学生時代いじめられて欝

何時の間にか900超えてる・・・
てか今大変なことが起きてますね、どうにかならないでしょうか・・・。
調子に乗ってトリップ(?)付けました。

今日、修学旅行の振り替え休日で学校は休みでした。
でも、塾はありました・・・。
その塾のことで親と大喧嘩。そこで全て言ってしまいました。
もしかしたら今度病院に行くかもしれません。

８４さん改め虹色の風さん。又、来てくれるでしょうか・・・。
最初は８４さんの書き込み見て自分も書きこもうと気になりましたので来てくれないと寂しいです。

BLACKBIRDさんへ
>>723
僕は長期間耐えきれるでしょうか？
もし、我慢できなかったら・・・・・・

現役でいじめられてる子供だけでなく、
いじめの記憶に苦しんでいる大人の方も。
吐き出すだけでも楽になるかもしれないし。
現実世界でこんなこと吐き出せる所なんてなかなかないし。

あ〜ダメだ、今夜は眠くて死にそうです。
なんか、緊張の糸が切れちゃった…。
ｓｋさん、フィルター解除の隙に書き込めるようなら、
84さんに何かメッセージお願いします。
たぶん、読みにきてくれてると思うので。
84さんは、本当に荒らしがきていないか
確かめに来る必要があるはずだから。

今日は落ちます。すみません。
おやすみなさい。

>>943
おお、そう言ってるそばからＳＫさん、コンバンワ！
修学旅行お疲れ様でした。
死ぬ事を考える前に、学校で大暴れした方がいいよ。
そこまでしないと誰もわかってくれないのだとしたら
死ぬよりは暴れた方がマシだと私は思う。
病院へ行くのは良いことだよ。
たとえ病気じゃないと言われても、診察を受けるのは大切。
良い医者にあたるといいけど…。

>>943
SKさん、御帰り。トリップ付けた方がいいよ。IDが有るから
成り済ましは出来ない筈だけど。
偶の喧嘩ならいい事だし、親と理解を深める為なら、必要な
事。虐められてる事を話したんだね。病院に行くと言う事は
貴方の心は相当傷付いてるんだね。いい医者に当たると
言うのは大変みたいだから、合わないと思ったら、親に
言って病院を変わろう。診察して貰う前に自分の症状と
現状を簡単に紙に箇条書きして置くといいと思うよ。
723のアンカーは唐変木さんの書き込みだけど、アンカー
ミスかな？もう一度アンカー書いて貰えるかな？

８４さんへ

もう、荒らしは来ないんじゃない？
もし来ても荒らしは皆も言ってるけど軽くシカトしてください。
もし、ダメなら他の人にメールしてください。
きっとこのスレにいる人は荒らしが混ざってるにしても99.9％貴方の味方です。
こんな団結力の強いスレに入りこんだ荒らしも馬鹿ですねｗｗ
とにかく、偶にしか来れませんが、皆が書きこんでいると、少し安心するんです。
でも、だれか一人が欠けてしまうと不安でしかたがありません。
復活、頼みます。

>>947
良いと思った事はどんどん真似をしたほうが良い。
８４さんの書き込みをみて貴方が書き込む気になったように、
貴方の書き込みを見て他に苦しんでいる人が書き込む気になるかもしれない。
このスレにそんな人たちの苦しみを軽減できる力があるかわたしには疑問ですが、
少なくとも貴方がそう思えると言う事は何か得られるものもあるのでしょう。
虹さんについてはどんな因果であれ前に進もうと決断したのだから、
足枷をかけるような事を言うべきでは無い。成長の妨げになる。
進もうとする気持ちを優しく後押しするような言葉をかけてあげるべきです。
進んでみてやっぱり駄目で、ここの人たちが必要なんだと感じたらメールも出来るし
２ｃｈが良ければ２ｃｈに書き込みをするでしょう。
その時受け入れてあげれば良い。

>>948
そうですか、僕がうかつでした・・・

>>947
一生ここに来ないと宣言してしまったから、
８４さんの事だからたぶんもう書き込む事はないでしょう。悲しいけれど。
荒らしはしつこいから、このスレはまだ監視されてると思う。
大人でも目を覆いたくなるような書き込みもたくさんあったから、
たとえスルーしたとしても、虹色の風さんのダメージは大きい。
書き込まないことで、自分を守っているのだったら、それでいいんです。
ただ、自分が迷惑をかけていると思って書き込まないのであれば、
それは間違いだから、せめてメール連絡がほしいですね。

いじめられっ子も、メンヘラーも、基本的に孤独なんですよね。
現実世界であまりおおっぴらに言えない。
昔いじめられていましたなんて言ったら、またいじめられるかもしれない。
実際、精神科の通院歴があるというだけで、
研修が終わった時点で正式採用されずに解雇になった
新入社員の話を聞いたこともあります。
（法律的には解雇そのものが無効だと思うんだけど）
同じような人がいるというのを目にするだけで、
元気づけられることはあり得ます。
少なくとも、自分はひとりじゃないって思えるから。

ＳＫさんの書き込みも、確実に読んでいる誰かを元気づけているよ。

無限の可能性を信じよう。

>>950
中学生のましてやメンヘルなんてジャンルの板に書き込みしていた子が、
迷惑だと思い書き込みたいのに書き込めないなんて葛藤に苦しんでいるとしたら・・ちょっと涙でそうになります。
しかし、メンタルヘルスというジャンルを真剣に扱うには、わたしはやはり２ｃｈは不向きだと思っています。
苦しいだろうけど、ちょっとずついろんな方向を見て欲しい。

メールは・・・くると良いですね。
年齢差は関係ないとも言いますが、なんとなくですがそこには壁があったように感じます。
ここ一番の存在になりうる大人も大事ですが、やっぱり同年代の友達が欲しいんだと思います。

>>953
「今日こんな事あって最悪〜」なんていう
他愛のない話ができる同年代が必要ですよね。
学校で友達を作りたくても、一緒にいじめられるのが恐くて誰も近寄らない。
家ではお父さんが倒れて家族はみんな余裕がない。
唯一、自分の話を聞いてくれる場所が、ここだったんだと思います。
でも…やはり2chは、中学生の女の子には危険な場所です。

できる事なら、虹色の風さんとＳＫさんでメル友同士になってもらいたいくらい。
虹色の風さんから連絡がなければ無理ですが…。

現状報告、虹色の風さんからのメール無し。以後も待ち受け
モードで頑張ってみます。
>>950
メンタルヘルスは繊細ですからね。単なる情報交換・情報
入手なら使える場所ですが、継続的な利用と成ると、荒らし
や粘着に希望を塞がれてしまうのが誰でも書き込める2ch
の難しさですな。どの掲示板でも荒らしは居るし、閉鎖型の
コミュニティで無いと駄目かも知れませんね。
年齢差は如何ともし難い問題ですな。やっぱり中学生の
気持ちは中学生しか分からないですよ。大人が頑張っても
如何しようも無いですな。大人は大人で役割が違うし。

其れでは、スレタイ及びテンプレの再調整をします。

スレタイ

学生時代いじめられて欝2

小中高と学生生活を送る時にいじめにあい、いじめを解決する事が
出来ず、親を先生を頼っても解決出来ず、思い余って誰でも書き込める
混沌の掲示板2ちゃんねるに書き込む事で救いを求める子供達の声を
聞き、そして、現役いじめ被害者と過去学生時代いじめられた体験を
持ってる大人やいじめを目撃した経験のある大人が交流し、皆でいじめ
及びいじめに依る心の被害の解決をはかるスレッドです。

問題を持ってる本人に直接会えない掲示板と言う場所ですから、
出来る事は限られてます。その事を踏まえて、でも、いじめに対して
出来る範囲で書き込む事で何か良い事を少しでも起こそうと言う
気構えでいいと思います。出来る事は書き込みだけ。それでも
書き込もう。

詳しくは>>3

初代スレッド
中学生のときいじめれてからずっとうつでした。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1140424115/

前スレッド
学生時代いじめられて欝
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1149459778/

虐められている人で、虐められてるのは自分が悪いせいだと思ってる
人はいないかな？それはちょっとおかしいね。人には必ず欠点がある。
欠点に付いて、話し合えば、その欠点は直せるよね。欠点がある
人には、言葉で悪い所を指摘してあげればそれでいいんだ。
それなのに虐めっ子は、嫌がらせや暴力など、卑怯な事ばかりして
くるよね。 君にも欠点はあるかもしれないけど、だからって虐めを
していい理由は何もない。虐めっ子にだって、欠点はたくさんある。
悪いのは、自分の欠点を棚にあげて人を傷つける虐めっ子のほうだよ。

虐めなんかで死んではいけない。自傷したり、自殺したりしても、
虐めっ子を見返すことにならない。自分が死ねば虐めは消えると
思うかもしれないけど、虐めっ子は君がいなくなっても、また新しく
別のターゲットの子を探して虐めはじめる。虐めっ子たちにとって、
ターゲットはべつに君じゃなくてもいいんだ。たとえ君がいなくなっても
虐めの連鎖は続く。人を虐め続けるのは、虐めっ子にとっても
良くないことだ。だから、誰かが虐めを止めなくてはいけない。
そのためにどうしたらいいのか、このスレで一緒に考えよう。

親や先生に相談して欲しい。親はいじめられてるれてる貴方の
相談を待っている。担任教師が当てに成らなかったら、学年
主任、学年主任が駄目だったら、教頭、で駄目だったら、校長、
学校全部が悪かったら教育委員会に報告する。親に言って
PTAの議題にする。精神の調子、体調が悪い時は、保険医に
相談する。

学校、部活を休むのもいじめを理解して貰う戦術。親の理解が
必要になるが。戦いには時には戦略的撤退が必要。

最終的には各自治体の警察のいじめ110に電話しよう。多くは24
時間体制の警察の電話相談だ。暴力の虐めに対応する。
暴力に依る傷の記録を医師の診断書で書いて貰えればOK。

家庭内の無視、無理解、いじめ、DVに対処するのには、児童相談所
に相談した方がいい場合もある。

いじめ撲滅ネットワーク
http://members.jcom.home.ne.jp/i-network/index.htm
いじめについて勉強しよう。

欝のweb自己診断
http://www.jtu-net.or.jp/cgi-bin/selfcheck/e-selfcheck.cgi
http://www.lonely.to/nntchk.html
やや深刻な結果がでやすいが、病院に行くべきかどうかと
言う判断の参考になる。鬱病の診断なので、他の精神病理
には対応してないから、自分の精神状態が良くない自覚が
あったらとりあえず、病院に行ってみた方がいい。病院に
行って健康だったら喜べばいいだけだし。気楽に病院に
行こう。
【初診】初めての精神科・心療内科【Part26】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1149776932/
を参考に。

参考：サプリメント・ハーブ・薬による欝の治療。your own riskで。
出来れば病院の治療の方が望ましいし、サプリより処方の薬の方がよく効く。
いじめによる人間不信と対人恐怖で、どうしても病院へ行けない人のために。

●セントジョーンズワート
日本名は西洋オトギリソウ。気分を明るくするハーブとして知られている。
SSRI同様、セロトニンの再吸収を阻害すると言われる成分が含まれていると言われている。
ドイツでは医師の処方による医薬品として認められているらしいが、日本では健康食品として売られている。
一緒に飲んではいけない薬が多いので注意。
健康な人が飲んでも過剰にハイになれるわけじゃないので、遊びで飲まないように。
ttp://www.nnfh.net/

セント・ジョーンズ・ワート、サプリ＆ハーブ12
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144975122/l50

●バッチフラワーレメディ
英国のバッチ博士が研究して作った花のエッセンス。
感情のバランスを整える効果があるのだとか。
天然成分しか入っていないので副作用もなく、犬猫などのペットにも使える。
飲んでしばらくすると、いつのまにか気分が落ち着いています。
種類が多いので、何を買ったらいいかわからない人は、レスキューレメディを。
ビンが小さいわりにけっこうな値段しますが、かなり薄めて使うのでけっこう
もちます。
ttp://www.purnama-intl.co.jp/

バッチフラワー16
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1143794252/

●うつ病ドリル
サプリメントでセロトニンとノルアドレナリンの材料となるものや、脳を回復する
栄養素を積極的に体に取り入れて鬱を治りを早める方法。主に買うものは、
プロテイン、ホスファチジルセリン、ギンコ、オメガ３、マルチビタミン、
マルチミネラルなど。
※この方法は、効く人はかなり劇的に治るらしいが、全く効かない人もいる。
なお、このサイトの作者も、この方法だけで鬱が治るとは書いておらず、
病院へ行って薬も平行して飲むことをすすめている。
ttp://server343.dyndns.org/~utu/contents/index_flame.html

2ちゃんねるに書き込む前でも、後でもいいから、次ぎの相談機関を
是非利用しよう。

民生委員＝児童委員の電話相談、家庭訪問。
市役所に電話すれば紹介して貰えると思う。
http://www2.shakyo.or.jp/zenminjiren/index.html

いじめ問題相談機関情報
http://www.nicer.go.jp/integration/user/map.php
地域毎の相談窓口の連絡先が掲載されて居る。

いじめ相談
http://www.orange.ne.jp/~azz-d/k-park/ijime1/ijimenu.htm

>>966
のテンプレはもっと前の方に位置する物ですが、場所を
把握出来ず、一番最後に書き込んでしまいました。スレ
立てをする人は適当な場所に置いて下さい。宜しく御願い
致します。

あぁーー。最近何にもやる気が出ません。五月病ですかね？
好きな人を暴露してしまった件ですが、早速言われました・・・。できるだけ早く冷めるのを待つだけです。
しかも、今日から水泳が始まりました。
最初は嫌な事言われても軽くスルーできてもしつこく言われると我慢できなくてキレたりしてどっか逃げてしまうんですよね。
しつこい嫌がらせに対処法は無いのでしょうか？

病院の件ですけど、実は昔行ってたことがあります。
小学１〜３年の時です。かなり待たされたのを覚えています。
通院の原因は僕が学校で凄く落ち着かなくて本当に異常の行動を起こしてたからです。
カウンセリングや脳波を調べられたりしてました。もしかしたら今度行くとしたらはそこと同じかもしれません・・・。

BLACKBIRDさんへ
>>946
ミスでした・・・。>>726です。たぶん今度はミスは無いと思います。

>>968
色々虐めが有るから、SKさんも気力を保つ事が出来なく成ってる
のかも。辛いよね。気力が出ない位で済んでるのが逆に凄いね。
精神力は中々だよ。
好きな人に絡めた虐め・からかいはその好きな人の反応による
けど、長期化する場合もあるから少し覚悟した方がいい。
水泳は嫌だよね。大人になればどうでもいい事だけど、中学生
には辛い虐めが待ってるのが。
掲示板では荒らしはスルーするのが基本だけど、本当の虐め
では、我慢しない方がいいよ。どんどんキレて、逃げたりして
いいんだ。あいつキレ易いと言う評判が先行する位で丁度いい。

病院に昔行ってたのは、ADとかを疑われたっぽいね。良く
分からないけど。まぁ、行ってたのは昔の事だし、受診して
合わなければ、病院変えればいい事だし、気楽に行こう。
中学の内から病院に行くと言うのは嫌だろうけど。待たされる
みたいだしね。どんな病院でも待たされるのが辛い。
好きな人の事でねちねち虐められると思うけど、我慢しないで
適当にキレたり、逃げ出したりするのがいいと思うよ。親にも
そうすると宣言しちゃいなよ。虐める連中の反応なんか気に
してもしょうがないしね。

>>968
ＳＫさんこんばんは！
我慢なんかしなくていいんだよ。
キレても逃げてもいいから、いじめられる環境に身を置くことを
なるべく減らした方がいいにきまってる。
ていうか、キレても当然な事をされてるんだから。
気力が出ないのだって、いやな事をされ続けてたら当然の反応だよ。
人間、楽しい事が適度にあってこそ、やる気がでるというものだからね。

病院は待たされるよね…。
でも、メンタル系の医者に限らず、長く待たされるくらいの病院のほうが
丁寧に診てくれるような気がするよ。
私の偏見かもしれないけど。

BLACKBIRDさん、テンプレ取りまとめお疲れ様です。
スレ立て明日ぐらいですかね？
なんか、今スレはあっという間だったなぁ…。

>>972
970台で立てるのも何ですが、上手く立たない予感がするので、
明日立てます。小生が駄目だったら、唐変木さんで、駄目だったら
名無しの方々の善意を期待します。

>>973
すみません、テンプレここだけ差し替えお願いします。

参考：サプリメント・ハーブ・薬による欝の治療。your own riskで。
↑この１行を↓これに
参考：サプリメント・ハーブ等による欝の改善策。your own riskで。

一応、どれも医薬品を使う治療ではないので…。

了解。スレ立てするのが難しいそうだけど。明日やってみます。

スレッド立て試しましたが、アクセス規制で、立てられません
でした。唐変木さん宜しく御願い致します。唐変木さんが駄目
だったらDQNさんに御願いしたいけど、此のスレッド立てたから
今度は無理かも知れませんね。

報告、虹色の風さんからはメールは有りません。メール
が有り次第報告します。

虹色の風さん、メールアドレスを書いた人なら誰でもいい
から、メールをして欲しい。貴方は独りに成るには早過ぎる。
強く成ったとは言え、貴方は不安定な病気を抱えて、家庭
の状況も悪く、虐めも続いてる。ネットでの支援が出来ない
のがもどかしい。辛いんだ。メールでいいから連絡を呉れ。
スレッドに戻ってもいいと思うよ。荒らしはやって来ると思う
けど。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1151494230/l50
学生時代いじめられてうつ２
立てられた。ちょい強運かも

>>978
DQNさんスレッド立て御疲れ様です。ISPに依って違うの
でしょうかね？規制が無いのは何よりです。

テンプレ上手く並ばなかった。疲労でこれが限界、許して。

昨日まで立たなかったけど、今日なぜか一発で立った。
俺のは人が多いプロバイダなんで規制は結構厳しいはず。
あと、よろしく

>>977
なんか、知んねーけど、今この板荒らし多いんだよなー。
まあ、その内落ち着くと思うけど、そしたら来やすくなるかもな。

ありゃ。テンプレやっぱ抜けてた。ブラックバードさん
補足スマソ。

>>982
何の何の。小生もテンプレ長く成り過ぎて、良く分からん様に
成ってます。更にトリップの付け方も書いて置きました。
次ぎのスレッド辺りで完成すればいいと思いますよ。兎に角
御疲れ様。

た…ただいま…ヨロヨロ…
DQNさん今回もありがとうございます m(_ _)m
どうしてもスレ立てできないようなら、メールを使用するためだけに残してある
ダイヤルアップとISDNしか使えない超ローカルプロバイダにモデムで繋いで
トライしようとおもってました。

次のスレはﾏﾀｰﾘ行けるといいですね…。

♪ちゃんちゃかちゃんちゃん、ちゃちゃんちゃちゃんちゃん
♪ちゃんちゃかちゃんちゃん、ちゃちゃんちゃちゃんちゃん

捨てアドにメールが来たので虹さんかと思ったら〜〜〜
ヤフーの広告で〜し〜た〜〜〜♪

ち　っ　く　し　ょ　ぉ　ぉ　ぉ　お　！

・・・・・・・・・　orz　←唐変木太夫

虹色の風さん、連絡ください…。

希望を捨てるな

昨夜はノートパソコン立ち上げたまま寝てしまいました orz
電気代もったいない。

みんな〜こっちも消費しようよ〜
いつまでもふざけて書いたやつが残っててはずかしいッス orz
↑自業自得

次スレへのレスをこっそりこっちに書いておこう(^^;
身内同士のレスだから、近々dat落ちする方へ書いたほうがいいだろうと…。
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1151494230/25
アゴよ、山籠もり乙です。
立派な山伏になってくれ。（ちがうってば）

アゴさん、強い奴に逢いに行って下さい。くれぐれも殺意の波動に
捕らわれぬ様に（違）。

俺より強い奴に逢いに行く。
ﾃﾗﾅﾂｶｼｽ

思えば私がこのスレに関わり始めたのも、84さんこと虹色の風さんが
ひたすら自分を責めて苦しんでいるのを目にしてしまったからです。
１から順番に追って見ていて…
最初は、いじめにあった女の子の過去の書き込みと思っていたら、
最後の方は、完全にリアルタイムだったわけです。

誰も責めずひたすら自分を責め続ける84さんに、あなたは悪くないよ、悪いのはいじめる方なんだよ、と
問いかけて説得して説明して…。

84さんの自己評価の低さは、親御さんから滅多に褒められた事がないことを物語っていました。
「できなくて叱る」ことはしても、「できたら褒める」という事をしていないのだと思う。
親御さんも84さんを愛していないわけではないのでしょう。
だけど、愛をどうやって表現したら良いのかわからないのだと思います。
「親は悪くありません。みんな私が悪いんです…」
自分への憎しみが吐き気や頭痛に変わるほど自分を責めてなお、84さんは親をかばいました。
お母さんに愛されたい気持ちが、ひしひしと伝わってきて、心が痛かった。

やっと、少しだけ自尊心を取り戻しかけたところだったのにね。
覚えてほしいことは、もっとたくさんありました。

薬を飲んで身体症状を軽くすることと、精神的な部分のケア。
84さんには、その両方が必要なんです。
いつか腕のよいカウンセラーをみつけて、その人の力を借りて自分を見つめ直し、
負の力によって封印された自分を解放できるようになってください。
本当は、お医者さんがカウンセラーを兼ねてくれて、
せめてちゃんと患者の話を聞いてくれる人だったらよかったんだけど。

いつかきっと道は開ける。私はそう信じてる。

>>990
虹色の風さんには、良いカウンセラーの導きが必要だね。同意。
薬物療法での心の自然治癒に頼ってては、クオリティオブライフ
が得られないと思う。医師がいいカウンセラーでも有ったら一番
いいんだけど。恐らく稀ですな。自分の心を組み上げる道場が
必要。

Still have a chance.