★★★不眠症／睡眠障害★★★Part16

ものは試しで仮眠サポートってのを買ってみた。
眠剤飲んでる人間には、余り効果がないのかもしれないけれど。
何もしないで薬漬けより、サプリで改善しつつ困ったら薬……って方向になりたいから。

でも、セントジョーンズワートはあんまり効かなかったからこれも、どうなんだろうなぁ。