【うつなど】ここにいてもいいんだよ ６
うつなどで自分の居場所に不安を感じてらっしゃる方、
自分の居場所が見つけられない方、
先が見えないことに不安を感じる方、
そのた いろいろ 悩みや考えのある方、
ここにいてもいいんです。
どんどん書き込んでください。
但し、荒らしや厨房は、華麗にスルー願います。
前スレ http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1120649522/
自分の居場所が見つけられない方、
先が見えないことに不安を感じる方、
そのた いろいろ 悩みや考えのある方、
ここにいてもいいんです。
どんどん書き込んでください。
但し、荒らしや厨房は、華麗にスルー願います。
前スレ http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1120649522/
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2 ：優しい名無しさん：2005/07/22(金) 23:50:41 ID:qyXz85A6
2ｹﾞﾄ
3 ：優しい名無しさん：2005/07/22(金) 23:54:33 ID:4UozJG1B
うん今まさに鬱…
4 ：優しい名無しさん：2005/07/23(土) 00:34:14 ID:jGs1Ewt8
前スレ939さん966さん
ありがとうございます。
病院に行けるようやっていきたいです。
ありがとうございます。
病院に行けるようやっていきたいです。
5 ：優しい名無しさん：2005/07/23(土) 03:07:50 ID:pfUGhyIQ
>>3
今まさにうつということはつらいですね。
でもそのつらさのなかあなたはよくがんばっていますよ。
鬱でつらいときはつらいことを吐き出したっていいんです。
吐き出して楽になりましょうよ。
居場所がなく感じられたらここに来てくださいな。
ここにいていいんです。
今まさにうつということはつらいですね。
でもそのつらさのなかあなたはよくがんばっていますよ。
鬱でつらいときはつらいことを吐き出したっていいんです。
吐き出して楽になりましょうよ。
居場所がなく感じられたらここに来てくださいな。
ここにいていいんです。
6 ：優しい名無しさん：2005/07/23(土) 03:18:11 ID:BpQ/oQrG
今、鬱……でも最近、常に沈んでる。
胃のあたりが気持ち悪い。。
診てくれる先生がいないので 辛いです。
胃のあたりが気持ち悪い。。
診てくれる先生がいないので 辛いです。
7 ：優しい名無しさん：2005/07/23(土) 03:35:56 ID:pfUGhyIQ
>>6
今うつなんですね
つらいなかあなたはよくがんばっていますね。
最近常に沈んでるんですね。胃のあたりも気持ち悪いのですね。
診てくれる先生がいないとつらいですね。
他の医者に行ってみるとかできるといいんですけど。
つらくなってたまらなくなったらここにきて吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
今うつなんですね
つらいなかあなたはよくがんばっていますね。
最近常に沈んでるんですね。胃のあたりも気持ち悪いのですね。
診てくれる先生がいないとつらいですね。
他の医者に行ってみるとかできるといいんですけど。
つらくなってたまらなくなったらここにきて吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
>>1
スレ立て乙です。
スレ立て乙です。
9 ：優しい名無しさん：2005/07/23(土) 10:47:10 ID:1d6MQCbX
去年の冬に転職しました。
でも企業文化が違いすぎるのと人間関係が悪すぎてストレスで４月からウツ
で休職しました。
部署転換もできないみたいなのでもし復職するとしたら人間関係の悪い
職場への復帰。ちょっと自分でも無理かな と思ってて医師からも
環境を変えたほうがいい とアドバイス。
ちなみにかなりキツイパワハラ横行職場なので、普通は
復職がいいんだろけど、ちょっと厳しいですね。転部も認められないし。
最近やっと治ってきて全然体の具合も病気だということを忘れるくらい
平気になってきたので再度転職活動を始めたところ、どっと疲れが出ました。
安定した状態が２ヶ月続いたので大丈夫と思ったのにまだ安定してなかった
ってことにショック。
あと、自分を苦しめているのは今回転職に失敗したので、
「また失敗したらどうしよう」という思いと「何であの時転職してしまった
んだろう、、今から思えば多少の不満はあったけど冷静に考えればいい会社だった」という
後悔の念。自分から前の会社をやめたくせにいざ辞めると恋しくなって
苦しめる。でも戻れないから後ろを振り返っちゃいけないって頭じゃ
わかってるんだけどね。
なんかいろいろ積み重なって自分を苦しめて、自信喪失しちゃってます。
どうしたら前向きになれるんだろう。。今自分に必要なものは自信だと
思ってるけど自信のつけかたを見失ってしまった。。。
なんか支離滅裂でスマソ。
でも企業文化が違いすぎるのと人間関係が悪すぎてストレスで４月からウツ
で休職しました。
部署転換もできないみたいなのでもし復職するとしたら人間関係の悪い
職場への復帰。ちょっと自分でも無理かな と思ってて医師からも
環境を変えたほうがいい とアドバイス。
ちなみにかなりキツイパワハラ横行職場なので、普通は
復職がいいんだろけど、ちょっと厳しいですね。転部も認められないし。
最近やっと治ってきて全然体の具合も病気だということを忘れるくらい
平気になってきたので再度転職活動を始めたところ、どっと疲れが出ました。
安定した状態が２ヶ月続いたので大丈夫と思ったのにまだ安定してなかった
ってことにショック。
あと、自分を苦しめているのは今回転職に失敗したので、
「また失敗したらどうしよう」という思いと「何であの時転職してしまった
んだろう、、今から思えば多少の不満はあったけど冷静に考えればいい会社だった」という
後悔の念。自分から前の会社をやめたくせにいざ辞めると恋しくなって
苦しめる。でも戻れないから後ろを振り返っちゃいけないって頭じゃ
わかってるんだけどね。
なんかいろいろ積み重なって自分を苦しめて、自信喪失しちゃってます。
どうしたら前向きになれるんだろう。。今自分に必要なものは自信だと
思ってるけど自信のつけかたを見失ってしまった。。。
なんか支離滅裂でスマソ。
10 ：優しい名無しさん：2005/07/23(土) 10:58:23 ID:J8tR/dht
どうせひどくなるなら、がんがん薬飲みましょう。
薬に頼ったら害があるという人もいますが、どうせだめになるなら
薬の害でだめになったほうがいいです。
薬のみ続けて長生きして８０歳くらいの人もいっぱいいるしね。
おれはちょっと強めに薬飲むと上の下くらいの人間、
処方とおりだと中の上くらい、
薬減らすと下の中、
試しに薬断ってみると、下の下の下。
薬に頼ったら害があるという人もいますが、どうせだめになるなら
薬の害でだめになったほうがいいです。
薬のみ続けて長生きして８０歳くらいの人もいっぱいいるしね。
おれはちょっと強めに薬飲むと上の下くらいの人間、
処方とおりだと中の上くらい、
薬減らすと下の中、
試しに薬断ってみると、下の下の下。
>>9
ちょっと鬱状態に入っちゃってるのかな。
そんな中での転職活動、よく頑張っていると思います。
本当の意味での自信を取り戻すには転職活動に成功するしかない気がします。
鬱状態で「自信を取り戻さなくては」と焦っても鬱が長引くだけ。
だから焦っちゃったら駄目だよ。
貴方の場合、鬱が完全に治る前に転職活動に入ってしまったんだと思う。
今度は鬱を完全に治してから転職活動したらどうかな？
休養しながら薬を処方どおり飲んでたら絶対に治るからね。
それから転職活動して成功すれば自信も戻ってくると思うよ。
この病気は時間がかかるのは仕方ない。
焦らず、ゆっくり治していきましょう。
今、自信を取り戻そう、前向きになろう、と焦ってしまってはいけないよ。
ここは貴方の居場所なんだから、不安なこと、辛いことがあるんなら遠慮なく書き込んでくれれば良いからね。
ちょっと鬱状態に入っちゃってるのかな。
そんな中での転職活動、よく頑張っていると思います。
本当の意味での自信を取り戻すには転職活動に成功するしかない気がします。
鬱状態で「自信を取り戻さなくては」と焦っても鬱が長引くだけ。
だから焦っちゃったら駄目だよ。
貴方の場合、鬱が完全に治る前に転職活動に入ってしまったんだと思う。
今度は鬱を完全に治してから転職活動したらどうかな？
休養しながら薬を処方どおり飲んでたら絶対に治るからね。
それから転職活動して成功すれば自信も戻ってくると思うよ。
この病気は時間がかかるのは仕方ない。
焦らず、ゆっくり治していきましょう。
今、自信を取り戻そう、前向きになろう、と焦ってしまってはいけないよ。
ここは貴方の居場所なんだから、不安なこと、辛いことがあるんなら遠慮なく書き込んでくれれば良いからね。
12 ：9：2005/07/23(土) 13:34:16 ID:1d6MQCbX
>>11
ありがとう。
頭をクールダウンしてここ１週間の行動を見つめなおしたら、復帰を
焦りすぎてたみたい。
心の中の雲がスカッと晴れた状態が２ヶ月も続いたから「完治」したって
思いがあった。早く治したい という思いが早く治ったと自分に自己暗示を
かけてからだがついてこないのに思いだけが暴走してたみたい。
もうちょっと療養します。でも完治したと思い込んでいただけにやっぱり
ショックはぬぐいきれません。。。
カウンセラーからは焦りは禁物といわれ、自分では焦ってはいけない と
頭じゃわかっていても暴走しちゃうものなんですね
もう平気と思って医師に頼んで抗うつ薬を減薬してもらったのもいけなかったん
ですね。きっと。
今すごく不安なのは、通常だったら、元の職場に復帰して無理をしない程度に
体を慣らしていくものだと思うけど、転職の場合はそんな甘いことはいえない。
うつだったってこともいえないから手加減もしてもらえない。
転職に成功して入社しても再発しないかな ってのが心配。
あー、先のこと考えすぎですね、うつ特有のマイナス思考に突入してるっぽい。
ありがとう。
頭をクールダウンしてここ１週間の行動を見つめなおしたら、復帰を
焦りすぎてたみたい。
心の中の雲がスカッと晴れた状態が２ヶ月も続いたから「完治」したって
思いがあった。早く治したい という思いが早く治ったと自分に自己暗示を
かけてからだがついてこないのに思いだけが暴走してたみたい。
もうちょっと療養します。でも完治したと思い込んでいただけにやっぱり
ショックはぬぐいきれません。。。
カウンセラーからは焦りは禁物といわれ、自分では焦ってはいけない と
頭じゃわかっていても暴走しちゃうものなんですね
もう平気と思って医師に頼んで抗うつ薬を減薬してもらったのもいけなかったん
ですね。きっと。
今すごく不安なのは、通常だったら、元の職場に復帰して無理をしない程度に
体を慣らしていくものだと思うけど、転職の場合はそんな甘いことはいえない。
うつだったってこともいえないから手加減もしてもらえない。
転職に成功して入社しても再発しないかな ってのが心配。
あー、先のこと考えすぎですね、うつ特有のマイナス思考に突入してるっぽい。
>>12
>完治したと思い込んでいただけにやっぱりショックはぬぐいきれません
っていうのは同じような体験してる人が多いから心配ないよ。
僕もそうだったりするし(^^;)
僕の場合は医者から復職ＯＫサイン⇒復職⇒眠れなくなった⇒再休職って感じだったんだけどね。
うん、確かに転職の場合は体を慣らすとかいうことは出来ないと思う。
今の貴方の状態ではすぐに勧められるわけではないけど仕事できそうだなと感じたら
作業所みたいなところへ行って簡単な作業をしてみるってのはどうかな？
そして少しずつ体を慣らしていくんだ。
鬱病患者の社会復帰のための作業所があるところにはあるので一回市町村に問い合わせてみるのも
良いかもしれないね。
一応、本を一冊紹介しておきます。気が向いたときでいいので一回読んでみてはどうかなと。
既に読んでたらすいません。
「うつ」からの社会復帰ガイド
うつ・気分障害協会編
岩波書店
>完治したと思い込んでいただけにやっぱりショックはぬぐいきれません
っていうのは同じような体験してる人が多いから心配ないよ。
僕もそうだったりするし(^^;)
僕の場合は医者から復職ＯＫサイン⇒復職⇒眠れなくなった⇒再休職って感じだったんだけどね。
うん、確かに転職の場合は体を慣らすとかいうことは出来ないと思う。
今の貴方の状態ではすぐに勧められるわけではないけど仕事できそうだなと感じたら
作業所みたいなところへ行って簡単な作業をしてみるってのはどうかな？
そして少しずつ体を慣らしていくんだ。
鬱病患者の社会復帰のための作業所があるところにはあるので一回市町村に問い合わせてみるのも
良いかもしれないね。
一応、本を一冊紹介しておきます。気が向いたときでいいので一回読んでみてはどうかなと。
既に読んでたらすいません。
「うつ」からの社会復帰ガイド
うつ・気分障害協会編
岩波書店
14 ： ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/23(土) 16:21:08 ID:tqB0jOHM
前スレ埋まったみたいだね。
>1さんお疲れ様です。ありがとう。
>1さんお疲れ様です。ありがとう。
16 ：9：2005/07/23(土) 19:34:54 ID:1d6MQCbX
前スレ埋まってなかったんですね。スマソ。
>>13
作業所みたいのあるんですね。ちょっと調べてみます。
貴重な情報ありがとうございます。
やっぱりリハビリなしで復帰活動するのは難しそうなので
慣らし運転する場が欲しいです。
本の紹介ありがと。
そういえば近くの本屋にあったような気がしました。ちょっと見てみます。
少し気分は落ち着きました。
でも一時期は治ったって気分だったけど、やっぱりうつうつ気分に逆戻り
って再認識しました。３歩進んで２歩下がる病気だってことは重々承知
しているけどいざそうなると、頭で分かっていても苦しいです。
泣きたいです。
悲しいです。
うちの嫁も一所懸命看病してくれてるけど、看病疲れが顔に出ているので
辛いです。
>>13
作業所みたいのあるんですね。ちょっと調べてみます。
貴重な情報ありがとうございます。
やっぱりリハビリなしで復帰活動するのは難しそうなので
慣らし運転する場が欲しいです。
本の紹介ありがと。
そういえば近くの本屋にあったような気がしました。ちょっと見てみます。
少し気分は落ち着きました。
でも一時期は治ったって気分だったけど、やっぱりうつうつ気分に逆戻り
って再認識しました。３歩進んで２歩下がる病気だってことは重々承知
しているけどいざそうなると、頭で分かっていても苦しいです。
泣きたいです。
悲しいです。
うちの嫁も一所懸命看病してくれてるけど、看病疲れが顔に出ているので
辛いです。
17 ：優しい名無しさん：2005/07/23(土) 20:00:16 ID:lIgtdlh4
只今人生崩壊しますた
18 ： ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/23(土) 21:02:49 ID:tqB0jOHM
>>16作業所に通っている者です。ノシ
作業所はいい部分と悪い部分があるよ。
統合失調症のなかにはウザイ奴もいて，ストレスたまる。
だらしなくて，気持ち悪くて，馬鹿で，だらしなくて。
こんな奴と付き合わないといけない。。
作業所はいい部分と悪い部分があるよ。
統合失調症のなかにはウザイ奴もいて，ストレスたまる。
だらしなくて，気持ち悪くて，馬鹿で，だらしなくて。
こんな奴と付き合わないといけない。。
死にたいよ･･･。
死にたい。
言っちゃダメなのに。
誰も辛いことわかってくれない。
誰も辛いこと聞いてくれない。
助けて･･･助けて･･･。
もう嫌。
死にたい。
言っちゃダメなのに。
誰も辛いことわかってくれない。
誰も辛いこと聞いてくれない。
助けて･･･助けて･･･。
もう嫌。
>>19
僕も鬱病のひどいときは死にたいって気持ちが強かったから分かるよ。
言っちゃダメなんてことはないからね。
ここなら話を聞いてくれる理解者がいっぱいいるよ。
辛さを一人で抱え込んじゃったらダメだよ。
辛いことはここに吐き出しちゃえば良いから。
ここは貴方の居場所なんだからね。
僕も鬱病のひどいときは死にたいって気持ちが強かったから分かるよ。
言っちゃダメなんてことはないからね。
ここなら話を聞いてくれる理解者がいっぱいいるよ。
辛さを一人で抱え込んじゃったらダメだよ。
辛いことはここに吐き出しちゃえば良いから。
ここは貴方の居場所なんだからね。
こんなに頑張ってるのに…
それでも親は、お前の頑張りが足りないと言う。努力が足りないと言う。
存在する価値すらないと言う。
私の存在自体が勘にさわると言う。
もうこれ以上は頑張れないよぉ…
死にたい…
死にたい死にたい死にたい…
それでも親は、お前の頑張りが足りないと言う。努力が足りないと言う。
存在する価値すらないと言う。
私の存在自体が勘にさわると言う。
もうこれ以上は頑張れないよぉ…
死にたい…
死にたい死にたい死にたい…
>>21
大丈夫だよ。
貴方は十分過ぎるくらい頑張っている。
希死念慮が出てきてるところを見ると鬱状態に入ってしまってるのかな。
でも大丈夫。鬱は絶対治るからね。
貴方の親御さんはちょっと理解に欠けているのは残念なことだけど。
頑張りが認められないって辛いよね。
鬱の人は生きているだけで十分頑張っているものなんだ。
親御さんの理解が得られないのは親御さんの鬱への知識が足りないだけ。
辛いよね。本当に辛いと思う。
でももう大丈夫だからね。
貴方がここに来てくれただけで貴方の居場所が出来たんだ。
ここは貴方の居場所だよ。ここの人達なら貴方の頑張りを認めてくれるよ。
これ以上頑張れないならこれ以上頑張らなくていいからね。ただ、死ぬのだけはやめてね。
辛いときはここに来てくれれば良いからね。
辛いことを一人で抱え込んでしまわないで、遠慮せずにここに吐き出してくれればいいからね。
ここは貴方の居場所なんだから。
大丈夫だよ。
貴方は十分過ぎるくらい頑張っている。
希死念慮が出てきてるところを見ると鬱状態に入ってしまってるのかな。
でも大丈夫。鬱は絶対治るからね。
貴方の親御さんはちょっと理解に欠けているのは残念なことだけど。
頑張りが認められないって辛いよね。
鬱の人は生きているだけで十分頑張っているものなんだ。
親御さんの理解が得られないのは親御さんの鬱への知識が足りないだけ。
辛いよね。本当に辛いと思う。
でももう大丈夫だからね。
貴方がここに来てくれただけで貴方の居場所が出来たんだ。
ここは貴方の居場所だよ。ここの人達なら貴方の頑張りを認めてくれるよ。
これ以上頑張れないならこれ以上頑張らなくていいからね。ただ、死ぬのだけはやめてね。
辛いときはここに来てくれれば良いからね。
辛いことを一人で抱え込んでしまわないで、遠慮せずにここに吐き出してくれればいいからね。
ここは貴方の居場所なんだから。
23 ： ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/24(日) 18:23:31 ID:WcY9BT7K
最近は治るって気がしてきた。ここでコメントしてくれた人のおかげだね。
皆さんに感謝します。
☆彡⊂(´･ω･｀)つ彡☆皆さんに幸あれ。
皆さんに感謝します。
☆彡⊂(´･ω･｀)つ彡☆皆さんに幸あれ。
24 ：優しい名無しさん：2005/07/24(日) 19:30:45 ID:xxulRI2C
この板のスレをみているとだいたいウツが悪化しそうになるけど
このスレはホッとする 良スレage
このスレはホッとする 良スレage
甘えたい…友達…彼氏…がほしいよ
「８月は休みたい希望の日はありません!」って…
11日は誕生日だよ…「生まれてくれてありがとう」って言ってよ…
車の中で独りでケーキなんて本当はイヤだよ…
これも 最初からきめられた運命なの?あと何年ひとりぼっちが続きますか?頑張ってるよ?我慢してるよ?まだ ダメですか?そろそろ 泣きたいです…
「８月は休みたい希望の日はありません!」って…
11日は誕生日だよ…「生まれてくれてありがとう」って言ってよ…
車の中で独りでケーキなんて本当はイヤだよ…
これも 最初からきめられた運命なの?あと何年ひとりぼっちが続きますか?頑張ってるよ?我慢してるよ?まだ ダメですか?そろそろ 泣きたいです…
26 ： ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/24(日) 20:55:41 ID:WcY9BT7K
28 ：２５です：2005/07/24(日) 21:17:27 ID:9YckG15s
>>26さん
ありがとう…読んだ後から今も涙が止まりません ありがとう
ありがとう…読んだ後から今も涙が止まりません ありがとう
29 ： ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/24(日) 22:21:47 ID:WcY9BT7K
30 ：優しい名無しさん：2005/07/24(日) 23:01:52 ID:MbKSx2ON
むかつく ほんとのわたしを 知らんくせに ここにいていいって？
知れば知るほど離れるんやろ？近付けば近付くほど顔を背けるんやろ？
わかっとる全部私が悪いんよ。ごめんね死にきらんくて。みんなの前から消えることもしきらん。
どうしたらいいかわからん。
ここにいていいって…私が？腐った私が？うそばかり
知れば知るほど離れるんやろ？近付けば近付くほど顔を背けるんやろ？
わかっとる全部私が悪いんよ。ごめんね死にきらんくて。みんなの前から消えることもしきらん。
どうしたらいいかわからん。
ここにいていいって…私が？腐った私が？うそばかり
31 ： ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/24(日) 23:07:53 ID:WcY9BT7K
>>30
確かに、本当のあなたを、あたしは知らない。
でも、あなたは腐ってなんかいないよ。
あなたから離れたりしないよ。
あなたは自分が嫌いなの？
あたしも自分が嫌い。でも自分が腐っているとは思わない。
誰にでも、どんな人にも最低一つはいいところがある。
それはあたしやあなただって同じこと。何かいいところがあるはず。
体の一部でも、性格でも、特技でも、趣味でも、何でもかまわない。
小さなことでいいから、自分のいいところ、好きになれるところを探してみない？
ここはあなたの居場所の一つ。
あなたがどんな人であれ、好きなだけいていいんだよ。
確かに、本当のあなたを、あたしは知らない。
でも、あなたは腐ってなんかいないよ。
あなたから離れたりしないよ。
あなたは自分が嫌いなの？
あたしも自分が嫌い。でも自分が腐っているとは思わない。
誰にでも、どんな人にも最低一つはいいところがある。
それはあたしやあなただって同じこと。何かいいところがあるはず。
体の一部でも、性格でも、特技でも、趣味でも、何でもかまわない。
小さなことでいいから、自分のいいところ、好きになれるところを探してみない？
ここはあなたの居場所の一つ。
あなたがどんな人であれ、好きなだけいていいんだよ。
心療内科に通い始めてもうすぐ１０ヶ月。
でも全然良くならないよ、仕事もできなくなったよ。
もう死んでしまいたい。私が死んでも悲しむ人なんていないし。
でも全然良くならないよ、仕事もできなくなったよ。
もう死んでしまいたい。私が死んでも悲しむ人なんていないし。
35 ：優しい名無しさん：2005/07/25(月) 01:38:50 ID:6NMJdegT
みんなの優しさを感じる度に自分の醜さが目立つ。
現実の私のまわり誰もおらん。私やけ、私が私として生きとるから。
ここのみんなもそう、私を知れば
ここに来たのは宣言したかったから
もう夢はみらん 希望とかいらん 心とか意味ない 痛みを感じんかったら すぐにでも消えてやるのに 醜くて汚くて浅ましい私なんかすぐ捨てるのに もう人として生きていかん
現実の私のまわり誰もおらん。私やけ、私が私として生きとるから。
ここのみんなもそう、私を知れば
ここに来たのは宣言したかったから
もう夢はみらん 希望とかいらん 心とか意味ない 痛みを感じんかったら すぐにでも消えてやるのに 醜くて汚くて浅ましい私なんかすぐ捨てるのに もう人として生きていかん
36 ：優しい名無しさん：2005/07/25(月) 03:46:54 ID:uKmlhjGe
ものすごい寂しい。
ものすごい悲しい。
さっきまで泣いてました。
私なんて誰にも必要とされてなんかない。
信頼だってきっと持たれて無い。
彼氏みたいに頼りがいなんて無い。
私なんてただの足手纏い。
どうして私ばっかり・・・
ものすごい悲しい。
さっきまで泣いてました。
私なんて誰にも必要とされてなんかない。
信頼だってきっと持たれて無い。
彼氏みたいに頼りがいなんて無い。
私なんてただの足手纏い。
どうして私ばっかり・・・
>>35
鬱って辛いよね。
本当に辛い。僕も鬱のひどい時を経験してきてるからその辛さ、ある程度分かる。
でもそんな中、貴方は今まで生きてきてるんだ。
それだけでも立派だよ。十分頑張っていると思うよ。
鬱って最低な病気だよね。
自分の良いところが見えなくなってしまうんだよね。
そして自分の悪いところばかり見えてしまう。
僕もそうだったよ。僕なんて生きていたって他人に迷惑をかけるだけで無価値だと思ってた。
鬱のひどい時はね。
でも実際、そうじゃないってことが少しずつ分かってきたんだ。
僕の場合は友人からの一言がきっかけだったけどね。
だから貴方も絶対、貴方を必要としてる人がいる。
>醜くて汚くて浅ましい私
とか感じてしまうのは鬱という病気がそう感じさせてるだけだからね。
実際には絶対そんなことないよ。
だから全然心配する必要なんて無い。
落ち着くまでここにいると良いよ。
僕もここの住人と言っていいくらいここにいるけど、大歓迎だよ。
貴方の心が落ち着くまで、ここにいたら良い。
辛いこともいっぱいあると思うけど、そんなのはここに吐き出してくれれば良いからね。
ここは貴方の居場所なんだからね。
鬱って辛いよね。
本当に辛い。僕も鬱のひどい時を経験してきてるからその辛さ、ある程度分かる。
でもそんな中、貴方は今まで生きてきてるんだ。
それだけでも立派だよ。十分頑張っていると思うよ。
鬱って最低な病気だよね。
自分の良いところが見えなくなってしまうんだよね。
そして自分の悪いところばかり見えてしまう。
僕もそうだったよ。僕なんて生きていたって他人に迷惑をかけるだけで無価値だと思ってた。
鬱のひどい時はね。
でも実際、そうじゃないってことが少しずつ分かってきたんだ。
僕の場合は友人からの一言がきっかけだったけどね。
だから貴方も絶対、貴方を必要としてる人がいる。
>醜くて汚くて浅ましい私
とか感じてしまうのは鬱という病気がそう感じさせてるだけだからね。
実際には絶対そんなことないよ。
だから全然心配する必要なんて無い。
落ち着くまでここにいると良いよ。
僕もここの住人と言っていいくらいここにいるけど、大歓迎だよ。
貴方の心が落ち着くまで、ここにいたら良い。
辛いこともいっぱいあると思うけど、そんなのはここに吐き出してくれれば良いからね。
ここは貴方の居場所なんだからね。
>>36
寂しさ、悲しさを感じちゃってるんだね。
そんな辛い中、貴方は生きてきているんだ。
これだけでも十分貴方は頑張っている。
だから自分を責める必要なんて全く無いからね。
彼氏さん、いるんだね。
彼氏さんにとっては貴方は少なくとも貴重な必要な存在だよ。
もちろん、彼氏さんだけでなく貴方の友人、家族の皆さんにしたってそう。
だから貴方もいろんな人に必要とされているはずだよ。
>私なんて誰にも必要とされてなんかない。 信頼だってきっと持たれて無い。 彼氏みたいに頼りがいなんて無い。 私なんてただの足手纏い。
と貴方は言われているけど、これは鬱という病気がそう思わせてるだけなんだ。
だから鬱が治ればそんなこと思わなくなるよ。
たしかに治るのに時間がかかる病気だけど絶対に治るからね。
貴方の鬱が落ち着くまでここにいると良いよ。
辛くなってきたらここに来てその辛いことを吐き出してみるんだ。
それだけでも少しは気分、落ち着くと思うよ。
貴方がここに来てくれただけで貴方の居場所が一つ増えたんだ。
ここは貴方の居場所だよ。
だから辛いことは一人で抱え込んでしまわないで、いくらでも言ってくれればいいからね。
寂しさ、悲しさを感じちゃってるんだね。
そんな辛い中、貴方は生きてきているんだ。
これだけでも十分貴方は頑張っている。
だから自分を責める必要なんて全く無いからね。
彼氏さん、いるんだね。
彼氏さんにとっては貴方は少なくとも貴重な必要な存在だよ。
もちろん、彼氏さんだけでなく貴方の友人、家族の皆さんにしたってそう。
だから貴方もいろんな人に必要とされているはずだよ。
>私なんて誰にも必要とされてなんかない。 信頼だってきっと持たれて無い。 彼氏みたいに頼りがいなんて無い。 私なんてただの足手纏い。
と貴方は言われているけど、これは鬱という病気がそう思わせてるだけなんだ。
だから鬱が治ればそんなこと思わなくなるよ。
たしかに治るのに時間がかかる病気だけど絶対に治るからね。
貴方の鬱が落ち着くまでここにいると良いよ。
辛くなってきたらここに来てその辛いことを吐き出してみるんだ。
それだけでも少しは気分、落ち着くと思うよ。
貴方がここに来てくれただけで貴方の居場所が一つ増えたんだ。
ここは貴方の居場所だよ。
だから辛いことは一人で抱え込んでしまわないで、いくらでも言ってくれればいいからね。
>>34
10ヶ月も心療内科に通い続けて治そうと努力してきたんだ。
それだけでも立派だよ。
十分、貴方は頑張ってきている。
鬱は人によって治る早さは違ってくるんだ。
３ヶ月程度で治る人もいれば２年たっても仕事できない人もいる。
貴方にとって１０ヶ月というのは長かったと思う。
でも絶対治る病気だからね。
焦らず、ゆっくり治していこうね。
少なくとも死んじゃったらダメだよ。
貴方を必要としてる人は絶対にいるんだから。
今はそう思えないかもしれないけど、それは鬱という病気がそうさせてるんだ。
だから鬱が治れば>もう死んでしまいたい。私が死んでも悲しむ人なんていないし。
とか感じることはなくなるからね。心配しなくていいよ。
これからも辛いことなどあるかもしれない。
そういうときはここに来て吐き出してくれれば良いよ。
ここは貴方の居場所なんだからね。
10ヶ月も心療内科に通い続けて治そうと努力してきたんだ。
それだけでも立派だよ。
十分、貴方は頑張ってきている。
鬱は人によって治る早さは違ってくるんだ。
３ヶ月程度で治る人もいれば２年たっても仕事できない人もいる。
貴方にとって１０ヶ月というのは長かったと思う。
でも絶対治る病気だからね。
焦らず、ゆっくり治していこうね。
少なくとも死んじゃったらダメだよ。
貴方を必要としてる人は絶対にいるんだから。
今はそう思えないかもしれないけど、それは鬱という病気がそうさせてるんだ。
だから鬱が治れば>もう死んでしまいたい。私が死んでも悲しむ人なんていないし。
とか感じることはなくなるからね。心配しなくていいよ。
これからも辛いことなどあるかもしれない。
そういうときはここに来て吐き出してくれれば良いよ。
ここは貴方の居場所なんだからね。
40 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/25(月) 07:56:05 ID:s4jLDiFm
今日も一日，無理せず頑張ろうね。(´∀｀)
欝になってから初美容室に来てるよ。今まではパーマだったんだけど勇気がなくてカットのみ…。
こんな日に限ってデパス切らしちゃってるし…もちろん美容院入ってから気が付いたんだけど(>_<)
何事もありませんように。・゜゜(>_<)゜゜・。
こんな日に限ってデパス切らしちゃってるし…もちろん美容院入ってから気が付いたんだけど(>_<)
何事もありませんように。・゜゜(>_<)゜゜・。
42 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/25(月) 16:48:37 ID:s4jLDiFm
会社辞めて２ヶ月。
そろそろ何か仕事しないとと焦るけど、やる気が起きなくて、やっとの思いで、今日面接に行って来たけど、手の震え止まらず面接する側も、見てたし…。決めなきゃと焦ってしまう。もう何もかもなくなれば、いいのに…
そろそろ何か仕事しないとと焦るけど、やる気が起きなくて、やっとの思いで、今日面接に行って来たけど、手の震え止まらず面接する側も、見てたし…。決めなきゃと焦ってしまう。もう何もかもなくなれば、いいのに…
44 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/25(月) 18:14:28 ID:s4jLDiFm
今日はカキコ少ないですね。皆さん大丈夫ですか。(´･ω･｀)
お腹壊したせいか，一日だるい。。働いていたら，お腹壊しても仕事しなくちゃいけないね。。
お腹壊したせいか，一日だるい。。働いていたら，お腹壊しても仕事しなくちゃいけないね。。
45 ：優しい名無しさん：2005/07/25(月) 18:33:55 ID:BxpARUWV
休職して半年です。
最近は上向きで近所を散歩したり、子供たちと遊ぶようにしてる。
今日は気持ちがイライラしているので書込みで発散させてください。
4年前、妻の妹が大学進学のため居候させた。
妻の両親は熟年離婚で金銭的にも厳しい環境。。
助けたくて受け入れたのに・・・・
遊んでばかりで、妻との喧嘩の原因でした。
３月に大学を卒業して最近離婚した女優さんの旦那のＩＴ会社に就職しました。
職場近くに部屋を借りたまではよかった。
「お世話になりました。」「ありがとう」の言葉もなく
早朝に最低限の荷物だけ持って新生活開始！
自分の事ばかりで、貸していた部屋は荷物が置きっぱなし！！
早く子供部屋にしたいのに（怒
ウツになった原因は義母と義妹の勝手な振る舞い！
人の恩を仇で返すような、人間もいるんだと心を落ち着かせる毎日です。
感情的になっているので、読み難くてごめんね。。。
最近は上向きで近所を散歩したり、子供たちと遊ぶようにしてる。
今日は気持ちがイライラしているので書込みで発散させてください。
4年前、妻の妹が大学進学のため居候させた。
妻の両親は熟年離婚で金銭的にも厳しい環境。。
助けたくて受け入れたのに・・・・
遊んでばかりで、妻との喧嘩の原因でした。
３月に大学を卒業して最近離婚した女優さんの旦那のＩＴ会社に就職しました。
職場近くに部屋を借りたまではよかった。
「お世話になりました。」「ありがとう」の言葉もなく
早朝に最低限の荷物だけ持って新生活開始！
自分の事ばかりで、貸していた部屋は荷物が置きっぱなし！！
早く子供部屋にしたいのに（怒
ウツになった原因は義母と義妹の勝手な振る舞い！
人の恩を仇で返すような、人間もいるんだと心を落ち着かせる毎日です。
感情的になっているので、読み難くてごめんね。。。
今サッカーやってる緑チームのスポンサーじゃないですか
>43
会社を辞めたのは鬱が原因かな・・？
特に仕事バリバリやってた人は、「仕事をやってない自分」に物凄く焦っちゃうよね。
でも、２ヶ月休んでたら鬱が治るかっていうと、そうでもないんだよね。あなたはまだリハビリ中。
だから、そんなに焦らないで。鬱を早く治すには、焦らないで、ゆっくり治療する事。
面接にいったのはいいことだよ。苦しい中、頑張ったね(´ー｀)
完全に社会復帰するのは大変だから。そうやって、少しずつ、少しずつ。面接受けたりして、ゆっくり復帰していけばいい。
あなたはまだリハビリ中なんだからね。焦らなくてもいいんだよ。
会社を辞めたのは鬱が原因かな・・？
特に仕事バリバリやってた人は、「仕事をやってない自分」に物凄く焦っちゃうよね。
でも、２ヶ月休んでたら鬱が治るかっていうと、そうでもないんだよね。あなたはまだリハビリ中。
だから、そんなに焦らないで。鬱を早く治すには、焦らないで、ゆっくり治療する事。
面接にいったのはいいことだよ。苦しい中、頑張ったね(´ー｀)
完全に社会復帰するのは大変だから。そうやって、少しずつ、少しずつ。面接受けたりして、ゆっくり復帰していけばいい。
あなたはまだリハビリ中なんだからね。焦らなくてもいいんだよ。
49 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/25(月) 21:40:33 ID:s4jLDiFm
>>47美容室お疲れさま。さぱーりしたかな。(´∀｀)
わたしは大丈夫だよ。ノシ
わたしは大丈夫だよ。ノシ
>45
体調が上向きになったみたいで。よかったです。(´ー｀)
ひょっとして、前ここに書き込んでくれた人かな？あなたと同じ様に、奥さんのお母さんや妹さんが鬱の原因になってる人がいたので・・
「お礼をして欲しい」とか「～してあげた」なんて気持ちじゃなくて、ただ困ってるみたいだから助けてあげよう、って思ったんだよね。
でも、自分のした事に対して何のリアクションも無いと、自分のやった事が「当たり前の事」って相手が受け取ってる様な気がして（本当にそうかもしれないけど）
それまであなたが「助けるために費やした全て」がドブに捨てられたような・・そんな気分になるよね。。
しかも4年間も受け入れて、、、あなたが感じた「費やした何か」って、相当なものだったと思う。。きっと、胸が張り裂けるくらい苦しかっただろうね・・わかるよ。。
別にお礼の品やお金が欲しいわけじゃなくて、ただ、「ありがとう」って一言言ってくれればいい事なのにね。。どうしてそれぐらい出来ないんだろう。。。
また、辛い事、一人でためないで、ここに吐き出してね。ここは、あなたの居場所だからね。
体調が上向きになったみたいで。よかったです。(´ー｀)
ひょっとして、前ここに書き込んでくれた人かな？あなたと同じ様に、奥さんのお母さんや妹さんが鬱の原因になってる人がいたので・・
「お礼をして欲しい」とか「～してあげた」なんて気持ちじゃなくて、ただ困ってるみたいだから助けてあげよう、って思ったんだよね。
でも、自分のした事に対して何のリアクションも無いと、自分のやった事が「当たり前の事」って相手が受け取ってる様な気がして（本当にそうかもしれないけど）
それまであなたが「助けるために費やした全て」がドブに捨てられたような・・そんな気分になるよね。。
しかも4年間も受け入れて、、、あなたが感じた「費やした何か」って、相当なものだったと思う。。きっと、胸が張り裂けるくらい苦しかっただろうね・・わかるよ。。
別にお礼の品やお金が欲しいわけじゃなくて、ただ、「ありがとう」って一言言ってくれればいい事なのにね。。どうしてそれぐらい出来ないんだろう。。。
また、辛い事、一人でためないで、ここに吐き出してね。ここは、あなたの居場所だからね。
うつになったのは、彼にボロボロにされて捨てられたから。
それでも、私が頼れるのはその人しかいなくて・・・
機嫌がいい時は、ちゃんと話聞いてくれるけど、
ちょっと私が彼の機嫌を損ねるような事を言うとすぐキレる。
電話もガチャ切り。
かけ直して文句を言う私も悪いけど、ストーカーとか言わないでほしい。
お前みたいな最悪女と別れてよかったとか罵倒しないでほしい。
どこかで相談したら、もう縁を切った方がいい。そうすれば立ち直れると言われたけれど、
連絡が取れないだけですごく苦しくなる。
死にたくなる。
私はどうすればいいんだろう、やっぱり死ぬしかないのかな・・・
それでも、私が頼れるのはその人しかいなくて・・・
機嫌がいい時は、ちゃんと話聞いてくれるけど、
ちょっと私が彼の機嫌を損ねるような事を言うとすぐキレる。
電話もガチャ切り。
かけ直して文句を言う私も悪いけど、ストーカーとか言わないでほしい。
お前みたいな最悪女と別れてよかったとか罵倒しないでほしい。
どこかで相談したら、もう縁を切った方がいい。そうすれば立ち直れると言われたけれど、
連絡が取れないだけですごく苦しくなる。
死にたくなる。
私はどうすればいいんだろう、やっぱり死ぬしかないのかな・・・
52 ：優しい名無しさん：2005/07/25(月) 23:17:47 ID:a4tdJkdN
>50
覚えてくれてたんですね。。。
ありがとうです。
あと少しで家族だけで暮らせます・・・
今年のお盆は、妻と子供たちだけで義母に会いに行かせます。
自分が嫌いでも妻や子供たちにとっては、母親であり・祖母であるから・・・
義姉が妊娠したようで、今後はそちらの孫にも目が行くといいのですが・・・
私は8月1日から新しい会社で再出発する予定です。
焦らず、ゆっくりと自分のペースで進みたいところです。
覚えてくれてたんですね。。。
ありがとうです。
あと少しで家族だけで暮らせます・・・
今年のお盆は、妻と子供たちだけで義母に会いに行かせます。
自分が嫌いでも妻や子供たちにとっては、母親であり・祖母であるから・・・
義姉が妊娠したようで、今後はそちらの孫にも目が行くといいのですが・・・
私は8月1日から新しい会社で再出発する予定です。
焦らず、ゆっくりと自分のペースで進みたいところです。
>>34
彼氏さんにそんなことされたんだ・・・。
そりゃ、辛いよね・・・。
鬱にもなっちゃうよね・・・。
元彼氏さんももう少し気づかってくれればいいのにね。
たぶん、元彼氏さんは鬱状態の貴方の気持ちが分からないんだと思う。
まさか死にたくなってるなんて思ってもないと思う。
しかも元彼氏さんも貴方の気持ちを分かろうともしない。ひどいよね・・・。
今の貴方にとっては残念だけどどこかで相談したように縁を切ったほうがいいと思う。
今、そうするのは非常に苦しいだろうね。苦しさは分かるよ。
でも人生は長いんだ。
今耐えてれば絶対もっと理解のある人と出会えると思うよ。
後々になったら、あの時死ななくて良かったと思える日がきっと来る。
その日が来ることを信じて、今は鬱を治すことに専念したほうが貴方のためだよ。
貴方にとって何よりも大事なのは貴方自身の体なんだから。
辛いと思う。苦しいと思う。死にたくなる気持ちも分かる。
だけど鬱が治ったらまた新たな道が開けてくる。鬱は絶対治るからね。
そのことを信じて今は鬱を治すことに専念しようよ。
焦らず、ゆっくりね。
辛いことや苦しいことはいくらでもここに吐き出してくれればいいからね。
ここは貴方の居場所なんだから。
彼氏さんにそんなことされたんだ・・・。
そりゃ、辛いよね・・・。
鬱にもなっちゃうよね・・・。
元彼氏さんももう少し気づかってくれればいいのにね。
たぶん、元彼氏さんは鬱状態の貴方の気持ちが分からないんだと思う。
まさか死にたくなってるなんて思ってもないと思う。
しかも元彼氏さんも貴方の気持ちを分かろうともしない。ひどいよね・・・。
今の貴方にとっては残念だけどどこかで相談したように縁を切ったほうがいいと思う。
今、そうするのは非常に苦しいだろうね。苦しさは分かるよ。
でも人生は長いんだ。
今耐えてれば絶対もっと理解のある人と出会えると思うよ。
後々になったら、あの時死ななくて良かったと思える日がきっと来る。
その日が来ることを信じて、今は鬱を治すことに専念したほうが貴方のためだよ。
貴方にとって何よりも大事なのは貴方自身の体なんだから。
辛いと思う。苦しいと思う。死にたくなる気持ちも分かる。
だけど鬱が治ったらまた新たな道が開けてくる。鬱は絶対治るからね。
そのことを信じて今は鬱を治すことに専念しようよ。
焦らず、ゆっくりね。
辛いことや苦しいことはいくらでもここに吐き出してくれればいいからね。
ここは貴方の居場所なんだから。
54 ：優しい名無しさん：2005/07/25(月) 23:37:34 ID:0mBhRa+Q
私は、うつなのか仮面なのか、神経症なのか･･･わかりません。
でも、こちらのスレやレスをみてなんてお優しい人達だろうと、涙がでそう
なりました。毎日、やっとの思いで仕事に行き、帰ってからは不安との
戦い。自分だけが辛いんじゃないのに、どうしても被害妄想･･･
焦っても仕方ないんですけどね。
それでも明日の光に向かって前向きに生きて行きたい。
でも、こちらのスレやレスをみてなんてお優しい人達だろうと、涙がでそう
なりました。毎日、やっとの思いで仕事に行き、帰ってからは不安との
戦い。自分だけが辛いんじゃないのに、どうしても被害妄想･･･
焦っても仕方ないんですけどね。
それでも明日の光に向かって前向きに生きて行きたい。
人生はトライアスロン
・・・まぁそういうことだ
・・・まぁそういうことだ
56 ：優しい名無しさん：2005/07/25(月) 23:43:53 ID:5S97TSXk
叔父さんの命日が近い
お父さんが帰ってきた
また悪夢を見る
また不眠になる
夢の中で叔父さんが死ね って言う
夢の中でお父さんが煙草を押し付ける
フラッシュバックする過去。
死ね、って言う叔父さん。お父さん。
出来ることなら勿論そうしたいよ
それでも生きてるんだ どうしたんだろう
ああもう
全部わかんない
お父さんが帰ってきた
また悪夢を見る
また不眠になる
夢の中で叔父さんが死ね って言う
夢の中でお父さんが煙草を押し付ける
フラッシュバックする過去。
死ね、って言う叔父さん。お父さん。
出来ることなら勿論そうしたいよ
それでも生きてるんだ どうしたんだろう
ああもう
全部わかんない
>>57
今夜君だけのぬいぐるみになってあげたい
今夜君だけのぬいぐるみになってあげたい
ごめんなさい。
また切ってしまいました…。約束したのに…。。。
ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。
本当にこんなんでごめんなさい………
また切ってしまいました…。約束したのに…。。。
ごめんなさい。ごめんなさい。ごめんなさい。
本当にこんなんでごめんなさい………
>>54
辛い中、頑張って仕事をしてるんだ。
貴方は十分頑張ってる。本当に立派だと思う。
貴方が鬱なのか仮面なのか神経症なのか、残念ながら判断できるのは医者しかいない。
不安なら医者に行ったほうがいいよ。
もし鬱だとしたらほっていてもなかなか治らないから。
でも医者にかかって薬を処方どおり飲んでれば絶対治る。
貴方にとって一番大事なのは仕事じゃない。貴方自身の体が第一。仕事は二の次だからね。
>それでも明日の光に向かって前向きに生きて行きたい。
という気持ちを持っているのは本当に立派だと思うよ。
その気持ちを忘れずに焦らずゆっくりいこう。
辛いことがあるのなら遠慮せずにここに書き込んでくれれば良いからね。
ここは貴方の居場所だからね。
辛い中、頑張って仕事をしてるんだ。
貴方は十分頑張ってる。本当に立派だと思う。
貴方が鬱なのか仮面なのか神経症なのか、残念ながら判断できるのは医者しかいない。
不安なら医者に行ったほうがいいよ。
もし鬱だとしたらほっていてもなかなか治らないから。
でも医者にかかって薬を処方どおり飲んでれば絶対治る。
貴方にとって一番大事なのは仕事じゃない。貴方自身の体が第一。仕事は二の次だからね。
>それでも明日の光に向かって前向きに生きて行きたい。
という気持ちを持っているのは本当に立派だと思うよ。
その気持ちを忘れずに焦らずゆっくりいこう。
辛いことがあるのなら遠慮せずにここに書き込んでくれれば良いからね。
ここは貴方の居場所だからね。
63 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 00:03:28 ID:0xwNurUa
>61
ありがとうございます。通りすがりのものに温かい言葉をかけてくださって。
病院へ2年ほど前から行っています。はっきり鬱と診断されてはいないものの
抗鬱剤とみたいなものをもらって飲んでいます。きっかけは個々で違うと
思いますが、私の場合は社会の荒波にやられてしまいました･･･
ここに、私の居場所がある･･･。うれしい。うれしい・・・。涙
ありがとうございます。通りすがりのものに温かい言葉をかけてくださって。
病院へ2年ほど前から行っています。はっきり鬱と診断されてはいないものの
抗鬱剤とみたいなものをもらって飲んでいます。きっかけは個々で違うと
思いますが、私の場合は社会の荒波にやられてしまいました･･･
ここに、私の居場所がある･･･。うれしい。うれしい・・・。涙
64 ：34：2005/07/26(火) 00:11:12 ID:79RxRKJ+
>>58
ごめんね、ぬいぐるみはほしくないの。
ごめんね、ぬいぐるみはほしくないの。
俺は永遠のうつに突き落とされてしまった
>56
昔、辛い仕打ちを受けてたんだね。。
でも、今は、あなたに辛くあたるのは「あなたの記憶」だけじゃないかな。。
辛い記憶は消したくてもなかなか消えないけれど。せめて、その辛さは一人で抱えないで。
夢の中に叔父さんが出てくるのは、あなたが「おじさんの代わりに自分が死ねばよかった」って思ってるからじゃないかな。。
今は自分の生きている「意味」が見えなくて、辛いと思う。。。
けれど、いつか、あなたの生きている意味がわかる日が来る。絶対にその日は来るから。
それまで、辛い時は、いつでも、ここに帰ってきてね。
昔、辛い仕打ちを受けてたんだね。。
でも、今は、あなたに辛くあたるのは「あなたの記憶」だけじゃないかな。。
辛い記憶は消したくてもなかなか消えないけれど。せめて、その辛さは一人で抱えないで。
夢の中に叔父さんが出てくるのは、あなたが「おじさんの代わりに自分が死ねばよかった」って思ってるからじゃないかな。。
今は自分の生きている「意味」が見えなくて、辛いと思う。。。
けれど、いつか、あなたの生きている意味がわかる日が来る。絶対にその日は来るから。
それまで、辛い時は、いつでも、ここに帰ってきてね。
>65
永遠の鬱・・・って、何か「落ちる」辛いきっかけがあったのかな・・・
「突き落とされた」って事は、誰かが原因で・・・・？
でも、鬱は必ず治る病気だから。ゆっくりしか治らないけれど、きっと治る。
だから、それまでここにいよう。ここが、あなたの鬱を軽く出来るかどうかはわからない。。
けれど、きっと、一人じゃないっていう事だけは、実感できると思うから。一人で苦しんでるって思わなくてすむから。
辛いこと、誰にも言えずに一人で抱えてるのなら、ここに吐き出していい。一人で誰にも言わず「我慢」なんてしちゃだめだよ。
永遠の鬱・・・って、何か「落ちる」辛いきっかけがあったのかな・・・
「突き落とされた」って事は、誰かが原因で・・・・？
でも、鬱は必ず治る病気だから。ゆっくりしか治らないけれど、きっと治る。
だから、それまでここにいよう。ここが、あなたの鬱を軽く出来るかどうかはわからない。。
けれど、きっと、一人じゃないっていう事だけは、実感できると思うから。一人で苦しんでるって思わなくてすむから。
辛いこと、誰にも言えずに一人で抱えてるのなら、ここに吐き出していい。一人で誰にも言わず「我慢」なんてしちゃだめだよ。
>52
うん。少しずつ、あなたの周りの環境が良くなって行ってるね。よかった。
8月から新しい仕事場なんだね。
>52さんもわかってると思うけれど、まだリハビリ中だって事忘れないで。焦らず、ゆっくりね。(´ー`)
うん。少しずつ、あなたの周りの環境が良くなって行ってるね。よかった。
8月から新しい仕事場なんだね。
>52さんもわかってると思うけれど、まだリハビリ中だって事忘れないで。焦らず、ゆっくりね。(´ー`)
69 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 00:56:24 ID:UsNWw+9q
70 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:00:00 ID:UsNWw+9q
>>59
つらかったんだね。
あやまらなくてもいいよ。
でも後悔する気持ちがあるうちに、刃物関係は勇気を出して
捨ててしまおう。
そしてつらい気持ちをなんとか切らないで乗り越えていこうよ。
つらく不安になったらここに来て吐き出しちゃいましょう。
ここにいていいんです。
つらかったんだね。
あやまらなくてもいいよ。
でも後悔する気持ちがあるうちに、刃物関係は勇気を出して
捨ててしまおう。
そしてつらい気持ちをなんとか切らないで乗り越えていこうよ。
つらく不安になったらここに来て吐き出しちゃいましょう。
ここにいていいんです。
71 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:06:56 ID:UsNWw+9q
>>52
つらいなか大変でしたね。
良く頑張って耐えてきました。
あと少しで家族だけで暮らせるんですね。
楽しみですね。
調子のほうもだいぶ上向きとのこと、なんとかうまくいい方向に
もっていけそうですね。
焦らず、少しずつでも前に進めていくつもりでやっていきましょう。
応援しています。がんがって。
つらいなか大変でしたね。
良く頑張って耐えてきました。
あと少しで家族だけで暮らせるんですね。
楽しみですね。
調子のほうもだいぶ上向きとのこと、なんとかうまくいい方向に
もっていけそうですね。
焦らず、少しずつでも前に進めていくつもりでやっていきましょう。
応援しています。がんがって。
ここにいて、いいですか？＞＜
73 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:33:03 ID:UsNWw+9q
74 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:34:54 ID:o/XQH0cy
うゎーん。ありがとう。その一言で涙がでた。
75 ：34：2005/07/26(火) 01:38:08 ID:79RxRKJ+
どうすれば楽になれるのかな・・・
がんばってるつもりなのに、全然変われないよ。
がんばってるつもりなのに、全然変われないよ。
76 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:42:13 ID:StOfgCTl
「欝の人と話して傷つけてしまったら嫌だから
どう接していいか分からなくなる」って
前に友達が言ってたので、逆に私も気を遣わせないよう
にって考えてしまう・・・。こっちも、どうしたらいいか
分からなくなちゃう・・・
どう接していいか分からなくなる」って
前に友達が言ってたので、逆に私も気を遣わせないよう
にって考えてしまう・・・。こっちも、どうしたらいいか
分からなくなちゃう・・・
77 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:43:38 ID:o/XQH0cy
78 ：34：2005/07/26(火) 01:45:40 ID:79RxRKJ+
でも独りはすごく辛い。
>34
そう？。人と話すとすごい疲れてしまうよ｡すごい疲れる｡
そう？。人と話すとすごい疲れてしまうよ｡すごい疲れる｡
80 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:49:59 ID:UsNWw+9q
>>75
心療内科に通い始めて１０ヶ月なんですね。
なんか良くなってくる兆しが見えるといいのですが、
まだ感じられないのですね。
うつになると仕事も出来なくなりますよね。よくわかります。
自分はそろそろ通院４年になります。休職１年復職してもう少しで
２年になろうとしています。
だいぶ落ち着きましたが、まだ何も出来ないことは多く仕事もほとんど
進まないこともあります。でもなんとかしのいでやっています。
そうすれば楽になれるのでしょうね。自分が気楽に感じられるかできないかの
差なんでしょうから、気持ちの持ち様なんでしょうね。
同じことをやっても楽しく楽にやるひともいれば、難しい顔して
大変な思いしてやる人もいると思います。
でもあなたは自分でがんばっているつもりなのですから、がんばってるんです。
全然変われないなんて事は無く、少しずつ変わっていってるのでは
ないでしょうか。
可能であれば、いまのあなたのがんばりをもう少し続けてみましょう。
きっと変わっていくことが実感できると思いますよ。
あなたの気持ちもまわりも変わっていくことが。
応援しています。がんがって。
心療内科に通い始めて１０ヶ月なんですね。
なんか良くなってくる兆しが見えるといいのですが、
まだ感じられないのですね。
うつになると仕事も出来なくなりますよね。よくわかります。
自分はそろそろ通院４年になります。休職１年復職してもう少しで
２年になろうとしています。
だいぶ落ち着きましたが、まだ何も出来ないことは多く仕事もほとんど
進まないこともあります。でもなんとかしのいでやっています。
そうすれば楽になれるのでしょうね。自分が気楽に感じられるかできないかの
差なんでしょうから、気持ちの持ち様なんでしょうね。
同じことをやっても楽しく楽にやるひともいれば、難しい顔して
大変な思いしてやる人もいると思います。
でもあなたは自分でがんばっているつもりなのですから、がんばってるんです。
全然変われないなんて事は無く、少しずつ変わっていってるのでは
ないでしょうか。
可能であれば、いまのあなたのがんばりをもう少し続けてみましょう。
きっと変わっていくことが実感できると思いますよ。
あなたの気持ちもまわりも変わっていくことが。
応援しています。がんがって。
本当に独りになってしまったら辛いんだよ。
>34
じゃあ、今は独りじゃないのかも
だからつらくならないで
じゃあ、今は独りじゃないのかも
だからつらくならないで
>34
うん。一人はつらいよね。。慣れてしまえば平気なんだけど、、孤独って、時にはそれだけで心が押しつぶされそうなほど辛いんだよね。。
だから、「一人」よりはいいって感じて、依存しちゃうんだよね。友達が「別れなよ」って言うような相手でも。。
でも、「彼氏がいるから独りじゃない」って思ってたかもしれないけれど、、、一緒にいても寂しかったんじゃないかな。。
あなたに本当に必要な人は、あなたの事をわかってあげられる人。あなたを受け入れてくれる人だよ。
僕たちは、あなたの側にいて、あなたを抱きしめてあげることは出来ない。
けれども、あなたの辛さ、わかってあげられる人がいっぱいいるから。だから、寂しい時は、ここに来て。
あなたはもう、一人じゃないんだから。あなたには、ここがある。ここは、あなたの居場所だよ(´ー`)
うん。一人はつらいよね。。慣れてしまえば平気なんだけど、、孤独って、時にはそれだけで心が押しつぶされそうなほど辛いんだよね。。
だから、「一人」よりはいいって感じて、依存しちゃうんだよね。友達が「別れなよ」って言うような相手でも。。
でも、「彼氏がいるから独りじゃない」って思ってたかもしれないけれど、、、一緒にいても寂しかったんじゃないかな。。
あなたに本当に必要な人は、あなたの事をわかってあげられる人。あなたを受け入れてくれる人だよ。
僕たちは、あなたの側にいて、あなたを抱きしめてあげることは出来ない。
けれども、あなたの辛さ、わかってあげられる人がいっぱいいるから。だから、寂しい時は、ここに来て。
あなたはもう、一人じゃないんだから。あなたには、ここがある。ここは、あなたの居場所だよ(´ー`)
84 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:54:40 ID:UsNWw+9q
>>76
うつの人と接するのって難しいとよく聞きます。
実際にＮＧワードとかいろいろあって気を使いますね。
でも実際にうつの自分に対してどう接してほしいかというと、
普通に健常者と同じように接してほしい。でも仕事は少しマイペースなのを
許容してほしい という感じです。
こちらもあまり気を使わせないようにとか思うかもしれませんが、
普通に普通のことを話してる分には気を使ったりしませんよ。
叱咤・激励はどう感じるかですが、つらかったら聞き流すくらいで
いいのではないかなと思います。なかなかそこまで理解してくれる
ひとは少ないかもしれませんし。
うつの人と接するのって難しいとよく聞きます。
実際にＮＧワードとかいろいろあって気を使いますね。
でも実際にうつの自分に対してどう接してほしいかというと、
普通に健常者と同じように接してほしい。でも仕事は少しマイペースなのを
許容してほしい という感じです。
こちらもあまり気を使わせないようにとか思うかもしれませんが、
普通に普通のことを話してる分には気を使ったりしませんよ。
叱咤・激励はどう感じるかですが、つらかったら聞き流すくらいで
いいのではないかなと思います。なかなかそこまで理解してくれる
ひとは少ないかもしれませんし。
85 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:57:17 ID:hpfDMFxK
まとまらない考え事をしだして、吐き気がしてきましたorz
88 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:58:39 ID:StOfgCTl
うつでも、うつでなくても、思いやりを持ちながら
人と付き合っていくのが大切ですよね・・・
大切なお友達だから （７６でした。）
人と付き合っていくのが大切ですよね・・・
大切なお友達だから （７６でした。）
>34
うん。泣きたい時は泣いていい。(´ー`)
寂しくてつらいとき、いつでもここに来てね。
うん。泣きたい時は泣いていい。(´ー`)
寂しくてつらいとき、いつでもここに来てね。
90 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 01:59:47 ID:UsNWw+9q
>34
自分の独りだよぅ
だけど今は独りじゃない感じ
泣いてもいいよ、だけどもらいなきするからね
自分の独りだよぅ
だけど今は独りじゃない感じ
泣いてもいいよ、だけどもらいなきするからね
92 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:01:17 ID:UsNWw+9q
93 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:03:58 ID:UsNWw+9q
>>88
思いやりを持ちながら付き合っていくのが大切。
本当にそう思います。
なかなかうつというのは理解してもらえないのが現状ですが、
せめてうつの自分たちは他の方への理解と普通の方への理解を感じて
長い目で見ながら付き合っていく感じでしょうか。
思いやりを持ちながら付き合っていくのが大切。
本当にそう思います。
なかなかうつというのは理解してもらえないのが現状ですが、
せめてうつの自分たちは他の方への理解と普通の方への理解を感じて
長い目で見ながら付き合っていく感じでしょうか。
94 ：７６：2005/07/26(火) 02:04:17 ID:StOfgCTl
うん！！ここには吐き出してほしいですね
ここのみんなは、分かってくれると思うから！！
ここのみんなは、分かってくれると思うから！！
95 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:04:39 ID:hpfDMFxK
文字ですらまとめれなくなった自分を発見しました 後七時間とか時間を考えてます 会社行くのかなとか考えながらスラックス出したり あああまとまらねー
貰い泣きしました…何でかよく解らないけど涙が出ました。
人間関係辛いです。自分の気持ちとどっちを取れば良いのか…
人間関係辛いです。自分の気持ちとどっちを取れば良いのか…
人間関係辛い｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
たしかに。けど今ここの人間関係はつらくないかも
たしかに。けど今ここの人間関係はつらくないかも
98 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:09:40 ID:UsNWw+9q
>>95
まとめられなくなっちゃったんですね。
いろいろ会社に行かなきゃとかプレッシャーになったりしますよね。
寝なきゃとか あこれやらなきゃ とか。
あれこれ出てくるとまとまりがつかなくなっちゃうような。
焦っているときは特にそういう風になりがちですよね。
少し落ち着いて最低限のことだけして明日を迎えましょう。
そしたらあとはなんとかなると思えば気が楽になりませんか？
きっとなんとかなったりしますから。
寝ないと頭ぐるぐるになっちゃいますから、準備がある程度終わったら
早く寝て明日の仕事に備えたほうがいいですよ。がんがって。
まとめられなくなっちゃったんですね。
いろいろ会社に行かなきゃとかプレッシャーになったりしますよね。
寝なきゃとか あこれやらなきゃ とか。
あれこれ出てくるとまとまりがつかなくなっちゃうような。
焦っているときは特にそういう風になりがちですよね。
少し落ち着いて最低限のことだけして明日を迎えましょう。
そしたらあとはなんとかなると思えば気が楽になりませんか？
きっとなんとかなったりしますから。
寝ないと頭ぐるぐるになっちゃいますから、準備がある程度終わったら
早く寝て明日の仕事に備えたほうがいいですよ。がんがって。
99 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:14:24 ID:hpfDMFxK
頑張ります ありがとう
100 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:14:28 ID:UsNWw+9q
>>96
人間関係ってつらいですね。
つらく感じるとなおさらつらく感じるんですよね。これが。
全然気にせずマイペースな人とかいますしね。
そんな風になれたらいいのになぁとおもうこともありますよね
でも最終的には自分の気持ちですから、自分の気持ちを
固める必要がありますね。無理はしないけど背伸びもしないような
スタンスでいけたらやっていきやすいかもしれませんね。
人間関係ってつらいですね。
つらく感じるとなおさらつらく感じるんですよね。これが。
全然気にせずマイペースな人とかいますしね。
そんな風になれたらいいのになぁとおもうこともありますよね
でも最終的には自分の気持ちですから、自分の気持ちを
固める必要がありますね。無理はしないけど背伸びもしないような
スタンスでいけたらやっていきやすいかもしれませんね。
101 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:16:01 ID:UsNWw+9q
>>97
人間関係ってつらいですよね。難しかったりしますしね。
でもなんとかやっていけそうな感じじゃないですか。
うまくやるもやらないもあなた次第ですから、
適当にあわせてうまくしのいでいきましょうよ。 がんがって。
人間関係ってつらいですよね。難しかったりしますしね。
でもなんとかやっていけそうな感じじゃないですか。
うまくやるもやらないもあなた次第ですから、
適当にあわせてうまくしのいでいきましょうよ。 がんがって。
がんがれない。けどなんとかする。
自分は自分だと想って他人に深く関わらないようにしてるのに、気付いたら関わって痛い目を見る八方美人な自分がいる…
104 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:22:55 ID:UsNWw+9q
>102
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ うえええん。
会社じゃ泣けないから今泣かせてもらう。
周りに「みんな心配してますよ」と言われるけどそれが実はシンドかったりする。
そういわれてもどうしようもないから。
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ うえええん。
会社じゃ泣けないから今泣かせてもらう。
周りに「みんな心配してますよ」と言われるけどそれが実はシンドかったりする。
そういわれてもどうしようもないから。
106 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:26:11 ID:UsNWw+9q
>>103
なかなかねー深く関わらないつもりでいても、
ついつい関わって痛い目を見ることってありますよね。
あーやめときゃよかったとか後悔しちゃうんだよね。
でも後悔はしても痛い目にはあっても、何も関わらなかったより
経験値も増え、何かの役には立つことが身についたのではなかったか。
関わって痛い目を見るのもひとつの手ではあるし、あまり気にせず
やっていかれてはどうかと思ったりします。
なかなかねー深く関わらないつもりでいても、
ついつい関わって痛い目を見ることってありますよね。
あーやめときゃよかったとか後悔しちゃうんだよね。
でも後悔はしても痛い目にはあっても、何も関わらなかったより
経験値も増え、何かの役には立つことが身についたのではなかったか。
関わって痛い目を見るのもひとつの手ではあるし、あまり気にせず
やっていかれてはどうかと思ったりします。
107 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:28:28 ID:StOfgCTl
自分の体なのに、自分でもどうしていいのか
わからなくなりますよね・・・
わからなくなりますよね・・・
108 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:28:55 ID:UsNWw+9q
>>105
よしよし ここで好きなだけ泣いてくださいな。
みんな心配してますよってつらいプレッシャーだよね。
なるべく言っちゃいけないことばのひとつだからね。
いろいろ胸にぐさっとささる何気ない言葉が沢山世の中にはあるので、
ただほとんどが善意で悪気は無いので、痛い言葉もなんとか耐えていきましょう。
よしよし ここで好きなだけ泣いてくださいな。
みんな心配してますよってつらいプレッシャーだよね。
なるべく言っちゃいけないことばのひとつだからね。
いろいろ胸にぐさっとささる何気ない言葉が沢山世の中にはあるので、
ただほとんどが善意で悪気は無いので、痛い言葉もなんとか耐えていきましょう。
109 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 02:34:17 ID:UsNWw+9q
>>107
自分の体なのに自分でもどうしていいのか分からない点は
すごく多くて困っちゃいます。
いわゆる外科が直すような傷とかじゃなくて、こころの中身は
どう言う風に直せばいいのかとか薬でいいのかとかよくわからないことも
多くて参っちゃいますね。
何をすればいいのか明確に医師から言われてることとかもなかったりして、
どうすれば直るのか明確にビジョンが浮かばない。
そんな状態だけど きっとよくなる と信じて とりあえず
やれることはやっていくのかな。
自分の体なのに自分でもどうしていいのか分からない点は
すごく多くて困っちゃいます。
いわゆる外科が直すような傷とかじゃなくて、こころの中身は
どう言う風に直せばいいのかとか薬でいいのかとかよくわからないことも
多くて参っちゃいますね。
何をすればいいのか明確に医師から言われてることとかもなかったりして、
どうすれば直るのか明確にビジョンが浮かばない。
そんな状態だけど きっとよくなる と信じて とりあえず
やれることはやっていくのかな。
110 ：腐りかけ：2005/07/26(火) 02:55:21 ID:0upN9tsK
やる気はあるのに行動できない。やれるのは今一番やりたいことだけ。でもそれ以外何もやってない自分大嫌いです。でも働こうとして電話とってもﾊｧﾊｧしてきて何もできない。辛いけど怠けてるようにしか見られない。でも結局甘ったれてるだけかも。
111 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:04:15 ID:CD+Gkexf
病院に行ったことないのですが、
最近うつじゃないかな？と思ってます。
一度判断してもらいたくて。。
書かせてもらいます。28既婚子無し女です。
夏だし、気分よくて学生時代の友達と、日頃忙しく（仕事してまして週１休みです）
あっていないので休みの日７、
８月予定埋めまくってしまいました。
最近うつじゃないかな？と思ってます。
一度判断してもらいたくて。。
書かせてもらいます。28既婚子無し女です。
夏だし、気分よくて学生時代の友達と、日頃忙しく（仕事してまして週１休みです）
あっていないので休みの日７、
８月予定埋めまくってしまいました。
112 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:07:45 ID:CD+Gkexf
つづき
夏だし、気分よくて学生時代の友達と、日頃忙しく
（仕事してまして週１休みです）あってないので休みの日７、８月予定埋めまくってしまいました。
楽しめると思ったのですが
友達とあってるのですが、少しも楽しくないのです。
みんなの話方が嫌味に聞こえるし、自分がﾊﾞｶにされてる様な気がして、後で気になってしまいます。
細かく思い出して言われた一言一言を気にして、
自分のｺﾄ悪く思ってるんだと、思ってしまいます。
これは、うつなのでしょうか？
夏だし、気分よくて学生時代の友達と、日頃忙しく
（仕事してまして週１休みです）あってないので休みの日７、８月予定埋めまくってしまいました。
楽しめると思ったのですが
友達とあってるのですが、少しも楽しくないのです。
みんなの話方が嫌味に聞こえるし、自分がﾊﾞｶにされてる様な気がして、後で気になってしまいます。
細かく思い出して言われた一言一言を気にして、
自分のｺﾄ悪く思ってるんだと、思ってしまいます。
これは、うつなのでしょうか？
113 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:09:31 ID:UsNWw+9q
>>110
やる気はあるのに行動できないってつらいですよね。
そんななかあなたは良く頑張って耐えていますよ。
でも一番やりたいことだけでもやれるということは大丈夫。
きっと少しずつでも他のこともやっていけるようになります。
自分やらなきゃいけないことも全然進まず困っています。
怠けてるように見られてもいいじゃないですか。
本人はなんとか必死にがんばってるんですから。
甘ったれてるのではないと思いますよ。
なかなかやる気って起きないですよね。
ものの本によるとやる気というのは降って湧いて来たり薬を飲むと
出てくるものとかではなく、まずやり始めるとそれを継続しようとする
ことでやる気が産まれるんだそうです。
なのでまずはとりかからないといけないんだそうで、それがまた
なかなかできないんですよねぇ。
でもやる気を出すにはとりかからねばというのは事実だと思うので、
なるべくとりかかるように少しずつ変えていけたらいいですね。お互い。
やる気はあるのに行動できないってつらいですよね。
そんななかあなたは良く頑張って耐えていますよ。
でも一番やりたいことだけでもやれるということは大丈夫。
きっと少しずつでも他のこともやっていけるようになります。
自分やらなきゃいけないことも全然進まず困っています。
怠けてるように見られてもいいじゃないですか。
本人はなんとか必死にがんばってるんですから。
甘ったれてるのではないと思いますよ。
なかなかやる気って起きないですよね。
ものの本によるとやる気というのは降って湧いて来たり薬を飲むと
出てくるものとかではなく、まずやり始めるとそれを継続しようとする
ことでやる気が産まれるんだそうです。
なのでまずはとりかからないといけないんだそうで、それがまた
なかなかできないんですよねぇ。
でもやる気を出すにはとりかからねばというのは事実だと思うので、
なるべくとりかかるように少しずつ変えていけたらいいですね。お互い。
114 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:15:22 ID:UsNWw+9q
>>111
>>112
この時間はあまりひとがいないので素人のうつな自分でよければですが。
・友達とあってて少しも楽しくないのですね。
・自分が馬鹿にされているような気分になってしまう。
・一言一言が自分を悪く言ってるような気がする
憂鬱な気分になるとこんな感じのことは起きますね。
ちなみにこういう気分が1ヶ月以上続いて、生活に影響が出たりとか
仕事に影響がでたりとかしているのでしょうか。
長期間続いたうえ生活や仕事に影響が出てくるとなると、うつを疑っても
いいかもしれません。そうでなければ一時的な気分の沈みこみだと
思います。
>>112
この時間はあまりひとがいないので素人のうつな自分でよければですが。
・友達とあってて少しも楽しくないのですね。
・自分が馬鹿にされているような気分になってしまう。
・一言一言が自分を悪く言ってるような気がする
憂鬱な気分になるとこんな感じのことは起きますね。
ちなみにこういう気分が1ヶ月以上続いて、生活に影響が出たりとか
仕事に影響がでたりとかしているのでしょうか。
長期間続いたうえ生活や仕事に影響が出てくるとなると、うつを疑っても
いいかもしれません。そうでなければ一時的な気分の沈みこみだと
思います。
115 ：腐りかけ：2005/07/26(火) 03:17:22 ID:0upN9tsK
113
本当にやりたいことしかやってないんです。学校もいかずバイトもせず、学生の立場で親の仕送りで一人暮らし。最低です。学校やめて働いて自立してやりたいことやりたいんですけどできない…できるようになれればいいんですが。
本当にやりたいことしかやってないんです。学校もいかずバイトもせず、学生の立場で親の仕送りで一人暮らし。最低です。学校やめて働いて自立してやりたいことやりたいんですけどできない…できるようになれればいいんですが。
116 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:22:34 ID:Jwm2QfGC
親に甘えてもばちはあたらんよ＾＾
無理して自分見失うくらいならゆっくり休みなよ＾＾
できることだけすればいい。
いまは『できない』事実を受け止め、でも卑屈にならない。
自然に身を任そう(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
無理して自分見失うくらいならゆっくり休みなよ＾＾
できることだけすればいい。
いまは『できない』事実を受け止め、でも卑屈にならない。
自然に身を任そう(*´･ω･)(･ω･｀*)ﾈｰ
休もうかな・・・。眠れない＞＜。
118 ：腐りかけ：2005/07/26(火) 03:31:18 ID:0upN9tsK
116
そうなんですかね？親には責め立てられるばかりだしでも確かにそうだし毎日頭変になってしまってます。
117
俺も眠れないです(>_<)
そうなんですかね？親には責め立てられるばかりだしでも確かにそうだし毎日頭変になってしまってます。
117
俺も眠れないです(>_<)
119 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:33:32 ID:ZA3dzC7C
ここにいてもいい？
120 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:36:20 ID:0sm96uDr
おじゃまします。
全然眠れなくなっちゃった…つらいよー(´･ω･`)
ここ数週間、夜中泣いてばっかりだったのがいけなかったのかな。
病院とか行った方がいいのかな…
流れぶった切りだったらごめんなさい
全然眠れなくなっちゃった…つらいよー(´･ω･`)
ここ数週間、夜中泣いてばっかりだったのがいけなかったのかな。
病院とか行った方がいいのかな…
流れぶった切りだったらごめんなさい
121 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:37:39 ID:UsNWw+9q
>>115
何もできないような状態になっているならしっかり休んで治した方がいいんだが、
生活は出来ていて、やる気が無いときが多い的なことであれば、
少しずつやる気をだしてまずはとりかかるとかしてやっていくしかない。
学校もバイトもやらないといけないよね。
学校辞めて自立する道ももちろんあるけれども、明確にそれができると言えないうちは、
学校とバイトをとりあえず続けていくしかないよね。
今の状況は最低というわけじゃないと思うんだけど、どうにかしないとまずいよね。
まずは学校行ってバイト見つけて、ベースとなる生活を作ろう。
ほんとにひどい状況なら、実家に帰って休むことになると思うけど、
今のところそこまでひどいとは思えないから。
ちなみにいまやっている本当にやりたいことって何？
それは自立してやっていけるもの？それともただの趣味？
ただの趣味だったとしても、やりたいことができてればうつとして軽いほう
だと思うので、あまり考え込まなくていいと思うし。
何もできないような状態になっているならしっかり休んで治した方がいいんだが、
生活は出来ていて、やる気が無いときが多い的なことであれば、
少しずつやる気をだしてまずはとりかかるとかしてやっていくしかない。
学校もバイトもやらないといけないよね。
学校辞めて自立する道ももちろんあるけれども、明確にそれができると言えないうちは、
学校とバイトをとりあえず続けていくしかないよね。
今の状況は最低というわけじゃないと思うんだけど、どうにかしないとまずいよね。
まずは学校行ってバイト見つけて、ベースとなる生活を作ろう。
ほんとにひどい状況なら、実家に帰って休むことになると思うけど、
今のところそこまでひどいとは思えないから。
ちなみにいまやっている本当にやりたいことって何？
それは自立してやっていけるもの？それともただの趣味？
ただの趣味だったとしても、やりたいことができてればうつとして軽いほう
だと思うので、あまり考え込まなくていいと思うし。
>119
いてもいいれす。自分も眠れないのでDVD見てた。
いてもいいれす。自分も眠れないのでDVD見てた。
123 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:38:44 ID:UsNWw+9q
124 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:38:56 ID:P+x4WEtM
もう鬱で死にたいです…
あっちこち病気だらけで自分でも気持ち悪くて何してても体全部に菌がついてる気がして…
広がり続けるのかと思うと…
ちゃんと薬毎日塗ってます…
でも治らなくて…
水虫…
今日わかった股の付け根のインキンタムシ…アトピー…
目の上の真っ赤なかぶれ…
耳が荒れてカチンコチン…
乾燥肌の為全身がかゆくなる…
口内炎…
もうイヤです…
病院代もバカにならなくて遊びに行くお金もないです…
無菌室に入りたい…
こんなに病気持ちだと生きる気力なくなります…
あっちこち病気だらけで自分でも気持ち悪くて何してても体全部に菌がついてる気がして…
広がり続けるのかと思うと…
ちゃんと薬毎日塗ってます…
でも治らなくて…
水虫…
今日わかった股の付け根のインキンタムシ…アトピー…
目の上の真っ赤なかぶれ…
耳が荒れてカチンコチン…
乾燥肌の為全身がかゆくなる…
口内炎…
もうイヤです…
病院代もバカにならなくて遊びに行くお金もないです…
無菌室に入りたい…
こんなに病気持ちだと生きる気力なくなります…
125 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:39:36 ID:nfOH6Iw2
鬱の人とどう接していいか分からないって言われて、
相手から連絡来なくなりました。こちらからメール出してもスルー。
理由はなんて返していいかわからない。
それもわかるけど、こっちが質問した事ぐらいは返信してほしい。
はたから見たら治す気が見られないとか、みんな迷惑してるから早く治して職場に戻って来いとか言われました。会社で何言われてるか分かったもんじゃない。俺だって早く戻りてーよ。
親は大丈夫かの次の言葉は決まって金の話だ。貯金0、休職中じゃ心配だろうがあんまり言われたくない。こっちゃ好きなバイクとか売って工面してんだ。そんなに心配なら死んで保険金で何とかしようか？もうそれでもいいよ。
ほぼ外出禁止、会社の人間との接触禁止。まさに軟禁状態、ひきこもり。これで自宅療養してくださいと会社は言う。こんなんで治せるのか聞きたい。
相手から連絡来なくなりました。こちらからメール出してもスルー。
理由はなんて返していいかわからない。
それもわかるけど、こっちが質問した事ぐらいは返信してほしい。
はたから見たら治す気が見られないとか、みんな迷惑してるから早く治して職場に戻って来いとか言われました。会社で何言われてるか分かったもんじゃない。俺だって早く戻りてーよ。
親は大丈夫かの次の言葉は決まって金の話だ。貯金0、休職中じゃ心配だろうがあんまり言われたくない。こっちゃ好きなバイクとか売って工面してんだ。そんなに心配なら死んで保険金で何とかしようか？もうそれでもいいよ。
ほぼ外出禁止、会社の人間との接触禁止。まさに軟禁状態、ひきこもり。これで自宅療養してくださいと会社は言う。こんなんで治せるのか聞きたい。
126 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:39:43 ID:UsNWw+9q
>>119
もちろんここにいていいんですよ。
もちろんここにいていいんですよ。
127 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:46:02 ID:QJyure7c
つらいです。全く眠れません。
寝ないで2日目
129 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:51:19 ID:UsNWw+9q
130 ：腐りかけ：2005/07/26(火) 03:53:13 ID:0upN9tsK
121
やりたいことはバンドです。趣味じゃなくちゃんとやっていく心構えなんですが。やはり世間様はそうは見てくれないです。
でもバンドしてるとき以外は死にたくて自傷してしまったりもします…。そんなこと言ってないでやるべきことやらなきゃならないんですよね。
わかってはいるんですけど体が動かない。学校も留年確定してるし、先が真っ暗に見えてならないんです。
やりたいことはバンドです。趣味じゃなくちゃんとやっていく心構えなんですが。やはり世間様はそうは見てくれないです。
でもバンドしてるとき以外は死にたくて自傷してしまったりもします…。そんなこと言ってないでやるべきことやらなきゃならないんですよね。
わかってはいるんですけど体が動かない。学校も留年確定してるし、先が真っ暗に見えてならないんです。
131 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:54:12 ID:UsNWw+9q
>>124
いろいろと治療で大変な中
あなたはよくがんばっていますね。
今はいろいろ大変でしょうが、きっと今の体の症状は治りますよ。
治ればまた元気になります。
少しずつでいいから治していきましょう。
つらくなったらここで吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
いろいろと治療で大変な中
あなたはよくがんばっていますね。
今はいろいろ大変でしょうが、きっと今の体の症状は治りますよ。
治ればまた元気になります。
少しずつでいいから治していきましょう。
つらくなったらここで吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
132 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 03:54:47 ID:gF9xVnF3
133 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 04:01:26 ID:UsNWw+9q
>>125
つらい中あなたは良く耐えて頑張っていますね。
会社からいろいろと制約を設けられているみたいですね。
なかなか自宅療養という感じじゃなくなっているようで残念です。
お金の話も現実問題大変ですよね。
でもあなたが 俺だって早く戻りたいよ という気持ちさえあれば、大丈夫。
すぐに治して会社へ復帰できますよ。
外出禁止とか会社の人間との接触禁止とかよくわかりませんが、
早く仕事したいという気持ちがあれば、うつは克服できます。
もう少し辛抱してしのいでやっていきましょう。
抑えるとこは抑えて。つらくなったら、ぶちきれたくなったら、
ここにきてはきだしてくださいな。
ここにいていいんです。
つらい中あなたは良く耐えて頑張っていますね。
会社からいろいろと制約を設けられているみたいですね。
なかなか自宅療養という感じじゃなくなっているようで残念です。
お金の話も現実問題大変ですよね。
でもあなたが 俺だって早く戻りたいよ という気持ちさえあれば、大丈夫。
すぐに治して会社へ復帰できますよ。
外出禁止とか会社の人間との接触禁止とかよくわかりませんが、
早く仕事したいという気持ちがあれば、うつは克服できます。
もう少し辛抱してしのいでやっていきましょう。
抑えるとこは抑えて。つらくなったら、ぶちきれたくなったら、
ここにきてはきだしてくださいな。
ここにいていいんです。
134 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 04:04:15 ID:UsNWw+9q
>>127
>>128
眠れないとつらいですね。よくわかります。
あんまり眠れないようならそのまま起きてしまうのもひとつの手です。
そうすると次の日に疲れて眠くなったりしますよ。
不眠が慢性化しているようであれば、医者から眠剤をもらうのも
ひとつの手です。
不眠を治すことは健康への第一歩ですから、なんとか治したいですね。
>>128
眠れないとつらいですね。よくわかります。
あんまり眠れないようならそのまま起きてしまうのもひとつの手です。
そうすると次の日に疲れて眠くなったりしますよ。
不眠が慢性化しているようであれば、医者から眠剤をもらうのも
ひとつの手です。
不眠を治すことは健康への第一歩ですから、なんとか治したいですね。
135 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 04:04:25 ID:0sm96uDr
>>129さん
レスありがとうです。
あんまり酷かったら病院とか行ってみます…
つらい事があって寝れなくなることってあるんですね…
信じてなかったわけじゃないけど、
自分はそういうデリケートな神経じゃなさそうだからとか思ってたから…
寝れないことがこんなにつらいとは(´･ω･`)
レスありがとうです。
あんまり酷かったら病院とか行ってみます…
つらい事があって寝れなくなることってあるんですね…
信じてなかったわけじゃないけど、
自分はそういうデリケートな神経じゃなさそうだからとか思ってたから…
寝れないことがこんなにつらいとは(´･ω･`)
136 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 04:08:19 ID:UsNWw+9q
>>130
バンドやってるんですね。
趣味じゃなくてバンドで生計を立てたいんですね。
なかなかバンドで生計を立てるのはすぐには難しいので、
学校とバイトは不可欠になりますね。
バンドを続けているひとのうち、バンドだけで食っていける人はほんのひとにぎり、
それ以外のひとは、他に職を持ってやっていますよ。
なので学校とバイトは欠かさずクリアしましょう。そうしないとバンドも
だめになってしまいます。
バンドだけできればうまくいくのはすごく確率が低いのが現状だと
思いますから。
がんがってくださいね。応援しています。
つらくなったらここで愚痴を吐きに来てくださいな。
ここにいていいんです。
バンドやってるんですね。
趣味じゃなくてバンドで生計を立てたいんですね。
なかなかバンドで生計を立てるのはすぐには難しいので、
学校とバイトは不可欠になりますね。
バンドを続けているひとのうち、バンドだけで食っていける人はほんのひとにぎり、
それ以外のひとは、他に職を持ってやっていますよ。
なので学校とバイトは欠かさずクリアしましょう。そうしないとバンドも
だめになってしまいます。
バンドだけできればうまくいくのはすごく確率が低いのが現状だと
思いますから。
がんがってくださいね。応援しています。
つらくなったらここで愚痴を吐きに来てくださいな。
ここにいていいんです。
137 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 04:08:42 ID:QJyure7c
>>124
あー、自分と同じかも・・・
ｽﾄﾚｽ性のものっぽいのですが、免疫力が落ちて、そのせいか
皮膚病とかのｱﾚﾙｷﾞｰ症状が全身に自分は出ます。
手には汗疱という赤い発疹と
目は、強膜炎っていう症状。
精神的なﾓ悩みもそうだけど、症状にもずっと悩んでます。
あー、自分と同じかも・・・
ｽﾄﾚｽ性のものっぽいのですが、免疫力が落ちて、そのせいか
皮膚病とかのｱﾚﾙｷﾞｰ症状が全身に自分は出ます。
手には汗疱という赤い発疹と
目は、強膜炎っていう症状。
精神的なﾓ悩みもそうだけど、症状にもずっと悩んでます。
138 ：腐りかけ：2005/07/26(火) 04:11:18 ID:0upN9tsK
136
やっぱり学校ですか…。かなりしんどいです。
やっぱり学校ですか…。かなりしんどいです。
139 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 04:11:23 ID:gF9xVnF3
>>130
体が動かないのは、腐りかけというネガティブな目標を立てているからですよ。
腐りかけで、動くはずがありません。
留年したのは、自分で決めた道です（他に原因が無ければですが）
自分も先が真っ暗なように思えましたよ。
難病で食事も一生あまり食べられないと医者が言うんです。
だけど治そうとしたら治りました。
先はわからないものです。よい目標を立てて進めばほとんど叶います。
ちゃんとバンドをするというのは具体的にどういうことなのか、
とか、バイトしながらでもできるなとか考えてみましょう。
体が動かないのは、腐りかけというネガティブな目標を立てているからですよ。
腐りかけで、動くはずがありません。
留年したのは、自分で決めた道です（他に原因が無ければですが）
自分も先が真っ暗なように思えましたよ。
難病で食事も一生あまり食べられないと医者が言うんです。
だけど治そうとしたら治りました。
先はわからないものです。よい目標を立てて進めばほとんど叶います。
ちゃんとバンドをするというのは具体的にどういうことなのか、
とか、バイトしながらでもできるなとか考えてみましょう。
140 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 04:11:40 ID:QJyure7c
>>134
ありがとう。ずっと起きている事もあるのですが、それでも早期覚醒したりで・・・汗
心療内科に通うのは、ちょっと親にばれるのが怖いので
とりあえず市販の薬でなんとかならないかと試しているところです。
ありがとう。ずっと起きている事もあるのですが、それでも早期覚醒したりで・・・汗
心療内科に通うのは、ちょっと親にばれるのが怖いので
とりあえず市販の薬でなんとかならないかと試しているところです。
141 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 04:15:08 ID:nfOH6Iw2
>>133
ありがとう、ここには良く来てＲＯＭってますｗ
俺が早く戻りたいのは、自分のせいで他人に自分の仕事分を負担させてるから。
外出禁止はちょっとオーバーだけど、夕方夕飯買いに行ったのを職場に人に見られ、
会社で体調不良で休んでる（会社は社員にこう説明したらしい）のに、出歩いていたと
噂され、あんまり出ない方がいいと言われた。
会社の人間との接触禁止は、休んでる身で会ってるのがばれると即職場復帰しなければいけないとか言われたらしい。
でも一番きついのはやっぱお金。片親で自営だたら、たよれないし・・・
どうしたらいいのかほんとわからない
ありがとう、ここには良く来てＲＯＭってますｗ
俺が早く戻りたいのは、自分のせいで他人に自分の仕事分を負担させてるから。
外出禁止はちょっとオーバーだけど、夕方夕飯買いに行ったのを職場に人に見られ、
会社で体調不良で休んでる（会社は社員にこう説明したらしい）のに、出歩いていたと
噂され、あんまり出ない方がいいと言われた。
会社の人間との接触禁止は、休んでる身で会ってるのがばれると即職場復帰しなければいけないとか言われたらしい。
でも一番きついのはやっぱお金。片親で自営だたら、たよれないし・・・
どうしたらいいのかほんとわからない
142 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 08:40:54 ID:ZX27ENHS
141
気のきいたいいかたできないけど給料がでてないなら
健康保険組合に傷病手当 請求できるよ
これは公的な制度だからどの会社でもできるよ
金額は普段の六割
俺もらってるよ
詳しくは健保にきいてみるといいよ
おかげでゆっくり静養できてます
気のきいたいいかたできないけど給料がでてないなら
健康保険組合に傷病手当 請求できるよ
これは公的な制度だからどの会社でもできるよ
金額は普段の六割
俺もらってるよ
詳しくは健保にきいてみるといいよ
おかげでゆっくり静養できてます
>>48さん
レスありがとうございます(ノД｀)
昨日はひたすら泣いて寝てしまったので、こんな遅レスに…
前々から神経症で、でも会社に通っていたのですが、上司と元彼(同じ職場)に挟まれ、お客様からも怒鳴られっぱなしで、とうとう鬱になってしまいました。
今日もこれから面接。ちびっとずつ頑張っていきます(*^_^*)レスありがとうございました！凄い嬉しかったです。
レスありがとうございます(ノД｀)
昨日はひたすら泣いて寝てしまったので、こんな遅レスに…
前々から神経症で、でも会社に通っていたのですが、上司と元彼(同じ職場)に挟まれ、お客様からも怒鳴られっぱなしで、とうとう鬱になってしまいました。
今日もこれから面接。ちびっとずつ頑張っていきます(*^_^*)レスありがとうございました！凄い嬉しかったです。
>>51
私も元彼にほぼ同じ事言われたりしてました。辛いよね…自分も怒りたくないんだけど、相手に聞いて欲しい時に限って、拒否されたり。
周りが別れた方がいいって言ってるみたいだね…辛いけど、その方がいいと思うよ。その人しかいないって気持ちは良くわかる…私もそうだから。でも、それは悪化する一方でもっと辛くなるだけだから…。私ももう連絡はしない様にしてる。一緒に頑張ってみようよ
私も元彼にほぼ同じ事言われたりしてました。辛いよね…自分も怒りたくないんだけど、相手に聞いて欲しい時に限って、拒否されたり。
周りが別れた方がいいって言ってるみたいだね…辛いけど、その方がいいと思うよ。その人しかいないって気持ちは良くわかる…私もそうだから。でも、それは悪化する一方でもっと辛くなるだけだから…。私ももう連絡はしない様にしてる。一緒に頑張ってみようよ
145 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 09:39:31 ID:hKHTaNVl
さっきチャリで仕事行ってたらタクシーとぶつかった。
死ねばよかったのに。
私は機械、体だけを動かして今日も働く。
死ねばよかったのに。
私は機械、体だけを動かして今日も働く。
146 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 10:39:18 ID:vgQjnwca
会社やめるっていったらののしられた。
気分がおちこんで会社にいけない。
はやく開放されたい。
もうなにもかもいやになる自分もいやになる。
気分がおちこんで会社にいけない。
はやく開放されたい。
もうなにもかもいやになる自分もいやになる。
大事なテストがあるのに休んじゃった。
１学期単位全部落として先生にもきつく怒られた。親にはなんとか嘘ついて学校に行ってる事になってる。
今日は行かなきゃまずかったのに行けなかった。お金のかかるサークルもやめたい。
もうなにもしたくない。誰にもあいたくないよ。
１学期単位全部落として先生にもきつく怒られた。親にはなんとか嘘ついて学校に行ってる事になってる。
今日は行かなきゃまずかったのに行けなかった。お金のかかるサークルもやめたい。
もうなにもしたくない。誰にもあいたくないよ。
148 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/26(火) 16:22:46 ID:reGoVmg4
カキコが増えているね。(´∀｀)台風が近づいているから，皆さん気を付けて。
>>145 体は大丈夫ですか？ 生きていてくれてよかった(^O^)
>>146-147
欝で会社や学校に行くのって本当につらいよね。 私も欝だから気持ちわかるようなきがする。私もつらくて仕事一週間とか休んじゃってたときあるし…。
ちなみに病院は行ってみましたか？
私は薬のおかげで今はなんとか仕事行けるようになったし、話を聞いてもらうだけでも楽になれると思うから…。検討違いだったらごめんね。
私もまだまだだけど、欝は必ずよくなる！
マイペースでいこうよ(*^－^)ノ
>>146-147
欝で会社や学校に行くのって本当につらいよね。 私も欝だから気持ちわかるようなきがする。私もつらくて仕事一週間とか休んじゃってたときあるし…。
ちなみに病院は行ってみましたか？
私は薬のおかげで今はなんとか仕事行けるようになったし、話を聞いてもらうだけでも楽になれると思うから…。検討違いだったらごめんね。
私もまだまだだけど、欝は必ずよくなる！
マイペースでいこうよ(*^－^)ノ
150 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 18:01:38 ID:2v/rT8b7
ここにもバンドマンがいる・・・でも私はバンドすらできません。
音楽で生計を立てたいのに、楽器を演奏するのが一番やりたいことなのに
それすらもやる気力が出ないんです。なんでだろう。
家でダラダラすることしかできない私こそ真の怠け者だと思う。
音楽で生計を立てたいのに、楽器を演奏するのが一番やりたいことなのに
それすらもやる気力が出ないんです。なんでだろう。
家でダラダラすることしかできない私こそ真の怠け者だと思う。
151 ：泣きたいのに泣けない：2005/07/26(火) 18:12:39 ID:Vur1PqFO
いつから歯車が狂ってしまったのか、
無理してるつもりなんてなかったのに、
やらないといけないことがいっぱいありすぎて、身動きが取れない。
しんどいって思うけど、しんどくないって自分に言い聞かせて
毎日頑張ってる。
もっと、つらくなるだけのようにも思えるけど、
今はまだ休めない。
やりたいこといっぱいあるのになぁ。
無理してるつもりなんてなかったのに、
やらないといけないことがいっぱいありすぎて、身動きが取れない。
しんどいって思うけど、しんどくないって自分に言い聞かせて
毎日頑張ってる。
もっと、つらくなるだけのようにも思えるけど、
今はまだ休めない。
やりたいこといっぱいあるのになぁ。
152 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 18:28:54 ID:aejefhR7
台風の中歩いたら飛ばされてどこかに当たったりして死ねないかな…
地震起こったときも同じこと思ったけど。
災害なら保険金も降りるよね。
自殺ではどうなの？って疑問だけど保険会社にそんなこと聞けないｗ
地震起こったときも同じこと思ったけど。
災害なら保険金も降りるよね。
自殺ではどうなの？って疑問だけど保険会社にそんなこと聞けないｗ
153 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 18:31:57 ID:8eIKoA6k
若い人が多いのかな？ ４０代の男性です。彼女は４０代ですが、鬱で薬飲んでもよく
眠れないそうなのだそうです。仕事が辛いらしくって、何とかしてあげたいのですが？
仕事やめさせたほうが、いいかな？ どこでレスいれたらいいのかわからないので、
書き込んで見ました。
眠れないそうなのだそうです。仕事が辛いらしくって、何とかしてあげたいのですが？
仕事やめさせたほうが、いいかな？ どこでレスいれたらいいのかわからないので、
書き込んで見ました。
154 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 18:34:21 ID:aejefhR7
>>153
うちに帰ったときだけでも、たくさんぎゅーしてあげて。受け止めてるよーって示して。
で、辛いなら仕事やめてもいいよ、俺が支えられるからねっていってあげて。
私はそうしてくれる人が欲しくて彼氏に結婚を迫ったら振られたんだよ…･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
うちに帰ったときだけでも、たくさんぎゅーしてあげて。受け止めてるよーって示して。
で、辛いなら仕事やめてもいいよ、俺が支えられるからねっていってあげて。
私はそうしてくれる人が欲しくて彼氏に結婚を迫ったら振られたんだよ…･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
．．．何をやっているんだろう？自問自答する日が続く。生きているのではない、見えない何かによってただ生かされているだけ。
意味のない時間が、ただ延々と過ぎる。色のない部屋で時がくるのを待つ。
早く来てほしい。もう待つのはつらい。自分からいこうか？それもまたいいのかもしれない。
ただ自分から行くのであれば場所は選びたい。冷たい暗いところはいやだ。
温かく、暖かい、静かなところ。
なかなか見つからない。今日も諦める。今日もまた意味のない時間を過ごす。
いっそ殺してくれないだろうか。
意味のない時間が、ただ延々と過ぎる。色のない部屋で時がくるのを待つ。
早く来てほしい。もう待つのはつらい。自分からいこうか？それもまたいいのかもしれない。
ただ自分から行くのであれば場所は選びたい。冷たい暗いところはいやだ。
温かく、暖かい、静かなところ。
なかなか見つからない。今日も諦める。今日もまた意味のない時間を過ごす。
いっそ殺してくれないだろうか。
156 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/26(火) 18:48:17 ID:reGoVmg4
あぁ～，舞台が見たい。熊川哲也が見たい。
お金なくて行けないよ(´･ω･｀)
お金なくて行けないよ(´･ω･｀)
>>155
鬱かなんかで休学もしくは休職しているんですか？
それなら家で休んで時が来るのを待つのも非常に意味のあることですよ。
休養も立派な治療行為ですから。
部屋で休養していることで一歩一歩、鬱の改善に向かっているんです。
全然意味のない時間だとは思いませんよ。
無理して外出することはないと思いますよ。
その気になったら外出したらいいんです。
その気になるまでは時が来るのを待てばいいんです。
辛いとは思いますが（僕も同じようなことを経験しているので）
ゆっくり焦らず治していきましょう。
辛いことはいつでもここで吐き出してくれればいいですからね。
ここは貴方の居場所なんですから。
鬱かなんかで休学もしくは休職しているんですか？
それなら家で休んで時が来るのを待つのも非常に意味のあることですよ。
休養も立派な治療行為ですから。
部屋で休養していることで一歩一歩、鬱の改善に向かっているんです。
全然意味のない時間だとは思いませんよ。
無理して外出することはないと思いますよ。
その気になったら外出したらいいんです。
その気になるまでは時が来るのを待てばいいんです。
辛いとは思いますが（僕も同じようなことを経験しているので）
ゆっくり焦らず治していきましょう。
辛いことはいつでもここで吐き出してくれればいいですからね。
ここは貴方の居場所なんですから。
>>150
少し鬱状態になってしまっているのでしょうか。
鬱状態になってしまうと自分の趣味ですら興味を失ってしまうんです。
僕は野球観戦が趣味でしたけど鬱状態がひどい時は全くする気になりませんでした。
テレビさえ見る気になりませんでした(^^;
鬱という病気がそうさせてしまうんです。
家でダラダラ過ごすのも鬱の立派な治療行為ですから全然怠け者ではないと思いますよ。
あせらず、ゆっくり治していけばいいと思います。
辛いことがあればいつでもここに来てください。
ここは貴方の居場所なんですから。
少し鬱状態になってしまっているのでしょうか。
鬱状態になってしまうと自分の趣味ですら興味を失ってしまうんです。
僕は野球観戦が趣味でしたけど鬱状態がひどい時は全くする気になりませんでした。
テレビさえ見る気になりませんでした(^^;
鬱という病気がそうさせてしまうんです。
家でダラダラ過ごすのも鬱の立派な治療行為ですから全然怠け者ではないと思いますよ。
あせらず、ゆっくり治していけばいいと思います。
辛いことがあればいつでもここに来てください。
ここは貴方の居場所なんですから。
160 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 20:01:53 ID:hKHTaNVl
しねしねしねしね きょうしねばよかった はねられればよかった ぐちゃぐちゃに 身元わからないくらいに 死ねばよかった
161 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 20:45:25 ID:Lj2NQXSp
くるしい
胸が痛い
何かがあったわけでもないのに、わけもなく涙があふれてくる
薬を多めに飲んだら少し楽になった
でも、心に大きな穴があいて、それが痛んでいる感じは消えない
無理にレスつけてくれなくていいから、お願い、しばらくここにいさせてください
胸が痛い
何かがあったわけでもないのに、わけもなく涙があふれてくる
薬を多めに飲んだら少し楽になった
でも、心に大きな穴があいて、それが痛んでいる感じは消えない
無理にレスつけてくれなくていいから、お願い、しばらくここにいさせてください
>>161
どうぞ、遠慮なくここにいてください(^^)
どうぞ、遠慮なくここにいてください(^^)
レスアンカーを間違えてしまいました
162さん、失礼しました
162さん、失礼しました
165 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/26(火) 21:44:13 ID:reGoVmg4
人の気持ちを考えるのは難しい。
うつで頭が鈍くなっていても，他人の気持ちを考えないといけないし。
うつのせいで他人を傷つけても，うつのせいにしたら卑怯者だし。
なんか面倒臭い！愚痴りつつも他人の気持ちを考えて四苦八苦する毎日。
うつで頭が鈍くなっていても，他人の気持ちを考えないといけないし。
うつのせいで他人を傷つけても，うつのせいにしたら卑怯者だし。
なんか面倒臭い！愚痴りつつも他人の気持ちを考えて四苦八苦する毎日。
166 ：優しい名無しさん ：2005/07/26(火) 21:54:47 ID:9pw+fELC
先日、実家へ帰った時に父親が突然、
「お前、そんなに辛いなら、まだ若いんだら会社辞めたっていいじゃない。」
と言われた。今の会社に勤めて15年にして初めて言われた。
言われた翌日に真意を訊いて見たら
「お前の態度や反応が今までと全然違うし、お前にうつで自殺される位だったら
その方がマシだしなぁ。」と言われた。
涙こそ出なかったが凄く嬉しかった。
父親には心療内科へ通院しているのを言ってもいないのに。
親の存在をとても有り難く思えたよ。
「お前、そんなに辛いなら、まだ若いんだら会社辞めたっていいじゃない。」
と言われた。今の会社に勤めて15年にして初めて言われた。
言われた翌日に真意を訊いて見たら
「お前の態度や反応が今までと全然違うし、お前にうつで自殺される位だったら
その方がマシだしなぁ。」と言われた。
涙こそ出なかったが凄く嬉しかった。
父親には心療内科へ通院しているのを言ってもいないのに。
親の存在をとても有り難く思えたよ。
167 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 21:55:57 ID:SgYSgszu
どうしてこんなに愚かなんだよ人間は・・・・
動物を殺して・・自然を壊して・・・戦争をして・・・・・
地球を汚して・・・人間同士で勝手に殺したり・・・・
終いにはこんな掲示板作って自分から
死にたいなんて・・・ああなんて愚かなんだ人間は・・・
そんな人間でも生きたいと思ってる奴らもいるんだ。
なのにそんな奴らが死んでお前らみたいなクズがまだこんな所で
腐ったようなこと言ってやがる。
てめらは本当に生きる価値のないやつらだ！！！
だが俺はお前らにも生きてもらわないと困る。なぜなら俺は人が死んでくのはいやだからだ。腐ったお前らでも親からもらった命だ・・もっと大切にしてみろ！！！！！！！
動物を殺して・・自然を壊して・・・戦争をして・・・・・
地球を汚して・・・人間同士で勝手に殺したり・・・・
終いにはこんな掲示板作って自分から
死にたいなんて・・・ああなんて愚かなんだ人間は・・・
そんな人間でも生きたいと思ってる奴らもいるんだ。
なのにそんな奴らが死んでお前らみたいなクズがまだこんな所で
腐ったようなこと言ってやがる。
てめらは本当に生きる価値のないやつらだ！！！
だが俺はお前らにも生きてもらわないと困る。なぜなら俺は人が死んでくのはいやだからだ。腐ったお前らでも親からもらった命だ・・もっと大切にしてみろ！！！！！！！
168 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/26(火) 22:29:11 ID:reGoVmg4
わたしの頭は幼い。20代後半でガキ。考えているレベルが低い。
そんなわたしでも，生きていかないといけない。
日常生活さえ大変な人間。いろんな事がよくわからない。
そんなわたしだけど，前向きでいようと思う。。
辛いけど，後向きイクナイ(;A;)
>>166いいお父さんだね。(つД｀)
そんなわたしでも，生きていかないといけない。
日常生活さえ大変な人間。いろんな事がよくわからない。
そんなわたしだけど，前向きでいようと思う。。
辛いけど，後向きイクナイ(;A;)
>>166いいお父さんだね。(つД｀)
鬱って本当に酷い病気ですよね。
鬱が人から自信を奪い去る。
鬱が人を怠け者と思わせる。
鬱が人を価値のない人だと思わせる。
最悪の場合、鬱が人を自殺に追い込む・・・。
でも鬱は絶対に治る病気です。
正しい治療を継続して行えば絶対に治ります。
僕もこれを信じて療養してます。
幾度となく死にたいと思ったことはあります。
でもその度に友人に電話したりなどで思いとどまってきています。
そのおかげで今は精神的には比較的安定してきました。
心の余裕の小ささ、睡眠障害などは相変わらずですが・・・。
ここにいる、鬱で苦しんでいる皆様には鬱は絶対に治ることを信じてほしいです。
治ったら元のように学生生活あるいは社会人生活が送れるようになります。
決して生きる価値のない人なんていません。
治るのに時間がかかるのは仕方ありません。
ですから焦ってはいけません、ゆっくり焦らず治ることを信じて治療しましょう。
僕も人のことは言えないので、お互い焦らずに治療（通院、休養、服薬等）に専念しましょう。
辛いことなんかはここに遠慮なく吐き出してください。
それだけでも少しは楽になるものですから。
ここには鬱を克服した人もいるので良いアドバイスが得れるかもしれませんし。
鬱が人から自信を奪い去る。
鬱が人を怠け者と思わせる。
鬱が人を価値のない人だと思わせる。
最悪の場合、鬱が人を自殺に追い込む・・・。
でも鬱は絶対に治る病気です。
正しい治療を継続して行えば絶対に治ります。
僕もこれを信じて療養してます。
幾度となく死にたいと思ったことはあります。
でもその度に友人に電話したりなどで思いとどまってきています。
そのおかげで今は精神的には比較的安定してきました。
心の余裕の小ささ、睡眠障害などは相変わらずですが・・・。
ここにいる、鬱で苦しんでいる皆様には鬱は絶対に治ることを信じてほしいです。
治ったら元のように学生生活あるいは社会人生活が送れるようになります。
決して生きる価値のない人なんていません。
治るのに時間がかかるのは仕方ありません。
ですから焦ってはいけません、ゆっくり焦らず治ることを信じて治療しましょう。
僕も人のことは言えないので、お互い焦らずに治療（通院、休養、服薬等）に専念しましょう。
辛いことなんかはここに遠慮なく吐き出してください。
それだけでも少しは楽になるものですから。
ここには鬱を克服した人もいるので良いアドバイスが得れるかもしれませんし。
170 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 22:50:49 ID:8eIKoA6k
>153です。
>154,>158ありがとう。
いままでにも、何度も休職したり復帰したりしてます。
休んでいても、だめになりそうでいやなのか反対しても
また仕事始めます。まわりも彼女を頼りにしているのか
私生活でも忙しくしています。性格なんでしょうが、
ゆっくりしようとはしません。
見てるほうも辛いです。
少し前までは、口やかましくいっていたのですが、
今は、話聞いてやってるだけです・・
>154,>158ありがとう。
いままでにも、何度も休職したり復帰したりしてます。
休んでいても、だめになりそうでいやなのか反対しても
また仕事始めます。まわりも彼女を頼りにしているのか
私生活でも忙しくしています。性格なんでしょうが、
ゆっくりしようとはしません。
見てるほうも辛いです。
少し前までは、口やかましくいっていたのですが、
今は、話聞いてやってるだけです・・
171 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 23:02:33 ID:UsNWw+9q
>>170
そうですね、僕も休職に踏み切る時には相当な勇気がいりましたから彼女さんの気持ちも分からないでもないです。
ただ、本人に治す意思がなければ周りの人がいくら言っても仕方ないのかもしれません。
鬱になる人には非常に責任感が強い人が多いですから。
でも鬱の人にとっては話を聞いてもらうだけでも非常にありがたくもあり、楽になるものです。
ですから今のところは聞き役に徹するほうが良いようにも思います。
あまり良いレスになっていませんね。。。すいません。
そうですね、僕も休職に踏み切る時には相当な勇気がいりましたから彼女さんの気持ちも分からないでもないです。
ただ、本人に治す意思がなければ周りの人がいくら言っても仕方ないのかもしれません。
鬱になる人には非常に責任感が強い人が多いですから。
でも鬱の人にとっては話を聞いてもらうだけでも非常にありがたくもあり、楽になるものです。
ですから今のところは聞き役に徹するほうが良いようにも思います。
あまり良いレスになっていませんね。。。すいません。
173 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 23:11:17 ID:LSlqPlG7
もう人に会わないとこに行きたい
疲れた
疲れた
174 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 23:13:58 ID:UsNWw+9q
175 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/26(火) 23:31:12 ID:reGoVmg4
何度もここにきてすみません。
ここにいると落ち着く。
>>169確かに，うつは良くなると信じたい。
ひどい時は「治らない」「治すのがシンドイ」「治らなくていい」って思う。
薬飲んで，作業所通いに通院しているうちにやっと「治るかも」と思えてきた。(´∀｀)
ここの人達，認知療法，趣味のおかげだと信じている。
うつの苦しみも，無駄じゃないと思いたい。
ここにいると落ち着く。
>>169確かに，うつは良くなると信じたい。
ひどい時は「治らない」「治すのがシンドイ」「治らなくていい」って思う。
薬飲んで，作業所通いに通院しているうちにやっと「治るかも」と思えてきた。(´∀｀)
ここの人達，認知療法，趣味のおかげだと信じている。
うつの苦しみも，無駄じゃないと思いたい。
176 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 23:33:48 ID:UsNWw+9q
いつか うつになってよかった と思える日がくることを祈っております。
いまは そんなこと 考えられないですけど。
いまは そんなこと 考えられないですけど。
177 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 23:35:41 ID:e1mNNkOl
過去のトラウマで相手に心配されても「大丈夫」って
答えてしまう。どこまで甘えていいのかわかんなくて、
沢山の悩み事溜め込んで、結局身体にもきててバイト先で
お客に怒鳴られてときその場にいることが出来なくなって逃げ出してしまった。
そして、一人で大泣きしながら職場のパートさんに電話して職場の事は
何とかなりそうだった。自分には好きな人がいて、その人も同じバイト先で
その事も話に聞いたらしく「何か他にあったの?」って聞いてくれた。
本当のこと言ったら離れていくんじゃないか、嫌われてしまうんじゃないかって
そんなことを心配してくれるたびに考えてしまう。
大泣きして早退した後、家に帰れなくて一人でフラフラと
夜道を歩いてたら、周りに迷惑かけてばかりで自分なんかいなくてもいいんじゃないか
何で頑張ってるんだろうって逃げ出したくなった。全部捨てて。３年前引き篭もってた
あの頃には戻りたくはないけれど・・・居場所は見付かりそうにないや・・・
長文なうえ、乱文で申し訳ない・・・
答えてしまう。どこまで甘えていいのかわかんなくて、
沢山の悩み事溜め込んで、結局身体にもきててバイト先で
お客に怒鳴られてときその場にいることが出来なくなって逃げ出してしまった。
そして、一人で大泣きしながら職場のパートさんに電話して職場の事は
何とかなりそうだった。自分には好きな人がいて、その人も同じバイト先で
その事も話に聞いたらしく「何か他にあったの?」って聞いてくれた。
本当のこと言ったら離れていくんじゃないか、嫌われてしまうんじゃないかって
そんなことを心配してくれるたびに考えてしまう。
大泣きして早退した後、家に帰れなくて一人でフラフラと
夜道を歩いてたら、周りに迷惑かけてばかりで自分なんかいなくてもいいんじゃないか
何で頑張ってるんだろうって逃げ出したくなった。全部捨てて。３年前引き篭もってた
あの頃には戻りたくはないけれど・・・居場所は見付かりそうにないや・・・
長文なうえ、乱文で申し訳ない・・・
178 ：優しい名無しさん：2005/07/26(火) 23:55:31 ID:eYH62uqX
人間関係で悩んで、
将来のことで悩んで、
自分自身のことで悩んで、
今得体の知れない不安でいっぱいです。
今日は朝起きてから一日何もしてません。
大学もサボったし、飯も作る気がしなかったので食べてないです。
水分だけ取って、一日ずっと寝てました。
朝は一応7時に起きたのに、気付けばこんな時間です。
電話、メールも全部無視しました。
こんな状態になるのは一年ぶりです。
たぶん明日になったら、頑張って元に戻ろうとします、実際に戻ります。
そしてまた少し時間が経つとこの感じが復活します。
その繰り返しです。
超長文すいません、携帯＆自己満なんでながしてやってください。
でも慰めてもらうこと期待する俺。
はぁなんなんだろ。
将来のことで悩んで、
自分自身のことで悩んで、
今得体の知れない不安でいっぱいです。
今日は朝起きてから一日何もしてません。
大学もサボったし、飯も作る気がしなかったので食べてないです。
水分だけ取って、一日ずっと寝てました。
朝は一応7時に起きたのに、気付けばこんな時間です。
電話、メールも全部無視しました。
こんな状態になるのは一年ぶりです。
たぶん明日になったら、頑張って元に戻ろうとします、実際に戻ります。
そしてまた少し時間が経つとこの感じが復活します。
その繰り返しです。
超長文すいません、携帯＆自己満なんでながしてやってください。
でも慰めてもらうこと期待する俺。
はぁなんなんだろ。
179 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 00:19:18 ID:1Qsuh40N
>178
そういう日もあるよ。１年ぶりって事は我慢してきた
ってことですよね?疲れてたんだろうね、きっと。
繰り返してたって期待したっていいじゃないですか。周りには
甘えてるって思われるかもしれない、だけど頑張ってるんだってわかりますよ・・・
そういう日もあるよ。１年ぶりって事は我慢してきた
ってことですよね?疲れてたんだろうね、きっと。
繰り返してたって期待したっていいじゃないですか。周りには
甘えてるって思われるかもしれない、だけど頑張ってるんだってわかりますよ・・・
180 ：けい：2005/07/27(水) 00:48:32 ID:32cJINLC
155です。今年の２月 に白血病を宣告され、仕事も辞め、生きる意欲がないです。
辛い。毎日が辛い。いつまでこんな状態が続くんだろう。
こんな自分をここに晒しても意味がないのはわかってます。
もう来ません。
ただ、生きれる人が羨ましい。生きれる人が命を投げ出すのが憎い。俺は生きたい。
こんな色のない部屋はいやだ。逃げたい。
少しの散歩が今の自分と現世を紡ぐ。地平線まで誰もいない世界が見たい。そこで死にたい。
生きれるのに簡単に死にたいと言う馬鹿を心底憎む。
頼むから替わってくれ。それが出来ないならせめて生きる事に精一杯になってくれ。
俺の文読んで落ちた奴。申し訳ない。
辛い。毎日が辛い。いつまでこんな状態が続くんだろう。
こんな自分をここに晒しても意味がないのはわかってます。
もう来ません。
ただ、生きれる人が羨ましい。生きれる人が命を投げ出すのが憎い。俺は生きたい。
こんな色のない部屋はいやだ。逃げたい。
少しの散歩が今の自分と現世を紡ぐ。地平線まで誰もいない世界が見たい。そこで死にたい。
生きれるのに簡単に死にたいと言う馬鹿を心底憎む。
頼むから替わってくれ。それが出来ないならせめて生きる事に精一杯になってくれ。
俺の文読んで落ちた奴。申し訳ない。
181 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 01:05:39 ID:27TmsmdG
>180
きみに色をあげる。
きみの苦しみは拭いさってあげられないけど、こんな色で良ければ喜んであげるよ。
ごめんね‥。命は決められているからね。死にたくもないのに命はかない人‥。
自分の、未来があるのにそれでも自ら断ってしまう人‥。
きみは生きべき人なのにね、ぼくもこうして死を願ったりしてるひとりだ。
なんて矛盾した世の中なんだろう‥
ごめんね、できるならぼくもきみに命を与えたい‥
きみに色をあげる。
きみの苦しみは拭いさってあげられないけど、こんな色で良ければ喜んであげるよ。
ごめんね‥。命は決められているからね。死にたくもないのに命はかない人‥。
自分の、未来があるのにそれでも自ら断ってしまう人‥。
きみは生きべき人なのにね、ぼくもこうして死を願ったりしてるひとりだ。
なんて矛盾した世の中なんだろう‥
ごめんね、できるならぼくもきみに命を与えたい‥
みんな病んでいるんだよ
ただそれだけのことなんだ
ただそれだけのことなんだ
最近すごく感情の起伏が激しく、昨日26日雨のなかバイト行きたくない
と甘ったれたことを言いながらも、お腹を下しながらもなんとか仕事に
行った自分はまだ大丈夫なんだろう。
と甘ったれたことを言いながらも、お腹を下しながらもなんとか仕事に
行った自分はまだ大丈夫なんだろう。
今日も病院に行けなかった・・・もう薬無いのに。
今日こそは行こうって思っても、外に出られない。
薬がないから全然眠れないよ。
薬ないから怖くて外に出られないよ。
今日こそは行こうって思っても、外に出られない。
薬がないから全然眠れないよ。
薬ないから怖くて外に出られないよ。
すいません。少し書かせてください。
正直、生きれるのに簡単に死にたいと言う馬鹿はいないと思います。
死にたいってここで書いてくれている皆様は心底では生きたいと思っているんです。
だから助けを求めてここに来てくれているんだと思います。
結局のところ、鬱が死にたいと思わせてしまうんです。
僕もひどい時は自殺の決心をしたことが２度ほどあります。
でもやっぱり心底では生きたいと思っているんですね。
全て打ち明けられる友達に助けてもらいました。
ここで死にたいと書いてくれている人、決して馬鹿でも腐った人でもないですからね。
鬱という病気がそう思わせているだけなんです。
鬱に負けて自殺していく人は確かに後を絶たない。
でもここに来てくれている皆様には負けてほしくありません。
今耐えてれば後々絶対、あの時死ななくて良かったと思える日が来ます。
辛いことはここで吐き出してくれれば良いから。
みんな、鬱と戦っていこうね。
負けないでね。
負けそうになったらここに来て助けを求めてくれれば良いですから。
これは決して甘えなんかじゃないですからね。
正直、生きれるのに簡単に死にたいと言う馬鹿はいないと思います。
死にたいってここで書いてくれている皆様は心底では生きたいと思っているんです。
だから助けを求めてここに来てくれているんだと思います。
結局のところ、鬱が死にたいと思わせてしまうんです。
僕もひどい時は自殺の決心をしたことが２度ほどあります。
でもやっぱり心底では生きたいと思っているんですね。
全て打ち明けられる友達に助けてもらいました。
ここで死にたいと書いてくれている人、決して馬鹿でも腐った人でもないですからね。
鬱という病気がそう思わせているだけなんです。
鬱に負けて自殺していく人は確かに後を絶たない。
でもここに来てくれている皆様には負けてほしくありません。
今耐えてれば後々絶対、あの時死ななくて良かったと思える日が来ます。
辛いことはここで吐き出してくれれば良いから。
みんな、鬱と戦っていこうね。
負けないでね。
負けそうになったらここに来て助けを求めてくれれば良いですから。
これは決して甘えなんかじゃないですからね。
186 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 02:08:04 ID:27TmsmdG
>185
そうなの‥？
こう思う私はクズではないの？
死んだ方がいい糞人間ではないの‥？
(´つω;`)うぅ‥っ
そうなの‥？
こう思う私はクズではないの？
死んだ方がいい糞人間ではないの‥？
(´つω;`)うぅ‥っ
187 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 02:10:13 ID:4LzQ1bhJ
>>184
辛い状況ですね・・・。
出来ることなら僕の手持ちの余ってる薬をあげたいくらい・・・。
何度か転院してるので自然と薬は余ってくるんですけどね。
怖くて外に出れないのなら親御さんか友人に頼って一緒に行ってもらうというのはどうでしょうか？
少しは怖さは和らぐと思いますよ。
人間、辛いときはお互い助け合いながら生きていかなくてはいけない。
今の貴方は助けられる側なんだ。
こういう時は誰にいくら甘えても良いですよ。
また辛いときが来ればここに来て甘えちゃってください。
辛さを一人で抱え込まないで。
ここは貴方の居場所なんですから。
辛い状況ですね・・・。
出来ることなら僕の手持ちの余ってる薬をあげたいくらい・・・。
何度か転院してるので自然と薬は余ってくるんですけどね。
怖くて外に出れないのなら親御さんか友人に頼って一緒に行ってもらうというのはどうでしょうか？
少しは怖さは和らぐと思いますよ。
人間、辛いときはお互い助け合いながら生きていかなくてはいけない。
今の貴方は助けられる側なんだ。
こういう時は誰にいくら甘えても良いですよ。
また辛いときが来ればここに来て甘えちゃってください。
辛さを一人で抱え込まないで。
ここは貴方の居場所なんですから。
189 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 02:11:48 ID:xkoEiM9e
>>170です。
彼女にはどうにもしてあげれないので、見守ってあげることしか
できないないのかなあ。が今の気持ちなんですが、
同じように悩んでも仕方ないので、
距離とってるのですが、今のままだと僕の気持ちが冷めそうで
それが、悩みなんですが、場違いかな？
もっとひどい鬱だと、守ってあげたいて感情も湧くんだろうけど
中途半端で。 気に触ること書いてたらすいません・・・
彼女にはどうにもしてあげれないので、見守ってあげることしか
できないないのかなあ。が今の気持ちなんですが、
同じように悩んでも仕方ないので、
距離とってるのですが、今のままだと僕の気持ちが冷めそうで
それが、悩みなんですが、場違いかな？
もっとひどい鬱だと、守ってあげたいて感情も湧くんだろうけど
中途半端で。 気に触ること書いてたらすいません・・・
>>186
大丈夫ですよ。
クズなんかじゃありません。
病気がそう思わせているだけです。
死んだ方がいい糞人間なんか（そりゃ殺人罪とか犯した人は別ですが）いませんよ。
だから大丈夫。
病気が治れば元気な貴方に戻れますよ。
大丈夫ですよ。
クズなんかじゃありません。
病気がそう思わせているだけです。
死んだ方がいい糞人間なんか（そりゃ殺人罪とか犯した人は別ですが）いませんよ。
だから大丈夫。
病気が治れば元気な貴方に戻れますよ。
なんかもうどうでもいいや
死ぬも生きるもどうでもいいや
痩せてても太っててもどうでもいいや
って思いながらべたべたするのが嫌で風呂に入る自分は何がしたいんだかよくわかんない
死ぬも生きるもどうでもいいや
痩せてても太っててもどうでもいいや
って思いながらべたべたするのが嫌で風呂に入る自分は何がしたいんだかよくわかんない
192 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 02:16:33 ID:kf9Rz+Bk
>186
少なくとも、私にとって貴方は死んだ方がいい糞人間なんかじゃない。
辛くてもここに来て、思いを書いて、私に貴方を思う気持ちを持たせて。
そうすることで自分も救われる・・・
少なくとも、私にとって貴方は死んだ方がいい糞人間なんかじゃない。
辛くてもここに来て、思いを書いて、私に貴方を思う気持ちを持たせて。
そうすることで自分も救われる・・・
ただの甘えなのか本当にうつとゆー病気なのか
わからなくなってきた
苦しい辛い死にたい
わからなくなってきた
苦しい辛い死にたい
195 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 02:30:27 ID:lLZmXra9
病院にもいってないし鬱かどうかもわからない
ただすぐ苛々してたまに眠れなくなって
学校にも行く気にならなくて、でも行かないと勉強についていけない
部活も部長で迷惑をかけてしまうし
大学にだって行きたいけど目的がない
しかも家にはお金がない
母が自分の事しか考えてくれなくて毎日喧嘩
一人になるともの凄い自己嫌悪と苛々と絶望感
これって普通？私って甘えてるのかな
死にたくないけどどこかでゆっくりしたい
ただすぐ苛々してたまに眠れなくなって
学校にも行く気にならなくて、でも行かないと勉強についていけない
部活も部長で迷惑をかけてしまうし
大学にだって行きたいけど目的がない
しかも家にはお金がない
母が自分の事しか考えてくれなくて毎日喧嘩
一人になるともの凄い自己嫌悪と苛々と絶望感
これって普通？私って甘えてるのかな
死にたくないけどどこかでゆっくりしたい
今起きた。結局昨日は休んでしまった。
どこか遠くへいきたい・・・。そういうのはあるよね。
彼女とも自分から別れをきりだしてしまったし・・・。
なんかイヤになる。自分が。
どこか遠くへいきたい・・・。そういうのはあるよね。
彼女とも自分から別れをきりだしてしまったし・・・。
なんかイヤになる。自分が。
197 ：178：2005/07/27(水) 03:51:59 ID:EaDYf/gz
>>179
ありがとう。
起きたら少し良くなりました。
一年我慢してきたっていう部分もあるんですが、
頑張り過ぎない感覚を覚えたからここまでもったっていう部分もあるんです。
また無理しすぎないように頑張ろうと思います。
ありがとう。
起きたら少し良くなりました。
一年我慢してきたっていう部分もあるんですが、
頑張り過ぎない感覚を覚えたからここまでもったっていう部分もあるんです。
また無理しすぎないように頑張ろうと思います。
198 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 04:24:11 ID:8CdFmGrj
いま睡眠薬いつもどうり服用して眠れるのを待つだけ
本当は眠ったまま死にたい。でも死ねない。
傷ついた過去ばかり思い出し先にすすめない。
検査して心臓悪くないのに苦しくなる。もう止まってほしい。
私は二十年前に親父にクビをしめられたとき死ねばよかった。
毎日がつらい。愚痴をいってすいません。
本当は眠ったまま死にたい。でも死ねない。
傷ついた過去ばかり思い出し先にすすめない。
検査して心臓悪くないのに苦しくなる。もう止まってほしい。
私は二十年前に親父にクビをしめられたとき死ねばよかった。
毎日がつらい。愚痴をいってすいません。
199 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 04:29:18 ID:K9KIQkZQ
200 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 04:40:10 ID:/WHcIhnf
>>194
つらい、苦しい、死にたいと思うのは甘えや怠けではないです
私自身は、甘えじゃないか、怠けじゃないか、
どこからかそういう他人の声が聞こえてくるような、
そんな気がして無理に自分を動かしてました。自分の中では、
手足もぴくりとも動かせなくなるほど疲れないと休んではいけないと、
それ以外は許してはならない、と自然にそうなってました。
自分の疲れや辛さに目を向けてみてあげてください。きっと何かあるはずです
つらい、苦しい、死にたいと思うのは甘えや怠けではないです
私自身は、甘えじゃないか、怠けじゃないか、
どこからかそういう他人の声が聞こえてくるような、
そんな気がして無理に自分を動かしてました。自分の中では、
手足もぴくりとも動かせなくなるほど疲れないと休んではいけないと、
それ以外は許してはならない、と自然にそうなってました。
自分の疲れや辛さに目を向けてみてあげてください。きっと何かあるはずです
201 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 04:44:33 ID:S3lPW3ta
今日はどうしよう･･･。昼から病院にいこうかな。
記憶が散漫なので、買わないといけない生活用品を手に書いている。
記憶が散漫なので、買わないといけない生活用品を手に書いている。
202 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 05:11:39 ID:4gi4yn9Z
2※才のシングルマザーです。
眠れないまま朝を迎えてしまいました。。。
私、欝なんですかね、一定の周期で不眠症になります。
夜になると、動悸がして眠れなくなります。過去のいろんなことを思い出して
急に泣き出したり、「いっそ死んでしまいたい」と思うことさえあります。
子供がいるのに「死んでしまいたい」なんて無責任ですよね。
一度、病院の予約まではしたことあるんですが、結局都合悪くなってしまって
行かず終いです。予約した病院、キャンセルの電話のときも対応良かったので
また行ってみようと思うんですけど、正直、行くのが怖いです。
眠れないまま朝を迎えてしまいました。。。
私、欝なんですかね、一定の周期で不眠症になります。
夜になると、動悸がして眠れなくなります。過去のいろんなことを思い出して
急に泣き出したり、「いっそ死んでしまいたい」と思うことさえあります。
子供がいるのに「死んでしまいたい」なんて無責任ですよね。
一度、病院の予約まではしたことあるんですが、結局都合悪くなってしまって
行かず終いです。予約した病院、キャンセルの電話のときも対応良かったので
また行ってみようと思うんですけど、正直、行くのが怖いです。
203 ：198：2005/07/27(水) 06:06:17 ID:8CdFmGrj
まだ眠れなくて追加で服用します
眠れますように
眠れますように
ここはほんとに・・落ち着きます・・
私は友人という存在がいないんです
なにがいけないんだろうな・・笑顔もがんばって作ってる
気がつくと一人残されているんです
中学のときいじめられてから自分が出せなくなってる またなにか言われるんじゃないかって・・
勉強しなきゃいけないのに悩んじゃって手につかないよ・・
わああーん（；；
私は友人という存在がいないんです
なにがいけないんだろうな・・笑顔もがんばって作ってる
気がつくと一人残されているんです
中学のときいじめられてから自分が出せなくなってる またなにか言われるんじゃないかって・・
勉強しなきゃいけないのに悩んじゃって手につかないよ・・
わああーん（；；
>>204
友人という存在が少ないのは僕も一緒です(^^;
僕の場合は中学生の時のアンケートで、もっと話をしたかった人ランキング１位になってたりしました(^^;
僕の場合は鬱になったのがきっかけで少しではありますが友人と言える存在が増えたかなと思ってます。
何故かというと、鬱になってから自分を出す機会が増えたんですよね。
そしたら意外と周りの人が心配してくれてるのに気がついたんです。
そして「何かあったら言ってね」って言ってくれる人が出てきたんですよね。
結局、自分を出したおかげで友人がいることに気がついたんです。
貴方も友人の存在、いないなんてことはないと思いますよ。
ただ、自分から動かないとその存在に気づけないんですよね。
中学の時のことがトラウマになってるみたいですけど、性格的に自分と合いそうな人に話しかけてみてはどうでしょう。
始めは世間話程度でいいと思いますよ。気軽に話せば良いとおもいます。
自分を出すのはそんなに焦らなくても良いと思います。
少しずつ話をしているうちに気が合いそうだなと感じ始めたら自分のことも出していければ良いですね。
友人の存在がいないなんて悩むことはないと思いますよ。
同じような人はいっぱいいます。
親友と言えるような人が出来ればいいですね。
陰ながら応援しています(^^)
友人という存在が少ないのは僕も一緒です(^^;
僕の場合は中学生の時のアンケートで、もっと話をしたかった人ランキング１位になってたりしました(^^;
僕の場合は鬱になったのがきっかけで少しではありますが友人と言える存在が増えたかなと思ってます。
何故かというと、鬱になってから自分を出す機会が増えたんですよね。
そしたら意外と周りの人が心配してくれてるのに気がついたんです。
そして「何かあったら言ってね」って言ってくれる人が出てきたんですよね。
結局、自分を出したおかげで友人がいることに気がついたんです。
貴方も友人の存在、いないなんてことはないと思いますよ。
ただ、自分から動かないとその存在に気づけないんですよね。
中学の時のことがトラウマになってるみたいですけど、性格的に自分と合いそうな人に話しかけてみてはどうでしょう。
始めは世間話程度でいいと思いますよ。気軽に話せば良いとおもいます。
自分を出すのはそんなに焦らなくても良いと思います。
少しずつ話をしているうちに気が合いそうだなと感じ始めたら自分のことも出していければ良いですね。
友人の存在がいないなんて悩むことはないと思いますよ。
同じような人はいっぱいいます。
親友と言えるような人が出来ればいいですね。
陰ながら応援しています(^^)
>>202
鬱かどうかは正直ここでは判断できません。
ただ、可能性として鬱になっちゃってる可能性はあるかなぁという気はします。
不眠症だとか死んでしまいたいとか思うのは鬱の典型的な症状ですからね。
病院へ行くのには何が不安なんでしょう？
やっぱり精神科っていうのに抵抗感があるんでしょうか。
それであれば心配いりませんよ。
精神科といっても雰囲気は内科等と全く変わりませんから。
医師も優しい人が多いですしね。
それとも鬱と診断されるのに不安があるんでしょうか。
それでも心配いりませんよ。
鬱は絶対治る病気ですから。
医師の指示通り服薬してればそれで全く問題ありません。
貴方の病院へ行く恐怖心、少しでも和らぐといいですね。
鬱かどうかは正直ここでは判断できません。
ただ、可能性として鬱になっちゃってる可能性はあるかなぁという気はします。
不眠症だとか死んでしまいたいとか思うのは鬱の典型的な症状ですからね。
病院へ行くのには何が不安なんでしょう？
やっぱり精神科っていうのに抵抗感があるんでしょうか。
それであれば心配いりませんよ。
精神科といっても雰囲気は内科等と全く変わりませんから。
医師も優しい人が多いですしね。
それとも鬱と診断されるのに不安があるんでしょうか。
それでも心配いりませんよ。
鬱は絶対治る病気ですから。
医師の指示通り服薬してればそれで全く問題ありません。
貴方の病院へ行く恐怖心、少しでも和らぐといいですね。
207 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/27(水) 09:33:18 ID:3OUojHgp
今日もたくさん寝た。(´∀｀)
本当は7～8時間の睡眠がいいんだけど。
それはともかく，今日も一日頑張るぞ。
皆さんも無理せず療養しよう。
本当は7～8時間の睡眠がいいんだけど。
それはともかく，今日も一日頑張るぞ。
皆さんも無理せず療養しよう。
>>205さん、ほんとにありがとうございます＞＜
不思議ですね、そのような言葉をかけてくださっただけで
気持ちが落ち着きました。今日は平穏でいられそう・・
私とはまるで反対ですね・・！
たしかに私はほんとに自分を出せなくて、いつも頑張りすぎていたかもしれないです；
なるべく自分から話すことを心がけていきたいと思います
ありがとう
不思議ですね、そのような言葉をかけてくださっただけで
気持ちが落ち着きました。今日は平穏でいられそう・・
私とはまるで反対ですね・・！
たしかに私はほんとに自分を出せなくて、いつも頑張りすぎていたかもしれないです；
なるべく自分から話すことを心がけていきたいと思います
ありがとう
>177
つい、言っちゃうんだよね。「大丈夫」って。頭でその事が本当に大丈夫なのかどうか、考える前に。
ずっと「嫌われるのが怖い」って思ってたから、きっと反射的に口から「大丈夫です」って出ちゃうんじゃないかな。。
悩み事、誰にも吐き出せず、ずっと一人で抱えてたのは、すごく辛かったよね。。
辛くても、吐き出した瞬間、人が離れて言っちゃう様な気がして、それが怖くて、ずっと一人で溜め込んでたんだよね。。
ここなら、大丈夫だよ。
みんな、、あなたと同じ様な辛さを経験してるから。
だから、あなたの辛い事、吐き出しても、甘えても、あなたの事を嫌いになんてならないよ(´ー｀)
ここはもう、あなたの居場所なんだから。ここにいるときは、我慢も無理もしなくていい。素直な気持ちでいていいからね。
つい、言っちゃうんだよね。「大丈夫」って。頭でその事が本当に大丈夫なのかどうか、考える前に。
ずっと「嫌われるのが怖い」って思ってたから、きっと反射的に口から「大丈夫です」って出ちゃうんじゃないかな。。
悩み事、誰にも吐き出せず、ずっと一人で抱えてたのは、すごく辛かったよね。。
辛くても、吐き出した瞬間、人が離れて言っちゃう様な気がして、それが怖くて、ずっと一人で溜め込んでたんだよね。。
ここなら、大丈夫だよ。
みんな、、あなたと同じ様な辛さを経験してるから。
だから、あなたの辛い事、吐き出しても、甘えても、あなたの事を嫌いになんてならないよ(´ー｀)
ここはもう、あなたの居場所なんだから。ここにいるときは、我慢も無理もしなくていい。素直な気持ちでいていいからね。
>183
うん。まだ大丈夫かもしれない。
でも、だからこそ、辛い事を一人で抱えたりする事は良くないって思うんだ。
「まだ大丈夫」は、「まだ辛い事に耐えられる」んじゃなくて。
「今、辛い事は溜めちゃダメなんだって気づけば、鬱病にならなくて済む」って事だよ。
雨の中、体調の悪いなか、バイトお疲れ様。
辛くてもやらなくちゃいけない事って、いっぱいあると思う。
だから、せめて辛いっていう気持ちだけは、一人で我慢して抱えたりしないでね。
うん。まだ大丈夫かもしれない。
でも、だからこそ、辛い事を一人で抱えたりする事は良くないって思うんだ。
「まだ大丈夫」は、「まだ辛い事に耐えられる」んじゃなくて。
「今、辛い事は溜めちゃダメなんだって気づけば、鬱病にならなくて済む」って事だよ。
雨の中、体調の悪いなか、バイトお疲れ様。
辛くてもやらなくちゃいけない事って、いっぱいあると思う。
だから、せめて辛いっていう気持ちだけは、一人で我慢して抱えたりしないでね。
>189
あなたの「気持ちが冷めそう」って気持ち、なんとなくわかるな。。
彼女の為にあなたが言ってあげたり、してあげた事、あまり彼女が求めていた感じじゃなかったのかな。
何かしてあげて、相手が喜んでくれると、「よかった」って思えるけれど。何も出来ず、ただ見守っているだけって、辛いよね。
それでも普通にお互い生活できている事で「自分にとっての彼女」と「彼女にとっての自分」が必要なのかな・・って疑問に感じてる。
そんな感じじゃないかな・・？
でも、本当は、見守って話を聞いてあげること。
何も言わず、ただぎゅーって抱きしめて、辛くて居場所が無いって思えても、あなたがいるって伝える事。
これが彼女にとって一番必要な事じゃないかな。。って思います。
あなたの「気持ちが冷めそう」って気持ち、なんとなくわかるな。。
彼女の為にあなたが言ってあげたり、してあげた事、あまり彼女が求めていた感じじゃなかったのかな。
何かしてあげて、相手が喜んでくれると、「よかった」って思えるけれど。何も出来ず、ただ見守っているだけって、辛いよね。
それでも普通にお互い生活できている事で「自分にとっての彼女」と「彼女にとっての自分」が必要なのかな・・って疑問に感じてる。
そんな感じじゃないかな・・？
でも、本当は、見守って話を聞いてあげること。
何も言わず、ただぎゅーって抱きしめて、辛くて居場所が無いって思えても、あなたがいるって伝える事。
これが彼女にとって一番必要な事じゃないかな。。って思います。
>191
何もかもどうでもいいって思ってても、お腹がすくからご飯を食べて、もよおしたからトイレに行って、さっぱりしたくてお風呂に入っちゃう。
暑いときは冷房を入れるし、寒い時は厚着して暖房を入れる。
それはきっと、あなたの頭がどんなに混乱していても、身体は素直に「生きたい」って。そう言ってるんだと思うよ。
だから、落ち着いて、あなたの頭が少しずつ整理されれば、ちゃんと「お風呂に入りたいから入ってる」って思えるんじゃないかな。
落ち着くまで、頭が整理されるまで、時間が必要だと思う。だから、ここにいて、少しずつ落ち着いたらいいよ。(´ー｀)
何もかもどうでもいいって思ってても、お腹がすくからご飯を食べて、もよおしたからトイレに行って、さっぱりしたくてお風呂に入っちゃう。
暑いときは冷房を入れるし、寒い時は厚着して暖房を入れる。
それはきっと、あなたの頭がどんなに混乱していても、身体は素直に「生きたい」って。そう言ってるんだと思うよ。
だから、落ち着いて、あなたの頭が少しずつ整理されれば、ちゃんと「お風呂に入りたいから入ってる」って思えるんじゃないかな。
落ち着くまで、頭が整理されるまで、時間が必要だと思う。だから、ここにいて、少しずつ落ち着いたらいいよ。(´ー｀)
>196
>201
僕も記憶が散漫なので、大事な買い物に行く時はメモ書きしてる。
でもそのメモ自体、出かける時に忘れちゃったり、どこに置いたかわかんなくなっちゃったりするんだよね・・(;´ー｀)
彼女に別れをきりだしてしまったのは、彼女に迷惑を掛けているのがイヤだったから、とかなのかな・・
恋人の関係は、鬱に関係なくいろんな事があるけれど。辛くてどうしようもない時は、またここに来てね。
鬱の時に一人で悩んで、「自分が全部悪い」って片付けちゃうのは、良くないからね(´ー｀)
>201
僕も記憶が散漫なので、大事な買い物に行く時はメモ書きしてる。
でもそのメモ自体、出かける時に忘れちゃったり、どこに置いたかわかんなくなっちゃったりするんだよね・・(;´ー｀)
彼女に別れをきりだしてしまったのは、彼女に迷惑を掛けているのがイヤだったから、とかなのかな・・
恋人の関係は、鬱に関係なくいろんな事があるけれど。辛くてどうしようもない時は、またここに来てね。
鬱の時に一人で悩んで、「自分が全部悪い」って片付けちゃうのは、良くないからね(´ー｀)
>208
>205さんではないですが・・
>208さん、頑張りすぎだよ。頑張って笑顔でいるって、本当に辛い事だよ。(;´ー｀)
いつも頑張って笑顔を作ってるから、なかなか本当の自分の気持ちを出せないよね。
本当の自分を出すって、怖いよね。特に、いじめや辛い体験をしていると特に。。
でも、「友達」って、頑張らなくても自然に笑顔になれるから、友達なんじゃないかな。頑張らないから、友達といる時、楽しいんじゃないかな。
ゆっくり、あなたの本当の気持ちが出せるようになって、はやくあなたを受け入れてくれる「友達」が見つかるといいね(´ー｀)
>205さんではないですが・・
>208さん、頑張りすぎだよ。頑張って笑顔でいるって、本当に辛い事だよ。(;´ー｀)
いつも頑張って笑顔を作ってるから、なかなか本当の自分の気持ちを出せないよね。
本当の自分を出すって、怖いよね。特に、いじめや辛い体験をしていると特に。。
でも、「友達」って、頑張らなくても自然に笑顔になれるから、友達なんじゃないかな。頑張らないから、友達といる時、楽しいんじゃないかな。
ゆっくり、あなたの本当の気持ちが出せるようになって、はやくあなたを受け入れてくれる「友達」が見つかるといいね(´ー｀)
215 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 12:23:50 ID:27TmsmdG
胃が痛い。
頭が痛い。
職場にいるあいつやあのこの顔がちらついて‥私なんか必要じゃないのはわかってる。
あぁやっぱり私なんか死んだほうがいいのに‥苦しくて嗚咽がする。
朝からこんなことばかり頭をめぐって
不安、絶望、他人と顔を合わせて話さないからこんなことになるんだ、自業自得だろ？
この糞アマ！！
(´つω;`)うぅ‥っ
頭が痛い。
職場にいるあいつやあのこの顔がちらついて‥私なんか必要じゃないのはわかってる。
あぁやっぱり私なんか死んだほうがいいのに‥苦しくて嗚咽がする。
朝からこんなことばかり頭をめぐって
不安、絶望、他人と顔を合わせて話さないからこんなことになるんだ、自業自得だろ？
この糞アマ！！
(´つω;`)うぅ‥っ
216 ：186：2005/07/27(水) 12:44:49 ID:27TmsmdG
>187ｻﾝ
ありがとう、元気をもらいました‥
>190ｻﾝ
自分を肯定すること‥少しずつ頑張ります。ありがとう
>192ｻﾝ
ありがとう。そんな関係作りたい‥。私で良ければ‥
そんな風に人から声をかけてもらうだけで‥例えネットでも全然気持ちの安らかさが違うというか‥
レス遅れましたがみなさんありがとう
ありがとう、元気をもらいました‥
>190ｻﾝ
自分を肯定すること‥少しずつ頑張ります。ありがとう
>192ｻﾝ
ありがとう。そんな関係作りたい‥。私で良ければ‥
そんな風に人から声をかけてもらうだけで‥例えネットでも全然気持ちの安らかさが違うというか‥
レス遅れましたがみなさんありがとう
>215
お仕事お疲れさま。
なかなか「必要とされてる」って実感するのは難しいと思うけれど
胃が痛くて、頭が痛くて、悪い事ばかりが頭の中をぐるぐるしてるのに、頑張っているあなたが「死んだほうがいい」なんて事ないよ。
あなたは糞アマなんかじゃないから。大丈夫だよ。わかってるからね(´ー｀)
不安を抱えたままお仕事大変だと思うけれど、無理しないでね。辛い時はまたここに来てね。
お仕事お疲れさま。
なかなか「必要とされてる」って実感するのは難しいと思うけれど
胃が痛くて、頭が痛くて、悪い事ばかりが頭の中をぐるぐるしてるのに、頑張っているあなたが「死んだほうがいい」なんて事ないよ。
あなたは糞アマなんかじゃないから。大丈夫だよ。わかってるからね(´ー｀)
不安を抱えたままお仕事大変だと思うけれど、無理しないでね。辛い時はまたここに来てね。
>217
(´つω;`)うぅ‥っ
ありがとう。。
(´つω;`)うぅ‥っ
ありがとう。。
自殺って確か保険金おりないんだよね？
>219
会社による、かな。
法律上、自殺で保険金を支払う義務は無いとされているけれど、生命保険契約時の約款に記載されていればもらえる。
ただし、正確には会社によるけれど、契約後２～３年以降の自殺の場合のみ、支払われると思う。（昔は1年とかだったみたい）
・・こう書くと、推奨しているみたいだけれど、調べればすぐにわかることなので・・・
僕も昔、死にたいって思ったときに調べた事があるから。「どうせ死ぬなら親孝行に」って。
それを思った瞬間、「死んで親孝行ってなんだよ」って、自分でツッコミ入れてた。
自分が死ぬ事で手に入れたお金で、両親は喜ぶのかな・・って。
自殺による保険金なら、保険会社との裁判になるだろうし、警察も介入したり、近所から「自殺成金」とか言われたりしないかな。。とか。。
考えれば考えるほど、「誰かの為に自殺」って、ただ自分を後押しするためなだけで、その「誰か」の事は全然考えてないな。。って思ったよ。
そんなものより、、あなたが生きて、あなたの手で渡す、チョコレートひとかけらの方が、よっぽど嬉しいんじゃないかな。。僕はそう思うよ。
会社による、かな。
法律上、自殺で保険金を支払う義務は無いとされているけれど、生命保険契約時の約款に記載されていればもらえる。
ただし、正確には会社によるけれど、契約後２～３年以降の自殺の場合のみ、支払われると思う。（昔は1年とかだったみたい）
・・こう書くと、推奨しているみたいだけれど、調べればすぐにわかることなので・・・
僕も昔、死にたいって思ったときに調べた事があるから。「どうせ死ぬなら親孝行に」って。
それを思った瞬間、「死んで親孝行ってなんだよ」って、自分でツッコミ入れてた。
自分が死ぬ事で手に入れたお金で、両親は喜ぶのかな・・って。
自殺による保険金なら、保険会社との裁判になるだろうし、警察も介入したり、近所から「自殺成金」とか言われたりしないかな。。とか。。
考えれば考えるほど、「誰かの為に自殺」って、ただ自分を後押しするためなだけで、その「誰か」の事は全然考えてないな。。って思ったよ。
そんなものより、、あなたが生きて、あなたの手で渡す、チョコレートひとかけらの方が、よっぽど嬉しいんじゃないかな。。僕はそう思うよ。
221 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/27(水) 15:40:42 ID:3OUojHgp
今日は暑い。レンタルしてきたビデオを観た。
もう3年も働いてない。。また働けるのか不安。
かと言って何もしてないと焦るし。
怠けている，違う，って一日考えてしまって辛いね。考えないのが一番かな。
もう3年も働いてない。。また働けるのか不安。
かと言って何もしてないと焦るし。
怠けている，違う，って一日考えてしまって辛いね。考えないのが一番かな。
映画なら「がんばっていきまっしょい」
このｽﾚ的にはＮＧワードなんだろうが
このノスタルジーに心が癒される98年の名作
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（’－ン
225 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/27(水) 16:54:25 ID:3OUojHgp
>>222「がんばっていきまっしょい」って今やっているドラマの元（？みたいなのかな。
今度借りてくるね。(´∀｀)
ついでに222ゲトおめでと。
いろんなビデオを借りて，考えや思想を膨らませるつもり。(´∀｀)
人と話す時にネタになるしね。
今度借りてくるね。(´∀｀)
ついでに222ゲトおめでと。
いろんなビデオを借りて，考えや思想を膨らませるつもり。(´∀｀)
人と話す時にネタになるしね。
226 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 17:55:56 ID:27TmsmdG
>220
＞そんなものより、、あなたが生きて、あなたの手で渡す、チョコレートひとかけらの方が、よっぽど嬉しいんじゃないかな。。僕はそう思うよ。
今自殺しそうな自分を必死に押さえてここへきた。
何をしたわけじゃないけど頭がぐわんぐわんする‥
そんな時きみのレスを見つけた‥
そうだね、、私もそう思う(´つд;`)
チョコレート私の手でありがとう、って‥
あああああー死にたいけど生きなきゃー！
うわぁぁぁー( ﾉД`)
＞そんなものより、、あなたが生きて、あなたの手で渡す、チョコレートひとかけらの方が、よっぽど嬉しいんじゃないかな。。僕はそう思うよ。
今自殺しそうな自分を必死に押さえてここへきた。
何をしたわけじゃないけど頭がぐわんぐわんする‥
そんな時きみのレスを見つけた‥
そうだね、、私もそう思う(´つд;`)
チョコレート私の手でありがとう、って‥
あああああー死にたいけど生きなきゃー！
うわぁぁぁー( ﾉД`)
>223
うん、借金とかあると、それだけで生きるプレッシャーになっちゃうからね。。辛いのはわかるよ。
親の顔が浮かんで苦しいのは、親に迷惑を掛けているっていう自責の苦しみかな。
それとも、親が自分を受け入れてくれなかったっていう、記憶からの苦しみなのかな。。。
どちらにしろ苦しいって思う。けれど、苦しいのは、あなたが「苦しい」って思うから。あなたの脳がそうさせてるだけだから。
苦しい事は、一人で溜め込まないで。溜め込んでると、どんどん自責が大きくなっちゃうからね。
うん、借金とかあると、それだけで生きるプレッシャーになっちゃうからね。。辛いのはわかるよ。
親の顔が浮かんで苦しいのは、親に迷惑を掛けているっていう自責の苦しみかな。
それとも、親が自分を受け入れてくれなかったっていう、記憶からの苦しみなのかな。。。
どちらにしろ苦しいって思う。けれど、苦しいのは、あなたが「苦しい」って思うから。あなたの脳がそうさせてるだけだから。
苦しい事は、一人で溜め込まないで。溜め込んでると、どんどん自責が大きくなっちゃうからね。
>226
自殺しそうな気持ち、抑えてくれてありがとう。
>226さん、頑張って生きてるよ。
今は、頑張らないと、ただ生きる事だけで辛いかもしれない。
でも、生きていることって、辛い事。鬱を抱えたままで生きる事って、すごく大変な事。
だから、甘えたい時に甘えて、辛い時は吐き出していいから。ね。
ここが、>226さんの生きる力に少しでもなるのなら、それが一番嬉しいよ(´ー｀)
自殺しそうな気持ち、抑えてくれてありがとう。
>226さん、頑張って生きてるよ。
今は、頑張らないと、ただ生きる事だけで辛いかもしれない。
でも、生きていることって、辛い事。鬱を抱えたままで生きる事って、すごく大変な事。
だから、甘えたい時に甘えて、辛い時は吐き出していいから。ね。
ここが、>226さんの生きる力に少しでもなるのなら、それが一番嬉しいよ(´ー｀)
>225
鬱の時に働いていない事が怠けているんじゃないってわかってても、お医者さんから言われても、なかなか頭は切り替えられないよね。
考えなくて済むのなら、それが一番なんだけどねー。
僕も鬱のとき、よくビデオ借りてみてたよ。でも、あんまり覚えていない・・(;´д｀)監督、出演者、概要、感想くらい書き残しておけばよかった
鬱の時に働いていない事が怠けているんじゃないってわかってても、お医者さんから言われても、なかなか頭は切り替えられないよね。
考えなくて済むのなら、それが一番なんだけどねー。
僕も鬱のとき、よくビデオ借りてみてたよ。でも、あんまり覚えていない・・(;´д｀)監督、出演者、概要、感想くらい書き残しておけばよかった
230 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/27(水) 18:38:19 ID:3OUojHgp
>>229ありがとう。(´∀｀)
わたしも借りたビデオのデータは，書き残してない（笑
ダラダラ見ている感じ。(;´Д｀)
しかし夕方になっても暑いな。皆さん，夏ばて気を付けてノシ
冷たい麦茶置いていきます。
C□ C□ C□ C□ C□ C□ C□ C□ C□ C□
わたしも借りたビデオのデータは，書き残してない（笑
ダラダラ見ている感じ。(;´Д｀)
しかし夕方になっても暑いな。皆さん，夏ばて気を付けてノシ
冷たい麦茶置いていきます。
C□ C□ C□ C□ C□ C□ C□ C□ C□ C□
231 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 22:55:29 ID:4gi4yn9Z
>>206
精神科が怖いというんではなく、すべてを打ち明けるのが怖いんです。
なんていうか、過去の出来事に正面から目を向けるのが怖い。
私は昼間普通に働いたり子供の相手をしたりしています。職場でも家庭でもどちらかといえば
明るいほうです。欝っぽくなるのは夜中や、なにかふとした瞬間からしばらくの間だけなんです。
正面から向き合ってしまえば、本当に深みに沈みこんでしまいそう。
あと、薬のことも心配なんです。眠くなるとか、ぼーっとするとかいいますよね。
働かないと生活できないので、それじゃ困るし・・・
副作用の少ないものもあるんでしょうか？
精神科が怖いというんではなく、すべてを打ち明けるのが怖いんです。
なんていうか、過去の出来事に正面から目を向けるのが怖い。
私は昼間普通に働いたり子供の相手をしたりしています。職場でも家庭でもどちらかといえば
明るいほうです。欝っぽくなるのは夜中や、なにかふとした瞬間からしばらくの間だけなんです。
正面から向き合ってしまえば、本当に深みに沈みこんでしまいそう。
あと、薬のことも心配なんです。眠くなるとか、ぼーっとするとかいいますよね。
働かないと生活できないので、それじゃ困るし・・・
副作用の少ないものもあるんでしょうか？
欝かも
とか,家族とか友人に言えない。
嘘だと思われるのが怖いから。
だから
ここで言えて良かった。
とか,家族とか友人に言えない。
嘘だと思われるのが怖いから。
だから
ここで言えて良かった。
っうぇ
悲しいよ 辛いよ 泣きたいよ
吐いてきます
悲しいよ 辛いよ 泣きたいよ
吐いてきます
>>231
まず、薬のことをフォローしておきます。
もし、鬱だと診断されると恐らく効鬱剤を処方されることになると思います。
効鬱剤には種類はいろいろあります。
パキシル、プロチアデン、トレドミン、トリプタノール等。
眠くなるのが心配であればそのことを医者に言えばいいと思います。
トリプタノールは副作用として眠気が強いので避けてくれると思います。
他の副作用として手の振るえ、排尿困難、口の乾きなどあります。
人それぞれ合う薬、合わない薬があるのでこれはいろいろ試していくしかありません。
強いて言えばトレドミンは一番副作用が少ない部類に入るとは思いますが、やっぱり合わない人もいます。
医者と相談の上、この副作用は避けて欲しいというものがあれば言うと良いと思います。
また、効鬱剤は効き目が表れるまで１～２週間かかるのが通常です。
副作用が先に表れる場合も多々あります。
ですから副作用が表れたからといって医者の判断無しに服薬中止することはお勧めできません。
以下、貴方の考えと合わなければスルーして下さい。
昼間普通に働いたり子供の相手をしているのであれば、鬱であったとしても軽いと思います。
しかし、このまま放置しておけば重くなることも考えられます。
貴方が心配されているように働けなくなることも考えられます。
どの病気にしてもそうですが早期発見、早期治療に越したことはありません。
僕としては早めの通院をお勧めしたいところです。
まず、薬のことをフォローしておきます。
もし、鬱だと診断されると恐らく効鬱剤を処方されることになると思います。
効鬱剤には種類はいろいろあります。
パキシル、プロチアデン、トレドミン、トリプタノール等。
眠くなるのが心配であればそのことを医者に言えばいいと思います。
トリプタノールは副作用として眠気が強いので避けてくれると思います。
他の副作用として手の振るえ、排尿困難、口の乾きなどあります。
人それぞれ合う薬、合わない薬があるのでこれはいろいろ試していくしかありません。
強いて言えばトレドミンは一番副作用が少ない部類に入るとは思いますが、やっぱり合わない人もいます。
医者と相談の上、この副作用は避けて欲しいというものがあれば言うと良いと思います。
また、効鬱剤は効き目が表れるまで１～２週間かかるのが通常です。
副作用が先に表れる場合も多々あります。
ですから副作用が表れたからといって医者の判断無しに服薬中止することはお勧めできません。
以下、貴方の考えと合わなければスルーして下さい。
昼間普通に働いたり子供の相手をしているのであれば、鬱であったとしても軽いと思います。
しかし、このまま放置しておけば重くなることも考えられます。
貴方が心配されているように働けなくなることも考えられます。
どの病気にしてもそうですが早期発見、早期治療に越したことはありません。
僕としては早めの通院をお勧めしたいところです。
235 ：優しい名無しさん：2005/07/27(水) 23:45:05 ID:hrRlgjGx
誰も理解してくれない。誰も…誰も…。
辛い…
辛い…
>235
うん、、辛いけれど、鬱って、経験した人じゃないとなかなかわからないんだよね。。
動きたいのに動けない
毎日死ぬ事ばかり考えてる
毎日、生きてるだけで辛くて苦しい。
なのに、まわりから見たら「ただ怠けてるだけ」。。。
でも、ここは、あなたと同じ苦しさ、経験した人がいっぱいいる。みんな、誰にもわかってもらえない、あなたの気持ち、苦しさ、わかってるよ。
あなたは一人じゃないよ。あなたを理解してくれる人、ここにいるよ。
苦しい時、辛い時はここにきて。ここはあなたの居場所だから。ここで、辛い事、吐き出していいからね。
うん、、辛いけれど、鬱って、経験した人じゃないとなかなかわからないんだよね。。
動きたいのに動けない
毎日死ぬ事ばかり考えてる
毎日、生きてるだけで辛くて苦しい。
なのに、まわりから見たら「ただ怠けてるだけ」。。。
でも、ここは、あなたと同じ苦しさ、経験した人がいっぱいいる。みんな、誰にもわかってもらえない、あなたの気持ち、苦しさ、わかってるよ。
あなたは一人じゃないよ。あなたを理解してくれる人、ここにいるよ。
苦しい時、辛い時はここにきて。ここはあなたの居場所だから。ここで、辛い事、吐き出していいからね。
>233
悲しくて、辛くて、泣きたいんだね。。
苦しい時、あなたには、ここがあるから。吐き出せる事なら、ここに吐き出して。
苦しい事、辛い事、一人で抱え込まないでね。
悲しくて、辛くて、泣きたいんだね。。
苦しい時、あなたには、ここがあるから。吐き出せる事なら、ここに吐き出して。
苦しい事、辛い事、一人で抱え込まないでね。
世の中がここみたいな人たちでいっぱいになればいいのに
いつかなるといいな
いつかなるといいな
239 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 00:03:44 ID:AU9TKGld
>>234
ありがとうございます。
そうですね、薬なんて個人差があるものだしまず試してみないとわかりませんよね。
薬の名前、覚えておきます。詳しいんですね(^^)
病院、行くべきなんですよね、自覚はあるんですよ。普通の人は自傷なんかしない。
リスカはもう何年もしてないけど生皮はがす癖が。。。
足の裏の角質が厚くなってる所ですが、もう血だらけですよ。
つま先歩き、痩せるかも。
ありがとうございます。
そうですね、薬なんて個人差があるものだしまず試してみないとわかりませんよね。
薬の名前、覚えておきます。詳しいんですね(^^)
病院、行くべきなんですよね、自覚はあるんですよ。普通の人は自傷なんかしない。
リスカはもう何年もしてないけど生皮はがす癖が。。。
足の裏の角質が厚くなってる所ですが、もう血だらけですよ。
つま先歩き、痩せるかも。
240 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 00:06:42 ID:zP60iUwj
腕の傷20本も増えちゃった…
お風呂しみたよ…
お風呂しみたよ…
>232
うん。。鬱って、人に告白するの、勇気いるよね。
受け止めてもらえなかったら。。
鬱じゃないって否定されたら。。
鬱って知って、引かれたら。。
きっと、あなたと同じような不安を抱えて、誰にもいえない人、いっぱいいると思う。
あなたがここを訪れたのも、何かの縁。
だから、辛くなった時は、また来てね(´ー`)
うん。。鬱って、人に告白するの、勇気いるよね。
受け止めてもらえなかったら。。
鬱じゃないって否定されたら。。
鬱って知って、引かれたら。。
きっと、あなたと同じような不安を抱えて、誰にもいえない人、いっぱいいると思う。
あなたがここを訪れたのも、何かの縁。
だから、辛くなった時は、また来てね(´ー`)
>240
本当は、自傷する前に、一度ここに来て欲しかったな。。
でも、自傷は、なかなか止められないよね(;´ー`)良くない事、だけどね
腕、痛かったよね。。
化膿したりしないよう、ちゃんと止血するんだよ。
本当は、自傷する前に、一度ここに来て欲しかったな。。
でも、自傷は、なかなか止められないよね(;´ー`)良くない事、だけどね
腕、痛かったよね。。
化膿したりしないよう、ちゃんと止血するんだよ。
244 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 00:19:34 ID:Jjmh/f1e
今まで我慢して耐えてきていたものが一気に崩れました。
それから何もやる気が起きなくなってしまい、今抜け殻のような状態です。
食事するのも何するにも怠く、こんな事になってしまったのは初めてで、
病院に行くにもどこに行けば良いのか何て言えば良いのか分からなくて
つらいです。。
それから何もやる気が起きなくなってしまい、今抜け殻のような状態です。
食事するのも何するにも怠く、こんな事になってしまったのは初めてで、
病院に行くにもどこに行けば良いのか何て言えば良いのか分からなくて
つらいです。。
>243
吐く寸前って一番苦しい時だから、吐こうとして吐けないと、苦しい所だけ残っちゃって苦しいよね。。
おなかの痛みも、早く収まるといいんだけれど・・
あなたが「私なんて必要ない」なんて思ってしまうのは、あなたの鬱な気持ちがそうさせてるんだよ。
本当は必要とされていても、なかなか「自分が必要とされてる」って感じるのは、難しい事だよね。
ひょっとしたら、今すでに必要とされてるかもしれない。ただ、それに気づいていないだけで。
きっといつか、あなたも「必要とされてる」って実感する時が来るから。
だから、あなたが必要ないなんて事、ないんだよ。絶対に。(´ー`)
吐く寸前って一番苦しい時だから、吐こうとして吐けないと、苦しい所だけ残っちゃって苦しいよね。。
おなかの痛みも、早く収まるといいんだけれど・・
あなたが「私なんて必要ない」なんて思ってしまうのは、あなたの鬱な気持ちがそうさせてるんだよ。
本当は必要とされていても、なかなか「自分が必要とされてる」って感じるのは、難しい事だよね。
ひょっとしたら、今すでに必要とされてるかもしれない。ただ、それに気づいていないだけで。
きっといつか、あなたも「必要とされてる」って実感する時が来るから。
だから、あなたが必要ないなんて事、ないんだよ。絶対に。(´ー`)
>>245
本当にありまと(つω･`｡)
親友に裏切られたかもなんですお…
被害妄想かもしれないけど、他に考えられなくて
明後日はやっと先生とお話出来るけど、気持ちが持ちそうもないです
お腹なおんないよ(ω・`｡)
本当にありまと(つω･`｡)
親友に裏切られたかもなんですお…
被害妄想かもしれないけど、他に考えられなくて
明後日はやっと先生とお話出来るけど、気持ちが持ちそうもないです
お腹なおんないよ(ω・`｡)
247 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 00:31:12 ID:H1rqhEII
彼に蹴られて肋骨折れた…病院いった
過去に折れすぎてヒビだらけで骨がボロボロ
パパもママも彼も先生も……やっぱりあたしはサンドバッグなんかな
それだけのために生まれたんかな
生きたいよ…笑いたい
痛いんは肋骨ちゃうよ…
過去に折れすぎてヒビだらけで骨がボロボロ
パパもママも彼も先生も……やっぱりあたしはサンドバッグなんかな
それだけのために生まれたんかな
生きたいよ…笑いたい
痛いんは肋骨ちゃうよ…
248 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 00:32:06 ID:H1rqhEII
痛い…
>244
今までずっと、一人で我慢して、誰にも吐き出したりせずに一人で抱えてきたんだね。。苦しかったよね。。
あなたの症状は、「鬱病」か「鬱状態」なのか、細かい区別はわからないけれど、鬱そのもの。
初めてならなおさら、何も出来ない自分に対するショックも大きいんじゃないかな。。
僕は病院に行かなかったけれど、みなさん心療内科に通われてるみたい。
メンヘルスレのFAQです。
http://menhelfaq.tripod.com/
参考になれば。。
また、わからない事があれば、ここに来てね。
それと、辛い事は、「これぐらいで愚痴ったらダメだ。我慢しなきゃ」なんて、一人で抱え込まないで。
誰にもいえないことなら、ここに吐き出していいから。ここは、あなたの居場所だからね。(´ー`)
今までずっと、一人で我慢して、誰にも吐き出したりせずに一人で抱えてきたんだね。。苦しかったよね。。
あなたの症状は、「鬱病」か「鬱状態」なのか、細かい区別はわからないけれど、鬱そのもの。
初めてならなおさら、何も出来ない自分に対するショックも大きいんじゃないかな。。
僕は病院に行かなかったけれど、みなさん心療内科に通われてるみたい。
メンヘルスレのFAQです。
http://menhelfaq.tripod.com/
参考になれば。。
また、わからない事があれば、ここに来てね。
それと、辛い事は、「これぐらいで愚痴ったらダメだ。我慢しなきゃ」なんて、一人で抱え込まないで。
誰にもいえないことなら、ここに吐き出していいから。ここは、あなたの居場所だからね。(´ー`)
250 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 00:37:31 ID:QaWAAk/F
イライラと激しい動悸の繰り返し。
悲しい 苦しい
悲しい 苦しい
>247>248
大丈夫！？・・・じゃないよね・・
痛いのは・・・身体より・・あなたの心だよね。。。
あなたの周りで、あなたを受け入れてくれる人がいないって感じてる、あなたの心。。
あなたはサンドバッグなんかじゃない。ちゃんとした、人間だよ。
あなたは、生きていたいって思っていい。苦しい事は、苦しいって言っていい。
あなただって、幸せになるために産まれてきたんだ。だから、幸せになりたいって、声に出して言っていいんだよ。
僕も、あなたに生きていて欲しい。顔もしらない僕だけど、あなたに笑っていて欲しいって思うよ。。
大丈夫！？・・・じゃないよね・・
痛いのは・・・身体より・・あなたの心だよね。。。
あなたの周りで、あなたを受け入れてくれる人がいないって感じてる、あなたの心。。
あなたはサンドバッグなんかじゃない。ちゃんとした、人間だよ。
あなたは、生きていたいって思っていい。苦しい事は、苦しいって言っていい。
あなただって、幸せになるために産まれてきたんだ。だから、幸せになりたいって、声に出して言っていいんだよ。
僕も、あなたに生きていて欲しい。顔もしらない僕だけど、あなたに笑っていて欲しいって思うよ。。
>>244 全てが崩れ去る感覚…分かる気がする。つらいよね。どうしていいかわからなくなっちゃったりするよね…。でも貴方はそんななかでも解決策をさぐってる。本当すごい事だよ。
…でも考えすぎると貴方の心が壊れてしまう。とりあえず心療内科か精神科の病院に行ってみてください。
そして思い付くこと、もやもやしてる事を先生にぶつけてみる。泣きながらでもいいから…。
一ヶ月くらい前の私がそうだったよ。随分薬で楽になってきてる。心の重荷が少しでも軽くなるとよいのだけど…。
乱文でごめんね。
…でも考えすぎると貴方の心が壊れてしまう。とりあえず心療内科か精神科の病院に行ってみてください。
そして思い付くこと、もやもやしてる事を先生にぶつけてみる。泣きながらでもいいから…。
一ヶ月くらい前の私がそうだったよ。随分薬で楽になってきてる。心の重荷が少しでも軽くなるとよいのだけど…。
乱文でごめんね。
うつっていうほどじゃあないのかもしれないけど。。
自分の何もかもがいやだ・・・
ｽﾄﾚｽで誰に何を言われてもむかついてしまう 喧嘩なんてしたくないのに
明日は元気になれますように(´･ω･`)
自分の何もかもがいやだ・・・
ｽﾄﾚｽで誰に何を言われてもむかついてしまう 喧嘩なんてしたくないのに
明日は元気になれますように(´･ω･`)
251ｻﾝありがとう…
さっき蹴られたら血吐いたけど慣れっこだから……
でも涙でるんなんでかな…痛くないのに
さっき蹴られたら血吐いたけど慣れっこだから……
でも涙でるんなんでかな…痛くないのに
244
あたしもちっちゃい時からそうだけどあたしは薬駄目みたいだから病院あわんでダメだったよ…
色々やりたくなるまで寝てたけどあたしはまだ寝ぼすけﾃﾞｽ
あんま気にせず気軽にここ入ってみよって病院いってみるのはどうでしょ
病院は直感のがいいかもですょ。
あたしもちっちゃい時からそうだけどあたしは薬駄目みたいだから病院あわんでダメだったよ…
色々やりたくなるまで寝てたけどあたしはまだ寝ぼすけﾃﾞｽ
あんま気にせず気軽にここ入ってみよって病院いってみるのはどうでしょ
病院は直感のがいいかもですょ。
親に「おかしい」ってばかり言われる。
親じゃなかったら「お前が言うなキチガイ」ですませられる。
でもあんな屑でも親だから・・・。
今まで生きてきた記憶を消せたらと思う。
知ってるんだ。
親の気に入ることをすれば「良い子」で理解したくない事をすれば「おかしい子」なんだって。
そしてあの人達は別に正しくもなんとも無いって。
知ってるのに自分を責めるのが止められない。
自分の何もかもを消してしまいたい。
親じゃなかったら「お前が言うなキチガイ」ですませられる。
でもあんな屑でも親だから・・・。
今まで生きてきた記憶を消せたらと思う。
知ってるんだ。
親の気に入ることをすれば「良い子」で理解したくない事をすれば「おかしい子」なんだって。
そしてあの人達は別に正しくもなんとも無いって。
知ってるのに自分を責めるのが止められない。
自分の何もかもを消してしまいたい。
>250
激しい動悸・・大丈夫・・？PDの症状かな・・？
悲しい時は悲しいって、苦しい事は苦しいって言っていい。
辛さは、一人で抱えてても、いい事なんて全然無いからね。
激しい動悸・・大丈夫・・？PDの症状かな・・？
悲しい時は悲しいって、苦しい事は苦しいって言っていい。
辛さは、一人で抱えてても、いい事なんて全然無いからね。
258 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 00:54:21 ID:zP60iUwj
>253
う～ん、じゃぁ僕が言うもムカついちゃうかも(;´ー`)
自分が嫌になる事ってあるよね。。鬱じゃなくても。ネガティブ思考な人なんていつもそう。
そういう状態のまま過ごしてると、何をしてもずっと辛いままだから。
はやくストレス解消されて、元気に明日、過ごせるといいね(´ー`)
う～ん、じゃぁ僕が言うもムカついちゃうかも(;´ー`)
自分が嫌になる事ってあるよね。。鬱じゃなくても。ネガティブ思考な人なんていつもそう。
そういう状態のまま過ごしてると、何をしてもずっと辛いままだから。
はやくストレス解消されて、元気に明日、過ごせるといいね(´ー`)
>254
蹴られて血を吐いて、痛くないなんて事ないよ。
傷を負ってるあなたに、こんな事言ったって、何もならないってわかってるけれど・・
泣きたい時は泣いたっていいんだよ。
泣いてるところを見られたくないのなら、ここで泣いて。ここで辛いってあなたの気持ちを吐き出して。
ここなら、素直な気持ちでいていいから。だって、ここはあなたの居場所なんだよ。あなたがいていい所だよ。
だから、ここにいるときは、無理しないで。我慢したりしないで。ね。(´ー`)
蹴られて血を吐いて、痛くないなんて事ないよ。
傷を負ってるあなたに、こんな事言ったって、何もならないってわかってるけれど・・
泣きたい時は泣いたっていいんだよ。
泣いてるところを見られたくないのなら、ここで泣いて。ここで辛いってあなたの気持ちを吐き出して。
ここなら、素直な気持ちでいていいから。だって、ここはあなたの居場所なんだよ。あなたがいていい所だよ。
だから、ここにいるときは、無理しないで。我慢したりしないで。ね。(´ー`)
261 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 01:08:15 ID:AU9TKGld
みんなのカキコみてると私なんかほんと屁でもないな・・・
>>254さんの事がものすごく心配。彼と一緒にすんでるの？
ね、そんなヤツに殴られるなんて自分が勿体無いよ。
あなたはそんなことされるために生まれてきたんじゃない。
あなたにはもっと楽しい人生を送る権利があるんだよ。
親でさえ暴力振るうのなら、そんな親捨てちゃっていいよ。
ごめんね、何もかも簡単にはできないのは分かってる。
でもこれ以上無意味に人から傷つけられることはない。
どうやってでもそんな場所からは離れてください。もう二度と殴られちゃだめだよ。
>>254さんの事がものすごく心配。彼と一緒にすんでるの？
ね、そんなヤツに殴られるなんて自分が勿体無いよ。
あなたはそんなことされるために生まれてきたんじゃない。
あなたにはもっと楽しい人生を送る権利があるんだよ。
親でさえ暴力振るうのなら、そんな親捨てちゃっていいよ。
ごめんね、何もかも簡単にはできないのは分かってる。
でもこれ以上無意味に人から傷つけられることはない。
どうやってでもそんな場所からは離れてください。もう二度と殴られちゃだめだよ。
>256
鬱な時って、どんなに自分が悪くないって「頭」でわかってても、心が、ね。心が「自分が悪いんだ」って自分を責めて止まないんだよね。。
そういう考えは、自分で自分の心を傷つけてしまうから、本当は良くないんだけれど。。
でもなかなか性格って、変えられないから。せめて、「自分を責めてしまう自分」を、許してあげて。
「良い子」と「おかしい子」、そういう親、多いよね。。
少しでも、あなたの気持ちや考え、受け入れてくれるといいんだけれどね。。
鬱な時って、どんなに自分が悪くないって「頭」でわかってても、心が、ね。心が「自分が悪いんだ」って自分を責めて止まないんだよね。。
そういう考えは、自分で自分の心を傷つけてしまうから、本当は良くないんだけれど。。
でもなかなか性格って、変えられないから。せめて、「自分を責めてしまう自分」を、許してあげて。
「良い子」と「おかしい子」、そういう親、多いよね。。
少しでも、あなたの気持ちや考え、受け入れてくれるといいんだけれどね。。
>261
辛い時に、もっと辛い人を見ると、なんだか自分が辛いって言うのが申し訳ない様な気持ちになっちゃうよね。。
でも、本当はそんなことないんだ。
あなたが「辛い」って言うのに資格がいるとしたら、あなたが今「辛い」って思っていること。それだけだよ(´ー`)
だから、あなたも辛い時は、遠慮なんてしないで。辛いって言っていいんだよ。
辛い時に、もっと辛い人を見ると、なんだか自分が辛いって言うのが申し訳ない様な気持ちになっちゃうよね。。
でも、本当はそんなことないんだ。
あなたが「辛い」って言うのに資格がいるとしたら、あなたが今「辛い」って思っていること。それだけだよ(´ー`)
だから、あなたも辛い時は、遠慮なんてしないで。辛いって言っていいんだよ。
264 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 01:29:09 ID:AU9TKGld
265 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 01:52:54 ID:4TTmDmiN
>228ｻﾝ
>226です。ありがとう‥。本当にあなたを含めてここの人たちには救われています‥。
ありがとう、あなたに。
ありがとう、みんなに。
>226です。ありがとう‥。本当にあなたを含めてここの人たちには救われています‥。
ありがとう、あなたに。
ありがとう、みんなに。
みんなにくらべればちっぽけな悩み…悩みにもならないのかもしれないけど、
きいてください_(._.)_
私には、心から頼れる人がいません。みんな私のことを、考えすぎ、人に
気を使いすぎ、もっと頼ってよっていいます。
でも私は自分に自信がないから、自分に好意をよせてくれてる人のことを
素直に信じられない…です。
好きな人にふられたことで更に自分に自信がなくなりました。
そして、バイトとテストの疲れ、ストレスが重なって笑えなくなりました。
若い学生のうちからこんなこと言っててホントに自分って…って思うと
更に悲しくなります。
ホントにちっぽけな悩み＆私でごめんなさい。スレ汚してごめんなさい。
きいてください_(._.)_
私には、心から頼れる人がいません。みんな私のことを、考えすぎ、人に
気を使いすぎ、もっと頼ってよっていいます。
でも私は自分に自信がないから、自分に好意をよせてくれてる人のことを
素直に信じられない…です。
好きな人にふられたことで更に自分に自信がなくなりました。
そして、バイトとテストの疲れ、ストレスが重なって笑えなくなりました。
若い学生のうちからこんなこと言っててホントに自分って…って思うと
更に悲しくなります。
ホントにちっぽけな悩み＆私でごめんなさい。スレ汚してごめんなさい。
267 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 02:34:50 ID:AU9TKGld
ここって本当に救われるね。
つらくてつらくてカキコしたけどさ、実を言うと最初はちょっと冷めた目で見てたんだよね、ここのスレ。
間違ってたよ、ここはとても居心地がいい。癒されます。
>>254さんも救われたかな・・・今より少しでも良い人生を歩んでくれるよう祈ってます。
つらくてつらくてカキコしたけどさ、実を言うと最初はちょっと冷めた目で見てたんだよね、ここのスレ。
間違ってたよ、ここはとても居心地がいい。癒されます。
>>254さんも救われたかな・・・今より少しでも良い人生を歩んでくれるよう祈ってます。
268 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 02:51:43 ID:AU9TKGld
>>266
色んな辛いこと、疲れが重なっちゃったんですね。
辛い事に若いも年寄りもないですよ。
心から頼れる人がいないということは、ご両親さえ頼れないのですか？
もしかして自分に自信がないのは、生い立ちに起因するものかなと思ったんですが・・・
好意をよせてくれる人がいるのなら、あなたは十分素敵な人なんだと思います。
きっともっとラフにしても大丈夫ですよ。そのほうが絶対魅力もさらにＵＰ↑しますから。
色んな辛いこと、疲れが重なっちゃったんですね。
辛い事に若いも年寄りもないですよ。
心から頼れる人がいないということは、ご両親さえ頼れないのですか？
もしかして自分に自信がないのは、生い立ちに起因するものかなと思ったんですが・・・
好意をよせてくれる人がいるのなら、あなたは十分素敵な人なんだと思います。
きっともっとラフにしても大丈夫ですよ。そのほうが絶対魅力もさらにＵＰ↑しますから。
なんか本当に鬱なのか甘えてるだけなのかわからなくなってきた・・・。
ここ何日か薬飲んでもおちっぱなしだし、かと思うと家の掃除とかありえないぐらい元気にしてたり・・・。
もともと自分のことってあまりわからないけど、最近ますますわからない・・・。
明日通院日だし先生に聞くのが一番いいのかも・・・だけど、考え出したら止まらなくて今日も眠れそうにないし。
薬だけじゃなくてカウンセリングも行ったほうがいいのかな・・・。
>>268
ありがとう…(´A`)
結構精神科には通ってたんだ。
そのたびに「頑張ばらなくていいんですよ」
言われてきたけど、そういわれても、人より頑張らないと
他人に、自分は必要とされないんだって思う自分がいるんだ。
生い立ちは普通です。ただ、親も精神科にかよってます。
１人暮らしを始めて誰かに話したい…っておもって精神科に
通うことも考えたけど、お金使っちゃう→バイト代と仕送りの
中からは病院代だせない→って考えると…やっぱいけないよ泣
…高い学費払ってくれてる親にこれ以上何かしてもらうのも悪いし…
何より、私が悩んでることを知って親も鬱になりそうでこわい。
話を聞いてくれた人がいたことで少し救われました。
長文ですみませんでした。
ありがとう…(´A`)
結構精神科には通ってたんだ。
そのたびに「頑張ばらなくていいんですよ」
言われてきたけど、そういわれても、人より頑張らないと
他人に、自分は必要とされないんだって思う自分がいるんだ。
生い立ちは普通です。ただ、親も精神科にかよってます。
１人暮らしを始めて誰かに話したい…っておもって精神科に
通うことも考えたけど、お金使っちゃう→バイト代と仕送りの
中からは病院代だせない→って考えると…やっぱいけないよ泣
…高い学費払ってくれてる親にこれ以上何かしてもらうのも悪いし…
何より、私が悩んでることを知って親も鬱になりそうでこわい。
話を聞いてくれた人がいたことで少し救われました。
長文ですみませんでした。
271 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 03:58:43 ID:4TTmDmiN
>270
そんな事ないからどんどん書き込みな。。
ここはみんなのそういうスレだから、弱音も愚痴もスレ汚しじゃない。私はそう思う。
みんなも‥救い救われだと思うから‥
苦しいとき、吐き出せないとき、ここへきて話してみよう。。
そんな事ないからどんどん書き込みな。。
ここはみんなのそういうスレだから、弱音も愚痴もスレ汚しじゃない。私はそう思う。
みんなも‥救い救われだと思うから‥
苦しいとき、吐き出せないとき、ここへきて話してみよう。。
272 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 04:00:03 ID:AU9TKGld
>>270
私ものすごい失礼だったかも・・・なんだよ、「生い立ちに起因」とかって( ﾉД`)
読み返して自己嫌悪だったorz
そっかぁ、ちゃんと病院行ってたんだね。見習わなきゃ(´･ω･`)
ね、軽く考えてるんじゃなくてさ、真剣にそう思うんだけど、どうしても頑張っちゃうんなら
別に「頑張らなくてもいい」なんて無理に思う必要ないんじゃないかな。
いっそその自分の頑張りを自信につなげちゃう。
頑張れば必ず結果に結びつくわけじゃないけど、そんなの誰だってそうだし、
結果よりもむしろ頑張ってること自体がすばらしいことなんだよね。
鬱傾向の人には「頑張れ」は禁句って言うけど、私は頑張ったあなたをほめてあげたい。
あなたは偉いよ。よく頑張った。自分は必要じゃないなんて思わないで、お願いだから。
まわりのみんなはあなたが頑張りすぎて参っちゃわないか心配なんだよ。
もう一度いうけど、そうやって心配してくれる人がいるんだもの、あなたは不必要なんかじゃない。
人への甘え方のさじ加減は少しずつ覚えていこうね。少しずつでいいから。
もう寝ちゃったかな？辛いことがあったらまたここに来ようね☆
私ものすごい失礼だったかも・・・なんだよ、「生い立ちに起因」とかって( ﾉД`)
読み返して自己嫌悪だったorz
そっかぁ、ちゃんと病院行ってたんだね。見習わなきゃ(´･ω･`)
ね、軽く考えてるんじゃなくてさ、真剣にそう思うんだけど、どうしても頑張っちゃうんなら
別に「頑張らなくてもいい」なんて無理に思う必要ないんじゃないかな。
いっそその自分の頑張りを自信につなげちゃう。
頑張れば必ず結果に結びつくわけじゃないけど、そんなの誰だってそうだし、
結果よりもむしろ頑張ってること自体がすばらしいことなんだよね。
鬱傾向の人には「頑張れ」は禁句って言うけど、私は頑張ったあなたをほめてあげたい。
あなたは偉いよ。よく頑張った。自分は必要じゃないなんて思わないで、お願いだから。
まわりのみんなはあなたが頑張りすぎて参っちゃわないか心配なんだよ。
もう一度いうけど、そうやって心配してくれる人がいるんだもの、あなたは不必要なんかじゃない。
人への甘え方のさじ加減は少しずつ覚えていこうね。少しずつでいいから。
もう寝ちゃったかな？辛いことがあったらまたここに来ようね☆
ふっ、と気付いたら自分の居場所がどこにもないことに気付いた
なんとなくこのスレきました
みんな優しいね
勇気付けられるよこのスレ
なんとなくこのスレきました
みんな優しいね
勇気付けられるよこのスレ
274 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 04:40:34 ID:AU9TKGld
275 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 05:27:37 ID:d22gcgj9
985｡ 前スレでお世話になりました。気付いたらっ以前と同じような内容ですが…またお願いします。
やはり考え方というのはなかなか変わらないものですね。
なんでこんなに不安になるんでしょう…。思い出せば昔からずっと、自分は何もできないと思い続けていて、自信が持てないんです。人にどう思われるか、それがいつも・何をするときも自分につきまとう。
些細なことで傷ついて、苦しい、辛いと思ってしまう自分が許せなくて。自分自身のことなのに…自分で自分がコントロールできないなんて…最悪。
まったく違う人になりたい。今の自分を無くしてしまいたい。
今よりもこれからの方が大変なのに、今こんな状態じゃとても生きていける気さえしません。
人に対しては前向きなことを言えるんです。「～はもう終わったことなのだから忘れよう」とか。無責任なのかもしれません。
自分がこんなんだから、うじうじ悩んでしまう気持ちもすごくわかるんですけどね。
やはり考え方というのはなかなか変わらないものですね。
なんでこんなに不安になるんでしょう…。思い出せば昔からずっと、自分は何もできないと思い続けていて、自信が持てないんです。人にどう思われるか、それがいつも・何をするときも自分につきまとう。
些細なことで傷ついて、苦しい、辛いと思ってしまう自分が許せなくて。自分自身のことなのに…自分で自分がコントロールできないなんて…最悪。
まったく違う人になりたい。今の自分を無くしてしまいたい。
今よりもこれからの方が大変なのに、今こんな状態じゃとても生きていける気さえしません。
人に対しては前向きなことを言えるんです。「～はもう終わったことなのだから忘れよう」とか。無責任なのかもしれません。
自分がこんなんだから、うじうじ悩んでしまう気持ちもすごくわかるんですけどね。
276 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 07:30:49 ID:NpgW7r5O
また長い一日の始まり…夜も嫌いだけど朝も嫌い。話声、騒音すべてがうっとおしい。つまらない
277 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 07:54:10 ID:UFrx5XOo
最近夜眠れないから昼間寝ている。夜中眠れない～って考えなくなった。
電話も昼間くるけど寝ているから気が付かない。
夜かけなおしても先方が出ないし時間外だし。
昼間誰かが来ても不在表あれば（メモなど）あればいいほうだし。
体調が元に戻るまでいいよね。
電話も昼間くるけど寝ているから気が付かない。
夜かけなおしても先方が出ないし時間外だし。
昼間誰かが来ても不在表あれば（メモなど）あればいいほうだし。
体調が元に戻るまでいいよね。
278 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/28(木) 07:55:03 ID:vEIVynWM
おはようです。朝がきました。めんどくさい。。(;´Д｀)
けど起きました。(´∀｀)頑張ります。
けど起きました。(´∀｀)頑張ります。
>>275
僕も自分に自信が持てません。
というより自分に完璧な自信を持っている人はそうそういないと思いますよ。
貴方の場合はちょっと自分に厳しくしすぎている気がします。
人にどう思われてるかを気にしだすと辛いですよね。
僕も貴方ほどではないにせよ、同じような考えを持ってきたので分かるような気がします。
鬱状態に入ってしまうと余計にその気持ちが強くなってしまうものです。
でも貴方は貴方で長所はあるんです。
>人に対しては前向きなことを言えるんです。「～はもう終わったことなのだから忘れよう」とか。
これは貴方の立派な長所です。無責任なんかじゃありません。
貴方のこの言葉で救われた人も多いと思いますよ。
そこは自信を持っていいと思います。自分を褒めてあげてもいいところだと思います。
自分に優しくしようというのは簡単に言えても実際そうするのはなかなか難しいものなのかもしれません。
でも人間、性格を変えるのは難しくても考え方を変えることは可能です。
鬱の治療法の一つとして認知療法というのがあるのはこのためです。
考え方の歪を正常に戻し、治していくというものです。
貴方が本気で考え方を変えたいと思うなら認知療法を試してみるのも一つの手かもしれません。
実際このスレにも認知療法で楽になったと言われている人もいます。
僕は試したことはないので詳しくは言えませんが・・・。
認知療法にはカウンセリングを受ける方法と本を買ってきて自分自身で行う方法とあります。
本は比較的大きな本屋の鬱関連の本が置いてあるところにあります。 興味があるなら試してみるのも一つの手かと思います。
前スレの内容とかぶってたり的外れなレスだったらすいません。
そのときはそう言ってくれれば良いので。遠慮はいりませんからね。
では貴方の気持ちが楽な方向へ向かっていくのを願っております。
僕も自分に自信が持てません。
というより自分に完璧な自信を持っている人はそうそういないと思いますよ。
貴方の場合はちょっと自分に厳しくしすぎている気がします。
人にどう思われてるかを気にしだすと辛いですよね。
僕も貴方ほどではないにせよ、同じような考えを持ってきたので分かるような気がします。
鬱状態に入ってしまうと余計にその気持ちが強くなってしまうものです。
でも貴方は貴方で長所はあるんです。
>人に対しては前向きなことを言えるんです。「～はもう終わったことなのだから忘れよう」とか。
これは貴方の立派な長所です。無責任なんかじゃありません。
貴方のこの言葉で救われた人も多いと思いますよ。
そこは自信を持っていいと思います。自分を褒めてあげてもいいところだと思います。
自分に優しくしようというのは簡単に言えても実際そうするのはなかなか難しいものなのかもしれません。
でも人間、性格を変えるのは難しくても考え方を変えることは可能です。
鬱の治療法の一つとして認知療法というのがあるのはこのためです。
考え方の歪を正常に戻し、治していくというものです。
貴方が本気で考え方を変えたいと思うなら認知療法を試してみるのも一つの手かもしれません。
実際このスレにも認知療法で楽になったと言われている人もいます。
僕は試したことはないので詳しくは言えませんが・・・。
認知療法にはカウンセリングを受ける方法と本を買ってきて自分自身で行う方法とあります。
本は比較的大きな本屋の鬱関連の本が置いてあるところにあります。 興味があるなら試してみるのも一つの手かと思います。
前スレの内容とかぶってたり的外れなレスだったらすいません。
そのときはそう言ってくれれば良いので。遠慮はいりませんからね。
では貴方の気持ちが楽な方向へ向かっていくのを願っております。
>>227
ローンとかプレッシャーだなんて思ってない。生きなきゃいけないアシカセみたいなもん。でもまだ保険入って一年にもならん…。
毎日イライラしてる自分押し殺して笑いたくもないのにヘラヘラ愛想笑いして、奇声あげたくなるの我慢して何この人生って感じ。生きてる感じすらしない。自分が何かも分からん。誰か早く殺して下さい。
ローンとかプレッシャーだなんて思ってない。生きなきゃいけないアシカセみたいなもん。でもまだ保険入って一年にもならん…。
毎日イライラしてる自分押し殺して笑いたくもないのにヘラヘラ愛想笑いして、奇声あげたくなるの我慢して何この人生って感じ。生きてる感じすらしない。自分が何かも分からん。誰か早く殺して下さい。
281 ：一部上場企業４０台社員：2005/07/28(木) 08:20:51 ID:QpLzbAXL
どこか遠くへ逃げ出したい気持ちでいっぱいなのに家族への責任・会社への責任すべてを放棄できずに悶々と日々の生活を送っています。
欝が発生してから２０年神経科の先生・薬にたよりなんとか乗り越えてきました。が、限界に近いです。
会社はリストラ流行で部下０にされ挙げ句休出・無給残業の押し売り…
先生は診断書書いてやるから会社を休みなさいといってもらえるが戻ったときの居場所があるのか。また、休職中は無給のため住宅ローンの支払いができるのか。…
いままで大卒に混じり高卒でも負けないよう頑張ってきました。リストラも乗り越えてきました。
が、限界です。
死ぬより破綻してやり直しがいいとよくいわれますが家族のことを考えると保険金という財産を残してあげるほうが幸せなのではないでしょうか。
欝が発生してから２０年神経科の先生・薬にたよりなんとか乗り越えてきました。が、限界に近いです。
会社はリストラ流行で部下０にされ挙げ句休出・無給残業の押し売り…
先生は診断書書いてやるから会社を休みなさいといってもらえるが戻ったときの居場所があるのか。また、休職中は無給のため住宅ローンの支払いができるのか。…
いままで大卒に混じり高卒でも負けないよう頑張ってきました。リストラも乗り越えてきました。
が、限界です。
死ぬより破綻してやり直しがいいとよくいわれますが家族のことを考えると保険金という財産を残してあげるほうが幸せなのではないでしょうか。
休んでしまいました。これで３日連続。
睡眠とってるんだけど目のクマがとれない。
だれか背中押してください。前に進めない
睡眠とってるんだけど目のクマがとれない。
だれか背中押してください。前に進めない
>>276
自分の鬱のひどいときを思い出しちゃった。
僕もそうだったよ。
何もかもがうっとおしくて、部屋のカーテン締め切ってドアも閉めて電気も消してぬぼ～っとしてたよ（笑）
でも鬱は絶対治るからね。
時が来るまではそれでいいよ。
愚痴れるもんはここで愚痴っちゃえ（笑）
自分の鬱のひどいときを思い出しちゃった。
僕もそうだったよ。
何もかもがうっとおしくて、部屋のカーテン締め切ってドアも閉めて電気も消してぬぼ～っとしてたよ（笑）
でも鬱は絶対治るからね。
時が来るまではそれでいいよ。
愚痴れるもんはここで愚痴っちゃえ（笑）
284 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 08:48:37 ID:RjR89H0K
>>282
目のクマは睡眠不足ではなく目の下の血行不良によるものです。マッサージしたり、温める→冷やすを繰り返すと取れますよ。
目のクマは睡眠不足ではなく目の下の血行不良によるものです。マッサージしたり、温める→冷やすを繰り返すと取れますよ。
285 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 09:15:25 ID:jaXJiUfU
今、学校のﾄｲﾚに隠れています。
今日は補習。でも教室に入るのが怖い。
いかなきゃ、と思うと苦しくなる。
保健室に逃げ込もうにも、今日は開いてない。
やだ・・助けてください。
今日は補習。でも教室に入るのが怖い。
いかなきゃ、と思うと苦しくなる。
保健室に逃げ込もうにも、今日は開いてない。
やだ・・助けてください。
はあ・・・
これから受診だよ。行きたくないけど薬も無いし、
復職の可否も判定してもらわなきゃだし・・・
昨日は眠剤飲まなかったから3時間しか寝て無いけど、意識はしっかりしてる。
でも頭は重い。受診終われば会社行って報告しなきゃだし・・・腕震えてきたよ。
行きたくないなー、ホント。
これから受診だよ。行きたくないけど薬も無いし、
復職の可否も判定してもらわなきゃだし・・・
昨日は眠剤飲まなかったから3時間しか寝て無いけど、意識はしっかりしてる。
でも頭は重い。受診終われば会社行って報告しなきゃだし・・・腕震えてきたよ。
行きたくないなー、ホント。
288 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 10:40:08 ID:jaXJiUfU
>286
ありがとうございます。
結局二時間休んじゃったけど、今は少し楽。落ち着いてきました
先生とも話したし。
ちょっといってみます。頑張ろう。
ありがとうございます。
結局二時間休んじゃったけど、今は少し楽。落ち着いてきました
先生とも話したし。
ちょっといってみます。頑張ろう。
>>281
辛い中、貴方は今まで本当によく頑張ってきたと思います。
ここまで頑張ってきたんだから、死ぬなんて考えないで下さい。
家族の皆様にとって一番大切なのは貴方の存在なんですから。
保険金なんかより貴方の存在のほうがよっぽど有難いと思いますよ。
休職中は無給ですが健保から傷病手当は出ないのでしょうか？
そうでなければ組合から見舞金は出ないのでしょうか？
そこらへんはちょっと疑問なんですが・・・。
貴方にとっては貴方の体が一番なんですから医者が休めと言うなら休んだほうが良いと思います。
貴方をこんな状態にしたのは会社の責任です。貴方の責任じゃありません。
そう割り切っていいと思います。
ちょっと理解のない会社っぽいですが、そんなんで解雇するような会社なら見切っても良いんじゃないですか？
転職っていう手もあるんですし。
ただ、降格だと受け入れたほうがいいような気がしますね。
今の貴方の仕事がちょっと負担になっているようですから仕事をちょっと楽にしてもらえるならそうした方がいいような気がします。
貴方にとって気に入らないレスになっていたら遠慮なくスルーして下さいね。
他の方のレスが欲しかったらそう書いてくれても全然良いですから。
また辛いことなどあれば遠慮なく書き込んで下さいね。
ここは貴方の居場所なんですから。
辛い中、貴方は今まで本当によく頑張ってきたと思います。
ここまで頑張ってきたんだから、死ぬなんて考えないで下さい。
家族の皆様にとって一番大切なのは貴方の存在なんですから。
保険金なんかより貴方の存在のほうがよっぽど有難いと思いますよ。
休職中は無給ですが健保から傷病手当は出ないのでしょうか？
そうでなければ組合から見舞金は出ないのでしょうか？
そこらへんはちょっと疑問なんですが・・・。
貴方にとっては貴方の体が一番なんですから医者が休めと言うなら休んだほうが良いと思います。
貴方をこんな状態にしたのは会社の責任です。貴方の責任じゃありません。
そう割り切っていいと思います。
ちょっと理解のない会社っぽいですが、そんなんで解雇するような会社なら見切っても良いんじゃないですか？
転職っていう手もあるんですし。
ただ、降格だと受け入れたほうがいいような気がしますね。
今の貴方の仕事がちょっと負担になっているようですから仕事をちょっと楽にしてもらえるならそうした方がいいような気がします。
貴方にとって気に入らないレスになっていたら遠慮なくスルーして下さいね。
他の方のレスが欲しかったらそう書いてくれても全然良いですから。
また辛いことなどあれば遠慮なく書き込んで下さいね。
ここは貴方の居場所なんですから。
290 ：やさしい名無し：2005/07/28(木) 11:22:17 ID:rkVc+z6C
最近まったくやる気が出ない。テストだから勉強しなきゃいけないんだけど・・
おれ頭悪いのに付属で、偏差値のかなり高いとこはいっちゃった。勉強難しいし・・・
うちあまり金持ってないからやめたくても親に反対されるかも、でもこのまま行っても留年する。
今の自分が情けなくてしょうがない。いつからこんな風になったんだろう？
笑う事も少なくなったし表情がなくなった。友達も少ないし・・・もういやだ
自分は甘えてるだけなのかな？
おれ頭悪いのに付属で、偏差値のかなり高いとこはいっちゃった。勉強難しいし・・・
うちあまり金持ってないからやめたくても親に反対されるかも、でもこのまま行っても留年する。
今の自分が情けなくてしょうがない。いつからこんな風になったんだろう？
笑う事も少なくなったし表情がなくなった。友達も少ないし・・・もういやだ
自分は甘えてるだけなのかな？
>>277
完全に昼夜逆転になってしまってますね・・・。
できることなら生活のリズムは元に戻したほうが良いと思います。
確実にその方が体調の回復を早めますから。
うる覚えで申し訳ないんですが、昼夜逆転を元に戻すような施設か何かあったような気がします。
とにもかくにも昼夜逆転は体のためにも良くありません。
医者と相談の上、今後の方針を決めてください。
完全に昼夜逆転になってしまってますね・・・。
できることなら生活のリズムは元に戻したほうが良いと思います。
確実にその方が体調の回復を早めますから。
うる覚えで申し訳ないんですが、昼夜逆転を元に戻すような施設か何かあったような気がします。
とにもかくにも昼夜逆転は体のためにも良くありません。
医者と相談の上、今後の方針を決めてください。
>>290
勉強が難しいと感じるのはみんな一緒ですよ。
大学の勉強は僕にとっても確かに難しかったです。
そのことで情けなく思うことは全くないと思います。
やる気が出ないとか自分を情けなく思うとか、もしかしたら鬱など精神的な疾患にかかっちゃってるかもしれません。
学校の保健センターかどこかで相談してみてはどうでしょう？
決して甘えてるだけだとは思いませんよ。
辛いことはいくらでもここに書いてください。
ここは貴方の居場所なんですから。
勉強が難しいと感じるのはみんな一緒ですよ。
大学の勉強は僕にとっても確かに難しかったです。
そのことで情けなく思うことは全くないと思います。
やる気が出ないとか自分を情けなく思うとか、もしかしたら鬱など精神的な疾患にかかっちゃってるかもしれません。
学校の保健センターかどこかで相談してみてはどうでしょう？
決して甘えてるだけだとは思いませんよ。
辛いことはいくらでもここに書いてください。
ここは貴方の居場所なんですから。
>>269
すいません、完全に亀レスになってしまいましたが・・・。
甘えなんかじゃありませんよ。
鬱が貴方をそう思わせてるだけだと思います。
鬱には波がありますので、ここ何日かはその波が下降線に入ってきてるだけだと思います。
そして波が上昇してくると元気に掃除などできるんだと思います。
僕はカウンセリングはあまり必要ないように思いますが、医者が勧めるのであればそうした方が良いかもしれませんね。
鬱は基本的に薬と休養で治りますから。ただ時間はかかりますけどね。
どのくらいの時間が必要なのかは人それぞれなので分からないのは辛いところではありますが・・・。
辛いことなどあればいつでもここに来てください。
ここに書き込むだけでもいくらかは楽になるものですから。
ここは貴方の居場所なんですから。
すいません、完全に亀レスになってしまいましたが・・・。
甘えなんかじゃありませんよ。
鬱が貴方をそう思わせてるだけだと思います。
鬱には波がありますので、ここ何日かはその波が下降線に入ってきてるだけだと思います。
そして波が上昇してくると元気に掃除などできるんだと思います。
僕はカウンセリングはあまり必要ないように思いますが、医者が勧めるのであればそうした方が良いかもしれませんね。
鬱は基本的に薬と休養で治りますから。ただ時間はかかりますけどね。
どのくらいの時間が必要なのかは人それぞれなので分からないのは辛いところではありますが・・・。
辛いことなどあればいつでもここに来てください。
ここに書き込むだけでもいくらかは楽になるものですから。
ここは貴方の居場所なんですから。
294 ：やさしい名無し：2005/07/28(木) 11:55:35 ID:rkVc+z6C
>>292
ありがとうございます。明日でテストが終わるので相談室に行ってみようと思います。
もし学校を辞めたとして、その後のことを考えると不安なんです。自分は得意教科とか
才能がないと思います。かといってこのまま親のすねをかじってはいけないと思っています。
自分には自信がないんです。自信を持とうと思っても自分は弱い人間だと思ってしまい、
結局自分で自分の首を絞めてしまいます。
ありがとうございます。明日でテストが終わるので相談室に行ってみようと思います。
もし学校を辞めたとして、その後のことを考えると不安なんです。自分は得意教科とか
才能がないと思います。かといってこのまま親のすねをかじってはいけないと思っています。
自分には自信がないんです。自信を持とうと思っても自分は弱い人間だと思ってしまい、
結局自分で自分の首を絞めてしまいます。
295 ：>>281：2005/07/28(木) 12:47:18 ID:QpLzbAXL
>>289さんありがとうございます
上場企業ですが組合が存在しないんです。前に社員の総意として文章を書いて提出したときは組合的な活動は好まないと取締役から直接苦言を言われたことがあり直後の賞与も最低ランクになりました。
降格に関しては、以前に相談した事があります。他に適職者がいないのでそのまま続けてくれの一点張りでこちらも条件提示をしたにも関わらず改善されず半年が過ぎています。
健保の件は調べてみます。
上場企業ですが組合が存在しないんです。前に社員の総意として文章を書いて提出したときは組合的な活動は好まないと取締役から直接苦言を言われたことがあり直後の賞与も最低ランクになりました。
降格に関しては、以前に相談した事があります。他に適職者がいないのでそのまま続けてくれの一点張りでこちらも条件提示をしたにも関わらず改善されず半年が過ぎています。
健保の件は調べてみます。
２８１さんへ
ふと目にとまった２８１さんの状況、苦しいでしょうね・・・
私も以前大きな会社に入社したことがありましたが、
何やら、管理職の方たちには
私たちの知らないところではものすごい圧力のようなもの
毎日感じていました。新入社員ではあったけれど。
今は小さな会社でのんびりと働いています、
まだ２０代だったから早めに決断してよかったと思っています。
私なんかが２８１さんにアドバイスなんてできないけれど
どうか、お体に気をつけてください、
仕事の面でもとてもがんばっておられるのはもちろん、
とてもやさしいお父さんなのでしょうね。
どうかこれからよい方向へいくことを願っています。
ふと目にとまった２８１さんの状況、苦しいでしょうね・・・
私も以前大きな会社に入社したことがありましたが、
何やら、管理職の方たちには
私たちの知らないところではものすごい圧力のようなもの
毎日感じていました。新入社員ではあったけれど。
今は小さな会社でのんびりと働いています、
まだ２０代だったから早めに決断してよかったと思っています。
私なんかが２８１さんにアドバイスなんてできないけれど
どうか、お体に気をつけてください、
仕事の面でもとてもがんばっておられるのはもちろん、
とてもやさしいお父さんなのでしょうね。
どうかこれからよい方向へいくことを願っています。
297 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 13:18:04 ID:KQ67O5Vd
スレタイ見たらなんだか、みんなに甘えてみたくなって
ここへ初めて来ました。
自分の居場所が分かりません。自分の居場所＝居心地のいい場所。。。
家では旦那との会話はほとんどなく、彼は帰宅すると夕飯も早々に
寝るまでＰＣです。ＰＣオタクなんです。
話も聞いてくれないし、若干、帰宅恐怖症。。。
仕事もしていますが会社も零細企業のため、
事務員の私は、日中ひとりぽっち。
実家の家族も父しかいなくて、父もほとんど家にはいないので
実家に帰ってもひとりぽち。
趣味は下手くそだけどボディーボード。
今は自分の居場所を、海の上か、波に乗れたときの波の上にしか
見出せません。それでも、逃げ場所を１つでも持っているから、まだ、
救われてるのかなぁ。。。
あんまし相性のよくない病院に通ってたんだけど、未遂までしてしまって。。。
病院替えました。今度の先生は、優しくて良いみたいです。
少しお薬飲んでいます。
みんなも私も、早く元気になれますように(祈)。。。
ここへ初めて来ました。
自分の居場所が分かりません。自分の居場所＝居心地のいい場所。。。
家では旦那との会話はほとんどなく、彼は帰宅すると夕飯も早々に
寝るまでＰＣです。ＰＣオタクなんです。
話も聞いてくれないし、若干、帰宅恐怖症。。。
仕事もしていますが会社も零細企業のため、
事務員の私は、日中ひとりぽっち。
実家の家族も父しかいなくて、父もほとんど家にはいないので
実家に帰ってもひとりぽち。
趣味は下手くそだけどボディーボード。
今は自分の居場所を、海の上か、波に乗れたときの波の上にしか
見出せません。それでも、逃げ場所を１つでも持っているから、まだ、
救われてるのかなぁ。。。
あんまし相性のよくない病院に通ってたんだけど、未遂までしてしまって。。。
病院替えました。今度の先生は、優しくて良いみたいです。
少しお薬飲んでいます。
みんなも私も、早く元気になれますように(祈)。。。
298 ：285：2005/07/28(木) 14:17:36 ID:jaXJiUfU
やっぱりきついみたいです、もう帰ろうと思います;;
家に帰って落ち着いてきたら、またここに来てもいいですかね？
早く復活したい・・。今はただ苦しい。
家に帰って落ち着いてきたら、またここに来てもいいですかね？
早く復活したい・・。今はただ苦しい。
これから病院(≧～≦)
昨日友達と色々話せたからなのか分からないけど、ちょっと今日は外に出るのも楽。今週はパニくっててカキコ出来なかったけど、つい嬉しくて書いちゃった(´▽｀)やっぱり焦らずノンビリが一番いいのかも。
昨日友達と色々話せたからなのか分からないけど、ちょっと今日は外に出るのも楽。今週はパニくっててカキコ出来なかったけど、つい嬉しくて書いちゃった(´▽｀)やっぱり焦らずノンビリが一番いいのかも。
302 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/28(木) 16:21:26 ID:vEIVynWM
疲れた。働いてないのに疲れる。
普通に生活してるだけ疲れる。
対人関係面倒臭い。他人の気持ちを読むの苦手。って言うか嫌い。
他人はわたしの気持ちなんかわかんないじゃん。
じゃ，人の気持ちなんか考えなくてもいいよね。
凄い自分勝手になりたいよ。人格障害かもね～。
自分勝手な馬鹿だってこの世の中に死ぬほどいるから，無理に変えなくてもいいよね！
今はお金を沢山使いたい気分。
普通に生活してるだけ疲れる。
対人関係面倒臭い。他人の気持ちを読むの苦手。って言うか嫌い。
他人はわたしの気持ちなんかわかんないじゃん。
じゃ，人の気持ちなんか考えなくてもいいよね。
凄い自分勝手になりたいよ。人格障害かもね～。
自分勝手な馬鹿だってこの世の中に死ぬほどいるから，無理に変えなくてもいいよね！
今はお金を沢山使いたい気分。
>>297
相性の悪い病院から病院をかえたのはとても良いことだと思います。
医者との相性で治るスピードが全然変わってきたりしますしね。
すばらしい決断だったと思います。
ボディーボードいいですね～。
僕はやったことはないけど、見てると楽しそう(^^;
趣味を持ててるっていうのはすばらしいと思います。
鬱になると趣味からさえ興味を奪ってしまうものなんですが、
そこまでいってないみたいだから、まだ軽症だと思いますよ。
ちょっと周りの環境が貴方にとってよろしくなさそうですが、旦那さんももう少し話に乗ってくれると良いんですけどね。
でも貴方にとってここは一つの居場所です。
ここは優しい鬱の理解者がいっぱいいるので居心地いいと思いますよ～。
いつでも来てくださいね。
鬱だと辛いこともあるかと思いますが、そんなことはここに吐き出しちゃってください。
それだけでも少しは楽になるものですよ(^^)
相性の悪い病院から病院をかえたのはとても良いことだと思います。
医者との相性で治るスピードが全然変わってきたりしますしね。
すばらしい決断だったと思います。
ボディーボードいいですね～。
僕はやったことはないけど、見てると楽しそう(^^;
趣味を持ててるっていうのはすばらしいと思います。
鬱になると趣味からさえ興味を奪ってしまうものなんですが、
そこまでいってないみたいだから、まだ軽症だと思いますよ。
ちょっと周りの環境が貴方にとってよろしくなさそうですが、旦那さんももう少し話に乗ってくれると良いんですけどね。
でも貴方にとってここは一つの居場所です。
ここは優しい鬱の理解者がいっぱいいるので居心地いいと思いますよ～。
いつでも来てくださいね。
鬱だと辛いこともあるかと思いますが、そんなことはここに吐き出しちゃってください。
それだけでも少しは楽になるものですよ(^^)
304 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/28(木) 17:06:58 ID:vEIVynWM
わたしの思っている事を書きます。
わたしは，特別な人間。わたしがルール。
わたしを嫌っていった奴は殺したい。
嫌われているのは，わたしのせいじゃない。
他人を傷つけたい。
世界中の人から尊敬されたい。好かれたい。
他人はみんな馬鹿。
この考えを無理矢理封じ込めるのは疲れます。
わたしはやっぱり人格障害なんだろうな。
自分の考えを封じ込めて，うつになったんだろう。
生きていると被害にあう人が多いだろうから，死んだほうが世の為だろうね。
書いたらスッキリしたよ。
ありがと。明日も本当の自分を隠して生きていく。
わたしは，特別な人間。わたしがルール。
わたしを嫌っていった奴は殺したい。
嫌われているのは，わたしのせいじゃない。
他人を傷つけたい。
世界中の人から尊敬されたい。好かれたい。
他人はみんな馬鹿。
この考えを無理矢理封じ込めるのは疲れます。
わたしはやっぱり人格障害なんだろうな。
自分の考えを封じ込めて，うつになったんだろう。
生きていると被害にあう人が多いだろうから，死んだほうが世の為だろうね。
書いたらスッキリしたよ。
ありがと。明日も本当の自分を隠して生きていく。
たまには自分のことを書かせてください。
今日は通院日。
鬱にも波があるので今日は落ちていた。
休職に入ったのが昨年８月盆明け。
今年４～５月にかけて一回復職するも眠れなくなるし手は震えるしで再休職。
都合、休職期間が１年になろうとしている。
焦ってはいけないことは分かっている。
だが療養場所は会社の寮。窓から見える風景は会社。
どうしても仕事のことが頭に浮かぶ。
入ってくる情報は同部署の人が鬱で休職に入ったとかばかり。
僕だけではないんだと思う一方、とんでもない部署に入ってしまったとも思う。
医者には焦りが回復を遅らせてるかもしれないと言われた。
寮にいてはどうしても焦りが入る。会社のことを考えるなというほうが無理だ。
早く復職したい。でも睡眠障害、手の震えは変わらない。
医者に相談した結果、僕は鉄道趣味なので鉄道旅行にでも行って現実逃避をしてきます。
会社から離れてのんびりしてきます。
暑いのは嫌なので涼しいところへ。
これで少しは鬱も快方に向かって欲しいな～と淡い期待をいだいている自分でした。
すいません、自分のことばかり書かせていただきました。
長文失礼しました。
今日は通院日。
鬱にも波があるので今日は落ちていた。
休職に入ったのが昨年８月盆明け。
今年４～５月にかけて一回復職するも眠れなくなるし手は震えるしで再休職。
都合、休職期間が１年になろうとしている。
焦ってはいけないことは分かっている。
だが療養場所は会社の寮。窓から見える風景は会社。
どうしても仕事のことが頭に浮かぶ。
入ってくる情報は同部署の人が鬱で休職に入ったとかばかり。
僕だけではないんだと思う一方、とんでもない部署に入ってしまったとも思う。
医者には焦りが回復を遅らせてるかもしれないと言われた。
寮にいてはどうしても焦りが入る。会社のことを考えるなというほうが無理だ。
早く復職したい。でも睡眠障害、手の震えは変わらない。
医者に相談した結果、僕は鉄道趣味なので鉄道旅行にでも行って現実逃避をしてきます。
会社から離れてのんびりしてきます。
暑いのは嫌なので涼しいところへ。
これで少しは鬱も快方に向かって欲しいな～と淡い期待をいだいている自分でした。
すいません、自分のことばかり書かせていただきました。
長文失礼しました。
つくばエクスプレスでアキバからつくばへレッツゴー
307 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/28(木) 19:22:46 ID:vEIVynWM
地震ありました。@埼玉。
皆さん大丈夫？
皆さん大丈夫？
308 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 19:32:47 ID:jAQfusrC
この日のために貯金して、必要のないものは買わず、常に無駄を省いて整理してきた。
今日逝きます。その後の処理とか迷惑かけてしまうから、最低限に押さえられるように、
時間をかけて準備した。私に出来るのはここまで。やっと…やっとこの日がきた。よかった。
ずっとここをROMしてました。これは私の答えです。みなさんにもそれぞれの、それぞれに応じた答えが見付かるよう、祈っています。
お世話になりました。
今日逝きます。その後の処理とか迷惑かけてしまうから、最低限に押さえられるように、
時間をかけて準備した。私に出来るのはここまで。やっと…やっとこの日がきた。よかった。
ずっとここをROMしてました。これは私の答えです。みなさんにもそれぞれの、それぞれに応じた答えが見付かるよう、祈っています。
お世話になりました。
309 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/28(木) 19:51:49 ID:vEIVynWM
(;´Д｀)死んじゃ嫌だぁ！>>308さん。
あなたが死んだら悲しいです。一緒に療養しましょうよ。
あなたが死んだら悲しいです。一緒に療養しましょうよ。
>>293さんありがとうm(_ _)m
うれしくてつい大泣きしてしまいました。
甘えじゃなくて鬱のせい・・・。
そう思えただけで楽になれた気がします。
鬱って本当にひどい病気ですよね・・・。
今日は通院日で先生にも辛い気持ちを思いっきりぶちまけてきたんですが、やっぱりもやもやが消えない・・・。
カウンセリングについては先生にも聞いてきたんですけど、今の私には必要ないと言われました。
誰か近いところに打ち明けられる人がいればいいんですけど・・・。
泣いてしまって全然話せないかもしれないけど。
強がりで弱いところを人に見せるのが苦手・・・。甘えるのが苦手なもので、優しくされると涙が止まらなくなってしまう・・・。
弱い私です（＞－＜）
またお世話になるかもしれませんけど、話だけでいいんで聞いてくれますか？
>>308 死んじゃダメだよ！
私も鬱だし人のことどうこう言える身分じゃないけど、貴方が死んだら悲しむ人達がたくさんいます。
何とか耐えましょうよ！ がんばらなくていいから・・・。
うれしくてつい大泣きしてしまいました。
甘えじゃなくて鬱のせい・・・。
そう思えただけで楽になれた気がします。
鬱って本当にひどい病気ですよね・・・。
今日は通院日で先生にも辛い気持ちを思いっきりぶちまけてきたんですが、やっぱりもやもやが消えない・・・。
カウンセリングについては先生にも聞いてきたんですけど、今の私には必要ないと言われました。
誰か近いところに打ち明けられる人がいればいいんですけど・・・。
泣いてしまって全然話せないかもしれないけど。
強がりで弱いところを人に見せるのが苦手・・・。甘えるのが苦手なもので、優しくされると涙が止まらなくなってしまう・・・。
弱い私です（＞－＜）
またお世話になるかもしれませんけど、話だけでいいんで聞いてくれますか？
>>308 死んじゃダメだよ！
私も鬱だし人のことどうこう言える身分じゃないけど、貴方が死んだら悲しむ人達がたくさんいます。
何とか耐えましょうよ！ がんばらなくていいから・・・。
314 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 21:16:50 ID:fEUASJ2N
>>308さん 死なないでください。
頑張って生きようとするからしんどい、らしいです。
私も、もう嫌だって思うことはよくあるけれど、
まぁ、生きてやるか・・・くらいに気軽に考えて、
つらい気分から回復しようと思ってます。
最近、青空や夕日が綺麗ですよ。
見上げてみてください。
頑張って生きようとするからしんどい、らしいです。
私も、もう嫌だって思うことはよくあるけれど、
まぁ、生きてやるか・・・くらいに気軽に考えて、
つらい気分から回復しようと思ってます。
最近、青空や夕日が綺麗ですよ。
見上げてみてください。
>>312
いつでも聞きますよ。（僕が見れる時間なら）
僕以外にも鬱の理解者で親切な人がこのスレには出入りしてるので
聞いてもらえると思います。
ここでは思いっきり甘えてくれてもかまいませんよ。
ここは貴方の居場所なんですから(^^)
いつでも聞きますよ。（僕が見れる時間なら）
僕以外にも鬱の理解者で親切な人がこのスレには出入りしてるので
聞いてもらえると思います。
ここでは思いっきり甘えてくれてもかまいませんよ。
ここは貴方の居場所なんですから(^^)
316 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/28(木) 21:20:08 ID:vEIVynWM
何回も書いてごめん。(つД｀)
うつが治ってくると，凶暴性が出てくる。そのせいで，他人に嫌な思いをさせる。
でも嫌っていく奴は殺したい。
性格がマズイ人ってどうすりゃいいんだろうね。
他人だって，わたしの事を悪く言えないじゃん。
本当に嫌いな奴殺したいよ。(つД｀)
犯罪になるから出来ないよ。
こんな感じだから，今人と付き合うのが大変。。神様助けて。。
うつが治ってくると，凶暴性が出てくる。そのせいで，他人に嫌な思いをさせる。
でも嫌っていく奴は殺したい。
性格がマズイ人ってどうすりゃいいんだろうね。
他人だって，わたしの事を悪く言えないじゃん。
本当に嫌いな奴殺したいよ。(つД｀)
犯罪になるから出来ないよ。
こんな感じだから，今人と付き合うのが大変。。神様助けて。。
何か、病院へ行く度に薬の量や種類が増えてく…
先週の診察で先生に、普通の時と鬱の時の差が大きくて
ちょっと鬱が酷くなってる様だね、って言われました。
だけど休職は勧められてないし、取りあえず仕事も行けてるし
(ﾐｽすると思いっきり凹むけど)未だ大丈夫なのかな?
仕事は接客業だから、明るく元気に接しないと…忙しいけど、こなしていかないと
でも何処かで無理してるのか、家に帰ると疲れて何もしたくないし
訳もなく悲しくて涙が止まらない時もある。
何年か前に父に｢育て方を間違えた｣という内容の手紙を貰った。
自分は親の望む道を歩けない、ﾀﾞﾒな子供なんだと思って悲しかった。
なので親には自分の状態(うつ状態)を打ち明けられないし
仕事を辞めたらもう、居なくなるしかないかな…って考えてる。
自分よりも辛くて悲しい思いをしてる人は沢山居るのに、
何で自分は、こんなに弱くて情けないんだろう。只、甘えてるだけなのかな?
お腹に出来てる粉瘤の炎症も、抗生物質を飲んでるのに良くならない
このまま治らなければ、切開しなきゃﾀﾞﾒって言われてるし…もう何か嫌だ。
…長々と、愚痴ってｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。
先週の診察で先生に、普通の時と鬱の時の差が大きくて
ちょっと鬱が酷くなってる様だね、って言われました。
だけど休職は勧められてないし、取りあえず仕事も行けてるし
(ﾐｽすると思いっきり凹むけど)未だ大丈夫なのかな?
仕事は接客業だから、明るく元気に接しないと…忙しいけど、こなしていかないと
でも何処かで無理してるのか、家に帰ると疲れて何もしたくないし
訳もなく悲しくて涙が止まらない時もある。
何年か前に父に｢育て方を間違えた｣という内容の手紙を貰った。
自分は親の望む道を歩けない、ﾀﾞﾒな子供なんだと思って悲しかった。
なので親には自分の状態(うつ状態)を打ち明けられないし
仕事を辞めたらもう、居なくなるしかないかな…って考えてる。
自分よりも辛くて悲しい思いをしてる人は沢山居るのに、
何で自分は、こんなに弱くて情けないんだろう。只、甘えてるだけなのかな?
お腹に出来てる粉瘤の炎症も、抗生物質を飲んでるのに良くならない
このまま治らなければ、切開しなきゃﾀﾞﾒって言われてるし…もう何か嫌だ。
…長々と、愚痴ってｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。
318 ：優しい名無しさん：2005/07/28(木) 23:03:20 ID:4TTmDmiN
明日の事考えたらとたんに落ちた。
明日失敗しないだろうか‥私のせいで。
仕事が遅れたりしないだろうか。
もう売場に回りたい、なんて言いませんから勘弁してください。
息苦しい‥体に力が入らない。。
ほんとクズだな私は
明日失敗しないだろうか‥私のせいで。
仕事が遅れたりしないだろうか。
もう売場に回りたい、なんて言いませんから勘弁してください。
息苦しい‥体に力が入らない。。
ほんとクズだな私は
319 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 00:37:49 ID:r0S7SOQ6
202です。
明日病院行ってみようかなと思います。ちょうど仕事休みだし。
あくまで行く〈つもり〉だから、もし行けなくても許して(´･ω･`)
しばらく寝てなかったから今日は眠れそうかも。
激しい動悸と戦いながら、がんばって眠りについてみることにします。
ところで不眠症の方々に質問なんですが、動悸→金縛りになることありませんか？
金縛りって、体は休眠モードなのに意識だけはっきり目覚めてると起きるらしいですね。
明日病院行ってみようかなと思います。ちょうど仕事休みだし。
あくまで行く〈つもり〉だから、もし行けなくても許して(´･ω･`)
しばらく寝てなかったから今日は眠れそうかも。
激しい動悸と戦いながら、がんばって眠りについてみることにします。
ところで不眠症の方々に質問なんですが、動悸→金縛りになることありませんか？
金縛りって、体は休眠モードなのに意識だけはっきり目覚めてると起きるらしいですね。
320 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 00:38:13 ID:D11l0qvh
>308
私も連れていって
私も連れていって
321 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 00:40:49 ID:D11l0qvh
心臓うるさい うるさいよ 私なんかのために
そんな動かなくていい とまっていいんだ
そんな動かなくていい とまっていいんだ
322 ：名無しさん：2005/07/29(金) 03:13:28 ID:0/eSe3y7
今の自分が嫌だ。
周りも半分は嫌だ。
何のために生まれて何のために死んでいくのか。
鬱になってからそんなことばかり考えていました。
この掲示板をみて、元気がでました。
そして、何のために生きていけばいいか、答えを見つけることができました。
まだ鬱で会社も午後出や遅刻ばかりですが、今いる彼女のために生きていけば
必ず鬱は克服できると思えるようになりました。依存かもしれませんがそれし
かないんです。私は必ず克服します。生きていきます。
周りも半分は嫌だ。
何のために生まれて何のために死んでいくのか。
鬱になってからそんなことばかり考えていました。
この掲示板をみて、元気がでました。
そして、何のために生きていけばいいか、答えを見つけることができました。
まだ鬱で会社も午後出や遅刻ばかりですが、今いる彼女のために生きていけば
必ず鬱は克服できると思えるようになりました。依存かもしれませんがそれし
かないんです。私は必ず克服します。生きていきます。
323 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 04:20:58 ID:rjQN8XIj
死にたいよもうやだ無理
うなされて起きた
初めまして。
私もここ一年近く精神的にまいってて、4月から仕事してません。
病院にも行ってません。
原因は分かりませんが、遡って小中学生のときのいじめもあるかもしれません
昨日辛くて叫びました。
親にきちがいって言われました。
おまえより苦しんでる人はたくさんいる、おまえのはただの甘えだって言われました。
理解されないのは辛いですね。死にたいですょ。
でもここを見て、なんか皆さんの優しさに涙が出てきました。
また辛くなったら書き込んでもいいですか？
私もここ一年近く精神的にまいってて、4月から仕事してません。
病院にも行ってません。
原因は分かりませんが、遡って小中学生のときのいじめもあるかもしれません
昨日辛くて叫びました。
親にきちがいって言われました。
おまえより苦しんでる人はたくさんいる、おまえのはただの甘えだって言われました。
理解されないのは辛いですね。死にたいですょ。
でもここを見て、なんか皆さんの優しさに涙が出てきました。
また辛くなったら書き込んでもいいですか？
328 ：ひよこ：2005/07/29(金) 05:11:09 ID:cs+xIFTn
はじめまして！あたしも今鬱病で毎日毎日、ツライ日々を送っています、鬱病はなった人にしか絶対わからない！！不安で不安で仕方ないし、淋しいし恐いし、どうしてもこんな病気になってしまったのか。自分を攻める・・・。m(__)m
まわりは、勝手な事しか言わないし、あたしの場合は働けない状態なので支払いはあっても収入がないこと、だからまた焦ってしまうし、まわりはゆっくり休んでねーってゆうけど・・・。わかってもらえるかしら？
まわりは、勝手な事しか言わないし、あたしの場合は働けない状態なので支払いはあっても収入がないこと、だからまた焦ってしまうし、まわりはゆっくり休んでねーってゆうけど・・・。わかってもらえるかしら？
329 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 05:21:44 ID:rn/W5VTd
また一日が始まるのか…外に出れば敵だらけだし。家に居るのが一番安全なんだけどソワソワして落ち着けない。また一日家中をウロウロするのか。動きが止まるとネット通販してしまう。特別欲しい物はないのにバカ買い…人並みの幸せ・生活が欲しい
またいらいらがはじまった
331 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 05:31:59 ID:3+V14wl+
>>328
まず あたし って言うの止めたら？
まず あたし って言うの止めたら？
>>329
鬱になるとイライラして落ち着けなくなっちゃいますよね。
僕もそうでした。
寮でいろんな小物を投げつけたり、叫びまわったりなど(^^;
でもこれまで貴方は辛い中頑張ってきたんです。
今は外に出れば敵だらけと感じるかもしれませんが、鬱は絶対治ります。
鬱が治るときっと人並みの幸せ・生活が持てるようになりますよ。
無理せずにゆっくり焦らず治していきましょう。
僕もだけど(^^;
辛いことがあればいつでもここに来て書き込んでいってくださいね。
一人で抱え込まないようにしてください。
ここは貴方の居場所なんですから。
鬱になるとイライラして落ち着けなくなっちゃいますよね。
僕もそうでした。
寮でいろんな小物を投げつけたり、叫びまわったりなど(^^;
でもこれまで貴方は辛い中頑張ってきたんです。
今は外に出れば敵だらけと感じるかもしれませんが、鬱は絶対治ります。
鬱が治るときっと人並みの幸せ・生活が持てるようになりますよ。
無理せずにゆっくり焦らず治していきましょう。
僕もだけど(^^;
辛いことがあればいつでもここに来て書き込んでいってくださいね。
一人で抱え込まないようにしてください。
ここは貴方の居場所なんですから。
>>330
鬱になってしまうとどうしてもイライラしてしまいますよね。
僕も経験済みなので分かります。
訳もなくイライラしてみたり、ちょっとしたことで過剰にイライラしたり。
鬱になる前はイライラすることは少なかったんですが(^^;
結局のところ、心に余裕がなくなっちゃうんですよね。
でも鬱は絶対治ります。そしたらイライラも少なくなりますから安心してください。
またイライラしたり辛くなったりしたらここに吐き出しちゃってください。
それだけでも少しは落ち着くものですよ。
ここは貴方の居場所なんです。
鬱になってしまうとどうしてもイライラしてしまいますよね。
僕も経験済みなので分かります。
訳もなくイライラしてみたり、ちょっとしたことで過剰にイライラしたり。
鬱になる前はイライラすることは少なかったんですが(^^;
結局のところ、心に余裕がなくなっちゃうんですよね。
でも鬱は絶対治ります。そしたらイライラも少なくなりますから安心してください。
またイライラしたり辛くなったりしたらここに吐き出しちゃってください。
それだけでも少しは落ち着くものですよ。
ここは貴方の居場所なんです。
334 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 05:56:05 ID:rn/W5VTd
332さん、助言ありがとうございます。物事をもう少し前向きに考えてみようという気持ちになりました
>>333
病院行きたいけど自分だと腰があがらない。誰かに連れてって欲しいけど言えない。死にたいけど親の顔浮かんで死ねない。苦しい。どうすればいい？もうみんなの記憶から消えたいし、みんなとの記憶を消したいんだけど
病院行きたいけど自分だと腰があがらない。誰かに連れてって欲しいけど言えない。死にたいけど親の顔浮かんで死ねない。苦しい。どうすればいい？もうみんなの記憶から消えたいし、みんなとの記憶を消したいんだけど
>>328
毎日毎日辛い日々を送ってきて、そんななか貴方はよく頑張っていると思います。
うん、確かに鬱病の人の気持ちというのは鬱病の人もしくは経験者じゃないと分かりませんよね。
僕は最悪期は脱したとはいえ鬱病ですからある程度鬱の人の気持ちは分かります。
どうしてこんな病気になってしまったのかと自分を責めてしまいますよね。
僕もいまだにこういうことはしばしばあります。
貴方の場合、周りの人がゆっくり休んでね～って言ってくれてる分、ありがたいことだと思いますよ。
焦ってしまうのは分かります。僕も休職中なんでどうしても復職を焦ってしまいます。
でも焦りというのはマイナスにはなってもプラスにはならないんですよね。
難しいとは思いますが、焦らずゆっくり治しましょう。
ここには鬱の理解者で優しい人がいっぱいいますから、辛いことなんかは遠慮せずに書き込んでくださいね。
きっと少しは楽になれると思います。
ここは貴方の居場所なんですからね。
毎日毎日辛い日々を送ってきて、そんななか貴方はよく頑張っていると思います。
うん、確かに鬱病の人の気持ちというのは鬱病の人もしくは経験者じゃないと分かりませんよね。
僕は最悪期は脱したとはいえ鬱病ですからある程度鬱の人の気持ちは分かります。
どうしてこんな病気になってしまったのかと自分を責めてしまいますよね。
僕もいまだにこういうことはしばしばあります。
貴方の場合、周りの人がゆっくり休んでね～って言ってくれてる分、ありがたいことだと思いますよ。
焦ってしまうのは分かります。僕も休職中なんでどうしても復職を焦ってしまいます。
でも焦りというのはマイナスにはなってもプラスにはならないんですよね。
難しいとは思いますが、焦らずゆっくり治しましょう。
ここには鬱の理解者で優しい人がいっぱいいますから、辛いことなんかは遠慮せずに書き込んでくださいね。
きっと少しは楽になれると思います。
ここは貴方の居場所なんですからね。
>>335
僕の勝手な意見で良ければ。
貴方にとって気に入らないレスになっていれば遠慮なくスルーしちゃってください。
他の人の意見も聞きたければそう書き込んでくれれば良いですから。
病院へ行きたいと思っているのは立派だと思います。
もっとも僕の場合は仕事で限界を感じて逃げ込むように一人で病院に行きましたが(^^;
こういうときは親御さんを頼るのが一番良いように思います。
言いにくいかもしれませんが何かアクションを起こさないと前に進めませんからね。
こういうときは、いくら親御さんに甘えても良いと思いますよ。
親友と言える人がいるならその人に頼っても良いかとは思います。
いづれにせよ、貴方が一番打ち明けやすい人に頼るのが良いと思います。
鬱が治れば>もうみんなの記憶から消えたいし、みんなとの記憶を消したいんだけど
とか思わなくなります。
今、貴方をこのように思わせてるのは鬱という病気がそうさせているんです。
ですからまず病院に行くことから始めて、焦らずゆっくり治しましょう。
僕の勝手な意見で良ければ。
貴方にとって気に入らないレスになっていれば遠慮なくスルーしちゃってください。
他の人の意見も聞きたければそう書き込んでくれれば良いですから。
病院へ行きたいと思っているのは立派だと思います。
もっとも僕の場合は仕事で限界を感じて逃げ込むように一人で病院に行きましたが(^^;
こういうときは親御さんを頼るのが一番良いように思います。
言いにくいかもしれませんが何かアクションを起こさないと前に進めませんからね。
こういうときは、いくら親御さんに甘えても良いと思いますよ。
親友と言える人がいるならその人に頼っても良いかとは思います。
いづれにせよ、貴方が一番打ち明けやすい人に頼るのが良いと思います。
鬱が治れば>もうみんなの記憶から消えたいし、みんなとの記憶を消したいんだけど
とか思わなくなります。
今、貴方をこのように思わせてるのは鬱という病気がそうさせているんです。
ですからまず病院に行くことから始めて、焦らずゆっくり治しましょう。
>>338
う～ん、ではとりあえず僕が思いつく限りの方法を書いておきますね。
学生さんか会社員さんか分かりませんが、学生さんなら保健センター等、会社員さんだと産業医さんと相談する手もあります。
あと、公的な機関でこういう病気の相談を電話で受け付けてくれるところがあるかと思いますのでこれも一つの手だと思います。
僕が思いつく限りではこのくらいかなぁ。
他にも方法があるかもしれませんので、ここで他の人に相談しても良いと思います。
では、貴方の症状が快方に向かうことを願っています(^^)
う～ん、ではとりあえず僕が思いつく限りの方法を書いておきますね。
学生さんか会社員さんか分かりませんが、学生さんなら保健センター等、会社員さんだと産業医さんと相談する手もあります。
あと、公的な機関でこういう病気の相談を電話で受け付けてくれるところがあるかと思いますのでこれも一つの手だと思います。
僕が思いつく限りではこのくらいかなぁ。
他にも方法があるかもしれませんので、ここで他の人に相談しても良いと思います。
では、貴方の症状が快方に向かうことを願っています(^^)
>>339
長文ありがたいんだけど、それすら考えた上での今なんだよね。
だからそれすら出来ないんだからもう消えるのが一番いいんだよ。もともとあってないようなもんだし、実はもう死んでるのかもしれないし。
自分でもほんとに病院行きたいのか何がしたいのか分からん
長文ありがたいんだけど、それすら考えた上での今なんだよね。
だからそれすら出来ないんだからもう消えるのが一番いいんだよ。もともとあってないようなもんだし、実はもう死んでるのかもしれないし。
自分でもほんとに病院行きたいのか何がしたいのか分からん
341 ：とも：2005/07/29(金) 07:01:30 ID:6sqGScHJ
寝れなかったので今日も休暇にしました。
意欲ってどうやればわくのかな・・。
意欲ってどうやればわくのかな・・。
342 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 07:56:18 ID:SVs1k+Kj
メル友からメールがきません。嫌われたのかも。ムカツク。
みんなわたしから離れていくよ。わたしなんか誰とも付き合っちゃいけないようだ。
わたしは悪くないよ。わたしはかわいそう。
わたしから離れていく奴は皆死んじゃえ。(･∀･)
みんなわたしから離れていくよ。わたしなんか誰とも付き合っちゃいけないようだ。
わたしは悪くないよ。わたしはかわいそう。
わたしから離れていく奴は皆死んじゃえ。(･∀･)
>>315さんありがとう。明るくなくてもいい子じゃなくてもいいよって言ってくれる人がいる。居場所だって思っていいんだよね？。・゜゜(>_<)゜゜・。
>>317 似てる気がする…。私も接客業だし、一人の時以外は明るい自分を作ってるよ。
薬も増えてくばかりでついへこんでしまうけど、必ずよくなると思って少しずつでも前に進もうよ。
今日も仕事。薬飲みつつもなんとかがんばらないと！
マイペースマイペース(*^－^)ノ
>>317 似てる気がする…。私も接客業だし、一人の時以外は明るい自分を作ってるよ。
薬も増えてくばかりでついへこんでしまうけど、必ずよくなると思って少しずつでも前に進もうよ。
今日も仕事。薬飲みつつもなんとかがんばらないと！
マイペースマイペース(*^－^)ノ
わたしみたいな奴は，レスがないや。。ムカツク。
死にたいとか，落ち込んでるとか，そうじゃないとダメなんだね。
ここにいるべきじゃないみたいだ。
最低だな。あんた達。m9(^Д^)
朝からつながりにくのも凄くむかつく。厨房ばっかだから？
世の中の奴，皆むかつくよ。
こんな事考えているわたしは死んだほうがいいな。
■━⊂('A`)彡∑(^∀^)わたし
死にたいとか，落ち込んでるとか，そうじゃないとダメなんだね。
ここにいるべきじゃないみたいだ。
最低だな。あんた達。m9(^Д^)
朝からつながりにくのも凄くむかつく。厨房ばっかだから？
世の中の奴，皆むかつくよ。
こんな事考えているわたしは死んだほうがいいな。
■━⊂('A`)彡∑(^∀^)わたし
○＜ ◆ABCDEJOe2Yさん
最近、ちょっと荒れてるみたいだったからどうしたのかなと思ってたけど…何かあったのかな。
私みたいな奴はこんなことしか言えないけど、
どんな人でもここにいていいんだよ。
こんな事しか言えなくてごめんね。
もし気に入らなかったら遠慮なくスルーしてやっていいからね。
ごめんなさい。
最近、ちょっと荒れてるみたいだったからどうしたのかなと思ってたけど…何かあったのかな。
私みたいな奴はこんなことしか言えないけど、
どんな人でもここにいていいんだよ。
こんな事しか言えなくてごめんね。
もし気に入らなかったら遠慮なくスルーしてやっていいからね。
ごめんなさい。
お金無いのにまたお金がいる仕事探してしなきゃいけないけど出来ない！もうわけわかんない！嫌だ生きていたくない死にたい死にたい死にたい死にたい死にたいでも親の顔浮かんだら自殺できない苦しいから誰かほんとうに殺して！消えたい！！
>>345ありがとう。レス嬉しいです。今は落ち着いてます。(´･ω･｀)
本性が出ると止まらないから恐い。。普通のうつじゃないようです。(;´Д｀)
何で他人に迷惑をかけちゃうんだろぅ。
■━⊂('A`)彡∑(;´Д｀)
わたしなんか死ねばいいのに。
誰もわたしなんかと友達になんかなれない。性格ヤバイから。
本性が出ると止まらないから恐い。。普通のうつじゃないようです。(;´Д｀)
何で他人に迷惑をかけちゃうんだろぅ。
■━⊂('A`)彡∑(;´Д｀)
わたしなんか死ねばいいのに。
誰もわたしなんかと友達になんかなれない。性格ヤバイから。
348 ：あさと：2005/07/29(金) 09:34:46 ID:Rp8MlG6I
285であり288,298です。
今日も学校いかなきゃだけど遅れていくことにしてます。
自分の気分には波があって、
突然自分でも不思議なほどハイテンションだったり（たいていその後どっぷり疲れるのですが；）
かと思えば人の声を聞くのも嫌なほど落ち込んだり、
なんだか身体の中で何かがのた打ち回っているかのような？感覚に耐え切れずに
叫びたくなったり、泣き出したり、そういうときに誰か助けて、って思う。
まぁ、そこで誰かが助けてくれると、ついつい涙が出てくるんですがね。嬉しくてかな？
七月から少しおかしいな、というのはあったけど、ここまで強くなってきたのはいつからだろう？
でも、皆さんよりも明らかに軽い状況だと思います、自分は。
病院いったら、とりあえず薬だけだされて、診察は二分と立たず終わり、
いったい自分がどうなっているのかもわからなかった。
ただの甘え・・・なんだろうなって気づき始めています。
それでも抜け出せない。学校に行くことを考えていると恐ろしくもなる。
そうやっていると、周りはあきれているんだろうなぁ・・・って思い始めてまた苦しい。
サボりだ、と怒っているかも。
でも早くなんとかしなくちゃ、自分にはやらなきゃならない事があるんです。
部活の大会が近いんですよ・・・。
今日も学校いかなきゃだけど遅れていくことにしてます。
自分の気分には波があって、
突然自分でも不思議なほどハイテンションだったり（たいていその後どっぷり疲れるのですが；）
かと思えば人の声を聞くのも嫌なほど落ち込んだり、
なんだか身体の中で何かがのた打ち回っているかのような？感覚に耐え切れずに
叫びたくなったり、泣き出したり、そういうときに誰か助けて、って思う。
まぁ、そこで誰かが助けてくれると、ついつい涙が出てくるんですがね。嬉しくてかな？
七月から少しおかしいな、というのはあったけど、ここまで強くなってきたのはいつからだろう？
でも、皆さんよりも明らかに軽い状況だと思います、自分は。
病院いったら、とりあえず薬だけだされて、診察は二分と立たず終わり、
いったい自分がどうなっているのかもわからなかった。
ただの甘え・・・なんだろうなって気づき始めています。
それでも抜け出せない。学校に行くことを考えていると恐ろしくもなる。
そうやっていると、周りはあきれているんだろうなぁ・・・って思い始めてまた苦しい。
サボりだ、と怒っているかも。
でも早くなんとかしなくちゃ、自分にはやらなきゃならない事があるんです。
部活の大会が近いんですよ・・・。
349 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 10:43:17 ID:N6AJ2jbT
今、会社へ来月も休職しますとの電話を入れました。来月で休職四か月目です。露骨に嫌な対応されました。自分が辞表を出しにくるのを待ってるかの話し方でした。自分をこんな風に苦しめた会社なんて辞めてやろうと思ってます。
350 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 11:27:37 ID:SVs1k+Kj
内職相談に行ってきた。今日は登録して終わり。
わたしでも出来ればいいなぁ。。内職。(´･ω･｀)
わたしでも出来ればいいなぁ。。内職。(´･ω･｀)
さっき買わなきゃいけない物があったから近くの店まで買いに行ってきた。
ついでに暑かったからアイスも買ってきた。
私頑張れたよね？
ついでに暑かったからアイスも買ってきた。
私頑張れたよね？
>>351
愛すてるよ♥
愛すてるよ♥
354 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 15:05:27 ID:SVs1k+Kj
わたしがこんなにおかしくなった理由を書かせて。。
読みたくない人はスルーで。
先日メル友を元気づけようと思って，頑張って励ました
そしたら大きなお世話だった。
かなり落ち込んだ。励ましてやったのにYO
励まし方がUzeeeeだったようだ。(´･ω･｀)
もう嫌だ。奴にも自分にもむかついてる。
一生懸命，人の事を思ってやったのに失敗したんだよ。かなり凹。
こういう人間って生きているだけで迷惑じゃん。
この先，どう生きていいのかわからん。悲しい。
読みたくない人はスルーで。
先日メル友を元気づけようと思って，頑張って励ました
そしたら大きなお世話だった。
かなり落ち込んだ。励ましてやったのにYO
励まし方がUzeeeeだったようだ。(´･ω･｀)
もう嫌だ。奴にも自分にもむかついてる。
一生懸命，人の事を思ってやったのに失敗したんだよ。かなり凹。
こういう人間って生きているだけで迷惑じゃん。
この先，どう生きていいのかわからん。悲しい。
>354
鬱な時に人を励ますって、物凄く大変なんだよね。。でも、相手が心配だから、少しでも元気付けたいって。そう思ったんだよね。
励ます内容って、相手の受け取り方で違うから、「正しい」とか「正しくない」って、わからないよね。。。
相手が「Uzeee」って感じてしまったのなら、残念だけれど、あなたが友達の事を想って、心配してメールしたっていう、その事は間違ってないと想うよ(´ー｀)
ABCDEJOe2Yさん、だいぶ「落ちて」るみたいだね(;´ー｀)
ここに書き込んで、少しでも落ち着けるといいんだけど。。ここは、弱ってしまったあなたの心を、落ち着けるために存在する場所だからね。
内職、早く連絡来るといいね。
鬱な時に人を励ますって、物凄く大変なんだよね。。でも、相手が心配だから、少しでも元気付けたいって。そう思ったんだよね。
励ます内容って、相手の受け取り方で違うから、「正しい」とか「正しくない」って、わからないよね。。。
相手が「Uzeee」って感じてしまったのなら、残念だけれど、あなたが友達の事を想って、心配してメールしたっていう、その事は間違ってないと想うよ(´ー｀)
ABCDEJOe2Yさん、だいぶ「落ちて」るみたいだね(;´ー｀)
ここに書き込んで、少しでも落ち着けるといいんだけど。。ここは、弱ってしまったあなたの心を、落ち着けるために存在する場所だからね。
内職、早く連絡来るといいね。
356 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 16:01:56 ID:SVs1k+Kj
>>355さん。ありがとう。かなり救われてます。(つД｀)
レスにかなり励まされてます。(´･ω･｀)
一生懸命，他人の事を思ってやったのに否定されたのは悲しいです。(´ノω･｀)
全人格否定された感じがする。
それに励ましているのに，ありがとうもなかった。
嫌な言い方された。
かなり精神にきている。。
誰とも仲良くなっちゃいけない。
友達を作っちゃイケナイ(;A;)と思ってます。
うつだろうと，そうじゃなくても対人関係はシンドイね。
こんなに難しいなら生きているのが嫌になるよ。
はぁ。。生きていくしかないのだけど。。時間がたてば立ち直れるかな。。
レスにかなり励まされてます。(´･ω･｀)
一生懸命，他人の事を思ってやったのに否定されたのは悲しいです。(´ノω･｀)
全人格否定された感じがする。
それに励ましているのに，ありがとうもなかった。
嫌な言い方された。
かなり精神にきている。。
誰とも仲良くなっちゃいけない。
友達を作っちゃイケナイ(;A;)と思ってます。
うつだろうと，そうじゃなくても対人関係はシンドイね。
こんなに難しいなら生きているのが嫌になるよ。
はぁ。。生きていくしかないのだけど。。時間がたてば立ち直れるかな。。
357 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 16:38:50 ID:qw+6RcCN
こんにちは。今日は、通院日でした。
先生とは、いつものように、「調子はどうですか」と
聞いてきました。まあまあです。。。
それしかいうことがありませんでした。っていうか、
いつになったら、薬を飲まずに生活できるようになる
のだろう。。依存しちゃいますよね。二年も飲み続けて
いるんですから。
かといって、飲まなけりゃ支障がでるだろうけど。
はぁ。これが運命なのかなぁ・・・
先生とは、いつものように、「調子はどうですか」と
聞いてきました。まあまあです。。。
それしかいうことがありませんでした。っていうか、
いつになったら、薬を飲まずに生活できるようになる
のだろう。。依存しちゃいますよね。二年も飲み続けて
いるんですから。
かといって、飲まなけりゃ支障がでるだろうけど。
はぁ。これが運命なのかなぁ・・・
358 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 16:45:36 ID:SVs1k+Kj
連投すまない。。
気分がいいふり，前向きなつもり，他人を思いやる演技をしているとうつになるらしい。
人格がマズイと大変だね。これって一生治んないよね。
誰か拳銃貸してちょ。
┏∑(*∀*)━バキュ━ン
今死んだら絶対気持ちいい。(´∀｀)誰か殺して。
気分がいいふり，前向きなつもり，他人を思いやる演技をしているとうつになるらしい。
人格がマズイと大変だね。これって一生治んないよね。
誰か拳銃貸してちょ。
┏∑(*∀*)━バキュ━ン
今死んだら絶対気持ちいい。(´∀｀)誰か殺して。
359 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 17:11:06 ID:5FAX2v9Y
今ぱきしる飲んだ。横になって漫画開いてとにかく恐怖から耐える。
誰か助けてください。
なんでこんなんなんだろう。私。
助けて。って書かせて。
誰か助けてください。
なんでこんなんなんだろう。私。
助けて。って書かせて。
360 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 17:14:57 ID:qw+6RcCN
>358
>気分がいいふり，前向きなつもり，他人を思いやる演技をしているとうつになるらしい。
すべて当てはまる。。。
それって、やっぱり根は優しい人がなるってことかなぁ。
生きていくのは苦難の連続。でも、死んで残るものはなにもありませんね。
ふりでもいいから、なんとか息をしていたい。
>気分がいいふり，前向きなつもり，他人を思いやる演技をしているとうつになるらしい。
すべて当てはまる。。。
それって、やっぱり根は優しい人がなるってことかなぁ。
生きていくのは苦難の連続。でも、死んで残るものはなにもありませんね。
ふりでもいいから、なんとか息をしていたい。
361 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 17:34:37 ID:SVs1k+Kj
わたしは横になっていると，余計に考えるからネットしまくってます。。
>>360＞それって、やっぱり根は優しい人がなるってことかなぁ。
わたしは違うYO。(´･ω･｀)自分だけが可愛い。
なんて自分は不幸なんだろう～って事しか考えられない。はぁ。。
360さんは本当に根がやさしいタイプかもね。(´∀｀)人にやさしくしていると疲れるよね。。
>>360＞それって、やっぱり根は優しい人がなるってことかなぁ。
わたしは違うYO。(´･ω･｀)自分だけが可愛い。
なんて自分は不幸なんだろう～って事しか考えられない。はぁ。。
360さんは本当に根がやさしいタイプかもね。(´∀｀)人にやさしくしていると疲れるよね。。
362 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 19:10:00 ID:5FAX2v9Y
やさしい人ほど、ツライ。
無責任でガサツ、そんで気楽な人が沢山いるんだよね。
でもタマ～にやさしい人に出会えると、たとえ一面であっても
うれしい気持ちになります。
やさしくて、繊細で、一生懸命な人が、なんでこんなに傷つかねばならないのでしょう。
無責任でガサツ、そんで気楽な人が沢山いるんだよね。
でもタマ～にやさしい人に出会えると、たとえ一面であっても
うれしい気持ちになります。
やさしくて、繊細で、一生懸命な人が、なんでこんなに傷つかねばならないのでしょう。
363 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 19:18:08 ID:qw+6RcCN
うつってほんとうに憎たらしい病気だね。
362さんのいっていいるように、一生懸命な人ばかりをくるしめてる。
うつで、苦しむ人にどうして世間は冷たいのだろう。
まだ、理解がなかなかされにくい病気だからかな。
360さんの、自分だけが可愛いって考え・・
悪くないよ。自分を大事に思えなきゃやっぱり、人を思いやることなんか
できないもんね。えらそうにすみません。
また、来ます。
362さんのいっていいるように、一生懸命な人ばかりをくるしめてる。
うつで、苦しむ人にどうして世間は冷たいのだろう。
まだ、理解がなかなかされにくい病気だからかな。
360さんの、自分だけが可愛いって考え・・
悪くないよ。自分を大事に思えなきゃやっぱり、人を思いやることなんか
できないもんね。えらそうにすみません。
また、来ます。
ここの皆、優しいと思う
レス読んでてそう思った
レス読んでてそう思った
365 ：古賀 ◆JFjHj.N0Co ：2005/07/29(金) 19:28:55 ID:kt5HspLa
私はただの構ってちゃんだよ。自分でもわかってるさ。だけど、相談できる人もいない、ネットでしかこんなこと言えないんだから言わせてよ。吐かせてよ。確かに私は自分の事しか考えてない。でも、ようやく見つけた逃げ道を塞がないでよ。
愚痴ってすみません
愚痴ってすみません
366 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 19:38:50 ID:SVs1k+Kj
>>365わたしもかまってちゃんです。(´･ω･｀)
人とうまく付き合える自信がナイ。
誰にも迷惑かけたくないけど，結局嫌な思いをさせてる。。
夕方の薬で落ち着いてます。
でもいろんな事を考えて辛い(つД｀)
何で人から去られる？誰も信用しないほうがいいらしい。
人とうまく付き合える自信がナイ。
誰にも迷惑かけたくないけど，結局嫌な思いをさせてる。。
夕方の薬で落ち着いてます。
でもいろんな事を考えて辛い(つД｀)
何で人から去られる？誰も信用しないほうがいいらしい。
367 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 19:46:35 ID:5FAX2v9Y
新参者で勝手なこと言うようですが
どんどんここで吐きましょうよ。
私なんて今ネット止めたら、のたうちまわる。
相談する人いない。生活不安。責任取れない自己嫌悪・・・。
誰か励まして下さい、優しい言葉下さいって、
私はもう臆面もなく要求してます。
その位切羽詰ってる。ツライ。
３６３さん、ほんとに鬱が憎い！気楽になりたいよ！
どんどんここで吐きましょうよ。
私なんて今ネット止めたら、のたうちまわる。
相談する人いない。生活不安。責任取れない自己嫌悪・・・。
誰か励まして下さい、優しい言葉下さいって、
私はもう臆面もなく要求してます。
その位切羽詰ってる。ツライ。
３６３さん、ほんとに鬱が憎い！気楽になりたいよ！
368 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 19:51:26 ID:5FAX2v9Y
３６６さん、私も今人を信じられなくなっています。
私たちは一生懸命だけど、相手は違うんだよね。
傷ついちゃうよね。
私たちは一生懸命だけど、相手は違うんだよね。
傷ついちゃうよね。
369 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 20:02:54 ID:SVs1k+Kj
>>368(つД｀)人(´･ω･｀)
＞私たちは一生懸命だけど、相手は違うんだよね。
そうだよね。。他人の気持ちを必死こいて理解してやってんのに
それを踏み躙る行為にむかつきまくってます。
うつで頭が鈍いのに，他人の気持ちをわかろうとしてるんだぞ。って大声で言いたい。
＞私たちは一生懸命だけど、相手は違うんだよね。
そうだよね。。他人の気持ちを必死こいて理解してやってんのに
それを踏み躙る行為にむかつきまくってます。
うつで頭が鈍いのに，他人の気持ちをわかろうとしてるんだぞ。って大声で言いたい。
(・∀・)人(・∀・)
371 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 20:11:38 ID:5FAX2v9Y
３６９さん、私も叫びたいよ！！！
とにかく今は余計な人間関係は断つ！
じゃないと、疲れてやっていけない。
自分と温度差のある人達と、無理に一緒にいてもしょうがない。
とにかく今は余計な人間関係は断つ！
じゃないと、疲れてやっていけない。
自分と温度差のある人達と、無理に一緒にいてもしょうがない。
372 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 20:27:45 ID:aP8Inqjs
優しい人ほど鬱になる。辛いよね…
373 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 20:34:52 ID:SVs1k+Kj
>>371＞自分と温度差のある人達と、無理に一緒にいてもしょうがない。
コメントありがとう。(´∀｀)人(´∀｀)
人に去られてばっかの悲しい人生だけど，そう思う事にする。。
本音を言えて良かったです。一時期荒らしに近い事を書いたけど。。(´･ω･｀)
ここの皆さんありがとう。皆いい人だよ。
自己中メル友からは相変わらず返事なし。
うつじゃなくても馬鹿は馬鹿だね。
皆さん療養に励みましょう。(´∀｀)ノシ
コメントありがとう。(´∀｀)人(´∀｀)
人に去られてばっかの悲しい人生だけど，そう思う事にする。。
本音を言えて良かったです。一時期荒らしに近い事を書いたけど。。(´･ω･｀)
ここの皆さんありがとう。皆いい人だよ。
自己中メル友からは相変わらず返事なし。
うつじゃなくても馬鹿は馬鹿だね。
皆さん療養に励みましょう。(´∀｀)ノシ
374 ：優しい名無しさん：2005/07/29(金) 22:16:10 ID:5FAX2v9Y
ここの皆さんありがとう。皆いい人だよ。＞ありがとう。
距離の出来た友人より、少しでも自分の好きなことに関心を向けて
ちょっとずず、鬱と戦おう！
鬱の原因なんて百人いたら百通り。人に話しても解って貰えないよね
私はね、この人は解ってくれるかも・・・って思って話した人が、
仲間内に洗いざらいバラして、更にあの人とは付き合わないほうがいいって
言って回ってたんだよね。(つД｀)
信じてた友達も、急に音信不通になってさ・・。
そのくせ今になって「私達は待ってるからね！」とかいけしゃーしゃー
メール来るの。たまらないよ。
とにかく離れることだよね。
距離の出来た友人より、少しでも自分の好きなことに関心を向けて
ちょっとずず、鬱と戦おう！
鬱の原因なんて百人いたら百通り。人に話しても解って貰えないよね
私はね、この人は解ってくれるかも・・・って思って話した人が、
仲間内に洗いざらいバラして、更にあの人とは付き合わないほうがいいって
言って回ってたんだよね。(つД｀)
信じてた友達も、急に音信不通になってさ・・。
そのくせ今になって「私達は待ってるからね！」とかいけしゃーしゃー
メール来るの。たまらないよ。
とにかく離れることだよね。
375 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 22:24:27 ID:SVs1k+Kj
>>374＞この人は解ってくれるかも・・・って思って話した人が、
仲間内に洗いざらいバラして、更にあの人とは付き合わないほうがいいって
言って回ってたんだよね。
。。それは辛い思いをしたね。(つД｀)わたしも似たような経験しているよ。
例え健康体でも嫌な奴はいるんだよ。
仲間内に洗いざらいバラして、更にあの人とは付き合わないほうがいいって
言って回ってたんだよね。
。。それは辛い思いをしたね。(つД｀)わたしも似たような経験しているよ。
例え健康体でも嫌な奴はいるんだよ。
>>348
レス遅れましたが。
診察が２分で終わるというのは正直解せませんね・・・。
２分では貴方の言いたいことも全て言えないでしょう。
だからたぶん先生も貴方の状態を把握せずに薬だけ出してるという気がします。
気の毒ですが・・・。
貴方の書き込みを見ている限りは素人意見で申し訳ありませんが躁うつ病になりかかってるのかもしれない気がします。
決して甘えではないと思いますよ。
辛いかもしれませんが一回ほかの病院をあたってみてはどうでしょう？
今の病院とはぜんぜん違う診断が下される可能性もあると思います。
貴方にとってもここは居場所なんですから辛いことなどなんでも吐き出してくださいね(^^)
レス遅れましたが。
診察が２分で終わるというのは正直解せませんね・・・。
２分では貴方の言いたいことも全て言えないでしょう。
だからたぶん先生も貴方の状態を把握せずに薬だけ出してるという気がします。
気の毒ですが・・・。
貴方の書き込みを見ている限りは素人意見で申し訳ありませんが躁うつ病になりかかってるのかもしれない気がします。
決して甘えではないと思いますよ。
辛いかもしれませんが一回ほかの病院をあたってみてはどうでしょう？
今の病院とはぜんぜん違う診断が下される可能性もあると思います。
貴方にとってもここは居場所なんですから辛いことなどなんでも吐き出してくださいね(^^)
>>326
もしかしたら僕と同じような状況かもしれないね。
僕の場合は直接的には仕事が原因で鬱になったんだけど、
間接的に小中学校時代のいじめがPTSDとなって鬱に影響してます。
いわば鬱とPTSDとの合併症です。
僕も滅茶苦茶に叫びまわりましたよ(^^;
まあ会社の寮だったんで一人でしたが。
決して甘えなんかじゃないと思いますよ。
病院は気が向いたときに行けばいいと思います。
思い立ったが吉日ってことでね。
辛いことがあったらいつでもここに書き込んでください。
ここは貴方にとっての一つの居場所なんですから。
もしかしたら僕と同じような状況かもしれないね。
僕の場合は直接的には仕事が原因で鬱になったんだけど、
間接的に小中学校時代のいじめがPTSDとなって鬱に影響してます。
いわば鬱とPTSDとの合併症です。
僕も滅茶苦茶に叫びまわりましたよ(^^;
まあ会社の寮だったんで一人でしたが。
決して甘えなんかじゃないと思いますよ。
病院は気が向いたときに行けばいいと思います。
思い立ったが吉日ってことでね。
辛いことがあったらいつでもここに書き込んでください。
ここは貴方にとっての一つの居場所なんですから。
379 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/29(金) 23:45:23 ID:SVs1k+Kj
ここ数年に何人の人間に嫌われ，去られたことか。
もう誰も信用出来ないと思う。。
皆自分勝手だよ。嫌われて，去られるわたしにも原因がある。
でもワザと人が嫌がる事はしてない…つもり。
もぅ限界です。
ダメな奴はどうしたらいいのかな。。
もう誰も信用出来ないと思う。。
皆自分勝手だよ。嫌われて，去られるわたしにも原因がある。
でもワザと人が嫌がる事はしてない…つもり。
もぅ限界です。
ダメな奴はどうしたらいいのかな。。
380 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:25:34 ID:2niiPrB6
ごめんなさい。すこしだけ書かせて。
苦しいよ。苦しいよ。しんどいよ。
お願いだから｢大丈夫？｣って聞かないで。
そういわれたら、大丈夫以外に答えられない。
大丈夫以外は言えないよ。
心配してくれているのが分かるから。
これ以上がんばれないよ。お願いだから大丈夫？って聞かないで。
薬のせいか物忘れがひどくなり、仕事でも周りに迷惑かけて、
電車もさかさま方面乗っても気づかないで、
首からさげている鍵まで落としても気づかなくて、
いすの足の段差でけつまづいて、どんどんどんどんできていたことができなくなってきてる。
不安だよ。怖いよ。物忘れが薬のせいなら飲みたくないよ。
でも落ち込みがひどくて倍飲んじゃった。
一応生きているから、お願い、許して。
苦しいよ。苦しいよ。しんどいよ。
お願いだから｢大丈夫？｣って聞かないで。
そういわれたら、大丈夫以外に答えられない。
大丈夫以外は言えないよ。
心配してくれているのが分かるから。
これ以上がんばれないよ。お願いだから大丈夫？って聞かないで。
薬のせいか物忘れがひどくなり、仕事でも周りに迷惑かけて、
電車もさかさま方面乗っても気づかないで、
首からさげている鍵まで落としても気づかなくて、
いすの足の段差でけつまづいて、どんどんどんどんできていたことができなくなってきてる。
不安だよ。怖いよ。物忘れが薬のせいなら飲みたくないよ。
でも落ち込みがひどくて倍飲んじゃった。
一応生きているから、お願い、許して。
>>376
アリガトウございます。ここに来ると救われるなぁ・・・。
そのときいった病院は、実は精神的なことを専門に扱っているとこじゃないんです；
だから荒療治になってるのかも、と周りの人にはいわれてます。
授業に部活にと時間が取れなかったのと、初めてで、まぁちょっとしたら治るんだろうという考えで、
遠くの精神科医より近くの町医者？へ行ってしまった自分が悪いのかも；
まさかここまでしつこいとは思わなかっんだよ・・・；；
今は三種類の薬飲んでます。明日も同じ病院行くけど、もう次からは専門のところいこうっと。
ちなみに高三なんですよ、受験に部活にやらなきゃならないことがありすぎだ。
アリガトウございます。ここに来ると救われるなぁ・・・。
そのときいった病院は、実は精神的なことを専門に扱っているとこじゃないんです；
だから荒療治になってるのかも、と周りの人にはいわれてます。
授業に部活にと時間が取れなかったのと、初めてで、まぁちょっとしたら治るんだろうという考えで、
遠くの精神科医より近くの町医者？へ行ってしまった自分が悪いのかも；
まさかここまでしつこいとは思わなかっんだよ・・・；；
今は三種類の薬飲んでます。明日も同じ病院行くけど、もう次からは専門のところいこうっと。
ちなみに高三なんですよ、受験に部活にやらなきゃならないことがありすぎだ。
ごめんなさい…ごめんなさい……ごめんなさい
殺したいよ
ごめんなさい
殺したいよ
ごめんなさい
383 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:38:29 ID:5OMCPmHp
何て言えばいいのかな・・・
言葉がかけられないよ。あなたの苦しみが想像出来すぎて・・。
一言だけ。
見守ってます。ネットの向こう側だけど。今日はずっといるから。
何でも吐いて。私でよければレスするからね★
言葉がかけられないよ。あなたの苦しみが想像出来すぎて・・。
一言だけ。
見守ってます。ネットの向こう側だけど。今日はずっといるから。
何でも吐いて。私でよければレスするからね★
384 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:39:33 ID:RK8Sn2kd
悪いが俺は寝かせてもらうわ
レスもしない★
レスもしない★
385 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:40:59 ID:5OMCPmHp
↑３８０さんへ
386 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:43:18 ID:RK8Sn2kd
薬飲むと馬鹿になるのか？
＞物忘れがひどくなり、仕事でも周りに迷惑かけて、
＞電車もさかさま方面乗っても気づかないで、
＞首からさげている鍵まで落としても気づかなくて、
＞いすの足の段差でけつまづいて、
ここまでヨレるとなると考え物だなあ。
今のとこ医者には飲んだふりして処方だけは受けているが、
溜まった薬も、飲まずにこのまま捨てた方がいいなあ。
この歳で馬鹿になってられないもんなあ
＞物忘れがひどくなり、仕事でも周りに迷惑かけて、
＞電車もさかさま方面乗っても気づかないで、
＞首からさげている鍵まで落としても気づかなくて、
＞いすの足の段差でけつまづいて、
ここまでヨレるとなると考え物だなあ。
今のとこ医者には飲んだふりして処方だけは受けているが、
溜まった薬も、飲まずにこのまま捨てた方がいいなあ。
この歳で馬鹿になってられないもんなあ
387 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:49:30 ID:inOVaqSd
中ウツ（たぶん）その他で体調壊しやすい＋薬連投なので 専業子無し主婦として最低限の家事しつつだらだら生活してる。
へにょい体どうにかしたくてこまめに医者や整体に通ってる。
何するにも金かかって凹む。
３年くらい前まで三年間やってた工場（ほどほど力仕事）が原因っぽく筋肉全身慢性疲労化していると整体の先生に言われる→凹む
普通に仕事してる独身友人たちの生活を想像する→凹む
ウツでもちゃんとバイトとかしてる人の話聞く→凹む
扶養者所得税控除の大幅改訂のニュース見る→凹む
医療費の自己負担率上がるとかなんとかのニュース→凹む
いっそもっと派手なウツになったらせめて家の経済負担だけでも……
………アホな事考えつつカッターナイフ眺める自分に気付く→凹む なんでカッターナイフなんだよ、自分でもよく判らない。
凹みっぱなしの自分にもっと凹む……
旦那も友人も精神科の先生も、ついでに婦人科の先生も、みんな、エンジンが暖まるまでの準備期間なんだよ、だから今はそれでいいんだよと言ってくれる。
（カッター見つめるのは止められたけど）
エンジンはいつあたたまるんだろう。
暖まるまでへにょっていたほうがいいのか、ちょっと無理してでもえいや、と何かやった方がいいのか。
でもそれで元の木阿弥になったら無限ループだ。
動いた方がいいのか、わるいのか、ぼーっと何かのチャンスを待つ程度がいいのか、
私の思考も無限ループ。
変に中途半端なところで疑心暗鬼になって精神科へ言ったのが間違っていたんじゃないか、
もっと壊れるまでいろいろ遣るべきだったのか、なんて愚にもつかない考えにさえとりつかれる。
それでもたまに遊べるんだ……そして遊んだ後に、遊んで良かったのかどうか、また悩んで凹む。
私、どうすりゃいいんかな。
へにょい体どうにかしたくてこまめに医者や整体に通ってる。
何するにも金かかって凹む。
３年くらい前まで三年間やってた工場（ほどほど力仕事）が原因っぽく筋肉全身慢性疲労化していると整体の先生に言われる→凹む
普通に仕事してる独身友人たちの生活を想像する→凹む
ウツでもちゃんとバイトとかしてる人の話聞く→凹む
扶養者所得税控除の大幅改訂のニュース見る→凹む
医療費の自己負担率上がるとかなんとかのニュース→凹む
いっそもっと派手なウツになったらせめて家の経済負担だけでも……
………アホな事考えつつカッターナイフ眺める自分に気付く→凹む なんでカッターナイフなんだよ、自分でもよく判らない。
凹みっぱなしの自分にもっと凹む……
旦那も友人も精神科の先生も、ついでに婦人科の先生も、みんな、エンジンが暖まるまでの準備期間なんだよ、だから今はそれでいいんだよと言ってくれる。
（カッター見つめるのは止められたけど）
エンジンはいつあたたまるんだろう。
暖まるまでへにょっていたほうがいいのか、ちょっと無理してでもえいや、と何かやった方がいいのか。
でもそれで元の木阿弥になったら無限ループだ。
動いた方がいいのか、わるいのか、ぼーっと何かのチャンスを待つ程度がいいのか、
私の思考も無限ループ。
変に中途半端なところで疑心暗鬼になって精神科へ言ったのが間違っていたんじゃないか、
もっと壊れるまでいろいろ遣るべきだったのか、なんて愚にもつかない考えにさえとりつかれる。
それでもたまに遊べるんだ……そして遊んだ後に、遊んで良かったのかどうか、また悩んで凹む。
私、どうすりゃいいんかな。
388 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:51:47 ID:RK8Sn2kd
389 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:53:04 ID:rDUdmeST
統失予備軍と診断されて早二ヶ月の女です。いつ治るのか聞いたら一年は見て欲しいと言われたけど、本当に治るのかな…。不安で不安でたまりません。
皆さんへ
私が何か言葉をかけることで、さらに皆さんが傷つかないかが怖いですが、
助けてもらってばかりもいけないかな、助け合って皆で頑張りたいな、と思っています。
出来る限りでレス返しますね。あせらずゆっくりのんびりと考えていきましょう。
私が何か言葉をかけることで、さらに皆さんが傷つかないかが怖いですが、
助けてもらってばかりもいけないかな、助け合って皆で頑張りたいな、と思っています。
出来る限りでレス返しますね。あせらずゆっくりのんびりと考えていきましょう。
391 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 00:59:07 ID:RK8Sn2kd
統合失調症は治らんだろ？
60過ぎれば何もしなくても自然治癒すると聞いたが、、
あれもボケと一緒になってわけわかんなくなってるだけだろ
薬で症状を誤魔化すだけ。
口を開けば妄想ばかり語る患者も、
薬で、口も開けないほど無気力にしてしまえば、
見かけ上は、以前よりマシって程度。
60過ぎれば何もしなくても自然治癒すると聞いたが、、
あれもボケと一緒になってわけわかんなくなってるだけだろ
薬で症状を誤魔化すだけ。
口を開けば妄想ばかり語る患者も、
薬で、口も開けないほど無気力にしてしまえば、
見かけ上は、以前よりマシって程度。
392 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:00:32 ID:RK8Sn2kd
>>390
他人の心配よりまず自分の心配。
他人の心配よりまず自分の心配。
393 ：380：2005/07/30(土) 01:01:37 ID:2niiPrB6
ありがとう。泣きながら書いてます。
少し泣けたら、少しだけ心拍数がさがったみたい。
今日は先生のいいつけ守らずに、薬勝手に飲んだから、
もうこれ以上飲まずに朝を迎えられますように。
明日診察日だから。。。
少し泣けたら、少しだけ心拍数がさがったみたい。
今日は先生のいいつけ守らずに、薬勝手に飲んだから、
もうこれ以上飲まずに朝を迎えられますように。
明日診察日だから。。。
394 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:06:55 ID:RK8Sn2kd
明日の心配までできるようじゃ
まだそれほどの馬鹿にはなってないのでわ？
つか心拍数まで計ってんの！？
健康に対しては、健常者以上の積極行動だなあ
鬱じゃないんじゃないか？
まだそれほどの馬鹿にはなってないのでわ？
つか心拍数まで計ってんの！？
健康に対しては、健常者以上の積極行動だなあ
鬱じゃないんじゃないか？
395 ：380：2005/07/30(土) 01:08:14 ID:2niiPrB6
↑
385さんへ
385さんへ
396 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:10:12 ID:RK8Sn2kd
397 ：380：2005/07/30(土) 01:17:09 ID:2niiPrB6
>386さん
私と、処方されている薬の相性の問題かもしれません。
だから、馬鹿にならない薬（？）がきっとあると思いますよ。
私は、うっかりがひどくて、そのたびに落ち込みます。
付箋だらけでも付箋貼ったことを忘れるくらい。
ちゃんと薬を飲むことが大事なのは頭では分かっているんですが、
今日は自分のふがいなさに薬を飲みたくないと思ってしまってました。
そして落ち込み、でも、今日はどうしても会社で最後までいなくてはいけなかったので、
倍飲んでしまい、なんとか乗り切りました。
できていたことができなくなること、短期記憶がむちゃくちゃ弱くなること、
老いていくってもしかしたらこんな気分なのかもしれないと思いました。
私と、処方されている薬の相性の問題かもしれません。
だから、馬鹿にならない薬（？）がきっとあると思いますよ。
私は、うっかりがひどくて、そのたびに落ち込みます。
付箋だらけでも付箋貼ったことを忘れるくらい。
ちゃんと薬を飲むことが大事なのは頭では分かっているんですが、
今日は自分のふがいなさに薬を飲みたくないと思ってしまってました。
そして落ち込み、でも、今日はどうしても会社で最後までいなくてはいけなかったので、
倍飲んでしまい、なんとか乗り切りました。
できていたことができなくなること、短期記憶がむちゃくちゃ弱くなること、
老いていくってもしかしたらこんな気分なのかもしれないと思いました。
>>387
考えすぎは負担がかかりますよ。自分も同じ感じあるからちょっとわかるなぁ。
周りの言うようにこれでいいんだよ、と割り切って、楽に考えてみなくては。
これがなかなかむずかしいのですがね；一度どかっとでかい休みでもとれればよいのですが・・。
身体も心も休息が必要なんですよね・・・。
でもそこまで考えてるって事は、ちゃんと自分を振り返って考えることが出来るという事ですよ。
周りをみて学習していくことが出来るという事ですよ。
それはあなたの長所です、
ただあまりに真面目すぎたがために、そこまで辛いのでしょう。
ちょっと立ち止まって、肩の力抜いてみてもいいんじゃないでしょうか。
頑張ってみるのは、少しずつでもいいはず。だって今までそんなになるまで頑張ったじゃないですか。
気に食わなかったらスルーしといてくださいね；ここにはやさしい方々が他にたくさんいますから；
考えすぎは負担がかかりますよ。自分も同じ感じあるからちょっとわかるなぁ。
周りの言うようにこれでいいんだよ、と割り切って、楽に考えてみなくては。
これがなかなかむずかしいのですがね；一度どかっとでかい休みでもとれればよいのですが・・。
身体も心も休息が必要なんですよね・・・。
でもそこまで考えてるって事は、ちゃんと自分を振り返って考えることが出来るという事ですよ。
周りをみて学習していくことが出来るという事ですよ。
それはあなたの長所です、
ただあまりに真面目すぎたがために、そこまで辛いのでしょう。
ちょっと立ち止まって、肩の力抜いてみてもいいんじゃないでしょうか。
頑張ってみるのは、少しずつでもいいはず。だって今までそんなになるまで頑張ったじゃないですか。
気に食わなかったらスルーしといてくださいね；ここにはやさしい方々が他にたくさんいますから；
399 ：380：2005/07/30(土) 01:23:51 ID:2niiPrB6
>394さん
すみません、私はもともと不眠、不安症がひどくて病院に行き始めました。
なんともなかった頃は、心拍60ないくらいだったのに、80から100のままずーっと維持してしまい、
眠れなくなって疲れ果ててほんの少し眠れたって感じだったので。
安定剤を飲むようになって、心拍が落ち着いてきてほっとしたのと、でも、不安が強くなると
がんばれるだけ飲まずにがんばって、最後心拍計ってみて、飲むかどうか決めていたので。
腕時計の秒針の進み具合より、自分の脈拍が速いのがつらくて、わざと計らないよう、意識しないように腕時計をはずして半年になります。
すみません、私はもともと不眠、不安症がひどくて病院に行き始めました。
なんともなかった頃は、心拍60ないくらいだったのに、80から100のままずーっと維持してしまい、
眠れなくなって疲れ果ててほんの少し眠れたって感じだったので。
安定剤を飲むようになって、心拍が落ち着いてきてほっとしたのと、でも、不安が強くなると
がんばれるだけ飲まずにがんばって、最後心拍計ってみて、飲むかどうか決めていたので。
腕時計の秒針の進み具合より、自分の脈拍が速いのがつらくて、わざと計らないよう、意識しないように腕時計をはずして半年になります。
>>392
そうですかね；ちょっとでしゃばっちゃったかもです；
そうですかね；ちょっとでしゃばっちゃったかもです；
401 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:26:28 ID:RK8Sn2kd
>>398
自分の心(ry
>>397
薬飲んで無くてもオイラ間抜けだからな
素面でウッカリ、振り向けばウッカリ、よろめいてウッカリ、
ちなみに貰ってる薬は、ルジオミール、ドグマチール、レスタス、マイスリーという薬。
一つも飲んだ事ないのでインプレは無し。
何か今にも死にそうな癌患者かってくらい薬溜まってる。
自分の心(ry
>>397
薬飲んで無くてもオイラ間抜けだからな
素面でウッカリ、振り向けばウッカリ、よろめいてウッカリ、
ちなみに貰ってる薬は、ルジオミール、ドグマチール、レスタス、マイスリーという薬。
一つも飲んだ事ないのでインプレは無し。
何か今にも死にそうな癌患者かってくらい薬溜まってる。
402 ：380：2005/07/30(土) 01:27:33 ID:2niiPrB6
＞396さん
ごめんなさい。385さんからのレスいただいたとき、泣けてきちゃって、まずお礼がいいたくて、お礼だけ書いたのに、どなた宛か書かなかったので、
あとから宛先つけただけです。
別にはやりとかでなく、私のうっかりです。板の無駄遣い、ごめんなさい。
ごめんなさい。385さんからのレスいただいたとき、泣けてきちゃって、まずお礼がいいたくて、お礼だけ書いたのに、どなた宛か書かなかったので、
あとから宛先つけただけです。
別にはやりとかでなく、私のうっかりです。板の無駄遣い、ごめんなさい。
403 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:32:23 ID:RK8Sn2kd
>>399
＞がんばれるだけがんばって
ってそういうのがイクナイんだな
心拍数なんか計るなよ、健康な頃はそんなものに興味なかったダロ？
注意が集中すればするほど、また心拍数が上がるという悪循環なんだよ。
ヒポコンドリー器質って言うんだよ、あなたみたいな人。
自分の心や体の状態にあまり興味を持たずに、
目の前にあるやるべき事に目を向けるべきだ。
本当の戦うべき相手は「現実」であるのに、
あんたは自分の中の「不安」とばかり戦っている。
形の無いものなど放っておけ。
自分の心の状態に興味を持つな
＞がんばれるだけがんばって
ってそういうのがイクナイんだな
心拍数なんか計るなよ、健康な頃はそんなものに興味なかったダロ？
注意が集中すればするほど、また心拍数が上がるという悪循環なんだよ。
ヒポコンドリー器質って言うんだよ、あなたみたいな人。
自分の心や体の状態にあまり興味を持たずに、
目の前にあるやるべき事に目を向けるべきだ。
本当の戦うべき相手は「現実」であるのに、
あんたは自分の中の「不安」とばかり戦っている。
形の無いものなど放っておけ。
自分の心の状態に興味を持つな
404 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:34:53 ID:RK8Sn2kd
405 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:38:34 ID:8TpfiQeI
>>403
いい事言うなぁ～ヽ(ω・ヽ)(ノ・ω)ノ
あたしもそぅ思う。思ってもなかなか簡単には出来ないんだけどさ、
気にしだしちゃうと。けど、本当、気にすると逆に緊張して悪い方に
向かっちゃうし、まぁいっかぁ～って思えればどんなに楽だろうと
思うけど、結局自分は自分で、他人に影響されるのはプラスのとことか、
自分で出来るとこでいいと思う。
そしたらいつか、自分の出来る範囲からちょっと高い壁にぶつかっても、
失敗前提でやるだけやってみよぅとか、興味持てちゃうもんだよ。
肩の力抜くの難しいけど、抜いてみちゃえば楽なんだよね・・・。
いい事言うなぁ～ヽ(ω・ヽ)(ノ・ω)ノ
あたしもそぅ思う。思ってもなかなか簡単には出来ないんだけどさ、
気にしだしちゃうと。けど、本当、気にすると逆に緊張して悪い方に
向かっちゃうし、まぁいっかぁ～って思えればどんなに楽だろうと
思うけど、結局自分は自分で、他人に影響されるのはプラスのとことか、
自分で出来るとこでいいと思う。
そしたらいつか、自分の出来る範囲からちょっと高い壁にぶつかっても、
失敗前提でやるだけやってみよぅとか、興味持てちゃうもんだよ。
肩の力抜くの難しいけど、抜いてみちゃえば楽なんだよね・・・。
406 ：380：2005/07/30(土) 01:47:08 ID:2niiPrB6
>397さん、403さん
がんばれるだけがんばって、、っていうのは、頓服の安定剤を飲むか飲まないかで、その頃から
常時通常の安定剤は飲んでいました。
でも、つらいときはとっとと頓服飲んでもよかったかもしれませんね。
気にし過ぎないようにと、腕時計をはずしてすこしよくなった気がします。
もともと、｢ぬけてるうっかりさん｣のため、最初の頃は周囲も
いつものことだね、と普通に笑っていてくれました。
自分のキャラに救われた、と思っていました。
今日は、現実に物忘れとうっかりがひどく、
それで会社でも、｢最近キャラクター的にうっかりさんだけど、なんだか最近濃くなった？｣って
笑われて、一緒になって｢そうですねー、あはは｣って笑って、
好きで忘れてるんじゃないんだよー、忘れないように必死になって努力しているのに
追いつかないんだよー、まだ笑っていられるミスだけど、そのうち仕事に支障をきたすようになるかもと
思い、怖くて悲しかったんです。
今の状態なら、今日は会社に行けた。ちゃんと帰ってこれた。この現実で満足するのが先ですね。。
がんばれるだけがんばって、、っていうのは、頓服の安定剤を飲むか飲まないかで、その頃から
常時通常の安定剤は飲んでいました。
でも、つらいときはとっとと頓服飲んでもよかったかもしれませんね。
気にし過ぎないようにと、腕時計をはずしてすこしよくなった気がします。
もともと、｢ぬけてるうっかりさん｣のため、最初の頃は周囲も
いつものことだね、と普通に笑っていてくれました。
自分のキャラに救われた、と思っていました。
今日は、現実に物忘れとうっかりがひどく、
それで会社でも、｢最近キャラクター的にうっかりさんだけど、なんだか最近濃くなった？｣って
笑われて、一緒になって｢そうですねー、あはは｣って笑って、
好きで忘れてるんじゃないんだよー、忘れないように必死になって努力しているのに
追いつかないんだよー、まだ笑っていられるミスだけど、そのうち仕事に支障をきたすようになるかもと
思い、怖くて悲しかったんです。
今の状態なら、今日は会社に行けた。ちゃんと帰ってこれた。この現実で満足するのが先ですね。。
>>380
確かに頑張りすぎはよくないです。
一回「現実」とも「不安」とも真っ向勝負での戦いを避けて、
一時離脱してもいいんじゃないでしょうか。
そしてゆっくりと自分と向き合うってことで。
最終的になんとかなればそれでよし！ですよ、
全てを投げ出すわけじゃないからそれは逃げじゃないはず。
戦略的撤退ってことで＾＾気楽に気楽に。
>>401
でも書き込みつつ自分自身に言い聞かせているってのもありますね。
ただそれで自己満足にならないよう注意しています。
自分も辛いからこそ、同じように辛い人の負担が少しでも減ってくれれば、と思います。
それとやっぱり処方された薬はちゃんと飲んだ方がよいのでは・・・？
確かに頑張りすぎはよくないです。
一回「現実」とも「不安」とも真っ向勝負での戦いを避けて、
一時離脱してもいいんじゃないでしょうか。
そしてゆっくりと自分と向き合うってことで。
最終的になんとかなればそれでよし！ですよ、
全てを投げ出すわけじゃないからそれは逃げじゃないはず。
戦略的撤退ってことで＾＾気楽に気楽に。
>>401
でも書き込みつつ自分自身に言い聞かせているってのもありますね。
ただそれで自己満足にならないよう注意しています。
自分も辛いからこそ、同じように辛い人の負担が少しでも減ってくれれば、と思います。
それとやっぱり処方された薬はちゃんと飲んだ方がよいのでは・・・？
408 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:49:31 ID:1YroERIV
おしゃまします。
寝れなくて深夜散歩中です。
鬱、ADHDと境界です。
いろいろと辛いコトがあったので少しいさせてください。
寝れなくて深夜散歩中です。
鬱、ADHDと境界です。
いろいろと辛いコトがあったので少しいさせてください。
409 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:51:39 ID:RK8Sn2kd
俺は薬はいらん。
明日犬に食わせてどうなるか観察してみよう。
明日犬に食わせてどうなるか観察してみよう。
410 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:53:35 ID:8TpfiQeI
>>407
割り込んでごめんなさい。
結局、精神安定剤とかって、脳ミソの動きを停止させるもので、
安定してるわけではないんですよね・・・。
日本語って難しいから伝えにくいけど・・・。
リラックスとは別ものって感じかな・・・。
だから安定剤も飲みすぎたりすると、良くないよ。
飲まなくて平気なら、飲まない方がいいかと。
風邪薬みたいに病気を治すわけではないから・・・。
割り込んでごめんなさい。
結局、精神安定剤とかって、脳ミソの動きを停止させるもので、
安定してるわけではないんですよね・・・。
日本語って難しいから伝えにくいけど・・・。
リラックスとは別ものって感じかな・・・。
だから安定剤も飲みすぎたりすると、良くないよ。
飲まなくて平気なら、飲まない方がいいかと。
風邪薬みたいに病気を治すわけではないから・・・。
411 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:55:50 ID:MX0VPHno
ここにいると落ち着くね
>>410
そうか無知でした；すいません、わざわざアリガトウございます。
そうか無知でした；すいません、わざわざアリガトウございます。
413 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 01:58:37 ID:8TpfiQeI
414 ：380：2005/07/30(土) 02:01:20 ID:2niiPrB6
>あさとさん
ありがとうございます。ゆっくりいけるようになりたいです。
>404さん
ほんと、うっかり300%増（当社比）（謎）です。苦笑。
今夜の一連の会話でも、きっと書いたばかりでうっかりやってしまうかと思います。
不快に思われたらごめんなさい。
＞407さん
確かに、安定剤の飲みすぎはよくないそうです。
一時、ほんとに不安で、頓服薬を離せなくなったら、先生から
｢依存がでてきて、やめるのがつらくなるから、飲むのはいいけど、一日の上限は守ってね｣と
念を押されました。。
ありがとうございます。ゆっくりいけるようになりたいです。
>404さん
ほんと、うっかり300%増（当社比）（謎）です。苦笑。
今夜の一連の会話でも、きっと書いたばかりでうっかりやってしまうかと思います。
不快に思われたらごめんなさい。
＞407さん
確かに、安定剤の飲みすぎはよくないそうです。
一時、ほんとに不安で、頓服薬を離せなくなったら、先生から
｢依存がでてきて、やめるのがつらくなるから、飲むのはいいけど、一日の上限は守ってね｣と
念を押されました。。
415 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:01:49 ID:/pccknMK
>408
私も寝れまへん‥。
気が向いたら辛いこと、今思ってること書いてみ？
それだけで違うから‥。
私は今日マシな日でした。
‥体は辛かったけど
私も寝れまへん‥。
気が向いたら辛いこと、今思ってること書いてみ？
それだけで違うから‥。
私は今日マシな日でした。
‥体は辛かったけど
416 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:03:05 ID:RK8Sn2kd
癌とかな糖尿とかな、完全に器質的素因からくる疾病は薬飲まなきゃイカンよ。。
だけど、心因的な神経症なんて、病気のうちじゃないんだよ。
飲みたい奴は飲めばいいし、飲みたくない奴はのまなきゃいい。 それだけ。
昔は、神経症を「禅病」といってな、寺の修行僧は殆ど罹患したらしい。
座禅だけで治していたのだよ。
だけど、心因的な神経症なんて、病気のうちじゃないんだよ。
飲みたい奴は飲めばいいし、飲みたくない奴はのまなきゃいい。 それだけ。
昔は、神経症を「禅病」といってな、寺の修行僧は殆ど罹患したらしい。
座禅だけで治していたのだよ。
417 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:09:18 ID:8TpfiQeI
まぁ、精神的に辛いから飲みたくなるのって凄く解るんだけど、
薬で一番身体に悪いのって、安定剤でしょ？
だって頭の動きとめるんだよ？？？
それならまだ睡眠導入剤あたりのがいぃ気がする・・・。
身体には良くないから、なるべく精神面で安定させたいよね★
薬で一番身体に悪いのって、安定剤でしょ？
だって頭の動きとめるんだよ？？？
それならまだ睡眠導入剤あたりのがいぃ気がする・・・。
身体には良くないから、なるべく精神面で安定させたいよね★
418 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:16:45 ID:RK8Sn2kd
>>417
睡眠導入剤の多くも、抗不安剤と同じベンゾジアゼピン系薬剤。
GABAレセプターに作用して、交感神経より副交感神経の関与比率を高めるのだから
ほとんど同じっす
効きと抜けの部分の差において、依存を引き起こしやすいかどうかの差があるだけ
睡眠導入剤の多くも、抗不安剤と同じベンゾジアゼピン系薬剤。
GABAレセプターに作用して、交感神経より副交感神経の関与比率を高めるのだから
ほとんど同じっす
効きと抜けの部分の差において、依存を引き起こしやすいかどうかの差があるだけ
419 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:19:05 ID:8TpfiQeI
ありゃ。それはあたしの勉強不足・・・すみません。。。
420 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:22:02 ID:1YroERIV
421 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:22:57 ID:RK8Sn2kd
こういう話になってくるとな、ヒポコンドリーの人達ってのは、
心に向けていた矛先を薬への興味集中に置換するクセがあるんだよ。
ややこしくするだけで何の問題解決にもならない。薬なんて、どーでもいいんだ
最悪なのは、不安で「あれ」が出来ない、薬効のせいで「これ」が出来ないって具合に
現実をないがしろにする事なんだ。
心に向けていた矛先を薬への興味集中に置換するクセがあるんだよ。
ややこしくするだけで何の問題解決にもならない。薬なんて、どーでもいいんだ
最悪なのは、不安で「あれ」が出来ない、薬効のせいで「これ」が出来ないって具合に
現実をないがしろにする事なんだ。
422 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:25:06 ID:8TpfiQeI
>>421
それはあるかもー！飲まなくても、手元になくて取り上げられると不安。
別に飲まないんだけど・・・。とか言いつつ、極限来ると飲んじゃう
んだけど・・・。それって安定してる、不安から開放されてるのとは、
違うんだよね・・・。
解ってるんだけどぉー！ってとこ、有るかも。
それはあるかもー！飲まなくても、手元になくて取り上げられると不安。
別に飲まないんだけど・・・。とか言いつつ、極限来ると飲んじゃう
んだけど・・・。それって安定してる、不安から開放されてるのとは、
違うんだよね・・・。
解ってるんだけどぉー！ってとこ、有るかも。
423 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:29:10 ID:RK8Sn2kd
「不安」を行動の第一義的ファクターにしてしまって、
失敗を恐れて本来取り組むべき「現実」から逃げ出す。
尤もらしい逃げの言い訳だけは「不安」がどんどこ作ってくれるから始末が悪い。
んで、ややこしい事ばかり考えている割には、健常者と何が違うのかというと
「怖いからやらない」と「怖いけどやる」だけの差なんだよ。
心の状態に興味を持ってはいけないとはそういう意味。
失敗を恐れぬ強い意思を持ってから事に当たるのではなく、
怖いものは怖いままでいいから、その感情を一切コントロールしようとせず
行動本位でやるべき事をやらなきゃあかんよ。
失敗を恐れて本来取り組むべき「現実」から逃げ出す。
尤もらしい逃げの言い訳だけは「不安」がどんどこ作ってくれるから始末が悪い。
んで、ややこしい事ばかり考えている割には、健常者と何が違うのかというと
「怖いからやらない」と「怖いけどやる」だけの差なんだよ。
心の状態に興味を持ってはいけないとはそういう意味。
失敗を恐れぬ強い意思を持ってから事に当たるのではなく、
怖いものは怖いままでいいから、その感情を一切コントロールしようとせず
行動本位でやるべき事をやらなきゃあかんよ。
424 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:31:29 ID:8TpfiQeI
>>423
んむー。難しい・・・。
考えすぎなのもわかってるんだけど、そういわれると何でそんな
ややこしく一人でしてんだよって思うんだけど、
いざ「不安」が襲ってくると、対処出来ないんだよねぇ・・・ｗ
んむー。難しい・・・。
考えすぎなのもわかってるんだけど、そういわれると何でそんな
ややこしく一人でしてんだよって思うんだけど、
いざ「不安」が襲ってくると、対処出来ないんだよねぇ・・・ｗ
425 ：380：2005/07/30(土) 02:33:12 ID:2niiPrB6
>421さん
おねがいです。おしえてください。
現実にものわすれとうっかりがひどいです。
薬の変わった後からだから、薬効のひとつかと思い、先生に相談するつもりでいます。
ただ、できるかぎり、メモを取ったり、確認したりして間違えないようにしています。
でも、気づくと知らない駅名がたくさんでてきて｢電車、逆方面に乗ったんだ｣と気づいたり、
とか、鍵を落としても気づくように首からさげておいたのに、落ちてから気づきました。
現実に自分なりにむきあって、対処できるようにしてますけど、、ないがしろにしていますか？
どうしたら、ないがしろにせずにできるんですか？
おねがいです。おしえてください。
現実にものわすれとうっかりがひどいです。
薬の変わった後からだから、薬効のひとつかと思い、先生に相談するつもりでいます。
ただ、できるかぎり、メモを取ったり、確認したりして間違えないようにしています。
でも、気づくと知らない駅名がたくさんでてきて｢電車、逆方面に乗ったんだ｣と気づいたり、
とか、鍵を落としても気づくように首からさげておいたのに、落ちてから気づきました。
現実に自分なりにむきあって、対処できるようにしてますけど、、ないがしろにしていますか？
どうしたら、ないがしろにせずにできるんですか？
426 ：380：2005/07/30(土) 02:35:32 ID:2niiPrB6
>421さん
すみません。そんなこと、人にどうこう聞くのではなく、
自分でちゃんとどうにかするしかないですね。
気分悪くされたらごめんなさい。
すみません。そんなこと、人にどうこう聞くのではなく、
自分でちゃんとどうにかするしかないですね。
気分悪くされたらごめんなさい。
427 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:40:30 ID:8TpfiQeI
428 ：３８３：2005/07/30(土) 02:41:15 ID:5OMCPmHp
３８０さんへ。
メッセージ有難う。
最初にあなたの書き込み読んで、
もう悲しくてどうしようも無かったのね。
似たような経験があって、リアルに想像してしまったんです。
それで僭越だと思いながらも、書き込んだのね。見守ってるって。
それしか伝えられなくて。
でもレス有難う！少し安心したよ。
メッセージ有難う。
最初にあなたの書き込み読んで、
もう悲しくてどうしようも無かったのね。
似たような経験があって、リアルに想像してしまったんです。
それで僭越だと思いながらも、書き込んだのね。見守ってるって。
それしか伝えられなくて。
でもレス有難う！少し安心したよ。
429 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:42:30 ID:RK8Sn2kd
難しくない。
とにかく体調・心の調子含め自分に興味を持たない。積極的に無視する。
同様、自分自身を責める事もしない。
あんたは神様ではないのだから、やることが全て正しいなどという事は有り得ないダロ
あんたにとっては、やった行為（仕事であれ考え方であれ何でも）の量や正否は
決して最終的なものじゃないハズだ。
ただ、それまで正しいと思って進んでいた道が間違いであったと知った時には、
いつでもやめて道を進みなおす事。
過去の行為・思考の時間量が蓄積された時、それをやり直すってのは、スゲー勇気の要る事だとは思うけどな
でも、新しい考えた方を選んで、その距離がたとえ古い道より短くても、
あんたは常に人生の最善の時にあるといえるんじーかなあ。
あんたの人生のどの場面をとってみても、往生の覚悟ができているって状況が一番心の平穏を齎すからな。
考え方の方法としての道は違っても、人間としての道こそを一貫させるんだよ。
「不安」なんて関係ない「薬」も関係ない。現実だけが大切なんだ。
とにかく体調・心の調子含め自分に興味を持たない。積極的に無視する。
同様、自分自身を責める事もしない。
あんたは神様ではないのだから、やることが全て正しいなどという事は有り得ないダロ
あんたにとっては、やった行為（仕事であれ考え方であれ何でも）の量や正否は
決して最終的なものじゃないハズだ。
ただ、それまで正しいと思って進んでいた道が間違いであったと知った時には、
いつでもやめて道を進みなおす事。
過去の行為・思考の時間量が蓄積された時、それをやり直すってのは、スゲー勇気の要る事だとは思うけどな
でも、新しい考えた方を選んで、その距離がたとえ古い道より短くても、
あんたは常に人生の最善の時にあるといえるんじーかなあ。
あんたの人生のどの場面をとってみても、往生の覚悟ができているって状況が一番心の平穏を齎すからな。
考え方の方法としての道は違っても、人間としての道こそを一貫させるんだよ。
「不安」なんて関係ない「薬」も関係ない。現実だけが大切なんだ。
430 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:43:35 ID:1YroERIV
私も物忘れ酷いです。
携帯忘れて取りに帰ったら今度は財布忘れるというパターンで結局大学行けなかったりorz
メモは書いても無くすし、文房具も１週間はもたない…
スケジュール組みなんて無理だし、人の名前も全然覚えない。聞き間違い多すぎ…
電車に乗れば寝過ごし、乗り間違い。
地図とかも絶対失くす上に方向音痴…
救いようがないです……
携帯忘れて取りに帰ったら今度は財布忘れるというパターンで結局大学行けなかったりorz
メモは書いても無くすし、文房具も１週間はもたない…
スケジュール組みなんて無理だし、人の名前も全然覚えない。聞き間違い多すぎ…
電車に乗れば寝過ごし、乗り間違い。
地図とかも絶対失くす上に方向音痴…
救いようがないです……
431 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:49:45 ID:RK8Sn2kd
>>425
「電車、逆方面に乗ったんだ｣と気づいたり、
「鍵を落としても気づくように首からさげておいたのに、落ちてから気づき･･･」
何をそんなに問題視しているのだ？
電車運転してマンション突っ込んだワケじゃないんだろ
007じゃあるまいし、あんた鍵落とすと国家機密にでも関わるのか？
笑って済ませろよそんな事。
天然でその程度の馬鹿なら腐るほど居る。珍しくもなんともない。
「電車、逆方面に乗ったんだ｣と気づいたり、
「鍵を落としても気づくように首からさげておいたのに、落ちてから気づき･･･」
何をそんなに問題視しているのだ？
電車運転してマンション突っ込んだワケじゃないんだろ
007じゃあるまいし、あんた鍵落とすと国家機密にでも関わるのか？
笑って済ませろよそんな事。
天然でその程度の馬鹿なら腐るほど居る。珍しくもなんともない。
432 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:51:12 ID:8TpfiQeI
>>431
辛口だけど優しい文章がいぃ～★ｗ
辛口だけど優しい文章がいぃ～★ｗ
433 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:52:47 ID:RK8Sn2kd
>>430
そりゃヒドイな
そりゃヒドイな
434 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 02:54:45 ID:RK8Sn2kd
436 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 03:10:15 ID:RK8Sn2kd
病気というよりは、
たるんでいるとしか言い様が無いな。。
たるんでいるとしか言い様が無いな。。
437 ：380：2005/07/30(土) 03:30:50 ID:2niiPrB6
＞みなさま
今夜はありがとう。昨日の電車の乗り間違えは笑い話でいいかと思っていたけど、
今日失くした鍵は国家機密にはかかわらないけれど、会社のチームの連帯責任になるから、さいきんの”うっかり"を
カバーしてくれているメンバーにまた迷惑をかけると思って。
電車一人の馬鹿話ならいいけど、仕事中の迷惑に自分が耐えられなくなる日が来るかもしれない、
自分の中の不安で、おぼれそうになってました。
そして、そこに｢大丈夫？｣って心配してくれたメールが飛んできて、
答えようがなく、辛くて、しんどくて、ここに書かせてもらいました。
レス、ありがとうです。
見守ってくれるって、言葉にしてくれた、レスの流れを見守っていてくれて、
ふっと合いの手いれてくれた、往生の覚悟を持って生きているか問い直してくれた、
ありがとう。感謝してます。
私が具体的に考えられたことは、朝になったら、診察日の明日、ちゃんと病院に行って、
そのときに、うっかり忘れ物をしないようにしていくことかな。。と。
ただ、>408さん、書き込みづらいままいらしていたならごめんなさい。
それが気になってました。
少し横になります。おやすみなさい。ありがとう。
今夜はありがとう。昨日の電車の乗り間違えは笑い話でいいかと思っていたけど、
今日失くした鍵は国家機密にはかかわらないけれど、会社のチームの連帯責任になるから、さいきんの”うっかり"を
カバーしてくれているメンバーにまた迷惑をかけると思って。
電車一人の馬鹿話ならいいけど、仕事中の迷惑に自分が耐えられなくなる日が来るかもしれない、
自分の中の不安で、おぼれそうになってました。
そして、そこに｢大丈夫？｣って心配してくれたメールが飛んできて、
答えようがなく、辛くて、しんどくて、ここに書かせてもらいました。
レス、ありがとうです。
見守ってくれるって、言葉にしてくれた、レスの流れを見守っていてくれて、
ふっと合いの手いれてくれた、往生の覚悟を持って生きているか問い直してくれた、
ありがとう。感謝してます。
私が具体的に考えられたことは、朝になったら、診察日の明日、ちゃんと病院に行って、
そのときに、うっかり忘れ物をしないようにしていくことかな。。と。
ただ、>408さん、書き込みづらいままいらしていたならごめんなさい。
それが気になってました。
少し横になります。おやすみなさい。ありがとう。
438 ：３８３：2005/07/30(土) 03:38:05 ID:5OMCPmHp
３８０さん、やさしい人だね。だから大変なんだよね。
横になれてよかった。お休み★
又いつかね！
横になれてよかった。お休み★
又いつかね！
439 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 03:38:45 ID:RK8Sn2kd
ちゃんと病院に行って、
そのときに、うっかり忘れ物をしないようにしていく
それが一番大事。
おやすみ
そのときに、うっかり忘れ物をしないようにしていく
それが一番大事。
おやすみ
ちょっと質問
ここ何日か好きな会社の子に電話で「会いたい」って言ったら、
会社にナースに一人では会わないように言われているそうです。
何で会っちゃだめなんでしょうか？ちなみに３人ならおｋだそうです。
でも好きな子といたいのに第3者がいると・・・・別にやましい事は一切無いです。
ただ、そばにいてくれればいいんだけど・・
でもその子の態度が最近冷たいからそのせいもあるんだろか？
ここ何日か好きな会社の子に電話で「会いたい」って言ったら、
会社にナースに一人では会わないように言われているそうです。
何で会っちゃだめなんでしょうか？ちなみに３人ならおｋだそうです。
でも好きな子といたいのに第3者がいると・・・・別にやましい事は一切無いです。
ただ、そばにいてくれればいいんだけど・・
でもその子の態度が最近冷たいからそのせいもあるんだろか？
気付いたよ。
本当の自分なんて押し殺して生きてくもんなんだって。でなきゃ周りに迷惑かかる。
辛い、苦しいなんて嫌われるだけ。どんなに死にたく苦しいって言っても誰も口だけ。
行動に移せない自分も嫌い。甘えたい態度とったら無視。そんなもんなんだ。
それだけ重くて邪魔なら殺して下さい。
本当の自分なんて押し殺して生きてくもんなんだって。でなきゃ周りに迷惑かかる。
辛い、苦しいなんて嫌われるだけ。どんなに死にたく苦しいって言っても誰も口だけ。
行動に移せない自分も嫌い。甘えたい態度とったら無視。そんなもんなんだ。
それだけ重くて邪魔なら殺して下さい。
>303さん、レスありがとうございます。
太陽の光をいっぱい浴びていると、そのときだけは、全てから
解き放たれた気持ちになれます。
ボディボ楽しいですよ。私は、泳げなのにやっています。
だから少し怖いのです。怖いからその分
海の上にいるときは、必死で、ほかの事は何も考えていません。
でも、海って本当に良いものです。海のすぐそばに住んでいるのですが、
もっと早くボディボ始めていたら、鬱にもならなかった気がします。
トレドミンとユーパン飲んでいます。
お薬飲むと少し落ち着きます。
居場所があるって、誰かに甘えられるって、良いものですね。
太陽の光をいっぱい浴びていると、そのときだけは、全てから
解き放たれた気持ちになれます。
ボディボ楽しいですよ。私は、泳げなのにやっています。
だから少し怖いのです。怖いからその分
海の上にいるときは、必死で、ほかの事は何も考えていません。
でも、海って本当に良いものです。海のすぐそばに住んでいるのですが、
もっと早くボディボ始めていたら、鬱にもならなかった気がします。
トレドミンとユーパン飲んでいます。
お薬飲むと少し落ち着きます。
居場所があるって、誰かに甘えられるって、良いものですね。
443 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/30(土) 10:53:13 ID:oZ32BM+n
今日も凄く寝てしまいました(´･ω･｀)
わたしは他人に迷惑をかけたくない。
他人に迷惑をかけたあと，自己嫌悪に悩まされたくないです。
だから淋しくて人と付き合いたくても，あえてやめる事にした。。
傷つきたくないもん。これ以上精神が耐えられない。
わたしは他人に迷惑をかけたくない。
他人に迷惑をかけたあと，自己嫌悪に悩まされたくないです。
だから淋しくて人と付き合いたくても，あえてやめる事にした。。
傷つきたくないもん。これ以上精神が耐えられない。
444 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/30(土) 11:23:33 ID:oZ32BM+n
連投すみません。(´･ω･｀)
裏切って行った奴らが許せません。
この手で殺したいくらい憎いです。
何年たっても忘れられない。
忘れ方を教えてください。
もしくは，忘れられないものでしょうか。
それとも復讐すべきでしょうか。
裏切って行った奴らが許せません。
この手で殺したいくらい憎いです。
何年たっても忘れられない。
忘れ方を教えてください。
もしくは，忘れられないものでしょうか。
それとも復讐すべきでしょうか。
445 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/30(土) 17:20:11 ID:oZ32BM+n
今日は淋しいなぁ。(´･ω･｀)
446 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 17:22:05 ID:rFn4r/VE
444さんへ。
こんにちは。昨日こちらにきたものです・・・って、知るか！だよね。
あの、>だから淋しくて人と付き合いたくても，あえてやめる事にした。。
傷つきたくないもん。これ以上精神が耐えられない。
その気持ちがすごくわかります。必要以上に他人と仲良くなって、喜んで
でも相手にいつのまにかうざがられていたり、はぶりにあったりして・・・
自分の気持ちを第一に、傷つくくらいなら、人との接触はできるだけしたくな
いって思う。
忘れ方っていうのは、ないと思う。その程度の奴だったと思うしかない
かなぁ。復讐はやめてくださいね。自分の心がもっと苦しくなります。
ここで、無責任なことばかり書いて申し訳ないのだけれど、貴方の心
が穏やかになることを祈っています。
こんにちは。昨日こちらにきたものです・・・って、知るか！だよね。
あの、>だから淋しくて人と付き合いたくても，あえてやめる事にした。。
傷つきたくないもん。これ以上精神が耐えられない。
その気持ちがすごくわかります。必要以上に他人と仲良くなって、喜んで
でも相手にいつのまにかうざがられていたり、はぶりにあったりして・・・
自分の気持ちを第一に、傷つくくらいなら、人との接触はできるだけしたくな
いって思う。
忘れ方っていうのは、ないと思う。その程度の奴だったと思うしかない
かなぁ。復讐はやめてくださいね。自分の心がもっと苦しくなります。
ここで、無責任なことばかり書いて申し訳ないのだけれど、貴方の心
が穏やかになることを祈っています。
447 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 17:25:41 ID:PJuh8xMt
鬱の彼女に寂しいてメールもらっても、どうにもしてあげれないから。
もう逃げ出したいな。。。今はまだ、思うだけだけど。
誰にもいえないから、書き込んで見ました。
どうすれば、いいんだろう。。
もう逃げ出したいな。。。今はまだ、思うだけだけど。
誰にもいえないから、書き込んで見ました。
どうすれば、いいんだろう。。
448 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/30(土) 17:51:11 ID:oZ32BM+n
>>446ありがとう。(つД｀)復讐はダメだよね。。裏切りは辛いよね。。慣れないよ。。
結局，人付き合いが苦手な人は，淋しくても，辛くても友達を作っちゃイケナイ(;A;)のかもしれない。
カキコがなかったから，446さんのカキコがありがたいです。
あんまり淋しいから，薬を増やしてもらおうかな。。
わたしの友達は，愛犬のマロンだけです。
(U´ω｀U)＜わん
結局，人付き合いが苦手な人は，淋しくても，辛くても友達を作っちゃイケナイ(;A;)のかもしれない。
カキコがなかったから，446さんのカキコがありがたいです。
あんまり淋しいから，薬を増やしてもらおうかな。。
わたしの友達は，愛犬のマロンだけです。
(U´ω｀U)＜わん
449 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 17:53:58 ID:rFn4r/VE
477さん、彼女が鬱なんですね。
鬱の人と接するのは難しいことだと思います。私の場合友達がそうだけど
ほんと、用事もないのにちょくちょく電話が来たりして・・・。
477さんの彼女さんは、病院へはいっているんですか。
できれば、彼女さんを無理なく見守っていて欲しいです。
でも、共倒れにはなりませんように。
鬱の人と接するのは難しいことだと思います。私の場合友達がそうだけど
ほんと、用事もないのにちょくちょく電話が来たりして・・・。
477さんの彼女さんは、病院へはいっているんですか。
できれば、彼女さんを無理なく見守っていて欲しいです。
でも、共倒れにはなりませんように。
450 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 18:25:32 ID:ounjuEqY
はじめまして、私は夜の仕事をしています。今まさに落ちて…散々泣いて…今日仕事に行けない自分に悔しくて…寂しくて…辛くて…そんな自分がイヤで…どーしたらいいのかわからないのです。
薬の処方もなかなかうまく合わなくて…何度も先生と話し合っている状態です。先生からは、一度も鬱とも言われてないし！でも、薬は鬱の薬をのんでいます。
何を言いたいのか、わからないとおもいますが…今の私の状態です。長々とごめんなさい。
薬の処方もなかなかうまく合わなくて…何度も先生と話し合っている状態です。先生からは、一度も鬱とも言われてないし！でも、薬は鬱の薬をのんでいます。
何を言いたいのか、わからないとおもいますが…今の私の状態です。長々とごめんなさい。
451 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 19:14:36 ID:yV7xGZjj
あのですねー 鬱と鬱病の間には明確な区分けは無いワケです。
ですから、自分の病名に関心を持っても、これは仕方がない。
例えば、身近な親族、親ですとか自分の子供ですとか、亡くなったとしたら
これは誰だって悲しい。食欲は無くなるだろうし夜も眠れない。
これは正常な心因反応であって、病気ではないわけですな。
逆にへらへら笑ってたら頭おかしい。 泣いて憂鬱で当然。
しかし、こういう正常な心因反応に対してもやはり化学的薬剤というのは効く。
確実に効く。
だけど普通は飲みませんはなあ。
悲しみに浸って浸って乗り越えるべき鬱というのもある。
鬱に関しては、自分の病名などあまり意味はないんですよ。
飲んで効いているならそれでいいのです。
ですから、自分の病名に関心を持っても、これは仕方がない。
例えば、身近な親族、親ですとか自分の子供ですとか、亡くなったとしたら
これは誰だって悲しい。食欲は無くなるだろうし夜も眠れない。
これは正常な心因反応であって、病気ではないわけですな。
逆にへらへら笑ってたら頭おかしい。 泣いて憂鬱で当然。
しかし、こういう正常な心因反応に対してもやはり化学的薬剤というのは効く。
確実に効く。
だけど普通は飲みませんはなあ。
悲しみに浸って浸って乗り越えるべき鬱というのもある。
鬱に関しては、自分の病名などあまり意味はないんですよ。
飲んで効いているならそれでいいのです。
452 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/30(土) 20:39:24 ID:oZ32BM+n
薬が効いているのかな。だいぶ落ち着いた。。
やっぱり夕方一度の服薬を，朝昼晩にすべきだ。。
この事を先生に言ったほうがいいなぁ。
わたしは映画を見ると落ち着くから，ウォーターボーイズを録画します。(´∀｀)ノシ
やっぱり夕方一度の服薬を，朝昼晩にすべきだ。。
この事を先生に言ったほうがいいなぁ。
わたしは映画を見ると落ち着くから，ウォーターボーイズを録画します。(´∀｀)ノシ
453 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 21:47:13 ID:rFn4r/VE
>>452
お薬飲んで落ち着くんであればもう一度先生に相談するといいかもね。
マロンちゃんは、あなたの癒しですね。私もパピヨンを飼っています。
犬ってほんと、人の気持ちわかっているのかも・・・って思うときあり
ませんか？（^^）
私もウォーターボーイズみてますよ♪
お薬飲んで落ち着くんであればもう一度先生に相談するといいかもね。
マロンちゃんは、あなたの癒しですね。私もパピヨンを飼っています。
犬ってほんと、人の気持ちわかっているのかも・・・って思うときあり
ませんか？（^^）
私もウォーターボーイズみてますよ♪
454 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/30(土) 22:08:49 ID:oZ32BM+n
今まさにNHK教育を見てます(´･ω･｀)
自殺は悲しいけど，ヤリタイ。。勇気ナイ。
>>453パピヨン飼っているんだー。マロンはダックス。(´∀｀)
マロンはわたしが悲しくても，明るく接してくれるんで癒されます。
(U･ω･U)＜元気出せワン
自殺は悲しいけど，ヤリタイ。。勇気ナイ。
>>453パピヨン飼っているんだー。マロンはダックス。(´∀｀)
マロンはわたしが悲しくても，明るく接してくれるんで癒されます。
(U･ω･U)＜元気出せワン
>>388 >>398 レスありがとうございます。
判ったつもりでも考えてしまう自分がいます。
バカになれる薬か～ あるんですかね。
病院の先生に言ったら……ああ、でもこの間、
山のように薬だしまくる先生から逃げ出して転院したばっかりだ……
判ったつもりでも考えてしまう自分がいます。
バカになれる薬か～ あるんですかね。
病院の先生に言ったら……ああ、でもこの間、
山のように薬だしまくる先生から逃げ出して転院したばっかりだ……
456 ：優しい名無しさん：2005/07/30(土) 22:35:16 ID:rFn4r/VE
>>454
NHKちらっと見てみたけど、やっぱそれだけ人を追い詰める何かが
あったんだなって。でも、しんだらやんぱりいけないと思う。その人の
尊厳であり、誰にも止められる権利はないけれど、私の過去の悲しい
経験から、どんなつらい現実にぶちあたっても生きていかなければ・・・
って思うようになった。454さんにも、どうか。。生きて欲しい。
私ばっかり貴方にレスつけていてうっとうしいかもしれないけれど、もっと
いろいろとお話してみたい。もちろん、迷惑でなければ。
また、くるね♪
NHKちらっと見てみたけど、やっぱそれだけ人を追い詰める何かが
あったんだなって。でも、しんだらやんぱりいけないと思う。その人の
尊厳であり、誰にも止められる権利はないけれど、私の過去の悲しい
経験から、どんなつらい現実にぶちあたっても生きていかなければ・・・
って思うようになった。454さんにも、どうか。。生きて欲しい。
私ばっかり貴方にレスつけていてうっとうしいかもしれないけれど、もっと
いろいろとお話してみたい。もちろん、迷惑でなければ。
また、くるね♪
457 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/30(土) 22:54:48 ID:oZ32BM+n
そう、話すことって大事だよね。。
そういう私もすぐひとりになるように仕向けてしまうけど。。
でもやっぱ話そうよ‥。わたしもあなたが消えるの悲しい
そういう私もすぐひとりになるように仕向けてしまうけど。。
でもやっぱ話そうよ‥。わたしもあなたが消えるの悲しい
459 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 00:19:45 ID:V3GZ0fve
話すのって大事だけど、裏切られた経験があると
付き合いが億劫になっちゃうよ。
私も最近裏切られたばかり。つらいよ・・・
付き合いが億劫になっちゃうよ。
私も最近裏切られたばかり。つらいよ・・・
体だるい。もうずっとこのまま寝たきり人生になってしまいそう。
家族としゃべるのも面倒くさい。氏
家族としゃべるのも面倒くさい。氏
461 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 00:54:38 ID:smva8gJm
>>459
裏切られたってどんなん？
犯罪共謀者が稼ぎを持ち逃げして459を警察に売ったとか？
遺産相続で、兄弟が459を外して謀議を謀り配分調整したとか？
選挙の後押し人が、実は敵対候補の裏票取りまとめ役だったとか？
まさか、彼氏が浮気しました、、とかそんなんじゃないだろな
裏切られたってどんなん？
犯罪共謀者が稼ぎを持ち逃げして459を警察に売ったとか？
遺産相続で、兄弟が459を外して謀議を謀り配分調整したとか？
選挙の後押し人が、実は敵対候補の裏票取りまとめ役だったとか？
まさか、彼氏が浮気しました、、とかそんなんじゃないだろな
喋れないときは２ちゃんじゃないか。
２ちゃんがあるよ、辛いときは‥。
手をつなごう
２ちゃんがあるよ、辛いときは‥。
手をつなごう
463 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 01:15:01 ID:F+Wv6ue6
>461
くだらん
くだらん
464 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 01:21:57 ID:smva8gJm
>>463
だけどさ、ある程度社会性のある人間なら
「裏切る」なんて言葉、なかなか使えるものでは無いよな？
恋愛バラエティー番組などで、浮気自白をした男に
「信じていたのに、ウラギッタのね!!!」などというセリフが出て来ると、
俺は一気に萎えるね「ウラギッタ!! はぁ～ ウラギッタ!!! なのねん･･･」って感じ。
あなたはそういう脱力感を感じた事は有りませんか？
だけどさ、ある程度社会性のある人間なら
「裏切る」なんて言葉、なかなか使えるものでは無いよな？
恋愛バラエティー番組などで、浮気自白をした男に
「信じていたのに、ウラギッタのね!!!」などというセリフが出て来ると、
俺は一気に萎えるね「ウラギッタ!! はぁ～ ウラギッタ!!! なのねん･･･」って感じ。
あなたはそういう脱力感を感じた事は有りませんか？
466 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 01:39:47 ID:V3GZ0fve
本当そうですね。
467 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 01:44:08 ID:smva8gJm
>>465
ははぁー さてはアレか？
親友だと思っていたクラスメイトに、弱味を伴う相談したら、
次の日、クラスじゅうにそれが広まってたとか、、 そういうんダロ？
裏切るねぇ はぁ～ ウ・ラ・ギ・ル ねぇ～･･･
ははぁー さてはアレか？
親友だと思っていたクラスメイトに、弱味を伴う相談したら、
次の日、クラスじゅうにそれが広まってたとか、、 そういうんダロ？
裏切るねぇ はぁ～ ウ・ラ・ギ・ル ねぇ～･･･
( ﾟДﾟ)＜なんだ、その嫌味タップリな‥
>>450 私も夜の仕事だよ。
鬱で人に会いたくないのに仕事にはいかなくちゃいけない・・・。
本当つらいよね・・・。
ちょっと落ちてる感じだけど、仕事休んだっていいと思うよ。
私も嘘の生休で何度休んだことか・・・。
しんどいときは薬を飲んでゆっくり休めばいい！
・・・とか言いつつ私も昨日までは落ちてたんだけどね(苦笑）
しんどいときはここに吐き出して！
私も話し聞くことくらいは出来るし、ここには優しい人がたくさんいるから甘えても大丈夫だよ。
一人で抱え込みすぎないでね（＾－＾）
鬱で人に会いたくないのに仕事にはいかなくちゃいけない・・・。
本当つらいよね・・・。
ちょっと落ちてる感じだけど、仕事休んだっていいと思うよ。
私も嘘の生休で何度休んだことか・・・。
しんどいときは薬を飲んでゆっくり休めばいい！
・・・とか言いつつ私も昨日までは落ちてたんだけどね(苦笑）
しんどいときはここに吐き出して！
私も話し聞くことくらいは出来るし、ここには優しい人がたくさんいるから甘えても大丈夫だよ。
一人で抱え込みすぎないでね（＾－＾）
470 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/31(日) 09:32:57 ID:xIKnQ1rX
ダルイ(;´Д｀)起きました。今日も寝すぎた。
一日頑張るぞ(´･ω･｀)しんどいけど。
一日頑張るぞ(´･ω･｀)しんどいけど。
471 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 12:32:04 ID:yOXAuMNk
今まで自殺なんて考えもしなかったけど
私に気を遣って苦労している家族の姿を見ると
私なんか死んでいなくなったほうがいいのかな、と思ってしまう。
私に気を遣って苦労している家族の姿を見ると
私なんか死んでいなくなったほうがいいのかな、と思ってしまう。
472 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/31(日) 13:19:55 ID:xIKnQ1rX
わたしは勇気がないけど，自殺したい(;´Д｀)
死んだら嫌な思いをしなくてすむ。自殺マンセー。病んでるな。。(´･ω･｀)
病院で2時間待って疲れました。
薬が増えたよ。増やして貰いました。。何も考えたくないし。
はぁ，思考回路休ませたい。(つД｀)ノシ
死んだら嫌な思いをしなくてすむ。自殺マンセー。病んでるな。。(´･ω･｀)
病院で2時間待って疲れました。
薬が増えたよ。増やして貰いました。。何も考えたくないし。
はぁ，思考回路休ませたい。(つД｀)ノシ
473 ：あさと：2005/07/31(日) 13:58:19 ID:cFS5LKhT
いかなきゃならないのに踏み切れない・・。
今、部活きて皆と違う部屋で一人練習してます。
しばらく休んでて迷惑かけまくってきたから、早くいかなきゃだけど、
いまさら交じるのが怖いんです。
ずっといってないとだんだん行きにくくなるというか・・;
外から聞こえてくる音がよりプレッシャーに・・、
誰か勇気をください、背中押してください。
今、部活きて皆と違う部屋で一人練習してます。
しばらく休んでて迷惑かけまくってきたから、早くいかなきゃだけど、
いまさら交じるのが怖いんです。
ずっといってないとだんだん行きにくくなるというか・・;
外から聞こえてくる音がよりプレッシャーに・・、
誰か勇気をください、背中押してください。
>>473 大丈夫。みんな貴方が戻ってきてくれることを歓迎してくれると思うよ！
確かにサークルとか仲間うち意識が強いところだとちょっと休んだだけでも話についていけない感じがしてしまったりするけど、
一人で練習するよりもきっとみんなで練習したほうが楽しいと思うよ！
しんどいなら無理は禁物だけど少しずつでも元に戻れるといいね（＾－＾）
ちなみに一人で練習って軽音か吹奏楽とかですか？
音楽って楽しいよね♪ 私も元気なときはギターとかキーボードひいたりするけど・・・。
・・・って見当違いだったらごめんね。
確かにサークルとか仲間うち意識が強いところだとちょっと休んだだけでも話についていけない感じがしてしまったりするけど、
一人で練習するよりもきっとみんなで練習したほうが楽しいと思うよ！
しんどいなら無理は禁物だけど少しずつでも元に戻れるといいね（＾－＾）
ちなみに一人で練習って軽音か吹奏楽とかですか？
音楽って楽しいよね♪ 私も元気なときはギターとかキーボードひいたりするけど・・・。
・・・って見当違いだったらごめんね。
>>471 家族の苦労をみるのが苦しいんだね・・・。
でも死んだ方がいい人間なんて居ないんだよ。貴方は生きてていい！
余計に辛くなってしまうのは鬱のせいだから・・・。
ゆっくり休んで少し気分がいいときにでも、感謝の気持ちを伝えてみてはどうでしょう？
貴方が生きていてくれるだけで家族は嬉しいんだと思うし・・・。
嬉しいことも辛いことも分け合うのが家族。
もう少し甘えさせてもらいましょうよ。
病気がよくなってからその分の恩返しをすればいいんだしね（＾－＾）
>>472 自殺願望との闘い・・・本当につらいよね
私も落ちてるときは消えたい衝動に駆られたりするし・・・
実際踏み切りの中で立ち止まったこともある(苦笑）
・・・でも死んじゃったら楽しいこともなくなってしまうよ。
今は落ちてるときだと思うけど、早く薬が効いて楽になれるといいね（＾－＾）
でも死んだ方がいい人間なんて居ないんだよ。貴方は生きてていい！
余計に辛くなってしまうのは鬱のせいだから・・・。
ゆっくり休んで少し気分がいいときにでも、感謝の気持ちを伝えてみてはどうでしょう？
貴方が生きていてくれるだけで家族は嬉しいんだと思うし・・・。
嬉しいことも辛いことも分け合うのが家族。
もう少し甘えさせてもらいましょうよ。
病気がよくなってからその分の恩返しをすればいいんだしね（＾－＾）
>>472 自殺願望との闘い・・・本当につらいよね
私も落ちてるときは消えたい衝動に駆られたりするし・・・
実際踏み切りの中で立ち止まったこともある(苦笑）
・・・でも死んじゃったら楽しいこともなくなってしまうよ。
今は落ちてるときだと思うけど、早く薬が効いて楽になれるといいね（＾－＾）
476 ：あさと：2005/07/31(日) 15:05:13 ID:cFS5LKhT
477 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/31(日) 15:45:09 ID:xIKnQ1rX
薬を飲んだら気が楽になりました。(;´Д｀)
うつの時は，辛い気持ちを我慢するだけでなく
薬で楽になる道をとるのもいいです。(´∀｀)
ただし微妙に体がダルイ。
マロンが落雷で恐がっているから，なだめてきまつ。(´∀｀)ノシ
うつの時は，辛い気持ちを我慢するだけでなく
薬で楽になる道をとるのもいいです。(´∀｀)
ただし微妙に体がダルイ。
マロンが落雷で恐がっているから，なだめてきまつ。(´∀｀)ノシ
短大二年です。学校が嫌で仕方ありません。保育系の短大ですが自分の限界＆現実が見えてきました。保育士目指して頑張れません。学校辞めたいけど辞めた所で何をすればいいのかもわかりません。明日から孤独な実習が始まりますが行きたくありません...
479 ：471：2005/07/31(日) 18:16:34 ID:yOXAuMNk
＞病気がよくなってからその分の恩返しをすればいいんだしね
私は恩返しができるほど優しい人間じゃない。だから余計に辛い。
きっと一生恩を返すことなく親と別れてしまうんだ・・・。
私は恩返しができるほど優しい人間じゃない。だから余計に辛い。
きっと一生恩を返すことなく親と別れてしまうんだ・・・。
480 ：○＜ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/31(日) 18:24:10 ID:xIKnQ1rX
わたしはうつだけど，やさしくないよ。
他人なんかどうでもいい。
気を使いすぎてうつになったんじゃない。
統合失調症を差別してるし。
凄く汚い心だし。
そんなわたしも回復するんだろうか。無理な気がする。
他人なんかどうでもいい。
気を使いすぎてうつになったんじゃない。
統合失調症を差別してるし。
凄く汚い心だし。
そんなわたしも回復するんだろうか。無理な気がする。
>>478
貴方の書き込みを見ている限り、鬱ではないよね？（鬱だったらごめん）
学校に行けない＝鬱ではないからね。
短大二年ってことはまだまだ若いんだから（羨ましいｗ）。
これから自分のやりたいことを見つけていけばいい。
例えばどっかの大学の研究室もしくはゼミなんかのHPでも見て、
自分に合ってるのはこれだ！と思えるものがあればそれに向かって頑張ればいい。
短大であれ、４大であれ、これから勉強して入っても全然遅くはないからね。
もう仕事をしなければいけない事情があるのであれば同じように自分に合う仕事を探せばいい。
実際、仕事してみて自分に合ってないと感じて転職した人なんて山ほどいるよ。
だからこれから本当に自分のやりたいことを見つけていけばいいと思うよ。
今からでも全然遅くないんだから。
鬱だったら今頑張れば駄目だけど、鬱でないのであれば頑張れる。
本当に保育士目指すのは無理だと感じるのであれば別のものに向けて頑張れば良いと思うよ。
貴方の書き込みを見ている限り、鬱ではないよね？（鬱だったらごめん）
学校に行けない＝鬱ではないからね。
短大二年ってことはまだまだ若いんだから（羨ましいｗ）。
これから自分のやりたいことを見つけていけばいい。
例えばどっかの大学の研究室もしくはゼミなんかのHPでも見て、
自分に合ってるのはこれだ！と思えるものがあればそれに向かって頑張ればいい。
短大であれ、４大であれ、これから勉強して入っても全然遅くはないからね。
もう仕事をしなければいけない事情があるのであれば同じように自分に合う仕事を探せばいい。
実際、仕事してみて自分に合ってないと感じて転職した人なんて山ほどいるよ。
だからこれから本当に自分のやりたいことを見つけていけばいいと思うよ。
今からでも全然遅くないんだから。
鬱だったら今頑張れば駄目だけど、鬱でないのであれば頑張れる。
本当に保育士目指すのは無理だと感じるのであれば別のものに向けて頑張れば良いと思うよ。
>>479
475さんではないですが。。。
貴方にとって最大の親御さんへの恩返しは貴方の病気が治って通常の生活
（学生さんか社会人さんか分かりませんが）に戻ることだよ。
だから今は病気を治すのに専念すればいい。
死ぬのは最大の親不孝だよ。
だから死ぬのだけは耐えて病気を治せばいい。
辛いことはここに吐き出したり、信用できる友人がいるのなら友人に言えば良いんだから。
475さんではないですが。。。
貴方にとって最大の親御さんへの恩返しは貴方の病気が治って通常の生活
（学生さんか社会人さんか分かりませんが）に戻ることだよ。
だから今は病気を治すのに専念すればいい。
死ぬのは最大の親不孝だよ。
だから死ぬのだけは耐えて病気を治せばいい。
辛いことはここに吐き出したり、信用できる友人がいるのなら友人に言えば良いんだから。
483 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 18:37:57 ID:SyJi43tk
>>480
こんにちは。マロンちゃん、雷怖いのね。うちのもすごく
怖がる・・・
昨夜は、よく眠れましたか？お薬増えたみたいだけど、それで
貴方の心が落ち着くのであればそれでいいじゃない。
治るって信じましょうよ。むしろ、絶対治してやる！私はそう
考えたいな。
また、いろいろお話させてくださいね。
こんにちは。マロンちゃん、雷怖いのね。うちのもすごく
怖がる・・・
昨夜は、よく眠れましたか？お薬増えたみたいだけど、それで
貴方の心が落ち着くのであればそれでいいじゃない。
治るって信じましょうよ。むしろ、絶対治してやる！私はそう
考えたいな。
また、いろいろお話させてくださいね。
484 ：(つД｀) ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/31(日) 19:18:01 ID:xIKnQ1rX
485 ：優しい名無しさん：2005/07/31(日) 19:25:18 ID:NCRjbutZ
おれは人とすぐ比較する悪い癖があって辛いです
なかなか治りません
なかなか治りません
487 ：○＜～ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/31(日) 19:54:16 ID:xIKnQ1rX
>>486
(´∀｀)っ(´･ω･｀)よしよし。
(´∀｀)っ(´･ω･｀)よしよし。
>>487
(・∀・)ﾊｯﾋﾟｰ！
(・∀・)ﾊｯﾋﾟｰ！
489 ：○＜～ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/31(日) 21:20:39 ID:xIKnQ1rX
>>488(´∀｀)ノシ
>>479 ごめん、言葉が良くなかったみたいだね・・・。
恩返し・・・ってすごい大それたことじゃなくて、少し病気がよくなった位の時にでも何か手伝いをするとか
そんな程度でいいんだよ。
貴方の家族にとっては貴方が生きていてくれることだけでいいんだから・・・。
あせらずにゆっくりと治していこうよ。
死にたくなるほどつらいときはここに吐き出してくれていいんだし・・・。
言葉って難しいね・・・。余計につらくさせてしまって本当にごめんねm(_ _)m
恩返し・・・ってすごい大それたことじゃなくて、少し病気がよくなった位の時にでも何か手伝いをするとか
そんな程度でいいんだよ。
貴方の家族にとっては貴方が生きていてくれることだけでいいんだから・・・。
あせらずにゆっくりと治していこうよ。
死にたくなるほどつらいときはここに吐き出してくれていいんだし・・・。
言葉って難しいね・・・。余計につらくさせてしまって本当にごめんねm(_ _)m
>>476 そっか～トランペットかっこいいね♪
一時《スイングガールズ》見てやりたくなったな～
大会がんばってね！ きっと上手くいくよ（＾－＾）
またしんどくなったときはここに吐き出せばいいんだし・・・。
マイペースでいきましょう（＊＾－＾＊）
一時《スイングガールズ》見てやりたくなったな～
大会がんばってね！ きっと上手くいくよ（＾－＾）
またしんどくなったときはここに吐き出せばいいんだし・・・。
マイペースでいきましょう（＊＾－＾＊）
>>490
一応フォローしておきますが。
言葉は確かに難しいです。僕も実感してます。
だからちょっとまずいレスがあれば他の人がフォローすれば良いんです。
人間助け合っていくものです。
何も貴方が悪いわけじゃないんだから、こんなことで自責しちゃ駄目だよ。
貴方も鬱なんだから、無理しないでね。
一応フォローしておきますが。
言葉は確かに難しいです。僕も実感してます。
だからちょっとまずいレスがあれば他の人がフォローすれば良いんです。
人間助け合っていくものです。
何も貴方が悪いわけじゃないんだから、こんなことで自責しちゃ駄目だよ。
貴方も鬱なんだから、無理しないでね。
493 ：○＜～ ◆ABCDEJOe2Y ：2005/07/31(日) 23:38:39 ID:xIKnQ1rX
皆様，おやすみなさい。今日もここで癒された。
対人関係がダメダメだけど，ここは落ち着く。
もう友達も皆去ったし，この先友人が出来るかわからない。。
うつだって治るかわからない。
けどここ見て，書くと，ダメダメ人間でもどうにかなりそうな気がする。
(´∀｀)ノシ
対人関係がダメダメだけど，ここは落ち着く。
もう友達も皆去ったし，この先友人が出来るかわからない。。
うつだって治るかわからない。
けどここ見て，書くと，ダメダメ人間でもどうにかなりそうな気がする。
(´∀｀)ノシ
494 ：(´∀｀) ◆HIMITSUio. ：2005/08/01(月) 00:18:41 ID:jxeqroB3
○＜～◆ABCDEJOe2Yだった者です。
トリップを変えました。これからもヨロシク。(´∀｀)っ☆
トリップを変えました。これからもヨロシク。(´∀｀)っ☆
495 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 00:18:49 ID:BrJwdnHP
496 ：(´∀｀) ◆HIMITSUio. ：2005/08/01(月) 00:21:34 ID:jxeqroB3
>>495お互い焦っちゃだめだよね。(´∀｀)
明日も楽しい一日にしよう。
明日も楽しい一日にしよう。
居場所がないの。
暫く此処にいても良いですか・・・？
暫く此処にいても良いですか・・・？
498 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 00:23:49 ID:BrJwdnHP
はいは～い☆
私も、変えようかしら・・・（^^@）ｂｙ495
私も、変えようかしら・・・（^^@）ｂｙ495
>>497
いつまでいてもいいんだよ。ここは貴方の居場所なんだからね。
いつまでいてもいいんだよ。ここは貴方の居場所なんだからね。
501 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 01:26:04 ID:fIVhKKBw
ずーっと頭痛‥
眠る前、悪夢というか意識がある状態で叫ばずにはいられなくなる‥
なんだろう‥とりあえずちゃんと寝たいのに(´･ω･`)=3
眠る前、悪夢というか意識がある状態で叫ばずにはいられなくなる‥
なんだろう‥とりあえずちゃんと寝たいのに(´･ω･`)=3
502 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 01:36:27 ID:S+OIaRcd
503 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 01:40:06 ID:S+OIaRcd
>>485
遅レスですが
人とすぐ比較するクセがあるんですね。
別に悪い癖じゃないんじゃないでしょうか。
比較するのは別にかまわないと思いますよ。
その結果をどう捉えるかはひとそれぞれいろいろあるかもしれませんが。
比較してすぐに自分が悪いという風に落ち込んだりするクセは
あまりよくないくせかもしれませんね。
なかなか治らない癖もそんなに悪いものではないかもしれませんから
あまりきにしないで行けるといいですね。
遅レスですが
人とすぐ比較するクセがあるんですね。
別に悪い癖じゃないんじゃないでしょうか。
比較するのは別にかまわないと思いますよ。
その結果をどう捉えるかはひとそれぞれいろいろあるかもしれませんが。
比較してすぐに自分が悪いという風に落ち込んだりするクセは
あまりよくないくせかもしれませんね。
なかなか治らない癖もそんなに悪いものではないかもしれませんから
あまりきにしないで行けるといいですね。
504 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 01:43:29 ID:S+OIaRcd
>>471
遅レスながら
あなたに気を使ってくれている家族のことを考えると、
あなたが死んでいなくなったらさらに気を落として悲しまれるでしょう。
その悲しみは深く苦しいものになるかもしれませんね。
いろいろ大変だとは思いますが、自殺なんて考えないで
少しずつやっていきましょう。
いま家族にかけている苦労には甘えておいて、
良くなったらその分返せばいいじゃないですか。
気を落とさず少しずつ前に進めていきましょう。
つらくなったり、行き場を見失ったりしたらここにきてくださいな。
ここにいていいんです。
遅レスながら
あなたに気を使ってくれている家族のことを考えると、
あなたが死んでいなくなったらさらに気を落として悲しまれるでしょう。
その悲しみは深く苦しいものになるかもしれませんね。
いろいろ大変だとは思いますが、自殺なんて考えないで
少しずつやっていきましょう。
いま家族にかけている苦労には甘えておいて、
良くなったらその分返せばいいじゃないですか。
気を落とさず少しずつ前に進めていきましょう。
つらくなったり、行き場を見失ったりしたらここにきてくださいな。
ここにいていいんです。
テスト
自分が苦しんだ経験を生かして
なるべく親身になって答えられるようにと志した心理学部。
オープンキャンパスの体験授業を受けただけで
動揺して鬱って泣きそうになって
自分なんて・・・弱いな('A`)
なるべく親身になって答えられるようにと志した心理学部。
オープンキャンパスの体験授業を受けただけで
動揺して鬱って泣きそうになって
自分なんて・・・弱いな('A`)
507 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 01:54:55 ID:S+OIaRcd
>>506
体験授業を受けてこられたんですね。
お疲れ様。
動揺してうつになって泣きそうになって自分なんて弱く感じて、
でも良かったじゃないですか。いろんな経験が出来て。
引き続き頑張ってやって行けますよ。
体験授業を受けてこられたんですね。
お疲れ様。
動揺してうつになって泣きそうになって自分なんて弱く感じて、
でも良かったじゃないですか。いろんな経験が出来て。
引き続き頑張ってやって行けますよ。
508 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 01:56:38 ID:lzQgJhKh
酒に頼りすぎてます・・・寝れないんです。
このままではアル中になってしまいそうです。
このままではアル中になってしまいそうです。
509 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 01:57:30 ID:S+OIaRcd
510 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 02:09:55 ID:fIVhKKBw
>502
ありがとうです‥。
まだ眠れそうにない。なので色んなスレ巡ってます。。
(´･ω･`)=3 頭痛辛いなぁ‥
あなたもよい眠りを‥陰ながら。。
ありがとうです‥。
まだ眠れそうにない。なので色んなスレ巡ってます。。
(´･ω･`)=3 頭痛辛いなぁ‥
あなたもよい眠りを‥陰ながら。。
511 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 02:14:01 ID:S+OIaRcd
>>508
酒に頼り過ぎないようにしていこう。寝れるようになるだろ
アル中のことなんかなんとかしないといけないんだろ
なんとかしないといけないよね。
がんばって乗り越えていくしかないね。
自分を変えるには自分で行くしかないんだ。分かってるのか
世界を変えてやる。
酒に頼り過ぎないようにしていこう。寝れるようになるだろ
アル中のことなんかなんとかしないといけないんだろ
なんとかしないといけないよね。
がんばって乗り越えていくしかないね。
自分を変えるには自分で行くしかないんだ。分かってるのか
世界を変えてやる。
>>492 心配してくれてありがとうm(_ _)m
正直少し凹んだけど、落ちてはいないので大丈夫です。
もし落ちたら私も吐き出させてもらうつもりだし、
元気なとき位はレスしようかな・・・って。
元気なときと落ちたときの差が激しいのが今の一番の悩みかな。
今日もいい日でありますように☆
正直少し凹んだけど、落ちてはいないので大丈夫です。
もし落ちたら私も吐き出させてもらうつもりだし、
元気なとき位はレスしようかな・・・って。
元気なときと落ちたときの差が激しいのが今の一番の悩みかな。
今日もいい日でありますように☆
513 ：(´∀｀) ◆HIMITSUio. ：2005/08/01(月) 07:49:00 ID:jxeqroB3
おはよう。(´∀｀)今日も一日頑張ろう。
514 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 08:16:21 ID:/8PJhNoC
また朝が来たよ…外にでも出ようかと計画してるけど、外は危険だし…車に追突したらどうしよう。それを考えると出る気なくなるな。やっぱり家から出ないでいよう 一番安全だしね
515 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 08:41:16 ID:/7C2vKGt
今断酒中。飲んで荒れてて、
自分でもだめだと思って石に相談。
薬との関連で肝臓も弱っているし、アル中が心配だと。
薬処方してもらって、酒断ちです。
自分でもだめだと思って石に相談。
薬との関連で肝臓も弱っているし、アル中が心配だと。
薬処方してもらって、酒断ちです。
516 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 08:49:39 ID:zwvsCHYG
ちょっといいですか・・？
友達から「病院行ったがいいよ」と言われてる２０♀無職です。
どうも最近また おかしくなっちゃって
過呼吸・頭痛・恐怖心・頭痛などが起きてしまうんです。
中学時代に精神科へ２年以上行ってましたが、
薬の量ばっかり増え、治らなくて行かなくなりました。
それから３年近く普通に暮らしていたんですが
今年の３月にいきなり発症して
過呼吸が止まらなくなってリスカばっかり繰り返し、
生活が派手になってしまいました。
友達と遊んでるときは ほとんど大丈夫なんですが
一人でいると過呼吸に陥って涙が止まりません
自分だけ孤立しているような気がして・・・
気分の浮き沈み？が激しいような。
自分でもどうしたらいいか分からなくなって
助けてもらいたいのか死にたいのか
頭がパニクッてます。
昔病院行ってたときは病名教えてくれませんでした
私、自分で何が何だか・・・
もう病院行っても治らないと怖いし。。
これって何なのでしょうか？
苦しくて部屋に閉じこもってしまう(/_;)
友達から「病院行ったがいいよ」と言われてる２０♀無職です。
どうも最近また おかしくなっちゃって
過呼吸・頭痛・恐怖心・頭痛などが起きてしまうんです。
中学時代に精神科へ２年以上行ってましたが、
薬の量ばっかり増え、治らなくて行かなくなりました。
それから３年近く普通に暮らしていたんですが
今年の３月にいきなり発症して
過呼吸が止まらなくなってリスカばっかり繰り返し、
生活が派手になってしまいました。
友達と遊んでるときは ほとんど大丈夫なんですが
一人でいると過呼吸に陥って涙が止まりません
自分だけ孤立しているような気がして・・・
気分の浮き沈み？が激しいような。
自分でもどうしたらいいか分からなくなって
助けてもらいたいのか死にたいのか
頭がパニクッてます。
昔病院行ってたときは病名教えてくれませんでした
私、自分で何が何だか・・・
もう病院行っても治らないと怖いし。。
これって何なのでしょうか？
苦しくて部屋に閉じこもってしまう(/_;)
517 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 16:47:55 ID:6CV2hdGa
ここにいてもいいですか？どこにも居場所がありません。
友達とおもってたひとからは次々とはなれられて
ほかの人にきいたら、私の会話のキャッチボールができてないと
いわれました。誰も信用できないです。
家族からも友達からも自傷もODは禁止されて
爆発寸前です。いつもしぬことだけ考えてます。
友達とおもってたひとからは次々とはなれられて
ほかの人にきいたら、私の会話のキャッチボールができてないと
いわれました。誰も信用できないです。
家族からも友達からも自傷もODは禁止されて
爆発寸前です。いつもしぬことだけ考えてます。
518 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 17:02:06 ID:MkU760v8
私も居場所がありません。。鬱病になって１０ヶ月。。
いっこうによくならない。副作用で太るし、毎日ボーっとする日々。
こんな状態がずっと続くかと思うとゾッとする。生きている価値が
ないような気がする。
いっこうによくならない。副作用で太るし、毎日ボーっとする日々。
こんな状態がずっと続くかと思うとゾッとする。生きている価値が
ないような気がする。
519 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/01(月) 17:35:13 ID:jxeqroB3
>518
うん。ここにいていいよ。
うつ病の時は、「自分なんて生きている価値が無い」「死んだほうが世の中のためになる」って考えちゃうんだよね。
それが１０ヶ月。そういう風に考えちゃう辛さをずっと一人で抱えてて。辛かっただろうね。
ここはあなたの居場所だよ。心が弱っちゃった時は、ここに来るといいよ。みんな、いるからね。
うん。ここにいていいよ。
うつ病の時は、「自分なんて生きている価値が無い」「死んだほうが世の中のためになる」って考えちゃうんだよね。
それが１０ヶ月。そういう風に考えちゃう辛さをずっと一人で抱えてて。辛かっただろうね。
ここはあなたの居場所だよ。心が弱っちゃった時は、ここに来るといいよ。みんな、いるからね。
521 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 18:33:10 ID:fIVhKKBw
>518
ここにいていいんですよ。ここはみんなあなたと同じというか‥
同じような状況で苦しんでいる方ばっかりです。
私で良ければ話を聞きます。。どうぞ辛かったら話してみてください。。
‥しかし私も辛かったりするのでレス遅れたりしますが‥
決してひとりだとは思わないでください。。
ここにいていいんですよ。ここはみんなあなたと同じというか‥
同じような状況で苦しんでいる方ばっかりです。
私で良ければ話を聞きます。。どうぞ辛かったら話してみてください。。
‥しかし私も辛かったりするのでレス遅れたりしますが‥
決してひとりだとは思わないでください。。
522 ：優しい名無しさん：2005/08/01(月) 18:57:26 ID:1ZLqbPQc
生きててもいいことねぇ
皆と自分の差は広がるばかり
こんな気違い精神病粗大ゴミに会ってくれる友達には感謝
皆と自分の差は広がるばかり
こんな気違い精神病粗大ゴミに会ってくれる友達には感謝
>280
もう見てくれてないかな・・でも、レスさせてください。
生きていかなきゃいけない「アシカセ」かぁ。どちらにしろ、あなたの生きていく上で「辛さ」としてのっかかってるんだよね。。。
お金の価値観って人それぞれだから、僕には「その金額は大変だね」とか「それくらいなら平気だよ」なんて、あなたの辛さを量る事は出来ない。
けれど、あなたが「辛い」って言う事はわかるよ。あなたが>280で書いてくれたから。
あなたとは少し違うかもしれないけれど、鬱で落ちてる時の愛想笑いって、僕もすごく辛い。
きっと、ここに来てる人達の中にも、無理して愛想笑いをして、泣きそうになってしまった人、仕事の帰りで泣いてしまった人、いるんじゃないかな。。
それぐらい、「無理して楽しく、明るく振舞う」って辛いんだよね。そう振舞ってるから、誰にも辛いって事、わかってもらえないし。
ここでなら、奇声あげたっていい。本当に奇声を上げるほど、すっきりはしないけれど(;´ー｀)
ここで我慢して、あなたの感情を押し殺したりする必要なんて、ないからね。
もう見てくれてないかな・・でも、レスさせてください。
生きていかなきゃいけない「アシカセ」かぁ。どちらにしろ、あなたの生きていく上で「辛さ」としてのっかかってるんだよね。。。
お金の価値観って人それぞれだから、僕には「その金額は大変だね」とか「それくらいなら平気だよ」なんて、あなたの辛さを量る事は出来ない。
けれど、あなたが「辛い」って言う事はわかるよ。あなたが>280で書いてくれたから。
あなたとは少し違うかもしれないけれど、鬱で落ちてる時の愛想笑いって、僕もすごく辛い。
きっと、ここに来てる人達の中にも、無理して愛想笑いをして、泣きそうになってしまった人、仕事の帰りで泣いてしまった人、いるんじゃないかな。。
それぐらい、「無理して楽しく、明るく振舞う」って辛いんだよね。そう振舞ってるから、誰にも辛いって事、わかってもらえないし。
ここでなら、奇声あげたっていい。本当に奇声を上げるほど、すっきりはしないけれど(;´ー｀)
ここで我慢して、あなたの感情を押し殺したりする必要なんて、ないからね。
ダメだ・・最近落ちっぱなしで、みんなのレス読んでも「想い」が入ってこないよ(つд｀)
もう少し落ちてます・・
もう少し落ちてます・・
525 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/01(月) 20:11:06 ID:jxeqroB3
前にも同じ事を書いたけど…
健常者の奴って皆そうなのか知らないけど
心配してやったのに，それが余計なお世話と思うんだね。。
人付き合いが面倒臭いよ。他人に気をつかって嫌な思いをするなんて。
人付き合いなんて無理かもしれない。
健常者の奴って皆そうなのか知らないけど
心配してやったのに，それが余計なお世話と思うんだね。。
人付き合いが面倒臭いよ。他人に気をつかって嫌な思いをするなんて。
人付き合いなんて無理かもしれない。
>525
まぁね。それでもやっていこうよ。
ここはインターネットだからリアルより多少でも違うと思うから‥。
無理でもいいよ、傷つけてもいい。
傷つき傷つけられそんなんでいいんだよ。
まぁね。それでもやっていこうよ。
ここはインターネットだからリアルより多少でも違うと思うから‥。
無理でもいいよ、傷つけてもいい。
傷つき傷つけられそんなんでいいんだよ。
527 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/01(月) 21:18:17 ID:jxeqroB3
>>517
いつでもここにいて下さいな。
辛いことをここに吐き出すだけでも楽になるものですから。
いつも死ぬことばかり考えるとなると、もしかしたら鬱病になりかかってるのかもしれません。
鬱病になってしまうと、自分の気持ちというのが友達に分かってもらえなくなっちゃうんですよ。
たぶん、友達にとっても貴方の気持ちが理解できないから離れていっちゃうんだと思います。
辛いですよね・・・。
でも鬱病は治りますからね。この点は心配しなくても大丈夫です。
治るまではあまり友人と会わないほうがいいかもしれませんね。
鬱の経験者とか親友とかは別ですよ。
ここには鬱を克服した人、現在鬱の人がいっぱいいます。
だからきっと貴方の気持ちを理解してくれる人も出てくると思います。
僕としては病院へ行くことをお勧めしたいところですが抵抗材料ありますでしょうか？
あったらあったでまた書き込んでください。
落ち着くまではここにいてください。
遠慮せずに辛いことなど書き込んでくれれば良いですから。
いつでもここにいて下さいな。
辛いことをここに吐き出すだけでも楽になるものですから。
いつも死ぬことばかり考えるとなると、もしかしたら鬱病になりかかってるのかもしれません。
鬱病になってしまうと、自分の気持ちというのが友達に分かってもらえなくなっちゃうんですよ。
たぶん、友達にとっても貴方の気持ちが理解できないから離れていっちゃうんだと思います。
辛いですよね・・・。
でも鬱病は治りますからね。この点は心配しなくても大丈夫です。
治るまではあまり友人と会わないほうがいいかもしれませんね。
鬱の経験者とか親友とかは別ですよ。
ここには鬱を克服した人、現在鬱の人がいっぱいいます。
だからきっと貴方の気持ちを理解してくれる人も出てくると思います。
僕としては病院へ行くことをお勧めしたいところですが抵抗材料ありますでしょうか？
あったらあったでまた書き込んでください。
落ち着くまではここにいてください。
遠慮せずに辛いことなど書き込んでくれれば良いですから。
>>482>>490
気を遣わせてしまってすみません。
激鬱の時に書き込みしたので自暴自棄っぽくなってしまったんです。
今は少し元気になったので家の手伝いをしてみました。
お２人の言葉のおかげですね。心配してくださってありがとうございます。
気を遣わせてしまってすみません。
激鬱の時に書き込みしたので自暴自棄っぽくなってしまったんです。
今は少し元気になったので家の手伝いをしてみました。
お２人の言葉のおかげですね。心配してくださってありがとうございます。
530 ：(；∀；)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/01(月) 21:57:52 ID:jxeqroB3
焦りが強くて仕方ない。焦らないようにすると余計に焦る。
うつ治れ。仕事しろ。彼氏作れ。友達作れ。いい人間でいろ。etc...
前向きでいると，余計に落ち込んでしまう。
ダメ人間だね。(;ﾟA｡)
うつ治れ。仕事しろ。彼氏作れ。友達作れ。いい人間でいろ。etc...
前向きでいると，余計に落ち込んでしまう。
ダメ人間だね。(;ﾟA｡)
>>516
僕も医者ではありませんので参考までに収めておいてください。
中学生のころは思春期で情緒不安定になりやすいです。
だから中学生のころの精神的な不安定さは思春期から来ているものだと思います。
それを乗り越えて３年近く普通にすごせてたんじゃないかな。
ところがここに来て、今度は思春期とかじゃなくて鬱が入ってきちゃったのかもしれません。
ただ鬱だとしても、友達と遊んでいるときは大丈夫だということから軽症だと思います。
僕としては病院へ行くことをお勧めしたいところです。
鬱にしてもどんな病気にしても早期発見早期治療に越したことはありませんからね。
中学生のころの状態とは明らかに違うと思いますので、病院へ行って適切に服薬していれば治ると思います。
ただ、中学生のころに行っていた病院に行くのに抵抗があるようでしたら別の病院にあたるのも良いかもしれませんね。
まあ辛いことがあったらここに吐き出してください。
貴方にとってもここは居場所の一つなんですから。
僕も医者ではありませんので参考までに収めておいてください。
中学生のころは思春期で情緒不安定になりやすいです。
だから中学生のころの精神的な不安定さは思春期から来ているものだと思います。
それを乗り越えて３年近く普通にすごせてたんじゃないかな。
ところがここに来て、今度は思春期とかじゃなくて鬱が入ってきちゃったのかもしれません。
ただ鬱だとしても、友達と遊んでいるときは大丈夫だということから軽症だと思います。
僕としては病院へ行くことをお勧めしたいところです。
鬱にしてもどんな病気にしても早期発見早期治療に越したことはありませんからね。
中学生のころの状態とは明らかに違うと思いますので、病院へ行って適切に服薬していれば治ると思います。
ただ、中学生のころに行っていた病院に行くのに抵抗があるようでしたら別の病院にあたるのも良いかもしれませんね。
まあ辛いことがあったらここに吐き出してください。
貴方にとってもここは居場所の一つなんですから。
>>530
僕も焦りまくりです(^^; 復職へ向けてね。
てことで現実逃避に走っていますがｗ
どうしても焦ってしまうよね。
焦ってはいけないと言ってもらってもなかなかそうはいかない。
何か自分で落ち着ける方法を見つけれれば良いんだけどね。
僕の場合は電車好きなので鉄道乗り回してますｗ
530さんにとって、落ち着ける方法見つかると良いですね(^^)
僕も焦りまくりです(^^; 復職へ向けてね。
てことで現実逃避に走っていますがｗ
どうしても焦ってしまうよね。
焦ってはいけないと言ってもらってもなかなかそうはいかない。
何か自分で落ち着ける方法を見つけれれば良いんだけどね。
僕の場合は電車好きなので鉄道乗り回してますｗ
530さんにとって、落ち着ける方法見つかると良いですね(^^)
534 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/01(月) 22:41:26 ID:jxeqroB3
535 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/01(月) 22:55:11 ID:BrJwdnHP
こんばんは☆名無しから、↑に変えました。
>>530
>>533
そうですね。焦りは禁物って分かっているのに、焦らずにはいられない
のがこの病気なのかもしれませんね。
お二人の心が穏やかに。。そして、明日もまた逢いましょう☆
>>530
>>533
そうですね。焦りは禁物って分かっているのに、焦らずにはいられない
のがこの病気なのかもしれませんね。
お二人の心が穏やかに。。そして、明日もまた逢いましょう☆
536 ：森の精：2005/08/01(月) 22:59:27 ID:cVMy+qxy
もうすぐあした。あしたの私、こんにちは。
537 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 00:28:15 ID:MtGOIZoR
メンヘルサイト見てると、ほとんどの人が家族かパートナーに支えられてるのな。
氏ぬなって言ってくれる人が居るとか、ODしても助けてもらってたりとか。
鬱になってから恋人とも友達とも自然消滅になって
家族は絶縁したいほど嫌いで、薬漬けになりながらバイトでぎりぎり一人暮らししてる俺なんて
いつ氏んでも誰も悲しまないんだよな。わかってるよ。
マジ、思い切って首吊れない自分が許せない
氏ぬなって言ってくれる人が居るとか、ODしても助けてもらってたりとか。
鬱になってから恋人とも友達とも自然消滅になって
家族は絶縁したいほど嫌いで、薬漬けになりながらバイトでぎりぎり一人暮らししてる俺なんて
いつ氏んでも誰も悲しまないんだよな。わかってるよ。
マジ、思い切って首吊れない自分が許せない
538 ：愁：2005/08/02(火) 00:33:46 ID:rYCeuQpY
不謹慎かもしれないけど 俺今あんた死んだら悲しいっておもったけどな
俺も鬱だけどこういう思いして誰かが死ぬの悲しいから
俺も鬱だけどこういう思いして誰かが死ぬの悲しいから
539 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 00:40:40 ID:Hiv0DxZ3
かなしい。だれもしなないで。しぬってすごくかなしいよ さびしいよいやだよ
540 ：森の精：2005/08/02(火) 00:44:40 ID:dkEPp3bf
生きることをやめないで。がんばらなくてもいいから。
541 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 01:42:09 ID:ER09zE+m
私も誰もいないよ。
家族が大嫌いで家出して現在一人暮らし。
前の職場はﾊﾟﾜﾊﾗ受けて欝になって身体おかしくなって退職。
暫くﾏﾀｰﾘﾊﾞｲﾄでﾘﾊﾋﾞﾘした後再就職目指してますが、3ヶ月経っても決まらない…
おまけにこんな時に親が入院して、世話しにいかなくちゃならなくなった。
今までﾓﾊﾞｲﾄで生活支えて頑張ってたのに、看病でﾓﾊﾞｲﾄ出来ないから一気に貯金減って、もう限界にきてる。
誰もいないから、元彼に電話したけど苛々するだけだった。
もう死にたいです。病院いく金もありません。最近躁鬱気味で、気分安定しません。苦しいです。
家族が大嫌いで家出して現在一人暮らし。
前の職場はﾊﾟﾜﾊﾗ受けて欝になって身体おかしくなって退職。
暫くﾏﾀｰﾘﾊﾞｲﾄでﾘﾊﾋﾞﾘした後再就職目指してますが、3ヶ月経っても決まらない…
おまけにこんな時に親が入院して、世話しにいかなくちゃならなくなった。
今までﾓﾊﾞｲﾄで生活支えて頑張ってたのに、看病でﾓﾊﾞｲﾄ出来ないから一気に貯金減って、もう限界にきてる。
誰もいないから、元彼に電話したけど苛々するだけだった。
もう死にたいです。病院いく金もありません。最近躁鬱気味で、気分安定しません。苦しいです。
542 ：275：2005/08/02(火) 03:40:30 ID:q3Vb89lN
>>279
お礼がだいぶ遅くなってしまい、申し訳ありません。
具体的な方法まで提示して頂き、ありがとうございます。
認知療法について興味があるので、調べてみたいと思います。
自分に厳しくしすぎですか？
確かに厳しい部分もあると思いますが、甘やかしている部分の方が多いです。
自分は本当にだめな人間だと思い込んでいるので、少しでもだめな部分を減ら
したいんです。「こいつ、だめな奴だな」と思われる機会も減らしたい。
完璧なんて無理とわかっていても、どうしても思考はそちらの方へ向かってし
まうんです。
自分の言葉で、相手の気持ちが少しでも楽になったなら嬉しいです。
でも、その発言によって、もし相手が「分かったようなことを言うなよ」と思う
のではないか？と、そんなことまで考えてしまうのです。
いつも先のことを考えながら相手に対して発言するけれど、たまに「絶対、相手を
傷つけてしまった、いやな思いをさせてしまった」と感じることがあります。
出来る限り、誰にもいやな思いをさせたくないんです。
でもそれは同時に、いい人に見られたいという気持ちの表れなのかも知れません。
やっぱり考えすぎですよね。
お礼がだいぶ遅くなってしまい、申し訳ありません。
具体的な方法まで提示して頂き、ありがとうございます。
認知療法について興味があるので、調べてみたいと思います。
自分に厳しくしすぎですか？
確かに厳しい部分もあると思いますが、甘やかしている部分の方が多いです。
自分は本当にだめな人間だと思い込んでいるので、少しでもだめな部分を減ら
したいんです。「こいつ、だめな奴だな」と思われる機会も減らしたい。
完璧なんて無理とわかっていても、どうしても思考はそちらの方へ向かってし
まうんです。
自分の言葉で、相手の気持ちが少しでも楽になったなら嬉しいです。
でも、その発言によって、もし相手が「分かったようなことを言うなよ」と思う
のではないか？と、そんなことまで考えてしまうのです。
いつも先のことを考えながら相手に対して発言するけれど、たまに「絶対、相手を
傷つけてしまった、いやな思いをさせてしまった」と感じることがあります。
出来る限り、誰にもいやな思いをさせたくないんです。
でもそれは同時に、いい人に見られたいという気持ちの表れなのかも知れません。
やっぱり考えすぎですよね。
543 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 03:47:31 ID:GB3sb+1r
僕は今、うつ病です。治るのに大切なことは、自分の本来の優しさをとりもどすことかなぁとおもいます。
社会にでてから、いろいろ｢自分」をだすことがあまりなく、いろいろな情報があたまに入ります。そうすると
だんだん自分らしくなくなっていき、その情報にあった自分を作ろうとしていきますよね。それで優しさも失って
しまったようです。でもあるがままの自分を取り戻すために神が人間に与えて下さった、病気かなぁ・・なんて思います。
無理せず、作らず、ゆっくり生きましょう。
社会にでてから、いろいろ｢自分」をだすことがあまりなく、いろいろな情報があたまに入ります。そうすると
だんだん自分らしくなくなっていき、その情報にあった自分を作ろうとしていきますよね。それで優しさも失って
しまったようです。でもあるがままの自分を取り戻すために神が人間に与えて下さった、病気かなぁ・・なんて思います。
無理せず、作らず、ゆっくり生きましょう。
あぼーん
545 ：275：2005/08/02(火) 03:54:41 ID:q3Vb89lN
敬語じゃなくてすみません。こちらの方が伝えやすい気がするので。
自分は何に対しても要領が悪い。どうしてだろう。
要領のいい人は世の中をうまく渡っていけるんだろうなーといつも思う。
適当に手を抜いて、適当にこなして。(語弊があったらすみません。)
実際にそうだと感じた。昔、少しでも先生にとって扱いやすい生徒でありたい
と考えていた。自分を抑えて、いい自分を演じて。
だから、反抗する人の気持ちが分からなかった。
先生にとって「迷惑な奴、面倒な奴」になるのに。
なんでそんなことをするのだろう？って。
そんな時期から、「いい顔しておいた方がいいのに」なんて考えてしまっていた
自分は腐っているかもしれない。損得しか考えていないのかな？
だめな自分を自分でさえ認められないのだから、他人に見せたくない。
失敗したくない。完璧にこなさないと。
そういう思いが重なって。さらに自分を追い詰める。
だから、何をするしても異常に緊張する。
そうして、だんだん自己開示ができなくなってしまったのかもしれない。
人のちょっとした一言に傷いて、さらにその一言を引きずる。長い間。
わがままかもしれないけど、最近人に優しくされることさえも怖いと感じて
しまうようになってしまった。
こんな自分に優しくしてくれる意味がわからなくなる。
じゃあどうしてほしいの？という感じだけど。
結局、迷惑をかけてばかり。
自分は何に対しても要領が悪い。どうしてだろう。
要領のいい人は世の中をうまく渡っていけるんだろうなーといつも思う。
適当に手を抜いて、適当にこなして。(語弊があったらすみません。)
実際にそうだと感じた。昔、少しでも先生にとって扱いやすい生徒でありたい
と考えていた。自分を抑えて、いい自分を演じて。
だから、反抗する人の気持ちが分からなかった。
先生にとって「迷惑な奴、面倒な奴」になるのに。
なんでそんなことをするのだろう？って。
そんな時期から、「いい顔しておいた方がいいのに」なんて考えてしまっていた
自分は腐っているかもしれない。損得しか考えていないのかな？
だめな自分を自分でさえ認められないのだから、他人に見せたくない。
失敗したくない。完璧にこなさないと。
そういう思いが重なって。さらに自分を追い詰める。
だから、何をするしても異常に緊張する。
そうして、だんだん自己開示ができなくなってしまったのかもしれない。
人のちょっとした一言に傷いて、さらにその一言を引きずる。長い間。
わがままかもしれないけど、最近人に優しくされることさえも怖いと感じて
しまうようになってしまった。
こんな自分に優しくしてくれる意味がわからなくなる。
じゃあどうしてほしいの？という感じだけど。
結局、迷惑をかけてばかり。
546 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/02(火) 07:45:34 ID:vx7oL/Wo
おはようございます。
>>535さん。いつも親切にありがとう。
>>535さん。いつも親切にありがとう。
547 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 11:44:18 ID:K6grX/G8
うつで半年間休職し、そのまま退職したものです。
昨日から新しい会社で復帰したのですが、頭はクラクラするし、久々の他人との会話で
凄く疲れました。。。
初日なので大した作業もしてないのに、帰宅時は不安で泣きたくなる感情が沸いてきたり
で大変でした。
結局、今日は前職場の退職手続きに不備があったと言い訳して、ゆっくり休んでしまいました。
今度の会社では、自分が年下になるので「出来ないものは出来ない」「知らないものは知らない」
とハッキリと伝えるようにしてます。
昨日は、いきなりＰＣのインストールやらプログラム環境の構築を頼めれ「うまくいかない！」
と周りの人に聞いても周りもわからなかったから、「いいや」って割り切るように
考えたのですが、今日も続きをするかと思うと不安すぎてＮＧでした。
以前の会社は、メーカーさんに管理・作業を依頼していたのでキツイです。
ゆっくり休んで明日から頑張ります。
昨日から新しい会社で復帰したのですが、頭はクラクラするし、久々の他人との会話で
凄く疲れました。。。
初日なので大した作業もしてないのに、帰宅時は不安で泣きたくなる感情が沸いてきたり
で大変でした。
結局、今日は前職場の退職手続きに不備があったと言い訳して、ゆっくり休んでしまいました。
今度の会社では、自分が年下になるので「出来ないものは出来ない」「知らないものは知らない」
とハッキリと伝えるようにしてます。
昨日は、いきなりＰＣのインストールやらプログラム環境の構築を頼めれ「うまくいかない！」
と周りの人に聞いても周りもわからなかったから、「いいや」って割り切るように
考えたのですが、今日も続きをするかと思うと不安すぎてＮＧでした。
以前の会社は、メーカーさんに管理・作業を依頼していたのでキツイです。
ゆっくり休んで明日から頑張ります。
君らはいいね(´・ω・｀)
549 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 12:06:46 ID:ShYTF+gU
もう死にたい
私は
価値がない
死にたい消えたい消えたい消えたい消えたい
私は
価値がない
死にたい消えたい消えたい消えたい消えたい
550 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 12:29:49 ID:iKRTYsh3
私は鬱病と診断されて４か月になる２０歳の女です。
両親が４歳の時に離婚し母親に引き取られましたが母の男とうまくいかず家を出たいがため、高校卒業後、就職し今年３年目になります。
しかし家を出て一人暮らしをするようになってからも母の嫌がらせが毎日のように続き母との連絡を一切絶ちました。
そのころくらいから今までのように生活が出来なくなり、病院に行くと鬱と診断されました。今は仕事も休みがちになり、ご飯も作れなくなったため彼氏の家で生活しています。
どうやったら今の状態から抜け出せるのでしょうか。だれか教えて下さい。
両親が４歳の時に離婚し母親に引き取られましたが母の男とうまくいかず家を出たいがため、高校卒業後、就職し今年３年目になります。
しかし家を出て一人暮らしをするようになってからも母の嫌がらせが毎日のように続き母との連絡を一切絶ちました。
そのころくらいから今までのように生活が出来なくなり、病院に行くと鬱と診断されました。今は仕事も休みがちになり、ご飯も作れなくなったため彼氏の家で生活しています。
どうやったら今の状態から抜け出せるのでしょうか。だれか教えて下さい。
「生きることは辛い事」って知ってたくせに、自分を産んだ親が憎い。
最近はリスカとＯＤを繰り返してる。
病院は行ってなくて、自分が何らかの病気なのかはわからない。
友達と居ればそれなりに笑えてるし。
今どうして泣いてるか
何が不安なのか
何がしたいのか
自分のことなのにわからなくて苦しい
最近はリスカとＯＤを繰り返してる。
病院は行ってなくて、自分が何らかの病気なのかはわからない。
友達と居ればそれなりに笑えてるし。
今どうして泣いてるか
何が不安なのか
何がしたいのか
自分のことなのにわからなくて苦しい
552 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 12:46:58 ID:WLE91SvF
553 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 12:49:20 ID:WLE91SvF
↑答えになってないし、日本語変でごめんなさい
>550
そうだね。まず鬱と診断されたのなら、ちゃんと治療に専念する事。先生の言う事はよく聞いて。
自分が「これは辛い」って思ったらやらない事。例えばコンビニに牛乳を買いに行くのでもね。
普通の人にはなんてことない事でも、鬱で辛い時は外に出るだけで極寒の南極大陸を一人で歩いているようなもんだから。無理しない。
バランスが大切だけど、彼氏になにかしてあげる事。仕事で疲れてるなら肩をもんであげるとかでもいい。
きっと鬱4ヶ月で何も出来ていなくて彼氏の所にいるのなら、彼氏に「負担を掛けている」っていう申し訳なさがかなりあるはず。
その「申し訳ない」っていう辛さも鬱には大敵。だから、自分の出来る範囲で彼氏に何かしてあげる事。
難しいけれど、自分を責めない事。
鬱になる前に比べて、じぶんのふがいなさがかなりキテると思う。でも、鬱だから。鬱はそんなもん。
腕折ってギプスはめた人に「この荷物もって」とは言わないでしょ。でもギプスしてなければ腕折ってても言うと思う。
見た目でわかんないから、みんなわかんないんだよね。だから、みんなが何か言って、自分が出来なくても、あんまり自分を責めない事。
それと、辛い事は、一人で溜めずにちゃんと吐き出す事。
家庭の事情が原因なら、なかなか人に言えてないよね。だって、家の事、人に話すのって難しいもん。
そういうの、誰にもいえないからって我慢してると、なかなか鬱はよくならないからね。
彼氏に言えないのなら、ここに吐き出したっていい。ここはもう、あなたの居場所なんだから。大丈夫。
そうすれば、きっと、よくなっていくよ。ゆっくりだけれどね。
そうだね。まず鬱と診断されたのなら、ちゃんと治療に専念する事。先生の言う事はよく聞いて。
自分が「これは辛い」って思ったらやらない事。例えばコンビニに牛乳を買いに行くのでもね。
普通の人にはなんてことない事でも、鬱で辛い時は外に出るだけで極寒の南極大陸を一人で歩いているようなもんだから。無理しない。
バランスが大切だけど、彼氏になにかしてあげる事。仕事で疲れてるなら肩をもんであげるとかでもいい。
きっと鬱4ヶ月で何も出来ていなくて彼氏の所にいるのなら、彼氏に「負担を掛けている」っていう申し訳なさがかなりあるはず。
その「申し訳ない」っていう辛さも鬱には大敵。だから、自分の出来る範囲で彼氏に何かしてあげる事。
難しいけれど、自分を責めない事。
鬱になる前に比べて、じぶんのふがいなさがかなりキテると思う。でも、鬱だから。鬱はそんなもん。
腕折ってギプスはめた人に「この荷物もって」とは言わないでしょ。でもギプスしてなければ腕折ってても言うと思う。
見た目でわかんないから、みんなわかんないんだよね。だから、みんなが何か言って、自分が出来なくても、あんまり自分を責めない事。
それと、辛い事は、一人で溜めずにちゃんと吐き出す事。
家庭の事情が原因なら、なかなか人に言えてないよね。だって、家の事、人に話すのって難しいもん。
そういうの、誰にもいえないからって我慢してると、なかなか鬱はよくならないからね。
彼氏に言えないのなら、ここに吐き出したっていい。ここはもう、あなたの居場所なんだから。大丈夫。
そうすれば、きっと、よくなっていくよ。ゆっくりだけれどね。
まぁでも鬱って一人一人違うから。
その人の環境や立場によってできる事だって違うし、やりたくなくてもやらなきゃいけない事だってあるかもだし。
参考程度ってことにしてください
その人の環境や立場によってできる事だって違うし、やりたくなくてもやらなきゃいけない事だってあるかもだし。
参考程度ってことにしてください
556 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/02(火) 17:04:56 ID:vx7oL/Wo
疲れやすいよ～。
すぐイライラしちゃう。(´･ω･｀)
自分の事が嫌なのに，他人の事も嫌になる。
すぐイライラしちゃう。(´･ω･｀)
自分の事が嫌なのに，他人の事も嫌になる。
557 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 18:21:59 ID:5XQKiS9X
558 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/02(火) 18:28:35 ID:vx7oL/Wo
559 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 18:47:48 ID:UhigCmHC
薬ってすぐに止めてしまうと大変な事になる？
早くやめたい。子供が欲しいのに。体調もすごくいいのに、
先生が「今は子供なんて育てられない」といわれて、
減薬すらしてくれなかった。病院変えたいです；；
早くやめたい。子供が欲しいのに。体調もすごくいいのに、
先生が「今は子供なんて育てられない」といわれて、
減薬すらしてくれなかった。病院変えたいです；；
560 ：優しい名無しさん：2005/08/02(火) 19:02:02 ID:KcTqGxLS
みんな心が弱いんだよ
私なんて小学校から高校まで義父から性的虐待を受けた。
唯一味方だった母は私が小学校六年の時に他界したよ。
それから義父と二人きりだったからどんなに地獄を見たか。
家では常に裸にされ、生理の時もナプキンもつけさせてもらえなかった。
中学生になった頃レイプされた。
養ってるのは俺だ。抵抗したらお前なんて家から追い出してやる、どうせ
のたれ死ぬだけだしな。って。
もちろん初潮むかえてたから、３回も妊娠させられた。
おろす時も医者には「こいつはバカだから」って。
私が不特定多数の人として誰の子だか分からないらしいと説明した。
それに義父のバカな友人にもまわされた。
殴ったりけったりされたけど、アザに成るほどじゃなかったし
周囲の人にはバレなかった。でも好きでもない最低の男が私の中に入ってくる
ぐらいならボコボコにされた方が良かった
でも誰にも言わずにいた。
自分がされるがままの弱い人間だって思われたくなかったから。
それでも私は自殺未遂なんてしなかったし、リスカもしてない。
今は家を出て一人暮らししてます。
男性は怖いというのは消えないけど、頑張って仕事して生きてる。
私なんて小学校から高校まで義父から性的虐待を受けた。
唯一味方だった母は私が小学校六年の時に他界したよ。
それから義父と二人きりだったからどんなに地獄を見たか。
家では常に裸にされ、生理の時もナプキンもつけさせてもらえなかった。
中学生になった頃レイプされた。
養ってるのは俺だ。抵抗したらお前なんて家から追い出してやる、どうせ
のたれ死ぬだけだしな。って。
もちろん初潮むかえてたから、３回も妊娠させられた。
おろす時も医者には「こいつはバカだから」って。
私が不特定多数の人として誰の子だか分からないらしいと説明した。
それに義父のバカな友人にもまわされた。
殴ったりけったりされたけど、アザに成るほどじゃなかったし
周囲の人にはバレなかった。でも好きでもない最低の男が私の中に入ってくる
ぐらいならボコボコにされた方が良かった
でも誰にも言わずにいた。
自分がされるがままの弱い人間だって思われたくなかったから。
それでも私は自殺未遂なんてしなかったし、リスカもしてない。
今は家を出て一人暮らししてます。
男性は怖いというのは消えないけど、頑張って仕事して生きてる。
561 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/02(火) 19:26:14 ID:vx7oL/Wo
薬を飲んだら落ち着きました～。(´･ω･｀)
苦しいときは，薬に頼ってもいいんじゃないかな～と思った。
心が弱いなんてわかりきっている。
明日は何もせずダラダラします。ノシ
苦しいときは，薬に頼ってもいいんじゃないかな～と思った。
心が弱いなんてわかりきっている。
明日は何もせずダラダラします。ノシ
562 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/02(火) 23:24:27 ID:KH+NuEo+
みなさん、こんばんは。今日もいろいろとあったことだと
思います。
みんな、苦しんでいるんですね。毎日精一杯生きて、息をして…
その中でも、なにか一つでも楽しいとか、うれしいと思えることが
みつかるといいです。お薬に頼るのは、仕方ありませんね。>>561
さんのおっしゃる通りだと思います。
明日はゆっくりとできる日なのかな♪
また、お話しましょうね。
スレッドを立ち上げげくださった方にも感謝。
また逢いましょう☆◇☆
思います。
みんな、苦しんでいるんですね。毎日精一杯生きて、息をして…
その中でも、なにか一つでも楽しいとか、うれしいと思えることが
みつかるといいです。お薬に頼るのは、仕方ありませんね。>>561
さんのおっしゃる通りだと思います。
明日はゆっくりとできる日なのかな♪
また、お話しましょうね。
スレッドを立ち上げげくださった方にも感謝。
また逢いましょう☆◇☆
563 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/02(火) 23:34:01 ID:KH+NuEo+
>>560
とっても辛い経験をされてきたんですね。
書き込みを呼んでいて、泣けてきました。でも、一番お辛いのは
貴方自身なんですよね。
そんな過去がありながらも、自立され、精一杯お仕事をされている
貴方は、ほんとうにすごいと思います。
男性恐怖は、徐々に、良い人とめぐり逢えるといいなって思います。
でも、貴方のトラウマが消えるまで無理なさらないでくださいね。
貴方の努力を見て、私も新たにがんばらねば・・・と思いました。
辛いことお話してくださって、ありがとう。
また、ここでお会いできたらうれしいです。
それでは。
とっても辛い経験をされてきたんですね。
書き込みを呼んでいて、泣けてきました。でも、一番お辛いのは
貴方自身なんですよね。
そんな過去がありながらも、自立され、精一杯お仕事をされている
貴方は、ほんとうにすごいと思います。
男性恐怖は、徐々に、良い人とめぐり逢えるといいなって思います。
でも、貴方のトラウマが消えるまで無理なさらないでくださいね。
貴方の努力を見て、私も新たにがんばらねば・・・と思いました。
辛いことお話してくださって、ありがとう。
また、ここでお会いできたらうれしいです。
それでは。
564 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/02(火) 23:46:18 ID:vx7oL/Wo
>>562さん。今日もレスありが㌧。(´∀｀)
やさしいレスをくれると励みになります。
皆イライラして，疲れて，悲しくて，虚しくて。。なんだよね。
今は一日も早く，人格が安定したらいいなと思う。
せめて自信を持ちたい。わたしがわたしでいたい。
やさしいレスをくれると励みになります。
皆イライラして，疲れて，悲しくて，虚しくて。。なんだよね。
今は一日も早く，人格が安定したらいいなと思う。
せめて自信を持ちたい。わたしがわたしでいたい。
>>529さん482さんも書いてたとおり謝る必要なんてないよ。
落ちてるときは心配されたりする事に対してもイライラしちゃったりするもんね。
元気になってくれてよかった(*^－^)ノ
またつらくなったらここに来てね。
ここは貴方の居場所なんだから。
落ちてるときは心配されたりする事に対してもイライラしちゃったりするもんね。
元気になってくれてよかった(*^－^)ノ
またつらくなったらここに来てね。
ここは貴方の居場所なんだから。
566 ：優しい名無しさん：2005/08/03(水) 01:43:33 ID:Jz6ZGXKs
涙が止まらなくて、どうやってなきやめればいいかわからなくて
息がすえなくて気持ち悪い 頭痛い
なんで泣いてるのかわかんない
しにたくはないしいきてなきゃいけなくていきたいのに不安でこわい
たにんに助けを求めたらまたこまらせるしいまはよるだから
だいじなひとたちはきっともうしあわせにねむっているから連絡しちゃいけない
くるしいけど話してどうにかなるわけじゃないし困らせたらだめだから
いつになったらへいきにふつうになるのかな このまましんじゃうのかな
息がすえなくて気持ち悪い 頭痛い
なんで泣いてるのかわかんない
しにたくはないしいきてなきゃいけなくていきたいのに不安でこわい
たにんに助けを求めたらまたこまらせるしいまはよるだから
だいじなひとたちはきっともうしあわせにねむっているから連絡しちゃいけない
くるしいけど話してどうにかなるわけじゃないし困らせたらだめだから
いつになったらへいきにふつうになるのかな このまましんじゃうのかな
消えたい＝死にたい
って考える人が多い、医者も。
確かにそう解釈されても仕方がないかもしれんが全く違う。
分かってもらえんのやろうなぁ。
って考える人が多い、医者も。
確かにそう解釈されても仕方がないかもしれんが全く違う。
分かってもらえんのやろうなぁ。
今日は辛くない。
周りの声がうるさく聞こえなかった。
明日もマターリいこう。みんなもマターリ‥辛かったらここへ来よう。
周りの声がうるさく聞こえなかった。
明日もマターリいこう。みんなもマターリ‥辛かったらここへ来よう。
↑スレ違いだったらすみません。。
いつもここが居場所だから
いつもここが居場所だから
>>559
薬はすぐに完全にはやめないでね。
鬱の再発率が高くなります。
症状が落ち着いてきたら少しずつ薬は減らしていくものです。
たとえば毎食後飲んでた薬を昼だけ抜くとかね。
そして症状に変化がなければもう少し減らして最終的にはなくすものです。
ただ、残念なことですが薬で患者さんを病院に引きとめようとする医者も中にはいます。
貴方が今の医者に不満であれば病院を変えるのも一つの手かもしれませんね。
薬はすぐに完全にはやめないでね。
鬱の再発率が高くなります。
症状が落ち着いてきたら少しずつ薬は減らしていくものです。
たとえば毎食後飲んでた薬を昼だけ抜くとかね。
そして症状に変化がなければもう少し減らして最終的にはなくすものです。
ただ、残念なことですが薬で患者さんを病院に引きとめようとする医者も中にはいます。
貴方が今の医者に不満であれば病院を変えるのも一つの手かもしれませんね。
>>566
辛いよね。
涙が止まらないとかそういうときは僕もあったよ。
泣きたいときは思いっきり泣いたら良いんだ。
そして辛くなったらここに吐き出せばいいしね。
それだけでも少しは楽になるものなんだ。
鬱は絶対に治るからね。それだけは信じようね。
絶対、普通になる日が来るよ。
それまではここにいれば良い。
ここは貴方の居場所なんだから。
辛いよね。
涙が止まらないとかそういうときは僕もあったよ。
泣きたいときは思いっきり泣いたら良いんだ。
そして辛くなったらここに吐き出せばいいしね。
それだけでも少しは楽になるものなんだ。
鬱は絶対に治るからね。それだけは信じようね。
絶対、普通になる日が来るよ。
それまではここにいれば良い。
ここは貴方の居場所なんだから。
>>551
生きることは辛いことばかりではないよ。
嬉しいこと、楽しいことも絶対ある。
人並みの幸せを得れる権利も貴方には十分あるんだから。
今はたぶん鬱だと思うけど、鬱が辛いことばかりと思わせてしまうんだよね。
でも鬱は絶対治る。
病院に行くのが一番の近道だけど、焦らなくても良いからね。
行こうかなと思えたときに行けば良い。
辛いことはここに吐き出しながら治していこうね。
生きることは辛いことばかりではないよ。
嬉しいこと、楽しいことも絶対ある。
人並みの幸せを得れる権利も貴方には十分あるんだから。
今はたぶん鬱だと思うけど、鬱が辛いことばかりと思わせてしまうんだよね。
でも鬱は絶対治る。
病院に行くのが一番の近道だけど、焦らなくても良いからね。
行こうかなと思えたときに行けば良い。
辛いことはここに吐き出しながら治していこうね。
>>549
貴方は十分に価値はあるよ。
というより価値のない人間なんていない。
価値がないと思ってしまうのは鬱がそう思わせてるだけなんだ。
だから鬱が治ってしまうと、昔そんなことがあったなぁというくらいに感じれるようになるよ。
辛い中、貴方は今まで頑張って生きてきたんだ。それだけでも立派だよ。
今は辛いと思う。
辛いことはここに吐き出してもらって良いからね。ここは貴方の居場所なんだから。
貴方は十分に価値はあるよ。
というより価値のない人間なんていない。
価値がないと思ってしまうのは鬱がそう思わせてるだけなんだ。
だから鬱が治ってしまうと、昔そんなことがあったなぁというくらいに感じれるようになるよ。
辛い中、貴方は今まで頑張って生きてきたんだ。それだけでも立派だよ。
今は辛いと思う。
辛いことはここに吐き出してもらって良いからね。ここは貴方の居場所なんだから。
ご飯食べたくないけど食べた。折角お母さんが作ってくれたんだもん。
でもご飯食べる度、申し訳ない気持ちでいっぱいになる。仕事もしてないし、イライラしてたら当たるし、いつも死にたいと思ってる…。世の中には生きたくても死ぬ人が居るのに、何で自分が飯食ってんのって自己嫌悪…もう辛いから死にたいや…
でもご飯食べる度、申し訳ない気持ちでいっぱいになる。仕事もしてないし、イライラしてたら当たるし、いつも死にたいと思ってる…。世の中には生きたくても死ぬ人が居るのに、何で自分が飯食ってんのって自己嫌悪…もう辛いから死にたいや…
>>574
僕の鬱のひどかった時を思い出しちゃった(^^;
何か災害や事故で死者何人っていう報道があるたびに、何で自分は生きてるんだろうという気分になってしまうんだよね。
でも結局は鬱という病気がそう思わせてしまうだけなんだ。
だから鬱が治るとそんなこと思わなくなるからね。
今は辛いことはここに吐き出しながら鬱を治すのに専念しようね。
僕の鬱のひどかった時を思い出しちゃった(^^;
何か災害や事故で死者何人っていう報道があるたびに、何で自分は生きてるんだろうという気分になってしまうんだよね。
でも結局は鬱という病気がそう思わせてしまうだけなんだ。
だから鬱が治るとそんなこと思わなくなるからね。
今は辛いことはここに吐き出しながら鬱を治すのに専念しようね。
鬱とか何の病気かわかんない
>>576
何の病気を知りたければ病院に行くしかない。
ここにいくら書き込んでもらっても所詮、素人しかいないので判断できない。
ただ、貴方の書き込みを見て鬱っぽいなとは思ったけどね。
幸い良い親御さんがいるみたいだから、親御さんに甘えて一緒に病院に行ってもらうのも一つの手じゃないかな。
こういう時はいくら甘えても良いと思うよ。死ぬのは最大の親不孝だからやめてね(^^;
何の病気を知りたければ病院に行くしかない。
ここにいくら書き込んでもらっても所詮、素人しかいないので判断できない。
ただ、貴方の書き込みを見て鬱っぽいなとは思ったけどね。
幸い良い親御さんがいるみたいだから、親御さんに甘えて一緒に病院に行ってもらうのも一つの手じゃないかな。
こういう時はいくら甘えても良いと思うよ。死ぬのは最大の親不孝だからやめてね(^^;
凄く寝てしまった。
今起きたところ。おはようございます。
今起きたところ。おはようございます。
>>577
親には言えないよ…しんだいのは食べないからだって怒られたもん。しんどくて食欲無いのに…それすら言えない。
鬱かなと思うけど、明るい時は明るい何でも出来る気になる。外出もよくする。だから明るい時は「病院行かなくていいか」と思う。でも落ち込むと真逆。病院行きたいって思う。でもやる気でないから病院も億劫になる。
親には言えないよ…しんだいのは食べないからだって怒られたもん。しんどくて食欲無いのに…それすら言えない。
鬱かなと思うけど、明るい時は明るい何でも出来る気になる。外出もよくする。だから明るい時は「病院行かなくていいか」と思う。でも落ち込むと真逆。病院行きたいって思う。でもやる気でないから病院も億劫になる。
>>580
明るいときがあるってことは鬱だとしても軽い証拠。
でもほっといたら重くなる可能性もある。
食欲がないのも鬱の症状の一つだからね。
てことで僕が言えるのは病院に行ったほうが良いよってことかな。
一人で行くとしたら思い立ったが吉日ってことで行く気になればいけば良いと思うよ。
親御さんに理解してもらいたければインターネットや本でよくある鬱のセルフチェックをしてみて
その結果を親御さんに見せて病気かもしれないと言うこと。
そうすると親御さんも心配になると思うので病院に付いていってくれると思うよ。
一番いけないのは完全に放置しておいてますます症状を重くしてしまうこと。
僕が言えるのはこのくらいかな。
辛いことがあればいつでもここに来て書いてくれたら良いからね。
僕以外にもここには良い人がいっぱいいるから。僕一人の意見より多数の意見があったほうがいいかもしれないしね。
では貴方の症状が快方に向かうことを願っています。
明るいときがあるってことは鬱だとしても軽い証拠。
でもほっといたら重くなる可能性もある。
食欲がないのも鬱の症状の一つだからね。
てことで僕が言えるのは病院に行ったほうが良いよってことかな。
一人で行くとしたら思い立ったが吉日ってことで行く気になればいけば良いと思うよ。
親御さんに理解してもらいたければインターネットや本でよくある鬱のセルフチェックをしてみて
その結果を親御さんに見せて病気かもしれないと言うこと。
そうすると親御さんも心配になると思うので病院に付いていってくれると思うよ。
一番いけないのは完全に放置しておいてますます症状を重くしてしまうこと。
僕が言えるのはこのくらいかな。
辛いことがあればいつでもここに来て書いてくれたら良いからね。
僕以外にもここには良い人がいっぱいいるから。僕一人の意見より多数の意見があったほうがいいかもしれないしね。
では貴方の症状が快方に向かうことを願っています。
わかった、しんでみるよ
ﾁｪｯｸｼｰﾄは、だいたい危険だから早く病院へ域。
笑えてきた。あはは
笑えてきた。あはは
584 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/03(水) 15:00:45 ID:E1HsoBOg
うつには日内変動がありますよね。さっきまで、気分がよかったのに
ズトーンって、いきなり落ちたりすることもしばしば。。
でも、>>580さんみたいに、私も病院行くのも億劫です。
でも、調子のいいときと悪いときがあるのは、うつの特徴かもしれない。
それが両極端であり、貴方の心が辛くなるのであれば、早く病院へ行って
みませんんか。医師とはいえ、第三者に話を聞いてもらうことで、少し
は心が軽くなる場合だってあるし、症状も安定してくると思うな。
病気のせいで辛くなっている･･･あなたの本心はきっと違うと思います。
また、お話させてください。
ズトーンって、いきなり落ちたりすることもしばしば。。
でも、>>580さんみたいに、私も病院行くのも億劫です。
でも、調子のいいときと悪いときがあるのは、うつの特徴かもしれない。
それが両極端であり、貴方の心が辛くなるのであれば、早く病院へ行って
みませんんか。医師とはいえ、第三者に話を聞いてもらうことで、少し
は心が軽くなる場合だってあるし、症状も安定してくると思うな。
病気のせいで辛くなっている･･･あなたの本心はきっと違うと思います。
また、お話させてください。
585 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/03(水) 15:50:54 ID:7vkMAugy
>>579眠れないのって辛いよね(´･ω･｀)
眠りたいと思うと焦るし。
眠りたいと思うと焦るし。
どーして普通に生活できないんだろう
なんで失敗ばかりすんの
こんなダメな自分がいやだ
なんでどんだけ頑張っても「○○の方が大変だよ」としか言われないんだろう
できるんじゃなくて、頑張って、できるように見せてんだよ
それでも失敗
もうやんなる
なんで失敗ばかりすんの
こんなダメな自分がいやだ
なんでどんだけ頑張っても「○○の方が大変だよ」としか言われないんだろう
できるんじゃなくて、頑張って、できるように見せてんだよ
それでも失敗
もうやんなる
>>567 消えたいと死にたいは一緒って私も先生に言われたよ。
多分欝になった人にしかわからない感覚なんだよね…。
昨日の夜から落ちてて、私も今消えたい衝動にかられてるよ(>_<)
今ある現実の中から消えたいだけなんだよね。元々存在しなかったみたいに…。
多分欝になった人にしかわからない感覚なんだよね…。
昨日の夜から落ちてて、私も今消えたい衝動にかられてるよ(>_<)
今ある現実の中から消えたいだけなんだよね。元々存在しなかったみたいに…。
588 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/03(水) 17:13:31 ID:7vkMAugy
何もしてないけど，疲れてしまった。
o...TZ
o...TZ
友達ムカつくわ。なんなんあれ。
こっち金無いって言うてんのに逆ギレか。働いてない自分が悪いけど、もうちょっと気ぃつかえんのかって感じ。
今までしてあげてたけど、あたりまえと思うな。
マジすっげぇイライラしてきた。
こっち金無いって言うてんのに逆ギレか。働いてない自分が悪いけど、もうちょっと気ぃつかえんのかって感じ。
今までしてあげてたけど、あたりまえと思うな。
マジすっげぇイライラしてきた。
590 ：優しい名無しさん：2005/08/03(水) 19:45:35 ID:i1DBmQ4Q
えへへ。
夜の抗うつ剤と安定剤さぼって、お酒飲んでみた。
もともと飲めない体質だし、お酒があまりよくないのも分かっているのに。
治療も薬もまじめにやっているよ。
きっといつかあんなときもあったね、って笑えるときがくるように。
でも、ちょっとだけでいい、それすら息を抜きたいときだってあるよ。
睡眠導入剤飲んでとっとと寝たほうがいいんだろうね。
悪がきみたいね。悪いと思ってやってみてるんだから。
お酒弱いから、このままぱたんと寝ちゃって、しばらくしたらおきるんだろうね。
そうして、本格的に寝る前に夜の薬飲もうと思ってる。
徹底的にさぼれない自分にも嫌気がさしてくる。
もう、つかれたし、周りに迷惑かけてるのも、つらいよ。
ふっと消えたら楽になれるのにね。最初っから誰の記憶にもなかったように。
友人に｢落ち込みがひどくて泣き崩れているときは酒に酔ってるみたいだ｣
って言われたよ。じゃ、そのよっている姿が最近の私だよ。
本気で悲しくて辛くて泣いてたけど、酒によっている程度なんだ。。
酔いがさめれば元気になれる？病気に酔っているのか？自分に酔っているのか？
甘えてごめんなさい。
ずっとよっぱらいっぱなし。それじゃ、相手してくれてるほうも疲れるよね。
ごめんなさい。ほんと、ごめんなさい。
夜の抗うつ剤と安定剤さぼって、お酒飲んでみた。
もともと飲めない体質だし、お酒があまりよくないのも分かっているのに。
治療も薬もまじめにやっているよ。
きっといつかあんなときもあったね、って笑えるときがくるように。
でも、ちょっとだけでいい、それすら息を抜きたいときだってあるよ。
睡眠導入剤飲んでとっとと寝たほうがいいんだろうね。
悪がきみたいね。悪いと思ってやってみてるんだから。
お酒弱いから、このままぱたんと寝ちゃって、しばらくしたらおきるんだろうね。
そうして、本格的に寝る前に夜の薬飲もうと思ってる。
徹底的にさぼれない自分にも嫌気がさしてくる。
もう、つかれたし、周りに迷惑かけてるのも、つらいよ。
ふっと消えたら楽になれるのにね。最初っから誰の記憶にもなかったように。
友人に｢落ち込みがひどくて泣き崩れているときは酒に酔ってるみたいだ｣
って言われたよ。じゃ、そのよっている姿が最近の私だよ。
本気で悲しくて辛くて泣いてたけど、酒によっている程度なんだ。。
酔いがさめれば元気になれる？病気に酔っているのか？自分に酔っているのか？
甘えてごめんなさい。
ずっとよっぱらいっぱなし。それじゃ、相手してくれてるほうも疲れるよね。
ごめんなさい。ほんと、ごめんなさい。
よくなったと思ってバイト始めようとしたら、初日でダウン。
・・・落ち込みますね。
彼氏がいるのですが、彼氏の言葉を聞くたびに自殺願望がひどくなる。
ので、距離をとるようにしているのですが、他に話す相手もいないので、
結局ついつい連絡取ってしまい、予想通り傷つく言葉ばかり浴びせられ。
苦しくて電話してんのに、なんで逆ギレされなきゃいけないのかなぁ・・・
つらいですね。
つらいけど、世間ってそういうもんなんですね。悲しい。
・・・落ち込みますね。
彼氏がいるのですが、彼氏の言葉を聞くたびに自殺願望がひどくなる。
ので、距離をとるようにしているのですが、他に話す相手もいないので、
結局ついつい連絡取ってしまい、予想通り傷つく言葉ばかり浴びせられ。
苦しくて電話してんのに、なんで逆ギレされなきゃいけないのかなぁ・・・
つらいですね。
つらいけど、世間ってそういうもんなんですね。悲しい。
592 ：通行人：2005/08/03(水) 20:18:50 ID:bKji+aGK
みんな、価値があるから生きているのです。自分を大切にしましょう。自分を愛しましょう。
自分を愛せない人間は他人も愛せません。鬱病歴１０年。全く全快の見通し無し。
死にたい事など数万回です。でも死ねません。家族が居ますから。
「生きることは辛いこと」その通りです。辛くない人間が居たならばその人はおかしい生活を送っていると思います。
私も職場を異動したいのですが、バカ上司等々に邪魔されています。最終手段は上位ですね。
自分を愛せない人間は他人も愛せません。鬱病歴１０年。全く全快の見通し無し。
死にたい事など数万回です。でも死ねません。家族が居ますから。
「生きることは辛いこと」その通りです。辛くない人間が居たならばその人はおかしい生活を送っていると思います。
私も職場を異動したいのですが、バカ上司等々に邪魔されています。最終手段は上位ですね。
593 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/03(水) 20:18:51 ID:7vkMAugy
今日はゆっくりしたなぁ。(ﾟ∀ﾟ)何もしない一日っていいよ。
今日は遅く起きたから，早く寝られるか心配。(´･ω･｀)
今日は遅く起きたから，早く寝られるか心配。(´･ω･｀)
594 ：優しい名無しさん：2005/08/03(水) 22:32:27 ID:G1DVBYyo
私は逆に、何もしないで寝てた日はすごい自己嫌悪。
フリーターだからシフトどんどん入れないと稼げないのに、最近過眠が出てきて…
もうやだ。このまま永遠の眠りにつきたい。
フリーターだからシフトどんどん入れないと稼げないのに、最近過眠が出てきて…
もうやだ。このまま永遠の眠りにつきたい。
595 ：優しい名無しさん：2005/08/03(水) 22:42:29 ID:DJAFQTGF
鬱患者の100％は自分への甘えだと思うが、その甘えを鬱病という病気にすり替えて
しまう、卑怯で狡猾な人格そのものは精神病と呼ぶに値するね。
しまう、卑怯で狡猾な人格そのものは精神病と呼ぶに値するね。
596 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/03(水) 22:46:12 ID:7vkMAugy
597 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/03(水) 22:52:19 ID:E1HsoBOg
>>569
こんばんは～。
そかそか。今日は何もしない日にしたんだね。いい一日を過ごせたかな。
なにもしなきゃしないで、疲れるって気持ち分かりますよ。ほぇ～。。
でも、少しずつ落ち着きを取り戻していきたいですね。
おいらも、今日はなにもしなかったよ。ひっきーみたいな。。
お互いぼちぼちやってこうね。
また明日♪
ＰＳ、眠れなくっても焦らずに、目つぶって楽しいこと想像しましょ♪
こんばんは～。
そかそか。今日は何もしない日にしたんだね。いい一日を過ごせたかな。
なにもしなきゃしないで、疲れるって気持ち分かりますよ。ほぇ～。。
でも、少しずつ落ち着きを取り戻していきたいですね。
おいらも、今日はなにもしなかったよ。ひっきーみたいな。。
お互いぼちぼちやってこうね。
また明日♪
ＰＳ、眠れなくっても焦らずに、目つぶって楽しいこと想像しましょ♪
漏れもこの世から消えたいことなんか何回考えた事か…
中学からヲタク顔でＤＱＮにいじめられ高校になったら進学校だから夏休みも学校が有る上に又ヲタク顔のお陰で女子から嫌われまくり｡
まぁ高校の時は一年の時に好きな女子ができて違う女子に告れって言われてメールで言われて告ったら｢ごめん｣｡次の日にもう一度告れって言われて直接告ったら｢ごめん｣｡それ以後その女子及びアドバイス女子は完全無視(多分)｡
ちなみにメアド交換して一週間ぐらいだったと記憶｡今だにそれがトラウマになって時々フラッシュバック見たいに急に思い出すこともしばしば…｡
そんなこんなで今は高二の夏｡
中学からヲタク顔でＤＱＮにいじめられ高校になったら進学校だから夏休みも学校が有る上に又ヲタク顔のお陰で女子から嫌われまくり｡
まぁ高校の時は一年の時に好きな女子ができて違う女子に告れって言われてメールで言われて告ったら｢ごめん｣｡次の日にもう一度告れって言われて直接告ったら｢ごめん｣｡それ以後その女子及びアドバイス女子は完全無視(多分)｡
ちなみにメアド交換して一週間ぐらいだったと記憶｡今だにそれがトラウマになって時々フラッシュバック見たいに急に思い出すこともしばしば…｡
そんなこんなで今は高二の夏｡
599 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/03(水) 23:57:59 ID:7vkMAugy
600 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 00:51:34 ID:Rbackegw
>>582
>>583
少しは落ち着きましたか。
早く病院に行ったほうがいい場合もありますね。
死んでみたりしないで、もっとあなたのできることを
すこしずつやっていきましょうよ。
きっとあなたはできるんです。
つらくてもいままでがんばってこれたのですから。
大丈夫やっていけますよ。
少しずつ前に進めていきましょう。
つらいことがあったらここで吐き出してくださいな
ここにいていいんです。
>>583
少しは落ち着きましたか。
早く病院に行ったほうがいい場合もありますね。
死んでみたりしないで、もっとあなたのできることを
すこしずつやっていきましょうよ。
きっとあなたはできるんです。
つらくてもいままでがんばってこれたのですから。
大丈夫やっていけますよ。
少しずつ前に進めていきましょう。
つらいことがあったらここで吐き出してくださいな
ここにいていいんです。
601 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 00:55:30 ID:Rbackegw
>>586
うつなどになると普通の生活が出来なくなってつらいですよね。
そんなつらいなかあなたは良く頑張っていると思いますよ。
あなたはダメなんてことはありません。
あなたはよくがんばっていますし、それを見る人は
尺度や見ていないこともあり辛口の意見を持っているのかもしれませんよ。
頑張って出来るように見せてる姿勢はすごく立派です。
それで失敗すると嫌な気持ちになりますが、
まだまだ頑張れるじゃないですか。
すぐに変わっていきますよ。引き続き頑張っていきましょうよ。
つらくなったらここに愚痴でも吐きに来てくださいな。
ここにいていいんです。
うつなどになると普通の生活が出来なくなってつらいですよね。
そんなつらいなかあなたは良く頑張っていると思いますよ。
あなたはダメなんてことはありません。
あなたはよくがんばっていますし、それを見る人は
尺度や見ていないこともあり辛口の意見を持っているのかもしれませんよ。
頑張って出来るように見せてる姿勢はすごく立派です。
それで失敗すると嫌な気持ちになりますが、
まだまだ頑張れるじゃないですか。
すぐに変わっていきますよ。引き続き頑張っていきましょうよ。
つらくなったらここに愚痴でも吐きに来てくださいな。
ここにいていいんです。
602 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 00:57:01 ID:Rbackegw
603 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 00:58:11 ID:WtlRBwTF
こんばんわ。眠れないので愚痴らせてください。
バイトがつらくていきたくありません。
なんとなくはじめたバイトですが、時給は低いけど楽なのでやってました。
ところが最近、別な部署？に移されました。
時給はそのまま、責任は遥かに重くなりました。
覚えることだらけ、おまけに毎日失敗してばかり。
みるみる具合が悪くなりました。
今日は具合が悪いので、お休みしたけれど明日は休めない。
私が休むと迷惑がかかる。でもつらい。もうどうしたらいいんだろう。
体もむくんで、微熱も出てきちゃった…。
バイトがつらくていきたくありません。
なんとなくはじめたバイトですが、時給は低いけど楽なのでやってました。
ところが最近、別な部署？に移されました。
時給はそのまま、責任は遥かに重くなりました。
覚えることだらけ、おまけに毎日失敗してばかり。
みるみる具合が悪くなりました。
今日は具合が悪いので、お休みしたけれど明日は休めない。
私が休むと迷惑がかかる。でもつらい。もうどうしたらいいんだろう。
体もむくんで、微熱も出てきちゃった…。
604 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:00:18 ID:Rbackegw
>>589
友達にむかついているんですね。
逆切れもされましたか。
まぁ働いていないと、気を使わない連中の言葉は刺さってきたりしますね。
今までしてあげたことは、当たり前のことじゃあないのかもしれないけども、
でも彼らにとっていいこととなればちゃんと感謝してくるんじゃないかな。
あまりイライラせずに様子を見て進めていきましょうよ。
友達にむかついているんですね。
逆切れもされましたか。
まぁ働いていないと、気を使わない連中の言葉は刺さってきたりしますね。
今までしてあげたことは、当たり前のことじゃあないのかもしれないけども、
でも彼らにとっていいこととなればちゃんと感謝してくるんじゃないかな。
あまりイライラせずに様子を見て進めていきましょうよ。
605 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:01:28 ID:Ce3RsjtD
最近学校行くのやだし死にたいよこれってうつなのかな？
606 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:02:12 ID:63bva0Ot
誰でも体調不良で休みます。
会社ではそのために有給休暇というものがあるんだし
元気よくバイトに電話して「むりぽ」といいましょう。
決して恥じることではありません。新しい職場に行けば
体が悲鳴を上げるのは当然。移動を命じた会社側が
ぜ～～～んぶ悪い。ゆっくりココアでものんで休んでね。
会社ではそのために有給休暇というものがあるんだし
元気よくバイトに電話して「むりぽ」といいましょう。
決して恥じることではありません。新しい職場に行けば
体が悲鳴を上げるのは当然。移動を命じた会社側が
ぜ～～～んぶ悪い。ゆっくりココアでものんで休んでね。
607 ：あさ：2005/08/04(木) 01:03:46 ID:Ce3RsjtD
最近学校行くのやだし死にたいよこれってうつなのかな？
608 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:07:16 ID:Rbackegw
>>590
薬を飲まないでお酒飲んだのですね。
気分はどうですか。
薬には良くないですが、たまにお酒を適量飲むのは健康にとっては
いいことなのだろうと思いますよ。
治療も薬もまじめにやってらっしゃるんですね。いいことですね。
徹底的にサボれない自分に嫌気が差してくるとのことですが、
非常にマジメでらっしゃるんですね。嫌気が差さない程度に
コントロールできるといいですね。
ふっとあなたが消えたら周りの人間は大慌てになりますよ。
あなたが楽になれるのか、お世話になった人がすごく心配を
してくれる姿を見て、それでも楽になれるのかということは考えます。
たまに酒に酔うのはリフレッシュのためにはいいことだと思いますが、
あまりのみ過ぎないように気をつけてくださいね。
またつらくなったらここにきて吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
薬を飲まないでお酒飲んだのですね。
気分はどうですか。
薬には良くないですが、たまにお酒を適量飲むのは健康にとっては
いいことなのだろうと思いますよ。
治療も薬もまじめにやってらっしゃるんですね。いいことですね。
徹底的にサボれない自分に嫌気が差してくるとのことですが、
非常にマジメでらっしゃるんですね。嫌気が差さない程度に
コントロールできるといいですね。
ふっとあなたが消えたら周りの人間は大慌てになりますよ。
あなたが楽になれるのか、お世話になった人がすごく心配を
してくれる姿を見て、それでも楽になれるのかということは考えます。
たまに酒に酔うのはリフレッシュのためにはいいことだと思いますが、
あまりのみ過ぎないように気をつけてくださいね。
またつらくなったらここにきて吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
死んでしまいたいと考えている
でも実は私が死ぬことで
誰かが悲しんでくれれば、罪の意識を持ってくれれば
と言う思いがある
結局私はかまってチャンな甘ったれだ・・・
こんな自分がすごく嫌だ。
なぜ生まれてしまったのか分からない
でも実は私が死ぬことで
誰かが悲しんでくれれば、罪の意識を持ってくれれば
と言う思いがある
結局私はかまってチャンな甘ったれだ・・・
こんな自分がすごく嫌だ。
なぜ生まれてしまったのか分からない
611 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:11:23 ID:Rbackegw
>>591
良くなったと思ってバイトはじめたら初日でダウンとはつらいですね。
つらいなかあなたはよくがんばっていますよ。
彼氏の言葉を聞くたびに自殺願望がひどくなるのは大変です。
距離を取るようになさっているようですが、つい連絡をとってしまって
逆切れされるなんてことが続くとどんどんつらくなりますね。
悩むところだと思いますが彼氏との電話はつらさを抑えられる程度の
自信か歳月が経ってからのほうがいいのではないかと思います。
世間はつらく悲しいばかりのものではないと思いますが、
当事者にはそう見えるかもしれませんね。
つらくなったらまたここで吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
良くなったと思ってバイトはじめたら初日でダウンとはつらいですね。
つらいなかあなたはよくがんばっていますよ。
彼氏の言葉を聞くたびに自殺願望がひどくなるのは大変です。
距離を取るようになさっているようですが、つい連絡をとってしまって
逆切れされるなんてことが続くとどんどんつらくなりますね。
悩むところだと思いますが彼氏との電話はつらさを抑えられる程度の
自信か歳月が経ってからのほうがいいのではないかと思います。
世間はつらく悲しいばかりのものではないと思いますが、
当事者にはそう見えるかもしれませんね。
つらくなったらまたここで吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
612 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:12:58 ID:WtlRBwTF
613 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:17:29 ID:Rbackegw
>>592
みんな価値があるから生きているのですね。
自分を大切に、自分を愛して。同感です。
自分を愛せない人間は他人を愛せないですね。
鬱病歴１０年全快の見込みなしはつらいですね。
家族がいるから死ねない それで十分です。
なかなか先に進まないイライラもあると思いますが
少しずつ前に進めていきましょうよ、お互い。
つらくなったらここで愚痴でも吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
みんな価値があるから生きているのですね。
自分を大切に、自分を愛して。同感です。
自分を愛せない人間は他人を愛せないですね。
鬱病歴１０年全快の見込みなしはつらいですね。
家族がいるから死ねない それで十分です。
なかなか先に進まないイライラもあると思いますが
少しずつ前に進めていきましょうよ、お互い。
つらくなったらここで愚痴でも吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
614 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:18:07 ID:Rbackegw
615 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:20:25 ID:Rbackegw
>>594
何もしてないで寝てた日は自己嫌悪になりますよね。
よくわかります。
永遠の眠りにつきたいなんていわないで、フリーターのシフトを
どんどんいれて稼いでいきましょうよ。
でもあまり無理し過ぎないように注意してくださいね。
つらくなったら、愚痴でもここで吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
何もしてないで寝てた日は自己嫌悪になりますよね。
よくわかります。
永遠の眠りにつきたいなんていわないで、フリーターのシフトを
どんどんいれて稼いでいきましょうよ。
でもあまり無理し過ぎないように注意してくださいね。
つらくなったら、愚痴でもここで吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
616 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:22:48 ID:4MqnQiEo
今日上司にこんな病気になったのは、私が回りに甘えてて自分を甘やかしてるからだ
と言われました。。。。すごくショックでなにも言えませんでした。。
私が悪いのかな、、、
たしかに今は彼氏の家でお世話になってるけどやっぱり悪いことなのかな
と言われました。。。。すごくショックでなにも言えませんでした。。
私が悪いのかな、、、
たしかに今は彼氏の家でお世話になってるけどやっぱり悪いことなのかな
617 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:23:20 ID:Rbackegw
>>598
この世から消えたいと思うことってありますよね。
自分にもよくあります。
まだこれからいろいろやっていけるよ。
つらいことはいろいろあるだろうけど、
少しずつ変えていけば大丈夫だよ。
つらくなったらここで吐き出してみよう。
あなたはここにいていいんです。
この世から消えたいと思うことってありますよね。
自分にもよくあります。
まだこれからいろいろやっていけるよ。
つらいことはいろいろあるだろうけど、
少しずつ変えていけば大丈夫だよ。
つらくなったらここで吐き出してみよう。
あなたはここにいていいんです。
618 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:23:51 ID:4MqnQiEo
今日上司にこんな病気になったのは、私が回りに甘えてて自分を甘やかしてるからだ
と言われました。。。。すごくショックでなにも言えませんでした。。
私が悪いのかな、、、
たしかに今は彼氏の家でお世話になってるけどやっぱり悪いことなのかな
と言われました。。。。すごくショックでなにも言えませんでした。。
私が悪いのかな、、、
たしかに今は彼氏の家でお世話になってるけどやっぱり悪いことなのかな
619 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:27:16 ID:Rbackegw
>>603
バイトがつらいのですね。
つらいなかあなたはここまで良く頑張ってきました。
なかなか新しい部署の仕事は責任の重さも含め、
今のあなたにはすこし向いていないのかもしれませんね。
最近の身体の状況を鑑みるに、前の部署の仕事に戻してもらうように
上司と相談してみるのがいいのではと思います。
そちらのほうが体調も回復し仕事のパフォーマンスもあがりそうな
気がしますね。相談されてはいかがでしょうか。
まずは身体を治して、出勤できる状態に持っていきましょうね。
つらくなったらここにきて愚痴でも吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
バイトがつらいのですね。
つらいなかあなたはここまで良く頑張ってきました。
なかなか新しい部署の仕事は責任の重さも含め、
今のあなたにはすこし向いていないのかもしれませんね。
最近の身体の状況を鑑みるに、前の部署の仕事に戻してもらうように
上司と相談してみるのがいいのではと思います。
そちらのほうが体調も回復し仕事のパフォーマンスもあがりそうな
気がしますね。相談されてはいかがでしょうか。
まずは身体を治して、出勤できる状態に持っていきましょうね。
つらくなったらここにきて愚痴でも吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
620 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:29:42 ID:Rbackegw
>>605
学校行くの嫌な人は沢山いますし、死にたく感じる事もあるかもしれませんが、
そんな気分が１ヶ月以上続いていて、以前より極端に興味がなくなったり、
不安がぬけなかったり、つらさがぬけなかったりするのであれば、
うつをうたがってもいいかもしれませんね。
必要であれば、病院に行って診断するのをお勧めします。
学校行くの嫌な人は沢山いますし、死にたく感じる事もあるかもしれませんが、
そんな気分が１ヶ月以上続いていて、以前より極端に興味がなくなったり、
不安がぬけなかったり、つらさがぬけなかったりするのであれば、
うつをうたがってもいいかもしれませんね。
必要であれば、病院に行って診断するのをお勧めします。
621 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:32:09 ID:Rbackegw
>>609
死んでしまいたいと考えているのですね。
つらいなかあなたは良く頑張って耐えています。
あなたが死ぬと誰かが悲しみます。私も悲しみます。
かまってチャンなときはここで愚痴でもなんでも吐き出しちゃいましょう。
ここにいていいんです。
死んでしまいたいと考えているのですね。
つらいなかあなたは良く頑張って耐えています。
あなたが死ぬと誰かが悲しみます。私も悲しみます。
かまってチャンなときはここで愚痴でもなんでも吐き出しちゃいましょう。
ここにいていいんです。
622 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:35:40 ID:Rbackegw
>>616
>>618
あなたの病気は、甘えだけなんかではないと思います。
上司の方の目には甘えに見えてしまうのかもしれませんが、
まだちゃんと理解を頂けないかたなのかもしれませんね。
あなたが悪いなんてことはありませんよ。
うつは病気です。
彼氏の家でお世話になってたっていいじゃないですか。
病気を治していつか恩返しするつもりでいれば。
いまはなかなかそこまで考える余裕はないかもしれませんしね。
つらくなったらまたここにきて吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
>>618
あなたの病気は、甘えだけなんかではないと思います。
上司の方の目には甘えに見えてしまうのかもしれませんが、
まだちゃんと理解を頂けないかたなのかもしれませんね。
あなたが悪いなんてことはありませんよ。
うつは病気です。
彼氏の家でお世話になってたっていいじゃないですか。
病気を治していつか恩返しするつもりでいれば。
いまはなかなかそこまで考える余裕はないかもしれませんしね。
つらくなったらまたここにきて吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
父親に罵られ、虐げられ、精神的な暴力を受け続けて、ついには病に倒れてしまった母。
結婚とは一生を鎖につながれた家畜として生きること・金のため、生活のために奴隷になることだから、私は絶対に結婚も、出産もしないと、誓いをたてた。
父が恐くて、憎くて、殺してやりたかった。
想いの行き場のない母が哀れで、なぜこんな仕打ちを受けながら、別れられない母が憎かった。
それ以上に、そんな環境にあっても母が己の身を削って、一心不乱に与えてくれる愛情が死ぬほど嬉しくて、母の傍にいられるのなら、なんだって我慢できた。
母さえいれば、なにもいらなかった。
大学入学と同時に、父が倒産した。
金はみるみるうちになくなり、父はいった。
おまえらさえいなければ、こんな苦労をすることもなかった。おまえらは疫病神だ、と。
生活のためにつくった借金、母の薬代、それらを返すために、夜の仕事を始めた。
半年のつもりだった。
今日、ふと日付をみて愕然とした。この仕事を始めて、すでに２年目になっていた。
借金は増え、母は病に倒れたまま。
当の本人は、現実から逃げ、酒に逃げ、責任をなすりつけてばかりの、夢も希望もない、すっかり腐った人間になっていた。
憎いのは父でも母でも、環境でもなく、生き恥をさらけつづけている己自身だった。
この先いくら生き長らえたところで、私には安らぐ場所をみつけることはできないだろう。
一日もはやく、借金を全額返済して、だれにも迷惑をかけずに逝きたい。
。
はやく、この無意味で虚しい自分を、この世から消し去ってしまいたい。
結婚とは一生を鎖につながれた家畜として生きること・金のため、生活のために奴隷になることだから、私は絶対に結婚も、出産もしないと、誓いをたてた。
父が恐くて、憎くて、殺してやりたかった。
想いの行き場のない母が哀れで、なぜこんな仕打ちを受けながら、別れられない母が憎かった。
それ以上に、そんな環境にあっても母が己の身を削って、一心不乱に与えてくれる愛情が死ぬほど嬉しくて、母の傍にいられるのなら、なんだって我慢できた。
母さえいれば、なにもいらなかった。
大学入学と同時に、父が倒産した。
金はみるみるうちになくなり、父はいった。
おまえらさえいなければ、こんな苦労をすることもなかった。おまえらは疫病神だ、と。
生活のためにつくった借金、母の薬代、それらを返すために、夜の仕事を始めた。
半年のつもりだった。
今日、ふと日付をみて愕然とした。この仕事を始めて、すでに２年目になっていた。
借金は増え、母は病に倒れたまま。
当の本人は、現実から逃げ、酒に逃げ、責任をなすりつけてばかりの、夢も希望もない、すっかり腐った人間になっていた。
憎いのは父でも母でも、環境でもなく、生き恥をさらけつづけている己自身だった。
この先いくら生き長らえたところで、私には安らぐ場所をみつけることはできないだろう。
一日もはやく、借金を全額返済して、だれにも迷惑をかけずに逝きたい。
。
はやく、この無意味で虚しい自分を、この世から消し去ってしまいたい。
624 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:46:09 ID:Rbackegw
>>623
大変な境遇で暮らしてこられたんですね。
あなたは本当に良く頑張ってこられました。
そのような状況で、現実から逃げ、酒から逃げというのは悲しいけれど
仕方がなかったのかなと思います。夢も希望も見つからない気持ちも
よくわかります。
まずは借金を返すために頑張られると思いますが、
少しずつでも現実を見て、酒はほどほどにして、
少しずつ生活を変えて行けたらいいですね。
あなたの人生はまだこれから十分変える時間があると思います。
きっとうまくやっていけますよ。
つらくなったらここで愚痴でも吐いてすっきりしてください。
ここにいていいんです。
大変な境遇で暮らしてこられたんですね。
あなたは本当に良く頑張ってこられました。
そのような状況で、現実から逃げ、酒から逃げというのは悲しいけれど
仕方がなかったのかなと思います。夢も希望も見つからない気持ちも
よくわかります。
まずは借金を返すために頑張られると思いますが、
少しずつでも現実を見て、酒はほどほどにして、
少しずつ生活を変えて行けたらいいですね。
あなたの人生はまだこれから十分変える時間があると思います。
きっとうまくやっていけますよ。
つらくなったらここで愚痴でも吐いてすっきりしてください。
ここにいていいんです。
625 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:54:54 ID:G/oabfGz
あぁ‥明日が幸せだったらいぃなぁなんて欲張りかな私は私で在ってはいけない事くらい昔から分かっていたけど、少しだけ自分で居られる時間がほしいです
626 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 01:56:51 ID:Rbackegw
627 ：干し貝柱：2005/08/04(木) 01:59:57 ID:fPHK8D2e
どうしよう。
人が嫌だ。ひきこもりたいわけじゃないけど人に一切会いたくない。
箱に入りたい。頭が痛い‥あぁもうどうせ生きてたって仕方ないよ‥
でも死ぬのは嫌だ。でも消えたい。ご飯もめっきり食べなくなったし‥はぁ。
大好きなものが大嫌いになっていく‥
人が嫌だ。ひきこもりたいわけじゃないけど人に一切会いたくない。
箱に入りたい。頭が痛い‥あぁもうどうせ生きてたって仕方ないよ‥
でも死ぬのは嫌だ。でも消えたい。ご飯もめっきり食べなくなったし‥はぁ。
大好きなものが大嫌いになっていく‥
628 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 02:00:49 ID:G/oabfGz
626
私の為に。ありがとう
私の為に。ありがとう
629 ：590：2005/08/04(木) 02:03:28 ID:kc2hdDYF
>608さん
ありがとう。
悪いこと分かりながらやってるばか者相手に、レスありがとうございます。
夜の薬のせいか、頭は多少ぼーっとしてきましたが、まだ眠れません。
飲んだ直後で酔いがまわってきたときには、心臓ばくばくで、他のこと考える余裕もなくて、
そして目が覚めたらなんだかすっきりしていました。
悪いと分かっていてやっているからかな？
それよりも、このすっきり感が久々に感じたと思えるほどだったので、
かえって不安になってしまいました。
。。。そのうちアルコールがやめられなくなってしまいそうで。
アルコール依存って、こうやって始まることもあるんだろうか？
ありがとう。
悪いこと分かりながらやってるばか者相手に、レスありがとうございます。
夜の薬のせいか、頭は多少ぼーっとしてきましたが、まだ眠れません。
飲んだ直後で酔いがまわってきたときには、心臓ばくばくで、他のこと考える余裕もなくて、
そして目が覚めたらなんだかすっきりしていました。
悪いと分かっていてやっているからかな？
それよりも、このすっきり感が久々に感じたと思えるほどだったので、
かえって不安になってしまいました。
。。。そのうちアルコールがやめられなくなってしまいそうで。
アルコール依存って、こうやって始まることもあるんだろうか？
630 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 02:03:40 ID:Rbackegw
>>627
まさにうつにありがちな症状になっているようですね。
医師の診断と投薬は続けておられますか。
なかなかすぐには治らないかもしれませんが、
少しずつでも変えていけるといいですね。
生きていたって仕方がないなんてことはありません。
それはいまのあなたの状況がそう思わせているだけです。
つらくなったらここにはきだしてください。
ここにいていいんです。
まさにうつにありがちな症状になっているようですね。
医師の診断と投薬は続けておられますか。
なかなかすぐには治らないかもしれませんが、
少しずつでも変えていけるといいですね。
生きていたって仕方がないなんてことはありません。
それはいまのあなたの状況がそう思わせているだけです。
つらくなったらここにはきだしてください。
ここにいていいんです。
631 ：干し貝柱：2005/08/04(木) 02:19:47 ID:fPHK8D2e
>630
レスありがとう‥。こういった状況の時って見捨てられた感が強くてこうしてレスがつくだけでも救われます‥ありがとう。。
病院は行かなくなってからずいぶんたちます‥。私は話を聞いてくれる医者が良かったのにそこはいわゆる３分診療。言葉のトゲトゲしさにも腹が立って行かなくなりました。
でも薬はほしい‥。
他はみんな予約制でバイトのシフトと合わなくて予約も取れに取れず‥。
なんだか‥もう‥ヘビの生殺し‥
はぁどうしよう‥こんなに人を疎外してたらバイトが成り立たない‥
レスありがとう‥。こういった状況の時って見捨てられた感が強くてこうしてレスがつくだけでも救われます‥ありがとう。。
病院は行かなくなってからずいぶんたちます‥。私は話を聞いてくれる医者が良かったのにそこはいわゆる３分診療。言葉のトゲトゲしさにも腹が立って行かなくなりました。
でも薬はほしい‥。
他はみんな予約制でバイトのシフトと合わなくて予約も取れに取れず‥。
なんだか‥もう‥ヘビの生殺し‥
はぁどうしよう‥こんなに人を疎外してたらバイトが成り立たない‥
632 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 02:43:15 ID:GCbyOvWk
此処に...
いてもいい？
いてもいい？
>>624さん。
遅くにも関わらず、暖かいおことばありがとうございます。
私のような人間にはもったいない、励ましのことばです・・・
>>624さんが、明日も幸福な一日でありますように。
そしてここに集う皆さんに、安らかに過ごすことができる日が、一日もはやく訪れますように。
ささやかではありますが、祈らせてください。
遅くにも関わらず、暖かいおことばありがとうございます。
私のような人間にはもったいない、励ましのことばです・・・
>>624さんが、明日も幸福な一日でありますように。
そしてここに集う皆さんに、安らかに過ごすことができる日が、一日もはやく訪れますように。
ささやかではありますが、祈らせてください。
636 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/04(木) 08:47:23 ID:+ps/uZ2x
おはようです。(ﾟ∀ﾟ)今日も一日楽しくなりますように。
637 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 10:33:32 ID:bL6W+Cd4
<<622
いつも返事してくれてありがとう
あなたの言葉ですごく楽になれます。
そう思ってる人は多いはず、、、もしかしてお医者さんなんですか？
いつも返事してくれてありがとう
あなたの言葉ですごく楽になれます。
そう思ってる人は多いはず、、、もしかしてお医者さんなんですか？
俺死ね。絶対に死ね。もう生きてる意味ねぇよ。もう生きなくていい。死ね。
遠方の友人が来たので１日、観光と呑みで遊びまくった
翌日、翌々日と微熱が出て微々たる主婦業さえおろそかに
寝込んでしまった……遊んじゃ行けないのかな、私……
翌日、翌々日と微熱が出て微々たる主婦業さえおろそかに
寝込んでしまった……遊んじゃ行けないのかな、私……
うつってことで病院通って、薬もらってるけど、
人恋しかったり友人とは遊びたかったりする
それはお医者さんにもちゃんと申告してるけど、
実は私のうつってのは偽物なのか、だとしたらやっぱり
甘えなのか、って……今日も通院の日ですが
一人で外出する気力が湧かず、仕事してる旦那に
半日休みをねだって連れ出して貰おうとしたり……
人恋しかったり友人とは遊びたかったりする
それはお医者さんにもちゃんと申告してるけど、
実は私のうつってのは偽物なのか、だとしたらやっぱり
甘えなのか、って……今日も通院の日ですが
一人で外出する気力が湧かず、仕事してる旦那に
半日休みをねだって連れ出して貰おうとしたり……
641 ：舞 ◆hBCBOVKVEc ：2005/08/04(木) 11:04:43 ID:uriuCnnc
638さん、舞も死にたいよ
だけど、家族がいるから、自殺できない。
はいずっても、のた打ち回っても、あがいても生きるしかない。
そんな、情けねー自分、
笑い飛ばしてしまえ
ァ '`,、'`,、'`,、'`,、(´▽`) '`,、'`,、'`,、'`,、'`,、
だけど、家族がいるから、自殺できない。
はいずっても、のた打ち回っても、あがいても生きるしかない。
そんな、情けねー自分、
笑い飛ばしてしまえ
ァ '`,、'`,、'`,、'`,、(´▽`) '`,、'`,、'`,、'`,、'`,、
>>639
ごめん、今日は僕も不調なので簡単にレスします。
鬱は甘えではありません。病気です。
そして観光はいくらしても問題ありません。
ただ、呑みはＮＧです。
医者はどういう説明してるんだか・・・。
簡単で失礼しました。
ごめん、今日は僕も不調なので簡単にレスします。
鬱は甘えではありません。病気です。
そして観光はいくらしても問題ありません。
ただ、呑みはＮＧです。
医者はどういう説明してるんだか・・・。
簡単で失礼しました。
あの言葉は言われて当然。私が甘い。やるべき事をやらなかった自分に、なんら主張する事なぞない。
そしてこんな事でﾀﾞﾒｰｼﾞをくらい、逃げたい私。
やめたいね。死にたいね。いつになったらお迎えがきますか？
ずーっと考えている。
生きること。なんでだろう
早く逝きたい逝きたい逝き逝きたい逝きたい。
逝けない逝けない逝けない……………………
そしてこんな事でﾀﾞﾒｰｼﾞをくらい、逃げたい私。
やめたいね。死にたいね。いつになったらお迎えがきますか？
ずーっと考えている。
生きること。なんでだろう
早く逝きたい逝きたい逝き逝きたい逝きたい。
逝けない逝けない逝けない……………………
644 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 12:30:17 ID:tWbrIThT
ちょっとプラス思考になったらすぐこれだ･･･
他人に迷惑かけまくり
そりゃうざがられるよ
あたしは一生ひとりなんだね？
他人に迷惑かけまくり
そりゃうざがられるよ
あたしは一生ひとりなんだね？
645 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 13:22:16 ID:wRqTnSGh
640さん同じですよ
646 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 13:41:22 ID:QsZtStDB
647 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 13:42:32 ID:5tytKXp9
家族のことを考えると……………
それに、どんな山奥で一人逝ったとしても、迷惑をかけるだろう。。。でも。
少しずつ身辺処理をしながら、頭を冷やしてみようかな。発作的に逝っちゃおうﾓｰﾄﾞに強く入ると間に合わないけれど。時間……
それに、どんな山奥で一人逝ったとしても、迷惑をかけるだろう。。。でも。
少しずつ身辺処理をしながら、頭を冷やしてみようかな。発作的に逝っちゃおうﾓｰﾄﾞに強く入ると間に合わないけれど。時間……
648 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 13:51:05 ID:UsS6fOrR
649 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 14:44:46 ID:wRqTnSGh
イライラソワソワしてくる。周りの騒音に腹を立てる もう何もかも嫌でたまらない発狂する 包丁で壁をメッタ刺しにしたい。永遠の眠りに付きたい けど一人は嫌だ。世の中も自分も腐ってる
>>600
少しづつでも時間とお金が無いんです。お金無いから煙草買えないし余計ｲﾗｲﾗする…。
もう何もできない、したくない、とにかく死にたいって気持ちになる…。
手首切りたくなると体がピクッとなって我に返ります。今は目立たない場所切って落ち着けてますが、いつか我に返らないまま死ねる日がくるやもしれません。
少しづつでも時間とお金が無いんです。お金無いから煙草買えないし余計ｲﾗｲﾗする…。
もう何もできない、したくない、とにかく死にたいって気持ちになる…。
手首切りたくなると体がピクッとなって我に返ります。今は目立たない場所切って落ち着けてますが、いつか我に返らないまま死ねる日がくるやもしれません。
652 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 17:01:39 ID:2ZwPMYq4
毎日毎日 無力な自分を思い知らされるのはもう嫌だ
何で生きてんだ 何で死ねないんだ
何で生きてんだ 何で死ねないんだ
そりゃおまえ、死にたいんじゃなくて逃げたいんじゃないの？
654 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 17:22:40 ID:alM6jV2A
>>643
人に心の中まで見えているような言葉を言われて
凹む事は沢山あると思います。
でも、人の中身ってそれだけじゃない事の方が多いと思います。
自分をどうにかしたいと考える643さんはとてもすごい事なんじゃないでしょうか？
逃げたい自分を受け止めているだけでも、とても頑張ってますよね。
ホントにご苦労様です
矛盾があって当たり前だと思って今はゆっくりしてみて下さいな。
人に心の中まで見えているような言葉を言われて
凹む事は沢山あると思います。
でも、人の中身ってそれだけじゃない事の方が多いと思います。
自分をどうにかしたいと考える643さんはとてもすごい事なんじゃないでしょうか？
逃げたい自分を受け止めているだけでも、とても頑張ってますよね。
ホントにご苦労様です
矛盾があって当たり前だと思って今はゆっくりしてみて下さいな。
生きるために食べるんだよね。
んで食べるために働くんだよね。んで働くために食べて。
生きるために働いて。
ずっと、これの繰り返しだと思うと吐き気がしてくるよ
なるべく考えないようにしてるけど自殺願望が常にある、、、
一体この先どうやって生きていけばいいんだ？？？？
今 生きている というより 生かされている ってかんじだわ
んで食べるために働くんだよね。んで働くために食べて。
生きるために働いて。
ずっと、これの繰り返しだと思うと吐き気がしてくるよ
なるべく考えないようにしてるけど自殺願望が常にある、、、
一体この先どうやって生きていけばいいんだ？？？？
今 生きている というより 生かされている ってかんじだわ
656 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 17:40:15 ID:kZ2r2ry3
毎日仕事に行ってるけど、最近異動があって全然未経験の所に回された。しかも、指導してくれる上司もいない。
でも、今まで通り間違いなくしないといけない。『遅い』『間違ってる』『何であんたがこの場所で仕事してるんだ』…もうやだ。
仕事場では泣くヒマないぐらい忙しすぎて、でも何していいか分からなくて、間違っちゃいけない、迷惑かけちゃいけないと考えるあまり何もできない。迷惑かけるばっかで何もできない。
どうしたらいい。どうにもならない。何もできない自分が悔しい。今まで何とか鬱を吹っ飛ばしてきたけど再発しました。
でも、今まで通り間違いなくしないといけない。『遅い』『間違ってる』『何であんたがこの場所で仕事してるんだ』…もうやだ。
仕事場では泣くヒマないぐらい忙しすぎて、でも何していいか分からなくて、間違っちゃいけない、迷惑かけちゃいけないと考えるあまり何もできない。迷惑かけるばっかで何もできない。
どうしたらいい。どうにもならない。何もできない自分が悔しい。今まで何とか鬱を吹っ飛ばしてきたけど再発しました。
>>649
薬のんでる？
飲んでないんだったら医者行ったほうが良いし、
飲んでその状況だったら薬変えてもらった方か良い
自分も以前はそんな状況だったけど少しはましになったよ
だから貴方も少しは良くなるはずだよ
薬のんでる？
飲んでないんだったら医者行ったほうが良いし、
飲んでその状況だったら薬変えてもらった方か良い
自分も以前はそんな状況だったけど少しはましになったよ
だから貴方も少しは良くなるはずだよ
658 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/04(木) 18:48:48 ID:+ps/uZ2x
わたしより最低最悪の奴も呑気に生きている。
馬鹿でアホで人を利用する汚い奴も，のうのうと生きている。
何も死ななくていいと思う。
馬鹿でアホで人を利用する汚い奴も，のうのうと生きている。
何も死ななくていいと思う。
>651
んー、「今まで命削る気持ちでしてきた事はいい事じゃない」んじゃなくて
あなたが友達を思ってしてあげた事でも、今の友達にとって「それが当たり前」ってなってるんだよね。
ただ気づいていないだけなんだ。感謝すべきことなんだって。
きっとそれに気づいたら、感謝してくれる。
だから、少し落ち着いて、様子を見ようよ。
そう>604さんは言ってると思うな。
きっと>651さんはイライラが続いてるから、すぐ答えを出したがってるというか、「ま、少し様子を見るか」って思えないんだよね。
もし少し様子を見て、それでも気づかないどころか、あなたが何かしてあげる事が「当たり前の事」って思ってるなら、ちょっと友達として・・(;´ー｀)考えちゃうね
あなたが命を削る気持ちでしてあげた事なのに、いい事じゃないなんてこと無いよ。でも、あなたにとってはあまりいい事じゃない。と思うな。
だって、あなたが一番大切にしなきゃ行けないのは、友達なんかじゃなくて、あなた自身だよ。
本当に友達なら、あなたが命を削って辛い思いをしているって知ったら、耐えられないと思う。だから、余り無理はしちゃダメだよ。
んー、「今まで命削る気持ちでしてきた事はいい事じゃない」んじゃなくて
あなたが友達を思ってしてあげた事でも、今の友達にとって「それが当たり前」ってなってるんだよね。
ただ気づいていないだけなんだ。感謝すべきことなんだって。
きっとそれに気づいたら、感謝してくれる。
だから、少し落ち着いて、様子を見ようよ。
そう>604さんは言ってると思うな。
きっと>651さんはイライラが続いてるから、すぐ答えを出したがってるというか、「ま、少し様子を見るか」って思えないんだよね。
もし少し様子を見て、それでも気づかないどころか、あなたが何かしてあげる事が「当たり前の事」って思ってるなら、ちょっと友達として・・(;´ー｀)考えちゃうね
あなたが命を削る気持ちでしてあげた事なのに、いい事じゃないなんてこと無いよ。でも、あなたにとってはあまりいい事じゃない。と思うな。
だって、あなたが一番大切にしなきゃ行けないのは、友達なんかじゃなくて、あなた自身だよ。
本当に友達なら、あなたが命を削って辛い思いをしているって知ったら、耐えられないと思う。だから、余り無理はしちゃダメだよ。
660 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 19:02:13 ID:wRqTnSGh
657さん、良いアドバイスありがとう。明日行ってみます。
661 ：643：2005/08/04(木) 19:07:23 ID:5tytKXp9
>>654さん
優しいレスありがとうございます。
現在……投薬しながら、過ごしています。異動し仕事もしているのですが、体調コントロールが難しい。自己管理がなっていない、迷惑かけているという負い目が強いんです。
同僚には救われていますし恩も返していきたいのですが…上司との関係がいまひとつで。
管理する側としては、腹立たしく、指導せねばという事は理解できるのですが、今日は同じ言葉を繰り返され、自分の情けなさが自責となって一気にきました。悪いのは、連絡が遅れた自分ですから……
損害は出してないものの、大人として、責任、も重くてつぶれかけています。
元気な時なら、すぐ切り替えられるのでしょうね。弱弱な自分が疎ましい。
ふっとした時に、希死念慮がでてしまう。抑えかねます………
明日が来るのが怖いです……なんとか、過ごしてみます。長文すみません。
優しいレスありがとうございます。
現在……投薬しながら、過ごしています。異動し仕事もしているのですが、体調コントロールが難しい。自己管理がなっていない、迷惑かけているという負い目が強いんです。
同僚には救われていますし恩も返していきたいのですが…上司との関係がいまひとつで。
管理する側としては、腹立たしく、指導せねばという事は理解できるのですが、今日は同じ言葉を繰り返され、自分の情けなさが自責となって一気にきました。悪いのは、連絡が遅れた自分ですから……
損害は出してないものの、大人として、責任、も重くてつぶれかけています。
元気な時なら、すぐ切り替えられるのでしょうね。弱弱な自分が疎ましい。
ふっとした時に、希死念慮がでてしまう。抑えかねます………
明日が来るのが怖いです……なんとか、過ごしてみます。長文すみません。
662 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 19:28:34 ID:kc2hdDYF
これを読んでいる方、こんにちは。
私は今月の末に大学院入試があります。だけど、ぜんぜん体が動いてくれません。
鬱もそろそろ良くなってきたかな、と思って受験を決意したんですが、良くなってなくて、試験日が近づいて焦るばっかり。勉強なんて身が入りません。
親や主治医には「自分で決めたことなんだから頑張れ」って言われてます。だけど頑張りたいけど前みたいに頑張れなくて、どんどん自分が嫌いになって、死にたい。
元々は自分でまいた種、色んな人に力になってもらったのに、今更逃げるのなんて許されないですよね‥。
だけど全部白紙に戻したくて、けど親は「わがまま」って言います。
親とも医者の先生とも話していてもわかってもらえなくて辛いです。わかってもらおうとすること自体、「大人になれ」「わがまま」なんだそうです。
もう、いなくなりたいです。
私は今月の末に大学院入試があります。だけど、ぜんぜん体が動いてくれません。
鬱もそろそろ良くなってきたかな、と思って受験を決意したんですが、良くなってなくて、試験日が近づいて焦るばっかり。勉強なんて身が入りません。
親や主治医には「自分で決めたことなんだから頑張れ」って言われてます。だけど頑張りたいけど前みたいに頑張れなくて、どんどん自分が嫌いになって、死にたい。
元々は自分でまいた種、色んな人に力になってもらったのに、今更逃げるのなんて許されないですよね‥。
だけど全部白紙に戻したくて、けど親は「わがまま」って言います。
親とも医者の先生とも話していてもわかってもらえなくて辛いです。わかってもらおうとすること自体、「大人になれ」「わがまま」なんだそうです。
もう、いなくなりたいです。
663 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/04(木) 19:36:02 ID:WgSAze5n
>>656さん
移動があって、大変なことだと思います。読んでいて私にも似たような
経験があったのでカキコさせていただきました。
私は、２年くらい前まで病院で働いていました。介護の方ですが。
最初に辞令をもらってから、３ヶ月くらしていきなり、別な病棟に
行け。。と言われ。その日が地獄の始まりでした。
人付き合いがもともと得意なほうではありませんが、そこの病棟に
行ってから、酷いことを言われ続けられました。
「邪魔。」「やる気あるのか！」「アンタみたいのは患者さんに悪い影響
与えるんだよ。」・・・
思い出すだけで、あのときの感情が思い出され辛いです。だから、あなたの
気持ち少しは分かるつもりです。
そこに移動になってすぐに退職しましたが、今はそれでよかったと思って
います。
お辛いようなら、無理なさらないでくださいね。もとの部署に戻ることは
不可能でしょうか。
心配です。
貴方の苦しみが少しでも救われるように祈っています。
移動があって、大変なことだと思います。読んでいて私にも似たような
経験があったのでカキコさせていただきました。
私は、２年くらい前まで病院で働いていました。介護の方ですが。
最初に辞令をもらってから、３ヶ月くらしていきなり、別な病棟に
行け。。と言われ。その日が地獄の始まりでした。
人付き合いがもともと得意なほうではありませんが、そこの病棟に
行ってから、酷いことを言われ続けられました。
「邪魔。」「やる気あるのか！」「アンタみたいのは患者さんに悪い影響
与えるんだよ。」・・・
思い出すだけで、あのときの感情が思い出され辛いです。だから、あなたの
気持ち少しは分かるつもりです。
そこに移動になってすぐに退職しましたが、今はそれでよかったと思って
います。
お辛いようなら、無理なさらないでくださいね。もとの部署に戻ることは
不可能でしょうか。
心配です。
貴方の苦しみが少しでも救われるように祈っています。
664 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 19:48:37 ID:2ZwPMYq4
>653
そうかもね どっちでもいいけど
そうかもね どっちでもいいけど
俺の彼女は鬱病と診断された。
彼女が今おちてる、
仕事が終わった彼女から「今日きて」って言われたけど自分に用事があって断った
「明日行くよ」ってったら「明日は一人でいたい」と言われた。
今日行くべき？明日強引に行くべき？
ちなみに俺は鬱について素人です。
彼女が今おちてる、
仕事が終わった彼女から「今日きて」って言われたけど自分に用事があって断った
「明日行くよ」ってったら「明日は一人でいたい」と言われた。
今日行くべき？明日強引に行くべき？
ちなみに俺は鬱について素人です。
666 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/04(木) 20:09:12 ID:WgSAze5n
667 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 20:19:59 ID:W11yn4Gd
サンクス 背中押して欲しかっただけかも、遅くなっても行くことにしたよ。
668 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 20:29:14 ID:alM6jV2A
>>667
どんなに「１人でいたい」っていっても
何も言わずに近くにいてあげるだけでも本当に救われますよ。
これから、とてもたいへんだけれど無理をしすぎないように
気持ちを楽に一緒にいてあげて下さいね。
どんなに「１人でいたい」っていっても
何も言わずに近くにいてあげるだけでも本当に救われますよ。
これから、とてもたいへんだけれど無理をしすぎないように
気持ちを楽に一緒にいてあげて下さいね。
669 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 20:36:02 ID:IkhOxQY8
>>662
うつ歴４年のおっさんです。まあ落ち着きなされ。
うつなんてすぐには治らない。私なんか今日も仕事にならなかった。
大学院入試はあなたにとって大切なものかもしれませんが、合格しないと
生きている価値がないほどのものじゃない。落ちたら、事情が許せば、また
勉強すればいいだけ。
もし進学できなくっても、勉強ならいつだってできるよ。もうちょっと
世の中を見てから勉強に戻るというのもアリでしょう。
＞元々は自分でまいた種、色んな人に力になってもらったのに、今更
＞逃げるのなんて許されないですよね‥。
文面を見る限り、あなたは今できる限りの努力をした。でも病気で
思うような結果が得られなかった・・・だとしても、誰があなたを
責められようか。
私だって、自分が情けなくって、仕事中にワードで遺書めいたものを
コッソリ書いていた。死にたい気持ちは共有しているつもりだが、
残された者（私の場合、妻と子ども１人）に負わせる傷の深さを考えると
とても踏み切れない。
お互い死ぬ時は「いい人生だった」と思って死にたいもんだね。
こればかりはやり直しがきかない。
うつ歴４年のおっさんです。まあ落ち着きなされ。
うつなんてすぐには治らない。私なんか今日も仕事にならなかった。
大学院入試はあなたにとって大切なものかもしれませんが、合格しないと
生きている価値がないほどのものじゃない。落ちたら、事情が許せば、また
勉強すればいいだけ。
もし進学できなくっても、勉強ならいつだってできるよ。もうちょっと
世の中を見てから勉強に戻るというのもアリでしょう。
＞元々は自分でまいた種、色んな人に力になってもらったのに、今更
＞逃げるのなんて許されないですよね‥。
文面を見る限り、あなたは今できる限りの努力をした。でも病気で
思うような結果が得られなかった・・・だとしても、誰があなたを
責められようか。
私だって、自分が情けなくって、仕事中にワードで遺書めいたものを
コッソリ書いていた。死にたい気持ちは共有しているつもりだが、
残された者（私の場合、妻と子ども１人）に負わせる傷の深さを考えると
とても踏み切れない。
お互い死ぬ時は「いい人生だった」と思って死にたいもんだね。
こればかりはやり直しがきかない。
670 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 20:42:28 ID:vPy9c+XE
私は存在していていいのですか？
671 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 20:42:52 ID:IkhOxQY8
>>662
もう一発。（笑）
＞親とも医者の先生とも話していてもわかってもらえなくて辛いです。
＞わかってもらおうとすること自体、「大人になれ」「わがまま」なん
＞だそうです
この病気になって感じるのは、「人の心を理解できる人なんてほとんど
居ない」ということです。
また、世のなかの大多数の人は、人のことに構っちゃ居ません。
親や先生の言うことなんか聞く必要はありません。わがままは、子の
特権です。自分の人生ですから思う存分わがままに振舞ってください。
もう一発。（笑）
＞親とも医者の先生とも話していてもわかってもらえなくて辛いです。
＞わかってもらおうとすること自体、「大人になれ」「わがまま」なん
＞だそうです
この病気になって感じるのは、「人の心を理解できる人なんてほとんど
居ない」ということです。
また、世のなかの大多数の人は、人のことに構っちゃ居ません。
親や先生の言うことなんか聞く必要はありません。わがままは、子の
特権です。自分の人生ですから思う存分わがままに振舞ってください。
672 ：りさこ ◆V9XES1YgU6 ：2005/08/04(木) 20:50:54 ID:SuvylAYX
久しぶりに家に帰って来ました。
１ヶ月半振りくらい。
それまでずっと好きな人んちに泊めてもらってました。
ホントはご飯食べても戻しちゃうし夜も一人じゃ寝れないから入院するハズだったんだけど…。
結局入院するには症状が軽いみたいで入院出来なくて。
入院するまで心配だから預かるって言ってくれてたんだ。その人。
でも明日大学院の編入試験で今長崎に行ってて。
今日明日と一人で過ごさなければなりません。
明後日またおいでって言われたけど…。
もう淋しくて死にそう。
その人からも今日ずっと連絡無いし。
まぁ試験の前の日くらい私の事気にしないで勉強したいんだろぉなぁって考えるとこっちからも連絡出来なくて。
リスカしたいけどその人に悲しい顔されるから我慢してます。
対人恐怖でパニック障害持ってるから怖くて外にも出られないよ。。。
淋しい。
１ヶ月半振りくらい。
それまでずっと好きな人んちに泊めてもらってました。
ホントはご飯食べても戻しちゃうし夜も一人じゃ寝れないから入院するハズだったんだけど…。
結局入院するには症状が軽いみたいで入院出来なくて。
入院するまで心配だから預かるって言ってくれてたんだ。その人。
でも明日大学院の編入試験で今長崎に行ってて。
今日明日と一人で過ごさなければなりません。
明後日またおいでって言われたけど…。
もう淋しくて死にそう。
その人からも今日ずっと連絡無いし。
まぁ試験の前の日くらい私の事気にしないで勉強したいんだろぉなぁって考えるとこっちからも連絡出来なくて。
リスカしたいけどその人に悲しい顔されるから我慢してます。
対人恐怖でパニック障害持ってるから怖くて外にも出られないよ。。。
淋しい。
673 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 20:52:43 ID:tr7Ribfp
私が鬱なのは、自分の性格のせいです。
ヘボい情けない、弱い、甘え症の私。
努力して少し変わったけど、まだまだ醜い。
生きる能力が無い人間です。
希死念慮また出てきました。
静かに消えたい。
生きる価値がないんだ
ヘボい情けない、弱い、甘え症の私。
努力して少し変わったけど、まだまだ醜い。
生きる能力が無い人間です。
希死念慮また出てきました。
静かに消えたい。
生きる価値がないんだ
>>659
しばらく落ち着いてたから(友達がね)、分かってくれてたと思ってたけど…昨日話した時、結局これかって呆れてｷﾚたよ。
それでさっき用事で電話したら不機嫌そうにしゃべられて。ｷﾚて言い返しそうになるのまた堪えた。
なんかもう肩こってきた。
しばらく落ち着いてたから(友達がね)、分かってくれてたと思ってたけど…昨日話した時、結局これかって呆れてｷﾚたよ。
それでさっき用事で電話したら不機嫌そうにしゃべられて。ｷﾚて言い返しそうになるのまた堪えた。
なんかもう肩こってきた。
675 ：優しい名無しさん：2005/08/04(木) 21:03:54 ID:alM6jV2A
>674
うん、なかなか理解してくれないって、肩こっちゃうよね(;´ー`)
友達じゃなければ「もういいや」って思えるんだけれど、友達だから、相手の事を想うから肩こっちゃうんだよね。。
心配だろうけれど、あなたの心が落ち着かないまま友達と関わろうとしても、なかなかうまくいかないんじゃないかな。
だから、ゆっくり、まず心を落ち着けて。友達もきっと心が落ち着いたら、あなたの言葉、わかってくれると思うから。
うん、なかなか理解してくれないって、肩こっちゃうよね(;´ー`)
友達じゃなければ「もういいや」って思えるんだけれど、友達だから、相手の事を想うから肩こっちゃうんだよね。。
心配だろうけれど、あなたの心が落ち着かないまま友達と関わろうとしても、なかなかうまくいかないんじゃないかな。
だから、ゆっくり、まず心を落ち着けて。友達もきっと心が落ち着いたら、あなたの言葉、わかってくれると思うから。
>672
こんにちわ。偶然なんだけれど、たぶん僕、あなたの日記、時々見させてもらってます。
だから、少しだけ、あなたの事情、わかってると思う。
寂しいけれど、彼のために連絡するの我慢してるんだね。えらい。
明後日おいでって言ってくれたんだよね。帰ってすぐ、あなたに会いたいって事じゃないかな。
試験なんて終わって、すぐ帰って来てくれるよ。だから、もうちょっとだけ、我慢してみよう。
明後日には、寂しいの我慢してたあなたを、ぎゅって抱きしめてくれるから。
それでも寂しい時は、ここに来て。きっと、一人じゃないって感じれると思うから。ね(´ー`)
こんにちわ。偶然なんだけれど、たぶん僕、あなたの日記、時々見させてもらってます。
だから、少しだけ、あなたの事情、わかってると思う。
寂しいけれど、彼のために連絡するの我慢してるんだね。えらい。
明後日おいでって言ってくれたんだよね。帰ってすぐ、あなたに会いたいって事じゃないかな。
試験なんて終わって、すぐ帰って来てくれるよ。だから、もうちょっとだけ、我慢してみよう。
明後日には、寂しいの我慢してたあなたを、ぎゅって抱きしめてくれるから。
それでも寂しい時は、ここに来て。きっと、一人じゃないって感じれると思うから。ね(´ー`)
>673
そう。鬱になっちゃうのは、自分の性格って、凄い関係あるんだよね。
きっとあなたはやさしいひと。
もし誰かを不意に傷つけたら、自分を責めずにはいられない人なんじゃないかな。
努力して、性格を少しでも変えられたのなら、それは凄いことだよ。
だって、性格って、あなたが生まれてから今まで生きてきた中で、ゆっくり、ゆっくり作られたものだから。
それを変えるって、急にはできないよ。頑張っても、少しずつしか変えられないんだ。
生きるのに能力なんていらないんだよ。ただ、あなたの鬱が、「自分なんていらないんだ」って思わせているだけだから。
あなたは、生きているだけで価値があるんだ。ただ、それに気づいていないだけなんだよ。
消えたい気持ち、わかるよ。そう思ってここに来る人、いっぱいいるから。でも、あなたは消える必要なんて無い。
「消えなきゃ」なんて、不安に感じたら、またここにきて。あなたの居場所はここにあるからね。(´ー`)
そう。鬱になっちゃうのは、自分の性格って、凄い関係あるんだよね。
きっとあなたはやさしいひと。
もし誰かを不意に傷つけたら、自分を責めずにはいられない人なんじゃないかな。
努力して、性格を少しでも変えられたのなら、それは凄いことだよ。
だって、性格って、あなたが生まれてから今まで生きてきた中で、ゆっくり、ゆっくり作られたものだから。
それを変えるって、急にはできないよ。頑張っても、少しずつしか変えられないんだ。
生きるのに能力なんていらないんだよ。ただ、あなたの鬱が、「自分なんていらないんだ」って思わせているだけだから。
あなたは、生きているだけで価値があるんだ。ただ、それに気づいていないだけなんだよ。
消えたい気持ち、わかるよ。そう思ってここに来る人、いっぱいいるから。でも、あなたは消える必要なんて無い。
「消えなきゃ」なんて、不安に感じたら、またここにきて。あなたの居場所はここにあるからね。(´ー`)
679 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 00:58:15 ID:ex3IGs4z
>655
「生かされている」って、本当に、僕もそう思う。
なんであの人は死んで、僕は生きてるんだろう？って。あなたも気づいちゃったんだね。
僕は最近、ちょっと落ちてて、きっと何も出来ていなくて、生きていても死んでいても、世の中なにも変わらない。そう感じてる。
でも、「生かされている」からには、きっと何か意味がある。
生きていたら、きっといつか何か出来るんじゃないかな。
今はただ、森の中を目的もなくさ迷いながら、うろうろしてるだけかもしれない。
けれど、歩いてる事で、そこに「道」が出来る。道を作ろうと目的を持って歩いていたわけじゃなかったけれど、そこにきっと道はできる。
それは、努力した訳じゃないんだけれど、生きていた証。自分が生きていた事で生まれた「何か」だと思う。
そのうち、森の中に何か見つけるかもしれない。その日まで、今はただ、生きていよう。
ごめん、これはあなたへの言葉だけれど、今落ちてる自分への励ましでもあるんだ。
だから、伝わらなかったらごめんね。
「生かされている」って、本当に、僕もそう思う。
なんであの人は死んで、僕は生きてるんだろう？って。あなたも気づいちゃったんだね。
僕は最近、ちょっと落ちてて、きっと何も出来ていなくて、生きていても死んでいても、世の中なにも変わらない。そう感じてる。
でも、「生かされている」からには、きっと何か意味がある。
生きていたら、きっといつか何か出来るんじゃないかな。
今はただ、森の中を目的もなくさ迷いながら、うろうろしてるだけかもしれない。
けれど、歩いてる事で、そこに「道」が出来る。道を作ろうと目的を持って歩いていたわけじゃなかったけれど、そこにきっと道はできる。
それは、努力した訳じゃないんだけれど、生きていた証。自分が生きていた事で生まれた「何か」だと思う。
そのうち、森の中に何か見つけるかもしれない。その日まで、今はただ、生きていよう。
ごめん、これはあなたへの言葉だけれど、今落ちてる自分への励ましでもあるんだ。
だから、伝わらなかったらごめんね。
681 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:02:34 ID:ex3IGs4z
>>638
つらそうですね。
そんななかあなたはよくがんばっていますよ。
まずはイ㌔！
生きてる意味はきっとみつけることが出来ると思います。
死なないで別の道を探してみましょうよ。
つらかったらここで吐き出してくださいな。
あなたはここにいていいんです。
つらそうですね。
そんななかあなたはよくがんばっていますよ。
まずはイ㌔！
生きてる意味はきっとみつけることが出来ると思います。
死なないで別の道を探してみましょうよ。
つらかったらここで吐き出してくださいな。
あなたはここにいていいんです。
＞６７７さん
本当ですか？
私の日記知ってるんですか？
でも今日はもう淋しくて涙が止まりません。
多分初めてこんなに泣いてると思う。
この涙の水って何処から来るんだろぉってくらい泣いてる。
助けて。
独りが怖いよ。
夜が怖いよ。
誰か助けて。
本当ですか？
私の日記知ってるんですか？
でも今日はもう淋しくて涙が止まりません。
多分初めてこんなに泣いてると思う。
この涙の水って何処から来るんだろぉってくらい泣いてる。
助けて。
独りが怖いよ。
夜が怖いよ。
誰か助けて。
683 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:06:35 ID:ex3IGs4z
>>639
観光と飲みで遊びまわったんですね。楽しかったですか。
うつの場合 薬が効かなくなりますし あまりお酒を飲むことは
控えたほうがいいかもしれませんね。
医師によってはたまに晩酌程度は気分転換に良いというひともいますけど
基本は薬の効き目を大幅に変えてしまうのでNGだろうと思います。
観光のほうですが楽しく見てこられたのならだいぶ軽い症状なのかも
しれませんね。
重い症状のときは気分転換に観光はかえっていろいろ環境がかわるので
しないほうがいいと聞きます。
どちらにしても飲んで遊びまくるのは止めたほうがいいということですね。
観光と飲みで遊びまわったんですね。楽しかったですか。
うつの場合 薬が効かなくなりますし あまりお酒を飲むことは
控えたほうがいいかもしれませんね。
医師によってはたまに晩酌程度は気分転換に良いというひともいますけど
基本は薬の効き目を大幅に変えてしまうのでNGだろうと思います。
観光のほうですが楽しく見てこられたのならだいぶ軽い症状なのかも
しれませんね。
重い症状のときは気分転換に観光はかえっていろいろ環境がかわるので
しないほうがいいと聞きます。
どちらにしても飲んで遊びまくるのは止めたほうがいいということですね。
684 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:10:31 ID:ex3IGs4z
>>665
もう彼女のうちに向かってくれたかな。
他の人が言ってくれたみたいに、可能であれば行ってあげてほしい。
孤独感もそうなんだけど、激しくうつの落ち込みが来てるときは
誰か頼れる人がいないと取り返しのつかないことになったりも
してしまうのじゃないかと思ってしまいます。
他人ならともかく、彼女さんであればぜひこういうときがまたあったら
都合をつけていってあげてくださいね。
もう彼女のうちに向かってくれたかな。
他の人が言ってくれたみたいに、可能であれば行ってあげてほしい。
孤独感もそうなんだけど、激しくうつの落ち込みが来てるときは
誰か頼れる人がいないと取り返しのつかないことになったりも
してしまうのじゃないかと思ってしまいます。
他人ならともかく、彼女さんであればぜひこういうときがまたあったら
都合をつけていってあげてくださいね。
685 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:12:50 ID:ex3IGs4z
>>682
ひとりを寂しく感じるとほんとに寂しくなりますね。
あなたは一人じゃないですよ。ここには誰かいますよ。
他にも雑談に付き合ってくれる部屋とかありますしね。
泣かないでもうすこしだけがんばって乗り切ろうよ。
ひとりを寂しく感じるとほんとに寂しくなりますね。
あなたは一人じゃないですよ。ここには誰かいますよ。
他にも雑談に付き合ってくれる部屋とかありますしね。
泣かないでもうすこしだけがんばって乗り切ろうよ。
686 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:17:12 ID:cHkXS9yS
あぁだれもへんじくれない しかたないか ここにもいちゃいけないってことか しかたない そういういきかたしてきたわたしがわるいんだ ぐちってごめんね
687 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:20:02 ID:ex3IGs4z
>>686
どうしたの。レスがなかったものがあった？
もしよかったらもう一度書いてみてくれないかな。
ここにいちゃいけないなんてことはないですよ。
愚痴るのもOK、つらいときは吐き出すのが一番。
まずは吐き出してみましょうよ。
あなたはここにいていいんです。
どうしたの。レスがなかったものがあった？
もしよかったらもう一度書いてみてくれないかな。
ここにいちゃいけないなんてことはないですよ。
愚痴るのもOK、つらいときは吐き出すのが一番。
まずは吐き出してみましょうよ。
あなたはここにいていいんです。
>682
うん。ほんとうだよ。りさこさんも何度か日記書いてたよね。
久々の一人だから、寂しいよね。。不安が募ると、「もう帰って来ないんじゃないか」とか「嫌われたんじゃないか」って考えちゃうよね。
でも大丈夫。そんな事あるはずないじゃない。怖いから、違うってわかってても、一番悪い事考えちゃったりするのかな。
あなたは一人じゃないから。だから、大丈夫だよ。
うん。ほんとうだよ。りさこさんも何度か日記書いてたよね。
久々の一人だから、寂しいよね。。不安が募ると、「もう帰って来ないんじゃないか」とか「嫌われたんじゃないか」って考えちゃうよね。
でも大丈夫。そんな事あるはずないじゃない。怖いから、違うってわかってても、一番悪い事考えちゃったりするのかな。
あなたは一人じゃないから。だから、大丈夫だよ。
689 ：りさこ ◆V9XES1YgU6 ：2005/08/05(金) 01:24:38 ID:Fw37iLYK
＞６８５
ありがとぉ。
( p_q)
そんな優しいあなたにまた涙が止まらないよ。
でも私強くなったんです。
まだＯＤもしてないし手も切ってない。
私が独りでも淋しくない様に好きな人がノワノワって言う妖精のぬいぐるみをくれたんです。
「ともだち」の意味を探しにフランスから日本に来たらしいんだけど、
さっきまで聞こえてた様なこの子の声が今はもう聞こえないよ。。。
ありがとぉ。
( p_q)
そんな優しいあなたにまた涙が止まらないよ。
でも私強くなったんです。
まだＯＤもしてないし手も切ってない。
私が独りでも淋しくない様に好きな人がノワノワって言う妖精のぬいぐるみをくれたんです。
「ともだち」の意味を探しにフランスから日本に来たらしいんだけど、
さっきまで聞こえてた様なこの子の声が今はもう聞こえないよ。。。
690 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:26:47 ID:cHkXS9yS
いやもういいですちとまらんしあしためさめなければいい もういんだぜんぶいらない
691 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:29:10 ID:ex3IGs4z
>>689
強くなったようでホントによかったです。
体調がよい日にでも一人でも寂しくならないものを
探してみるのもいいかもしれませんね。
ペットOKならワンコやぬこを飼うのも非常に癒されたりします。
つらいこともいろいろ聞いてくれますしね。
ぬいぐるみもいいですよね。本当にしゃべりかけてきてくれるような
気がしたりします。
何はともあれ、寂しくってつらくなったらここで吐き出してしまいましょう。
少し気が晴れるかもしれませんよ。
強くなったようでホントによかったです。
体調がよい日にでも一人でも寂しくならないものを
探してみるのもいいかもしれませんね。
ペットOKならワンコやぬこを飼うのも非常に癒されたりします。
つらいこともいろいろ聞いてくれますしね。
ぬいぐるみもいいですよね。本当にしゃべりかけてきてくれるような
気がしたりします。
何はともあれ、寂しくってつらくなったらここで吐き出してしまいましょう。
少し気が晴れるかもしれませんよ。
692 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:31:33 ID:ex3IGs4z
>>690
リストカットしちゃったの？だいじょうぶ？
明日目覚めなければいいなんて言わないで。
いまはつらいかもしれないけどきっといいことはあるから。
もうすこしこらえて、いっしょにやっていこうよ。
つらかったらここでなにがつらいのか吐き出してみたらどうかな。
聞いてあげられるかもしれないし、吐き出すだけでも少し楽に
なるかもしれないよ。
リストカットしちゃったの？だいじょうぶ？
明日目覚めなければいいなんて言わないで。
いまはつらいかもしれないけどきっといいことはあるから。
もうすこしこらえて、いっしょにやっていこうよ。
つらかったらここでなにがつらいのか吐き出してみたらどうかな。
聞いてあげられるかもしれないし、吐き出すだけでも少し楽に
なるかもしれないよ。
>690
切っちゃったんだ。痛かったよね。。でも少し安心したかな。。？
あなたが「自分なんていらない」って思うのは、あなたの鬱がそう「思わせてる」んだよ。
まず落ち着いて。
それから止血して。
あなたの抱えちゃった辛さ、吐き出せる分だけ、ここに吐き出すといいよ。
あなたは一人なんかじゃないからね。ここは、あなたの居場所なんだよ。(´ー`)
切っちゃったんだ。痛かったよね。。でも少し安心したかな。。？
あなたが「自分なんていらない」って思うのは、あなたの鬱がそう「思わせてる」んだよ。
まず落ち着いて。
それから止血して。
あなたの抱えちゃった辛さ、吐き出せる分だけ、ここに吐き出すといいよ。
あなたは一人なんかじゃないからね。ここは、あなたの居場所なんだよ。(´ー`)
694 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:37:50 ID:cHkXS9yS
いままででいちばんふかくできたいけそうさけのんでふろはいります いけるきっかけをありがと
695 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:40:19 ID:/9/WH+Fd
今週入ってから仕事で
ものが考えられなくなった
自分の回りだけ結界張られたような感じだった
手が震えてＰＣもまともに使えず
うまく話せなくなった（元から話すの下手だけど）
失敗も異常に増えた
今日、はっきりと、自分は異常だと認識しました
パニックを起こしました
明日お医者さんに行って来ます
ものが考えられなくなった
自分の回りだけ結界張られたような感じだった
手が震えてＰＣもまともに使えず
うまく話せなくなった（元から話すの下手だけど）
失敗も異常に増えた
今日、はっきりと、自分は異常だと認識しました
パニックを起こしました
明日お医者さんに行って来ます
696 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:41:25 ID:ex3IGs4z
>>694
お願いだから いかないで。
いけるきっかけなんて わたしてない。
なにがつらいの？なにがいやなの？
とりあえず吐き出してみようよ。少しは楽になるかもしれないし。
死ななくても道は見つかるかもしれないよ。
もうすこしやっていこうよ。
お願いだから いかないで。
いけるきっかけなんて わたしてない。
なにがつらいの？なにがいやなの？
とりあえず吐き出してみようよ。少しは楽になるかもしれないし。
死ななくても道は見つかるかもしれないよ。
もうすこしやっていこうよ。
697 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:43:53 ID:ex3IGs4z
>>695
仕事でものが考えられなくなるとつらいですよね。
自分もそうなのでよくわかります。
やらなきゃいけないことがあるのになぜかできない。進まない感覚。
失敗も増えちゃいますしね。
パニックを起こされたんですね。大変でしたね。
まずは明日のお医者さんでいい面談といい処方がもらえますように。
またつらくなったらここに来て吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
仕事でものが考えられなくなるとつらいですよね。
自分もそうなのでよくわかります。
やらなきゃいけないことがあるのになぜかできない。進まない感覚。
失敗も増えちゃいますしね。
パニックを起こされたんですね。大変でしたね。
まずは明日のお医者さんでいい面談といい処方がもらえますように。
またつらくなったらここに来て吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
698 ：マラス：2005/08/05(金) 01:45:45 ID:YmQ0I9Is
支えてくれる人がいる人が羨ましいです。 10年前、好きな人と生き別れになり、今までずっと、自殺への欲求や居場所の無い大阪での生活(3年弱ですが)と戦ったり、弱みをみせたりとかしないよう俺なりに頑張ってきた。
最近、親が下宿先に来て｢アンタがこれだけ苦しんでたの初めて知ったよ｣って言われた。 親の友人の旦那さんが亡くなられて、親はよく友人さんを励ましてるのも、その日に知った。
かつ、友人たちも日頃の俺のイメージからして、悩みなんて無いんだろう、って思ってるっぽい。
なんか、過ごしてきた10年ってなんだったんだろうって思った。俺から励ましたことはあっても励まされたこと無いので... 親に食わしてもらって甘えてるだろうけど、頑張った結果がこれだもん。なんか、もう疲れました。
一言でも、何か欲しくてカキコさせて頂きました。 駄文すいませんでした。
最近、親が下宿先に来て｢アンタがこれだけ苦しんでたの初めて知ったよ｣って言われた。 親の友人の旦那さんが亡くなられて、親はよく友人さんを励ましてるのも、その日に知った。
かつ、友人たちも日頃の俺のイメージからして、悩みなんて無いんだろう、って思ってるっぽい。
なんか、過ごしてきた10年ってなんだったんだろうって思った。俺から励ましたことはあっても励まされたこと無いので... 親に食わしてもらって甘えてるだろうけど、頑張った結果がこれだもん。なんか、もう疲れました。
一言でも、何か欲しくてカキコさせて頂きました。 駄文すいませんでした。
>694
本当は、あなたは「今まで良く頑張ってきたよ。おつかれさまでした」って言って欲しいんじゃないかな、って思う。
あなたには生きている事が辛くて、それを手助けできない僕が生を強いるのは間違ってるかもしれない。
けれど、やっぱり行かないで欲しいよ。生きていて良かったって、思って欲しいよ。
だから、お酒が入らなくて、すぐお風呂から上がって、またここに戻って来てくれる事を願ってます。
本当は、あなたは「今まで良く頑張ってきたよ。おつかれさまでした」って言って欲しいんじゃないかな、って思う。
あなたには生きている事が辛くて、それを手助けできない僕が生を強いるのは間違ってるかもしれない。
けれど、やっぱり行かないで欲しいよ。生きていて良かったって、思って欲しいよ。
だから、お酒が入らなくて、すぐお風呂から上がって、またここに戻って来てくれる事を願ってます。
700 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:51:09 ID:ex3IGs4z
>>698
今まで本当によくがんばってこられましたね。
親にも友人にもなかなか理解してもらえないことは
どうやらよくあるようです。自分のところもそうです。
支えてくれる人がいるというのはうらやましいですよね。
自分は既婚者ですが、生活は支えてもらっていますが、
自分のうつというところで精神的に支えてもらっているかというと
まだそういうところは完全には理解してもらえてないところが多いです。
（まあ半分あきらめられてることのほうが多いんですけど）
いろいろとおつかれですよね。たまにここに愚痴を吐きに来てくださいな。
少しは気分もようなるかもしれませんよ。
あなたはここにいていいんです。居場所として使ってくださいな。
今まで本当によくがんばってこられましたね。
親にも友人にもなかなか理解してもらえないことは
どうやらよくあるようです。自分のところもそうです。
支えてくれる人がいるというのはうらやましいですよね。
自分は既婚者ですが、生活は支えてもらっていますが、
自分のうつというところで精神的に支えてもらっているかというと
まだそういうところは完全には理解してもらえてないところが多いです。
（まあ半分あきらめられてることのほうが多いんですけど）
いろいろとおつかれですよね。たまにここに愚痴を吐きに来てくださいな。
少しは気分もようなるかもしれませんよ。
あなたはここにいていいんです。居場所として使ってくださいな。
701 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 01:52:46 ID:/9/WH+Fd
>>697さん
ありがとう。
この手の仕事は初めてで
何も分からなくて出来なくて
ずっと辛かったけど、頑張ればできるようになると
思っていました。
最近、上司に馬鹿だとか勘弁してよとか
言われても、「こういう人なんだ」って、大して何も
感じなくなってきてたから、平気だと思っていました
やっぱりダメだったみたいです。
ありがとう。
この手の仕事は初めてで
何も分からなくて出来なくて
ずっと辛かったけど、頑張ればできるようになると
思っていました。
最近、上司に馬鹿だとか勘弁してよとか
言われても、「こういう人なんだ」って、大して何も
感じなくなってきてたから、平気だと思っていました
やっぱりダメだったみたいです。
いつもレス下さる方、どうもありがとうございます。
「ここに居ていいんだよ。ここはあなたの居場所だから」
こう言ってもらえる私はとても幸せです。
けど、自分の事はやっぱり嫌いで。気持ち悪くて。
時々鏡見られなくなったり、逆にずーーーっと裸で鏡の前にいたり、
「しね、しね」って言いながら自分を殴ったり
ちょっとおかしくなります。
今は、キーボードを叩いてると肘が体に触れるんだけど、
それが気持ち悪く感じる。
自分の体が許せないのです。。。
少しずつ少しずつ、良くなって来てるのかなって思うけれど。。
早く自分を許せるようになりたい。
「ここに居ていいんだよ。ここはあなたの居場所だから」
こう言ってもらえる私はとても幸せです。
けど、自分の事はやっぱり嫌いで。気持ち悪くて。
時々鏡見られなくなったり、逆にずーーーっと裸で鏡の前にいたり、
「しね、しね」って言いながら自分を殴ったり
ちょっとおかしくなります。
今は、キーボードを叩いてると肘が体に触れるんだけど、
それが気持ち悪く感じる。
自分の体が許せないのです。。。
少しずつ少しずつ、良くなって来てるのかなって思うけれど。。
早く自分を許せるようになりたい。
703 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 02:00:12 ID:ex3IGs4z
>>701
大丈夫だと思っていても積もり積もるとその重さに
こころが耐えきれなくなることがあるのかもしれませんね。
自分の場合今の上司は良くしてくれているというか放置気味なので
基本突っかかってくることはないので、なんとかやってます。
でも落ち込みもまだたまにあり、急に涙流してたりします。
701さんも早くよくなるといいですね。
大丈夫だと思っていても積もり積もるとその重さに
こころが耐えきれなくなることがあるのかもしれませんね。
自分の場合今の上司は良くしてくれているというか放置気味なので
基本突っかかってくることはないので、なんとかやってます。
でも落ち込みもまだたまにあり、急に涙流してたりします。
701さんも早くよくなるといいですね。
>702
なかなか「自分が嫌い」って性格は、直せないからね(;´ー`)
でも、少しずつ良くなっているって感じれているのなら、大丈夫。
時間はかかるけれど、きっといつか、自分を許せるようになる日がくるから。
それまで、辛い時、ここがあなたの辛さを吐き出す、あなたの居場所だからね。(´ー`)
なかなか「自分が嫌い」って性格は、直せないからね(;´ー`)
でも、少しずつ良くなっているって感じれているのなら、大丈夫。
時間はかかるけれど、きっといつか、自分を許せるようになる日がくるから。
それまで、辛い時、ここがあなたの辛さを吐き出す、あなたの居場所だからね。(´ー`)
705 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 02:04:17 ID:ex3IGs4z
>>702
自分のことが嫌いなんですね。
その気持ちは良く分かります。
でもそのなかでも自分の気に入るところはありませんか。
どこでもなんでもいいんですけど。
気に入るところを無理にでも見つけるようにしてみましょう。
自分はあなたが自分を嫌いでいながらも
なんとか頑張って生きているところを気に入りましたよ。
あなたもおっしゃっていますが、少しずつ自分を許してあげるように
していきたいですね。
ちなみに自分が思うほど人はあなたのことを嫌いにはならないのが
普通なようです。なのであまり自分を責めないようにできたらいいですね。
自分のことが嫌いなんですね。
その気持ちは良く分かります。
でもそのなかでも自分の気に入るところはありませんか。
どこでもなんでもいいんですけど。
気に入るところを無理にでも見つけるようにしてみましょう。
自分はあなたが自分を嫌いでいながらも
なんとか頑張って生きているところを気に入りましたよ。
あなたもおっしゃっていますが、少しずつ自分を許してあげるように
していきたいですね。
ちなみに自分が思うほど人はあなたのことを嫌いにはならないのが
普通なようです。なのであまり自分を責めないようにできたらいいですね。
706 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 02:11:44 ID:QC6e7Qb+
>>701
上司に何を言われても「こういう人なんだ」って思える。。
これってものすごい事だな、って思っちゃいました。
割り切って物事を考え、処理出来る、すごく力のある方なんだって思いました。
今は頑張った分疲れが出てしまって、パニックになったりしてしまうかもしれないけれど
それは本来のあなたではなくて、疲れてパワーが足りなくなっちゃったあなただと思うから
ゆっくり休んで少しずつパワーをためていったら良いのでは、と思いました。
変なレスをしてしまってごめんなさいね。。
>>704
そうですね。。もう何年も抜け出せません。。。
自分が醜くて醜くてたまらないのです。
一時許せても、また。。
全部自分のせいだし、甘えてるだけなんだと解ってはいるのですけれど
頑張り、踏ん張り、が効かなくて。
ダメなヤツです。。。
上司に何を言われても「こういう人なんだ」って思える。。
これってものすごい事だな、って思っちゃいました。
割り切って物事を考え、処理出来る、すごく力のある方なんだって思いました。
今は頑張った分疲れが出てしまって、パニックになったりしてしまうかもしれないけれど
それは本来のあなたではなくて、疲れてパワーが足りなくなっちゃったあなただと思うから
ゆっくり休んで少しずつパワーをためていったら良いのでは、と思いました。
変なレスをしてしまってごめんなさいね。。
>>704
そうですね。。もう何年も抜け出せません。。。
自分が醜くて醜くてたまらないのです。
一時許せても、また。。
全部自分のせいだし、甘えてるだけなんだと解ってはいるのですけれど
頑張り、踏ん張り、が効かなくて。
ダメなヤツです。。。
707 ：りさこ ◆V9XES1YgU6 ：2005/08/05(金) 02:15:08 ID:Fw37iLYK
＞６９１
好きな人にメールを送るのをやめました。
きっと明日は試験で朝早いし迷惑だろうから。
私にはノワノワがついてるから。
泣くのもやめました。
ちょっと眠剤入れてみようと思います。
んで電気消して布団に入って寝る努力をしてみます。
みんなありがとう。
好きな人にメールを送るのをやめました。
きっと明日は試験で朝早いし迷惑だろうから。
私にはノワノワがついてるから。
泣くのもやめました。
ちょっと眠剤入れてみようと思います。
んで電気消して布団に入って寝る努力をしてみます。
みんなありがとう。
708 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 02:21:21 ID:ex3IGs4z
>>705
レスありがとうございます！
私の気に入るところ。。。気に入るところ。。。んー。。。
ないです。。
でも、ちょっとずつ見つけるようにしていきます。
この間母がイタリアに旅行に行って来て、お土産話にこんな事を言っていました。
「イタリアの若い女の子はみんな体格がすごくいいの。食生活が油物中心だからね。
だけどね、自分の着たい服、、例えば背中が大きく開いてたりとかお腹が出てる服とかね。
露出の激しいのでも、自分の着たい物を着ているの。自分の好きなスタイルで楽しんでいる。
体型がどうとか、まるで気にしないのね。それは何故かっていうと、
どこか一つ絶対に自分にいい所がある、って解っているからなの。
例えば歌がうまい。明るい。など。
イタリアの男性も、女性の体型は全く気にしないんだって。
人を好きになる時は、その人まるごと好きになる。内面を、その人を、ちゃんと好きになるから。
○○（私）もそんな風になれたらいいね。」
素直に、素敵だなって思いました。長文でごめんなさい。
レスありがとうございます！
私の気に入るところ。。。気に入るところ。。。んー。。。
ないです。。
でも、ちょっとずつ見つけるようにしていきます。
この間母がイタリアに旅行に行って来て、お土産話にこんな事を言っていました。
「イタリアの若い女の子はみんな体格がすごくいいの。食生活が油物中心だからね。
だけどね、自分の着たい服、、例えば背中が大きく開いてたりとかお腹が出てる服とかね。
露出の激しいのでも、自分の着たい物を着ているの。自分の好きなスタイルで楽しんでいる。
体型がどうとか、まるで気にしないのね。それは何故かっていうと、
どこか一つ絶対に自分にいい所がある、って解っているからなの。
例えば歌がうまい。明るい。など。
イタリアの男性も、女性の体型は全く気にしないんだって。
人を好きになる時は、その人まるごと好きになる。内面を、その人を、ちゃんと好きになるから。
○○（私）もそんな風になれたらいいね。」
素直に、素敵だなって思いました。長文でごめんなさい。
710 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 02:29:58 ID:ex3IGs4z
711 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 03:24:56 ID:gDM8YMRZ
助けて、助けて、助けて
もう無理だよ
もう無理だよ
712 ：マラス：2005/08/05(金) 03:32:06 ID:YmQ0I9Is
>>700
レス本当にありがとうございます。
他人が自分のことを理解するなんて絶対不可能だと思ってるんですけど、どうしても求めてしまっちゃって.... 情けないですよね、なんか。
今、私にはこのスレが居場所と感じられないのが残念ですが、ちょくちょく来させてもらいます。700さんのことは全然わかりませんが、励まし続けられてる姿勢に、生意気にどこか心配しています。
かつて私も自殺したい人を励ましたりしていたのですが、ある時励まされたことのない自分に気づいて自分自身の症状が悪化したことがあるので...
本当に生意気を言って申し訳ないのですが、どうしても700さんが心配なので、気持ちを伝えられずにはいられませんでした。
もし気分を害されたなら本当にすいませんでしたm(_ _)m
レス本当にありがとうございます。
他人が自分のことを理解するなんて絶対不可能だと思ってるんですけど、どうしても求めてしまっちゃって.... 情けないですよね、なんか。
今、私にはこのスレが居場所と感じられないのが残念ですが、ちょくちょく来させてもらいます。700さんのことは全然わかりませんが、励まし続けられてる姿勢に、生意気にどこか心配しています。
かつて私も自殺したい人を励ましたりしていたのですが、ある時励まされたことのない自分に気づいて自分自身の症状が悪化したことがあるので...
本当に生意気を言って申し訳ないのですが、どうしても700さんが心配なので、気持ちを伝えられずにはいられませんでした。
もし気分を害されたなら本当にすいませんでしたm(_ _)m
いきなり乱入をしてきてすいませんが、なんか無性に誰かと会話をしたくなり、ここに
やってきました。
はぁーーあ全然眠くもないし、、、
気持ちもなんだか落ち着かなくて、ソワソワしている。（頭の中がぐるぐると変な考えばかり・・・。）
何もやる気がおきなく、ただパソコンの画面をじっと見つめているのが精一杯の状態です。
自分は一人暮らしなので、寂しさと孤独感、そして市への願望と、三つがごちゃになった様な状態が
続いていて、生きていて最高に辛いです。 せめて自分の身を案じてくれる家族でもいればまだ救いはあるのでしょうが・・・。
書き殴りで変な愚痴を書いてすいません、どうしても辛かったので、そして誰かと会話をしたいと思ったので、こうやって書き込みさせていただきました。
アー欝欝鬱々・・・。
やってきました。
はぁーーあ全然眠くもないし、、、
気持ちもなんだか落ち着かなくて、ソワソワしている。（頭の中がぐるぐると変な考えばかり・・・。）
何もやる気がおきなく、ただパソコンの画面をじっと見つめているのが精一杯の状態です。
自分は一人暮らしなので、寂しさと孤独感、そして市への願望と、三つがごちゃになった様な状態が
続いていて、生きていて最高に辛いです。 せめて自分の身を案じてくれる家族でもいればまだ救いはあるのでしょうが・・・。
書き殴りで変な愚痴を書いてすいません、どうしても辛かったので、そして誰かと会話をしたいと思ったので、こうやって書き込みさせていただきました。
アー欝欝鬱々・・・。
714 ：マラス：2005/08/05(金) 03:49:17 ID:YmQ0I9Is
713
新しい新天地での一人暮らしの宿命ですよね。
無理のなさらぬよう...
新しい新天地での一人暮らしの宿命ですよね。
無理のなさらぬよう...
>711
どうしたの？
もう無理だって思うくらい、辛い事があったの？
よかったら、ここに辛い事、はきだしてみて。あなたが言葉に出来る事だけでいいから。
どうしたの？
もう無理だって思うくらい、辛い事があったの？
よかったら、ここに辛い事、はきだしてみて。あなたが言葉に出来る事だけでいいから。
死にたい・・・、でも死ねない・・・
俺が死んだら悲しむ人やショックを受ける人がいることが分かってるから・・・。
何もかも捨てて逃げ出したい・・・
以前に産業医が心配してわざわざ電話してきたし・・・
産業医との面談のため会社に行ったら妙な懐かしさを覚えた・・・
病気になる前はここで一生懸命働いてたんだなぁって・・・
一刻も早く復職したい・・・
焦っちゃいけないのに・・・
なんか書いてること矛盾しまくってるなぁ・・・
今の俺の混乱状況を象徴してるようだ・・・
俺、どうなっちゃうんだろう・・・
俺が死んだら悲しむ人やショックを受ける人がいることが分かってるから・・・。
何もかも捨てて逃げ出したい・・・
以前に産業医が心配してわざわざ電話してきたし・・・
産業医との面談のため会社に行ったら妙な懐かしさを覚えた・・・
病気になる前はここで一生懸命働いてたんだなぁって・・・
一刻も早く復職したい・・・
焦っちゃいけないのに・・・
なんか書いてること矛盾しまくってるなぁ・・・
今の俺の混乱状況を象徴してるようだ・・・
俺、どうなっちゃうんだろう・・・
苛々する。あいつは本当に嫌い。嫌いな人と無理に関わってる。
私が悪いけど、解ってるけど、あの子と同じ事がしてみたかった。
私には経験が少ないから、色々経験してみたいんだ。
だけどやっぱり軽率だった。解ってる。
バカだと、痛いヤツだと、思われるでしょう。
そういう事を、私はこれからもしようとしている。
早く満足しなきゃ………………。
私が悪いけど、解ってるけど、あの子と同じ事がしてみたかった。
私には経験が少ないから、色々経験してみたいんだ。
だけどやっぱり軽率だった。解ってる。
バカだと、痛いヤツだと、思われるでしょう。
そういう事を、私はこれからもしようとしている。
早く満足しなきゃ………………。
718 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 14:57:54 ID:STCEkgo9
>>716
自分が出来ない時は昔の出来ていた自分に対して
とても追いつめてしまいますよね
「なんでこれが出来ないの？」って
今の私もそうですが、時間をかけて、
その分治った時にもっと要領よくすばらしい仕事ができれば良いと思ってます。
私も仕事を出来なくなってもう３年経ちます。
まだ、元に戻れずに苦しい毎日ですが、仕事をしたい分、焦って自分が苦しむよりも
心に余裕を持って笑顔で職場に戻れるように
お互い今はゆっくり休みましょうよ
ここにいてもいいんです。
自分が出来ない時は昔の出来ていた自分に対して
とても追いつめてしまいますよね
「なんでこれが出来ないの？」って
今の私もそうですが、時間をかけて、
その分治った時にもっと要領よくすばらしい仕事ができれば良いと思ってます。
私も仕事を出来なくなってもう３年経ちます。
まだ、元に戻れずに苦しい毎日ですが、仕事をしたい分、焦って自分が苦しむよりも
心に余裕を持って笑顔で職場に戻れるように
お互い今はゆっくり休みましょうよ
ここにいてもいいんです。
719 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 15:19:31 ID:7fkg7zwn
新しい職場に復職したばかりなんだけど、朝になると憂鬱になる。
３日遅れで入ってきた方は、バリバリできるタイプ。
自分は６ヶ月休職して、毎日会社に行って座っていることが精一杯（涙
昔のように、バリバリ仕事ができない・・・
会社の方は良い人ばかりなんだけど、なぜか逃げてしまう。。。
このままクビになったらとか色々と考えて妻子を苦しめるのかと思うと気が重い・・・
３日遅れで入ってきた方は、バリバリできるタイプ。
自分は６ヶ月休職して、毎日会社に行って座っていることが精一杯（涙
昔のように、バリバリ仕事ができない・・・
会社の方は良い人ばかりなんだけど、なぜか逃げてしまう。。。
このままクビになったらとか色々と考えて妻子を苦しめるのかと思うと気が重い・・・
720 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 15:44:49 ID:9iiR8NtV
改めて孤独だと思いしらされたからだと思う。起きてからずっと鬱。薬飲んでも鬱。で、ここ来てみた。しばらくいさせて下さい
721 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 16:11:19 ID:FD7ZNROs
さみしい
722 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 16:14:24 ID:/9/WH+Fd
今初めて病院行ってきた
それは精神科に言われてもどうしようもないから
職場に言えって言われた
派遣先変えて貰えって言われた
あたしは病気じゃないの？
こんなに辛いのに誰を頼れば良いの？
それは精神科に言われてもどうしようもないから
職場に言えって言われた
派遣先変えて貰えって言われた
あたしは病気じゃないの？
こんなに辛いのに誰を頼れば良いの？
723 ：携帯電話より：2005/08/05(金) 16:41:04 ID:sUqswHX5
今、地下鉄のホームの椅子に座ってる。今日で２回目。電車は勢いよくホームに入る。後一息なのに…
724 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 17:15:21 ID:STCEkgo9
そこまでいけた事がすごいと思いますよ！
電車に乗れなそうだったら駅を出てお店で一息ついてから。
その気持ちだけで十分努力してると思います。尊敬。
電車に乗れなそうだったら駅を出てお店で一息ついてから。
その気持ちだけで十分努力してると思います。尊敬。
725 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 17:26:50 ID:0+oygl4V
突然相談スミマセン…
今日とても耐えられないことがあり、とても自分の中では収拾がつかないのでここに書き込ませていただきます
何があったのかというと、今日１人でバスを待っていた所、40代中年体系の頭がはげているオヤジが、目の前でポケットオ○ニーをし始めたのです
あまりのｷﾓさに道の反対側の人がいる方のバス停に逃げると、オヤジは去っていきました。
そのせいで今日はテストもあったのに一日中鬱でｷﾂかったです…
これは警察に言った方が良いのでしょうか?
こういう話が嫌な方もいるかと思います…ごめんなさい
今日とても耐えられないことがあり、とても自分の中では収拾がつかないのでここに書き込ませていただきます
何があったのかというと、今日１人でバスを待っていた所、40代中年体系の頭がはげているオヤジが、目の前でポケットオ○ニーをし始めたのです
あまりのｷﾓさに道の反対側の人がいる方のバス停に逃げると、オヤジは去っていきました。
そのせいで今日はテストもあったのに一日中鬱でｷﾂかったです…
これは警察に言った方が良いのでしょうか?
こういう話が嫌な方もいるかと思います…ごめんなさい
726 ：携帯電話より：2005/08/05(金) 17:45:19 ID:sUqswHX5
724さんありがとう。
>>718
レス、ありがとうございます。本当にありがとう。
同じような苦しみをしている人が僕だけじゃないんだと思えただけでも本当に助かりました。
僕は休職してもうすぐ１年、その間に１ヶ月復職を試みるも駄目でした。
焦っても仕方ないですよね・・・。分かってはいるんですが。
今は治ったあと、前みたいに仕事ができるようになることを信じて療養します。
本当にありがとうございました。
レス、ありがとうございます。本当にありがとう。
同じような苦しみをしている人が僕だけじゃないんだと思えただけでも本当に助かりました。
僕は休職してもうすぐ１年、その間に１ヶ月復職を試みるも駄目でした。
焦っても仕方ないですよね・・・。分かってはいるんですが。
今は治ったあと、前みたいに仕事ができるようになることを信じて療養します。
本当にありがとうございました。
728 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 18:12:59 ID:xoEwDiVt
毎日毎日すごい鬱。精神科に行って薬もらってもダメ
周りの誰も自分の気持ちを理解してくれないし、もう生きている価値などない
死ぬ価値もないかもしれないが、どうせなら楽な方を選びたいと思っている
みんな頑張って生きようとしているようだけど、
そのまま生きていたとしても大して良いこともないし、どうせ死ぬのに
何故そう思えるのかを知りたい。
周りの誰も自分の気持ちを理解してくれないし、もう生きている価値などない
死ぬ価値もないかもしれないが、どうせなら楽な方を選びたいと思っている
みんな頑張って生きようとしているようだけど、
そのまま生きていたとしても大して良いこともないし、どうせ死ぬのに
何故そう思えるのかを知りたい。
729 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 18:23:09 ID:rKrHxL6i
730 ：729 ：2005/08/05(金) 18:35:52 ID:rKrHxL6i
鬱でも生きてる価値はアル。
鬱でもできることはあるし。
鬱で打つの人の気持ちもわかったし。
治る可能性だってあるじゃん。
てか同じ境遇の人にも失礼だし。
鬱でもできることはあるし。
鬱で打つの人の気持ちもわかったし。
治る可能性だってあるじゃん。
てか同じ境遇の人にも失礼だし。
731 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/05(金) 18:36:10 ID:JxGQPKt5
節約って難しくない？(つД｀)外出出来る，うつにとっては至難の技。
お金がなくなっていって凄く虚しい。(´･ω･｀)
働くとストレスで使ってしまいそう。
お金がなくなっていって凄く虚しい。(´･ω･｀)
働くとストレスで使ってしまいそう。
733 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/05(金) 18:59:49 ID:763vJckm
734 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/05(金) 19:02:36 ID:763vJckm
735 ：はじめまして：2005/08/05(金) 19:15:16 ID:RPPQRAcB
今日心療内科に初めて行ったところ、
うつ病と診断されました。
自分でも辛くて、病院に行って少し
救われたような気がします。
本当は、明日も仕事があるんだけど、
休むことにしました。
少しでも、ゆっくり休めたらいいな～って書いてる
そばから、涙が・・・。
情緒不安定です(ToT)
みなさん、ご自愛くださいね☆彡
うつ病と診断されました。
自分でも辛くて、病院に行って少し
救われたような気がします。
本当は、明日も仕事があるんだけど、
休むことにしました。
少しでも、ゆっくり休めたらいいな～って書いてる
そばから、涙が・・・。
情緒不安定です(ToT)
みなさん、ご自愛くださいね☆彡
737 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 20:03:33 ID:4duoj3mF
738 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/05(金) 20:05:29 ID:763vJckm
もういくしかないかな。。。。
739 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/05(金) 20:13:58 ID:JxGQPKt5
740 ：優しい名無しさん：2005/08/05(金) 20:18:57 ID:FD7ZNROs
苦しい
さみしい
誰にも見られたくない、醜い自分を。
自分で何とかしなきゃ。綺麗にならなきゃ。。
さみしい
誰にも見られたくない、醜い自分を。
自分で何とかしなきゃ。綺麗にならなきゃ。。
自分が思ってること、その都度口にしたらみんな引くだろうな・・・
はじめまして。
だめだ→いや、大丈夫→やっぱりだめだ→大丈夫だって...
の、繰り返しで頭がヘトヘトです。休みたいけど頭の休め方がわからない。
薬に頼らずに「大丈夫さ！」にいつの日かなりたいです。
だめだ→いや、大丈夫→やっぱりだめだ→大丈夫だって...
の、繰り返しで頭がヘトヘトです。休みたいけど頭の休め方がわからない。
薬に頼らずに「大丈夫さ！」にいつの日かなりたいです。
良スレだな
居場所のない人、苦しんでる人、愛されない人、必要とされてない人たちよ。
ここにはいてもいいらしいぜ。
居場所のない人、苦しんでる人、愛されない人、必要とされてない人たちよ。
ここにはいてもいいらしいぜ。
744 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/05(金) 23:59:27 ID:JxGQPKt5
>>743
変な奴が入ってきているようですが
気にせずにスレッドに参加させてもらってもよろしいでしょうか？
お、っとっと、俺自体も欝で、傍から見たら変な奴に見えるんだった...
でもやめてほしいよねーー、欝で本格的に辛いのに>>743みたいに
ここのスレッドを攻撃してくるような人間は許せないよ
IDを変えて書き込みをしているみたいだし....
いいか、ここは辛い人達の憩いの場所なんだよ、アンタみたいな
冷やかしの人間は一番ご法度なんだよ。（それぐらい空気を嫁よ）
本当に辛くて今にも逝ってしまいそうな人がお前のレスを見たら
どんな気になるか少しは足りない頭で考えてみたらどうなの？
それともやはり、自分の事ばっかりで他人の事はまったく関係ないで通すつもりなのか？
この 卑 怯 者 が フン・・・。
変な奴が入ってきているようですが
気にせずにスレッドに参加させてもらってもよろしいでしょうか？
お、っとっと、俺自体も欝で、傍から見たら変な奴に見えるんだった...
でもやめてほしいよねーー、欝で本格的に辛いのに>>743みたいに
ここのスレッドを攻撃してくるような人間は許せないよ
IDを変えて書き込みをしているみたいだし....
いいか、ここは辛い人達の憩いの場所なんだよ、アンタみたいな
冷やかしの人間は一番ご法度なんだよ。（それぐらい空気を嫁よ）
本当に辛くて今にも逝ってしまいそうな人がお前のレスを見たら
どんな気になるか少しは足りない頭で考えてみたらどうなの？
それともやはり、自分の事ばっかりで他人の事はまったく関係ないで通すつもりなのか？
この 卑 怯 者 が フン・・・。
746 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/06(土) 00:07:31 ID:763vJckm
>>738
ありがとね・・・。久々におちてしまったみたい☆
でも、あなたのおかげで這い上がってきてます
(。･ Ｏ･)/・:*:・°★.。・:*:・°☆.。・:*:・°★ ありがとう！
そだね。ももと一緒に遊べなくなるのと、ここで貴方とお話できなくなる
のはつらいもの。
また、来ます。マロンちゃんと今夜いい夢みてね♪
ありがとね・・・。久々におちてしまったみたい☆
でも、あなたのおかげで這い上がってきてます
(。･ Ｏ･)/・:*:・°★.。・:*:・°☆.。・:*:・°★ ありがとう！
そだね。ももと一緒に遊べなくなるのと、ここで貴方とお話できなくなる
のはつらいもの。
また、来ます。マロンちゃんと今夜いい夢みてね♪
747 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 00:12:43 ID:+FFk2mbj
748 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 00:15:31 ID:+FFk2mbj
>>712
心配頂いてどうもありがとう。
気分を害したりなんてしてませんよ。
自分は励ましてあげてるというつもりはなく、聞いてあげるだけだと
思っています。
不安だったり居場所がなく感じられたり自分もしてましたから。
ここに来た人たちがみないい方向に向かうといいですね。
心配頂いてどうもありがとう。
気分を害したりなんてしてませんよ。
自分は励ましてあげてるというつもりはなく、聞いてあげるだけだと
思っています。
不安だったり居場所がなく感じられたり自分もしてましたから。
ここに来た人たちがみないい方向に向かうといいですね。
749 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 00:18:49 ID:+FFk2mbj
>>719
新しい職場に復職したんですね。
お疲れ様です。
昔のようにバリバリできなくて不安になったりつらく感じる気持ち、
本当によくわかります。自分もいっしょです。
あまり自分を追いこまずお互い少しずつやっていきましょうよ。
新しい職場に復職したんですね。
お疲れ様です。
昔のようにバリバリできなくて不安になったりつらく感じる気持ち、
本当によくわかります。自分もいっしょです。
あまり自分を追いこまずお互い少しずつやっていきましょうよ。
750 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 00:29:22 ID:+FFk2mbj
751 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 00:31:31 ID:+FFk2mbj
752 ：無学ながら、宇宙論に嵌っている者：2005/08/06(土) 00:35:04 ID:3+ciNOyA
人間は生きているのには何か訳があるし、理由があるんだ。
人間に限らず、“すべての生命には何かの役目”というものがあると
俺は考えている。
俺も、自殺を本格的に考えている時に思い留まったのが
アインシュタインの「相対性理論」という本を読んでからだが
本を読んでものすごく不思議に思ったのが「人間はなぜ生きているのだろう！」 とか、「何故に人間だけが知能を持っているのか」
と、強く思って、関連した本を何冊も読んで考えたら、本当に
人間というか、生きている生物そのものが“奇跡に近い”と感じるようになったんだ。（物理法則による宇宙の生物進化の事）
最新の宇宙論関連の本を読み漁り、ものすごく不思議な感じがして
何故にこの宇宙はこのように発達したのか、とか他にも知的生命体は
いるんじゃないか？ と考えるようになりました。（当てはまる公式では未知数ですがドレイク方程式では、人間以外にも知的生命体はいると考えている学者もいる。）
死にたいという人に一言、アインシュタインやホーキングや佐藤勝彦の本を読んで見て考えて欲しい、何故にこの地球上で人間だけが
知的生命体として、この地球上に生きているのか、その意味を深く考えてもらいたい。
生物学者の中では「人間への進化は偶然の産物でしかない」と、言う人もいるほど
人間と他の生物には大差はないのですよ。
自分も無学ながら、この相対性理論や量子宇宙論の本に最高に嵌っていて、将来もっと科学技術が発達したなら、宇宙の
いろんな不思議な物理法則を解析できるのでは、と興味心身で将来を楽しめるようになりました。
人間に限らず、“すべての生命には何かの役目”というものがあると
俺は考えている。
俺も、自殺を本格的に考えている時に思い留まったのが
アインシュタインの「相対性理論」という本を読んでからだが
本を読んでものすごく不思議に思ったのが「人間はなぜ生きているのだろう！」 とか、「何故に人間だけが知能を持っているのか」
と、強く思って、関連した本を何冊も読んで考えたら、本当に
人間というか、生きている生物そのものが“奇跡に近い”と感じるようになったんだ。（物理法則による宇宙の生物進化の事）
最新の宇宙論関連の本を読み漁り、ものすごく不思議な感じがして
何故にこの宇宙はこのように発達したのか、とか他にも知的生命体は
いるんじゃないか？ と考えるようになりました。（当てはまる公式では未知数ですがドレイク方程式では、人間以外にも知的生命体はいると考えている学者もいる。）
死にたいという人に一言、アインシュタインやホーキングや佐藤勝彦の本を読んで見て考えて欲しい、何故にこの地球上で人間だけが
知的生命体として、この地球上に生きているのか、その意味を深く考えてもらいたい。
生物学者の中では「人間への進化は偶然の産物でしかない」と、言う人もいるほど
人間と他の生物には大差はないのですよ。
自分も無学ながら、この相対性理論や量子宇宙論の本に最高に嵌っていて、将来もっと科学技術が発達したなら、宇宙の
いろんな不思議な物理法則を解析できるのでは、と興味心身で将来を楽しめるようになりました。
753 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 00:36:32 ID:+FFk2mbj
>>722
初めての通院勇気が要ったでしょう。お疲れ様。
あなたの場合医者が仕事に原因があると思ったのでしょうか。
ちょっと寂しい感じがしますが、そういう医者もいるのかもしれませんね。
あなたのつらさが病気かどうかはわかりませんが、
つらく感じていることは大変ですよね。
他の医者の意見も聞いてみてもいいかもしれませんよ。
つらさが和らぐかもしれません。
つらいときはここでつらさを吐き出して楽になってもいいと思いますよ。
初めての通院勇気が要ったでしょう。お疲れ様。
あなたの場合医者が仕事に原因があると思ったのでしょうか。
ちょっと寂しい感じがしますが、そういう医者もいるのかもしれませんね。
あなたのつらさが病気かどうかはわかりませんが、
つらく感じていることは大変ですよね。
他の医者の意見も聞いてみてもいいかもしれませんよ。
つらさが和らぐかもしれません。
つらいときはここでつらさを吐き出して楽になってもいいと思いますよ。
754 ：６６２：2005/08/06(土) 00:37:13 ID:L1KkX05v
669さん、671さんレスありがとうございます。
私には自分を許すとか甘やかす、と言ったら言い過ぎですが、今まで自分を必死に走らせてきたのだと思います。
もう少し、自分を大切にしようと思いました。
それと、大学院入試に固執しすぎていたと言うか‥。もうちょっと長い目で焦らずに人生歩んでいきたいと思います。
今すぐ気持ちを切り替えるのはやはり無理ですが‥。気持ちに余裕が少し生まれました。ありがとうございました。
私には自分を許すとか甘やかす、と言ったら言い過ぎですが、今まで自分を必死に走らせてきたのだと思います。
もう少し、自分を大切にしようと思いました。
それと、大学院入試に固執しすぎていたと言うか‥。もうちょっと長い目で焦らずに人生歩んでいきたいと思います。
今すぐ気持ちを切り替えるのはやはり無理ですが‥。気持ちに余裕が少し生まれました。ありがとうございました。
行数の分け方が下手でごめんなさい！！
まだ長文はそんなに慣れていないものなので・・・。
まだ長文はそんなに慣れていないものなので・・・。
756 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 00:40:14 ID:+FFk2mbj
>>725
時間があって不愉快じゃないなら警察に話してみてもいいかもしれませんね。
すぐに解決される問題ではないかもしれませんが、警戒してくれるかも
しれませんし。
でもよけいにうつがキツくなってしまうかもしれませんから、
とりあえず直接の害はなかったことですし忘れたほうがいいかもしれませんよ。
時間があって不愉快じゃないなら警察に話してみてもいいかもしれませんね。
すぐに解決される問題ではないかもしれませんが、警戒してくれるかも
しれませんし。
でもよけいにうつがキツくなってしまうかもしれませんから、
とりあえず直接の害はなかったことですし忘れたほうがいいかもしれませんよ。
757 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 00:43:44 ID:+FFk2mbj
>>728
毎日うつでつらいのですね。
つらいなか良く耐えてがんばっていますね。
周りの人間はなかなか自分の気持ちは理解してくれないものです。
それはうつじゃなくてもいっしょなんだと思いますよ。
だからといって生きている価値がないなんて事はないと思いますよ。
何かこれからいいことがあるかもしれませんから、
少しずつやっていきましょうよ。
つらくなったらここで吐き出してくれていいんです。
ここにいていいんです。
毎日うつでつらいのですね。
つらいなか良く耐えてがんばっていますね。
周りの人間はなかなか自分の気持ちは理解してくれないものです。
それはうつじゃなくてもいっしょなんだと思いますよ。
だからといって生きている価値がないなんて事はないと思いますよ。
何かこれからいいことがあるかもしれませんから、
少しずつやっていきましょうよ。
つらくなったらここで吐き出してくれていいんです。
ここにいていいんです。
758 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 00:46:11 ID:+FFk2mbj
>>740
苦しいのですね、さみしいのですね。
そんな気分の中あなたは良く耐えて頑張っていますよ。
自分で何とかしなきゃと思う気持ちは立派です。
あまり思いこみすぎずにやってくださいね。
苦しく、さみしくつらくなったらここで吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
苦しいのですね、さみしいのですね。
そんな気分の中あなたは良く耐えて頑張っていますよ。
自分で何とかしなきゃと思う気持ちは立派です。
あまり思いこみすぎずにやってくださいね。
苦しく、さみしくつらくなったらここで吐き出してくださいな。
ここにいていいんです。
759 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 00:48:50 ID:+FFk2mbj
>>742
だめだ→大丈夫の繰り返しってつらいですよね。
その気持ちよくわかります。
頭の休め方ですか。自分は結局薬に頼ってしまってますけどね。
なにか気晴らしになることを見つけられると頭が休むかもしれませんよ。
おたがい薬に頼らず大丈夫さといえるようになりたいですね。
だめだと思ってつらくなったらここに来て吐き出してくださいね。
だめだ→大丈夫の繰り返しってつらいですよね。
その気持ちよくわかります。
頭の休め方ですか。自分は結局薬に頼ってしまってますけどね。
なにか気晴らしになることを見つけられると頭が休むかもしれませんよ。
おたがい薬に頼らず大丈夫さといえるようになりたいですね。
だめだと思ってつらくなったらここに来て吐き出してくださいね。
760 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 01:01:21 ID:U5pLtWrH
自分の力の及ばないところで現実は進んでいて、気付いた頃には、追い付けないほど遠くなってた。
傷付いた？傷付いた。気のせいと思ったけど明らかだった。
憎い気持しか沸いてこない。キツイ…心いらない。私いらない
傷付いた？傷付いた。気のせいと思ったけど明らかだった。
憎い気持しか沸いてこない。キツイ…心いらない。私いらない
761 ：722：2005/08/06(土) 01:10:11 ID:zrOCzuFN
+FFk2mbjさん、ありがとう。
貴方のお陰でたくさんの人のこころが
楽になっていると思います。
私もその一人です。
また別のお医者さんに相談してみます。
貴方のお陰でたくさんの人のこころが
楽になっていると思います。
私もその一人です。
また別のお医者さんに相談してみます。
762 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 01:13:54 ID:OqmdRJ5E
多分、もうあかん。しにたい。殺して下さい。このまま生きててもうまくいくとは思えません。精神的に殺すなら肉体的に殺してくれればよかったのになぁ。
763 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 01:22:30 ID:N5b6xzd5
俺がついてる大丈夫だ
>>763
私に対して言った訳ではないって解りきってるけど、
何だか安心した。
そして前から「ここにいていいんです」ってレス下さる方、
書き込むと「あなたの居場所だよ」ってレス下さる方、
あなた達がいてくれるから、私は歩いていられる。
よく立ち止まって崩れ落ちてしまうけど、ちょっとずつちょっとずつ歩けてる。
いつもどうもありがとう。感謝しています。
私に対して言った訳ではないって解りきってるけど、
何だか安心した。
そして前から「ここにいていいんです」ってレス下さる方、
書き込むと「あなたの居場所だよ」ってレス下さる方、
あなた達がいてくれるから、私は歩いていられる。
よく立ち止まって崩れ落ちてしまうけど、ちょっとずつちょっとずつ歩けてる。
いつもどうもありがとう。感謝しています。
765 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 04:22:19 ID:9Ts+kb+o
なんかモ～ホゥの香り漂うスレになったな Θ
767 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/06(土) 08:59:23 ID:ADv69cVR
>>746亀レスすみません。
立ち直ったようで良かった。(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ
立ち直ったようで良かった。(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ
>752
>人間と他の生物には大差はないのですよ。
あーこれ、僕もすごい思ってた！
究極で言えば、人間と落ちている石ころの違いも、そんなにないなぁ。っていう感じ。
この「広い」って言葉だけじゃ表しきれないほど巨大な宇宙の中で、同じ地球に存在してるってだけで、すごい確率。
それを考えると、地球に住んでる同じ人間って、宇宙全体から見たら「どこか違うの？」っていう感じがして。
例えると、うーん、人間の細胞の一つと、その隣の細胞。同じにしか見えないよね。役割も似たようなもの。一つ無くても僕は死んだりはしない。
けれど、そういう一つ一つの細胞が集まって、ようやく僕っていう人間が生きていける。
同じ様に、どんな立派な人でも、立派じゃない人でも、宇宙から見たら、人一人で出来る事ってすごく小さくて、一見無意味。
でも、そういういろんな人が集まって、やっと世界が出来てるんじゃないかな。
「いっぱいの中の一つ」って、一つ一つの価値が薄い気がしちゃう。時々、一つ一つの価値なんて無い様に感じる事もある。
けれど、その価値は０じゃない。０じゃないからこそ、いっぱい集まる事で「何か」が出来てるんだ。
「生きている事に価値がある」って、そういう事なんじゃないかな。。
ってなんだかまとまりの無い話に(;´д｀)
>人間と他の生物には大差はないのですよ。
あーこれ、僕もすごい思ってた！
究極で言えば、人間と落ちている石ころの違いも、そんなにないなぁ。っていう感じ。
この「広い」って言葉だけじゃ表しきれないほど巨大な宇宙の中で、同じ地球に存在してるってだけで、すごい確率。
それを考えると、地球に住んでる同じ人間って、宇宙全体から見たら「どこか違うの？」っていう感じがして。
例えると、うーん、人間の細胞の一つと、その隣の細胞。同じにしか見えないよね。役割も似たようなもの。一つ無くても僕は死んだりはしない。
けれど、そういう一つ一つの細胞が集まって、ようやく僕っていう人間が生きていける。
同じ様に、どんな立派な人でも、立派じゃない人でも、宇宙から見たら、人一人で出来る事ってすごく小さくて、一見無意味。
でも、そういういろんな人が集まって、やっと世界が出来てるんじゃないかな。
「いっぱいの中の一つ」って、一つ一つの価値が薄い気がしちゃう。時々、一つ一つの価値なんて無い様に感じる事もある。
けれど、その価値は０じゃない。０じゃないからこそ、いっぱい集まる事で「何か」が出来てるんだ。
「生きている事に価値がある」って、そういう事なんじゃないかな。。
ってなんだかまとまりの無い話に(;´д｀)
悟り開くな、豚ブッダ
「ここにいていいんです」
↑激鬱頭痛＆吐き気がするのは俺だけ？
なんか宗教みたい‥。
そんな事より、俺がまともな人間になれる方法をください
機械の体でもｸｽﾘでもいいから
↑激鬱頭痛＆吐き気がするのは俺だけ？
なんか宗教みたい‥。
そんな事より、俺がまともな人間になれる方法をください
機械の体でもｸｽﾘでもいいから
771 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/06(土) 12:23:02 ID:ADv69cVR
マロンの兄弟のワンがお店に売られている。
8ヵ月になって売れるのか。。
親切な人が飼ってくれるといいんだが。
8ヵ月になって売れるのか。。
親切な人が飼ってくれるといいんだが。
772 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 12:29:28 ID:SvWN2bke
誰か助けて泣きたい
泣いちゃだめだ
死にたい
助けて
自分が気持ち悪い
どうしよう
出掛けなきゃ外でなきゃ
誰か…
久々にパニックに陥りそう
一歩手間
泣いちゃだめだ
死にたい
助けて
自分が気持ち悪い
どうしよう
出掛けなきゃ外でなきゃ
誰か…
久々にパニックに陥りそう
一歩手間
773 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 12:33:37 ID:SvWN2bke
やばい
つらい
どうしようどうしよう
つらい
どうしようどうしよう
774 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 12:39:16 ID:E8scT7rc
>772>773
他んとこでも同じこと書いてるね。
書き込みできる時点であなたはしねないよ。残念でした
他んとこでも同じこと書いてるね。
書き込みできる時点であなたはしねないよ。残念でした
775 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 12:40:55 ID:gFU4tIA1
元祖 さよなら､青い鳥
製作者 西村京次郎
http://www.geocities.co.jp/Technopolis-Jupiter/1889/jinseinomokuteki.html
感動してトイレへ駆け込んだそうです。
製作者 西村京次郎
http://www.geocities.co.jp/Technopolis-Jupiter/1889/jinseinomokuteki.html
感動してトイレへ駆け込んだそうです。
776 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 12:47:24 ID:SvWN2bke
書いてない
ここにしか書いてない
残念でした？何それ
死にたいけど死なない死ねない
今つらいから書き込んでんだよ
それだけだよ
薬効くの待ってる
他に何もできね
つらいんだよこの感じどうしたらいい
早く薬効いてくれやばい
ここにしか書いてない
残念でした？何それ
死にたいけど死なない死ねない
今つらいから書き込んでんだよ
それだけだよ
薬効くの待ってる
他に何もできね
つらいんだよこの感じどうしたらいい
早く薬効いてくれやばい
777 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 13:33:12 ID:ZOg0ftZi
8年間いた職場でのいじめで一年前から欝に。一進一退を繰り返してます。
異動したけど、はずみで前の職場でのことを思い出してしまい、つい口にしてしまう。
すると何もしらない健康な人は一年も前のことを、と単なる愚痴ぐらいにしか思ってくれない。
死んだらわかるのかな、って思うけど死ねないね。だめだなあ。
異動したけど、はずみで前の職場でのことを思い出してしまい、つい口にしてしまう。
すると何もしらない健康な人は一年も前のことを、と単なる愚痴ぐらいにしか思ってくれない。
死んだらわかるのかな、って思うけど死ねないね。だめだなあ。
>768
違う違う、俺が言っているのは生物進化の過程で、人間ができたのは、
あくまで偶然って事で、地球が生まれて生物が誕生したのは 三十億年前だったかな？
最初の生物は単細胞生物で、 いろいろな流れがあり、生物は枝分かれしていったんだよ、
その生物進化の 過程のことを言っている訳で、あくまで石ころと生物は元となる原子が違いすぎるだろう？
ある学者の説によると、もし仮に人間の祖先となる数十億年前の生物が仮に
絶滅していたとしたら、人間の存在はありえないとも！！ そして君は知っているのかな？
このわれわれの住んでいる銀河には 約二千億個の恒星があるんだ。
そして宇宙全体から見ると、われわれの住んでいるような銀河は 二千億あるんだ。
二千億×二千億＝？ （学者によると、この宇宙で生物が生息できる様な惑星はない筈がないとも・・・。）
ただ、まだ科学技術が発達していなくて、宇宙全体を見ることはおろか、遠くにある惑星すら
観測できず、われわれの住んでいる銀河系でもほんの一握りくらいしか完全には観測できていない状態なんだ。
（最新の望遠鏡でも、遠くで強いエネルギーを出す、クウェーサや遠くの銀河は観測できても、
遠くの惑星はなかなか観測できないんだ。）
だから、普段夜空に浮かぶ無数の光はあれは星ではなく、銀河＝星の集合体なんだ。
違う違う、俺が言っているのは生物進化の過程で、人間ができたのは、
あくまで偶然って事で、地球が生まれて生物が誕生したのは 三十億年前だったかな？
最初の生物は単細胞生物で、 いろいろな流れがあり、生物は枝分かれしていったんだよ、
その生物進化の 過程のことを言っている訳で、あくまで石ころと生物は元となる原子が違いすぎるだろう？
ある学者の説によると、もし仮に人間の祖先となる数十億年前の生物が仮に
絶滅していたとしたら、人間の存在はありえないとも！！ そして君は知っているのかな？
このわれわれの住んでいる銀河には 約二千億個の恒星があるんだ。
そして宇宙全体から見ると、われわれの住んでいるような銀河は 二千億あるんだ。
二千億×二千億＝？ （学者によると、この宇宙で生物が生息できる様な惑星はない筈がないとも・・・。）
ただ、まだ科学技術が発達していなくて、宇宙全体を見ることはおろか、遠くにある惑星すら
観測できず、われわれの住んでいる銀河系でもほんの一握りくらいしか完全には観測できていない状態なんだ。
（最新の望遠鏡でも、遠くで強いエネルギーを出す、クウェーサや遠くの銀河は観測できても、
遠くの惑星はなかなか観測できないんだ。）
だから、普段夜空に浮かぶ無数の光はあれは星ではなく、銀河＝星の集合体なんだ。
779 ：長文で書き込めなかったので続き：2005/08/06(土) 15:02:30 ID:3+ciNOyA
将来仮にわれわれ人類はこの銀河系だけでも完全に観測できたり、旅行できるようになるようになるといいんだけど・・・。
でも、それ自体もかなわぬ夢かもね、銀河系は広さで言えば二十五万光年、光の速さで二十五万年、光の速さは
一秒間で29,999999万キロ、一秒間で地球を七週反する速さで、スペースシャトルの約数億倍の早さ、相対論によると
あらゆる素粒子でも、「陽子」「電子」「クォーク」でも、光の早さには決して到達することはないそうだ・・。
たとえ電子でも光の速さに到達するには無限のエネルギーが要るんだ。だから、絶対に無理 。
この事実はもう、ヨーロッパやアメリカの粒子加速器で証明されている。
そして、重力が及ぼす、「時間の遅れ」も実験で証明されている。俺はふと思う、
何故この広大な宇宙でこの地球という星に生まれ、そしてたまたまこの様に 、 知的生命体として、
生を受けたのかという事を・・・。 何かの意味があるんじゃないかとも 俺は重症だな！！
でも、それ自体もかなわぬ夢かもね、銀河系は広さで言えば二十五万光年、光の速さで二十五万年、光の速さは
一秒間で29,999999万キロ、一秒間で地球を七週反する速さで、スペースシャトルの約数億倍の早さ、相対論によると
あらゆる素粒子でも、「陽子」「電子」「クォーク」でも、光の早さには決して到達することはないそうだ・・。
たとえ電子でも光の速さに到達するには無限のエネルギーが要るんだ。だから、絶対に無理 。
この事実はもう、ヨーロッパやアメリカの粒子加速器で証明されている。
そして、重力が及ぼす、「時間の遅れ」も実験で証明されている。俺はふと思う、
何故この広大な宇宙でこの地球という星に生まれ、そしてたまたまこの様に 、 知的生命体として、
生を受けたのかという事を・・・。 何かの意味があるんじゃないかとも 俺は重症だな！！
スペースシャトルの数万倍の間違いでした。
それと、メンヘル板の皆さん、なんか独創的な変な理論を
解説してすいません。
死にたいという人にはどうしても、この本を読んで考え直して
もらいたいからです。
と、言いつつ、僕もまだ、市への願望は解けてなく、欝で
酷い時には市が頭をよぎることもあります。
生きていても、死ぬより辛いことってあるんだって。
それと、メンヘル板の皆さん、なんか独創的な変な理論を
解説してすいません。
死にたいという人にはどうしても、この本を読んで考え直して
もらいたいからです。
と、言いつつ、僕もまだ、市への願望は解けてなく、欝で
酷い時には市が頭をよぎることもあります。
生きていても、死ぬより辛いことってあるんだって。
じゃみんなで大黒摩季の歌をうたおうよ！
誤字脱字が多くて、すいませんです。。。 七週半＝七周半
なにぶん無教養なもので....
みんなも辛い時こそ、死んだら負けだ、と考えて
生きようよ。
この世に生を受けたこと自体が奇跡なんだから
この世に生まれたものすべてに何かの役目があると
俺は思うんだ。
なれない長文で、下手な文章すいません。
なにぶん無教養なもので....
みんなも辛い時こそ、死んだら負けだ、と考えて
生きようよ。
この世に生を受けたこと自体が奇跡なんだから
この世に生まれたものすべてに何かの役目があると
俺は思うんだ。
なれない長文で、下手な文章すいません。
783 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/06(土) 16:23:22 ID:ADv69cVR
同じうつでもいろんな人がいるなぁと思う。
辛いのは同じ。ここを読んで
「自分も辛いけど，皆も辛い」と思って少しでも気力が出たらいいよね。(ﾟ∀ﾟ)
図書館で本とビデオを借りてきた。まったりと過ごす予定。ﾉｼ
辛いのは同じ。ここを読んで
「自分も辛いけど，皆も辛い」と思って少しでも気力が出たらいいよね。(ﾟ∀ﾟ)
図書館で本とビデオを借りてきた。まったりと過ごす予定。ﾉｼ
784 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/06(土) 18:45:20 ID:IPkG4tVk
>>783こんばんは～♪
マロンちゃんの兄弟いたんですね～。まだ小さくて可愛いんだろうなぁ。
ほんと、途中で投げ出さない親切な人に飼ってもらいたいですね☆
マロンちゃんは、メスですか？m(~o~)mかわいい～
うちのは♀です。今日も穏やかに過ごせたようで安心です♪
私も、図書館とビデオ屋さん大好きです。
それでは、また(゜-^*)ノ~マタネ♪
マロンちゃんの兄弟いたんですね～。まだ小さくて可愛いんだろうなぁ。
ほんと、途中で投げ出さない親切な人に飼ってもらいたいですね☆
マロンちゃんは、メスですか？m(~o~)mかわいい～
うちのは♀です。今日も穏やかに過ごせたようで安心です♪
私も、図書館とビデオ屋さん大好きです。
それでは、また(゜-^*)ノ~マタネ♪
785 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 19:06:53 ID:crf4cHkP
一番大切な友達に「信用なくなったから関わりたくない」て言われました。その子に冷たい態度とられた理由をしつこく聞きすぎたからなのかな？居場所ないよ…。つらい…。
私には文通している人がいます。
ゲーセンで出会って、住所と電話番号を交換して、たまに会って。
ある日電話した時、彼女は自傷してると言ってきました。
最初は笑って流したんですが、最近色々相談してきたんです。
頼られてるって思って嬉しかったのですが…付き合い方が分からなくなってきました。
私は自傷してる人に付き合うなんて始めてで、何時も不安が過ぎります。
何を言ったらいいんだろう 言ってはいけない言葉があるのだろうか。
気を使って話すと疲れる、でも使わないと相手が嫌な気持ちになる。
…書いていて訳が分からなくなってきた。
スレ違いと思いますが、何処に書き込んでいいのか分からなくて…。
メールを送って、どんな反応が返ってくるか分からない。怖い。
どうしよう。
ゲーセンで出会って、住所と電話番号を交換して、たまに会って。
ある日電話した時、彼女は自傷してると言ってきました。
最初は笑って流したんですが、最近色々相談してきたんです。
頼られてるって思って嬉しかったのですが…付き合い方が分からなくなってきました。
私は自傷してる人に付き合うなんて始めてで、何時も不安が過ぎります。
何を言ったらいいんだろう 言ってはいけない言葉があるのだろうか。
気を使って話すと疲れる、でも使わないと相手が嫌な気持ちになる。
…書いていて訳が分からなくなってきた。
スレ違いと思いますが、何処に書き込んでいいのか分からなくて…。
メールを送って、どんな反応が返ってくるか分からない。怖い。
どうしよう。
787 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/06(土) 19:40:51 ID:ADv69cVR
788 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 19:55:54 ID:SvWN2bke
何だろう、この堕ち様は…
ちっとも上がりません…
ひたすら鬱々として、服買っても音楽聴いても気分晴れない
外出られただけマシかな…
昼間のパニックもおさまったし…
ちっとも上がりません…
ひたすら鬱々として、服買っても音楽聴いても気分晴れない
外出られただけマシかな…
昼間のパニックもおさまったし…
今精神的にプレッシャーを感じていて、あまりに苦しいので心臓が痛いくらいです。
昨夜も泣いていて、今朝も目が覚めてまた泣きました。
今までも頼れる人がいないようで寂しかったのですが、更に少なくなったようで
もうどうして良いか分かりません。
でも、私が置かれている状況を外から見ると大したことなく、むしろ恵まれていて、
たったこれだけで参っているなんておかしいと思われるではないかと思うと、
なかなか相談できません。
苦しいので死にたいです。
昨夜も泣いていて、今朝も目が覚めてまた泣きました。
今までも頼れる人がいないようで寂しかったのですが、更に少なくなったようで
もうどうして良いか分かりません。
でも、私が置かれている状況を外から見ると大したことなく、むしろ恵まれていて、
たったこれだけで参っているなんておかしいと思われるではないかと思うと、
なかなか相談できません。
苦しいので死にたいです。
>>789
786です。
電話は時間的に無理そうなので、メールしてみます。
怖いけど、頑張って勇気をだして送ってみます。
有難う御座いました。
えぇっと…何かあった時、鬱になりかけた時、また此処に来てもいいですか？
786です。
電話は時間的に無理そうなので、メールしてみます。
怖いけど、頑張って勇気をだして送ってみます。
有難う御座いました。
えぇっと…何かあった時、鬱になりかけた時、また此処に来てもいいですか？
792 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 21:05:10 ID:CHkIELH/
>768
>778-779
頑張って読んでみたよ。暇だな俺も。
前者は「生きているだけで意味がある」
後者は「意味があるから産まれてきた」だろう？
どっちが正しいかは偉い教祖様しか言えんだろう。まぁ、どっちが正しいか決められる教祖様はエセって感じするがな。
生きている意味が見つからなくても死ぬ必要は無いし
生きている意味を探す事に希望を照らして生きるのもいい。
そういうこっちゃな。
>778-779
頑張って読んでみたよ。暇だな俺も。
前者は「生きているだけで意味がある」
後者は「意味があるから産まれてきた」だろう？
どっちが正しいかは偉い教祖様しか言えんだろう。まぁ、どっちが正しいか決められる教祖様はエセって感じするがな。
生きている意味が見つからなくても死ぬ必要は無いし
生きている意味を探す事に希望を照らして生きるのもいい。
そういうこっちゃな。
793 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 21:07:28 ID:CHkIELH/
>788
落ちてるときはそんなもんやろ。
骨折って「なんで歩けないんだろう」って言ってるようなもんだ。
見えないからわかんねーだけ。
頑張って外に出れたんだ。それだけで十分褒められることなんじゃねーかな。
落ちてるときはそんなもんやろ。
骨折って「なんで歩けないんだろう」って言ってるようなもんだ。
見えないからわかんねーだけ。
頑張って外に出れたんだ。それだけで十分褒められることなんじゃねーかな。
794 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 21:16:27 ID:CHkIELH/
>790
苦しいから死にたい。まぁ当たり前やねー。心臓も痛いみたいだし。あれ、きついんだよな。マジきつい。
頼れる人がいない？なら「どうしていいかわからない」なんて言ってないでここにこい。
>790の置かれてる状況がどんなんだか俺は知らん。
けど、「辛い」って事は、人と比べてもしょうがないしな。あんたが苦しいのなら、状況に関係なく辛いって事だ。
ここはいろんな人がくるんだ。きっと>790を理解してくれる人がいるだろう。
だから、相談できないならここに来ればいい。
>1でも言ってる。「ここにいていいんだよ」って。ここにいちゃいけない人なんていない。そう思うよ俺は。
苦しいから死にたい。まぁ当たり前やねー。心臓も痛いみたいだし。あれ、きついんだよな。マジきつい。
頼れる人がいない？なら「どうしていいかわからない」なんて言ってないでここにこい。
>790の置かれてる状況がどんなんだか俺は知らん。
けど、「辛い」って事は、人と比べてもしょうがないしな。あんたが苦しいのなら、状況に関係なく辛いって事だ。
ここはいろんな人がくるんだ。きっと>790を理解してくれる人がいるだろう。
だから、相談できないならここに来ればいい。
>1でも言ってる。「ここにいていいんだよ」って。ここにいちゃいけない人なんていない。そう思うよ俺は。
795 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 21:28:53 ID:CHkIELH/
>785
大切な友達だったのなら、失ったダメージは大きいよな。
俺が思うに、関わりたくないって言われたのは「冷たい態度をとられた理由」の方が原因なんだろうが。
その原因を解決しようとせずに一方的に「関わりたくない」っつーのはイカンな。
でも友情とか愛情とか、意外とそういうもん。
壊れる時は「どっちが悪い」とか関係ない。壊れる時は壊れるもんよ。
だから、その原因がわからないからといって「自分が悪いから」なんて責めたって、なんもならんよ。
自分を責めるっつーのは簡単。もやもやしてるより、「自分が悪い」って答えを出しておいた方が楽なんだろう。
けど、それ意味ないから。
自傷と一緒な。自分を傷つけて、悪者にして、自分の中の「もやもや」に一時的にけり付けて。それで落ち着くんだよな。
自分を悪者にする理由も、自傷する理由も、「ま、いいか」と「そういうもんだよな」で、無くなっちまう。
あんま、責めんなよ。居場所がないなら、ここにくりゃいいんだしさ。
大切な友達だったのなら、失ったダメージは大きいよな。
俺が思うに、関わりたくないって言われたのは「冷たい態度をとられた理由」の方が原因なんだろうが。
その原因を解決しようとせずに一方的に「関わりたくない」っつーのはイカンな。
でも友情とか愛情とか、意外とそういうもん。
壊れる時は「どっちが悪い」とか関係ない。壊れる時は壊れるもんよ。
だから、その原因がわからないからといって「自分が悪いから」なんて責めたって、なんもならんよ。
自分を責めるっつーのは簡単。もやもやしてるより、「自分が悪い」って答えを出しておいた方が楽なんだろう。
けど、それ意味ないから。
自傷と一緒な。自分を傷つけて、悪者にして、自分の中の「もやもや」に一時的にけり付けて。それで落ち着くんだよな。
自分を悪者にする理由も、自傷する理由も、「ま、いいか」と「そういうもんだよな」で、無くなっちまう。
あんま、責めんなよ。居場所がないなら、ここにくりゃいいんだしさ。
796 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 21:31:02 ID:jVnZcntc
>>790
落ち着いて深呼吸をして見ましょう。
確かに客観的に見ると恵まれた状況なのかもしれないけど、
つらいときはつらいもの。おかしくはないのですよ。
ここなら話、聞いてくれる人もいるんじゃないかな。
プレッシャーは過ぎるまで苦しいけど、
いつか必ず過ぎていきます。
逃げ出すことだって決して間違ったことではありません。
どんなことがあったの？
落ち着いて深呼吸をして見ましょう。
確かに客観的に見ると恵まれた状況なのかもしれないけど、
つらいときはつらいもの。おかしくはないのですよ。
ここなら話、聞いてくれる人もいるんじゃないかな。
プレッシャーは過ぎるまで苦しいけど、
いつか必ず過ぎていきます。
逃げ出すことだって決して間違ったことではありません。
どんなことがあったの？
797 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 21:36:49 ID:CHkIELH/
>777
「死にたい」っつーのと「死ぬ」っつーのは違うんだよ。
気づいてないかもしれないけどさ、あんたの死にたいは「生きたい。けど辛い」だよ。
まぁ、自分が落ちる原因を「ただの愚痴」程度にしか思ってないっつーのは辛いな。
落ちた事より辛いかもしれん。誰も辛さをわかってくれないっつーのは、それだけで辛いもんだからな。
あんたの鬱の原因は、このスレじゃどうにもならんかもしれん
けど、あんたが「誰も理解してくれない」っていう辛さなら、このスレで解消されるんじゃないかな。
だってこのスレ、あんたと同じ様なひとばっかだからさ。少なくとも、俺はわかるよ。理解してくれる人のいない辛さ。
理解してくれる人がいないって、なんか凄い孤独感を感じる事もあるからな。
辛くて「死にたい」って思うくらいなら、ここに来て「死にたい」て言っとけ。そのほうが１００万倍いい。
「死にたい」っつーのと「死ぬ」っつーのは違うんだよ。
気づいてないかもしれないけどさ、あんたの死にたいは「生きたい。けど辛い」だよ。
まぁ、自分が落ちる原因を「ただの愚痴」程度にしか思ってないっつーのは辛いな。
落ちた事より辛いかもしれん。誰も辛さをわかってくれないっつーのは、それだけで辛いもんだからな。
あんたの鬱の原因は、このスレじゃどうにもならんかもしれん
けど、あんたが「誰も理解してくれない」っていう辛さなら、このスレで解消されるんじゃないかな。
だってこのスレ、あんたと同じ様なひとばっかだからさ。少なくとも、俺はわかるよ。理解してくれる人のいない辛さ。
理解してくれる人がいないって、なんか凄い孤独感を感じる事もあるからな。
辛くて「死にたい」って思うくらいなら、ここに来て「死にたい」て言っとけ。そのほうが１００万倍いい。
798 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 21:45:25 ID:CHkIELH/
>770
宗教っぽいか。たしかにそうともいえるなｗ
でも俺このスレ見て、いつの時代になっても新興宗教が出てくる理由がわかった気がするよ。
あんたがどう「まともじゃないか」なんて知らんよ。だいたい「まとも」がどういうことかだって知らん。
でもぱっと見、落ちてると何でもかんでも壁を作って拒否したがる感じがするな。あんたの悩みと違ったらすまんな。
ま、いいんじゃねーの？あんたはあんた。そういうあんたの嫌いな所も含めてあんただよ
もしあんたが生まれる直前まで戻って、あんたの嫌いな要素が全部なくなって生まれ変わったとしたら
あんた存在しないんだよ。身体はあっても、考え方とか、全然違う。まぁ、宗教っぽく言えばあんたの「心」は消えてしまってるって事だな。
だからあんたの嫌なところもあんただし、あんたの嫌なところを自分で「イヤだ」って思うところもあんた。
口に出して言ってみろよ。「ま、いいんじゃねーの」ってよ。
宗教っぽいか。たしかにそうともいえるなｗ
でも俺このスレ見て、いつの時代になっても新興宗教が出てくる理由がわかった気がするよ。
あんたがどう「まともじゃないか」なんて知らんよ。だいたい「まとも」がどういうことかだって知らん。
でもぱっと見、落ちてると何でもかんでも壁を作って拒否したがる感じがするな。あんたの悩みと違ったらすまんな。
ま、いいんじゃねーの？あんたはあんた。そういうあんたの嫌いな所も含めてあんただよ
もしあんたが生まれる直前まで戻って、あんたの嫌いな要素が全部なくなって生まれ変わったとしたら
あんた存在しないんだよ。身体はあっても、考え方とか、全然違う。まぁ、宗教っぽく言えばあんたの「心」は消えてしまってるって事だな。
だからあんたの嫌なところもあんただし、あんたの嫌なところを自分で「イヤだ」って思うところもあんた。
口に出して言ってみろよ。「ま、いいんじゃねーの」ってよ。
799 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 21:50:39 ID:CHkIELH/
さっきから自分のレス見てたらえらっそーなおっさんがしゃべってるなｗ＜俺の事
こういうスレじゃ言葉を選んだほうがいいんだろうが、、気に障るよな。すまん。許してくれるならありがたい。
ついでに俺を許してくれるなら、自分自身も許せるよな。いろんな「鬱」を抱えてる自分を。
ま、そういう事で
ﾉｼ
こういうスレじゃ言葉を選んだほうがいいんだろうが、、気に障るよな。すまん。許してくれるならありがたい。
ついでに俺を許してくれるなら、自分自身も許せるよな。いろんな「鬱」を抱えてる自分を。
ま、そういう事で
ﾉｼ
800
801 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 22:01:50 ID:jVnZcntc
CHkIELH/。かっこよすぎ。
あんたみたいなのが増えるのを期待してるよ。
あんたみたいなのが増えるのを期待してるよ。
802 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 22:18:21 ID:crf4cHkP
>>795
ありがとう…。寮生活しら、学校はもちろん寮でも①年④ヵ月ずっと一緒やったから、これから誰といればいいんかなって思うし、それよりもあたしが友達に何したんかなって思うよ…。
でも貴方の言葉に救われました。つらいけどあんま自分責めんようにするね。ほんとにありがとう!!
ありがとう…。寮生活しら、学校はもちろん寮でも①年④ヵ月ずっと一緒やったから、これから誰といればいいんかなって思うし、それよりもあたしが友達に何したんかなって思うよ…。
でも貴方の言葉に救われました。つらいけどあんま自分責めんようにするね。ほんとにありがとう!!
ちょいと愚痴というかずっと悩んでることを書かせて下さい。
おれには生まれついての消滅に対する欲求があると思います。
物心ついた頃から「ああ、自分はこの世界は相容れないな」と
楽に死ねる方法を考えてばかりいた記憶があります。（今現在もそうですが）
親から父方の兄弟の約半数が自殺したという話を聞いたときは
「ああ、だからおれもそうなんだね」と納得した時もありました。
別に死にたいわけじゃあない、けど
CHkIELH/ さんのレスみたいに「生きたい。けど辛い」のよ・・・
何度も死のうと思っても死ぬ勇気もなく、一族としてもできそこないなんですかね
包丁を手首に当てつつもそれをひく勇気もない。っていうかその後
泣いてくれるだろう肉親のことを考えると無理なのよorz
この世界と折り合いをつけて生きてく方法…ないかなぁ
おれには生まれついての消滅に対する欲求があると思います。
物心ついた頃から「ああ、自分はこの世界は相容れないな」と
楽に死ねる方法を考えてばかりいた記憶があります。（今現在もそうですが）
親から父方の兄弟の約半数が自殺したという話を聞いたときは
「ああ、だからおれもそうなんだね」と納得した時もありました。
別に死にたいわけじゃあない、けど
CHkIELH/ さんのレスみたいに「生きたい。けど辛い」のよ・・・
何度も死のうと思っても死ぬ勇気もなく、一族としてもできそこないなんですかね
包丁を手首に当てつつもそれをひく勇気もない。っていうかその後
泣いてくれるだろう肉親のことを考えると無理なのよorz
この世界と折り合いをつけて生きてく方法…ないかなぁ
>>791さん、またいつでも^^
私も鬱になったりいろいろ悩みつつ、知人がリスカしてたり…
いろいろありました。
>>803
私も物心ついてからずっと適応できない。
この世界って生き難いよーーー
でも、あなたには泣いてくれる親御さんがいるのね。
そんな親御さんの気持ちを思いやるあなたの心が宝です。
私も鬱になったりいろいろ悩みつつ、知人がリスカしてたり…
いろいろありました。
>>803
私も物心ついてからずっと適応できない。
この世界って生き難いよーーー
でも、あなたには泣いてくれる親御さんがいるのね。
そんな親御さんの気持ちを思いやるあなたの心が宝です。
805 ：優しい名無しさん：2005/08/06(土) 23:44:09 ID:NHOPz8ez
自分が箱庭に居てるように感じたことある方います？
小学生の低学年ぐらいから、自分が箱庭みたいなところにいて
見えないところでみんなが自分をみて笑ってる、試されてる
ってずっと思ってる。
場所を移動しても大掛かりなセット作ったりして、俺の行動を
多くの人が笑ってる。
「トゥルーマンショー」って映画があった、見てないから詳しく分からんけど
あれが近いかもしれん。
この世に存在するのは実は自分だけ、笑いの種にされてる。
そんなことばかり考えてる。妄想癖？
小学生の低学年ぐらいから、自分が箱庭みたいなところにいて
見えないところでみんなが自分をみて笑ってる、試されてる
ってずっと思ってる。
場所を移動しても大掛かりなセット作ったりして、俺の行動を
多くの人が笑ってる。
「トゥルーマンショー」って映画があった、見てないから詳しく分からんけど
あれが近いかもしれん。
この世に存在するのは実は自分だけ、笑いの種にされてる。
そんなことばかり考えてる。妄想癖？
806 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/07(日) 00:11:44 ID:5qGkH/aD
>>787もう寝たかな
謝らないでね。(;o;))))))))))。。。。。 あなたに
昨日は心配してもらえてものすごく嬉しかった。私の話相手を
してくれてマジうれしいから☆
マロンちゃん、まだ生まれて間もないんですね～。これからいろいろと
訓練されちゃうのかしら♪
また、来ますね。おやすみなさい◎―◎―☆
謝らないでね。(;o;))))))))))。。。。。 あなたに
昨日は心配してもらえてものすごく嬉しかった。私の話相手を
してくれてマジうれしいから☆
マロンちゃん、まだ生まれて間もないんですね～。これからいろいろと
訓練されちゃうのかしら♪
また、来ますね。おやすみなさい◎―◎―☆
807 ：優しい名無しさん：2005/08/07(日) 00:24:09 ID:rJQBhCQo
悲しいってなかなか消えてくれませんね。
試練か…負けたくないけど負けそう
試練か…負けたくないけど負けそう
書きなぐりのようになりますが書かせてください。
私は精神的に疲れきって高１で高校を中退してから、もう６年程引きこもりなのですが
状態が悪化するだけで良くならず、もう何の希望もないので今は自殺願望を消せません。
小３からイジメや友達グループの人間関係で辛くて、母親も厳しくて家でも安心できる場所がありませんでした。
私はこの頃いつも怖いものがあって不安を解消するために夜は必ず神様にお祈りをしていました。
お祈りをするきっかけは伝記でキリストを読んだことと、学校の先生に中国は日本にミサイルを向けていて、いつでも日本に撃てると聞いてことだと思うのですが、
寝る前には弟も一緒に正座をさせて助けてもらえるように神様にお願いをしていました。
今考えるとバカバカしいのですが、毎晩ちゃんとお祈りすれば神様が守ってくれるんだと信じていたし
逆にお祈りを忘れたら罰が当たると思ってしまって
毎晩神様にお祈りとお願いをし続けていました。
小５くらいで神様なんかいないと思って止めましたが、強迫観念(？)のようになってたのかもしれません。
その後５年か６年で友達たちとの関係が複雑で辛くて初めて自殺を考えました。
遺書のような物を書いて机にしまっていたのを母親に見つかったのですが、
次の日から普通に学校へ行っていたと思うので
自殺したかったのはなかったことになっていたんだと思います。
この時のことはよく覚えていませんが…。
自分でも何が言いたいのか分からなくなってくるし
何度も途中で書くの止めようかと思いましたが、気持ちがおさまらないので書いてしまいました。すいません。
こういった話は精神科でなら聞いてもらえるんでしょうか。
自分がどういう症状か知りたいのですが自分一人だと分かりません。 今まで抑えてきたものが色々でてきて分からなくなってしまいそうです
私は精神的に疲れきって高１で高校を中退してから、もう６年程引きこもりなのですが
状態が悪化するだけで良くならず、もう何の希望もないので今は自殺願望を消せません。
小３からイジメや友達グループの人間関係で辛くて、母親も厳しくて家でも安心できる場所がありませんでした。
私はこの頃いつも怖いものがあって不安を解消するために夜は必ず神様にお祈りをしていました。
お祈りをするきっかけは伝記でキリストを読んだことと、学校の先生に中国は日本にミサイルを向けていて、いつでも日本に撃てると聞いてことだと思うのですが、
寝る前には弟も一緒に正座をさせて助けてもらえるように神様にお願いをしていました。
今考えるとバカバカしいのですが、毎晩ちゃんとお祈りすれば神様が守ってくれるんだと信じていたし
逆にお祈りを忘れたら罰が当たると思ってしまって
毎晩神様にお祈りとお願いをし続けていました。
小５くらいで神様なんかいないと思って止めましたが、強迫観念(？)のようになってたのかもしれません。
その後５年か６年で友達たちとの関係が複雑で辛くて初めて自殺を考えました。
遺書のような物を書いて机にしまっていたのを母親に見つかったのですが、
次の日から普通に学校へ行っていたと思うので
自殺したかったのはなかったことになっていたんだと思います。
この時のことはよく覚えていませんが…。
自分でも何が言いたいのか分からなくなってくるし
何度も途中で書くの止めようかと思いましたが、気持ちがおさまらないので書いてしまいました。すいません。
こういった話は精神科でなら聞いてもらえるんでしょうか。
自分がどういう症状か知りたいのですが自分一人だと分かりません。 今まで抑えてきたものが色々でてきて分からなくなってしまいそうです
すいません…。
少し読み返したらめちゃくちゃだし長いし
他の方のレスと比べるとあまりにもスレ違いなのでスルーしてください(´･ω･｀)
少し読み返したらめちゃくちゃだし長いし
他の方のレスと比べるとあまりにもスレ違いなのでスルーしてください(´･ω･｀)
810 ：優しい名無しさん：2005/08/07(日) 03:39:54 ID:ZktNENrr
R
811 ：優しい名無しさん：2005/08/07(日) 05:59:55 ID:bvfPZxHm
>>808-809
そういうのを書いていって良いんです。
何をどう書くかよりも、
まずは思ったことを思ったように書いていって良いと思う。
自分に素直で居続ければ、
思考表現経路は自然に洗練されていくから。
あと、精神科でも心療内科でも聞いてもらえるはず。
そういうのを書いていって良いんです。
何をどう書くかよりも、
まずは思ったことを思ったように書いていって良いと思う。
自分に素直で居続ければ、
思考表現経路は自然に洗練されていくから。
あと、精神科でも心療内科でも聞いてもらえるはず。
812 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/07(日) 10:17:55 ID:H6Ks2IhO
813 ：優しい名無しさん：2005/08/07(日) 10:30:00 ID:xPAN7BJr
無職なのでせめて運動でもしようと思って散歩に出たら、
掃除してる奴に水をかけられた。
鬱だったのから急激に頭に血がのぼった、そして冷静になってまた鬱に・・・
一度嫌な事があると一日気持ちの切り替えがきかない。
もう外行くの嫌になっちゃたな、悪いことばかり起きるきがする。
掃除してる奴に水をかけられた。
鬱だったのから急激に頭に血がのぼった、そして冷静になってまた鬱に・・・
一度嫌な事があると一日気持ちの切り替えがきかない。
もう外行くの嫌になっちゃたな、悪いことばかり起きるきがする。
もう現実から逃げたい。死にたい。頭おかしくなる。あたし何かした？ってくらい嫌な事が続く…
同じく。。。
816 ：優しい名無しさん：2005/08/07(日) 21:06:37 ID:8bAIBrUS
817 ：優しい名無しさん：2005/08/07(日) 21:27:31 ID:CAF3NCZz
生きたくない。でも死にたくもないんだ。
明日がくることも、死ぬことも恐くて・・・。俺って最悪。
明日がくることも、死ぬことも恐くて・・・。俺って最悪。
すいません。質問させてください。
他のスレで「メンヘラっぽい」といわれ２ｃｈの用語辞典でも調べたのですが
意味がわからず､ここで質問しました。すれ違いだったらすません。
他のスレで「メンヘラっぽい」といわれ２ｃｈの用語辞典でも調べたのですが
意味がわからず､ここで質問しました。すれ違いだったらすません。
819 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/07(日) 22:06:51 ID:H6Ks2IhO
823 ：(´∀｀)っ☆ ◆HIMITSUio. ：2005/08/07(日) 23:58:54 ID:H6Ks2IhO
いい夢見ようね。おやすみなさい。
824 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 00:48:27 ID:gSFWTej/
辛い事から逃げたいって思うのは普通なんじゃね？別に最悪でも何でもないと思うけど。。。
例えば学生なら一日の大半を学校で過ごすから、その学校に居場所がなかったりすると、「ずっと辛い」って思うわな。
学校に行かなくても、やっぱり「学校に行かなきゃ」って思ってる限り、休んだ罪悪感からやっぱり一日中辛い。
明日も学校。明後日も学校。
だから朝を迎えるのが怖い。
一瞬ホッとする瞬間があるとしたら、学校が終わった時間。
まるで「生きている事＝辛い事」の様に感じて、辛い事から逃げる為に「消えたい」とか「死にたい」って思っちゃうんだろうな。
俺は辛い事があっても、割と元が瞬間的な事だったりするから、運がいい方なんだろう。
それでも続くと自分にイライラして「っんだチキショウ！」ってなるけどなｗ
だから、上に書いたのは、俺の想像。全然違うかも。スマン。
でも近いなら、体験した事のない俺にもわかるくらいだから。特別自分がおかしいとか、変だとか、自分が悪いとか、そういうのないと思うぞ。
今日はなんだか俺も疲れたので寝るよ。
ﾉｼ
例えば学生なら一日の大半を学校で過ごすから、その学校に居場所がなかったりすると、「ずっと辛い」って思うわな。
学校に行かなくても、やっぱり「学校に行かなきゃ」って思ってる限り、休んだ罪悪感からやっぱり一日中辛い。
明日も学校。明後日も学校。
だから朝を迎えるのが怖い。
一瞬ホッとする瞬間があるとしたら、学校が終わった時間。
まるで「生きている事＝辛い事」の様に感じて、辛い事から逃げる為に「消えたい」とか「死にたい」って思っちゃうんだろうな。
俺は辛い事があっても、割と元が瞬間的な事だったりするから、運がいい方なんだろう。
それでも続くと自分にイライラして「っんだチキショウ！」ってなるけどなｗ
だから、上に書いたのは、俺の想像。全然違うかも。スマン。
でも近いなら、体験した事のない俺にもわかるくらいだから。特別自分がおかしいとか、変だとか、自分が悪いとか、そういうのないと思うぞ。
今日はなんだか俺も疲れたので寝るよ。
ﾉｼ
825 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 01:09:19 ID:nH85FCY0
>>813
運動しようと思って散歩にいくのはすごくいいことですよね。
そんななかのトラブルお疲れ様でした。
あまりきにしない様にできたらいいですね。
なかなか嫌なことがあると一日の切り替えができなくなるのは
良くあることだと思いますよ。
そういうときのためになにか楽しいことやうれしいこととか
気分転換になることを日ごろから見つけておくといいんでしょうけどね。
もう外いくの嫌になったなんて言わないで、また散歩行きましょうよ。
悪いことは起きるときに起きるだけですよ。だいじょうぶ。
運動しようと思って散歩にいくのはすごくいいことですよね。
そんななかのトラブルお疲れ様でした。
あまりきにしない様にできたらいいですね。
なかなか嫌なことがあると一日の切り替えができなくなるのは
良くあることだと思いますよ。
そういうときのためになにか楽しいことやうれしいこととか
気分転換になることを日ごろから見つけておくといいんでしょうけどね。
もう外いくの嫌になったなんて言わないで、また散歩行きましょうよ。
悪いことは起きるときに起きるだけですよ。だいじょうぶ。
826 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 01:11:03 ID:nH85FCY0
>>817
生きたくない、死にたくない なんとなく気持ちはわかります。
でもなんとか生きていきましょうよ。なんとかなりますよ。
つらくなったらここでつらさを吐き出して楽になりましょう。
ここにいていいんです。
生きたくない、死にたくない なんとなく気持ちはわかります。
でもなんとか生きていきましょうよ。なんとかなりますよ。
つらくなったらここでつらさを吐き出して楽になりましょう。
ここにいていいんです。
最近はうつの症状も然程ひどくなかったのに、
前会社からの誕生日に来た、うつへの理解のないメール
メールで支ええてくれてた唯一、理解あると思ってた元彼からの
拒絶メール…。
パニくってリスカしちゃった…でも、本当に死ねなくって二の腕を深く切った
だけ。いつになったら楽になれるんだろう。
パニくる自分も、理解ない親も、もう何もかもが嫌だ！！！
泣いても解決しない事わかってるけど、自分がどんどん壊れてく気がして怖い
前会社からの誕生日に来た、うつへの理解のないメール
メールで支ええてくれてた唯一、理解あると思ってた元彼からの
拒絶メール…。
パニくってリスカしちゃった…でも、本当に死ねなくって二の腕を深く切った
だけ。いつになったら楽になれるんだろう。
パニくる自分も、理解ない親も、もう何もかもが嫌だ！！！
泣いても解決しない事わかってるけど、自分がどんどん壊れてく気がして怖い
828 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 01:21:28 ID:kCVu/I/1
<<827 病院いってる？。みんなそうだよ。理解者なんていない。遺書に書かれるのが怖いから親切ぶってるだけだよ。
何かやれるなら、まず遠くに移動しなよ。それでもだめなら今の俺とおんなじかな。
何かやれるなら、まず遠くに移動しなよ。それでもだめなら今の俺とおんなじかな。
829 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 01:22:07 ID:nH85FCY0
>>827
大変な状況になっていたようで大丈夫ですか？
落ち着きましたか？
あまり無理なさらずに少しずつ前に進んでいきましょうよ。
つらくなったら、ここで吐き出して楽になりましょう。
ここにいていいんです。
大変な状況になっていたようで大丈夫ですか？
落ち着きましたか？
あまり無理なさらずに少しずつ前に進んでいきましょうよ。
つらくなったら、ここで吐き出して楽になりましょう。
ここにいていいんです。
830 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 01:26:56 ID:st2GJbIe
寂しいです、辛いです(´；ω；`)
831 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 01:29:25 ID:nH85FCY0
>>830
寂しくてつらいんですね。
そんななかあなたはそれに耐えてがんばってますね。
もうすこしがんばって耐えてみましょう。
つらくなったらここで吐き出して楽になりましょう。
ここにいていいんです。
寂しくてつらいんですね。
そんななかあなたはそれに耐えてがんばってますね。
もうすこしがんばって耐えてみましょう。
つらくなったらここで吐き出して楽になりましょう。
ここにいていいんです。
>>828
７月の後半から病院に通ってます。
行く度に薬増えて、でも最近職安にやっと雇用保険の申請に出れる様に
なってたけど、外に出るのも怖くてなかなか出来ないんです。
>>829
少し落ちついて、消毒してました。
レスありがとうございます。
ここに前にも来てた事があって、しばらく離れてたけど、
ここの人はやっぱり優しいって改めて実感…。
７月の後半から病院に通ってます。
行く度に薬増えて、でも最近職安にやっと雇用保険の申請に出れる様に
なってたけど、外に出るのも怖くてなかなか出来ないんです。
>>829
少し落ちついて、消毒してました。
レスありがとうございます。
ここに前にも来てた事があって、しばらく離れてたけど、
ここの人はやっぱり優しいって改めて実感…。
833 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 01:31:31 ID:st2GJbIe
>>831
温かいお言葉ありがとう。少し楽になりました・・・(´;ω;`)
温かいお言葉ありがとう。少し楽になりました・・・(´;ω;`)
誤→７月の後半 正→６月の後半
835 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 01:35:16 ID:GcW7MFsX
ビートルズの「ヤー・ブルース」って知ってる？
「寂しい、死にたい」ってジョン・レノンが繰り返し歌ってるんだぜ。
俺の今の気持ち代弁してるみたいで好きだな・・・
「寂しい、死にたい」ってジョン・レノンが繰り返し歌ってるんだぜ。
俺の今の気持ち代弁してるみたいで好きだな・・・
おめーらわけわかんないんだよ
いきるだのしぬだの
なぐさめあいかよ
もうだめ・・・
いきるだのしぬだの
なぐさめあいかよ
もうだめ・・・
837 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 01:45:02 ID:2REY/u4m
私事書いてスミマセン。
漏れこの前、今までずっと頑張ってきた事を打ち砕かれるような事あった。
立ち直る兆しとか見えなくて、『こういうときは思いっきり泣いてみると楽になれる』と思って
ずっと泣いてみたけど、ティッシュの無駄にしかなってない・・・。
実家に居るから、家族に心配かけたくなくて明るくするけどますますつらくなるし
何も気分転換にならない、忘れられない。
もう友達にも相談できない。携帯の電源もずっと切ってある。
どうにもなんなくて、見ず知らずの人達ばっかりのここに立ち寄ってみた。
みんなも辛いんだね。
私なんかよりもっともっとつらい人なんて沢山居るだろうな。
そう思うと、こんな事でくじけてちゃいけないって思うけど
やっぱりつらいです・・・。
寂しいです。誰か側にいてほしいです。
漏れこの前、今までずっと頑張ってきた事を打ち砕かれるような事あった。
立ち直る兆しとか見えなくて、『こういうときは思いっきり泣いてみると楽になれる』と思って
ずっと泣いてみたけど、ティッシュの無駄にしかなってない・・・。
実家に居るから、家族に心配かけたくなくて明るくするけどますますつらくなるし
何も気分転換にならない、忘れられない。
もう友達にも相談できない。携帯の電源もずっと切ってある。
どうにもなんなくて、見ず知らずの人達ばっかりのここに立ち寄ってみた。
みんなも辛いんだね。
私なんかよりもっともっとつらい人なんて沢山居るだろうな。
そう思うと、こんな事でくじけてちゃいけないって思うけど
やっぱりつらいです・・・。
寂しいです。誰か側にいてほしいです。
838 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 01:59:53 ID:wBRkTf7y
届きそうでもない、全て届かない遠さです。
私が馬鹿なんだろうな。信じるなんてしなきゃよかった。そしたらこんな悲しくなかった。
馬鹿みたい。私だって許せないくらい悲しくなるんだ。
私が馬鹿なんだろうな。信じるなんてしなきゃよかった。そしたらこんな悲しくなかった。
馬鹿みたい。私だって許せないくらい悲しくなるんだ。
838>>
事情よく分からないけど、信じたことに後悔しちゃだめだよ。
信じることは馬鹿じゃないよ。今傷ついても、貴方はきっと正しいよ。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ。
事情よく分からないけど、信じたことに後悔しちゃだめだよ。
信じることは馬鹿じゃないよ。今傷ついても、貴方はきっと正しいよ。
ｶﾞﾝｶﾞﾚ。
840 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 08:07:42 ID:wBRkTf7y
>839
ありがとう。
今日もがんばれそう。
ありがとう。
今日もがんばれそう。
841 ：825：2005/08/08(月) 08:42:20 ID:WTB5oPSb
名古屋にあるクリニック先生はテレビに出るほどだけど、患者をゴミみたいに扱うなんてサイテー！！
843 ：(´∀｀) ◆HIMITSUio. ：2005/08/08(月) 12:11:10 ID:txLLWeMC
こんにちは。暑くてバテ気味です。
かき氷を食べてみた。皆さんも気をつけて。
かき氷を食べてみた。皆さんも気をつけて。
844 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/08(月) 13:31:05 ID:NuY8d47v
>>843こんにちは～♪
カキ氷いいですねε- (^∇^;) はぁ～
夏本番ですね。私も暑くてアイスとかジュースとかそんなのしか
受け付けません。これじゃ、バテますよね･･･
今日は何して過ごしているのかな（^^）なんか、テレビは国会中継みたのしか
していなくてつまらないですね。
またきます(*^□^)／~~~~~~~~~~
カキ氷いいですねε- (^∇^;) はぁ～
夏本番ですね。私も暑くてアイスとかジュースとかそんなのしか
受け付けません。これじゃ、バテますよね･･･
今日は何して過ごしているのかな（^^）なんか、テレビは国会中継みたのしか
していなくてつまらないですね。
またきます(*^□^)／~~~~~~~~~~
>>837
私もあなたと同じような気持ちかなあ？
もう２ヶ月くらい悲しい思い出ばかり引きずっています。
仕事中は、割り切って明るく・・・してるつもりだけど
無理に自分をつくって、ますます苦しい毎日です。
あなたと同じく、友達や職場の人には言いません。
でもこのスレで苦しんでる人、その人にしかわからない
つらさをみんな持ってるんでしょうね。
頑張ろうとか強くなろう、とか思えば思うほど
自分の心にうそをついて、見えない部分で傷が大きくなっていく感じです。
せめて、仕事中だけは少し我慢して、どうにか働いてます。
私の場合は一人暮らしだから、生活のためだと割り切って。
でも家に帰れば、泣いたり、無気力になったり
しょうがないですよね。
いつか時間が解決してくれる、ということだけを信じます。
８３７さんもあまり無理しないでくださいね。
無理に明るく振舞わないといけない場面もあるだろうけど
あまり心に負担をかけすぎないでくださいね。
８３７さんがいつか心からの笑顔に戻る日が来るの願ってます。
私もあなたと同じような気持ちかなあ？
もう２ヶ月くらい悲しい思い出ばかり引きずっています。
仕事中は、割り切って明るく・・・してるつもりだけど
無理に自分をつくって、ますます苦しい毎日です。
あなたと同じく、友達や職場の人には言いません。
でもこのスレで苦しんでる人、その人にしかわからない
つらさをみんな持ってるんでしょうね。
頑張ろうとか強くなろう、とか思えば思うほど
自分の心にうそをついて、見えない部分で傷が大きくなっていく感じです。
せめて、仕事中だけは少し我慢して、どうにか働いてます。
私の場合は一人暮らしだから、生活のためだと割り切って。
でも家に帰れば、泣いたり、無気力になったり
しょうがないですよね。
いつか時間が解決してくれる、ということだけを信じます。
８３７さんもあまり無理しないでくださいね。
無理に明るく振舞わないといけない場面もあるだろうけど
あまり心に負担をかけすぎないでくださいね。
８３７さんがいつか心からの笑顔に戻る日が来るの願ってます。
846 ：(´∀｀) ◆HIMITSUio. ：2005/08/08(月) 15:00:38 ID:txLLWeMC
>>844こんにちは。午前中はバザーだったよ。暑さにやられたよ。(つД｀)暑すぎ。
今はクーラーのきいた部屋でビデオを見ています。
今はクーラーのきいた部屋でビデオを見ています。
847 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 15:17:55 ID:+yR88ye8
体だるい
動かなきゃなのに…
眠い
いつも急に眠くなっちゃう
それにずっと気分上がらない
布団に包まって寝ている時が幸せ
逃げてる
このままスッと蒸発するみたく消えたい。
動かなきゃなのに…
眠い
いつも急に眠くなっちゃう
それにずっと気分上がらない
布団に包まって寝ている時が幸せ
逃げてる
このままスッと蒸発するみたく消えたい。
848 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 15:40:30 ID:njAecw7k
帰りたいよ～。
薬で頭が働かない。
早く仕事変えたいけど、今年は試験受けられない。(年１回なので)
マターリ仕事やって家かえって勉強しなきゃ。
鬱は自分の生活のせい(一人暮らし、パチスロ依存等)もあったけど、
やっぱり会社なんだろうなぁ。精神的プレッシャーが強すぎ
(特に私の部署)
頑張りたいけど、悪化するのはヤダ。
不安要素ばっかり。
でも薬のおかげで良くなってるみたいだから、
少し未来の自分の姿を想像できるように、前向きになれました。
このレス[ここにいてもいいんです]ってとても安らぎます。
またここにきます。
薬で頭が働かない。
早く仕事変えたいけど、今年は試験受けられない。(年１回なので)
マターリ仕事やって家かえって勉強しなきゃ。
鬱は自分の生活のせい(一人暮らし、パチスロ依存等)もあったけど、
やっぱり会社なんだろうなぁ。精神的プレッシャーが強すぎ
(特に私の部署)
頑張りたいけど、悪化するのはヤダ。
不安要素ばっかり。
でも薬のおかげで良くなってるみたいだから、
少し未来の自分の姿を想像できるように、前向きになれました。
このレス[ここにいてもいいんです]ってとても安らぎます。
またここにきます。
849 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 20:19:40 ID:szjreUzX
調子がよい時と悪い時の波が激しすぎる。。。
今夜は激ウツ期。
自分なんかいなくなったほうが、周りの人間に迷惑かけない。
↓
でも、両親・旦那・子供は悲しむ（苦しむ）だろう
↓
でも、苦しい、辛い。（精神的にも肉体的にも経済的にも）
延々とループし続ける。
二度としないって決めていた、ODをしてしまいそうだ・・・。
今夜は激ウツ期。
自分なんかいなくなったほうが、周りの人間に迷惑かけない。
↓
でも、両親・旦那・子供は悲しむ（苦しむ）だろう
↓
でも、苦しい、辛い。（精神的にも肉体的にも経済的にも）
延々とループし続ける。
二度としないって決めていた、ODをしてしまいそうだ・・・。
教育でよくやってるな・・
>849
おっ、鬱期か。しばらく大変だな。
ＯＤは身体にどうこう、っていうよりも、後で「ＯＤをしてしまった」っていう鬱が来るからな。出来ればやんない方がいい。
心臓とか呼吸とか大丈夫か？痛みが治まらないなら、多少のＯＤも止むをえんと思うぞ。ちょっとだけな。
しかし「自分なんか居なくなった方が、周りの人間に迷惑かけない」っつーのは、ちょっと違うんじゃないか。
いや、>849の心と違うんじゃないかっていう事だ。
本当は「もう全部どうなったっていい。消えたい。逃げたい。今の辛い状況から居なくなりたい！」じゃないのか？
その理由付けとして「居ない方が迷惑掛けない」と後付してるんじゃないかね。
後付けしてるのなら、本当の自分の辛さを吐き出せてないって事じゃないか。
本当は仕事や家族、いろんなところから来る辛さに苦しんでるんじゃないか？
もしそうなら、ここでそう吐き出しちまえ。
「自分が悪いから居なくなった方がいいんだ」なんて、見てて悲しいぞ。
それより、「親父のクソヤロウ」とか「もっと理解しろ旦那！」とか。そういう風に吐き出した方がよっぽどいいわ。
ここに来たのなら、もう自分責めんな。
あんた頑張ってんだからさ。
鬱の波と戦いながら、必死に毎日ＯＤもせず頑張って生きてんだ。
いいんだよ。せっかくここに来たんだから、今日ぐらい自分責めなくたっていい。
っつーか後半俺の想像で書いてるから、ちゃんと家族に救われてるならスマン。
家族に救われてるから申し訳なくて辛いっていう場合もあるからなぁ
おっ、鬱期か。しばらく大変だな。
ＯＤは身体にどうこう、っていうよりも、後で「ＯＤをしてしまった」っていう鬱が来るからな。出来ればやんない方がいい。
心臓とか呼吸とか大丈夫か？痛みが治まらないなら、多少のＯＤも止むをえんと思うぞ。ちょっとだけな。
しかし「自分なんか居なくなった方が、周りの人間に迷惑かけない」っつーのは、ちょっと違うんじゃないか。
いや、>849の心と違うんじゃないかっていう事だ。
本当は「もう全部どうなったっていい。消えたい。逃げたい。今の辛い状況から居なくなりたい！」じゃないのか？
その理由付けとして「居ない方が迷惑掛けない」と後付してるんじゃないかね。
後付けしてるのなら、本当の自分の辛さを吐き出せてないって事じゃないか。
本当は仕事や家族、いろんなところから来る辛さに苦しんでるんじゃないか？
もしそうなら、ここでそう吐き出しちまえ。
「自分が悪いから居なくなった方がいいんだ」なんて、見てて悲しいぞ。
それより、「親父のクソヤロウ」とか「もっと理解しろ旦那！」とか。そういう風に吐き出した方がよっぽどいいわ。
ここに来たのなら、もう自分責めんな。
あんた頑張ってんだからさ。
鬱の波と戦いながら、必死に毎日ＯＤもせず頑張って生きてんだ。
いいんだよ。せっかくここに来たんだから、今日ぐらい自分責めなくたっていい。
っつーか後半俺の想像で書いてるから、ちゃんと家族に救われてるならスマン。
家族に救われてるから申し訳なくて辛いっていう場合もあるからなぁ
まっとうに生きることも
死ぬこともできない
死ぬには生に執着がありすぎる
宙ぶらりんな状態だ
生きてるのってとても辛い
一時的に意識を飛ばしちゃう
関係を無くしたい
死ぬこともできない
死ぬには生に執着がありすぎる
宙ぶらりんな状態だ
生きてるのってとても辛い
一時的に意識を飛ばしちゃう
関係を無くしたい
今日のテレビで心臓移植の女の子の話を見た
あの子に比べて自分はどうしようもない存在だと思い激しく鬱になりました
出来ることなら私の心臓をくれてやりたいです
久々に死にたくなりました
あの子に比べて自分はどうしようもない存在だと思い激しく鬱になりました
出来ることなら私の心臓をくれてやりたいです
久々に死にたくなりました
855 ：849：2005/08/08(月) 22:01:54 ID:szjreUzX
>>851さん
＞本当は「もう全部どうなったっていい。消えたい。逃げたい。今の辛い状況から居なくなりたい！」じゃないのか？
ううう、多分そうです。
とてもとても、嬉しいって言うか、解ってくださる方がいるだけでも
救われます。
旦那はとても私の病状に理解があって、優しいです。
子供も、じっと我慢してくれています。
だからこそ、余計鬱の波がやってくると辛くて、逃げ出したくなる・・・。
優しいお言葉ありがとうございました。
あせらず、ゆっくりやっていこうと思います。
＞本当は「もう全部どうなったっていい。消えたい。逃げたい。今の辛い状況から居なくなりたい！」じゃないのか？
ううう、多分そうです。
とてもとても、嬉しいって言うか、解ってくださる方がいるだけでも
救われます。
旦那はとても私の病状に理解があって、優しいです。
子供も、じっと我慢してくれています。
だからこそ、余計鬱の波がやってくると辛くて、逃げ出したくなる・・・。
優しいお言葉ありがとうございました。
あせらず、ゆっくりやっていこうと思います。
857 ：まっきー：2005/08/08(月) 22:31:04 ID:6W+E7XLo
うつになって一年・・・
日々生きているのがつらい今日この頃
日々生きているのがつらい今日この頃
858 ：優しい名無しさん：2005/08/08(月) 22:34:26 ID:Dh44fqzU
まっきーさん
辛いよな。辛いけど波があるから、ずっとこのままじゃないぜ。
辛いよな。辛いけど波があるから、ずっとこのままじゃないぜ。
859 ：まっきー：2005/08/08(月) 22:35:51 ID:6W+E7XLo
彼氏にはフラれるし、生きてても楽しいこと、嬉しい事なんてない・・・
860 ：まっきー：2005/08/08(月) 22:39:07 ID:6W+E7XLo
優しい名無しさん
波ってあるよね。でも、基本的にいつも辛い＞＜
生きにくい・・・
波ってあるよね。でも、基本的にいつも辛い＞＜
生きにくい・・・
861 ：(´∀｀) ◆HIMITSUio. ：2005/08/08(月) 22:43:02 ID:txLLWeMC
終戦や，障害者，難病，余命が少ない人のテレビを見るとうつになる。
それらの人は困難を乗り越えて強いから。
わたしは違う。弱くて嫌な奴。
それらの人は困難を乗り越えて強いから。
わたしは違う。弱くて嫌な奴。
862 ：まっきー：2005/08/08(月) 22:44:54 ID:6W+E7XLo
＞861さん、その気持ち分かるよ。
わたしは弱い人間・・・
わたしは弱い人間・・・
863 ：まっきー：2005/08/08(月) 22:48:07 ID:6W+E7XLo
どうして、一人で強くいきられないんだろう・・・？
864 ：まっきー：2005/08/08(月) 22:51:34 ID:6W+E7XLo
彼だったら、支えてくれると思ったのに
私といると疲れるんだって・・・
パニック発作おこしたりするしね
また私は一人ぼっちだ＞＜
私といると疲れるんだって・・・
パニック発作おこしたりするしね
また私は一人ぼっちだ＞＜
865 ：もも＾＾（愛犬）：2005/08/08(月) 23:07:40 ID:NuY8d47v
まっきーさん、あなたは一人ではありませんよ。
少なくとも、ここのスレにあるように「ここにいてもいいんだよ」
・・・。ここにこられる方みんながついています。
私も、病気になっていろいろなものを失い、またいろいろなことえを
得ました。
どうか、一人ぼっちと思わないでくださいね。
また、ここでお会いしたいですヾ(￣ー￣)X(^∇^)ゞ
少なくとも、ここのスレにあるように「ここにいてもいいんだよ」
・・・。ここにこられる方みんながついています。
私も、病気になっていろいろなものを失い、またいろいろなことえを
得ました。
どうか、一人ぼっちと思わないでくださいね。
また、ここでお会いしたいですヾ(￣ー￣)X(^∇^)ゞ
どんどん居場所がなくなってく…。どんどん追い詰まってく…。これは
死んだほうがいいってことなのかな？
辛い事も誰にも打ち明けられない。都合のいいときだけ友達。反吐が出る。
もうこんな世の中生きてたくない。
死んだほうがいいってことなのかな？
辛い事も誰にも打ち明けられない。都合のいいときだけ友達。反吐が出る。
もうこんな世の中生きてたくない。
もう人間関係が面倒臭い…。
かと言って断ち切る事が疎外になりそうで怖い。
もう嫌だ…。
かと言って断ち切る事が疎外になりそうで怖い。
もう嫌だ…。
868 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 00:04:58 ID:WWXR6zJy
死にたい・・・先生の「お前はだめだ」という顔が浮かんできて死にたい・・・。
簡単に死ねる薬があればどれだけ楽か。
簡単に死ねる薬があればどれだけ楽か。
869 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 00:24:00 ID:AL/wmZPh
もう何処にも居場所がなくて苦しい･･。
私がいなくなった方が周りは幸せになれるのに。
何度も死にたくてリスカしそうになる。
余計苦しくなるだけだってわかってるのに･･･もう消えてしまいたい。
私がいなくなった方が周りは幸せになれるのに。
何度も死にたくてリスカしそうになる。
余計苦しくなるだけだってわかってるのに･･･もう消えてしまいたい。
871 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 00:29:42 ID:y6fdCTXJ
友達てなんだろね。
都合のいい時だけ友達。
親友だと思ってた子もしょせんそんな感じに思えてきた。
虚しい虚しい虚しい
しょせん最後はひとり。
最近そう思いだしたよ。なんだかんだ言ってもひとり。
気休めな優しさはいらない
都合のいい時だけ友達。
親友だと思ってた子もしょせんそんな感じに思えてきた。
虚しい虚しい虚しい
しょせん最後はひとり。
最近そう思いだしたよ。なんだかんだ言ってもひとり。
気休めな優しさはいらない
872 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 00:34:00 ID:y6fdCTXJ
最近死にたいって本気で思えてきた。
冗談で「死んだら楽かなー」とか言ってたのがだんだん現実味おびてきた
てか、死にたいというより飛びたい。着地点なしでいいから
冗談で「死んだら楽かなー」とか言ってたのがだんだん現実味おびてきた
てか、死にたいというより飛びたい。着地点なしでいいから
みなさん依存心強いのじゃないのかな？
人に期待しなくなったら強くなれるよ・・・ お邪魔しました。
人に期待しなくなったら強くなれるよ・・・ お邪魔しました。
874 ：ミニ：2005/08/09(火) 00:57:02 ID:hB5gQUDW
初めまして。好きな人がなくなってから心から笑うことができなくなりました。これって欝でしょうか。
>>874
当たり前の事だと思うよ。うつなんかじゃないよ。
当たり前の事だと思うよ。うつなんかじゃないよ。
876 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 01:24:33 ID:lTiOGjyO
お前は世界で最高の人間かよ！一人の人間にたいして
才能がないだの、無能だの、資格がないだの、
挙げ句の果てには飯がまずくなるから帰れだと！
まずは人にたからずせめて割勘にしてからいえ！ばーか！オナニー野郎！
好きで欝になったんじゃないんだよ！好きで欝がなおらないんじゃないんだよ！
才能がないだの、無能だの、資格がないだの、
挙げ句の果てには飯がまずくなるから帰れだと！
まずは人にたからずせめて割勘にしてからいえ！ばーか！オナニー野郎！
好きで欝になったんじゃないんだよ！好きで欝がなおらないんじゃないんだよ！
歌、楽しいのも悲しいのも聞くのが怖い。
ぜんぶ一つの考えにしか繋がらないから。弱い自分大嫌いだ。
ぜんぶ一つの考えにしか繋がらないから。弱い自分大嫌いだ。
845さん>>
レスありがとうございます。とても嬉しいです…。
話しかけていただけるだけで、少しは楽になるものなんですね。
私には私にしか、845さんには845さんにしか分からない痛みがあるんですよね。
自分に素直になって自身をいたわってあげる事が何て難しいんでしょう…
騙し騙しじゃ自分を傷つけるだけとは分かっていながら、中々出来ませんね。
時間が解決してくれるっていうのは、自分が強くなるという事なのか、
麻痺するという事なのか…
どちらにしろ楽になりたいですよね；
仕事は、学生と違って色んなストレスがありそうですね…
無理に笑顔を作らなければならない時なんて、沢山あるでしょう。
私も、社会に出るときが不安です。（その前に社会に出られるかどうか…）
845さんも、痛みから解放されて楽しく笑える日が来る事を願ってます。
レスありがとうございます。とても嬉しいです…。
話しかけていただけるだけで、少しは楽になるものなんですね。
私には私にしか、845さんには845さんにしか分からない痛みがあるんですよね。
自分に素直になって自身をいたわってあげる事が何て難しいんでしょう…
騙し騙しじゃ自分を傷つけるだけとは分かっていながら、中々出来ませんね。
時間が解決してくれるっていうのは、自分が強くなるという事なのか、
麻痺するという事なのか…
どちらにしろ楽になりたいですよね；
仕事は、学生と違って色んなストレスがありそうですね…
無理に笑顔を作らなければならない時なんて、沢山あるでしょう。
私も、社会に出るときが不安です。（その前に社会に出られるかどうか…）
845さんも、痛みから解放されて楽しく笑える日が来る事を願ってます。
879 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 01:28:29 ID:SkBVRfCd
好きで統合失調症になったんじゃねぇ…おらは…（´дゞ）おらは
880 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 01:30:07 ID:WH8VtwVD
>871
なんだろな、友達って。
「都合のいいときだけ友達」って、俺の思う友達とは違うけどな。
「しょせん最後はひとり」
合ってるな。
目つむって耳ふさいだら、どんなやつでも一人。
そういう俺もＢＧＭ代わりにＴＶつけて一人でこのスレ見てる。
いいんじゃね？って思うけどな。
親友つったって、所詮は他人で、俺がどう考えてどう感じてどう思ってるかなんて、わかりっこない。
俺だってわかんねーしな。わかるわけねーし。
親友どころか親だって、わかりっこねぇ。
結局、最後まで自分をわかってるのは自分だけ。そういうもんよ。
今は寂しさと虚しさで辛いんだろう。
友達は大切だけどな、あんまり神聖化してもしゃーないよ。
親友がいなくても友達がいなくても、あんたはあんた。あんた自身は何も失っちゃいない。そうだろ？
それでいいんじゃね？
なんだろな、友達って。
「都合のいいときだけ友達」って、俺の思う友達とは違うけどな。
「しょせん最後はひとり」
合ってるな。
目つむって耳ふさいだら、どんなやつでも一人。
そういう俺もＢＧＭ代わりにＴＶつけて一人でこのスレ見てる。
いいんじゃね？って思うけどな。
親友つったって、所詮は他人で、俺がどう考えてどう感じてどう思ってるかなんて、わかりっこない。
俺だってわかんねーしな。わかるわけねーし。
親友どころか親だって、わかりっこねぇ。
結局、最後まで自分をわかってるのは自分だけ。そういうもんよ。
今は寂しさと虚しさで辛いんだろう。
友達は大切だけどな、あんまり神聖化してもしゃーないよ。
親友がいなくても友達がいなくても、あんたはあんた。あんた自身は何も失っちゃいない。そうだろ？
それでいいんじゃね？
881 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 01:36:40 ID:WH8VtwVD
>876
クク。あんたのその書き込み好きだよｗ
なかなかそういうの吐き出せるの、少ないからな。
ろくでもないヤツと飯食ってるとそれだけでもうやんなるよな。
罵倒できる人を探して自分の優位を確かめないと安心できないようなクソヤロウの事はさっさと忘れて今日は寝な。おつかれさん。
クク。あんたのその書き込み好きだよｗ
なかなかそういうの吐き出せるの、少ないからな。
ろくでもないヤツと飯食ってるとそれだけでもうやんなるよな。
罵倒できる人を探して自分の優位を確かめないと安心できないようなクソヤロウの事はさっさと忘れて今日は寝な。おつかれさん。
882 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 01:42:04 ID:WH8VtwVD
>877
歌っつーか。外から「メッセージ」が聞こえてくるとあかんっぽいな。
でもまぁ、へこんでる時はそういうもんよ。
失恋した直後なら、ポジティブな恋の歌でも、失恋の歌でも、浮気の歌でもたった一つ「恋」って流れる歌でも全部辛いじゃん。
俺は辛かったよ。お笑い見て気を紛らわそうとしても、笑ってる自分が悲しくて凹む。なにしてもあかんのよな。そういう時って。
まぁ、>877は俺と一緒で強くないかもしれん。けど特別弱いって事もないだろ。
繋がってしまう「ひとつの考え」が辛いのなら、しばらく何もしなくたっていい。
そういう時ぐらい、いいじゃん。
歌っつーか。外から「メッセージ」が聞こえてくるとあかんっぽいな。
でもまぁ、へこんでる時はそういうもんよ。
失恋した直後なら、ポジティブな恋の歌でも、失恋の歌でも、浮気の歌でもたった一つ「恋」って流れる歌でも全部辛いじゃん。
俺は辛かったよ。お笑い見て気を紛らわそうとしても、笑ってる自分が悲しくて凹む。なにしてもあかんのよな。そういう時って。
まぁ、>877は俺と一緒で強くないかもしれん。けど特別弱いって事もないだろ。
繋がってしまう「ひとつの考え」が辛いのなら、しばらく何もしなくたっていい。
そういう時ぐらい、いいじゃん。
883 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 01:49:03 ID:WH8VtwVD
>879
鬱でも統合失調でも、なりたくて病気になるヤツなんていないわな。
あんたの周りには理解者が少ないのか？まぁ、ちょっと運が悪いな。
好きでなった病気でなければ、あんたの環境が原因だろ。別にあんたが悪いわけじゃねーよ。
しいて言えば、「運がちょっと悪かった」
そんだけだ。あんたと「他の人」の違いなんて、そんなもん。
それでもあんたを責めるような人間なら、そいつがバカなんだろ。
自分とあんたの違いが「環境」っていう「運」だけだって事に気づきもしねぇ。
なんか責められたり辛い事があるなら吐き出しちまえよ。
一人で抱えて負のポイントカードにシール貯めたって、「鬱」っていうプレゼントがもらえるだけだぞ。
鬱でも統合失調でも、なりたくて病気になるヤツなんていないわな。
あんたの周りには理解者が少ないのか？まぁ、ちょっと運が悪いな。
好きでなった病気でなければ、あんたの環境が原因だろ。別にあんたが悪いわけじゃねーよ。
しいて言えば、「運がちょっと悪かった」
そんだけだ。あんたと「他の人」の違いなんて、そんなもん。
それでもあんたを責めるような人間なら、そいつがバカなんだろ。
自分とあんたの違いが「環境」っていう「運」だけだって事に気づきもしねぇ。
なんか責められたり辛い事があるなら吐き出しちまえよ。
一人で抱えて負のポイントカードにシール貯めたって、「鬱」っていうプレゼントがもらえるだけだぞ。
884 ：883：2005/08/09(火) 01:51:17 ID:WH8VtwVD
ちょっと例えずれてんな。なんだポイントカードって・・ワリｗ
ま、もう自分を責めたりすんなよ。たまには思い切り自分を許したっていいよ。
んじゃ
ﾉｼ
ま、もう自分を責めたりすんなよ。たまには思い切り自分を許したっていいよ。
んじゃ
ﾉｼ
885 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 01:53:11 ID:kkhLlNJn
毎日が満たされない。たまに友達と遊んでも帰りは欝になるし、メールがちょっと帰ってこないと不安になる。恋愛もできない、バイトも人間関係がうまく行かない…。私どーしたらいいんだろう？
>882
ありがとー…なんか、誰にも言えなくてね。泣けないし、きつかったー…。
確に、外からのメッセージ全部痛い。それでなくても一つの考えに捕われてしまってるから、
外からもくると、潰れそうになる。
>882さんも辛いんだね。そんな中、言葉をありがとう。
明日もがんばります。
ありがとー…なんか、誰にも言えなくてね。泣けないし、きつかったー…。
確に、外からのメッセージ全部痛い。それでなくても一つの考えに捕われてしまってるから、
外からもくると、潰れそうになる。
>882さんも辛いんだね。そんな中、言葉をありがとう。
明日もがんばります。
>>885さん
ちょっとだけ似ているかもしれない。
私は友達と約束しても鬱ぽくて守れなかったり、
あと行く前日とか「うわーめんどくさー」ってなったりする。
恋愛出来ない。もう1年も前に別れたヤツを未だに少しひきづってる。
バイトも孤立したり、何か周りと違う気がする。
上手く生きたい・・・。
ちょっとだけ似ているかもしれない。
私は友達と約束しても鬱ぽくて守れなかったり、
あと行く前日とか「うわーめんどくさー」ってなったりする。
恋愛出来ない。もう1年も前に別れたヤツを未だに少しひきづってる。
バイトも孤立したり、何か周りと違う気がする。
上手く生きたい・・・。
888 ：ブルー：2005/08/09(火) 02:07:12 ID:AE0+xxoS
適応障害で３回目の休職中。意欲が出てこなくて、ﾜﾝﾙｰﾑの部屋も汚部屋になってしまった。汚部屋スレで質問したら、あしらわれた。何とか、まともな部屋で生活したい。どうしたら立ち直れるのでしょうか？勿論、通院中ですが。
889 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 02:14:12 ID:suHO5TzK
友達なんか所詮暇潰し。
誰も本気で他人のことなんか考えたりしてない。
綺麗ごとばかり並べやがって馬鹿みたい。
こっちは本気で向き合っていても相手は全然。
そんな人間しか周りにいない。
そして永遠にひとり。
誰も本気で他人のことなんか考えたりしてない。
綺麗ごとばかり並べやがって馬鹿みたい。
こっちは本気で向き合っていても相手は全然。
そんな人間しか周りにいない。
そして永遠にひとり。
890 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 02:18:53 ID:kkhLlNJn
》887
885です。似てる人がいるってちょっとうれしい。私もこないだまで別れた人をずっと引きずってたけど、なんとか立ち直りました。でも、しばらく恋はしたくない。
夜になるといろいろ考えて眠れないよ。
885です。似てる人がいるってちょっとうれしい。私もこないだまで別れた人をずっと引きずってたけど、なんとか立ち直りました。でも、しばらく恋はしたくない。
夜になるといろいろ考えて眠れないよ。
885さん
恋が終わり、今やっと立ち直れたばかりなのだから、それでいいんですよ。
今は充電期間！
でも885さんみたいな「やっと忘れられた。すぐに恋出来ない」…って、すごく好感持てるな。
私の周りは勿論一人をずっと愛してるって子もいるけど、別れたら次、別れたら次、ってすぐ変える人いるから。
「本気で好き」とか言うけど浅い本気だなぁとか思っちゃうよ；；
恋の形は人それぞれですけれどね(；´∀`)
恋が終わり、今やっと立ち直れたばかりなのだから、それでいいんですよ。
今は充電期間！
でも885さんみたいな「やっと忘れられた。すぐに恋出来ない」…って、すごく好感持てるな。
私の周りは勿論一人をずっと愛してるって子もいるけど、別れたら次、別れたら次、ってすぐ変える人いるから。
「本気で好き」とか言うけど浅い本気だなぁとか思っちゃうよ；；
恋の形は人それぞれですけれどね(；´∀`)
もういい年してお嫁にも行かないで両親にに迷惑かけてばかり。
友達も一人もいない。趣味はうつ病に奪われた。どうしたらいいのかわからない。
特に父親は孫の顔が見たがってるのわかってるのに。親戚の子の顔を見に行ってるし
本当は自分の本当の孫がほしいって分かってる。
友達も一人もいない。趣味はうつ病に奪われた。どうしたらいいのかわからない。
特に父親は孫の顔が見たがってるのわかってるのに。親戚の子の顔を見に行ってるし
本当は自分の本当の孫がほしいって分かってる。
893 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 03:08:04 ID:fEyuGqqQ
以前、書きこんだものです。
8月から復職したんだけど、半年振りの復帰かつ転職で２回も休んでしまった（涙
居候していた妻の妹とのごたごたもあり、激しくマイナス思考で手首を傷付けてみた。
職場にも正直に打ち明けたんだけどダメなら辞める覚悟・・・
返信メールで「正常な行動ではない」「変な人」って指摘されてショック・・・
悪気は全然ないのに辛いよ
これからどうなるのか不安。
やっぱり復帰は早かったのかな。。。
8月から復職したんだけど、半年振りの復帰かつ転職で２回も休んでしまった（涙
居候していた妻の妹とのごたごたもあり、激しくマイナス思考で手首を傷付けてみた。
職場にも正直に打ち明けたんだけどダメなら辞める覚悟・・・
返信メールで「正常な行動ではない」「変な人」って指摘されてショック・・・
悪気は全然ないのに辛いよ
これからどうなるのか不安。
やっぱり復帰は早かったのかな。。。
894 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 04:20:33 ID:aw6+1G23
みんな上辺だけなような気がして頼りたいけど頼れない。
みんな相談にのってくれるけどそれもなんか上辺な気がような気がしてならない。
だから人間が怖くなった。みんな悪魔に見える。
みんな相談にのってくれるけどそれもなんか上辺な気がような気がしてならない。
だから人間が怖くなった。みんな悪魔に見える。
895 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 04:51:49 ID:IwS3+6j8
欝対人恐怖回避性人格障害不眠・・・・
追試頑張りましたよ・・・楽しくなりたくて酒飲んでます・・・
追試頑張りましたよ・・・楽しくなりたくて酒飲んでます・・・
896 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 04:57:58 ID:MNG3TO5H
お酒飲んだけど、寂しさが倍増した・・・(´;ω;`)ｳｯ…
897 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 05:34:02 ID:w/iR5WSf
バナナ毎朝一本だけ。かかさず食べるようになったら
一週間程で鬱軽減。
ありゃ一体何だったのだろう
相性いい薬探して３千里の旅して、あげくは依存症が関の山。
黙って朝バナナから恥じめましょう。
注意点は、バナナにも脳神経に働くアルロイドが含まれている。
依存したって傍目には健康そうただし、処方箋も不要でスーパーで買える。
一生食い続けても違和感無いもんな。。
フィリピンに鬱患者が一人もいないのは朝昼晩とバナナ食ってるから。
みんなもバナナ食えよ。
一週間程で鬱軽減。
ありゃ一体何だったのだろう
相性いい薬探して３千里の旅して、あげくは依存症が関の山。
黙って朝バナナから恥じめましょう。
注意点は、バナナにも脳神経に働くアルロイドが含まれている。
依存したって傍目には健康そうただし、処方箋も不要でスーパーで買える。
一生食い続けても違和感無いもんな。。
フィリピンに鬱患者が一人もいないのは朝昼晩とバナナ食ってるから。
みんなもバナナ食えよ。
安いし栄養価高いし食べてもいいな・・・
最近は調子が悪くて、何もする気になれない。
おまけに引越しの件で、悪徳不動産屋と一悶着がありそうな気配なので
精神的に頭が完全にパニックになっている。。。
最悪の騒音を発する人間が、僕の部屋の上に住んでいて、管理会社に
苦情を言っても、全然直らず、むしろ開き直っているような気配すらある。
管理会社も悪徳で、話をすると、「当人同士で解決してください」の一点張り。
※ちなみに私がこの物件に入って、五ヶ月なのにもう、他の人が六人位出ている。
例を言うと、夜中に友達を毎晩のように連れてきて、（ルームメイト、毎晩のようにいる？）そいつと
いっしょにテレビゲームや踊りの練習をしていて、大声や、放歌を真夜中でも平気でしている、何故か
他の住人もだんまりを決め込んでいて、誰も注意をしない様子？（関わり合いたくないのかな？）
住んでいる住人の大半は、見た目で、周りを威圧するような雰囲気をかもし出している。
中にはｐ団体のステッカー付の車も平気で建物の周囲に路駐されているような状態・・・。 無法地帯・・・
もとから、あらゆることに嫌気がさして、欝状態でゆっくりと静養しようと思ってこの物件を借りたんですが
今では余計に酷くなって、眠財の量も増える一方 何をしていても落ち着かなく睡眠もとれない
この物件から早く出たいんですが、出るのにも契約書の内容が一方的で、完全に法律を無視しているような
契約内容も書いてある。（宅建の取り決めを無視するような内容が平気で・・）
私はこのような精神状態で無事に一人でこの物件からよその物件に移ることができるのでしょうか？
日増しに不安が頭をよぎって、もう耐えられそうもありません。
自分は誰にも頼ることができないから、全部自分の力でやらなくてはいけないのが
最大の難所でして、精神的にも安定しているのなら、そう困ることもないのでしょうが・・。
とにかく自分の力で全力で頑張ってみます。 書き殴りのような長文失礼しました。
どうしても、どこかで気持ちを吐き出したかったので・・。 部屋で一人のときは泣いているときもある。
普段は絶対に弱みを見せない性格だけに、限界に近づいているのかも 俺に明日はあるんだろうか？
おまけに引越しの件で、悪徳不動産屋と一悶着がありそうな気配なので
精神的に頭が完全にパニックになっている。。。
最悪の騒音を発する人間が、僕の部屋の上に住んでいて、管理会社に
苦情を言っても、全然直らず、むしろ開き直っているような気配すらある。
管理会社も悪徳で、話をすると、「当人同士で解決してください」の一点張り。
※ちなみに私がこの物件に入って、五ヶ月なのにもう、他の人が六人位出ている。
例を言うと、夜中に友達を毎晩のように連れてきて、（ルームメイト、毎晩のようにいる？）そいつと
いっしょにテレビゲームや踊りの練習をしていて、大声や、放歌を真夜中でも平気でしている、何故か
他の住人もだんまりを決め込んでいて、誰も注意をしない様子？（関わり合いたくないのかな？）
住んでいる住人の大半は、見た目で、周りを威圧するような雰囲気をかもし出している。
中にはｐ団体のステッカー付の車も平気で建物の周囲に路駐されているような状態・・・。 無法地帯・・・
もとから、あらゆることに嫌気がさして、欝状態でゆっくりと静養しようと思ってこの物件を借りたんですが
今では余計に酷くなって、眠財の量も増える一方 何をしていても落ち着かなく睡眠もとれない
この物件から早く出たいんですが、出るのにも契約書の内容が一方的で、完全に法律を無視しているような
契約内容も書いてある。（宅建の取り決めを無視するような内容が平気で・・）
私はこのような精神状態で無事に一人でこの物件からよその物件に移ることができるのでしょうか？
日増しに不安が頭をよぎって、もう耐えられそうもありません。
自分は誰にも頼ることができないから、全部自分の力でやらなくてはいけないのが
最大の難所でして、精神的にも安定しているのなら、そう困ることもないのでしょうが・・。
とにかく自分の力で全力で頑張ってみます。 書き殴りのような長文失礼しました。
どうしても、どこかで気持ちを吐き出したかったので・・。 部屋で一人のときは泣いているときもある。
普段は絶対に弱みを見せない性格だけに、限界に近づいているのかも 俺に明日はあるんだろうか？
私はダメ子なんだ・・・今日も会社に行けなかった。
休職して薬の力も借りてそれなりに元気になれたと思ったのに
今の部署の職場の人も俺がその日に復職することなんて全く気にして無かったけど、忘れてたけど(グスン
でも、会社に行けない。
会社が怖い。
前の状態になるのが怖い、薬の量が増えるのが怖い。
残業が怖い・・・。(前の部署でなれ合い残業っていうのかな？それがトラウマに。
社員が600人くらいいるけど産業医いないから劇鬱になっても助けを求められないし
復職して今までのを取り替えさなきゃって思ってがんばったら目眩がして倒れるし。
私の場合鬱と併発しててんかんが現れるようになった。
休職しているときは一度もなかったのに・・・。
何もかもが嫌になって
手近にあったコードを首に巻き付けてエチケットブラシ輪に通してぐるぐる回して、
自分の首を絞めて死のうとしたら途中で親に見つかって止められた。
休職して薬の力も借りてそれなりに元気になれたと思ったのに
今の部署の職場の人も俺がその日に復職することなんて全く気にして無かったけど、忘れてたけど(グスン
でも、会社に行けない。
会社が怖い。
前の状態になるのが怖い、薬の量が増えるのが怖い。
残業が怖い・・・。(前の部署でなれ合い残業っていうのかな？それがトラウマに。
社員が600人くらいいるけど産業医いないから劇鬱になっても助けを求められないし
復職して今までのを取り替えさなきゃって思ってがんばったら目眩がして倒れるし。
私の場合鬱と併発しててんかんが現れるようになった。
休職しているときは一度もなかったのに・・・。
何もかもが嫌になって
手近にあったコードを首に巻き付けてエチケットブラシ輪に通してぐるぐる回して、
自分の首を絞めて死のうとしたら途中で親に見つかって止められた。
朝、夢から覚めた瞬間が一番辛いよ
今まさにその状態
今まさにその状態
902 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 09:30:53 ID:GsslCJa+
友人と会わねばならない
起きるのも着替えるのもメイクも、
喋るのもテンション上げなきゃいけないのも
全部面倒…。
眠り続けたい………
起きるのも着替えるのもメイクも、
喋るのもテンション上げなきゃいけないのも
全部面倒…。
眠り続けたい………
903 ：885：2005/08/09(火) 09:58:22 ID:kkhLlNJn
891さん
引きずってる間は立ち直りの早い子がすごく羨ましかったよ。でも今はそれだけ人を好きになれたっていい方に考えてる。私を変わらせてくれたのは彼だから。
887さんとは似てる気がするから、それだけでちょっとパワーもらったよ☆
引きずってる間は立ち直りの早い子がすごく羨ましかったよ。でも今はそれだけ人を好きになれたっていい方に考えてる。私を変わらせてくれたのは彼だから。
887さんとは似てる気がするから、それだけでちょっとパワーもらったよ☆
なんでみんな無視するの？何かした？
それともあたしはもう死んでて幽霊だから見えないのかな…？？
それともあたしはもう死んでて幽霊だから見えないのかな…？？
>904
んなわけねーよｗ
あんたは生きてる。俺が知ってる。あんたは生きてるよ。
シカトされるっつーのは辛いわな。理由を聞こうにも聞けないし、教えてもくれないからな。
友達いなくたっていーじゃん。いや、よくないか？
まぁ、あんたにはここがあるからな。「死ぬほど最悪」っていう訳でもないんじゃないかな。
みんな喉から手が出るほど欲しい、「自分を理解してくれる人」はここにいっぱいいるからさ。辛い時はまたきなよ。
シカトされてたって、あんたの価値は一つも失われてないんだよ。
それだけ信じてれば、大丈夫だ。
んなわけねーよｗ
あんたは生きてる。俺が知ってる。あんたは生きてるよ。
シカトされるっつーのは辛いわな。理由を聞こうにも聞けないし、教えてもくれないからな。
友達いなくたっていーじゃん。いや、よくないか？
まぁ、あんたにはここがあるからな。「死ぬほど最悪」っていう訳でもないんじゃないかな。
みんな喉から手が出るほど欲しい、「自分を理解してくれる人」はここにいっぱいいるからさ。辛い時はまたきなよ。
シカトされてたって、あんたの価値は一つも失われてないんだよ。
それだけ信じてれば、大丈夫だ。
涙が止まらない…(⊃Д∩)泣き叫びたい。
食べたものから内蔵から全て吐き出したい。
おもいっきりﾘｽｶして血をﾎﾞﾀﾎﾞﾀ流したい。
死にたい…
食べたものから内蔵から全て吐き出したい。
おもいっきりﾘｽｶして血をﾎﾞﾀﾎﾞﾀ流したい。
死にたい…
９０６さんどうしたのかな・・・
つらいときは泣いてもいいと思うよ
でも死にたいなんて思わないでほしいよ
９０６さん状況わからないけど苦しいんだろうね
このスレほかにもいっぱい苦しい人いるんだろうね
わたしもほんとはもう全部何もかもいやなんだ
上のほうで書いてた人いたけど
やっぱり他人の好意を上辺だけのやさしさとしか
思えなくなってきたよ、
じゃあどうすればいい？自分だけ信じればいいのかなあ
でもほんとは心から信頼できる支えてくれる人ほしい
でもたぶんいないし、できる自信もないな
自分で自分の殻に閉じこもって壁を作ってしまってる
ごめん、自分の話してしまいました
とにかく９０６さん落ち着いてね、
上辺のやさしさだって思われてもいい、
どうか９０６さんが元気になってほしい
つらいの乗り越えてほしい、一緒にゆっくり歩いていこう
つらいときは泣いてもいいと思うよ
でも死にたいなんて思わないでほしいよ
９０６さん状況わからないけど苦しいんだろうね
このスレほかにもいっぱい苦しい人いるんだろうね
わたしもほんとはもう全部何もかもいやなんだ
上のほうで書いてた人いたけど
やっぱり他人の好意を上辺だけのやさしさとしか
思えなくなってきたよ、
じゃあどうすればいい？自分だけ信じればいいのかなあ
でもほんとは心から信頼できる支えてくれる人ほしい
でもたぶんいないし、できる自信もないな
自分で自分の殻に閉じこもって壁を作ってしまってる
ごめん、自分の話してしまいました
とにかく９０６さん落ち着いてね、
上辺のやさしさだって思われてもいい、
どうか９０６さんが元気になってほしい
つらいの乗り越えてほしい、一緒にゆっくり歩いていこう
908 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 16:05:54 ID:9NkYRmEy
近づく人が信用できなくて、優しさが上辺にしか感じられない。
信頼した人に裏切られたり、訳もわからず嫌われてしまうのは怖いからな。
心の中ではみんなを信じたいけど、怖いから、傷つきたくないから信じられないんだよな。壁作っちゃうんだよな。
本当は、誰かに支えてもらいたい。
いや、それより、誰かを「心から」信頼したい、そう思ってるんじゃないか。信頼できる人が欲しいって。
自分が何も出来なくて、何も無くなって、何も与えられなくても、側に居てくれる誰かが欲しいよな。
「最後は結局一人」って頭ではわかってても、辛い時は特にそう思うよ。
壁をとっぱらうってのはさ、スゲー大変だと思うんだよ。性格を１８０°変えちまうようなもんだし。
だからこそ、少しずつ、変えていきゃいいんだ。
そうやって、自分を一歩ずつ好きになっていく事も、生きるって事だと思うぜ。
10年、20年かかるかもしれん。自分を好きになるってのはな。
それでも、いつか自分を好きになれるのなら、今苦しい事も全部、無駄じゃない。そうだろ？
信頼した人に裏切られたり、訳もわからず嫌われてしまうのは怖いからな。
心の中ではみんなを信じたいけど、怖いから、傷つきたくないから信じられないんだよな。壁作っちゃうんだよな。
本当は、誰かに支えてもらいたい。
いや、それより、誰かを「心から」信頼したい、そう思ってるんじゃないか。信頼できる人が欲しいって。
自分が何も出来なくて、何も無くなって、何も与えられなくても、側に居てくれる誰かが欲しいよな。
「最後は結局一人」って頭ではわかってても、辛い時は特にそう思うよ。
壁をとっぱらうってのはさ、スゲー大変だと思うんだよ。性格を１８０°変えちまうようなもんだし。
だからこそ、少しずつ、変えていきゃいいんだ。
そうやって、自分を一歩ずつ好きになっていく事も、生きるって事だと思うぜ。
10年、20年かかるかもしれん。自分を好きになるってのはな。
それでも、いつか自分を好きになれるのなら、今苦しい事も全部、無駄じゃない。そうだろ？
909 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 16:09:05 ID:MQ9BITIf
893さん私も一緒です。。。もう死にたい。。ひとりで戦っていけないよ
さっき久しぶりの人から連絡があった。
私を、こんな私の唯一のものを利用した人。何事もなかったように…悔しい。
悔しい悔しい悔しい悔しいこんなに憎い気持ちははじめて。
殺したい。
でも駄目だから、この感情を殺す。死んでしまえ。
私を、こんな私の唯一のものを利用した人。何事もなかったように…悔しい。
悔しい悔しい悔しい悔しいこんなに憎い気持ちははじめて。
殺したい。
でも駄目だから、この感情を殺す。死んでしまえ。
９０８さんありがとう、涙でました
誰も信じられないから、一人でいるほうがいい、
でもやっぱりひとりはつらい・・・
でも素直になれず自分に自信も持てずに壁をつくる。
周りと自分ばかりを比べてしまって、余計焦ってました。
ゆっくり変えていこう、でもそのゆっくりの「今」が
とてつもなくつらいです。
一歩進める日もあるんだけど、３歩後退する日もあるんです。
でも９０８さんの最後の文、信じてゆっくりいきます。ありがとう。
誰も信じられないから、一人でいるほうがいい、
でもやっぱりひとりはつらい・・・
でも素直になれず自分に自信も持てずに壁をつくる。
周りと自分ばかりを比べてしまって、余計焦ってました。
ゆっくり変えていこう、でもそのゆっくりの「今」が
とてつもなくつらいです。
一歩進める日もあるんだけど、３歩後退する日もあるんです。
でも９０８さんの最後の文、信じてゆっくりいきます。ありがとう。
912 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 17:14:57 ID:zaLpVJm0
>910
いや、その感情、殺す必要ないってｗ
っつーかさ、そういう悔しい感情だって、溜め込むのは辛いだろ。
その後「なんでもないよ」って顔して友達と合うの、辛いだろ？
俺だったら、友達と別れて家帰って一人になった瞬間泣くよ？
だから溜め込んじゃダメだ。辛いなら吐き出さなきゃ。多少大げさでもな。
それに、そういうキミの素直な感情、ここで吐き出せてるって思うと嬉しいよｗ
あんたって呼び方偉そうだな、、と思ってキミってして見たけどなんか違和感が・・
いや、その感情、殺す必要ないってｗ
っつーかさ、そういう悔しい感情だって、溜め込むのは辛いだろ。
その後「なんでもないよ」って顔して友達と合うの、辛いだろ？
俺だったら、友達と別れて家帰って一人になった瞬間泣くよ？
だから溜め込んじゃダメだ。辛いなら吐き出さなきゃ。多少大げさでもな。
それに、そういうキミの素直な感情、ここで吐き出せてるって思うと嬉しいよｗ
あんたって呼び方偉そうだな、、と思ってキミってして見たけどなんか違和感が・・
913 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 17:20:01 ID:AL/wmZPh
つらいとき、涙が出たことがない。
泣き方がわからない。
どうしたら泣けますか？
何年も診察受けてますが泣いたことない。
泣けたら少しははけ出せるのに…。
泣き方がわからない。
どうしたら泣けますか？
何年も診察受けてますが泣いたことない。
泣けたら少しははけ出せるのに…。
>>905,907
現実の世界で支えが欲しい。泣きたくなったらそばに居てくれて抱き締めてくれて、言葉はいらない。
ただ、不安な時はにそばにいて、ｲｲｺｲｲｺされたい。
誰でもいいわけじゃない。好きな人にただそばに居てほしいだけなのに…どうして望みは何ひとつ叶わないんだろ？甘えてるから？
もう辛いのは飽きたよ。楽になりたい…
現実の世界で支えが欲しい。泣きたくなったらそばに居てくれて抱き締めてくれて、言葉はいらない。
ただ、不安な時はにそばにいて、ｲｲｺｲｲｺされたい。
誰でもいいわけじゃない。好きな人にただそばに居てほしいだけなのに…どうして望みは何ひとつ叶わないんだろ？甘えてるから？
もう辛いのは飽きたよ。楽になりたい…
助けてください。
頭の中でずっと自分に死ね死ねって言われてる。
自分の存在自体が害悪で、死ぬしかないのに、まだのうのうと生きている。
このところずっとこんなことばっかり考えています。
やらなきゃいけないこともできないし、
以前は楽しかったこと、やりたかったことみんななくなってしまった。
何も欲しくないし、何もやりたくない。
自分がこの世で一番嫌いで、早く消えてしまえればいいと。
ただ、ただ、死にたいと、そればかり。
時々自分の頭を思い切り殴ってみたり、ベルトで首を締めたり。
起きている時はどうすれば死ねるのかずっと考えている。
どうして生きていなくちゃいけないんだろう。
頭の中でずっと自分に死ね死ねって言われてる。
自分の存在自体が害悪で、死ぬしかないのに、まだのうのうと生きている。
このところずっとこんなことばっかり考えています。
やらなきゃいけないこともできないし、
以前は楽しかったこと、やりたかったことみんななくなってしまった。
何も欲しくないし、何もやりたくない。
自分がこの世で一番嫌いで、早く消えてしまえればいいと。
ただ、ただ、死にたいと、そればかり。
時々自分の頭を思い切り殴ってみたり、ベルトで首を締めたり。
起きている時はどうすれば死ねるのかずっと考えている。
どうして生きていなくちゃいけないんだろう。
916 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 17:47:28 ID:TbT9uVkp
辛いよｰ辛いよー｡一人は、やっぱり寂しい｡
でも、友達と呼べる人たちとは、ことごとく喧嘩しちゃったし｡
本当の友達じゃあなかったのかなー｡
いまは、頼れる彼氏が欲しいよー｡
でも、友達と呼べる人たちとは、ことごとく喧嘩しちゃったし｡
本当の友達じゃあなかったのかなー｡
いまは、頼れる彼氏が欲しいよー｡
917 ：優しい名無しさん：2005/08/09(火) 17:54:34 ID:u9Gd2WAW
おまえらここでは泣いていいんだぞ！
痛みを知ってるみんなもおいらもいる。
安心しろ！
918 ：優しい名無しさん：