【専門】ADD/ADHD専門スレッド　part8【総合】

940さん もう5年以上前からクリニックにはかかっています。双極性障害と診断されていますがこれADDとの区別が非常に難しいらしいですね。主治医にADDのことを言っても多分それは別問題、と一蹴されそうで。。

自分にしては激しく部屋片づけたら、疲れきって爆睡。
仕事休んでしまった…

>ちささん
僕も近くの精神科通いから始まって、はじめは強迫性障害と双極性障害ぽいって診断でした
集中できないって言ってるのにデパスやデプロメール処方で
やはり飲んだら リラックスしすぎてよけいにできんw
先生いわく「薬では治らない、あくまで補助　本人が直ろうという気になって
初めて薬の力がはっきされる」って　
まあわかるようなわからんようなこと言われて何ヶ月か無駄に過ぎたけど
ＡＤＨＤかも・・って切り出したら　
俺はそれよくわからんから　Ｋクリニックが専門らしいよってなぜか紹介されました　
結果そこで認定されましたが　やはり得て不得てはあるんやろ

ﾚｽありがとうございます。

失業保険の申請はしました。
が、自主退職は三ヶ月後なんです。
もう少し先でもらえるんですが、それでも生活はきつめです。

入社して２年たった頃には、もう仕事に限界を感じていました。
でも、辞めるのが怖かったし、何より辞めようと思っても実際に辞めることが
なかなかできなくって（先延ばし癖で）、ｽﾞﾙｽﾞﾙ６年も経ってしましました。
仕事の内容が、自分や部下のスケジュール管理などがメインになってきたので
もっとも苦手な分野でさすがに辛く、辞めてしまいました。。

辞めるのはかなり怖かったです。

今までは、入れる高校、入れる大学、入れる会社って感じで進んで
勉強も努力もあんまりしなかった（できなかった）気がします。
それでもなんとか、世間の目から普通に見られるように生活してきた
つもりだったんですが、会社辞めてからは、何もできず、
ダメ人間まっしぐらです。。

922さんのいうように、精神科に行ってみるべきなんでしょうか。
ちょっと考えて見ます。
（いつ行動できるかは、分かりませんが）

>>927さん

その後いかがですか？

>>945
ん？926を書いたものですが、
今は一時間くらい前に仕事から帰ってきてマターリしているところですよ。

めげずに笑顔で接したら雰囲気は良くなりました。
人懐こくいることもたまにはいいこともあるもんですね。
ただ、あわない上司が一人いてかなり参っています。
人前で怒鳴るのはさすがにやめてほしい(´･ω･｀)

人違いだったらスマソ。

ムキにならずに可愛い存在になったほうが得だよね。
度重なる失敗の末、そう悟りつつあります。
嘲笑には少し傷つくけどさ‥。
(つд`)

この前、夜明けのＨＰを読んで
精神福祉センター（？）という存在を知って
ＡＤＨＤを治療してくれる病院を紹介していただきました。

司馬クリニックという病院を紹介していただき、予約を取りました
病院の感じはいかがでしょうか？？
誰か行っている方がいらっしゃいましたら


教えていただけると幸いです。
何件も病院を回り、症状を伝えているのですが、
ＡＤＨＤではなく、ボーダーと診断され
リタリンを処方されています。


ドクターショッピングはもうおしまいにしたいのです。

司馬クリニックは女医さんらしいので
よさそうだと思い
そこでずっとお世話になりたいと思っているのですが…

長文ｽﾏｿ。よろしくお願いいたします。
スレ違いでしたら申し訳ありません。

とうとう司馬先生を知らない人まで書き込むようになったのか・・・「のび太たジャイアン症候群」で検索汁！

明日防災点検
２ちゃんねるも我慢して、リタリン飲んで頑張ったが、限界
顔見合わせて怒られるのも嫌だから、今夜はカプセルホテルにでも泊まって、明日の夜中にコッソリ帰ります
もはやＡＤＨＤ云々ではなく、人格の問題な気がしてきた
片付けられないのと逃げるは別問題だし

私、外では超キレイにするのに、自分の家は、自分の親にさえ見せられないくらいのゴミ屋敷…。床が見えないわけじゃないけど、このままいけば見えなくなるのも確実。
片付けしよーと思ってもできなくて、できない自分が嫌で、ゴミを見る度に気持ち悪くなる。
こないだ４袋捨てに行ったんだけど、『捨てに行ってるのを誰かに見られてたらやだな…』とか『何袋も出してるのを見られて、あいつの家はゴミだらけ…って思われたらやだな』とか勘繰って仕方ない。
でもさ、頑張って少しづつ捨ててみる。みんなも頑張って。

自分は以下の事をやってます

個人用の業務日記をつける
昼夜逆転生活を避ける
タイマーを使う
バナナを食べる
サプリメントを取る
軽い運動をする
義理付き合いは全部切った＜失言で鬱が悪化するので

一呼吸おいて考えても何もかわらない件について


思考の空転は如何ともしがたい罠orz

>>946さん
元気で何より。
同業者より。

ADHDって、ドーパミンの受け取りが上手くできないんだよな。結果、いろいろなことが
出来なくなるんだよな。これって何？個性？個性が一定の線を越えた人？最近自分が人間
でない気がとてもして困る。

>昼夜逆転生活を避ける

開き直って午後〜夜のバイトしてる（ｗ
終わるの１０時だし、家とバイト先の往復しかしないからお金使わないでいいよヽ(´ー｀)ノ

>>955
だから障害だよ

>>952
>義理付き合いは全部切った＜失言で鬱が悪化するので

義理どころか友達まで切りそうだよ。
失言が多いのが本当につらい。人間関係では。
友達いらないんじゃないけど会った後で落ち込みすぎる。

949さん

すいませんでした。
司馬先生の本は今一生懸命読んでいます。


ただ病院を変えるので
どんな雰囲気なのかが知りたかったのです。
ググって検索もしてみました。

スレの雰囲気を読めないカキコ申し訳ありませんでした…

>949
そんな有名な人なのか・・・知らなかった
「知らない人はモグリ」みたいな感じなの？
じゃぁテンプレ入れた方がいいね。

>948

いや、怒ってる訳じゃなくて今昔の感があるなあということで・・・
ただ、AD/HDの日本における出版上の先駆者だしね。
あそこは、女性と子供しか新患診ないらしいから、
このスレに書いても情報取りにくいと思うよ。
ネットで検索して、当事者さんの掲示板で聞くのが良いかも。

>959

一応、AD/HD界wでは、先駆者だし、この先生の本でAD/HDを知った人が多いと。

司馬先生のとこは多動か、カウンセリングが向いてるちゃんとしゃべれる子
にはいいと思うんですけどうちの子は多動ではないし、薬の処方は薦められたけど
私の意向で断って、そうするとカウンセリングって事になるんですがしゃべるの
が得意なタイプではないのでイマイチ、通ってても「うーん」という感じ
でしたね。カウンセリングも日本語、英語、どちらでも対応してくれるって
話だったんだけど、先生はどっちかっていうと日本語でカウンセリングを
したがって、うちの子は日本語だと細かい説明が出来ないので英語になっちゃうっ
て感じで、話の流れがスムーズにならない。どっちにしろアレルギー持ちで
アレルギーの薬を飲んでるから、アレルギー科を併設してる普通の精神科に
連れて行って相談したらやはり「カウンセリングよりも作業療法とかが必要」
と言われ、それは以前から取り組んでいた事なので今後は作業療法やってる
病院(祖師谷大蔵にあると言われたけど名前忘れました)に連れて行こうかなぁ
と思ってます。 司馬先生の所は相性が良ければバッチリですが、向き不向きは
あると思いますよ。

>>961
作業療法って、どんなことをやるんでしょう。
もし、差し支えなければ教えていただけないでしょうか？

>>926
解ってるなら治せよ

教えていただきたいのですが
みなさんはリタリン以外にどんなお薬を
処方されたりまた通販等で手に入れたりして
しょほうされてますか？また効能などもできれば教えてください

>962

作業療法っていうのは手先をうまく使う練習みたいなものですね。うちの場合
子供なので例えば靴のヒモをうまく結べないとか、脳から手先への伝達指令が
弱いので、字も汚いし絵もヘタクソ(年令の平均的なのと比べて)。

作業療法については子供向けのに関してしか知らないので大人向けは違うのが
あるのかも知れないですが、とりあえず硬めの粘土をこねたり、硬筆の練習を
したり。それから脳を活性化する体操みたいなのとかも家でやらせてます。

祖師谷大蔵の病院は家から片道1時間はかかりそうなので通わせるかどうかは
検討中で、現在通ってる小学校の作業療法師と相談した結果、家庭で出来る
作業療法としてナイフ、フォークよりも箸で食事をするとか、ピアノ等の
楽器を練習するとか、習字を習うというのも効果があると言われたので
もしかしたら祖師谷大蔵に通うよりも近所のピアノ教室と習字教室に
通わせるようにするかもしれないです。

体操に関してはBrain Gymで検索すると色んな作業療法や体操が載ってる本が
見つかると思います。

>964
ルボックス、頓服でデパス。

視線恐怖（ADHDでダメな自分を見られていることがひたすら気になる）と、
リタだけだとスイッチのオンオフが極端でマージンが無くカリカリするので、
ルボを入れて落ち着いた状態を維持。

なぜかしらPDがたまに出る
（人混みでめまい、長距離の電車で乗り物恐怖）
から、それにはデパス。

>964

私はトレドミンとメイラックス、ソラナックス、ワイパックス。
睡眠障害用にマイスリー。その補助にデパス。

安定剤入れると最初は過集中がこなくなって困ります。今やっと戻ってきてる
けど、デパスは過集中を阻害して怠け者にする薬って気がする。最近は
眠剤の補助にもなってない気がするので外したいと石に相談する予定。
メイラックスとワイパックスは慣れれば過集中の阻害はなくなる。
ソラナックスは速効性を感じる分、飲んだらマターリ、やる気ゼロ。

966・967さん
ありがとうございます
やはり他にも障害の併発がある方が多いのですね
私も強迫性障害としてデプロメールとセパゾン
過呼吸症候群のとんぷくにデパス
ＡＤＨＤの集中用に以前はリタでしたが、直ぐに切れるし怖いので今はトレドミンです
トレドミンはいい感じなのですが副作用が○んこにくるのでﾁﾖﾄｺﾏﾘﾏｽ

そですね　安定剤飲むとボケーと何もできなくなるんですが
飲まないとたとえばエクセルの一コマの線が一本消えてるだけでやり直してしまい
お仕事が非常に効率悪くなります　
アクセルとブレーキみたいでなかなか慣れないんです
集中のある時、ない時
Ｈををする時、しない時で使い分けてますが
もっと使いやすいものはないのでしょうかねｴ、贅沢かな・・

発情期なんだろうか…
>>968さんの伏せ字に「ま」を入れてしまったorz

気をとりなおして…A^_^;
リタリンしか処方されてません。
他にも出てる人は、始めからそうだったのですか？
それとも追加されていったのでしょうか。

リタのむと自然に段取り感覚が出てくるので随分楽になったのですが、
元々やる気のない事柄へのやる気は湧いてこないんです。
こういうのって努力の問題なのかな。
モチベーション上がる薬ってあるのだろうか。

私は最初からリタリン出てなくて上記のものだけです。リタリンは主成分
考えると服用したくないし、石も私には必要無いと考えてるようです。

970さん
私もそうです。
効いているんだけど、苦手なことに対しては相変わらず…
ヘンな時にハイになったり、使いこなすのが難しいですね。

私もリタリンを愛用していますが、一時は依存症で大変でしたよ。
一日2錠の処方なのに6錠飲まないと効きませんでしたから・・・

ごはん作るの( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
生きているのも( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰ
やりたくない仕事も( ﾟДﾟ)ﾏﾝﾄﾞｸｾｰでやれない
(´(･)｀)

>926さん、同じ状況。ただ、自分の場合はベテランなのに、さっぱり仕事がわからない。
幸運なのが、上司はみんなに嫌われている。同僚は、自分の事をどう思ってるのか、
わからないが・・。
そうそう、人前で、どなったり、きつい言い方されると、すごく嫌な気分になる。
目つけられてるんだよね。きっと。ほんの小さい事でも、きつく言ってくるし。

970さん
診療内科へ行くきっかけが過呼吸の頻発でした
何回かの石のカウンセリングによって芋づる式にづるづると・・
とどめか「典型的なＡＤＨＤです」でした
気がつけばもともと飲んでた血圧系の薬も含めて　
薬飲むのが趣味なんか？って言うほどいろいろでてました。
私にはリタはキキが短くて、トレドミンのほうが集中長く続くので変えてもらいましたが
でもニガテーな数字のお仕事は
薬のんでても自分がそーとーヤル気にならないとできませんよね
でも飲まなかったらね〜
気がついたら２チャンネルずつと書き込んでたりしてて・・・
仕事してたことすら忘れてしまう　ｶﾅｼｲ

　

>>926
貴方は俺ですか?いま公務員を狙ってる学生だけど、貴方と同じ状態にならないか心配だ

皆さんADHDを持ちながらも恋人いるんですよね?家族いるんですよね?凄いですね。尊敬します。
愛すべき人もいないし、軽度発達障害だし、無職だし

氏に体

やれば出来るとすら言われた事ない漏れは行って吉

>>979
家族はいないのか？

ここは俺が多いな

幼稚園の時から目立つから発表会とかの主役に選ばれるけど、
当日になると熱を出して休んでいたそうだ。
そんな小さいときから逃げ癖がついてたんだな。

高校の時
高校総体は文化部なんで、木陰で休んでた。
仮病でスキー教室休んだ。
火曜日は商業実習とゆう会社ごっこのような
ことをする退屈で死にそうな授業を3時間もするので
自主休講してた。
当然、単位落としそうになった。
入試は学年8番で入って、卒業するときは下から2番目だったw

やぱり高校選択間違えたと思い、3年間ちょっとうつうつ
として過ごした。興味がなかったので、校舎、クラスメートの顔
ほとんど憶えていない。
まあ漏れには事務は無理とその時悟れたからいいか
高い授業料だったなー
そのころはAＤＤなんて知るよしもなかったが
授業中は、寝てるか、空みながらぽかーんとしてた。
興味のないことはできない。事務職だけにはつくまいと
肝にめいじました。
みんなも興味のないことはするなー。

なんかものすごい空間があいてる
自分語りｽﾏｿ。

＞上のひと
お前は俺だな

興味なくったって、しなきゃいけない時もあるんだよ。
私は気合いで頑張ってる。
長くは続かない気合いだけど、物事をこなせる程度は
コントロール出来るようになった。
私も自分語りｽﾏｿ

＞＞987
そう、当然それも大事ですね。
専門職にはついているが
メーカーなので、他の業務、雑用もしなきゃならない
こともある。今の会社で気持ちよく働き続けたいので、
そういうのも、自分のためと思って快く引き受ける。
てゆーかやらなきゃ（ｒｙ

>978
恋人も家族も友達も貯金も無い30代半ばで、
職場と家の往復以外は2週に一度メンクリで石と話すのが唯一の気晴らし。
生きるのﾏﾝﾄﾞｸｾ

>>977
> >>926
> 貴方は俺ですか?いま公務員を狙ってる学生だけど、貴方と同じ状態にならないか心配だ

公務員は、陰湿な職場もあるから注意した方がいい。
首を切れないから、自分から辞めざるを得ないようにイビリまくって
追い出すのが常套手段になっている。
そのために、普段でも上司が過剰にイビッテも責任を問われないので
上司がストレス発散のためにイビルという馬鹿が横行する。

当事者も、それを横目で見ながら口出しできない香具師も参ってしまうので
鬱病患者が非常に多い職場だ。
ADHDだと、こういう仕掛けられたストレスに非常に弱いのが普通だから、
一般的に公務員ということではなく、自分の志望先を良く調べた方がいい。