TFT(思考場)療法ってどうよ？

>>947
うつなんですか？病状がどんなものなのか簡単に教えてもらえたら、わかるかもしれません。
私はうつと神経症と不眠がありました。うつの本は他にもありますし、あがり症でもいろいろ他の
方法もあります。私もあがり症で対人恐怖もありますよ。

・・・統失にも効くといいな・・・

>>952
あがり症の治し方を教えて下さい

EFTマニュアルに1日9回やる場合のスケジュール表が載ってるけど
それぐらい何回もやった方が治りやすいの？
それなら何度でもやるんだけど自分は神経症だから
あんまりやりすぎるのも症状に目が向きすぎるって気もするし。
どうなんでしょうか。

催眠療法の時もそうだったけど、TFTとかEFTやると
逆に緊張高まって動きがぎこちなくなるんだよ…糞が

催眠療法の副作用の場合は放っておいたらいつの間にか消えてたけど
TFTとかの場合はいつまで立っても消えねーぞ？

てか、この緊張したぎこちない動きってのが、TFTの本に乗ってる
「PRが修正されてない人」の動きにそっくりだ…

>>957
そうかもな。俺も思ってたんだけど、大概の神経症的な行動とか
振舞いって心理的逆転によるんじゃないかと思ってるんだが、
心理的逆転に関する情報がなかなか見つからんのが現状だ。

鎖骨呼吸法は面倒くさくてまだ試してないんだけどどう？

>>956
ならその緊張にフォーカシングして不安、恐怖、強迫のアルゴリズム
を一通りやってみるといいよ。
それでもさらに緊張が生じるというならさらにその緊張にフォーカシ
ングして同様の手順を踏む。
さらにそれでも緊張が生じるなら延々それらを繰り返せばいい。

942
EETで効果はありました。日常では、ほとんど問題ない。
やり方では、もっと楽に成れると思うで貼り着いてる。
なんか不安の芯にタップすると逃げられる。
「不安の芯」みたいな抽象的な対象はどうすれば良い？

効果あったけど治ったではないのです。

具体的にどんな効果があったか書かないと
嘘と思われますよ

高所恐怖で今までビルの５Fまでしか上れなかったが
TFTのお陰で１０Fまで上れるようになったとか
こういう人はいないのかな？

幻聴・幻視なんかの幻覚にも効くのかな。
やっぱり本読んで試してみないとなんともいえないな。
シゾつらい。

>>964
俺はうつだからよくわからない。試して効果あったら、効果あったんだろう。なかったら、別のを探せばいい。

>>958
鎖骨呼吸法は試してない。
PRの修正の空手ﾁｮｯﾌﾟのﾀｯﾌﾟは結構やってるんだけど
あんま効果ない…。

PRの人って簡単に言うと、
口では治りたいって言ってるけど、無意識で拒んでる人のことを言うんだよね？
おれもしかしたら当てはまってるかも…。

>>959
その方法はやったけど、無限に緊張が増えるだけだったんで
やめますた。
PRだったらまだいいんだけどなぁ…。
催眠療法やった時も、似たような副作用あったし。
他の人にはほとんどないから施術者の人も首をかしげてたし。

ちなみに鬱にはTFTが効いた。
ｷｰﾎﾞｰﾄﾞ打つ時手が震えてうまく打てないのも今は大丈夫、スラスラ打てる。
ただ、肝心の対人緊張を治そうとするとうまくいくどころかひどくなる…。
原因がわかんねぇ…orz

集中してTFTをやってないからだろ。それか生まれつきヘタレ過ぎるかのどっちか。
荒川静香に笑われるくらいビビリなんじゃないの。

>>969
おまえには聞いてない。荒川？バカじゃねーの

さっさと死ねよ、ｺﾞﾐ

ここはバカは書き込み禁止だ

結局、タイ人緊張をセラピーする場合、実際に直面している時に
できればいいんだけど、さすがにそれは恥かしくてできないから
事後的に思い出しながらセラピーするようになってしまうところ
が問題なんだろうな。
俺は緊張したらできるだけ記憶の鮮度が高いうちにトイレに駆け
込んでセラピーするようにしている。

>>970
お前がバカだから効果が出ないんだよｗ

>>972
それで煽りのつもりかよｗｗｗｗ
ﾜﾛﾀｗｗｗｗｗｗｗ

煽りというか・・・
本を読んでるか？EFTなら、幼稚園児でもできるそうだよ。
幼稚園児以下の理解力じゃないの。
キーボード打つにも小型犬のようにプルプル震えちゃって、
人と話すときもビクビクと挙動不審。そのうえ幼稚園児以下の理解力・・・
頑張って。

>>974
いちいち、おれの前ｽﾚ読んだんだｗｗｗｗﾌﾟｗｗｗｗｗｗｗ
よっぽど腹立ったんだね♪
顔真っ赤にして必死に煽ってるのはわかるけど、もうちょっとがんばってよ。
君みたいなﾐﾆﾏﾑ脳ﾐｿじゃﾑﾘかｗｗｗｗ

はぁ…空気読めない低脳、単細胞野郎のせいでｽﾚが台無しだ。

いちいち過敏に反応しちゃって、気が小さい奴だなあ。
本に書いてある通りにやればいいんだよ。
ここまで頭が悪いと本も読めないのか？
人に会うとブルブル震えてるビビリマンなんだろ。
こりゃTFTでも治らないわ。

>>976
出来ないなら、教えてやるよ。
まず、お前がビビってる対象をイメージしろ。

本に書いてあるとおりに実践すれば治るおまえみたいに
単純じゃねーんだよｗｗｗｗ

やれやれ…これだから低脳の相手は疲れるんだ…

>>978
あははｗｗｗｗ何えらそうに命令してんの？ｗｗｗｗ
痛い奴だなｗｗｗｗ
なんか自分が偉いやつだって勘違いしてない？

おまえの言うとおりにやってうまくいくほど神経症ってのは単純じゃないのｗｗｗｗ

おまえみたいな幼稚園児並みの単純な頭ならあっさり治るんだろうけどなｗｗｗ

>>979
バカだなあ。
お前は、ビビりすぎのヘタレだから、対象に集中してないん
だ。だから効果が出ない。
本当にバカだｗ

あーあ、貴重なこのｽﾚが>>981の低脳な煽りで終わるとは…

>>980
あっそ。本の通りに出来ない奴に、せっかく教えてやってんのに
お前が治す気ねーならいいよ。
そのままビビリマンの情けない男でいたいのか？
よく考えろよ気の弱いヘタレ。

>>982
ＩＤ変えた。教えてやるって。緊張する時に体のどこがどんな感じになる？

>>983
>せっかく教えてやってんのに

誰もおまいたいな　　馬　　鹿　　に聞いてないからｗｗｗｗｗｗｗ
過去ﾚｽもう一回ちゃんと読み直してから来ようね♪
よっぽど気の弱いことにｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ持ってるようだけど、
がんばって君も治してねｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
別に君がﾍﾀﾚなのは悪いことじゃないと思うよｗｗｗｗｗｗｗｗ

てかﾒﾝﾍﾙ板って暇つぶしにもなんないね。
おれがﾒﾝﾍﾙだと今だに信じ込んでる>>983ぐらいしか釣れないし。
VIPに帰ろ

>>985
まあまあ、教えてやるって。最近、自分が緊張した場面を思い出せよ。
そして、足先から頭のてっぺんまでの感覚をスキャンするように
感じてみろ。それを一つ一つ潰して行け。

筋金入りのヘタレだな。ビビリマンとしてのアイデンティティがある
から、自分が治ってしまうことが怖いんだろう。心理的逆転を処理する
テクニックを使えばいいんだが、ここまでビビリだと、それすら
やる気が起こらないんだね。

今だに釣られてると理解せず、必死にｱﾄﾞﾊﾞｲｽしようとしてる
痛い＞＞９８８がいるｽﾚはここですか？

あんた本当に気が弱い奴なんだな。

>>990

こいつはIDの存在に気づいてないのか？(藁
あと、さっきからﾋﾞﾋﾞﾘﾏﾝ、ﾋﾞﾋﾞﾘﾏﾝって対人緊張の人を馬鹿にしたような
言い方して、見ててものすごく不快なんでやめてもらえないでしょうかね

>>991
頭悪いのか？
ＩＤなんか関係ないよ。効果がない奴ら全員に教えてやってんだからｗ
恐怖の対象に真正面から向き合わなきゃ効果ないよ。
だからヒネクレて対象を見て見ぬ振りをしてる奴には効かないんだ。

ｳｻﾞ　誰も頼んでないのにｷﾓいんだよ

お前に読んでくれと頼んでないよｗ

次スレよろしく

>ＩＤなんか関係ないよ。効果がない奴ら全員に教えてやってんだからｗ

>>957に釣られたのがはずかしいからこんなこと言ってんだろがｗ

ビビリマンかわいそうにｗ　埋め立て

957は釣りじゃないよ。あいつは筋金入りのビビリマン。
何をやるにも手がブルブル震えてる。

>>998
戦わなきゃ、現実とｗ

ヘタレ１０００匹　ＷＷ

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