休職中・自宅療養中の生活記録【その５】

こんにちは、お久しぶりです。

年明けから復職という予定だったのですが
さすがに１月４日からは無理なので、

１月中旬に勤務地に戻って、すぐに主治医と相談して、
段階的な復帰をするつもりです。

いまのところは、
・朝９時前にとりあえず職場まで行く練習を２週間くらい（休職扱い）
・時短勤務を２週間か、長くて２ヶ月くらい
のようなことを考えていますが、医者や職場と相談してからですね。

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いま療養している実家があるのは、ムサシさんと似たような地域です。
積雪のため外出が億劫になっていたのですが、
ここ数日は調子がよいです。

歩道がツルツルでスケートリンクのようになっていますが、
バスで外出する気力があります。

原因なのですが、よくわからなくて
抗うつ薬トレドミンを少しだけ増量したのと
漢方薬局で水滞（水毒）を除く漢方薬を買って半月飲んでいるのと
数日前に自己判断で普通の薬局でカネボウ漢方薬を買って飲み始めたのと
あと心理的な要因もあるかもしれないし、あれこれやりすぎたかな。

このままずっとよくなりゃ理想なのですが、
なんかはっきりさせたいような気もする。今後のために。