友達がメンヘラーだった・・・・・

あまり会わない友達が落ち込んでてさ　相談に乗ってあげたんだよ
そしたらさ・・「俺なんて生まれてこなければ」とか「死にたい」
とかいってたんだよ。。んで「大丈夫だって」とか「気にしすぎ」とか言って励ました


翌日　違う友達に相談されたことを言ったら、きのうのやつは面へラーだってことがわかった

話しているときから様子がおかしかったけど、やっぱりかと思った。
俺はそれを見抜けずというか軽いのりでしゃべってた。
最悪なことをしてしまった。。。。はぁ。。

医者じゃないんだから　しょうがないよ

こっちが憂鬱になりました。。。
こういうのって難しいですよね。
最初はメンヘラーとしらなかって、会話がそっちの方向だったときor会話中にメンヘラーだと
気がついたとき、どういう風に対処すればいいのでしょう？

謝るべきかな・・でも余計傷つきそうだし・・。。

だからって、翌日、「昨日は悪かったな、俺、知らなかったんだ」
などと生暖かい目でわびられる方が、メンヘラーにとっては逆に
最悪だと思う私。親身になってもらえるのはうれしいが、
哀れまれるのにも敏感な複雑なメンヘラー心だから。

メンヘル隠して相談されたなら、軽いノリの無難なアドバイスで、
いいんじゃない？

でも会話の途中で泣かれたりもしました
かなりぱにくっていたようです

俺の意見も「俺の立場になってないだろ？」みたいに言われました。。

聞いてほしいタイプの人みたいな気がする。
>>1の余裕の許す限り、これからもひたすら話を聞いてあげればいいん
じゃないかな。アドバイスは必要なし。ひたすら相槌を打ちながら
聞き続けるのみで、本人は話しながら心を落ち着かせたり整理させていく
タイプの人じゃないかな。

ただ、
>「俺の立場になってないだろ？」
みたいな事言う香具師って、メンヘラー以前にかなりのお子チャマだと思うので、
境界を踏み越えられて巻き込まれないように適度な距離をとった方がよさそうな気も。

う〜ん、むずかしいなぁ
「つらいのはわかったけど　自分には荷が重すぎる」とか・・？？？
謝るべきかどうかは、その時の空気がわからないので・・
あるいは友達に間接的に言ってもらうとか・・・
>こっちが憂鬱になりました
君は悪いことは全然してないよ
相手は病気なんだから、適当に距離を置かないと
鬱がうつっちゃうよ

自分は塞ぎこんで黙るタイプ。だからかもしれないけど、鬱同士だって話しててうざいって思うときがあるんだよ。
そんな事はカウンセラーに話せと言ってやりたいね。他スレでも言ったが鬱はうつるから、あんまり考え込まないで欲しい。

ほっとくのが一番。

面へラーの友達がいる。
いつも会話の最後になってせきたてられるようにメンヘル関係の話をする。
迷惑と思ってないしもしできるものならば力になりたいくらい。
でも当然専門家ではないのでどうしたらいいか分からない。
相づちはなるべく打つようにしてるけど、それ以上の事を言うと逆に
悪くしたりするのじゃないかと思って、なかなか中身のある反応ができない。
他の人（その人は私も知っている）に「どうってことない」的な事を言われて
悪化したようだし。
安易な事言った香具師にも何か訳の分からない怒りがこみ上げてきて
これから先まともに付き合えそうにない気がして混乱している。

なにも言わないで抱きしめるのが一番
俺は今そうされたい

>>10
同性でも、ただの友達の異性でも？

>>9
その友達がどういう類の面ヘラーか分からないので
何とも言いづらいんだけど、自分でも言ってるように
専門家じゃないんだから、“中身のある反応”をしようなんて事
考えない方がいい。
てか、まず
＞安易な事言った香具師にも何か訳の分からない怒りがこみ上げてきて
このお門違いな感情をどうにかするのが先決だと思う。

>>12
お門違い、か。確かに私もかなり混乱しているのかもしれない。
どちらにも何とか普通に接するように努力してみる。
ありがとう。

メンヘラに対して過度に気を遣うこと自体が間違い。
こっちは医者じゃないんだから、
そんなのに付き合ってると今度はこっちがメンヘラになるのがオチ。

い〜ろんなや〜つがい〜るんだよ〜

友達がメンヘラな事がわかって私は余計友情が深まったよ。
共に闘う同志みたいな連帯感が生まれた。

普通の精神の友達だったら、相談自体、出来ない・・。
こんなん言っても、相手を困惑させるだけだろうしなあという遠慮が先に
たってしまう。
相手は素人で、メンヘルとは全く別世界の人なわけだし・・。
もうホント、ものっすごい優しい人だったら相談出来るけど、そういうときは
はっきり言って、相手の事なんてどうでもいいって思ってる。
ただ聞いて欲しい、というより、私と同じ気持ちになって苦しんで欲しいって
願ってる感じ。私って最悪の人間だ。
私ほどの人はそういないだろうけど、でも一応メンヘラとは距離は置いといた
ほうがいいと思います。厄介な渦に呑まれたら大変だし。