唾恐怖症

症状(転載)
唾恐怖は唾液恐怖症とも呼ばれますが、唾を飲み込む音が人に伝わり、嫌がられていると感じる症状です。
おなら恐怖や口臭恐怖の場合は、臭いが気になるのですが、唾恐怖の場合は、音が気になるということになります。
人によっては、唾を飲み込む時に、喉仏が動くのが、人から変に思われると感じ、これが気になってしまう場合もあります。
また、唾を飲み込むという行為自体を意識してしまい、これが気になってしまうという場合もあります。
普通は無意識に行っている唾を飲み込む行為や、息をする行為を意識してしまうことで、常に、これが気になってしまうという人も、中にはいます。

いずれにしても、この唾恐怖も、一つの観念にとらわれているということで、強迫神経症の症状の一つになります。



客観的に見ればくだらないかもしれないけどこっちは真剣なんだ
おまえらいったいどうやって乗り切ってるの？
もう3年もこいつと付き合ってるしもういい加減お別れしたくてたまらない

というわけで同士は集まろうぜ

歯磨けよー

代行さんありがとうございました


>>2
みがいてますよ〜


ところで同じ病気の人います？

まさに私これだ…orz
精神的な病気なの？
(´･ω･｀)

小さい頃そうだった。塾や教室が静かで
ツバ一回一回の音で悩んだり安堵したり・・

耳にあたるｶﾁﾝという音
喉のｺﾞｯｸﾝという音
ﾝという鼻から息が出ちゃう音

隣に気づかれないか心配だったけど
そうゆう場所に行く機会が減って気にならなくなった。

あぁついに同士発見か！

>>精神的な〜〜
ええそうなんですよ
軽い状態ならいいんですけどね酷くなるととにかく辛い
通行人にすら奇異の目で見られるという理不尽さ
たまらねぇ

>>5
いいっすね！
俺もいつか忘れ去りたいよ・・・

>>6
私の場合唾もそうなんですけど、息をするのもすごく意識してしまって…

息苦しくなっちゃうんです。病院に行った方がいいんでしょうか？

>>8
病院いくのはたぶん無駄なんじゃないかと思いますが・・自分の今の症状を的確に把握しててそれを説明することができるのならもしかしたら・・


でも今のところある具体的な解決法は森田療法っていうものだけなんです

人に変に思われたくないが故に起こされる回避行動でどんどんどつぼにはまってく・・・
だから今の自分をあるがままに受け止めて回避行動をしないで普通に生活することで回復する
っていうものです
どちらにせよ地獄道

息意識はよくわからないです・・どんなものなんですか？

>>9
そうなんですか…
辛いですね

んー私の場合なんですが、息をすったりはいたりする音が聞こえてないか気になって‥
いつのまにか息がはけなくなって苦しくなってしまうんです。
軽い過呼吸になってるかもしれないです…

ははぁ　なるほど
お互い大変ですね・・

頑張りましょうね
(´･ω･｀)

その手のわけのわからん強迫観念にはＳＳＲＩが効く

>>13
ＳＳＲＩって何ですか？

薬の種類。例えばルボックス。

な・・・なんだってぇぇぇぇ　と思いさっそく検索
でてきたのはこのページ

ttp://www.ssri.net/　　　(僕とPROZACとの出会い　あたりが一番参考になりそう)


俺は金ないので服用はしませんが(せっかくなのにすいません・・)
こういうのもありなのかもしれませんね・・・現状が非常に辛い人ならなおさら

なんか俺よくわからなくなってきた
いったいなにがやりたかったんだろう
神経症うぜー

俺なんか、唾飲み込む「ゴックン」より食事の「ゴックン」が気になってしょうがない

オレそれ一時的になった。
中学の時いじめられて、卒業式の予行の時オレの隣が常にあるいじめっこで
式中ずっと落ち着かず、何故だか唾を飲み込む音が隣にいるいじめっこに聞こえることを異常に恐れ、
それが相手を不快にさせていると思って怯えてた。
今では視線恐怖症よりの対人恐怖症です。

>>18
両方とも気になってしょうがない俺はどうしようもないな

>>19
そう・・・あんたも大変だな




あーあ
俺もいい加減働かないとなぁ

私も人前で唾飲み込むのが苦手でした。それで
大学のとき、インデラルとか個人輸入して飲んでいました。
それでもなかなかよくならなくて・・・。
結局医者にかかり、薬で今は少しずつよくなってきています。

１さんも相当苦しんでいらっしゃるみたいで、
なんだか人ごとにおもえなくて書き込んでいます。

あと、１さんが何歳なのかわからないので一概に言えないのですが
年を重ねていくうちに少しずつよくなっていく病気だとも
思います。

だから長い目で見て、すこしずつ自分なりの解決法を
みつけていけたらいいですね。（＾＾）

わたしもこれです。視線恐怖とか過呼吸、ぜんそく、神経性嘔吐など
ほとんど神経症の症状があります。

みんないくつ？？俺は高校生

>>21
そうですね・・・がんばります

>>23
今年でもう20だよ・・
高校は中退した

20才じゃ、まだまだ「恐怖症まっただなか」
かもしれませんね。つらいでしょう・・・。

あせらずに、生活しながらゆっくりなおしていけるといいですね。
あまりがんばらなくていいと思いますよ。
かんがえれば考えるほどとらわれてしまうから。

自分もすごく気にしていて、こんなスレ探してました！
唾飲む音、食べる音、飲む音、とにかく気になって人前で食事したく
ありません。同じ水を飲むでも、喉鳴る人と鳴らない人いますよね？
何が違うんだろう。。音鳴らない様にしたいよ(´･ω･｀)

飲み込み音は気にしてないが、ゲップがやたら出るので気になる。

ゲップは胃腸関係を疑った方がいいんじゃまいか

>>27 漏れも気になるなあ。これって病気なんや。
あと、寝てる時口キモイ音する人おらん？
寮住んでんねんけど、寮友がくちゃくちゃ禿しくウザイ!!!

浮上

実にくだらん

私は現在41ですが・・・12のときに発症して
年をとるにつれ益々症状が悪化しています。
リスパダールとレキソタンでとりあえず訳わかんなく
ヘロヘロにして社会に出ています。辛いですね。
若い頃は森田療法の本をよく読みましたが、だめだった。
ああ、もう疲れた。苦しい。どうして唾液って出てくるんだろう。

食事の時に飲み込む度にゴクンと音が鳴る
水を飲むときも音がなる。
唾を飲むときも音がでる。そして意識するとすぐに唾が溜まってきてまた飲み込んでしまうのエンドレス。

何かに集中してるときは唾もあんまりでないし、飲み込むときも音がしない。
喉で音がなる仕組みが知りたい

唾が出なかったら困るよ。音が出るのも普通だよ出なかったら人間じゃないよ

>>34>>35　禿同!!!同じ様に思ってる人がいてうれしい。
>>36 たしかにみんな鳴るけど個人差ありますよね？
自分は激しすぎる。恥ずかしくて静かな所行きたくないorz

静かで人がいっぱい居るところ。

卒業式めっちゃ辛かった。

普段は無意識のうちに唾を飲み込んでいて、喉で音も鳴っているってことなのかな

ドラールはきくよ。

脇見恐怖が入ってる人多そうだねこのスレ

ビンゴｗｗ
俺も脇見もってる
まぁ唾恐怖に比べればはるかにマシだけど

まぁ、一言レスになるが、辛いよな。

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1136211361/
↑ヒステリー球という病気に近いよね。

>>41
やっぱりｗ
私も脇見入ってて唾恐怖だし、脇見スレで自分の唾が気になるって人何度か見たからｗｗ
>>42
辛いよね・・・気にするとよけい唾が出てきて
飲み込むの見られたくなくて我慢するんだけど、よけい気になって唾が出てきて
>>43
たしかに・・・

俺の場合、寝るときが一番辛い。
起きてる時なら気力もあるし別に音が鳴ってもそんな気にならんけど、

実家に住んでた時は部屋の壁薄かったから、変な音立てたくないし
唾飲むの我慢して寝ようとするけど、そうすると神経がビンビンになって
眠くなるどころか逆に冴えてくるし、結局は耐え切れなくなって飲むけど
貯めた分音量が２，３倍になって返ってくるし。
で、俺はこういう人間なんだから仕方ないって割り切って普通に唾飲み込んでると
段々イライラしてきて、心拍数上がったりで結局寝れないっていう。

後は学校だと普通の授業なら音立てても平気だし、椅子引いたりでカモフラージュできるけど、
テスト中とかは地獄だね。この訳わからん脅迫観念のせいで集中できんし、
一日中ストレス感じるし、思考力低下するし、顔が引きつって回りから
変な目で見られるし、唾溜まってると話し掛けられても喋れないし、
時々耐え切れなくなって「ゴクッ！」って音立てるとやっぱり周りから変な目で見られるし。
したくもないのに強制的に周りに干渉するのって辛いですよ。

俺が考えた唾恐怖に陥る主な原因
・不自然な音を立てる事で回りに変に思われてしまう
（例えば誰かにビビッてると思われたくないとか
実際に怯えている対象物は無いけれど音を立てること自体が不快で
音を立てる立てないの脅迫観念から抜け出せなくなってしまう。）
どうでもいいしどう思われても平気な奴の前なら音立てようがなんだっていいけど、
大事な友人に変な目で見られたくないとか、自分が異常だと認識されるのが嫌とか。

人間関係が重要な集団社会の日本だからこそ起こる
はたから見ればバカバカしいと思われるが実は結構深い（？）病気。

あ〜わかる。自分周りの目気になるタイプだしなあ〜。
高校ん時は、必ずハンドタオル持ち歩いてそれに吐いてたよ。
自分で自分が気持ち悪くなる。。

テスト中はヤバイよね
テストに集中できない。

>>45
おまえの気持ちはいたいほどわかる
ホント嫌になるよな

何故に唾を恐怖するのか考えてみたんだけど
おそらく脳の神経回路？のどこかが破壊されていて
上手く機能していないんだと思う。

例えば電子レンジで卵を直接加熱する(ストレスを加える)と
爆発して元に戻せなくなる様に、脳も壊れた物を修復する事は不可能。
薬を飲んでも効かないのは、失った脳の神経回路には効かないからだと思う。
行動療法をやった所で、傷口に泥を塗る様なものなんではないかなと。

一時そうだった。私は唾液を飲む時空気も一緒に飲みやすくてお腹に不快感を感じて、それ以来空気は飲まない様ビビッてしまい、うまく飲み込めなかった。

高校1年の1年間位この症状でしたが脇見はありませんでした。
たまった唾を休み時間に校舎の裏に吐きに行ったの覚えてます。
現在は脇見あります。
唾は貯まりませんが口の中が渇きやすいです(薬の副作用か？)。

44自分も脇見持ち。唾も脇見も中学の頃から。今までを振り返ると泣きたくなる。みんな人に誤解されて泣いてきたんだなと思う。つれーよな〜

具体的な解決方法がわからないよね。

あげ

わああああ…こんなスレあったんだ！私もかれこれ１０年近く悩んでおります…。朝のラッシュ時とか痴漢と間違えられそうで辛いわ…。

俺の場合、唾液の量が多い（出てくるのが早い？）ようなかんじ。
飲み込んでも飲み込んでも出てきて口の中がいっぱいになる。
その度に「ゴクッ、ゴクッ」ってやってる。
周りの人にどのくらい聞こえてるのかすごく気になる。

そしてお腹が鳴りやすくなる

私はお腹より喉がぐーって鳴りやすくなる…。

この症状（唾液が飲み込めないとか･･･）をもっている人って
どのくらい居るんだろう･･？
少なくとも、自分の周りには居なさそうだけどorz

一人の時ならまだしも、人と食事する時なんか「飲み込む」という事が、いつも以上に意識されて素直に食事を楽しめない…。

禿同!!!どうしたら音出なくなるの(´・ω・｀)

私は音は気にならないけど異常に唾液が多い。悩みです。ちなみに不安神経性を患っております。

あげる

身体健康板にあるよ。

なんとかならないもんか・・・

あげ

おならを我慢し続けたら肝臓に負担がかかって糖尿病や深刻になると腸ガンになるって本当でしょうか？
みなさんおならは我慢し続けるほうですか？

唾のせいで長文が話せない。簡単な単語でもかんでしまう。すべてがぎこちなく思われる。
もうこの悪魔に取り憑かれたら終わりだよ・・話すことさえも許されないのか・・

自分もこれだ。。脇見恐怖もあります。

唾が溜まって話ができない助けて　

カフェイン系は一切摂取するな！
毎日ゆとりを持って生活汁！

てかこれ見た人って確実にうつるよね。うつったらごめんね。

そんな目で見ないで！察知しないで！引かないで！

自分の内部の音は意外と外に聞こえてないので
気にする必要はないですよ。
つまり「ごくん」と飲むとその音は自分の
「骨」を伝って自分には「大きく」音が聞こえます・・・が
他人にはあまり聞こえません。
「ごくん」という音を耳から（外から）聞こえると思うと
勘違いしてしまいます。
気にせず「ごくん」と飲みましょう。
他人には聞こえません（聞こえてません）。

>>74
「いつも唾飲み込んでて気持悪い」
と学生時代言われ続けた自分がきますたよ

>>75
そうなんですか。
特定の人にですか？
その人も過敏だったのではないでしょうか。
学生時代ってみんな人を意識しますから。

>>76
中学でも、高校でも、クラスに必ずいる嫌な事言う人たちに
あだ名つけられたり、悪口言われてました。
あと塾とかバイトとか、どこ行ってもみんなに突っ込まれるorz

この症状の人は「音が鳴っている気がして怖い」
ではなくて、
「気にしすぎて、音が鳴ってしまう」です。
ビールのCMとか、わざとゴクゴクいいますよね？
あの状態が24時間・・・
周りにいる人は、不快になって当然なんだよね・・・

風邪や鼻炎でなくても、ルルとか鼻炎の薬を飲んで喉をカラカラにして
唾液の量を減らしている。身体に悪いし、喉渇くけど。

↑自分、唾恐怖な上に鼻炎だから、やってみようかな・・・

有効な治療法はないのでしょうか？

唾飲んで人から咳されたり咳払いされたりした人いねえだろう。ワッハッハ。これは俺の特技だぜ！！

あげ

こういうときは逆にもっと音出してやるくらいの気持ちのほうがいいよ。
授業中飴なめながらわざと唾だしてやるくらいの気持ちね。

>>81
おれが唾飲みつづけるとまわりの人たちのお腹がなるんですけど。

マイナー飲めば症状よくなるよ俺は。
これって自律神経がいかれてるんかな。
だからマイナー飲むとおさまると。
担当の医師はよくある症状と言ってた。
つばをやたら意識してる時点でおかしいよな。
気にするなと言われても気になるし。
気にする時点で問題だと思うし

自分は高校生のころこれを発症して、現在（27歳）まで続いています。
年齢により軽減するらしいので（特に対人恐怖症は、
30になれば治ると言われている）それを期待しつつ細々と暮らしています。
薬ではアナフラニールとレキソタンが効きますよ。
高校のころは常にびくついて友達もできなかったのですが
大学で始めて病院で相談して薬をもらったら、だいぶマシになりました。

>>83
森田療法で言うところの「恐怖突入」ですね。
森田療法も受けてみたいのですが、お金がありません…。

卒業式とか集会怖い…
なぜそういう時は極端に意識してしまうんだろう

他人と食事するなんてもう無理。脇見もあるし。こんな生活、ウンザリだ。
家に居ても、アパートの隣の奴に唾音が聞こえている。
「何今の！？」みたいに言われる。家でくつろげない。まともに食えない。
仕事の時ゴクッと鳴ると、ざわついている職場が一瞬静まる。
あぁ聞こえてるな…と実感。学生の時は、キモいと言われて失笑された。
今日は、各サイトの鬱診断で軒並み重症との結果。最近笑ってない。
自分が、何のために生きているのか分からない。
バカで使えない人間のくせに、脇見、唾恐怖ときた。最悪。
今も、隣人の気配や声が聞こえて唾が飲めない。もう嫌だ。

ＰＤも他の病気もあるけど、これだけは誰にも言えないできました・・
去年結婚した主人にも話してません。
最近主人にも移ってきてて、ちょっと心配だし((；ﾟДﾟ)
かれこれ14年間付き合ってきて、もう生活の一部になってるけど、
暑いのに窓開けられなくて(音が聞こえる)、この時期つらい。。
アパートの外にも聞こえてて、怪しい人が住んでると思われてたら嫌だな。
私の場合、耳も同時になってすごく大きな音になるんです(泣)
一番苦しかったのは学生時代かなぁ…大学も一時登校できなくなったし。

やっぱり自立神経がいかれてるのか・・・。病気だよね。

これ、中３の時微妙に男子からイジメ？
られててなった。
授業中静かな時唾飲み込みたいんだけど
音がなったりするのが嫌で、咳き込むのも我慢してた。
今は全然気にもならないしむしろジュースとか
ゴクゴク飲むし何であんな意識してたのかよく分からない

>>88
どんな唾の飲み方してんだよｗ

人が話をする時に唾が飛んでくるのが恐怖です。
これも唾恐怖症？
電車の中で、前に立ってる人がおしゃべりしてると恐怖。
時々冷たいものが顔や手に降ってくる。
自分のつばが飛ぶことも気になるので、
相手に対する本能的マナーとして、無意識のうちに顔を背けて喋ってる。
食卓囲んで家族で団欒なんて絶対イヤ
一人で食べるか、
家族で食べるなら昔の日本のマナー厳守で
黙って黙々と食べるのがいい。

ひきこもって逃避し続ける自分・・・
なんで生きてるんだろう

唾　腹鳴り　ガス　我慢　緊張　唾の悪循環です。
周りにこんな奴いないしもう消えたい

SSRIは効きますか

薬では直接は治らないよ。

私も友達とエロい話ししてると唾出てばれないように飲み込むんだけど意識すると大きくなる気はするｗ
唾みんな飲むよ。
特別変な事じゃないし気持ち悪いなんて事ないよ。
色々言ってくる奴には唾飲んだ事ないのかよ！って言い返して逆に唾恐怖にさせちゃえ！

たしかに気にしすぎないことが一番なんだけど、何にもないときでも出てくるのが唾液過多(症)なんだよね。

そうなんです。。何でもない時、４６時中出てきて困る。
もう癖になって、普通に静かに飲み込むなんてできない。
Ｈな話の場面とか、シーンとしてる時は特に緊張するだけ。
公共の場で下ネタ話す人が大嫌いになりました。

みなさんは何分に1回飲んでますか？

まさか自分と同じ苦しみを抱えている人がいたなんて！
驚いた反面安堵感も湧き上がりました。
私の場合飲食店に入る事自体苦痛でたまりません。
飲み込む時の音が他人に不快感を与える点と、音を出さずに飲み込めない自分が嫌で嫌でたまりません。
普通にご飯を噛んで飲み込む時にスゴイ音がする。

みなさんこんな経験はないでしょうか？今まで音を出さずに飲み込めていた知り合いと一緒に何か飲んだりした時にこちらの飲み込む音を聞いて、その知り合いまでもが音を出してものを飲み込む。
まるで、感染させてしまった、みたいな。
みなさん、ありませんか？

5年前、唾が飲めなくなる(汚いと思う)。いつの間にか直る。
そして今、強迫神経症。父親の暴力が前から酷かったせいか、
父親の触ったもの、通った後の空気に触れない。
でも、昔のものなら触れる。
去年入院して直ったが、直後に再発。いまはろくに風呂やトイレ、大好きなPCさえも出来ない生活。
今日三週間ぶりに風呂にはいってカキコ
よって不登校で、中高一貫の高校に上がれるか心配。
もうイヤになってくる。
おなじ悩み持ってたらよろしく

>>101さん、全く同じ経験ありますよ〜。
今は主婦だけど、働いてた時会社でお昼食べるのが酷く苦痛でした。
なるべく一人で外食してたけど、セルフのうどん屋やそば屋しか
入れなかった・・(お洒落なカフェなんてダメ)
職場の人のいない廊下で食べて、警備員に叱られた事もあります。
友達に伝染どころか、主人がそうなりつつあります(-_-;
隣り近所に聞こえそうで、暑くても窓開けたくない…

>>103さん
廊下でお昼、分かります。
飲食店などは苦手ですが、店内で小さな子供がはしゃいでたりすると幾分落ち着きます。
以前カップルが大声でケンカしてた時などは、不安感は殆どなく、落ち着いてました。
周囲の意識が明らかにカップルのケンカに向いていたからだと思います。
あの時の精神状態を維持できれば克服に向かうような気がします。

保守

ほ

童貞キモイ