この言葉を一日１００回繰り返そう

このままの私でいい


嘘だと思って試してみやがれ
どうだ

2げっとぉ！

>>1
何か変わるんですか？虚無的になるとか？
感情や表情を表さない人間になれるんなら続けてみたい

あなたがいまどんなことを考えていようとも
それを丸ごと受け止めてあげてください
すぐには受け入れられなかったら
受け入れない自分のままでいいと思ってください
やがて病も癒されるはずです

>>1
自己流の自己暗示か
基本的に自己暗示は、なりたい自分の姿を、既になっていることとして言うのが大原則

例えば｢私は素晴らしい人間だ｣
とかね


自己を肯定できる自信を著しく失っている人に 単純な自己肯定の自己暗示は効果はない
こういう人たちには、自己肯定できる理由を組み込んだ暗示でないと、活力がわかず、逆に悪い状態を維持してしまう
つまり、あなたのやり方では救える人間は限られる

違う、勘違い
だめな自分も病気な自分も
全て認めてあげる
病気は自分のいやな部分を受け入れないことから
はじまるので

選択肢１　このまま崖っぷちで自殺願望と戦いながら一生耐え続ける。
選択肢２　プレッシャーに耐え切れず発狂しキ〇ガイになる。
選択肢３　もう二度と生き恥を晒したくないので独りで生きる決意をする。

よし、漏れも毎日『死にたい』と１００回繰り返すことにしようか…


(´･ω･｀)

…をｗに変えるってのが良いと思う


ｗｗｗ疲れたｗｗｗ

死にたいと考えてても大丈夫♪
そのままでいいよ

ＥＦＴのアファメーションとかはそんなかんじだね

よし

小泉は「改革」「改革」といってみんな100回以上きかされてるうちに
小泉に投票しちゃう人続出。

嘘も100回いえば真になるってか。マジかも。

自分を騙すにはまず他人からだよ。明るく元気にはつらつと！

ありがとうを繰り返し唱える、気持ちがこもってなくてもいいって言う
感謝法（？）本で読んだけど、怒りや不満で心が満たされそうなとき
必死で唱えるとだいぶ和らぐね。
この感謝法を説いてた人が変な宗教っぽいことを始めて
色々問題を起こしたそうだけど、考え方は悪くないと思う。

宗教は怖いから関わりたくないけど、
生き方が楽になる方法なら取り入れたい。

>>14
至言！パクリます。
本当、自分に騙された人間で周囲を固めると楽園だよ。
まぁ相手が本当に騙されているかどうかは関係なく。
結果オーライな感じで。