【紙袋】過換気症候群【過呼吸】

>940さん
多分金スマですよね？わたしも番組見て、似た様な感じになってフラフラしてました。番組見たことを激しく後悔(つд｀)

ぶっちゃけ苦しいということより症状が起きるんじゃないかという怖さのほうが問題なのかな
こういう精神的なものはみんなそうだけど、自分がそういう病気にかかってるっていうことは無視しちゃっていいんだけどな
俺は息苦しいと思っても特にそれだけだからいつも通り仕事やら勉強してると収まるのでどうでもよくなった

原因が私で彼がストレス障害＋過呼吸になりました。発作が起きた時の為に、紙袋をのけておいて先日発作が起きたので紙袋を口にあてて、

背中をさすったり抱きしめ様としたりしたらやめろと言われて拒まれました。私は発作が起きた時

私はどうしてあげたらいいんでしょうか？彼の事が大切なのに何もしてあげられない自分が嫌で仕方ないです。

山崎豊子さんの本おもすれー（ ＾ω＾）

自分、タンホイザー序曲を聞くと過呼吸をおこすから
山崎さん原作の「白い巨塔」テレビドラマ見られなかったけど
見たかったなー

今日一日で四回も過呼吸になりました。
こんな事ってあるんですか？

>>948
ある

>>946
もしかしてあなたの浮気とかが原因ですか？？
ぼくもこのあいだそれが原因でなりました。。

久し振りに過換気になった
しかも近所のお店の中で
手足が痺れてきてヤバイと店を出ようとしたらなった
でも何がストレスと感じてたのか、わからない
お店の人がかなりﾋﾞﾋﾞってたよー
もうそのお店(ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱ)には行けないよー

最近また　毎晩のように　息が吸えなくなります。
パニックになるわけでもなく　発作がおきるわけでもない
全然ぬるい症状なんですが　はっきりした原因もなく　ただ
息ができなくなるというのも　なかなかつらいです。
症状が出始めた頃、呼吸器官も　血中酸素も　肺も調べて　異常ナシ。
でもこんな苦しさは体の異常に違いない、過呼吸についても色々調べて、
私は違うと思っていたのに
心療内科に行ったら　過呼吸と言われ　薬を貰いました。
でも半端じゃなく眠くなるので　（立っていられない。）飲むのを
やめました。それ以降病院は行ってません。（6年前）
長文すみませんでした、同じような症状の人いますか？
はっきりしたストレスの原因は思い当たらないので　逆に
どんな些細なことが原因になっているのかと思うと怖いのです。

今苦しくなって授業抜け出した･･･

>>952 過換気は息が吸えなくなるわけではなく、逆に二酸化炭素不足でおこる症状です。
要は吸いすぎなのでとりあえず息をはくことが大事。吸うのは逆効果です。

検査をいろいろされて異常ナシとの結果がでているならば、神経性のものと思います。
一度なったことがある人はその時のイメージが払拭できなくてちょっとしたきっかけで発作がおこることがあります。
自分もそんな感じです。
それ系の薬は個人差もあるのでしょうが、いきなり断薬するのは危険な場合があります。
薬もいろんな種類があるので眠くなるようでしたら（多少は仕方ないけれど）、もう少し弱い薬にかえてもらうということも可能ですよ。

発作が出た時の対処方法は紙バッグが多いんですかね？ヤバいなって思ったら俺はいつも口を閉じて呼吸を停止します。
そうするとちょっとすると酸素→二酸化炭素の反応が進み、二酸化炭素不足の状態から脱出できてます。
でも、無呼吸時に血中から酸素が滲み出てくる感覚は不思議。これなら水中に間違いなく５分は潜っていられる感じ。

過呼吸は息の吸いすぎではけないってのはわかってるんだけど
自分は逆ではきすぎて吸えない．．
これは過呼吸じゃないって事？ならこの苦しさはなんなんだろ？？
知ってる人いたら教えてください。もうずーっとこんな状態で過呼吸って呼べるのか呼べないのか知りたいですorz

今すっごい苦しいよ・・・。
怖くなってここにくると
いつも収まるけど今日はなかなか・・・。
みんなやっぱり紙バッグなのかな・・・

>>956
喘息持ちとかではないの？自分は過呼吸の発作だと思って、こんなんで病院に行ってられない！って粘ったけど、息が出来ないような苦しみが半日続いて総合病院に行ったら喘息だった。

>>958
喘息持ちではないです。だいたい強いストレスを感じると、息が苦しくなるんです。

>>959
喘息もｽﾄﾚｽで発作起こす人もいるらしいよ。
退院するとき「ストレスはためちゃ駄目だよ」って看護士さんに言われたし。
ところで過呼吸で病院にかかってるの？

>>960
いえ、この発作を彼氏に見られて
行ったほうがいい、俺にはどうしたらいいかわからないから…
と言われてようやく病院に行こうと決心したんです。
まぁ軽くリスカしたり(ストレス発散？)気持ちが不安定なのもあるので
前から行こう行こうとは思ってたんですが過呼吸じゃないなら
わざわざ自分から言うのって恥ずかしいような気がしちゃって(苦笑)

>>961
過呼吸って自分から言わないで行けばいいんじゃない？苦しくなるだけなら他の病気かもしれないんだし。心療内科とかにかかる前に、内科にかかって一通り検査してもらったほうがいいかもね。

呼吸を意識してしまうと、今までどうやって自分が呼吸を
していたのかわからなくなって、発作の引き金になるよね。
私は楽器を吹いているんだけど、本番の日に過呼吸の
発作を起こしてしまって、倒れた。
それ以来楽器を吹くのが怖いよorz

>>963 なんとなく状況はわかるよ。
そういう本番の時って緊張してどきどきしちゃって、呼吸のリズムが狂うんだよね。

全員がそうなるかといったら答えはノーだけど、緊張の高ぶりで発作が誘発されることもあると思う。

教えて頂きたいのですが、小学生の娘が主人に厳しく叱られた時に、鳴咽以上に呼吸が早くなります。
昔はそうではなかったのですが、ここ数年段々とひどくなっています。
その時はゆっくり息をするように、背中を撫でながら抑えています。
これは過呼吸が起こり始めていると考えていいのでしょうか？
病気の本を読んでも余り詳しく書いていないのでお願いします。

自分の場合、過呼吸になる時は２つパターンがあって
ひとつは緊張したり、過度に不安になったり、人込みとかで
頭がごちゃごちゃになったりするときで、２つめは別に何も
不安もなく家でごろごろしたりしてる時に起こります。
前者はパニックによるものだと思うんだけど、後者はなんで
起こるのかわからないです。どうなんですかね？

>>965
私の従妹はいじめに遭って、学校に行くと呼吸が出来なくなる、
もしくは異常に速くなる、という症状を持っていました。
まだ小学生でしたので、小児科に連れて行ったら、
ストレスによる過呼吸と診断されたそうです。
過呼吸でもそうでなくても、過度のストレスにさらされているのですから、
一度かかりつけの医師に相談されてはいかがでしょう？
いつも通っている医師なら、お子さんも緊張しなくて済むと思いますし。
もしかかりつけの医師が専門外だと判断されたら、
専門医を紹介してもらえばいいと思いますよ。

病気でないといいですね……。

私も過呼吸で夜間診療に行ったけど、
内科の先生が「小学生でもストレスによる過呼吸で運ばれてくる」
って言ってましたよ。
特に親子関係での過呼吸が多いらしく、私も最初に親子関係を
聞かれました。幸いにもうちは親子関係が良好なので（と言ってもいい年ですが）
世間話程度でこの話題は終わりましたが、印象に残ってます。
967さんのおっしゃるとおり、かかりつけの病院へいかれたほうがいいと思います。

967さん、968さん、レスありがとうございます。
中学時代に後輩が顧問の先生に叱られて過呼吸になった記憶があります。
娘は１秒に２回強ピッチで息をして、見ている私も怖い思いでしたが、まさか自分の娘が…小学生が…？と悩んでいました。
でも皆さんのお話だと症例は少なくないのですね。
掛かり付けの小児科の先生に相談してみます。
お医者さんの言葉があれば、主人ももう少し穏やかに接してくれるでしょうから…(キレると本当に怖いんです)。
アドバイス、本当にありがとうございました。

助けて
死ぬ
呼吸が苦しい

>>970 紙袋かビニール袋は？
落ち着いて落ち着いて
大丈夫大丈夫

呼吸が苦しい時、腹式呼吸をしたら自律神経が〜とか見るけど、
実際そういう時って腹式呼吸、しにくくないですか？

そんなことすら考える余裕なんてないよね
死ぬことしか思いつかんよ、発作の時は

女性に圧倒的に多い病気だと聞きました。

たしかに呼吸が苦しい時には腹式呼吸とか考えてる余裕はないと思う。

けど、喘息や、内臓疾患でなく過呼吸の発作であれば、たいていは数十分で落ち着いてくるはず。

>>970さん　大丈夫ですか？二時間たってるから過呼吸だったらもう落ち着いてるはずなんだけど。

過呼吸は辛いよね。すごいわかる。
何回救急車乗ったことか。
たいてい筋注２本と点滴で治まるけど。。
全身麻痺してペーパーバックじゃ対処できないハードな過呼吸持ちです。

>>971
>>975

９７０です。
ご心配をおかけして、大変申し訳ありませんでした。
あの後、頭と手足の痺れを感じ、全く動くことも出来ないまま意識を失っていました。
ここ数週間発作が出ていなかったので、
近くに紙袋やビニール袋を置いてなかったのが少しだめだったなと反省しています。

症状があきらかに酷くなってるので、明日にでも病院に行ってきます。

>>977
無理はするな。

>>977
わたしも同じです。
常に紙袋かビニールかばんにいれて持ち歩きましょう。
お互い辛いけどがんばろうね。

>>979
ビニールでは窒息するだろ？

>>933
私も初めて過換気になったのは父親に怒鳴られた時でした。
高校の合格発表の日に車内で、両親に一方的に怒鳴られて…
何度も「泣けば済むと思うな」と言われ、でも嗚咽は止まらなく。そしたら痺れも出てきて。
進学校と呼ばれる所に受かったのにあぁ、このまま鉛筆持てなくなったら私終わるな
とか変な想像膨らませて。でもどこか他人事のように見てる自分がいるのも確かで。
そのまま救急へ行くと過換気症候群と診断され、鎮静剤を打たれました。
この病気の怖いとこって、自分っておかしいんじゃないかとか思えてしまうとかじゃないですか？
私はいつも自分が心が病んでる人間なんじゃって不安です。

>>981
あなたは心が病んでいる=疚しくて恥ずかしいことだと思っていませんか?
自身の根本的な考え方から矯正しないといけませんね。

昨日(一昨日？)初めて倒れて救急車で運ばれた
倒れたのが先か過換気が先かわからないけど
ﾊﾟﾁ屋で働いてて仕事中にいきなり倒れたそうな
倒れてからずっと泣いてた
欝とﾊﾟﾆも持ってて仕事休みがちだったから、次に当欠・早退が有ればｸﾋﾞ…って店長に宣告されてたんだけど
病院付いても長いこと体の痺れ、手足の冷たさは有ったんだけど、ちょっとおさまったら点滴途中で止めて帰った(店長が待合室で待ってたから)
仕事は続けさせてくれるみたいだけど、復帰の日が恐いよ
今は銀春とｱﾓﾊﾞﾝ飲んで眠いのに寝れない
取り留めの無い話でｽﾏｿ
誰かに聞いて欲しかった

>>983
聞いてやるからもっと書き込め。

一昨日はじめて部活中に過呼吸になりました。
自分ではただ息がすぐに上がっちゃう体質だと
思ってたんでわからなかったけど。。。
走っていて過呼吸になることもあるんですか？
真剣に悩んでいます。ふつうに走れる用になりたいです。
文がおかしくてすいません…

>>984
ありがと
泣けてきた

こんばんは
泣いてる時や運動した後とか、はたまたライブに行ってる時なんかに、呼吸が荒くなって胸が苦しくなって、眩暈みたいなのも起こったりします。
バスとか電車とか乗ってる時に、「自分の呼吸が荒いんじゃないかな」って不安になったりします。
これって過呼吸に入りませんよね？
過呼吸の定義とかラインってあるんですか？

過呼吸の時にはいつも一人で、人前で起こした事がありません
苦しい、やばい、と思ってもどうにか出なくて落ち着いたかな、と思うのですが
でも自室だったりトイレだったり一人になった瞬間に息が苦しくなって過呼吸になります
人前で出ないので誰にも言ったことはないんですけれど
同じような人っているでしょうか？
いつも一人で心細いです

皆さんどのような薬をどれくらいの量飲んでますか？

>>989
ヒルナミンとかその他いろいろ

前に何度もこのｽﾚに救われたのに、今読んでたら泣けてきて過呼吸なりそう