眠れぬ人で会話しようよ・・・・
2 :
優しい名無しさん:2005/08/24(水) 18:59:31 ID:hWGqp8mk
何話す?わくわく
3 :
優しい名無しさん:2005/08/24(水) 19:01:18 ID:hWGqp8mk
睡眠リズム障害者一号さんは一日何時間くらい眠れてる?
私最近は3,4時間。涙
入眠すると嘘のように12時間以上寝てしまいますが、
寝れるまでは壮絶な戦いです。
48時間とか起きていると精神が破綻しそうになります。
5 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/24(水) 19:17:26 ID:joYFDo6R
6 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/24(水) 19:23:03 ID:joYFDo6R
ちなみに飲んでる眠剤は
・ハルシオン
・ベンザリン
・ベゲタミン
場合によって
・ラボナ
・ロヒプノール
を追加します。
それでも36時間とか寝られないんですよーw
眠剤のほかに
・デパス
・ソラナックス
・レキソタン
のどれかを入れる場合もあります。
7 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/24(水) 20:40:12 ID:joYFDo6R
毎日0時ぐらいに眠剤入れますが
眠れない3〜4時にまた出没予定です。w
みんなお願いしますよ〜wwww
8 :
優しい名無しさん:2005/08/24(水) 21:23:00 ID:joYFDo6R
重複とか言わないでね
9 :
優しい名無しさん:2005/08/24(水) 22:42:29 ID:PmPk8nBE
10 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/24(水) 22:43:54 ID:joYFDo6R
わたしもうすぐ誕生日なんですよ(´・ω・)ショボーン
お!祝おうじゃないか。
どんどんぱちぱち。
12 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/24(水) 22:57:49 ID:joYFDo6R
お酒のみはじめました
(^O^)/C□☆□D\(^_^ )カンパーイ!
13 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/24(水) 22:58:19 ID:joYFDo6R
不眠続いてるんだよ。私も。
記憶とぶようになってきたし休み中に本当に生活リズム治さないと。
15 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/24(水) 23:11:45 ID:joYFDo6R
私もリズムなんてあったもんじゃないよ
付けられた病名は
睡眠リズム障害wwwww
16 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/24(水) 23:40:02 ID:joYFDo6R
あと20分で誕生日だよー
17 :
優しい名無しさん:2005/08/24(水) 23:46:26 ID:8Llf/qO3
>>16 誕生日までのカウントダウン・・・ちと早いがお目でとう!君に乾杯!
18 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/24(水) 23:47:41 ID:joYFDo6R
入眠障害第一号サン
誕生日おめでとう。。o(・ω・o)=з=з
早く眠れるようになると良いですね。
ちなみに私も入眠できません…私も誕生日祝ってほしかった…Σ(´Д`)w
20 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 00:22:00 ID:dkNOb091
>>19 いつだったんですか?
今からでもおめでとう(*´∀`)
21 :
優しい名無しさん:2005/08/25(木) 00:31:14 ID:sE18+odl
>20
私の誕生日はとっくに過ぎてしまったのですよ…ちなみに7月21日でした。
祝ってくれてありがとう(*・д・)
22 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 00:46:17 ID:dkNOb091
>>21 しし座なんだね(*´∀`)
お互い良くなるように・*・'゚☆。.*・'゚★・・'・゚・*・'゚☆。.*・'゚★・・'・゚
こんばんは
私も不眠が続いてて、仕事中に不意にぼーっとなってしまっていて
自分が何したかわからなくなるという、非常によろしくない状況です
明日診察なので相談して不眠をいずれ打破してやる!
眠眠打破 飲んで徹夜で仕事してたな…
あの日々の積み重ねが今の結果か…
…と過去を思い出して後悔めいた事言うの、いまので最後にしよう
みなさんも安眠できますように
24 :
優しい名無しさん:2005/08/25(木) 01:47:22 ID:ZMX9cqrJ
誰かいますか?
25 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 02:07:46 ID:dkNOb091
>>24 いるよ〜
はなす?
今インターネットラジオ聞いてたよ(*´∀`)
26 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 03:59:40 ID:dkNOb091
寂しい誕生日でしたがそろそろ寝ます。
おやすみなさい★
削除依頼だそうw
27 :
優しい名無しさん:2005/08/25(木) 04:08:52 ID:LddwcY0h
心療科ではデパス・エバミール・・・
精神科はねれないって主張したらもっと眠剤もらえるの?
28 :
優しい名無しさん:2005/08/25(木) 04:32:01 ID:KHDjrGgs
マイスリー10mg飲んだのに2時間で目が覚めてしまった…
皆おはよう(´・ω・`)
29 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 04:42:22 ID:dkNOb091
やっぱり寝られない。。。
>>27 もらえる医師もいると思うよ。
慎重派と儲け主義がいると思うから。
でも本当は慎重派の方が信頼できるんだろうね。
30 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 04:43:18 ID:dkNOb091
>>28 おはよ。
わたしも一旦寝ようとしたけどだめだった。
今日はたぶん寝ないよ。
明日の夜に寝ると思う。
飲んだ薬は
>>6にかいてあるよ。涙
31 :
優しい名無しさん:2005/08/25(木) 04:45:02 ID:l0t8kSIo
眠剤飲んだのにまったく今の時間まで眠れません(´・ω・`)
早く寝なきゃいけないのに・・・
32 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 04:51:17 ID:dkNOb091
>>31 焦ると余計寝れないんだよね。
疲れるまでここにぐちっちゃったら?
33 :
28:2005/08/25(木) 05:00:15 ID:KHDjrGgs
>>30 睡眠薬飲んで一旦寝たんだけど、
途中で目が覚めてしまったから、更に眠くない…orz
34 :
28:2005/08/25(木) 05:02:08 ID:KHDjrGgs
>>30 すごい薬飲んでますね!
(´・ω・`)私は軽度だったのかな?
35 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 05:02:34 ID:dkNOb091
>>33 もう焦ると心に良くないよ。
今日お仕事だったら午前だけいって帰るとかしちゃえばいいとおもうよ。
無理だけはしないでね!
36 :
優しい名無しさん:2005/08/25(木) 05:04:50 ID:yd65aYcw
眠剤飲んだのに全然寝れなかった…。
今から歩いてこようかな。太っちゃったしさ。
でもここに皆が居るのが分かって安心したよ。
イッテキマス
37 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 05:07:06 ID:dkNOb091
>>36 いいなーお外に出れて。
わたしも太ったよ。
最悪だ・・・・
35→41.5 Orz
気をつけていってらっしゃい!
38 :
優しい名無しさん:2005/08/25(木) 05:17:12 ID:IaArF8ON
夕方から3時間くらい寝たらもうそっから眠れない
ハルとデパス飲んだのに
仕事どうしよう…
39 :
28:2005/08/25(木) 05:17:51 ID:KHDjrGgs
>>33-34 連続カキコスンマセンorz
追加で飲んだマイたん10mgが効き始めました
これが最後のマイたんだから悲しい(つД`)゚。
皆オヤスミー(´・ω・`)
>>35 ありがとう!
幸い学生で夏休みなので明日はゆっくり休もう(´・ω・`)
40 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 05:24:40 ID:dkNOb091
>>38 夕方から飲んだんじゃもう効果切れてるね。
これから飲んで少し寝るか
飲まずに堪えるかになっちゃうね。
半休とかできないのかな?
41 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 05:25:10 ID:dkNOb091
>>39 (ノ゚ο゚)ノ オオオオォォォォォォ-ーよかった
お(^o^) や(^O^) す(^。^) みぃ(^-^)ノ)))bye!!
42 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 05:35:51 ID:dkNOb091
わたし思うに、仕事や学校がなければ
寝れない時はおきてればいいんだよね。
リズムを整えたいなら昼のうちに動き回ればいいんだよねw
自分が一番出来てないけどwwww
43 :
優しい名無しさん:2005/08/25(木) 05:46:02 ID:ZWsX4O4U
44 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 05:50:24 ID:dkNOb091
>>43 ありがとう!!!!
まさかこんなに祝ってくれる人がいるなんて
夢にも思わなかった。
糞スレ立てちゃったと思ったけど
立ててよかった(*´∀`)
幸せ・・・・
45 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 05:58:50 ID:dkNOb091
でも今日台風じゃん!w
みんな交通網が麻痺すればいいのに(爆)
46 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/25(木) 06:05:13 ID:dkNOb091
>>23 ごめんね見逃してレスしてなかった(´・ω・)ショボーン
フラッシュバックというやつですか?
辛いね。。。。
もう寝てると思うけどいい夢を!
48 :
優しい名無しさん:2005/08/25(木) 10:23:50 ID:LddwcY0h
おはよ(^。^)今おきた〜もっとねたかったのに(´・ω・)
だるい(´д`)ヒッキーでもニートでもないけどしごといけないし(´Э`)
ひま〜昨日電車男見た〜(映画)ハルシオンくれ!
49 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 03:30:58 ID:bwAy01n5
こんばんはー・・・・って誰もいなそう(´・ω・)ショボーン
50 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 03:31:29 ID:bwAy01n5
51 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 03:32:24 ID:bwAy01n5
>>48 電車男見たよー!
もう昨日か。
なんかだんだん原作と離れてるねw
でもチビノリダーかわゆいw
52 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 03:33:14 ID:wk8FxHBG
>49
こんばんは☆
53 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:06:30 ID:RxiwEXfM
>>51
原作はみてないけど泣いて笑った(^^)
ドラマもみてる〜(⌒−⌒)
今日もねれましぇん(´・ω・`)
54 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 04:26:14 ID:bwAy01n5
55 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:39:02 ID:HtxNJwqg
寝れないorz
誰か居ないかな?
56 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:41:29 ID:9h+MY1UM
寝れないよ…デパスとレンドルミン飲んだけど
もう効き目切れてきちゃった(´・ω・)
57 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:42:19 ID:HtxNJwqg
あたしも寝れませんorz
58 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 04:45:21 ID:bwAy01n5
どうしたら眠れるかじゃなくて
眠れない間みんなでどう過ごすか考えませんか?(*´∀`)
59 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:46:30 ID:9h+MY1UM
今新聞来たよ。寝れない間にだんだん朝になってくの辛いね。
60 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:46:34 ID:HtxNJwqg
それ良いですね!
61 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 04:48:42 ID:bwAy01n5
>>59 朝の新聞やはある意味鬱になるよね。w
>>60 良いでしょ?w
もちろん2ちゃんもいいけど
みんなはどんなことしてる?
私は映画やってたら観たり、
ヤフーチャットやったり。
今日は模様替えでグッタリ気味だからここでマターリしてますお。
62 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:49:29 ID:wk8FxHBG
>54
誰もいないからマリリン・モンローのバイオグラフィーサイト逝って
ました。レスありがとうです。
>55
ここにもいてるよ!
私も眠れないよ。
>56
デパス効かないよね、レンドルミンは未経験ですが、デパス&テルネリン
をお試しアレ
>57
まだまだ起きていますか?
63 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 04:49:41 ID:bwAy01n5
しりとりとかオセロってけっこう同時投稿とかで成り立たないもんなんだよね。
なんか共通の話題でトークできると(・∀・)イイ!!ね。
64 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:52:09 ID:9h+MY1UM
寝れないと2も含めてネットばっかりしてるなぁ。
あと漫画読んだり。難しい本読んだら余計頭冴えちゃうからね。
65 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:53:21 ID:wk8FxHBG
52です。タバコ吸いに逝ってきます。部屋禁煙なので。戻ってきた頃には
トーク盛り上がってたら(・∀・)イイ!!ね
66 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 04:54:01 ID:bwAy01n5
>>62 マリリンモンローのバイオグラフィーに興味があるの?
わたしはあんなセクシーだったらこんな生活おくってないだろうなーとか考えたり。
でも彼女も辛かったんだっけね。
>>64
67 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:54:14 ID:HtxNJwqg
>>61 あたしだったら音楽聴いて睡眠が降臨するのを待ってますw
>>62 多分まだ寝る見込みはありませんよorz
68 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 04:55:23 ID:bwAy01n5
>>64 そうそう、読書は何冊でも言っちゃうからだめw
マンガも同じwwww
>>65 私は喫煙者じゃないんだけどタバコ吸うと目が醒めたりしないんですか?
みんな眠剤とお酒を一緒に飲んだりします?
69 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 04:57:14 ID:bwAy01n5
>>67 音楽は家の人に怒られる><
ヘッドフォンなんかしてたら余計に眠れないしね。
どんな音楽聞いてる?
わたしは最近は古いのきいてるよ。
スティービーワンダーとか。
70 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:57:43 ID:wk8FxHBG
>66
メンヘラーの芸能人スレで興味もったんですよ。彼女はセクシーさゆえに
内面とのギャップに悩んだみたいです。。
>67
このままマターリやりますかっ♪
71 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 04:58:22 ID:9h+MY1UM
>>62 アモバンも一応あるんだけど、ちょっとしかくれないからもったいなくて…
テルネリン、こんど調べてみます。
72 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 05:01:49 ID:bwAy01n5
アモバン苦いけど翌日残らなくていですね。
テルネリンってなんですか?調べてみよう
73 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:03:18 ID:wk8FxHBG
>68
メンソールなのでバッチリ覚醒してもうてます。。
>62
筋弛緩剤です。一時期頭痛がひどくて緊張性頭痛
と診断されたときもらいました。効いてるときは顔の筋肉が
ほえ〜ってかんじでゆるみますで。
74 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:06:45 ID:HtxNJwqg
>>69 怒られちゃうんですか。言ってみればロックの方に入っちゃいますねwインディーズが大好きなんでインディーズ系を良く聴いてます。スティービーワンダーですか?ちょっと知りませんねorz
>>70 マターリ良いですね!マターリも良いけど今日あたし始業式なんですよねorzそれなのに眠れませんorz
75 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 05:07:02 ID:bwAy01n5
76 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 05:07:36 ID:bwAy01n5
77 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 05:09:11 ID:bwAy01n5
>>73 わたしもデパスのんでるからなんとなくわかるかもーw
78 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:10:05 ID:wk8FxHBG
>74
始業式??なんか懐かしい。。学生さんなんやね。
私始業式の前日は夏休みの宿題テツヤでやってたクチ☆
79 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:10:58 ID:HtxNJwqg
>>76 そうなんですよorzまあ、学校まで1時間寝れる時間があれば何とかなるかもしれないんですがw
80 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:12:57 ID:HtxNJwqg
>>78 あたしもさっきまで宿題してましたよ!今日提出の英語は仕上がらないと云う展開になっちゃいましたがw
81 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:13:06 ID:9h+MY1UM
うっすら空が明るくなってきた。
太陽が昇る少し前の空って一番綺麗だから、寝れなかった不愉快をちょっとすっきりさせてくれるよね。
今日は台風だから朝焼けは無理か…
>>69 スティービーワンダー渋いですね。私も好きです。
82 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:17:43 ID:wk8FxHBG
>80
お疲れですな。。簡単なものならおばちゃんがお手伝いしたいけどねえ
83 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:21:13 ID:HtxNJwqg
>>82 ありがとうございます!気持ちだけでもすごく嬉しく思いますよ!
まあ、今日は担任に「提出日を間違えました」とでも言っておきますw
84 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 05:21:45 ID:bwAy01n5
>>81 わーい
分かってくれる人がいて嬉しい(*´∀`)
>>82 おばちゃんもてつだってあげたいお^^w
85 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:24:35 ID:HtxNJwqg
>>82 ありがとうございます、本当気持ちだけでも嬉しいですよ。
86 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:24:40 ID:wk8FxHBG
>83
おほほ〜☆頼もしいわ〜メンヘラーとは思えないわ!
おばちゃん「家に忘れてきた」でモロ、怒られたからねえ。。
87 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 05:26:31 ID:bwAy01n5
>>86 あまいお〜
本物のおばちゃんだもん、わたし^^
88 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:29:54 ID:HtxNJwqg
>>86 それは良くあたしも使ってました!怒る先生と怒らない先生が居ますよねw
そんなあたしは高校に入ってから入学許可を6月位に出しましたw1回提出して記入漏れがあって返されてからですけどねw
89 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 05:30:43 ID:bwAy01n5
みなさんに協力もとめます〜
マウスパッドを通販で探してます。
モスグリーンかくすんだオレンジがいいです。
光学マウスなのでマットなかんじのがいいんですが
いいのありませんかー?
って他力本願だね。
自分でも探しますw
90 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:35:44 ID:9h+MY1UM
高校時代は授業中が睡眠時間だったなぁwww
まぁ今も同じようなもんだけど orz
>>89 私はペンタブ使ってるから詳しくなくて。お役に立てなくてスマソ
アマゾンでもマウスパッド扱ってたかなぁ…
91 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:44:12 ID:HtxNJwqg
>>90 授業中が睡眠時間ですか!あたしは寝言を言ったら嫌なんで我慢してますよw
それにしてももう友達が起きてメールしてくる時間になってるorz
92 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 05:45:04 ID:bwAy01n5
眠れません・・・9時からバイトなのに・・・orz
94 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:48:20 ID:HtxNJwqg
そのテレビ良いですねwうちのテレビ、最近プツッ、って度々音がするので代えたいものですwだけどまだ買うのが早いんだったorz
ちなみに
ドラール15
レキソタン5 ×2
ユーロジン2
デパス1
96 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 05:52:25 ID:HtxNJwqg
>>93 あたしはもう少しで学生なら起きなきゃいけない時間ですorz今日は始業式なのにorz
97 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 05:52:53 ID:bwAy01n5
>>95 わたしは
>>6にかいたよー<クスリ
バイト中ねむくなったら最悪だね><
>>96 私も一応学生ですよー。もう講義はあんまりないんだけど。
>>95 私は不眠症というよりリズム障害なんで、医者が薬あんまりくれたがらない orz
ハルシオンとか超短期型のをくれたら楽に寝れそうなんだけど…
>>97 バイト中・・あわわわ((((゜д゜;)))))
レジうち間違いだけは・・なんとか免れたい・・・!!!!!
明日オープンなんですよ。コンビニ。だからごった返しが目に見えてて・・あぁもう。
>>98 私もリズム障害と見なされてます・・
眠剤はせめて3つ欲しい今日この頃・・
101 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 06:13:40 ID:bwAy01n5
>>99 レジうちって決行眠気がきそう!
無理だったら休むのも勇気だよ^^
迷惑かけたら大変だもんね
>>100 徹夜明けのバイト辛いね。それもオープン!
落ち着いて頑張って下さいな(´∀`)
103 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 06:14:32 ID:dbrykFG5
ドラール30
ロヒプノール2つくらい
デパス4つくらい
レキソタン3つ
飲んだけど眠れません。
仕方がないので朝一番でお医者様言ってきます。
ちなみに今はネットカフェ。
朝:レキソタン5
昼:デパス0.5
夜:レキソタン5
就寝用;レンドルミン
デパス1
ユーロジン2
ドラール15
こういう処方希望・・・
105 :
優しい名無しさん:2005/08/26(金) 07:17:49 ID:HtxNJwqg
>>98 同じですねw結果あたしはこのまま寝ないで学校に行く事になりしたw
106 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 12:52:58 ID:bwAy01n5
みんな今日は頑張れたかな?
わたしはあれから寝て覚醒してTV観てまた寝て今起きたよ。
どこかに不眠専門の病院ないかなぁ〜?
108 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 13:31:23 ID:bwAy01n5
>>107 ここは埼玉なんだけど専門医の話は聞いたことないなぁ。
ちょっとぐぐってみるか
109 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/26(金) 13:34:28 ID:bwAy01n5
どうもありがとうです!
住んでる所にもないか探してみます。
111 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/27(土) 00:02:12 ID:bwAy01n5
こんばんは〜
今日もやってきましたよ
誰かいるかなぁ
112 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 01:00:24 ID:ctRhvCfW
誰かいる〜?
113 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/27(土) 01:01:40 ID:JU1paQP7
114 :
112:2005/08/27(土) 01:21:16 ID:ctRhvCfW
寝れる〜?
115 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/27(土) 01:21:57 ID:JU1paQP7
>>114 ねれないよ〜
12時に眠剤は投下してるけどねぇ
116 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/27(土) 01:39:27 ID:JU1paQP7
横になってみるー
だめだったら戻ってきます λ............トボトボ
こんばんは!
いつも朝方に眠る奴です。
118 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 01:48:06 ID:Lwmv4Q3w
俺も寝れない
明日は学校
結局宿題終らなかった
明日の始業式…倒れそうで怖い
何も出来なかった自分を悔む…しかしやろうとすると異常に感じるダルさ
頭の中がざわざわする
スレ違いか?
119 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 01:58:34 ID:EvDTKY3D
>>118 スレ違いではないと思う。118さんの感じなんか分かる
気がする。俺は同じような感じで勉強せず前期の単位半分以上落とした。
まだ1年なんだけどなぁ。
120 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 02:11:15 ID:89+WGEj8
最近、眠れない+頭の後ろのほう(真後ろではない)が痛い。
会社にいると眠くなって会議中あくびを抑えるのに必至。
121 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 02:13:05 ID:k2OTEyrf
眠れない・・・
明日予定あるのに・・・
122 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 02:20:11 ID:IllXsD6A
飲めないのにお酒をムリヤリのんだ
頭痛い だるい こんな思いしなきゃ眠れないのか
123 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 02:25:40 ID:SETujqUD
わかんないけど泣きたいけど泣けない
寝れない〜( p_q)
124 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 02:46:37 ID:EZdSK5In
私も・・・今ビール飲んで、メンソール吸って落ち着いてるけど・・・寝れない(><)
私もビール飲もうかな?
眠れない。眠気はあるのに緊張してるのかな。(´Д`)ハア
今起きた〜
これでも0時には銀春2、サイレース2、ユーロジン2mg飲んでるのに・・・
何となく中途覚醒っぽいけど・・・もう一度寝てみようかと思います。
今日も寝れないよ。薬のんでから三時間以上たつのに…
129 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/27(土) 05:18:17 ID:JU1paQP7
一旦はうとうとしたけどやっぱり寝入ることは出来なかった・・・・
ということでみんなおはよ〜w
130 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 05:22:14 ID:EaLq1a+l
おはよー
なんか猫が一人で暴れてるし、完全におきちゃった。
131 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/27(土) 05:26:44 ID:JU1paQP7
132 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 05:44:22 ID:7iVBTGXE
みんな、おはこんばんは!一睡もしていません…
今日は大事な用があるのに
133 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/27(土) 05:45:28 ID:JU1paQP7
>>132 おはよ!
プレッシャーで余計眠れないんだろうね(´・ω・)
134 :
優しい名無しさん:2005/08/27(土) 05:49:34 ID:EaLq1a+l
>>131 お休みです。けどいろいろな用事が・・・。
ちなみに猫が完全に寝てます。
こんにゃろってやってみようかな?
135 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/27(土) 06:13:51 ID:JU1paQP7
>>134 私も今猫に遊ばれました。
朝からおっかけっこは辛いですw
昼からバイト・・(´д`;)
眠りたい・・今からでも・・・でも薬幾ら飲んでもヽ(゜∀゜)ノ
137 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/27(土) 06:17:21 ID:JU1paQP7
>>136 今からなら間に合いますね?
まだ寝れそうですお。
なんとなならないかなぁ・・・・
139 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/27(土) 06:30:34 ID:JU1paQP7
>>138 猫は癒し。
でも別れた旦那に来年から引き取られます。
今のうち可愛がってあげるつもりです・・・・
140 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/28(日) 04:07:34 ID:cJYLhewa
もうだめぽ。。。
141 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/08/28(日) 05:29:55 ID:Ek303SBx
みなさん、初めましてです。もう目が覚めちゃいました。お布団に就いたのが1時頃。睡眠薬レシピは変えてもらえんのかなぁ…もう。マイスリーで、もうちと寝てみます。
142 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/08/28(日) 05:33:59 ID:Ek303SBx
ちなみに、ルジオミール、レンドルミン、ベンザリン二錠、べげB、リボトリール、マイスリー飲んで寝てます。では舞ちゃん投下↓
143 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/08/29(月) 00:04:50 ID:iw35lP15
今夜は特に眠れなさそうです↓
私も眠財5種類投下にも拘らず、
全く眠れる気配はありません。
このまま朝を迎えてしまう事でしょう・・・
145 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 00:35:20 ID:DY769M8K
こんばんは。。。不調続きですが皆さんはどうですか?
146 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/08/29(月) 00:40:25 ID:iw35lP15
全くダメですわん。今日はすごいハードな日だったのに逆に目が覚めてしまう…↓
147 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 00:45:15 ID:DY769M8K
>>146 そうなんだ
眠くなるまでマッタリしましょ
ちなみに眠剤は?
私はこれからです〜
148 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/08/29(月) 00:53:11 ID:iw35lP15
は〜い。睡眠薬投下後一時間経過→
休みの日に眠剤入れすぎて翌朝仕事にいけずどんどん鬱に…
金〜日と無断欠勤
バイトで病気のことも理解してもらってますがやはり自己嫌悪におちいります
今日は眠剤なしでなんとか眠りたい
明日はひたすら頭を下げるのみ
150 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 01:03:59 ID:DY769M8K
眠剤入れましたー
なんかチャットとかしてると時間を忘れてしまって怖いです。
でも眠れないからしょうがないよねぇぇ
151 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 01:06:09 ID:CdzfEz0W
デパスとレンドルミン。
でもレンドルミンきかない・・・・・・
仕事も午後(夕方近い)から夜にかけてなのでサイクル乱れまくりの夜型人間のできあがりですわ。
明け方4時くらいまでねれないし横になってももんもんしちゃって・・・・で、7時とかそんなじかんになってしかたなくおきてると仕事幾時間にすいま・・・・・。
で。
みんみん打破のんだりしてやってるけどたまに健忘みたいのおこすの。
無意識で仕事してるのでついさっき私は何してたのか?なんてわかってないときがある。やばい・・・・
仕事休むのはほんと気がひけますね。
私もたまにめっちゃ欝になって休みます。
健康管理がたりんとかいうおばさんがいるので殺してやりたいくらいです。
ほかのひとはまぁ、わかってくれてるぽいんだけど。
私も自分からいってるし。
普通の人ってデパス一粒でもコテってなるんでしょうね。うらやましい。あ、アドレスのせときます♪
153 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 01:33:11 ID:CdzfEz0W
普通のひとは薬はいらないw
横になったとたん眠れるひとうらやましい。
バイト先の子との会話でかけもちバイトつらくない?っていったらね、私どこでも寝られるんですよ〜家かえって横になればすぐですよ〜とかいってて。
うらやましいとおもいました。
どこでもなんか眠れないし、周囲に人がいるとこではちょいむり。
154 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 01:37:47 ID:DY769M8K
わんこにデパス飲ませたらどうなっちゃうのかな?
なんかわんこも最近寝付けないみたいで。。。。
そんなことしないけどね。
眠くなるのが眠剤飲んだ翌朝の起床時くらいだからなぁ
あれは眠くなるんじゃなくて起きれてないだけか…('A`)
社会において欠勤は自己管理能力が足りてないから、と判断されてもしかたない
わかってるんですよ
他人にわかってくれとは言えないし理解されててもやはり自分を責めてしまいます
まさに悪循環です
157 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 01:43:36 ID:DY769M8K
>>156 たしかにね。。。
でもやっぱり腑に落ちないね。
なってみないとわからないなんて言えないしね。
158 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 01:45:22 ID:NskwYEvB
薬飲みながら働いてる人いる?
今日会社辞めたよ。このまま働けないんだろうか?
苦しいよ。
159 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 01:48:15 ID:DY769M8K
>>158 全く働けないよ。
生きていくので精一杯なんだもん。。。
今日も1日寝ちゃったしね。
>>159 デパス飲むと次の日
目が、ちかちかするから、やなのだが、
寝れんから1mgいっとくか・・・
薬飲みながらバイトしてもうすぐ1年になります
以前の会社を辞め今の職場に移ってからかなりよくなってきています
バイトといっても週1日しか休みはなく社員同様の仕事をさせてもらってます
あとはたまに欠勤するのをなくしていけば社員の道もひらけるんじゃないかと…
しかしそれが難しいです
162 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 01:56:15 ID:DY769M8K
>>161 無理すると良くなるものも良くならないかもしれないし、
むずかしいね
医者やカウンセラーは今のペースを維持していけばいいって言うが
自分としてはやはり早く社会人として一人前になりたいし認めてもらいたい
焦るばかりでよくない傾向にあるんでしょうね
医師の言うようにゆっくりマイペースにやるべきなのだろうか…
しかしいつか会社に見捨てられるんじゃないかと思うとやはり焦るorz
164 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 02:05:05 ID:DY769M8K
わたしはそういう焦りが全部ショートして今にいたるわけだけど。
だからいま現在切羽詰ってはいないんだ。
漠然と将来に不安があるけどね。。。
165 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 02:06:10 ID:FR1635hS
みんな優秀なんだな〜
俺何やらせても駄目で
バイトでも色々やったけど、自分の無能さに気づいたよ
166 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 02:09:07 ID:rwe4jUSH
私は症状は軽いほうなのですが、
やはり会社にカミングアウトするのが少し怖いです…
自分の場合よい職場に巡り合えたことが一番よかったことです
給料面では生活するだけでいっぱいいっぱいなんですが…
でも自分を受け入れてくれている会社の方々に出会えたことで前向きに生きようと思えるようになってきました
感謝しているからこそ休んだときの後悔がひどいのも事実ですけどね
>>166 自分は前の会社(正社員)はカミングアウトして辞めました
そして今の会社のバイトの面接の時に最初から病気のことを説明したうえで採用していただきました
最初から話せたおかげでビクビクしながら仕事をする事無くよかったと思っています
やはりカミングアウトしたほうが精神的には楽だと思います
ただしカミングアウトして受け入れてもらえるかが問題ですよね('A`)
169 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 02:20:44 ID:DY769M8K
みんなはここに長文かけるだけですごいと思うよ。
わたしは読むのも辛いもん。
170 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 02:22:51 ID:CdzfEz0W
デパスもちあるいて仕事してます。
一時は薬常用しながらやってたよ。
休憩中に薬のんでるとなに?っていわれるからさ、「不眠なんですよ〜」とかいってたよ。
心身症でねぇ・・・とか。周囲がいいひとだったんで(ただたんに興味あっただけ?)聞いてくれたけど。
まぁでも不眠とかうつとかってなってみないとつらさってわからんよね。
156さんのいうように、なったらわかります。。。。なんていえやしないけど。
よくはなってますよ・・・・とはいってるけどね。
仕事は2年つづいてます。
なんとなく居心地いいし、自分のこと受け入れてくれてる上司がいるし、仕事は接客なんだけど自分のこと気にかけてくれるお客さんもできたしささいなことで元気もらってここまでがんばれてるよ。
自分は私生活は他人との接触がありませんよ
仕事のときだけ他者と接しています
休みなんかはすることないし病院行ってあとはヒキってます
仕事が終わっても真っすぐ帰宅して独りでボーッと過ごすだけですしね
煙草ばかり吸ってますよ…('A`)y-~~~
172 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 02:26:36 ID:DY769M8K
>>170 同情の目で見られるもの辛かったりするよね。
本当の理解者になり得るのってやっぱり同じような境遇の人だけなんだろうか・・・・
173 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 02:31:09 ID:ODvS7cpt
ねむれないよぉ
174 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 02:32:53 ID:N57Z/l52
昨日久しぶりに酒と一緒にロヒプ4mg飲んだら,気絶した。昨日夜10
時,ロヒプだけ飲んだが,寝付けない。徹夜だな,こりゃ。
本当の理解者はたしかに同じ境遇の人だけかもしれない
会社も親も受け入れてくれているがわかってはくれないんですよね
高校からの友人が同じ境遇で唯一会ったりできていました
今は遠くに行ってしまい孤独な日々ですよ
176 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 02:33:58 ID:DY769M8K
悠貴さんは寝れたのかなぁ
わたしもまだまだ夜が長そう。。。w
177 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 02:36:35 ID:27xZIyK8
仲間に入れて-('A`)
酒と眠剤は耐性がつきやすいからあまりやらないほうが…
自分はそれで苦しんでいます
まぁ最初からあまり効果を実感できなくて酒+ODやってしまったんですがね
179 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 02:41:13 ID:DY769M8K
>>177 いらっしゃいー
確かに眠剤とおさけは良くないけどね
やりきれないときはそうしちゃうよ
一時は処方がすぐになくなるのでネットで買ってまで酒+ODしてました
今は断薬したりして調整しています
酒も飲んでないし…
ただイライラしやすくなりましたね
煙草代が洒落にならない
181 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/29(月) 02:55:53 ID:DY769M8K
ちょっと横になるだけなってみるね
ダメだったら戻ります〜
182 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 03:00:57 ID:FR1635hS
駄目ロヒを5mg飲んだ程度じゃ眠れない
ここ2年間ぐらいちゃんと普通の時間に起きてたけど
もういいや、昼夜逆転しても
自分も静かに目を閉じて体だけでも休ませます
寝れないよう…
ちょいと風邪ぽかったので8時頃に渇根湯 それから10時半ぐらいまで酒
11時過ぎにマイ5mg、レキ2mg 12時半頃にマイ5mg×2
2時すぎにマイ5mg、レキ2mgとちょこちょこ入れてるんだが
いやーまったく眠気玉こねえorz
普段は最初のマイ5mg、レキ2mgでたいがい寝れる程度の軽症なんだけど…
なんかラリってるんだけど目は冴えてる
動悸が激しい ばくぜんとした不安
今の薬じゃ何か足りないのかなあ…
185 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 03:08:43 ID:FR1635hS
みんな眠れて良いな〜
俺の場合ベットで寝ようとすると
そわそわしちゃって駄目だ
マイスリーなら効果あるかな?
今まで飲んだこと無いんだけど
186 :
ゆぅ:2005/08/29(月) 03:21:27 ID:Ut32w2H8
私も仲間に入れて〜☆明日朝起きて旦那のお弁当作らないといけないのに眠れない(ToT)マイ2、ハルシオン1、ユーロジン2、デパス2飲んでも眠れない‥薬って慣れちゃうと効かないの?
朝早く起きなきゃいけないのに、寝れないなぁ。
最近はお酒ガブ飲みで落ちるって感じ。
薬使ったら、薬ないと寝れなくなりそうだな・・
188 :
ゆぅ:2005/08/29(月) 03:25:24 ID:Ut32w2H8
眠剤+お酒って眠れる?朝起きれなくなるとかって無い?
>>187 それはつらいですねぇ。
私も酒と睡眠薬飲んでも今の時間帯まで起きてしまう
寝れないです
薬はお酒より依存性が低いので安心していいかも
190 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 03:27:28 ID:9GVP9Z2X
明日本番なのに寝れない。眠くならない。。
踊ってる途中で倒れたらどうしよ…
191 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 03:28:56 ID:lMVhBkB2
>>188 睡眠薬+お酒では耐性がつくうえ、眠りが浅いです。。
朝は二日酔いになりますが、場合によっては起きれないかも
192 :
ゆぅ:2005/08/29(月) 03:32:06 ID:Ut32w2H8
187さんありがとうございます。朝起きられるならマイ+お酒やってみます☆
193 :
ゆぅ:2005/08/29(月) 03:35:04 ID:Ut32w2H8
え!誰の意見が正しいのかわからない〜(>_<。)
194 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 03:46:02 ID:PqpXKFeQ
眠剤飲んだら,お酒は飲んではいけません。睡眠の妨げになるし,
肝臓を悪くします。これは世界の常識です。
195 :
ゆぅ:2005/08/29(月) 03:49:20 ID:Ut32w2H8
ところでみんなは昼間寝たりしてる?私は昼間は薬なしでも睡魔が襲ってくるから寝てしまう。だから眠れないのかなぁ?
>>195 あなたも体内時計が来るって昼夜逆転してるんでしょう。
とりあえず昼間は寝ないように、何かをしていましょう。
出来たら運動がお勧めなんですが・・・
あと出来る限り寝る時間を決めて、起きる時間も決めてみましょう。
逆に今のような昼夜逆転で支障がなく、自分でも良いと思うなら、
昼間は寝れている状態ですから、就寝・起床時間をしっかり決めて
その通りにしてみる。体内時計の調整をしてみましょう。
197 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 05:12:16 ID:27xZIyK8
>>179 >>177Death
Res返ぁりまと
チャッツしてたらこんな時間にww
誰か起きて松?
もはようございます。今日も眠れなかったわ。一度でいいから六時間くらい眠りたい。
やあ、すがすがしいアサだね。
12時に寝て3時に目が覚める・・
自分がウザー
>>198 漏れ眠り杉かな… 寝るのゎ遅いし眠剤なかったら寝れないがベゲA、B ドラール ロラメット コントミン テグレトールで8時間〜12時間ゎ寝れるょww
202 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 06:26:25 ID:W3YagSUN
眠剤のんで眠れねぇ
ここ最近、1日寝て一日起きるペース。
203 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 06:41:01 ID:Wf7rxDzy
酒に酔いつぶれて4時頃寝たんだけど、中途覚醒で起きちゃった・・・
204 :
優しい名無しさん:2005/08/29(月) 08:21:35 ID:D+4vWcz2
酒飲むと寝付きはいいけどあまり眠れない気がする…たぶん起きるの早くなる。だから酒は飲まないようにしてる。
これも中途覚醒ですかね?
205 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 00:28:51 ID:mXsZfypq
206 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 00:30:19 ID:BP2IZp/2
es観ましたよ〜 ノシ
207 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 00:30:57 ID:mXsZfypq
>>206 どうでした?
怖かった?
ちょっと感想キボン
はっきり言って駄作です
209 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 00:31:38 ID:mXsZfypq
>>208 まじかまじか!w
怖いからみても平気か悩んでいたけど駄作というおまけつきかw
210 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 00:35:10 ID:BP2IZp/2
>207
序盤は割とどってことないです。>208さんの言う通り駄作っちゃ駄作なんですが、僕は直視出来ない場面が一度ありました。
ん〜…落ちたりしてなきゃ大丈夫かな?
推理を期待するなら駄作、痛いのを求めるならまあまあです。
211 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 00:36:46 ID:mXsZfypq
>>210 にゃるほど。
わたしはストーリー性とかよりも
人間の心理とかに興味があるので見る価値ありかな?
こないだはあれみたよ。
カッコーの巣の上で
ジャックニコルソンが渋かったね。
212 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 00:39:52 ID:BP2IZp/2
割と好きだって言う人もいるので、ストーリー気にせず、多少の映像ショクスに抵抗なければ観れるかと。
カッコー観たこと無いですね〜。
213 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 00:46:59 ID:mXsZfypq
じゃぁみてくるう〜
途中でギブしたらもどってくるね(´・ω・)ノシ
214 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 00:48:35 ID:BP2IZp/2
行ってらっしゃ〜い ノシ
215 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 00:50:31 ID:mXsZfypq
216 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 01:04:56 ID:KqZn778U
海外のサイトって、結構タダで映画ダウソできる所あるよな
217 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 01:54:57 ID:KCzEse+V
眠りたい…
眠れない(#゚Д゚)(゚Д゚#)ネ-
レンドルミンごときでは、全く効きませぬ
219 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 02:26:00 ID:ovFPl+Hy
ねれん、テレビやってないな
220 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 02:30:17 ID:fIwGZnRw
ぷ
↑ボーリングしてるように見える
ただでさえ寝れないのに、明日合格発表があって吐くほど緊張してる。
どうしようモーズン頓服でちょっと多目に飲んでもいいかな。
222 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:01:46 ID:0t7wXjAJ
もう誰もいない…かな?
223 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:14:46 ID:gDPVVJkU
いる。
なんか、感情の起伏が乏しいように感じられるんだが、これは総合失調症というのか?
224 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:20:05 ID:0t7wXjAJ
>>223 感情の起伏が乏しいのは統失の陰性症状って可能性もないではないと思いますが、
鬱でもそうなるんじゃないでしょうか…
225 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:25:49 ID:E8J3Bxme
まだねむれん…。
また嫌なこと思い出したし。
226 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:28:46 ID:Bff5Wf90
早く寝たいけど寝れない
>>225 私も寝る直前に嫌なことを思い出すのが恐くて
眠れないです。
228 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:30:52 ID:0t7wXjAJ
デパスとアモバンとレンドルミン飲んだけと、緊張には全然勝てない。
あぁ、辛いなぁ…早く寝て朝になって欲しい。
229 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:33:46 ID:Bff5Wf90
寝るの怖い
230 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:34:06 ID:lEWaOiED
入れてもらえますか?
231 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:35:54 ID:dQ/HYbae
今.ねなきゃって焦ってる
よけい眠気飛ぶ(=・ω・)
232 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:37:27 ID:0t7wXjAJ
233 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:40:06 ID:lEWaOiED
時差ボケだと思ってたんだけど生理前だったのもあって一週間不眠
もー激ウツ なにもしたくない 死にたい消えたい
もう空が明るい
手首がざわざわする 今刀持ったら切るな
234 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:42:11 ID:Bff5Wf90
整理前はやばいね。自分が自分じゃないみたい
235 :
230:2005/08/30(火) 04:42:26 ID:lEWaOiED
236 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:42:57 ID:1F3O8VCr
目が覚めちまった ハルシオン飲んでまた寝るぜい
237 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:43:41 ID:E8J3Bxme
みんな寝れないんだ。
ほんと1日でもいいから嫌な記憶から解放されたいです。
ああ、ほんとだ。
空が明るい。
日本にも白夜があったらもっと安心して寝られるのかな?
239 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:44:35 ID:1F3O8VCr
眠剤飲まないとずーと夢見てる感じだね
240 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:45:11 ID:lEWaOiED
今までここまでひどくなかったんだけどな>整理前でも
胸張ってイタイし
なにもかもがウザイ
終われば少し楽になるかな
241 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:46:12 ID:1F3O8VCr
242 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:47:08 ID:lEWaOiED
眠材飲まなくても眠れるのかもしれないけど飲まないと寝れない
最近は飲んでも寝れない
243 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 04:47:40 ID:mXsZfypq
244 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:48:16 ID:0t7wXjAJ
毎日だんだん空が明るくなってきて、鳥が鳴き始めるのにすごく焦ってしまう。
でも明け方の空って綺麗だからちょっとだけ癒されるよ。
245 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:49:47 ID:1F3O8VCr
眠剤の利きが悪い 眠れないぞ 酒も飲むか?
246 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 04:50:42 ID:mXsZfypq
お外みたら気が晴れるかなぁ
おさけはなんともいえないよ。。。。
いいともわるいともね。
私もやってしまいます。
247 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:53:15 ID:1F3O8VCr
デパスも飲んでみるかな
248 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:53:38 ID:Bff5Wf90
初めて聞きました…病院にも行かず毎回毎回耐えています(._.)前よりか回復した気がしますが
249 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:55:14 ID:lEWaOiED
>>241ありがとう
>>243ありがとう いつもは整理痛も来ないくらいなんだけど、今回は生きてきて一番ひどいです
でも今携帯だからジャンプ出来ない……あとで見ます、ありがとう
私は鬱だけど薬は一向に最低ランクのまま。ODするのに3週間分薬くれる。それってお前は鬱じゃなくて怠け者だと言われているキガス
若干マルチスマソ
250 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 04:55:26 ID:mXsZfypq
>>247 わたしもデパスとソラナックス入れます
>>248 そうなんだ。
なんか適切な治療方法がないらしい。
食事とか運動とかそういうことしか出来ないみたいなんだ。
PMDDの場合は精神科の治療が必要みたい。
わたしは2週間ほど動けないよ。
マジで寝込んでます。
251 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 04:56:46 ID:mXsZfypq
>>249 怠け者って言われるのつらいよね。(´・ω・)
思われるのも辛いけど、自分もたまにそう思い込んで落ち込んだりもするしね。
252 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:57:29 ID:1F3O8VCr
>>248 デパスとハルシオンの組み合わせはよく効きますよ
253 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 04:58:50 ID:lEWaOiED
酒って起きたとき更に動けなくなってる気がする。
でも結局頼ってしまうけど…
ポン酒とか焼酎とか好きかな
254 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 05:00:33 ID:1F3O8VCr
>>249 自分もウツで一ヶ月入院 会社はくび 医者に聞いても社会復帰は
年内いっぱいかかるといわれた
255 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 05:02:09 ID:lEWaOiED
>>251 医者に言われたわけではないんですけどね…辛いです。でも近くに病院はもうなくって。
やる気はないけど仕事もちゃんとこなしてきたし。でもいつも毎日疲れてるんだよなぁ。。。心のどこかで
256 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 05:03:04 ID:1F3O8VCr
>>249 薬はあまり強いのは飲まないほうがよいよ
自分は入院中12種類ほど飲んでいたけど
薬の副作用で帰って具合が悪くなった
257 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 05:06:16 ID:lEWaOiED
>>254 がんばってきたんですね
一年かかってもゆっくりして、元気になってください
不謹慎を承知で言うと、入院も出来ない私はやっぱり単なる怠け者だと思えてきます
気を悪くしたらごめんなさい
258 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 05:09:18 ID:1F3O8VCr
>>257 自分の場合はODとリスカで緊急入院 そして保護入院
自分の意思ではなかったので
259 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 05:10:18 ID:1F3O8VCr
>>257 自分の場合はODとリスカで緊急入院 そして保護入院
自分の意思ではなかったので
デパスとハルシオンは昼寝用。ぐっすり寝るときはロヒとベゲAをたす。今日は寝ない。
261 :
優しい名無しさん:2005/08/30(火) 05:17:20 ID:lEWaOiED
そうですか…
私は切る勇気もないから、多分入院することはないと思います
あぁ空が明るい
私は薬重い方が重病だって思っていて、結局周りに心配してもらいたいだけなんだろうな
話に割り込み失礼します。
『睡眠リズムの乱れ』と診断され、どうしても眠れない時用に、ロヒ1mgを処方されています。
3時頃、やばいなと思って飲むのですが、10時間眠ってしまって生活が崩壊してしまいます。
最近悪夢も見ます。
薬を変えてもらった方がいいんでしょうか?
スレ違いでしたらスルーして下さい。
263 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 05:19:24 ID:mXsZfypq
もう普通の眠剤は入れたんだけどな
>>6参照
まだ寝られないのでデパソラ追加だお
264 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/08/30(火) 05:38:34 ID:O0bnIFQf
また早朝覚醒だ…
265 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/08/30(火) 05:48:42 ID:O0bnIFQf
あ!みなさんおひさです。私は鬱で不眠にパニック持ちです。最近1、2時間で眠りについても早朝覚醒しちゃうんです↓今日病院なんで訴えてきます(苦笑)では舞ちゃん投下↓
266 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/30(火) 06:02:25 ID:mXsZfypq
どうも〜。二時間で目が覚めました。やっぱ寝た気がしないです↓これから病院で〜す。行ってきます!
あぁ、また今夜も眠れないのか…モウヤダ
269 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/08/30(火) 21:39:35 ID:O0bnIFQf
こんばんは〜。つい先程投下しました!今日、先生に睡眠の質が悪い事を話してたんですけど「正直これ以上増やしたくないなぁ〜(苦笑)」って言われちゃいました(苦笑)
270 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/31(水) 00:08:57 ID:Vd7bM1BK
みなさんこんばんは〜
悠貴はもう眠剤入れたのか。。。。
わたしも投入します!
271 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/08/31(水) 07:47:34 ID:Vd7bM1BK
3時間ほど寝てTVみてました・・・・
眠れないねえ。
結局一睡もできないまま朝になっちゃったよ。
草むしりでもするかな…
起きたどー(笑)寝てはいるけど熟睡感無し(苦笑)
274 :
優しい名無しさん:2005/08/31(水) 11:43:34 ID:u0vifp20
貫徹状態。ん?完全な徹夜。。これか。
ぼけ〜〜〜っとおきてたら鳥がなきはじめて我が家の犬が遠吠えしはじめて・・・・・
コナン(アニメ)みちゃったりなんかして。。。。。
おかしいな。昨日レンドルミンのんだのねなぁ。・・・・・
仕事今日はやすみだからいいんだけど。
ほとんど寝てないのに疲れとかイライラとかない。
これもまたおかしいことだ・・・・・
がんばって目閉じてみるかな?
ベッドによこになって。
275 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/08/31(水) 23:36:03 ID:C21SPVdv
30分前に投下であります。みなさんはいかがお過ごしでしょうかな?
276 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/01(木) 00:04:35 ID:yCDRcDyL
こんばんは
これから遅めの夕飯です。
今日も眠れそうにないなぁ。。。
眠れません。助けて…。orz
278 :
優しい名無しさん:2005/09/01(木) 02:38:47 ID:74gfOCaK
2時間しか寝てねー
しかも、なぜか体が疲れてるんですが
279 :
優しい名無しさん:2005/09/01(木) 03:12:55 ID:HLTX2WeD
眠れない…寝付くのに3時間はかかる
その上中途覚醒 結構強い薬飲んでるんだけどなぁ(泣
280 :
優しい名無しさん:2005/09/01(木) 03:40:29 ID:NlekgXq1
きのうも寝てないのに眠れない。
寝れないのではないのだが、朝早く起きてしまう。
医者はベゲAを超える処方はしたくないらしく、ドラールが何故かデパス2錠に。
ベゲA、サイレース2mgでこの有様だというのに。
282 :
優しい名無しさん:2005/09/01(木) 04:23:59 ID:48vPSwk/
寝れない 昨日のお昼からずーと起きてる 前日も 三時間しか寝てない 眠くない 寝たいのに
週に1回単位で夜眠れない…今日その日に当たってしまった
もう秋なんですね。
4時半なのに明るくならない。
夏ならそろそろ日が昇ってきてたのにね。
285 :
優しい名無しさん:2005/09/01(木) 04:37:43 ID:lERrpuha
今日研修があるのに眠れない。。。研修中寝るか!
後3日間もあるのに、こんな調子でどうしよう
ラボナ効かねー
期待してたのに・・
287 :
姫:2005/09/01(木) 15:28:47 ID:4LKW2mU1
ヒルナミン4錠、デグレ4錠、リボトリール4錠、デパス4錠…まだ眠れません(;_;)
バレリアナ根って知ってる人いる?
289 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/09/02(金) 00:58:55 ID:w7u7/DqA
こんばんは。一時間前に7錠飲んだのに寝就けず。マイスリーは2時頃に飲もうかな。単品で眠れる人が羨ましいっす↓
290 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/02(金) 01:09:54 ID:3Y3GCEf/
こんばんは
1日眠気があるのに眠れません
291 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/02(金) 02:36:16 ID:3Y3GCEf/
292 :
○:2005/09/02(金) 03:14:23 ID:u5mfqZ6e
目が覚めて24時間経過………。
眠剤はもぅこの時間には飲みたくないし。
293 :
kana:2005/09/02(金) 03:27:04 ID:f7dagKD3
デパスとアモバンを1時間半前に飲んだけど、全然効かない。さっきからわめきっぱなしです。もうダメだもうダメだってことや自分もよくやってるよ、っていいうこととか叫びまくっています叫びつかれたら寝るかな、の期待もはずれ。
もう一回アモバンとレンドルミン飲んでみようかな。今日はいつもの感じとちかうのがこわいので 早く眠ってしまいたい
294 :
はるか:2005/09/02(金) 03:38:26 ID:PG0CVgqu
サイレースとユーロジンとハルシオンを2時間くらい前に飲みました・・・。
どうも私は、薬の効くのが遅いらしい・・・。
今日は、朝から教習所なのになぁ・・・。
295 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/02(金) 04:18:31 ID:3Y3GCEf/
ちなみに今日は1時半に投下。
眠剤は
・ハルシオン
・ベンザリン
・ベゲタミン
・ラボナ
・ロヒプノール
・デパス
296 :
優しい名無しさん:2005/09/02(金) 04:29:10 ID:ofYUlXx/
初めて書き込みます。今日はじめて薬をもらって、一番軽いから〜といって、グッドミンという薬をもらいました。
寝る前にのんだら眠れるよ、といわれて一時間前に飲みましたが眠くなりません。
他にも頓服として「リーゼ」というのももらって、夕方にそれを飲んだ時は10分で眠りこけてしまいました。
眠剤のんだ後にリーゼを飲んでもよいのでしょうか?
どなたか詳しい方お願いします。
今日も今日とて眠れない〜
もうどうにかしてくれ
298 :
優しい名無しさん:2005/09/02(金) 10:24:47 ID:yQPVaNur
おまいら、そんなに寝れなかったら気持ち悪くならね?
299 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/09/02(金) 10:41:12 ID:w7u7/DqA
それは自分にたいしてですかな?(笑)確かに自分をきもく感じる事はよくあります(爆)
吐気&頭痛に悩ませられる事はよくありますよ。
300 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/09/02(金) 21:45:59 ID:w7u7/DqA
今日は寝付きにくいと思ったりする。暑すぎ
(´Д`;)
301 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/03(土) 00:41:53 ID:nDUnBbWT
おいっす^^
こんばんは〜
今日も眠剤投入後ウダウダしてるよ(゜Д゜;)
302 :
:2005/09/03(土) 00:44:43 ID:0+H4od2B
眠れない〜 淋しい〜
303 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/03(土) 00:46:22 ID:nDUnBbWT
>>302 ヨシヨシ〜ナデナデ
(・・、)ヾ(^^ )ナクンジャナイヨ"
時間的には過眠なのに、あたまは全然休まってない
305 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/03(土) 00:47:09 ID:nDUnBbWT
306 :
:2005/09/03(土) 00:50:04 ID:0+H4od2B
入眠障害第一号サン、やさしいわありがとう
307 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/03(土) 00:54:49 ID:nDUnBbWT
ここにいる人はみんな優しいと思うよ(*´∀`)
308 :
:2005/09/03(土) 00:58:50 ID:0+H4od2B
実は初めて書き込みをしたからレスうれしいんですしかも眠れないし。。パキシル勝手に断薬して頭痛と吐き気がひどいんです。でも飲みたくない
309 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/03(土) 01:00:16 ID:nDUnBbWT
>>308 徐々に減らしてはどうだろう?<パキシル
わたしも離人症状が激しかったよ、断薬時
310 :
ひよこ:2005/09/03(土) 01:03:42 ID:0+H4od2B
少しずつですね。。やってみます!
311 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/03(土) 01:41:19 ID:nDUnBbWT
むりしないでね〜
312 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/03(土) 01:42:03 ID:nDUnBbWT
悠貴 はねれたのかな?
みんなに心地よい眠りがあるとイイナー
313 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 01:45:12 ID:7uEJW5Ea
通院辞めたから薬無くて眠れないよorz
314 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/03(土) 01:58:17 ID:nDUnBbWT
>>313 無理に寝ないでおしゃべりしよー(*´∀`)
315 :
響:2005/09/03(土) 02:19:28 ID:w9GdhVeg
どうも始めまして!書き込み初心者です…
でも不眠症歴は長いですよ!生まれつきだから25年!
あ…すでに年齢暴露しちゃいましたね…
今夜も眠れずヒマだな〜誰か話し相手ほしい!
なんてパソコンいじってたら偶然このスレ見つけました。
誰か話し相手になって下さい〜!
ちなみに名前ひびきって読みます。
クラブで働いてた時の源氏名(笑)
316 :
○:2005/09/03(土) 02:22:39 ID:7KmQ5Dma
>>292です。
結局昨日は3時間睡眠でした。
今日はいつ眠れるんだろ…6時間眠れたら嬉しいなぁ…。今日もハル飲みたくないけどどしよぅ。。。
317 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 02:37:48 ID:7uEJW5Ea
テレビも電気も消したのになんで眠れないんだろう。
318 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/03(土) 02:38:53 ID:nDUnBbWT
>>317 パソコンだw
だんだん効いて来たかもー
319 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 02:44:50 ID:7uEJW5Ea
320 :
響:2005/09/03(土) 02:46:25 ID:w9GdhVeg
何か嬉しいです!
不眠症はつらいけど分ち合える人がいるって。
もう3時間程前に、
ソラナックス4錠
レンドルミン2錠
ロヒプノール2錠半
飲んだけど変化無しですね…
これでもだいぶ軽い薬になったんですけど
副作用でせん妄がひどくなっちゃて。
あれ?せんもうってどういう字でしたっけ…。
321 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 02:47:00 ID:IUMVutTS
朝8時とか9時まで寝れないのは何故(・ω・謎)
322 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 02:49:54 ID:7uEJW5Ea
>>321 自分もですw朝のどが乾いて台所に行くと親に夜遊んでたって勘違いされる日々orz
323 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 02:51:58 ID:IUMVutTS
>>322 ぅちの親はもぅ何も言ってきませんw 言われてる内が幸せでつよww
324 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 02:54:12 ID:7uEJW5Ea
>>323 そうですかねぇ…
寝れないって言うと、アンタ沢山寝てるじゃんって言ってくるのが苦痛です
>>321 私も朝方までいつも起きてて寝れない。
真面目に通院しとけば手元に眠剤あったのにな、今頃寝れてたのに。
326 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 02:56:44 ID:IUMVutTS
>>324 沢山寝てると思われてんだァァ それはャだね(・ω・汗)
でも漏れなんてァムカしてる現場見られようとも注射器で血抜きしてる現場見られようとも 何も言われない
ある意味見捨てられww_| ̄|○
327 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 02:58:21 ID:IUMVutTS
>>325 通院やめちゃったんだァァ 漏れは通院してるけど… 寝れないもんは寝れないよなぁorz
328 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 02:58:39 ID:7uEJW5Ea
329 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:00:13 ID:IUMVutTS
>>328 初めは血みて驚いてたけど今じゃ…ってな感じでつw
330 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:01:40 ID:7uEJW5Ea
>>329 何て言っていいかわからないトカですかね?
でも多分内心心配してるんじゃないですか?
331 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:04:34 ID:IUMVutTS
>>330 心配してるんならいいけど…
ODでHCUに入った時も金ないからODやめて マヂで!! と言われますたんorz
眠れないので来ました。。
サイレース2ミリ デパス1ミリ ルボックス25ミリ
で 眠れないので
レンドルミン0.25ミリ追加しました。。
どーしたらいいんでしょう
鬱で病院通い出したんだけど1年くらいしてから
調子が良かったもんで通院しなくなったんだけど
8月の中ごろから調子悪くなって..._| ̄|○
不眠で済めばいいんだけど、鬱再発の気配。
精神科の先生ちょっと変な人でさ
薬貰っても寝れない時もあって寝れなかったら起きてればいいのよ!(にっこり)って感じなもんで
私としては寝たいんですけど…まあ今は通院断ち切った自分が悪い_| ̄|○
334 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:07:06 ID:7uEJW5Ea
>>331 自分の親も金の事にはうるさいですよぉ。3人も兄弟がいるから仕方ないかも、と自分を励ましてみる
335 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:09:52 ID:IUMVutTS
>>333 起きてればいいのよ(にっこり ってこっちは眠れなくて来てんのにィィって感じでつね(・ω・怒)
その病院ゎ通院続けてなくてよかったよ きっと 金の無駄ww
336 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:11:51 ID:IUMVutTS
>>334 だからもぅ軽いODしかしてないょ 60Tとかww
>>333 >薬貰っても寝れない時もあって寝れなかったら起きてればいいのよ!
こんな言葉に救われたときもあったです、私。
開き直って起きてればいーやって。
でも、やっぱ昼間眠いの辛いし、
昼夜逆転すると人と会わなくて病むし、
やっぱちゃんと寝たいスよね
338 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:13:51 ID:IUMVutTS
>>332 アドバイスは出来ないんだけどホットミルク飲むとよく眠れると聞いた事がある でもそんなんで眠れるんなら眠剤なんて必要ないよねw
339 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:14:17 ID:7uEJW5Ea
>>333 自分も一時期欝で通院してた。欝の原因が拒食症からきてたみたいで過食にはしると同時に治ったんだけど不眠症にもなった。医者としてはあんまり強い薬出して乱用されても困るみたいで。色んな本読んだけど、眠れないなら眠れるまで起きてていいって書いてあった。
>>335 ちょっとその先生変わってる人だけど
姉も長年鬱でその先生にお世話なってて姉妹揃ってお世話になってるってわけ。
多少似た原因で鬱になったから1から話さなくても事情飲み込んでくれてたし。
でも、その病院に通ってたお陰か通院し始めてすぐに医療負担の申請下りて親的に助かっただろうな。
父の仕事関係者オンリーの病院で、あんま病院病院したとこじゃなくって
大病した入院患者なんてほとんどいなかっただろうし
気さくな所だから(?)通い易かったけど。
341 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:16:38 ID:IUMVutTS
>>337 漏れは昼夜逆転生活で人と関わらないからこそ 問題なく生きてる希ガスww
342 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:19:23 ID:IUMVutTS
じゃぁ
>>340にとってはいい病院だったって事かぁ!!
343 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:24:34 ID:6Rx9+PhB
>>337 私だから寝れない時は起きて朝を待って学校に行って居眠りばかりしてた笑
しんどかったけど、友達とかが優しかったから学生生活乗り切れた。
寝ても昼間起きれない時なんて沢山あったし学校ほとんど休んでた時期もあったけど
その辺は親がゆるくて助かった
>>339 寝れないなら〜それでいいよね。それにむやみやたらに薬を出す先生とかだったら
信用できないし。
漏れはチャッツに逝ってきまつ(`・ω・´) マタね ノシ
>>342 私にとってはいい病院だったのかもしれない。
一般の病院の精神科に通っても軽いカウンセリングしてハイ、処方しとくね!
みたいな、そんなもんだろうけど
そこはゆるかったから1時間とか普通にお喋りしてた。
先生もあなたがよければおしゃべりにきてよ!って笑
どんな病院だよって感じだったけど、結局はそこらへんのゆるさが
自分にはあってたのかもなぁ
347 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 03:33:41 ID:RCRBGE0n
>>338 ホットミルク・・・・試してみまつ。
カモミールティーとかも試したけど全然意味なかったなぁ
レンジでチンしてきまーす
>>344 家はうつ病・睡眠障害いろいろ併発してるから、親は全然ゆるい。
どんな睡眠パターンしてても何にも言わないし。理解あるっぽくて
助かってる。
友達関係は・・・最近みんな忙しそうで相手してくれない。
でもルボックス一日50ミリにしたら寂しい病がなくなってきたよ。
なんでやろ
>>348 寝やすいって言うのかな
寝具一式のカバーまめに変えたりお布団干したり
心地いい環境作ってみるのも良いと思うよ。
意味の無い事かもしれないけど
>>350 お日様のにおいのするお布団大好き。
っていうかお布団基本的に大好きです。
でも眠れないと、布団が嫌いになりそうで嫌だ。
ほんと、枕を凝視して悔いる(何をか知らんが)みたいな
虚しい気持ちになります
>>349 親の理解あって良かったなぁ。
あるのと無いのとじゃ精神的に違うよね。
>>349はいくつ?まわりの友達は社会人ばっか?
私はのまわりは社会人とかフリーターで頑張って稼いでる子多くて
忙しくて相手にしてくれないよ。
寂しい病が軽減されてきて良かったジャン!
寂しい病なくなるって結構重要!
>>352 私は21で大学4年やってますよー
うん、前までうだうだ言われてたけど、
薬がどんどん増えてくるから親も病気だって理解したみたい。
大学生だけど彼氏がフリーターで、
その周辺の人と遊んでるんで、みんなバイトとか
バンドとかやってて忙しい。あとは社会人かな。
社会人の友達は土日しか空いてないし、彼氏いたりで忙しそう。
大学の友達もバイトやらなんやらで忙しい。
地元に住んでて都内大学だから頻繁に会えないし。
寂しい病はなくなってきてホントよかった!
でも薬のせいなんだろうなって思うとちょっと複雑
>>351 寝れないと布団嫌いになりそう?
虚しい気持ちになっちゃうかもしれないけど、必ず寝れる時はくるし
全く寝れないなんて事もないから
私が寝れなかった時、睡眠をとるって行為を恨んだことある!
みんなは普通に寝てるのになぁ〜なんて思いながら近所の灯りが消えてるのを見ながら
よくタバコをプカプカさせてた。
きっとタバコを吸う行為も寝れない原因だったんだろうけど。
>>354 優しい言葉が身にしみる。。。
私も一日一箱ペースでマル金吸ってます。
眠れないときは特にペース増える。
それが眠れない原因になってるってこともわかってるけど
我慢するとイライラするし・・・悪循環。
あ、なんかホットミルク効きそう。ちょっと眠くなってきた・・・
356 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 04:08:54 ID:yHWDjii8
アモバン10ミリを2錠飲んでも寝れなかったから1時間くらいバイクで
24時間営業のスーパー(3件)行ってきた!
バイク乗って逆に興奮しちゃったからこれから寝れるかなぁ…(´・ω・`)
>>353 ほんなら私の1つ年上だね!
私21歳で今年の春短大卒業したんだ。
これくらいの年齢になると付き合いが疎遠がちとまでは言わなくとも
付き合いの回数が減っていく事は自然だし寂しがらずに
友達にあえない分を自分の趣味に費やすのもいいんじゃないかな。
それに彼氏居るだけいいんじゃない?第三者の心のよりどころがあるだけでもいいって。
私鬱っけがピークで常にパニックだし、シクシク悲しい寂しい病の時あったけど
恋人が居たから救われる部分って多かったよ。
恋人に依存じゃないけど、うーん。恋人の存在が大きかったなぁ。
358 :
りさこ ◆V9XES1YgU6 :2005/09/03(土) 04:17:02 ID:3Ady1YcR
眠剤入れたけど寝れない。。。
もう嫌だ。
淋しいよ。。。
>>355 分かる!!!!
寝れない時は異常に煙草の量減っちゃう。
暇つぶしに吸っちゃう、気持ち分かる〜!
>>355さん寝る準備OK?
お布団に入ってゆっくり寝てください!
360 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 04:20:47 ID:i8sNX9K2
>>358 眠れないと寂しいよね。でもあまり寝ることに集中しないで
まったりしよう〜
>>537 うん。。最近は自分の趣味に走りまくってる。
でもやたら厳しい授業取っちゃって、それ単位取らないと卒業できない
から、これから宿題が山のようなんだ・・・まぁ、やることがあるって
いいことかな。
私は彼氏にホント甘えすぎてる。鬱がひどくなると感情の起伏も激しくなるし
その辺でも甘えてるから必ずモメる。
でも最後には、愛してる、って言ってくれる。だから安心しなさいって。
確かに今の私に彼氏取ったら空っぽかもってくらいだけど、
彼氏だけ・・・で満足できない部分もあったりして、、、
複雑なんだけど、やっぱ、彼氏は大事だよね。
救われてるのに気付いてない自分がいる気がする。
>>356 お薬のんでバイク乗ったの?
おそろしーーーー!
無事に帰ってこれて良かったなぁ…。
>>りさこさん
お薬のんで寝られないのはりさこさんだけではないから
嫌だなんて思わないで。
淋しいとか誰しも思う事だから。
それに眠くなるまでここに居たらいいじゃん。
363 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 04:24:47 ID:B860dnrQ
朝飯終了。
>>359 やっぱタバコは吸っちゃうよねーー
どーーしてもやめられない!寝る前の一服!(寝つき悪くなるけど)
うーん、そろそろお布団入ったら眠れそうかな。
レスありがとーーー
365 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 04:28:16 ID:i8sNX9K2
タバコは心の友達だよw
私も寝る前の一服はやめられません〜
>>364 おやすみなさい〜ノシ
366 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 04:34:30 ID:7uEJW5Ea
結局眠れないorz
>>361 必修の単位は取らないとなぁ…
必修じゃなかった単位結構落としたなぁ、私。
むしろ捨ててた感じ。
宿題キツイだろうけど、やらないといけない最低ラインのところは
クリアして無事卒業出来たらいいね。
甘えて
>>561さんを投げ出すような相手なら、まだしも
もめても本当に自分を丸ごと受け入れてくれる恋人だから
そういう人は大事だよ、本当に。
彼氏だけで満足しきれない部分もあるかもしれない。
確かに彼氏だけじゃ埋められない気持ちもあるかもしれないけど
そこは自分で上手く納得していかなくちゃ仕方無いんじゃないかな。
私は当時は恋人がいて、さらに友達も皆が支えてくれて、上手く言葉が見つからないけど
大事な人、自分を大事に思って傍に居てくれる人が1人いるだけ、それだけでも十分幸せな事やし
これからまた友達も増えていくよ
>>365 すんなり寝られるといいね!
おやすみなさい☆
ハァ...私はいつ眠れるの_| ̄|○
370 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 05:06:55 ID:896wq0pE
眠れないから起きてるけどそれが苦痛…
そしてまた朝が来る、と。
371 :
優しい名無しさん:2005/09/03(土) 05:23:42 ID:6Rx9+PhB
アァ・・・また寝れない
モウイヤ
おはようございます。
今日も眠れなかった・・・orz
デパ飲んだのにきかないなぁ。
きょうは眠りたくても寝くれないので、今からねまつ!!。
昼夜逆転上等!!(`・ω・+´)
トレドミン メイラックス エバミール レンドルミン ・・・・・。のんだぞー!!。
もうのんで2時間たったぞー!!。
・・・もうやだ。薬変えたい。
374 :
優しい名無しさん:2005/09/04(日) 15:26:38 ID:HAYYuO73
レンドルミンのんでます。
しかし。
通ってた病院からあんたはもうよくなったから(私もそんときはそうおもた)もういいよ。がんばったねっていわれたの。
でもねぇ・・・・
また不眠ふっかつ。
寝るのは午前四時とか。
新聞配達屋さんに「おはよう!」をいってまわれるよ。
レンドルミンなくなったし・・・・きかなかったしな・・・
ドラールほしいけど仕事してると長時間持続するお薬はいらないんだよねぇ・・・
ドリエルでもかってくるかん?きくかな?
あと誰かいってましたが「たばこ」
吸っちゃいますよね。
私も眠れないならおきてようとbedから出てまったりするんだけどね、たばこにてがのびちゃって・・・・
ついついすって部屋臭くなって口もたばこくさいから歯磨きしにいくと目がさえるw
昨日は昔友人と遊びまくってたころに撮りためた写真をぼへらぼへらと眺めて夜が明けてしまった・・・。
部屋の片付けを突如はじめるときもあるよ。真夜中。
でも家族はある程度不眠をわかっててくれてるからそんなうるさくしなければノータッチです。
家族の理解があると楽ですよね。
375 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/04(日) 18:57:17 ID:UiiWFk7r
こんばんは〜
昨日は具合が悪くて。。。
今日も寝れるか心配です。
376 :
優しい名無しさん:2005/09/04(日) 19:20:05 ID:x6D61b9K
あたしは不眠症になって3年です・・・
いろいろ試して耐性ついて振り出しに戻る・・・
イソミタールは自殺未遂したので×
あーなんかいい薬ないかなぁ・・・
>>374 ドリエルは4錠プラス寝つきをよくする薬(大正製薬)だったかな?
で寝れたけど2週間で耐性つくよ。
不眠症の人には向いてないみたい。
377 :
優しい名無しさん:2005/09/04(日) 21:59:37 ID:HAYYuO73
>376
だめですか・・・
ドリエル。
一時的な不眠の薬ですもんね。
慢性的な不眠にはきかないか・・・・・・
一回もうだいぶまえだけどあんまりにも精神的にきつくてODしてしまった。
ぶったおれるように寝れたのはよかったが翌日夕方に起きたときには頭はいたいわ吐き気はするわでそれはたいへんでした。
仕事が休みの日でよかったわいと心底おもったけどきっかけは仕事関係でかなりきてしまったんよね。
なのに仕事のこと心配するわたしって???
だからうつになるのか!!!!
とりあえずきょうどうしよう?
ドリエルかいわすれたよ(T−T)
レンドルミンどっかにないかな?あさってくるでつ。
ルジオミールとかはわんさかあるんだけどね、かんけいないしねぇ・・・・
あ・・そうだ。
DHCでバレリアンってのかったよ。
寝つきがわるかったり緊張してしまうときに一日2錠のむ健康食品。
ヘタレなおいらはきていりょうではきかないので4つのんでる。
あはははははは
どうも〜ねむれませ〜ん
お邪魔しマース
悠貴だ、フーっ!ってこんなん言ってる場合じゃないんですわ。最近睡眠の質が悪い&中途覚醒で悩まされてます。次こそお薬かえてくださいまし。デパス3つとマイスリーで落ちます〜。
なんか頭のコリがほぐれない。ルジオミールにレンドルミンにベンザリン2つにベゲBにマイスリーにリボトリール…頼むから寝かせて欲しい↓
381 :
優しい名無しさん:2005/09/05(月) 14:46:10 ID:AfnzeVHv
昔から、寝つきが悪く、眠るまでに2時間程要していましたが、
半年ほど前に、仕事を辞めてからは、完全な入眠障害になってしまい、
寝付くまでに4時間以上かかってしまうようになりました・・・
更にここ数日は、寝ても1〜2時間程度で目が覚めてしまうようになって、
自分が何時間寝てるのかすらも全く分からない状況です。
もう薬の力を、使わないとやっていけないと判断したのですが、
睡眠薬は市販の薬局で、販売してるのでしょうか?
それとも医者にかからないと、貰えない物なのでしょうか?
教えて下さい。
後、薬局で普通に買えるのならば、初心者向けの民剤を教えて下さい。
>>381 普通の内科でも眠れないと言えば出してくれると思う。
レンドルミン、アモバン、デパス程度なら。
市販では最近ドリエルのTV宣伝が多いね。試してみたら?
あとはウット、アタラックスPなんかかな。
ドリエルは即効耐性つくってどっかのスレで言ってたような
内科でも精神科でも、医者から出してもらうのが一番だよ
あぁ朝になってきちゃった(´・ω・)
レンドルミンで駄目だったからもう朝だけどアモバン追加
明日何も予定無くてよかったよ。
>>382-383 レスどうも有難うございます。
市販で買える物も有るんですね。
でも睡眠薬初心者なので、医者から処方してもらおうと思います。
有難うございました。
386 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/07(水) 03:07:05 ID:vT8X94hN
おいっす^^
387 :
優しい名無しさん:2005/09/07(水) 03:45:35 ID:UUvB8icE
マイスリー、ロヒプノール、エバミール(睡眠薬系)とレキソタン5(不安薬)を飲みました。
でも眠れないのでレボトミン追加しました。これで眠れるかな?
結構寝られない人多いんだなぁ…
変な時間に目が覚めたなぁ…
また眠れそうにないしどないしょ…
390 :
優しい名無しさん:2005/09/07(水) 04:06:38 ID:t4IuSNUG
ワイン750ml 1本
銀ハル 4錠
ロヒ 1錠
レスリン25mg 2錠
デパス0.5mg 4錠
以上を飲んだのに眠れません。
前日はずっと資格試験の勉強をしていました。
決して昼寝はしていないのに。。。
入眠障害を改善できる薬って他にあるんでしょうか?
本日も午前中から予定が入っているのでこのまま寝ずに外出しそうです。。。
入眠障害には「コレ!!」というものがあったら教えてください。
391 :
らい:2005/09/07(水) 04:23:43 ID:Ao6qbXdG
眠れないとき何する?
>>391 今まさにココをみてます(⊃ДT。)グスッ
393 :
らい:2005/09/07(水) 04:33:30 ID:Ao6qbXdG
だよね〜眠気すら起きない今日この頃…じゃねぇよ´∀`)≡〇)`Д ). ;\'∴
はやく寝たい
394 :
優しい名無しさん:2005/09/07(水) 15:54:59 ID:lGIAnRbp
みんな何時間くらぃ寝れます?
395 :
優しい名無しさん:2005/09/07(水) 23:59:03 ID:dSdj2rS7
↑3時間くらいかなぁ?
空がうっすらあかるいし寝なきゃとおもって布団はいるんだけどなかなか眠れない。
本読んでると目がさえてくるし。
で、枕元の時計みながら寝る体勢にはいるんだけど無理。でも目をとじてみる。神経過敏で眠れない。
そのくりかえし。あんますっきりできてないこのごろ。
友達の遊ぶ約束してたんだけど倒れそうだったからキャンセルしちった。
396 :
優しい名無しさん:2005/09/08(木) 19:04:09 ID:6PFN++TR
私も全く同じです(>_<)目の下のクマがすごいらしく友達に怖い言われた…
397 :
優しい名無しさん:2005/09/08(木) 19:24:30 ID:2wLNRR2p
日中どうしようもなく鬱状態になってしまい、手元にある抗鬱剤はドグだけ。。
ドグは太るから飲みたくなくて、じゃあ寝てしまおうと思って14時頃ユーロジンとネルボン投下
今だにお目目パッチリです。
やっぱこんな飲み方してると効かなくなってくるのかな?
前ハルシオンで同じように昼寝に使ってた時は効いてたけど。
もうハル処方されてないし・・・どうしよう?
眠れ無いことが時々あって、友達からベンザリンとかわけてもらったけど、
耐性ついちゃって薬もとうとう切れたから近所の内科に行って
ロヒプノール2mg×14日を処方してもらった。私はロヒ2mgだと1/4錠で眠れるから、
とりあえずこの先しばらく安心。初診で薬代込みで1560円(内、薬代は530円位)
ドリエルなんか高いし、病院でもらうのが一番だよ。
399 :
優しい名無しさん:2005/09/09(金) 00:24:49 ID:lmnl4qm1
私、もうロヒ効かないんですよ↓睡眠薬色々飲んでますけどベゲBとマイスリーは先に入れたのにまだ寝れん。
400 :
優しい名無しさん:2005/09/09(金) 01:03:24 ID:0+klFmmy
ベゲって効果すごくないですか?
前友達のをもらったらすごくきいた。
効きすぎて口はかわくわ、目は焦点あわないわ、ふらふらするわでそれでも仕事いったけど。
集中なんてできなくて、でも緊張解くとどうなるかこわくてびくびくしてたよ。
金銭あつかうしごとだから。
ベゲAとBもらったんだった。
のんだのはBでしたけど。
401 :
優しい名無しさん:2005/09/09(金) 04:55:39 ID:h5vWm+sX
もうベゲA10錠飲んでもきかない
これから私、どうなっちゃうんだろうorz
402 :
優しい名無しさん:2005/09/09(金) 05:24:34 ID:3ulySygy
しかし、メンタル系って、夜型多いな。眠れないならば、デパス処方
してもらえば・・・・俺はコーヒー飲みすぎて眠れない。
3年前、通院止めてから、おかしいまま・・
時々、治ると、皮肉屋になる。嫌な奴でしょ
403 :
優しい名無しさん:2005/09/10(土) 04:08:58 ID:7mdnCuu7
今日は早く寝れると思ったのに結局また3時間で起きた。みなさん不眠になった原因てハッキリしていますか?私は大麻で捕まりそうになり、大麻をやめてから寝れなくなりました。逮捕の不安もあるだろうけど。
デパスなんてラムネだ
はじめまして
私も睡眠が浅く夜中に1時間起きに起きてしまい過食してしまう様になって
しまい病院で睡眠薬を処方してもらいました。
最初は「ヒルナミン」を貰ったんですが、多少寝不足は改善されたんですが
日中まで響いて、何回か倒れました。
なんか、頭ははっきりしてるのに体がついていけなくて、ふらっいてました。
今度は「ベンザリン」になったんですが、睡眠は1回は起きてしまいますが
ヒルナミンに比べれば、体のだるさは無いようです。
でも、この薬を飲んでから便が出てこないんですが、同じような薬を
飲んでる方はいませんか?
あと、一番効く睡眠薬はなんでしょうか?
406 :
優しい名無しさん:2005/09/10(土) 05:28:52 ID:GWiUQeO1
私も大麻やめてから眠れなくなった 薬飲んでも二日入眠できないとかよくあるよ
407 :
優しい名無しさん:2005/09/10(土) 10:44:38 ID:7mdnCuu7
↑同じですね!ちょっと安心。。。大麻でこんなになっちゃうなんて悲しい事ですよね。吸えば多少寝れるかも知れないけど、一生吸い続けるワケにもいかないし…
408 :
悠貴abcd123:2005/09/10(土) 23:53:01 ID:a9pT5YxY
もう嫌だ(T_T)熟睡出来ないし早朝覚醒はするし。ルジオミールにレンドルミンにベゲBにリボトリール、ベンザリン2錠、マイスリー…。バイトに支障をきたすのが嫌です↓ミスる。
409 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/09/11(日) 00:02:58 ID:a9pT5YxY
しまった。ミスった↑
410 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 00:09:30 ID:SYFdVzZj
昨日寝てないので眠剤飲まずに寝ようとしてるのだが全然寝れない。
在庫少ないし病院行くのめんどくさいしフラフラしてるのに寝れないや
411 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/09/11(日) 00:48:30 ID:gFyJPPh1
私もフラフラですよ↓脚がとにかく重くて(苦笑)デパス2錠追加しました。まだ食べようかなぁ〜…
412 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/09/11(日) 00:54:45 ID:gFyJPPh1
一昨日朝からバイトだったんでベゲBとマイスリーとルジオミールだけにしたら寝つけないわ早朝覚醒で2時間半寝たかどうかでした。昨日は全部飲んだんですけど全然疲れがとれなくて(苦笑)
413 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 00:58:44 ID:eUTC6A0D
デパス2錠でも眠れない、レンドルミン飲むかどうか迷ってる。ただただねむりたいだけなのに。印
414 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 01:14:45 ID:eUTC6A0D
俺薬追加するかどうか迷ってるのに奥さんは横になって1分で爆睡このつらい気持ち分かってほしい
415 :
優しい名無しさん :2005/09/11(日) 01:16:13 ID:sGBCwjC5
風俗のサロンで働いてるんだけど
いいリスカ消しってないかな?
リスカの跡綺麗に隠すのは無理なんじゃないかな
417 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 03:38:44 ID:jmRX5TSx
ロビ2錠飲んだけど眠れない。1錠目で眠気が来たときに寝ておけばよかった。2錠目は効かないですよね?
418 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 05:23:53 ID:SYFdVzZj
朝だ…
419 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 05:51:59 ID:fkyw/Okw
誰もいないかぁ。。。
ノシ
デパス1mg追加…
おはよう。2時間寝れた。7時に選挙に行ってから又ねてみる。
ベゲタミンA2錠とロフピノール2mhとベノジール15mgとマイスリー10mgとラボナ50mg飲んだのに寝れない
訂正
mh→mg
425 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 06:13:48 ID:Qe2KRrYk
今日は8時ごろ起きて出掛ける予定だったのにな…。
無理そう…
426 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 06:20:47 ID:p3f6oUIW
今日も朝が来た。お部屋の掃除してみた。
427 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 06:21:54 ID:O4MVbxKO
もうこんな時間か…普通の人も起きるような時間ですね。みなさんもう無事に眠りについちゃったのかなぁ?(ρ_;)
428 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 06:24:08 ID:Qe2KRrYk
…寝れないorz
429 :
名無しさん@そうだ選挙に行こう:2005/09/11(日) 07:02:43 ID:p3f6oUIW
寝てないよー仲間だょー
おはよーございます。朝か…。やはり熟睡感無くてむっちゃしんどいっす↓
431 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 02:18:58 ID:CFofoDFZ
なんか眠気がきたみたい。
明日は残業2時間はいった勤務だからなんとしてでもねなくちゃ・・・・
今ねたとして起きるの10時だしな。
眠りにつくまで時間かかるし。
シャワーあびてねるかな???
眠気がきてすぐ寝れるとはかぎらんし。・
ホットミルクとバレリアン(DHCの健康食品)のんでねるかな?
ほんとはドラールほしいんだけど・・・・・
ベゲあるけど」副作用がこわくてのめないのです。
レンドルミンはきかないしw
ハルシオンほしいよ〜〜〜〜〜〜〜
432 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 02:21:49 ID:CFofoDFZ
だみだ。眠気ふっとんだす。
寝なきゃってあせるとどつぼにはまるんだね。
なにしようかな?
みんなってねれないときなにしてる?
433 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 02:25:22 ID:vxdiGV/K
ゲームしてる
434 :
432:2005/09/13(火) 02:30:31 ID:CFofoDFZ
本読んでるよ。
でもよけいに目が冴える・・・・・
なにもしてないとおちつかない。
なんかしてると覚醒しちゃう・・・・
こまったよ〜〜〜〜〜〜
435 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 02:51:23 ID:+PaqGwJi
なんだか自分のせいで多数の人が不愉快になってたんだって悟った一日だった。
ごめんね、そして教えてくれてありがとうって伝えたけど、気持ち伝わってるかな…?
436 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 02:53:56 ID:+PaqGwJi
今日から病院変わった。
ルボックス、セニラン、セパゾン…
なんだか体がダルしんどいけど眠りたくない…
437 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 03:03:05 ID:ZoJ+a5mH
マジ、眠れない、誰か話しよー。
昼間三時間も昼寝したのがいけなかったかな・・・
438 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 03:10:39 ID:VULyK7YJ
何かわからないが不安で眠れない
あーやだやだ
439 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 03:19:38 ID:09qXPvMF
体動かせば寝れるかなと思って
スクワットと腹筋やったんだけどますます眠れなくなった
どうしろというのだ
440 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 03:23:40 ID:kSFjN+Js
ウトウトしてくる頃に限って、今やってる仕事のアイデアが浮かぶことが多くて困ってる。
昼仕事のことだけ考えてると逆にうまくいかなくて、余計に不安になる
441 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 03:24:42 ID:09qXPvMF
焼酎でも飲もうかな・・・
442 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 03:42:57 ID:lBnm5nHU
まだ寝ないで〜
443 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 03:49:54 ID:09qXPvMF
444 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 04:52:29 ID:tXqs99xZ
みんな寝ちゃった(T_T)?明日初めて病院に行きます。緊張するょぉ(゚_゚)
445 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 05:03:56 ID:edZlYOQN
携帯からだけどアンカー?ってどうすればできるの?初心者でわかりません。
446 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 07:36:56 ID:lBnm5nHU
結局ねれなかった…携帯でスロしてた…
447 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/13(火) 07:50:58 ID:22ZNZGAz
448 :
名無し:2005/09/13(火) 19:05:24 ID:eB9WPE1B
449 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/09/13(火) 22:51:02 ID:tuTJEZ0r
こんばんはー。30分程前に投下完了です。さてさて今日は何時まで脳みそに眠らしてもらえんのだろう(苦笑)
寝れネェ
451 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/13(火) 23:06:00 ID:22ZNZGAz
こんばんは
眠れない暑い日が続きますね
452 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/09/13(火) 23:50:19 ID:tuTJEZ0r
マイスリーも投下↓
453 :
優しい名無しさん:2005/09/13(火) 23:57:13 ID:nLTica6d
サイレースにワイン。ビール
しかしだめだねむれない
Hと眠れるんだけど
今、彼氏いないしなあ
454 :
名無しさん:2005/09/13(火) 23:59:32 ID:42qrk8DM
叉眠剤飲み始めた。でもベンザリン1錠だ
455 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 00:39:55 ID:IL2rcyHk
昨日睡眠3時間もなかった。
目つぶってるんだけどたらたら夢と現実の狭間にいてさ・・・・・
電車の音きこえてる〜〜とか夢のなかでバタバタしてたりして起きたら早朝5時でさ。
やることないからタバコすってテレビみてたら眠くなって・・・・。
またベッドはいったんだけどさっきのくりかえし。
あれこれかんがえちゃって・・・・・
気づいたら仕事いくじかんで。
仕事のほうも、今日店がリニューアルオープンだったもんでばか混みで。
ナチュラルハイになりながらアドレナリン放出しまくってやってきたよ。
おかげでいまは目がさめてしかたない。
クールダウンにはなにがいいんだろう?
明日休みだからいいんだけど・・・・・・
456 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 01:26:43 ID:bNPtbKms
今日も眠れない。昼寝もしなかったのに。辛い。
457 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 01:36:28 ID:eq9omLus
眠れない…30分前にレンドルミン1錠飲んだんだけどなぁ
458 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 01:45:27 ID:4rAqHwcA
寝れない(;_;)ハル2錠ガリガリ噛んで飲んだのに・・・
オナで逝った直後、すっごい眠くなる。
が、濡れたまま寝るのは嫌なので後始末してると完全に目が覚めちゃいます。
_| ̄|○
460 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 01:48:48 ID:8Q3i2OrE
春とデパス2錠ずつのんだけど寝れない〜
いつもはポックリいくのに…
461 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 01:57:06 ID:bNPtbKms
なんか眠れそうになってきた。
寝てみます。
寝れなかったらまた戻ってくるね。。。。
462 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:13:21 ID:sfUrg6OV
シーン(-_-)おまいら寝たの?
463 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:15:09 ID:WUDkFxR+
ねむれないー
眠いににねむれない
拷問みたい
ノシ オキトルデー
465 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:17:30 ID:bNPtbKms
ただいま。
やっぱり眠れなくてここに戻ってきました。
なんか目をつぶると心配事がどんどん出てきて。
明日、病院いこっと・・・
466 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:17:34 ID:BkhNdr3t
あたしゎ薬飲んでも聴かないヵラお酒飲んでる。
467 :
らい:2005/09/14(水) 02:20:21 ID:sfUrg6OV
薬買いたいけど全財産500円…生活できないなぁ
468 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:20:43 ID:WUDkFxR+
何も考えてないのにねむれない
酒も薬ものんだでもだめだ
そしてあした昼ねてしまう
あしたの昼おきてられっかなあ
469 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:26:17 ID:sfUrg6OV
俺とオナジだ…いつも昼は起きようとしてるけど、Drコトーのせいだな…
470 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:30:39 ID:WUDkFxR+
寝た?
おk、もう明日は会社休むぜい。
472 :
らい:2005/09/14(水) 02:37:13 ID:sfUrg6OV
イエーイさぼっちゃえ〜
473 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 02:47:27 ID:SzBBPxyp
OK フォー
やべ、もう今日かw
さぼって遊んでクタクタになって今晩こそ熟睡ダー。
でもそれやると次の日に結構響くんだよな、歳だから・・・。
475 :
らい:2005/09/14(水) 02:49:48 ID:sfUrg6OV
今日晴れるかなぁ…
476 :
チョムチョム:2005/09/14(水) 02:55:25 ID:Np9gMsCk
自分は、鬱で休職中です。
夜眠れないので、ゲームやパズルをしていました。
朝、疲れて、眠りに入ろうとするんですが横になっても眠れず(;;)エーン
昼やっと4時間眠れました。
時間に拘束されることがないので、生活のリズムがどんどん夜行性になってます。
ダメダメじゃん私。。
1時間前に久々に薬のみました。キカナイー!ネムレナイー!!寝かせて〜
スレ違いですみません。眠れない方が結構いらっしゃることを知って、
私の感覚と似ているような気がして、、。書いちゃいました><
>>476 俺もちょっと前まで休職してた。
昼夜逆転してたけど、復帰直前にベゲタミンBで強制的に寝るようにして戻した。
今はアモバンとレンドルミンにマイスリー・サイレース・ハルシオンのいずれかをミックスだが
効いたり効かなかったり。
478 :
らい:2005/09/14(水) 03:02:55 ID:sfUrg6OV
ココに来ると目が冴えてしまうのは俺だけか?
479 :
らい:2005/09/14(水) 03:11:02 ID:sfUrg6OV
シーン(-.-)寝た?
480 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 03:12:12 ID:BkhNdr3t
あたしのココ見てると眠くならないヵモ
481 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 03:16:05 ID:IGCYBC9b
コンバンワ☆
胃が痛くてねむれましぇん!レンドルミンを口で溶かしたけど…寝れるかな
482 :
らい:2005/09/14(水) 03:16:57 ID:sfUrg6OV
眠気到来!!!!気合いだゴラァ〜KIDばりのパンチいくぞ…´∀`)≡〇)`Д ). ;\'∴
レンドルミンってビオフェルミンみたいな味でおいしい。
484 :
らい:2005/09/14(水) 03:23:46 ID:sfUrg6OV
薬の話は暇じゃ
485 :
チョムチョム:2005/09/14(水) 03:32:30 ID:Np9gMsCk
>>477 「強制的に寝るようにして戻した。」←すごく前向きでいらっしゃって、
自分も社会復帰目指して体調整えなければ!と考えさせられました。
不眠等が完治して、仕事復帰なさっていないのですね><
486 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:10:23 ID:7ziCl7MF
もう寝ましたカー
眠れません
貫徹です
昼間ねちゃいそうで同じことの繰り返しになりそう
487 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:12:43 ID:NVjAHAHm
OD後断薬したら
はいねれません〜
最悪でも耐えねばまた薬漬け地獄
488 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:17:22 ID:7ziCl7MF
もう薬きかない
今度医者いっていらねーっていう
効かないののんでも意味ないから
リラックス方法考える
489 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:18:48 ID:MWZJ6Ojw
>>488 メジャーもらえばシャットダウンできるぞ。
490 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:31:52 ID:yleq4PBo
>>488 数日薬を抜いたら良いよ
若干効力が復活するから
薬は貰っとけw
491 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:33:40 ID:7ziCl7MF
メジャーなんじゃそry
492 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:35:01 ID:MWZJ6Ojw
493 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:35:32 ID:mzu7g/rY
薬止めると離脱症状でるのは私だけ?!
494 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:36:40 ID:MWZJ6Ojw
>>491 メジャートランキライザーだよ。
セレネースとか。
495 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:42:58 ID:4uAB2KBJ
時間かけてイソブロからかるーいやつまで戻したのにまた寝れない。またこうしてイソブロ漬けに戻っていくのかなぁ…不安
496 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:45:28 ID:TAnP2kx2
>>493 でますね〜。
今まさに錯乱中です。
そして錯乱しながら医者に相談したら
メジャーな薬もらいました(orz
怖くて飲み続けられない・・・
そして錯乱&不眠うわぁぁぁぁ。
497 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:45:49 ID:7ziCl7MF
トランキライザーかー
いったらくれるかなあ
先生
498 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:52:16 ID:mzu7g/rY
496さん
やっぱり出るよね。
錯乱状態はメジャートランキで止まらないのかぁ‥
辛いね、私は昨日から薬飲みやめたら頭痛してきた
499 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 04:54:03 ID:TAnP2kx2
>>498 耐性つくのと悪夢が怖くて飲めないの・・・
500 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 08:29:01 ID:ORJPBQ1j
スレからズレた事をお尋ねしますが、昨日寝ようとしたら、凄く眠かったので、すぐに入眠できそうだったんです。
すると、体がとても重くなり、自由に動かせない金縛り状態になり、気分も悪くなり、怖くて眠れなくなりました。
こんなことが、8年ぐらい前から度々あります。
これは入眠障害なんでしょうか?
眠気はほぼ一日中あります。手の力抜けて、持ってる物を落としてしまうこともあります。
不眠症になったことはありません。
501 :
優しい名無しさん:2005/09/14(水) 08:35:10 ID:09i4B9f5
今日はぜんぜん眠れなかったな・・・サイレースきかね
502 :
入眠障害第一号 ◆vv4zKWvhYI :2005/09/14(水) 08:58:36 ID:uhQb7bJ1
昨日は珍しくコロっと眠れましたヽ(゜ρ゜)ノ
503 :
優しい名無しさん:2005/09/15(木) 23:58:46 ID:LRRcEcCp
オレもうムチャムチャ。2、3日で一ヶ月分飲んぢゃた 内蔵には悪いけど頭すっきりー
504 :
優しい名無しさん:2005/09/16(金) 05:32:13 ID:vsRnVPGn
♪中途覚醒〜中途覚醒〜JOQR〜♪
頭の中で文化放送のラジオのCMがずっとなってる。。。
506 :
優しい名無しさん:2005/09/16(金) 06:05:21 ID:7mgm72iv
ルボックス25とレンドルミンとアモバン10 ごちそーさまでした
507 :
優しい名無しさん:2005/09/16(金) 06:07:02 ID:7mgm72iv
508 :
優しい名無しさん:2005/09/16(金) 06:08:58 ID:uGcrUTdY
仕事なのに眠れない…親のせいだ
509 :
優しい名無しさん:2005/09/16(金) 06:09:01 ID:3Qpo1GaC
自分はいつ死ぬのか、どのようにして死ぬのか、って考えてたら、眠れなくなってしまいました。
怖いです。
510 :
優しい名無しさん:2005/09/16(金) 11:35:52 ID:7mgm72iv
いえ、入れてないですよ
たまにあるんです。
考え出すと止まらなくなって、怖くて眠れなくなるんです。
512 :
優しい名無しさん:2005/09/16(金) 20:30:24 ID:7mgm72iv
オレもよくあります そんな下らん心配なんて朝になったら忘れてるんですけどね
今日で丸3日半眠てません…
体は非常に怠いのですが眠くなるどころか日増しに目は冴えてしまって、精神的に本当にきついです
眠れないことに悩めば悩むほど吐き気に襲われます
同じような人いますか?
515 :
優しい名無しさん:2005/09/17(土) 02:21:07 ID:nWF65ksu
ぶったおれないでね。
わたしは2日が限界。
仕事のことかんがえるとどうしても2日が限界。
眠いのに眠れないってもどかしいね。
そんなときはしょっちゅうだけど。
うちの近所スナックがおおいんだけど下手なカラオケきいたりパブからかえる女の子たちの
妙にハイテンションな馬鹿話をきいたり。・・・・・
そのうち明け方で新聞屋のバイクの音・・・・・
あ〜今日も眠れん。
516 :
優しい名無しさん:2005/09/17(土) 08:31:22 ID:xR8xNNEy
>>513 オレもです 忙しくなって来るほど目がさえて3日眠れんとかたまにある
良かった〜!私だけじゃなかったんだ。いつも疲れきった日程眠れないんですよ〜!火曜、また病院で訴えてきます!
昨日は早く寝たくていつも通りのルジオミール、レンドルミン、ベゲB、ベンザリン2錠、リボトリール飲んで1時間経っても眠れずマイスリーを入れ、2時間後デパス3錠、3時間後デパス2錠…。全然寝た気が全然しません↓
519 :
優しい名無しさん:2005/09/18(日) 00:52:54 ID:slpHSFbM
眠れないっていったら職場で馬鹿にされた
仕事してないからだって
お前らのストレスで眠れないのに
早覚から一転不眠に
どうしたらいいんだあ?
521 :
優しい名無しさん:2005/09/20(火) 01:58:50 ID:47MlSlLb
あー眠れない
明日学校なのに…
522 :
優しい名無しさん:2005/09/20(火) 03:10:16 ID:G+/7fqpQ
トレドミン25mg
チスボン1T
ネスゲン1T
ベゲタミンB1T飲んだけど寝れない(泣)
今からベゲタミンA追加して大丈夫かなぁ。。?
あくびなんかいいから寝かせてくれ、俺の体…
体は十分すぎるほど疲れてるのに眠れない…
目を瞑ったら不安ばかり出てくるのが困りもの
他人に言われたきつい一言とかを思い出してダメポ
525 :
優しい名無しさん:2005/09/20(火) 03:34:02 ID:IxU0qSor
>>524 俺もそう。
考え込んじゃうから、一旦起きようと思って体起こすと
心拍数がかなり上がってることに気付いたり
明日、会社行かなきゃ・・・だけど。
527 :
優しい名無しさん:2005/09/20(火) 03:45:23 ID:6TG9AMWm
ジプレキサ、セパゾン、ベゲタミンB。全て眠たくなる薬らしいけど、耐性が
ついたのか毎日3時間くらいしか眠れません。ベゲダミンAとか欲しいけど、
今の主治医はなぜかだしてくれない。寝過ぎず、ちょうどいい睡眠時間がとれる
民剤がほしい・・。
今日こそ・・・今日こそ寝るぞ
529 :
優しい名無しさん:2005/09/20(火) 05:14:14 ID:iOe+xG2s
いつになったら寝れるんだ…
ハル5錠でも眠気無し 朝日が出始めてるぞ…(__;)
530 :
優しい名無しさん:2005/09/20(火) 05:16:22 ID:m892V5zM
......就活なのに朝だ(笑)
あー、でも就活しようって気あるだけでもマシかなぁ。
でもダルい...。
531 :
優しい名無しさん:2005/09/20(火) 06:16:42 ID:ABynJ2N5
寝れない…。
夜の仕事でよかったなぁ…
いつ寝れるんだろう
532 :
優しい名無しさん:2005/09/21(水) 23:05:32 ID:Qw9SvOT3
半年近く不眠(寝つき悪い、早朝覚醒)で
眠剤に頼っているんだけど
ここ最近は特に酷くて、ずっと寝不足状態。
朝からずっと気持ち悪いのを我慢して会社行ったら
「眠いのか? どうせゲームのしすぎだろ」
なんて言われて。
12時寝の4時起きっていう規則正しい健康的な生活を
続けてみろってんだ…
イライラが溜まってます…
533 :
優しい名無しさん:2005/09/21(水) 23:08:38 ID:x3IljHkS
眠れない…悲しい 悲しい…眠れない 以下くりかえし
534 :
優しい名無しさん:2005/09/21(水) 23:29:13 ID:gXzAA7dS
ハルシオンもロヒプノールも効かなくなってきた。ほっといたら昼夜逆転だどうしよう
535 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 04:08:33 ID:QtuSeoTt
体内時計のくるいが原因ですから、まず睡眠薬を飲んででも夜は寝るようにしましょう!
少し眠れたけどすぐに起きてしまった…
薬きいてないのかな(´・ω・`)ヤバス
537 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 04:40:11 ID:KZM+scWD
眠れない・・・って脳が思い込んでしまったのか?もう、眠れない事を気にしないで生きるしかないの?
538 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 04:54:27 ID:GA2h/hj/
お話中失礼します。私も眠れないので、よかったら仲間に入れて下さい!
まだ起きてる方いますか?
起きてるよノシ
540 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 05:07:37 ID:/ONjN3iA
起きてますノシ
ずっと眠れないでいたらこんな時間に…orz
もう朝だしシャワーでも浴びてくるかな
今日は仕事休めないし。
なんで眠剤飲んでも眠れないのに
朝になると眠くなるんだろう…
542 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 05:51:03 ID:GA2h/hj/
今はシャワー中ですかね?!
私も、睡眠薬飲んでも寝れんとです。
でも、そろそろ家族が起きてくるから
怒られる・・・
543 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 05:57:21 ID:gElySKF/
私は全然夜に眠れない人なんですが
昼になると眠くなるんです
これはただの昼夜逆転でしょうか?
睡眠障害でしょうか?
とりあえず顔洗って洗い立ての服に着替えました。
いくらかマシな気分になりました。
おはようございます。
PC使えなくなったので、携帯から送信。
これから仕事ですか?
私は、休職中です。
新参者なんですけど、ちょくちょく書きに来てもいいですか?なんか、この板で話していた方々の迷惑になるんではないかと気が気じゃなくて…。
>>545 私もこのスレには初めて書き込みしました
不眠同士マターリ話しましょう
そうなんですか(嬉)
良かった、受け入れて貰えると思ってなかったので。こちらこそ、マターリ語りましょう(≧∀≦)
初めてですが眠れなくて・・・
参加させていただいてもよろしいでしょうか?
おはようございますってのも変ですかねf^_^;
マターリ話しませぅ☆
やっと寝られそうだったのに・・・
不意なことで眠れなくなりました。
今日は寒いです
551 :
548:2005/09/22(木) 07:10:19 ID:nZeX8Cy7
>>549さん
挨拶おくれましたm(_ _"m)
おはようございます。
今日は寒いですねぇ…。
思わず、布団に包まりました(;゚д゚))
少し温かくなりましたが眠気は一向にくる気配無しです。何か思い出してしまったんですか?
>>511さん
顔文字可愛いですね☆
今、集めてるんですよね私。
554 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 07:22:36 ID:sEb8TnG3
543さんへ それは昼夜逆転ですよ 体内時計が昼と夜逆になってるんだと思います
555 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 07:33:39 ID:2s53ilGq
眠れなくていいな…ねちゃいけないとき眠くなる…今日はまだ起きてなきゃいけない…
軽くご飯食べてコーヒー飲んで( ̄^ ̄)y-~~プハーです。
この後はお薬タイムなのにカフェインに喫煙は癖になっている。
557 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 07:51:50 ID:nZeX8Cy7
>>552さん
顔文字そんなに持ってないんですよ(;´▽`A``
なんだか忘れちゃいましたけどPC買った頃に
どこかのサイトから顔文字辞書でまとめてひっぱてきたやつです。
今日は本当に寒いです。
>>552さんいいなぁ…布団
私は嫌なヒトの隣にいるのがイヤで毛布かぶって居間ですorz
>>554 ありがとうございます
頑張って治してみます
本当はいけないんだけど、ヤケ酒?寝酒?してる。
辞めてたのになぁ。
意思が弱いσ(^_^)
560 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 08:12:13 ID:5Xgcy1Kv
>>559 朝からやけ酒ですか?!
あっ、寝酒?(笑)
私も仕事行けてた時は、次の日仕事にも関わらず一人でバーに行って浴びるようにお酒飲んでましたよぉ〜!歌いながらトボトボ帰った記憶が…(徒歩)
>>560 店ならまだいいですよ〜。
淋しすぎです。
本当、なんでって泣けてきますよ。
徒歩で帰れる場所に飲み屋なんかあった日にゃ…
嬉しすぎですよww
>>561 時間差返信(^^;)隣に…って事は、旦那さん?彼?ですか?泣けてくるとは?!Σ(゚щ゚゙;)無理に答えを聞き出そうとはしてないので話せる範囲でカキコキボン。
そのバーから家まで歩いて40分くらいなんですけど、完全に酔っ払うと徒歩帰宅。ある程度だとタクシー帰宅。普通は逆ですよねえ・・・。あぁぁぁ(ーдー)バカバカ。
もう籍いれる予定なんで旦那ですかね…
母親が先が長くないんですよ。
それで、せめて孫を抱かせたいって話しは前々からしてて
今回、濃厚だったんですけど、あっけなく月のモノが。
で、もともと出来にくい体質なんで婦人科に行って妊娠しやすくなる薬
出してもらったんですけど
『できたら嬉しいけど、今すぐはいらない』と言い出して…
じゃあ昨日までの言葉は何なの?
って思ったら眠れなくなりましたorz
566 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 08:37:27 ID:nZeX8Cy7
>>564 私もある程度ならタクシーですよw
完全泥酔だと徒歩。どこをどうに帰ってきたのかすら覚えてないw
>>565はチラ裏ですよね。スレ汚しスマソ(*- -)(*_ _)ペコリ
ほげぇぇ(;゚;Д;゚;)
何か大変な事態ですね…。貴女は期待に添えられるように精一杯努力しているのに旦那さ〜ん!今は〜って…。女としてカナリ凹みますよ(;д;)←私ならですケド。
ホント凹みましたよorz
確かに一つの命だから簡単に作る・産むとかって
できないのもわかりますけど…
でも、やっぱ言い方とかあるじゃないですか。
今は〜ってじゃあいつならいいの?みたいな・・・
ぶっちゃけ結婚の話だって出始めてから1年半ですよ。決行まで。
そうなんですかぁ…
天からの授かりものは親のタイミングで作れる←言い方マズイですね(汗)出来るものちゃいますからね。
まだ二人で過ごしたいって思っている?旦那さんの気持ちも分からなくないので絶対否定はできませんが、決断力の曖昧さ?で振り回されるのは辛いですよね。
正直、疲れました。
このままケコーンしていいものかどうかさえ悩みます。
久々に飲んで何打ってんだかわかんなくなってきました。
誤字あったら許して下さいorz
マリッジブルーですかね。
それとも本当に不安なのか。私には深いとこまで介入できないので、的外れな事ばかり言ってるかもしれないです。スミマセン…
♪飲んで〜飲んで〜飲まれて〜飲んで〜飲んで〜飲まれてひたすら眠るまで〜飲んで〜って歌ありましたよねf^_^;
もし少し眠れそうなら、横になるだけでもいいから寝た方がいいですよ(^-^)
10分寝るだけでも違いますから、少しスッキリするかもしれませんよ(*癶_癶)
572 :
優しい名無しさん:2005/09/22(木) 09:38:20 ID:+FmW7GAm
もうタイピンぐしてるのか何打ってるのか
よくわかんない状況ですよ^^
でも飲まないで悶々としてるとふらっと新潟とかいっちゃいますからw
もし寝ちゃったらごめんなさいです。
ふらっと新潟(´Å`;)
ご実家ですか?
眠くなったら自然にまかせて眠った方がいいです!
起きたら意外とスッキリ(色々な意味で)しているカモしれないですし(^・∀・^)
今日も眠れそうにないな。睡剤飲もうかなぁ〜。
576 :
優しい名無しさん:2005/09/23(金) 03:12:07 ID:rqNGd8ei
明日というか今日二時間前倒しな残業なんだけど・・・・
もうほんとはねなきゃなんだけど眠れない。
明日明後日と残業dayで疲れるのはわかってるから寝なきゃなんだけど・・・
仕方ない眠剤のんでねるかな?
頭使ったら寝れるかと思って本読んだら目がギンギンに冴えてもぉた(゚Д゚;)作戦失敗…。仕事ある人は辛いですよねぇ(苦)
眠剤飲んだら明日早く起きなきゃいけないのに爆睡してしまいそう…。
今日も我慢か〜o(`H´)o
明日からキャンプです。
コテージみたいなのを借りて二泊三日40人の集団旅行。
遅刻できないのに一睡も出来なさそう。
不安で、不安で・・・。
人が大勢いるのに耐えられるのでしょうか・・・。
なんとか眠気が来ないかと、暗い部屋で悶々としてます。
辛いよう。
キャンプですか!楽しそうですね!緊張してしまって眠れないんですかね。
暗いの怖い。人が沢山…。それには何か訳があるんでしょうね。私からは聞きませんから安心して下さい。
580 :
優しい名無しさん:2005/09/23(金) 04:18:18 ID:8Mud8Mqd
怖いこの時期になると過去の消えた記憶を思いだしそうになるのかなんなのか分からないけど不安で頭痛い…眠れません。
もうかなり前の事なのにいじめにあった事がトラウマになって毎年嫌な事があったんだと思う毎年この時期に心が不安で頭が痛くてドキドキします…消えてしまって覚えてないのだけど…寝れないよう
おとといの睡眠時間2時間
昨日の睡眠時間1時間
今日は、無理やり仕事して
帰ってきて寝れない。
今日はデスクワークなのにすげー汗かいた。
これは不眠症なのかな?
大丈夫ですか?今は、布団にの中にいますか?
私も昔イジメにあっていたのでお気持ち、よく分かりますよ。何もしてあげられない自分が情けない…orz
>>581さん
不眠症は、布団に入ってから寝付くまでに30分以上かかる場合は〜。って、どこかのサイトで読みました。
仕事はハードですか?
私が偉そうにアドバイス出来る立場じゃないんですけど、寝てない+ハード業務で、興奮状態になっているのかもしれないですね。
医者じゃないので経験上の事しか話せませんが。
余計なお世話でしたね…
584 :
優しい名無しさん:2005/09/23(金) 04:48:26 ID:FsKl9zMi
寝れないです。
585 :
優しい名無しさん:2005/09/23(金) 04:57:27 ID:lD84SLOP
はぁ 今日も眠れない
どうしよう、、、、
586 :
優しい名無しさん:2005/09/23(金) 04:59:17 ID:AihZJ7Ox
2時間前に投入したが眠れず。
さっき同じ量を噛み砕いて飲んだが、体の力が抜けてきたが
眠りには至らず。
そうですか、今日は休日なんですか。
眠れない…とっくに眠剤いれたのに…。
今日は仕事なのに…夜からだからいいけど。眠れないと焦って余計眠れない…
588 :
優しい名無しさん:2005/09/23(金) 05:10:48 ID:YiTeMyJx
眠れない…初めてカキコミします。私は複雑性PTSDなんですが、最近嫌な事思い出しちゃって解離性幻聴とやらに悩まされて眠れません。薬も飲んでいるのに…今布団の中ですが、目ぱっちりです。
589 :
優しい名無しさん:2005/09/23(金) 05:21:11 ID:PmSq4W9D
泣きたい気分になってきた。
どうやって気分を晴らそう。
眠い気もするけど泣きたい気もする。
有線の羊の数を聞いて入眠してみたい。
あれって効果あるのかな?
「まだ起きてるの?もう一度聞く?」が聞いてみたいぞ。
うぉぉぉ(`δ´;)眠れん!外が明るい(=д=ノ)ノ!!あっ、親が起きて来た…
バレたらグチグチ言われる…逃げろ=з=з=з
591 :
優しい名無しさん:2005/09/23(金) 10:13:31 ID:Fer27kim
夜の仕事終わってまだ起きてる…とゆーか眠れないし眠たくない…orz
592 :
優しい名無しさん:2005/09/23(金) 18:42:58 ID:2p2tCfKA
私が高校の頃、まだブルマだったんだけど、
さすがに体育の時間みんなジャージはいて授業に出てた。
女の先生のときは、何も言わないのに
男の先生はジャージはいてると、すごい怒って
冬でもブルマで授業受けさせられたよ。
でもって、男の先生は変な体操をするのが好きだった。
まんぐりかえし?っていうの?そういう体位とか。
あの頃は子供だったから、そういうの気づかなかったけど
今思うと、すごい最低ドスケベ先生だったんだと。
許しがたいわ。
593 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 00:24:31 ID:EQrao86d
客がドリエル二箱もって会計にきました。
不眠症同士??レジで会話がはずんでしまった。
寝ようとおもうと余計に寝れないとか肉体はつかれてるのに精神(神経?)は興奮状態のまんま
クールダウンしなくて興奮してねれないから翌日たまらんだるいとか。
眠財だけもらいに医者にかよおうかしらん?とまじにおもってる。
594 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 00:39:05 ID:3znjuAY+
ドリエルで眠れるならましでしょう。現在ヒルナミン30mg、ベゲタ2、デパス2mg飲んで1時間、
眠くなんねー!
595 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 01:21:45 ID:EQrao86d
わちきはドリエルじゃねむれねぇだすよ。
客の子供(22くらい?)と旦那が寝付きがわるくてこまってたみたい。
うちはそんなんもう聞かないからさぁ・・・
買わないけどね・・・。
デパスほしいよ。
ドラールもほしいよ。
ぐっすり途中覚醒しないで朝までねてみたい。
客は「これあんまり飲んでほしくないのよねぇ?」とかいってたけど少量のむぶんじゃ、市販されてる薬だし用法まちがえなけれなだいじょぶなんでないか??とおもた。
596 :
海:2005/09/24(土) 01:30:02 ID:MjDzX41G
ドリエル高い。。
大好きだった彼の事を考え続けて3年…その頃位から不眠と闘ってる私。
もぉ〜時間が経っても頭から抜けないじょぉ〜!!
598 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 01:34:55 ID:EQrao86d
高いね。
そして入ってる寮すくない。
だったら病院いってもらってくるほうが利口だわな。
保険きくし。
スレちがいだけど風邪ひくとトローチかならずもらうよ。
前のがあまってても。
そんな大量にはくれないからあまることが少ないんだけどスーパーの薬局でかうよりはだんぜんやすい。
599 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 01:35:36 ID:3znjuAY+
596さんの意見に賛成!って言うか眠れないぞー。
私も仲間に入れて下さい!(〃__)σ‖
601 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 01:54:52 ID:3znjuAY+
600さん何の話題で話しますか?
602 :
海:2005/09/24(土) 02:01:53 ID:MjDzX41G
ドリエル買ったあとに病院で初めて薬もらったとき
軽く感動した。
量は多いし
安いし、、、
まだ2時デス。
焦ると余計寝れなくなっちゃうから
ゆったりしましょう?
603 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 02:35:54 ID:3znjuAY+
602さん私もアタPのときそう感じた
安いと言っても薬代月に10000円強はつらい!
600です!レスが続いてなかったので空気汚した(汗)って思ってました(>_<)
皆さん、まだ起きてます?
605 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 02:44:38 ID:+qUmUYnX
起きてるよ〜
連書スマソ。
やっぱり大人しくしてます。話しに割って入ったカキコしてしまってゴメンナサイ。
携帯からだとやっぱすれ違いますね(*_*)
パソコン欲しいなぁ。
気にしない!というか人少ないからじゃないかい?
パソコンね〜俺も帰省中だから携帯だよ。我慢できなくて明日ネカフェ行く予定w起きられれば・・
有難うございますO(≧ε≦)O〃実家にPC置いてあるんですけど、夜中使ってるとすんごい怒られるんですよね。
611 :
海:2005/09/24(土) 02:54:18 ID:MjDzX41G
今パソいじってたら父親に怒鳴られてた。
誰のせいで私が不眠症になったと思ってるんだ。。。。。。
音するからかな?あ〜でもうちにあっても早く寝ろって言われるかも。
613 :
海:2005/09/24(土) 02:58:20 ID:MjDzX41G
寝れるもんなら寝てるよって話ですよね。
614 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 02:59:12 ID:mBPIQwoH
>>611 やっぱ、怒られますよね…
>>622 うちのはノートパソだからそんなに音はしないんですけど、むしろ携帯で打ってるほうがカチカチカチカチ………エンドレスにうるさいくらい(笑)
615 :
海:2005/09/24(土) 03:03:43 ID:MjDzX41G
パソは電気つけてるから
ねれねぇだろ、、、だそうです。
いつも私が寝れてると
壁殴ったり怒鳴り散らしたり
五月蝿く暴れる癖に・・・・・・
616 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 03:09:34 ID:mBPIQwoH
あわわわ(-.-;)怖いお父様…デスね(((;゚д゚)))ガクブル寝てる側でやってたんですか?
617 :
海:2005/09/24(土) 03:12:58 ID:MjDzX41G
怖いです。私が小学生の頃から始まったんですが、
怖くて、何も言えないで来ました。
寝てる側ではないんですが
家が狭いんで
父親の部屋でも
私の部屋まで聞こえてくるといった感じです。
618 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 03:22:07 ID:mBPIQwoH
なるほどぉ〜。やっぱ、カチカチなってるのあんなに小さい音でも聞こえるのかし。うちも、居間でやってた時は「ばぁ〜ちゃんが寝れないから止めなさい!」ってワザワザ2階から母ギミが降りてきましたよ。
やっぱ、ネカフェにgo=зですな。つか、実家の周りなんもねぇ〜(苦笑)
619 :
海:2005/09/24(土) 03:25:51 ID:MjDzX41G
ネカフェって高くないですか?
あとこの時間も行けるものなんですか?
ネカフェ、24時間営業ってとこ多いよ。
一人になりたいときはネカフェかファミレスによく行ってる。
621 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 03:35:02 ID:mBPIQwoH
24時間やってる所とか、料金パックとか、朝食付いてたりする所ありません??あっ…マンガ喫茶だ…。
でも、パソ置いてあるから使えますよ〜!ねっ…?
明日ネカフェ行くと言っていた方は就寝してしまったのでしょうか。
622 :
海:2005/09/24(土) 03:38:24 ID:MjDzX41G
値段高そうなイメージです。。。
夜は、安心できる人といれたら
幸せなのにな
なんて
めちゃくちゃな願望です。
昼間寝過ぎちゃって眠れなくなっちゃいました…
お仲間に入れてもらえませんか?
624 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 03:44:41 ID:mBPIQwoH
けっこう安かったですよ!うちの地元のマン喫データですけど(汗)
いつも飲んで終電なくなったらマン喫で時間潰すんですけど、2時間だったら一人1000円くらいで、それ以上だったらフリータイムで2000円くらいでした。
625 :
空模様:2005/09/24(土) 03:46:56 ID:2GnCYYD/
割り込み失礼m(__)m
ネットカフェ&漫茶 パックコースあるから探してみると結構安いよ。例えば深夜6時間パック¥800〜とかある。仕切りだけの所もあれば、ほぼ個室並な所もあるし便利な所だよ〜
あーあ。民剤が即効性あればいいのにな。飲んだら10分以内で眠気が出てくるとかさ!
また眠れず朝になちゃうよ〜orz
626 :
海:2005/09/24(土) 03:47:02 ID:MjDzX41G
623さん
どうぞ
眠れるまで焦らずまったりしましょう?
624さん
フリーで2000円ですかー?いいかもしれないです!
627 :
623:2005/09/24(土) 03:50:34 ID:PYUfNzAh
>>空模様さん
安いですね〜。
私の近所の漫画喫茶はつい最近つぶれてパチンコ屋になってました…
だから電車使って都会まで出ないと漫画喫茶ないんですよ〜
628 :
蜘蛛の糸:2005/09/24(土) 03:52:29 ID:5Vq7Fko6
シンデイローパーといえば、グーニーズで使われた曲とタイム アフター タイム
が好き。本当は良く知らないけど。
629 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 03:55:19 ID:mBPIQwoH
フリータイムでしたよ〜!でも、深夜限定です(・ε・)
ネット・ゲーム・漫画・DVDありました。ドリンクバー付き!
630 :
海:2005/09/24(土) 03:57:00 ID:MjDzX41G
場所によって全然違うんですね
631 :
623:2005/09/24(土) 04:00:39 ID:PYUfNzAh
昔、夜の仕事してた時に時間つぶすのにつかってますた>漫画喫茶@渋谷
4時間で1000円くらいだったかな…
テレビ、インターネット、PS2、DVDがあって
ドリンクはフリー。
なかなか良かったです。
632 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:01:23 ID:mBPIQwoH
んですねぇ〜。地元のマンガ喫茶なんて、30分500円も取るのにたいした漫画もないし、シートもリラクゼーションじゃないしで泣けた。もぉ潰れててフィリピンパブになっとった(笑)
633 :
空模様:2005/09/24(土) 04:02:06 ID:2GnCYYD/
パチ屋に…wうちの方は逆に色々潰れて漫茶出来まくりです!っていってもやっぱり電車で行かなきゃいけない場所なんだorz
だから1番近い所に気合い入れて原チャ飛ばして行ってる。
近所に出来たらいいよね〜漫茶は大体フリードリンク付だから最高!朝食付っていいなぁ〜
634 :
空模様:2005/09/24(土) 04:04:16 ID:2GnCYYD/
フィリピンパブ!!なんか受けましたw
635 :
海:2005/09/24(土) 04:07:14 ID:MjDzX41G
たまに行くバーの隣がフィリピンパブだ笑
漫画喫茶なら地元にでっかいのができたー
636 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:08:08 ID:mBPIQwoH
ほんと、電車じゃなきゃ行けないしなぁ〜。
電車乗るの怖いからピリピンで我慢するかっっw
「イラシャイマセェ〜」
637 :
海:2005/09/24(土) 04:09:25 ID:MjDzX41G
ケド夜って怖いですよね。
シンディ・ローパーのグーニーズのテーマソングは、
グッド・イナフ
俺、彼女のCD、全部、持ってんだから。
シンディ、良いねー!好き好き!
639 :
623:2005/09/24(土) 04:12:58 ID:PYUfNzAh
>>637海さん
秋の夜は私は好きです
虫の声がきこえるからかな?
640 :
海:2005/09/24(土) 04:16:23 ID:MjDzX41G
外が暗いってだけでたまに歩けなくなるんです
怖くって。。
ただの馬鹿ですよね。。。。。
641 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:17:30 ID:mBPIQwoH
海さん、空模様さん、あたいも名前付けた方がよいかのぉ〜?!
>>海さん
車は?もしくは原チャリなんかでブブッと☆
夜だと、皆寝に来てたり各自それぞれ我関せずだから、私は意外と好き☆
642 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:23:15 ID:mBPIQwoH
なんか、怖いの意味を間違えたみたいですねm(__)m
私は人込みと暗くて静かで狭い所。これがダメです。決して馬鹿なんかじゃないですよ!そしたら、私も馬鹿ざんす…
643 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:27:23 ID:dEq95OyX
そろそろ明るくなるし、ちと散歩して来ようかな・・・
644 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:29:03 ID:mBPIQwoH
雨降ってるので気をつけていってらっしゃいませ。
645 :
海:2005/09/24(土) 04:30:03 ID:MjDzX41G
642さんと一緒です。
あー、父親に怒鳴られました
私もお散歩行ってみようかなぁ
646 :
623:2005/09/24(土) 04:32:51 ID:PYUfNzAh
あーホントだ、明るくなってきてる…
徹夜はお肌に悪いのになぁ
647 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:34:23 ID:mBPIQwoH
うちも…母ギミが起床。
バレて寝ろっ!言われた。
( ̄^ ̄)y-~~<寝れないっつーの。
648 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:35:16 ID:FLyZNfYq
今日、午前中から予定あるのに寝れません…
649 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:36:59 ID:mBPIQwoH
みなさんでマターリ話しましょう。
650 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:37:34 ID:LX97R+Rt
みんなこんな時間にご苦労だな。
651 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:42:19 ID:mBPIQwoH
すごい雨・・・
お散歩に行かれた方、大丈夫?!
不眠つらすぎる・・・疲れて体がガタガタなのに眠れない。
薬も医者に限界量と言われたんだがどうすりゃいいんだー。
653 :
海:2005/09/24(土) 04:43:55 ID:MjDzX41G
父親どっかでかけたー
安心したら眠くなってきた
654 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 04:47:52 ID:mBPIQwoH
>>652さん
ホットミルクとか軽いストレッチとか…。の次元じゃないですよね…
>>海さん
良かったですねぇ〜☆
寝れる時には眠った方がいい!乙カレー☆いい夢を★
>654
お気遣いありがとう、嬉しいです。
お香焚いてまったり、とか、横になって難解そうな本をめくる・・・とか
いろいろやってるんだけどだめみたいだ〜。
不眠二日目突入。
今日は昼間にあれこれ用事もあるし、家族のトラブルも解決せにゃならんので
気が重い・・・せっかくの連休、イヤーなトラブルで過ぎちゃったよ。
656 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 05:34:36 ID:Fszpb1Fs
うゎ〜もう明るくなってる(;_;)全然眠くならない
しょうがないから導入剤&眠剤、投入しよっかな〜
あ〜不眠症は治らないのかな〜?
657 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 05:42:43 ID:mBPIQwoH
>>655 ラベンダーが良いってよく聞きますね。私は、臭くて余計に眠れなかったですケド
さっき寝れそうだったのでウトウトし始めたら、体中が痒さのないむず痒さって言っても伝わらないと思いますけど、むずむずして寝付けない。゚(゚´Д`゚)゚。ウァァァン
>656
治ると信じよう・・・お互いに。
薬は抵抗あるんかな?
自分は薬飲んででも寝たい(体がつらくなるんで)ほうだけど。
医者に出された規定量なら飲んで寝るのはアリだと思うよ。
>657
自分もラベンダー、嫌いじゃないけど軽く頭痛起こしちゃう。
お香は、サンダルウッド(欝にはあまりよくないというけど)系が好きだな。
アジアチックな香りのが落ち着ける。
肌のかゆさじゃないむずがゆさ、アカシジアとは別なのかな?
自分も時々なるよ。体の内側からもぞもぞというか。
あれつらいよねえ・・・落ち着けるといいんだが。
660 :
優しい名無しさん:2005/09/24(土) 05:59:18 ID:mBPIQwoH
659
サンダルウッド?どこでも売ってますか?つか、私軽症欝なんですけどダイジョブかなぁ…<好奇心
アカシジアって始めて聞きました( ゚O゚)なんかじんわりときて、くぅぅっ〜!!って力入れたり動いたりしないと治まらなくて、でも一時的なものだからまたすぐにむずむずし始めるんです。こんな感じですか?
落ち着いたので乙
>660
アカシジアは特定の薬の副作用らしい。
>なんかじんわりときて、くぅぅっ〜!!って力入れたり動いたりしないと治まらなくて
いま自分の飲んでる薬もそれがでます。
医師に相談してみては?
でも、あまり気にしすぎるのもよくないので参考までに・・・
サンダルウッドのお香は白檀・チャンダンという名前で出てることが多いかな?
>>662 薬の副作用なんですかぁ〜。どれだろう。たまぁ〜にしかならないので気にしない事にします!
お香、買ってみますね。
教えてくれて有難うござい。
みんなはもう無事寝れたの?おいらは今日も寝られそうにないよ
はぁ〜〜
665 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/09/25(日) 04:46:15 ID:HJ5mFiKh
はあ…早朝覚醒しちゃいました↓お台所でチョコ食べてデパス食べてきました。あと三時間寝たいよぅ〜…
666 :
優しい名無しさん:2005/09/25(日) 04:57:24 ID:+DRTjGkY
早朝覚醒もできないよ。眠たくないよ。
666さん、私、薬無かったらそんな感じですよ。嫌になりますよね(苦笑)バイト行ってきます。
睡眠薬投入!!
意地でも寝てやる。
なかなか効いてこないけどね…。
669 :
優しい名無しさん:2005/09/26(月) 02:30:02 ID:DNCSCWiI
眠れないです。。チャットにいこうかな?
670 :
優しい名無しさん:2005/09/26(月) 02:33:52 ID:DNCSCWiI
寝つきがわるいんですよね。
私一人でも平気なんです。たまに友達に電話するくらいそれも一人の人。
あとは、メールこれも月に1回くらい、いろんな人と。
最近20年前のいやな女のこと思い出して、くやしくて眠れないんだ。
ずっと思わなかったのに、、今頃。
きっと、ここんとこ私生活であんまり出歩いてないからかな?
平気かと思ってたけどストレスになってたのかな?
早く忘れたい、そして、この女が不幸になればいい。
671 :
秋:2005/09/26(月) 02:38:46 ID:ceMETMiS
私も眠れません。
672 :
優しい名無しさん:2005/09/26(月) 02:41:17 ID:jaeZK38h
673 :
優しい名無しさん:2005/09/26(月) 02:41:39 ID:1qcq8ZF/
ロヒ2mgレボ5mgねむれん!
674 :
優しい名無しさん:2005/09/26(月) 02:47:48 ID:cfO/GfBP
睡眠薬を飲んで2時間くらいは経つのに眠くなりません。(:;)
レンドルミンとアモバン飲んでも寝れないなぁ…
寝れないのは辛いけど、眠剤の坑不安交換で日中のしんどさに比べたら
この時間の方がちょっとだけマシかもしれない…
レンドルミンとアモバン飲んでも寝れないなぁ…
寝れないのは辛いけど、眠剤の坑不安効果があるから日中のしんどさに比べたら
この時間の方がちょっとだけマシかもしれない…
二重カキコごめんなさい(´人`)
678 :
優しい名無しさん:2005/09/26(月) 03:44:18 ID:LgUH/HKI
トレドミン25mg=1T
ベゲタミンA=1T
チスボン=1T
ネスゲン=2T
眠くならなひ〜
今から何足せば爆睡出来るかな〜
子供の学校の事とか気になって寝れないんだYOーーーーー!!
ベゲもう1Tいっとくかな…
チミ達ならどうする?orz
睡眠薬を飲んだら朝を通り越して夕方まで寝ていた…薬怖いから飲めなぁ〜いぃ…(;゚;Д;゚;)
680 :
優しい名無しさん:2005/09/27(火) 01:35:59 ID:KNNqGr95
ドラール飲んでる(のんでた)ひといます?
あれ、結構長く持続しちゃうからウツがひどくて休職してたときは毎日のんで眠りまくったけどいまはそうもいかないのがつらいんだ。
レンドルミンは2錠のんでるのにきかないし。
ベゲは副作用ひどくて頭もうろうとするし気ぬくと思考が停止しちまうし・・・
あ〜もうどうしたらいいんだろう?
681 :
秋:2005/09/27(火) 02:05:36 ID:X6km2/Ue
680さん、何mgのんでるの?
私はあんまりきかないけど。
マイスリー、ベゲタミンA、コンスタン、セルシン、セパゾンを
のんでるけどきかないよ・・・
眠れない。
昔の失態とかが今更頭をよぎって眠れない…
マイスリーもエバミールもレンドルミンもだめで、ようやくたどり着いたアモバンも
たった1週間で聞かなくなってしまった。会社があるから遅刻はできない。
でm、今から薬を増やしても寝れたとしても起きれないから会社にいけない。
遅刻なんてできないからって徹夜しても仕事がはかどるわけ無い。
悪循環だ。もう、イヤだ。
684 :
優しい名無しさん:2005/09/27(火) 11:51:12 ID:QICuDKeh
眠っているとき、無意識のうちに夜中中歯を食いしばっています。
それが負担で、脳が自然と睡眠を拒否するようになりました。
中学の頃からだから、よほどストレスがたまってたんだろうと思う。
なるべく、食いしばらないように、気をつけたら、浅い睡眠ながら
きちんと一晩眠れた。これって精神科いくべきなのかな。
このスレには初めて来ました、よろしく、眠剤使用歴4年です。
今晩もレンド2、アントマイリン1飲んだが全くダメ。
追加飲みしたくなってきた、意味ないとわかっているけど。
686 :
優しい名無しさん:2005/09/28(水) 03:07:23 ID:AE/qWNp2
寝れない・・・(泣
受験生なのに
本番試験は朝だよ。
朝、おきれないのに起こされて辛い・・・
ワイパ2錠とパキ1錠飲んだ後に、寝れないからビール1本とカルテル缶2本追加。
寝れそうだけど、体に悪いの承知で悪化したら自業自得。ネンネンコロリでGood night.
688 :
優しい名無しさん:2005/09/28(水) 06:01:26 ID:+QviPRJX
>>686 同じ受験生&不眠症者として応援します。
頑張って!頑張って!!
689 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 00:44:43 ID:x2yIuhib
眠剤飲んで1時間経つのに寝れない・・・
なんでぇ〜?!
夕方は死ぬほど眠いのに、夜になったら眠れないってどういうことだろうか。
自分にむかつく。
691 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 03:52:47 ID:oIVtlpk9
こんばんは。(おはようですか?)
はじめて、書き込みしてます。全くのPCも初心者なので
場違いだったら、ごめんなさい。私も不眠派なんです。
薬も 飲んだんですけどタイミング逃しちゃって。
皆さんは、もう 寝ちゃいましたか?
起きてるぜノシ
昨日23時頃ユーロジン4ミリと
アモバン10、ロヒ2錠
レボトミン5ミリ、レキ5ミリ飲んだが眠気無し
なのでストックしといた
エチカーム10錠とレキと
飲んでみようと思う
これで寝れるかな・・・
694 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 04:22:10 ID:oIVtlpk9
この時間から飲んで、起きるの何時くらいの
予定なんですか?ごめんなさい。ホント初心者の
質問ですね。
695 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 04:26:01 ID:1CHG9GK9
寝れん…導入剤もない…
696 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 04:37:25 ID:oIVtlpk9
なにも薬のこってないんですか?
697 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 04:38:08 ID:1CHG9GK9
寝れなくなったの最近だから買ってなかったんです…
698 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 04:41:23 ID:1CHG9GK9
もとい、ひどくなったのは最近なんで…
あたしも眠れないYO
もうやだ
同じく寝れない
なんでだろ
701 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 04:46:30 ID:1CHG9GK9
元カノのせいだ…ちくしょう…
702 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 04:47:08 ID:lZdXfTua
携帯から失礼しまつw
眠いのに寝れないっすorz
同じような方が何人かおられるようで
少しほっとしました^^
704 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 04:48:56 ID:oIVtlpk9
元カノ?の、せい?
705 :
もも:2005/09/29(木) 04:51:24 ID:Av/hgPOj
初カキコなんだケド誰か教えて下さい。
リ-マスってどんな薬?体調崩しちゃってっд`)・*゚。
後今はロヒプノ-ル、デパケン、リスパド-ル内容液が出てるんだケド薬について解らないから恐い。
誰か知ってたら教えて!
706 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 04:52:23 ID:j5n6sKi7
私も眠いのに疲れてるのに眠れない
707 :
ちゃこ:2005/09/29(木) 04:53:28 ID:kTA1eI1I
アルコールと混ぜていたせいで 薬が効かなくなった。眠れませんチクショーめ
何で眠れないんだろう。。。
私も身体は疲れ切ってるのに。。。orz
今、4時56分です。
また朝になったしまったorz
712 :
ちゃこ:2005/09/29(木) 04:59:12 ID:kTA1eI1I
>ももチャン
初めて処方されたの? 躁鬱病の主に「躁状態」を抑える代表的な薬だよ。
デパケンとかゎさ、「おくすり100番」で検索して、調べてみなよ。
解らなかったことが、安心してよく理解できるようになるよ!!
713 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:03:57 ID:oIVtlpk9
秋の日の出って、何時くらい?
>>693 薬のことはあんまわかんないんだけど
飲みすぎじゃない?
715 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:14:29 ID:j5n6sKi7
眠れないと1日損した気分になる
716 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:17:14 ID:Vk5W4DCu
このまま夜まで起きてたら治るかな?
717 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:19:23 ID:oIVtlpk9
今晩は寝れるんでないですか。
718 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:19:32 ID:j5n6sKi7
719 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:20:25 ID:DEUCA0M6
2時間ごとにおきてます もう今日は起きます・・・・
720 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:20:32 ID:Vk5W4DCu
やっぱりそうなんだ。。
721 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:25:08 ID:j5n6sKi7
>>720 このまま起きていても午後3〜4時頃に無性に眠くなって
そのまま寝たらお終い。(真夜中に目が冴えて眠れなくなる)
運良く起きていられても夜になると目が冴えてくるので結局眠れない。
でも、布団に入ってるだけでも違うと思う。
12時間以上PCの前にいるのでそろそろPC止めたいけど
離れられないのはPC依存症なのかな?
2〜3日やらない時もあるんだけど・・・
722 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:27:58 ID:Vk5W4DCu
>>721 全く一緒だ!このつらさは普通に眠れる人にはわからないんだよね。
723 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:32:50 ID:j5n6sKi7
どうせ眠れないんだから掃除とかしたいんだけど、
自分の部屋に入るとついついPCの電源入れちゃって
PC以外何もできなくなる。悪循環。
元々夜型人間だから夜になると元気なんだよね。
普通の人って何時ごろに寝てるんだろうね?
724 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:33:04 ID:oIVtlpk9
私は夜9時くらいとかに、なんだか眠くて1時間くらい
中途半端に寝ちゃうと、もう寝れないってあって それが
キツイです。
725 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:36:28 ID:Vk5W4DCu
>>723 1時くらいには寝てるんじゃないかな?もう何ヶ月もそんな時間にねてないよ。
726 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:42:25 ID:oIVtlpk9
朝から次の日の朝までで、だいたい平均睡眠時間って
どれくらいですか?
727 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:45:47 ID:j5n6sKi7
>>724 あーそんな事もある。タイミング逃しちゃうんだよね。
ゴミの日なんかは朝8時に出さなきゃならないから
(近所が五月蝿くて出すのが遅くても早くても怒られる)
それを考えるだけでも眠れなくなるよ。
>>725 同じだ!!せめて2時か3時までには寝たい。
最近特に睡眠時間短い罠
728 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 05:59:14 ID:oIVtlpk9
727さん
それ、すごいわかりますよぉ。次の日なんかあって
おきなくちゃ!だと、寝れないし、寝れてもスゴイ
時間(12時に寝てるのに1,2時とか)に起きちゃうし
もう1回寝直しが きかないとか。疲れます。
729 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 06:03:14 ID:P8ZBhaFz
2ヵ月の息子がやっと5時間とかまとまった睡眠とってくれるようになったのに
入眠困難・中途覚醒・早朝覚醒・熟睡障害。
子のオナラで起きてしまったorz
1時間も寝てない。寝ようとしたら逆に目がギンギラギンになる…
730 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 06:32:31 ID:oIVtlpk9
さすがに、この時間には寝てる派か、あきらめて
起き出してるんでしょうね。
731 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 06:54:18 ID:j5n6sKi7
眠剤が効かない。
732 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 07:00:10 ID:G2K4HFCv
病院で相談したほうがいいよ〜合う合わないあるしね!
733 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 07:06:34 ID:j/w+H0Wg
あきらめるべきか薬ついかするべきか…
アモキサン、ドグマチール、エパミール? 追加ハルシオン 飲んだの2次半
734 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 07:11:23 ID:j5n6sKi7
>>732 眠剤はもらい物で自分病院行ってないんだわ。
昼間は外に出ないもので・・
取り合えずお腹空いたからなんか食べようっと。
寝れんかった…午後3時から仕事だからなんとかねばってみるか…ちなみにベケAAロヒBハルAリーゼ@飲んでます。
これ以上何増やせばいいんだ?
やっぱりハルか?
736 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 09:35:16 ID:j5n6sKi7
あーあもうこんな時間だよ
結局眠れないorz
まだ寝れん…苦しい…だれか助けてくれ…
738 :
もも:2005/09/29(木) 15:05:41 ID:Av/hgPOj
お薬調べてくれた方、アドバイスくれた方ありがとうございます
リ-マスはなんだか納得しました(-ω-`;)
中毒症状だったみたいです…。
薬は初めてじゃなく6年飲んでて、アモバン、ハルシオン、マイスリ他いろいろ飲んでました↓
739 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 16:12:25 ID:j5n6sKi7
疲れてるのになんで眠れないんだろ?
今晩もまた眠れないんだろうなぁ。
740 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 16:38:06 ID:Vk5W4DCu
うぅ寝ちゃったよ〜!
741 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 17:29:11 ID:j5n6sKi7
↑裏山
全然眠れない〜あれからずっと他の板行っててPC止められない。
お腹すいた。ご飯食べてくる。
742 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 19:48:24 ID:DrTyN+us
寝てなくてご飯とか食べると
体重がえらい増えません?
それが怖くて
743 :
優しい名無しさん:2005/09/29(木) 22:30:02 ID:j5n6sKi7
寝ても寝なくても運動しないで食べ過ぎれば太る罠
まだ起きてる方が多少なりともカロリー消費してるからいいんでない?
寝る前に食べると太りやすいって言うし。
上
745 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 02:39:36 ID:Nmixp+ks
不眠症になっちゃったよ、、
ここ最近、2日に一日は必ず寝られない。。
マジでへこむしイライラ。
眠いはずなのに暗くすると現実の不安ばっかこみあげてくる。
明日病院いこ。。
746 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 02:41:20 ID:kVNFFj+J
今夜で3日目。昼間働いてるのに毎日深夜に1時間くらいしか眠れない。
薬とか飲むには早いのかなぁ。と言うか、どのくらい不眠が続くと異常なんでしょうか。
747 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 02:55:42 ID:90/pHICA
>>746 日常に無理がくると嫌だから、相談してみるといいよ。
内科でも相談に乗ってくれるとこあります
今、お酒チャンポンして寝ようとしてる。
不眠症だと、お酒抜けるのも早い?
749 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 03:39:25 ID:OYlTSe14
スレチだったらスマソ。
鬱と診断され精神力も体力も限界になってアルバイトをやめて療養に専念して約2ヶ月半。
少しずつだけど回復しつつあります。
が、ここ1ヶ月くらい悪夢(今すぐにでも起きそうなくらいリアルなものから有り得ないものまで)を毎日見続けていて眠るのが怖いです。
眠った方が疲れる…。
夜寝て朝起きるリズムを取り戻したいから眠剤飲むんだけどやっぱり恐怖心から朝まで眠れず。
朝ようやく眠れればまた悪夢…の繰り返し。
これは不眠症なんでしょうか、それとも鬱の症状なんでしょうか…。
長文・教えてチャソでごめんなさい。
病院で「たかが夢」って言われそうでなかなか行っても言えなくて…。
750 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 03:45:22 ID:va7vQXPe
うわ〜今日も眠れないよ。
来るつもり無かったのにまたこのスレ来ちゃった。
今日は出かけなきゃならないのに困ったなぁ。
>>749さん、まだおきてまつか?
私も眠るの恐いでふ…。
嫌な夢ばかり見て起きて放心しての繰り返し。
親には怒られるし…。
薬のんでもムリポ
752 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 03:48:04 ID:jP9qtZ6/
眠れないぜぇ〜
もういいや。
眠剤も効かないしさぁ。
みんな寝れなくて苦しんでるんですね。
私は昼間に1〜2時間くらい眠くなるから寝ちゃってるんですケド、そのおかげで夜はパッチリ(; ゚Д゚)
自業自得っちゃぁ〜その通り。…?
>>749 聞いてくれる先生と聞いてくれない先生がいますね。
聞いてくれない先生の場合、睡眠できないことによる日常生活の障害などを具体的に述べると
一応は聞いてくれる場合もあるようです。
でも、実際は眠材処方されておしまいって感じも多いかもね。
私は最近、悪夢のおかげで明らかに何か大声で言葉を発して起き上がったりします。
夜驚などというものとは違うような気がします。(その時点では意味のある言葉だから)
一概に言えませんが、睡眠時間がなんとか少なめでも足りているなら、悪夢で目覚めたら
その時点で起き上がって、座って水を飲むなりして現実に戻った方が害が少ないように思います。
それから本当に恐い夢の場合は余りそれを分析しないほうがいいように思います。
その夢の起源を探ることで、本当にイヤな思い出したくない記憶に辿り付くなどという事が
結構あるからです。
夢占いのサイトとかで見てみると、自分の夢って最悪なんですけど…。
あぁ…恐い(;゚;Д;゚;)
毎日毎日夢を見ます。
すごい時間寝てるけれど、眠りが浅いのかな・・・?
757 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 04:12:55 ID:va7vQXPe
寝てる時TVドラマとかビデオとか付けられると
たまにそのまま夢に出てきてしまう。
どうせ見るなら楽しかったり幸せなドラマ見て欲しいorz
怖いのはやめてぇ〜
怖い夢は眠剤のせいかもしれませんよ。
何の薬か忘れたけど、医師に訴えたら、違う薬だされましたー。
眠れないんで、薬飲みたいんだけどもソラナックスしかないや…
効くかな?
《756》
朝方、もしくは眠りに入ってから長時間たって、覚えてる夢って、眠りが浅い可能性ありますよねー
ソラナックス?は眠剤ではないけど、安定剤も副作用で眠気がくるからそれなら眠れるのでは…。でも、慣れてるとムリポ
あもう4時23分か
>>759 マジでつか…。私、レンドルミンなんですけど合わないのかなぁ…。4日病院なんで言ってみます!!良情報サンキュスでつ(o^□^o)ノ゛
>>763 そろそろモーニングコーヒーの時間でつねd■~
765 :
756:2005/09/30(金) 04:29:31 ID:lkakJDaM
>>758 悪夢はたまにみる程度です。
ただ、殺す夢はみます。
それと、こないだ人生で初めて金縛りにあいました。
それ以来寝るのがちょっと怖いです。
>>765 殺す夢は苦しいですよね…泣きながら起きた事もアリケリ。
>>766 泣きながら起きるってかなりヘビーですね・・・。
殺す夢は自分が怖くなります。
>>767 カナリのヘビー級でした。
枕がビッショリ…
自分でもビックリですよ!
769 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 04:45:44 ID:va7vQXPe
>>758 殺す夢も殺される夢もあまり見ない。
てか、いつも何かに追われていて必死に逃げてるよ。
学生の時の夢で嫌な夢はよく見る。
やっと寝れても夢から覚めると
全身だるくて生きてる事にガッカリする事も多い。
>>765 金縛りは最近はあまり無くなったけど
た〜まにある。
あ、sageなきゃダメだったかな?ゴメソ
自分二重だけど目がちっこくて、
昔は目がでかい人はクマが出来やすくて大変だなぁって思ってたけど、
目がちっこくても立派なクマができることを不眠になって嫌って程知った。
鏡見ると自分の顔でも怖いよ。どうやったら消えてくれるのか・・・
>>772 うん。追いかけられる夢はよくないのは知ってる。
でもいつも必死になって逃げてるんだよね。
後は幽体離脱みたいに空を飛んでいる夢をたまに見る。
最近はあまり見ないけど・・・
昨日はみなさんageてたからずっとageてました。
自分専ブラ使ってないから上がってないと殆ど見ないんだよね。ゴメソ。
面倒なのと種類ありすぎて迷ってしまって決められないんだorz
>>771 クマなんて当たり前に出来てるから心配ない!!
温冷を繰り返すとなくなってくるって言うけど、毎日不眠だと意味なさげ。カナ…
>>忘れてしまいました…スマソ
空を飛ぶ夢はいんだよね!でも、種類が違うみたいね…(;´Д`)ホェェ
クマのおかげで同年代の人よりかなり厚化粧だよ。
自分で言うのもなんだけど、場末のスナックのママみたいだ。
元々老けてるのに余計に老け顔になってしまった。
みんなクマ出来てるんだね。ちょっとホッとした。
女の人は化粧できるからまだいいけど、男の人は可哀想かも。
不眠にサウナ試してる人いる?
つかね、私二重なんだけど、まぁ一年かけて作ったんだけどさ…(/ω\)クマすごい目立つよ…。
もお、コンシーラーで隠すとよれるから隠すの止めたし!
ピンクかパールホワイトのアイシャドウがオススメ!でも、パールピンクは相性があるからホワイトかなぁ〜!
おぉ〜(^・∀・^)知らぬ間にラッキーSEVEN!!
777Getでつ(((*≧▽)ノシ
779 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 05:55:48 ID:va7vQXPe
誰も居なくなったから
えぃ、ageちゃえ!!
皆さん寝ちゃったのかな?寂しいなぁ。
自分もPC止めて布団に入るとするか。
>>777-778 ★祝!777Get★
オメオメ♪ヘ(^-^ヘ)(/^-^)/デトデト♪
780 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 05:57:32 ID:eZ51nI+m
おはようごさいます。そしてはじめまして、うつで仕事辞めしばらく休養して朝早く目が覚める利点を利用して新聞配達のバイト始めました。結構いいです。爽やかな気分になります。
>>779 ありがとうございます!
他のスレでしり〇りしてました(^-∀-`;)
>>780 おはようございます!
私も休職中。でも、実家でマターリしてただけだった…
すごい尊敬します!
783 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 06:19:49 ID:eZ51nI+m
結構いいっすよ。自分ペースで仕事出来るし
>>783 バイク?チャリ?
それにしてもスゲイ!!
O(≧ε≦)O〃
785 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 06:30:04 ID:eZ51nI+m
バイトなんで給料安いのが弱点ですけど朝、一時間程度なんで結構いいかな?と思ってます。配達だけの本職もあるらしいのでそこら辺を目指して見ようかなぁ。レスありがとうございましたm(__)m
786 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 06:34:56 ID:eZ51nI+m
>>784 バイクで配ってます。最初はヘタクソでスピード出すのも怖かったけど最近はスーイスイです。結構楽しいです。
>>785 いぇいぇヾ(゜∀゜ )
私も10月から仕事復帰です。気持ちが負けないようにしなくちゃ!
んではノシ
788 :
優しい名無しさん:2005/09/30(金) 07:17:05 ID:va7vQXPe
やっぱり眠れない・・・
う〜ん、眠れず50時間を楽に超えてしまった。
朝ごはん食べたらもう一回布団に入ってみるか。
>>786 バイクはいいよね。
自分もバイクはよく乗る。夜中専門で昼間は滅多に外でないけどw
うぉ〜!!ゴミン。
全然眠くない困った。
久しぶりに昼間外出する予定なのに。
790 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 01:41:53 ID:ZNYgSE+s
暇だな
791 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 01:57:04 ID:O/t7ij53
私も
792 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 02:05:14 ID:OfeNegnL
暇ですね…
793 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 02:07:40 ID:O/t7ij53
遊びたい…眠い……
794 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 02:09:56 ID:OfeNegnL
ぐっすり眠りたいものですね。
夜長っ。
酒飲んでも酔えない、眠れない。
796 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 02:11:34 ID:O/t7ij53
でももう2時。
まだ2時。
797 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 02:14:29 ID:O/t7ij53
すっごい難しいおもんない本を読むとかは?
結構眠くなる。変な夢みたけど。
798 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 02:23:22 ID:ZNYgSE+s
難しい本って
頭痛くなっても眠くはならない。
799 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 02:25:44 ID:ZNYgSE+s
夜になると眠れない人のスレがたくさん上がってくるね。
みんな眠れないんだね。
800 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 02:27:44 ID:ZNYgSE+s
うーこのスレには誰もいない!?
掃除でもするかな。
眠剤全然効かない。
たぶん昼間寝すぎなんだと思うけど。
発泡酒とか追加したけどあんまりおいしくなかったし、いっこうに眠気はこないし。
明日は午前中から用事なのにどうしよう…。
誰かまだいますか?
いますよー☆ここに
804 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 02:40:26 ID:FtbNJpgL
ノシ
こんばんは。
体内時計が27-28時間くらいな人っています?
ヒッキー長くてなかなか体内時計直りません。orz
今まで改善しようとしてやったこと
昼寝しない、夜眠くなったら早くても寝る、寝る前に神経を使うことを
なるべくしない、夜にお茶・コーヒー類を飲まない、寝る前に何か食べる、
カーテンを少し開けて朝日を入れる、ふとんを清潔にする、
毎日自律訓練法をする、寝る前はリラックス、
寝ながら考え事をしないようにする…でもするけど
ちょっとよくなった程度で、まだダメです。。仕事行きたくないからかな
あー、明日9時半から仕事なのに全く眠れない。
入眠用にロヒ2mgとレスリン25mg処方されて飲んでるんだが、耐性付いてきてしまったのかまるで効かん。
悪いのは判ってるが、酒入れて強引に前後不覚になろうかしら。明日の朝死にそうだけど。
807 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 02:51:34 ID:hENeSxFm
昔から不眠気味かな?とは思っていましたが、ここ数か月ひどくて。
やっと寝ても数時間で明け方目がさめ日中仕事中いつも眠い。
でも次の日も寝れない、とつづいています。どうしたらいいんだろう…体力消耗するし。
808 :
807:2005/10/01(土) 02:55:37 ID:hENeSxFm
>>807です。ちなみに知り合いから薬事法違反ですが、軽い薬を試しました。
先週一週間分。ロヒ1mg2錠とハルシオン0.25mg1錠なんですが、はじめの2日間はきいたけど、あまり…
あともう薬ないし。
あー眠れない!もう嫌だ…何もかも嫌だ
810 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 04:02:28 ID:ZNYgSE+s
疲れた
現在起きてから60時間突破・・・
眠剤ODしたけどまったく眠れる気配なし・・・
812 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 04:35:03 ID:mgqO11Qh
ベンザリンとサイレース飲んだのに寝れない。。。
今までもらってあまってた眠剤を各種1錠づつ飲んでみた。
8錠ほど。これでぐっすり寝れるかな?
>>811 記録更新したら、注目を浴びますかね。
普通になるのも、特別良よくなるのもできないから、特別悪くなってるん
ですよね。
814 :
もも:2005/10/01(土) 16:32:50 ID:KPI6x+uW
なんか疲れた↓
寝たくてロヒプノ-ル数個飲んだケド効くかナ!?
なんかぁたしも何もかもヤダ・・・。
死にたい訳じゃないケドしばらく眠ってたい↓
薬手に入れたい・・・。
815 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 16:46:50 ID:jJwpss5v
816 :
優しい名無しさん:2005/10/01(土) 23:02:35 ID:CZIzTEpH
夜中布団入っても結局寝るのは6時過ぎになって、
起きるのは12時過ぎという状態が続いてるのですが、
これも不眠症になるのでしょうか…?起床後は毎日だるいです。
817 :
優しい名無しさん :2005/10/02(日) 02:04:02 ID:Vduqow7m
アサシオンとゼストロミン、ビビットエースを一錠ずつ飲んだのにまだ寝れない。。。
いつもならアサシオンですぐに寝れちゃうのにな。
医師には一錠ずつしかだめ!!って言われたから我慢してるけど体がだるいししんどいな
819 :
優しい名無しさん:2005/10/02(日) 02:33:11 ID:pLbAXEnU
寝れないのもつらいけど、睡眠不足で仕事中だるいのがつらい…ヒラOLだから力仕事してるわけじゃないけどそれでも眠くてつらい。でも夜は寝れない…
820 :
優しい名無しさん:2005/10/02(日) 02:35:57 ID:pLbAXEnU
>>814 ロヒだけじゃすぐにはきかなくないですか?ハルシオンの軽いやつとかとにかく頓服を一緒に飲んだほうがききましたよ!
821 :
藤田憲一:2005/10/02(日) 02:37:55 ID:HWJmuXvP
不眠症で銀ハル飲んでいます、眠くならないっす
酒飲んでも眠れない、ハル酒でぼんやりがいい感じっす
演劇部なので台詞おぼえています
明日は日曜だ、まっいいっか!
822 :
ヒラOL:2005/10/02(日) 02:42:03 ID:pLbAXEnU
>>821 演劇か!いいね〜。眠れない時間利用してなにかしたほういいのかしら?
私は顔をしかめながら寝返りばかり。
寝る時間はたくさんあるのに3時間で目が覚めるし。 病院いこうかな。もらった薬ももうないし…
823 :
優しい名無しさん:2005/10/02(日) 02:46:01 ID:3b0rorTg
眠れないです。デジレルとハルラック、ユーロジン、ゾピクール飲んだんですがなかなか入眠できないです(>_<)
やばい…明後日から大学始まるのに!!
824 :
藤田憲一:2005/10/02(日) 02:47:30 ID:HWJmuXvP
>>822 女性は美容の敵ですね?
不眠症で学生の僕は夜行性です
難しい本読むと眠くなるらしいです
演劇でロンドンに留学するのが夢です
825 :
ヒラOL:2005/10/02(日) 02:50:30 ID:pLbAXEnU
結局薬ってすぐ耐性つくから効かなくなりますよね。どんどん強い薬にしないと。私まったく鬱病でもないし体に異常もないのにただただ、眠れない。
826 :
もも:2005/10/02(日) 02:54:47 ID:f9pZy0r7
ハルも飲んでたんだケド全く効かず↓
お酒と飲んだら効くかな?まとめ飲みしたにも関わらずC時間で起きちゃったょ(T-T)
827 :
優しい名無しさん:2005/10/02(日) 02:55:26 ID:3b0rorTg
最初はうつっぽかったんですが今は体調もよくなってます。なのに薬の数が6種類になってしまって(苦)
ここのみなさんはどれくらい飲んでますか?
828 :
ヒラOL:2005/10/02(日) 02:58:40 ID:pLbAXEnU
>>826 そうですね…肌も荒れるしだからといって化粧しないのも社会人としてマナーがいかがなものでしょう。ノーメークだと会社の制服にあわない!
夢があっていいじゃないですか。
演劇はドラマとは違った、非現実なんだけれど臨場感があるのがいいですね。
あの・・・ここはコテばかりなんですか?
830 :
藤田憲一:2005/10/02(日) 03:17:54 ID:HWJmuXvP
>>828 演劇で食べていくのは大変だけど、人生楽しめます
831 :
優しい名無しさん:2005/10/02(日) 03:57:26 ID:DEeW9PHf
今日は祭りで、かなり疲れたはずなのに眠れない(*TдT*)
832 :
優しい名無しさん:2005/10/02(日) 04:00:35 ID:aWpFiF3p
私も寝れなくてここにたどり着きました。夜型が治らない;1日は寝ずに頑張らなきゃ無理かなぁ
833 :
優しい名無しさん:2005/10/02(日) 04:22:11 ID:22BEpW4b
>>831 ヘトヘトなのに寝れないのって本当に本当にまいるよねorz
職業SASUKEです。
おやすみなさい。
寝つきはいいほうなんですけどね
今日はロヒのんでも3時間しか寝れなかった・・・
しょうがないからネットやメールしたんだけど
なんだかなあ
ウーロン茶の飲みすぎかなあ
836 :
優しい名無しさん:2005/10/02(日) 08:05:40 ID:6/5Svlmx
仕事終わり疲れてるのに眠れず…(ノ_・。)
837 :
もも:2005/10/02(日) 09:09:52 ID:f9pZy0r7
@時間しか寝れずに体ダルイ・・・
なんか脳が働き悪い感じがする↓
3日ぶりに寝れた
でも六時間しか…orz
839 :
優しい名無しさん:2005/10/02(日) 09:47:01 ID:pOviLUu/
早く目さめてものたりない
840 :
優しい名無しさん:2005/10/02(日) 09:49:49 ID:aoF5dD7D
寝れないよう
age
842 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 02:40:59 ID:yO5ax0eM
最近寝るとき「もしかしたら寝れないかも」とかゆー変な強迫観念みたいな
のに圧迫されてまともに夜寝れないんですけど・・・
こんな経験ある人っています?
843 :
まさお:2005/10/03(月) 02:45:30 ID:Lhp446GB
いろいろ精神的に疲れてて寝れない。アモバン、ドラール、ロヒプ飲んでるに…
844 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 02:49:15 ID:U20vQ6zG
>842
私もです。
今正に。
正直眠いんですけど、「寝つく」ことが困難です。
なおかつ起床にも困難ありです。
寝つく・起きられる
さえクリアできれば、人生うまくいく気がする・・・
845 :
まさお:2005/10/03(月) 02:51:16 ID:cta1/J2l
冷蔵庫の中食い物ない。腹減ったけどコンビにいくのめんどくさい・・・
846 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 02:53:31 ID:rcQlQC7P
不眠って言うくせに
深夜遅くになったらメール途切れたりチャットから消えたりって人ばっかり
ネットしてるから眠れないんじゃないのかな
847 :
まさお:2005/10/03(月) 02:54:23 ID:cta1/J2l
>>844 一番難しいテーマですな
起きれないし次の日の早い時間ボーとしてて仕事にならん
848 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 02:55:58 ID:Qj1Z0zY+
この時間になると無性にこってりした
とんこつラーメンが食いたい。
でもお金ない・・。
849 :
まさお:2005/10/03(月) 03:00:27 ID:cta1/J2l
>>846 22時ぐらいから睡眠薬のんで目はつぶってたのですが寝れないので
ネットはじめました。ネットしてるとそのうち眠くなることあるので
少しさせせてくださいな
850 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 03:00:40 ID:TTAPS718
>>846 逆ジャマイカ?
寝れないからネットに手が出てしまうと思うぞ。
851 :
まさお:2005/10/03(月) 03:02:43 ID:cta1/J2l
>>眠剤飲んだ後のラーメンうまいですよね。
みなさんお疲れ様です。
深夜0時に薬を飲んで布団に入り、先程目が覚めてしまいました…。
なぜこんな夜中に目覚めさせるのか…orz
もう一度布団に入って熟睡に挑戦!
853 :
まさお:2005/10/03(月) 03:05:39 ID:cta1/J2l
マイスリーでも追加で飲んでコンビに行って食料買いに行くか考え中です
854 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 03:06:38 ID:Qj1Z0zY+
とりあえず仕事しようと思うのですが
どんな仕事がいいですかね?
欲を言えばスポーツに関る仕事がしたいんですけど・・・
855 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 03:08:40 ID:XPOZcNs+
>>846 寝れないと世界に一人みたいで寂しいんだ。
人が居る=安心する=精神安定
なんだ、俺とかは。
856 :
まさお:2005/10/03(月) 03:10:54 ID:cta1/J2l
>>848 お金の僕はおまえのためにセブンに打ってるとんこつラーメンとおにぎり
全部かってきてお前のぶんまで食べてやるか。
857 :
まさお:2005/10/03(月) 03:33:19 ID:cta1/J2l
おこぎり70個以上あって重かったのでラーメンは3個しか買えなかった。
ドラール追加でおにぎり食べてビデオでもみるかね
本当にそんなにいっぱい買ったの(=д=ノ)ノ?!
859 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 04:20:57 ID:DiQDGozZ
まさおは無職?
860 :
まさお:2005/10/03(月) 04:28:14 ID:cta1/J2l
>>859 仕事してますよ。
>>858 眠剤飲んで寝れなくてイライラしてくると近くのコンビニで
おにぎり全部買占めしのが最近趣味なんです。
でも次の日後悔しますが。
861 :
まさお:2005/10/03(月) 04:34:20 ID:cta1/J2l
アミバン、ロヒプ、ドラール、コントミン、マイスリー、おにぎり10個、
ロヒプ、アモバン、でそろそろ眠くなってきた。
でも9時に起きれるか心配です。
今日は昼過ぎまでたぶん仕事にならなそうですな。
862 :
まさお:2005/10/03(月) 04:41:35 ID:cta1/J2l
書き込みする人いなくなってきたけどみんな寝ちゃったのかな・・・
うらやましいです。
ビデオ見ちゃったし、おなかいっぱいでふらふらするし、何で今日に限ってこんなに寝れないのかな。
863 :
まさお:2005/10/03(月) 04:43:40 ID:cta1/J2l
ネット将棋でもやるか・・・
864 :
ネムレ〜ヌ:2005/10/03(月) 06:26:13 ID:r2DTX4PP
眠れないのでこのスレに来てみました。
子供の頃から寝付きが悪かったのですが、
今では立派な睡眠障害。
不眠と過眠を交互に繰り返しています。
幸い薬にはほとんど頼らずきたので
たまに飲むと効きますが、
やっぱりそれでも眠れない時があります。
辛いですよね。
次の日の事とか不安だし。
自己紹介スマソ
865 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 06:55:14 ID:guU4st9k
こんな時間まで起きていたのは久々です。
寝れないから2chに貼りついてたら離れられなくなってしまいました。
866 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 07:36:13 ID:YCwj2pYi
ベットで携帯で2chしてます
銀ハル2錠に、たった今さらに銀12錠投下。
寝られますように…
もやすみなさいノシ
868 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 08:11:51 ID:guU4st9k
今日面接なのに寝れないからお酒買ってきました。
余ってる眠剤とまぜます。
869 :
ネムレ〜ヌ:2005/10/03(月) 08:18:48 ID:r2DTX4PP
みなさんそんなに薬飲んで、肝臓とか大丈夫なんですか?
870 :
夜勤:2005/10/03(月) 08:55:23 ID:kZz41nSV
夜勤明け・・・疲れすぎて眠れない
レンドルミン投下したのに・゚・(つД`)・゚・
871 :
優しい名無しさん:2005/10/03(月) 09:14:58 ID:guU4st9k
眠剤がきかないからお酒飲んでる!
こんな時間まで起きてるのひさびさ!
夕方バイトの面接なのに!
872 :
夜勤:2005/10/03(月) 09:26:33 ID:kZz41nSV
>>871 バイトの面接お酒の匂いさせていかないように
面接って緊張するよね!
873 :
??:2005/10/03(月) 18:59:23 ID:nkUJ+heN
今日薬をもらいに言ったら「若い子でこんな薬飲んでる子はいない」とか「私は寝れすぎてこまる」とか「お年寄りじゃないんだから」とか「神経質になりすぎ」とか言われて薬受け取る時に号泣してしまった…。みなさんはいくつですか?
>>873 19歳からもらっていますが不眠は小さいころからですよ。
ちなみにゲームしてないのに「ゲームのしすぎだね」って言われましたw
>>873 私は23です。
若くても薬飲んでる人は飲んでますよ!気にしない気にしない( ̄^ ̄)y-~~
きっと、言った人は何の考えもなく言ってると思うし、自分以外の他人なんてそんなもんだって。
その人なりに励まそうとしたんじゃないカナ…f^_^;
876 :
悠貴 ◆MHCNz5M/Cw :2005/10/03(月) 23:49:28 ID:Xlbo+d+O
お久しぶりです。明日もバイトなんで普段より4錠少ない3錠で寝ます。ベゲB2錠にマイスリーで。明日家帰ってきたら爆睡してやるぅー!
寝れない…
明日病院行かないといけないのにちっとも眠れない。
レンドル半錠、お先に失礼します
879 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 04:23:04 ID:giKNXC28
>>877 薬は飲んだの??
私も明日仕事あるのに寝れない(ノД`)
昨日休んだから今日は行かないと。
ロヒプノールちゃんと飲んだのに。。。
入眠障害ではなく、ただの生活習慣の乱れで眠れない人はここにいてよいのでしょうか・・・
881 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 04:28:16 ID:giKNXC28
>>880 眠れない人のスレだからいいと。。。
なんで生活習慣乱れちゃったの??
882 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 04:30:25 ID:4k12N5Im
自分も同じです。昼夜逆転しています。
こんな時間に起きててアホみたいにひまですわ
883 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 04:32:18 ID:giKNXC28
>>882 うーん。毎日こんな時間に起きてるの??
884 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 04:32:26 ID:S0ivscKU
>>880 イイと思うよ
自分もそうだもん
イソミ飲んだし後は寝るだけ〜
鬱・・・かな。医師に診てもらったことは無いけど。一人暮らしの学生だけど、前期の途中からサボり始め
後期はまだ大学の敷地内に入ってさえいない。親にはまだ話してない。
886 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 04:33:03 ID:Iy4ei3d0
私も、医者にいく前は入眠障害ではなく小売業という仕事柄遅番があるので生活週間の乱れかと思ったんだ…
でも眠くても寝れずやっと寝ても朝方目がさめて日中眠いの連続なのよね。最近は薬のんでもそれだ。
医者にいってみれば入眠障害かもしれないし一度いってみては?
888 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 04:36:19 ID:Iy4ei3d0
生活週間だって…
とうとうおかしくなったか私(´Д⊂ヽ
それと、生活習慣の人を入眠障害と決め付ける発言をしてごめんなさい
私の場合の話だったんだけど誤解を招くような発言だったと今、思って。
889 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 04:41:19 ID:giKNXC28
>>887 学校に行かなきゃ‥
とか思っているのに行けないなら鬱かもしれないね。
専門家じゃないけど一回、病院に行ってみたら??
それか学校の相談室とか。
「学校に行けない、寝れなくて困ってる」
とか言ってみるといいかも。
>>889レスありがとうございます。そうですね、一度相談室に行ってみます。
891 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 04:48:19 ID:4k12N5Im
結局きょうは寝れなかった。
きょうの予定は特にないし。
終わってるな・・・仕事さがそ
892 :
与太郎:2005/10/04(火) 04:53:32 ID:TWCTdDNx
ロヒプノールなら5時間くらいはねられるじょ
893 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 04:54:03 ID:giKNXC28
>>890 うん、一度いってみな。
>>891 同じく寝れなかった‥(ノД`)
私は仕事したいけど、しんどいよ。
夕方7時に寝たらこんな時間に目が覚めた。
いっぱい寝たけど暇だからここに混ざることにした
895 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:02:14 ID:giKNXC28
896 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:03:36 ID:4k12N5Im
なんかしら仕事しなきゃ、
あせりっつうか不安が・・・
仕事してないと不安だしやることないし
希望もない
897 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:09:54 ID:nrd7J7Ut
それ分かる。
仕事しなきゃって凄い焦るよね
898 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:13:21 ID:4k12N5Im
仕事してないからメシ食うのも
ビールを飲むのも申し訳ない。
つーか人並みにメシ食っちゃいけないんだと思う、おれ。
人並みの事してないし・・・
899 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:15:46 ID:nrd7J7Ut
してないっていうか病気のせいで出来ないんじゃないの?
それは仕方ないこと
900 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:20:22 ID:dJ83um7X
9時から病院の予約入ってるのに寝れない。
寝ないで行くのもだるい
901 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:22:50 ID:nrd7J7Ut
散歩でもしてみたらどう?
ちょっとは寝れるかもよ
902 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:25:05 ID:pbv6IYXA
あー眠れない。どうしたら眠れるんだ。
903 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:32:16 ID:kmKfrWqW
ロヒ2Tにマイ3T舌下して約5時間経過…全く眠気すらこない。今日11時からクリニック予約入ってんのに。こんな寝れない日々疲れた。死にたいぞ…。
904 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:34:30 ID:pbv6IYXA
眠れないのって本当につらいよね。
隣で旦那さんが数秒で眠りにつくのを見ていると…殴って起こしたい衝動に駆られる。
905 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 05:38:58 ID:pbv6IYXA
窓が怖い。近づいたら窓の外に飛んでしまいそうだ。
ピストルを頭に当て引き金を引く想像ばっかりしてる。
布団の中で目をつぶると暗黒の世界に誰かの目が浮かんでる。
ねむりたいねむりたい。ただ静かに眠りたいだけなのに。
906 :
優しい名無しさん:2005/10/04(火) 06:00:56 ID:0hR0zS8Y
この時間にならないと眠くならない…
あぁいつまで続くんだよ
907 :
優しい名無しさん:
寝れない…
眠剤切れて病院行きたいけどお金がなくて行けないよ(´・ω・`)
つらいー