鬱病かもしれないと思う人の相談スレ 25人目

あー、中島義道読むといいよ。
要はさ、ここにいる人には自分と折り合いがつかない人が多いんでしょ？
読んでみ。彼もまたそんな人だから。

26歳の独身女です。
仕事の締め切りが迫ってます。
でも集中できないんです。
今日も、報告書について上司からダメだしandアドバイスをもらっている間中、
涙が止まらなくて、今も自分がなんてダメな人間だろうと思うと、仕事の内容について
考えることができません。
仕事に興味をもてないから集中したり考察したりできないのかとも思うのですが、
そんなこと自分には到底無理に思えてしまって。
考え始めると自分の存在意義を否定することろまで行ってしまって、無理やり蓋をする感じで現実に戻ってきます。
最近は、気を抜くと頭で考えたことを「思っただけ」なのか「実際口に出したのか」分からなくなることもあります。
ちょうど寝ぼけて何か口走ったかな？みたいな感じです。
もともとの偏頭痛もあると思いますが、頭痛や微熱も時々あります。
生まれてこの方ずっと住んでいる家の階段を、踏み外しそうになったり、
立ちくらみになったりすることもあります。（貧血気味ではありますが）
身体的症状は別として、精神的には大丈夫な時は大丈夫なんです。
（たんに考えないようにしてるだけかもしれません）
こんな症状でも心療内科に行くと楽になれるでしょうか？
単に甘えて、努力が足りないだけでしょうか？
とりあえず、1対1のアドバイスくらいは泣かずに聞けるようになりたいのですが、
こういうのは心療内科の守備範囲（？）なんでしょうか？

>>911
頭痛と微熱は脳と身体の危険信号。

http://hazakura.jp/3.htm

大学が小さいから、保健室と一人の保健係のおばさんしかいない･･･
相談センターとか他のとこはあるんだね。

>>889
現時点で思いっきり迷惑かけてしまっています。
なかなかポジティブには考えられないのですが頑張ってみます。

>>891
相談スレということで気軽に書き込んでしまいました。申し訳ありません。

>>914　=　>>888
俺は東証一部上場企業の正社員で勤続１７年目だけど、今はうつ病で休職４ヶ月目。
会社なんて仕事が首尾よく進んでいるうちはニコニコしてるけど、
いざ戦力外になると豹変して厄介者扱いする。所詮は１枚の雇用契約書で繋がってるだけだからね。
会社は個人の健康まで本気で気遣ってはくれないよ。自分の健康は自分で守ること。
これが一番大切なことだよ。元気でさえいられれば、あとから巻き返しもできるしさ。
なにしろリーマンにとっては身体が資本だからね。
俺ならあっさりそのプロジェクトからおいとましちゃうけどな。

どこに書いていいかわからなかったのですが…
ここ２週間ほど、以前から仕事で失敗続きで、それを思い悩んでいて、酷く気分が落ち込み、会社に行っても気力が出ず、失敗ばかりしてしまう自分に半ば呆れ
なにも手につけれない状態になってしまい、職場に話をして休暇と言うことにしてもらいました。

しかし仕事を休んでいるという手前、外出などして同僚に会ったら、元気なのにどういうことかと思われたりしないかが不安で外出ができません。
今週日曜日に以前から友人が企画していたイベントがあるので出たいのですが
後ろめたさを感じてなりません…
皆さんは外出などどうでしょう？
引きこもりだけにはなりたくはないんですが…

>>916さん
>>915ですが、俺は元気があってお天気の良い日には積極的に外に出ています。
うつ病の治療には、日光浴と適度な運動が効果的ですからね。
逆に家に篭ってばかりいては、憂うつな気分が増して、軽快が遅くなってしまいます。
今は心身ともに休養するのが唯一の仕事です。
遊びに出かけて気晴らしするのもその一つ。
後ろめたさや無駄な気遣いなど必要ありません。
誤解したり怪訝に思う人は、そう思わせておけば良いのです。
ただし上長への経過報告くらいは、定期的に実施した方が良いでしょうね。
お大事にﾉｼ

知人が鬱で病院行ってるんだけど
その知人ってハタから見てるとどう見ても健康体なんだよな。
仕事してないと落ち着かないって位、仕事人間だし
酒大好きで、オタクだからコミケとかアキバとかがんがん行くし。
ゲームも新作が出るとわざわざ買いに行くしさ。
不眠って事もなく、よく寝てるし。
気分の浮き沈みなんて人間誰でもあるもんだし、それを鬱って言ったら
人間みんな鬱だと思うんだよな。
というか、上記の人間みたいなのでも鬱って言うの？？？

>>918
鬱の側面を見せてないだけだと思う。
傍から見てる程度では分からないことも多いよ。

>>918
いいときと悪い時の差が激しいとか。。。

オレなんてそうだけど。
動けない時は全く動けないし。
好きな事も動けなくなる。

いいときはかろうじて動ける。（傍から見るとそのように見える。）

もうかなり昔からアルコール依存の母親に苦しんでいます。
最近やっと、大学に入れば一人暮らしができる、と
見てみぬふりをする父や酔った母の異常な言動を
割り切ることができるようになりました。
彼等には何を言っても無駄だとか、
両親を心の底から死んでしまえばいいと思ったこともあります。
もちろん、今まで育ててくれたことに感謝しています。
でも最近、訳もなく涙が出たり、夜中に眠れず誰かが死ねと
繰り返し言っているのが聞こえたりして何もする気力が起きなくなりました。
勉強しないといけない時期なのに何もかもどうでもよいのです。
私より辛い経験をしている人がいるのはわかっているし、
甘えや怠けも大いにあると思います。
今病院へ行くと、それを言い訳にしてしまいそうです。
もう少しがんばるべきでしょうか。

脳内の神経伝達物質の働きが悪くなると鬱病になると聞いたのですが、
その神経伝達物質は定量できるのでしょうか？
血液の病気の人が、血液をとって成分量を調べるように、
鬱病かどうかを定量的に調べる方法ってあるのでしょうか？

>>918さん
＞ というか、上記の人間みたいなのでも鬱って言うの？？？
「上記の人間」って私ですよね？ 一応お答えしておきますね。
自分の診断書上の病名は確かに「うつ病」になっていますが、
気分的な落ち込みの少ないちょっと珍しいケースです。
主な症状は睡眠障害です。２時間毎の中途覚醒を朝まで繰り返す熟眠障害で、
最後には１日２時間しか眠れなくなり、ついに仕事に支障が出て休職に至りました。
原因は数年前の離婚で、それ以来ずっと熟眠障害を抱えてきました。
担当の精神科医も始めは「うつ病ではなく、ちょっとした抑うつ状態」と診断して、
睡眠導入剤だけを処方されていましたが、症状は一向に改善せず、
抗うつ剤と精神安定剤を追加して処方され、やっと熟睡できるようになってきました。
書物を漁ると、こういう身体的な症状だけが顕著に発現する種類のうつ病を
特に「仮面うつ病」などとも呼ぶそうです。
「うつ病には様々なバリエーションがある」とご理解ください。

>>915
今週中に上司と話し合うことになりました。
自分としては今月中で辞めるようにしたいと思います。

>>924さん = >>888さん
「辞める」って会社をですか？ それともプロジェクトを抜けると言う意味ですか？
一番良いのは、精神科医に診てもらって、その診断に従ってしばらく休むなり、
プロジェクトを変更してもらうなりすることだと思うのですが…。
産業医や精神科医にちゃんと相談していますか？ その点が一番の気がかりです。
もしも「会社を辞める」という意味でしたら、精神的に参っている今の状態では、
そういう重大な決断は避けるべきだと思いますよ。

自分で鬱って思えば鬱です。

それはちょっと極端です。

>>923
あ、違うよ。
上記ってのは、自分で書いた知人の話ね。
コミケとかアキバとかって人多いし朝から夜までだし
そんなのに行けるなら鬱じゃないんじゃ？って思ったんだよ。
コミケの日やゲームの発売日は決まってる訳じゃない？
でも、欠かさず行ってるからさ。
そんなので鬱っていうなら、俺だって鬱だよな〜と思ったのさ。

>>928さん = >>918さん
そうでしたか。ごめんなさい。いや実は>>923をカキコしたあと、「勘違いしちゃったかな？」
と思っていました。自分の恥部を自ら暴露しちゃいましたね(^^;
でもそれなら最後の一行「うつ病には様々なバリエーションがある」ということを
ご理解願えればと思います。うつ病の本当の症状は、本人と担当医師以外には、
なかなか理解し難いものです。自分も職場の同僚からどう思われていることやら…。
もっとも、その知人が精神科医から「うつ病」と告知されていなくて「うつ病」を主張しているのなら、
お書きになった行動パターンを拝見する限り、エセうつ病である可能性も否定できませんけどね。

>>928
鬱持ちアニオタからのレス。
あくまで私の場合です。

自分はつい最近凄く大きな事が有って一気に鬱が悪化して、今はイベントどころか絶対必要な事以外では辛くて動けない状態だけど、少し前までは地元のイベント（コミケを小規模にしたようなもの）やショップには行ってた。
１番の目的はそこで会える同じものを好きな友人達との会話で、その間は嫌な事も忘れられたから。
その会話やアニメやゲームに深くハマり込む事（現実逃避と依存かな）だけが生きがいそのもので、それが無かったらとっくに死んでいるか、より重い鬱になっていたと思う。
他人を頼ったり相談したりがどうしても出来ない性格の自分には、とにかくゲームやアニメに異常にハマり込むっていう事が物凄い救いだった。
外では強がってばかりで無駄にはしゃいだりしていたから鬱だとは見えていなかったと思う。
自分もそうだとは言えなかったけど、一緒にイベントに行っていた友人にも鬱持ちの人は居るよ。

928さんの友人の事は詳しくは解らないけど、とりあえずこういうヤツも居ますよって事で。
勿論、それで「自分は鬱で辛いんだー」とかひけらかすような事が有れば、それは私でもおかしいと思う。

>>922
生きている人間の脳内物質量はまだ測定できない。
うつで死んだ人の脳を調べたら、脳内物質が低下していたということ。

うつかどうか調べる方法として確立されているものではないが、
可能性があるのが、ＰＥＴ。
うつ病者の脳血流量が低下しているのが分かるらしい。

>>931さん
返答、ありがとうございます。なるほど・・・。
早速「ＰＥＴ」を検索してみました。
妊娠検査薬みたいな簡便なものを想像していたのですが、
お金もかかるし本格的な方法なのですね。

うつ病なのか、単に落ち込んだ気分なのかは、
診断テストをしてお医者さんに診断してもらうのが一番近道のように思いました。
「数値が○以上なら病気」だと簡単に解る方法があれば、すっきりするのになぁ。

鬱病ってどうやって分かるんですか?

私は鬱病チェックで９１点でした…。
まだ一度も病院に行ったことはありません｡
元々マイナス思考な所がありましたが、年をとる度にマイナス思考が増えていっているように感じます…｡
まずは恋愛面｡
今同棲している彼氏が居ます｡
また、今の彼以外でも、いつも彼氏が出来るとマイナス思考が増加してしまいます…｡
今は彼とsexレスな状態で｡
sexしないことが不安で、異常に疑ってかかってしまう…｡
もっと愛されたいって思ってしまう…｡
これは依存症なのですかね？
自分に自信がもてないんです｡
見た目、体型、胸のコンプレックス…｡
あまり人混みには行きたくありません｡
街中の見知らぬ人に、笑われているような気がするんです｡
後、自分より可愛い子を見るのがイヤで…｡
やっぱり病院に行くべきでしょうか？
話を聞いてもらえるような友達がいません…
辛いんです…

皆そんな感じじゃない？

死にたい。盲目判定もらってるしもうだめだ。
死にたい。

初めまして。現在20代前半で、先日うつ病と診断されました。
契約社員ですし、会社に迷惑かける前に退職しようと思っていたのですが、ついに起きられなくなってしまいました。診断書を持って上司と面接に行くことすらできません。
病院が処方してくれた薬を飲んでいた時は調子が良かったのですが、薬がきれてしまい、とにかく人に会いたくない、外にでたくないのです。
毎日電話で休み連絡を入れるわけにもいかないと思うので、何とかしたいのですが、どうしたらいいかわからないので、誰かアドバイスをお願いします。

>>937
精神系の薬は自己判断等で断薬すると危ないですよ。検査しながら普通は効
果を見ながら減ら薬や種類を変えていくことが一般的です。先ず、薬を処方
されたのであれば、服用したときの状態や副作用なんかをこまめに主治医に
報告をしながら投薬を続けたほうがいいですよ。

医者によっても対応が変わってくると思いますが、先ずきちんとした問診を
してくれる医者を選んだほうがいいです。予約制の病院なんかであればある
程度問診の時間を確保していると思います。
家族関係や知人関係、仕事内容や趣味等の質問を受けると思いますので、先
ずは開けっぴろげに晒すことが大事です。
もし、仕事上でその原因があるということであれば、医者に相談した上で会
社と交渉してみてもいいと思いますよ。契約社員であっても正社員との違い
は雇用形態の違いだけです。福利厚生について格差が出るということは本来
あってはならないことなので、ちゃんとした会社であれば治療に関して協力
はしてくれると思います。

文章で読む限り、程度は分かりませんがやはりきちんとした治療を受けなけ
れば回復はしないと思いますよ。その為には必ず周囲の理解や協力が必要に
なってきますので、協力を得られやすいように医者に相談をした上で正しい
状況を話してみたらどうですか。

>>937さん
タクシーを呼んででもできるだけ早急に病院へ行き、しかるべき処方とお薬を受けるべきです。
薬が切れて辛いでしょうけど、そこまでなんとか踏ん張ってみてください！

はじめまして、こんにちわ。長いので分けます。
どうしたものかと思いながら、こちらを訪問させて頂きました。
現在21歳のパートタイマーです。
所謂受験は失敗組で、辛くも入学した短大入学後、
とあるネットゲームにはまり、半年ほどまともに外に出ていませんでした。
理由としては、その仲で仲良くなった方の病気とか恋愛の相談を受けていたこと、
将来どうしたらいいのか全くわからなかったということ、だとか。
単に人と接するのがつらかった気も致しますが。

卒業後はそれから、
ひとまず面白そうだと思ったリフォームなどを行っている会社の広報課に入社しました。
ところが就業時間が週六日、朝七時半には出社、帰りは十二時近くなど言った事が重なり、
体調を崩したせいで半年で辞める事になりました。
その当時は上司に泣きながらもう無理です辞めさせてくださいと頼んだ程で、
私と同時に入社した社員も半分以上が辞めていたような具合でした。
退社後は、暫らく就職活動をしたりして、家に閉じこもっていました。

それからアパレルの接客をしてみましたが、店舗での高卒で社会に出た同じ年の上司と、
なかなか折り合いもつかず、付き合っていた彼氏（実際には女性の方なのですが、精神上は男性という
ものだそうです）色々あったり、祖父が亡くなったりとかが重なり、
これもまた数ヶ月で辞めてしまいました。

今現在は電話のオペレーターのバイトをしていますが、
父が急性心筋梗塞で倒れて、母が父の単身赴任先に看病しに行ってから、
親には内緒で仕事を休んでから、一週間程嘘の病欠届を出して休みっぱなしです。

実際のところ将来の事とかで悩んでいるのですが、
どうしたらいいのかもわからず、今日も欠席届を電話で申し出たところです。
父の具合は悪くはないそうで、今日の夜から家に帰ってくるとのことなので、
恐らく来週からは嫌でも出社することになると思います。

付き合っていたその彼氏（？）とも、結局持たずに、
こちらから距離を置きました。現在では連絡もとっていません。
どうにも親を含めて、自分に干渉されるのがひどく億劫な状況です。
たまに友人とメールのやりとりはありますが、
それすらも途中で面倒になります。

単に怠け癖なのでしょうか。それとも親に内緒で病院に行った方がいいのでしょうか。
私にはどうしても、単に面倒くさいから家に居たいだけで、
弱音を吐いているだけのように思えてなりません。
実質ばれれば、親から見ても単にサボリ癖があるようにしか思えないと思います。

>>941氏
休みつづけると出社し辛くなるよね？
これは怠けというより、自分の居場所に不安を抱えてるせいだと思います。

また、友人や彼氏との距離は、付き合ってるけど楽しめないのが原因ではないでしょうか？
潜在的に何かに気が向いてたりする場合、仕事や友人関係が手につかなくなることがあります。
だからといって精神的に病気かといえば、そうではないと思います。

病気の人はもっと深刻な症状に悩まされて身動きがとれなくなってしまいます。
貴女は怠けてるかもしれないと感じている分、まだ普通の生活に戻れる可能性は高いです。
本当の怠け者は、自分が怠けていることを正当化するものですから。

考えるより行動に移した方が、何にもとらわれることがないと思います。
もし、行動できないのであれば、それが何のせいなのか突き詰めていけばいいでしょう。
コメントを拝見した限りでは抑うつでも鬱病でもないと感じます。足りないのは自信かな？

自信過剰は嫌われますが、控えめは好感度は高いですよ。
でも、少しは自信を持って高みを目指すようになるよう、自分を仕向ける必要がありそうですね
病院に行って白黒つけるのも構いませんが、不安感を持ってる様子も窺えません
医師も対応に苦慮するか、なんともないと診断を下すように思えます。

>>925
プロジェクトを抜けるという意味で書きました。
誤解を招いてしまってすいません。
精神科医、上司それぞれに相談した結果、プロジェクトを抜けることが決まりました。
気分も晴れてきましたし回復に向かいそうです。
ありがとうございました。

>>921
他人事とは思えないんでレス失礼します。
私も似たような状況で、わずらわしい家庭から飛び出すように大学で一人暮らしを始めました。
しかし家族が病気になった事をきっかけに、段々と逃げていいのだろうか、それで解決するんだろうか、と思い悩み始め現在に至ります。
自分の中で「家族を見捨てた」という気持ちが強く、そしてまた現実に目を向けなきゃ何も進まないよ、なんて言われたりして。
育ててもらった恩は感じてるけど、老いて行く家族の面倒や今後を考えるのは嫌。
あるのは罪悪感。

私も甘えなのか怠けなのかなんだかわからない状況です。
何もアドバイスできませんが、思わずレスしてしまいました。
とりあえず病院に行って診断してもらうというよりは、話を聞いてもらいたい･･･そんな感じです。

>>944
921です。レスありがとうございます。
お気持ち、よくわかります。
一人暮らしの経験はありませんが、私もきっと似た気持ちになるだろうと思います。
（大学に受かって自立できればですが）
抱く気持ちが憎しみばかりではないのが辛いところです。
経済面などで頼らざるを得ない部分もありますし、もどかしいです。

ご家族の病気、心配ですよね。それでも、ご自分が一番大切なのですから、
きっぱりと縁を切ってしまってもよいのではないでしょうか。
これは、今の自分がそうしたくてたまらないだけです。
気分を悪くされたらすみません。

ああ、また飲んでいるようです…
涙が止まらないので布団の中でじっとしていますが、母親に怒鳴られました。
今の自分の状況を説明しても、嫌なことから逃げているだけだと言われそうです。

２１歳大学生。浪人したのでまだ就活はしていません。女です。

とにかく無気力です。
家事や勉強など、「やるべきだけど後回しでもいいこと」はもちろん、
このスレに書き込もうと思っても面倒で何度かレスエディタを閉じたり、
人と話すのが億劫で友達と話していても声が出ないときがあります。
出ないのか出せないのか、そのへんは曖昧ですが、質問に答えなきゃいけないときでも
黙っていて、首を振るくらいしかできません。
今まで彼氏以上に性欲があったのですが、なくなりました。
とにかく寝たいです。自殺願望があります。ぼんやり、死にたいなあと思います。
休日に起きている時間はほとんどありません。
「悩みがあるの？」と聞かれても、「特にない」としか、答えようがありません。

ただこんな状況を静観していて「ばっかじゃねーの甘えだよ甘え！」と思っている自分もいます。
「頑張れば大丈夫かな」「今の状況で頑張れとは言ってはいけない」「そういう自分に酔ってるだけなんだろﾌﾟｹﾞﾗ」と、
すべてがきちんと自分の意見です。

医者はお金がかかるし、何より今は人と話すことが一番面倒で億劫でだるいので、
あまり行きたくないです。
何が一番良い方法でしょうか？

>>946
人と話す事が億劫なのも、うつ状態の症状に思います。
一番良いのはやはり受診する事ではないでしょうか？

例えば高熱が出ている時、解熱剤を飲めば対処療法でも楽になりますよね。
それと同じだと思います。

自分の容姿の事が気になってから鬱のような状態になりました。
道行く人に馬鹿にされた事も数知れず・・・

心療内科に行ってみたいのですが、病院に行くと後日
ハガキで「保険料内訳」のようなものが送られてきます。
病院名が書かれるのです。

親は理解がなく、ニュースなどで鬱の特集を見ると「鬱などたるんでるやつが言ういいわけだ！」と言います。
総合病院なら「風邪引いたから行った」でごまかせますが、
メンタルクリニックなどでは、ばれてしまいます。
目安として、精神保健認定医が良いというのは本当ですか？

コンビニで買えるセントジョーンズワートを毎日服用する事で様子を見る方法は
どう思いますか？

>>948
＞目安として、精神保健認定医が良いというのは本当ですか？

必ずしもそうでもありません。
ある程度の年数、精神科医をしていて、定められた研修を受けた人の事ですから、
それだけで「良い医者」と言えるかどうか。
ある程度の経験があり、研修も受けているから大ハズレは無いという事であれば、
「目安」としては使えるかも知れませんが…。


葉書についてですが、事情を説明して送らないで欲しい旨を伝えてみては？
(ちなみに、私がかかっていた病院では、その様な葉書はきませんでした)

セントジョーンズワートの服用についてですが、私個人は気休め・お守りみたいなものだと思っています。
治療が必要な状態であるのなら、様子を見る時間が勿体無いなという気もします。

レスありがとうございます。
やはり市販のセントジョーンズワートは気休めなんですね。

そのハガキはよくはわかりませんが、半年か1年に一度送られてくるみたいです。
保険事務所かどこかからだと思います。

通りすがりで申し訳ないが私もセントジョーンズワートで様子見していたら
数週間は良かったものの最終的にどんどん悪化していったので
中度以上の鬱の疑いがあるなら病院に行った方が良いと思います

938さん、939さんお返事ありがとうございました！
何とか病院に行って、気分悪いのをこらえて本社に行ったにも関わらず、上司には休職または退職するほどの重病にはみえないらしく、気持ちの問題だから頑張らなきゃ！とか仕事が出来ないくらい辛いの？とか言われます。
ほんとは朝だって起きたくないのに。人と会いたくも電車に乗りたくも遊びたくもないのに(カラオケを勧められました)
休ませてほしい。

親に内緒で心療内科に通っているのですが
保険加入時に親はなにも知らずに契約したと思うのですが
これって何か問題になってしまうのでしょうか？

すいません誤爆ですorz

>>950
＞市販のセントジョーンズワートは気休め

医師が処方するかどうかは知らないのでアレだけど…、
そもそもセントジョーンズワートは薬じゃないですよね。
ハーブ＝薬草って言い方も出来るかも知れないけど。
あくまでサプリメントだと思った方が良いと思いますよ。

ﾃﾒｰﾗはじめまして。
ここ数日ROMってて、俺もしかして鬱病？と思い、さっき始めて診療所にいき「重度の鬱病です、よく今までもってられましたね」？と言われﾔｸを4種類2週間分もらってきましたよ。

>>956
おめーおつかれ

>>957
�dX　服用したよ少し。明日の朝がある意味楽しみだ。効くのかなー？　

十代、通信高校に通う女です。
過去に欝だった経験がありますが、通院した結果、治りました。
治ったのは一年ほど前です。
今回もまた鬱…なのかな？と思うような事が幾つかあり、
でも前回の感覚とはいくらか違うため、こちらで相談させてください。

まず、夜に眠れません。
眠いと感じるのですが、布団に入っても余計な事ばかり考えてしまい、寝付けません。
昨年晩夏に母を亡くしたのですが、その時の事ばかり思い出してしまいます。
毎日のように泣いてしまい、1、2時間ぼんやりしてからやっと就寝、という感じです。
拒食気味ではなく、寧ろ過食気味です。
目に付けばひたすら何かを食べている事が多くて…
それから、無気力になる事が増えました。
やらなければいけないのに後回しにしてしまい、人と話すのも億劫です。
自殺願望はありません…と思います。
「死にたい」よりも「消えたい」意識が強く、私なんか生まれて来なければ、と思います。
母に会いたい、母の傍に行きたいと思う事も増えました。
外に出ても人が怖く、笑い声が聞こえると、自分が笑われているのではと怯えてしまいます。
バイトも自分の馬鹿なミスと対人恐怖でクビになってしまい、生きている価値がないと常々思います。

家でも生活が不規則になり、いつも祖母に小言を言われています。
顔を合わせると必ず何か言われるので、食事の時間が辛いです。
私が何もしない、言う事をきかない所為だと解っているのですが、どうしても何かしようという気になれません。
いまの状態で病院へ行きたいと言うと、「私が病院へ行きたいわ」と祖母に怒鳴られそうです。
ただ、そういう自分を「悲劇のヒロインぶってるだけじゃない」と思う自分もいて…
どうすれば良いか解りません。長々失礼しました。