1 :
優しい名無しさん:
2 :
優しい名無しさん:2005/06/30(木) 05:53:53 ID:Dgnqw0bF
立ててみました。
3 :
優しい名無しさん:2005/06/30(木) 05:55:55 ID:yycj0c+y
4 :
優しい名無しさん:2005/06/30(木) 05:59:10 ID:zgB5ltl0
スレたてお疲れ様。そしてありがとうGJ
5 :
優しい名無しさん:2005/06/30(木) 06:10:07 ID:gs0MzrWp
>>1
お疲れ!GJ☆
6 :
優しい名無しさん:2005/06/30(木) 07:50:22 ID:+uxepC2M
まだ眠れない。辛いよ。
7 :
優しい名無しさん:2005/06/30(木) 08:16:40 ID:GxIlBTXF
眠剤飲んでるのに車で買い物にでかけた。
一時間程で家に帰ってきたが疲れは全くない!
午後からスイミングクラブとヨガ教室があるがだいじょうぶだろうか。
泳ぎながら寝るとかそういう芸当できないから溺れるか。
とにかくどうして一睡もできないんだろう。
8 :
優しい名無しさん:2005/06/30(木) 08:35:25 ID:6obMRrQB
スレ立てありがd。
眠れない〜って言うか、なんかつまらない〜
9 :
優しい名無しさん:2005/06/30(木) 08:36:36 ID:uSP8hkOC
今日病院行かないとクスリなくなっちゃう・・面倒だ・・・どうしよう・・・
10 :
優しい名無しさん:2005/06/30(木) 08:37:17 ID:UzkGJ6d7
11 :
優しい名無しさん:2005/06/30(木) 08:39:15 ID:uSP8hkOC
どうも、前スレ919です
前スレ926さんアドバイスどうもです
試してみます
今日は酒入れてがんがるけど
処方通りの金春2Tで、風邪薬と併用でまったく眠れなくなりました。
倍飲んで大丈夫なのかな...
やっと新スレが見つかった(;^_^A
15 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 00:26:17 ID:tlfZGF/A
無性に空虚感でいっぱいで寝れない…眠剤飲んでさっさと眠りにつきたいそしてそのまま逝っちゃいたい(;_;)
>>13 風邪薬にはカフェインが入ってることが多いんで、眠れなくなるかも。
銀春なら2倍程度なら問題ないよー。
>>16 漢方系だからとよく見ないで飲んでたけど、今見たらカフェイン入ってた…
だからか…。
アドバイスありがとう。
追加してみます。
眠剤直前にうかつにもコーヒーを飲んでしまい、しかも下痢で蒸し暑くて眠れません…
最悪だよorz
>>17 どういたしまして。良く眠れますようにー・・・
>>18 あちゃー、南無です。こっちもクーラー故障して暑くて寝れませんYO('A`)
20 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 01:41:46 ID:HWjAI2GV
寝れません!
眠りたいのに眠くならない…
毎日毎日、オレの頭…ちゃんとしろよ…
21 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 01:58:08 ID:ZRgqzdjT
眠剤飲んで2時間経過。一向に眠くならない…。2倍いっとくかな。でも朝7時に起きれるかな…不安。
22 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:04:50 ID:xnl/uZ20
>>21 ODやヤメレ
癖になると体調が悪くなると思うよ。
眠れない人は寝る前にストレッチとかでもいいから筋肉を動かしましょう!
二倍いってしまったわけだが(。∀゚)アヒャ
確かにストレッチはおすすめだ。ちなみに青竹踏みもいいらしい。
24 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:10:10 ID:ZRgqzdjT
21ですがもう飲んでしまったorz ちなみに今飲んでいるのはデパス0.2グラムとレスリン0.5錠なので×2でも大丈夫と思われ…ヤバいかな?
25 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:10:27 ID:I3Ggo1uJ
お目目パッチリ。なのにキーが中々打てないヨオ〜
どうしちゃったんだろう。わたしの頭。
いつも以上に変だ。
26 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:10:48 ID:VOYyZoUv
22 つい最近試した!久々の運動に燃えた結果頑張りすぎて眠れない上次の日筋肉痛になりますた。何事も程良くですね。アハハハ
レンドルミンD2錠飲んで、1時間程で眠り、2時間で覚醒。以後1時間以上寝つけず、現在へ…。
最初の頃は5時間は寝れてたのにな…。医者に言ったらもっと強いのくれるだろうか…。
強い眠材って依存しそうで怖いけど、眠れないのも辛いやぁ。
動くのだるい
ちょっとでも体動かすと違うんだよね
わかっちゃいるけど難しー
酒飲んじゃおうかなー
おれダメダメだ
29 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:13:48 ID:aXkIISRp BE:249837757-
寝れなかったから追加で飲んだ。
どうやって寝たらいいか分からなくなってきたよ。
30 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:15:32 ID:6tgBakpZ
浅田病院は糞 院長の浅田護は金儲けのことしか考えてない 広島県安芸矢野に住んでる
人は注意
分かる。
寝方忘れるよね。
今までどうしてたんだろうって思う
32 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:16:37 ID:ZRgqzdjT
ああー、このままじゃ朝になるー。北海道の日の出は早い…。
33 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:17:19 ID:xnl/uZ20
>>26 ストレッチはノンビリとやるのがいいと思いますよ。
筋肉伸ばした後は温泉に入ったかのような気持ちよさ。
適度な疲労感で思わず『ぅう〜』とか『ぁあ〜』って声が出る。
やっぱり適度な運動と日光を浴びる事が大事なのかね。
まぁ〜 仕事柄日光を浴びる事は少ないですが、そんな人は軽いストレッチして
眠剤飲めば結構寝やすくなるかもです。
あくまでも”かも”レベルですが。。。。
あー('A`)
35 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:19:50 ID:J0K75mwE
>>33 早朝の散歩も気持ちイイ(・∀・)かも!!
36 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:21:20 ID:6naKlH1I
マイスリーと銀春飲んだら、幻覚が見える(;´Д`)
37 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:23:13 ID:xnl/uZ20
38 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:24:03 ID:6tgBakpZ
浅田病院にいったら必ず強制入院させられて薬物大量投与されるよ
39 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:24:51 ID:h1uKAl/C
マイスリーのんで寝れなくて解離起きて多重人格でちゃったりしてます
銀ハル4Tと酒飲んだ。これで寝れるといいなー
41 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:26:12 ID:h1uKAl/C
42 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:27:25 ID:h1uKAl/C
私睡眠薬飲むと「解離」になっちゃうの。
もうすぐだれか起きてくるよ。
43 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:30:57 ID:6tgBakpZ
>>41
医師が無理やり親を説き伏せて(むしろ強圧的なたいどで)患者を入院させるんだよ
強制入院っていうのは親の許諾なしにはできなくて、もし一度許諾してしまった場合
主治医の許諾なしには強制入院を解くことはできないんだよ
あすこの医者は評判悪いよ。
44 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:31:53 ID:aXkIISRp BE:214146465-
45 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:35:43 ID:h1uKAl/C
>>43 自主入院とはダイブ違うんですね。
私は医師に聞いたら「たとえば不眠で入院しても精神病棟だから病室に叫んでる人とかいますよ。
そういう環境で入院するんですよ。」って言われました。
そんなとこ入院したらストレスで余計悪くなりそう。
46 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:38:05 ID:h1uKAl/C
>>44 解離と健忘は違うよ
解離は分離ともいわれていて自分の意識が自分から離れている状態のことなんだよ。
47 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:40:12 ID:aXkIISRp BE:214146465-
48 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:52:10 ID:KObvQaqm
本読んでたら寝れなくなった。
一日ろくに動いてないし、眠剤切れてるしなー。
明日こそは病院行かなくちゃ。
49 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:54:09 ID:aXkIISRp BE:128488436-
あぁ、自分の駄目駄目さが情けない。
涙が出てきたよ…。。
50 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:56:11 ID:VOYyZoUv
33 レスありがとです〜。ホント適度な疲労感ですな。。日の光って大事って言いますね。体内時計とか懐かしい言葉思い出した 笑 そしてすっかり3時‥(´・ω・`)
51 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 02:58:00 ID:aXkIISRp BE:28553322-
みんな布団に入ってから寝付くor諦めるまで何を考えてる?
俺、何も思いつかなくて…。あぁ、訳わからん。
2ch見てたり、頭かかえてたり、
落ち着かなくて読みもしない本を意味なくめくったり。
とにかく無駄なことしてます
ども。
CD爆音でかけてますw
54 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 03:25:00 ID:VOYyZoUv
ども。同士です。
55 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 03:31:34 ID:mB9Bs9Sv
ついに眠剤全くきかなくなった。
家族には「普通の生活しなよ」
そんなこと本人が一番危機感感じてる。
56 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 03:41:37 ID:aXkIISRp BE:342634368-
>>52 >>53 そっかぁー。
色々サイト見てたら温かい物(ノンカフェイン)を飲むといいらしい。
ミルクが駄目な俺はとりあえず生姜湯を作ってみた。これ飲んだら布団入る。
逆に刺激かも・・・だけど、とりあえず。何か良いのがあるかしら。
あったかい物のか。
ほんわか眠れるといいね。
祈ってます。
おれはもう諦めかなー
夕寝しちゃったし、むりぽ
58 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 03:57:51 ID:KObvQaqm
酒飲んできました。今眠剤ないからな…
私は寝るまでは、本当にとりとめのないこと考えてますね。
元気な時は明日は絶対〇〇しよう!とか頭の中で計画したり(で、計画倒れ)
新しく買った化粧品のこと考えたり。
駄目な時は、なんで寝れないの〜!とか。
そういう時は大体携帯でにちゃん回ってますw
59 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 04:03:36 ID:0u2iM+0H
眠れないから諦めてケーキ食べてまつ。
モンブランうまいよ♪
4時か。そろそろ明るくなってきそう
この時間帯が一番嫌いだ
今日も眠れなかった、どうしよう
って気持になるのがいや
61 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 04:09:18 ID:ch0Q+RFk
仕事終わんなくてさっきまでやってたけどあきらめて寝ようとしても頭が寝られん
明日も朝早いのに。眠剤飲めない。仕事中眠くなるから出されてるトリプタとか
ずっと飲めない眠れない・・・死にたーい死にそう_| ̄|〇
62 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 04:12:40 ID:xdlsqCKT
63 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 04:18:05 ID:zOwgtVqy
。 。
/ /
( Д ) ポーン
明るくなってきたにゃー
ふ〜コーヒー牛乳おかわり〜
64 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 04:25:14 ID:0u2iM+0H
>>62 うん、きっと太る♪
年明けから食欲なくて3ヶ月で15キロ痩せちゃったから太りたいのよ。
最近やっともりもり食べられるようになったから、肥えるよん♪
骸骨みたいな身体はもう嫌だー!
無性にモンブランくいたくなってきた(´・ω・`)
22時前にベッドに入ったけど結局眠れず…ハァ
66 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 04:53:16 ID:tRInq79P
私も今日通院日なのだが、
まったけねむくないのでさきほどセパゾンを投入!
テレビでシャラポワの試合観てたら目が冴えちゃった。
しかたがないので朝飯喰って朝用の薬を飲んだ!
病院イクまでにしっかり寝れるかな?
67 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 04:58:53 ID:vyTJamCq
俺も朝飯食って朝の薬のもうかな
コッペパン♪
68 :
豆:2005/07/01(金) 05:04:12 ID:3pm65rb5
あたしも2時から床についている。のにも関わらず、未だ眠れません‥orz
マイスリー10、パキシル20、レボトミン5、デパス0.5
あーんど焼酎ロック4杯‥
最近何時もこんな…
仕事辞めてましになったと思うんだけどナァ〜。はぁ。
明日は医者だ!
69 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 05:08:01 ID:vyTJamCq
コッペパン完食
サイレース追加
飲酒開始
みんなもはよう。
初倍飲みで4時間眠れたよ…
もう眠れん。充分かね…
71 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 06:33:11 ID:UfxKVHbn
マイ20ミリを昨日飲んで寝たけど3時すぎに目が覚めて
エッチがしたいと言う彼と嫌だと言いつづけ格闘して疲れた…。
欝で性欲ないっつーの。
仕事ようやく行ったからセパゾンODしてこれから寝る。
マイはあと10ミリが2錠しかなくて土曜病院だから飲めない…。
マイ好きなのに〜!
ところでセパゾンは朝の薬で出されてるんだが眠くなるのに何で朝出すんだろう…。
72 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 06:45:13 ID:tRInq79P
わしも眠れんときセパゾン飲むよ!
頓服用なのだが。
結局眠れなかった。後で点滴打ってもらいに行こうかなぁ・・・
結局眠れなかった
ノ
75 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 07:52:46 ID:6+S4Yxyv
いつもまったり読ませていただいてます(^-^)
最近やっとお薬が合ったようで、5〜6時間の睡眠をとる事ができていました。
ですが先日、久々のパニック発作(超大規模)で初救急車ではこばれ、入院する事になりました。
現在、彼と同棲中なのですが、がんばって母にその事を告げたら大反対。
精神科に通っていたこともいっていなかったので…
家庭内の事でこうなったのでいえません。
しばらく平気だったのにリスカしちゃったし…
また眠れなくなっちゃいました(;_;)
いまだに軽く錯乱状態で、長文&わかりずらい文になってしまいました。すみません…死にたい…
おはようございます。
>>75さん、病気のことは医師に任せればいいです。
家族の問題とは切り離して。
リスカはやめておいた方がいいですよ。これから夏になりますし。
同棲のことも切り離して病気とは別に考えた方がいいでしょう。
頭の中がいろんなことで一杯になりますよね。
なるべく単純に考えていきましょう。
77 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 09:32:11 ID:6+S4Yxyv
76さん、
ありがとうございます。
母は入院なんかさせない、精神科なんておかしな薬(安定剤、眠剤やらのことみたいです)のまされて余計おかしくなるだけだ、と保険証とりあげられてしまいました。
自分の旦那だって躁鬱で薬のんでるくせに…
とりあえず月曜に病院へいって決まるので、76さんのおっしゃるとおり気楽に、それまでは「無」の状態でいようとおもいます。
なんだか少し楽になれました、ありがとうございました。
78 :
優しい名無しさん:2005/07/01(金) 12:28:54 ID:bYGBoU2+
マイスリーで入眠できないのですが、ハルシオンに変えてもらったら効果あるでしょうか?
>>78 効き方には個人差あるからマイスリーでダメなら担当医に相談していろいろ試してみれば?
俺は
マイスリー(保険がどうこうで出してくれなくなった。何で?)
→アモバン(眠れるけど苦味が夕方まで引きずってダメ)→レンドルミン(効かん)→デパス1mg
で落ち着いた。
あくまで入眠用で持続用にロヒプノールも飲んでる。
アモバンって口が苦いって思う前に眠れるかどうかで眠剤を追加するか決めてたなぁ…
今は銀ハル2T・デパス1mg×3T飲んでるけど、眠れなかったらベゲって極端だよね?
81 :
名無しさん:2005/07/02(土) 01:28:15 ID:Vdd79ZOX
眠れない。
6種9錠飲んだのに。
余ってる眠剤飲んじゃおうかなぁ。
ODいかんのは判ってるが、眠剤足りないよ。
82 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 01:44:12 ID:MYhCMWxj
眠剤飲んで寝れない時は諦める…
どうせ眠剤足りないし…
よく効く眠剤開発キボーン…本気で宜しくお願いしたい…
83 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 02:13:57 ID:lEEwaz2C
激しく、眠れないとムカつくよね
怠慢なのかなぁって思う。
楽にしてくれよ
夜12時まで寝ていたから寝付けない。べゲAとロヒと銀春2錠飲んだけど眠れる
気がしない。
明日は診察日。
診察に間に合う時間に起きられるだろうか…
85 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 02:27:00 ID:ZTNzIaH9
精神病院の院長はお金のことしか考えてません。
そもそも精神病になってしまう原因は環境(有害電磁波、食生活)にあるわけです。
もし有害電磁波を浴びてしまったせいで精神病になってしまったのなら、有害電磁波
をしばらくあびなければもとに戻ります。もし食生活の乱れで精神病になってしまったら
食生活をきちんと正すことでもとに戻ります。
薬は症状を和らげる作用があるだけで、根本的な解決にはなりません。
ですからわざわざ精神病院にいって高いかね払って彼らを設けさせるのはやめましょう。
(この文章をどのスレにでも良いのでコピペして下さい。さもないとあなたは
一週間後に死にます)
86 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 02:30:02 ID:3k1V3OmP
今日診察行ってきて、眠剤ももらったし、よし寝るぞ!って
薬飲んだけど寝れないよ。
二日くらい飲んでないから効くと思って、ちょっと量少な目にしたけど、
これはきちんと一日分飲んだ方がいいかもしれない…
87 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 02:33:48 ID:csWBhwbH
心がぽっかり穴が開いたような感覚
妙に呼吸が苦しくて胸が張り裂けそう
頭の中が錆び付いたような
しかし目はぱっちりと冴え渡りたまに涙を流す
なんだこの感覚
助けて
マイスリー効かなすぎ!
明日病院行って違うのにしてもらお〜
ひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまひまはまひまはまひまはま
89 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 02:38:47 ID:Yy1IO6EP
昼間どうしても眠くて昼寝しちゃうの。
んで夜眠れなくなって、寝ても一時間おきに目が覚めるの。
困った。
90 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 02:51:29 ID:/jK5dBhS
マイロヒ投入後、ぼやーっとしてきた視界。
そのとき、三連発しかもすごいくしゃみ発生。
目の前すっきり。
どうしてくれる・・・薬切れたし。
91 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 02:53:17 ID:csWBhwbH
助けて
お願い誰か
92 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 02:53:34 ID:gTBMDFcs
(゚ロ゚)ギョェ
93 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 02:53:55 ID:gTBMDFcs
どうした
95 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 02:57:14 ID:csWBhwbH
苦しい、つらい、気がおかしくなりそうです
もう3時…
今なら手首を切っても痛くない気がします
97 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:01:54 ID:gTBMDFcs
理由はわかる?
98 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:02:41 ID:gTBMDFcs
少し落ち着いて
99 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:03:53 ID:zK4tYDCG
いや、切ったら痛いのよ。
100 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:05:28 ID:YNGaQWr/
不安で仕方なくてここにきました
自分だけじゃないんだな
101 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:06:53 ID:lXi3UojE
少し落ち着いて何か暖かいものでも飲んでみたら?
何か理由とかある?
今日嫌な事あった?
ちょっとずつで良いから話してみたら落ち着くかもよ。
この時間って不安が増長するよね・・・
103 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:09:32 ID:gTBMDFcs
夜中は特に不安になる だからみんな薬飲んだり不安と戦う 独りぼっちぢゃないぞ
104 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:10:56 ID:YNGaQWr/
孤独
話せる相手もいません
ここにくるしかなかった
105 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:12:36 ID:ZTNzIaH9
精神病院の院長はお金のことしか考えてません。
そもそも精神病になってしまう原因は環境(有害電磁波、食生活)にあるわけです。
もし有害電磁波を浴びてしまったせいで精神病になってしまったのなら、有害電磁波
をしばらくあびなければもとに戻ります。もし食生活の乱れで精神病になってしまったら
食生活をきちんと正すことでもとに戻ります。
薬は症状を和らげる作用があるだけで、根本的な解決にはなりません。
ですからわざわざ精神病院にいって高いかね払って彼らを設けさせるのはやめましょう。
(この文章をどのスレにでも良いのでコピペして下さい。さもないとあなたは
一週間後に死にます)
106 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:13:36 ID:gTBMDFcs
それでいいのだ
107 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:14:40 ID:gTBMDFcs
105 ぶっちゃけ鬱陶しいです
108 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:16:50 ID:naXwvoAL
ネットやっていると眠れないぞ。PCの電源落として、早く寝ろ!
109 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:17:43 ID:gTBMDFcs
え〜
理由はわかっています
恋人に放置をされて寂しさが爆発した模様です。
何度携帯にかけても繋がりません。今日は一日中泣いていました。
なるべく考えないようにしていても、どうしても脳裏を過ぎるのです。
向こうが忙しいのは分かっているのですが、尚更それだと自分は邪魔なのではないかと
更には自分なんか居なければいいのだという思考に陥ってしまって
でも居場所を求めている自分との葛藤と切なさに鬱になるのです
文章になってますか?
111 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:23:06 ID:YNGaQWr/
携帯からです
いつもは自分と向き合っても平気なのですが
今日は暗い穴に吸い込まれるような。
112 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:23:18 ID:gTBMDFcs
入眠願いが受理されないなー おっかしいなー
113 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:25:50 ID:yeTfFj9Y
久々に寝過ぎたから眠れん…
114 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:27:58 ID:gTBMDFcs
110 文章は平気。けどだいぶ辛そうだね。どれくらい繋がらない?ケンカしたの? 111 同じよ 笑
115 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:28:00 ID:jeOP9M4p
眠れなくてPCつけたらこのスレがあったよホッ
そうだ独りぼっちぢゃないぞ だね
不安増大で寝れなくなっちゃったよ・・
自分はネガティブ思考だから、落ち込むときは鬱が酷いんだよなあ・・・
それも退いたかと思うと、高波のように、どわーーっとやってくる。
良い気分で眠っていても、嫌なことを思い出して、速攻目が覚める・・・
はぁ、抜け出したい。こんな世界から
ここでありきたりな愚痴吐いて甘えてるような自分も嫌です。申し訳ないです。
119 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:30:24 ID:jeOP9M4p
眠れないとなんでどんどん不安になってくるんだろう
120 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:31:02 ID:q9tHavc+
今日は色々あって、まともに食事も喉を通らないし、考え込みすぎて睡魔がまったくこないし・・・orz
121 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:31:05 ID:YNGaQWr/
114 ありがとう
122 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:32:21 ID:a0AyawBR
過食したり手切ろうと思ったり
なんで眠れないんだろう(;_;)
ドラクエ3時間もやってもうた。早く寝なきゃだわ!
>>110 居場所なんてどこでも良いんだよ。
今は此処にいるでしょ?
だから今は此処が居場所。
居場所はコロコロ変わるんだよ。
彼はあなたが待っていてくれるから仕事しっかりできてるんだよ。
悲観的にならないで仕事で疲れた彼の支えになってあげて。
きっと連絡取れない彼氏だって淋しいんじゃない?
あなたは彼の居場所なんだから消えちゃダメだよ。
眠気気はじめて変な文章スマソ
こんな愚痴を読んでくれてありがとうございます。
恋人とは約半月音信不通です。正確には三日前にようやく電話が繋がったのですが、
疲れた、の一言で切られそうになったので思わず私が泣いてしまい、
困らせたままやっぱり電話を切られてしまったので
喧嘩や音信不通のままより気まずくて不安なのです。
124さんありがとう
お言葉すごくあったかいです
ちょっと救われました
127 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:49:12 ID:gTBMDFcs
そういう所だからいくらでも愚痴ってくれ(b^-゜)それに同じ経験ある!彼忙しい人だったり?
あたしなんかの拙い言葉ですいません。
ありがとうございます。
誉められる事があんまり無かったので嬉しいです。
とにかく言える事は
一人じゃないから
みんな此処にいるから
顔が見えないからこそ本音をぶちまけられる
顔が見えると遠慮がちに喋ってしまう
あたしは前者。
だから前者の人が悩みあったら聞くよ?
みんなでさ、アドバイス出しあったりしてさ、そしたらいつの間にか眠れちゃうかも?!
頭使うと眠くなるからね。
129 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 03:59:53 ID:m5h4tXio
今日も仮眠室から。
まったく寝れる気配がしないよ〜
起床時間まであと2時間…
130 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:01:02 ID:gTBMDFcs
128ヽ(^^ ) ヨシヨシ 良いこと言いますた
もうやだ・・
132 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:03:43 ID:gTBMDFcs
六時起床っすか‥ヤバメっすね(´・ω・`)ネムネムの神様はイジワルですたい(‐_‐)
133 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:06:08 ID:m5h4tXio
>>132さん
前回の泊まり勤務の時は1時間だけ寝れました。
前々回は30分…
自宅の場合はそれほどでもないんですけどね…
134 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:06:24 ID:gTBMDFcs
131 お薬のんだ?まだ不安?
>>130 ・゚・(ノд')・゚・
ありがとう。
ありがとう。
最近頑張っても誰も誉めてくれなかったから本気嬉しい(ToT)
二週間振りかな?このスレは。
さてと、すずめさんが起きたようなので、寝るとしますか。
おやすみさん(__)
137 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:11:09 ID:gTBMDFcs
133 明らかな仕事柄ですね(-_-;)変に薬つかうと支障あるもんなぁ‥ 何か飲んでます?
138 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:14:30 ID:m5h4tXio
>>137さん
今は何も飲んでません。
自宅には仕事の為に使えなくなったマイ10と銀春が少量ずつあるんですけどね…
制服のポケットにパキシルがあったような…
139 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:16:05 ID:gTBMDFcs
135 そんなに( ̄口 ̄)!? 136 おやすみなさーい☆
ちょっと吐いてきて薬飲んだ・・こっちもすずめさんが鳴いてる。
寝られるか分からないけどおやすみなさい。ありがとう。
すずめがチュンチュン言い出したぁぁ・・・(;つД`)
142 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:22:05 ID:gTBMDFcs
138 パキはいいかもしれないですね!仮眠でマイ10つかうと起きたとき頭痛しません!?私それで5になってそしたら今度は利かなかった 笑
あー、今日もまた明るくなってきた。
そろそろ眠れるかなあ。
144 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:25:41 ID:m5h4tXio
>>142さん
マイは休職中だけ使ってました。効きすぎるんですよね、アレ。
制服はロッカーの中にあるんですが、同室の人もいるので動けませんorz
起きてると眠いのに布団に入ると眠れないよー。
3時間格闘したけど諦めた…。仕事なのに。
146 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:36:25 ID:gTBMDFcs
144 動けないとは(-_-;)一番辛いですね‥ マイ10は寝溜め用なんですね 笑
147 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:37:21 ID:gTBMDFcs
すっかり朝ですね‥
148 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:38:35 ID:3k1V3OmP
明るくなってきましたねー。
12時過ぎに薬飲んで横になったのに…
久々夢も見ないで寝れると思ったのに…
もうだめぽ。
149 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:42:07 ID:gTBMDFcs
148 薬飲んで眠れないあの絶望感は酷いもんですたい(TдT)
150 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:49:33 ID:RZA/W0kh
151 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 04:52:21 ID:bPdiPtYA
152 :
もえ:2005/07/02(土) 05:00:02 ID:YV6YhoKy
もう45時間起きてる…
仕事中何度か気絶しそうになったとです
153 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:05:19 ID:gTBMDFcs
もえちゃん!!あんたあっちで募ってたねっ(◎Д◎)!ど〜したよ〜もう(T_T)
154 :
もえ:2005/07/02(土) 05:10:26 ID:YV6YhoKy
ごめんなさい
募ってました…
いいことだとは思ってないけどxxx
155 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:17:22 ID:gTBMDFcs
そんなに逝きたい?眠れてないみたいだけど仕事頑張ってるのに?ぁゃちゃんに洋服かうまえに諸経費出す前に自分のためにつかえよ!!
156 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:23:01 ID:ktPhjDIw
はは、、二時間眠れた、、
充分?かな‥…
157 :
もえ:2005/07/02(土) 05:25:39 ID:YV6YhoKy
全部見られてたとですね…
自分の為にお金使ってもむなしいだけです。
睡眠不足で思考が少しおかしくなってるかもしれませんね
ごめんなさい
158 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:29:32 ID:gTBMDFcs
も〜(T◇T)逝きたくても母ちゃん残して逝けないあたいはどーしたらいいのー!! とここで訴えてみる。
159 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:31:16 ID:W0DyEO0A
暑くて眠れん!
160 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:32:00 ID:gTBMDFcs
156 ‥微妙でつね(・_・、)
161 :
もえ:2005/07/02(土) 05:32:43 ID:YV6YhoKy
お母さん残して…
私もそう思ってたけど母親に消えてと言われたとです
母親愛してますか?
162 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:35:50 ID:b7jSQSOx
まぁいいから早くメッセにもどっておいで・・・
眠れねぇ〜
164 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:41:53 ID:gTBMDFcs
いいや、愛せませんよ。家は世に言う虐待だからかな。でも家の母ちゃん精神的にも患ってるから独りで置いといて他人に迷惑被るなら心中になるのさ 面倒くさいからしないけど
165 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:43:30 ID:ktPhjDIw
あ〜あ〜、モウスグ六時だよ。何やるよ自分。
休みの日にこーんなに時間があって、嬉しい休日のはずなのに、なのに哀しい位に眠いのに、眠れねぇ
やることもない。(やるべき事はあってもやれない自分)そしてまた、寝る無駄な努力をする自分がまた虚しい。。
166 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:44:40 ID:gTBMDFcs
↑スレ違いしまくりすてぃー スマソ ま 眠れないのが今は一番の問題ですの
167 :
もえ:2005/07/02(土) 05:47:30 ID:YV6YhoKy
164
大変ですね…心中察します
どこの家族も親は本当にどうしようもないですね
うちの親も借金がすごかったんですょ
私が体で返したけど助けなきゃよかったポ
なんてなぁ
159
クーラーつけてみては?
168 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:50:51 ID:gTBMDFcs
世界中で不眠症の一番多い国は日本ではないかとフと思いますた
169 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:53:15 ID:m5h4tXio
仮眠室の人です…
結局また30分しか寝られなかった…
170 :
もえ:2005/07/02(土) 05:53:21 ID:YV6YhoKy
165
バーゲンシーズンなので行ってみては?
眠るの諦めて
171 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:57:09 ID:YV6YhoKy
名無し限定ということに今更気づいた…ε=┏(; ̄▽ ̄)┛
おぉ46時間起きてる…私
不眠症って不思議だよね 疲れてるし眠いのに眠れない* ̄0 ̄)ノ
172 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 05:58:12 ID:gTBMDFcs
もえたん 一緒だよ 笑 えげつない世界だよね。稼ぎは今よりホントに良かった!!
173 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 06:02:44 ID:gTBMDFcs
169 おはよう!30分かぁ〜(>_<)ビミョウッ!てか六時‥また仕事戻られたのでしょうか‥
174 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 06:08:34 ID:YV6YhoKy
172
思い出すだけで吐きそうになりますね(ρ_―)o
30分とかで目覚めるとえぇ!?はぁーって感じですよね
175 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 06:10:54 ID:ktPhjDIw
バーゲンかぁ…行ってみようかな…うん。
176 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 06:11:02 ID:gTBMDFcs
入眠どころかすっかり朝です。みなさん、おはようございますo(_ _*)o クマありますが今日も1日仕事頑張りましょう(Q_Q)↓
177 :
優しい名無しさん:2005/07/02(土) 06:17:08 ID:YV6YhoKy
仕事行く支度するです…はぁε=┏(; ̄▽ ̄)┛
えっと…仕事終わったら55時間起きてることに
きなこ+黒蜜+ミルクをホットで飲んだけど
いい感じかも・・・。
179 :
名無しさん:2005/07/03(日) 00:55:21 ID:mmLUkxfs
早寝しろってーから、夜のネットもやめ、
11時前には眠剤飲んでベッドに入ってる。
眠剤も6種9錠飲んでる。
何故寝れないよ、俺。
勘弁してくれ。
ベッドで4〜5時間横たわってるだけの苦痛はもういい!
眠れないよ〜。
明日は朝早く起きなきゃいけないんだよぅ。・゚・(ノД`)・゚・。
181 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 01:05:57 ID:FD78Ujkm
>>179 >眠剤も6種9錠飲んでる。
それって、医者からそういう処方されてるの?
眠剤だけでそんなにもらえる?
182 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 01:07:24 ID:FD78Ujkm
>>179 >眠剤も6種9錠飲んでる。
それって、医者からそういう処方されてるの?
眠剤だけでそんなにもらえる?
183 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 01:22:02 ID:1DUG8ZJN
寝られなあい
どうすれば眠くなるの?
教えてー
184 :
名無しさん:2005/07/03(日) 01:45:28 ID:mmLUkxfs
>>179です。
>>181 寝付きが悪い、と訴えるたびに追加されていき、
気付いたら6種9錠でした。
勿論、合法の処方で。
もうどれが効いてるか訳分かんなくなってるのかもね。
だから追加してくしかない。
強い薬にしてまとめて数減らして欲しいんだけどね。
185 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 01:46:49 ID:78mVFeiU
何か息苦しくて眠れない…
はぁはぁ溜め息みたいな息ばっかりしてる。
イライラする。
明日は五時半起きなのに…
186 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 01:59:19 ID:FD78Ujkm
>>179 マジですか?!
それって大丈夫なのかな〜。。
ここを見てると、量増やせば効くってわけでもないみたいだし、、
6種って全部眠剤?安定剤もいれてかな?
ちなみにどれくらいの期間でそんなになりました?
しつこくてスイマセン。
187 :
名無しさん:2005/07/03(日) 02:09:37 ID:mmLUkxfs
>>186 元々は3種4錠だったかな。
転院して2ヶ月(2週に一回の通院)で、
6種9錠まで増えました。
全て眠剤ですよ。
寝起きも普通(9時頃起床、無職)。
寝付きさえよくなりゃなんでもいいよ、もう。
188 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 02:15:16 ID:xP7zyNF7
6種9錠はめずらしいですね ベゲタミン赤+サイレース2mg1錠だけで
12時間以上眠ってしまいますけどね。
なんか今夜は人少ない?
今夜は少し涼しいね
@千葉
190 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 02:37:39 ID:FD78Ujkm
186です。
レスどうもです。
そうですか〜。お薬少しでも減らせるといいですね。
私は週末はなるべく眠剤飲まないで眠れるように
がんばろうっていつも思ってます。
私は量は普通だけど、眠剤飲んで5年。やめたい。
みんなが早く眠れますように…。
191 :
名無しさん:2005/07/03(日) 02:39:17 ID:mmLUkxfs
>>188 余ってるベゲタミンAとアモバン10rで明日試すつもり。
殆ど自己管理な病院だよ、全く(苦笑)。
言うがままに薬くれるし。
なんだかなー。
>>189 涼しいですね〜。
家が山の中なので寒い位です@千葉
193 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 02:44:05 ID:MOp212Kf
眠れない夜はホールドオンミーに限りまつ 吐
194 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 02:47:06 ID:uKt5A8sN
195 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 02:47:23 ID:akH4hbke
眠れねー明日は大事な用事があるのに
196 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 02:52:21 ID:KEVwFePm
まったく眠れません、ここ数日アスピリンとカフェインのODしてるから
197 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 02:59:01 ID:4JEojXmP
>>194 乗ってしまったけど、ほんとにいるね。
その気になって見れば、左前の椅子にもいるよね。
ああ、びっくり
198 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 03:09:02 ID:haA+jwFY
194
どこかわかりません〜
199 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 03:22:28 ID:zE4WS2qM
>>198真ん中よりやや右の椅子の背もたれにいる。
会社はこれはわかってるんだろうか?
寝れねー。最近薬を飲んでも入眠までにひどく時間がかかる。
かと思ったらおかしいほど眠ってしまい、薬がダラダラと体に残っている
状態が何時間もつづく。生活リズムがボロボロです。朝6時に眠って(遅くても4時には薬を飲んでいる)
夕方〜夜に起きる生活。こんなんでダイエットや仕事するなんて無理!!
なので今日からリズムを戻す努力をします。とりあえず今夜はルボックス以外、何も飲まずに寝てみます。
入眠さえできれば、何時に起きようが何時に覚醒しようが構いません。時間はたっぷりあるから…orz
ちなみに処方箋は
ロヒプノール2mg・ラボナ×2T・ヒルナミン25mg×2Tルボックス25mg
長文失礼致しました。
もう嫌だよ、こんな生活
↑スレタイちゃんと読まなかった自分を許してください(´・ω・`)
202 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 03:50:20 ID:rXJAI4xE
眠いけどやっぱり眠れない。
おまけに薬もない。
本でも読んでみるかな。
>>200 ダイエット(・∀・)人(・∀・)ナカーマ!
ただでさえ肌気になってんのに眠れねえよう…。もう今日は徹夜で明日昼寝しようかなうんそうしよう。
204 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 03:53:47 ID:OoIb1il9
眠れない〜〜〜
明日は久しぶりにお友達と食事の約束してるのに・・
これじゃ、うつがばれそう(´・ω・`)
>>200、スレ違いでは無いかと
>>202 むしろ寝なきゃいい
安心しる50時間ほどすればばったり眠れる
っと明日仕事や学校があったらきついけどね
ここ一週間、ほとんど徹夜で仕事に行ってるよ。
食欲も旺盛だし、別に悩みもない。
なんで眠れないんだろ・・
横になるだけで疲れが違うんだろうけどね。
あぁ〜もう4時かぁ。今日も仕事なんだけどなぁ・・
いまさら寝ようにも犬に布団を占領されてて居場所がないよ。
207 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 04:14:43 ID:l0OQztLx
今からマイスリー飲んで寝て8時に何としても起きるのと、
このまま起きてて生活リズムを正すのとどっちがいいかなあ。
カゼひいてるし昼寝の可能性大だから寝た方がいいんだろうか。
でも起きられる自信ないし。あああああ
>>206 おつかれさまです。
疲れすぎると眠れないですよね。30分でも横になれるといいのだけれど
208 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 04:16:46 ID:H55nEkFU
200さん。あたしと同じ!まったく同じ(´O`)
なんだろ辛いのかもわからない……
209 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 04:18:06 ID:zE4WS2qM
こう、眠くて軽くぼーっとするんだけど眠れない・・・なんなんだろうか、この状態
210 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 04:20:53 ID:H55nEkFU
207さん。明日の行動予定は?
睡眠不足と薬でボーッ
どっちがキツイかな?
起きる時かな?
ごめん。決断力に欠ける欝患者です…
211 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 04:23:02 ID:l0OQztLx
>>210 予定ないです。
睡眠不足で昼寝して悪循環で自己嫌悪、の方がキツいかな・・・
自分でわかってても、他の人から言われると違うね。
前はそういうのすら受け取れなかったけど、許容できるようになったのは薬が効いてきてるからなのかな。
マイスリー飲んで寝ますわ。ありがとー
>>207 空が明るくなってきたね。これはもうだめかもしれんね。
>>209 そうそう!酒でも飲んでぐっすりいきたいところだが、下戸だしなぁ。
湿気のせいで体調か狂ってるのかと思って、
布団乾燥機かけたり、除湿機をおいたりしてるんだけどなぁ。
夜中になると腿に蕁麻疹ができたりするのも疑問だよ。
213 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 04:28:02 ID:H55nEkFU
207さん。あたし余計な事言っちゃったかなー
うんうん(-ι-)わかる。自己嫌悪の渦〜
眠れますよーに
おやすみなさい
誰か起きてないのかなー
214 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 04:32:14 ID:xBQkj6+g
もうだめぽ…
最近眠剤で眠りについても悪夢で起きてしまう。
毎日不安で苦しくて眠れない布団の中で泣く事しか出来ない。
215 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 04:34:04 ID:l0OQztLx
>>213 いえいえそんなことないです。
自分でも寝た方がいいとは思ってたんですが、ふんぎりがつかなかったと言いますか。
で、たいてい他の人から「寝た方がいい」って言われても、「私の何がわかる」って、跳ね返しちゃうことが多かったんです。
睡眠に限らず、どんなことでも。
さっき素直に、「絶対睡眠不足の方がキツいな、うん寝よう」って思えたんです。
感謝です、と同時に今は自分の病状が多少マシなんだなと感じました。
今度こそ、薬飲んで寝ます。
おやすみなさい
空が明るいですね。散歩にでも行くかな…眠れない…。
217 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 04:36:37 ID:zE4WS2qM
寝れないから深夜ラジオを聞いていて、ラジオから
「おはようございます」って言われると
あぁもう朝なのか・・・orzって軽くへこむ
暇だから犬の散歩でも・・と思ったら
犬に「まだ寝てろ!!」って怒られちったよww
これだけ不眠が続くと薬に頼らざるをえないのかなと思えてくる。
しかし、鬱とかそういうんでもなさそうなんだよなぁ。
>>217 同じです。
でも眠れないとラジオ聞いてしまう…。
もうすぐ5時か・・あと2時間でヨメが飯の支度で起きてくるな。
米でも研いでおいてやるか・・
221 :
217:2005/07/03(日) 04:45:36 ID:zE4WS2qM
>>219ナカーマ!(・∀・)人(・∀・)ノ
さらに眠れなくて、隣の部屋から目覚ましテレビの音声が聞こえると、いよいよピンチだと思う
今日初デパスだったんだけど効かない・・・
10:00に1mg飲んで1時にベッドに入り今もう5時近いのかorz
>>217 (・∀・)人(・∀・)ノ
車とスズメの音がたくさん聞こえてくると、いよいよピンチだと思う
あんまり寝付けないから2回分飲んじゃったけど、結局ほとんど寝れない・・・
トレドミン25mg、アモキサン25mg、ロヒプノール2mg、マイスリー10mg、レボトミン5mg
って処方されてるんだけど、トレドミンとアモキサンは何となく違うような気がするん
だけど・・・
朝になってトフラニールとリタリンで体を叩き起こすまで、どれだけ体を休められる
んだろうか・・・(´・ω・`)
225 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 05:31:39 ID:a4l5onKi
>>214おいおい大丈夫か!?
私も悪夢ひどいときがあったからつらさは少し分かるよ。今は悪夢を見にくく?する
眠剤もたくさんあるから、石に相談してみてほしい。
て、
>>200なんだが、またまあスレ違いスマソ
いやぁ、もうそろそろ限界の時間がやってきますね。
うちの窓からは鳩の泣き声とカラスの羽音がシンクロしてるよ・・・
みなさん寝れたかな?
226 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 05:42:43 ID:QrWLqkSO
今から殺しにいく
はぁ、眠れない。
この時間帯になるとそろそろ寝なきゃと思うんだけど、
カーテンから覗く朝日の光が眩しくてまったく眠れない。
どんなに布団で隠しても光が入ってくる。
太陽の光って強いのな。もう二日寝てないよ。
228 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 05:54:49 ID:QrWLqkSO
》277 光がはいらないように頭つかつあたらどうだお馬鹿サン
229 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 05:58:16 ID:xiUIGP8v
別にそれだけが眠れない理由じゃないんだけどね。
>>228 そういう言い方はよくないよ。
>>229 その通りなんですよね。寝れないと調子狂いまくります。
231 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 06:57:39 ID:M4KkjkfQ
↑遮光カーテンしても、日は入るよね。
家は窓が、真南だから、かなり日がさす。
ちなみに私は目枕乗っけてるよ!
マイDとデハス0.5飲んだのに、寝るチャンス逃した!
意味分からなくてスマ…
232 :
優しい名無しさん:2005/07/03(日) 08:23:14 ID:a4l5onKi
結局寝れませんでした_| ̄|〇
あれれ?今夜はまだ誰もいないの?
いますよー('A`)ノシ
明日の朝は雨だから朝日がささなくていいかも。
ん?良くない?
朝日が見れないことを祈りつつ、酒と銀春IN('A`)ノシ
雨の日は憂鬱でしめっぽい。カメラに悪い季節です。。。
私と、もうひと方しかいないみたい(;^_^A
今夜は生理痛で余計に眠れなくなる予感…バファリンのんでも痛みが消えない。
ほんと、今日は人少ないですねー('A`)
生理痛にはSG顆粒が効きます。辛いでしょうが頑張ってください。。。
SG顆粒って、市販の薬ですか?
>>239 市販はされてませんが、どこでも簡単に出して貰えますよー。
私も生理通がキツい時はSG顆粒と眠剤です。。。
>>240 ありがとうございます。
バファリンは二時間位しか効かないし
胃をやられるので、本当はあまり飲みたくないんですけどね。
今度、病院で聞いてみます。
>>241 バファリンとは比べ物にならないですよー。
胃には良くないですが、必要な時には薬が一番です(^-^)
それでは、私はベットインしまつ。。。おやすみなさーい
今日は、完全に眠気とは無縁な雰囲気。
日曜日の夜(月曜日になっているが)は
毎週こんな感じなのが悲しい。
テレビも早く終わってしまって、何だか一人取り残されてる気分になる。
無理に寝るのはあきらめて、マターリ本でも見るかな。
今日も夜が来たのねー
最近睡眠時間少なくて心臓とかが痛い。危険を感じるよ…
薬効かずにようやく寝たと思ったら早朝に目が覚めるし
もーどーしたらいーんだろうかね。
マイスリー飲んだけど、
過去の辛い想い出がいろいろよみがえってきて眠れない。
最近こういうこと多いなあ・・・
>>246 パソコンか携帯か、電源切って横になってた方がいいよ。
そのうち、すうっと眠れるよ。
>>247 実はパソコンの前にもいなくて、
真っ暗なところでじっとしてたんだけどだめだった。
レキソタン足すかなあ……。
249 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 02:40:00 ID:cc/vXMd3
久しぶりに来ちゃった
はやくねむりたーい
昨日は眠れなかったから今日は眠れるかなー?
と思って10時すぎに寝たが、1時すぎに覚醒。
もっと寝たいよと思い、さっき眠剤追加投入。
眠れるかな…ワクワクテカテカ
251 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 02:46:24 ID:UpEZObaO
今日調子に乗って夕方過ぎまで寝てたから眠れない。
自業自得だな・・・徹夜するか。
252 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 02:59:37 ID:wMB0Q1/u
処方された時は神の薬かと思ったのにもうぜんぜんだめで耐性つきまくり。
ODしまくり、でもだめだからちょっと真面目に休職かんがえてますorz
253 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 03:23:16 ID:1UjviFR3
頭痛で夕方少し眠ったからか眠れない…
バイトあるのにキツイなぁ
254 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 03:34:01 ID:heohF08m
アモ&レンドル飲んで三時間…眠れないorz
アモ追加して、横になってみる。
255 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 03:42:53 ID:UpEZObaO
そういえば父親が死んでから頭撫でられたこともないや。
誰かに抱き締められたいなー。
馬鹿なこと考えてたら眠くなってきた。
お休みノシ
256 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 03:45:42 ID:UgsKp/ZK
薬飲んでる人に伺いたいんですけど、
耐性ってやっぱりありますか?
257 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 03:51:00 ID:oIeZ74I0
>>235 親父に頭撫でられたことないですが・・・生きてるけど。
今まで頭撫でられたのって、あるかな・・・無いな。
スキンシップが怖いよ。触られると酷い嫌悪感を感じるからね。
重病です。
258 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 03:52:51 ID:VvjW94dS
眠れない。
私はダメな人間で、この世の誰にも必要とされてない気がする・・・。
助けて〜‼
259 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 03:53:23 ID:WYfS5Zq4
ねむれず
やっぱりウイルコムからWINに、携帯変えようかな?
飽きた、遅いし
昔はなベゲAまで飲んでたけど、いまじゃ漢方よ
抑肝散とかな…
260 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 03:54:01 ID:wMB0Q1/u
>>256 アタシは半年くらいで規定量の倍飲んでもちょっとグダグダになってきました。
三年前はもう完全に効かなくなったんでむりやりたってそれからしばらく良かったんだけどね。
前があるから耐性のつくのも早いのかもしれないです(・ω・)
261 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 05:31:09 ID:5AAtcHrv
バイト辞める口実を考えてたら眠りそこなった…
もうみんな寝ちゃったのかな?
最近やっと薬ナシでも眠れるようになってきたのに
うっかり昔好きだった音楽なぞを聴いて
思い出に飲み込まれてしまい眠れなくなった…ぅ゙ぅ゙
起きてるよー。うーん眠れない…煙草ばっか吸ってる。
264 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 05:42:00 ID:FfhLbruN
やっぱり眠れない…(/д`)。・.
眠れないー。逆にアッパーになっちゃってラリってます。。。
266 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 05:44:55 ID:q2l4zHj+
夜明けだよ。
さぁ!皆でラヂオ体操だ。。。。できるかいっ
何日目の夜明けだろうorz
267 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 05:45:35 ID:L3XRhVVI
私も寝れなぃε=ε=\(;・_・)/
268 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 05:46:51 ID:5AAtcHrv
寝る前の考え事とかよくないね。
本とか読んで現実逃避したまま寝るのが一番だけど
鬱がひどいときは何やってもダメだね…
なんか眠れない人いっぱいだね。
寝るの諦めて今からお母さんのお弁当作ることにした。
270 :
優しい名無しさん:2005/07/04(月) 05:50:59 ID:FfhLbruN
眠れなひ
しかし起き上がれない
眠れない〜
お弁当作るのもう終わっちゃった…ちょっと動いたら眠くなるかと思ったのに無駄に覚醒しただけだ…余ったキュウリをポリポリ食べてる。
>>270 ありがとう。
ふう、2時間前から布団にいるのに寝れないorz
>>273 僕も昨日はお腹すいて寝れなくていっぱい食べたら寝れるかなぁと
朝食バイキングいって食いまくってきたら逆に食いすぎて寝れなかった。
というか、ぽりぽりキュウリ食べてるの想像してしまったよ
今は運良く友達がメッセで話し掛けてきてくれたから気が楽だけどつらい。
結局、一睡もできず完徹…orz
授業あるのに最悪だよ…。
おはよー
私も眠れてないよ。
バイトまで時間あるし悪あがいてみるかな…
277 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 01:04:45 ID:dPpY3lkX
今日もやってきました。
出足が遅いみたいですね。
起きてますか〜。
今日も楽しい夜を過ごしましょう。←(ヤケ)
278 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 01:05:17 ID:HBZ40Gt3
板違いスレです。
【メンタルヘルス板はこちらとメンヘルサロン板に分割しました】
雑談など、専門的な情報交換以外はメンヘルサロン板へ(
http://life7.2ch.net/mental/)
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ここはメンタルヘルス(心の健康)に関する専門的な情報交換を目的とした掲示板です
279 :
名無しさん:2005/07/05(火) 01:08:42 ID:ntIkD/2l
11時半に眠剤飲んだけど、一向に眠くならない。
なんの為に6種9錠飲んでるんだよ、俺。
明日病院なのでアモバン追加してもらうか。
彼氏から電話あったの喜んじゃったし、
(超遠距離なんです)
こりゃ、4時コースだな、はぁ。
280 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 01:14:24 ID:h9sX5y2L
やっぱストレッチでしょw
太ももの筋肉を伸ばすと、まるで温泉に使った後のよう
血行が良くなってるのがわかるし、意外と疲れるて気持ちいい。
リラックスできるよ!
281 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 01:23:36 ID:/V0wNBKv
282 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 01:24:25 ID:rbHVJkE3
私も眠剤飲んで気が付くと明け方になって焼酎1本のんでる。もう長くは生きられないだろうな
子供もいるのに。なんで寝れないんだろう、ていうか何でみんな普通に寝れるの?
眠れないよ…明日試験なのに…
夜はどんどん自分を追い詰めて、もうどうしようもできない。
私が悪かったんだけど、
何もかも、私が悪かったんだけど、
なにもできないよ…
誰かに聞いてもらいたいけど、人に迷惑をかけたくない
ああつらいな…
284 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 01:34:53 ID:h9sX5y2L
>>281 女座りをして(足首は横に向けて)そのまま体を後ろに倒していくんだよ。
無理だったら片足だけ女座りで同じように体を後ろに倒す。
できれば足首は横に向けた方がいいけど、無理は禁物なので足首真っ直ぐでも
かまわない。
体が硬いと、太ももだけじゃなくて下のほうの腹筋ものーびのびで結構気持ちよいと思うです。
翌日早起きの日に限って眠れない。
眠剤本当に効いてるのかも、こうなるともう分からない…。
286 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 01:40:26 ID:wsoEgGVl
眠くならない・・・・(--;)
287 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 01:46:32 ID:o18152me
(・∀・)頭撫でてあげるから安心して寝ろ
(ノД`)ヽ(・ω・)ヨシヨシ
そろそろ、薬効いてきてもいい頃なのに
眠れません。
というか、頭痛くて眠れねぇー
289 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 01:59:13 ID:/V0wNBKv
>>284 うん。太ももの裏側と表側の筋を伸ばしてみたよ☆
ずっとやっていると、じんわり汗ばんでくるね。
ナイスな情報サンクス!
これで体の疲れは吹っ飛んだ感じでつ。
290 :
名無しさん:2005/07/05(火) 02:01:51 ID:ntIkD/2l
ベゲタミンA2錠追加。
寝させてくれ。
レンドルミン2T、ラボナ2T、メディピース3、銀ハル2T、サイレース
2mg。眠れません。ちなみにジン飲んでいます。今週末は血液検査。
金曜日あたりはおとなしくしとくかな。
でも、全然眠れないです。
べゲとロヒと春じゃ全然効かん…
ベゲが体質にあっていればと悔やまれます。コントミンの副作用か
発疹が出てしまったんです。よく眠れてはいたのに、残念。
マイスリーのんだけど寝れない。
頭はぼーっとしてるけど寝る感じじゃない。・゚・(ノД`)・゚・。
塩酸リルマザホンって睡眠薬だと思うんだけどこれが正式名称なの?
誰か飲んでる人居ないかなぁー
普段の眠剤だけならもう眠れてるのに、
昼からメニエル氏の薬飲んでるから?
イソバイト 飲み合わせ悪いのかな? あったま痛い
そろそろ眠れていいはずなのに眠くない…
眠りたいと焦り始めてきて、さらに眠れないんだろうなぁ…
あくびは出るのに眠れない…
298 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 03:22:32 ID:Kxn5LENt
うつで寝れない(´Д⊂ モウダメポ
薬がなくてねむれない
あってもねむれないけど。。。
もうだめぽ
ロヒまた追加してもらおう・・・・
300 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 03:31:27 ID:1aHoszyE
私も薬がなくて眠れない。
もう寝ようと試みて二時間くらいか。
延々CD流して睡魔を召喚しようとしているけど、うまく行かない。
明日テストなのになー。
九時位にサイレース、レンドルミン二錠ずつ飲んだが変化なし…
12時半位にレンドルミン二錠足して飲んで…
寝れねェェエ!!!!
(´Д`;)激しくヤバス…処方変えなきゃ寝れんわぃ!
また一服するか…
明日病院だけど眠れないあーあ
ロヒにマイスリー、レスリン、アモバン、ドラール、ハルシオン
1錠ずつでもめむれないしあとはなにが必要なんだい?アルコール?
アモバン一時間半前に飲んだ。寝れない(;´Д`)
7時半に起きなきゃなんだけどな…。
304 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 03:42:10 ID:Kxn5LENt
安定剤効かない。・ ゚・。* 。 +゚。・.。* ゚ + 。・゚・(ノД`)
鬱
305 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 03:43:28 ID:Kxn5LENt
こんなことならロヒもらうべきだった
今日は、昼から社会復帰を賭けた面接なのに
寝れねー。 そして生理痛。先ほどから、酒と痛み止め追加。
もうやだ、まだ起きてる人が居てちょっと安心。
寝れねえ
308 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 03:52:50 ID:Kxn5LENt
>>306 生理痛大丈夫?
自分も生理の時はきついから心配
コントミンと一緒にロヒ飲んでもねれない。酒はしんどくなるだけだし。もう嫌だ…
310 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:02:04 ID:JsgIIw+D
眠れないよ〜〜!!!苦しいよ。
311 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:05:37 ID:Kxn5LENt
寝れそうな気がするが寝れない現実
ハルシオン追加。変に興奮してて寝付けない。安定剤でも飲んだらいいのかしら。
313 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:09:19 ID:1aHoszyE
この時間には眠れてるはずだったのに、ちっとも眠たくならないや。
もうだめぽー…禿しく鬱。
明日バイトが6:30からだから早寝しようと22時に眠剤飲んだ。
アモバン1T、グッドミン1T。
全然だめぽ。5時には起きなくちゃなのにもう4時。
なんか変に焦って訳わかんなくなって気がついたらアムカしてたよorz
でもそれで少し気分は落ち着いた。でも寝れはしなさげ。
こりゃ徹夜でバイト行かなくちゃかな。
夜よ負けんなよ朝に負けんなよ
316 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:16:56 ID:eOiL56ri
私も鬱。やっぱり眠れない。
眠れないつらさとか、普通に健康な人には理解できないらしい。
ここには眠れない人いっぱいいて、ちょっと救われる。
317 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:17:36 ID:Kxn5LENt
>>314徹夜でバイト漏れもよくしてた。
帰ってきたらそっこー寝る。
318 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:18:59 ID:Kxn5LENt
>>316 私も眠れない夜はここのみんなだけが支えだよ。このスレなかったら一人で寂しくておかしくなりそう。
>>317 バイトある日に限って寝られないんだよね。少しの緊張とかにも睡眠て左右されてるのかな。
諦めて風呂入ってきます…。
眠らないと疲れが取れないのに。午後には目が疲れてへとへとになっちゃうのに。
眠らないと頭がボーっとして物事考えらんなくなるし、あくび止まらないし。
それなのに寝れない…。もう嫌…。
321 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:31:02 ID:Kxn5LENt
322 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:32:30 ID:Kxn5LENt
空が明るくなってきたよ_| ̄|○
323 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:33:13 ID:GmQey5+y
全く眠くならないよ〜眠剤効かないし…もぅすぐ朝だょ…
324 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:33:29 ID:GmQey5+y
全く眠くならないよ〜眠剤効かないし…もぅすぐ朝だょ…
325 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:34:02 ID:Kxn5LENt
326 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:34:31 ID:9tbi0qXt
アハはぁ〜☆笑うしかないよ(ノ∀≦、)ノ
…一睡もせずに朝日を拝む日々…。小鳥はチュンチュン…ペ〜チュンチュン(゜∞゜)
おかしなテンションになるから困る…
早朝覚醒して銀春2T入れるも眠れず、結局リタ2T入れて上げ↑↑
こんな日々最悪だ。。。orz
>>320 お風呂いてら〜。あったまってきてね。
さて私もバイト行く支度始めようかな…。左腕のアムカ痕包帯ぐるぐる巻き姿で行くのか…鬱だ。
329 :
325:2005/07/05(火) 04:35:24 ID:GmQey5+y
確かに…
330 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:47:11 ID:Kxn5LENt
全然寝れる気配なし_| ̄|○
331 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:47:33 ID:GRH37VNi
アムカッッて困るよね‥
私もサポーターでグルグル。
332 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:48:12 ID:1aHoszyE
小鳥が鳴いてるよ…
朝日が差し込んでくるよ…
もう私も泣きたい気分ですよ。
333 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:48:25 ID:Kxn5LENt
>>328 負けるな!漏れもちょっと前までは包帯ぐるぐる巻きだったから
334 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:50:07 ID:GRH37VNi
やったー(^o^)v今日病院だぁ☆
この不眠を何とかしてもらおう。。
336 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:50:50 ID:Kxn5LENt
小鳥( ´-`)チュンチュン空が明るい(´Д⊂グスン
アルコール混じって操状態
あはひぁははは眠れない
だれか相談聞いてくれーみんなねてるほへ
きもちわる
338 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:54:04 ID:Kxn5LENt
339 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:54:38 ID:eOiL56ri
もう朝か。あきらめて、家事でもするか。
340 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 04:56:24 ID:GRH37VNi
>337
だ‥大丈夫?
>>338>>340だいじょぶだー
スゲーある人のことで苛々してて、
第三者の意見を聞きたい。
でももう深夜だからまた明日なんだは
第三者の知人に聞きたい
でしたあはぁはは
また眠れなかった。
今日病院だけど、これ以上は出せない位の
睡眠薬貰っているようで、辛い。
344 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:06:32 ID:Kxn5LENt
345 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:09:46 ID:5TlOFwEm
この時間ってお腹すくな。
頭dj?ラg?ぃぇーぃ?
>>345 いいなぁ、お腹すくのか。なんかもう吐き気しかないな。
348 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:16:43 ID:Kxn5LENt
ヨーグルトでも食べよう・・・・
349 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:22:34 ID:oHEAEpHO
あの・・・ちょっとした疑問なんですけど
彼氏彼女が居るって人は、隣で相手がぐーぐー寝てるものなんでしょうか・・・
350 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:23:38 ID:GRH37VNi
じゃあ私は牛乳でも‥
351 :
345:2005/07/05(火) 05:25:14 ID:5TlOFwEm
>>347俺は10数年のうつ病の克服者だけど、去年あたりまで俺もそうだったよ。
食べても吐いちゃって、難民みたいに痩せてた。
いまでも眠れないのは健在だけども。
352 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:27:15 ID:Kxn5LENt
>>349 まさに隣の部屋でいびきかいて寝てます_| ̄|○
353 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:31:34 ID:oHEAEpHO
>>352 そうですか・・・真横でという訳では無いものの、それは辛いですね
354 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:36:28 ID:Kxn5LENt
>>351 とりあえず食べたら吐かないだけましなのかな。
これ以上体重落ちたらやばいのを自覚してるから、食べた後の吐き気を
タバコで押さえつけてる。でも、最近食べてるの野菜サラダとカロリーメ
イトだけorz
356 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:38:54 ID:Kxn5LENt
357 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:39:12 ID:QuTP+9hF
>>349 彼氏が真隣で寝てます!
私は一睡もしてません。。
358 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:42:29 ID:oHEAEpHO
>>357 隣でくーかくーか寝られちゃ腹立つでしょう・・・
自分だったら喧嘩になるな。
相手にとってははた迷惑だろうけど・・・汗
360 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:49:57 ID:niKuassG
昨日に引き続き…
悪夢みにくくする薬?
テトラミドぃぃょ!
あたしは、最近ないなぁ
361 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 05:51:21 ID:Kxn5LENt
>>359 それだけでもずいぶん違うと思いますので・・・
とにかく栄養偏らないようにして下さい
362 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 06:17:17 ID:e/WNb+Jz
363 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 06:18:48 ID:ez7RuwYY
ひきとってください
1時間ほど眠ってから目を覚ましました。昼寝しなければ生活のリズムが元に
戻るような気がします。
今日は無理しておきてないと。無職だからなあ…
365 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 21:04:35 ID:GRH37VNi
寝れるかな‥。
寝れなかったら皆、相手してください。。
366 :
優しい名無しさん:2005/07/05(火) 22:16:12 ID:GRH37VNi
ヤっぱり眠れない〜汗
やばいよやばい雰囲気だよ。
アハハ〜°+。(´∀`)九時前にサイレース二錠+レンドルミン二錠飲んだのに
全く効かないYO!
笑うしかないね、アヒャ
もう寝なくていいや。
寝ないと、寝ないと
明日はちゃんと仕事しないと。
怖い、眠れない
せっかく寝ようと思ったのに胃が痛くなって眠れないよー。
さっき薬飲んだのになかなか効いてくれない。
今日は最悪…
九時前にサイレース二錠+レンドルミン二錠飲んで、当然のように効かず…
12時位にサイレース二錠追加したのに、眠気さえこない
しかも…幻覚(部屋に蟻が…)まで見えて、狂いそうになってました。今は床の中ですが…親に幻覚の蟻見て暴れてるの見られた…(;∧;)
372 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 01:56:41 ID:x2iOcF1X
このスレって学生さんが多いの?
オレ、システム開発の請負(所謂、契約社員)。
自営業なんで半年後の事を考えると鬱になる。
んでもめげずに営業してるけど精神的に辛くて眠りが浅いっす
373 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 02:04:56 ID:0llKGs2E
>>372 俺は、社員俺1人の超ミニ会社の責任者。
責任とか将来のこと考えて眠れなくなり、眠剤のお世話になってます。
安心出来ない世の中だもんね。
374 :
伊賀太郎:2005/07/06(水) 02:05:34 ID:GEo9eShK
もういやだ・・・不眠症になって4年・・・・
眠れない・・・
376 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 02:14:38 ID:x2iOcF1X
>>373 同士。
もしかしらたライバルか?
お互い安心して寝れないようだから同士かなw
希望をもって自分の選んだ道なのに、寝れないほどの不安を抱えるとは
夢にも思っていなかった。
まずはお互い良い睡眠が取れるようになりましょう。
(商売がうまくいけば自然と寝つきが良くなるはずだよねぇ。。。)
377 :
373:2005/07/06(水) 02:22:40 ID:0llKGs2E
>>376 同士かぁ!
うん。よかれと思って、結構自信もあって、しかも頑張ってるつもりなんだけど、寝れない位プレッシャーだよねぇ。
はぁ…………
でもま、止めるのはカコワルイし、負けたくねぇし、お互いがんばろ!
378 :
367:2005/07/06(水) 02:26:09 ID:x2iOcF1X
>>377 いつか笑い話のネタにでもなるようにしたいねw
379 :
376:2005/07/06(水) 02:27:10 ID:x2iOcF1X
↑ 376の間違いです。
こんなんだから。。。。w
380 :
名無しさん:2005/07/06(水) 02:31:21 ID:MVc5hdPC
眠剤飲んで3時間。
何やってんだろう、あたし……
明日友達と遊ぶ予定あるのに。
381 :
377:2005/07/06(水) 02:38:52 ID:0llKGs2E
>>378 寝れなかったこと、不安だったこと、将来笑い話になると本当にに嬉しいな…
とりあえずは安らかな睡眠ですよね〜。
明日も夢に向かえるように、今夜ぐっすり寝れるといいですね!
よい夢を!
382 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 02:41:42 ID:eX4UEngB
眠れない…
目つぶると目が痛てぇー
同じく眠れないorz
昨日は講義中に30分と電車の中で10分ほど意識とんだだけ。
安眠なんて2ヶ月くらいしてないな……
384 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:05:19 ID:J+6MaDpn
これを縁に
>>376と
>>377が業務提携→大成功→書籍化決定
眠れないせいでこんな阿呆なことを…orz
明剤どころか病院行く金ないからどうしようもねぇ
貯めてた銀春で凌いでるけどトレドミンがないからそのうち取り返しのつかないことになりそう…orz
385 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:05:21 ID:5v3hVqol
もう諦めて起きてようよ。なんか作業しる
386 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:07:55 ID:CyfC7ufl
昨日も寝てないのに‥
寝れない‥
今日ひさしぶりに病院行って、薬変わったけどやっぱり眠れない。
明日もだめぽ。
388 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:08:46 ID:z6/kREN4
起きてたいけど起きてると親うるさいし…でも寝れない…むかついたので一人枕投げしとる
389 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:10:55 ID:id6Bujl2
不眠に効くラベンダーね香りかいで寝ようと思っても眠れないよ。
今日楽しみにしてたズバリ言うわよ!で長井秀和出なかったし!
お○○○○とかいうCM流しといてそりゃないよ。知ってる人いません?
390 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:11:23 ID:paIDay58
初めまして。仕事の適性等の問題で鬱状態になってしまい現在、2度目の休職中で、廃人のような生活をしています。寝付けません。未明に、ようやく床について、昼の2時〜3時に起き出す日々です。このままダメになってしまいそうで怖いです。情報交換させて下さい。
391 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:20:14 ID:dhO/8P3J
ベゲB飲んで二時間後ぐらいに寝れたと想ったら中途覚醒。
かまってくださいorz
392 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:20:33 ID:paIDay58
389さんへ。長井さんは、金曜日のフジテレビの番組の方に出る筈ですよ!確か。今日は、くりぃーむの番組でしたよね。徳光さんの番組に出ると思います。CMを観た記憶で言うと。
393 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:20:46 ID:eX4UEngB
どうやら
AM4時〜10時就寝
という生活スタイルがついてしまったようだ
無理に直そうとして早めに床に就くがやはり4時頃にならないと眠くならない
どうしたものか…
胃の痛みがだいぶ治まったのに眠れなくなっちゃったよorz
396 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:29:13 ID:2g3zhLWB
みな偉いね 漏れ薬2種類 酒2リットル飲んでしまったが寝れない
>>390氏
それ私はだめ生活だとは思いませんよ。
そういったサイクルを体が求めてる可能性もあります。あなたにとって何が楽なのか
考えてみては如何でしょうか。周りがこうだから〜となりがちですが、自分が本当に求めてる楽を。
自分が求めてる楽を味わうと落ち着きますよ。
もう寝るぞゴルァぁぁあ!
さて本日もやってきてしまいました・・・
薬のもっと
>>397 漏れも寝てぇよゴルァァァァァァ!
シクシクシク
400 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:42:34 ID:id6Bujl2
392さんありがとうございます。金曜日の番組だったんですね。勘違いしてた〜!
待ってる間ドラマとか見ちゃった〜!見逃さないようにします。長井のリアクションが気になる〜!自分エロいから(笑)
401 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:46:24 ID:guHqL1Ly
(。∀゚)眠れない・・・
昼間の活動量と睡眠時間は必ずしも比例しないんだな○TL
402 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:47:26 ID:L+6eX3jO
明日テストだし、勉強しなきゃ。
勉強しようと思っても出来ないし
寝ようと思っても寝れない。
駄目ぽ。
403 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:47:30 ID:paIDay58
お役に立てて、ちょっと嬉しいです。
404 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:49:35 ID:CyfC7ufl
もースグ‥
朝だよー((∩゚∀゚)∩
405 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:52:02 ID:id6Bujl2
今日は起きてようかな。明日辛いんだけど。シャ乱Qの歌みたい(笑)眠気よ〜!おこれ〜!!
空が明るくなっていく…
あーもう銀春一個じゃもうきかねえよ
練炭のために取っておいたサイレース使おうかな…
目薬つけるお
408 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:57:19 ID:CyfC7ufl
今日も一日がんばんなくちゃ‥
みんなも無理せずがんばろー
ネレナィ‥orz
つけなきゃいけない目薬は、3種類もあるのだ・・・(´・ω・`)
410 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 03:58:45 ID:id6Bujl2
銀春なんて睡眠薬あるんだ。私のも精神科からもらう一錠だから少なすぎだよ〜!
明日楽しい事があったらいいんだけどな。徹夜して明日寝てつぶすの嫌だあ。
どうにかこうにかならんかのう!
あー僕も一人社長です。経費ばっかりかかっているので7月様子を見て8月には
畳もうと思っています。
あぁ、もう4時だ…orz
時間はみない。みないぞおお・・・アッ( *゚д゚)
414 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 04:05:57 ID:ain5cRhT
明日朝から仕事なのに眠れない。遅刻したらまずいのに…私まともに働けないかもしれない。どうしようどうしよう
結局また胃が痛くなってきた。
胃痛に悩まされたまま夜明けがくるよorz
416 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 04:08:12 ID:ain5cRhT
訂正…明日じゃなくて今日だった
同じく>414
一時間だけ寝て 下剤の為に うなされずっと起きてる・・・・
こういう積み重ねが睡眠障害になったのかも・・・
418 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 04:10:05 ID:id6Bujl2
フッ、カッコウが鳴いてるよ。寝れねえ〜〜!!!
419 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 04:10:58 ID:L+6eX3jO
寝れないことより
寝なきゃって焦る精神的苦痛の方がつらい。
>>413よ、ごめん。
……ぁぁ、うつだ。まじで病院行かないといけないのかな。
病院に行くこと考えると、さらにうつになる。泣ける。
変なこと言ってごめん>>all
421 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 04:20:50 ID:MEMx91r9
マイスリー10mm2丁、デパス2丁、セルシンで寝逃げしていた私が帰ってきましたよ!
こんな時間に仲間がいるこのスレ好きです。
早期覚醒なんて、寝れない人たちに比べれば幸せよね。
毎晩はうんざりだけど。
もう一度寝ると朝ツライけど、頑張って寝直します。
そして遅刻またはギリ出勤。
ダメ会社員だわ。
>>420 いいんですよ。どうせTVで見てますからw
423 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 04:24:05 ID:7PiEEe0h
疲れてるはずなのに、眠いはずなのに…。眠れないと眠れないでイライラして余計眠れない。
寝付けても一時間に一度トイレで起きてしまう。なんかの病気かしら。あーあ…。
眠れないと仕事行くのが嫌になる。
ここまで来たら眠れなくて当然ですね。起きていることにします。
425 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 04:25:32 ID:5oAAk2FE
薬飲んだのに眠れないよ…もうイヤッ
426 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 04:31:12 ID:CyfC7ufl
寝れないから
楽しい事でも考えるようにするね
バセドウ病なのですが、病気のせいか気持ちの問題なのか
わからないけど、不眠・躁鬱・動悸が激しいです。
病院へ行く気力・体力もなくどんどん悪化の日々です。
精神科へ行ったほうがいいのかも。
また眠れなかったー!
エロゲーやってて・・・orz
429 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 04:36:26 ID:KuFfG7RG
あぁ、又寝れない。
これ以上追加投入してもなぁ
もう朝だし。頭痛いし、腰痛いし。
ぬいぐるみでも癒されない・・・。
>>427 まずはバセドウ病の治療が最先決でしょう。それから紹介状を書いてもらって
精神科なり心療内科に行くようにしてください。
431 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 04:54:43 ID:Ujd/3laM
眠ろうとするのに緊張して眠れない(T_T)薬なしで眠ろうとした私がバカでした。でも次病院いくまでにミンザイのストックほしいし。。。もう起きておくことにします。
眠れないよー。。。
433 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 05:04:32 ID:iL5Tt/1z
ですね。
434 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 05:04:35 ID:KuFfG7RG
眠れない。眩暈がしてきた。頭痛い。腰痛い。
気持ち悪い。吐きたいけど吐いたら薬が出ちゃうし。あぁあぁ。
情けなくなってきた。
435 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 05:05:34 ID:nI3Lset9
あと4時間後には仕事だ。しかも接客業orz...
いつもは眠剤でちゃんと眠れるのに
今日は眠れない...だからちょこっとお邪魔させてください...
437 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 05:11:52 ID:iL5Tt/1z
自分の喋り方は、催眠術師に向いているのか
聞いているみんな眠くなっていって・・・いつの間にかウトウトしてる
しかし、自分には効かない諸刃の刃。つかえねーw
438 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 05:20:15 ID:WAbiKAGT
アナキンのように生きろ
ダークのフォースを学べ
439 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 05:22:42 ID:iL5Tt/1z
既にダークフォースは、デフォですけどね
眠れずに起きてる様は・・・w
440 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 05:31:21 ID:WAbiKAGT
441 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 05:38:30 ID:bRrlhWyQ
結局、入眠剤飲んだのに全然眠れないかった。
医師に相談した方がいいのかな。
442 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 05:51:23 ID:C0M59RVn
入眠できないから、眠ったら、なかなか起きれなくて、また寝るのが遅くなる…そんな人いますか?
443 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 05:56:06 ID:ScbJ2LM6
やっと眠剤効いてきたみたい。
今日もまた、夜が明けたよ。
みなさん、おやすみなさい。
444 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 06:06:46 ID:1udsznla
眠れないから妹のハガレン全巻読んでやったぜw
…マジで眠れない。今日も学校なんだけど…どうしよう。
この時間に勉強すればちょっとは成績上がるのかな。
445 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 06:14:13 ID:7hgjzRZa
二日分眠剤飲んだけど寝れない…
どうしろというんだ…
あー、あのテレビよくで出てくる、ハンカチに含ませると
一瞬で眠ってしまうような薬が欲しい。。。
447 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 07:14:04 ID:1udsznla
六時には眠れると思ってたのに、もう七時回っちゃったよOTL
学校どうしよう…こんな状態で行きたくないなぁ。
448 :
優しい名無しさん:2005/07/06(水) 07:26:02 ID:nI3Lset9
私もまさか徹夜になるとは思ってもみなかった。
こんな状態で仕事行きたくないし、接客なんてぜってー無理orz
客に気を遣わせる店員なんて最悪でしょ・・・
449 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 01:54:14 ID:RsawT5Zg
寝れないage
450 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 01:56:22 ID:LIu6IXNA
同じく眠れん(´・ω・`)
451 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 01:59:27 ID:Ed/FW+Pu
寝れないね(ノ∀`)なんだかおなか空いてきて
きもつわり
452 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 01:59:50 ID:qlS7VJ/A
寝れないね寝ようとしてベッドに入っても悪いことが頭の中ぐるぐる回ってるし
453 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 02:05:06 ID:LIu6IXNA
私は夕飯の香味が胃の中に残ってて気になってしまう
イヤなことは薬でどうにか考えずにいられるんだけど…
いま昼間の眠気やだるさを全部受け止めたい(つд`)
眠れない。レンドルミン2錠とセルシン5ミリじゃ効かない。
眠れないけど、強い薬は何だか依存しそうで怖いから、医者の前では眠れてますって言ってる。
もっと強い薬くれやー
ヾ(*`д´)ノ¨
って言ってもいいものか…。 悩 〇rz
眠剤投入(ハル+デジ)して二時間。
何時になったら睡魔が襲ってくれるんだ?
耐性付いちゃったのかな。
銀ハルにしてもらおうかと考える、今日この頃。
一時間半前に銅ロヒ飲んだのに眠れない。
嫌な事ばかり頭の中ぐるぐる…。もうだめぽ
知り合いが飛び降で自殺未遂して心配だ
457 :
名無しさん:2005/07/07(木) 02:24:44 ID:kDKWz9W8
>>456 IDがMOON!眠れそうじゃない?
お友達は心配だね。未遂は未遂で色々大変だし。
でもどうかその方が良い方向に進みますように。
眠剤多すぎて何飲んでるか記憶できん!
なのに、そんなに飲んでるのに眠れない!
漫画見ちゃおうかなぁ〜。
余計眠れなくなるかな、今更大して変わんないかな……。
458 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 02:26:25 ID:1vUsSrQ+
レスしてから1時間まだ寝れないorz
459 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 02:36:04 ID:YiXkytCc
私も寝れない〜!今日もラベンダーの畑につみに行ってきたけど眠れるかな〜。
眠れない人話しませんか?
>>457本当だ!IDが月か…眠れそうだね。知り合い、未遂だったからよかったよ。死なれちゃ嫌だもん。
461 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 02:51:56 ID:JyzLfD3P
眠れないよー(つд`)
薬も結構前に切らしてるけど、病院行きたくないしOTL
462 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 02:52:21 ID:7iLJFgbK
やっぱり今夜も、薬飲んだのに眠れないよー!
もうイヤじゃー!
463 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 02:54:15 ID:qcf3259v
ちょーねむい
でもおれは不眠症だから、頑張って朝まで起きている
でも、ちょーつらい ねむいねむいねむい!!!
466 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 02:58:57 ID:DOBu+/5p
薬効かね。
友達が飲みに来て、先に寝ちゃったYO!
あたしはどうすりゃいいんだー!!
酒飲んでも薬飲んでも寝られないあたしゃどうすりゃいいんだー!!
明日も仕事でつorz
今日も寝れない‥
羊がいっぴき‥にひき‥orz
468 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:04:53 ID:JyzLfD3P
>>466 気合いだーw
俺も明日面接なのに(つд`)
469 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:09:37 ID:YiXkytCc
466さん
大変ですね。眠れるといいですね。
470 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:15:20 ID:iRERDwE1
早く寝たいーーー
明日起きれなくなっちゃうよ〜(`Д´)ノ
471 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:19:27 ID:60feVZuJ
まったく寝れないorz
472 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:25:29 ID:iRERDwE1
薬効き目無し!!最悪・・・
朝まで起きてるしかないかぁ・・・・
473 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:33:11 ID:t2oEwo0F
眠れないからスモークチーズたべちゃった。おいちー
474 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:44:35 ID:kut++9b3
眠れないせいで今日もまた予備校遅刻する羽目になる悪寒
475 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:44:44 ID:pYDOopxh
最近不眠症復活か?!何故だーーーー(´Д⊂グスン
寝れないと寂しくなってくるね・・・
477 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:47:38 ID:pYDOopxh
478 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:48:31 ID:v94WjLFy
パキシル8mg飲んで4時間で起床‥
寂しくて寂しくて仕方ないよorz
479 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:49:16 ID:pYDOopxh
漏れも薬飲んでみるか・・・・
480 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:50:06 ID:72OGpVug
もーすぐ4時だどー
ねたい‥
481 :
466:2005/07/07(木) 03:53:05 ID:DOBu+/5p
寝れないです・・・。
優しいお言葉ありがとうございます。
友達が寝返りうってます。
あたしはメッセと2ch・・・。
もー4時が・・・。
追眠思い切って投入しようかな。
482 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:53:18 ID:wcqzC2NT
ほんのり明るくなってきちゃったね…(;ω;)
もうそんな時間か・・・(T∀T)
484 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 03:55:05 ID:pYDOopxh
てきとうに薬飲んでみた・・・・・効くかな?
今日は通院なんですが、9時に出掛けるとして
あと5時間しか無いです。
コレじゃ、薬飲むと起きられないです。
かと言って、寝ないと具合悪くなるし・・
486 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 04:00:32 ID:pYDOopxh
寝る気がしない・・・・・_| ̄|○
気付いたら4時だよ
薬飲んだのにまた今日も眠れない…
朝6時半から(8時までだが)バイトなのに勘弁してくれ
眠れない皆さんもガンガレ
今日は、諦めマスタ
これから出勤までの時間つぶしに、洋ドラのTRU CALLINGでも観ます。
ちゅんちゅんいっとるがな・・・
491 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 04:19:00 ID:5WBuGxEb
また今日も寝れなかった…orz
昨日、寝てないから今日はがっつり寝るぞ(`・ω・´)と思ってたけど、今日も無理みたぃ…。
またオールかぁ…はぁ…。
492 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 04:23:48 ID:/D5N4/Ee
レボトミン25mg3錠飲んでも眠れない私って
493 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 04:24:49 ID:72OGpVug
外が明るいよー
飼ってるヌコもいないし‥
寂しい(´・ω・`)
494 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 04:25:35 ID:Olv4D4mz
495 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 04:29:38 ID:YiXkytCc
今日もカッコウが鳴いている…。眠くなってきた。とりあえずおやすみなさい。
軽い殺意を覚え(ry
>>495 オヤスミ!!!!
こうなったらもう早朝散歩に行く。
携帯からここ覗くわ
498 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 04:38:07 ID:RXLtjmor
眠いんだけど眠れないっていうのが一番ウザイな。
何かやることもできないし、かといって眠れ無いし
499 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 04:38:35 ID:1vUsSrQ+
あー外が明るい
鳥が鳴いてるし(^_^;)
6時半起きなのに今だに寝れないorz
こうなったらずっと起きてようかヽ(`´)ノウガー
わーい500
早朝散歩オススメ
501 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 05:00:58 ID:ns58WKiO
プリキュアが一匹
プリキュアが二匹
プリキュアが三匹
プリキュアが四匹、、
プリキュアが何かわからず ぐぐった親父が一匹。。。
503 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 05:16:59 ID:5WBuGxEb
>>494縄跳びが何か眠るのに効果があるんですか??
…ってか縄跳び無いorz
504 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 05:18:08 ID:72OGpVug
ねむいよー
寝れないよー
もう‥
朝orz
505 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 05:21:20 ID:iJP+G4oj
相方がリスカ
女 俺男のユニット
どすればええ?
506 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 05:25:55 ID:Olv4D4mz
>>503 昼間運動することで、眠くなるということ。俺は買いましたが、とってが取れました。
507 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 05:30:38 ID:72OGpVug
1時間だけ寝ます
もやしゅみ‥(=ω=)
508 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 05:41:13 ID:jcojf6Bz
久しぶりに早く寝られたのに足の裏を蚊に刺されて起きちゃったよorz
もう眠くなくなった
510 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 05:51:29 ID:RXLtjmor
やるき その気 気合十分
なのに眠れん。
未熟半熟魅力うわおまいにをくぁwせdfrtgyふじこlp;
511 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 05:52:03 ID:G1DNgE1m
結局眠れなかった。仕度しなきゃ。。
学校、行きたくない…
学生か
513 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 06:02:08 ID:G1DNgE1m
はい。
何で学校行かなきゃいけないんだろ。
作り笑顔ももう疲れた。
514 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 06:04:57 ID:RXLtjmor
>>513俺は学生の頃寝ないで登校した日は電車の中で漠睡したけど
気にしないで授業中に寝てしまえ!そのくらい気楽なほうが良い
515 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 06:07:49 ID:G1DNgE1m
あはは。
うんありがとう。
516 :
優しい名無しさん:2005/07/07(木) 06:09:22 ID:METziAim
最近眠れない
倦怠感と動悸、胸の圧迫感、ため息が起きてる。
まったく眠れないから携帯で2ちゃん見てたらここついた
もしかしたら鬱かもなんかもうやだ
ほとんど眠れないまま朝が来て、仕事に行くダンナを送り出したとこ。
また寝ようか迷う。これから寝たら偏頭痛の発作が起きそうで怖いっ!
結局眠れなかった。
眠れないからってリーゼ5錠と銀春飲んだら友人連中に電話掛けまくって揚句の果てに日記のURLまで教えてしまった俺が来ましたよ
会話の内容が余り覚えてないのが勿体なさ過ぎる
ああもう死にたい
朝から健康診断なのに眠れない。
胃カメラするから睡眠オールスターズ(ソラナックス・マイスリー・サイレース・ハルシオン)を
21時前に投入したのに。自分の体が分からなくなってきた。
521 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 01:17:24 ID:TNaw+XC3
521さん
飲み合わせは大丈夫ですか?副作用あったりするので気をつけてくださいね。
私も今日昼まで寝てたから眠れないよ…。何か楽しい事やろっかなあ。
522 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 01:25:59 ID:Skz86fGf
コソーリ|∀・)つc■
523 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 01:26:06 ID:IPGNh7Ac
>>516 運動汁!
きっと脳だけがつかれてるんじゃないの?
帰宅後に軽い準備運動して15分ぐらい走るといいよ
オレの場合、頭だけが疲れを感じてる時はあっとゆうまにねむくなる
524 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 01:28:13 ID:tLGOx5JF
眠れないです。明日は体育祭で400走るのに…過換気の発作がでそうで不安で眠れません。
>>520 自分もかなりODしたのに、ダメです。
眠気はキテるみたいだけど、九時頃パニック発作起きてから、
その事が頭から離れない。
眠剤投入完了!!
いつもの3倍量だぬ。
効いてくれなきゃ困ります。
>>526 PCの電源落とせよ
携帯も手元に置くなよ
んじゃおやしみ
528 :
名無しのエリー:2005/07/08(金) 01:42:27 ID:dmOJD2pN
11時にマイスリー、ハルシオン、エバミール、
ラボナ、アモバン、サイレース飲んだのに、
まだ眠れない。
何がいけないのよー!とキレ気味……
落ち着かなきゃ。
昨日、欝な気分になって今の自分には強い薬で強制的に睡眠。起きたら18時でした…orz
今日は眠れないのは当たり前だし自業自得だよね。ただでさえ寝付きが悪いのに18時まで寝てたらねぇ…(´・ω・`)
取りあえず、いつもの習慣で寝る努力はしてますが…。
まーぼーナス食いたい
531 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 01:52:16 ID:yVOn+yQi
一度寝たのに、10時頃起きちゃって眠れない。
こんなんで社会復帰できるんかいな。
昨日、夕方にほんのちょっとだけ1時間ほど寝れたけど、また目がぱっちり覚めてきた・・・(`・ω・´)
また今夜もお邪魔します。
頭痛い、ここのとこまともに寝れない…。お願いだから三時間でもいいから眠らせて下さい(;´Д`)
534 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 01:59:03 ID:t5BMVSf4
あうぅぅ。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ眠れないよぉ。
535 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 02:03:04 ID:tLGOx5JF
眠れない…どうしよう
536 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 02:06:05 ID:Kf9jTo7q
ロヒ投入+ビール飲んでる・・・眠れたらいいな
ミンザイとお酒のんでる人いる?
537 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 02:07:07 ID:YGGadjwX
明日はカウンセリング
寝れねぇー…
538 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 02:08:28 ID:J7r/Jw2o
七夕が何だYO!!
あぁ・・・寝れない。
539 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 02:11:16 ID:YSWq/koH
カウンセリングって幾らぐらいかかるものなんでしょうか・・・
540 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 02:15:09 ID:TZIrGsSv
寝られない…寝れないことがストレスだよもう
せっかく休職してるのに あーイライラする!!
>>539 カウンセラーのステイタス(医師免許持ってるとかそういうの)に
よって異なるけど…6000円/一回50分程度くらいが基準じゃないの?
カウンセリング歴浅いんであまりよく知らないが
541 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 02:17:52 ID:Bn4B39zE
ソラナックス飲んだけど眠れない…。
いつもなら眠くなるのに。
不安がどんどん膨らむ。
嫌な事ばっかり考えてしまう…鬱orz
早く起きなきゃいけないのに…誰か助けて
七夕か…忘れてたよ。
短冊に書いたぐらいで願いが叶うんなら、毎日でもやってやるよ…(´A`)
七夕か.....
なんだったんだろう、この寂しすぎる七夕....
私見下されてひどいこといっぱい言われ続けてる。
自分がいけなかったんだろうけど、あまりにも辛い。
そして考えがループして消えてしまいたくなる。
そして...眠れん......orz
22:30に寝て0:40起床
今からロヒ1mg+ソラ0.8mg逝きます
>>540 >よって異なるけど…6000円/一回50分程度くらいが基準じゃないの?
そうですか・・・そのぐらいが相場ですか・・・
いってらさい
私は効かないお薬で今日も眠れません
眠気を吸い出すドラえもんの道具ってなかったっけ?
それがあれば公平に眠気を分けて不眠症ってなくなるよね。
547 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 02:39:27 ID:KNUxX0IL
>>536 飲んでるノシ
眠るため酒ってよりは、仕事柄酒飲まなきゃ仕方ないので飲んで帰ってくる
併用ダメって分かってても避けられない
酒はかえって眠りを浅くすると聞くし、ほんとはやめたいよ
536
眠剤とビール、効かなかった。アルコールと薬は
体に悪いだけじゃなく、眠りを浅くするらしい。
542
東北・北海道地区に混ぜてもらって8月7日にやり直そう。七夕。
私もそうする。はぁ〜 orz
549 :
536:2005/07/08(金) 02:53:53 ID:Kf9jTo7q
>>547 大変だね・・・そんあ俺はまだ眠れない・・・
目が冴えてきた・・・
>>548 やっぱり眠りが浅くなるんだね・・・
でも飲んでしまう・・・
550 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 02:55:54 ID:vk5IYpoj
ねむれない・・・欝になってるょ。明日がくるのが嫌だ
551 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 02:58:36 ID:Q0TcteTr
寝れないage☆
眠薬効かΝΕー!
552 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:04:00 ID:tLGOx5JF
苦しくて眠れない
もぉ嫌だ
553 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:05:48 ID:Qn9+YcDR BE:299804876-
眠くないので起きてたら、「もうこんな時間なんだから早く眠剤飲みなさい!」って言われて、
仕方なく飲んだ。眠くない時に飲んだって寝れるわけ無いのに。
さて、もうアモバン飲んでから2時間たつわけですが。
はぁ。もうため息しか出んよ
554 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:10:48 ID:5ceXPZvS
七夕の日に眠れますようにって願かけたのに今晩も眠れない…。孤独でおかしくなりそう。明日のバイトに響かなきゃいいが…。
テトラミド、サイレース、マイスリー投入したけど全くorz
誰か漏れの相手してくれwww
556 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:14:34 ID:Kf9jTo7q
557 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:16:24 ID:07tJC1kW
>>556 なかなか寝れないよねー。
もう諦めてメタル聞きまくってるYO!藁
558 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:18:09 ID:Kf9jTo7q
>>557 ねー。
俺ネットラジオのアンビエント聞きながらビールのんでんだけど眠れない・・・
559 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:20:19 ID:rZO+Jrjh
アンビエントって何?おもしろい?
560 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:20:43 ID:TZIrGsSv
漏れも眠れない…
明日は歯医者・整骨院・心療内科・カウンセリングと
病院祭りなわけだが…大丈夫だろうか…
と思うと心配でまた寝れんモウイヤーン
561 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:22:05 ID:tLGOx5JF
もー今日もオールか…
562 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:22:11 ID:07tJC1kW
>>558 ちょうどアルコールきらしちゃってさぁ。
タバコもないしι
もう寝ようと思わなくなってきたwww
563 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:24:29 ID:Kf9jTo7q
>いいよ=なんか質問とかいいたい事ある?
565 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:26:49 ID:DLJdwmY6
七夕なのに彼氏に会えなかった。
二日前に電話で言い争いに....呆れられてしまった。ずっと連絡ない。
あの日からまた眠れなくなった。
頭が痛い。
566 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:28:41 ID:07tJC1kW
>>565 元気だせ!
漏れなんて好きな人から1週間連絡ないぞorz
567 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:30:11 ID:rZO+Jrjh
568 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:31:37 ID:1JMgbM2s
朝から晩まで予備校通いです。
マイスリーデビューして三日なのに三日間とも寝れない。
でも昼間は死んだように寝れる。
どうにかしてください神さま・・・(´・ω・`)
このままじゃ受験落ちる。。。
569 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:32:29 ID:ft1Bm5Lz
ヤフチャのパソコン相談部屋で、
「IPアドレスのことをIPと略すやつの相談にはのれねー。
終了〜〜〜」と言われ、腹が立って眠れません。
眠剤も頓服のドグマチールも効かず、困りました。
嘘でも構いませんから、どなたか「気にするな」と言ってもらえませんか?
甘いですか?
570 :
526:2005/07/08(金) 03:33:29 ID:LckrXGNw
薬きかない・・・。
すべての電源をオフにしてみたけど、暗闇のほうがかえって落ち着かなくて寝れなかった・・・。
というわけで再起動。
目だけが冴えていく・・・。
571 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:34:54 ID:Kf9jTo7q
>>569 嫌なやつだねー
そんなら最初から相談受け付けるなっつーの
って俺は思うよ
572 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:35:16 ID:rZO+Jrjh
569
ドンマイ!!そんなアホなんて気にするな!
574 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:37:46 ID:ft1Bm5Lz
>>571 >>572 ありがとうございます。
とても気分がラクになりました。
このご恩は忘れませんm(_ _)m
575 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:39:12 ID:ft1Bm5Lz
>>573 ありがとうございますm(_ _)m
ちょっと横になってみます。
576 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:40:38 ID:SGFtJIW/
現実が本当につらくて死にたくなりました。
なんで苦しんでるのにさらに苦しめるようなことを言いますか・・・。
人には理解されない病気を持ってて、日常生活の些細なことに苦しんで本当につらくなりました。
大学1年からの知り合い数十人とは病気の影響で全員と縁を切りました。
でもたまに遭遇してしまってそれだけでもう嫌になる。
それにもう2ヶ月以上、2人以上で食事をとったことがない。
もう生きてくのがいやです。今までは趣味でなんとかできたけど、もう限界。
負のことを思い出したくなかったのに。思い出すとこうなるのに。
なんでいまさら思い出してしまうんだろう・・・
577 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:49:25 ID:tb+UuO2m
マイスリー飲んだけど眠れない
短期型でいいからもう一錠くらい処方増やして欲しい
あーっ寝たいのに寝れないと余計な事考えてやばい
苛々するソラナックスも飲んどくか・・・
ちょっと空が明るくなってきた気がする。
それともただの迷惑光かな。
あと2時間で起きて、9時から試験。
寝なきゃ、って焦る。
寝るために酒飲みたいけど二日酔いしやすいから
試験に影響でそうで飲めないし…
疲れてるのに…
579 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:54:25 ID:rZO+Jrjh
寝れない(´;ω;`) 寝れないよ…。昨日も1時間半しか寝れなかったのに〜!!
ハァ…今日も昼間辛くなりそう………
580 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:58:53 ID:GBC7SZ1f
昼夜逆転してて、起きたのが昼過ぎ。
鬱の波が来て、夕方から0時まで眠剤飲んで寝逃げ。
これで寝れると思う方がばかなんだけど、眠剤入れても
眠くならない。
どうすればいいんだか…
581 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 03:59:57 ID:OPWGOVLs
寝れなくてもうすぐ、二日目の朝です。
昼間つらいね。
582 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:00:48 ID:POvACG0t
寝れない。
金原ひとみのアミービック読んだからか。
583 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:01:22 ID:tLGOx5JF
眠れなくてイライラする…
今日は絶対寝れなきゃいけなかったのに…朝どうしようって考えてますます寝れなくなる…もう嫌だぁ
584 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:03:44 ID:frShBPOe
>>583 深く考えないでね。
横になるだけでも疲れは取れるから、無理に寝ようとしないで。
585 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:05:29 ID:+J7mLURn
昼夜逆転中
・・お互いつらいですな。
今日も学校行ける気がしない。
586 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:06:11 ID:ncqa3UGs
スゲーよくきく最新の睡眠薬と
超癒し系の恋人
どっち選ぶ?
587 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:06:28 ID:YPWZFqWN
また今日も空が明るくなりつつある…。
毎朝9:00頃起きてます。
昼寝もしてないのにな…orz
588 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:07:23 ID:POvACG0t
学校、3週間行ってないよ。
それまでの2年間は皆勤だったのに。
隣で手を握っててくれる恋人が欲しい
590 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:12:00 ID:J7r/Jw2o
もう4時!?
えーーーーーっ(´Д`;)
どうしよう・・・。
今から追加して起きれなかったら最悪だし、
とりあえず横になるね。
モヤスミ〜(*´∀`)ノシ
591 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:12:19 ID:+J7mLURn
鳥の声が聞こえ始めると苛立ちと不安と虚脱感が襲ってくる。
592 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:12:47 ID:+J7mLURn
モヤスミナサイ
593 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:14:53 ID:ncqa3UGs
>589 そのうちイビキかいて爆睡しやがるけどね
594 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:17:54 ID:Kf9jTo7q
眠れる人うらやましい・・・
595 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:18:21 ID:YSWq/koH
眠れません(´・ω・`)
癒し系の恋人がいい。
出来れば飲みたくないもん。眠剤なんて・・・(涙
597 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:21:53 ID:Tk6J5KSM
>>586 俺なら後者を選ぶ。
心の支えになることが一つでも出来たら気が楽だ。
そりゃあ薬も欲しいがな…
598 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:29:28 ID:uYoSeqJq
今日も寝れない‥
やだよぅ
つらい
599 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:29:49 ID:ncqa3UGs
プールで泳ぎ疲れて眠る子供みたいに
いっぱいエッチして疲れて眠ったあの頃が恋しい。
眠れないのでリタリン投入↑
601 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:31:58 ID:Bkjgell2
夜のおさんぽチャリンコでいってきたぁ
霧がすごくてよかった(´∀`)
>>586 じゃあ、私は・・・スゲーよく効く恋人を・・・w
603 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:51:05 ID:yVOn+yQi
朝飯つくってまーす。
604 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:53:45 ID:GBC7SZ1f
再度がっつり眠剤飲んでみた。効くといいなー。
でもこれって無職だからできることだよね。
そろそろ働かないと不味いんだけど、しばらく無理かなあ…
605 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 04:55:41 ID:npTYVHjg
眠れないからボーッとしてるとそのうち腹が減ってくる
食べれば眠れるかな、と思い食べても眠れない。お風呂もダメ。マクラを代えてもダメ。
…ハァー。
606 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:01:22 ID:/qGyh172
おまいらアドバイスくれ。
一昨日から風邪気味だった。昨夜から下痢、明け方から猛烈な吐気で一睡もしてない。
自分は一日から今の職場にいる。有給は10日。今日は仕事後飲み会があり直ぐには帰してもらえない。
有給とるの許される?気持ち悪すぎて座るのも辛い…
607 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:08:09 ID:YSWq/koH
ちゅかれてるはずなのに・・・眠れない(´・ω・`)誰かボクのスイッチ切って。
608 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:10:06 ID:Bkjgell2
スイッチΩヾポチッ
609 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:11:38 ID:YSWq/koH
ごめん、そこ自爆スイッチ・・・(´・ω・`)
610 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:12:21 ID:/qGyh172
誰か…レスくれ…
611 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:13:08 ID:Kf9jTo7q
有給可。俺が許すw
612 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:15:28 ID:/qGyh172
いいかな…
休んだら私の仕事誰かにカバーさせちゃう…
採用そうそうかなり顰蹙だよね…
でも行って倒れるよりマシ?
613 :
ぷぅ:2005/07/08(金) 05:15:42 ID:Bkjgell2
こちのゎΩヾポチッ
614 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:17:53 ID:YSWq/koH
ごめん。それ覚醒スイッ(`・ω・´)シャキーン
615 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:18:25 ID:ncqa3UGs
>606
これまでの勤務態度、欠勤回数など問われてくると思うけど
その状態で働けないだろ?
朝一で病院だ。
熱は?感染症で入院かもよ
616 :
ぷぅ:2005/07/08(金) 05:20:10 ID:Bkjgell2
寝るスイッチどこにあるのΣ
617 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:21:06 ID:/qGyh172
職場が病院なわけで、病人が病人をみることは無理…
やべぇ吐きそう…
618 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:23:36 ID:Bkjgell2
ΩΩΩΩΩΩΩΩヾ(・ω・`)ポチ
619 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:23:51 ID:YSWq/koH
>>616 非常に言いにくいけど、アソコなんだ(´・ω・`)
620 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:23:54 ID:/qGyh172
勤務態度もなにも7月一日採用だよ…
それから欠勤はしてないけど…
ただでさえ使えないのに、仕事いけない体調になるって社会人失格ぽ
621 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:28:32 ID:Bkjgell2
チンコンにスイッチ…自分でポチってくださぃワラ
622 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:29:33 ID:uYoSeqJq
ねれないなぁ‥
(´・ω・`)シュン‥
623 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:32:57 ID:YSWq/koH
寝れないねえ(´・ω・`)
624 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:36:37 ID:ncqa3UGs
>620
ミイラとりがミイラ
625 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:37:48 ID:Bkjgell2
ね〜れ〜そなのにね〜れ〜ない
626 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:39:35 ID:/qGyh172
う゛ー
きもちわるい…
落ち着いてきたけど立ち上がるときもちわるい…
627 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 05:45:01 ID:Tk6J5KSM
腹減った
628 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 06:19:52 ID:9p5g/+Wf
寝れない‥
629 :
優しい名無しさん:2005/07/08(金) 06:51:28 ID:uYoSeqJq
あぁ?!
朝だよΣ(。Д゚)??!!
今日も寝れなかった‥
orz
630 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 00:04:43 ID:Bn4B39zE
また鬱になる時間帯になった…
どうせ今日も眠れないんだろうな。
そういや今日は病院の日だ…眠剤出してくれないかな…
631 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 00:15:37 ID:1Smrbkw3
>>630 希望しても眠剤出してくれないなんてことあるの?
なんで?
632 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 00:19:29 ID:x1MPWR22
気休めに牛乳でも飲んでみるか。レンジでチンするだす。
>>631 私は630ではありませんが出してもらえませんでしたよ。
私の場合寝付けないだけで寝始めたら半日近く眠り続けている訳で睡眠量は十分との事でした。
寝付きが悪いのと眠れないのは別物見たいですね。
お陰さまで毎日四時近くまでこのスレのお世話になってますorz
634 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 00:34:41 ID:9mJwNccf
いつもなら爆睡してる時間なのにー。ねむれねよー
タモリ倶楽部
寝れないどころか絶好調だー!
どうして夜飲んだ眠剤が昼間になって効くの?
昼間は起きてられないの・・・・・・・
眠剤っていつ飲めばいいの? ショボン
637 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 01:28:49 ID:JkQXJuTr
医者に寝れないっていったのに眠剤もらえなかった
そして今日も夜はテンション高い俺
638 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 01:34:11 ID:A6PEf20Z
マイスリー1錠プラスデパス2錠でいけや。
練れるぞい。
日中出てたデパスが外された途端にさらに眠れなくなった_| ̄|○
それで早起きして昼寝はしたくなる…
休みの日ならいいけど仕事中はかなりきびしい…
640 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 01:54:03 ID:SZ0ZuyIJ
明日5時起きだ
明日6時起きだ。
はぁ、もう人生疲れたよ、、。まだ19だってのに、、。やってらんね
642 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 02:24:58 ID:kf9L8FZy
寝れない。
つか寝たくないのかな?とりあえず眠剤飲んだものの
なんとなく眠いくらいで、ぼんやり本読んでる。
薬の効きも悪くなってくるし、やな感じだ。
643 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 02:32:23 ID:gdjgEp2/
眠剤飲んでも、眠気来ない。
目冴えまくり〜!
…………困った。
644 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 02:46:32 ID:FsvAmvCE
寝るの怖いよー
明日が来るのが怖いよー
645 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 02:49:42 ID:7ICE/4rp
明日イヤなことでもあるとですか?
646 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:07:00 ID:xFhBctxZ
このまま君だけを奪い去りたい
647 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:10:10 ID:y8tRN2ca
寝れねー
648 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:11:02 ID:kf9L8FZy
ぼんやりしてることだし、電気消してみた。
で、分かったこと。
寝たくないんだ、私。起きていたくもないけど。
まあ、日が昇ったらいつの間にか寝てるんだろうな。
649 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:12:23 ID:+kMTx3Bz
アヒャー疲れすぎて寝れねぇwww OTL
650 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:21:27 ID:F5M/PGJ7 BE:256976249-
眠剤飲んで横になってたら親が「コンビニ行くぞ」って。
で、今帰ってきたんだけど目が覚めちまったよ…。
とりあえずアモバン半分飲んで少ししたら横になろう。
眠れないみなさん、こんばんわ(´・ω・`)
651 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:21:51 ID:5cuA/sCg
薬飲み忘れてたぁぁぁ(´Д`;)
652 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:28:42 ID:1d5/USfp
例によってまた寝れません(´・ω・`)また今夜もおじゃまします。
653 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:33:00 ID:ZcSo1M8l
一回寝たけど起きちゃった。ビビットエース追加したけど眠くなるのか?
654 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:34:10 ID:h7ZcAL8X
私も薬飲み忘れた(´・ω・`)
眠いけど寝られそうにないよ…
最近は薬飲んでも効かないし、寝付けなくてすぐに泣いてしまう
病院行かなきゃな…
655 :
男のブルース:2005/07/09(土) 03:36:27 ID:qbIhQgIK
マイスリー飲んでも2時間で目が覚めてしまう
熟睡できない
今日も昼夜逆転で寝れないのでリタリン投下('A`)
657 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:38:44 ID:foUE0wbK
眠いんだか眠くないんだか分からない状況で友達に電話かけた。
その子はうとうとしてたっぽい。どっちが先に眠れるかな。
私の場合朝起きるのが精神的にキツくて夜遅くなるんだ。
これは鬱病なのかな。統合失調症なんだけど。
658 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:39:26 ID:ORxZZXxH
昼間寝ちゃうから今夜も朝まで眠れないのだろう…。眠剤なんて絶対効かないよ!眠くなるCDも聞き飽きたよ…。
659 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:41:21 ID:w4RP3gkd
もう一人の私が昨日同僚の話してた会話(私の噂?)を勝手にリピート。寝れやしない…煩い!!
ワイパックスとユーロジンのおかげで睡眠リズム障害が治りかけていたのに、
ここ数日間は昼間に眠気が襲ってきて、ついウトウトと寝てしまいました。
結局、夜は眠くならないんじゃん…(´・ω・`)
夕方から深夜にかけての仕事だから、しょうがないと言えばしょうがないんだけど…
日勤・夜勤の二交替勤務でも、
仕事から帰って来るなり2分で寝付けるだんながうらやますぃ。
661 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:43:18 ID:w4RP3gkd
ヨワタリジョウズなババア氏ね
662 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:52:41 ID:EQNu6A2M
夜ちゃんと寝たくて昼間必死で起きてるんだが
夜になると目が冴える・・・orz
1週間ほどロクに寝てねぃ
663 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 03:57:22 ID:1d5/USfp
>>662 ( ;´・ω・`)人(´・ω・`; )
動悸がして眠れない
苦しい…
>>662 わかるわかる。漏れもそれの繰り返しで激しく鬱・・・
しっかり11時頃に寝ても徹夜の影響で翌日寝れないし、仕方ないな。。。
舞スリー10m×3で少しだふらっときたのだが、、、、、
携帯のメールの音で目が冴えちゃった(;^^
残念
668 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 04:15:52 ID:2dZGKzMG
明るくなるの遅くなった気がする
真っ暗だね。。。@東京
670 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 04:18:17 ID:y8tRN2ca
はぁ 6時半には起きなきゃならないのに、、、
勘弁してくれ、、、
671 :
664:2005/07/09(土) 04:23:07 ID:NCP6t9ge
>>666 ありがとう
リタリン体に合わないみたいでorz
672 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 04:29:34 ID:OYPNFh5n
私なんかが寝てもいいのかと。
673 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 04:30:39 ID:llrqqTNB
「いいんだよ」
>>671 そっかー、リタリンが合わないと辛いよね('A`)
私も色々試して、最終手段でリタリンを処方されますた。
さてさて、もう朝ですねー。。。
675 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 04:35:58 ID:llrqqTNB
スポーツジムに行って
運動しまくってみようかと
考えてます。
水泳の授業のあとの強烈な眠気が今こそほしいんです。
やってみた人いますか?
パキシル減薬と平行してやってみたい。
>>675 運動はいいですよねー。自律神経が修復されるようです。
私は運動したくても出来ない体調なんで、コメントし辛いですが、
数年前に水泳した後の疲れは睡眠薬無しで寝れるような気がする。。。
水泳のあとの強烈な眠気、いいなあ・・・でも今の体にくるのか自分は不安(;´Д`)
べゲに耐性が出来てしまった。夜中何度も中途覚醒…
679 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 04:49:32 ID:llrqqTNB
そうですよね、僕も運動できそうなくらい
調子がいい日は滅多にないですが
2、3日無茶してみようと思います。
毎晩ひと時のお友達のこのスレッドの
みんなにどうだったか報告しますね。
一度どこかで、運動しまくって
筋肉ついてきた頃には鬱も消え去ったと
書きこんでいる人がいたんですよ。
たまにヨボヨボのじいさんがランニングしてたりするのを見て
鬱+自分の歳≒おじいちゃん
くらいの体力はあるはずだと思った次第です。
>>679 そうでしたか、頑張りすぎずにファイトしてきてくださいね。
鬱でなかった頃を思い出して、レポ楽しみにしてます。
外に出る元気がない…運動は遠いなあ…
682 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:14:38 ID:llrqqTNB
カンフー映画を見て
燃えて真似した小学校時代を
思い出して行ってきます。
ネムレッド でした☆
1時に眠剤飲んだのに。布団にも入ったのに
684 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:18:31 ID:SZ0ZuyIJ
一睡もできなかった・・・これから外出だ・・・はぁーーー。
685 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:19:53 ID:RQ25Ctoj
体を酷使するバイトを始めてから、帰ってきて2〜3時間眠れるようになった。
でもすぐに覚醒してしまう。
686 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:24:54 ID:2dZGKzMG
家の近くにジムがあればなー。
電車乗ってまでジム行く気力がないよー。
687 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:25:13 ID:llrqqTNB
>685
エライね☆ 体力仕事とは!
効果もあったみたいだし。
すぐに起きちゃうのはメンタルがまだ過敏なんだね。 (。・_・。)
688 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:29:54 ID:Z0Khofzm
みなさんも眠れないんですかぁ。
自分は普段なら4時までには寝れるんですが、明日(今日)は病院変えた初診日なので緊張と不安で眠れないんですお(/TДT)/
べゲを飲んでも2〜3時間で目が覚めてしまう…
690 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:30:36 ID:RQ25Ctoj
>>687 ありがとう♪
ちなみに、バイトはBOOK OFFです。
時給900円の割りにはすんごく疲れる仕事でした(汗
いま、ストレッチで足の筋を伸ばして疲れをとっている次第です。
ブクオフのバイトは疲れるんだ…覚えておこう。
692 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:36:14 ID:9IN8vzo+
薬飲んで寝れて朝起きれるのですが
たまに昼間で寝たり30分1時間単位の遅刻はちょくちょくあります。
そろそろそろやばい(解雇)ので
有料で毎朝電話や家まで来て起こしてくれるようなサービスって
ありますか?
たまに昼間で→たまに昼まで
694 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:38:21 ID:3av+9H1S
おはよ。結局眠れないまま朝だよぉ。。。
695 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:38:23 ID:RQ25Ctoj
>>691 ブクオフのバイトはメンヘラーに絶対お薦めできません。
覚える事も沢山あるし、体力仕事だし、鉄則としていつも小走りで移動しなければ
ならないんですよ。
私も、来月給料をもらったら辞めるつもりです・・・
696 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:39:08 ID:llrqqTNB
>690
Book OFF大好き。
品だしとか在庫整理とか
大変そう!
働けるようになったら次は恋ですよ!
最近好意をもってくれた女の子があらわれてから
とってもエネルギー補充されてきた感じ。
ま、鬱の炎が引火する危険もありますが
697 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:39:27 ID:Z0Khofzm
>>692 電話なら聞いたことあるよ。2度寝しないように10分ぐらい見ず知らずの人と会話しなくちゃいけないらしいけど
それで起きる奴は自分で起きるよ
699 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:42:35 ID:Z0Khofzm
まっそうだろうけどw
700 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:46:03 ID:2dZGKzMG
眠剤って難しい。
私の場合、眠剤効きくと、朝のめざましも電話も聞こえないくらい眠っちゃうし
効かなければ全然眠れない。
眠るのがこんなに難しいとは....とほほ
ねむれーん
702 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:52:02 ID:llrqqTNB
自分新宿で保育士のバイトしてたけど
水商売の子供たちはもの凄い時間に起こされて家に帰ってまた寝るって生活してて
幼くして生活リズム崩壊してて気の毒になった。
703 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 05:54:48 ID:TFIZxQu5
薬飲んだのに寝れないorz はぁ…………
いや、ブクオフのバイトをやると決めたわけではないんですが、とりあえず
今無職なんで…
どの世界も食べていくのは大変ですね。
705 :
650:2005/07/09(土) 06:07:48 ID:F5M/PGJ7 BE:513950898-
4時ごろにやっとこさ寝れた。
…と思ったら5時半に祖母からの電話で起こされた。曾祖母が危篤だとか。
とりあえずまた寝ようと横になってても寝れないので来ましたお前らおはよう。
親に起こされ祖母に起こされ…。お前ら俺の睡眠妨害するんじゃねええいぇおよよよ。
どうしよう。また眠剤追加したら足らなくなっちゃうよ(´・ω・`)
もう眠剤足りなくなっています。
25時間ぐらい起きた後に診察だろうなあ。来週の土曜日はハァ…
やばいよー、眠れないよー(´・ω・`)
708 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 06:21:40 ID:RQ25Ctoj
ベゲA2錠投入。でもコレ効くのに3時間くらいかかるんだよね、私の場合。
あーアモバン2錠くらい欲しい。
眠れない・・・
やっぱ、銀春だけじゃ無理かぁ。
銅ロヒ半分に割って飲もうかな。
アモバンの方がべゲより効きますか。来週医者に言ってみよう。
711 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 06:39:47 ID:RQ25Ctoj
>>710 アモバンの方が即効性に優れています。
早いときは飲んで15分くらいで欠伸がでますよ。
寝れね、寝れね。
室温18度にして無理矢理体温下げてみても
爆音でCDかけて耳を疲れさせてみても
薄暗闇で小難しい本読んで目と頭つかれさせてみても
もうすぐ死にそうな顔になっただけだ・・・。
寝れませんねー。酒飲んでいます。
結局もうこんな時間なんだが。。。w
715 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 18:52:03 ID:2dZGKzMG
夜がやって来ましたねー
717 :
優しい名無しさん:2005/07/09(土) 23:13:29 ID:1d5/USfp
今日は、早めにやってきました(´・ω・`)今日は、寝れるといいな・・・
ね、眠れない・・・orz
ああー、眠れん!
銅ロヒ8T,マイ10mg1T,デパス0.5mg1T,ドラール15mg1T飲んでもう2時間経った。
ムカついてここにレスしに来ました。
また何か追加してやる!
今夜こそはぐっすり寝たいんだー!ヽ(`Д´)ノウワアアーン
眠れない
今朝10時まで寝てたから? ウオーキングしなかったから?
どうでもいいけどさ。
とにかく、眠剤追加してみた。
どうか眠れますように。
明日は7時起きなのだよ(-.-)
気づいたら、こんな時間になってたよ(´・ω・`)
722 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 01:54:26 ID://bCOSmt
寝れない
723 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 01:59:32 ID:xf4pXxkl
眠れないよ…。
何時?眠れない
二時すぎてた。人もいないみたい…
しかし寝れんなぁー
雨の夜は物思いに耽るのが楽しい。
気がつけば朝の4時ぐらいになっていることもしばしば。。。
727 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 02:10:17 ID:KMBQMySA
マイ10mgデパス0.5mgテトラミド0.5mgのんだけど寝れないよ
あっ!私だけだけじゃなかった。雨の夜。。。
729 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 02:13:40 ID:i8e2pPRq
眠れない…
730 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 02:15:59 ID:KMBQMySA
雨の夜とか切なくなるから余計寝れないよねorz
731 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 02:16:24 ID:y/88BBWb
雨なのに意外に暑苦しい。
眠剤効かない。
寝れない…
開き直って朝まで雨の夜を楽しもうかな。
733 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 02:22:44 ID:KMBQMySA
しとしと落ちてくる雨の音が意外といいかも
734 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 02:26:45 ID:7VAWWPd6
眠剤いま投入。
眠くなるまでしばし付き合ってください
誰か…
漏れの悩みを聞いてくれ…
736 :
あっくん:2005/07/10(日) 02:28:38 ID:2dbLBLEy
どんな悩み?
737 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 02:28:47 ID:G17O5lt1
ハァ、何日まともに寝てないんだろう・・・ひぃふぅみぃ。ハァ・・・
寝ると背中がアセモになります。痒いぃぃ!
739 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 02:41:53 ID:sbx2vBEr
生活のリズムを直すために早めに寝たがやはり眠れない
どうしたらいいんだ…
740 :
735:2005/07/10(日) 02:59:25 ID:0ZSNjSBW
最近爬虫類を飼い始めたんだ。
そりゃーもー可愛い奴でさ。
今日ようやく此処が安全だってわかったのか、ご飯も食べるし眠れる様にもなったんだよ。
その姿を見て飼い主の漏れは大感激。
と、同時に不安の波が押し寄せて来た。
…飼える自信が無くなってきた。。。
無責任な飼い主だな…
死にたいけどこいつが居るから死ねない。。。
誰にも吐けなくて此処で吐いた
気分害した人ゴメソ(つД`)
でも不安でしょーがないんだよ…
741 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 03:07:34 ID:og52g13v
昨日の夜から久しぶりにパキシルを処方されて使い始めた。
そのせいじゃないかもしれない、
雨が降ると血圧が異様に下がるからそのせいかもしれないけど
頭が割れるように痛い。
眠れない。今日夕方、雨が辛くて横になって眠っちゃったから
気持ち悪い
パキシル効いてもらわないと困る。
副作用出てもらっちゃ困るよ
どうしてこうなんだ。自然環境にすら耐えられない弱い私。
こんばんわ。雨すごいですね! ますます眠れそうにないなぁ
はじめまして。ちょっとお聞きしたいのですが・・・・。
私、睡眠薬とかもらってないんですけど、
何か夜になると神経が高ぶる?みたいでここんとこ
2時〜4時くらいにならないと寝れないんです。
寝ようと思ったら寝れるけど、眠るまで気分が悪くなっちゃって
困ってるんですけど、これって病院で相談した方がいいんですか?
745 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 03:39:05 ID:nhikH/k8
>>744 う〜んと、病院で睡眠薬をもらう方法はあることはある。ところが飲んで100%寝れる
というわけではない。でも俺なんかそうだったが、2時間しか寝れないとか続いたのであまりにしんどくて睡眠薬を使った。
例えば仕事でストレスが大きすぎると、睡眠薬の力よりストレスが大きくなり効果が無くなる。
医者によると、薬は道具であるとのこと。俺は使っても、5年後には薬をやめることはできた。
つまりストレスなどを避けつつ、健康的な生活にし、睡眠薬を使うならうまく使いましょうということ。
>>744 /|
/ :::|
/ :::|
/ :::| /|
/ .::::|__ / :::l
/  ̄ ─ ___ / :::|
/  ̄ ‐-' :::|
、、_j_j_j_ ,. :::|
、_>''乙W△`メ._, :::|
く( {三●;=} ヽ_, :::|
´ ニ=;ゞ'丕シ_____,ム 、、_j_j_j_ , :::|
´ ゙ ゙ ` ` 、_,>''乙W△`メ._, :::|.
く( {三●;=} ヽ_, :::|
{ ´ ニ=;ゞ'丕シ_____,ム :::|
| ̄ ― _ ´ ゙ ゙ ` ` ::::| 眠れないのかい?ヒッヒッヒ
|  ̄ ― _ .:::/
ヽ  ̄ ― _ ノ .:::/
\  ̄/ .::::/
ヽ \ / ..:::::/
 ̄ ― __ ―  ̄ ...:::::/
...:::::::/
747 :
294:2005/07/10(日) 03:48:49 ID:dv8QP476
>>745さん
はじめまして。レスありがとうございます。
そうなんですか、絶対寝れるってわけじゃないんですね・・・。
私はただの夜更かしなのか本当に寝れないのか分からなくて。
睡眠薬飲んだことないから怖いってのもあったんで、お医者さんにも
相談できなかったんですけど、今度相談してみます!
ありがとうございました!!!!
>>746さん
はじめまして。余計に目が覚めました・・・。
というか・・・眠れなくなりました。。。。怖すぎですorz
変な質問して悪かったです、許してください。ごめんなさい。
>>742 主にコオロギ。
だからコオロギも育てなくちゃいけない。
個体に気を使い餌に気を使い…。
先生に「気を使いすぎですよ」って言われてんのに気を使うものを飼ってしまったorz
今籠ん中見たら変なポーズで静止してる。
可愛いなぁ…
今月からバイトが昼出勤になったから最近は早寝早起きできてたのに
なんか今日は寝れないや…(´・ω`)
仕事頑張って疲れてるはずなのになー
あ、右目が…(´゚ω。`)
>>748 まあ、気を遣わないでいいペットなんてあんまり無いだろうけどね・・・(・∀・)
その分、癒されるからイイんでない?
>>748 コオロギの他は何食べるの?
やっぱり昆虫類?
コオロギ以外…。
うちは与えていないけど、芋虫みたいなのとかピンクマウスとか。。。
でも基本的に野性のものは与えません。
日本に居る種では無いので日本にいる菌とかに感染しても免疫が無いので…
あー涙出てくる。
本当ダメ飼い主だorz
ああ、また今日も眠れない・・・orz
これだけじゃ、なんなのでペットの話題でも振っておくか。
ちなみに家のペットはポメラニアンもどき(雑種だからw)
もう18年目に突入したから、人間でいうと88〜96歳ぐらい
になるのかなぁ・・・
数年前から、「今年の夏は越えられないだろう」とか言いながら
心の準備をしてるんだけど、本人(犬?)はいたって元気。
でも、最近は手足に力が入らずゴロゴロしてることが増えたから
かな〜り心配・・・
今、鬱病で休職中だけど、もしこの子に何かあったらと思うと
立ち上がれなくなるかも知れない・・・
>免疫が
なかなか難しそうだね
何か飼い始める時は不安になったりするもんだよ
頑張って(・∀・)!!
756 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 04:48:27 ID:P+UL6Cte
>>740できるだけ、フードに慣れさせた方が良いと思うよ。
爬虫類フード売ってるし。栄養的にもフードにして見ては?
生きている餌に慣れると生きた餌以外食べないって言うし。
ところで何飼ってるの?グリーンイグアナとかでしょうか?
(グリーンアノールってかわいいよなぁ。餌にされたり飼われたりw
漏れ的にはフードが良いんですけどね…。
えっとヒョウモントカゲモドキです。
ヤモリなんですよ。
トカゲだったらフードあるんですけどね。
お店の人の話だとコオロギが一番良いって。
2chのスレ見てても人工のフード食べさせてる人居ないし…。
イグアナも可愛かった!
でもちゃんと躾けないと尻尾でビシバシされるらすぃ(´・ω・')
てか、皆さん漏れのくだらない話に付き合ってくれてありがとうございます(つД`)
758 :
756:2005/07/10(日) 05:08:22 ID:P+UL6Cte
ヒョウモントカゲモドキかよ!良い趣味してるな!!
あれはカッコいいよなぁ。俺はホシガメ飼ってるんだけど、砂漠カラーの爬虫類って燃えるよ。
759 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 05:09:54 ID:8g8u+Tdc
ベゲA2錠・アモバン2錠・ロヒ4mg・ベンザリン・ドラール投入したけど
眠れない。。。
アモバン追加するとするか。
入眠どころか、20時間は寝てますよ。
これから更に、明日の朝まで眠る予定です。
やっぱり、最初の入眠の時点で24時間以上眠って無い状態だと
必要以上に眠れるみたいです。
761 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 05:17:19 ID:0ZSNjSBW
>>758サソ
最初は亀に興味あったんですよ。
でもいつの間にかトカゲ、カメレオン…と。
亀は意外と大きくなるので狭い所だと可愛そうなので断念しました。
うちのはまだまだ脱皮してどんどん模様変わりますよ!
綺麗なレオパになってほすぃな(´ー`*)
「どんなに効く眠剤よりも48時間の不眠の方が眠剤数十錠の効果がある」
ととある医師は言っていました。そのとおりです。はい。
763 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 05:47:15 ID:0rK/vGbD
ううぅ…朝日がまぶしいよぉ(T_T)
また眠れずにこんな時間…orz
764 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 06:04:40 ID:LCsPH6NF
ほんとだ。夜が明けてる…orz
765 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 06:08:45 ID:BN+T47ZG
いつもの二倍眠剤を飲んだのに、全然眠れないまま朝を迎えた・・・・
つらいつらいつらい
>>762 三日に一回しか寝られないんじゃ、精神崩壊しそうだ
>>762 それ言ってたの心療内科のDrじゃない?
神経をある程度勉強してる精神科のDrはそういう表現はしないと思う。
768 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 07:45:06 ID:e15ophPb
また今日も寝られなかったよ。
どうなってるんだまったく。
今日こそは寝るぞー。
その前にコミクスでも買いに走るかな。
769 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 08:08:49 ID://bCOSmt
やった!今日は4時間寝れたよ!
770 :
優しい名無しさん:2005/07/10(日) 08:51:15 ID:pZwod2aj
今日はかるくテニス(スカッシュ)をした
薬を四時に飲んだ
今スゲー眠い
久しぶりの睡魔
結局寝られなかった
心臓痛い( 'A')
>>740 >>757 あっ、オレが眠剤追加して寝落ちした後に、こんなおいしい話が……!
いいなぁ、ヒョウモントカゲモドキ。カッコイイー。
「ご飯も食べるし眠れる様にもなった」ってことは、あなたの存在にも慣れてきたのでは?
眠れない時は、ペットの仕種とか眺めてたらどうかなー。
気が楽になってきて、眠気がくるかもよ。
眠剤よりも効き目があるかも!(・∀・)
773 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 00:23:23 ID:vGnqysAb
いつも飲んでる薬なのに今日はなぜか頭が痛い。
そして美容院で頭触られてた時は眠かったのに夜になると眠りたくない(眠れない)状況になった。
困った…。
でも今日は誕生日だ!やった〜。21になりました。いぇ〜い。
>773 おめでとう
うたた寝はできるんだけど、布団に入ると眠れなくなる
まいったね(-.-)
今日も眠剤追加だ
775 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 00:34:16 ID:ZfpOPH9L
773さん。おめでとうございます。
>>762 一昨日それを実感した徹夜明け。
眠れないけど眠い…。
日テレで集団自殺の番組やってるね…
なんだろう、この痛い人達は
778 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 01:02:43 ID:nm6mRqTe
昨日睡眠時間が短くて今日頭痛かったから寝れると思ったのに一向に寝れやしないorz
この自殺特集、凄く痛々しいね。。。
780 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 01:23:11 ID:GJpOxW+I
寝れない・・・・睡魔クンこないかな・・・
781 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 01:52:25 ID:YWztOOTB
すごい疲れてるのになんで寝れないかなー
さっきまで一緒に遊んでたペットも寝ちゃって寂しいよ(´・ω・`)
あと部屋干ししてたタオルが臭くてイライラ
782 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 02:04:07 ID:ZfpOPH9L
眠れない(`ε´)
783 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 02:06:33 ID:ozNLfeQ9
>>773さん
おめでとう!いい一年になりますように!
寝れねー。
眠剤投下2時間経過。
アモバンも10r、銀春0.25r2T、
マイスリー10r、ラボナ50r2T、
短期型全部最大量飲んでるのに。
他はサイレース2T、エバミール2T。(どちらも最大量)
なんでこんなに飲んでて眠れない訳!?
ベゲタミン余ったのあるけど、翌日に残るんだよな。
やめとこ。
784 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 02:09:02 ID:Rmmapbt2
>>773 ☆Congratulations!☆HappyBirthday!!!!!!!
785 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 02:14:14 ID:J5KE9ISO
2chがなかったら寝れると思わないか?
これって、一度書き込んだら蟻地獄だよな。
786 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 02:15:58 ID:OcKeSiHR
今日は寝ない
徹夜ケテーイ
787 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 02:19:02 ID:e5qQoEl0
788 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 02:23:45 ID:m4p0fEs/
眠れない。眠剤昨日で飲み尽くした…。早めに病院予約すればよかったよorz 明日病院だけども…寝ずに行くかな
789 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 02:30:25 ID:bjH3qtG1
ちょっと気になったんだけど、寝ないとどうなるの?
ナポレオンって殆ど寝なかったんしょ?(最後の島ではどうか知らんが・・・。
眠くなってみたい…
どんな感じなのかな?
791 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 02:47:12 ID:9Fd9LQtA
さみしい。誰か話して…
眠れん。今日も眠れん。
>>791 どしたの? 1人で眠れなくて寂しいのかな?
オレは30分ほど前に眠剤飲んだけど、2chなんかしてるせいか、眠くならないなー(・∀・;)
連投スマン
>>789 ずーーーっと寝てないと、そのうち限界きて、眠剤無しでもバッタリ眠れるよ。
オレの最高記録は56時間。
ちなみにナポレオンは、一応一日3〜4時間は眠ってたはず。
>>789 ちょっと面白い質問だね。昔漏れも調べたことがあった
どうせ眠れないのだから、暇つぶし程度に書くよ
まず、ナポレオンは全く寝なかったんじゃなくて、ほとんど寝なかった、
ということらしい。これには重要な意味があって、人間、本来は3時間
くらい寝れば十分らしいんだわ。なので、ナポレオンは効率よく寝ていた
というわけ。不眠症とは全く逆の生き方だね
で、寝ないと死ぬのか、というと、これがどうやら容易には死なないらしい
といっても、まったく一睡もせずにずっと過ごすと死ぬようだ。ただ、
普通は瞬間的に眠りに入るので、それで補えるということらしい
3日完徹のエンジニアとかいう話はよく聞くが、あれはときどき
うとうとしたりしてるので、ホントに寝てないということではないらしい
で、睡眠障害というのは、ほとんどの場合眠れないんじゃなくて、
眠りのリズムが狂っているという障害なんだな。だから夜に眠れなくて
昼間に眠い。みんなが昼間に活動してるからそれでは困るんだけど、
ある意味、逆転したリズムが本来のリズムになってるというだけなので、
睡眠導入剤とかで無理矢理寝ようとするのは体のリズムに反してる
のかもしれないな。まあ、お日様に当たってないと人間おかしくなるとか
いろいろあるので、一概にほっとけばよいと言うわけでもないけど
796 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 02:58:54 ID:9Fd9LQtA
淋しくて淋しくて。眠剤はデパスしかないし。夜中に電話にでてくれる人なんていないし。皆さんこうゆう時はひたすら我慢ですか?
眠くないのに夜中は静かにしてなきゃいけないからつらいネー
798 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 03:05:55 ID:hDb1Jzme
>795
さすが!
ナイス豆知識☆
もうますます覚醒orz
>796
なんで人って淋しいがっちゃうんだろうね
関係ないけど20代なのに高校生に恋して
しまった。
最近鬱じゃなくてハイになってねれない。
799 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 03:09:31 ID:a+UZeFOe
ロヒ飲んだけど眠れない〜暇だ。
800 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 03:10:28 ID:/Pv1O41k
800。そして眠れない。
801 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 03:11:02 ID:bjH3qtG1
789です。ご解答ありがとうございます。
皆さんは「夜寝れなくて昼眠い」から「生活に支障をきたす」ってことですか?
なら僕も一緒ですw今まで「タダの夜型人間」だって思ってました。
夜に活動するのが好きで太陽が昇ると寝たい(眠いんじゃくて、寝たい!)
って思っちゃうんですよ。だからバイトも夜勤のものしかしません。ちょっと甘く考えすぎですね。すいません。
まぁ、僕はグータラ大学生なんでどうにかなってますが(でも留年w)
皆さんはやはり深刻な問題なんでしょうね。う〜ん・・・僕なんかなんの
役にも立てないと思いますがとえりあえず作業しながらココをチェックするので
太陽に隠れて話ましょう!
802 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 03:19:15 ID:R6b/KJkb
私は眠剤なしでも眠れる様になりたくて、あえて頓服しなかったら1週間眠れなかった。体もだるいし寝ないと死ぬ気がしてようやくロフピを。丸1日眠りました。やっぱり社会復帰はまだまだですどうしたら眠剤なしで眠れる様になるのか。そして今も眠れない。
昔、普通に眠れていた頃には、
3時間睡眠の本買ったことあったな〜。
やりたいことたくさんあるのにもったいなくて。
鬱入ってる今は起きていてもやりたいこともないし、
たまにあったところで気力がないし。
最近は仕事上、昼夜逆転の生活だけど、
朝帰って来ると寝るのが嫌になる。
仕事行くのが嫌なんだろうな〜。
今日は朝予定があるから少しでも今寝ておきたいのに眠れない。
時間がないから短期入れたけど全然無理。
ベゲとか入れたいけど、いつもそれでも眠れないし。
でもってOD気味に飲んだら朝起きられないのもわかってるし。
困った……
804 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:02:38 ID:Fs9sQcJl
久々にきたよノシ
ただ今眠剤断薬中。おかげでスイマーたんがこないこないorz
健全な眠りがほすぃいわ〜
おかげで煙草が進む進むw
805 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:22:13 ID:OpfI4C1S
誰か私の話を聞いて。
3時間程前に、好きな人から「さよなら おやすみ」ってメールが来ました(涙
今日、あと4時間後には仕事なのに・・・
806 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:25:05 ID:OpfI4C1S
眠れるわけがないよ、こんなんじゃ(涙
807 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:26:44 ID:sqeh6px/
もう朝だよ
808 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:28:03 ID:sqeh6px/
彼もひどいね
809 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:29:44 ID:bjH3qtG1
あの、「好きな人」って付き合ってる人ですか?
「さよなら」は「別れよう」って確実な意味?
810 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:29:47 ID:hDb1Jzme
さよならって、、マジ別れ??(・_・、)
811 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:30:20 ID:Ki5bwkIF
メールがくるだけ羨ましい。
私なんてメルも電話も無視だよorz
サイレース10mg
銀ハル1mg
デパス5mg
ビビットエース4mg
飲んだのに眠れない…鬱
813 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:33:12 ID:OpfI4C1S
よく分からないのですが、多分「もうお別れしましょう」という意味だと
おもいます・・・
もう刻々と出勤の時間が迫ってるのに、アムカしたり泣きじゃくったりで
睡眠どころじゃありませんorz
814 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:36:22 ID:hDb1Jzme
>813
もし、自分のイタミを正確に理解してくれるやさしい人と
一緒にいてとっても楽しい人を選べるとしたらどっち選ぶ?
815 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:40:48 ID:OpfI4C1S
>>814 う〜ん、悩みますが、やっぱり自分の痛みを正確に理解してくれる優しい人
を選びます。
でも、彼はどちらかと言ったら、一緒にいてとても楽しい部類の人間です。
816 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:43:25 ID:uQSA5+Qx
ねれにゃい(´・ω・`)けど、何か熱があるっぽい・・・頭が重い
>>813 それって勘ぐり杉なんでは?普通におやすみのメールじゃないの?
それとも、最近そういう雰囲気があったのかな・・・
817 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:47:48 ID:OpfI4C1S
>>816 全然嫌な雰囲気も無かったんです。突然メールが来て・・・
勘ぐりすぎでしょうか。
今日メールが来なかったら飛び降りようかと真剣に考えています・・・
818 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:51:12 ID:hDb1Jzme
辛い朝だね、、
そう、僕らは優しい人を選ぶよね
でも健康で元気なやつは、一緒にいて楽しい事を選んでしまう事ってよくあると思うんだ。
「元気になったらまたあそぼうね」みたいな。
僕らが元気な人を見て不思議なように
元気なひとも僕らを見て不思議がっているんだ。
優しい理解者がパートナーだったら
それは本当に恵まれた事だと思う。
みんな忙しすぎてそれができなくて
カウンセラーって仕事が存在するんじゃないかな。
少し楽になったら腕の傷を消毒するんだよ
819 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:52:32 ID:QC2UetOV
飛び下りまてーい!たぶんそんなに深い意味ないかもよ?ね?
820 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:53:36 ID:hDb1Jzme
まてぇい (。・_・。)ノ
勘繰りの可能性もあるのか!!
はやとちりロングレスしたかも。。
821 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:56:18 ID:XF7rmVgh
そうだよ!
相手はそんなつもりぢゃなく、さよならってのは
「寝るから、今日はとりあえずまたね」
って意味ぢゃない?
またメール来るよ、きっと!
大丈夫大丈夫。
>>817 > 今日メールが来なかったら飛び降りようかと真剣に考えています・・・
早まるのいかんがな(´・ω・`)
確かに、急にメールが来て、その一文だけだったら
凄く不安になっちゃうけどねぇ。
メールの内容って、その一文だけなの?
823 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 04:58:47 ID:OpfI4C1S
>>818 優しいお言葉ありがとうございます(涙
確かに、彼との関係も軽々しかったような感じで、遊びのつもりが泥沼にorz
会いたくても会えない長距離(彼はシドニー)なため、
メールのみでしか関係を続けていけられない状態です。
腕の傷。パックリ開いて出血が凄いので、無理矢理バンドエイドで塞いでみました。
824 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:01:16 ID:hDb1Jzme
いつも「バイバイおやすみねー☆」だったり「さよなら☆おやすみねー」だったりする奴実際いました。
今一度、冷静におもいだしてごらん。
彼の様子を。
さよなら=ほんじゃ明日ね〜
の人いるから(・_・)
825 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:05:03 ID:OpfI4C1S
>>822 そもそも、彼との約束があって、「自傷しない」という約束をずっと守ってきた
んです。でも、仕事がしんどくて軽く自傷しちゃったんです。
その事を彼に伝えたら(彼がメールしてきたので)、凄く心配してくれたんだけど、
その心配をよそに彼を寝かせてあげたくて、
突然私の方から「おやすみ」の一文だけをメールで送ったんです。
そしたら、「都合が悪くなるとすぐそれか。ちゃんとメールと向き合えよな。
さよなら おやすみ」
というメールが来たんです。
826 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:05:06 ID:bjH3qtG1
>>805
今までその人と良い関係が築けてて問題が無いんだから平気だよ。
ただの「おやすみ」だよ。自分もタマにそういう風に「おやすみ」を伝える
ことがあります。自分は今後は気をつけるようにしようと思ったので、
彼にも優しく「気にしちゃったじゃん」と今度、送ってみるのもアリだと思いますよ。
勘繰りすぎだよ。「さよなら=別れる」だったら「おやすみ」なんて入れないと思うし。
勝手な発言だとは重々承知してますが、「そんな意見もあるな」位に受け取ってもらえれば幸いです。
827 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:08:11 ID:hDb1Jzme
腕の傷ふさがるように気持ちも落ち着くよ。
戦うサッカー選手が足とか傷だらけになってるようなものさ。
君も戦ってるんだ。
傷の治療には詳しくないんだけど
出来れば治療してもらおうよ
828 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:11:20 ID:OpfI4C1S
>>826 やっぱり勘繰りすぎでしょうか。
またメールが来てくれれば良いのですが・・・
自分、女の癖にアニヲタだし、外見も美しくないし、ボーダーだし
取り得が一つもないんですよ。
だから常に不安で不安で仕方ないんです。
もし、今日明日、メールが来なければここのマンションから飛び降ります。
829 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:15:04 ID:uQSA5+Qx
>>825 彼は、本気でさよならと言ったんじゃないと思う。
あの時自分が何故「おやすみ」と言ってしまったのか、事情を説明すれば、
きっと解ってくれるさ。
830 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:16:10 ID:hDb1Jzme
>825
きっと彼は話しから逃げるなよって
少し喧嘩ごしになっちゃったのかな?
彼も君を理解しようとしてる。君の自傷を止められなかった事がくやしくて
さよならなんてわざとやけっぱちな言い方してしまったのかもしれない。
831 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:18:21 ID:QC2UetOV
だから飛び下りまてーい!取り合えず朝一に心配かけてごめんねメールをしてごらん?
832 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:18:53 ID:hDb1Jzme
彼はシドニーでどんなお仕事なさってるんですか?
(。・_・。)
833 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:21:00 ID:f5AKo0CI
メールだとちゃんと伝わらないことってあるよ。俺も以前、友達とメールしてて
「ウザイ。もういい」とか言われて、「スマン。妄想がすぎた。俺はもう消えますごめんなさい」みたいに返事して
ちょっと落ち込んでたら翌日に、友達から「誤解を招く言いかたですまなかった。ウザイのはお前じゃない」ってメールが来たんだけど。
まぁなんつうか、あまり深く考えなくていいと思う。所詮メールだし。気になるなら
さっきのは誤解だって一言添えればいいのでは
834 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:21:23 ID:bjH3qtG1
「女の癖に」は関係ないよ。「男の癖に長髪」だっていまや市民権を得てるし。
アニメは世界に誇る文化です!自分も好きなもんで・・・。
外見もボーダーも彼が認めててくれて一人でも認めてくれてたんだし、
まだ認めてくれる人は沢っ山居るよ。取り柄だって有る!
僕よりは確実にインターネットに詳しいでしょ!2ch初心者で申し訳ないです。
不安感はココに居る人はみんな何かしら持ってるよ。みんな同じだから平気。
飛び降りは待とう〜!
835 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:28:36 ID:QC2UetOV
そうそう。仕事してるだけ尊敬するよ。。。漏れなんて…
836 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:29:45 ID:OpfI4C1S
みなさん、本当にありがとうございます(涙
とりあえず、飛び降りは先延ばしにしてみます。
以前もここから飛び降りたんですが、運悪く助かってしまって、肋骨と右腕を
骨折しました。
次は失敗のないように・・・
彼はシドニーに語学留学に行ってしまいました。
837 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 05:30:54 ID:hDb1Jzme
その体を捨てちゃったら
誰も君を抱きしめてあげられなくなって
しまうじゃない。
俺、アニヲタベイベと付き合った事あるし
一緒にエロ同人誌とか買いに行って楽しかったし☆
君を抱きしめたい男がいる。
君といて楽しめる男がいてくれる。
その「さよなら」は勘繰りかちょっとした
喧嘩だよ。
大丈夫。つらかったね。
838 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 06:03:22 ID:OpfI4C1S
>>837 どうもありがとう!
今、「メール待ってます☆」とメール入れてみました。
返事がくるかなぁ・・・
それとも爆睡中かな?
シドニー時間では朝7時なんだけれども。
眠れない
プレッシャーと酷い事されたのと
頭ごちゃごちゃ
まじ辛い助けて…
もう嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だー
会社辞めたい…
840 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 06:09:22 ID:hDb1Jzme
誰か、、新しいSOSベイベの事をを頼む、、
俺、眠剤が効いてきた、、
すまない。
841 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 06:13:14 ID:OpfI4C1S
私も仕事やめたいorz
仕事全然できなくていつも注意されっぱなしだし、今の仕事、自分には向いて
ないかもしれないし、自分自身も相当ダメ人間なんだ。
>>840 付き合ってくれてどうもありがとう(^-^)
ぐっすり眠ってくださいね☆
841 さん
寝なくて大丈夫ですか?
気持ち落ち着いたかな・・・
心配しながらも、言葉かけられなくてROMってました。すみません。
843 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 06:52:48 ID:OpfI4C1S
>>842 眠れないんです・・・メールも来ないよぅ(泣
さっきから胃がキリキリ痛んでツライです。
今日は仕事お休みしようかな、とか無責任なことばかり考えています。
でも、休むと罪悪感でまた腕を切りたくなってしまう・・・
早く診察に行きたいです(涙
>>843 病院に電話して診察日を早めてもらうことはできないの?
電話して電話再診を受けてもいいでしょうし。
ちょっと精神的にも疲れてるみたいやし、寝てもいないし、今日はゆっくりされたらどうでしょう。。
無責任な事言うたらいけないけど、身体心配です。
今は心身ともに休息求めてるんやと思います。
私も先日、仕事に行けなかったんです。派遣で短期なんですが。。
罪悪感わかります。もう仕事もらえないんじゃないかって自暴自棄になりました。
私もうまくいかない事あって、さっき古傷の上からなぞってザクザクやってしまいました。。
846 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 07:03:28 ID:OpfI4C1S
もし今日お休みできるとしたら、早くて木曜日に診察の予約を入れることが
できます。
今日は先生が午前中だけ出勤するので、お昼頃に電話で近況報告しようかな
とも思っています。
842.845です
病院予約制なんですね。
私は予約なしでいつでも行けるんで、その点大変ですよね。。
早く診察受けられるといいですね。。せめて電話診察だけでも。
848 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 07:09:51 ID:OpfI4C1S
>>845 ありがとうございます☆
みなさんのアドバイスを参考に、心身共に疲れ切っていることだし、
仕事をお休みさせてもらうことにしました。
私も派遣ですよ。
休むと罪悪感が半端じゃないですよね。
ザクザク・・・止血と消毒をしてゆっくりして下さいね。
845さん、ありがとうございます(^_^*)
数字色の反転のやり方わからなくて…すみません。
今日はゆっくりされてください。
同じ派遣なんですね、なんか親近感(^_^)
私も今日は思い切って病院行かなくてはっ。暫く行ってなくてやばいんです。。
↑845じゃなくて、848さんでしたo(__)o
傷の心配ありがとうございます。
851 :
優しい名無しさん:2005/07/11(月) 08:07:47 ID:Pia8vN2u
この時間になっても寝れない。
眠剤倍飲んだんだけどなから。
852 :
ミュウ:2005/07/11(月) 08:17:05 ID:8rKXx88F
今日何曜日なの?もうワカンナイ
でも薬中でもナイし…眠りたいだけだったのに
★20:40に マイ1・レンドルミン1・ベンザリン散
デパス1・レボトミン散・トレドミン2
★22:20に ビール3本・冷酒3杯
★7:30に ダメ押しの銀ハル1咬み
いつになったら眠らせてくれるの。疲れてんのに…
結局朝までねれず、今起きた。しかも浅い眠りで時々目覚める……眠い(・д・`*)はぁ……
民剤飲むと、12時間くらい寝てしまうようになってしまった。am1→pm1
855 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 00:53:21 ID:alg7iIzA
また眠れないよ。
ベゲA2T・アモ・ロヒ2T・ベンザリンを10時頃に飲んだのになぁ〜
オッスお前ら
レンドルミン一粒じゃぜんぜん効いてくれないぞ
おまけに暑くて布団が湿ってるぞ
あと隣の部屋でキモい笑い方をしてるやつがいるぞ
寝れねえ
明日早く起きなゃなのにそんな日に限って眠れない。
寝たいんだよー!
今から眠剤追加したら絶対に朝残るから無理。
どうしろってんだ。
858 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 02:11:32 ID:alg7iIzA
ロヒ追加投入!
∧_∧
(´∀`∩
⊂ 丿
⊂ /
し
859 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 02:15:31 ID:yQu9NSWa
眠いけど寝れない。
子守唄歌って。。。
860 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 02:18:12 ID:uk5kuX4j
ムニャ(-。-)。oO
861 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 02:37:55 ID:eDbxFHAx
孤独。たまらない。
862 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 02:39:31 ID:d6GvbZ17
>>859 ねぇ〜むれ〜ねぇ〜むれ〜♪
…ごめん。
さっきまでメールしてた夜型の彼氏も先に寝ちゃったみたいで孤独…。今からロヒ飲んだら翌日まで残ること間違いないしこうなったら朝まで決め込むかな!=3
昨日友達が遺書を残して行方不明になった。
それなりに八方手を尽くして探し回って疲れ果てているのに、昨夜はほとんど眠れなかったよ。
眠剤多めに飲んだのに。
で、今日はあちこちの警察に電話かけまくって、やっと友達ハケーン、無事保護されました。
ホッとしたけど、安堵のあまり興奮してるのか、ね、寝られん。orz
てゆーか、まだ眠剤飲んでねーよ、オレ(・∀・;)
Mよ……鬱でつらいのはわかるが、これ以上オレの不眠症を悪化させるのはやめてくれ。
でも、生きててくれて良かった・゚・(つД`)・゚・
865 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 02:47:57 ID:tWIE3Tsg
全然眠くない。
しっかり大量に(処方通りです)飲んだのに。
ひとりがつらい。
866 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 02:52:02 ID:KK0B1hJu
>>856 俺はレンドルミン2錠、ロブピノール2錠、ウィンドルミン1錠で眠れん。
医者に言ったら「ずっと飲んでると効かなくなるから二日飲むな」と言われ
徹夜開始。
不安で眠れん…
どんどん沸き上がってくる。
もう嫌だ。誰か楽にしてくれ…orz
868 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 03:15:25 ID:alg7iIzA
もう寝れないから、今自分でストパーかけてまつ(つω・`)
869 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 03:22:09 ID:a/vc4sIb
すごいショックなことがあって寝れない。
彼氏とかに泣きながら電話して、落ち着いたつもりなんだけど…
今日は諦めまスタ
6時までに寝れればいいや
銀ハル×2、アモバン10mg、ロヒ2mg、デパス1mg入れたのに寝れん。
1〜5時間目まであり、しかも試験前最期の授業orz
873 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 04:14:12 ID:OJuluMea
みんな彼氏とか彼女とか羨ましいな(´・ω・`)孤独な不眠症は辛いよ・・・
私はウチのワンコで孤独を紛らわしてる。
ここんとこ連日雨だから、ちょっと臭うけど…orz
875 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 04:30:06 ID:8CR0XAco
>874
本当にゴメン。下品ですまない。
しばらく“ウンコ”と読んでいた。
この子は何を言っているのかと、、
うちもわんこは居るよ。同じように臭うw
すいません…何か恥ずかしいorz
平仮名で書けばよかった…
878 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 04:41:35 ID:8CR0XAco
なはは☆謝る事ないよん。
おかげでちょっと面白くて
楽しい気持ちになった
ねれないなあ・・・(´・ω・`)
外が明るくなってた…
881 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 04:46:44 ID:OJuluMea
こっちは、九州なのでまだ暗いなあ・・・曇りだからかも
ボクもウンコかと思ったよ。
すぐ下に「臭う」て単語が控えてたから・・・。
なんか和んだw
883 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 04:51:29 ID:ndPzFBRx
寝れない…
恥ずかしいけど、和んでもらえたのなら良かったです(´ω`*)
雨がひどくなってきた…
気分転換に散歩しようと思ったけど、無理かなー。
885 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 04:55:34 ID:8CR0XAco
ぼくのとなりに黒のロングコートチワワがいるよん
ちなみに本物のウンコもおちてるよorz
886 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 04:55:40 ID:alg7iIzA
しゃっくりが止まらなくて眠れない・・・
∧∧
( ・ω・) ガバッ
_| ⊃/(___
/ └-(____/
887 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 04:58:19 ID:OJuluMea
大型犬のうんこは、あんまり洒落になりませんw
888 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:02:36 ID:oOLvmife
うーん、頭が痛くて眠れない…
友達からのメール…『眠い、おやすみ〜♪』だと。
……寝たいよぉ〜。。。
889 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:05:29 ID:8CR0XAco
俺、このスレにこの時間いるみんなが
好きです。
よく来るんだ。
明日か明後日にジムへ行ってカラダ動かす
実験してきます。
水泳したあとのあの眠気は
果たして今でも得られるのか。
入眠困難以外は調子イイので挑戦してみます。
うちのは中型です。
よく吠えるシェットランド。
またエサ入れひっくり返してる…
>>889頑張ってくださいね。報告待ってます♪
891 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:10:13 ID:OJuluMea
>>889 ジムに行くって言ってた香具師だね。がんがれー
あの強烈な睡魔が起きるといいね。
892 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:10:44 ID:oOLvmife
889さん>体を動かすのはいいですよね☆あたしは、昼夜逆転になってから
外に出る時間があまりなくなってしまいました。
実行より、挑戦してみるっていう心が大事ですよね♪♪
私も今日初めて書かせて頂きますが、一人じゃないんだなって…
みなさん大好きです。
自分も昼夜逆転してから、午前外出なんて殆ど無くなったな・・・(´・ω・`)
894 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:18:33 ID:8CR0XAco
この時間ここは2ちゃんの中の安全地帯だ。
あさまでずーっとみんなで眠れないって言うだけなんだけどW
毎日来てるうちに、名無しのみんなと愚痴るのが
楽しみになってきたんだ。
寝れない奴がこんなにもいるのかーって
なんか安心した。
895 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:25:29 ID:OJuluMea
そうだね。同じ境遇の人が、同じ時間を過ごしているって判るだけでも
凄くホッとする。それだけでも支えだよ(´・ω・`)
896 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:29:24 ID:alg7iIzA
すみません。
ちょっと質問なんですが、ドコモショップって何時に開店するのでしょうか?
897 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:32:57 ID:alg7iIzA
ごめんなさい。10時からでしたorz
899 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:34:09 ID:OJuluMea
900 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:37:15 ID:alg7iIzA
>>898>>899 ありがとうございます☆
眠れないから、このままドコモショップで機種変しようかと思って・・・
901 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:39:16 ID:bKttNXrk
眠れない・・・
902 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:42:13 ID:8CR0XAco
じゃあ明日は新しいケータイで
ここに来るんだね(^-^)
903 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:44:41 ID:OJuluMea
おNewのケータイですか。最近は、フルブラウザのケータイが増えてきましたもんね・・・
2chするのも楽そうですねw
904 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:45:02 ID:alg7iIzA
そうですね。予算が足りれば機種変したいです。
905 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:47:29 ID:8CR0XAco
フルブラウザってなんでも見れちゃうんすか?
ケータイでミクシーやりてえ
まだ寝れん・・・毎日毎日勘弁して・・・( 'A’)
907 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:53:24 ID:OJuluMea
>>905 確か、最近はケータイでもmixiできたと思いまする
908 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:55:03 ID:8CR0XAco
907
マジ!?知らなかった。。
また朝だ はぁ…
眠れないのか、もう諦めて寝る気がないのかさえ
わからん…
910 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:58:11 ID:OJuluMea
うは、また6時になっちった・・・
PCは落として、ケータイからROM専でいきますっ
皆さん、ひとまず。落ちます。ではではノシ
911 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 05:58:33 ID:kdZI5ezP
眠れない。今日は忙しいから寝ないとやばいのに。
民剤飲んだのに、眠れなかった。
医者に薬増量してもらおうっと。
東京メトロワロスw
雨がやんだようなので、散歩行ってきますノシ
おはようございます…
寝てないけど orz
大学行きたくねー
915 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 06:19:06 ID:xUtQP8xB
nerenai
916 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 06:19:54 ID:8CR0XAco
入眠困難、不眠症でよく仕事できるなぁ。
尊敬するよ。家まで行ってトロフィーを
あげたいくらいだ。
917 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 06:59:28 ID:a/vc4sIb
眠れませーん。早く寝たいよ…
これも無職だからできることか…
918 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 07:01:11 ID:wo5uwC/D
おれも眠れません・・・
休職中だから、仕事には行きませんけど・・・
早く寝たい
せっかく寝れたのに蚊に刺されて起きた。
むかつく
920 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 07:12:59 ID:alg7iIzA
はーやーくードコモショップ開店してぇ〜
921 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 07:19:11 ID:f+iTfq7W
眠れないよ。体も心も、こんなにボロボロなのに。
922 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 07:19:49 ID:wo5uwC/D
寝れないのは、タバコを吸うからなのだろうか…
ほんと、眠気がこないのは悲しい
* + 巛 ヽ
〒 ! + ヒャホー さすがロだ。何ともないぜ
+ 。 | |
* + / / +
∧_∧ / /
(´∀` / / +
,- f
/ ュヘ | *
〈_} ) |
/ ! +
./ ,ヘ |
ガタン ||| j / | | |||
―――――――――――――
タバコは覚醒要因ですよね。
925 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 07:38:19 ID:8CR0XAco
ドコモベイベ うけるW
煙草はたしかに中途半端な鎮静と覚醒の
宙ぶらりん状態。
吸うと次の目覚め悪すぎ。
激だるい朝になる。
>923
あー間違い
ロじゃなくてロヒです
追加してるんですがまだ全然だめ
927 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 07:54:00 ID:alg7iIzA
>>925 もしかして、昨日SOSの私を助けてくれた方ですか?
928 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 07:58:06 ID:8CR0XAco
おぉ!また会えたね☆
腕の傷はどう?
でもよくわかったね??
929 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 08:06:35 ID:alg7iIzA
腕の傷は止血完了でバンドエイドで塞いでいます。
「ベイベ」という言葉で「もしや?」と思って書き込みしたんです。
私はミッチーのファンで、ミッチーってファンのことを「ベイベ」って呼ぶ
んですよ。
それで親近感を持ったんです☆
930 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 08:07:15 ID:8CR0XAco
あれ?アニヲタベイベだよね?
チガッタラハズカスィ
931 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 08:12:48 ID:8CR0XAco
ミッチーいいよね☆
僕は岡村靖之が好きなせいで
ベイベが口癖です(笑)
親戚みたいなものです!
932 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 08:14:07 ID:alg7iIzA
そうです。アニヲタベイベです(笑
今日もときめも2のCDを聴きながらマッタリ夜更かしです。
仕事は今日お休みなのでのんびり徹夜で〜す☆
933 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 08:18:16 ID:1adxLFAo
完徹二日目、いぇーい♪あたしのスイマーたんは何処??
これからガッコだ…orz
934 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 08:23:24 ID:8CR0XAco
しんどいだろうに仕事もしてるんだね、
エライぜ(^-^)/
また辛くなったらおいでね
俺もまだしばらくは不眠がつづくだろうし☆
それにここはみんな素敵な不眠ベイベが集まるからさ!
935 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 08:30:30 ID:alg7iIzA
そうだね、ここは優しい素敵なベイベが集まるよね。
心が和みます。
またちょくちょく顔出しますので宜しくお願いします☆
あ〜ドコモ何処も開いてないや。せめて9時くらいからオープンしろ〜!
私は機種変したくてたまらないんだよ(涙
936 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 09:12:10 ID:wb6lD86z
眠りたい、一刻も早く眠りたい。
眠前ベゲA2錠、ロヒプノール4mg、テトラミド60mg、レボトミン50mg飲んでます。これで夜8時に寝て、日が明ける前、夜中の3時に起きるという生活をしています。寝起きはちょっとふらつくけど、昼間の持ち越しもないし、鬱もある程度よくなりました。あとは対人恐怖が問題だ・・・
938 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 10:29:18 ID:nhLMg/b0
薬以外で寝付きを良くする方法無いかなぁ?
939 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 11:09:31 ID:alg7iIzA
ようやくドコモで機種変できたよ。MUSICポーター。
興奮して眠れやしない。
ストレッチしてベゲ追加で眠るとするか・・・
940 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 11:34:39 ID:8CR0XAco
機種変乙かれ!
941 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 22:46:08 ID:alg7iIzA
>>940 ありがとうございます☆
徹夜で待った甲斐がありました。
さて、明日は仕事だからそろそろ眠剤飲むとするか・・・
942 :
優しい名無しさん:2005/07/12(火) 22:47:16 ID:Rmo53n8q
ダメだ
眠れない・・・
起きてる方いますか?
ノシ
こんな時間に中途覚醒(;´д`)
947 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 01:42:58 ID:Y91StrRb
昨日から寝つきが悪いよう
テスト前だから?
あー眠れん くそう
とりあえず眠剤投入。
みんなも寝れますように。
モヤスミ
950 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 01:54:57 ID:XGONu5ZH
マイスリーきかない
明日ゎ学校にいかなきゃなのに
951 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 01:55:09 ID:XkL2SfDL
ああ…寝れない。
眠剤効かないじゃん…
952 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 01:58:31 ID:BdsmQHw3
不眠のため、明後日初の心療内科へ行きます。
ちょっとドキドキ。不安だな。
今日は彼氏が泊まりに来て、気持ち良さげに眠ってるけど
私はネットでお遊び中。コンビニにかファミレスにでも
行きたい気分。チラシの裏スマソ
953 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:01:20 ID:PABkmazX
マイ10ロヒ2ベンザリン5。
でも入眠できない…orz
今日通院日だから訴えてみるけど。
なんせ先週ODやらかしたばっかりだからなあ。
30時間起き続けて仕事してきたのに、3時間で目が覚めてしまった。
参ったなぁ。
みなさん寝れない夜って不安になったりしますか?
956 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:30:41 ID:dF6uOYvW
眠くねぇんだよぉ!こんちくしょー。
957 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:33:15 ID:dF6uOYvW
不安じゃないけど、絶対、これが積もっていって
どうしようもなくなる日が来るって判ってる。
不安じゃないのは薬のせいかも。
でも、眠剤はきかねぇんだ。
958 :
なぁな:2005/07/13(水) 02:33:49 ID:QZGeEXpX
睡眠導入剤って薬局にありますか?15歳でも買えますか?
私は最近寝れないんじゃなくて寝たくないのかもしれないって思う。
よく解らないけど。
「寝れなくて不安でもどこかの国はお昼でみんな活動してる」
って思ったら少し楽になれる気がする。
今日こそ早くねたい。。
960 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:41:59 ID:lV2YtiI5
>>954 薬局だったらドリエルとか?
心療内科に抵抗あるんだったら普通の内科でも寝れないって言えばマイスリーくらいは出してもらえるよ
961 :
なぁな:2005/07/13(水) 02:44:44 ID:QZGeEXpX
マダ親にも言えてなくて…やっぱり急に激しく悩んで怯えたり急に泣いたりするのって鬱病なんですか?誰かハナシ聞いてください。
夜眠れなくて夕方うっかり眠ったら更に夜眠れなくなった。
でもバイトは朝から。きつい。そしてまた夕方寝る。それの繰り返し。
これじゃいかんと思って最近は夕方頑張って起きてるんだけど、ダメだわ結局眠れない…
963 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:47:43 ID:lV2YtiI5
うーん スレ違いだからマジレススレに行った方がいいよ
自己診断には気を付けてね
964 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:48:42 ID:dF6uOYvW
>>954 家に抗ヒスタミン剤あったら飲んでみな。
鼻炎の薬だよ。
これとアセトアミノフェン系(タイレノール)の組み合わせがお勧め。
タイレノールは1000ミリまでだったらOKだよ。
抗ヒスタミン剤は一回量は守ること。
965 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:50:01 ID:lV2YtiI5
っていうか あたしが寝れないのぉ(泣)ワー
966 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:50:24 ID:dF6uOYvW
↑これはアメリカの「夜頭痛で眠れないヒトのためのタイレノール」と
同じ成分量ってことになるから、信用しろ。
(製品名タイレノールPM 日本未発売)
967 :
なぁな:2005/07/13(水) 02:50:36 ID:QZGeEXpX
やっぱり私鬱病なんですかねぇ…
968 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:51:18 ID:gZhCU4SQ
マイスリ5m×2 ハル0.25 ラボナ ベゲタミンA×2 ロヒプノール×2
レンドルミン×2 イソブロあわせて0.5 ヒルナミン×2
リスパダール ロドピン。
これで眠れない漏れってもうだめ?
969 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:54:24 ID:lV2YtiI5
>>968 きついね…
っていうか2chなんか見てないで目を閉じてがむば!!
もしかして昼か夕に睡眠とった?
3時間以上眠っちゃうと、眠剤の効きが格段に落ちるよ。
ハルが切れてて仕方なくソラ0.4×2投入してみたけど無理っぽい。
昼寝しちゃったしな…
972 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 02:58:59 ID:Y91StrRb
あ、眠い
って、遅いんだよ( ゚Д゚)ゴルァ!!
とりあえずおやすみなさい。
皆さんも眠れますように。
973 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:00:31 ID:gZhCU4SQ
毎度のことながら早朝覚醒で、昨日は4時起き。
そんでもって、この時間。そろそろ24時間になるなぁ。
入院しようか迷ってます。
やっぱり入院したほうがいいのかなぁOrz
974 :
973:2005/07/13(水) 03:01:20 ID:gZhCU4SQ
上の968です。
ぶっちゃけ入院しても眠れませんよと言ってみる。
眠れないからそのへん徘徊してみるけど、看護士に部屋に戻されて、
眠れないまま悶々としてストレスたまってる中学生が居た。
親の体面のために本当に可哀想だった。
ひまだ。誰かヤフでチャでもしませんか?(・w・)
部屋作るよ?
977 :
968:2005/07/13(水) 03:14:42 ID:gZhCU4SQ
正直,死んでしまおうと思うのです。
ラボナも200錠くらい溜まったし。
まえベゲタミンA100錠でいきのこっちゃったからな・・・
すれ違い失礼。
978 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:18:41 ID:OJw/J9Gy
サイレース無くなったから眠れないよ〜〜〜
病院が突然閉院しちゃった。。。。
>>977 身辺整理を徹底的にやっておけ。
持ち物がトランク一個サイズになるまでな。
それからいけ。
980 :
954:2005/07/13(水) 03:23:00 ID:HNT4/t8d
薬も効いて眠いのに、心配事が気になって寝付けないよ(´・ω・`)
寝れない・・
983 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:28:04 ID:YZdxunTP
眠っていたのにもう目がさめちゃった(つД`)゜。
眠いのに眠れないよ〜・・・
薬も効かないしさ。
もう嫌になってくる
985 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:29:25 ID:8m3T9B94
眠れない。
いつものことだが、4時間ベッドに横になってるって辛い。
短期型増やして貰おうかな。
もう大量に飲んでるし(処方通り)、
今更1錠や2錠増えたところでなんともないさ。
とにかく眠らせてくれ。
寝れん‥
987 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:39:41 ID:ps7bMuKl
寝れないから誰かオハナシしようよー
988 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:44:28 ID:TaQf92H8
さて、ビール飲んでラーメンでも食うか。
これがメンヘラーの漏れの唯一の楽しみだ
989 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:44:58 ID:QI+G/QY+
どんなオハナシ(・ω・`)
990 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:45:50 ID:ps7bMuKl
眠れない奴集まれー
991 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:46:20 ID:ps7bMuKl
こ、こくさいじょーせーのはなしとか。
無理がありすぎだ自分orz
誰か話そう・・・orz
眠れないよ・・・
993 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:46:58 ID:TaQf92H8
ビールで無理やり寝ようとしてる漏れが来ましたよ
もうそろそろ次スレを立てねばいかんね
995 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:48:16 ID:UjERN7uH
コントミン初めて舌下したけど、舌がしびれてきた・・・ヒリヒリする
>992 漏れがいるよ ノシ
996 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:48:28 ID:TaQf92H8
話したいけどそろそろ1000という罠
997 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:50:45 ID:7TwO3KaQ
漏れが立ててくるかもしれない。
999 :
優しい名無しさん:2005/07/13(水) 03:51:30 ID:7TwO3KaQ
明日必修があるのに…
1001 :
1001:
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。