【ｚｚｚ】目覚まし時計の音が聞えない【遅刻】

今日、目覚まし時計を7:00にセットしてましたが、ベル音(大)が
聞えなくて会社遅刻してしまいました。
時計は５つあって全部鳴ってるはずなのに目が覚めなかったorz
です。起きたら8:30でした。
月にこんなことが10回くらいあるんです。
このままじゃクビですよ！
同じような悩みの方いますか？対策とか考えませんか？

昨晩は21:00頃にアナフラ10mg x 2T, ジプレキサ2.5mg x 1Tしか
飲んでないです。

　３ゲットしましたが，早朝覚醒してしまう私には目覚ましは関係ありません。

テスト

ハードゲーでーす

掲示板フォーー！！

私は耳元（耳の下）に携帯置いて大音量の音とバイブでいつもビックリして起きます。

俺も一年前に>>1と同じような日々だった。夜寝れなくて、朝方になったらようやく床に就くんだけど、
それから爆睡状態で朝起きれない。目覚まし時計を何個もセットしておいても無駄だった。
それに体がだるくて動けない状態だった。そんな日々を繰り返して、会社での立場も悪くなった。
それに憂鬱な毎日が続いて、なんか精神的におかしいと思い、病院に行ったら鬱病と診断された。
それから休職して１年経つ、今月で・・・。だいぶよくなってきて、今はもう平気そうだと思うけど。
でも復職してからはたして大丈夫なのかは、やってみないとわからない。治ってればいいけど。
俺だけかと思ってたけど、同じような人がいるんだね。ちょっとびっくりしたよ。

私も同じです。目覚ましの音に気づかず困っています。もう何年もです。いつからか周りから｢だらしない人間｣と言われるようになりました。まぁそう言われて当然なんですが…今日は絶対に起きようと思っても気がつかずまた遅刻。

私も、学生だけど朝がどうしても起きられなくて駄目で、不登校ぎみになりました。
新学期ちゃんと毎日起きられるか不安…

目覚まし時計の音で起きたことなんか一度もねぇよ。
分かってるよ俺がだらしないだけだろ('Α`)

>>11そんなことないよ。大丈夫

第一騒音で起こされるのなんて良い目覚めとはいえないし。目覚まし時計なんていらない。別の起き方を考えるしかないか…それにはまず鬱病を治さないと私……

いいわけします！！目覚ましの音気づかないで寝坊→遅刻→もちろん怒られる→これを何度も繰り返す。だらしないと言われてもしょうがないじゃない！！起きたくても気づかないんだもん

これぞまさに遅刻スパイラルの罠・・・一度かかると二度と抜け出せない暗黒の罠。
起きることの出来ないスパイラルゾーンへようこそ....

ちょ、調子に乗りすぎますたｗすみませぬ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

朝７時に目覚ましと(普通の電子音じゃ小さすぎるのでベル？のジリリリタイプ)
携帯アラーム×５回×スヌーズ。
なのに起きたら９時ちょい前。がしょっちゅう。
目覚ましは自分で知らぬ間に止めてることが多い、いつの間に…。
夜７時頃、家に居て目覚まし時計鳴った時はぞっとする(止めずに爆睡)
あの時計、朝の間は何分間鳴りっぱなしだったんだ。
１ＤＫマンションなのに、毎朝隣人に申し訳なさすぎる。
低血圧ってのはあるけど、どっからが病院行きのラインなんだろ？

私も目覚ましの音に気づかないまま目覚ましを止めてる。
そして、なぜかその３０分後に目が覚める・・・。

何か病気なのかな？どうなんだろぉ…

うあΣ('д`lll)
アタシがいっぱい居る。

ど、どうしよ。。仕事無欠しちゃった・・・
このまま行くのやめよう

数年前までそうだった。遅刻→追試受けれず→留年決定
を経験しました。

>>20
どうやって治したんですか？？

>>21
私20とは別の人だけど、教授にしつこく謝りに行って、レポートで済ませてもらったのあるよ。
あと、普段から教授と仲良くしとく事、色々相談したり、質問したりね。
そういうの仕事してからも役立つから、今からやっといて損はなし

目覚まし時計をしっかりセットしても、寝坊。
無意識に消して寝ていることがわかった。

これ、睡眠薬の影響か？
サイレース２とマイスリー

私もほぼ毎日、会社に遅刻。なんで起きられないんだろう…目覚ましが鳴ってるのも分かってるのに。

>>22
21です。先生などには恵まれ、欠席数等は毎年ごまかしてもらってました。
が、やはりそれよりも生活リズムを治す、
という方向で進めたいのです。

しかし不思議ながら４年近く色々なバイトをしたのに
バイトで遅刻したことはない。
やはり意識の問題なのだろうか？？

このスレには私がたくさんいるな
私も最高で目覚まし五個用意しても全然起きることが出来なくて
仕事どころじゃなくなって退職しましたよ
今は自宅療養中で、一日十八時間近く寝ているのにやっぱり朝起きることが出来ない
復職はいつになるのやら…

今日も遅刻してしまった。周りの人があきれてる。なんで気づかなかったんだよー私のバカ！！どうしたらいいんだろう…

俺も朝起きられなかったけど目覚ましと併用してホームセンターで買って
きた工事現場で使うような300Wのハロゲンランプを光が顔にあたる様に
セットしてタイマーを使って朝起きる時間の30分位前に照らすようにしたら
何とか起きられるようになったよ

熱くないですか？？

誰かいいもの発明しておくれや（´･ω･`）

私がいっぱいで驚きました。
私も目覚ましの音が全く聞こえません。
スヌーズにしてあっても１時間鳴りっ放し。
どうしたらいいんでしょう。

いくら早く寝ても起きるのは8:15
起きた時点で遅刻…
なぜに8:15なのかは不明、「んがっ！」と時計を見ると8:15なんだよね。さらに謎なのが、最近、隣の部屋の住人が、窓際に目覚まし時計を外へ向けて置いている。（外からは時間がわかるんだけど、住人本人には見えない）

遅れてスミマセン。
>>21さん　別の病院に移ったら治りました。
もちろん担当医も変わりました。医者をかえることによって
薬がかわったのが一番大きいと思います。

病院行った方、どういった治療を受けるんですか？？
あと何科でしょうか？？

age

病院行ったら治るんですか？私も何科か、どういった治療だか知りたい。
毎朝目覚まし、何個かけても聞こえないし、
勝手に止めてるし、
たまに聞こえても起きれないし、
毎日ほとんど遅刻。。。
病院行った方教えてください。

まったく同じ症状だ
今日も起きたら９時で遅刻
セットした目覚まし×３、携帯アラーム×３はすべてオンのまま
なのに起きられないし、意識や記憶がまったくない
だれかこっそり鳴らないようにしてるんじゃあないかとさえ疑ってしまう
聴覚だけじゃなく触覚を刺激した方がいいのかねぇ

お前等夜勤にしろよ

それを言っちゃーおしまいよ

おばちゃんご飯にしようか

悩んでるのは自分だけじゃなかった(´；ω；｀)

>>38
夜勤にしても変わらないんだよ。結局、夕方が朝にかわるだけで、起きれない。

夜に飲むアナフラを１Tに減らしたら6:30に自然に覚醒しますた。
すぐリタ飲んで絶対横にならないように気張っていたら完全覚醒したお。

睡眠ステージが４〜３のときは目覚ましなっても聞えないと思うので、
目覚ましが鳴る時刻を少しずらすなどは試してみる価値あると思うです。
自分は朝方に睡眠ステージが最も深くなり、しばらく(30〜60分)したら
一気に覚醒することが検査(PSG)で分かりますた。
この検査は睡眠障害を専門に扱ってる病院や一部の大学病院でできます。
5万くらいかかります。
以上、参考までに

会社行きたくねー！激鬱。

リタ？とゆう薬は病院でしかもらえないんですか？？
今ﾘｽﾊﾟﾀﾞｰﾙを飲んでます。毎日かなりだるいです。

タイマー付きの蛍光灯とか明かりで起こす目覚し時計いいよ！！

>>44
「リタ」は正しくはリタリンと言うお。
眠気をとる薬で病院でしかもらえないお。
ナルコレプシーに代表される過眠症、ADHD/ADD、場合によっては鬱
に対して処方されるお。

そうですかぁ
やはり病院じゃないと無理ですよね、
眠気を取る薬良いですね！！毎日眠くて眠くて困っています。医師に相談してみます！ありがとうございました！！

あたしは同じく朝まったく起きれないのと、
休みの日は大型連休とかでもずっと寝っぱなし。
起きてたら暴食、いつまでたっても満腹にならず、ヒトクチゲロ（汚い表現でごめんなさい）がでる。
同じ人はいるかな。
リタリンは食欲は減ったりはしないのでしょうか。

>>48
リタリンは食欲減る副作用があるけど人によるよ。
食欲を減らすための薬としてはサノレックスという処方薬があるけれども
すごい肥満の人じゃないと保険がきかないよ。自由診療で出してもらうこ
ともできるけど高いよ。
輸入代行で手に入る食欲抑制剤としては塩酸フェンフルラミンというのが
安くて強力だけど危険な薬だよ。

あげ

>>49さん
ありがとうございます。
1年で10キロちょい太ってやばい体重だけど、肥満ぢゃあないだろうなぁ。。。
病いん行くのもだるくって、今から仕事でつ。遅刻だぁ。

今日塾で模試があるから行く前に勉強しようと思って、けどその前に小一時間寝ようと思ったから
携帯の目覚ましをﾊﾞｲﾌﾞにして枕の下に置いて、且つ目覚ましもかけたのに、目が覚めたらもう模試はじまってる時間だったorz
その間に電話も来たぽいのに５時間爆睡・・・
模試は振り替えてもらったけど、自分どんだけﾍﾀﾚだよｗ
長文ﾁﾗ裏ｽﾏｿ

一番嫌なのが
「なんで起きれないんだ！！起きろ」
と毎度先生に言われる事だったなぁ。
いや、起きたいんだよ？？起きたいよそりゃ。
しかし音やバイブに全く気付かない。
遅刻は良くないけど、怒られると何故か理不尽になるｗ
そして
「意識の問題だ」
って……。腹立つよー。


でも４年以上色々なバイトをしてきたがたしかにバイトでの遅刻はゼロ。
やはり意識の問題なのか？orz

おまいら日光に当たってるか？
朝起きたらまず朝日を受けるか、蛍光灯の光を受けるといい
朝起きれないのは体内リズムが壊れてるからだよ
あと、夜寝れないのは運動不足だから

やはり意識の問題なんですかね？？それだったら私かなり情けない…

わたしも全くこの症状でした。
5個かけても目が覚めなかった。
でも今の会社に勤めて改善した。
今は目覚まし1個目でﾊﾟｯﾁﾘ目が覚める。

今の会社は割と自由な社風で
遅刻も欠勤も全くとがめられないので
もっとひどくなるかなあと思ったら逆だった。
ひとりひとりがそれぞれの担当を持っていて
みんなしっかりしている＆馴れ合うことなく一定の距離がある
だから甘えられないし、
なによりその人達に軽蔑されたくなくて目が覚めるｗ
緊張感が持続してるんだと思う。

今この症状で苦しんでる人、
自分が遅刻してもさほど周囲に影響が出ない環境にいませんか？
つらいかもしれないけど
ちょっと緊張感を保てる環境に移った方がいいかもよ？

あと、わたしがやってなかなか効果的だったのは、
ﾊﾟｼﾞｬﾏのお腹に携帯を入れて寝るｗ
もちろん音量MAX&ﾊﾞｲﾌﾞ有で。
でも寝相が悪いとｱｳﾄかな。。。
それか、枕の下に携帯をしのばせる。
聞こえないといけないからｽﾋﾟｰｶｰはちゃんと枕から出して。
ﾋﾞｯｸﾘして目が覚めるよ。
あと目覚ましの音は必ず不快な音にすること。
好きな音楽だと心地よくて寝てしまうから。

あと目が覚めやすい睡眠時間があるから
それを把握するといいよ。
人間は基本的に90分の倍数の睡眠時間がいいと聞いた事があるけど
人それぞれみたいだから。
自分が何時間睡眠をとったら一番すっきり起きられるかを知るといいと思う。
わたしは逆算を続けた結果、
6時間と4時間という事がわかった。
夜型だけど、その時間分の睡眠がとれるようにしてる。

ｴﾗｿｳにｽﾏｿ。なんか他人事じゃなくて。。。

明日は絶対遅刻できない!!って時に起きれないんですm(__)mどうしよう…

明日起きたいなら
今日もその時間に起きないとだめだよ
これ本当に

もう５個目覚ましセットしても起きれないんだったら、同じことだから
目覚ましセットせずに寝なよ。で寝る前に８時なら８時に起きれます様に
って祈るのよ。強く強く。ま、起きれないかもしれんけど、起きれるかも。
５個もセットしてるから起きれるだろうってのが逆に意地でも起きるかって
無意識が反抗してるのかも。１個も無いと自然に起きれるか、いつまでも
寝てしまうかのどっちか。ま、後者が多いんだろけど。

【目覚まし時計】
時間差6個(内、頼りになりそうな大音量な奴は2個)
【携帯ｱﾗｰﾑ】
時間差5件(ﾊﾞｲﾌﾞon･音量MAX･鳴動時間MAX59秒･ｽﾇｰｽﾞ5分毎・ｽﾋﾟｰｶｰが横と耳を宛てる部分に付いてるのでｸﾙｯと画面を裏返しとく)
【家電子機ｱﾗｰﾑ】
ｱﾗｰﾑ機能が､ある事に気付きｾｯﾄ(音量MAX)

計:8個ｾｯﾄしました!!
　　　(`ω´)>

今日こそは起きるぞ!!
おやすみなさい

今まさにこの状態です。
今日遅刻したら終わりなので寝ませんでした。
寝る前の薬もやめてみたんですが、目覚まし気づかないし、
とめた事も覚えてません。
ベッドから起きれば目も覚めるかと思い廊下に目覚まし置いてても
鳴ったこともとめた事も覚えてません。

俺も部屋に目覚まし４つあるけど、起きれん。
自分で止めた記憶は微かにあるんだけど、そんな自分が本当にむかつく
何で二度寝、三度寝しちゃうんだよ…俺。

(ﾟ∀ﾟ)ｷﾀｺﾚ!!

皆さん､おはよ〜(ﾟ∀ﾟ*)ﾉﾞ
起きれたぁぁぁぁぁー!!!!!!!

おめでとう！！
ってか、ﾍﾀに携帯でｱﾗｰﾑ音鳴らすより枕の下にﾊﾞｲﾌﾞのみで設定した携帯いれとくと、けっこうﾋﾞﾋﾞｯて起きられるよ！私は。
休みの日にでも実験してみると良いよ。
静かな中でﾊﾞｲﾌﾞだけ顔の下でﾌﾞﾙﾌﾞﾙしてるのは何か違和感あるからね。

>>65
ありがと！休みの日にやってみるよ

『おこし太郎』欲しい…
\98000(税込･送料込)だって…orz

おこし太郎？！
ｸｿ高いけど、その値段にふさわしい効果はあるの？
もしそうなら、遅刻でｸﾋﾞになるよりは買った方がﾏｼなのかな…

イビキをかく人はどんな騒音の中でも眠れると聞いたことがある
まずはイビキを治したほうがよいのでは
(90%の人は痩せれば治る)

>>67
【JR東日本が自動起床装置｢おこし太郎｣を一般向けに販売開始】
東日本旅客鉄道(JR東日本)は7月22日､同社が乗務員の起床に使用している自動起床装置を一般向けに販売すると発表した。
販売はｼﾞｪｲｱｰﾙ東日本ﾈｯﾄｽﾃｰｼｮﾝの運営するｲﾝﾀｰﾈｯﾄｻｰﾋﾞｽｻｲﾄ｢えきねっと｣で7月23日に開始された｡
自動起床装置は音声を使わずに確実に起床するための装置で､JRの乗務員宿泊施設などで利用されている｡
敷き布団の下に入れて使用するｺﾞﾑ引き布製の空気袋と送風機､時間ｾｯﾄ装置などからなり､設定時間になると空気袋が膨張と収縮を繰り返し､起床が促される仕組みだ｡
製品名は｢おこし太郎｣で､価格は9万8000円(税･送料込み)｡
今回販売される製品は､時間ｾｯﾄの機構がJR東日本で利用している装置とは異なるが､他は同じ内容｡

>>67
JR東日本では､ﾌｼﾞﾃﾚﾋﾞ系列で2003年7月9日に放送された番組｢ﾄﾘﾋﾞｱの泉｣のなかで自動起床装置が紹介されたことからこの装置について一般から問い合わせを受け､販売の検討を進めてきたという｡
早朝から仕事をする人や受験勉強､ｽﾎﾟｰﾂ観戦などで深夜に起床したい人などの需要を見込んでいる｡

体感式ってのがいいよね

もはよ〜

おはよぉ。
>>69>>70
くわしくありがとう！
そんなｽｺﾞｲものが存在したんだ。
でも電気くいそう。
さて7時半過ぎた。
みんなちゃんと起きたかな？

今から寝ます。
今日は10時に起きる予定です。
あと４時間後だm(__)m目覚ましは５個！！気づきますように…
おやすみなさい。

今日も目覚まし4個だったのにいつもだったら家を出る時間に目覚めました。
本当にどうしたらいいんでしょうか