★チューイングその３★

>932
辛かったですね…。でも自分を責めないでね。きっとやめれる日が来ると思うから。


皆は菓子パンやお菓子や油物だけﾁｭしてるの？主食とかそのたもろもろは…どうしてますか？

あたしは、アトピーだから食べたいものずっとガマンしてきた。
ごはんはちゃんと食べるけと、お菓子類、菓子パン、インスタント練り物ハムソーセージ類等々添加物多いものは全部チュ
ずっとずっとガマンしてきたからもう止める自信ない。
量と回数を減らすことが精一杯。

>>932です
レスくれた人有難う。
きっと姉も動揺したと思う…でも過食に関して、｢意思が弱いからだよ、やめる気がないからでしょ｣とか言われてしまうと辛い。私も過食やチュになる前まではそう思っていたけど実際は簡単なことじゃないよね…ちなみに私がチュするのは食べ物全般です

>936
そっか…。元気出してね。食べ物全般って事はもうほぼ何も胃に入れてないんじゃ…？ちゃんと食べろとは言わないから体に気をつけてね。

>>937さん
有難う。なんでここの人ってこんなに優しくしてくれるの…？嬉しすぎる。今日はチュじゃなくちゃんとおにぎりを食べました。心配してくれて本当に有難う。

>938
いえいえ。返事ありがとう。
今日はちゃんとおにぎり食べたんだね。えらいo(^-^)o
少しずつでもいいから頑張ろうね。

今まで、バケツにチュして、それをトイレに持っていって流してたんだけど、
詰まるんじゃないか？中で腐るんじゃないか？って心配になってきたんだけど、
トイレに流してる人います？

>>935
ﾅｶｰﾏ
私もアトピーの食事制限で摂食障害っぽくなった。
少数派かな
鬱もあるよ
アトピーに悪いとわかってるのにアイスとかﾁｮｺとか砂糖のはいってるもの
食べちゃったりする
昔は何が何でも絶対食べなかったし食べたいともおもわなかったのに
長く制限してるとおかしくなるのかな
1型糖尿の人の書き込みも見たこと歩きがする。どこかで

>>940
トイレはまずいと思うけど
生ごみじゃない？やっぱ

シリーズものの次スレは住人で立てて下さい
重複回避の為、スレ立て宣言をする事が望ましいです
９５０レスぐらいから宜しくお願いします

我慢しきれずほとんどのみこんでしまう…。
もう嫌だ。

以前は一日３回とかしていて、今１回に減ったけど完全にやめることができない。自分が嫌で嫌でしょうがない。

多分、一番楽になれるのは、おいしいものを気にせずに食べることであって、
けしてチューイングを続けることじゃないんだよね。
カロリーとか太るとか、そういうのが呪いのように頭にあって辛いけど、
だからといって一生チューイングとつきあっていくのも怖い。

顔、というかエラがもうすごい事になってるよ(つД｀)

>>944
３→１回に減らせたあなたなら
その１回を０に変えられる日が来るよ

一回吐いたものを再び口にするって人いますか？
私はパンやチョコを噛んで吐いて口にして吐いて…を繰り返してきました

>>946
3日間位止めるとびっくりするぐらい顔小さくなりますよ。
顔だけでなく体も‥
肉だと思ってたのは浮腫だったんだと実感
今は再開しちゃってぶよぶよですorz

「チュ」して太らない人が羨ましい。
私は「チュ」すると確実に太ります。
「チュ」しないで普通に3度の食事のみで過ごすと太らないけれど
「チュ」を我慢すのが辛くて辛くて…。

この病気になって、なんと20年が過ぎました。

保守あげげ

次スレ
★チューイングその4★
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1173682023/

私も｢チュ｣すると太ります。
だけど、それでいいと思っています。

太らないと、際限なく｢チュ｣してしまいお金も時間も莫大に無駄にする。

だから、そこそこ痩せたら｢チュ｣して楽しんで
太ったら我慢して…の繰り返しで何とか生活を保っている感じです。

チュで太る？
飲み込んでるか顔がむくんで太ったと感じるかどっちかじゃない？
私は唾液腺が腫れてむくむけど絶対ふとらない。
むしろチュだけなら痩せる。ｶｼｮｵもしてるから痩せないけど。

なんで唾液腺がはれるの？

無駄に咀嚼して無駄に唾液出すから
チュで32キロ→（止めて）77キロ→（また始めだして）60キロの私がとおりますよ・・・

>>956
私もチュだけの時は33〜4キロだった（数字出しだめだったらｽﾐﾏｾﾝ）

過度な食事制限とジム通いで一ヶ月で１２キロ痩せました
標準以下になったので普通の食事にしようと思ったら
友達に普通の食事に戻したらリバウンド凄いよ？と言われ
チューイングをやりはじめてしまいました
チューイングしてまだ二週間目なんですがリバウンドが怖くて何も飲み込めないです…
栄養はほとんどサプリでとってます
また太るくらいなら死んでしまったほうがいいとたまに考えるようになりました…
もう精神的に疲れてしまってなにもやる気がおきないです

昔は一日に菓子パン5個とかチュしてた。給料はいったら10個くらい。
本格的な過食症（飲み込む型）に入ってから、チューニングが過食嘔吐と同じだと知った。
私って1年前から摂食障害だったのか！とビックリしたな。

今じゃ食事のほかに衝動的に菓子パン1〜2個や菓子色々食う程度にとどまっています。
一見チュの方がいいようにみえるけど実はこれは大きな進歩だと思っています。
過食嘔吐とチューイングが同じなんだから、治療法もまず吐くことをやめることから
はじめなきゃならないんだよね。で、太ることへの恐怖の克服→1日3食。
少しずつがんばっています。今は一日なんとしても3食食う段階に入ってる。
昔はちょっとでもチュしたの飲み込んだら次の食事無しだったから・・

私もチューイングで太る人。

多分>>954さんのおっしゃる通り飲み込んでいるのだと思う。
そんなつもり全くないのだけどね。

（汚い話しですが…）噛んでビニールに出した実物を目の前にしているのに
飲み込んでしまい太るなんて、と納得できない私がいます。

半年くらい前にチューイングにはまって２ヶ月くらいやり続けた後、
何がきっかけだったの自分でもわからないけどある時点からやらなくても大丈夫になってほっとしてた。
けど、３日前くらいから再発；
やっぱり家にずっといる環境だとやってしまうみたいだ。
かといってものぐさな私は外出する気も出ないので
とりあえず春休みいっぱいはつづくんだろうな･･･

食べてるのと変わらないのにどうして虫歯になるんですか？

砂糖は自らを消化させるのに必要なカルシウムを持っていないから、
体からカルシウムを摂取する必要がある。砂糖にとって一番身近な
カルシウム源が歯。砂糖は歯をカルシウムを奪うことで消化活動をする。
カルシウムを奪われた歯はもろくなってしまう。
だから甘いものは虫歯になると聞いたことがある。

チュで10キロ痩せました
その後むくみによる体重増加で18キロ太り心療内科に通院しました
１年間通院しながら毎日３食摂って運動してなんとか健康な身体に戻りました
が、今は通院も薬も何もしてないけど
生理前のむくみや便秘がひどくなった
チュ始める前まではこんなことなかったのに･････

きっと食べ物を粗末にしたバチなんだなって思う

一週間位前からチュにハマってしまい辞められません…既に４ｷﾛ落ちてしまいました。
これはちゃんと食べるぞって思っても吐き出しちゃう…太るの怖い。。。

>>965
私は以前それで拒食になって30ｷﾛくらいになった。
外食してても飲み込む事ができなくて
ちょこちょこトイレにはきだしたりしてた。
人から見たら異状だっただろうな。
ｴﾗもすごく張って摂食以外のなにものでもない顔になり
今でもｴﾗは張ったままです。

チュって、体にとっては「糖が入ったはずなのに入ってない」
状態だから、脳が混乱して自律神経狂うよ。
だから生理がおかしくなったり、私の場合生理が止まった。

｢チュ｣なのに太るなんて…
どうしたらいいんだろう･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

大学2年のときに失恋して、無気力とどうしても痩せたいという気持ちから
大量のお菓子を買い込み、口に含んでだしたのが始まり。

4月から社会人です。今日偶然このスレを発見してこの行為が
チューイングという名前で摂食障害であることを知りました。
今までもこんなことしてる自分は異常だと思いながらも、
拒食症や過食症ではないので、「まぁいいか」と習慣化してはや3年。
病気であると知った以上本気で止めてみようと思います。
してない時期もあったので、なんとかなると思います。

長々とすみませんが、これは自分への決意文です。
悩んでいる人頑張りましょう。

クッキーチュして
ポテチチュして
おだんごチュして

たまごやきチュしようと思ったら全部食べちゃった；；卵２個ぶーん

腹減り過ぎてコンビニダッシュ！
ペペロンチーノ、パンを今チュした。
用事無くて家に居る時や生理前は食欲凄くてやっちゃう…。

ふつうに野菜とか食べるっていう発想はないの？

摂食障害の人は、自分なりに苦しんで努力していると思うので
野菜と空腹を紛らわす発想も考えたのではない？
それに野菜ばっかり食べていると、摂食障害でない私でも他のものが
食べたくなるよ。

>>972
冷静に食べるもの選択できたら摂食障害なんていわないんだよ。

昨日昼間、麺５玉と肉と野菜をチュしながら日本酒を４合飲んだ。
夜、生野菜、和食いろいろ、白い御飯１膳を飲み込んだ。
お腹がパンパンですごい事になって、食べた事を後悔した。
でも今朝は浮腫みが消えてお腹がいつもより凹んでた。
体重は増減なしだけど、身体が気分的に軽くて楽。
なぜ米（飲み込む事？）はいいんだろう？？？
でも血圧はまた上がってた。
チュもだけど酒をやめなきゃ降圧は無理なのか。
チュで散らかった中、脳出血で倒れるてるの発見されるのだけはいやだなぁ…。

書き込んだそばから買い物行って始めてしまった。
今夜もゴハン作らなくちゃいけないし掃除もしなくちゃいけないし
こんな事をしている場合じゃないのに。
外出は数日振りなんだけど下着も苦しい、服も苦しい。
身体が軽く感じてたのは本当に気分的なもので前より悪くなってる。
過食（嘔吐なし）の人の食事メニューのスレ見ながらやってる。
吐かない過食の人の食事量より少ない気がするのにどうしてこうなるんだろう。
顔が段々浮腫んできた。

この焼酎一本だけで止める。
パソコン閉じて動く。

結局、動いたのはダイニングからソファまで（パソコンそのまま）
１時間程前に目が覚めて、今晩食卓に出すつもりだった昨日の残りとパスタ一袋をチュ。
それと朝からの残りの焼酎。
昼寝して間が空いたから物足りなくてビール２本。
ああ。気持ち悪い。
ゴハン作ってこよ。
私の一日はこうして終わりました。

最近チュする頻度も量も増えました…
さっきﾁｮｺｸｯｷｰと食パンチュした
唾液も飲み込まないようにうつむいて噛んでは吐いた。

食パンはふわふわしててすぐだしちゃえばいいしチュしやすいなぁ…
吐き出したもの捨てに行くのめんどいなぁ…
なんて思いながら。


ﾁｭしてる時って必死？というか一心不乱だから、
口ん中噛んだり傷つけたりで下唇の裏に血豆できたりで口んなか血まみれ
ﾁｭしたあとは心拍早くなってるし私異常だよ。情けないよ。口んなか痛いよ。


明日はチュしない。
この気持ちが大事なんだよね…きっと…がんばります…
こんな醜い娘でごめんなさいお母さん…
長々とすみませんでした。ここに書き込めば踏ん切りがつくとおもったので書き込ませて頂きました

『チュ』して痩せる人もいれば、太る人もいる…。
私は3食そこそこ食べて、プラス『チュ』すると太ってしまう。

姉にチュしてるのがバレた夢見た。

なぜチューイングでエラが張るのはどうしてなんだぜ？

エラ張るのは、かみかみするから。


みなさんはチューイングしたあとの処理どうしてる？
ゴミの日に出してるんだけど有り得ないくらい重くて怪しまれそう。
トイレにだと、水道代バカにならないし。
最近は毎日1500円分くらいのパンをチューイングしてるから
残骸が相当なもんです。心が満たされてるときは全然したくなかったのに。
チューイングしてる自分、その食材を買ってる自分が虚しすぎて激鬱になる。

私昔はｺﾝﾋﾞﾆの袋とかに吐き出してた。すっごく重くなるね。
実家だったから親にバレないように捨てる為に、重い袋
仕事いくカバンにいれて、ｺﾞﾐに出して行ってた。
袋が破れて中の物が出てｶﾊﾞﾝを何回か汚したよ；
今は大きめのﾏｸﾞｶｯﾌﾟに吐き出して、いっぱいになったらﾄｲﾚに
流すを何回も繰り返す。実家じゃないから出来るんだけどね....
最近物足りなくてすぐにｶｼｮｵに移行してしまう...。