★★過食嘔吐を卒業します★★その11

恋は薬だー！
誰か処方して〜。

さげない馬鹿に対する対応にﾜﾛｽ
＞ｻｹﾞれない人はみんなｱﾎです。
＞どんな誹謗中傷をうけても文句言えません。
これテンプレに入れて欲しいｗｗ

今日で１０日ｶｼｮｵしてません。
正直。かなり不安定です。
でも、おかあさんにほめられたからがんばります。
おかあさんの料理は吐きません。

寝れないって過食衝動につながるよね。

そんなときは眠剤飲んで寝逃げ。

>>916
なんかさ、おねえちゃんは綺麗とかって
あなたの生きる道になんの関係があるの？

916sanまだ若いでしょ？
25歳をすぎた私はそんな事どうでもよくなったよ。

友達は同棲してた女の引っ越し金の金借りで
借金とりに追いかけられてるし、
私は私で毎日仕事で”ごめんなさい””すみません”連発で
自分自身まで壊された。

今はニートとかあるけど、そんなことが続く訳ないし、
あなたが自立した時、過食嘔吐と同じ位、いろいろ悩むと思うんだ。
そこで、自分の姉は美人とか、将来になんの影響があるの？？？
今は悩んでしまうかもしれないけど、
そんな事よりもっと考えなければならない、事象があるから
無理せず、嘔吐も悩みもつき合って、進んでいこうよ。

ぼやきです。
なんか、周りのみんなが私の為に食べ物を買ってきてくれる。
普段食べてる所を見せないから。自分の食べてる姿が醜くて汚くて
誰にも見られたくない。例えそれが普通の量でも、普通の量さえ
私には受け入れられなくなったから。体がきちんと処理出来るはずないもの。
最近はカショオもしてなかったけど、食欲もないし食べると必ず吐かなければ
と思ってしまうので食べる事もしていなかった。スイッチ入るし。
水・茶以外の飲み物を飲んだら食べてはいけない。
カショオの時だけは好きなだけ飲んで良いのだけど、吐けない状況で
何かを飲んだらその日はそれ以外だめ。
膨らむお腹が嫌で嫌で、そんな決めごとをしていたんだ。
でも数日前に買い込んだ食料、差し入れ。これを食べなきゃ心配される。
いつもはスグなくなるのに、あるから疑われる前に食べなきゃいけないという
脅迫感。
『普通』だったらこんなおかしい考えにはなってないはずなのにな・・・
『普通の事』が出来ない自分。みんなと同じ生活をしたら1人だけ醜くなってしまう現実。
私は、美容板で自分の醜さを思い知ってダイエット始めた
ふと思いだして、さっき『痩せてからしたい事』っていうスレを見たんだ。
自分の書き込みに『みんなで美味しい物食べて楽しみたい』ってあった。
『体系の事で嫌な思いをしたくない。ヒョイと持ち上げられてみたい』
それなりに痩せた今、そんな夢は叶いそうにないみたい。
自分に1個も満足してないし、余計楽しみが消えた。余裕がなくて恋人も手放した。
カショ中に好きな人から電話がきた。『今日は元気だね。なんかハキハキしてるよ』
それは焦ってるからorzカショ中で余裕がないからだよﾟ･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･ﾟ
なーんかどうしようもなくなってきちゃったよ。
辞めたい。痩せたい。綺麗になりたいだけなのになぁ。
自分語り長文乱文スマソ('A`)

教えてﾁｬﾝですいませんが 卒業された方へ聞きたいのですが、今思い出すとあの状態は、卒業間近だったのかなぁみたいな状態は、どんな感じの状態でしたか？　例えば〈 お菓子に手が出そうになったけど手を出さずに済んだのが何日つづいた 〉とか何でも良いので教えて下さい。
教えてﾁｬﾝですいません。

炭水化物食べるのが怖くなくなった。
食べる量を満腹前に止められるようになった。
皿の上の物を食べ尽くさずに冷蔵庫にしまえるようになった。

過食・嘔吐をやめれたきっかけは、やっぱり食べのののほかになにか見つかったときでした。
好きな人ができたとか、趣味ができたとか・・・
私は憧れの人、つまり好きな人ができたときでした。そしたら、自然と食べ物から離れて普通の人みたいに
メールしたり、電話したりと今までとは違った時間の使い方ができるようになりましたよ。
えも、いまの私も過食・嘔吐が完治したわけでわなくて、今はその人が安定剤代わりになっているみたいな
感じです。でも一緒にいたら過食のスイッチは入らないし、自分にも普通にならなきゃ・・吐いたらダメ・・
って言い聞かせてます。恋って不思議ですよ。ちなみに、私も精神科にかかっている最中で、参考にはならないかもしれませんが・・・
私もみなさんの意見を聞きたいです。

私は自分に自信がついた時が卒業だと思う。

なんというか、私は太っててもいいんだ、私はどんなになっても私だけは
自分自身を見捨てたりしない、ということがわかった時。

精神的に安定すると食べなくなる。ｶｼｮｵは単なる痩せ願望じゃなくて、
ストレス解消欲求だから・・（私の場合だけかな？）

私は私。仕事ミスしちゃった→ｶｼｮｵじゃなくて「じゃぁミスをしないように
どうすればいいか？」人間関係駄目→ｶｼｮｵじゃなくて「じゃぁ今から
でも出来る事はないだろうか？」とか解決策を考えられて実行できるように
なったら、卒業なんじゃないかな・・

失敗・不満→対処に適した努力→成功→自信みたいな・・

道のりは長いけどね。
昨日ついに仕事復帰してから2回目のｶｼｮｵしちまった。
２回もしたけど、会社にはいったよ。
今日からまたリセットしよう。でも仕事のミスはしなかったよｗ

934です。
皆さんそれぞれの意見をありがとう。
人それぞれ何かきっかけがあるみたいですね。その何かを早く見つけたいです。

936です。
ご意見ありがとうございました。やっぱりなにかに打ち込めて、自信がついた時。
その人の為に、答えなくちゃ・・・って思えたときが脱出のきっかけになりました。
今日の過食の欲求もないし、普通にすごせそうです。でもまだ何か食べるときには、カロリーカットのダイエット剤は飲んでますが・・・
実際にカットされているかわかりませんが、胃の中にモノを残しておくことができるんです。
いっきに普通に食べれるようになるには、病気についやした倍以上の月日がかかるかもしれません・・・
でも少しずつでも、１歩ずつマイペースにみんなで良くなっていきましょう。
長々とすみませんでした。

貧乏くさい話ですいません。
親が寿司屋に言ってるのが許せなかったんです。
（自分と行く時は回る寿司や、スーパー）
でもｶｼｮｵがばれたとき親が「何が食べたい？」って聞いてきて
「お父さんがいつも食べてるようなお寿司」
っていったら特上買って来てくれました。
その日から吐いてません。なんか寂しかったのか、変な嫉妬してたのか
と思います。今日は一人ですがｶｼｮｵ我慢しなきゃ。
でも来週写真撮影があるのが、またストレス。

写真撮影とか、ホント、ストレスだよね！！
自分は来月、会社の身体測定がある。ただのバイトなのになぜ？？

実はカショオとは1年ほど遠ざかっていたのに
こんな機会があると、体重について頭から離れなくなってきたよ...

はー。別に数字見てどうこうするわけじゃ
ないけど、まざまざと現実をつきつけられるのが
きつすぎると思う私は甘い人間なのかな...

大食いになるには・・・
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/food/1078462610/

卒業したい…ｶｼｮｵにかかるお金を違う事に使いたい…貯金したい(´Д`;)教えてﾁｬﾝで申し訳ないのですがｶｼｮｵ→完治みたいな映画とかって今までありませんか？邦画でも洋画でもいいです…レンタルしてきて一人で考えたいな…

ごめんなさい
改行忘れてました。本当にごめんなさい
以後気をつけます

今朝はｶｼｮｵしなかった！
しかもトイレ掃除までしちまった。
飛沫まみれだった壁も床もきれいになってすがすがしい
(´∀｀*)
たった一食だけども、最近ダラダラ食べ続けて日々を空しく過ごしていたから
なんだかもの凄く達成感・・・

>>943同意
ｶｼｮｵになってからエンゲル係数高すぎ
服も買えない。普通食でぼちぼちやります。
ストレスたまらなきゃいいなあ。

お、奇遇ですな。
私も今日は起床→ｶｼｮじゃなくて起床→ﾄｲﾚとﾘﾋﾞﾝｸﾞの掃除がんがったよ。
最近一日4回ﾍﾟｰｽなので今日は2回以内に抑える為に
雨の中おでかけしようとしている。自分ｽｺﾞｲ！
ｶｼｮｵとﾋｷｺﾓﾘ脱出計画‥どなるかなぁ。
ｽｰﾊﾟの袋さげて帰ってこにいように‥行ってきますﾉｼ

>>943
映画板にでも行きなさい

>>947
ﾅｶｰﾏ（・∀）人（∀・）!!
私も脱ﾋｷ計画ｗこれから出かけようとしています。
久し振りに外に出るって、それだけで勇気とエネルギー要りますね・・
なんか前向きな感じなカキコ読むと
頑張る力が湧いてくる気がします。947ﾀﾝありがとう゜*。☆

しかしまあ、さっそく過食してしまったわけですが
吐かないよう堪えてみます。



今日の自分、不思議なくらいポジティブで正直気味悪いな・・・

仕事復帰しカショオ治そうと頑張ってきたけど、死ぬ事にしました。

カショオな自分でも出来る事を探していたけど、もう無理です。

仕事はしないと食べていけない、食べて吐いて仕事に無理やり行く事に疲れました。

現実世界では親にも彼氏にも友人にも死ぬ事は言いません。
行方不明になります。
カショオ治したかった。治して迷惑をかけた分愛したかった。してあげたかった。
精神科に行っても治らない。毎日積み重ねる事に疲れました。
今までありがとう。カショオがなかったら私はとっくの昔に死んでたと思う

ちょ　ちょ　ちょと待って
私も昨日まで死ぬこと考えてた。
どこの動脈切ろうかとか考えてたんですよ、今のあなたのように。
あなたは卒業ｽﾚに来たんでしょ？
卒業して、また生きる選択肢があるじゃない。
ホント考え直して

また真紀子ごめん
>>950は釣りだったの？すごいﾘｱﾙだったから、真面目にレスしちゃったわけなんだけど・・
>>950、何か言って
今ならm9（＾Д＾）ﾌﾟｷﾞｬｰでも許すから

>>950 ああ私と同じこと考えてる…今から一緒に死にませんか？
もしくは今から一緒に悩み苦しんで生きてみませんか？ どちらでもよいのです。
なんか貴方に会いたいです。

え、釣りなの？
でももしほんまだったとしたら‥あなた頑張り過ぎて疲れたんだね。
あなたは家族も彼氏も友達もいる恵まれた環境なんだからﾊﾞｯｸｱｯﾌﾟしてもらったら？
暫く仕事休んで趣味に打ち込むとか好きな事してのんびりして‥。
その間だけ甘えさせてもらって
いつか気持ち楽に働けるようなったらﾁｮｯﾄづつ返していったらいいよ。
金銭的に無理なら生保だってなんだってあるよ。
あなたがいなくなって残された人の気持ち考えて。
今のあなた以上の苦しみを一生背負って生きて行かなきゃいけないんだよ。
摂食は不治の病じゃないんだから。

危ない流れになってる（汗

死んじゃダメー!!
っつか、あたしもしょっちゅう死にたいとか思うけど(゜�凵K)
食べる行為から離れて、それなりに楽しいことしてれば死にたいなんて思わないんだよねー。
そして今日は週末、明日は仕事休みだってのに、なぜか一人。
やることないし過食。
なんだかなー…
馬鹿馬鹿しいやら、むなしいやら。
吐き残して胃が重たいけど、本でも読んでそのまま寝よっと。

連投ですが‥
ﾋｷｺﾓﾘの私ですがﾋｷ脱出と過食衝動を紛らわせるためにお出かけしたよ。
服買ってみた。部屋着じゃなくてお出かけ着。
だいぶ気が紛れてたし楽しい気分になって、この服来て出掛けたいなと思ったよ。
その分食費が減ったわけだがちょとづつお出かけｱｲﾃﾑ増やして楽しい事見つける。
ﾋｷｺﾓﾘﾅｶﾏさん今日どうだったかな？
と、死ぬなんて言わず気晴らしにｳﾁに暫くおいでよ。
広くはないけど京都観光連れてったげる。
そんな気分になれへんかもしれんけど一緒に食べ物を頭から消す方法考えて行こ？

行きたい…私もﾋｷｺﾓﾘやから…京都…

かなり久々にきました。
気付いたら卒業してました。
ハマってた時は抜け出せないと思ってた。
でも、なぜかやめることができた。頑張りましょう。

>>943
10月15日から東京でレイトショーのみの上映だけど、
こんな映画があるよ。
ttp://www.mmjp.or.jp/pole2/watashiwomitsumete.htm

完治するオチかどうかは分からないけど、
テーマがテーマだけに、自分は見に行こうかどうか悩み中…

>>956
ﾋｷ仲間ﾊｹｰﾝw
いい所に住んでるね。羨ましい。
>>950は今頃どうしているんだろ？
ただのOD前の宣言であって欲しい。
私は昨日は久しぶりにｶｼｮｵせずに過ごせました。
卒業までｶﾞﾝｶﾞﾙ

しばらくずっと調子良かったのに…最近ｽｺﾞｲ勢いでひどくなってる…卒業できると思っていたのに･ﾟ･(>_<)･ﾟ･ツライよお。こんな自分にムカツク…。

958ﾀﾝほんとおいでよー。
半年前まで同居人いたけど今一人でﾋｷだし淋しいんだ。

京都いいねー、紅葉のシーズンの京都なんて行った事ないよ〜。
いい風景で心を満たしてみたい。

>>960
>>943じゃないけど、家近いからたぶん観に行く　ﾉｼ

>>965
レポよろ（　´∀｀）

良いな良いな京都。
最後に行ったのは何年前だろふ。。。（と〜い目）

今日で二週間目…
やヴぁぃ。
限界が近づいてるのが自分でわかる。
２ﾒｰﾄﾙ歩けば吐ける。
どうしよう。どうしよう。どうしよう。どうしよう。


限界かも。
みんなごめんなさい。卒業できない…。

>>956ﾀｿ
漏れもやることなくて過食って流れがある。
仕事ない日は朝からやっちまうし。
ストレスで過食もあるけど、やることないし過食って一番たち悪いよね。
とはいえ人を誘って何かしようとする気力もなす。
この受身がだめなんだよね。

過食衝動が来たときどう対処します？
教えてチャンでスマソ

>>969
私は、コーヒー飲むと落ち着くことが多いよ。
2〜3杯飲んだら何とかなったりする。。。
それでも駄目な時は、諦めてやっちゃう・・・。

カショオが日課になり約半年。
前は週２ペースだったのに…
でも今日は非カショ三日目で、我慢できてる！
といっても環境的にできないだけなのと、明日が休みで思いきりカショできるって目標があるからなんだよね…
卒業できるか不安です。

>>969
自分の場合、衝動が来ちゃったらどうしようもない。
もう手に負えない。止められない。
だから、週末は独りにならないように、友達誘って飲みに行くようにしてます。
平日は、衝動が来る前にネイルケアしたり、ダンベル体操とかストレッチしたり。
んで、平常心を保つ為に、鬱に効くサプリ飲んでます。
なかなか完治にはいたらないけど・・・orz
でもでも、吐かないで過ごせる日ができてきたのは我ながら進歩だと思ってます。

会社のパソコンから、カキコしてるから休み明けて見て発展の早さにびっくりです・・・・
950さん。今はなにをしているのでしょうか・・・死ぬ勇気があるなら、是非生きて下さい。
この病気は時間がかかるかもしれないけど、決して治らない病気じゃありません。
実際私も死にたいと思うくらい人生のどん底を体験した１人です。警察のお世話にはなるは、精神病院に入れられる派手
本当にもう自分はこの世にいる価値もない・・・とおもって遺書もかきました・・・でも死ねなかったし、実際は家族だったり友達だったり
こんな駄目な自分でも存在することだけで必要としてくれている人たちの存在に気がついて死ねような馬鹿な事はやめようと考えがかわりました。
それでも過食・嘔吐はなおりませんでしたが、長い月日をかけた今卒業出来つつあるところにまで来ています。
だから絶対にあきらめないで下さい。

>>950
週が明けたけど、どうしてるのかな
生きてたら返事して欲しい
心配

973です。
私も本当に心配・・・生きてこのレス見てるなら返事下さい。

>>950さん
おーい！
このｽﾚ見てたら返事して？
一人で抱え込む前に何か吐き出してごらん。