おいらも
>>708
おらも
おらも
719 ：優しい名無しさん：2007/03/20(火) 00:29:01 ID:mhaQ9ihL
>>708
わしも
わしも
>>708
おいどんも
おいどんも
722 ：優しい名無しさん：2007/03/21(水) 16:56:15 ID:bOvXEvh9
なんだこの流れはｗ
私はドグマチールとトリプタノールが主
あとこまごまと頓服やら何やら
ドグマのせいなのかときどき食欲がひどくなる
満腹なのに詰め込みたくて気持ち悪くなることがある
もちろんおかげでピザです…
私はドグマチールとトリプタノールが主
あとこまごまと頓服やら何やら
ドグマのせいなのかときどき食欲がひどくなる
満腹なのに詰め込みたくて気持ち悪くなることがある
もちろんおかげでピザです…
他スレで聞いたんだけど、抗鬱剤ってやっぱり基礎代謝を悪くするから、
余計に燃費？が悪くなって、とにかく痩せにくくなるみたい。運動しても脂肪が燃えないみたい。
多分ここの住人も実際に感じてる事だと思う。＞薬飲みだして痩せなくなった
薬を勝手に減らすの、本当はやっちゃいけない事だってわかっているんだ。
先生にバレたら凄く怒られそうだけど、これ以上太るのは本当に勘弁なんだよ。
サノレックスも出せませんってはっきり言われたし。
何より鬱→太る→鬱のループから抜け出したいんだよ…＿|￣|○
余計に燃費？が悪くなって、とにかく痩せにくくなるみたい。運動しても脂肪が燃えないみたい。
多分ここの住人も実際に感じてる事だと思う。＞薬飲みだして痩せなくなった
薬を勝手に減らすの、本当はやっちゃいけない事だってわかっているんだ。
先生にバレたら凄く怒られそうだけど、これ以上太るのは本当に勘弁なんだよ。
サノレックスも出せませんってはっきり言われたし。
何より鬱→太る→鬱のループから抜け出したいんだよ…＿|￣|○
724 ：優しい名無しさん：2007/03/22(木) 18:14:41 ID:7/LD0PLJ
私は今まで色々飲んだけどﾐﾗﾄﾞｰﾙ程効いた薬は無いです。だがしかし太る！！副作用で乳が張って母乳が出たり順調だった生理が狂ったり大変だったよ。また処方してもらいたいけど太りたくないし悩むよ
ストレスによる胃痛のため、胃薬を処方してもらってたが
これが太る原因だった。
これが太る原因だった。
アモキ、効くけど凄い食欲＆副作用
抗精神薬も太る人は太るらしいし、もはや何が原因でこうなっているのか不明
脳がピザとしか思えん
抗精神薬も太る人は太るらしいし、もはや何が原因でこうなっているのか不明
脳がピザとしか思えん
727 ：優しい名無しさん：2007/03/23(金) 15:54:33 ID:J1lWAAmj
躁鬱で入院したら、薬が増えて、食欲も増量！食べるのイヤなのに止まらない…つらいよ。スポーツクラブ入会してみた。三月中は入会金タダのとこ多い。行くかどうかが問題だが、とりあえずやれること、やってみる。お洒落とかしたいし、前向きに生きたいから。
耐えられない、聞いてください。
大好きな彼と結婚。
姑と小姑の嫌がらせ。それですっかりやる気が失せる私。（体重増加）
仕事辞める。
主婦生活開始。（姑と小姑の必用な嫌がらせでストレス⇒太る）
太ることによって、ストレス増大。
誰にも会いたくない。
でも、これでは良くないとパートにでる私。
パート先でいじめを受け辞める。
絶望の私。
優しい旦那。
友達・家族から太ったと言われる。
ものすごく絶望。
そういえば、一度だって親に信用されたことなかった・・・気づく私。
努力する私。
痩せたが、太る私。
もう嫌。
呆れる旦那。
頑張ってるつもりの私。（でもこれ以上は、ちょっと待って・・・）くらい
誰でもいいので、悩みとその経緯を聞いてくれませんか？
それだけで、いいです。
大好きな彼と結婚。
姑と小姑の嫌がらせ。それですっかりやる気が失せる私。（体重増加）
仕事辞める。
主婦生活開始。（姑と小姑の必用な嫌がらせでストレス⇒太る）
太ることによって、ストレス増大。
誰にも会いたくない。
でも、これでは良くないとパートにでる私。
パート先でいじめを受け辞める。
絶望の私。
優しい旦那。
友達・家族から太ったと言われる。
ものすごく絶望。
そういえば、一度だって親に信用されたことなかった・・・気づく私。
努力する私。
痩せたが、太る私。
もう嫌。
呆れる旦那。
頑張ってるつもりの私。（でもこれ以上は、ちょっと待って・・・）くらい
誰でもいいので、悩みとその経緯を聞いてくれませんか？
それだけで、いいです。
うつ病にかかった当初は65kgだったのに、今じゃ85kg･･･
そうやって減らせっちゅーねん･･･
そうやって減らせっちゅーねん･･･
アモキ投薬無くなって少しやせたけど、どうしても60キロ切らない女です。
そろそろ春物の季節なのに、去年までの服全滅。どうしよう。
おまけにアモキ切ったら具合ひどくなって、離脱まででて寝たきり状態。
今度の通院日にまた出してもらうよう頼むつもり。で、元に戻るわけね。
あ”～～～～～～～～
そろそろ春物の季節なのに、去年までの服全滅。どうしよう。
おまけにアモキ切ったら具合ひどくなって、離脱まででて寝たきり状態。
今度の通院日にまた出してもらうよう頼むつもり。で、元に戻るわけね。
あ”～～～～～～～～
732 ：優しい名無しさん：2007/03/27(火) 00:43:17 ID:hemwn6hg
太ることを気にするより治療が大切とはいっても、精神的負担になることはありますよね
見た目を良くしたい、それだけでやせたいなんていっている人の話を楽しく聞くことができない
太るけど薬を飲まなきゃ死んでしまうような病気の人は、いつもいやな思いしていたのかなと感じた
薬で代謝が落ちるならほんとにいや
安全で太らない薬の研究が早急にアメリカで躍進したりしないかと期待してしまう
なぜか上半身が太りだしたみたいで謎・・・
太ると何を着ても窮屈で体が疲れる気がする
それでも今もデザインやメーカーによっては７号なのに、
ぴたっとした服を着ると上がきつい
自分が太っているのかやせてるのかの感覚がわからなくなってしまう
以前は夜中にケーキやポテトチップスとか好きなものを好きに食べて２－３キロ増えたり減ったり、
体脂肪率１８－２０の普通体で体重なんて量ったこともなかったのに
面倒だからはやく太るタイプの薬はやめたい
たっぷり眠れているんだから、ありがたいとおもわなければいけないんだろうけれどね
やせるために睡眠を削ろうとまでは思わない
見た目を良くしたい、それだけでやせたいなんていっている人の話を楽しく聞くことができない
太るけど薬を飲まなきゃ死んでしまうような病気の人は、いつもいやな思いしていたのかなと感じた
薬で代謝が落ちるならほんとにいや
安全で太らない薬の研究が早急にアメリカで躍進したりしないかと期待してしまう
なぜか上半身が太りだしたみたいで謎・・・
太ると何を着ても窮屈で体が疲れる気がする
それでも今もデザインやメーカーによっては７号なのに、
ぴたっとした服を着ると上がきつい
自分が太っているのかやせてるのかの感覚がわからなくなってしまう
以前は夜中にケーキやポテトチップスとか好きなものを好きに食べて２－３キロ増えたり減ったり、
体脂肪率１８－２０の普通体で体重なんて量ったこともなかったのに
面倒だからはやく太るタイプの薬はやめたい
たっぷり眠れているんだから、ありがたいとおもわなければいけないんだろうけれどね
やせるために睡眠を削ろうとまでは思わない
733 ：優しい名無しさん：2007/03/27(火) 00:54:24 ID:4X0oPeFL
精神安定剤のエリスパン飲んで太った人いますかね？
もし…今飲んでいる薬を全て飲むのをやめたら痩せるだろうか
精神的にはきつくなると思う、確実に
でも体重増加も鬱に拍車をかけているから‥ ふと思った
精神的にはきつくなると思う、確実に
でも体重増加も鬱に拍車をかけているから‥ ふと思った
>>734
増加自体は止まるかもしれないけど、減るかどうかは怪しい所
離脱作用で暫く苦しむだろうし、更に激鬱になってじゃ切な過ぎる
お勧めしないよ…と勝手に断薬して地獄を見た者からの忠告…
本当に巨までいってしまった人はサノレックス処方をねだってみたらどうだろう
そこそこ体重落ちるらしい…
私も欲しいけど巨では無いので断られた…
増加自体は止まるかもしれないけど、減るかどうかは怪しい所
離脱作用で暫く苦しむだろうし、更に激鬱になってじゃ切な過ぎる
お勧めしないよ…と勝手に断薬して地獄を見た者からの忠告…
本当に巨までいってしまった人はサノレックス処方をねだってみたらどうだろう
そこそこ体重落ちるらしい…
私も欲しいけど巨では無いので断られた…
躁病になると、
ベラベラ喋ったり、過剰な動作したり、絶えず喉が渇くので水を飲みまくったりして
カロリー消費しまくるから、痩せるっていうのは本当？羨ましい。
ベラベラ喋ったり、過剰な動作したり、絶えず喉が渇くので水を飲みまくったりして
カロリー消費しまくるから、痩せるっていうのは本当？羨ましい。
パキとドグマを一日三回。３年で２０キロふとってましたorz
なんか重たいような気がしてた。ｗ。でもパキのおかげか、ほとんど気にもしてなくて。。。
で、最近調子いいので、やっとパキ１０までへらしたら、ショックー！！
なんじゃ！この腹！おもたいぃぃ～うっとぉしぃ～くるしぃーー！
ドグマはきっぱりやめれたので、食欲が３分の１に！
そりゃ太るわなぁ・・。しかも寝てばっかりだったし・・・。
しかし戻せるんだろうか。orz
なんか重たいような気がしてた。ｗ。でもパキのおかげか、ほとんど気にもしてなくて。。。
で、最近調子いいので、やっとパキ１０までへらしたら、ショックー！！
なんじゃ！この腹！おもたいぃぃ～うっとぉしぃ～くるしぃーー！
ドグマはきっぱりやめれたので、食欲が３分の１に！
そりゃ太るわなぁ・・。しかも寝てばっかりだったし・・・。
しかし戻せるんだろうか。orz
50～53kgだった私がうつ病になって5年。
体重が65kgに。
もう薬害デブだよ。
何度もダイエットしてるけど、冬は食べないと寒くて・・・。
体重はかるとうつになる・・・。
体重が65kgに。
もう薬害デブだよ。
何度もダイエットしてるけど、冬は食べないと寒くて・・・。
体重はかるとうつになる・・・。
食べるのを止めて、飲むことにすれば良いと思う。
お茶も淹れ方次第で、かなり美味しくなる。
一緒にがんばりましょう・・・・
お茶も淹れ方次第で、かなり美味しくなる。
一緒にがんばりましょう・・・・
740 ：優しい名無しさん：2007/04/02(月) 14:48:11 ID:+5QosZU2
>>737 徐々に戻るよきっと。私もパキ、アモキ、その他もろもろで10キロ増えた。
三ヶ月で。しかもパキ全然効いてる気がしないからタチ悪いよー
三ヶ月で。しかもパキ全然効いてる気がしないからタチ悪いよー
菓子パンたべちゃった
絶対に痩せるんだと思ってゴムかヒモ付きのズボンしか買わないようにしてるけど
いつになったら痩せられるんだか・・・以前のズボンはタンスの肥やし・・・
いつになったら痩せられるんだか・・・以前のズボンはタンスの肥やし・・・
【骨皮】20キロ台を目指すスレ【骸骨】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1169558585/
117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/04/03(火) 17:40:08 ID:pxm8GvkT
遅くなりました。
http://imepita.jp/20070403/633530
みれるかな？ただ、上の方のおっしゃる通り手首だけ見るとそこまで細くないですね。
143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/04/03(火) 21:09:57 ID:pxm8GvkT
117です。まさかこんなに反応あるとは思いませんでした…ご指摘通り太る努力しますね。
ちなみに足です。あまりにグロでしたら削除するので！
http://imepita.jp/20070403/759750
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1169558585/
117 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/04/03(火) 17:40:08 ID:pxm8GvkT
遅くなりました。
http://imepita.jp/20070403/633530
みれるかな？ただ、上の方のおっしゃる通り手首だけ見るとそこまで細くないですね。
143 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2007/04/03(火) 21:09:57 ID:pxm8GvkT
117です。まさかこんなに反応あるとは思いませんでした…ご指摘通り太る努力しますね。
ちなみに足です。あまりにグロでしたら削除するので！
http://imepita.jp/20070403/759750
試してガッテンで言ってたけどちょっと太目のほうが長生きするって言ってたよ
自分はそのちょっとなのかわからないけど
自分はそのちょっとなのかわからないけど
もう着られる服がなくて困るわ。
以下自虐ネタ
♪脂肪の塊メタボリック
♪メタボリイイック！
♪肥満！肥満！
以下自虐ネタ
♪脂肪の塊メタボリック
♪メタボリイイック！
♪肥満！肥満！
試してガッテンで言ってたけど
ちょっと痩せてるほうが老化しにくいらしい。
ちょっと痩せてるほうが老化しにくいらしい。
デブになったのが恥ずかしくて隠れるように行動してます。
でも明日はどうしても人前に出なきゃいけない。
気が重い。
でも明日はどうしても人前に出なきゃいけない。
気が重い。
753 ：優しい名無しさん：2007/04/13(金) 23:37:13 ID:dzaM+efp
バイキング行って来た。ケーキ。
小さいカットだけど10種類は食べた。(ﾟ∀ﾟ)=3ｳﾏｰ!
小さいカットだけど10種類は食べた。(ﾟ∀ﾟ)=3ｳﾏｰ!
復職時にスーツ着たら、きつく感じた。。
あとで、体を観察したら、腹出てるし、下半身が太っていた。
また鬱状態になってしまった。
あとで、体を観察したら、腹出てるし、下半身が太っていた。
また鬱状態になってしまった。
755 ：アドバイスお願いします。：2007/04/15(日) 02:45:59 ID:kuYSx6dm
鬱で一年で４１kgから４８kgになりました。身長は１５３です。
処方されているのは主にリーマス、デパス、パキシル、ハルシオン、ベゲタミンです。段々食欲が増して、太ってしまいました。肌荒れもしてきて本当に落ち込んでいます。
甘いものに興味が無かったのにチョコレート中毒みたいになってしまいました。どなたかアドバイスお願いします。
厚かましくてすみません(;_;)
処方されているのは主にリーマス、デパス、パキシル、ハルシオン、ベゲタミンです。段々食欲が増して、太ってしまいました。肌荒れもしてきて本当に落ち込んでいます。
甘いものに興味が無かったのにチョコレート中毒みたいになってしまいました。どなたかアドバイスお願いします。
厚かましくてすみません(;_;)
>>755
わたしも肌荒れひどい・・・そして太った。
ノリトレン・メイラックス・レンドルミン
だた、やっぱり肌荒れとかはストレスが一番おおきいと
おもうんですよ。薬のせいとかでなくて。
太るのも薬のせいもありますが、やっぱり甘いもので
癒されたい・・・という思いのせいというか・・・・・
やっぱ、ストレスが最強ですよ。。。
鬱なおらないと肌も体重もどうにもならない気がしてきたorz
とりあえずはあまり気にせず、治療に励んだほうがいいかと。
わたしも肌荒れひどい・・・そして太った。
ノリトレン・メイラックス・レンドルミン
だた、やっぱり肌荒れとかはストレスが一番おおきいと
おもうんですよ。薬のせいとかでなくて。
太るのも薬のせいもありますが、やっぱり甘いもので
癒されたい・・・という思いのせいというか・・・・・
やっぱ、ストレスが最強ですよ。。。
鬱なおらないと肌も体重もどうにもならない気がしてきたorz
とりあえずはあまり気にせず、治療に励んだほうがいいかと。
ありがとうございます。
やはり病気を治してからではないとどうにもならないんでしょうか。
どうにか痩せたいのはもう絶食しかないのかなorz
やはり病気を治してからではないとどうにもならないんでしょうか。
どうにか痩せたいのはもう絶食しかないのかなorz
758 ：優しい名無しさん：2007/04/15(日) 18:17:52 ID:VUGlcBl1
>755,756
自分も体中の皮膚がフケのように
めくれて荒れてすごいことになってる。
歩くたびに粉が舞ってるような状態です。
ベビーオイルを湯上りに全身ぬるぬるになるぐらい
塗ってますが追いつきません。
抗うつ剤には、皮膚のはがれという副作用もあるそうだから
飲まなくならない状態になるまで仕方ないのかな。
自分も体中の皮膚がフケのように
めくれて荒れてすごいことになってる。
歩くたびに粉が舞ってるような状態です。
ベビーオイルを湯上りに全身ぬるぬるになるぐらい
塗ってますが追いつきません。
抗うつ剤には、皮膚のはがれという副作用もあるそうだから
飲まなくならない状態になるまで仕方ないのかな。
>>758
アトピーの可能性はないかな？
私も一年間くらい頭皮までそういう状態で、色々塗ったり飲んだりしたけど治らなかった
ちょうどデプロメールって薬を飲んでた時期とかぶってるから副作用だったのかも、と思ってる
パキシルに処方変えてもらってからはいつの間にか良くなってたよ
アトピーの可能性はないかな？
私も一年間くらい頭皮までそういう状態で、色々塗ったり飲んだりしたけど治らなかった
ちょうどデプロメールって薬を飲んでた時期とかぶってるから副作用だったのかも、と思ってる
パキシルに処方変えてもらってからはいつの間にか良くなってたよ
昨日ガルシニアのサプリと
ギムネマ茶買ってきた
昨日から飲んでいる
ジプレキサ飲んでて体重と食欲増加してるんだが
食欲が落ち着いてる
特に菓子欲
このまま続いて欲しい
ギムネマ茶買ってきた
昨日から飲んでいる
ジプレキサ飲んでて体重と食欲増加してるんだが
食欲が落ち着いてる
特に菓子欲
このまま続いて欲しい
761 ：優しい名無しさん：2007/04/15(日) 22:33:45 ID:qvImTOWx
>>72
私も痛いほどわかるよ
涙がでてきた…
X'masもバレンタインも
お正月も関係なくずっと家だよ。
お化粧もずっとしてない。
なんで自分はこんなになっちゃったんだろう…？
毎日考えてます
なんかごめんなさい
私も痛いほどわかるよ
涙がでてきた…
X'masもバレンタインも
お正月も関係なくずっと家だよ。
お化粧もずっとしてない。
なんで自分はこんなになっちゃったんだろう…？
毎日考えてます
なんかごめんなさい
762 ：優しい名無しさん：2007/04/15(日) 22:43:55 ID:qvImTOWx
>>177
ありがとう(^-^)
ありがとう(^-^)
間違えました
>>761さん宛てでした。
>>761さん宛てでした。
皆さん毎日何してますか？
私は鬱になってからずっとﾋｷです。何かもう自分が情けなく辛いです。
私は鬱になってからずっとﾋｷです。何かもう自分が情けなく辛いです。
情けないよね
周りは働いてお洒落楽しんでるのに
もうこのままでいいや！とか投げやりにしちゃってるよ私
周りは働いてお洒落楽しんでるのに
もうこのままでいいや！とか投げやりにしちゃってるよ私
若い時の時間が貴重だとはいえ
どう過ごすかは個人の自由
どう過ごすかは個人の自由
２月に身内の間で色々あって過食が続いて体重が増えてしまいました
>>769
どうもありがとうございますm(__)m
どうもありがとうございますm(__)m
771 ：優しい名無しさん：2007/04/22(日) 02:26:19 ID:+m6sehA3
２ヶ月で26キロ太ったのはおれだけだろ。あのときは本当に死ぬかと思った
私は５０キロ代が９０キロ近くなり、また６０キロまで戻した。その時は一週間水だけ。味のある液体はすぐ吐く、固形物は鍋物の白菜ひときれだった。
起き上がるのも辛くて、必死で近くの内科に行って、しばらく点滴して先生に話を聞いてもらった。すこし元気になったから紹介状をもらって、大学病院の精神科に行くことになった。
拒食症とうつ病ダブルだったのかな。
今、女ですが８０キロはるかに越えてます。でも少しは笑えるようになったし、人混みで気持ち悪くなっても、ベンチに座って耐える知恵ついたし、何より着られる服あるしw
食べ物の味が分からなくなったら、またヤバイけど、何とか生きていられる。
生きてるだけじゃ周りに迷惑かけるから、ボランティアしたり、投稿したりして何か役に立つ事できないか、と考えてる。
何も思い付かなくて、誰にも相手にされなくなったら、今度は確実に死んでしまうだけ。でも迷惑かけない死に方って難しいね。重いからね、体。
起き上がるのも辛くて、必死で近くの内科に行って、しばらく点滴して先生に話を聞いてもらった。すこし元気になったから紹介状をもらって、大学病院の精神科に行くことになった。
拒食症とうつ病ダブルだったのかな。
今、女ですが８０キロはるかに越えてます。でも少しは笑えるようになったし、人混みで気持ち悪くなっても、ベンチに座って耐える知恵ついたし、何より着られる服あるしw
食べ物の味が分からなくなったら、またヤバイけど、何とか生きていられる。
生きてるだけじゃ周りに迷惑かけるから、ボランティアしたり、投稿したりして何か役に立つ事できないか、と考えてる。
何も思い付かなくて、誰にも相手にされなくなったら、今度は確実に死んでしまうだけ。でも迷惑かけない死に方って難しいね。重いからね、体。
>>772
園芸でもやってみたら？
癒しになるし、結構体使うからダイエットにもなるし
お花見て、人様にも喜んでもらえるし
香りが良いハーブなんていいよ
自分の為ってなかなかできないけど、お花育ててると
自分が世話しなくちゃ育たないから
夢中になってるうちに、少しずつ良くなってくるよ
もと重度の睡眠障害＆摂食障害＆下剤乱用で
人生谷あり、谷ありだったけど
つらかった分だけ、ちょっとしたことでも幸せだと感謝できるようになるからさ
園芸でもやってみたら？
癒しになるし、結構体使うからダイエットにもなるし
お花見て、人様にも喜んでもらえるし
香りが良いハーブなんていいよ
自分の為ってなかなかできないけど、お花育ててると
自分が世話しなくちゃ育たないから
夢中になってるうちに、少しずつ良くなってくるよ
もと重度の睡眠障害＆摂食障害＆下剤乱用で
人生谷あり、谷ありだったけど
つらかった分だけ、ちょっとしたことでも幸せだと感謝できるようになるからさ
どうしたらﾆｺｰﾙﾘｯﾁｰみたく激痩せできますか？
怖くて体重計乗ってないけど80ｷﾛの大台には乗ったな。
ますます欝…
怖くて体重計乗ってないけど80ｷﾛの大台には乗ったな。
ますます欝…
>>773さ～ん
園芸自体は余り好きではないんですが、学生時代にカモミールを植えるのにハマってました。
学校のあちこちに植えて、放置して卒業したら、抜いても抜いても生えてくる！と言われますが、お茶買わなくていいとかも言われます。
一度限界まで太ったり痩せたりして、懲りましたから健康でさえあればいいやと思います。医者代も使わないにこしたことないし。
園芸自体は余り好きではないんですが、学生時代にカモミールを植えるのにハマってました。
学校のあちこちに植えて、放置して卒業したら、抜いても抜いても生えてくる！と言われますが、お茶買わなくていいとかも言われます。
一度限界まで太ったり痩せたりして、懲りましたから健康でさえあればいいやと思います。医者代も使わないにこしたことないし。
776 ：優しい名無しさん：2007/04/23(月) 18:19:52 ID:XcrNXQV8
ぱき→でぱけん→るぼで５５キロから７６キロです辛い
あああああああああああああああああ
あああああああああああああああああ
777 ：優しい名無しさん：2007/04/23(月) 18:20:36 ID:XcrNXQV8
もう薬辞めちゃおうかな
この際
でも辞めても元に戻るとはサイト内では書いてないし
どうすればいいのか
６０キロ台までになりたい
この際
でも辞めても元に戻るとはサイト内では書いてないし
どうすればいいのか
６０キロ台までになりたい
778 ：優しい名無しさん：2007/04/23(月) 18:32:03 ID:H48Mhk6U
大好きだった友人二人に裏切られ早二ヶ月。
逃げるように仕事を辞め、引きこもりになり、せっかくﾀﾞｲｴｯﾄした体もﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ。
いじめを中学で経験してから他人の視線が怖くて仕方ない。
周りにいる人達全員が私のことを言ってる気がする。ｽﾄﾚｽ症状がどんどん出てくる。
こんななのに怖くてﾒﾝﾀﾙ面の病院に一度も行ってない。
死にたい願望が強まってきた今、もう限界なのか orz
逃げるように仕事を辞め、引きこもりになり、せっかくﾀﾞｲｴｯﾄした体もﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ。
いじめを中学で経験してから他人の視線が怖くて仕方ない。
周りにいる人達全員が私のことを言ってる気がする。ｽﾄﾚｽ症状がどんどん出てくる。
こんななのに怖くてﾒﾝﾀﾙ面の病院に一度も行ってない。
死にたい願望が強まってきた今、もう限界なのか orz
痩せた方法、病的なものは教えられないけど、学生時代にずっと標準体重保った方法ね。
《油抜き》だけ。肉類は脂身のない赤身や鶏肉のささ身ぐらいしか食べないの。でも御飯とかはどんぶりで食べてた。お味噌汁や煮物が主で、サラダもマヨネーズや油を使ったドレッシングはなし。
大して運動もしてなかったけど、５０キロ足らずだった。
卒業して油物食べだしてから痩せにくくなった。今の方が動いてるのに。
《油抜き》だけ。肉類は脂身のない赤身や鶏肉のささ身ぐらいしか食べないの。でも御飯とかはどんぶりで食べてた。お味噌汁や煮物が主で、サラダもマヨネーズや油を使ったドレッシングはなし。
大して運動もしてなかったけど、５０キロ足らずだった。
卒業して油物食べだしてから痩せにくくなった。今の方が動いてるのに。
指輪を買おうと思ったんだけど、あきらかにサイズがでかくなってた(´；ω；｀)
体だけじゃなく、指まで太るなんて・・・
体だけじゃなく、指まで太るなんて・・・
指もそうだけど、足も大きくなるよ
それまでちょうど良いサイズだった靴がパンパンになった事がある
それまでちょうど良いサイズだった靴がパンパンになった事がある
782 ：優しい名無しさん：2007/04/24(火) 16:19:47 ID:NXRMiDG1
>>779
痩せるためには、結局食い物の質と量を変えるしかないんだよね。
ダイエット中の運動はもちろん大事だが、それは筋肉を落とさないためなんだよな～。
運動のみで痩せるのは、よっぽど激しくやらない限り不可能。
痩せるためには、結局食い物の質と量を変えるしかないんだよね。
ダイエット中の運動はもちろん大事だが、それは筋肉を落とさないためなんだよな～。
運動のみで痩せるのは、よっぽど激しくやらない限り不可能。
やせる為にジムに通おうと思ってる。
痩せるために食事量を減らす
鬱になるとやけ食いするうえに動かなくなるから太りますね。
あぁこれ以上は太りたくないなぁ…。
あぁこれ以上は太りたくないなぁ…。
美味しいもの（太る類の食べ物）食べてる時だけ
幸せを感じる・・・
そして直後に自己嫌悪の無限ループ
自分ケーキ売り場で働いてるんだけど、今日チーフ（おじさん）に
「余ったケーキ持って帰って食べていいよ。でも、甘いから、あんまり食べると、
今よりもっともっと太っちゃうよ？ｗ」って言われた・・・。
だれもケーキ持って帰って食べたいなんて言ってないんですが・・・。体型だけでそういうの判断するなよ。
ていうかあの瞬間のみんなの笑いを噛み殺した雰囲気がまじで辛かった●|￣|＿
太ってることを言われて、ポジティブな答え方ができたら、どんなにいいだろ。
いちいち傷ついてしまう自分にもうんざり。
「余ったケーキ持って帰って食べていいよ。でも、甘いから、あんまり食べると、
今よりもっともっと太っちゃうよ？ｗ」って言われた・・・。
だれもケーキ持って帰って食べたいなんて言ってないんですが・・・。体型だけでそういうの判断するなよ。
ていうかあの瞬間のみんなの笑いを噛み殺した雰囲気がまじで辛かった●|￣|＿
太ってることを言われて、ポジティブな答え方ができたら、どんなにいいだろ。
いちいち傷ついてしまう自分にもうんざり。
首から下をうＰして体重を当てるスレ 13！� より転載
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 20:13:31 ID:b2amrODk
19才女、154cm。
痩せすぎって言われるけど実際何kgに見えますか？
上半身は痩せてるけど足はまだまだ太いです。
http://imepita.jp/20070424/725900
http://imepita.jp/20070424/726150
531 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/04/24(火) 20:13:31 ID:b2amrODk
19才女、154cm。
痩せすぎって言われるけど実際何kgに見えますか？
上半身は痩せてるけど足はまだまだ太いです。
http://imepita.jp/20070424/725900
http://imepita.jp/20070424/726150
5年間で52ｷﾛ→89ｷﾛ・・・記録更新中
投薬は6年目突入・・・死にたくなってきたｗ
投薬は6年目突入・・・死にたくなってきたｗ
統合失調症になり
仕事を辞めてひきこもり
半年で10キロ増えました…
ちゃんと体型維持するべきだったと後悔。
今は調子のいい時にジムに通っています。
早く痩せたいなあ。
仕事を辞めてひきこもり
半年で10キロ増えました…
ちゃんと体型維持するべきだったと後悔。
今は調子のいい時にジムに通っています。
早く痩せたいなあ。
791 ：優しい名無しさん：2007/04/26(木) 17:21:57 ID:0hXXYT3W
一時間のウォーキングから帰ってきました。
70から仕事やめて76まで太りました
後6キロやせたいです！
70から仕事やめて76まで太りました
後6キロやせたいです！
安定剤の飲みすぎ（医者曰く）で156センチ48キロ→52キロまで増えた。
デパス・レキ・ソラちゃんぽんで抑制が取れすぎる→食欲が抑えられなくなるらしい。
ホントかな。自分ではルボに変わってから過食になった気がするんだけど…。
デパス・レキ・ソラちゃんぽんで抑制が取れすぎる→食欲が抑えられなくなるらしい。
ホントかな。自分ではルボに変わってから過食になった気がするんだけど…。
パキ→アモキ→デプロ 体脂肪５０％記念カキコ。・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・。
794 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 02:36:50 ID:/moJd0yb
鬱病だと食べてしまうのはどうしてですか？
食欲が増す抗うつ飲んでも病気を悩めば太る事はないと思うんですが・・。
そもそも気力が出せないのに食欲があるっておかしいと思うのですが・・。
普通、食べる気持ちが減ると思うのですが・・。
食欲が増す抗うつ飲んでも病気を悩めば太る事はないと思うんですが・・。
そもそも気力が出せないのに食欲があるっておかしいと思うのですが・・。
普通、食べる気持ちが減ると思うのですが・・。
795 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 02:49:18 ID:QjymLTDm
私も半分が油です…
796 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 03:05:08 ID:tkjT/QGE
>>787
飲食関係は止めておきなよ。からかわれても流せないなら
飲食関係は止めておきなよ。からかわれても流せないなら
797 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 03:12:37 ID:YDENG5IF
鬱って食欲落ちるんじゃないの？？
798 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 03:27:30 ID:IguoVa0e
５４キロ
>>787
前に同じことあったよ。
今よりもずっと痩せててポチャだった時ケーキ屋で働いてた。
いらないのに店長がいつも残ったケーキ包んでくれて、
断るの悪いと思い素直に毎回受け取っていたら
ある日「食事制限しないとやばいんじゃない？ｗｗ」って言われた。
だったらよこすなよと。
前に同じことあったよ。
今よりもずっと痩せててポチャだった時ケーキ屋で働いてた。
いらないのに店長がいつも残ったケーキ包んでくれて、
断るの悪いと思い素直に毎回受け取っていたら
ある日「食事制限しないとやばいんじゃない？ｗｗ」って言われた。
だったらよこすなよと。
_ ∩
( ﾟ∀ﾟ)彡 ダイエットで人並みに戻したのに
( ⊂彡 薬飲み始めたらより太った
| | 余計に鬱に飲まなきゃよかった戻す気力もない・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・。
し ⌒Ｊ
( ﾟ∀ﾟ)彡 ダイエットで人並みに戻したのに
( ⊂彡 薬飲み始めたらより太った
| | 余計に鬱に飲まなきゃよかった戻す気力もない・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・。
し ⌒Ｊ
>>794
うつの症状には過食もあるからね。
非定型うつ病、季節性うつ病が代表例だけど、
他のうつ病でも過食・仮眠症状が出ることがあるみたい。
炭水化物を食べると脳内のセロトニンが増えて
一時的に楽になるらしいんだよね。
うつの症状には過食もあるからね。
非定型うつ病、季節性うつ病が代表例だけど、
他のうつ病でも過食・仮眠症状が出ることがあるみたい。
炭水化物を食べると脳内のセロトニンが増えて
一時的に楽になるらしいんだよね。
802 ：優しい名無しさん：2007/04/27(金) 18:13:50 ID:qO0lI8ym
>801
そうなの？炭水化物って一時的にでも
楽になれるの？でも、炭水化物って
一番タブーとされるよね、ダイエット中なら。
つらいなー。
そうなの？炭水化物って一時的にでも
楽になれるの？でも、炭水化物って
一番タブーとされるよね、ダイエット中なら。
つらいなー。
パキシルを二年。
54→66→64
胃薬も飲んでます。
胃が弱くて、顔色悪く、冷え性。
基礎代謝が低い。
私はごはんを食べられるときと食べられないときの差が激しいから太るのかもしれない。
４０キロ代になりたい。
54→66→64
胃薬も飲んでます。
胃が弱くて、顔色悪く、冷え性。
基礎代謝が低い。
私はごはんを食べられるときと食べられないときの差が激しいから太るのかもしれない。
４０キロ代になりたい。
5年で40キロ・・・
>>805
それだけ増えたって事？
それだけ増えたって事？
YES
復職した時スーツ着たら、腹から太ももがパンパンになってて
ショック受けました。
その他、ジャージ類以外のズボンは全て履けない状態で、
スーツは、ウエストを広げられる分だけ広げてもらいました。
ショック受けました。
その他、ジャージ類以外のズボンは全て履けない状態で、
スーツは、ウエストを広げられる分だけ広げてもらいました。
809 ：優しい名無しさん：2007/05/03(木) 11:38:08 ID:EyxS5p7U
もうすぐ夏なのに
まじ痩せねー°･(ノД`)･°･
今年も水着着れないのか
まじ痩せねー°･(ノД`)･°･
今年も水着着れないのか
810 ：優しい名無しさん：2007/05/03(木) 11:44:55 ID:i46DPIwi
アモキ２年間服用で、１３ｋｇ太った
今、鬱も直って（たぶん？）服用止めて、毎日ジョギングしてまふ
今、鬱も直って（たぶん？）服用止めて、毎日ジョギングしてまふ
812 ：優しい名無しさん：2007/05/04(金) 08:57:59 ID:Ocz3lknF
今ぴーくから7ｷﾛ頑張って痩せた！やっぱジム通うのが１番と回りの視線を浴びるのがオススメ！昔のデニムはける喜びときたら！！
後恋すると痩せますね！
後恋すると痩せますね！
813 ：13号室 ：2007/05/05(土) 11:15:28 ID:Rdof5HAQ
入社して6年目になりますが、体重が74kg→65kg→75kg→85kgと
大きく変わってしまいました。
今は、休職中なので午前中にジムへ通うことを心かけています。
来月、学生時代の友人と会うのだけど、
この体型で会うのが怖い･･･。やせなければ。
大きく変わってしまいました。
今は、休職中なので午前中にジムへ通うことを心かけています。
来月、学生時代の友人と会うのだけど、
この体型で会うのが怖い･･･。やせなければ。
814 ：優しい名無しさん：2007/05/05(土) 14:49:51 ID:6DcJhk/O
５０→６５
１５Kg増えた(´・ω・｀)
１５Kg増えた(´・ω・｀)
815 ：優しい名無しさん：2007/05/06(日) 14:38:52 ID:j5pBqmj+
名無しさん＠お腹いっぱい。：2007/05/06(日) 14:34:39 ID:f8mjOp1Z
みなさん、過食で太ったときって、肉割れしませんか？
わたし、２ヶ月で３０キロも増えてしまって、体重はがんばって戻そうって思えるようになったんですけど、
脚の肉割れがすごくて・・ミミズみたいになってます。皮膚科に行っても治らないとのこと・・
あと、胸が急にふくらんだ結果、乳輪も肥大してしまったような。涙
体重以外にも、困ったコトってでてきますよね・・・
みなさん、過食で太ったときって、肉割れしませんか？
わたし、２ヶ月で３０キロも増えてしまって、体重はがんばって戻そうって思えるようになったんですけど、
脚の肉割れがすごくて・・ミミズみたいになってます。皮膚科に行っても治らないとのこと・・
あと、胸が急にふくらんだ結果、乳輪も肥大してしまったような。涙
体重以外にも、困ったコトってでてきますよね・・・
816 ：トモミン：2007/05/06(日) 14:45:09 ID:a2NfFhd5
意外な治療方法。12年の経験に基づくサイトです。私なりに真剣に作ってみましたm(__)mhttp://id44.fm-p.jp/14/04080803/
一年で１０キロペースで太ってどうしようもない状態にorz
ビリーのブートキャンプやってみようかなぁｗ
ビリーのブートキャンプやってみようかなぁｗ
去年の冬、鬱から猛烈な過食に走って、ドーナツとか菓子パンをバカ食いしてた。
この時はノイオミール、スルピリドアメル、セパゾンを服用してた。
で、55kg→72kgに。
夏に少し回復してきたんで、軽作業のバイト始めたら半年で52kgまで落ちた。
このときは抗鬱剤も飲んでなくて、アミノ酸タブレットなんかを飲んでた。
でも最近また鬱気味になって、ノイオミール処方された。現在58kg。
チョコレートとか甘い菓子パン、コーヒー牛乳がやめられない。
食べることがストレス解消になってるからなあ・・
タバコも本当にやめたいんだけど、さらに食欲出そうだし。
この時はノイオミール、スルピリドアメル、セパゾンを服用してた。
で、55kg→72kgに。
夏に少し回復してきたんで、軽作業のバイト始めたら半年で52kgまで落ちた。
このときは抗鬱剤も飲んでなくて、アミノ酸タブレットなんかを飲んでた。
でも最近また鬱気味になって、ノイオミール処方された。現在58kg。
チョコレートとか甘い菓子パン、コーヒー牛乳がやめられない。
食べることがストレス解消になってるからなあ・・
タバコも本当にやめたいんだけど、さらに食欲出そうだし。
８年も通院してて今迄ずっと維持出来てたのに
ここ１月位で急に太り出した・・・
服がドンドンきつくなって怖かったので計れなかったけど
昨日決心して計量してみたら7kgも増えてた、、、、、
どうやって落としたらいいんだろうか？
若くないから簡単に上手くは落とせないよ
余計な贅肉を落とさなきゃ体重だけ減ったって意味ないし
ここ１月位で急に太り出した・・・
服がドンドンきつくなって怖かったので計れなかったけど
昨日決心して計量してみたら7kgも増えてた、、、、、
どうやって落としたらいいんだろうか？
若くないから簡単に上手くは落とせないよ
余計な贅肉を落とさなきゃ体重だけ減ったって意味ないし
私も若くないけど、体重増えたって時にはとりあえず食べる量減らしてる
体にはよくないかもしれないけど、軽い断食なんかするとすぐ落ちるよ
体にはよくないかもしれないけど、軽い断食なんかするとすぐ落ちるよ
運動＋食事制限
時間はかかるかもしれないけどこれが一番。
時間はかかるかもしれないけどこれが一番。
結局それだよね
しかし、我慢できない人間だから頭では分かっていても続かないわけだが・・・
しかし、我慢できない人間だから頭では分かっていても続かないわけだが・・・
823 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 18:38:05 ID:psbPTVIP
私も一ヶ月くらいで１０㌔太った。
だから今はジム＆食事制限してるよ。
ご飯とか揚げ物とか主食を摂る前にサラダ食べるといいらしいよ。
あとパン食べながら牛乳飲むと脂肪を燃やしてくれるらしい。
だから今はジム＆食事制限してるよ。
ご飯とか揚げ物とか主食を摂る前にサラダ食べるといいらしいよ。
あとパン食べながら牛乳飲むと脂肪を燃やしてくれるらしい。
824 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 18:43:39 ID:j7ACGMsC
ぱきしる でぱけん るーらん るぼで
５５キロから７６キロ リバウンドするかもやめたら
このまま増えなければ
ガリガリでもいやだけどお腹出てるのもいや
ラーメンの汁は全部飲むのよそう。
チョコは食べないからどうしても甘いものを食べてしまう
クリームやホイップなど。
プリンとか
お菓子はそんな食べない
胃酸過多するし
食生活見直そう。
だるさで運動したくてもヘルニアで痛いし負担かかるし
片足あげとかTV見ながらしてるけど
もともと太る体質じゃなかったから
６０キロもいったことなかったから
辞めればよくなるのかな
医者は採血結果教えてくれなかった
あれで医者なのかな
３２条してるから他の病院には移行は無理だし（面倒だし）
菓子パンはよく食べるよ
アミノとか採ってる
ジムに行きたいけど履ける服装がないｗ
５５キロから７６キロ リバウンドするかもやめたら
このまま増えなければ
ガリガリでもいやだけどお腹出てるのもいや
ラーメンの汁は全部飲むのよそう。
チョコは食べないからどうしても甘いものを食べてしまう
クリームやホイップなど。
プリンとか
お菓子はそんな食べない
胃酸過多するし
食生活見直そう。
だるさで運動したくてもヘルニアで痛いし負担かかるし
片足あげとかTV見ながらしてるけど
もともと太る体質じゃなかったから
６０キロもいったことなかったから
辞めればよくなるのかな
医者は採血結果教えてくれなかった
あれで医者なのかな
３２条してるから他の病院には移行は無理だし（面倒だし）
菓子パンはよく食べるよ
アミノとか採ってる
ジムに行きたいけど履ける服装がないｗ
825 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 18:46:34 ID:0x5xRzeF
鬱の薬の副作用で太るって事なんでしょうか？それとも薬のまなくても鬱になったら太るんでしょうか？私は最近六キロほど太り薬はのんでませんが(>_<)おしえてください(>_<)
826 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 18:48:02 ID:j7ACGMsC
医者はそういう太った人はいままでいないって・・・
辞書やサイトにはその他の副作用に書いてあるのに
なんでかな
右の胸の下当たりにプヨプよした痙攣みたく何かが走ってるよ
ウエスト９０ｃｍまえは７８～８３くらいだったのに
なにが悪いんだ！そんなに食べてないほうなのに！腹６．９文目くらいなのに。
無駄にした採血料。
もうこっちからも何も言わない
言っても駄目だし今の先生。
ただSSRIのルボックス飲むだけ
あとは安定剤と睡眠薬でなんとか過ごしてるよ
辞書やサイトにはその他の副作用に書いてあるのに
なんでかな
右の胸の下当たりにプヨプよした痙攣みたく何かが走ってるよ
ウエスト９０ｃｍまえは７８～８３くらいだったのに
なにが悪いんだ！そんなに食べてないほうなのに！腹６．９文目くらいなのに。
無駄にした採血料。
もうこっちからも何も言わない
言っても駄目だし今の先生。
ただSSRIのルボックス飲むだけ
あとは安定剤と睡眠薬でなんとか過ごしてるよ
827 ：優しい名無しさん：2007/05/09(水) 18:51:00 ID:j7ACGMsC
>>825 副作用で太るよ 腎臓？で分解して代謝して排泄されるので
肝臓か？ｗ
その工程で成りかねない
水で出来てるから人の身体は。
水飲んだだけでも太るでしょ？水太りとかビールっ腹とか。
飲まなくてもの場合は自分で鬱と気づいてなくて何が原因で鬱症状に
なったのかしらなくてそれでイライラ？とかしてがむしゃらに食べる（稀に拒食）
血糖値が高い？んだと思うが・・飲んでなかったら薬を。＞＜
肝臓か？ｗ
その工程で成りかねない
水で出来てるから人の身体は。
水飲んだだけでも太るでしょ？水太りとかビールっ腹とか。
飲まなくてもの場合は自分で鬱と気づいてなくて何が原因で鬱症状に
なったのかしらなくてそれでイライラ？とかしてがむしゃらに食べる（稀に拒食）
血糖値が高い？んだと思うが・・飲んでなかったら薬を。＞＜
薬の副作用でダルさ出てこない？このダルさのせいなのかわからないけど、動くのがしんどい。
829 ：優しい名無しさん：2007/05/13(日) 18:25:32 ID:R+ChmRtM
830 ：優しい名無しさん：2007/05/13(日) 18:37:06 ID:96PsJcm5
鬱の薬で 増えるという作用より、薬で気分が多少 よくなり それに伴い 食欲がでて太るのもあるのでは…
ｱﾓｷｻﾝで 私は太らなかったし
ﾙﾎﾞやﾃﾞﾌﾟﾛでも変らなかった。薬が無い 今、体重が増えてきてる。
ｱﾓｷｻﾝで 私は太らなかったし
ﾙﾎﾞやﾃﾞﾌﾟﾛでも変らなかった。薬が無い 今、体重が増えてきてる。
ここ２、３年で体重が１．５倍です。
５０キロ→７５キロ
アモキ処方された頃からじわじわと太りだした。
ウエスト７０の服が小さく見える。今８０ちょい。
適当に入った店で服を買える状態に戻りたい。
５０キロ→７５キロ
アモキ処方された頃からじわじわと太りだした。
ウエスト７０の服が小さく見える。今８０ちょい。
適当に入った店で服を買える状態に戻りたい。
>>31
もう誰かレスしてあるかな？
俺の聞いた話では、鬱状態になると体温中枢が狂ってきて
体温が上がり気味になるといわれた。
後、抗うつ剤を飲むとやっぱり体温が上がり気味になって時には、
40℃位になってしまうこともあるらしい。
もう誰かレスしてあるかな？
俺の聞いた話では、鬱状態になると体温中枢が狂ってきて
体温が上がり気味になるといわれた。
後、抗うつ剤を飲むとやっぱり体温が上がり気味になって時には、
40℃位になってしまうこともあるらしい。
833 ：優しい名無しさん：2007/05/13(日) 21:58:55 ID:x6Dkwt/m
そこで最強のﾘﾀﾘﾝじゃん。これで半年で20ｷﾛ減。
身長164の70ｵｰﾊﾞｰが、
半年で50ｷﾛ。
本当、リタ様様です。
身長164の70ｵｰﾊﾞｰが、
半年で50ｷﾛ。
本当、リタ様様です。
時には冷え症、時には汗っかきです。
体温中枢は壊れてると思います。
そして低血圧です。
体温中枢は壊れてると思います。
そして低血圧です。
ほぼ同じ。ただ汗をかくきらいだと調子がいい。猛暑に期待している。
そのくらいにならないと代謝が人並みにならないんだろうな。
そのくらいにならないと代謝が人並みにならないんだろうな。
836 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 12:04:29 ID:Scujundh
今一食置き換えダイエットやってます。
やってるひといますか？
やってるひといますか？
837 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 12:58:28 ID:bkapOZur
引っ越ししてから 太りました。隣の女がブタブタブタブタブタといい続けてくれたおかげで１０ｋｇ。壁際から ブタデブとののしり→精神的に ウツになりました。コロシテヤリタイ。
838 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 13:58:11 ID:bkapOZur
↑隣の女は 化粧でもってるような 厚化粧のくせに.人を見下して見ています。お前 素顔で歩いてみろや…ぶ～す
839 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 14:01:19 ID:bkapOZur
化粧ギトギトで ヤだぁ…とぶりっ子してるけど お前が性格悪いのしってるぞ…ブス
840 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 14:03:27 ID:VrjKzZwj
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
ブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタブタ
サッカー部の部室で仲間数名と話し込んでいた時。
「黒ブタ」というあだ名で評判の不細工マネージャーが部費の集金に現れた。
「ねぇみんなー。ブヒー」
小さな部室に爆笑の渦が巻き起こった。
「黒ブタ」というあだ名で評判の不細工マネージャーが部費の集金に現れた。
「ねぇみんなー。ブヒー」
小さな部室に爆笑の渦が巻き起こった。
鬱になって、初めは食欲落ちる、運動量落ちるで
ズボンがゆるゆるになってたのですが、
今のストレス解消のベクトルが“甘いもの”に向いてしまい、
一昨日から気力でウォーキング始めました。
落ちたのは筋肉だったのね・・・
ズボンがゆるゆるになってたのですが、
今のストレス解消のベクトルが“甘いもの”に向いてしまい、
一昨日から気力でウォーキング始めました。
落ちたのは筋肉だったのね・・・
843 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 22:06:04 ID:Scujundh
あー体重減ってくれ
844 ：優しい名無しさん：2007/05/14(月) 22:11:03 ID:5OgeoFsw
甘いものならまだいい‥私なんて骨付き肉だよ。
何故か肉肉肉肉‥
いっそのこと自分の腹の脂肪が食えればな‥
脂身ばっかだが。
何故か肉肉肉肉‥
いっそのこと自分の腹の脂肪が食えればな‥
脂身ばっかだが。
衰弱してしまうのか。
でも、一食置き換えって栄養足り無さそうだしね。
845さん乙でした。
でも、一食置き換えって栄養足り無さそうだしね。
845さん乙でした。
847 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 20:47:15 ID:U7IDQwXj
私が前一食置き換えやったときはウォーキング毎日一時間して３ヶ月で20キロ近く落としましたよ。
途中確かにフラフラになったりはあったけど衰弱まではいかなかったよ
それを乗り越えると体力付いたりしたかもしんない。
途中確かにフラフラになったりはあったけど衰弱まではいかなかったよ
それを乗り越えると体力付いたりしたかもしんない。
848 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 20:57:37 ID:4AJpP/I6
自分達が豚で不細工な精神病なのは病気のせいじゃないだろーが。現実を見なさい。
逆に私はパキですごく痩せました。
無気力・眠いで毎日ご飯食べるのもめんどうで・・・。
周りが引くほど痩せました。そして断薬して更に痩せました。
当時は大分ラリってたので日に１シート飲む事もざらでしたが・・・。
今は鬱がひどくせっかく断薬したのに、強制的に飲まなければならず、
医者に頼みに頼んで日１０ミリにしてますが、飲んで1時間くらいしか
効かないのでもうすぐ増やされるでしょう。
無気力・眠いで毎日ご飯食べるのもめんどうで・・・。
周りが引くほど痩せました。そして断薬して更に痩せました。
当時は大分ラリってたので日に１シート飲む事もざらでしたが・・・。
今は鬱がひどくせっかく断薬したのに、強制的に飲まなければならず、
医者に頼みに頼んで日１０ミリにしてますが、飲んで1時間くらいしか
効かないのでもうすぐ増やされるでしょう。
850 ：優しい名無しさん：2007/05/15(火) 23:04:00 ID:xqV1EPXG
age
半年で20キロ太りました
どのような順序で落とせばいいんでしょう
どのような順序で落とせばいいんでしょう
(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ 私もです！
とりあえず、朝のウォーキングと
漢方の防風聖散（ツムラ62番）を飲むのと
ついでに考えてるのがビリーズブートキャンプです。
漢方のは、「食間」に飲まないといけないので、間食ができなくなります。
とりあえず、朝のウォーキングと
漢方の防風聖散（ツムラ62番）を飲むのと
ついでに考えてるのがビリーズブートキャンプです。
漢方のは、「食間」に飲まないといけないので、間食ができなくなります。
>>846-847
置き換えダイエット＋ウォーキング１時間…
毎日それを続けるだけの時間的体力的精神的余裕があれば確かに成功するかも。
自分の場合、仕事行くだけでふらふらぼろぼろだったので
（飲みたくないのにリタ処方される位ぎりぎりだった）
食欲がなく置き換え食を取るのも億劫な状態でした。
そりゃ失敗するわ。説明不足ですみません＞846さん
置き換えダイエット＋ウォーキング１時間…
毎日それを続けるだけの時間的体力的精神的余裕があれば確かに成功するかも。
自分の場合、仕事行くだけでふらふらぼろぼろだったので
（飲みたくないのにリタ処方される位ぎりぎりだった）
食欲がなく置き換え食を取るのも億劫な状態でした。
そりゃ失敗するわ。説明不足ですみません＞846さん
854 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 21:28:50 ID:Pnz1iwnQ
２５キロ増。
そのうち８キロは、この一ヶ月半で増えてる…
ヤバイ。ヤバイよ。
着られる服がもう無い。
ヒルナミン他で、食欲増 but 動けない。
どうしたらいいんだ！？
動けない、けど、痩せたい。でも、太るクスリのんでる人。
どうしてるの？
そのうち８キロは、この一ヶ月半で増えてる…
ヤバイ。ヤバイよ。
着られる服がもう無い。
ヒルナミン他で、食欲増 but 動けない。
どうしたらいいんだ！？
動けない、けど、痩せたい。でも、太るクスリのんでる人。
どうしてるの？
855 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 21:32:41 ID:tadgl+1j
ぱき るぼ でぱけん るーらんで２１キロ
しまむらでなんとか８５ｃｍのやつはいてる ぎりぎりだけど
お腹妊婦みたいお尻も
太る体質じゃないからな
http://www16.plala.or.jp/anmikasan/fluvoxamine/kanrenjyouhou.html
しまむらでなんとか８５ｃｍのやつはいてる ぎりぎりだけど
お腹妊婦みたいお尻も
太る体質じゃないからな
http://www16.plala.or.jp/anmikasan/fluvoxamine/kanrenjyouhou.html
トフラニールで10kg増えました。
飲むのをやめたら元に戻りましたよ。
飲むのをやめたら元に戻りましたよ。
食べ過ぎが病気老化の元
http://www.hazakura.jp/3.htm
若返った人
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/back/061106/index.html
1日3食＝有害の証明です
ラクに痩せましょう
http://www.hazakura.jp/3.htm
若返った人
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/back/061106/index.html
1日3食＝有害の証明です
ラクに痩せましょう
858 ：優しい名無しさん ：2007/05/16(水) 22:29:37 ID:4NcFVB8N
ルボやめて体重１０ｋふえて職なくしてニート１５３ｃ５０ｋｇです。
今週送別会。。。行きたくない。それ終わったら、食う資格なしな馬鹿野郎
なので４４まで断食とウォーキングで落とします。
落とせたら報告しまつ。
みんな薬飲んで頑張って働いてるのに私は。。。馬鹿馬鹿。
食う資格ない！！！！！！！！！！！！！！！！
今週送別会。。。行きたくない。それ終わったら、食う資格なしな馬鹿野郎
なので４４まで断食とウォーキングで落とします。
落とせたら報告しまつ。
みんな薬飲んで頑張って働いてるのに私は。。。馬鹿馬鹿。
食う資格ない！！！！！！！！！！！！！！！！
859 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 22:39:03 ID:wb3FmD0p
鬱になって１０ｷﾛ太った今日から断食します。ところてんしか食べん
860 ：優しい名無しさん：2007/05/16(水) 23:05:16 ID:qifAJnbI
パキとコントミン（大学病院で調べてもらった）が原因で２ヶ月で＋15キロ、しかも母乳(｀へ´)まぢ鬱。
パキシルとコントミン抜いてジム通いで１ヶ月で３キロ落ちたよ。
入る服も下着もない。
買い替えるお金もない(つ_-。)
パキシルとコントミン抜いてジム通いで１ヶ月で３キロ落ちたよ。
入る服も下着もない。
買い替えるお金もない(つ_-。)
861 ：優しい名無しさん：2007/05/17(木) 01:32:46 ID:KBViRXFq
age
最近、なんだかいろいろと耐えられなくなって、知人に進められて病院に行き、鬱と診断されました。
もともと食欲はあまり減らないほうなので、先生とお話しているうちに気付いた
事が。
気持ちが凹たれると、アイスやポテチ、生クリーム系を異様に食べる。
偏食に出ていたらしい。
パキシル飲み始めて、そういった欲求は納まってきたが、酷くだるくて
階段の昇り降りが一苦労・・1F～2Fの間だけなのに・・
もともと食欲はあまり減らないほうなので、先生とお話しているうちに気付いた
事が。
気持ちが凹たれると、アイスやポテチ、生クリーム系を異様に食べる。
偏食に出ていたらしい。
パキシル飲み始めて、そういった欲求は納まってきたが、酷くだるくて
階段の昇り降りが一苦労・・1F～2Fの間だけなのに・・
863 ：優しい名無しさん：2007/05/17(木) 14:19:41 ID:P1aJbHPY
155センチしかないのに51キロになっちゃった。
薬はパキシル、コンスタン、デパス、マイスリー。
この８キロ増は辛い。この異常な食欲はなんだ。
特に夜中。
突然食べたくなって、コンビニで蕎麦とあんドーナツ購入。
もうイヤ…。
薬はパキシル、コンスタン、デパス、マイスリー。
この８キロ増は辛い。この異常な食欲はなんだ。
特に夜中。
突然食べたくなって、コンビニで蕎麦とあんドーナツ購入。
もうイヤ…。
180cm, 87kg
10ヶ月前は72kgだったんだがなぁ（遠い目）
薬はアモキサン、セレナール
アナフラニール、マイスリー、デパス、サイレース、レキソタンそれにベンザリン
もっと自転車乗らなきゃな
10ヶ月前は72kgだったんだがなぁ（遠い目）
薬はアモキサン、セレナール
アナフラニール、マイスリー、デパス、サイレース、レキソタンそれにベンザリン
もっと自転車乗らなきゃな
いやぁ、今日はどうしてもお腹がすいて昼に鶏肉とおにぎり食べちゃった。
もう毎日、日中はお腹すいたしか思い浮かばない。
でもあんまり痩せてない。10kgは痩せないと。
もう毎日、日中はお腹すいたしか思い浮かばない。
でもあんまり痩せてない。10kgは痩せないと。
866 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 02:12:03 ID:NEMoj0wb
50キロ超えた。ありえない。外に出られない。
もうやだ。
もうやだ。
867 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 02:34:56 ID:rUIQw4ge
50キロなんて普通じゃないかな？私は155センチ50キロだけど、ボトムはＳサイズだし、太り方によるのでは？
前はＳでも大きかったから今はベスト体重な気がする
筋トレジムでがっちりやっているせいか、上半身はたくましいけど～
前はＳでも大きかったから今はベスト体重な気がする
筋トレジムでがっちりやっているせいか、上半身はたくましいけど～
868 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 06:11:37 ID:eplT6YX+
156センチやけど43キロの時もＳなんてはけんくらい足太いわ
もともとの足や骨盤の形が恵まれてる人はいいよな
もともとの足や骨盤の形が恵まれてる人はいいよな
869 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 07:34:57 ID:MDSUcc5I
薬飲み始めて約３年。
体重は20ｷﾛ増。
昨日から断薬&ｶﾛﾘｰﾒｲﾄで頑張る事にした。
体重は20ｷﾛ増。
昨日から断薬&ｶﾛﾘｰﾒｲﾄで頑張る事にした。
女性はちょいポチャぐらいが良いよ。
最近の女性は痩せすぎだと思う
最近の女性は痩せすぎだと思う
872 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 08:00:26 ID:qL7bnXKr
欝で太る神経がわからん
そんな神経図太いなら、欝にはならんような気がするが…
過食症とかじゃね
そんな神経図太いなら、欝にはならんような気がするが…
過食症とかじゃね
ID:qL7bnXKrは知識不足
免許証の更新で写真撮ったら顔が太ってる、頬のあたり
痩せなきゃなぁ・・・この写真5年使うのか・・・
痩せなきゃなぁ・・・この写真5年使うのか・・・
875 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 13:43:40 ID:0sE2eycE
今日でやっと３日 ところてん生活辛いなぁ あぁあぁあ しかし痩せなければあと１２ｷﾛ
876 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 14:20:19 ID:0sE2eycE
今日はめかぶにチャレンジ ついてたドレッシングより醤油にしてみたけどどっちがいいかわからないです。
877 ：ちゃぃ：2007/05/18(金) 14:27:13 ID:LqaTU/WM
骨盤なおすだけで食欲も調整されて3ｷﾛやせました★ 一回整体にいってみてわ？おすすめです
松村邦洋が実践しているらしいけど、食前にあらかじめ
キャベツ６分の一個食べたら、本当に痩せていったみたいだよ。
既出だろうが。
キャベツ６分の一個食べたら、本当に痩せていったみたいだよ。
既出だろうが。
879 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 14:54:51 ID:LqaTU/WM
まじ★キャベツ試してみよっとヾ(≧∇≦)〃
880 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 15:00:41 ID:0sE2eycE
キャベツかいいねー牛乳はやばかった 好きなのに 我慢かな 我慢だらけだ
881 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 15:27:17 ID:0sE2eycE
あたりめ とか いか 珍味系は太るのかな？
食べ過ぎなければチョコとかよりは太らないじゃない？
よくわからんが
よくわからんが
883 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 19:19:13 ID:0sE2eycE
まじ？ところてんばかり食べてると顎がってなるからあたりめでかみかみしようかな
>>881
ほとんどがタンパク質だから太りずらい筈。
ほとんどがタンパク質だから太りずらい筈。
885 ：優しい名無しさん：2007/05/18(金) 20:40:10 ID:0sE2eycE
884 ありがとうございます。そうか 一日一切れ位かみかみするにはいいのかな？
886 ：優しい名無しさん：2007/05/19(土) 19:19:20 ID:Rul0wXgY
ところてん生活４日目 もうところてんすら入りません
887 ：優しい名無しさん：2007/05/19(土) 19:21:50 ID:qaSKo+yW
>>886
んじゃもずくにチェンジ！
んじゃもずくにチェンジ！
888 ：優しい名無しさん：2007/05/19(土) 19:41:10 ID:Rul0wXgY
887 ありがとう もずくかぁ ツルンといけるね でも買いに出れない…
889 ：優しい名無しさん：2007/05/19(土) 22:16:32 ID:Rul0wXgY
886ですが すいません 断念 デカパン２つ デカプリン２つ あぁあぁあ
いけないとわかりつつLeptosに手を出しました。
891 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 11:59:25 ID:k6nFeOcj
886です 今更ですが少しは食べないと鬱は悪化します 本当に今更ですがいきなりは無理なんだな 弱い自分 こんなだからダメなんだよな
ご飯の前に野菜をいっぱい食べてるけど
効果あるのかな
なんとなく痩せそうでやってたんだけど
効果あるのかな
なんとなく痩せそうでやってたんだけど
ドクマを50mgから減らしてもらったら少し食欲減ってきた、いい傾向だ
気分的にも大丈夫だからドクマもっと減らせそう
気分的にも大丈夫だからドクマもっと減らせそう
894 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 15:16:31 ID:oCggoG4s
2週間で5キロ。。。
あんまり過食とかしてないんだけど、
一食あたりが多いのかな？
あんまり過食とかしてないんだけど、
一食あたりが多いのかな？
895 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 15:21:45 ID:2KETouHd
ぱき
でぱけん
るーらん
いまるぼ６－４－３錠
体重５５から７６キロ ０ｒｚ
でぱけん
るーらん
いまるぼ６－４－３錠
体重５５から７６キロ ０ｒｚ
ぱき減量したら体重も落ちたよ。
１０日で１０きろ。毎日１きろ落ちている。
どこまで落ちていくやら。
がくせい時代の体重が照準に入ってきた。
あまりにも早くて気持ちが悪い。
皮膚もついていかないので腹筋の上あたりがしわだらけだよ。
１０日で１０きろ。毎日１きろ落ちている。
どこまで落ちていくやら。
がくせい時代の体重が照準に入ってきた。
あまりにも早くて気持ちが悪い。
皮膚もついていかないので腹筋の上あたりがしわだらけだよ。
897 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 17:34:43 ID:2KETouHd
ドグマチールそんなに太るのでしょうか？
うわさには聞くけど
医者に言ってへらしてもらうしかないか
うわさには聞くけど
医者に言ってへらしてもらうしかないか
899 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 18:32:37 ID:/6CSmVmj
４３キロから６５キロへ
４月からダイエットしてます！
今、５７キロ。
絶対に夏にはビキニを着るぞー！
４月からダイエットしてます！
今、５７キロ。
絶対に夏にはビキニを着るぞー！
900 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 18:47:10 ID:jvwrfVoA
悪い。質問していい?
パキシル3錠、ソラナックス4～6錠、マイスリー1～2錠。
あと胃薬のマーズレン、婦人科漢方のトウキシャクヤクサン。
これで太る? 医師は「太る薬ではない」と言ってるが
20キロ太った。もともと摂食障害もちで、鬱と同時に過食も出ている。
過食のせいか薬のせいかわからん。
パキシル3錠、ソラナックス4～6錠、マイスリー1～2錠。
あと胃薬のマーズレン、婦人科漢方のトウキシャクヤクサン。
これで太る? 医師は「太る薬ではない」と言ってるが
20キロ太った。もともと摂食障害もちで、鬱と同時に過食も出ている。
過食のせいか薬のせいかわからん。
パキシルの副作用で太る可能性あり。（副作用は過食によるものではない。）
902 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 19:10:07 ID:jvwrfVoA
904 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 21:39:14 ID:jvwrfVoA
私、20年近く前だけど、30キロ太って一冬で25キロ痩せたことある。
一日一食しか食べなかった。
そういえば、そのころドグマチールとか、なんか分けのわからない薬
いっぱい飲んでたな・・
それで、その薬も確か減らしていったんだよな。
一日一食しか食べなかった。
そういえば、そのころドグマチールとか、なんか分けのわからない薬
いっぱい飲んでたな・・
それで、その薬も確か減らしていったんだよな。
ドグマチール飲んでても痩せていったんですか
太ったのは薬のせいだけではないのかな
太ったのは薬のせいだけではないのかな
906 ：優しい名無しさん：2007/05/20(日) 23:09:58 ID:jvwrfVoA
そうですか
いや 眠れないんですが・・・
いや 眠れないんですが・・・
908 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 01:25:49 ID:6wIjrIWA
薬を否定すると言うよりも、俺は断薬に苦労下から言っている。
909 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 01:26:47 ID:6wIjrIWA
差別とはちょっと違うと思う
910 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 01:39:13 ID:9QVMu5YP
食前に野菜を食べると
満腹中枢が刺激されていっぱい食べたと思うから
ダイエットとして効果的らしい。
友人が言ってたのでお試しあれ。
満腹中枢が刺激されていっぱい食べたと思うから
ダイエットとして効果的らしい。
友人が言ってたのでお試しあれ。
911 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 02:37:09 ID:J102/Zqm
皆さん薬の名前に詳しいのですね。服用者が多いんですか。
912 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 03:47:33 ID:R1ay7jwy
歩いてくる。
今の時間なら、知ってる人には会わないような気がする。
今の時間なら、知ってる人には会わないような気がする。
店で買うのが恥ずかしいからネットで買ったユニクロのジーンズが届いた。
けど、腹の肉が邪魔して入らねえ・・・(´；ω；｀)
返品するしかないんだけど、送料分の無駄遣いになっちまったよ
けど、腹の肉が邪魔して入らねえ・・・(´；ω；｀)
返品するしかないんだけど、送料分の無駄遣いになっちまったよ
914 ：優しい名無しさん：2007/05/21(月) 19:19:39 ID:1cahszTU
915 ：優しい名無しさん：2007/05/22(火) 03:18:54 ID:d25NkLQv
衣替えして愕然orz
なんで去年緩かったジーンズが入らないんだ・・・・。
なんで去年緩かったジーンズが入らないんだ・・・・。
ｳﾂに効くと処方される薬は太りますょ。
肝臓・腎臓に負担がかかるから浮腫みもひどくなる。
てか、あんたら依存症だから、
元々、ﾃﾞﾌﾞ体質な事に気付きましょぉねwww
ｳﾂって言い訳いーかげんにせぇよwww
荒らしは放置の方向でお願いします
いちいち相手にしないように
いちいち相手にしないように
918 ：優しい名無しさん：2007/05/22(火) 11:31:50 ID:9gKzlQox
家にあるエアロバイクしてる
でもあせかいて風呂だるいからしない
でもあせかいて風呂だるいからしない
ルボックスとトレドミンは食欲を抑えると内科医に聞きました。
欝が良くなって薬やめれば少しずつだけど、体重戻るよ。
私は２０キロ以上太りましたが、お薬やめて一年弱で戻りました。
でも、再発でジワジワと戻ってますけどね。。。
私は２０キロ以上太りましたが、お薬やめて一年弱で戻りました。
でも、再発でジワジワと戻ってますけどね。。。
921 ：優しい名無しさん：2007/05/22(火) 13:28:31 ID:aoMdDr2l
886です。とうとう発狂してしまいリスパを飲んだらもうダメだった おかし過食過食過食 パキも飲んでるから太るんだね また今日からところてん 弱い自分が嫌になる
女子高生のみなさん もしも交際相手が浮気や二股してた場合、
男性を条例違反容疑で警察に被害届を出しましょう。
何も難しいことは ありません。警察に行って事情を話せばいいだけ
です。 そして男性が逮捕されれば、その後、示談金として
５０万前後もらえる場合があります。 もしも、やり逃げまがい
のことをされれば、女性の方は年齢に関係なく、強制わいせつ又は強姦
で被害届を提出又は告訴しましょう。 女性に不利な世の中であっては
いけません。 示談金は 結構高いです。 やり逃げされて
そのまま終わるか、その後大金をもらうかは あなた次第です。
男性を条例違反容疑で警察に被害届を出しましょう。
何も難しいことは ありません。警察に行って事情を話せばいいだけ
です。 そして男性が逮捕されれば、その後、示談金として
５０万前後もらえる場合があります。 もしも、やり逃げまがい
のことをされれば、女性の方は年齢に関係なく、強制わいせつ又は強姦
で被害届を提出又は告訴しましょう。 女性に不利な世の中であっては
いけません。 示談金は 結構高いです。 やり逃げされて
そのまま終わるか、その後大金をもらうかは あなた次第です。
923 ：優しい名無しさん：2007/05/22(火) 16:22:14 ID:fvGNPuMD
924 ：優しい名無しさん：2007/05/23(水) 21:07:33 ID:BtCD+7Fk
はぁ(´ヘ｀;)
停滞期きっついわぁ～
テンション下がる
停滞期きっついわぁ～
テンション下がる
3ヶ月で20kg増。ダイエット試み、一週間で3kg前後増減を繰り返す。
あさって診察。誰も自分のことなんかみちゃいねぇことわかってても
みっともない姿晒して電車乗るのヤだ。
あさって診察。誰も自分のことなんかみちゃいねぇことわかってても
みっともない姿晒して電車乗るのヤだ。
926 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 04:12:29 ID:eoOiETza
こんな時間に食べてしまってごめんなさい
そして気持ちが満たされてしまってごめんなさい
そして気持ちが満たされてしまってごめんなさい
927 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 05:01:13 ID:HUj7uYEp
>>856
トフラニールをやめて痩せたんですか？
私はうつで過食になり、それが原因で多少は太りましたが……。
トフラニールは医師と薬剤師に聞きましたが『太った症例は無い』と言われました。
それでも信用できなかったので、薬剤師会に電話をして再度確認しましたが、答えは同じでした。
他にどなたか、トフラニールで太った方、いらっしゃいますか？
トフラニールをやめて痩せたんですか？
私はうつで過食になり、それが原因で多少は太りましたが……。
トフラニールは医師と薬剤師に聞きましたが『太った症例は無い』と言われました。
それでも信用できなかったので、薬剤師会に電話をして再度確認しましたが、答えは同じでした。
他にどなたか、トフラニールで太った方、いらっしゃいますか？
928 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 08:56:25 ID:cOBtia6i
２ヶ月ぶりに体重計ったら、５８ｋｇから７３ｋｇに増えていた。
ジーパンがきつくてボタンがはじけそう。
親が言うには、睡眠薬飲んだ後、冷蔵庫漁っていたらしい。
全然、記憶にないけど。。。
無意識で寝る前にさんざん食ってたなんて、なんか怖い。
ジーパンがきつくてボタンがはじけそう。
親が言うには、睡眠薬飲んだ後、冷蔵庫漁っていたらしい。
全然、記憶にないけど。。。
無意識で寝る前にさんざん食ってたなんて、なんか怖い。
929 ：sage：2007/05/25(金) 09:41:27 ID:0Dpo/QEP
病院通い始めて一年。
パキ、ドグマ→デプロ、リスパ、レキ他飲んでます。
15㌔太った。167㌢85㌔……。食事を見直し、ウォーキング始めて一時期から8㌔痩せた。けど、あと30㌔痩せたい……。なんかいい方法、誰か教えて！
パキ、ドグマ→デプロ、リスパ、レキ他飲んでます。
15㌔太った。167㌢85㌔……。食事を見直し、ウォーキング始めて一時期から8㌔痩せた。けど、あと30㌔痩せたい……。なんかいい方法、誰か教えて！
>>927
トフラのせいかわからないけど、
そういえばあまり家から出なかった鬱前半（トフラ以外）は体重変わらず、
トフラになった後半から太り始めました。
半年で２０キロです(*´艸｀*)ｳﾌﾌ
でも他にも、前半で筋力が落ちて代謝が悪くなったのかも、
最近はストレスのせいでお菓子の過食
ってのも原因あります。
トフラのせいかわからないけど、
そういえばあまり家から出なかった鬱前半（トフラ以外）は体重変わらず、
トフラになった後半から太り始めました。
半年で２０キロです(*´艸｀*)ｳﾌﾌ
でも他にも、前半で筋力が落ちて代謝が悪くなったのかも、
最近はストレスのせいでお菓子の過食
ってのも原因あります。
931 ：927：2007/05/25(金) 16:18:29 ID:HUj7uYEp
>>930
レスありがとうございます。
私も服用しはじめてしばらくは、太らなかった気がします。
その後、3か月間くらい過食になりました。
過食もおさまり気がつけば……太っていた。
って感じです。
毎日、犬の散歩20分と腹筋を30回やっていますが、なかなか痩せません。
つらいです。
レスありがとうございます。
私も服用しはじめてしばらくは、太らなかった気がします。
その後、3か月間くらい過食になりました。
過食もおさまり気がつけば……太っていた。
って感じです。
毎日、犬の散歩20分と腹筋を30回やっていますが、なかなか痩せません。
つらいです。
>>931
私もさすがに危機に気がついて、
早朝ウーォキング４０～５０分と、
ビリーズブートキャンプ買ってしまいました（≧▽≦）
１回５５分（私時々休憩）で次の日全身筋肉痛になりました。
少しずつ、少しずつ痩せるのを待ちましょう！
私もさすがに危機に気がついて、
早朝ウーォキング４０～５０分と、
ビリーズブートキャンプ買ってしまいました（≧▽≦）
１回５５分（私時々休憩）で次の日全身筋肉痛になりました。
少しずつ、少しずつ痩せるのを待ちましょう！
153cm 36kg→65kgになりました。
なので、リタリンとロヒプノールと下剤以外は、勝手に断薬しようと思います。
そのほかに処方されてるのは、ベゲA2・ソフミン2・リスパダール2・Jゾロフト100mgです。
もうどうなってもいいや～～～！！！
>>932
私もBBCやってみたい・・でも、ウォーキングさえできない・・・。
リタリン5錠飲んだけど、元気が沸かない・・・・。
なので、リタリンとロヒプノールと下剤以外は、勝手に断薬しようと思います。
そのほかに処方されてるのは、ベゲA2・ソフミン2・リスパダール2・Jゾロフト100mgです。
もうどうなってもいいや～～～！！！
>>932
私もBBCやってみたい・・でも、ウォーキングさえできない・・・。
リタリン5錠飲んだけど、元気が沸かない・・・・。
>>933
何もやる気がおきないときは、やっぱり何もしない方がいいですよ。
病院の先生に「急激に太ってさらに鬱になる(；_；)」
とか言ったら何か対処してくれるかも？
BBCのテンションは遠い遠い世界です(^∇^)
何もやる気がおきないときは、やっぱり何もしない方がいいですよ。
病院の先生に「急激に太ってさらに鬱になる(；_；)」
とか言ったら何か対処してくれるかも？
BBCのテンションは遠い遠い世界です(^∇^)
>>934
それが、残念なことに、毎回訴えているんですが、なんだかんだで処方変わらず・・。
余談ですが、リタリン飲んでから頻尿で、朝：65kg→今：64kgになりました。
このまま処方薬飲まずに、寝ずに、どれくらい持つかやってみます。
それが、残念なことに、毎回訴えているんですが、なんだかんだで処方変わらず・・。
余談ですが、リタリン飲んでから頻尿で、朝：65kg→今：64kgになりました。
このまま処方薬飲まずに、寝ずに、どれくらい持つかやってみます。
>>935
私も２度ほど言ってみましたが薬は変わらず…。
やってみるとしても、無理しないでね！
私も余談で、皮膚科に通ってて、「防風通聖散」という漢方を処方してもらってます。
脂肪を分解・燃焼、別（メイン？）の効果で便がゆるくなります。
処方箋なので店で売ってるものより安いですよ。東洋医学頼む m( _ _;)m
私も２度ほど言ってみましたが薬は変わらず…。
やってみるとしても、無理しないでね！
私も余談で、皮膚科に通ってて、「防風通聖散」という漢方を処方してもらってます。
脂肪を分解・燃焼、別（メイン？）の効果で便がゆるくなります。
処方箋なので店で売ってるものより安いですよ。東洋医学頼む m( _ _;)m
937 ：931：2007/05/26(土) 04:20:14 ID:bOvGsBBC
>>932
レス感謝します。
私もかなりの危機感を感じていますが……。
そうですよね。
焦らず、ゆっくり痩せればいいですよね。
犬の散歩や腹筋、ダンベルに加えて、簡単なヨガも今日からはじめました。
お互い頑張って、元の体型に戻りたいですね！
レス感謝します。
私もかなりの危機感を感じていますが……。
そうですよね。
焦らず、ゆっくり痩せればいいですよね。
犬の散歩や腹筋、ダンベルに加えて、簡単なヨガも今日からはじめました。
お互い頑張って、元の体型に戻りたいですね！
938 ：優しい名無しさん：2007/05/26(土) 11:59:22 ID:XuZyGg/L
食べて気持ち満たされるなら食べていいんじゃないかな？
私なんか満腹食べると後悔してしまうから控えてるけどストレス溜まるもん。女だからホルモンバランスも崩れるしダイエットは難しいよね～ﾊｧ
私なんか満腹食べると後悔してしまうから控えてるけどストレス溜まるもん。女だからホルモンバランスも崩れるしダイエットは難しいよね～ﾊｧ
パニック障害から鬱を併発し現在治療中です
しばらく調子がよく
何にでもやる気が起きて気持ちいいくらいでした
しかし
半年で５キロ落とした体重が少し増えたと思ったところで
ひどく動揺してしまい 激鬱期間がスタートし二週間で４キロ戻りました
本当に仕事してても客商売なのに表情がでなくなってきて
太った自分がみっともなく感じ外に出たくありません
毎日辛いです ﾃﾞﾌﾟﾛが合わないのかな…
うつ病ってすごい 怖いです
しばらく調子がよく
何にでもやる気が起きて気持ちいいくらいでした
しかし
半年で５キロ落とした体重が少し増えたと思ったところで
ひどく動揺してしまい 激鬱期間がスタートし二週間で４キロ戻りました
本当に仕事してても客商売なのに表情がでなくなってきて
太った自分がみっともなく感じ外に出たくありません
毎日辛いです ﾃﾞﾌﾟﾛが合わないのかな…
うつ病ってすごい 怖いです
今まで鬱でもだましだまし会社行ってたけど、今回悪化してしまって会社行けなくて、来月からしばらく自宅療養することにしました。
会社行けなくても食べるから太る太る…
寝るか食べるかしかしてない…後悔してしまうんだよね、この現状と体重に。
今日は一人でも外出できそうだから八百屋で野菜買ってカロリー低い食事作ろうと思う。
家に居る間は出来る範囲内で家事やりたいので、折角だから低インシュリンダイエットでもしようと思う。
でも、胃が痛くなっても食べるのはさすがにご飯にも申し訳ないので治したいなぁ…
会社行けなくても食べるから太る太る…
寝るか食べるかしかしてない…後悔してしまうんだよね、この現状と体重に。
今日は一人でも外出できそうだから八百屋で野菜買ってカロリー低い食事作ろうと思う。
家に居る間は出来る範囲内で家事やりたいので、折角だから低インシュリンダイエットでもしようと思う。
でも、胃が痛くなっても食べるのはさすがにご飯にも申し訳ないので治したいなぁ…
一年半前の私の写真を同僚の男性が見つけ、
「別人だ」と言って男性社員全員で大笑いしたそう。
笑うなら私の前で堂々と笑ってくれよ。。
「別人だ」と言って男性社員全員で大笑いしたそう。
笑うなら私の前で堂々と笑ってくれよ。。
942 ：優しい名無しさん：2007/06/02(土) 23:41:04 ID:6R6ttsGA
あ～生理前の過食ｷﾀｺﾚ。いつもは興味ない菓子パンばかり食べたくなるぅ
生理前は性欲だけにしてほしいよ
生理前は性欲だけにしてほしいよ
943 ：優しい名無しさん：2007/06/02(土) 23:43:29 ID:0BZWHpEG
157/39→52
・・・ｵﾜﾄﾙ
・・・ｵﾜﾄﾙ
50㌔以上、Lサイズは女じゃないってカキコを見ると鬱になるorz
てゆうか、160㌢以上あれば50㌔以上あってもいいじゃん・・・・。
Lサイズ着たっていいじゃんorz
てゆうか、160㌢以上あれば50㌔以上あってもいいじゃん・・・・。
Lサイズ着たっていいじゃんorz
ｳﾂ、ﾊﾟﾆｯｸ、不安神経症で通院して2年…161/73→55→77…。
どうなっているんだｵﾚの身体。
洋服が着れねぇじゃねぇか！
どうなっているんだｵﾚの身体。
洋服が着れねぇじゃねぇか！
947 ：優しい名無しさん：2007/06/04(月) 21:09:20 ID:0fud8qOs
３０kgも増えたあたしはどうしよう…
大袈裟に言ってるんじゃなくて、『妊娠した？』って少なくとも３０人以上から聞かれてる。
妊婦と間違われ電車で席を２回譲られた。
『何かクスリ飲んでるの？』ってひっそりと５回くらい聞かれた。
『誰だかわかんなかった』と１０回以上は確実に言われた。
ガリからデブへ…
服、去年の入らなくて買い直した。
エステへ行った。
スポーツクラブにも入った。
半分の１５kgでいいから戻りたい。
大袈裟に言ってるんじゃなくて、『妊娠した？』って少なくとも３０人以上から聞かれてる。
妊婦と間違われ電車で席を２回譲られた。
『何かクスリ飲んでるの？』ってひっそりと５回くらい聞かれた。
『誰だかわかんなかった』と１０回以上は確実に言われた。
ガリからデブへ…
服、去年の入らなくて買い直した。
エステへ行った。
スポーツクラブにも入った。
半分の１５kgでいいから戻りたい。
948 ：優しい名無しさん：2007/06/04(月) 23:11:33 ID:We+gbbR0
949 ：９４７：2007/06/04(月) 23:47:23 ID:0fud8qOs
>>948
自分の処方薬じゃないんだけど、ニューレプチルというクスリを『よく眠れるし、食べ物がおいしくなる』と聞いて、友達から貰って飲んだのが太ったキッカケです。
自分の処方薬は
アモキサン
パキシル
テトラミド
レキソタン
リボトリール
ハルシオン
マイスリー
です。
自分の処方薬じゃないんだけど、ニューレプチルというクスリを『よく眠れるし、食べ物がおいしくなる』と聞いて、友達から貰って飲んだのが太ったキッカケです。
自分の処方薬は
アモキサン
パキシル
テトラミド
レキソタン
リボトリール
ハルシオン
マイスリー
です。
950 ：優しい名無しさん：2007/06/05(火) 00:20:13 ID:8ps6ui79
951 ：優しい名無しさん：2007/06/07(木) 00:06:14 ID:umq8rahw
>>948です
>>949
やっぱり精神科のお薬って太るように思います。あと、鬱と過食って
結構同時期に出てくるじゃないですか?
私もこの一年、パニックと鬱で病院に通い始めたのだけど
20キロ太りました。
もう夢も希望も無い、こんな姿で人に会うのは嫌、とか果てしないけど
いまは仕方ないと思ってます。
自分の過去を振り返っても、薬をやめる頃になるといろんな意味で落ち着いていて
体重も自然に減っていったと思います。
>>949
やっぱり精神科のお薬って太るように思います。あと、鬱と過食って
結構同時期に出てくるじゃないですか?
私もこの一年、パニックと鬱で病院に通い始めたのだけど
20キロ太りました。
もう夢も希望も無い、こんな姿で人に会うのは嫌、とか果てしないけど
いまは仕方ないと思ってます。
自分の過去を振り返っても、薬をやめる頃になるといろんな意味で落ち着いていて
体重も自然に減っていったと思います。
952 ：優しい名無しさん：2007/06/07(木) 00:09:07 ID:whi8bsx8
病気の薬が太るって、栄養がたっぷりあるの？
953 ：優しい名無しさん：2007/06/07(木) 03:49:54 ID:vNAIUCrq
代謝異常
脂肪をためこむ
とかじゃないの？
脂肪をためこむ
とかじゃないの？
メンクリの待合室は軒並み、体格のいい人の割合が高いな。
若いうちならいいが、三十路過ぎると中性脂肪からコレステロール
肝機能など内科的なことも管理しなきゃならないから注意。
大きな理由は動けないのに食欲を増す薬が多いからじゃないかなあ。
代表的なのがドグマチール。漢方を出す医者では高麗人参。
そうじゃなくても抗うつ薬で気分がよくなりゃ食欲も増す。
漏れの場合はﾏｲｽﾘｰ飲んでラリラリでつい何か食べてしまう。（危険
ここ２週間くらいは全く動けなかったので
逆に食事も１日１回のため少し痩せた。
若いうちならいいが、三十路過ぎると中性脂肪からコレステロール
肝機能など内科的なことも管理しなきゃならないから注意。
大きな理由は動けないのに食欲を増す薬が多いからじゃないかなあ。
代表的なのがドグマチール。漢方を出す医者では高麗人参。
そうじゃなくても抗うつ薬で気分がよくなりゃ食欲も増す。
漏れの場合はﾏｲｽﾘｰ飲んでラリラリでつい何か食べてしまう。（危険
ここ２週間くらいは全く動けなかったので
逆に食事も１日１回のため少し痩せた。
お医者はドグマチール出したがるよね。
一回ドグマチール飲んで顔がパンパンになってからもらっても飲まなくなったよ。
でも体重は増えるばかり。他に原因があるのかなw
一回ドグマチール飲んで顔がパンパンになってからもらっても飲まなくなったよ。
でも体重は増えるばかり。他に原因があるのかなw
957 ：優しい名無しさん：2007/06/07(木) 14:10:47 ID:whi8bsx8
病気で代謝異常あるけど、人一倍カロリー制限してたら太らないよ？
958 ：優しい名無しさん：2007/06/07(木) 16:02:50 ID:5rFLW/EL
アモキサンの処方なくなって睡眠薬だけになった
これを機会に昨日からお腹がすごくすくまで食べない、を実行
間食って胃にも肌にも悪いしな…
１６５センチで
42→54まで太ったけどせめて40キロ代になれるようにがんばるよ
でも服まったく入んないし、ウォーキングしたいけど早朝でも外出るの怖い… 痩せてた頃の写真みるとなけてくるよ
筋肉ないからお尻から太ももがすんごい太くてぶよぶよ。
これを機会に昨日からお腹がすごくすくまで食べない、を実行
間食って胃にも肌にも悪いしな…
１６５センチで
42→54まで太ったけどせめて40キロ代になれるようにがんばるよ
でも服まったく入んないし、ウォーキングしたいけど早朝でも外出るの怖い… 痩せてた頃の写真みるとなけてくるよ
筋肉ないからお尻から太ももがすんごい太くてぶよぶよ。
960 ：優しい名無しさん：2007/06/08(金) 08:35:10 ID:BXXtDUO3
>>959可能です。精神がたるんでるね。
精神がたるんでるね。
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
962 ：優しい名無しさん：2007/06/09(土) 02:54:17 ID:qGf3annn
先生に、症状を言ったら、「 まさしく鬱ですね。体重以外は 」と
言われた。 又、鬱が悪化した。
言われた。 又、鬱が悪化した。
963 ：優しい名無しさん：2007/06/09(土) 14:27:59 ID:49ADREuq
>>962
笑えるｗ
笑えるｗ
964 ：優しい名無しさん：2007/06/09(土) 14:33:07 ID:m334WX7F
>>964
ここで、そのような発言は控えてください！
うつ薬のなかには、神経に正常な状態にする為に、「誤情報」を与えています。
その為、副作用で「過食」がおきたら、医師にご相談ください。
って、製薬会社は、逃げ口上を叩きつけ、患者を追い詰めています。これが現実。
「カロリー制限」以前に、薬によっては、私は寝ながら食品を口に入れていた時も
あります。雅子さまはどうしてるのか？と思っていたら、急なお夜食が東宮家では
頻繁にあったとか・・今の妃殿下見てると、「過食」したな、って体ではないですか、
何でも「うつ病だから」とは、思っている人はほとんどいないでしょう・・・
私も、健康だった時、もうこの歳で変な体重の増減はないとふみ、エルメスのパンツ
買っています。せめて、履けるように体形を戻したいです。１７０ｍの４９ｋが
ベスト体重ですよ。
ここで、そのような発言は控えてください！
うつ薬のなかには、神経に正常な状態にする為に、「誤情報」を与えています。
その為、副作用で「過食」がおきたら、医師にご相談ください。
って、製薬会社は、逃げ口上を叩きつけ、患者を追い詰めています。これが現実。
「カロリー制限」以前に、薬によっては、私は寝ながら食品を口に入れていた時も
あります。雅子さまはどうしてるのか？と思っていたら、急なお夜食が東宮家では
頻繁にあったとか・・今の妃殿下見てると、「過食」したな、って体ではないですか、
何でも「うつ病だから」とは、思っている人はほとんどいないでしょう・・・
私も、健康だった時、もうこの歳で変な体重の増減はないとふみ、エルメスのパンツ
買っています。せめて、履けるように体形を戻したいです。１７０ｍの４９ｋが
ベスト体重ですよ。
966 ：優しい名無しさん：2007/06/09(土) 15:01:51 ID:m334WX7F
170mﾜﾛｰｽwwwwwwwwwwwwww
967 ：優しい名無しさん：2007/06/09(土) 15:07:33 ID:oltOQkPW
自分もうつだけど「うつ病だから出来ない」なんて口が裂けても言わない
うつだからなんでも許されると思うひとは実社会から排除してもいいとおもう
急に休まれたり本当に迷惑だから
自営でも手伝うか入院してて
うつだからなんでも許されると思うひとは実社会から排除してもいいとおもう
急に休まれたり本当に迷惑だから
自営でも手伝うか入院してて
うつ病の人は2ちゃんのメンヘル板なんかのぞいちゃいかんと思う・・・悪影響がでそうだ
本当に鬱の人はこんなとこ来ないし来れない
このサイトに来れる段階で健康なのです
このサイトに来れる段階で健康なのです
きてますが？
じゃ健康なんだよ
ヒント：
うつの薬飲んでたら「気分に波」がでる・・
うつの薬飲んでたら「気分に波」がでる・・
飲まなくても気分の↑↓に波があるよ～
ああ、ｺﾞﾒﾝ
基本は「動けない」「何もしたくない」「消えてしまいたい」なんだけど、
育児中なので動かざるを得ないのです・・・
基本は「動けない」「何もしたくない」「消えてしまいたい」なんだけど、
育児中なので動かざるを得ないのです・・・
928 ：優しい名無しさん：2007/05/25(金) 08:56:25 ID:cOBtia6i
２ヶ月ぶりに体重計ったら、５８ｋｇから７３ｋｇに増えていた。
ジーパンがきつくてボタンがはじけそう。
親が言うには、睡眠薬飲んだ後、冷蔵庫漁っていたらしい。
全然、記憶にないけど。。。
無意識で寝る前にさんざん食ってたなんて、なんか怖い。
>>954さん、多くのうつの患者さんはこんなことを経験してるんですよ。
「カロリー制限？」はぁ？病人の苦しみも解らない人はこないでください。
運動はうつ病なので、何もする気がしない為できなでいます。
２ヶ月ぶりに体重計ったら、５８ｋｇから７３ｋｇに増えていた。
ジーパンがきつくてボタンがはじけそう。
親が言うには、睡眠薬飲んだ後、冷蔵庫漁っていたらしい。
全然、記憶にないけど。。。
無意識で寝る前にさんざん食ってたなんて、なんか怖い。
>>954さん、多くのうつの患者さんはこんなことを経験してるんですよ。
「カロリー制限？」はぁ？病人の苦しみも解らない人はこないでください。
運動はうつ病なので、何もする気がしない為できなでいます。
978 ：優しい名無しさん：2007/06/12(火) 11:42:56 ID:18q5TzK7
>>977
開き直っちゃ終わりだろう・・・
意識なく冷蔵庫あさるなら、食べられないものまで口に入れるかもしれないからもっと危機感持った方がいいよ
私夢遊病のように花壇の花食べてたことあるよ
ほんとに意識がなく物を食べるって恐ろしいよ
誰かが黙って食べてるところを見て待っててくれてるなら、食べられないものは口に入れないだろうけど
体には絶対毒なんだから、止めてもらおうよ
勝手に食べないように見張りを頼んだり、冷蔵庫に鍵をつけたり、そこからが努力だと思う
実際「うつ状態」だと動かなくなるけど食欲もなくなるか、食べないとと普通に食べるか程度でしょ
大体の人は、今まで食べてた量で運動を停止して３，４ｋｇ増えた程度で大騒ぎしてるんだと思う
食に依存する人は買い物も面倒だろうし、提供してくれる人に対して管理をお願いすると楽でいいよ
太っていたいならスルーして
開き直っちゃ終わりだろう・・・
意識なく冷蔵庫あさるなら、食べられないものまで口に入れるかもしれないからもっと危機感持った方がいいよ
私夢遊病のように花壇の花食べてたことあるよ
ほんとに意識がなく物を食べるって恐ろしいよ
誰かが黙って食べてるところを見て待っててくれてるなら、食べられないものは口に入れないだろうけど
体には絶対毒なんだから、止めてもらおうよ
勝手に食べないように見張りを頼んだり、冷蔵庫に鍵をつけたり、そこからが努力だと思う
実際「うつ状態」だと動かなくなるけど食欲もなくなるか、食べないとと普通に食べるか程度でしょ
大体の人は、今まで食べてた量で運動を停止して３，４ｋｇ増えた程度で大騒ぎしてるんだと思う
食に依存する人は買い物も面倒だろうし、提供してくれる人に対して管理をお願いすると楽でいいよ
太っていたいならスルーして
そろそろ次スレどなたか立ててくださいませんか。
わたしはホスト規制で立てられませんでした。
【タイトル】
鬱で太ってしまって鬱 6人目
【テンプレ】
前スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159044938/
参考サイト
体重増加を伴ううつ病
http://www.fuanclinic.com/ronbun2/r_39.htm
★ 荒らしに反応するのも荒らしです。
わたしはホスト規制で立てられませんでした。
【タイトル】
鬱で太ってしまって鬱 6人目
【テンプレ】
前スレ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1159044938/
参考サイト
体重増加を伴ううつ病
http://www.fuanclinic.com/ronbun2/r_39.htm
★ 荒らしに反応するのも荒らしです。
>>980さん乙です。
>>978
本当にうつで苦しんでいる人のことが、解らないのだけは判った。
勿論、体重激減して「紙みたいになってるよ・・」といわれたし、何かカロリーの
あるものを口にしないと、とプリンを食べたりした期間も３・４年間あった。
しかし、薬の副作用で、「過食になったら医師に相談ください」っていわれても、
要するに、臨床実験でデブになることが、確認されているってこと。
実際、デブでいいなんて思わんよ、ＭＡＸから１２Ｋは今落としてるけど、
目標（健康時）までは、１０Ｋですが、極力食べないようにして「努力」してます。
あなたの、レスはうつ患者に対して侮辱以外何ものでもないです。
うつ病患者の人の悪口をたくさん書けるスレは別の板にありますよ。
自分で適切なスレ探しの「努力しない人」の言葉に説得力なんてありません。
むしろ、気の毒で恥ずかしい人だとしか思われません。「努力」してください。
本当にうつで苦しんでいる人のことが、解らないのだけは判った。
勿論、体重激減して「紙みたいになってるよ・・」といわれたし、何かカロリーの
あるものを口にしないと、とプリンを食べたりした期間も３・４年間あった。
しかし、薬の副作用で、「過食になったら医師に相談ください」っていわれても、
要するに、臨床実験でデブになることが、確認されているってこと。
実際、デブでいいなんて思わんよ、ＭＡＸから１２Ｋは今落としてるけど、
目標（健康時）までは、１０Ｋですが、極力食べないようにして「努力」してます。
あなたの、レスはうつ患者に対して侮辱以外何ものでもないです。
うつ病患者の人の悪口をたくさん書けるスレは別の板にありますよ。
自分で適切なスレ探しの「努力しない人」の言葉に説得力なんてありません。
むしろ、気の毒で恥ずかしい人だとしか思われません。「努力」してください。
>>980
おちゅ
おちゅ
ここはメンタルヘルス（心の健康）に関する
専門的な情報交換を目的とした掲示板です
暴言や蔑視は禁止です。
「ID:18q5TzK7」の行為は”禁止行為”、且”「板の主旨」と逸脱”しております。
専門的な情報交換を目的とした掲示板です
暴言や蔑視は禁止です。
「ID:18q5TzK7」の行為は”禁止行為”、且”「板の主旨」と逸脱”しております。
985 ：優しい名無しさん：2007/06/12(火) 17:22:00 ID:18q5TzK7
過食衝動と太るのって違うよ
過食してると気づけば医師に相談すればいい
過食してると思いつつ、薬の副作用を受け入れて、その上過食のままに食べていく
その結果が肥満なんだよ
Ｋっていうのが何の略か分からない・・・
過食してると気づけば医師に相談すればいい
過食してると思いつつ、薬の副作用を受け入れて、その上過食のままに食べていく
その結果が肥満なんだよ
Ｋっていうのが何の略か分からない・・・
986 ：優しい名無しさん：2007/06/12(火) 21:17:47 ID:2hTmcMtF
トン切りｽﾏｿ
４１から５０になりました。多分薬が効いて過食っぽくなったんだと思います。
これからはダイエットしようと思います。気分の波がひどくなかなか思い通りにいかないけれども、ﾏﾀｰﾘ減食していきたいです。
４１から５０になりました。多分薬が効いて過食っぽくなったんだと思います。
これからはダイエットしようと思います。気分の波がひどくなかなか思い通りにいかないけれども、ﾏﾀｰﾘ減食していきたいです。
987 ：優しい名無しさん：2007/06/13(水) 16:24:08 ID:36kwbuaD
パキシル飲んで太ってる人いる？
自分、そうだったけど、パキ断薬になったら
食生活も運動も、変化ないのに
痩せてきてる！！！ パキで絶望感じてる人いたら、
ちょっとぐらいホッとして欲しくて。
もちろん、個人差だったとしたらごめんね。
自分、そうだったけど、パキ断薬になったら
食生活も運動も、変化ないのに
痩せてきてる！！！ パキで絶望感じてる人いたら、
ちょっとぐらいホッとして欲しくて。
もちろん、個人差だったとしたらごめんね。
パキ1回２錠飲んでるよ(´・ω・｀)
ﾉｼ
100超えた。もう駄目だ。
>>987
( ´∀｀)人(´∀｀ )ﾅｶｰﾏ
私もパキ飲んでた頃は太る一方で何しても痩せなかったけど、
やめたら食欲もガクッと落ちて、特に運動しなくても痩せてきた。
やっぱり代謝が悪くなってたんだろうな。
( ´∀｀)人(´∀｀ )ﾅｶｰﾏ
私もパキ飲んでた頃は太る一方で何しても痩せなかったけど、
やめたら食欲もガクッと落ちて、特に運動しなくても痩せてきた。
やっぱり代謝が悪くなってたんだろうな。
992 ：優しい名無しさん：2007/06/13(水) 23:19:56 ID:6WUnGlqe
ume（＾＾
去年までの服が全部小さくて、新しく買いなおし(´・ω・｀)
余計な金がかかってるよ・・・
というわけで埋め
余計な金がかかってるよ・・・
というわけで埋め