あがり　赤面を克服した人が書き込むスレ

重度の対人恐怖症に悩む２２歳の大学生です。
成人した赤面、あがり症は一生治らないと言われていますが
克服した人はいるのですか？
心理療法、カウンセリング、催眠療法、自律訓練、呼吸法
いろいろ受けましたが治りません。
どこも他所でダメだった方　相談くださいとか宣伝してますが
そういう所こそ　研究所とか名前がついてるけどぜんぜんダメです。。
このままだと社会に出ても将来が不安で…不安で
教えてください。克服の方法　

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【呪いのレス】
このレスを見た人はコピペでもいいので
10分以内に3つのスレへageて貼り付けてください。
そうしなければ一週間後にあなたは一日中
苦しんで、次の日に死ぬことになってしまいます。

>>1
成人すると治らないんですか？私は成人をすぎていじめがきっかけで赤面恐怖症
になってしまったのですが、ショックです。会社ではまるで小学生なんて言われ
気にしないように努力してるんですが、だめです。ただ、私はもともと赤面では
なかったので、元に戻りたいと思っているだけなのですが、赤面を克服できた方
がいたら、秘訣をぜひ聞かせてほしいです。

成人過ぎても直るよ。
俺も、学生まで赤面症だったけど、就職して働き出したら直った。
でも、たまに少し赤くなることはあるけど、以前よりはかなりまし。
理由はわからないけど、忙しくて赤面症状気にすることが少なくなったからかも。

緊張による声の震えで死にたくなる

あたしも同じ。緊張して声震えてみんなにﾊﾞｶにされる…会社で緊張するから電話とりたくなくてでもとらないとみんなに言われるからとるんだけど声震えて死にたくなる

声が震えるだけで健康なら、心療内科で○○○○処方してもらえば
一時しのぎにはなると思いますが？

>>1
ゼミの発表とかはどう乗り切った？

>>８サン　そうゆーことは
本人が超上がり症という事で想像つくはず
「☆☆ あがり症を直すスレッド パート5 ☆☆」にて．．．．　
ここでは、いろんな事を試したけどこれは自分にとって
これが、効果があったと言うことなどが聞きたいな？
いんちきな　催眠術師のＤＱＮ　効果のあった話し方センターや
自分にとって一番効く薬など、いい板立ったと思ったのに
呪のレスや愚痴、質問は他でやればいいと思います

私なんて赤面ないけど、似たようなものとして顔の震えあったよ。
もう大学時代なんて最悪だった。
でも卒業してフリーター化したら軽減した。
多分緊張する場面が少ないからかもしれない。

すごいあがり症ですけど、書き込みさせていただきます。
心療内科でミケランとセバソンもらってスピーチ挑戦
喋る前には予期不安でキンチョーしたけど
本番になったら
思考回路がショートすることもなく震えが来るわけでもなく
生まれて初めてそこそこの緊張でスピーチできた。
でも、今までは、あがりさえしなければ人生変わると思ってましたが
人間の欲求にはきりがないと思う。１回だけうまくいったので
うれしくて書き込みましたが、完全にに克服できたわけではないが？
今までは普通に喋れれば良いと思ってましたが、
少しうまく出来ると、今度は話の内容がうまく皆さんに伝わったか心配
人間の欲求にはきりがないと思います。
すごい魅力的な美人でも生まれたときから綺麗だと
自分気に食わないところ見つけて謙遜して自信のない人がいますけど？
そんなものなのかな？
人間の欲望にはきりがないかも？

私も若い頃は人前で緊張して、話すときはしどももどきで
頭が白くなりましたが、今は毎週話す仕事してます。
まだ、緊張しますが、緊張するから良いスピーチができるように思います。
今日も４０分ほど人前で話しました。コツは、準備を万全にすることです。
話すことを原稿に書くことです。原稿を手に持って話すことです。
暗記しようとしないこと。頑張って。＾＾

>>12どうして そのような仕事をしようと、
思ったのですか？

>>12
好き好んで人前には出たくないが、
対人恐怖の人って営業とか出来ないから、生産職とか技術職とか工場関係
選びますよね。
そういうところは技術指導やら後輩の教育やら
年齢が上がるほどたくさんの人の前で話さなければならない機会が
多くなります。管理職は学校の先生みたいになります。
機械関係の講師でポリテクセンターに派遣されてます。

http://www2.ime.st/ime.st/www.pepar.jp/?yb02

高校までそうだったけど、卒業してファンデーション塗るようになって
「顔色隠してる」って思って段々「赤くなる」事を意識しないよう、
忘れるようにしたら大丈夫になった。すっぴんでも今は平気。
女の子しか出来ないかもだけど。

あげ

このすれは２０日以上
書き込みがないので閉鎖します
☆☆ あがり症を直すスレッド パート5 ☆☆
このへんと統合します。
2ＣＨ入り口→「あがり」で検索して今後はこっちで
誰か削除依頼出して

単発質問でスレ立てないで欲しいもんだ。

漏れは男だがファンデーションで隠してたぞ。
ちなみに今は脇見で赤面はいつの間にか治ってた。
視線が気になって赤面の事が頭に浮かばねー。