今日出来た事を書き込んでみないか

皿一枚洗っただけでもいい。
髭剃った、おふろ入った、どんな些細な行動でもそれはきっと次に繋がる。
些細な「今日はこれが出来たよ！」と報告してください。
記録に残し、それを誰かと共有する事で、
また、次に何か出来るかも知れません。

早速私から。
猫のトイレ、徹底的に洗った。
猫が嬉しそうだったのが私も嬉しかった。

もうちょっとハードル下げてくれると需要がありそう。
私は顔洗った。
これから眠るけど。

財政学の勉強が少し進んだ。

切ってスッキリできた

>>4 良かったっスね！！

自分は料理を久しぶりにしました。栄養とってなくて口内炎になったんで…。
久しぶりに固形物食ったら戻しそうです…。おぇ

お湯湧かしてお茶飲んだ。
ガスコンロ触ったの、何ケ月振りかな………。

明日やろうと思うことでもいいかな？明日は必ず行こうと決めてるから。 明日こそ献血いって血を分けにいってくる！

サロン向きだよ
こっちでどぞー

☆☆☆おーぃ、今日何したよっ？！☆☆☆ Part23
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/mental/1142949409/

参考書を１０ページ読めた。

会社に行けた。家事を手伝った。

学校行けた！授業出てないけど…orz
献血カーが来てた。
血ぃ抜きたいけど薬飲んでるから拒否られる…(´Д⊂ヽ
はぁ…

ひ・み・つ

学校行った
授業がんばってノートとった。

友達とメールした。
授業の話をしていたんだけどずっと学校行ってなから
わかんなくて、なんか変な返信をしてしまった。。
それから返信も来ないし絶対変に思われたよーorz

ちょっとスレの趣旨とはずれるかもしれないが
すっごい気持ちいいオナニーが偶然できた
体ががくがくするほどの。
その瞬間以来、気分が晴れてる
いつもの噪と欝の波かもしれないけど
なんだかそれだけでもないかも知れないってほど
ガッと気分がよくなった
さっきその内容でスレ立てようと思ったらホスト禁止かよ

放置プレイ中のサイトの更新が出来た｡

コンビニに行った。

メンヘラーの、メンヘラーによる、メンヘラーの為のチャット
http://c.mental-chat.com/

面接の書類書いて送った。
受かる訳無いから送れた…
もう生きるって面倒だ…本当にダルイ。

部屋の掃除をした後、電車に乗って買い物に行った。
買い物のついでに済まそうと決めている用事を
普段だったら忘れてしまうところ、今日はちゃんと
銀行でお金を下ろしたし、図書館に本も返した。

学校になんとか行った。それで資格のテキストをなんとか勉強した。
「ふっ」普通人には何でもない事なんだろーな。

お散歩がてらミスドに行った♪

学校でたこ焼き食べてた人がいた。

（ごめん、学校で）たこ焼き食べてた人がいた。（だ。）

お風呂沸かして手洗いで洗濯した

ましゅろ〜２個食べた。

退職届出した！前向きな退社！
頑張った！

親知らず抜いた！
重症で大学病院に回されて手術したけどがんばった！
今も痛いけど薬飲んで我慢する！

献血逝ってきた！初めて逝ったけど ２５０ﾐﾘﾘｯﾄﾙでドクターストップかかった。自分でも情けないと思った。

お部屋少し片づけた。
ビデオの日時を合わせた。
お風呂入った。

お風呂入った！！！

財政学やった。民法の良さげな参考書買った。

自傷しなかった

マンカスをきれいにした

安定剤を飲んだ

安定罪不必要してやりたいね！ﾓﾁﾂｹるような人探しをしなさいよ

昨日はご飯食べて風呂入ってあとはぼーとしてたけど今日はこれから学校行ってきます！

朝の準備できた
疲れた

昨日、知人との食事の予約を当日キャンセルした
友人に紹介したいから、と前々から言われてたのに
お風呂も入れず直前キャンセル。
悪い事したな。
友人も楽しみにしてただろうに。
でも浮気相手なので、距離をとれてよかったのかも。

「今日の目標」として、居間に、汚れ物の入った洗濯籠置いた。後は、夕食の準備ができたら花まるだね。

燃えるごみ捨てにいった。

朝一でシャワー浴びた

朝オナ二ーした。落ち込んだからご飯食べた。
今日から頑張ることはオナ二ーをもうしないことと、食事をいつも通りつくること。
それから、夜は九時半には寝て、翌朝四時に起きること。家族へ感謝のために祈ること。

これを守って生きていく。

二時間で帰って来たけど、それでも出社出来た。
一歩前進！

クッキー作った。
ママンに母の日のプレゼントってことであげよう

朝起きて顔洗って歯磨きして、お兄ちゃんの為にﾎｯﾄｹｰｷ作った。

食材買いに行けた。ご飯食べに行けた。銭湯に行けた。逃げ出したかったけどギリギリだったけど

夕食を吐かなかった。
リスカをしなかった。

雨の中、スーパー行って肉とレトルトクリームソースと納豆とジャガイモとインスタント味噌汁買って帰った。
納豆御飯と味噌汁に感動した。

バイト初日行った
禁煙始めた
ダイエット始めた
…眠れない
明日が怖い

　うつが再発する前に申し込んだ講習会初日に行けた！

　久しぶりに昼寝をしない一日が過ごせて、充実感いっぱいでした。

朝七時半に起きて朝ごはん食べた！
朝ごはんなんてすごく久しぶりだ

今日はちょっと遠くまで自転車で行ってみた。
ましゅろ〜も１個食べた。

昼間外に出た

さっき起きた。

>>56
それはアカンやろ…　笑点見ろ

ちゃんとご飯食べた。明日も食べられますように……。

試験勉強した。
理科は捨てたけど歴史は必死で頑張り中。

仕事休んだ。

　おかげさまで？　今日は一日寝たきりになりますた。　涙。

>>61
普段違うことするとつかれるもんだお　それでもおｋ！
うちは・・・皿洗いやった

転移してるスタッフに喋りかけれた。

発狂して髪切りまくった→黒髪散乱で部屋がホラー映画のワンシーンみたいに('A`)→責任取って掃除

発狂中に鋏で腕刺した→予想外の大出血、部屋が殺人事件の現場みたいに変貌('A`)→責任取って掃除

良く生きていた！

そうだね、私もちゃんと生きていられた。
今はそれだけでいいや。

がんばってご飯食べた。

政治学をちょっとやった。

昼前に寝て夕方起きた
ゲームやって
林檎の皮むきながら天気予報見て
ゴミ捨てて夕飯買いに外出て
帰ってにちゃんやりながら酒飲んでご飯たべて
タバコ吸って吐いて歯磨いてシャワー浴びて
またゲームやってベッドに潜った
毎日同じパターン

>>69
ゲームは何やってる？　FF？
漏れ最近やってないなー。FFやりたいなー。

FFも好きやねんけど…一応去年で卒業したので今はサガシリーズやってるよ

いつもより早く起きた。
散歩に行った。

仕事いけた。

苦手な上司とも何とか上手くやれた。と思う。

解雇になった!

会社の昼休み、15分寝過ごしてしまった。

図面修正
報告メール２０通
ソフト作成
材料テスト

今まで働いた。偉い！

今日は気分(・∀・)ｲｲ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

友達に嫌われた
冗談だってわかってるのに辛くなって八つ当たりして…
……メール返してよぉ

学校に行った。が、すぐ我慢できずに帰宅してしまった。
親に精神疾患の理解がない事を長時間かけて文句をいった。
メールも書いた。

age

age

今日というか昨日だけど、手紙を書いた

履歴書書いた。ついでに遺書も書いた。

人の多い街中を歩いて、友人と食事した
対人、広場恐怖の私にしては上出来だとおもた

>>84
ちょww
やればできる、てかやりすぎだからそれ

朝ちゃんと起きた。昨夜は一人で飲み過ぎてへらへらだったのに、
朝早くにきっかり目が覚めた。それでいったい今の自分は何をしているのだろうと
落ち込んだ。

そろそろ不登校だってバレてもおかしくないくらい休んだので
先生から携帯電話かかってきたのを機械に
学校行きたくないってことを伝えた。
今日家庭訪問に来るって。

レンタルビデオ返しに行った

二時間だけだけど、仕事に行けた。遅刻もしなかった。
すごい進歩！
たった二時間で具合悪くなって、情けないなと思ったりもするけど、
行けただけで今は満足しよう。うん。

筋トレした

学校と研究室を何日もサボってる。
今日は海にでも行こうかと思う

薬のんだ。

顔洗った
薬飲めた
弁当作った

何時も通り起きて洗濯、朝食弁当作り。なぜか一時間早く出勤、会社で寝てた。
帰りスーパーで買い物した。エコバック活用。店員さんがエコバックに商品を詰めてくれた。

なんか、一個だけいいことした気分…。

>>95
偉い！私もそんな生活してみたい。
早起きはしないし、料理はしないし、身づくろいもしない。
以前はそんな生活できてたんだけどなー・・・ちょっと
気を抜くとこうです。
そういう生活をするのが滅茶苦茶きついです。
どうすればできるようになるのかな・・・。

エアロバイク２０分。じわっと汗かいた。

１４時間寝てた。今から何しよ・・・ダルイな

バイト申し込みの電話した。
緊張で(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙだったけど
なんとか面接までこぎつけた。
怖いけど、頑張ってみる。

燃えるゴミを1ヶ月振りに捨てれた。
冷蔵庫に一時避難非難スペースがなくなっていたので、頑張った。
昼夜逆転でよく頑張った。
燃えるゴミは回収車が来る1時間前以上に出すと、うちの近所じゃマナー違反。
だから、燃えるゴミの日はおのずとご近所さんの目に身がさらされるから
身奇麗にしないといけない。
2時間睡眠で起きて、風呂掃除（これは2週間ぶり）炊いて、入浴して、捨ててきたよ。
3日ぶりに雨戸も開けたなかで、11時から16時まで寝ました☆
頑張れた。

面接にいった。帰りにネットランナー買ってきた。

>>99
偉いっ！そこまで出来れば、ハードルは越えたも同然だ。
面接官はかぼちゃだと思って、気楽に行こう！
ダメでも、次があるさ〜♪

起きてコンビニ行ってテレビ見て２ちゃんして〜
寝て起きてコンビニ行ってテレビ見て２ちゃんして〜
休みなのにすることねーなーーーーー！

水分を多く取れた！

一週間ぶりに学校行けた、
友達ができた。
夕飯も久々の自炊。
…こんな当たり前の事で、もう疲れたorz

>>105それはいい疲れ方をしていますね

近所のお婆ちゃんにあいさつできた。

汚部屋をちょこっとだけ、片付けた。
ゴミ出しもした。
明日もやる！

>>108
すごいね。 そういうのって充実感あるよね。
ちょっとずつちょっとずつ気張らずにやっていこう。

お風呂入れた

なんとか午前中に起きれた。散歩に行けた。掃除できた。
でも寝れない…orz

告白した！

お風呂に入って
化粧して
仕事に行けた
でも疲れきって
化粧落とす元気ない

風呂入った。
メールした。
レポートした。

112
凄い！

メールしかしてません…

>>102
暖かい励ましどうもありがとう！
面接自体はうまくいったんですけど、
シフトがあわなくて結局駄目ですた…＿|￣|○
がんばって新しいバイト探してみる！

今日は風邪ひいちゃったけど
レポートを仕上げよう。

散歩に出た。
３月に着た春用のコートをクリーニングに持っていった帰り
近くにおばちゃんご用達ぽい洋服屋さんに、時期遅れだけど母の日のプレゼント
を購入した。初めてのお店だけどおばちゃんが丁寧に接客してくれて、会計が
終わると「コーヒー飲んでいきませんか」って、首を横に
振ってみたけど、「入れたばかりだから、そこに座ってて」って緊張したけど
私の沈黙に合わせてくれて・・・あったかかった〜

ごはん炊いた

階段から落ちた

>>118
なにかドラマのワンシーンみたい
私もあったかかった　ありがとう

起きれた

>>120お大事に。
ﾗｰﾒﾝ作った。食べた。

八時に目が覚めた

二度寝して今起きたところだけど

腐っちゃったサボテンを捨ててきた。 針がビニールから飛び出ててイライラしたからこないだ買ったばっかりの服でぐるぐる巻きにしちゃった… アホか私… でも他の人に迷惑かかるよりマシかな

女性におぶわれていた小さい子供の
靴が落ちたときとっさに拾って追っかけた
しかし気づいていないらしくどんどん向こうの方へ走っていった
そんな時その事に気づいた女子高生がその女性を止めてくれた
靴を渡した後、さっきの女子高生にお礼を言いたかったけど
見失ってしまった
ここで言うのもなんだけど有難うございました

５年くらい放置してた部屋の一角を片づけた。
９０ﾘｯﾄﾙのゴミ袋５袋出た。

朝普通の時間に起きて、散歩に行けた。

部屋を片付けたり散歩に行けたり、普通の出来事がことがうれい・・・
見方を変えるとしあわせが人より多く得られる病気？
体の大きな赤ちゃんみたいだ
そう思うと出来ないことを嘆かなくてもいいかも。

これから梅雨時期に入ってゆくし流していこう。でんでんむしむしだ・・・

電話して面接の日程を問い合わせた。

先方の態度がもうわかったから面接に来なくていいよみたいな(ry

7時に起きてゴミを出した

午前中にお風呂に入った

洗濯をした

掃除機かけた

飲み会を楽しめた。信じられない。

>>132
それってかなりいい傾向！！
いいなぁ

>>132
飲み会をすっぽかした。信じられない。
俺の好きな人もくるはずだったのに。
なんかの離脱症状か？　苦しくてどうにもならなかった。すまん

ハローワーク
洋服屋巡り

今日は雨でずっと寝てた
けど、お母さんにお風呂掃除をたのまれて
ちゃんと洗いました

良く笑った。過半数が愛想笑いだけど、良く出来るようになった！

会社に電話できた。自分、半分泣いてましたが。

ベース教室に行った。
少しほめられた。

今日はキッチンまわりのお掃除をした。コンロ周りの油取り、水周り、窓拭き、壁拭き、食器の整理をしていたらなんと５時間もｗｗｗｗ
ピッカピカなので今日は自分を褒めたいｗｗｗ

ＡＴＭ行った

プリンなおすためにマツキヨにパルティ買いに行った

なんとかお風呂入った！
1週間ぶりか？

今日、というか今週もお局と上司の口撃を乗り切った！

自分を好きにならないと何も始まらないことに気がつけた。

飴を三袋食べた

6時半に起きた。早朝覚醒だけど。

とにかく寝れた。

寝坊した

電車に乗った。

よく寝た…。

感動した...

昨日の自分より成長できた。

ただただ泣いた

アトピーだけど頑張ってお風呂入ったよ！

ゲーセンで指輪落とした…orz最悪な日や。°・(ノД｀)・°。

スキンケアが出来た でも薬でお肌ボロボロ…

おいなりさん初挑戦。
たくさん作った。
おすそ分けをした。

落ち込んだ。

布団干した。がんばった

奴にムカついた

ホムペつくった。暗かった。ｲﾀｲ板でｦﾁされそうで怖い。

風邪引いて２日も仕事休んだ。元彼で欝になった。でも、寝たら彼で欝になったｺﾄが馬鹿らしくなった。明日はちゃんと仕事に行って謝っておこうと思う。１日１日を自分のために生きようと思う

洗濯した 晩御飯もつくった 風呂掃除もした

一人でｶﾗｵｹに行って歌いまくった。やっぱり歌大好きな自分に気がついた。もっと練習して歌手目指してた頃に戻れそうな気がした。鬱病の私が今唯一外に出れて楽しめる場所。

みんな頑張ってるね！落ち込むのもアリかと。
今日はテレビ見て楽しめた。ドラッグストアへ母と買い物に行けた。

私鬱病だけど､なんかこのｽﾚ見てると元気出てくる！落ち込む時はとことん落ち込めばいいと思う。ただ逃げる行為はしないってもう自分で決めれたよ！リスカやお酒や薬に逃げても後のﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの方が耐えれないって気付いたから☆

なんとか一食ごはんを食べた。
結婚したい程好きだと言っていた彼氏が他の女と一緒に住んでいる事が判明して別れた。
眠剤ODして暫く眠ります。明後日仕事だけどそれまでに目覚めるかな…

メッセ友達に会いに行った。

バイトに行けた！

>>168
ひどい男だな…(´_｀;)

早朝覚醒。布団でｳﾀﾞｳﾀﾞするのも嫌だから味噌汁作った。

玄関先掃いた　雨戸開けた　郵便受けを空けた　風呂に入った　買物に行った
米を炊いた　風呂を炊いた　笛の練習　洗濯
明日(今日だけど）も頑張る。

面接三軒行った。
全部ダメだったけど。
久々に化粧したよ。
洗濯2回して、スーパーも2回行って
掃除も少しだけどしたよ。
これって躁状態？
普段はお風呂も入れないんだけど。

＞１６５
僕も歌だけが特技です。
一人カラオケすごく楽しい。
懐メロやら軍歌やらを歌いまくるとすっきり
しますよね。
僕も歌手になりたかった。

>>165ﾃﾞｽ。ｶﾗｵｹって楽しいよね☆鬱になって初めて一人でｶﾗｵｹ行くの勇気いったｹﾄﾞね。やっぱりあたしは歌手目指すよ！22歳だけど遅くないよね？

２日振りに外出た。一時間くらい散歩したよ。

PCを開いて2chに書き込み。鬱か普通？の時はしない。
てか、軽く躁転したかもw

生き長らえている。

朝早く起きて模擬試験うけにいったよ。
大丈夫、大丈夫。

今日はうつでどうしようもなくて
自営業のお店の開店時間過ぎてるのに
お風呂で動けなくなって、お風呂上がったあとも
布団にくるまってたけど
一時間過ぎたあたりで「今日日曜日なのに…やばい」
と思い、化粧をして店開店した。
あと３時間半あるけどがんばる。

私一人の肩にのしかかるお店ﾃﾗﾂﾗｽ…
オープン半年持ちこたえてきたのが奇跡のようだ。
入院したい勢いなんだけど、一日一日を消化していく…

171
レスありがとう。
その男のせいで余計鬱病が悪化しそうで、とても嫌です…
眠剤ODしたものの10時間しか眠れなかった。
今日は煙草を吸った。
野菜ジュースを飲んだ。

予備校の説明会にいった。

>>180

よくがんばった
えらいぞ

三食食べられた…歯もみがけた…下着も変えた…
もう今日は充分だ…

パソコン回りの掃除。ポトスとなんかのイモ類の葉っぱに水やり。

副業に講師のバイトにエントリーしたが、実際電話で問い合わせてみると
仕事と兼ね合わなかった。まぁ予想はしてたけど。
土日暇やからなんぞないか。
欲をいえばきりがないが、自己啓発、につながるものがいいな。
風俗は顔と技術で、客とねたら終わり。疲れた。
単発を適当に連発するのも楽しそうやなー。

自治会の会合に出た。

派遣会社からの電話に久しぶりに出た
後はいつものパターンだ
林檎の皮むいて食べた
部屋少し片付けてゴミ捨ててスーパー行って水汲んで夕飯ゲット
ネットしてゲームして酔ってご飯食べて吐いて歯磨いてシャワー浴びてベッドに潜り込んだ
以上 29歳の青春の無駄遣い

本屋へ行って就職に大事な本を買った。
でも帰ってコラムを読んで年齢制限じみた事を書いていたので
落ち込んでしまった。でもなんとか一日を終えた。

一人で買い物行った

風呂に入った。

対人恐怖な癖に恋人が出演してるライブ行ってきたぞ！！

足が震えてましたorzライブに来てる人はなんでああ社交性があるのか…チラ裏ごめんなさい

学校だった。
学校に行ってビデオ借りてきてひたすらビデオ鑑賞。
余計落ち込んでしまう内容だった。

行きたかった芝居に行けなかった。
いいんだ、そんな日があっても。たまには。

どうしよう

１週間ぶりに風呂に入った

髪染めた 通信のレポートした

旦那と遊びに行った。

どこかに消えちゃいたいけど、明日の生活があるから、とりあえず風呂入って洗濯して寝る

仕事した

温泉に行った スーパーで逃げ出したくなりながらも、なんとか食材購入 日曜は人が多いから倒れそうになる…

>>180
オイラも自営業。叱咤激励は自分からだもん大変よ。
最初の頃は、やることだらけで、いっぱいいっぱいだった。
☆よくなりつつある☆唱えてみー
しんどい時は、
未来のありたい姿の自分が、今の自分を応援するよな感覚で
少し上から自分を包んであげてちょ。

って、ゆってる155のオラは頑張って今日も風呂入った！
カユカユも少しおさまった。
なかなか早寝できないけど、今日はこれから寝る！達成！

ミクロ経済学やった

ホットケーキ作った。
お母さんにコーヒー入れた。
自分の気持ちがちょっとだけ言えた。

何日も敷きっぱなしだった布団をあげて畳を拭き掃除した
埃と死んだ蚊がいっぱいだったよ
今日は板ばりを拭くぞ

頑張って寮の交流会に出てみたらアドレス交換してもらえた。
これからがまた怖い。でももっと仲良くなりたい気もするから怖いけど…頑張る

私も、仕事した！

会社来た！

みんな、すごすぎる！

おいらはちょいと壊れかけた、お気にの靴を修理したよ。

>>209も乙！

今日は久々に外に出られる格好に着替えてみた

3時間のバイトやってきました。

通信の勉強ちょっとだけやった
メールちゃんと返事した

本当に少しだけ勉強した・・・。

晩御飯作った。

化粧をして漫画喫茶に行った

ジムにいってこれた(´∀｀)
半年以上躊躇して中断してたから大きな一歩だ。
でもまたこれからが大変。

塾行ってきた
でも先生の前で泣いてしまった
あーもう行けない行きたくない

>>217
なんか悲しいことあったの

林檎むいた

2時間寝れた。

５連休明けだけどちゃんと仕事行った!!
明日も頑張る!!

nyした。生わかめ食った。

塾の宿題をなんとかやった。

上司に自分の気持ちを伝えた。

夜、旦那の弁当のオカズ作ってたら親に小言言われた。
洗い物とかやって、色々と気を遣ってるつもりなのになんにもならないことが解った。
血圧が200超えた。

松屋に行ってごはん買った

>>224
アナタ、すごい！
>>225
義理の親なら気にするな。実の親ならシカトしとけ。
>>226
食べたら歯を磨いてから寝なさい

勇気を振り絞って初めて精神科に行った。

明日は仕事。風呂入って、洗濯して、精神科で出してもらった睡眠薬飲んだ。

ドアをノック

英語のテキスト読んでみた

朝から眠剤飲んで出社した。フラフラして気持ち良くなりつつも８時間以上働いた。
帰ってから洗濯した。
夜はなんとかパンを１コ食べられた。
よく頑張ったと思う。

通信制高校のプリントちょっとやった
やっと頭落ち着いて調子よくなってきた
もう勝手に断薬や減薬はしない

朝起きて、ゴミ出しして仕事に行った。

年金払ってきた…17万円強…

混んでいるバスに乗れた。
手を上げる旦那が居る家に、
旦那の仕事中に荷物を取りにいけた。
旦那が居る時、怖くて入れない…。

>>228
良い事はあった？　先生はどうだったかな？　良い所だったらよかったね
もしも合わなけりゃ他の所もあるんだから心配するな！

>>229
がんばっていけ、ゆっくりでいいから。　おいしいものもたまには食え。

>>230
少しずつでも何か体うごかせればいいよ。　もしも途中で書き込んでしまったん
なら気にするな。いつでも聞くからまた書き込め。

>>231
無駄にはならないからね。　英語Helloを言うだけで、世界の半分以上の
人に通じるんだよ？　すごいよ？　ゆっくりでいいからがんばろうな！

>>232
がんばったな！　近くには居れないけどがんばりは感じるぞ
洗濯物たまには日向で干して太陽の匂いかいでみ？　あったかいぞ

>>233
自分のペースでいいぞ。　そのための通信だろ？
早朝でも、夜でも窓からでもいいから顔出して外の空気深呼吸してみ？
空気澄んでて気持ちいいぞ。　疲れたらあったかいお茶のんでみ？　うまいぞ

>>234
えらいな！　何かいい事あったか？　あったなら、また明日もいい事あるぞ！
なかったなら気にするな。　明日こそいい事ある！　保証する

>>235
高いよなー。　俺達が貰う時に年金どうこうはわからないけど、>>253が払った
年金のおかげで、どこかのおじいちゃんおばあちゃんが今日も笑顔で居れる
んだよ？　おじいちゃんおばあちゃんが年金から買ってくれたプレゼントで、
どこかの子供が笑顔でいれるんだよ？　神様、今日>>253はたくさんの笑顔を
つくりました。　明日は>>253もたくさん笑顔でいれますように。

>>238
235へのレスだったのに、思いっきり253って連発しちゃったなｗ
こんなアホだけど応援してる。　みんながんばれ。

シャワー浴びて、俺も仕事これからがんばってくる。

今日は気合いいれて食後歯を磨いた
その後、昨日風呂はいってなかったから風呂はいって体や髪洗った
便秘だったから水多めにのんでトイレで出してきた。

何かできるごとに自分をほめていってあげたい

お風呂に入った
病院に行けた
髪切に行けた！（これが一番がんばったと思う･･･）

何とか、読み物を少々・・・。

健康診断

家の手伝い少しした

メル友と話した。

定時であがれた

【気象庁】話題の隕石落下は25日午前中　対象範囲は東アジア
http://bubble4.2ch.net/test/read.cgi/cafe40/1145553678/

遺書を書いた

>>248
ちょっと待てｗ

足の爪を切った

生きた
銀行行った
病院に電話した

筋トレ
バナナ買い
ギター売り

会社行った
ドラッグストアーで買い物
銀行でお金下ろした
洗濯
食器洗い
風呂入った
去年の今頃は引きこもりで一日何もしなかった。凄い進歩だ。

「なし」

タコのマリネを作った
これから風呂に入るのが課題

　「医師の勧めで当面午前中勤務にさせて下さい」と上司に言えた。

　無事受理されて、心の底からほっとした。

生きていればなんとかなる！

約二ヶ月ぶりにミネラルのパックした！
昔は三日に一度してたな…

電話が苦手。出るのは大丈夫だけど、自分からかけるのがどうしても出来ない。
しかし、今日それが出来た。こんな簡単な事なのに。

先輩に寝れないこと伝えた
ご飯1日2食食べれた

学校の体力テストでビリだったけど１キロ走った。
途中何回もリタイアしようと思ったけど、こんな事ですごい達成感。

美容院に行った

彼女の交代人格の２５歳の女性とデートの約束をした。

一週間ぶりに昼間外に出られた

また明日も仕事があるので眠剤と精神安定剤をのんだ。洗濯、風呂掃除やった

今日もバイト。院長から、直接 教育を受けた。

身体がダルかったワケでも眠かったワケでもないのになんとなく予備校を休んだ。俺たちのフィールドを返し読みして、携帯から２chを眺めて一日を過ごした。
失った一日分のノルマとパケ代考えると怖くなってきた(;´Д`)

食後歯をみがいた

昨日職場の人に、鬱病の事は隠して“不眠で食欲がない”と話した。帰り際に『お大事に』と言ってくれて、とても嬉しかった！
今日病院に行く日だったが行かなかった。

>>259
よくやった！　電話、呼びだし音とかちょっと不安だよな。　
済んでしまえば一瞬の事なんだよ。　また次も出来るからさ
がんばれ！
>>260
問題を他の人に伝えるって簡単そうでなかなかできないのに
がんばったな！　ご飯、温かいごはんたべて、たまに果物も
食べてみな？　自然の甘さって優しいよ。
>>261
がんばったな！　走る事ってのは、他人とじゃなくて、自分との
勝負。　それに勝ったんだから、>>261は間違いなくがんばった！
他の事だって、きっと出来るよ。　焦らなくていい。　一気には
出来なくても少しずつでも伸ばせるよ！　おめでとう。
>>262
美容院って居る最中はちょっと不安だけど、終わると何かを
変えて貰えるよね。　少しすっきりしたら、たまにはウインドウショッピング
とかもいいもんだよ？　小さなお店で店員の目が不安なら
大きめのお店でね。

>>263
人と一緒に居る事っていいよね。　デートの相手を
>>264がどう思っているか分からないけど。　大切に優しい心でね。
>>264
外の空気はどうだった？　太陽は見れた？　外の植物はどんな色だった？
昼ってさ、外を綺麗に見せてくれる為にあるんだから、何も用事なくても
たまに家の外に出て山とかちょっと見てみようよ。　綺麗だよ？
>>265
洗濯、掃除するとちょっと気持ちがすっきりするよね。
処方された薬を飲む事はけして悪い事じゃないと思う。　ゆっくりとおやすみ。
仕事がんばれ！
>>266
バイト、毎日同じ事だとつまらないかもしれないけど、>>２６６のお陰で
笑ったり、助かる人が絶対いる。　ありがとう。　がんばれ！
>>267
まぁそういう日もあるよなｗ　でも、次の日も同じ事しちゃうとどんどん億劫
になるからな。　家に居る時はPCで2chやれよｗ　パケ代は・・・・
今日から節約しろ・・。
>>268
たまに気が向いた時だけでもいいから、歯を隅々まで磨いて、糸楊枝も
遣って綺麗にしてみ、歯がツルツルして気持ちいいぞ。
>>269
ほら、>>269を支えてくれている人がいるよ。　辛い時は仕方ない。
病院だって、辛すぎる時は無理しなくていい。　でも、ちゃんと薬は
切らすな。　お大事に　がんばれ！

皆に何かいい事がありますように！

メンヘラ板に書き込む勇気が出ない

。書き込めた

込み入った人間関係片付いたみたい

271氏がいい人過ぎる件についてｗ
雨に降られた　ビニル傘買おうと思ったが500円で馬鹿野郎と呟いた

>>267

つ【パケ定額】

私、先月73000円分パケ使った(･∀･)

今日バイトの面接受けてきた。けど採用される自信ない。その後学校の図書館で公務員試験勉強したけど全然進まない！余計うつ状態になる。

>>276
スゴイ頑張り屋さんだね…
今、「今日は冷蔵庫の掃除をした！」なんて、
達成感いっぱいに書き込もうとしてた自分を恥じたよorz。

>>275
パケ定額って凄い画期的だよね。
私はPCあるしそもそも機種が古くて対応してないから利用してないけど、
私が高校生の時はパケ定額は当然無くてPCも無くて携帯代が毎月5万とかそれ以上行った時もあった。
今思うとｶﾞｸﾌﾞﾙ

今日は眼科でやっとコンタクト注文できた。
2週間使用のを1ヶ月近く使ってたのがバレて医師と看護婦に爆笑された。
あまりに滑稽だったから私も一緒になって笑ってしまったがｗ
その後ブックオフに行って電車男の漫画を全巻（と言っても3巻）買った。

277さんへ。結構きつい生活です！夜は眠れないから夜中に散歩したりつまらない深夜ラジオ聞いていたりしています。

午前中に病院に行っただけ…

早起きして6時半のテレビ体操⇒ぐったりして一日寝込む

会社に行きました。洗濯しました。朝食と夕食を作りました。
掃除機をかけました。
去年の暮れに自殺を考えていたのが嘘のよう。

さっき雷の中、犬の散歩してきた。
怖かった(^_^;)

>>282
すごい。頑張ったんだ。うらやましい。

学校に遅刻だけど行った。
保健室で少し勉強した。そして早退。
家に帰ったら、ハンバーグを家族分作って、洗濯物たたんで
食器洗って、今ＰＣをしている。

本日新メニューがでけた♪

>>277
いや、達成感も頑張りも、いろいろだと思うーよー☆
新たに出来たことの積み重ねが大事なんだから、
一つでも前進したんだから、イイ！

やろうやろうと思ったままの事、
いつまでも先延ばししないで、オラも、もう一歩がんばるわ。
ってことで、君を見習いまっす！

学校に行った。
話し相手がいないから面白くなかった

282
凄いー。
明日も会社頑張ろうね。

仕事先の人とごはん行ったけど半分以上残した

薬の副作用で眠くなったけど、午後は公園で運動して勉強も少しした。

でもやっぱりメル友に捨てられたことがショックで死にたい。愚痴になっちゃってすいません

久々に外に出ました・・・雨・・。

病院行った。ｸｽﾘ全部替わった。今度は副作用出ませんように

午後から学校に行ってきた。先生にいろいろ言われて苦しくなった。

明日も行きたくないけど頑張ります。

>>280
だけ・・・じゃないだろ？　病院、受付にも行っただろうし、医者にも
あっただろ？　午前中だけでも色々してるよ。　無理しないでいいから
明日は病院はないだろうから、ちょっと散歩でもして外の空気に
あたってみな。　何かいい事あるかもしれないよ？　明日もガンバレ！
>>281
無理すんなよ。　『テレビ体操で過労死』ってちょっとｶｺﾜﾙｲぞｗ
体操じゃなくても、軽いストレッチたまにするといいよ。　あまり体が
硬いと思いがけず怪我とかするからな１〜２分でいいからちょっとやってみな
>>282
すごいな、ホントがんばってる。　たまには手を抜いてレトルト使ったり
外食でもいいから、自分のペースでがんばれ！　たまには美味い物食え
目的なくてもいいから、ちょっと近場に旅行も面白いぞ。　
明日もがんばれよ！応援してるぞ
>>283
わんこ怖がってないか？　雷が怖くて家出わんこって多いから>>283が
ちゃんとみててやれよ。　わんこ>>283を信用して雷の中でも平気だった
んだから。　たまに、時間があれば、わんことちょっと遠出でもして広い
所つれてってやれよー。
>>285
お疲れ様。　がんばってきたな。　ハンバーグの評判はどうだった？
美味しくできたか？　食器は食べた者が洗えよ！　と言いたい所だけど、
がんばったからOKかな。　朝がんばれよ！

>>286
新メニューいいな！　今度出来たら、みんながちょっと元気になる
メニューも考えてくれ。　何かあったかいの頼む！　次もがんばれー
>>287
ちょｗｗっおまｗｗｗ学校は一応勉強するところｗ
でも気持ちわかるよ。　まだ一学期始まったばかりだろ？　
まだまだ長いよ。　ゆっくり焦らずがんばれ。　俺等がついてる。
明日いい事あったらまた書きこんでくれ。 いい事なかったら、愚痴
でいいから書き込んでくれると嬉しい。
>>289
無理しないでいいよ。　お店も、お客さんに（たりない）と思われるより
（おなかいっぱい）とおもわれたいだろうしね。　残してもいいけど、
心の中で『ごちそうさま』って言えばそれだけで充分だよ。

>>290
頑張ったな。　眠い時はあんま無理しなくていいぞ。　太陽の下で
ちょっと昼寝も気持ちいい。　でもちゃんとアラームかけろよ。
仲良かったメル友なら残念だけど、いっぱいこれからも友達は
つくれるよ。　愚痴言いたくなったらいつでもまた書き込め
>>291
雨のにおいってどう？　雨降り始めの地面のにおいって俺は結構
好きだけどな？　新しい傘買って見たら?　以外と雨恋しくなるよ
>>292
大変かもしれないけど、きっと>>292に合う薬が見つかるよ。
ちょっとの間不安かもしれないけど。　我慢しないで何でも医者に
相談しな。　副作用が出ないように、>>292がずっと笑ってられる
ように、祈ってるよ
>>293
教師は何か言うのが仕事だからしょうがないなｗ　ウザイかもしれん
が、過ぎれば一日の内の本の一瞬だろ？　他には楽しい事なかったのか？
明日は今日じゃない。　きっと何かいい事あるよ。明日もがんばれ！


明日、仕事の面接。　本当にやりたい仕事でずっとチャンス待ってた。
ダメ元だけど、俺もがんばる！　みんなもがんばれ！

昼過ぎ　目を覚ますことができた
サガフロのアセルスみたいに馬車に曳かれて12年位眠ってられたら　楽だろうよ

ぎりぎりっぽいけど免許取ったどー＾＾

>>271
レスありがとうございます。269のJUDEです。レス頂けると元気出ます。ありがとう。

今日はいい天気でした。お気に入りの服を着て、外に出て空を見ました。とても綺麗でした。

明日も仕事頑張ろう。

やる人がいないから、と仕方なく引き受けたバイトに今日行った。

行くまでは嫌で嫌でしょうがなかったけど、行ったら割と問題なく仕事できた。

単発の仕事だったけど、こんな感じなら続けてもいいかな、と思った。

この上昇した気分が続けばいいな。

薬飲んで死ぬほど眠かったが
起きて外出した。
知り合いの会社に、雇ってもらえる事になった。
うつで通院してる事も、正直に言った。
通院優先していいから、無理せず
いこうと言われた。
本当に、生きてて良かったと思えた。

229です237さん、ありがとう。ちょっとづつだけど、前を向いて頑張るよ。今日は仕事して家のフローリングみがきました。

>>295
286です。そうか！
元気がでるあったかいメニューか、
とっても大切な事を気付かせてくれてありがと。
是非考慮してみる！ありがと〜！

さらに今日は ありがとう が素直に言えた！

片付けないといけないのに

レス職人が一部の書きこみのレスを無視している件について

>>294
ありがとう。
あれから眠りまくって、夜に雨の中近所のスーパー行って、買い物して、ご飯つくった。二品。
明日はバイト。行けない予感がするけど…

>>294-296>>305

気持ちは分からんでも無いが、ID:eEIQZCo+の様な優しいレス職人は
哲学板とか、人生相談板とかに参加したり、スレを立てて活躍する事の方が望ましいよな。

ってかあっちでこそ無視されて居るやつの方がもっと可愛そうだよな。
よくよく考えて見ると。

哲学
http://academy4.2ch.net/philo/
癒し
http://life7.2ch.net/healing/
人生相談
http://life7.2ch.net/jinsei/

日の出を見た。
食器を洗った、外にごみを捨てに行った。

>>301
ほんとに良かったね
色々とこれから大変だと思うけど
マイペースでゆっくりとやってね

>>298
おめでとう！　何の免許でも一生の財産だからね。　頑張ったよ！
乗り物の免許なら、行動範囲はずっと広まるからね。
夏には海にもいけるな！
でもその分、事故なんかのリスクも増える。　他の人も巻きこむ
可能性もある。　だから、いつでもそれを頭において、楽しく過ごせ。
>>299
よかった、少しでも元気出てくれると本当に嬉しいよ！
ほらほら！　自分を綺麗にすると周りも綺麗にみえるだろ？
家の中も悪くないけど、外は気持ちいいよ。　今日の空は今日しか
ないから、一日一回でも、天気悪くてもちょっと空みてみ。
夕焼けとかも綺麗だよ！　今日も仕事がんばれ！　応援してるよ！
>>300
たまにアレ？と思う仕事ってあるよな。　俺も前短期派遣バイトとか
した事あるけど、思いがけず楽しいのも辛いのもあった。　お金って
もちろん大切だけど、やっぱり楽しいといいよね！　他の仕事でも
きっと>>300の楽しめるのがあるよ！　仕事なんて本当いっぱいある
お疲れ様！今の充実感がずっと続きますように!

>>301
おめでとう！　>>301のがんばりが認められたんだよ！
ゆっくり時間かけてもいいから、いつか、>>301を守ってくれた
会社に恩返しできるといいね。　すぐじゃなくてもいいから、
お世話になった人に『ありがとう』を言えるようにがんばろう！
仕事始めても色々大変な事はあるかもしれないけど、がんばれ！
本当におめでとう！
>>302
えらいな！　時間はゆっくり流れてるから。　急がなくていい。
一気に何かすると疲れちゃうんだから、マイペースだよ！
フローリング綺麗になるとスッキリするよな！　心を磨いてるような
感じ?　個人的にはトイレ掃除なんかも好きなんだが・・・・
がんばった！　今日もゆっくりでいいから前に進んで行こう！
>>303
こっちも、考慮してくれてありがとう！　ありがとうって言葉いいよね
『すみません』　より　『ありがとう』の方が気持ちいいかな？　でも、
なかなか口に出ないんだよね、思わず出るのが『すみません』
素直に言えた>>303はえらいよ。　いいメニューできたら、教えて
くれな！　今日も楽しい事があるように！！！
>>304
片付けないといけないのに・・出来なかったかな？　キニスンナ！
無責任なレスだけど、結構汚れてから一気に綺麗にするのも
面白いぞ。　汚いもの、場所、綺麗になると気持ちいいぞ！
でも、取り返しのつかない汚さはカンベンな・・・。　時間ある時で
いいから、自分の周り１Ｍだけでも片付けでみな！

>>305
ごめん、無視してるわけじゃないんだ。　ちゃんと見てるんだけど
全員にレスするとホラ・・・　こんな連続になってしまう。　頭悪い
から、簡潔にうまい文章かけないんだよ。　ごめんな。
マイペースな人間なんで全部は返信できないけど、皆を応援
してるよ！
>>306
今日もお疲れ様！　ご飯ちゃんと作れたか。　えらいな！
深夜のスーパーってさ、広いところ化し切りみたいでいいよな
ゆっくりみて回るといいよ。　たまには肉野菜炒めとかも
うまいぞ！　無理しないでいい。　身体壊さないようにな！
がんばれ！
>>307
アドバイスありがとう。　でも、哲学を語れるほど頭良くないし、
人生相談できるほど人生経験豊富じゃない。　癒し系の人間でも
ないしなｗ　ただ、書きたくなったから書いただけ、レスがウザイ
と思った人ごめん。　もう少しここで皆を見てるよ。
>>308
日の出。　何か気持ちいいよな！目に染みるっていうか・・。
元旦だけじゃないんだよ、日の出は！　汚れ物綺麗にするのって
気持ちいいよな。　次は夕焼けみれればいいな。　夕焼けも
綺麗だよ。　涙でそうな位。　今日も>>308が笑っていられますように！

このレス返してる人優しいね

タバコ買いにコンビニ行った

>>312
レス返してもらえなかった一部の人の気持ちも考えなよ。
全員にレスできないなら最初から全レスなんてしなきゃいいのに。

>>297
ゴメン！見過ごし。寝るのって気持ちいいよな。　でも、寝てる間は
何も行動出来ない。　起きてたらちょっと散歩もいけるし、ネットだって
できるよ！　うまい物だって食べれるしね！　ちょっとだけ早くおきてみよ？
７時！なんていわないから午前中１１時でもいい。　朝の空気は気持ちいいよ。
ゆっくりと早くしていこう。　最初は辛いけど。　きっと今より気持ちよくなれるよ。
>>313
タバコ以外にも、コンビニで本立ち読みするのもいいし、ちょっとおにぎりと
お茶でも買って公園で食べるのもいいよ。　外でご飯て結構いいもんだよ。
たまにはタバコを通さず、木の香りとかも感じて欲しい。　外の空気って
捨てたものじゃないよ！
>>314
ホントそうなんだよね。　申し訳ないと思ってる。保証なんて出来ないけど、
ちょっとでもがんばってみる。　自己満足なんだろうけど、何かしたかった
からさ。　レス返せなかった人ホントごめんな。

うぉー！迷って決めきれなかった事を決断した！
スッキリ！

さて、、>>314
全レスすると315は宣言してたの〜？

基本的にそこまでレスを求めるのはどうかと〜
それを求めるなら他にてどうぞ〜

もし返事があって、嬉しかったら感謝すればいイイ。
ヤキモチなら批判でなくって素直に表現してちょ。

レスを返す返さないはその人の判断で自由。
返したくなった人へ返せばイイのでは？

315いつもサンキュ。
君だけが癒してばかりでは疲れるよな。
いい波動の交換が出来そな時、気分でレスでいいと思う。
負担にならない程度にネ♪

>>316
やきもちって言うか私だけレス貰えなかったから凄く傷ついたし寂しかった。
レスを求めてこのスレにいる訳じゃないけどやっぱり書き込んでる人全員にレスしてる中で、
自分だけレスを貰えなかったってショックは大きいよ。特にメンヘラは。
貴方はいつもレス貰えてるみたいだけど一度同じ思いをしてみれば分かる筈。
一度に沢山の人にレスをするなら一部のレスできなかった人の気持ちも考えて欲しいって事です。
だから敢えて批判を書き込んだ。
それだけです。すみません。

朝のテレビ体操を、ライブで見ながらやった。
ごみを捨てに、外に出た。
鑑賞魚用の水草を買いに外に出た。

歯磨き

朝５時に起きて車の洗車をしました。
朝食を作りました。洗濯をしました。夕食はお弁当を買ってしまいました。
今日は疲れたのでお風呂に入らないで寝ます。

本屋に行ってから、タリーズに寄って、メープルソイラテを飲んでまた〜りしてきました。

>>317
いやいや、いつもレスあるわけでないよー
たまたま外れる場合だってあるのだし、
あまり深く考えすぎては、大変だにょー
自分の思うとおりにならない事はいっぱいある。
反応するのは仕方ないけど、そっか〜って
さらっとかわせる部分っていうか余裕も大事だよ〜

317〜批判じゃ人は交わろうとしてくれないと思うんだー
レスないと寂しいよーって、その素直な気持ちでいいと思う。
批判されるより、あると嬉しいな♪って言われたら、
話しやすいと思う。きっと君にこたえたくなる人が増えると思うよ♪

元気をくれてる人には感謝でいたいと思うな。
たとえ自分の他に対してやっている人でも。

でないと、へたにレスするといろいろ言われるなぁ。。って
その人まで寂しくなっちゃったら、同じように悲しいよー

君にだってレスはある！
いつもいつも無視なんかされないよー
君も一度、人を元気にできるレスをしてみてちょ♪
ほんの少しだけでも、気分がのった時でいいから。
みんながいつもいつも元気な訳ではないからさ。

１時間会社に行った。最低限の引継ぎのために。どっと疲れた。
明日引き継ぎの確認に行く予定。早く寝ないといけないのに２ｃｈしてる。
もうだめぽ。

>>316
今日もお疲れ様！　無計画にレスしてた俺が悪いんだよ、気を使わせて
ごめん！　マイペースな人間だけど、ボチボチやるよ！　ありがとう！
仕事中、自分のせいでまた人を傷付けた・・って思ってたんだけど、
>>316のスッキリ書き込みでこっちもスッキリしたよ！　これがいい波動
なんだな！　レスしながら、俺もいっぱい癒されてる。　みんなありがとう！
>>317
こっちこそゴメンな。　本当に傷つけちゃったな。　正直、自分のできるペース
で・・なんて思ってたので、ある程度で切り上げてた。　これからもマイペース
度合いは変わらないとは思うけど、また出来たら書きこんで欲しい。
何でもいいよ。　それだけで、俺も癒されるから。　
大切な事、気付かせてくれてありがとう。
>>318
お疲れ様！　今日も早起きだな！　身体温めて、掃除ですっきり。
魚もさ、ちゃんと>>318の事みてるよ。　魚や水草さえも>>318を癒して
くれてる。　ちゃんとごはんもあげてくれよ！　また明日も早起きかな？
がんばれ！
>>319
お風呂は入ったか？　面倒でも週に一度でもいいから、身体の隅々まで
磨いてみな。　歯も髪も身体も。　で、洗濯したての服を着る。　
で、冷たい飲み物うまいよ！　出かけるの億劫だろうけど、夕方早くの
銭湯（最近少ないかなぁ）もきもちいいぞ！ 明日もがんばれ！
>>320
朝早くからお疲れ様！　車は走行中、中の人を守ってくれてる。
色んな所へ連れて行ってくれる。　洗車してもらって喜んでるよ。
たまにはお弁当でもいいよ。　朝からがんばってるからね。
お疲れ様。　おやすみ！

>>321
おかえり！　今日もお疲れ様！　豆乳って、苦手な人多いな。
俺も昔は飲めなかったけど、今は結構好きだ。　牛乳と半々
くらいで割って飲む。　牛乳だけより優しい味で好きだな
甘い物ってまた〜りしていいよな。　そういう時間大好きだよ！
俺も明日何か美味しいもの飲みに行こうかな
>>322
ありがとう！　文章力がないので、ちゃんと納得してもらえて
ないのかもしれない。　本当の癒しって>>m51gWAl6 だよな
辛いからここにいるんだから、こんな所で傷ついてほしくない。
俺が何かする事で>>317が笑ってられるなら、ちょっとでも
がんばってみるよ！　マイペースだから、遅レスになるかも
しれないけどねｗ
>>323
お疲れ様。　どっと疲れたなら『ご過労様』か・・　どうでもいいか
これは・・　引継ぎって、>>323が今までやってきた事を短期間
でふりかえる様な物だから大変だよな。　でも、こんな事あった
な〜なんて思い出しながらってのもいいかもしれない。
辛い事もあったかもしれないけどね。　落ち着かないかもしれない
けど、ちょっと休んで、明日、もうちょっとがんばろうな！
おやすみ！

今日は少量だけど昼夜とごはんを食べる事が出来た。あと１ヶ月で誕生日なので自分に何かプレゼントを買おうと決めた。明日も仕事頑張る！

午後は抗うつ剤のせいで眠気が恐ろしく烈しいのだが、今日は久々に
パチンコ打って午後寝ないで過ごせた。

嬉しい反面、負けて悔しいから、罰として今日は休刊日...　　orz

今日は、きちんと昼飯を食べれた。

少し泣けた

こんなスレあったんだぁ〜。

今日は夕飯少し食べただけだった…。
明日はスーパーとかに意地でも出かける。
彼氏の誕生日だから、お祝いしたい…(´・ω・)

◆朝ごはんたべてからわんこを美容院に連れていった。

◆帰って寝る

◆ﾃﾚﾋﾞでオリラジの藤森君を見てから

◆ゲームをする

◆犬と一緒に就寝。

明日はなにをすればいいのだ〜やることがない…

304です。主婦です。片付けられません。
人も呼べないほど汚いです。
最近ﾊﾟｰﾄを始めましたがｸﾞｯﾀﾘでよけい片付きません･･･

今日は晩御飯に　牛丼を作りました。

旦那：今日休みだったんだろ？何この手抜き。

と言われました。何も言えませんでした･･･
ごめんなさい･･･
ここ数日　頑張って晩御飯を作ってますp(´∇｀:)q

幼い頃から夜型で　夜寝付きが悪く　朝起きるのも一苦労です
起きて旦那が出かけるとﾊﾟｰﾄの時間までまた寝てしまいます･･･

レスありがとうございます･･･

テレビを見ながら、きちんとそれらしいご飯を食べられた。
阪神の星野さんのニュースはビックリした。
やめないで欲しい。

早起きした。
ちゃんとご飯を食べた。
風呂に入った。

歯磨きした

>>326JUDE
今日もお疲れ様！　がんばってるね！
俺も後１月で誕生日だよ！　忘れかけてたよ、思いださせてくれて
ありがとう！　まだ時間あるんだから、ゆっくり自分の欲しいプレゼント
選んでくれ！　明日も楽しい一日を！
>>327
薬の眠気とか、人によってはキツイよね。　どうしても辛い様なら、
医者に相談して、違う薬処方して貰う方がいいかもね。　種類なんて
いっぱいあるんだから、きっと>>327に合う薬見つかるよ。
パチンコは残念だったけど、その分、次はお金のかからない事、
図書館、散歩、ウインドウショッピングなんてどうかな？
結構すっきりするよ！　次は勝てるように祈ってるよ！
>>328
お疲れ様。　美味しいものちゃんと食べれたか？　たまには果物
とか、野菜も食べような。　そろそろ暑い季節だけど、煮物とかも
たまには美味しいよ！　今日は>>328が笑って過ごせますように！
>>329
夕食は少し控えめでも大丈夫だから、朝とお昼、キチンと食べれるよう
に出来たらいいな！　無理しないでいいからちょっとずつな？
次の日の目標、出かける前までは辛いんだけど、一歩家を出れば
気持ちいい物だよ。　家の中の空気よりずっと気持ちいい。
彼氏と幸せな一日を！

>>330
お疲れ様！　わんこ綺麗になったかな？　わんこ綺麗にすると、たまに
ちょっと迷惑そうな顔されるんだけど、綺麗になって、いい匂いすると
いいよね、顔うずめたくなる。　出来る事は一杯あるよ。　別に用事じゃ
なくていい。　見たい映画はない？　平日の昼は映画一人で行ってる人
ばっかりなので、いい席とれるよ。　お金かけたくないなら、図書館とかも
いいかな？　結構新しい本とかもおいてるもんだよ？　わんことちょっと
遠出もいいかもしれない。　ほら、やる事いっぱい。　明日もがんばれ！
>>331
今日もお疲れ様。　疲れてる時は疲れてるんだからしょうがない。
一人で無理せず、事情を話して、旦那さんに掃除手伝って貰っても
いいかもしれない。　難しいようなら、時間かけてもいい、ほんの
ちょっとずつ。　ちょっと元気な時に前に進もう。　疲れてる時に休む
のは全く悪くないんだから、安心して、おやすみなさい！
>>332
ちゃんとごはん食べたか、えらいな！　>>332のおかげでニュースは今
知ったよ！　そうだね、運営側のごたごたで、有能な人が辞めるのは
やるせないな・・・。　これからの様子見だね！
>>333
おはよう！　ごはんたべて、お風呂はいって、スッキリして一日が始まるね！
今日は何かいい事あればいいな！　がんばれ、もう週末だ！
>>334
綺麗に磨いたか？　磨きすぎもよくないみたいなんだけど、ツルツルに
なるときもちいいよな。　ちゃんとみがいてても、一年に一回は歯医者で
点検して貰った方がいいそうな・・。　歯石とかもあるしね。
今日も一日がんばれ！　

シャワー浴びてきた

天気が悪くなって来て・・どうしよう。

メイクした

ご飯ちゃんと一膳食べたよ。
残さず食べて、薬も飲めた。

屋上で、一人でお昼ご飯たべれた。教室は恐くていれない。仲の良い友達は休むし…。


淋しいけど耐えた。

>>337
さっぱりしたらちょっと出かけるか？　天気はどうだ？　晴れなら
気持ちいいし、雨の香りも悪くないぞ。　辛かったら無理しなくて
いい。　お茶でも飲んでゆっくりしよう。
>>338
天気悪くなってきたか。ちょっと出かけるの億劫になるよな。
でも、傘さしながらちょっと散歩とかお出かけなんてのもいいもん
だよ！　雨がふって、植物も喜んでる。　土の匂い、植物の匂い
もしも出来たらかおでおいて。
>>339
せっかく綺麗になったんだったら、せっかくだから、ちょっとお出かけは？
他の人の目なんて気にしないでいいから、世界に自分を見せに行く感じで
気を付けて行ってらっしゃい！
>>340
えらいね！　ちゃんと『ごちそうさま』は言えたか？　言葉にださなくても
出来れば、『いただきます』と『ごちそうさま』は心の中でもいいから
言ってみな。　ちゃんと前に進めてるよ。ずっと良くなってる。
ゆっくりでいいからがんばろうな！
>>341
大丈夫。　屋上からの空はどうだった？そろそろ日差しがきついかな?
一人のごはんはちょっと寂しいよね。　気持ちはよく分かる。　
何かあれば、ちょっと周りの人に挨拶でもいいからしてみよう。　
ちゃんと>>341をみてくれてる人はいるよ。　俺も見てる。
明日から週末だ。　もうちょっとだけがんばろうな！

パックした

デイトレで儲けた。ほんの8,000円だけど、嬉しかった。

細くて可愛い子と目が合った

大学でその人しか名前知らないから嬉しかった
別に何もないけど嬉しかった

>>335さん
>>329ですがありがとう(*´∀｀*)何だか運動もしたくなって、プール行ったあとスーパー行きました！
あとは誕生日プレゼント買いに行きます…(´ω｀*)
そのあとは料理、が今日の予定です(｀・ω・´)

規則正しくご飯も食べれるようになりたいです。
まず、ちゃんとした時間に起きなきゃorz

335さんのコメントは温かくて和みますﾉｼ

>>343
綺麗さっぱりしたか？スッキリしたらやっぱ気持ちいいよな！
鏡でよく顔をみてみな？　ずっとスッキリ綺麗だよ！
それで笑えたら最高だな。　楽しい夜を！！
>>344
おめでとう！　>>344にとってはちょっとかもしれないけど、
勝負に勝った時ってサイコーだよな！　運もあるかもしれない
けど、今日は笑えたらなら嬉しいよ！
>>345
よかったな！　見てるだけでも幸せって気持ちはよく分かるよ。
当って砕けろ！なんて言わない。　もしできたら、『おはよ』
くらいいってみな。　最初はダメかもしれないけど、何度か
してるときっと返してくれるよ。　そうしたら今よりきっともっと
嬉しいよ。　あせらないでいいから、がんばれ！　応援してるぞ！
>>346
体動かすと気持ちいいよな。　プールの後の快適な疲れが
またいい！　>>346の心のこもった料理、プレゼント最高に彼氏
幸せ物だな！　ちょっとずつでもごはん美味しく食べれるように
なるといいな！ゆっくりと時間かけながら、体戻していきな！
がまんしなくていいから。　ゆっくりと、ちょっとした努力な！
なにより、今日は楽しい週末を！

仕事いって来る　ﾉｼ

カラオケしてきた

ギターの弦を張り替えた。

リタリン飲んで仕事に行きました。

仕事を終え、週末で晴れ晴れです！

カウンセリング受けてきた
カウンセラーの先生が、妊婦さんだった
かわいい元気な赤ちゃん産んでほしい

焼そば作った

早く起きた。夕方軽く寝る予定が爆睡だった

母を病院に連れて行った。
内科循環器科眼科
母の代わりに怒られてきた・・・

朝早く起きて海を見に行った。
岩場でコケて左足から流血中だけど…orz

面接時に泣いた

コンビニ行った

お局様（４７歳、未婚）の嫌味に耐え抜いた。こうしてまた寛解への道が遠くなる・・・orz

バイトの面接しに行った。

バイト先に鬱を告白しに行ってくる

>>361です。
受け入れてもらえた。

>>361-362
おめでとう♪

久しぶりに仕事がうまくできた

一日寝ていたかったけど、クリーニング屋に行けた
帰りに少し買い物もしてきた

>>363
ありがとう☆頑張ってバイトする。
>>364
えらいね。あたしも次は火曜だ。頑張らなくちゃ☆

今日久しぶりに父親と話せた。

笑って会話出来た。

>>348
カラオケいいね！　歌はうまくないけど、大声で歌ってるとストレス
発散するよ。　スッキリしたら、明日から週末！　楽しく過ごそうな！
>>349
いい音なるようになったか？　俺は楽器全然ダメだから、羨ましいよ！
自分の好きな音、思うようにならない時もあるかもしれないけど、
楽器大切に使おうな！
>>350
お疲れ様！一日がんばったね！　調子はどうだったかな？
明日会社ならがんばれ！休みならゆっくり休む、そして楽しめ！
>>351
お疲れ様！　何かスッキリした感じがして気持ち良いな！
今週いっぱいがんばったな！　週末はそのご褒美と言う事で>>351
のしたい事して楽しもう。　出来ればちょっと外に出かけるのも
いいかもね。　お疲れ様！　おやすみ！
>>352
そう思える優しさって最高だね！　>>352のお母さんもきっと沢山の
人にそう思われて>>352が産まれてきたんだと思う。　たとえお母さん
が気付かなくてもね。　>>352が笑えば、きっとカウンセラーの先生
も笑える。　そうしたら、きっと産まれてくる赤ちゃんも幸せな子に
なるよ！　・・と言う事で>>352がいっぱい微笑めますように！

>>353
焼きそば、おいしいよね！　そいや長い間食べて無いな。　週末作ろうかな？
おいしいごはん、お風呂、ゆっくり睡眠。　週末いっぱい楽しめ！
>>354 >>358
軽く寝る・・てのが出来ない俺なんだけど、特別な事がない限り、眠い時は
眠いでいいんじゃないかな？　体か心が疲れてるんだよ。　コンビニ行けた
なら充分。　できれば、夜もゆっくり体休ませろ。　で、自分の好きな事一杯
できるようにしような！お疲れ様！　おやすみ！
>>355
お疲れ様。　355が小さい頃は同じような事きっとお母さんがしてくれてた
んだよ。　今は355がちょっと支えて上げる番なのかもね。　お母さんの
負担をちょっとでいいから支えて上げて欲しい。　そしたら、きっとまた
>>355が辛い時お母さんがまた支えてくれるよ。　それでも辛ければ他の
人に助けを求めような。　355はきっと一人じゃないからさ！
>>356
大丈夫か？　もしも怪我の状態よくならないようだったら、ちゃんと病院
行けな！　週末でも開いてる所あるはずだから。　朝の海って綺麗だよな
子どもの頃海の近くに住むの憧れだったよ。　お大事に！
>>357
おかえり、お疲れ様。　がんばったね！　週末は357がずっと笑顔でいれる
ように祈ってるよ。　ゆっくりおやすみ。　

うへぇ
明日　明後日　ｼｱｻｯﾃと　仕事の用事だぁ
ニート脱出　キンもー

>>359
よく耐えたね！　お疲れ様！　人間関係は色々あるよね。　職場の
人間関係ギクシャクすると色々大変だろうけど、何らかの形で
ストレス抜ければいいな。　はけ口なければここに愚痴書いてもいい
よくがんばった！　>>359が先輩になったら後輩を優しく支えて
あげれる存在になって欲しい。　今日はよくがんばった！　お疲れ様！
>>360
おかえり、おつかれさま！　面接ってやっぱり緊張するよな！　面接の
後、スッキリしてる時とか、不安な時とか色々あると思うけど、一仕事
終えたんだ。　今はど〜んと結果待ち。　ゆっくり休む＆遊べ！
>>361 >>362
よかったな！　無理しないで、ちょっとずつ自分が出来る事して行こう。
辛すぎる事、無理にしすぎる必要ない。　時間かけてもいい。　人に
たよってもいい。　もうすぐ夏だよ！これからもっと楽しい事一杯あるよ！
>>364
よかったな！　何かこっちまで嬉しくなる。　うまくいくと達成感あるよね！
お疲れ様！
>>365
辛いのにちゃんと出かけられたんだな！　えらいな！　ちょっとでも外に
出ると体の調子やっぱり違うよ？　体は辛いかもしれないけど、閉鎖された
場所から出ると、天上のない空だよ。　どうしても辛ければ窓開けて外
見ながら空気入れ替えてみよ？　お疲れ様！　おやすみ！

毎度、連投申し訳ない。　みんな楽しい週末を！

昨日の夜『明日も仕事頑張る！』と書込んだ後に具合悪くなって吐いてしまいました(っω-`)
今日仕事休みたかったけど出社した。そしたら超忙しくて残業…
今日は本当に頑張ったと思う。明日は休みなので眠剤プチODしてたっぷり眠りたいと思います。
皆さんも毎日頑張ってますね(*^-^*)
勇気づけられます。ありがとう。

>>367
よかったな！本当によかった。　家族と笑って話せる>>367は
幸せだよ！　ちゃんと支えてくれてる。　>>367が笑えば周りの
人も笑えるんだよ。　がんばったね！
>>370
お疲れ様！　誰かが週末働いてくれてるから週末でも買い物
出来たり、色々便利なんだよね、感謝してるよ！　明日もがんばれ！
>>372
おかえり、めちゃくちゃがんばったね！　お疲れ様！
がんばれがんばれ言ってるけど、自分のペースでいいからな！
こっちも一杯元気貰ってるよ。　今日はゆっくり休んで最高の
週末を楽しんでくれ！　おやすみ！

一日以上寝てない上に期間開いたけど車の免許の技能検定と学科一発合格した。

うぉー図書館の本を返しに行ったら、臨時休館日〜
ちょぴっとだけ、なんでじゃ〜！ってなりそうになったけど、
こんな日もあらぁ〜とめげずに気持ちを切り替えた〜！

何事も自分中心に考えると腹が立つものだ。
逆に考えればノンストレスだにゃ〜

>>eEIQZCo+：
今日もお疲れ！
たまには息抜きして、体壊さないようにネ！
みんなへ送った幸せエネルギーがあなたへも循環しますように♪

嘘っぱちでもそうゆうレス貰えるのは嬉しいけど…
ニート万歳の小生がニートでなくなるのは　私が私じゃなくなる気がして　きんもーなんだよ
わかってくれとは言わないが　言いたいこと好きに言わせてくれ
明日早いから寝るね　おやちゅみ

　・・ちょっとだけ褒められたが、
　アンタ・・オレの事良く分かって無いな・・・。

政治学、マクロ経済学、行政学をやった。

ホムペ更新
散歩

外に出て歩くが直ぐ苛々して家に帰り昨日も今日もしゃぶしゃぶを食べて通販の服が届いたから着たらＬなのに首のボタンが閉まらず居候は糖尿病で今日も私は眠れない

彼氏と大宮まで買い物行った。三時間も買い物つき合わされた。
やっぱり人がうじゃうじゃいて気持ち悪かった。
吐く気持ち悪さじゃなく心が気持ち悪かった

母親とご飯食べに行った。
パニックにならず、まともに話が出来たと思う。
あの人と話してると本当に鬱になるけど、傷付けたい訳ではないから。

家に帰ってからも、いつも通りちゃんとお風呂入って、サプリメントとかも飲めた。

今日はすごい頑張った、自分。
おかげでいまいち休日って感じがしなかったけど、まあいいや。

午前中ジムで午後からレコーディング（音楽）です・・・・
疲れた・・・もう嫌

ドクペを飲んだ

初バイトで緊張しまくって気持ち悪がられたよorz

>>383
ジムとかレコーディングとか…まるで学生だった頃の自分だな。
若かったよあのころは

嘘笑いが上手に出来た。

会社の先輩に飲み会に誘われた・・・


死にたいorz

買い物に行った
２回も
自分としてはかなりすごい！

かがみ見ていろんな表情やってみた

友達との会話を続けられた。

でも学校の先生と話すの失敗して沈黙なった‥orz
怖いんだょぉ

説教されたりけなされるとｲﾗｲﾗｲﾗｲﾗしてさ…私があきらかに悪いんだけど。真剣に話聞いてるﾌﾘして頭では人を殺してる映像がよぎる。ｲﾗｲﾗするムカつく

331の主婦です。
ここを見て数日、こういう所に書き込むのは初めてで
迷っていましたが、初めてのﾚｽを経験し嬉しかったです。
ﾚｽありがとう。。
旦那さんは　手伝ってくれる人じゃないんです。
ただ　だらしない女だな　自分でちゃんとしなくて汚くしたのだから
自分でさっさとなんとかしろ。
ごもっともです｡｡｡

昨日は仕事、買い物、洗濯、晩御飯をしました。
晩御飯は　ほっけ　ﾋﾟｰﾏﾝと豚肉のみそ炒めを作りました。

台所が汚いので　作るのに色々手間が多く片付けなくちゃ･･･と思いました。

これから仕事です。今日は二度寝しないで起きていられました。
今日頑張れば明日は休み｡｡｡頑張ってきます。

歯医者に行った

>>374
おめでとう！　やったね！　　色々な所遊びにいけるな！
でも、免許取りたての最初の一年て事故起こしやすいから、気を付けて！
>>375
今日もお疲れ様！　そう言う時ってあるよね。　無人の返却口とかダメ
なのかな・・あ・・でもこれだと新しい本借りれないもんね。　こんな日も
あるさ！ノンストレス！　いつもスッキリありがとう！　楽しい週末を！
>>376 >>386
ん？　理解できてなかったみたいだね、スマン。　もどかしいかもしれんが
好きに書き込んでくれ。　おやすみ。　肉体的な若さは仕方ないけど、
気持ち次第でいつも心は若くいれるよ（幼い心はちょっとアレだけど）
やり直せる事だっていっぱいあるはず。　がんばれ！
>>377
ごめんな　ちゃんと理解してあげられなくて。　直接は助けてあげられない
かもしれないけど、ちゃんとみてる。　また気が向いたらでもいいから
書き込んでくれ。　>>377がいい週末を過ごせるようにお祈りしてるよ。
>>378
がんばってるね。　俺がやったのとは全然違う分野なので、すごい尊敬
するよ。　いっぱい身に付いてるよ。　ゆっくりでいい。　がんばろうな！

>>379　だめぽ
おかえり。　ＨＰ更新。　自分の生きているの痕跡が世界中に
残されるって事だからwebってすごいよね。　俺も更新しないと・・
散歩どうだった？　外の空気、外の色。　自分のその日行きたい所
でいい。　無理ない距離でいいから、たまに出かけるときもちいいな！
>>380
お疲れ様。　通販だとサイズとかわかり辛いよな。　無理しないで
返品してもいいと思うよ。　心が落ち着かない時は無理しないでいい。　
落ち着くまで、静かに自分の好きな事をしてていいよ。　
出かけたいと思った時に、無理ない程度に出かけて外の様子を見る。
ゆっくりそんな感じでいいんじゃないかな？　家族とかも考えると難しい
かもしれないけど、無理せず、マイペースでね。　応援してるよ！
>>381
おかえり、お疲れ様。　気持ちよく分かるよ。　心の気持ち悪さ。>>381は
どんな場所だったら心は気持ちいい？　静かな自然の中？　自分の
部屋の中？　次はさ、自分の好きな空間で二人で過ごすのもいいかも
しれないよ。　たまったもやもやがスカッ！と消えるといいね！
ノーストレス！　楽しい週末を！

>>382
おかえり、　一日すごくがんばった！　>>382はすごく優しい人だな
疲れたかもしれないけど、充実した一日じゃなかった？　お母さんも
ちゃんと話が出来て嬉しかったと思う。 >>382の中にだけ、鬱憤を
ためないで、何らかの形で吐き出してくれると嬉しい。　愚痴でもいい
ちゃんと聞くからさ。　無理しないでがんばれ。　お疲れ様。　おやすみ！
>>383
今日も一日お疲れ様。　一日一杯がんばったな。　時間がある時にでも
アラーム付けずにちょっと夜早く寝て自然に目が覚めるまで寝まくると
結構疲れスッキリするよ。　応援してるよ！
>>384
Dr.Pepperかな？実は結構好きだぞ。　甘いものは心を落ち着かせる。
でも、糖分はめちゃくちゃおおいから飲みすぎには注意な！
>>385
おかえり！お疲れ様！　仕事はどうだった？　楽しそうな仕事か？
最初は誰だって緊張する。　他のヤツらだって、最初はみんなそうだった
んだって。ある意味自分を被ってるのかもしれない。　大丈夫、
慣れてきたら>>385も笑って仕事できるようになるよ。　最初の内は
ちょっと大変かもしれないけど、力抜いて。マイペースでがんばれ！
>>387
最初は嘘笑いでもいいんじゃね？　顔が笑い方忘れないようにすれば。
でも、心から笑えるようになれるようにできたらいいな！　がんばれよ！

>>388
付き合いって難しいな。　でも、本当にその日辛ければ正直に
『体調が悪いので申し訳ないですけど』でいいんじゃないか？
付き合い悪い・・とかどうとかこうとか言われるかもしれんが、
先輩も>>388を気にしてるのかもしれない。　気が向いた時だけ
でもいい、時間限定してもいい『〜〜時から、どうしても外せない
用事があるので』って事で早めに切り上げるのもいいし。
たまには皆の笑顔見に行くのも悪くないかもしれないよ。
無理なくていい。　ちょっとずつがんばれ！
>>389
すごい！　がんばったね！　何かいい物はあった？　出かけないと
分からない事、　思いがけず店で新商品！　なんて事もあるから、
たまには散歩がてら、出かけられるといいね。　よくがんばったよ！
>>390
どう？　顔の筋肉つかってる？　何だかんだっていって、誰でも
笑顔が一番綺麗だよ。　日本人て笑顔作るの苦手な人も多よな。
何か楽しい物、自分の好きな物たまにはみたりしたりして、笑う
練習しような！
>>391
がんばったな！　友達と話続けられたならすごく努力してるよ！
誰でも先生とか目上の人と話すとき緊張して言葉出にくくなる。
基本的に教師は怖くないよ。　ゆっくりでいいから、挨拶からでも
していけるといいな！　がんばれ！
>>392
よくわかるよ。　皆そうだと思う。　心でわかってても、どうしても
イライラしてしまう。　人間だもん仕方ない。　今は落ち着いた
かな？　自分の書き込みまたイライラした時に読み返すのも
いいかもしれない。　でも>>392は笑ってる方がいいと思う。

>>393 四葉
お疲れ様！　自分の出来た事を書きこんでくれればそれでおけ！
一生懸命頑張ってるのはよく見えるよ。　疲れて行動できない。
これ当たり前。　だらしないわけじゃない。それだけ疲れが蓄積
してるって事じゃない？　どうしても疲れが取れないなら、病院
にかかってもいい。　無理するな。　身体が一番大切なんだよ。
今日がんばれ！　そしたら、明日までスッキリした気持ちだよ！
>>394
おかえり！歯は大切にしないとな。　美味しいものずっと食べてたいもんな。
正直、俺は歯医者は結構緊張する。　苦手なんだよね、あの音

>>393
頑張っていますね(^_^)料理をちゃんとすれば台所が汚れるのは当たり前のことですよ。
私は母子家庭のうつ持ちです。とても共感出来るのでレスさせてもらいます。
毎日、仕事をしながら家事、買い物etc…とても大変ですよね。家族はちゃんと事をやれば更に上の事を要求してくるし、出来なければ文句を言う。ある程度開き直らないと仕事との両立は無理だと思います。
頑張りましょうね(^_^)

>>399
ありがとう！今かなり寂しかったのでレスうれしいです(;_;)自分もあの音はいやです…見下ろされるのが不安でたまらなかったけど薬のんで行って無事に帰ってきました。

ドーナッツ作った。
風呂掃除した

初めての書込みです
この一週間辛くて学校全く行けなかった。ほとんど引きこもりで…。今日は久しぶりにシャワー浴びれて、薬局にいけた。今から地下鉄に乗ってバイトにいきます。みなさん、頑張りましょうね

右耳にピアス開けた

疲れて精神科にも行けなかった。でも今洗濯3回目してる。
それに休日だから休んで良いんじゃない？

今日はどうにか時間にお店を開けられた。
お客さんといっぱいしゃべった。
店番中に寝なかった。
ダヴィンチコードを少し読んだ。
がんばった。

今日は手紙出しにいけた。

>>400
今日もお疲れ様！　>>400も大変そうだけど、凄くがんばってるんね。　
周りの要求って、常に不満があるような物だから、自分のペースで
いいんじゃないかな？　色々忙しくて、辛いかもしれないけど、
子どもの前では出来れば笑顔でいよう。　お母さんが笑顔でいるのが
子どもにとってもすごく嬉しいものだよ。　子どもが笑ってくれたら
きっと>>400も幸せだと思う。　ずっとくりかえせる。　応援してる！
がんばれ！
>>401
ちょっとでも心の支えになれたなら、こっちも嬉しいよ！　よくがんばったね！
光をあてられて、見下されるの本当に不安だよね。　よく耐えた！　今日耐えれた
んだから、次も大丈夫だよ。　歯医者なんて、誰でも怖いのにがんばれた>>401は
ちゃんと他の事でもがんばれるよ！　ちゃんと見てる。　寂しくないよ！
明日もがんばれ！
>>402
すごいな！　どっちも大作業。　ドーナッツ = 買うもの　と思ってる
俺にとっては、凄すぎる。　美味しくできたかな？　お風呂、身体を
綺麗にするところだから、綺麗にすると気持ちいいよね。　綺麗に
した後のお風呂なんてなんか徳した気分になるよ。　お疲れさま！
>>403
おかえり、お疲れ様。　今日はよくがんばったね。　外はどうだった？
バイト何かいい事あったか？　もしも今日いい事があったなら、
きっと来週も続く。　もしもなかったとしても、来週は今週とは違う。　
辛い時は無理しなくていい。　でも、学校辛いだけじゃないだろ？
楽しかった、笑った思い出はないかな？　学校でないと無い出来事だってある。
週末はゆっくりと休んで、月曜日からまたがんばれるといいな！　応援してるよ！

>>404
どうだ？　今までと違った自分が鏡の前にいるか？
前よりももっといい笑顔になってるか？　もっと前に進めるよな。
ピアスの日をきっかけにできるといいな！
>>405
休んでいいでしょう。　洗濯３回もやったら、働きすぎなくらいだよ
休め休め！　で、週開けたら、がんばれ！　病院にもできたら行け。
楽しい週末を！
>>406
辛いのに、すごくよくがんばったね！　お疲れ様！　日曜は休める
のかな？　>>406ががんばったお陰でお客さんも買い物楽しめた
いっぱいしゃべったおかげで沢山の人の笑顔作れたはず。
いっぱい人の役に立ってる、えらいよ。　みんなから笑顔をもらって
>>406もすぐに心から微笑めるようになるよ。　がんばれ！
>>407
おかえり、お疲れ様！　がんばってきたね！手紙出すのって以外と
億劫なんで俺、すぐ忘れたりする。　外の天気はどうだった？
何か変わった事なかった？　ゆっくりでいいから、進んで行こうな。
応援してるから！　


仕様変更で2chブラウザから書き込めなくなった。　連投でアク禁に
なったかとおもったよ。　(^-^;

↑いつもお疲れ様です。

と言えた。

ゲームでボスを初めて自力で倒した

わんこに可愛いリボンをつけてあげた

セブンでﾎｯﾁｷｽを当てた

クーラーを買いに行った。

今日は休みでした。眠剤飲んだのに５時間しか眠れなかった。
早く目が覚めたので今日は読書の日と決め、上司の奥さんから借りた中島らもの『ガダラの豚』を読んだ。

多くの場合、不幸は“知る”事によってもたらされる。

読んだ後、私の心に残った文章。なんかすごく分かる気がしました…

洗濯して、お風呂入った。

宝塚歌劇を見に行った。自分にはあり得ない愛だの恋だののストーリーに感動出来た。
人混みは辛かったが、頓服飲まないで頑張って帰ってきました。
自分を誉めてあげようかな…

挨拶できた

外に出て、歩いてコンビニ行った。お母さんにヨーグルトとチョコを買って帰ってきた。
早朝だからか、空気がすごく綺麗な気がした。
久々に空見た。

>>416
その調子です

朝ご飯食べれた。
中途覚醒したけどちゃんと眠れた。

朝ご飯バリバリ食べた

>>410
ありがとう！　感謝してもらう為にレスしてるわけじゃないんだけど、
そう言って貰えると嬉しい、心が温かくなる。　>>410の優しい気持ち
はちゃんと届いたよ。　ありがとう！
>>411
おめでとう！ちゃんと自力でもできるんだよ！　中々倒せないボス、
レベル上げて勝てるようになるとすごく嬉しいよな！　>>411もすこし
づつがんばれば大丈夫。　わんこ様、　気が付くと折角のリボン取っちまう
からな。　要注意だな。　折角かわいいのに。　いっぱいがんばったな！
明日はもっともっと楽しめる！　楽しい日曜日を！
>>412 JUDE
身体の調子はどう？　あまり眠れなかったのなら、ちょっと辛いかな？
無理に寝よう、寝ようと思うと気が焦ってかえってあまり眠れない事
ってあるよね。　寝る前に軽くストレッチしたり、リラックス効果のある事
してもいいんじゃないかな？　大丈夫、>>412 JUDEが頑張ってる事は
ちゃんと見てるよ。　不幸は確かに『知る』事によってもたらされる事は
おおいけど、幸せの方が、『知る事』によってもたらされる事が多くない？
少なくとも俺はこうやって皆が元気に頑張ってる事を『知る事』が出来た
のは幸せだぞ？　ゆっくり休んで来週もがんばろうな！

>413
えらいな。　お風呂の後さ、洗濯してシャキッとなった服着るの
って気持ちいいよな。　着なれてクタクタの服も柔らかくて好き
なんらけど、洗濯粉の匂いも好きだ。　さっぱりしたらゆっくり
おやすみ！　楽しい日曜日を！
>>414
がんばったね！　人混みの中、辛かったのよく耐えたよ！
芸術に感動できるのって、人でよかった！って思う瞬間だよ！
人は感動をする事ができて、与える事ができる。
愛や恋って、探すと中々みつからないかもしれないけど、
身近な物だと思う。　結構>>414の近くにあるんじゃないかな？
>>414がもっと笑顔でいっぱいになれますように！
>>415
おはよう！　今日も一日がんばろうな！　挨拶、今日出来たなら
またできるよな！　ちょっとずつがんばろうな！　
>>416
おかえり、がんばったね。　早朝の空気、ひんやりして凄く気持ち
いいよな！　空って遠くて綺麗だよ。　家の中にいると中々気付かない。　
たまにはさ、外の空気気持ちいいだろ？　>>416はお母さんに微笑み
を作れたんだから、次は>>416が微笑む番だな。　幸せはすぐに
廻って来るよ。　楽しい週末を！
>>418
がんばったね。　朝ごはん、起きたすぐでまだ身体の調子は乗ってない
のかもしれないけど、ちゃんと食べれた。えらいよ！　夜の間は栄養
補給できないから、空っぽの状態で身体は欲してるはず。　ちょっと
ずつがんばろうな！　夜もちゃんと眠れたなら大丈夫。　途中覚醒は
誰でもあるよ。　ちゃんとよくなってるから安心しろ！　来週もがんばろう！

>>419
おはよう！　元気いいな！　こっちまで元気になるぞ！よく噛めよ！
美味しいご飯、沢山食べて今日もがんばろうな！

421＝422
貴方の皆を励まそうとする人柄に感動しました。貴方にも幸あれ。

今日は洗濯と食器洗いだけしか出来ませんでした。
明日から仕事だと思うと憂鬱です。
そう思いつつ、明日の朝には、ボーットしながら車の運転をして会社に向かってるんだろうなぁ〜
>>422乙です！

皆さん、乙ですﾉｼ
昨日熱が出て出来なかったお風呂に入る事をやっと達成。髪がｻﾗｻﾗになった。
あとは夕飯食べて、薬を飲む。
お仕事は休んでいます。治す事に専念すると決心しました。

掃除した。これから料理しよう！

そうじ用具を買ってきて、
トイレとお風呂とキッチンを掃除しました。
気持ちが良いです。
明日のお弁当を作りました。
明日から学校　がんばりたいです。

ここ2週間くらいもうどうしようもない状態だったけど、
このスレ見てたら元気になれた。ありがとう。

今日は台所とトイレを掃除した。
ゴミ捨てもする。

梅酒を漬けました

一人でカフェに行ったよー♪

飼い犬を病院に連れて行った。

昼飯買いに行って

そして

食った！！！

>>423 >>426
ありがとう！　>>426も頑張ってるね!　日曜日に掃除！　綺麗に
なったら、来週もスッキリ迎えれるな！　美味しいご飯食べて
ゆっくり休んで来週からまたがんばろうな！
皆がんばってる。　それを見れると俺も嬉しい。　俺は頭良くないので、
いい文章書けないいけど、みんなのお陰で元気でる。　感謝してるよ！
>>424
お疲れ様！　休みなんだから、休んでいいんじゃない？　明日から
また仕事だろうけど、楽しい事だっていっぱいあるよ！
楽しい事あったら、書いてくれ！　辛い事でもここに置いてけ！
何事もなくても、できたら、ここに記録してくれると嬉しい。
車の運転気を付けてな！　明日からもがんばれ！　
みんなついてるよ！
>425
体調どうだ？　ちゃんとご飯食べれたか？　無理しちゃうと後で
長引いたりして大変なんだから、>>425の決心は正解だよ！
さっぱりした今はゆっくりおやすみ。　で、治ったらいっぱい
楽しもうな！　お大事に！　おやすみ！
>>427
がんばってるね！　生活の場全部掃除できるのって日曜日って
感じだよね！　何かホント気持ちよさそうなんで、俺も夜中だけど、
ちょっと掃除してこようかな・・・。　明日の用意もバッチリ！
学校がんばれ！　いってらっしゃい！　気を付けてな！

今日は仕事でした。帰ってからはお洗濯。夜ごはんも食べられました。
>>420さん
いつもありがとうございます。幸せも“知る”ことが大事なんですね。マイナス思考で全然気が付きませんでした。少し前向きになれました！ありがとうございます。
今日は軽くストレッチしてから寝てみます。
おやすみなさい(っω-`)

>>428
辛いのによくがんばったな！　>>428が元気になれたから
こっちも嬉しくて元気になれる。　ありがとう！
掃除した後気持ちはどう？　する前と比べて疲れた？
でも、ちょっとスッキリ気持ち良くない？　生活してると
色々な所やっぱ汚れるけど、今日掃除できた所は一番
よく汚れる所。でも綺麗にすると一番気持ちいい所！
綺麗になったら、来週からもがんばろうな！　応援してるよ！
>>430
梅酒！　いいな！　めちゃめちゃ好きだよ！　飲みたくなったよ！
美味しく出来たらいいな!　めちゃくちゃ楽しみだな！　できたら
出来栄え報告してくれな！
>>430
おかえり！　どうだった？　カフェいいよね！　家でコーヒー
入れたり、お茶入れたりするのとやっぱり違うね！
味だけじゃなくて、雰囲気も楽しめる。　　また、ちょっと疲れたら
カフェでのんびり過ごすのもいいかもね！　別に疲れて無くても
行くけどさｗ
>>431
わんこ様の体調管理。　家族としては色々心配だもんな！
病院でガクブルしてるわんこ様、ぬこ様飼い主様、笑ってないで
ちゃんと安心させて上げて下さいｗ　>>431のわんこ様もきっと
御主人様を信頼してる。　怖いけど、がまん。ちゃんと見守ってあげてくれ！

>>432
お帰り！　元気いいな！　美味しいもの食えたか？　ごはん美味しい
と幸せだよな！　もう外でごはん食べても気持ちいい季節だから、
機会があればやってみ？　気持ちいいよ！　今夜はゆっくり休んで
明日からまたがんばろうな！　おやすみ！

いまレポート書き上げた！

懸賞でハンドクリームが当たった

それを母にあげた

はかなげないはかなさ　っていうブログを見つけた

>>434 JUDE
今日もお疲れ様！　仕事もその後もよくがんばったね！
偉そうな事言ってごめんな、　根拠はないんだけど、そう思った
から書いただけなんだよ。　でも、少しでも元気になれたなら
すごく嬉しいよ！　今日はいい夢見れるといいね！
おやすみ！　来週もがんばれ！
>>436
お疲れさま！！　ヤッターーー終わった！って感じ伝わってきたよ
スッキリするよね！　がんばったね！　今日はゆっくり休めるな！
暫くの間は不安な事ないよ。　また困難はあるんだろうけど、
また乗り越えられるよ！　次もがんばろうな！　おつかれさま！
おやすみ！
>>437
懸賞おめでとう！　お母さん用にあてた＆あげたなら親孝行だね
そのつもりじゃなかったら・・それでもＯＫ！　お母さんの手に
今までお世話になってきたんだから、ちょっと癒してあげれた
だけでもえらいよ。　来週もいい事あるといいな！

新幹線で寝れた

いつもだったら、苦手な人と車内で話した。
いつも怖くてうなづいてばかりだったけど、
今日はけんか腰にならずにNOと言えた。

少しだけど笑って心が癒されたよ。でも今は寂しい…誰か泣ける２ちゃんねるのURL持ってない？いっぱい泣いて寝たい。

>>439
公共交通の中で寝る特技！　日本人だね！
荷物とか取られないように気を付けてな！　で、ちゃんと
布団の中でも寝れるようにしような！　お疲れ様！
>>440
がんばったね！　>>440の意思の強さ。　けんか腰になら
ないようにＮＯは本当に勇気いるよな！　本当の意味での
勝利だと思う。　次はもう同じ事だよ。　勇気ある決断。
がんばれ！
>>441
よかったね。　笑う事で心が癒されるって、最高だよ。　寂しい時
もたまにはあるね。　大丈夫ちゃんと誰か見てるよ。

ttp://tear.maxs.jp/pic463.html

涙流したい時もあるな,今は流してもいいけど、流し終わったら
笑顔になろうな。　暖かい話もいっぱいあるから、それも読んで
ほしい。　明日もがんばろうな！

ありがとう、開く前にあなたのレスで涙がでたよwあなたにとって、みんなにとって、明日がいい日でありますように…

昨日eEIQZCo+さんに励まされて、
あたたかい言葉にお礼を言おうとしたのですが
なぜか書き込めなかったので再チャレンジです

ほんとうにみなさんにあたたかいお言葉、
ご丁寧にありがとうございます！
私に向けられていないものにも和みます。


今日私ができたこと：
店番中ダヴィンチ・コード中下巻読破
晩御飯の料理づくり

読書、いいかもしれない。
うつになって気力なくて本を開く気分に
今までなれなかったけど本読んでると
時間があっという間にすぎて一日が終わる。

憲法、政治学をやった。
レンタルＤＶＤを返しに行った。
童貞板で叩かれた。

もう昨日だけど…


料理を作った。ブログ更新してた。


今日はもっと色んな事してやる(｀・ω・)

昨日のことだけど…

休日出勤のヨメに代って鬱で入院中の閉鎖病棟から一時帰宅。
ヨメと携帯に出なかったことで喧嘩。
へやの片付けとか課題を言われてたけど書類やDMの整理がやっと。
おまけに片付けても4歳の息子が片っ端から散らかして行く。
おかげで2回ほど横になった。まだ退院は無理だなー
でも半月振りに料理をつくった。
といっても
息子に鮭を焼いてやり（食べてくれなかったorz）、貧血ぎみの義母にレバーを焼いて、買い物2回行って、シャワー浴びて晩飯食べて、実家寄って病院へ。
あー、しんど。

>>443
少しでも役に立てたなら嬉しいよ！　こっちもありがとう！
今日も笑えてるかな？　泣ける話も心の濁りが綺麗になるようで
好きだけど、個人的には『あぁ　結婚してよかったなぁと思った瞬間』
なんかも暖かくて好きだよ。　ニヤニヤしながら見てしまいます。
人の幸せを願える>>443に沢山の幸せがありますように！
>>444
今日もお疲れ様！　充実した一日を送れたみたいでよかったよ！
読書できるって事は、心が落ち着いてる証拠。　落ち込んで気力
が出ない時は読書もままならない。　>>>444はすごい集中力だよ！
それだけの集中力があればきっと何をしても成功できる。　がんばれる！
ちょっとずつ進んで行こうな！　たまには外の空気も楽しもう！
今週もがんばろうな！
>>445
今日もがんばってるね！　お疲れ様！　こうやって、>>445の努力が記録
されていく。　来週、来年の>>445はもっともっと伸びてる。　知識って凄い
よね！　レンタルＤＶＤとか借りるのはやる気マンマンなんだけど、帰すの
がわりと面倒だな。　叩きは気にするな。　俺もこんなレスして叩かれるの
承知だけど、なるべく気にしない。　今日もがんばろうな！

>>446
お疲れ様！　がんばってるね！　ブログも出来たらたまには
読み返してみような！　自分ががんばった痕跡だよ！
今日、がんばろうな！　無理しないでいいから、出来る事。
いっぱい笑えるといいな！　楽しい一日を！
>>447
おかえり、お疲れ様。　がんばってるよ。　物事がうまくいかないと
イライラしたり、落ち込んだりするだろうけど、それは皆一緒だよ
奥さんも、子どももみんなお父さんをまってるよ。　>>447の家族
みんな笑える日をまってるから、がんばろうな！　>>447はちゃんと
他の人を気遣えてる。　無理しないでいい。　子どものごはんは
難しいかもしれないけど、小さい子の食事は親がちょっと工夫を
すれば微笑を与えれるよ。　今は辛いかもしれないけど、
元気に戻ってこれるようにい祈ってるよ！

友達からのメールに返信。
また受信 返信 受信 返信を繰り返し、気付いたら10時。
バカになったように お風呂掃除を開始。
ゴシゴシ ゴシゴシ すんごい磨きまくった。
またブログに記入。
「お風呂掃除」。

銀行へ家賃の振り込みをしに行った。

銀行って、親切な所が怖いね(´･ω･)泣きそうになったけど泣かなかったｗ

人がたくさんいたけど、なんとか機械の使い方を聞いて頑張ったｗ
自信ついた。。

有難う。あんたこそつぶれん様にな。

人形と見つめ合った

>>450
おつかれ！　綺麗な風呂は気持ちいいな！
夜でもいいからたまには友達と外でお茶とかもいいぞ。
話する事ですっきりする事もあるしね。　話辛い事はメール
でね！　ちゃんと頑張った記録。　どんどん増やしていこうな！
>>451
おかえり！　そうだね、でもがんばった！　強くなってるよ！
いきなりは辛いかもしれないけど、ちょっとずつでいいから進んで
行こうな！　どうしても辛い時は無理しなくていい。　でも俺は
>>451が笑えるように応援してる！
>>452
こっちもありがとう>>452もがんばれ！　みんなついてる！
>>453
どうよ？　汚れてないか？　たまには綺麗にしてやれよ？
人形の目にはどんな人間がうつってる？　表情は？最近そいつ
笑ってるか？　泣いてないか？　笑ってる方が絶対いい顔だよな？
人形は静かだけどちゃんと>>453を見てるよ。　俺もみてる。
今週もがんばろうな！

ケータイ代を支払いに行ってパスタ作った

近所のスーパーに行けた

やっと病院に電話をして診察とカウンセリングの予約を取った。
治療断念してから半年、久々の外出で行くのはとても怖いけど。

人を励ませたみたい。

洗濯物を干せた

つまみより先に晩飯の用意できた

話したことない好きな人に話し掛けた

彼氏が精神科に入院してることを
友人Ａが言いふらしてる！ヽ(｀Д´)ﾉ
絶対に許せん・・・！！
明日文句のひとつも言ってやる！

昨日だけど十数年振りの同窓会。
みんな変わったけど何とか時間まで楽しめた。

部屋のゴミを出して､溜まった新聞紙をゴミに出した｡部屋がすっきりした｡

年賀状を返した

隣の人に挨拶出来た

>>454
ありがとう!
レスついててびっくりした。
嬉しくて涙でた(´；ω；)あなたの優しさが嬉しいです。笑顔になったよ☆

ほんとうにありがとう。あなたが神様に一番愛されます様にｏｏ

今日は嫁と映画に行きました。
集中が切れるかもと心配でした
が最後まで何とか見ることが出来ました｡

薬飲んで、一人で外出出来た。
30分だけだけど

学校居られた

好きな人にメールできた

うんこが出た

公共料金支払いに行った。
ご飯作った。

今日一日を不安だらけだったけど無事に終れた。

昨日は子供の運動会で四時半起きして お弁当を作った 晩御飯も食べずに爆睡した 今日は病院に行った ラーメン食べて美味しかった 洗濯もした 晩御飯も作れた

>>455
お疲れ様！　よく眠れたかな？　パスタ/麺類って簡単なのに
飽きず、美味しいよね！　定番パスタもいいけど、もしも良かったら
ちょっと違ったパスタにトライしてもいいかも！　ペペロンチーノなん
かは簡単で『疲れている時の食事』とかも言われる位だからお薦め
だよ！　
>>456
お帰り！　何かいい物はあった？　買い忘れない？　俺なんていつも
家に帰ってから買い忘れに気付く。メモ持たなきゃな。　面白い物とか
お薦めの商品あったらおしえてくれな！
>>457
がんばったね。　久々に何かしようとすると色々不安だろうけど、過去
もう経験があるんだから、何も不安な事ないよ？　同じ事、ただ、前より
もっと先に進むだけだよ。　病院に行く！っていうより、外の様子を見に行く
ついでに病院。　って感じでいいんじゃない？　外の空気、空の色見ておいで
きっと綺麗だよ！　気を付けてな！
>>458
おめでとう。　どうかな？　人を励ませてどんな気持ちかな？　>>458の
顔は知らないけど、文章から、微笑みが見えるよ。　暖かい微笑み。
いつまでも優しい気持ちでいような！
>>459
天気はどうだったかな？　さっぱりした服を着たらシャキッとした気分に
なれるね！　今週もがんばろうな！

>>460
つまみが先か、晩飯が先か・・・　つまみのような晩飯では駄目
なのだろうか？　しかし楽しみは２度あるほうがお徳感があるな。
つい先走りそうになるだろうけど、やっぱ栄養のあるご飯ちゃんと
たべてから、つまみ考えような!　健康な身体でお酒飲む方が
やっぱり美味しいよ!
>>461
やったな！　人を好きでいるってのは本当に幸せな事だよ。
いつも何かにドキドキして。　いいな！　がんばれ！
>>462
どういう理由で言いふらしてるか・・かな？　ちゃんと理由聞いてみな？
遊び半分なら処分しておｋ！　でも、友達の支えで助けられる事も
あるからね。　怒る気持ち、よく分かるけど、ちょっと落ち着いて
聞いてみような。
>>463
おかえり！　楽しい同窓会いいよね。　思い出を共有した友達だからね！　
学生時代の友達って、社会人になると中々会えなくなるけど、大切に
していきたいな！
>>465
2006年お年玉付き年賀葉書の抽選はもう終わってるぞ！
ttp://www.est.co.jp/oatari/200601/index.html
もうすぐ６月か・・来年分か？　まだ今年もうちょっと楽しもうよ！
夏も、食べ物美味しい秋もクリスマスもこれからだよ！
>>466
こんにちは！　人と人の繋がりは挨拶からだよね。　これから
いっぱい広がっていく。　がんばろうな！

今日、職場で嫌な事があって涙がとまらない…明日も仕事だから、抗不安薬飲んで睡眠薬飲んで頑張る…ここに来るとみんな頑張っているから、私ももう少し頑張ってみる。

>>467
467ががんばってるだけだよ？　俺はそれが嬉しかっただけ。
それで微笑んでくれたなら更に嬉しい。　>>467が笑えたら
沢山の人も一緒に笑えるよ。　今は辛い事いっぱいあるかも
しれないけど、ちゃんと>>467の所にも幸せの神様がくるよ。　
467の元にいっぱい暖かい幸せが訪れますように！
>>468
おかえり、映画はどうだったかな？　色々気になって集中
出来なかったかもしれないけど、>>468の奥さんは一緒に
映画行けて幸せだったと思うよ。　二人で微笑めるのって
幸せじゃない？　辛い時もあるかも知れないけど、幸せな
気持ちは守って行こうな！
>>469
おかえり！がんばってきたね！　外はどうだった？
ちょっとずつ。　１０分でも２０分でもいいから、毎日外に出れる
といいね。　外に出たって何もしなくていい。　ただ、外の空気を
肺の奥まで吸いこんで、目に外の風景を映せばいい。　外は
綺麗だよ？　外は広いよ。　ゆっくりでいい。　頑張って行こうな！
>>470
おかえり、がんばったね！　学生は学校にいって、勉強するのが
仕事・・って分かってはいるんだけど、時に苦痛な物だよ。　でも、
がんばれた。　辛い事ばっかりじゃない。　楽しい事だっていっぱい
あるはずだよ。　>>470が『学校楽しかった！』って言えるように
お祈りしてるよ！

>>471
いいな。　人の事なんだけど、ドキドキするよ。　今の気持ち、
ずっと大切にしていこうな！　応援してるよ！
>>472
詰まっていらっしゃいましたか？　食生活だけじゃなく、適度な
運動。　水分。　ちゃんと取ろうな。　健康にすっきり！
>>473
おかえり、お疲れ様！　ちゃんと自分のやるべき事こなしてるね
えらいよ！　おいしいごはん食べて、ゆっくり休んで明日も
がんばろうな！　おやすみ！
>>475
がんばったね！　手作りのおべんとう。　すごく暖かいよ！
疲れた時は休む。　それでよし！　今日もすごく頑張ってる。
美味しいものたべて、それを家族とたべて、もっともっと
幸せになれる。　明日もがんばろうな！!
>>478
今日も一日お疲れ様。　大変だったね。　今が>>478に取っては
本当に大変な時なんだと思う。　本当に辛いと思う。　がんばれ！
応援する事しかできないけど、今日は泣いても。　次は笑えるよ！
近い未来>>478が過去をふりかえって『あの時は何時も泣いてたな』
なんて笑えるように、>>478が幸せになるように祈ってるよ！
明日がんばれ！　超がんばれ！

ごめん、途中で間違って消しちゃった。

>>474
お疲れ様！　がんばったね！　今日を越えたら不安は解消
されるのかな？　人って常に何らかの不安を抱えてるんだろうけど、
>>474の不安が出来るだけ早く取り除かれて、心から笑える日は
すぐ来る。　もしかすると今笑ってるかもしれない。　この世は不安も
いっぱいだけど、楽しい事もいっぱいだよ！

喜んでもらえて嬉しくて、無茶を承知で頑張ったら嫌われたみたい｡もっと喜んでもらえると思ったんだ。

>>482　お疲れ様。　>>482は優しいな。　他の人の為に一生懸命。　
空振りする事だってある、その人には評価されなかったかもしれない
けど、優しさは本当なんだから、ずっとその心で居てほしい。　今回
無理したみたいだけど、力を抜いて、自分の出来る範囲でがんばろう。
人生の中には幾つか本当に無茶しないと成せない事があるから、
その時に全力を出せるようにね。　
俺も勝手に連投レスしてるけど、コレをよく思ってない人も少なくないと
思ってる。　始めちゃったから。。っていうのもあるけど、後で後悔したく
なかった。　後悔する位なら叩かれてひきずり落とされる方が自分的
にはマシかな。と思った。　まだ、しばらくやって行こうと思う。
ごめんな。

483 気持ちを汲んでくれてありがとう。マイペースなソノ人と共に前進していきたい。朝、よく頑張ったねと労えました。ため息ついていたけど。今もツライんだそう…笑顔で労います。自分を見失っていた。後悔の後悔ないよう、そして余力を残すようにします。

勉強した
タバコ吸いながら音楽聴きながらｗ
薬のせいなのか、しばらく頭使ってなかったせいなのか
今、暗記が本当にできない切ないくらいできない
馬鹿でもできる内容だから、なんとか頑張れるけど
私将来どうするのか考えたら不安になった
この頭じゃ卒業が限界だろうし進学や資格とるとか無理っぽいし
終わってるorz
親にいつまで迷惑かけるんだろ

今日、クラブがあった。
ぼくは、球技クラブのバスケットボール。
で、まえは雨でドッジボールをしたけど今日は、ほんかくてきな練習をした。
まず体育館のはしからはしまで(ききて)でドリブルをした。
次に左手でドリブルをした。このままで大丈夫かな？

大学行って３時間の講義
その後友人と楽しくダベりながら下校
帰り道ついでにアキバに寄って買い物
帰宅

職場へ病休延長のため診断書を届けに行った。
上司は歓迎してくれたが、仕事の引き継ぎに残務処理と、非常に疲れた。
椅子に座り込んだらなかなか立てず、まだまだ治ってないなとつくづく思った。
でもまだ仕事くれるだけありがたい。神様に感謝しよう。

ネットショップの更新用の商品を選別した。
どうにか更新できますように…
先月更新１回しかしてないorz

大学行ったのに飯食って帰った。人多すぎ。そんな私みて友達爆笑。

優しいeEIQZCo+さん。今日もありがとう。
みんな貴方に感謝してるよ！ほんとうにありがとう。

今日も不安でしかたなかったけどなんとかあと3日でキリになるのでがんばるっ

今日は何とかぎりぎり自分のことを見失わずにすんだ。
自分が何をしたいかはまだ良く分からないけど何をすべきかは少しずつ
見えてきたかもしれない。まだ行動としては表せる自信がないけど
あきらめない気持ちだけはずっと持ってるつもり。

>>476（eEIQZCo+）さんレスありがとう。
明日の病院の事考えてたら今日は一日気分が滅入ってしまっていたけど
なんだかあなたの一言で、今少し救われたよ。
私はこの半年間ずっと外の空気に触れたいと思いながら
いつも恐怖心に負けてしまい何も出来ずただ踏み出せずにいたので。
でも自分が前に進まなきゃいつまで経っても現状は何も変わらないもんね・・・。
ありがとう。

>>484
その人も、484もすごく辛い時なのかもしれないけど、484が笑顔で
居てあげれば、その人もいくらか救われると思うよ。　大変でも、
辛い時支え合えるのが人間。　笑顔でがんばろうな！
>>485
頭のトレーニングってヤツだな。音楽聞きながらでも、タバコ吸いながら
でも、勉強できたならえらいよ。　みんな大きい小さいの差はあっても
色んな不安抱えてる。　でも、希望もあるだろ？　いっぱい選択はあるよ。
今はその選択の幾つかが見辛くなっているだけ、まだ大丈夫。　時間
はいっぱいある。　今、親に迷惑かけてると思えるなら、きっと返せるよ
>>485が幸せになるのがきっと親にとってもすごく幸せだよ！
ゆっくりでいいから、考えながらがんばろうな！
>>486
おかえり。　ゆっくり出来る事から始めたらいいと思うよ？　どんなうまい人
でも、基本的な事から始めるんだから。　クラブは基本的に楽しめばいいと
思う。　もちろん勝負事に勝ち負けはつきものだけど、楽しくないとつまんない。
楽しくやって、上手に出来てきたら最高に面白くなるよ！　がんばろうな！
>>487
おかえり、楽しく過ごせてるようで何よりだよ。　充実した一日送れてよかったな！
明日からももっともっと楽しい事あるよ。　学生だし、ちゃんと勉強もしような。
自分が進んで目指した進路なはず。　無駄はないよ。　知識は宝物。
大学過ぎれば一瞬だ。　いっぱい楽しめ!!

414より421（eEIQZCo+）様へ。レスありがとうございましたm(__)mこのスレでレスがあると思っていなくてお礼遅れてすみません。みんなに勇気をありがとう！

今日は村上春樹のアフターダークを読みました。メンヘラーも『今出来ない事』を数えて生きるよりも、『今出来る事』を数えて生きたほうが良いよね。ひとつ勉強になったスレ。また来るよ。

>>488
お疲れ様。　今日もいっぱいがんばったね！
488は会社にとって、大切な人なんだよ。　>>488もそんな会社、理解して
守ってくれる会社や上司が必要なんだと思う。　今はつらいかもしれないけど、
ゆっくりでいい、元気になって笑顔で会社に戻って復帰報告できるといいな！
がんばれ！　応援してるよ！
>>489
手間もあるし、中々大変なんだと思うけど、>>489の出す商品を探してる人が
いるかもしれないし、ゆっくりでいいから頑張って行こうな！　>>489の商品が
他の人の笑顔を作ってるって思ってさ！
>>490 ぽﾝ
おかえり。　いや、気持ち分かる。　実は俺もそれした事ある。　>>490の学校
の学食は美味しいのかな・・いいな！　授業はつまらないものもあるかも
しれないけど、友達とワイワイ騒ぐ為に学校に来るのも面白いよ。
次はちゃんと授業受けような！　おやすみ！
>>491
優しいのは>>491でしょ？　俺は好き勝手やってるだけだよ。　いや、でもホントは
491のレスで前がぼやける位嬉しい。　ありがとう、いっぱいいっぱい癒されてるよ。
元気わけてくれてありがとう。

eEIQZCo+さん、ありがとう

eEIQZCo+さん
今日もありがとう。
ゆっくり頑張るよー

>>492
今日もお疲れ様。　もうちょっとだね。　早く不安解消されるといいな！
３日なんてすぐだよ！　来週の今頃はきっと笑顔でいれるよ！
３日なんて>>492の人生の中ではほんの一瞬！　がんばれ！
>>493
おめでとう、がんばったね！　一歩一歩ちゃんと前に進めてる。
ゆっくり進んで行けばいい。　目標が見つけられたら、それに
向かってまたゆっくり進んで行く。　今の気持ちずっとずっと
大切にしてほしい。　がんばれるよ！　応援してる！
>>494
心の奥で気持ちは焦るんだけど、中々表面で現れない。　身体が
動かない。　わかるよ。　止まってる様に見えて、ちゃんとそれでも
前に進めてるよ。　その気持ちがあるなら、今はもっとそれが着実
に進めてるんだと思う。　再発進はすごく努力がいるけど、頑張ろうな!
綺麗な空の下で>>476に笑顔でいて欲しい。　初夏の香りを感じて
欲しい。　もうすぐ夏だよ！　暑くて自然が輝く夏！　待ちどおしいね！
それまでがんばろうな！
>>496
レスを期待してこうやって書き込みしてるんじゃないから、大丈夫！
気にしなくていいよ！　元気に前向きに進めてるの知らせてくれて
ありがとう。　今できる事、俺もがんばって数えてみるよ。　本当に
勉強になった。　ありがとう！　またがんばり聞かせてくれ！

今日も仕事でした。疲れていたのか帰ってから少しだけ眠る事が出来ました。久しぶりに自然な睡眠がとれて嬉しかったです。明日は病院の日です。皆さん、おやすみなさい(っω-`)zzz

>>498
こっちもありがとう。　お休み！　明日も楽しい一日を！
>>499
ありがとう、がんばろうな！　おやすみ！
>>501 JUDE
今日もお疲れ様！　いっぱいがんばってるから、身体が休みたかった
んだね。　自然な睡眠どう？　気持ち良かった？　身体は睡眠を欲してる
んだよ。あとは心の疲れをとりはらわないとね。　病院気を付けてな！
おやすみ！　明日もがんばろう！

今日は風呂入ってスッキリした。

掃除した。

自分の部屋も久しぶりに掃除できた

かなり酔ってます。
ただ、これはいつものことです。
今日はヘコミました。
私達の仕事は 正直ご本人のやる気!で! というところがあります。
通常、どなたでもOK! なのですが、いざ!!!ああいう方が手続きするとつらい。

早寝早起きできた

>>503
自分の身の回りを綺麗にするとスッキリして、心の中も軽くならない？
綺麗な環境だともっとがんばれる。お風呂にはいって、自分にへばり
ついた汚れさっぱりと落としたらゆっくり休もう！　明日からもっともっと
楽しいよ！もっともっ笑顔になれるよ！
>>504
おはよう！　大変だったね。　そっか、色んな人がいるもんね。>>504
にも影響があるんだろうけど、マイペースでいいんじゃないかな？
もしも、職場全体に悪影響が出るようであれば、上司や本人に言って
みるのもいいかもしれない。もしも自分を見つめなおす必要がある
なら、それもゆっくりと考えような。　辛い時かもしれない。　今日は
お酒が必要だったかもしれないけど、明日は笑顔で仕事できるように
しような！　がんばれ！
>>505
おはよう！　目覚めはどう？　スッキリしてる？　分かっちゃいるんだ
けど、中々早寝早起きってできないんだよね。　でも、その響きだけ
でもすごく爽快だよ！　今日出来た事はまたできる！　今日も元気に
がんばろうな！

eEIQZCo+さんありがとう(´∀`)
目覚めすっきりしてるよ
頑張ろうね！

薬のおかげかもしれないけど今日は比較的不安も少なく過ごせたことに感謝。eEIQZCo+さんにも感謝!いつもありがとう！

他人の前で本来の俺を5秒くらいだせた。

散歩した

議事録翻訳 お茶出し ファイル移動 バーミヤンでランチ 銀行で金おろした チェアマンとプレジデントの区別をやっと覚えた 必死で翻訳したものは既に上司が翻訳していた
明日のことを考えて10回位自殺を考えた

>>507
こっちは、ちょっと寝不足だったんだけど、おかげで、一日がんばれたよ！　
ありがとう！
>>508
よかったな！　不安な時って、本当に辛いもんな。　少しでも不安、少なく
過ごせたんなら、本当によかった。　あとちょっとだ！　明日はもっともっと
不安なく、笑って過ごせるよ。　終わった時の嬉しい事考えながら、そろそろ
過ごせるな！　がんばれ！
>>509
自分をさらけ出すってのは、やっぱり不安だよな。　もちろん相手にもよる
んだろうけど、心が辛い時は本当に難しいな。　でも、今日出来たんなら
またできる。　次はもっと長い時間。　もっと自分を見せれる。　怖くないよ
だって、隠す方が怖いもん。　それで、ちゃんと笑顔も見て貰おうな！
がんばれ！
>>510
お帰り！　散歩どうだった？　天気はどうだった？　今の季節散歩も気持ち
いいよ！　暑すぎず寒すぎず。　そろそろ夏、感じられたか？すぐに梅雨が
来て、その後夏が来る。　外に出るとそんなのも感じられるよ。　また、散歩
に出て夏の気配探してみような！
>>511
お疲れ様！　空振りする時もあるよな。　でもよくがんばったよ。　がんばった
努力はちゃんと>>511の身についてるよ。　考えるのは勝手だけど、考えるだけ
な？　するなよ。　明日の辛い時なんて過ぎればほんの一瞬だよ。その一瞬を
グッと耐えるだけ。　そうすりゃ、その後はきっといい事あるよ。　泣きたい時は
思いっきり泣け！分け分からないほど泣いたらスッキリする。　ちゃんと頑張りを
見ててくれる人はいる。　少なくとも俺も見てる。　がんばれ！

今日は病院でした。薬が増えました。帰宅してから何もやる気が起きなかったけど、明日仕事だから洗濯をした。前は洗濯好きだったのにな…と思い悲しくなった。新しい薬で少しでも良くなるといいな。
>>502さん、いつもありがとう。明日仕事頑張ります。おやすみなさい。

病院行ってきました。
先生とはあまり話せなかったけど、一歩踏み出せた感が出た。
明日からも少しずつ外に出る習慣がつけばいいんだけど。

eEIQZCo+さんおやすみなさい☆

>>480さんありがとう。
勇気でて、仕事のミス報告した。
怒られたけど、
先輩は一緒にスケジュール組みなおしてくれた。
泣きそうになった。
洗濯物とりこんだ。
ほうびにCD買った。

１時間だけのバイトに行きました。昨日は号泣して一晩寝てなかったので帰宅してから仮眠してシャワーを浴びました。コーンスープとご飯を作って食べました。

ベビーカーにひき逃げされました

真っ昼間から酒飲んで吐いて　夕飯食べてまた吐いて
一つ二つスレを嵐た

気の合う男友達といるほうが楽だし
楽しいし 自然な私でいられるってなんだろう
彼氏にはくだらないことも 愚痴も弱音も
吐けないってなんだろう なんだろう なんだろう

今日は秋葉原でメイド喫茶行ってきた。帰りに戦艦のプラモ買ってきてただ今作ってます。

９９円ショップでごはん買った。銀行に行った。

>>513
お帰り！　今日もお疲れ様。　どうだったかな？
薬、量が増えると滅入る所もあるんだろうけど、これ一つで
ずっとマシになる、ずっとよくなっていく。って思いながら飲む。
悪くなるように薬出す医者なんていない。　良くなるように！
って出されてる。　それを信じような。　きっと>>513に会う薬に
めぐり合えて、すぐよくなるよ！　明日も仕事がんばれ！
おやすみ！　
>>514
おかえり！　正直気になってたので、無事に行って帰って来れた
みたいなので嬉しいよ！　安心していいよ、ちゃんとたしかに進んでる。
歩き始めたなら、後はがんばって進んで行こうな！これから楽しいよ！
世の中、楽しい事いっぱいだよ！　いっぱいいっぱい笑えるな！
がんばろうな！　おやすみ！
>>515
おかえり！　よかったよ・・本当によかった。　ミスなんて誰でもする。
人間なんだもん。　それを乗り越えられた>>515は本当に強いよ。
支えてくれた先輩、いつか>>515の後輩が同じ状態になった時、
助けて上げて欲しい。　みんな、支え、支えられながら生きてる。
おめでとう！　後はご褒美の音楽聞きながら楽しく過ごそうな！
お疲れ様！
>>516
お帰り！お疲れ様！　大丈夫？　寝不足の中大変だったね。　
辛い日の次の日、出かけるのって本当に大変だけど、がんばった！
何かいい事あったかな？　もしも今日はなくても頑張った分、ちゃんと
幸せは廻って来るよ。　今日は心に優しいごはん食べてゆっくりおやすみ！

>>516
ベビーカーは交通最弱者なので、仕方ないかな。
って・・どんな状況かわからんが、怪我してないか？
結構アレも重いからな、お母さんもコントロール大変なんだよ
>>517が小さい時、乗ってたベビーカーで他の人に当ってるかも
しれないし、今回は笑って許そうな。
>>518
大丈夫か？　落ち着いて、ちょっとアルコール以外の飲み物
胃に入れて体も休ませてあげよう。　辛い事あったのかも知れない
けど、心が疲れてる時に、身体も傷めると辛いよ。　大丈夫だよ
時間はかかっても不安は消えていくから。　ゆっくり休んで、
今日荒れた分、明日はがんばろうな。
>>519
心が疲れてるんだよ。　友達の方が、離れてるから気を使わない。
彼氏は近いから、かえって気を使うのかもしれない。　辛い時は
無理しなくていい。　泣きたい時は泣けばいいんじゃないかな？
その時、彼氏が一緒にいて欲しいと思ったら、そう言えばいい。
イライラする時もあるよ、何か心が落ち着く物でも飲んで、ゆっくり
考えていこうな。

>>520
お帰り！　楽しく過ごせてるようでいいね！
自分の好きな事、楽しい事を過ごして、でもちゃんと何かを成さないと
行けない時はちゃんとがんばる。　大丈夫、>>520は戦艦プラモを作れる
くらい、器用で、集中力あるんだから！　俺なら細かい作業で折れる。。
楽しい一日を！
>>521
おかえり！　結構何でも手に入るよね。　美味しいごはん食べれたか？
たまには野菜とか。果物もちゃんと食べような。　ゆっくりでいいから、
前に進んで行こう。きっと楽しい事あるよ！

毎日、馬鹿の一つ覚え みたいに昨日もパンを焼きましたヾ(@^▽^@)ノ
今回は昨日の「アンパン」の中身をカレーにしてみました。
カレーの材料を小さめに切ってフライパンでカレーを作ります。

>>525
カレーパンいいよね、おいしいね！　それ手作りにできるのすごいよ！
あんぱんもカレーパンも出来たてほかほかでめちゃくちゃおいしいよな！
本当の出来たてが食べれるのは、作れる人かそれを作ってくれる人が
いるかどっちかだもんな。　パン食べたくなった。　買ってこようかな？

昨日何も食べなかったから、ﾏｯｸ行ってﾎﾟﾃﾄ買ってきて食べた

いままで寝ていた。いま起きた。バナナ食べた。一日一本だけど、なんか、無駄な努力のような気がする。

朝７時に寝て１０時に電話で目が覚めました。バイトの件でした。悩みながら素うどんを作って食べました。洗濯をしました。

朝６時半に起きた。
いつもなら二度寝するところを頑張って起きた。
ウォーキングを１時間45分した。
たくさん汗をかいた。

犬を動物病院につれていき、ワクチンをうってもらった。

その後犬を家に連れて帰り、
母とランチを食べ、スーパーとドラッグストアへ買い物。


お店休みの日、週１回しかないから
休みのときのほうが忙しい気がする…。

9時頃起きて洗濯をした。
ご飯作って食べた。
母の布団を干した。
スーパーへ買い物に行った。
暑かったなあ。

会社行った。それで充分！

最近朝起きれないです。体調の良い時は６時に起きて洗濯、お弁当と朝食の支度が出来るのに、ここ数日は自分の支度だけで精一杯です。
ちょっとヤバい兆しです。会社から帰ってなんとか夕飯の支度はしましたけど、
それも、焼きそば。気力がないです。仕事のノルマも熟せてない状況。情けないです(T_T)

>>527
昨日、調子悪かったのか？　ごはん食べれたようで何よりだけど、
胃の弱ってる時、空っぽの時は出来れば油分は避けて、軽いお粥
とかの方が落ち着くかも。　まぁ、心が弱ってる時は、自分の食べたい
もの、食べれるのもでもいいけどね。　元気になればそれでいい。
栄養不足になると心まで弱っちゃう。　身体の栄養と、心の栄養ちゃんと
取ろうな。　がんばろうな！
>>528
おはよう。　そういえばバナナスレあるね。　無駄じゃないんじゃないかな？
バナナは結構バランスの取れた食べ物だと思う。　何より、心が弱ってる時
自然の甘さが心地良いって思うんだけど、どうかな？　もしも、>>528に
自覚出来ていなくても、きっと身体の中でちゃんと作用していて、元気に
なっていってるよ。　バナナだけじゃなくて、美味しいもの、栄養のあるもの
も沢山たべて、元気に笑えるようになろうな！
>>529
ちゃんと、家の事もしてるね。　どうしても寝不足になる時もあるな。
昼夜逆転する生活もあるけど、健康には気を付けような！　身体壊すと
バイトも出来ないし、思うように身体動かないと心が余計辛い。
休める時はゆっくり休もう。　出来れば夜にぐっすり眠れるようになれれば
いいな。　辛い時かもしれないけど、頑張っていこうな！

>>530
今日もお疲れ様！　早起き、ウォーキングがんばってるね!
早起きして運動、いや、見てるだけでも爽快だな！気持ちいいよ。
わんこ様もご同行されたのかな・・？？　ちゃんとわんこ様の
健康管理もしてくれてありがとう。　わんこも注射にちょっと恨み
顔してるかもしれないけど、ちゃんと感謝してるよ。
休みを有意義に使えるって事はすごく充実してるって事だよ。
確かに休みたい、好きな事をしたい・・ってのもあるかもしれないけど
かえってぽっかり時間があくと疲れる事もあるしね。　
今日もすごくがんばったよ。　明日からまた仕事かな？
ゆっくり休んで明日からもがんばっていこうな！
>>531
今日もお疲れ様！　がんばったね！　もう夏だな！
身の回り綺麗にして、美味しいご飯食べて、お布団干して
買い物すごくすごくがんばってるな！　今日はお母さん、お日様の
においのする布団で寝れるんだな！　なんかいいな。
これから、太陽もっともっと輝いていく、外、日差しは辛いかもしれ
ないけど、気持ちいいよ！　明日もがんばろうな！

>>532
おかえり！　今日もお疲れ様！　
うん、それで充分。　がんばったな！　ちゃんと前に進めてるよ。
一歩一歩足元確かめながらでいい。　疲れたらちょっと休んで
もいいから、ゆっくり頑張って行こうな！　お疲れ様！
おやすみ！　明日も元気にいこうな！
>>533
お疲れ様。　ちょっと疲れが溜まってるのかもしれないね。
どうしても辛い時は食事、出来合いでもいいからとって、
暖かいお風呂にはいって、早めに床について、長すぎるくらい
睡眠とってもいいと思うよ。　で、自然に目が覚めるまで寝る。
もちろん、忙しい時って中々出来ないけど、休みの時とか、
ちょっとやって見てもいいかもしれない。　たまった疲れが取れたら
きっと、また調子よくなるよ。　いつも以上にもっともっと仕事も
生活もこなせるよ。　今は焦ってるかもしれないけど、大丈夫。
がんばった身体にご褒美をあげてばまたバッチリいけるよ！
がんばっていこうな！　応援してるよ！

今日は病院で貰った眠剤のお陰でぐっすり眠れました。上司に通院の関係でシフトを変えて欲しいと相談する事が出来た。勇気がいったけど、薬が切れた時の恐怖を考えたら頑張れた。明日出社したら土日休みなので頑張ります。皆さん、おやすみなさい。

eEIQZCo+ さん、今日もありがとうです。
いつも励みになってます。

わんこはヘタレなので15分のお散歩が限界なので
ウォーキングとは別でした。でもたくさん外に出られるようになって
進歩してるかなーって思ってきた。

うつウェーブきてもめげないように、
なにか一個でも出来たら良し、として
ゆっくり頑張ります。

>>537 JUDE
おかえり！　今日もいろいろお疲れ様！　ぐっすり眠れたみたいでよかったよ。
眠りはちゃんと>>537を癒してくれてるよ。　体を癒すのは社会人として、という
よりも人間として当然の権利なんだから、堂々としていいよ。　心や体が辛い
状態だと、中々はかどらない。　本人も辛いし、会社としても辛い。　だから、
今は体の事大切にしていこうな。　明日がんばったら、週末だ！
ゆっくり体休めて、楽しい事いっぱいできるよ！　もう一日、笑顔でがんばって
いこうな！　おやすみ！

>>538
こちらこそ、いつも元気わけてくれてありがとう！
ヘタレわんこですか。　あまり運動不足だと、老後が心配なので、
適度な運動しながらかわいがってあげて下さい。
たくさん外に出て、外の空気に触れて。　太陽にあたって、すごく
伸びてると思うよ。　一歩一歩進めばいい。　うつウエーブがきても
楽しさの方が勝つ位進んで行けるよ。　わんこも俺もついてる。
ゆっくりがんばっていこうな！

今日も無事に過ごせた。病院行ってカウンセリング受けてきた。明日もいい日であるように…

ボクサーなのに鬱でまともに練習できない。たまに爆発的な力が出る(水を得た魚モード突入)けどすぐにまた寝込みます。これに生まれた運命か。何もつかめないのか。

月の初めということもあり、残業しかり・・・。
正直、マジ疲れました〜。
友達は定時上がりの工場勤務だから羨ましいなぁ〜。

今日は何ヶ月かぶりにお布団を干した。
洗濯物もいっぱいやった。
子供の幼稚園の名札つけとか裁縫が大嫌いなのに頑張ってやった。
１階と２階の全部のお部屋の掃除機をかけた。
明日は心療内科の診察の日。
毎回ちょっと緊張する。

今日は戦艦のプラモ作って完成させ夕方から夜10時まで図書館で公務員試験勉強してたけど途中から激うつ状態に入り落ち込んだ。

ある一流企業の面接会場控え室にて、
窓の外を眺めていたら、路地裏のビルの７階辺りの非常階段に女が一人。
たったり座ったり、これは飛び降りか？と思ってずっと見ていた。
だんだん面接が進み、僕の番近くになったとき、女が飛び降りた。
すぐ面接担当の方にその旨伝え、１１９番してもらった。

社内はもう騒然。面接どころではないと思ったが、僕の番になった。

面接が終わる頃、救急車が到着。

現場へ行ってみたが、すでに救急車に乗せられたあと。
地面には赤い血がべっとりとついていた。

>>541　(508)
お疲れ様！　充実した一日を過ごせたようでよかったよ！
今日は笑顔でいれたかな？　少しでも笑えたなら、これ
からもずっと幸せになっていけるよ。　明日もきっと楽しい
よ！　がんばっていこうな！
>>542 忍
躁鬱の状態なのかな？　どうしても、辛いようであれば、勇気
を出して病院にかかるのもいいかもしれない。　でも、ボクサー
だから、ちゃんと事前にそれを伝えて処方される薬には気を
つけよう、薬物検査でひっかかると元も子もないしね。
カウンセリングをうけて、アドバイスを貰うだけでも、ずっと
気持ちもよくなるよ。　>>542はがんばってる、すごくがんばってる
疲れたからって言って中々立ち止まれないのだろうけど、
体には気を付けて、１００％の力を出せるようにね。
明日もがんばれ！
>>543
おかえり、お疲れ様！　大変だったな！　もう今年も半分過ぎたな。
まだ、今年始まったばかりのような感覚だよ。　今日はゆっくり
休もうな！　皆それぞれ色々な悩みや問題だってある。　>>543の
友達はきっと>>543の事をうらやましがってる所もあるんだよ。
>>543が頑張ってくれてるから会社が動く、沢山の人が助かってる。
楽しい時もすぐにやってくるよ！　がんばろうな！

>>544
今日もがんばったね！　お疲れ様!　洗濯、掃除さっぱりしていいね！
お日様の匂いのする布団って、ホントふわふわしてきもちいいよ。
綺麗な部屋で生活して、清潔な衣服に袖を通すってすごく快適だよ！
>>544の家族にとって、もう当たり前の事なのかもしれないけどきっと
感謝してると思うよ。　家族にかわって"ありがとう"！！
名札とかの裁縫、面倒だけど、キチンとしてあると、やっぱり子ども
心にも気持ちいいし嬉しいよ。　雑につけちゃうと、すぐほつれちゃう
し、子ども用に頑丈に作って上げような。　病院、緊張するだろうけど
怖い事なんて何もないよ。　安心していい。　病院は>>544を守って
くれてる。家族だって、守ってくれてるよ。　安心して、ゆっくり癒して
いこうな。　明日もがんばれ！
>>545
完成おめでとう！　あまりにも集中しすぎて、頭が疲れちゃったのかもな。
今日はゆっくり寝て頭をリラックスさせてあげような。　ちゃんと頑張れてるよ
ちゃんと前に進めてるから、ゆっくりがんばろう。　明日はきっと大丈夫。
楽しい一日過ごせるよ！　今日はお疲れ様、おやすみ！
>>546
そうか、正直俺のような人間が偉そうな事を言えた立場ではないが、
諦めた時点で終わる。　何もかも取り返す事が出来ない。　その人に
感謝を伝える事も、恩を返す事も、一緒に笑う事も出来なくなる。
人、一人が居なくなっても、世間は何事もなかったように進んで行くけど
その人の存在は終わってしまう。　生きているって事だけでも、空の色
が綺麗だったり、食べ物がおいしかったり小さくても幸せを噛締めれる。
辛い事を乗り切る勇気が必要なら、みんなから分けて貰えるよ。
>>546宛てじゃなくなっちゃったけど、悲しい気分になったので、自分でも
よく分からないけど、ちょっと言いたかった。　ネタならいいな・・それなら
マジレスしてごめんなごめん。　　頑張って生きて行こうな。　

先週花の苗や植木を買ったのだが、 なかなか植えられない。
暑すぎたり、風が強かったり、寒かったり、 雨だったり…、要するに言い訳。
昨日植えたもの〜 木…胡桃の幼木(まだ10�pほどしかない)
いつか色々な意味で自分の思い通りに動ける様になりたい。

スロットで７万円勝って５万円負けた。
結局＋２万円なんだけど、あそこで止めてれば＋７万だったのに…と
ネガティブシンキングで凹み。

バイトの面接行ってきた　午前と午後各一回ずつ
両方とも結果発表は数日後の予定　仕事何とか見つかればいいなぁ

面接で派遣決まったんだけど即決、しかも工場見学したらその日から働いてくれというので怪しい
と思いキャンセル
職安にいい条件のバイトがあって行ったら求人取り消し
結局、無職

買い物行ってきた。依存症状態だけど

登録制のバイト先に何か仕事がないか電話できたこと
結局「現時点では何も来てない」って答えが返ってきたけど、少しでも勤労意欲が戻ってきてるし、来たら来たで働けそうだからいいかな
少しずつ治していこ

>>553借金有るなら債務整理した方がいいぞ

二日分だからややスレちがいｽﾏｿ
昨日十年振りに昔のサークル仲間二人に電話した。
うち一人は当時からﾒﾝﾍﾙで入会前はずっとヒッキーだった。漏れが鬱だとカミングアウトすると驚いたものの「大変やなあ、でもいい薬もあるし心配ないよ」と励ましてくれた。
ﾒﾙｱﾄﾞも交換し、お互い励まし合えて良かった。
ﾒﾝﾍﾙ仲間が増えたと同時に、彼の長年ﾒﾝﾍﾙで苦しんで来た中身が少しだけだがわかった気がする。


今日の午後は病棟での音楽療法だった。リクエストにより曲（ほとんどﾆｭｰﾐｭｰｼﾞｯｸかJ-POP）をかけるものだが、思わず口ずさんでしまう。フレーズで泣いてしまった時もあるが、音楽に癒された。行って良かった。

今日もなにもできなかった…
一日ﾍﾞｯﾄから出られない日が続く…

今日はやすんだ。
これはすごいよ。
いつも神経症でおかしくなりそうだから。

>>549
お疲れ様！　中々行動を始められない時ってあるよね。　
明日じゃなくてもいいから、餓える日、カレンダーとか、
予定表に書き込んで、この日は何があっても植えるって
事前に決めちゃうのも手段の一つだよ。　やろう、やろうと
思ってても中々できないのはみんな一緒なんてあせらな
くていい。　ただ、心が疲れてると中々体が動かないだけ。
植物も新しい家欲しがってるよ。　そろそろいい場所与えて
あげような。　がんばれ！
>>550
そんなもんです。　まぁ、7万円買ってる時は、あとちょっとイケる
かも！　なんて思う物でしょう。　２万円勝てたんだから、
ばっちりだよ！　美味い物でも食べましょう。　勝者の味だよ！
>>551
おかえり！　お疲れ様！　いい仕事にめぐりあえるといいね！
バイトでもその人に合うもの、合わないものあるから、採用
される仕事が>>551が楽しいって思える仕事だといいな。
後はどんとかまえて結果待ちだ。　大丈夫！
>>552
まぁ、そういう日もあるよな。　もしかするとその工場は本当に
人手が必要で>>552を必要としてたのかもしれないけど、それは
自分の判断。　いい仕事はやっぱり他の人にも魅力だけど、
きっと>>552納得できる仕事だってみつかるよ。　焦るかも
しれないけど、ゆっくりがんばろうな。

明日の仕事内容を聞いて凹みまくってる。
今の時点で胃が痛い。

>>553
おかえり、買い物依存か・・>>555の言う通りもしも、収入を超える
程なのであれば、やっぱり考える必要があるね。　必要であれば
カウンセリングを受けるのもいいかもしれない。　　何か辛い事が
あるなら、自分一人で抱え込まなくていいよ、頼り所を確保して
から、ゆっくりと考えていこう。
>>554
お疲れ様！　がんばってるね！　登録型の仕事はやっぱり波が
あるから、仕方ないな。　心が元気になってる今、一気に前に進
んでいける状態だね。　大丈夫、きっと>>554が満足できる仕事
が廻って来るよ。　がんばろうな！
>>556
今日もお疲れ様、調子はどうかな？　音楽って、心をしんみり
させたり、楽しくさせたり、いいよね。　何気ない曲でも、よく
歌詞をみると、すごくよかったり。　おすすめの音楽あったら、
教えて欲しい。　支えてくれる友達いいな！　今回は電話だった
みたいだけど、会う時は笑顔で顔を合わせられるように、今は
ゆっくり癒していこうな。

>>557
ごはん食べてるか?　歯はみがけてるか？　お風呂はどうだ？
心と体が辛い時、中々起きれないよね。　でも、今のままだと
余計出にくくなるかもしれない。　疲れて起きれないなら、それ
でもいい。　栄養のあるのもたべて、疲れが取れるまで寝れたら
お風呂はいって、さっぱりして、洗濯したての服に袖を通して
みよう。　それができたら、外にちょっとだけ出て見て、空を
ちょっと見上げてみよう。　その後、肺に溜まった部屋の中の
空気と外の新鮮な空気を入れ替えてみよう。　ゆっくりでいいよ
無理すると辛いのは分かる。　外に出る事で、>>557の心を
癒してくれる楽しい事見つけられるかもしれない。　これから
夏だよ！　部屋の中だけなんてもったいない。　がんばれ！
>>558
精神的に疲労困憊って感じかな？　休める時は休んでいい。
好きじゃないかもしれないけど、たまには甘いものも結構
心に気持ちいいよ。　暖かいココアとか、甘い紅茶とか。
心のこりが取れて、柔らかくなったら笑顔でいれるよ。
>>560
今日もお疲れ様！　明日大変そうだね。　今日から既に
辛いモードなんだろうけど、明日一日がんばれば、その後は
すっきり過ごせる。　先に見える辛い事なんて、気が付けば
人生の一瞬の出来事なんだから！　>>560が今まで生きて来た
中でも、いっぱいいっぱい辛い事、困難な事乗り越えてきてる
んだから。　今回乗り切れば、次はもっともっと上にいけるよ！
明日がんばれ！　応援してるよ！

バイトから帰って眼科に行きました。スーパーで水を買って、家でクリームパスタを作りました。

今日は,すごくいらだたしぃ日でした。
集会で,話が長くいらだつは,先生が,いきなりキレだして,
なんか意味不なこといってくるしマヂ意味わかめだし!!!
ワラ今もすごく腹だたしい気持ちで居ます・・・・・・。
最悪な一日だった。

ラベンダーとかすみそうの苗を買って植えました。

ラベンダーの匂いが好きだから。

去年母にもらったマーガレットが育ったので、ピンクのかすみそうが可愛らしかったので、並べてみたくなりました。

今日はスーパーでちゃんと買い物できました。

夕飯も作れました。

会社の飲み会に参加。切りの良いトコロで帰って来た。
素晴らしい。

いつものように仕事に行った(パート)そして自分勝手な松○さんにイライラした。私は今日も真面目に働いた。

>>563
今日もお疲れ様！　ちゃんとがんばってるね。　仕事の後は
美味しいものたべて、お風呂でも入ってさっぱりしたらゆっくり
休んで一週間の疲れとろうな！　週末だよ！　いっぱい楽しめるな！
>>564
まぁ、学校の集会なんてそんなもんだな。　俺の学校でも、長く
面白くない話してる校長とかはすごく評判悪かったな。　元教頭で
すごく優しかった人が次は校長として赴任して来たんだけど、その
人はすごく分かりやすく、簡潔に、そしてやさしく話する人だったから
すごく人気あった。　まぁ、アレだ
長い話にみんなイライラする→それ見て教師もイライラ　
こんな循環だな。　いや、おつかれさま。　俺も文章長いねｗ
ようするに、週末はストレス発散して楽しめって事だ。
楽しい週末を！
>>565
おかえり、お疲れ様!　観葉植物、花、いいよね。　家の中にあっても、
庭にあってもずっと雰囲気がかわって癒されるよ。
植物は何も言わないけど、じっと御主人が世話してくれるの待ってる
から、>>565も癒して貰うかわりにちゃんと世話もしてあげてくれな！
そしたら、きっと植物も答えてくれるよ！　明日もがんばろうな！

今日は郵便局の面接受けてきてその後は大学図書館で公務員試験勉強してました。けどなかなか進まず悩んでいます(>_<)

>>566
おかえり！　今日も一日お疲れ様！　飲み会いいね！
自分のペースで切り上げれた>>566はえらいよ！　付き合いもある
んだろうけど、やっぱり快適な状態で、無理なく飲めるのがいいね。
早く帰れた分、自分の好きな事して、ゆっくり休んで週末はいっぱい
楽しめるな！　お疲れ様！　おやすみ！
>>567
今日も仕事お疲れ様！　松○さんは仕事仲間かな?　職場の人間
関係は大変だよね。　イヤでも同じ環境にいるしね。　でも大丈夫！
家にはその松○さんはいない！・・あたりまえだよな。　家にストレス
持って帰る必要ないよ。　ここにはいないんだから、ケッ！ってこの場
では捨てちゃえ。　思いだすだけでもイライラするだろ？　ここにいない
よかったぁ〜！でいいじゃん？　そしたらほらもうスッキリ！
あとは笑顔で週末過ごそうな！　お疲れ様！　おやすみなさい！

>>569
おかえり！　　どうだった？　面接って緊張するよな。　>>569はがんばり
過ぎるほどがんばってるな。焦らなくていい。　>>569的にはあまりはかど
っていないように感じるかもしれないけど、他の人から見るとめちゃくちゃ
がんばってるんだよ。　安心していい。　大丈夫！　ちゃんと神様は見てる。
焦らなくいい。　自分のペースで出来る事ゆっくりしていこうな！


明日は朝早いので、今日はこれで寝ます！　皆が最高の週末を過ごせますように！
おやすみ！

571さん、ありがとうございます。面接は緊張しましたけど自分なりには頑張りました。ゆっくりお休み下さいね！

新聞の１〜３面を読破した。いい加減もう少し世の中に関心を
持ちたい。けど感情が湧かないよ・・・。

ＧＵＩＴＥＲ練習した

お皿洗って洗濯物して畳んだ。
あとビデオ借りた。クレヨンしんちゃん。

eEIQZCo+さん　とってもあったかいレスありがとうございました。
嬉しくて嬉しくて何度も何度も読み返してます。
今日は心療内科へ行ってきましたが、そこの担当の医師から
カウンセリング専門医のところを紹介されて、今の心療内科と
併用していく事になりました。
今日は病院へ行っただけでとても疲れたましたけど、
eEIQZCo+さんのみなさんに対するレスの数々、読んでて心が和みます。
ありがとう！ありがとう！！！

長文ですいません。

たぶん、彼は今日の事をきっかけに少し変わるような気がします。
とにかく怪我がなくて良かったよ。
最後は本当にこの一言に尽きます。良かったよ・・・
事故っていうのは、ほんの一瞬の出来事なんですよね。

キズ作っちゃったみたい。

570
有り難う。本当に有り難う。
今リアルで気紛れな友達とメールしてました。
でも疲れてしまった。
2ちゃんの方が安心するし信頼出来るような気がする。
リアルでもそんな友達欲しい。
けど！友達とメール何通も出来ました！

昨日になってしまうけど送別会で先輩とちゃんとはなせたこと

酔っ払いの年上にキレた。
今思うとちょと怖い…。

休職→復職して、昨日初めてまともな残業やったよ。
疲労度があがったせいか、今日、頭刺される夢見たよ。
何度も何度も刺されて、もう、頭パンパンで辛かった。

でも、今日休日出勤してる上司がいるので、
あんまりいえないか・・。

ああ大変なミスをおかした
いつも肝心なところでミスをする
あれだけ細心の注意を払ったのにどうして失敗してしまうんだ
これでどうなるのか
夜になるのか怖い絶対激しく責められる

今まで自分の為に大きなお金使うの怒られそうで怖かったけど
今日デジカメを買えた
どれがいいのかわからなくて店員さんに聞いたけど
今までより上手く喋れたと思うし、優しい店員さんだったので
まあ普通に接することが出来たと思う
ミスを言えばレジでポイントのこと聞かれてアタフタしたことくらい

自分的には今日は良い出来だ！

0時に終わったので、友達にメールして、その後、会おうよ
ってお茶に誘った(誘われた?) そこで、主に昔の出来事を
話ししていたのだが、 話しがそれて、友達の会社の契約
社員(三年後には、正社員の予定)の子の話しになった。

>>583
やったね(^_^)v

585さんありがとう！
でもついさっき試しに動かしてみたら
何かよくわからない怖さで手が震え始めた

下の子とこんなやり取りをしながら午前中は保育園のPTA の会合。1時間半ほど。
司会進行を 保育園 の先生が担当するが、とても保護者に気を使っている。
私も今の内に予定を整理しておこう。

３時に起きた。ご飯を作って食べた。掃除をした。すごく疲れた。

たばこ吸った

おまんこした

午前中は法科大学院の説明会に行ってきて生協で昼食食べてあとは図書館で公務員試験勉強してました。
うつ状態になったけど頑張りました！

今日は頑張って裏の草むしりをした。なんだか少しきれいになった。雑草のたくましさを見習って明日も頑張ろう。

お皿洗った

部屋片付けて、歯医者で親知らず抜いた。
ずっとやろうと思ってたことが出来たので嬉しかった。

>>571
ありがとう！　ゆっくり休めました。　面接テクニックとか色々
あるんだろうけど、自分のありのまま知って貰って、その上で
会社が欲しがってくれるんだったら最高だね。　会社の一員
になってから、より自分を知って貰うのもＯＫ。　きっと大丈夫
だよ！　ちゃんと幸運がついてるから！
>>573
すごい集中力だな。　俺なんて、興味あるような生地しかほとんど
読まない。　世の中の関心は、知りたい！って思った時でいいんじゃ
ないかな？　無理して好きでも無い事してると辛くなる。　自分の興味
ある事から派生する形で、他の事にトライして行くのでいいと個人的
には思うよ。　がんばろうな！
>>574
正直、楽器全然だめなので、ギターとか使える人はホントうらやましい。
縦笛やピアニカでさえ苦手だったからな..orz 自分の好きな事、楽しい事
いっぱいしていこうな!
>>575
何気ない仕事にみえて、結構面倒な皿洗い＆服たたみ。　お疲れ様！
がんばってるね！　クレヨンしんちゃん、最初見た時は『なんじゃこの
ガキャァー』なんて思ったんだけど、最近の映画とか、馬鹿にできない
ねー。　友達が貸してくれたの見たけど、かなり泣ききますよ！　しみじみ
と来る話がこの作品からくるとは・・あなどれません。　それだけじゃなくて
いっぱい笑えるといいな。　泣いて笑って顔の体操だな。

>>576 544
こちらこそ、ありがとう。　本当にがんばってるのは>>576なんだけどね。
レス貰って、こちらこそ何度も読み返しちゃったよ。　感謝の気持ち笑顔を
ちゃんと、家族、子ども達にも向けて上げような。　カウンセリング最初は
緊張するだろうけど、自分の気持ちをそのまま伝えればいいし、前も言った
けど怖いものなんて何もないから、安心していいよ。　ゆっくり心を癒して、
最高の笑顔で>>576が皆と幸せに過ごせますように！
>>577
事故、色んなのあるけど、本当、怪我しなくて良かったね。　物であれば
時間は掛かるだろうけど何とか補償できるんだろうけど、怪我で障害が
残ったり、あまつさえ命に関わるような事があれば、後悔してもしきれない。
大変だったかもしれないけど、本当に無事でよかったね。　暫くの間、
当事者はショックかもしれないけど、出来れば>>577が守って上げて欲しい。
>>578
2chが必ずしもいい物、悪いものなんて言えないけど、相手をしらないから
こそ、言えるものもあるんだと思う。　顔やその人の性格を実際にしっている
と、心から思う事でも中々面と向かって言い難い事だってあるよね？ 気まぐれ
な友達でもちゃんと>>578のメールに返信してくれてるんだから、本当に
気まぐれなら返信しないよ？　ちゃんと、>>578の事思ってるから、どんな
内容であったとしても返信してるんだよ。　大なり小なり友達は>>578を支えて
くれてるよ！　>>578は決して一人じゃないよ、沢山の人に支えられてるんだか
ら幸せなんだよ？　辛い時乗り切ったら、みんなに笑顔でかえそうな！

>>578
よかったね、その先輩と出会えたのはホントたまたまだよな。
先輩がその場所にいて、>>578もその場所にいる。　運命って言えば
そうなんだろうけど、人なんて60億人も地球にいるのに、ホント奇跡
みたいなもんだ。　中々話す機会の無い人に声をかけるのって本当に
勇気いるけど、人との出会い、別れ大切にしたいね。
>>580
年上の人が悪いなら気にするな。　もしも.>>580に非があるなら、次に
会った時にでも『あの時は失礼しました』程度でいいから言っておこう。
基本的には酔っ払ったらある程度無礼講だ。　気にしなくていい。
週末なんだから、ゆっくりと気持ち楽にして楽しんで大丈夫だよ！
>>581
お疲れ様！　がんばったね！　久々に仕事すると、頭がオーバーヒート
しそうだな、何か気持ちわかるよ。　今は辛いかもしれないけど、体と
脳のリハビリ期間だな。　暫く辛い日が続くかもしれないけど、復職を
決めたからには頑張らないとな！・・でもがんばりすぎて、また休職
って事にはならないようにな！　皆がんばってる。　今はいっぱいいっぱい
だろうけど、仕事の山乗り切ったらすごい達成感あるよ！
健康に気を付けて、休める時はちゃんと休もうな！　おやすみ！
>>582
まるで自分の事のようだ・・・・　わかるよ！ホントよくわかる。　失敗しない
ようにしないようにっ・・ってかえって緊張しすぎて、いっぱいいっぱいに
なってるのかもしれないね。　本当、今辛いのだろうけど、人間は失敗する
物。　今回ミスしても次がんばれば大丈夫。　怒られるかもしれないけど、
怒られてる間なんて、ほんの一瞬。　今後がんばっていけば、すぐにそんな
事忘れちゃうよ。　怒られてる最終辛い、もしくはいま辛い状態なら、
こんな偉そうな事書いてる俺が怒られてる、辛い時は隣にいると思え。
辛いの俺が半分持っていくからな！　その代わりその半分自分でしょって
次はがんばれ！

>>583 >>586
がんばったな！　怒らないよ、だって絶対無駄にならない物だからな！
店員に声かけるのって、結構緊張するよね、でも>>538がんばったよ！
やさしい店員てよかったな！もっとも緊張してる客を傷つけるような店員
はいらんがな！　ポイントとかイレギュラーな事だと、アタフタするのは
皆一緒だよ！　新しいものって、何か嬉しくって触るんだけど、緊張して
手震える事あるよ、それもみんな一緒だよ。　武者震いみたいなもんだ
と思っていいんじゃないかな？　そのカメラでこれからの楽しい思い出、
綺麗な物、場所、大切な物、人、>>583の笑顔いっぱい残して行こうな！
よくがんばったよ！　お疲れ様！
>>584
一瞬、友達に会社の契約（キャッチ）を勧められたのかと思ってドキッ
としたよ。勝手な妄想でスマン。　思い出を共有できる友達。　今の
事を相談できる友達。　友達って最高の財産だよ。　大切に、いつまでも
一緒に笑っていけたらいいな。
>>587
お疲れ様!　子どもの事、幼稚園側も、保護者側も大変だな。　保護者に
気を使うより、子どもが楽しめてるかどうか、かな？　楽しんでるなら、
それでいいと思う。　でも、両親が一緒の時は子どもと一緒に笑顔で
いて欲しい。
>>588
お疲れ様。　ちゃんと身の回りの事してるね！　一気にやっちゃって
疲れたのかもしれないな！　ゆっくり休め。　でもたまには早めに起きる
のも悪くないよ。　朝の空気もきもちいいしね！

>>588
やめる事でストレスを感じるなら、止めはしないけど、ほどほどにな。
タバコが原因で>>588が辛い目に合って欲しくない。　たまには自然の
空気の味もタバコに負けないくらいおいしいよ。　海の風、山の風サイコーだよ！
>>590
すまん！　正直飛ばすかどうか迷ったが。。　わかった、落ち着け。　
いっぱいたまっているんだな？　それ吐き出せたんだな？　ＯＫ！　
まぁ、自然の欲求だからな。　病気にならない程度にがんばれ！
>>591
今日もお疲れ様！　学校の学食とか生協っていいよな。　なんか懐かしいよ。
辛いのによくがんばったね！　たまには美味しいものもたべて、頑張ってる
体にご褒美もあげような！
>>592
えらいね！　雑草って一言で言っちゃうけど、みんな名前、種類がある。
自分が植えた物意外の植物、意図した場所以外に生えた植物以外は
雑草になっちゃう。　でも、雑草硬い地面でも、水の中々ないとこでも、
日のほとんど当らないところでもホント頑張って生きてるよな。　がんばり
たいね！　一生懸命！　がんばろうな！
>>593
お疲れ様！　お皿もさ、綺麗にしてもらったら、>>592の気付かないうちに
次に使う時恩返しとして、上に載せられるごはんが最高に美味しくなるように
魔法をかけてくれるよ。　消耗品なんだろうけど、安物の食器でも、大切に
使えばずーっと使える。　>>593と一緒に生活していくんだから大切にしような！
>>594
白状します。　私も親知らず4本もあります。。　えらい！すごくえらい！　
その決断力！　俺にもわけて貰いたいよ。　『変な所から出たり、痛くない
限りぬく必要は無い』と甘やかされて早何年だ。。　おめでとう、スッキリで
きたみたいで、うらやましいくらいだよ！　これで>>594の笑顔もっともっと
綺麗になるよ！　よくがんばったね！

住人の皆様、毎度連投本当に申し訳無い。

>>595 訂正　
>>572 (571との間違いでした)
ありがとう！　ゆっくり休めました。　面接テクニックとか色々
あるんだろうけど、自分のありのまま知って貰って、その上で
会社が欲しがってくれるんだったら最高だね。　会社の一員
になってから、より自分を知って貰うのもＯＫ。　きっと大丈夫
だよ！　ちゃんと幸運がついてるから！

（自分にレスしてどうすんだ・・俺のバカ・・）

皆様、楽しい日曜日を！

>>600
ありがとうございます。お体ゆっくり休めて下さいね。
明日は学生会があるので横浜に行ってきます。本当は行きたくないけど
役員やっていますから…
明日もよい一日を祈っています。

今日はボウリングに行って参りました♪
3ゲームで2時間ほど…途中、ボールを変えながら
スコアが一番良かったのが1ゲームで104でした。
・・・。

今日は休み。久しぶりにたっぷり眠った。煙草買いにコンビニへ行った。帰ってから洗濯をした。仕事の日は長く感じるのに休みの日はあっという間に時間が過ぎる。明日は早めに起きて散歩でもしようかな。皆さん、おやすみなさい(っω-`)゛

ましゅろ〜もなくなってしまったので、チョコレートで糖分を補給しています。
ブルボンのカカオパワー８８エクセレンスは不思議な味がします。
土日は学校に行ってときどきお掃除します。誰もいないから気持ちいいね。
今日は調理台の掃除を１時間くらいしました。
少し休憩した後で昼食を食べて、図書館で文章を読む練習をしてきます。

>>601
ありがとう！　思わず寝過ごしてアタフタしたよ。　学生会、日曜日なのに
偉いね。　>>601のように、がんばってる生徒がいるから、他の生徒が
学生生活満喫できる。　辛いかもしれないけど、その分何かきっといい事
あるよ！　気を付けていってらっしゃい！
>>602
ボーリングって地味なんだけど、結構キツいスポーツだな。　最初は元気
なんだけど、2ゲーム目から3ゲーム目にかけて、集中力もきれかけてく
るし、握力も辛い。　でも、何かに集中して、それを開放した時の爽快感
なんかは結構気持ち良いな！　スコア＝104。充分でしょう。　俺も平均
よくてそのくらいかなorz。　日曜日も楽しく過ごそうな！　
>>603
お疲れ様！ゆっくり休んで、充実した一日を過ごせたみたいで何よりです。
日頃の疲れ取れたかな？　　楽しい時間、充実した時間て凄く過ぎるのが
早いよね、反面辛い時間は長く感じるけど、実際には同じ時間の流れ、
辛い時だって、今振り返ればあっと言う間だよね。　そう思えば仕事してる
時もあまり辛くなく過ごせるよ。　ちょっとした運動、無理し無い程度に朝
の空気たくさん感じてこれるといいね。　気を付けていってらっしゃい！
>>604
おはよう！　糖分とると気持ち落ち着いていいよね。　ブルボンのカカオパワー
８８エクセレンス一度試して見たい味でございます。　土日学校の掃除！？
すごいよ、普段の掃除でも面倒がる人が多いのに、休みの日に皆が知らない
間掃除してるなんて、えらいよ！　いや思わず抱きしめそうになった。
綺麗にしてくれてありがとう！　お昼食べて落ち着く場所でゆっくり読書し
ておいで、ちゃんと神様は.>>604のがんばりみてるよ！　すぐにさいこう
の幸せが>>604に届くから！

昨日のユニコーンSは1着の馬が入っておりませんでした。
気を取り直して 安田記念の予想です。

◎17 オレハマッテルゼ
○4 ブリッシュラック
△14 インセンティブガイ
△15 アサクサデンエン

あたるといいなぁ〜。

子供の日曜参観日に行ってきた。

ちょっとメールした。ご飯にツナかけて食べた。トイレと台所の掃除をした。明日は海老フライをつくりたい。

今日は食べてばっかりぃの一日。。。。
なんだこの食欲?! まさかストレス?! なんの?! さぁ?!
なんだか顔も腫れてきたよ。。。。

来週からのバイトの就活のため履歴書３通書きました　ちなみに今日の広告で見つけた会社は１社のみ
後２通はこれからのために使います　頑張ります

眼鏡なくして大学いってない
おばちゃんがたまたま家にきて眼鏡つくってもらうことになった
まじでなんもしてねえは数日
パソコンのみ
昨日も朝８時に寝たしよお

一応高学歴なのに人生だめになりそう

今日は料理出来た。
っても、ニラ玉と水餃子のサラダだけど。

食欲ないけどご飯食べた。

知人が訪ねてきてくれた。お茶とお菓子を出していろいろな話をした。

みんなすごぃ！！ﾎﾞｸは感激した(・ω・。`)ﾎﾞｸもがんばってお風呂に入ろうかな(>_<。)…

学生会の創立30周年記念に参加してきた。
けどあまり馴染めずに途中に抜け出した。役員だけどね(>_<)

>>606
ごめん、正直競馬わかんね　(・ω・`)　馬の名前ってさ、よくみると
えらく可愛いよな。　賭けるとしたら、気に入った名前か・・。　
今回は残念だったけど、次は幸運を祈ってるよ！
>>607
えらくほのぼのしてしまいました。　いや、子どもの頃の日曜参観
思いだしたな。　懐かしい。。　どうだったかな？　いいとこ見せようと
がんばってた？　頑張ってる姿みえたら、いっぱいいっぱい褒めような。
で、一緒に笑って楽しんで、最高に暖かい家族。
きっと>>607ならできるよ。　子どもと>>607にお疲れ様!
>>608
お疲れ様！　ツナ＆ごはん最高の組み合わせだな。　大切な生活の
場の掃除のばっちり、よくがんばった！　エビフライ結構皮をむいたり
面倒だけど、おいしいよね！　明日もがんばれ！
>>609
気候がいいからじゃない？　何食べても美味しい季節なんだよきっと。　
後、何もする事がなくて手持ち無沙汰だったら、何かと手と口が動いて
しまうもの、食べるのは悪く無いけど、塩分＆水分とりすぎると顔むくむ
から気を付けろ。　週末、楽しく過ごせたらいいよ！
>>610
がんばれ！　俺が念を込めておいたきっと大丈夫！　英語の履歴書
なんかだと、全部タイプなんで文字きたなくてもバレないんだけど、
日本語の履歴書手書きだから字が綺麗な人羨ましい。　書類通ったら
次は面接だな！　がんばれ！

>>610
ほらほら、がんばれがんばれ！　おばちゃんだって心配してるぞ？
億劫かもしれないけど、一度根っこ下ろしちゃうとなかなか出れなく
なっちゃうよ。　用事なくてもいいから、本屋とかぶらぶらしてみたら？
夜でも今の季節なかなか気持ちいいよ！　今まで一生懸命がんば
ってきたんだ、これからも大丈夫、すぐ取り戻せる。　出来る人間だろ？
とりあえず、最初は辛いかも知れ無いけど昼型にゆっくりでいいから
戻していこうな！　がんばれ！
>>612
お疲れ様！　充分だよ、栄養万点なメニューでしょう！　また新しい
週が始まるな！　美味しいもの食べたらゆっくり休んで来週も
がんばろう！
>>613
がんばったな。　食欲無いから食べない。　それだとどんどん弱っていく。
体が弱ると心まで栄養失調になっちゃうからね。　よくがんばった。
少しずつでも元気になって、これからの夏沢山楽しめるよ！

>>614
いいよね、訪ねて来てくれる知人。　ゆっくりと時を共有できる
友達は本当に宝物だよ。　次は>>614の方からも訪ねてみよう
な！　楽しい夜を！
>>615
風呂嫌いか？　さっぱりしてきもちいいぞ？　明るい間に入る
風呂なんかも何か徳した気分でいいよ。　億劫になると中々
やる気でないけど、こんな気持ちいいのにしないのはもったい
ないぞ？　ざばっ！と入って、冷たい飲み物キュッとやれ！
最高だよ！
>>616
日曜日なのに大変だよね。　ちゃんと、抜ける事誰かに伝えた？　
他の役員心配してるかもしれないよ？　もしも、次に他のメンバー
に会ったら『調子が悪かった』って事でいいから伝えれるといいかな。
居心地の悪い場ってあるけどさ、以外と辛い事でもすぐ時間は過ぎる
物だよ。　無理しないでいいけど、次はもうちょっとがんばっるように
しような！　お疲れ様！　

昇進試験近いのに、昨日今日と寝てばかりでした。
いまやっと勉強３０分した。
もう眠い。昔と違って集中力続かない。

>>617
どうも有り難う　履歴書全部手書き　しかも達筆すぎてなかなか判読しがたいほどの腕前です（笑）
でもやりたい気持ちは人一倍なので（過去数度数日で仕事ダメ出しされてるので）　とかくがんばります！
617の念しかと受け取りました　勇気百倍です！

>>617
れすさんくす。何か凄く嬉しいよ。

子供？二人とも頑張ってた。励まされたよ。
帰りには校庭で少しだけど遊んだし。
明日もみんな、何か一つでも出来たらいいね。
きっと良い日さ。

やっと夏タイヤに交換しました。
でも、ナットが１個無くなっていて完了しませんでした。
とても鬱になってしまった。

>>620
疲れてるって事でしょう。　体と心に休養が必要なんじゃないかな？
疲れてる時、中々集中できないよ。　その中で30分がんばれたなら
上等だよ！　眠い時はゆっくり休め。　で、元気な時にがんばって、
勉強しよう！　試験がんばれ！　応援してるよ！
>>621
んむ、俺の文字なんぞは古代人の怪しい文字のようだぞ。　気持ち
はきっと通じるよ。　>>621のような人間を採用しない会社は人を見る
目がない。　がんばれ！
>>622
最高の一日だったようで、ほんとほのぼのしたよ。　すごく癒された。
ありがとう！　みんな、明日もがんばろうな！
>>623
ごめん！　落ち込んでるところに申し訳無いけど、笑ってしまった！
だって、俺と同じ事してるんだもんｗ　同じ事してる人っているんだ
ね・・。　ホント失礼でごめん。　落ち込む事ないよ、ナットカー用品
屋さんでちゃんと手に入るから。　そこまで買いに行くの大変かも
しれないけど、消耗品なんだから、>>623が悪いわけじゃないよ。
細かい部品なんて仕方ない。　忘れた頃にコロリと出てくるもんだ。
出てきたら予備として持てばいい。　元気出せ！　明日からは絶対
いい事あるよ！　保証するから！

>>591
初めまして。亀レスだけど、同じく公務員試験勉強してるものです。
この板に同じ仲間がいて嬉しいな。
今日は模試の復習がちょっとできた。

今日は腹減ったときのために菓子買って
テレビを今まであった部屋から違う部屋に移動させた。

鬱とPDと不安神経症があって外へ出るのが怖いんだけど
子供を2人公園へ連れてって遊ばせた。

夕飯を作った。

>>627
凄い。
折れ男親だし、旨い飯作ってあげられない。

今日は外にでていっぱい歩いた。人がたくさんいたけど恐くなかった。
薬も忘れず飲んで、一日落ち着いていられた。

>>625
目標を持つ事、目標に進む事って大変だけど、凄く大切な事。
みんながんばれ！
>>626
お菓子もいいけど、ちゃんと栄養のあるごはんも食べような。
お菓子の代わりに果物にしてもいいと思う。　色々環境かえて
みて、自分がコレだ！って思うまであれこれ考案してもいいと
思うよ。　
>>627
がんばったね！　子ども達の笑顔を守ろうってする気持ちがあるなら
きっと、>>627もすぐよくなる。　子ども達の笑顔から元気貰えないかな？
家の中だけじゃ、子ども達もつまらない。　>>627が頑張ったお陰で、
今日は二人とも太陽の下でいっぱい笑顔になれたんだよ。　みんな
ついてる。　今は辛いかもしれないけど、ゆっくり癒して行こう。
おいしいごはんありがとう！　お疲れ様！　おやすみ！
>>628
大丈夫だよ、きっと>>628のがんばりは子ども達にも伝わってるよ。
手のかかるごはん＝美味しいごはん　とは限らない。　手早く出来る
豪快な料理でも美味しいよ！　>>628が愛情を込めて作る暖かい
ご飯はどんなごちそうよりもおいしいよ！　
がんばれ！お父さん！

>>629
お帰り！　お疲れ様！　落ち着いた一日でよかったね！　ゆっくりで
いいから、ちょっとずつ外に慣れて行こうな。　怖い事なんてないよ！
すぐに薬も必要なくなるはず。　沢山運動して、体に適度な疲労感を
感じれたらゆっくりおやすみ！　きっと今日は楽しい夢見れるよ！
来週も最高の週だよ！

>>624
２日間で結局１時間足らずしか勉強できなかった。
でも、俺なりにがんばってみるよ。
レスありがとう。
明日からまた仕事で憂鬱で仕方ないけど、もう寝るわ。

>>634
がんばれ！　おやすみ！

皆、来週もがんばろうな！　おやすみ！

公園が近いのと、川が近くにあって自然いっぱいだからかなぁ?
これは前置きで、車で出かけようと思ったら、何かとバッチリ目が合ったの。
ん?あなたはだぁれ? ヘ・ビ でした…。

くすっ

なんとか嫌いな奴と話した。
http://rknt.jp/s/mayakuc/

お昼に散歩した。いい天気で空が綺麗だった。最近物忘れが激しく気が付いたら昨日洗濯した服をまた洗濯してた。夜は前の職場の人とごはんを食べに行った。今日は頑張ったと思う。明日からまた仕事だ…

家でぬいぐるみとだらだらしてた。

今日は洗車できた。
鳥のフンとか付いてたのに、きれいになったよ。
でも洗車した後よく見ると虫の死骸の酸で
塗装が変わってるところがあったよorz
でも今日はやりきった感がある。

ライブに行けた。
はやく着きすぎて開演までトイレにずっと隠れてたけど
久々のライブは楽しかったな。

>>640
私もライブ行けた。
もしかしたら同じ所かな。
お互いお疲れだね。

前に好きだった人と会った。職場の悩みがあるようだったがうまいアドバイスができなかった。帰ってから一人で野菜コロッケを食べた。
元気になってほしい。

家にいた10�pくらいのムカデを退治した。

>>643
ス・ゴ・イ！！！！！

>>623
ムカデ退治、すごい。
あたしは掃除機かけて、トイレ掃除した。お風呂掃除できなかった。
明日はバイトだ。

>>618
レスｔｈｘ(つωT)
そうやって言ってくれる人がいるって、嬉しいや。
家族は何にも言ってくれんからね(苦笑)

明日はココに「病院に行った」って書けるように頑張ろぅ…。

お日様の下で歩いた。
汗かいた。

インターネットでアルバイト応募してみた。

>>634
ﾜﾗﾀ　自然いっぱいでいいね。　その後ヘビと>>634がどうなったか
気になるところですが、人間が野生生物の住家に侵入してきてる
んだから、できれば穏便にしてほしいかな。　住人にとってはそれ
所ではないんだろうけどね。　これからの季節気持ちいいしまだまだ
出かける機会いっぱいあるよ！
>>636
がんばったね、生理的に会わない人ってどうしてもいるんだと思う。
結構ストレスたまるんだけどがんばったよ！　人って外見だけじゃ
なくて、中身を見て初めて合う人なんかもいるから、これからも
ちょっとずつがんばっていこうな！
>>637 JUDE
おかえり！　今日もお疲れ様！　綺麗な空の下で散歩！　気持ち
よさそうだね！　物忘れとかじゃないんだと思うけど、もう夏だし
洗濯しても無駄にはならないと思うよ。　それだけよく体を動かせた
って事でＯＫ！　また新しい週が始まるね！　がんばろうな！
おやすみ！
>>638
ぬいぐるむ。　のんびり過ごせたかな？　たまにはぬいぐるみも
洗ってあげような。　置いておくだけではほこりかぶっちゃうよ。
綺麗にして上げたらきっとぬいぐるみも喜ぶよ。　沢山あるなら
少しずつでもいいから、時間ある時にでもがんばってみよう？

>>640 >>641
ライブいいよね、ＣＤとかで聞くより臨場感を楽しむ事ができる。
日曜日だしいろんなトコでライブ行われてるんだろうけど、みんな
こうやっていっぱい楽しんでるね。　怖い事ないぞ？　みんな満喫
しに着てるんだからね！
>>641
そうだね、元気ない人ホント辛そうだし、それを見るとこっちも辛く
なる。　何とかしてあげたい。　うまいアドバイスより、弱ってる時に
一緒に考えてくれる人、嬉しい時に一緒に喜んでくれる人、そんな
人が近くにいると本当に心強いよ。　中々言葉では伝えられない
かもしれないけど、きっと気持ち伝わるから。　安心して>>641も
元気出せ！　笑って支えてあげて欲しい。
>>643
あぁぁ・・ムカデ正直苦手です。　突然現れたらあたふたするよ。
鳥肌が・・・。　がんばったね！　すごいよ！
>>645
がんばったよ、時間のある時、余力のある時お風呂しような、ツルツル
したお風呂気持ちいいよ！　今日は他の場所の掃除がんばったから充分！
明日もがんばろうな！おやすみ！

>>646
家族は>>645に何かを言う事で>>646が傷つくのが怖いのかもね。
ちゃんと心配はしてると思うよ。　>>646が笑顔でいれたらすごく
安心すると思う。　ゆっくりでいいからがんばろうな！　家族は
直接的な言葉かけれないかもしれないけど、俺がついてる。
一気に無理しなくてもいいから、その日できる事ちょっとずつでも
がんばろうな！応援してるよ！
>>647
おかえり！　もう夏だね！　これからもっともっと暑くなっていくよ！
汗かいてどう？　ただ疲れたってよりも、気持ちいい疲労感じゃない？
無理して長距離あるかなくていいから、自分のペースでゆっくりと
体動かそうな！　今日はゆっくりおやすみ！　お疲れ様！
>>648
がんばったね、手軽なんだろうけど、ちゃんとり履歴書なんかも
用意しておこうな。　仕事いっぱいあるから、自分の楽しそうなの
ゆっくり選べ、きっと>>648に合うのがある。　幸運を！

俺もヤマハの講師受かるといいな・・・

昨日チラシに載ってた会社の面接受けに行ってきました　２〜３日後　受かれば電話があるそうです
他に何人もの人が面接するので受かるかどうか解りませんが自分的に頑張りました！
明日は子供の参観日　養護学校なので朝から参観有りますが頑張って行ってきます

今日は午前中の予定全部キャンセルかけたけど、午後から病院に行けた。
カウンセリングも受けて、帰りにスーパーで買い物もしてきた。

いつも声聞き取れないとか喋らないと声出なくなるよと言われるけど
相手が聞き返すことのなく会話できた。

これから頑張って休み明けのバイト行ってきます。駅前の人目がツライ〜

区役所に行って仕事や生活の相談をしました。ハロワで仕事を探しました。洗濯をして夕飯を作りました。今夜は玉ねぎときのこの中華炒めにしました。

ﾎﾟｽﾄに手紙出しに行けた

学校に行けた

会社行った

今日は整形外科に行ってきて膝を診てもらいその後はまた戦艦のプラモデル作っていた。
膝痛いので長時間はきつかった(>_<)

今日は仮面ライダーカブトとボウケンジャーの劇場版制作発表会だったようです。
(情報元:れつモン様http://limanmegalopolis.org/index.php)
つか、限定ライダーのコーカサス(金の人)に変身するの武蔵!? すげえ。

歯医者にいけた

今日は具合が悪く会社を休んだ。きちんと症状と休みたい旨を伝えられた。昼頃には具合もだいぶ落ち着いたので、半ばズル休みだな…と思い落ち込んだ。明日は必ず出社します。だから今日の事は許して下さい…

この板見つけられた！

昨日はシャワーを浴びた。さっぱりした。
今日は、歯医者に行く、その前に内科で眠剤を貰って来よう。
（……火曜日午後。もしかして、精神科医がいる？！）
（診療時間とか覚えてない……うーむ……運が悪いな）

食べないことを決意しただけ。

引きこもれた

質問できた。
パニックにならなかった。

オクでの荷物を発送してきた。（往復25分程度）
友達とメッセした。楽しかった。明日は買い物行くお。（徒歩３０分程度）

飯食ったが気持ち悪くて戻した。風呂入らなかった。明日は入るお

寂しいけど泣かなかった。自暴自棄にならなかった。
帰ってきたら温かく迎えてあげなきゃいけない。
なんでだろう。仕事で疲れたから？でもうちだって寂しかったよ。
互いに支え合わなきゃいけないのに、なんでうちだけ支えてきみは支えてくれないの。
また明日も同じ言乃繰り返し

>>652
ヤマハの音楽教室かな？　習い事って先生次第で楽しくなったり、
つまんなかったりするから、>>652受かったら楽しくやって、生徒が
笑顔で授業受けれるようにして欲しい。　そうしたら、教える側もすごく
やりがいのある仕事だと思う。　がんばれ！
>>654
朝はちょっと辛かったかな？　でも昼からがんばったね。　ちゃんと
病院に行けたならよくなって行くよ。　ちゃんと美味しいものたべて
どんどん元気になろうな！
>>655
自信を持て！>>655はきっといい声だ。　元気が無い時は中々大きな
声出すのは辛いかもしれないけど、人の声、似てる事はあっても、
まったく同じ声の人はいない。　>>655は自分だけのいい声もってる。
それ他の人にもきかせてあげよう？　今日ちゃんと伝えられた、聞いて
貰えたなら今後も大丈夫！　もしも開いてが聞きなおしても、>>655は
悪くない。　その人がちゃんと聞いて無かっただけ。　落ち着いてもう一度
言えばいいからね！　がんばれ！
>>656
おかえり！仕事大丈夫だったか？　人沢山いるとこ、心が疲れてる時
大変だな。　バイト、いっぱい体と頭うごかせば気にならなくなるはず
だから大丈夫。　>>656が一生懸命働いてくれれば、お客さんも同僚も
きっと笑顔でいれるから。　がんばっていこうな！

>>657
いっぱいがんばったね！　お疲れ様！　これからも色々大変なんだ
ろうけど、一段落ついたね、お疲れ様。　美味しいもの食べてゆっくり
やすめ。　明日からもいっぱいがんばれるよ、来年の今頃は最高の
笑顔でいれるよ！大丈夫！がんばれ！
>>658
おかえり！　最近はメールがお手軽なんでどうしても主流だけど、
やっぱり手紙貰うと嬉しい。　今回の用事が何であれ、>>658の気持ち
はきっと伝わるよ。　たとえ懸賞でもね！
>>659
お疲れ様！　お帰り！　楽しい事あったか？　何か新しい事学べたか？
学校なんて、行く事に意義を感じるからな。　でも、きっと行ってれば
色んな出来事あるよ、楽しい事もあるだろうし、新しい出会いもあるかも
しれない。　明日からもきっと楽しいよ！
>>660
いっぱいがんばったね！　お疲れ様！　仕事している時は気付かない
かもしれないけど、どんな仕事でも直接的ではなくても間接的にだれか
の喜びを作れてる。　誰かの笑顔ちゃんと作れてるよ。　がんばってくれ
てありがとう！　お疲れ様！
>>661
一定の姿勢でずっと居る作業だから辛そうだな。　病院にかかって、
少しはマシになったか？辛い時に無理しすぎるなよ、治ってからでも
また好きな事いっぱいできるからな。　無理せずがんばっていこうな！
お疲れ様！

>>662
新しい仮面ライダーはあまりよく分からないかもしれん。　再放送の
昔ライダーとかなら見たなぁ・・・かろうじて記憶にあるのがＢｌａｃｋくらいか。
楽しい事、楽しみな事あるといいよね！
>>663
おかえり！お疲れ様！　歯大切だからな。　面倒だろうけど、小まめに手入れ
しないとな。　治療の前、途中は不安だけど、治療終わったらスッキリするよ
ずっと付き合っていく体の一部、大切な部分なんだから、大事にしような！
>>664 JUDE
大丈夫かな？　どうしても辛い時は我慢しないで、病院にもかかろうな。
昼で少しでも落ち着いてよかったよ。　これで無理して、余計悪くなったら
元も子もないから、>>664の判断は正しいと思うよ。　ちゃんと連絡したなら
何も気兼ねする事はないよ。　ゆっくり休んで大丈夫になったら、次の日は
がんばろうな！
>>665
こんにちは、全部目を通すなんてほとんど不可能に近いような板、スレッド
何かの縁かもね、こんなの居るけどあまり気にしないでいいよ、でもよろしく！
>>666
もしも、診療時間分からなければ電話で聞いてもＯＫじゃないかな？　診察
カードとかあれば、それに電話番号とか診察時間書いてるかも？　さっぱり
したら、ゆっくり休もうな！　おやすみ！

>>667
どうした？　ダイエットか？　食べないと心まで栄養失調になっちゃうからな。
もしも体重とか気にしてるなら、あっさりしたものでいいから、栄養のあるもの
ちゃんと食べてその分ちょっとだけ運動しよう？　最初は辛いかもしれないけど
少しずつでいい。　これから、野菜、果物も美味しくなっていくよ！　食べないと
もったいないよ！　辛い事あるかもしれないけど、美味しいもの食べるって
幸せなんだから、それしないと損だからさ。　無理しちゃだめだよ？
>>668
ちょｗｗｗ奥にいくなｗ！　ほらほら、巣からゆっくり脱却しような。　まぁ、体
辛い時は仕方ないけどな。　心とか体疲れてるならゆっくり癒せ。でも、
回復したらちゃんと外に出ような。　中にいるよりも、外の方が、楽しい事
とか幸せたくさんあるよ。　外に出ないと捕まえられない事たくさんあるよ！
>>669
がんばったね！　質問する事って恥ずかしい事じゃないからな。　それを
知っている人がいて、それを知りたいなら、聞くべき。　知識は無駄になら
ない。　今日はよくがんばった！　次も大丈夫だよ！
>>670
おかえり！　よくがんばったね！　疲れて食べ物ちょっと辛かったのかも
しれない。　辛い時は無理ない程度に軽いものちょっとでも食べような。
明日もきっと楽しい事沢山あるよ！

>>671
おかえり、いっぱいいっぱいがんばったな！　すごく辛くて寂しい
かもしれない。　相手の人を笑顔で迎えて上げるすごく強いね。
相手の人はきっと>>671にすごく支えられてるんだと思う。　でも
>>671はその人から何も貰えて無い？　与えるだけじゃなくて別の
時かもしれない、小さな事かもしれないけど、きっと>>671も支え
られてると思うよ。　がんばってる！　すごくがんばってるから
これを乗り切ったら、ちゃんと幸せが待ってるよ。　
一人じゃない、寂しく無いから暖かい笑顔でいようね！

顔を洗わなかったけど、歯を磨いた。散歩に行けた。
今日、もう二つもしてしまった。

>>eEIQZCo+ｻﾝ
今日もありがとう。今日もあなたに幸せがきますよぅにｏ
eEIQZCo+ｻﾝも辛い事があったら吐きだしてね。

さて、今日はソフトバンク対巨人です。
巨人なんか倒せ!(^^)! ソフトバンク ばんざーい

朝辛かったけど頑張って会社行った…
家のゴミも袋一杯になってきたから帰ったら捨てないとなあ（専用なのでいつ置いてもいいが最上階で面倒
これからはじめてのおいしゃさん。頑張るぞorz
ちゃんと話聞いてくれるといいんだが。

お風呂に入って、歯も磨いた。
その後、病院へ行って薬を変えて欲しいと、ちゃんと言えた。そして変えて貰えた。
帰りに新宿にDVD-Rメディアを買いに行けた。
人ごみは嫌だったけど、久しぶりに遠出してわりと気分が良かった。

カーマ行って自転車ぱくった

秋葉原の歯医者さんに行ってきてその後はメイド喫茶でのんびりしてきて今は図書館で公務員試験勉強してました。

好きな音楽を聞いて口ずさむ位気分が良くなってきた。

朝から激鬱でしたが
仕事がいそがしいので
しんどいけどやらねば状態で頑張りました。

職案に行って仕事を探した。図書館に行って本を借りた。帰ってきて餃子を食べた。部屋を片づけた。

644 さん、645さんありがとう。たかがムカデ退治と思ったけど。うれしかったです。 今日は、風邪薬のみながら夜勤頑張りました。

女の子にデートの電話をして、今日は都合悪いと言われたので、風俗に
行きました。風俗はよく行きますが、女の子に電話するなんて、、。

今日は体調も心もだいぶ落ち着いたので出社しました。帰宅してから部屋を少しお片付け。山盛りだった灰皿もスッキリしました。

>>674さん
いつもありがとうございます。今日出社したら職場の人が『大丈夫？』と声を掛けてくれました。嬉しかったです。明日も頑張って出社します。

皆さん、おやすみなさい☆゛

空笑いを何回かした。

>>677
顔も洗おうよｗ　目やについてないか？　顔って、体の中でも一番
外に露出してる部分なんだから、たまには洗おうな。　顔洗うと表面
の汚れが落ちたような感じがしてさっぱりするよ。　その後はがんば
ったな！　外どうだった？　何かあったかな？　明日はもっと沢山の
楽しい事できるといいな！
>>678
ありがとう！　本当に感謝！！そんな優しい>>678に癒されてるから
大丈夫だよ。　皆ががんばってるのみて沢山幸せもらってるしね！
本当に辛い時愚痴書いちゃうかもしれないけど宜しく (´-｀)
ありがとう！　>>678もみんなも暖かい微笑みと幸せがありますように!
>>679
・・・(結果検索中）。　おぉ・・勝ってる。　おめでとう！　>>678の思いが
通じたな！　巨人ファンの方は残念だったけどね。　試合なんだから、
勝敗はあるからね。　ソフトバンクがんばったんだから、>>679も俺が
応援するから頑張っていこうな！　がんばれ！
>>680
お疲れ様！　頑張ったね！　病院どうだったかな？　いい医者に廻り
合えたかな？　いい医者ならいいな！　もしも>>680が合わないと思っ
たり、傷つく事を言われたのなら、別の医者にかかってもいい。>>680
には選ぶ権利があるからね！　最初は辛いかもしれないけど、ゆっくり
癒して行こうな！　あと、ゴミもちゃんと捨てようなｗ

>>681
お帰り！　お疲れ様！　がんばったね！　ちゃんとさっぱりしてから
出かけられたなら完璧！　薬はもしも自分に合わないと思ったらど
んどん変えていこうな。　きっと>>681に合う薬見つかるよ。　今日は
いっぱいがんばった！　気分もさっぱりしたら、ゆっくりとお休み！
明日もがんばろうな！
>>682
通報しますた！　って・・・ダメじゃん！　人の物なら使った後でもいい
からちゃんと返そうな。　それなくて、困ってる人きっといるよ？　買い物
終わって重い荷物もったおばあちゃんが駐輪場で一生懸命自分の自転
車探してるの想像してみ？　自転車安くなったって言っても一万円かせぐ
のってすごく大変だよ？　思い出のあるものかもしれない。　ネタであって
欲しいけど、マジなら出来れば警察に『家の前に乗り捨ててありました』
って持って行ってもいいから、届けてくれ。　そして、もうぱくるな。　
>>682の大切なもの盗まれたらムカツクだろ？　それと一緒だよ？
>>683
おかえり、歯の治療＆勉強お疲れ様！　今日は勉強はかどったかな？
まだ、時間あるはずだから、無理ない程度に頑張っていこうな！
ちゃんと息抜きも忘れないようにね！
>>684
よかったな！　このままどんどんよくなるよ。　心が軽くなって笑顔に
なれば、幸せはどんどんやってくるよ！ 明日もきっと楽しいよ！
>>685
お疲れ様！　ホント大変だね！　でもがんばった、ホントがんばったね。
鬱の状態で働くのって、本当に大変なんだけど、強制的に忘れさせら
れる程忙しい時ってあるな。　ちゃんと出来てるよ！　ちゃんといい方向
へ向かってるから安心していい。　でも体壊すな。　休める時はちゃんと
休もうな！　今日はお疲れ様！　おやすみ！

お久しぶりです。
この一週間また外に出れずじまいでしたが；；
最近、ちょっとづつだけど友達にメールが返せるようになりました。
早く会えるようになりたいものです。
また今日は病院（診察・カウンセリング）行ってきます。
eEIQZCo+さん　みなさんおやすみなさい☆

>>686
いい仕事あったかな？　地道に探せばきっとポロッといい仕事転がり
こんでくるよ！　>>686を必要としてる会社はきっとある！　美味しい
ごはん食べて、さっぱりしたら、本でも読んでリラックスしてゆっくり
寝ような。　きっといい夢見れる!　明日もがんばろうな！
>>687
風邪重くならないように気を付けてね。　長引くと辛いからさ！　無理
無い程度にして、後は出来るだけ休もうな。　お大事に！
>>688
どんな順番が正しいのかだんだん分からなくなってきたような気がする。
病気とかもらって、大切な人に伝染さないようにね。　次はがんばれ。
>>689　JUDE
お疲れ様！　お帰り、落ち着いたようでよかったよ？　ホラ、ちゃんと
心配してくれてる人、>>689を必要としてる人いっぱいいるんだよ。
いっぱいがんばった！　ゆっくりおやすみ！
>>690
空笑い『ハハハ・・・』ってヤツですか？　どんな状況か分かりませんが、
いいんじゃない？　もちろん心から笑えたらそれは最高なんだろうけど
顔の体操と思えばＯＫ。　笑い下手になっちゃ駄目だよ、顔が笑い方
忘れたら、心まで忘れるよ。　心が笑い方忘れたら思いだすのって大変。
今は『空』なんだろうけど、きっと近いうちいい事沢山あるよ。　それまで
大笑いできるように、顔を鍛えておきなさい。

今日は会社で課長に 「その髪、何色って言うん?」 と聞かれました。
とりあえず 「分かりません。アッシュブラウン。過去形」 と答えておきました。
限りなく金髪に近いスモーキーな ベージュですな。

>>693 514
おっ、お帰り・・って違うな。　出れずじまいだったか、でも、外は逃げない
から安心していいよ!　　『今日は病院』　じゃぁ、今日はお出かけだね。
外の空気満喫してきな！　先週とはまた違った何か発見できるよ。
行き帰り辛いかもしれないけど、大丈夫みんな>>693を応援してる、
支えてるからね！　最高の笑顔になって、友達に会いに行こうな！
おやすみ！　気をつけていってらっしゃい！

>>695
その課長さんの髪の毛の保有量が少々気になるところですが、
髪染めてるなら、ちゃんと手入れしないとぱさぱさになった髪
そのまま伸ばすと後で大変だよ。　あとプリン化にも注意な！

eEIQCo+さん、ありがとう。 明日は仕事が休みなので夜勤で崩した体調整えます。おやすみなさい。

体力いるからなかなか出来なかったﾍﾞｯﾄﾞ一式(ｼｰﾂ、ｶﾊﾞｰとか)久しぶりに変えられた
買い物にも行けた
1つ出来るとちょっと動けるようになる

昨日は洗車をしました。
久しぶりに洗車をしたので、キレーになりました(^^♪
でも、洗車直後に雨がシトシト。。。
せっかくキレイにしたのになぁ(´・ω・｀)

今日、(昨日？)やっとマリオ完クリした！

これからバイト行ってきます。

セブンイレブンいってきた

>>698
美味しいものたべて、ゆっくり休んで早く元気になろうな！
お大事に！
>>699
シーツ交換面倒だよね。　でも変えたらさっぱり、かえたてのシーツ
気持ちいいよな！　買い物もばっちり、いっぱいがんばったね。　
何か一つで出来ると次にも繋がるよね。　今日もがんばろうな！
>>700
あぁ・・俺と同じ呪がかかってる人がｗ　いんだよ、細かいホコリ
落ちたなら、雨降った後でも綺麗だよ。　車もきっと喜んでるよ！
車は中の人身を挺して守ってくれてるんだから、感謝してたまには
掃除したり、メンテナンスしてあげないとね！
>>701
おめでとう！　新しいマリオさんですか。　まだプレーしておりません。
ファミコン版のマリオクリアできたときは心臓バックﾝバックﾝ言って
手に汗にぎってたな・・。　俺もＤＳ買おうかな？？
>>702
早いね！　朝から大変だね！気を付けていってらっしゃい！　
>>703
朝早くからお疲れ様！　早朝の空気どうだったかな？　きもちいいよね！
夜の仕事でこれから休むなら本当にお疲れ様！　ゆっくりおやすみ！
これから仕事ならがんばれ！　

化粧した
今からでかけてくる

美容院に行ってきた。すごくドキドキだったけど、頓服をお守りにした。　　
でも、頓服も飲まずにいられた。　
私にとって三時間の外出は最近の新記録。　
カラーリングして、ショートにしたらちょっとスッキリ。

朝までに起きられた。今まで不眠症で、昼夜逆転してたから、凄く嬉しい。
あと今から自転車で外出してみようと思う。怖いけど、頑張る

>>705
完璧だね！　気を付けていってらっしゃい！
>>706
がんばったね！　身も心もすっきりしたんじゃないかな？　今までの
重い感じから結構かるくさっぱりしたと思う。　明るくなってる、笑顔が
きっと似合う感じになってると思うよ。　せっかく、いい感じなんだから、
綺麗なうちにどんどん外に出ておかないともったいないよ？
ゆっくりでいいからがんばっていこうな！
>>707
おはよう！　がんばったね！　夜いままで通り夜更かししないで、出来れば
早めに床に着こうな。　朝起きれたらすっきりして気持ちいいよ！　日中沢山
時間とれるからすごく得した気分だしね。　出かける時は車に気を付けて、
外の風も感じてきて欲しい。　いってらっしゃい！

今日は整形外科に行ってきてその後は大学の図書館で公務員試験勉強してきた。

風邪で病院。薬のんだが
声が出ないまま。
ごろねです(泣)

バイトに行きました。
買い物に行きました。
ホットケーキ作りました。

洗濯畳んだよ。
洗濯干したよ。

援助交際してきた

>>713
あたしも2ヶ月くらい前処女売ってきた。
電車の中で泣いた。

洗い物した。
洗濯もしる。
頑張る！

>>714
あははっ
今日もいつも通り、４万もらって帰ってきた
処女ならもっと高く売れたんじゃないの？
私の処女はレイプだったから０だったけど
頑張ろうね

処女売るとか、DQNの考えはわからん。
いや、もはや肉便所か。

ママさんのご命令にて弟2号の晩御飯3色丼を作りました。
レンジで作るんですがけっこうめんどくさかったです!!
美味しくできたんだろうか?後で聞いてこようっと。

旦那の忘れ物をパジャマのまま追いかけて、途中のコンビニで捕まえて、渡した。
目眩がひどくてそのまま倒れた。役立たずです。

ｵｸの物発送した。買い物行った（合計１時間程歩き回った。暑かった）
家事（炊事、洗濯、風呂掃除、掃除）した。
お風呂入った、ＴＶ見た。好きな物一杯食べた★

肉便器と言っても価値あるものにしか支払われないよ。やるだけにしてもやる気になる相手にしか出来ないし。
それだけの価値はあると思ってた。
昔売ってたから色んな意味で色々分る。
肉便器と言う人は自分が肉便器にすら成れるか分かるのかな。

今日したこと・・・
８時３０分から１８時まで学校にいた。
んで、ある授業で外に出たね。
気持ちよかった♪

妹を殴った。
シツケなのかイジメなのか分からない。
つらい・・・

顔の感覚をまた少し戻した。
コレ戻さないと健康な心でいられないから辛いよ〜、長いよ〜；；

>>整形外科というと膝の方かな？　具合どうかな？　
無理しちゃだめだよ。でも、ちゃんと勉強がんばったね！　
この努力で希望の道へどんどん進めていけてるよ！
>>710
大丈夫？　風邪流行ってるね。　体大事なんだから、無理
はしないようにね。　体休められる時にゆっくり休んで風邪
なおして元気になろうな。
>>711
お疲れ様、おかえり。　ホットケーキおいしいよね。　甘くて
暖かいものたべるとほっとする。　疲れも取れるね！
>>712
天気はどうだったかな？　そろそろ梅雨だから、洗濯物なか
なか乾きにくくなるね。　乾燥機とかもいいんだけど、太陽
の匂い好きだからね。　お疲れ様！　よくがんばったね！
>>713-715
つ　ttp://www.ad-c.or.jp/　　　→　見えない連鎖
>>716
大丈夫。　買わなきゃおｋ

>>717
レンジで作る料理、簡単そうに見えて結構奥が深いな。　
きっと喜んでるよ、>>717もごはんちゃんと食べてるのかな？
自分的に美味しかったらきっと大丈夫だよ！
>>718
大丈夫？一生懸命なんだよ、役立たずじゃない。　すごく
がんばったよ。　おかげで旦那さん忘れ物せずに済んだ
んだから、すごく役に立ってるよ。　次は目眩しないように
ちょっとずつ体力つけていこうな。
>>719
いっぱいがんばってるね！　すごく充実してる感じだよ。
楽しい事して、美味しいもの食べれる。　どうかな？　
幸せ感じられてる？　梅雨が過ぎればまた夏、これから
もっともっと幸せ感じられるよ。
>>720
なりたく無いが、自分の大切な人がそう言う事を考えてる
とするとすごく悲しいかな。
>>721
学校にいる＝授業に出る　という意味ではない。
と言う事かな？　いいんじゃない？　授業受けない分、テスト
に苦しむかもしれんが、その辺のおりあいがつけばいいと
思うよ？　でも、俺なら授業受けないなら学校にいないけどなｗ

>>722
色んな理由はあるんだろうけど、どちらでもなくて、暴力だろ？　
せめてパーにしなさい。　立派な傷害です。　肉親に殴られる
のって、体よりも心が痛いんだよ。　よく話きけ、しつけにしても
殴る以外にも出来る事あるだろ？　痛い目でしつけても、相手は
痛さから逃れるためにしつけられたフリするだけだよ。　どうして
も手が出るなら、カウンセリング受けろ。
>>723
沢山笑って、顔柔らかくしような。　辛い顔ばかりだと寂しいよ。
大丈夫、きっと暖かい微笑みできるよ。　

昨日の夜、調子が良かったので眠剤を飲まずに寝たら全然眠れなかった。自己判断は良くないと反省…。寝不足のまま出社して、帰宅後は洗濯とお風呂掃除をしました。

>>694さん
今日は職場で風邪をひいてる人が居たので、風邪薬とバナナとヨーグルトを差入れしました。私が具合悪い時に心配してくれた人なので、喜んでもらえると嬉しいなぁ…

皆さん、明日も無理せず頑張りましょう。おやすみなさい(っω-`)

>>727 JUDE
今日もお疲れ様。　元気そうで何よりだよ。　昨日眠れなかったかも
しれないけど、試みはいい事だと思うよ。　その気持ちは将来的に
薬なしで行く時やっぱり必要だからね。　まだ体が緊張してるのかも
しれないけど、きっとすぐに大丈夫になるよ。　最近、風邪ひいてる人
このスレでも多いから気を付けて、>>727の優しさ、循環してまた自分
の元に返ってくるよ。　明日もがんばろう！　おやすみ！

友人が誘ってくれたので、蛍を観てきました。
すごくたくさん飛んでいて、夢心地でした。
一匹捕まえて写メールしました（逃がしましたよ）。
地味な写真になりましたが、満足。

eEIQZCo+さんありがとう。風邪少しよくなったみたい。久しぶりにゆっくり出来たみたい。

eEIQZCo+さん、ありがとう。風邪少しよくなったみたい。 久しぶりに今日はゆっくり休みました。

今日は素振りを600回しようとしたのだが素振り
開始早々電話があり20分間の中断させられた。
「オーラの泉」を見る都合上400回しか素振りが出来なかった。
番組を見ている最中も同じ人から電話
があり10分間番組がよく見られなかった。

蛍みたいな〜

今日は起きたら夕方だった・・・
その後薬飲んで顔あらって、歯磨いて、PCに向かい
メールチェックしてゲームしてご飯食べて今に至る・・・
駄目人間の出来上がり

本を読もうと思いながら何日たっただろう。

ごみを出しに行く為に外に出られた

今日はﾐｸｼｰ始めた。
気になる先輩に誘われて…向こうもちょっと気があるようなので、嬉しかったけど、見たら先輩には友達登録がいっぱい…男も女も。女友達が何人も。
対して自分は友達普通にいるけど、大勢で騒いだりとかあんましなかった人。男友達なんていない…
加えて今浪人中で新しく友達ができないし…

距離を感じて今超鬱……
ｽﾚちがいかもだけどごめんね吐き出させて…

昨日バイト必死に行きました。
今日は行けるかな

ガス代払ってきた。四月分。
それ以降は引き落としでよかった

よっぱらった、もう何もいらない。最低。でいつもこいつも。


737　ミクシーは、知り合い人数増やしたがりなミーハーもいるから数合わせで誘われた可能性もある。注意してね！

洗濯２回もした。気持ちが(・∀・)ｲｲ!!

>>729
いいね、蛍。　最近は水質汚染なんかで中々見えないようだけど
すごく綺麗だよね。　自分のパートナーを魅了する為に、ほんの
数日の間だけ光を瞬かせる。　小さい虫なんだけど、やっぱり
生きるのに一生懸命なんだよ。　逃がしてくれてありがとう、ずっと
守って残していきたいよね！
>>730-731
マシになっても、あまり無理しないようにね、ここで無理して風邪
ぶり返したら元も子もない。　でもゆっくり過ごせてよかったね、
良くなったらもっともっとがんばっていけるからね！　お大事に！
>>732
何かしようとした時に中断させられる事ってあるよねｗ　タイミング
悪いな。　でも、400回できたならＯＫでしょう。　出来る範囲で無理
ないようにね。　お疲れ様！
>>733
ホント見れる所少なくなったもんね、都会の子ども達だと見た事
ない子も多いんじゃ無いかな。　でも、蛍綺麗だからって、持って
帰るのはやめて欲しいな・・虫籠の中じゃそのまま死ぬの待つだけ
だもん。　自然の中で跳び回ってる姿見て欲しい。　まだ、季節
大丈夫だから、>>733も見れるといいね。

>>734
ちゃんと人としてがんばれてるから大丈夫だよ。　そういう日もあるよ。
でも、出来れば、朝型の体にもどせたらいいね。　最初は辛いかも
しれないけど、折角太陽が綺麗に輝いてる時に寝てるのって勿体無い
よ？　折角だから、明るいうちに近場でもいいから、散歩＆買い物な
んてどうかな？　もうすぐ夏だからさ、それまでにいっぱい楽しめる
ように、ゆっくり直していこうな。
>>736
おかえり、外どうだった？　日中の空気、夜の空気また違ってくるけど
結構気持ちいいと思うんだけど？　次はゴミの匂いしないところでちょっと
深呼吸してみな？　結構気持ちいいもんだよ？　ゆっくり頑張っていこうな！
>>737
mixiか、人それぞれ目的違うから人数なんて気にしないでいいよ。
その気になれば、自分にに合うコミュニティ探せばいいだけだしね。
もしかすると昔の友達とかどこかにいるかもしれない、それ探すのも
すごく楽しいよ。　大騒ぎするだけが友達じゃない、一緒に笑えたらそれ
ですごく言い事だよ。　今は浪人中かもしれないけど、進路決まれば
沢山友達作れる。　楽しい事はもうすぐそこまで来てるよ。　もう少し
でいっぱい笑えるから、がんばっていこうな！

>>738
お疲れ様！　辛いのによくがんばったね！　ホントおつかれさま！
辛い時に働くのって、普通の時の何倍も努力必要だからね。
がんばったよ。　>>738が頑張って働いてくれたおかげで、沢山の
人の役に立ってるはず。　>>738が気付かなくても間接的にでも
沢山の人が喜んでるんだよ。　今日も大変かもしれないけど、
応援してる。　がんばれ！
>>739
公共料金の支払い、たまに面倒だよね。　引き落としだと楽だけど
ちゃんと確認もしような。　お疲れ様！
>>740
ほらほら、大丈夫。　疲れてるね、>>740はがんばってるよ。
今は大変な時期なのかもしれないけど、すぐいい方向へ向かうから
辛いかもしれないけど進んで行こうな。　ほら、笑顔で今日もがんばろ？
>>741
おはよう！はやいね！　洗濯きもちいいね、俺も洗濯してきたよ。
さっぱりした服石鹸の香りもして気持ちいいね!　今日もがんばろうな！

勇気出してジム行ったよ！
いつもどおり人の視線は辛かったけど、何とか少し運動できた。
最後お風呂で、久しぶりに自分を褒めてあげました。

eEIQZCo+ｻﾝ、おはよぅ。
いつでも辛くなったら愚痴ってね!今日も良い日でありますように。。

ありがとうeEさん…
励まされたよ！そうだよね、あたしにだって大事な親友は何人もいるし。。仲間もいるし。
人それぞれ持つ世界は違くて当たり前だよね。気付かせてくれて、吹っ切らせてくれてありがとう！
大学行けば、サークルに友達、飲み会がいっぱいだし。滝に打たれる修行だと思って今はひたすら我慢するよ！
あと上の誰か、注意してって言ってくれた人、頭冷やしてくれてありがと！もう突っ走りすぎないよ。

ウザくなっちゃったけど嬉しかったんでごめんね。

昨日は結局帰ってからYさんちの草を刈りました …すげえ。
こんなに 健康 に育った雑草は見たことないわ
なんで喜んでんだろう 草刈機の刃を立てるのですが、
「キュルルルルルゥゥゥ・・・…。プスン。」って感じで止まるのです。…。

やっと就職の面接受けれた。1年間も無職だったので緊張したけど、これを機に
就職活動頑張ろうと思います。

今日バイトの面接行ってきた　でも会社の手違いで臨時雇いが常雇扱いになってたらしく
面接の段階で発覚　上司のおっちゃんに「すいませんでした　ご迷惑おかけしましたすいませ〜ん」と頭下げられてしまった
常勤でなければいやだったので蹴ったのは少し痛かったが　その後求人雑誌で見つけた派遣の仕事の面接が明日昼に決まった
今日の事はまだむかついてるが気分新たに頑張ろう

>>749
漏れも同じく就職活動中の身だ　お互い道は険しいががんがろうな！

>>738です
バイトに向かうために駅で電車待ち。
今朝出したゴミが、玄関に返ってきていて激鬱です。分別しろって。

ハロワに仕事探しに行った。いいのなかった。本屋に行った。帰ってからチーズオムレツ作った。来週またハロワに行きます。仕事見つかりますように。

ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
躁鬱のこと書いたBLOGが唯一の友にばれたー・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・　　｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ｳｴｴｪｪﾝ　　｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡　　｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡　｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
（ ´Д⊂ヽ　（;´Д⊂）　　(ﾉД`)ｼｸｼｸ　（　ＴДＴ） いってきます

電話した、ご飯食べた、ここに来れた……………

死にたいと思ってたけどバナナ食べてセロトニン増やした

今日は公務員試験勉強を図書館でやって帰りに秋葉原で法律書を購入した。
明日から郵便局でバイトするから緊張して寝れるかどうか心配です。

美容院いったよ

気楽じゃないです。
思いつめてます。

そういえば、もうしばらく美容室いってません。

散歩行った。その後母親と話して益々自分は透明人間なんだと思いしらされた
リスカした。
何もする気力が無く、横になる
というよりする事なんて何も無いんだけどね。

あちゃー今日あった出来事を書き込むスレかと思ってた…
スレ汚しごめんなさい。

>>745
お帰り！　お疲れ様、汗流して気分どうかな？　適度な疲れ感じ
られたら最高だね。　沢山人がいるのって、最初は辛いけど、結構
打ち込めば気にならなくなる。　自分のペースでいいんだから、他の
人の視線なんて気にするな。　お風呂入ってさっぱりしたね。
すごくがんばったよ！　また行こうな！
>>746
おはよぅ！　いつもありがとう、色々辛い事もあるけど、>>746のおかげで
今日も幸せに一日過ごせたよ。　ありがと（´▽｀）。　愚痴じゃないけど、
風邪引いたかも。　今日はのんびりとすごすよ。　みんなも体調には気を
つけてね！
>>747
友達って数も沢山居ればいいけど、その中でどれくらいが本当にかけがえ
のない友達なんだろう？　>>747の大切な友達、大事にしような！ 浪人だ
からって、無理しすぎる事ないよ、たまには行きぬきしないと体壊すからさ
でも、たまには緊張した脳をリラックスさせる為に自分の好きな事もしような。
でも、全開に遊ぶのは進路が決定してから。　まだまだ時間はあるんだから
ゆっくり進んで行こうな！
>>748
草刈機よりも強靭な雑草・・・あなどれませんな。　てか、新しい機械必要な
気がする。　だめならいっそ手でやっちまうしか・・・。　雑草はいつかまた
伸びるし機械の調子見かな・・・がんばれ・・・。
>>749
おめでとう！　ってちょっと早いかな？　でも凄くがんばったね。　大きな
一歩だよ！　がんばれがんばれ！超がんばれ！　応援してるよ！

>>750
そういう日もあるね。　手違いはどんな事でもあるし、仕方ないかな。>>750
にとっては無駄足に感じたかもしれないけど、次の面接はきっと大丈夫だよ。
明日がんばろうな！　応援してるよ！
>>751
みんなそれぞれ色んな道を進んでるな。　>>751もがんばれ！　きっといい
仕事、満足する仕事見つかるよ！
>>752
ゴミの分別か、面倒だけど、仕方ないね。　サクッと分別してぺっと捨て
てしまえ。　今日頑張った分>>752にいいことがありますように。
>>753
お帰り、お疲れ様。　仕事なんて沢山ある。　今日もしかしてこの瞬間に
>>753がいいと思える仕事が出てきてるかもしれない。　きっといいの
見つかるから、来週もがんばろうな！
>>754
よしよし、大丈夫、大丈夫だから落ち着け。　その後どうなのかは分からない
けど、きっとその友達も心配してるよ。　心の病は他の人にはあまり伝わり
難いかもしれないけど、きっと友達も支えてくれるからさ。 泣いてる顔より
も笑ってる顔みせような。
>>757
今日もお疲れ様、相変わらずがんばってるね。　明日からバイトか。
大丈夫、きっと楽しく仕事できるよ。　始めたばかりは不安とか、戸惑い
あるかもしれない。　仕事ははじめてから、１〜２週間経過すると楽しく
なるから、それまでゆっくりがんばろうな。　今日は早めに風呂にでも
入って、ゆっくりリラックスして休もうな。　大丈夫、怖い事も不安な事も
俺が変わりに背負っておいてやるから、ゆっくり寝ろ。　おやすみ！

ごめん、操作ミスで間違って消してしまった。　ホントスマン。
>>755
いらっしゃい。　今日みたいに頑張れた事、明日やって見たい事
何でも書いてくれ。　ごはん、ちゃんと三食食べれたかな？　もしも
物食べるの辛い時は軽いもの少しでもいいし、飲み物多めにでも
取ろうな。　甘いものも落ち着いていいよ。　ゆっくり元気になったら
外の空気も感じに行こうな。　どこかに出掛ける必要なんてない、
外の空気を肌で感じるだけでいいから。　ゆっくり進んで行こうな。
>>756
よくがんばったね。　ちゃんとバナナ以外にも美味しいものたべような。
美味しいもの食べるのって幸せだよ？　どうしても辛い時は一人で
抱え込まずにどんどん相談しような。　>>756は一人じゃない。　医者
でもいいし、ここでもいい。　ちゃんと支えてやるからさ。　がんばろう！
>>758
俺も髪切ってきた。　どうかな？　さっぱりできた？　昨日、鏡の前で見た
顔と比べてどうよ？　ずっとすっきりしていいと思うよ。　ついでに、綺麗
なままで外に出かけても面白いかもよ！　もうすぐ週末！楽しい事
いっぱいだよ！
>>759
辛い事いっぱい、自分だけで背負い込むな。　みんなついてるから。
どんどん吐き出せ。　辛いの半分貰ってやるから。　がんばれ！
時間ある時にでも美容院とかいくと結構気持ちも楽になるよ。
気分転換大切だからね！

>>760-761
今日出来た事なら何でもおｋだよ。　>>760はたしかに見えてるよ。
だいじょうぶ！　ちゃんとここにいるよ！　お母さんは何かしたり言う
事で>>760が傷つくのが怖いのかもしれない。　大丈夫。　お母さんにも
ちゃんと見えてる。　大切に思ってるよ。　

リスカの痕大丈夫か？　ちゃんと手当てしろよ？　そこから化膿でも
したら、すごく辛いからさ。　心が辛いなら、辛いトコ貰ってやるから
こっちへ投げろ、幸せに変換して返してやるから。　変換してる間
ちゃんと笑えるように顔もみほぐしとけよ！

やる事なくてもできる事はある。　楽しめる事いっぱいあるよ。
何か出来たらどんどん書き込んでくれ。　もし辛い事あったらどんどん
送れ。　いくらでも幸せ変換してやるからな！

ホットココア作って飲んだ

教習行きたくなくて、明日キャンセルして1週間伸ばした。
少し気持ちが楽になった。
友達の相談乗った。
久しぶりに楽に過ごしてる。

>>766
ホットココア。　あったかくて気持ち安らぐよね。　正直甘いものあまり好き
じゃないんだけど、たまに飲むとほっとするよ。　お茶やコーヒーも好き
だけどね。　これから暑くなって、冷たいものばかり飲みがちだけど、
暖かいのもお薦めだよ。
>>767
気分が乗らない時はどんどん変更していっておｋでしょ。　無理に教習受け
ても楽しくないしね。　でもあまり期間空き過ぎると忘れちゃうからな。　来週
はちゃんと受けような。　今まで忙しすぎたんでしょ、今はゆっくり休む時なの
かもね。　後、一日がんばれば週末だ！

こんな時間だけど風邪重くなる前に寝ます。　みんなおやすみ！

>>768
ありがとうｅＥさん。
もともとのんびりな性格なんで、学校とバイトと教習の往復に精神的に疲れたみたい。
忘れないように、教習の勉強しときます。見極め頑張らないと。
風邪よくなりますように。おやすみなさい。

今日もなんとかバイト行けた。
途中休憩させてもらったけど

ハロワ行った
面接予約してきた
すごい疲れたけど頑張った
月曜だー不安だー

ありがとうございます。
eEさんの言葉で、凄く楽になりました。
死にたくて仕方が無かったけど
少しずつ頑張ろうと思えました。
手当てもちゃんとするようにしますね。
本当にありがとう。
風邪、早く治ると良いですね。
おやすみなさい。

ジム今日も行けました。
あったかいを言葉ありがとう！元気もらったよ。
２ちゃんとは言え、褒められると嬉しいもんだね。
お蔭様で明日も頑張れそう！あなたにもいいこと、ありますように☆

eEIQZCo+さんいつもありがとう。
たまに周りに目がいったかもしれない。
いつも自分の中に閉じこもっちゃうけどね。
俺ガード固すぎｗ人と話せねー。
早く昔の感覚を取り戻したい。というか超えたい。

エステに行って脱毛してきた。
セールストークにうんざりしたけど
何も買わされず、無事帰れた。

今日も仕事でした。帰宅後ほんの少しだけど眠る事が出来ました。自然睡眠は気持ちがいい！夜ごはんにバナナを食べました。明日は休み。髪を染めようと思います。

>>728さん
いつもありがとうございます。差入れ喜んでもらえました。良かったです。風邪も少し良くなってたので安心しました。

皆さんもお体大切にして下さい。おやすみなさい(っω-`)゛

eEIQZCo+ｻﾝ、風邪大丈夫?
あったかくして、早く治してね(´ﾉω･、)

eEIQZCo+ｻﾝの風邪が治るよぅに、私は外出頑張るよ。
お大事に

>>769
いっぱい頑張ってるから疲れて当然。週末は頭と体ちょっと
休ませてあげような。　実際に運転する時も教習で習った事
思いだして。　何時も安全運転を心がけような。　がんばれ！
>>770
お帰り！　お疲れさま！　バイトがんばったね。　辛すぎる時
に無理しちゃうと作業効率落ちちゃうんだから、休憩する事は
悪い事じゃない。　それからまたがんばったなら、何も問題ない
からね。　お疲れ様!　おやすみ！
>>771
お、いいの見つかったかな？　面接がんばれ！　当日持って
いくものとか着て行く服とか用意しておこうな。　大丈夫、緊張
するだろうけど、面接楽しんで来い。　いい会社だといいな！
>>772
大丈夫、一人じゃないからな？　ほら、手繋いでやるからな
マウスに手を載せて（タッチパネルとかトラックボールでもいいぞ）
10秒間目を閉じろ、いいか10秒間な。　何か感じられたか？
何も感じられなかったら、俺の念が足りないかな？　
それなら、>>772が今日からちょっとずつでも笑ってくれ、そうし
たら念届くようになるからさ。　ま、そうしたら俺の念なんか
いらないように、ちゃんと>>772の大切な人が側で手を握って
くれてるだろうけどな。　それまで付いててやるから、がんばれよ！

>>773
何か、文章から元気が湧きだしてくるみたいで嬉しいね！>>773が
がんばってるから、それ見て嬉しいだけなんだけどね！　これから
いっぱいいっぱい楽しい事あるからな！　覚悟しとけよ！
>>774
大丈夫。　歩くの考えてみ？　後ろ歩きより、前に歩く方が簡単だろ？
今はね、ちょっと躓いただけ、転びそうになって次に進みだすのを
躊躇してる状態。　何も怖い事なんてない、人は怖く無い。 自分から
歩み寄るのが難しいなら、手始めに笑ってみな？　笑顔の周りに
人は寄ってくるからさ。　ゆっくりでいいからがんばっていこうな！
>>775
あー、エステとかセールスウザそうだね。　でも売る側も、仕事の
為に売らないといけないしね。　笑顔で断っちゃえ。　それで悪い
印象があるものでもない。　>>775はエステに行ったんだから、その
サービスを受ければ問題なし。　よく断ったえらい！
>>776 JUDE
おかえり！今日もお疲れ様！　差し入れ喜んでもらえてよかったね。
自然に眠れるって嬉しいね、でもその為にあまり体酷使して無理に
疲れさせないようにな！　ちゃんと栄養のあるものも食べような。
今日も>>776に楽しい事がいっぱいありますように！
>>777
777おめ！　大丈夫！・・だと思う。　酷いわけじゃないんだけど、
鼻水とかクシャミとか寒気とかかな。　今日は夜の仕事キャンセル
して休みます。　>>777ががんばってる姿みれるとすごくこっちも
元気になれるよ、ありがとう。　>>777に沢山の幸せがありますように！

今週はいろいろなことがあって、あっという間に一週間が終わってしまいました。
1番の事件は4月から採用された新人職員さんが辞表をだしたということ。
約2ヶ月間での退職。誰とも話をせずに帰ってしまった彼女。
上司が不在だったから辞職の許可を取ることなく仕事に来なくなってしまった。
ある意味強い人間なのかもしれない。
他の職場でがんばってくれることを心から願うよ。

今日はすごくしんどかったけど、頑張って散歩行きました。
あと、皿洗いも出来た。
その後アイスココア作って飲みました。
今日はもうしんどいから横になります。
>>778目を閉じてみたら、
そばにeEさんが居ました。
独りじゃないんだって、すごく安心したよ。
ありがとう。

>>780
忙しい一週間お疲れ様。　新人の人も色々考えた後に出した結論
なんだろうけど、やっぱり寂しいね。　今の会社で頑張るいる>>780、
別の道を選んだ今回の新人の方。　二人に最高の幸せがあります
ように！
>>781
よしよし、よくがんばったね。　外はどうだったかな？　何かいい事
あったかな？　外の空気いっぱい吸い込めた？　いっぱい運動し
たあと、家の事もできてるすごくがんばったよ。　アイスココアも
優しい味でいいね。　ちゃんとご飯は食べれたかな？　美味しいもの
もちゃんと食べろよ！　ちゃんと、>>778が辛く無くなるまで一緒に
ついててやるから、ゆっくり進んで行こうな。　おやすみ！

782の>>781宛ての文章訂正

>>781
よしよし、よくがんばったね。　外はどうだったかな？　何かいい事
あったかな？　外の空気いっぱい吸い込めた？　いっぱい運動し
たあと、家の事もできてるすごくがんばったよ。　アイスココアも
優しい味でいいね。　ちゃんとご飯は食べれたかな？　美味しいもの
もちゃんと食べろよ！　ちゃんと、>>781が辛く無くなるまで一緒に
ついててやるから、ゆっくり進んで行こうな。　おやすみ！

スレ荒らしてごめん。

今日、郵便局のバイト初日でした。
自己紹介が苦手なんですけど自分なりに頑張りました
仕事はまだ採用になったばかりで分からないですけど頑張ります！
勤務終了後は図書館で公務員試験勉強してきました。

>>784
おかえり！　バイト初日お疲れ様!　頑張って来たね！
最初、自己紹介の時なんかはちょっと緊張するな！
最初は分からない事とかいっぱいあって不安かもしれ
ないけど、みんな同じだから、分からない事あったら、
どんどん他の人に聞いて行こうな。　それから、どんどん
職場の交流が始まって行くよ。　試験勉強もばっちりだな
無理して体壊さないようにな！　お疲れ様！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,. -― ､
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　___,､_,,.. -:::::‐^:::ｰ:::::::- ..／ 三 三 ヽ
　　　　　　　　　　　　　　_,, -::::''´:::::::::::::::::^::::::::::::::^:::::::::::::::::｀ヽ､三三.|
　　　　　　　　　　　　 ／:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: >::::::::::ヽ_三｣ 　 ／.三ヽ
　　　　　　　,ｨ===＝ﾆﾆ):::::::::::::::::::::::::: >::::::::: >::::::::::::: >:::::::::::::: >::｀''::::::-.< 三 三 |
　　　　　 ／　　　 ノ::::::::::::::::::::::::o:::::::::::::::.>::::::: >::::::::::::::::::: >::::::: >::::::: >::::l 三 三 |
　　　　／　　　　 (ニﾆヽ､::::::::::::::::::::ヽ:::: >:::::::::::::::::::::::: >::::::::::::: >:::::::::::::::ノ.三 三/
　　　f非ﾐi　　　　 ヾ' ' 'ヽヽ::::::::::::::::::::ヽ､:__:::::::::: >:::::::::::::::: >:::::::::::f.彡「｀ヾ 三 ／
　　　|从ﾒl　　　　ノ, , , , ,! l:::::::::::::::::::::::l:::::::ヽ三ヽ::::::: >:::::::::::: >:::/.三 |　　｀ｰ''
　　 ﾉ|ﾒ从ﾄ､　　（二ニニ､ﾉ::::::::::::::::::::ﾉ::::::::::l 三 |::::::::::::::: >:::::::::ﾉ 三 /
　　/人|ﾒ ! .!　 　l::::::::::::::::::::::::::::::::::::/ヽ､::::ノ.三./::::::: >::: >::::::／ｰ-‐´
　　/　 ﾄ ﾉ　!　　 ゝ.::::::::::::::::::::::::::;::':::::::::::｀ヾミ／:::::: >::::::::::,,ゞ
　　　　　　　　　　　 ￣￣｀''' ー'‐‐--‐v‐-二v--vｰゝ‐''´

今日は買い物できたし髪自分で染めれた。一人で寝れそう。おどおどしたけど頑張ったよね？あたし。

ゲーセンでかつあげされた・・・。
財布に入ってた３０００円で許してもらえた・・・・。
はぁ・・・・。

明日引越しだから最後の荷造りした。あとはお風呂にはいるだけだ。がんばれ、私。

>>787さん
私も今日自分で髪を染めました。綺麗に染められましたか？何か行動出来ると少し元気が出ますよね。>>787さんは頑張ったと思います！私は一歩も外出しませんでした…

>>786
微妙に何の魚か分からん・・・　アンコウの一種のような気もするが・・
　 　∩＿＿＿∩　　 　　　　　　｜
　　 | ノ＼　　　　 ヽ　 　　　　　　|
　　/　　●゛　　● |　　　　 　　　|
　 |　∪　　( _●_)　ミ　 　　　　　j
　彡､　　　|∪|　　 |　　　 　　　 Ｊ
/　　　　 ∩ノ ⊃　 ヽ
(　 ＼　／ ＿ノ　|　 |
.＼　“　　／＿＿|　 |
　　＼ ／＿＿＿ ／
>>787
がんばったよ？　髪思い通りの色に仕上がったのかな？落ち着くものでも
飲んでゆっくり寝ろ。　もう週末だ。　明日は楽しめ。
>>788
災難だったな。　ゲーセンみたいな人多い所でカツアゲなんざよくするよな。
警察呼んでやったらよかったのに・・。中々出来ない事だし、現行犯でないと
駄目なのかな。。　気を落とすな。　こんな日もあるさ。　今日の分きっと明日
からいい事あるよ。　がんばれ！
>>789
お疲れ、明日から心機一転だな。　明日が一番大変なんだろうけど、がんばれ！
さっぱりして、ゆっくり休んで明日一日がんばれ！　新しい場所でもいい事
ありますように！

では、風邪ダウンします。　皆様楽しい週末を！

>>790 JUDE
ちゃんと休めたかな？　髪はどう？　もしも気に入らなければ、面倒
かもしれないけど、美容院で相談してみような。　普段いっぱい外に
出てるなら、週末は家でゆっくり過ごして、普段酷使してる体休めて
いいよ！　今日はいい夢みれるといいね！　おやすみ！

今日は休みでした。髪を染めてお洗濯した位。後は布団の中でゴロゴロ。好きだけど嫌いな人にメールをしました。

>>792さん
髪は結構キレイに染まりました。傷みが気になるので今度勇気を出して美容室にトリートメントしに行こうと思います。

明日からまた仕事です。皆さんあまり無理せずに少しずつ頑張りましょう(*^-^*)

おやすみなさい☆彡

バイトに行きました。買い物してからパソコンの講習に行きました。そのあと夕飯をご馳走になりました。明日はパソコンの勉強をします。
レス職人さんいつも返事ありがとう。

「俺はもしかしたら幸せなのかな〜」と思ってみた。
そう思えばそんな気もしないでもない。
俺は幸せになってもいいのかな。

eEIQZCo+さん、いつもお疲れのところレスありがとう。
健康第一で無理しないでくださいね。おやすみなさい。

飲んで、車ぶつけた。
でも削れただけで、凹んでなかった。
すかさずエアータッチ!!!

親と彼氏に悩みを話した。
母親に叱られ大泣きしたが、彼氏が優しくて話してよかった。
なんか少し元気になった気がする。
バイトで失敗した。
が！明日はがんばろう！

eEIQZCo+さんいつもレスありがとう。
そしてみんなありがとう。
明日も何かしら皆にいい事ありますように。
おやすみなさい。

買い物して歩いて帰ってきた。ふくらはぎが痛い…

>>789
引っ越しは大変だよね。お疲れさま！
良い新生活が始まりますように(*´∀｀*)

>>793 JUDE
美容院、入る前〜居る間は緊張するんだろうけど、怖いところじゃないし
終わるとスッキリするよ。　髪も心も癒されるはずだよ！　明日も仕事
がんばろうな！　おやすみ！
>>794
おかえり！　色々がんばったね！　無理し過ぎて無い？　体調壊さない
ようにな！　ご飯御馳走。　いい響きだｗ美味しいもの食べれたかな？
パソコンの勉強、ネットにも色んな分かりやすいサイトあるから、そんな
のも参考になるよ。　難しいだけがパソコンじゃない、楽しいものなんだ
からね。　今日もがんばろうな！
>>795
漠然としてでも、それを考えられる>>795は幸せだよ。　そして、もっと
幸せになっていける。　そういうの気付かせてくれてこっちも幸せにして
もらえたしね！　あ・・神様から>>795宛てにメール届きました。

『795が幸せになる事を許可します。　お幸せになりなさい。』

だってさ。　

>>796
何かほのぼのしながら見てたんだけど・・アレ？　酒気帯び運転駄目じゃんｗ
飲んだら判断誤るって事だよー。　人にぶつけたんじゃないからよかったけど
車だって痛がってるからね。エアタッチしながらちゃんと誤ろうな。

>>797
悩み大切な人に話せてよかったな。　>>797には心から心配してくれる人、
辛い時支えてくれる人、ちゃんといるんだよ。　どんなものよりも最高の宝。
みんなに支えられてる、みんな応援してるよ。　>>797がどんどん元気に
なって、笑顔でいれれば、みんな凄く安心するし幸せ感じれると思う。
今日の失敗なんて気にするな。　明日がんばろうな！　今日はお疲れ様！
797がこれからもっともっと幸せになりますように！
>>798
お疲れ様ー。　沢山歩いたからかな？　お風呂でもはいって、ゆっくりと
マッサージしてあげよう。　今日は本当にお疲れ様。　また外の散歩も兼ねて
お買い物いこうな！

eEIQZCo+ｻﾝ、おはよぅ。風邪調子どぅ??
心配だよ。ゆっくりでいいから元気になってね！いつも頑張ってるeEIQZCo+ｻﾝ、ありがとうヾ(･ω･｀*)ｨｨｺｨｨｺ

カップ麺とおにぎり食べてぼ〜としてた。
子供の自転車玉なしのれんしゅうに近くの公園に行くかな？
いよいよワールドCUPも始まったし、月曜日も楽しみか？

やっと病院行ったら土曜日だからか家族連れが多くてまじいらついた。
明らかに付き添いじゃない奴とか。ほんと帰ってほしい。
幸せな家族嫌い。

>>820
ヾ(･ω･｀*)ｨｨｺｨｨｺされてしまいました。　(´▽｀）ヾ
おはよぅ。　大分よくなったよ。　いつもありがとう！　結構頑丈なので
心配ないよ。　いつも優しい>>820にも、ありがとうヾ(･ω･｀*)ｨｨｺｨｨｺ
>>803
おはよ、カップ麺＋おにぎり週末って感じでおいしいよね。　補助輪なし
の自転車懐かしいね。　ちょっと転ぶかもしれないけど、がんばって
練習だな。　公園いくと気持ちいいよ。　月曜日楽しみだな、反面ドキドキ
ずっとするけどな！　楽しい週末を！
>>804
ほらほら、そんなやさぐれない。　そんなやさぐれたって可愛いもんさ。
つ　ttp://www.geocities.jp/jugongordie/old/koaracco/index.html
土曜だからな、やっぱ休みなんで付き添いとか、ついでとかあるんだ
ろうな。　怪我とか病気とか、やっぱり心細いから誰か一緒にいてくれると
嬉しい人もいるし、一人でゆっくりと静かにしてたい人それぞれだからな。
大丈夫だって、>>804もすぐ幸せになれるからさ。

化粧した
一時半になったらでかける

ブログでバトンが回ってきた。
見た人は全員やること! 嘘つきはだめ! って。





・・。

＊ダーリンに２通、メール送った。
＊メル友に２通、メール送った。
＊メンヘル板で困った奴（理解のない健常者）宛に怒りのマジレスした。
＊メンヘル板で困ってる人の、相談に乗った。
＊メンヘル板で新スレ立ててくれた方、およびその協力者に、お礼した。
＊猫のトイレをそうじした。

《これからしたい事》
＊着替えてメイクして、父の日プレゼントのスリッパを買いに出かける。

仕事は行けなかったけど病院に行けた。
いつもより買い物が少なくすんだ。
メンサロで自分宛てのレスに返事をした。

お風呂‥まだ入れていないけど、今夜中に、きっと！

今日は散歩に行けなかったけど、煙草買いに行けた。
マカロニグラタン作った。あとご飯炊いた。疲れたからまた横になります。
…何でこれしきの事で疲れてるんだろう。。

>>806
車に気を付けていってらっしゃい。
>>807
無茶なバトンって、不幸の手紙と何の違いがあるのだろうか？
無茶な内容ならそんなの無視していいよ。　真っ当なのなら、
かるくちょこちょこっと書けばＯＫ！　楽しくするのがBlogでしょ？
>>808
家の中でいっぱい色んな事したんだから、これからは外だね。
父の日か・・母の日はカーネーションだけど、父の日って特別
な物ってあるんだろうか？　>>808のように、プレゼントしたいもの
喜んで貰えそうなものあるっていいよね。　買い物気を付けてね！
>>809
病院にちゃんと通って自分の体と心癒して行けば、仕事だって
すぐ今まで以上でこなせるようになるよ。　買い物、買い忘れは
ないかな？　シンプルに済んだなら買い物上手だね！　後は
お風呂に入ってさっぱりしような。　お風呂上りの冷たい飲み物
サイコーだよ！
>>810
おいしいご飯食べれたかな？　グラタン美味しいね。　ちゃんと
外に出て買い物できてるんだから、散歩も出来てる事になるよ。
疲れやすいのは最近疲れ溜まってるのかもね。　休める時は
ゆっくりと休もうな。　もしも休んでも疲れどうしても取れなかったり
異常に疲れやすい時は無理しないで、医者に相談してみような。
体が一番大切だよ！　

学力テストと中間の結果が返ってきますた・・
相変わらず数学やばいね・・中間は全部ボロボロ・・

ありえないしね・・次こそ本当頑張らないとやばいね・・

学力テストは・・微妙だった。


眠い・・・。

今日は仕事休みなので秋葉原のメイド喫茶で萌えしてきて図書館で公務員試験勉強してきました。
明日も多分このコースだと思います。

家事もせず、病院にも行かず眠って居た。
身体が痛い。
けど良いじゃない。
それだけ疲れて居たんだから。
今晩もゆっくり休みな。

>>812
とりあえず、中間テストお疲れ様。　今回は満足いかなかったみたい
だけど、期末はがんばろうな。　でないと夏休み楽しめなくなるかも
しれないよ。　週末はゆっくり休んで来週からがんばれ。
>>813
今日もお疲れ様。　ちゃんと、休養も入れて勉強も出来てるからいい
コースだと思うよ。　明日もがんばろうな！　おやすみ。
>>814
とりあえず寝ろ、お休み。

>>815
いつもありがとうございます。来年の国家公務員試験
頑張ります。おやすみなさい

ちょっと片付けした

今日は仕事でした。帰宅してから30分ほど自然睡眠。仕事をしてる夢を見て余計疲れてしまいました。眠れるのは幸せだけど今日はちょっとぐったり…orz

>>800さん
いつもお気遣いありがとうございます。お給料が出たら美容室へ行こうと思います！

皆さん、おやすみなさい(っω-`)zzz゛

夕方まで勉強をした。そのあとみんなと夕飯を食べた。天ぷら、魚のフライ、タコのマリネ、どれもおいしかったし楽しかった。明日も勉強がんばろう。

早起きができた
といっても８時。
普段11時に起きる人間にしては上出来だよね(o^-^o)

初めて日サロに行ってみた。30分、マシーンで焼いて
鏡を見たら、自分が別人になった気がしてびっくりした。

今日も男と援助をしました。依存が続いています。親には図書館に行くと嘘をつき、安ホテルでローターを挿れられ、感じたフリをして、一万もらいました。肉便器。性欲処理場。売女。街娼。眠剤を酒で流して、私は明日も自分を売るんでしょうか。

>>822
女の人はそういうことは言わないと思います。

書くと思うよ

こんな女なんです。鬱病を言い訳にしてお酒と買い物に逃げて、借金をつくって。日銭を稼ぐために始めた援助に味をしめてそこから抜け出せなくなった、何でも人のせいにしたがる露悪趣味の女です。

シャワー入った！過食を少し抑えられた。洗濯した。

>>822
このスレは何かが出来たら書き込むスレであり、書き込んで鬱になるスレではないよ。


ちなみに私は今日髪染める事が出来ました(ﾟ∀ﾟ)

みみさん。お疲れ様です。過食を抑えられたとのことで、自分で自分の意志をコントロールできるのはなにより立派なことだと思います。お洗濯、綺麗になった服を着ると心も清々しくなりますよね。素敵な一日を送られたんですね。

>>825 その鬱の原因は何なんでしょうか。はやく違う方法で自分が保てるように
なるといいね。と、軽々しくレスするのも申し訳ないぐらい重たい悩みですね。

俺も今日はなんとか過食ガマンできた。

827さん皆さん
気分を悪くさせてしまってごめんなさい。軽々しい露悪趣味は封印します。ご指摘ありがとうございました。
829さん
ありがとう。心は日々凪いだりうねりを見せたりですが、生きる気持ちは捨てていません。
今日はデニムのミニスカにスタッズとチェーンをつけてリメイクしました。