名無し限定　入眠できない人のスレッド　第18夜目

春　新たな環境に不安な人もいるでしょう。
もしも眠れないならば　お立ち寄りを。
荒らしはスルーで。またーりいきましょう。
前スレ（第16夜目)
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1111696149/l50

前スレが１６夜ってのが無念だ・・・

前スレ（第１７夜目）
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1112804094/

テンプレわすれとった。ごめ。

>>1
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　,,,,,iiiilllllllllllllliii,,,,
　　　　　　　　　　,,,,,_　　　.,,,,,,,,,,iiiiiiillllllllllllllllllllllllllllllllllll丶
　　　　　　　　　　ﾞllllllllliiillllllllllllllllllllllll!!!!llllllllllllllllllllllll!!ﾞ
　　　　　　　　　　 ﾞ!llllllllllllllllllll!!!ﾞﾞﾞ° ,,illllllllllllllllllll!ﾞ゜
　　　　　 　 　 　 　 ﾞ!lllllll!!lﾞﾞ’　　　.,,illlllllllllllllll!!ﾞ゜
　　　　　　　　　　　　 ＾　　　　　.,,illllllllllllllll!!ﾞ゜
　　　　　　　　　　　　　　　　　 ,,illlllllllllllll!ﾞ°
　　　　　　　　　　　　　　　　 ,,illlllllllllll!lﾞ゜
　　　　　　　　　 　 　 　 　 ,,illllllllllll!lﾞ゜
　　　　　　　　 　 　 　 　 ,,illllllllll!!ﾞ゜.
　　　　　　　 　 　 　 　 ,,illllllllll!ﾞ゜　　　　　　　　　　　 liiii,,
　　　　　　　　　　　　 ,,illllllll!ﾞ゜　　　　　 　 　 　 　 　 'llllllli,,
　　　　　　　　　　　 ,,illllllll!ﾞ　　　　　　　 　 　 　 　 　 lllllllllli,,
　　　　　　　　　　　,illlllllllﾞ　　　　　　　　　 　 　 　 　 ,lllllllllllllii,
　　　　　　　　　　　llllllllllli,_　　　　　　　　　　　　　,,,,illlllllllllllllllli,
　　　　　　　　　　　!llllllllllllllliiiiiiiiiiiii,,,,,,,,,,,,,,,iiiiiiiiiiiiiillllllllllllllllllllllllllllll
　　　　　　　　　　　 ﾞﾞ!!llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
　　　　　　　　　　　　　 ﾞﾞﾞﾞ!!!!!!llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll!!!!!!!lﾞﾞﾞ゜
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　￣””””””￣￣

前スレ「名無し限定　入眠できない人のスレッド　第17夜目」
　http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1112804094/

>>4ありが�d
何かこれみたら寝れそうな気がする。

http://tmp4.2ch.net/test/read.cgi/mog2/1113451720/l50

>>1乙華麗

一桁(σﾟ∀ﾟ)σｹﾞｯﾄ

>>1 乙っ

一物！

眠れないなあ

>>1乙

1乙
(TдT)ﾐﾝﾅ乙

前スレ>>982（ID:iuLgAH8j）
いつもは携帯な為、URL踏まないのですがパソコンだったので
運良く素晴らしい自然の景色を堪能させて頂きました。
ありがとう。

おはよー（涙）

とりあえず鯵にサランラップかけてきた

「空気コテ」って何だろうと調べてた漏れ・・・＜初心者

>>1乙
毎日1時間ずつ、入眠時間がずれてる‥

腹へりません？

>>16
とあるスレ以外はほぼ名無し

そろそろ布団に潜るです。
ダメだったらまた来るかもｗ


(ﾟдﾟ)ﾉｼ

>>16
ちなみに貴方はあのスレ常連？

眠れません
明日早いのに

隣で夫はガン寝してます。

>>19
うわ・・・じゃ漏れも空気コテだ・・・＜スス板で

>>21
あのスレとは・・・？

おやしみ〜　ﾉｼ

誰かいませんか？

>>24
存在感のない、又は固定にする意味の無い方々の総称

ルーター再起動・・・

スス板ってどこ？

>>29
スキースノボ板でつ

>>20
おやすみ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ

ここ、好きっ♪マターリしてて

>>18
減ったよｺﾝﾋﾞﾆ行く

（・∀・）ﾉｼ
またそのうちチャーハンでも食べながら(ry

>>1さん乙！

>>26
いるよ〜ﾉｼ

らりらりしてねれそう。
明日もしごと。なんたかなるやろ。
それじゃ、トイレ一手からねようかな。
みなさんおやしみ。みんなも寝れますように。

鼻詰まりで眠れないよ(´・ω・｀)
同じ様な人いる？

>>30
サンクス
つ旦~

17スレの>>1000
華麗だわ〜おみごと！

>>29
過疎板だけどたまには見に来てね！
ゲレンデ限定ですが綺麗な画像もありますよ！

★★★ 絶景のゲレンデは？ 【vol.2】 ★★★
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/ski/1107666109/

俺はアレルギー性鼻炎で年中鼻づまりorz

寝れない。
今日スーパーレジの面接行ってきたのと生理が重なってかなりしんどい。
だめぽ…

まだまだ寝れそうもない…です

もうすぐ４時…ロヒ4�_でも３時間とかで起きちゃうしな
……でも寝られるだけマシかな

俺も寝れないorz
誰か居ますか？

>>45
ﾉｼ

寝れないょ

>>41
当方今年から花粉症が鼻に来た＿|￣|○
去年までは目だけだったのに

>>42さん
私はスーパーでレジバイトしてるよ…。
ってか今日もバイト＿|￣|○

そういや桜の季節にまだ一度も外出てない…薬ももう無いしやばい(´･ω･｀)

>>45
ﾉｼ

↑
>>41さん
ごめんなさい
貴方だけに『さん』付け忘れた＿|￣|○

ここの住人さんたちは何時ぐらいに寝てるんですか？

いやいや

良かった人がいた
ほっとした

>>52
かなり不安定です
バイトが終る時間にも寄るので
(当方某24時間営業のスーパー勤務。)

今夜も鬱ですな

>>52
寝たいときに寝る。因みに昨日は11時〜23時の間寝てました
…我ながらなんちゅう生倉な生活だ

そろそろ新聞屋さんが来そうな予感
(((゜Д゜;)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>55
そうなんですか
俺は明日学校ですorz
学校遠いので６時には起きないといけないのに寝れません

ちょっとしたﾐｽｷﾆｼﾅｰｲ

隣壁叩いたりうるさいままですが、四時になったので布団被ります。
おやすみ。

いつもこのスレにお世話になっているので、一度はスレ立ててみたいもんですよ。

>>59さん
まぁ私はフリーターみたいな堕落者なので(´・ω・｀)
一応通信制の学校に所属してます。

質問なんですけど、病気のこと周りの人に話してますか？私は話してません。上手く睡眠がとれず、気持ちも安定しないので、生活に支障がでます…だからドタキャンばかりするとか、いい加減な人だと思われがちです。正直に話すのも不安だし…。

>>61
通信制ですか。俺は私立の商業科に通ってます！

>>61
横レスすいません
私も通信制に行ってます

通信制の人多いですね。
質問なんですが通信制ってどういう風に勉強するんですか？

>>62さん
確にたまに
昼間(午後1時過ぎ)位からバイト入ると
正直鬱かな。
その時間帯勤務の、パートさんからは
無愛想とか思われてるみたいだけど
実は眠いだけだしね
(´・ω・｀)
結構誤解招くんだよね。＿|￣|○

>>62
私も家族以外には話してませんよ
理解してくれるか不安だし、嫌われてしまうのが怖いです
友達は凄く少ないですけど

>>62さん
確にたまに
昼間(午後1時過ぎ)位からバイト入ると
正直鬱かな。
その時間帯勤務の、パートさんからは
無愛想とか思われてるみたいだけど
実は眠いだけだしね
(´・ω・｀)
結構誤解招くんだよね。＿|￣|○

>>63さん
商業科かぁ簿記とか
ビジネス基礎とか
やりません？

>>65
教科ごとにレポートが配布されるので、
これを仕上げて期日までに学校に郵送で提出するんですよ
授業受けてれば簡単に仕上げられますけど、サボると難しいですね

二重になってる(w

しあせーの　扉はせまいーーーーーーーーーーーー
人生はーーーーー　わんつーー　パンチ　わんつー　わんつーー　わんつーー

しあわせは　隣にいても　わからないもんだね＾＾＾＾＾＾＾＾

オーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

>>69
詳しい説明ありがとうございます(・∀・)
>>69さんは授業に行ってるんですか？

>>68
やってますよ！
難しいけど資格が欲しいので頑張ってます。

こんばんわもう18夜目ですか。早いですね〜
これから寝られるか挑戦してきます。
ちなみに私は休職中の社会人ですが
通信制の学校、行ってみたいなぁ。

ダメだった・・・
酒投入。
ああっ、漏れのマイスリーを返してほしい・・・

>>71さん
まさか今、
中島みゆき氏の
『時代』が流れてます？

>>72
行ってますよ
無欠席でがんがってます
いつも寝不足や不安と戦ってるんですけどね

バイトできる人が羨ましい＿|￣|○みんな寝た？

起きてるよ(^^)ﾉｼ

ドリエルが欲しいよぉ…。(´・ω・｀)

ドリエルが効かない体になってきたorz

がんがってますね(・∀・)ｲｲ!
授業かは何時から始まるんですか？

新聞屋さんｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!

>>66さん>>67さんありがとです。私以前はチで気を落ち着かせていたので腕には無数に消えない傷があるんです。だから余計に隠すのも大変…知っていた家族や彼も、傷をつけなくなったことで治ったと思っているようで、またかと思われるのが怖くて言えません(∋_∈)

>>81
授業かは×
授業は ○

>>81
基本的には９時からです
終わるのは夕方ですね
結構疲れますよ

この時間にもなるともうどうでも
良くなってくるんだよね…(´・ω・｀)

ちょっと今からがんがって風呂入ってくる
あー部屋がジャングルみたいになってきた。掃除しないと…

>>83
無理しない程度にー。
無理すると何にもいいことないから、リラックスでいこうよ。
って漏れもだけど・・・

９時からなんですか！
俺の学校は８時半からですよ

>>89
早いですね！
９時でも結構きついのに凄い

来週は資格取得の講座があるからなぁ。
昼夜逆転を治さないと・・・(´д｀)

>>62様
カメレススマソ。
わたしは素直に話してます。
というか言わない方が苦痛じゃないの？
だって周りの人にいい加減な人間なんて思われたくないし。
親には「いい加減」とか「気の弱い役に立たないクズ」とか言われてるけど。
親と一旦離れて暮らすために入院を勧められたんですけどね。

>>88さん
ですよね。
でも無理しなかったら逃げ出したようであとで後悔したり…お互いのんびりのびのびと生活出来るといいですね(・o・)ノ

>>83さん
大丈夫。誰にだって
言えない事は沢山あるし
言えない事は無理に言う必要もない(^^)

大変ですよorz
遠いので家を７時過ぎぐらいに出ないと間に合わないんです・・・・

ひょっとして今日は学生さん多い？

通信制の高校生といっても
成人目前(゜∀゜)

小細工中・・・（謎）

某少女漫画の受け売りだけど、黙ってる側の事情ってのもあるしね。
「人に知られたくない」＝「自分を守る」とか
「相手に知らせたくない」＝「相手を守る」とか
黙ってる側には黙ってる側なりに考えてのことだってのを理解してくれる
相手だったらいいんだけどね　(´･ω･｀)

むぅ、小細工してたら流れに乗れてない　(´･ω･｀)

>>96
俺も学生です。
高一ですよ

>>95
私もです
８時前には家を出てます
学校に行くだけで体力を使ってしまいます

私も成人目前

>>94さん
励ましありがとデス。それに、自分が病気だということで、その原因にある家族や、私を支えてくれようとしてくれた人達を傷つける気がするのです。話したほうが楽なのか…誰にも知られてないほうが楽なのか…( ~っ~)

三十路手前の親父は漏れだけか・・・　orz

>>101
朝早いのは大変ですよねorz
家に帰ったら疲れて眠っちゃいます・・・

>>92さん
私は以前同じ理由で入院しました。人によると思うんですけど、信用できる先生であればいい気分転換になるようです。ただ私はその時原因の家族の傷ついた顔が忘れられません。…私も今だにイヤミばかりいわれてますけどね(>_<)

三十路手前なんて
まだまだオヤジじゃないでしょ(^^)
私の片想いの相手と同じ年頃だ(笑)

>>105
家に着いたら即寝てます
こういう時は眠れるのに、夜は眠れないから困ります

そろそろねたいぃぃぃ〜…でも今寝たら絶対起きれなぃ…てか寝れない

>>107
３０越えたら死期が近いですからｗ

>>108
帰宅後すぐ爆睡で睡眠時間をある程度確保できてれば
まだマシでは？

>>108
全く同じですね。
仲間がいて嬉しいです！
お互いがんがりましょう

12時間後には
バイトしてるんだろうな＿|￣|○

あああ朝からバイトなのに…っ(;´Д｀)

外が明るくなってきましたねorz

>>110
学校は１週間に１度しかないので、それ以外は不眠だったりします

>>111
そうですね、がんがりましょう
今日はありがとう


そろそろ布団に入ってみようと思います
おやすみなさい

みんながんがれー　(・∀・)ﾉｼ

>>115
こちらこそ相手にしてもらってありがとうございます！
おやすみ

>>106様
家族と確執があると結構辛いモノがありますね…
入院すすめられるとはまさか親が原因で思いも寄りませんでしたけど。
というか鬱って家族にカミングアウトした時点でもう針のむしろです。
「自分の考えが甘い」とか「気の持ちようだ」だとか…
そんなんだったらもっとアグレッシブに生きれば改善するのかー!!
と声を大にして言いたくなっちゃう自分がいたり。

こと鬱においては、家族などの誤った解釈が逆にプレッシャーに・・・。
そっとしておいてください orz
気分転換に旅行に誘ったり、生活にメリハリをつけようとさせないでください。
いやほんとに・・・。受けても辛いし断っても辛いのよ　(´･ω･｀)

みんなおやすみ〜(･∀･)ノ
良い夢を見られると良いね^^
私もまたPC落としてみるか。

>>119様
寝る前にチェックしたらまた気になるレスが。
確かにその通りですよね。
気分転換の旅行の後のウツー加減と言ったらどん底ですから。
これと一緒に生きていくと思うと…やっぱりのんびりなおしてくのが一番なのかな…

家族もそうだし、周りは理解してくれてるフリはしてくれてるんですよね。でも甘えや怠けだと思われてるのがひしひしと伝わる…。はぁ…。
まだまだ寝れそうもなく起き上がれそうもない人いますかぁ？(T_T)

>>122
います　ﾉｼ

ﾉｼ

いつも早朝は連投規制かかってしまうのは何故　(´･ω･｀)

>>122
よかったぁ(・o・)
この時間になると皆さん寝れたり、活動しはじめたりするのでなんだか焦ります(^。^;)

今日は朝10時には起きないといけないのに…。
多分12時起床になる予感。困るよ、自分…

>>125
この時間、エラーも多くなる。
>>126
焦りますね。早く寝たい。

皆さん方朝日が綺麗ですよ
このスレのおかげで久しぶりに風呂入れました。(TдT)ｱﾘｶﾞﾄｳ

今日は金曜日か・・・
スレの投稿日んところで曜日を確認しないといかんほど
感覚麻痺してるなぁ

sage進行の方がいいのかな。

>>128
ｵﾒﾃﾞﾄﾝ。さっぱりしたでしょう。

>>128
おお、ほんとだ。
って朝日を見ながらのお風呂ってまさか露天風呂！？

>>127さん
仲間がいて嬉しいです☆…喜んでないで寝てしまえればお互いもっと嬉しいでしょうけど(^-^;)
>>128さん
おめでとございます！

んでは漏れは布団にくるまります
ああ、夜行性生活・・・

>>133
お休み　ﾉｼ

そろそろ寝よう
ありがとうね〜(^^)

とうとう朝になってしまった
効かない眠剤飲むか
睡眠不足はしんどいからな
頑張って寝てみよう

ﾀﾞﾒだ眠れない
洗濯でもするか

前スレ889です。
書き込んだにも関わらず寝てしまいました…。
レスくれた方ありがとうございました。
もう彼に疲れました。
それは彼も同じみたいです。もう何もしたくないです。昨日は彼がいなきゃだめなくせに彼の言動のひとつひとつにイライラしました。
こういうのもうだめですよね。
本当は彼が必要なんじゃなくてメールが続く話が合う人なら誰でも良いような気もしました。
今日は学校休みました。親には熱もないのにとすごく怒られました。
もう疲れた…

>>138
前スレから見てるよ
きっとお休みが必要な時だったんだよ、ダラダラしよ♪
って、私も爆睡かましすぎて、ちょと自己嫌悪だけどw
私はアナタの味方だよ♪

ありがとうございます。朝はあんなに行きたくなかった学校。
１０時頃から行きたくて行きたくてしょうがなくなりました。
今日面白いことがあったのかもしれないと考えちゃって…
もうすぐ彼の部活が終わります。優しいメールが来る事を祈ってます。

私も昼間寝過ぎちゃって自己嫌悪です。
夜寝れないだろうな…
このスレにくると応援してくれる人がたくさんいてすごく落ち着きます。みなさんありがとうございます。

最近、夜中に「おお、このスレには人がいる〜」と思って
貼りついてて昼夜逆転してるんじゃないかと思い始めた漏れ・・・

>>141さん
私も同じです。
まだ１日ですけどここにしか話せないし話すと聞いてもらえてみんな優しくて嬉しくなるので来ちゃいます。
私の場合学校があるので夕方寝て朝まで起きてる形ですが…
夕方寝るだけだと明らかに睡眠時間少ないです。汗

>>142
（・∀・）人（・∀・）ﾅｶｰﾏ
ここにはいい人たちが集ってますからねぇ
現実でも回りにこういう人たちがいればいいのに・・・

本当良い人達ばっかりです(人´∀｀o)
少なくとも私の彼氏もここの人ぐらい優しければナ…

(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

今メールきました！
今日は機嫌良さそうです♪
学校に私がいなかったからでしょうかね…
それとも考えるのをやめたんでしょうか…

>>146前スレのあんちゃんでつ。邪推しない、しない。いいメールはいい気持ちで
感じよう１

ですよね。
彼のリビングは電波が届かないので今はきてません…
あとのどに異物感があるのですが(そのスレに行ってみました)精神的なものでしょうか…

喉の異物感だけでは、なんとも言えないな。授業中、騒いじゃったっていってたけど、
そう（ハイテンション）の時ってよくあるんんかな？

学校に行くと割とハイテンションですが昨日はもうヤケになって騒いでた感じです。
あと彼に見てもらいたかったのかもしれません。逆効果でしたが…
家では妙に鬱です。
あとアンプリットって薬わかります？
前に一度『意欲を高める薬』と言われてもらったことがあるんです。
まだ１つあるので治るなら飲んでみようと思うのですが…

三環系の抗鬱薬ですが、多くの抗鬱薬は一定期間、持続して飲むと効果を表すものです。
先日の他の方も、鬱と家族との関係で悩まれていたので、一冊ご紹介させてください。

　　　＜うつ＞と＜躁＞の教科書　紀伊国屋書店　発行　2500円

他の書籍や、ネット上のたまに誤った情報より、信頼できると思います。

■■■■【中国】　サーバー攻撃一斉報復　やらないか？　【日本】■■■■　

　日本・防衛庁、警視庁などが中国からのサイバー攻撃によって被害を受けている。
実際に攻撃しているのは中国の民間の人だと思われるが、本当に悪いのはあの人たちではない。
　デモを止めようとしないのはどこだ？
　昨日あったように、戦争の惨殺画像を流して洗脳しているのはどこだ？
　・・・一緒に反日サイト　つ　ぶ　さ　な　い　か　？

　■■　４月１５日　２２：００〜　田代砲一斉攻撃実行　■■

○攻撃先
*攻撃ターゲット1：http://www.cfdd.org.cn/web/index.html
攻撃ターゲット2：http://www.1931-9-18.org/ 　
攻撃ターゲット3：http://www.zgminyi.com/

■武器

http://home01.isao.net/symgames/tashiro（メガ粒子田代砲）
http://ccfa.info/cgi-bin/up/src/up11098.zip （神田代砲）

砲撃前にインターネットオプション→インターネット一時ファイル→設定→
「ページを表示するごとに確認」にチェックを忘れずに。

■串はここでhttp://www.cybersyndrome.net/

○本部
http://ex10.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1113503594/l50

前はたまにしか飲まなかったので効かなかったんですね(・д・`｡)
明日本屋に行ってみますね！他にもいろいろ探しています。
あとおかしな話で失礼な話ですが聞いてもらえますか？
私には病気願望があるんです。
鬱病にもなりたいです。入院もしてみたいです。風邪を引くと嬉しくなります。
本当に失礼な話ですよね…実際なったら嫌だって言うだろうに…

ヒント　どうして病気になりたいって思うんだろう。客観的に自分に問いかけてその
理由を考えてみよう。

ミュンヒハウゼン症候群？

わからないです…
でも今は学校は行きたいです。
病気願望は小５ぐらいからありますがその時は学校に行きたくなかったからです。

ミュンヒハウゼン症候群って何でしょうか？

昔のドイツの貴族でほら吹きのミュンヒハウゼンさん　から転じて　お医者さんに診てもらいたくて、
病気を装う事をミュンヒハウゼン症候群という。例　接骨病院に集うおばあちゃん達

ちょっと違うと思います…
病院が好きとかいう訳ではないので…

漏れの覚え違いだったかも・・・
ミュンヒハウゼン症候群って>>158から発展して
病気になったらいろんな人から心配してもらえると思って
心因的に病気になってしまうことだと思ってた。
ｽﾏｿ・・・

>>160さん
どっちかって言うとお医者さんに心配してほしいよりみんなし心配されたいです。
彼氏に心配されたいのかもです。彼は優しいから病気になったら別れたりしないかもと思うんです…

BPDっぽい要素はあるかもしれません。>>160さんの推測もあながち、はずれでも
ないと思う。見捨てられ不安が、どちらも根底にある。
>>161
ネガチィブな要素じゃなっくって、ポジな魅力で彼をひきつけちゃえ。
重荷になりたくないって行ってたじゃん。

０言ってた
X行ってた

>>161
鬱病願望って、ちょとわかる気がする。
なってみると「最悪だってば！」ってわかるんだけど。
入院した人をお見舞いして「いいなぁアタシも入院したーい」状態。（患者は激怒モノだけど）

風邪＆怪我ならまだいいけど、メンクリ系は憧れるのやめとき〜
映画や漫画の世界と現実は、かけ離れてギャップでかくてツライだけだから

BPDってなんですか？
ごめんなさい無知で…
重荷には絶対なりたくないです。
別れた方がお互い幸せなのかな…

>>164さん
ですよねぇ…
鬱病なんですか？
とにかく今は自律したいです。彼が居なくても平気になりたいです。

>>165
BPD(ボーダーライン・パーソナリティー・ディスオーダー)
境界性人格障害

かまって欲しいとか、見捨てられ不安とかね。。。根底にあるのかも？
…ぽいって感じだから、あんまり気にしなくて良いと思ふ

ボダっていうのがそれですね。ありがとうございます！
それは障害なんですか？私の場合はただの寂しがり屋だと思いますけど(´；ω；`)

前、お医者さんには自律神経失調症って言われたんだよね。BPDは境界例の事
なんだけど。>>164さんの言うとおり、自己判断で病気だと思い込むのはよくないね。
別れた方が、、なんて言ってるけどそんなに急がないで、ゆっくりゆっくり。
一人で考え込まないで、結論も作っちゃはないで。恋愛は２人で育むもんでしょ

http://www.ihealth.co.jp/main/illness2/kokoro/019.html

ググってみた。＜ミュンヒハウゼン症候群
かまってちゃん♪みたいな感じ？

>>169さん
今彼氏に好かれてる自信がありません。
もう１人の子(後輩)が好きっていうのはよくわかるんですけど…
彼氏はなんでも話してくれるんです。黙って浮気なんて絶対しません。
だから今回も話してくれました。
でも知らない方が辛くなかったと思います…

>>170さん
確かに私はかまってちゃん＆寂しがり屋です…
自律したいです。

O自立
X自律

>>172 私がリア厨の頃は‥‥‥（遠い目）
そゆ時は自分の心境をノートに書き出してみたり、そゆ歌の歌詞書き出したなぁ。
対人で話すと、返して欲しい言葉があって、期待がそれると落ち込んだりすっから
自問自答の方が、冷静にどうしよか考えれるし、他人の目気にしないで本心出せるし。
ブログ作ってみたら？言葉にして吐き出すとすっきりするよ。

>>154

>>174さん
一応携帯で日記書いてます。
かなりすっきりします。あと彼氏に気にしすぎと良く言われるのであまり自分で気にしすぎて落ち込んで彼氏に当たったりしたくないんです。
昨日してしまいましたが…どうしたら治るんでしょうか(*Ｔ□Ｔ)

気になるのは、しょーがなーい！(・∀・)気になるんだも〜ん♪
私は、マジ顔で深刻に話さず　ギャグ流し！のワザを身につけたよ　
「あンもう聞〜て〜！解ってるんだけどさぁ〜アタシおバカな考えしててさぁ」＼(*´∀｀) ／
ってな前置きすると、相手も構えないみたい

すっごく疲れてるはずなのに眠れない…
瞼は重いのに、布団に潜って目を瞑ると汗かいたり胸がドキドキしたりする。
うとうとはするけど、10分おきとかに目が覚めたりして、何度も携帯見て、気付くとアラーム鳴る5分前とかになってる。
寝ようとすると疲労が増す。何かもう夜が怖い。
最近関節とか痛い。疲れすぎて食欲もなくなってきた。
電車の中とかでも寝れないし…。昼寝なんか出来ないし。
眠れない人間になってしまったのだろうか。でも身体は睡眠を必要としてるはずなのに。
もうﾔﾊﾞｽｗｗｗ病院逝き？ｗｗｗｗｗｗ忙しくて時間取れﾈｗｗｗｗｗｗｗｗっうぇうぇｗｗｗｗｗｗ


辛い…

>>177さん
私は言った後『やばい！』と思ったらなんてねｗとかって友達が！とか言います(・д・`｡)
彼氏は私のコトお見通しなので触れないけどわかってると思います…
ギャグ流しやってみます(・∀・)

今夜は携帯からお邪魔します。
>>177さん
私もそう!!
眠気も寝る時間もあるのに寝れないのがつらい…
起きてても眠くてだるくて音楽聞くくらいしかできないし。
今夜もごろごろして入眠降臨待ちです…

×>>177
○>>178

慣れない環境は難しい

今夜もぐっすり眠れますように(ー人ー)ﾅﾑｰ.........

やっとバイトから帰宅。
これからお風呂入ったり色々あるから
寝るのは2時位かな…(´・ω・｀)

で明日は昼の12時〜バイト…って
あと12時間後ってのに軽く鬱＿|￣|○

普通だよ
つか出社まであと９時間って時間まで仕事してる

眠剤飲んですぐ布団に入ってもいつも気付いたら３時間とか経ってるよ。
テンピュールマットなのに身体中痛いし。
携帯も電源切ってんのに、なんかそわそわして眠れない。
寝ても今度は早期覚醒とかだし･･･てか入眠来ない日が増えてる。
もうストレッチとかしても肩こり酷いし、緊張してるのかな。

あはは…また来ちゃったよ……。もう頭が痛くて泣きそうだ。


助けてくれ。

ハラへりまつた

いつもより早く布団に入れた〜。けど眠剤投入して早二時間経とうとしてる…意味ないじゃんorz
石に眠剤じゃないセルシン出されるし↓これがまったく寝れやしない！
いじめか！？お願い眠らせて…

頼む眠気来てけれ〜明日初仕事なんだから〜(>人<)

眠剤飲んだけどねれねー
俺は無職だけど土日は休日気分♪

ロヒぶち込んで、11時には爆睡できたのに、こんな時間におきて
眠れない・・・。
毎日が日曜日なおいらだからいいけどさ。
最近眠剤の効きが悪い・・・。

やべー。
明日、人に会って案内しなきゃいけないのに眠れない。
マジやばい。

ヤバイと思った事象から逃れるのは無理な希が
完徹でナチュラルハイが幸運を呼ぶでしょう

眠剤追加して無理矢理寝ようか迷い中。
皆様はどうされるのですか？

ODしまくり

おかーしゃんと心理士さんは寝ちゃったのでしょうか…

最近薬色々勝手に減らしてるから、できれば飲みたくないよう。
ODも一回やって、えらいことになったので避けたい・・・。
ヘタレでスマン。
今、ここ人少ないのかな？
聞いてばっかでマジスマン。

ﾏｼﾞﾚｽすると
寝れなくても目をつぶってリラックスしているだけでもまし

２ｃｈやってね-で、暖かい布団居くるまってリラックス汁！

眠れない人、ヘミシンクというＣＤシリーズを一度試してみなはれ
ネットでも安とこじゃ2500円くらいで売ってる
コピ（ｺﾞﾆｮｺﾞﾆｮ･･･ｒｙでもした後にヤフオクででも売りはらえばいいだべ。
自分は眠剤との併用で本当助かってる
（人によるかもしれないけど・・・・）

明日精神科に入院でねれない。。ロヒのんだのに！！

>>198さん
マジレスありがと。
布団に入ってるとイライラしてきて、ついつい2ちゃんな
ダメな俺です。
よーし、もう一回布団に入ってみます。
では皆様お休みなさい（できればの話）。

寝れないイラつきにﾘｽｶっちゃった(；＿；)

精神科の入院ってなにやるの？いまいちイメージが湧かない。

２だったりして

中途覚醒でもらったベンザリン、ふやしてもらって数週間…
効きやすい体質だが耐性がつくのも早い…もはやラムネ…

ゴメンごばくorz

>>203さん
入院、ただひたすら監禁されるだけ。
俺はそうだった。

って、まだ2ちゃんやるなよ←俺。

悩めるみなさま、こんばんわー。今日も一人でも多くの人が安眠出来るように祈っています。

自分が寝れねーorz

眠れませんわー。
Ｒ&ＢのＣＤ聞いて、心を落ち着かせてみますね。

207さん、眠い中ﾚｽありがとです。
やっぱ軟禁なんだなぁ…怖っ！絶対したくない。気の休まる空間じゃなきゃ寝れないし…

私はもう目を閉じ、じっとしてみる事にしますね。
それでは皆様、おやすみなさいと言うか、失礼しますね。

jazz好きなおいらはsing sing singなんか聞いてます。
こんな曲じゃ寝れない訳だ…orz

入院か…軟禁じゃあますます酷くなりそうだなぁ…

>>211
おやすみなさい　ﾉｼ

入院中はやる事ないから、ひたすら寝てたけどね。
気が狂いそうだったよ。

退院して一週間は良く眠れたけど、もう今はダメだ。
眠剤なしでは全く眠れないし。
飲んでも起きちゃうしね。
ねーたーいー！

211
おやすもーﾉｼ

>>196
いるよん♪

寝れないのでヤフオクを毎晩朝までやっています
そして仕事　疲れる・・

214
入院経験者だ！(ﾟ∀ﾟ)ﾊｹｰﾝ
入院って何を基準に入院させるんだろ？？そりゃ症状が重い人だろーけど…
とりあえず寝れないorz

214です。
俺はリスカ＆ODで措置入院。

俺もとりあえず寝れない・・・。

そろそろバイト決めたいのに、希望勤務時間の昼間に起きられない。
眠れない→起きられない→バイト先に電話出来ない→日が暮れる→求人誌を見て「明日こそ！」と思う→
エンドレス・・・

自分もﾌﾟﾁODしたことはあるな。大概眠剤を寝れなくていらいらすると処方の倍以上飲んじゃう↓
眠剤のチャンポンもするしね〜。
寝れないのでﾏﾀｰﾘ(´ｰωｰ)且~~

入院、したことあるよ。
叫んで暴れてしょうがない人・自殺未遂・・・が閉鎖病棟で軟禁
軽い人は、解放病棟でけっこう普通じゃーないかな？
ただ、薬飲んでるかどうかとか、凄いチェックはいるけどね。

入院はもう2ヵ月前したけど退院してからさらにねれねぇ
みかねた親が入院を決めた。ちなみに閉鎖です。
リスカもしたら閉鎖の隔離にいれられまーす笑

これで何回入院してるんだろぽ

薬は一応ちゃんと飲んでるはず。当面は入院の心配はしてないけど、経験者の話を聞くとしたくねぇ〜

入院て大変そうですが そうでもないんですかぁ？

ちなみに220さん
あたしも同じでつた。できないことはしないことが一番。できることはする。んだから障害者年金頂くとかしてみては？

>>216さん
本当いろいろありがとうございました(´；ω；`)
頑張りますね。
今日は眠れないです。

話の流れをぶち壊してすみませんが…

>>196
>>216
ココって名無し限定スレですよね？
名前で呼び掛け、そして反応するっていうのはいかがなものでしょうか。
スレタイきちっと読んで、主旨を理解して下さいませんか？

眠れずに荒んだ心を落ち着けて、ﾏﾀｰﾘ出来る良スレなんですよ。

小さなことでも気になるんで気を付けてもらえませんかね？

入院最悪だよ。
俺の入ってた個室は、トイレも流してもらえねーし
カーテン無いし（レールは付いてるけど）、看護士
怖いし。。。
隣で奇声発するヤツがいて夜中起こされるし。
とりあえずもう二度と入院したくないからか、リスカ
は治まった。
スレ違いスマソ。
寝れん・・・。

>>228さん
ごめんなさい。
たまたま眠れなくて来た時に話を聞いてもらったことから始まりました。すみませんでした。もう現れません。

現れても別にいいんじゃね？
マターリ行こうや。>>230
気をつける程度でマターリ汁。

夜寝れないと次の日の昼過ぎ起床。この時点で禿萎。
やることないから寝逃げ→夜また眠れず→…etc
一日を無駄にしてしまうのが本当に悔しい！

>>230
気になるので気を付けて下さいと言っただけです。
次からしなきゃ良いだけのことです。
別に帰れとか来るなとか言ったわけじゃなし…

すいません質問させてください。［sage]ってなんですか？前からきになってんすけど

>>232
漏れ、この時間まで起きてるからどうしても授業中に意識がとぶ…。
試験近いのにマジ凹む…orz

>>230
まま、気にすんな♪(*´∀｀) ／(´；ω；`)
名指ししなくても、きっと会えるからさぁ
マターリよ、マターリ♪

朝起きても、昼間うっかり寝てそれからフル回転で家の仕事。
深夜、家族が寝てると落ち着く。
逃げてるのかなあ・・・でも、辛い。
眠れない・・・眠らない・・・眠れない・・・薬飲む→寝坊

234
釣り乙。

ハルシオン0.125×3
リスミー2mg
を飲んでいたんですが寝付きが悪いのでネルボン5mgを追加されました。
朝、起きて頭がボーってしてしまいます。
それが長時間続きます。
ネルボンっとそんな感じがかな長く続きます。

>>234
２ちゃんの案内とかに出てるじゃん。わかんなかったら、ｓａｇｅてみたら？

>>234
メルアドの欄にsageって入れてカキコしよう　って事

>>234
とりあえず初心者スレとか案内とか読んできた方がいいと思うよ。

ここは割りとみんな優しい方だけど、本来２ちゃんねるってのは教えて君やクレクレ君は嫌われる。

>>238
釣りとも限らないよ、ﾒﾝﾍﾙ板は初心者多いし。

>>234
初心者板とか覗いてみた方が、ココで聞くよりも自分のためになると思う。

皆意見一致…
>>234ﾀｿ ｶﾞﾝｶﾞﾚ!!

>>234
教えてﾁｬﾝが叩かれないのは、ここくらい。
書き込む前に、どの板もロムって（案内とかも読んで）様子みてから、書いた方がいい。
で、よそじゃ、こういう質問しないほうがいいよ。

そもそも>>234の［sage]の［]って専用ブラウザ使ってるってことじゃないか？
いや、どうでもいいんだけどね。

外で働けないから内職とかSOHO探してるんだけど本当まともなトコ見つからないなぁ。

どこもかしこも教材費やら登録料やらで初期費用50万かかりますとかそんなんばっかし。

検索の仕方が悪いのか、そもそもネット上にまともなトコが存在しないのか…。はぁ〜。

234です ありがとうございます 案内見てみます

盛り上がってるところ恐縮ですが、今夜もこのスレに来てしまいますた。
２時間は寝たんだけど、何故目が覚める　Σ(￣□￣;;

眠剤きらして眠れません。
疲れてるとよけいに眠れない感じです。

今日は羊数えにこない…
(´･д･)(･д･`)ﾈｰ

そういえば、このスレの主旨と違う所で盛り上がってる・・・
ワインと銀ハル１錠、ベンザリン１０ミリ、ワイパックス１シート飲んだ。
ぽわーんとするけど、眠れるかな・・・

>>247
同じく内職しかしようがない状態だけど、
内職っても自分はヤフオク転売なんで胸張れないわな。
興味の有る分野だと( ﾟДﾟ)ｳﾏｰなものよく見つかるけど…
ヤフオクも旬はとうに過ぎてるしね

しかし寝れないなあ・・・・鬱

>>253
ヤフオクは業者が本格的に乗り出した段階で
個人では難しくなりましたねぇ。
売るにしても買うにしても・・・

眠るのが怖い・・・
起きるのも怖い・・・
どうしたらいいのかな？

眠っても、変な夢。起きてると、嫌な事ばかり。
どうしよう・・・

＞２５４
いしゃいけ

こんばんはー。
胃が痛くて眠れない…拒食が祟ったのか…煙草か…コーヒーか…
全部だね、きっと。
一回内臓診てもらいたい。恐ろしい結果になりそう…

内職って、詐欺まがいのが多いみたい。
「ヤフオクで月１００万？稼ぐ本」とか出てるしね。
ま、無理しないで少し具合良くなったら、短時間バイトとかの方が無難とおもた。

眠いのに寝れない。
だるくてベットから動けない。
早くポンキッキーズ見たい…

２チャン見てたら眠れなくなった
それともロヒプノールが１�rになったからか…

ﾀﾊﾞｰｺｽﾃｷﾀﾖ(´ｰωｰ)y-~~
煙草落ち着くけど眠気こね〜。関係ないからしょうがないけどｗ

タバコ吸ってきた
-y(-。-)。oO○ プハー
１年ぶりだ

>>228
そういやメンヘル系の板は名無しでは
入りにくいスレが多いとつくづく思う・・・

>>253>>254
オークション一回詐欺られてから恐くて使えない〜。

>>258
そうだね〜。
何か仕事しないとって気持ちばかり先走って…(--;

む、流れ止めちゃった？
ｽﾏｿ orz

やっと書き込めた。
いいバイトないかなぁ

プチODして酒飲んで眠気待ち中〜(´･ω･`)
気持ち悪くなってきたわー

やっとあくびが出たと思ったらお腹空いてきた
何か食べちゃおうかなー♪

なかなか眠気がこないのでさらに眠剤投入。
薬飲みすぎて胃が痛い↓これが嫌なとこだな、眠剤の。たいして眠らせてもくれないのに…OTL

何時間も前に寝る前の薬のんだけど　眠れないﾆｬｰ　
誘惑に負けて禁断のお酒に手を出してしまったじゃないのっ！
薬と混ぜ続けてﾄﾘｯﾌﾟ癖がついてもはや２ヶ月…　最近は心臓が
あぶついてしゃーないっす__|￣|●)))　恐っ！恐いよぉまだ死にたくﾅｲ

頑張って寝てみようかな

あたしもお腹すいた…ラーメン作ろっかな。しかし結局吐きそうだ。

>>271
がんばって〜！
あたしもお酒飲む前はそんな気持ちでした。

メロンパンかじってごまかしますた。

Σ(゜Д゜；　ラーメン？食べたい！
やばい、空腹に火がついた。。。

ハルシオン一個数時間前に飲んだがまだねむれずにいる。
起きてたらお腹がすいてきて
昨日期限のｵﾆｷﾞﾘとｽｼを食らってすまいますた。
はらこわさなければいいけど。
睡眠剤は大分減薬したのだが。
すぐ眠れる日と眠れない日がある。
あー早く健康になりてー。

深夜の過食で１ヶ月に４�s以上体重増加してしまいますた(ﾉ_･｡)
らーめんそそられるけどもーー過食しないどぉーー

寝るの諦めて、風呂入ってきました。
明日（今日）やらなきゃいけない事沢山あるけど
もういいや。どうでも。
ってなわけで起きてます。。。

(つД`)　私も過食ぎみで最近体重計が怖いでつ
ミニミニラーメンないかな？
あーでも胃も弱っているので我慢しまつ！

潔いね。それが出来ずお酒飲んで眠気を待ちつつ２chウロウロしてる
ｵﾊﾞｶなあたし。はぁ毎日毎日っ自己嫌悪。
明日も、あっもー今日か。今日もお布団がお友達なのかなぁ…も最悪な鬱。

みんな眠れない時の過食に気を付けて！
アタイは４年半で二十ｷﾛ体重が増えた。
おかげでスポーツクラブ通うはめになったよ！

>>280　Σ(゜Д゜；マジですか？

…で、スポーツクラブ行った日は眠れますか？
ちなみに私は極度の運動不足です　orz

もう寝るのあきらめました。朝日が差してもうどーでもいいかと…

体重計恐いよね、あたしもだよ｡･ﾟﾟ･(>_<)･ﾟﾟ･｡
胃が弱ってるみたいだしヨーグルトとかﾊﾞﾅｰﾅとかはどう？　>>278

お腹減らないけど煙草は進む進む。
あぁ、身体に良くないなぁ…orz

うーん、外では小鳥がチュンチュン鳴いてますな。
朝ですね。
アハハ・・・。
散歩にでも行こうかな。

俺も腹へってきた・・・。

>>280
ほんと気をつけないと一気ﾀﾞﾓﾝﾈ・・・
でも長年かけての増だから、意外とｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞで効果あるのでゎ？？
ガンバッテくださーいね！　

>>283
有り難うです　
ﾊﾞﾅｰﾅいいですね。買い置きしておきます♪
ヨーグルトも大好きなので早速！
胃がシクシクしてるのに食欲あるっていったい・・・(ﾉд`)

>>284
私も起きてる分、タバコの本数増えます
だから胃にも悪いんだよなー悪循環

>>287
いえいえ( ´ー｀)
「食欲」ゎ気のせいです、多分。あたしもそうなんだけど、主治医に聞いたのですが、
自律神経が巧く働いてないと、食欲とかそーゆー普通の感覚が麻痺されるみたいで。
だから、自分の感覚じゃなくて、お腹がｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙなった時が本当にお腹がすいてる時
と判断してご飯を食べる様にしてます。　なかなかｽﾄﾚｽ溜まってる時の過食ゎ
制限しにくいですけどねぇ┐('〜`；)┌難しいね。。。

風邪ひいてたので昼間ずっと寝ていたら
眠れなくなった。
もう熱はないし体は元気…
3日風呂入ってないので入りたいけど、
朝からばたばたしたら家族に迷惑だし
どうにもする事がない。
TVもリビングだから迷惑だしなぁ。
こまった

眠れないんで酒買ってきた。
この時間にコンビニで酒を買う自分をどうかと・・・
午前中寝て、午後病院の診察に行こうかなぁ

>>288
なるほどー満腹中枢（空腹命令？）がいかれてるのかな？
規則正しくってのが、これまた苦手なもんで〜（食事＆睡眠
どもでした。勉強になりますた。。。

ホントだチュンチュンきたー
一服したら食べ物の事は忘れて横になります

ﾉｼ

>>289 風邪治ったのはよかたね。
>>290 診察いくといいかも。
早く起きてしまった僕でした

287
やっぱり夜寝れないと煙草ばっか吸っちゃいますよね。身体に、特に胃に良くないのわかってるけどやめられない…神経性胃炎なのにorz

あ〜、鳥さんたちが今日の始まりを応援してくれていらっしゃる。いじめか？こちとら寝てないっつーの！！

散歩行ってこよっかな…

>>292
睡眠時間は充分取れました？

体重多いほどやせやすいはずだよー
効果も目に見えてテンション上がるだろうし。
ただスポーツクラブだと運動したぶんおなか減るから
食欲を抑えるのが大変かもね。
何番の人かわかんないけどがんばって〜

292
どれくらい寝れました？

眠れないーーむしゃくしゃして煙草ばっか吸ってきて今ベッド…もう寝なくてもいいかな

>>その通りな様ですよ。＞満腹中枢の異常
規則正しくってのもまた難しいですね。自分は全く出来てませんが。

ちゅんちゅん不愉快きわまりないッス！
一服したらおやすみなさい。よい眠りを・・・

>>290
自分もこんな時間にｺﾝﾋﾞﾆにお酒買いに行ったりしてまつ。
診察いってらっさい、自分のペースで。

>>294 2ｈくらいです。。。

煙草吸い過ぎて胃酸ジュウジュウ･･
わかります〜
今？眠くも何ともないです･･
今日は夜11時から煙草、一箱吸ってしまった。

>>295
スポーツクラブか・・・
行きたいけどトレーニングウェアとか買わないと行けないのが鬱・・・
やはり自宅でひっそりと筋トレかな

>>298
（・∀・）人（・∀・）ﾅｶｰﾏ
これくらいの時間ならまだいいですね
平日でもうちょっと遅くなると早朝出勤の人とかと出くわして(ry

タバコかぁ・・・
禁煙してるけど、そろそろまた吸い始めるかもなぁ

私も一箱空いた…煙草寝る前は駄目だよと医師に言われたけどどうしろっていうんだ

300
自分は2時から一箱でつorz
満腹中枢がぶっ壊れてるのか！だから過食したくなったり、突然食べたくなくなったりするのか。
規則正しい食生活ｶﾞﾝｶﾞります！

煙草には、覚醒作用があるからなあ。

>>301
あったかくなってきたし
ウォーキングもいいのでは。。
先日桜の咲く河原を散歩しましたが
気持ちよくてどこまでも歩いてしまい
迷子になりました。
でも楽しかった〜

>>298
一服終わりました！　トイレも行ってきました！
やっぱりそんな感じでしたが。＞満腹中枢の異常　(ﾟдﾟ;)
胃を痛めつけてるって感じですね。気を付けます。。。
>>298さんも、みなさんも良い眠りが来ますよーにっ！

説得力ないですけど・・（汗
夜食の食べ過ぎ＆タバコの吸いすぎ＆お酒の飲み過ぎには注意しませぅ〜

酒まで禁止されてるのに煙草まで！と固まってしまったよ。眠れない時の煙草ほど虚しいものはない…

(´･ω･`)眠剤ないので鼻炎薬を飲んでみた

過食気味の人間にとって、満腹中枢を自在に操ることが
できたらと思ってしまう・・・。
きっとスリムになれるんだろうなぁ。
食費も抑えられるんだろうなぁ・・・ｗ

>>309 眠気をもよおす可能性ありっていう副作用狙い？

>>303
寝る前の煙草はダメ？
初めて聞きました。そっかぁ、それで体おかしいんでしょうか･･
うう(;ﾟДﾟ)!!

>>304
吸い過ぎですよ〜
体に悪いですよ〜私が言うのもアレですが･･


規則正しい生活、私、人と逆ですが規則正しいと思う様にしてますｗ
さて、朝食？夜食？少なめに食べて横になろうかな〜

>>307さん
ありがとうです〜

煙草無くなっちゃった！お散歩がてら買いに行こうかなぁ…ってΣ(ﾟдﾟ;)もう煙草の自販やってるのかな？？

>>311　ｽﾞﾊﾞﾘ
>>313　自販は5時からですぜb

>312ﾀｿ
寝る前の1時間は吸わない方がいいらしいです。でも寝る前に一服は止められないよ…

漏れはタバコは吸わんけんど、
風邪引いてもう頭くるわあ。
なんとかしてぇ〜。

コンビニいってこよっと

八時に起きるのに…

おなかすいたあ

>>319
お餅どうぞぉ♪　(*^-^)_Ω~

だぁめらぁ〜〜(/□≦､)カップラーメン卵入りで作っちゃったぃ!!
意思弱・・・orz

>>321　作った限りはたのしくおいしく思い切りいただくのだ♪

312
吸いすぎですよね。自分でも箱空けたときにびっくりしましたもん。『あれ、もうないの！？』って


315
夜寝る前に吸っちゃいけないのかぁ。でも寝る前の一服ってうまいんだよなぁ…結論、無理ｗ

>>321
卵入り！？　Σ(￣□￣;;
なかなか通なものを・・・
よし、今日の晩ご飯はそれでいこうｗ

312
吸いすぎですよね。自分でも箱空けたときにびっくりしましたもん。『あれ、もうないの！？』って


315
夜寝る前に吸っちゃいけないのかぁ。でも寝る前の一服ってうまいんだよなぁ…結論、無理ｗ

>320

っΩ　Σ(・ω・ノ)ノ

ありがとー
　ヽ(´▽｀)ノΩ゛

(つД｀*)あーん。

>>322
そーっすよねっ!?　そろそろ３分経ったし美味しくいただきまーす♪

>>324
晩ご飯かぃｗｗ　もっと栄養あるものを召し上がれ〜

>>327
栄養価を高めるために卵を入れて・・・
って卵って１個で買えるのか！？
パックで買っても消費できないし・・・

胃弱ってる方、森永のコーラスウオーター　紙パケ１L　いいよー。

>>328
残った卵はゆでたまごにして
小腹がすいたらかじるとよろし
　　　　

うん！まぢｳﾏｰ´ω｀)ﾉ 卵いれて正解なり。

一個じゃ買えないね。。残念↓カップラーメンじゃなくて他に栄養
とれないのかに？せめて夕食くらいわ家庭の味、、みたいに。？>>328

>>315
１時間前？そうだったんですか・・
今また吸ったｗ
手遅れだわ・・
寝る前も美味しい、起床時も美味しい、食後も美味しい、空腹時も美味しい。
いつでも美味しい煙草orz

>>323
私、特大灰皿使ってますが、すぐに満杯になります・・
火事だけは気をつけないとね、お互いに〜
煙草吸い過ぎ＝高額納税者目指すｗ

あ〜、眠れない、眠くない
夜食も済んだのに〜
お酒ちょっといってみよ♪

>>330
ゆでたまごか・・・
作ったこと無いんだよなぁ（苦笑）

>>331
よ、よだれが・・・

栄養・・・サプリメントで補給ｗ
独り暮らしなんでなかなか料理は・・・(;´Д｀)

>328
オムライスなら１食で３個消費☆

連投ｽﾏｿ

329
なんで？そんでもっていくら？？



散歩がてら煙草買いに外でました〜。明るい！気持ちｲｲ(ﾟ∀ﾟ)
煙草ｳﾏｰ♪

よかったね♪

>>335ミルクオリゴ糖入り　おなかすこやか〜　森永開発員より
１２７円くらいかな　おいちーよ。

>>333
http://www.geocities.jp/honmei00/zasugaku/sikakuiyudetamago.html
ゆでたまごのつくりかたｗ

四角くするんかあ

雑学集を見入ってしまうｗ

寝れないよう。。
親が仕事行ったら何か食べよ(´・ω・｀)

ひさしぶりに眠れた。これから松屋にいってきます

眠れないよ・・。

>342
おはよ☆
行ってらっしゃい(´∀｀)ノシ

夜、少しだけ働いて帰ってきて睡眠薬（処方されてるの）飲んだんだけど寝れませんー！

昨夜3時頃に入眠できました!普段はﾏｲ10ﾐﾘと銀ﾊﾙ｡後はｿﾚにｿﾗﾅｯｸｽ0､8ﾐﾘやﾃﾞﾊﾟｽ1ﾐﾘ2錠を足して飲んでます｡最近､耐性ついてきてﾏｲもﾊﾙも効かなくなってきていて朝まで起きてることが多かったので眠れて嬉しいのでｶｷｺ｡時間的にはそんなに寝てないからもっと寝たいけど‥｡

朝ご飯食べたぁ☆ちょっと過食しちゃったい…
ちゃんと規則正しい食生活送ろうと思ったのに…だっておいしかったんだもの、しょうがないじゃない↓
昼ご飯からちゃんと摂生するぞ！！

337
�dｸｽ☆試してみまつ。でもお腹下っちゃいそう…

私も医者から処方されてる睡眠薬、８種類程。安定剤もふくめて。慣れればそれでも寝れない…困ったもんです

ついにｵｰﾙか…コーンフロスティ食べながら一服

カキコとかしてると目がつかれて眠くなってくるかなぁ…

病院行って眠剤の処方を変えてもらった。
今夜はこのスレのお世話にならないといいなぁ・・・(´д｀)

きょおは寝ない！決ーめた！(・∀・)今夜はよろぴく。

この板っていちおsage進行だよね？
みなしゃん、カキコは 　E-mail(省略可)　の欄に『sage』と入れてしませう
http://etc3.2ch.net/test/read.cgi/qa/1113549884/l50
わかんない事は、カキコむ前にここを読んでね
週末の夜をマターリ一緒に過ごしませう

昨日とおとつい小人さんが眠剤に手を出したために今日の分がなくなってしまった。
銀ハルでも眠れないのに･･･今夜は眠れるかな。

誰かいませんか？

今晩は飲みモードなので寝ても寝なくてもどうでもいいや。
最近はレンドルミン0.25mgで寝付くまで1時間半以上、早朝覚醒（5時頃）も毎日のように
なって来たので、石と相談しようかなと思っている。

(・∀・)ﾉｼ

いるよー
小人さんはドコに持って行っちゃうんだろーね

>356さん
寝付くまで一時間半以上は大変ですね。
私は明日用事があるので早く寝なくちゃなんですが。眠れない。

おわ。リロったら沢山レスが！！
小人さんは飲んじゃってるみたいです。
だから眠れてたのかな。

ﾉｼ　いるよー♪

結局、今朝チュンチュンの頃ここを去って
朝の９時頃まで眠れなかったよー。orz

眠剤は空きっ腹に投下した方が効きやすい？寝逃げしたいんだけど、さっきご飯食べてしまった

小人さんに見つからない様に隠す！
そして明日は自分も宝探しー（´･ω･｀）

眠たいのに眠れないって本当にイライラしますねー。

あー死にたいよー

>365
どうされたんですか？
とりあえず、イ�`とだけ言ってみる。

>>359
まだ、2時間以内で眠れるので大分ましだとは思っていますけどｗ

>>364
そう、無理に寝ようとすると余計寝れなくなりますもんね。

>>363
自分が見つけられないのに小人さんが見つけてしまったら(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

>>364
うん、イライラるす〜(つД`)
しかも寝れそうな時に同居人のいびきが始まったり、
昼寝したい時でも隣のベランダから大声とか聞こえてくると、
発狂しそうになる。もう足をバタバタ。。。

>367
実は入眠まで三時間の記録を持ってます。
でもここの人たちはもっと長そうだなぁ。

>369
その気持ち、痛いほど分かります。

>>369
漏れ、アパート住みなんだけど、隣の部屋でたまに宴会とか
やってるとイライラ・・・
こっちは眠りたいのに笑い声とか響いてくるともう・・・(´д｀)
おまいは何がそんなにおかしいのかと小一時間(ry

>>369
耳栓よーいw　気休めだけどないよりマシ

>>372
素朴な疑問だけど耳栓ってどこに売ってる？
薬局？

>373
スポーツ用品店で見たよ。

>>370
酷い時だと、新聞配達のバイクの音や、鳥の鳴き声を聞くころに眠くなるが有りましたから。

>>373
薬局。あとハンズとかスーパーの旅行用品コーナー。

>>373
100均　旅行小物とかにある　
アイマスクもご一緒に　昼寝にいいよ
今、100均のピルケースに薬詰め替え中。
一週間、あさ　ひる　よる　寝る前　って分かれてて便利。
小人さんのいたずらもすぐバレるw

>>374
水泳用の耳栓でいいのか　φ(--)　メモメモ

ベゲＢ、ロヒ、ヒルナミン投入。

ザワザワと不安感が押し寄せてくる。
怖いのかな？何が？
一日中、自問自答の繰り返し。

外は晴れて桜も咲いているのに、
私のココロは花見する余裕もない。

>>379
そゆときは眠剤イパイ飲んで現実の外へ。

フリーズしたんでID変わってるかも？
>>370>>371
分かっていただけて嬉しいです。
私は短気やろーなのかと悩んだ時もありました。
隣で宴会ってきついですね。(><)

>>372
耳栓準備しておこうと思いました。
寝付くまで聞きたくない音イパーイ！

逃げたいのに逃げれない…寝ても覚めても悪夢どすぇ。
この世は本に生き地獄じゃろぅて…ホホホホ

って私の字でかいたメモが…記憶にないんですけどorz

今日もきっと３時まで眠れない。
に100円。


このスレsage進行だったのか…>>1にも書いてなかったし、前スレからそんなことはみじんも書いてなかったから知らなかったよ…orz

そのキャラなりきりの時の>>382を見てみたいw
悪魔なのか魔女なのか、悟りをひらいた尼さんか…

>>383 　さらに倍！ドン！（古…）

あれ？ホントだ＜sageどこにもなし　
なーんとなくそんな雰囲気だしーと思てた（´･ω･｀）

>>369
家の妻と小学生5年の子供。
｢ストレスで寝れないからetc｣と文句を言うものの
実際は布団に入れば15分ぐらいで二人とも高鼾でうるさいぐらい。

>>383
この時間だと無理にsage進行するほど人がいないから、どうでもいいんじゃないの？

>>382
ﾊｹﾞﾜﾛｗ

>>387
じゃあsageなくても怒らんといて下さいね。
自分このスレ好きだから、この時間に下の方にあると何か落ち着かないw
人いないのかな…って不安になる。

>>386だ…誤爆スマソ

>>388
まだ、時間が早すぎるだけさ。

>>390
そっかー。何時も２時過ぎくらいからか…。

>>386
15分で高鼾うらやまし〜＞ご家族の方
うちの同居人もパタンと眠りについているのに、
寝付けないとか眠れないとか。。。鼾もまったく自覚無し
なので、理解も得られず・・・
それどころか私は「寝てばっかり！」と思われてる。
時間帯がずれてるだけで、とんでもない勘違いなんだけど・・・orz
あと、起きたのかと思うくらい激しい寝ピク　勘弁しれー

>>388
この時間あたりはアゲでも良いのかと…
眠れない人が見つけやすいように？
アゲてみようーっと！

漏れはメンヘル板は全体的にsage進行みたいな気がしたから
sageるようにしてる
下手にあげると叩かれそうだし

そそ、ageて、煽り入ると雰囲気壊れそうな気がしてsageてた。
んでも>>388の意見も　アリよね。　

「悪夢も見ずに熟睡して気持ちよく朝目覚める」
って、どのくらい前の出来事だったんだろう...。

お茶飲みすぎたよ。
眠れないよ。

>>393
ﾒﾝﾍﾙ板で叩く人は自分より重症だと思っておけばﾀﾞﾒｰｼﾞは少ないよ！

なじぇか初心者さん、教えてちゃんが集まりやすいこの板…
そゆカキコが出るたび　なじぇかヒヤヒヤしてしまうのだったw

疲れた

リラックス

うみ

30代で無職の俺が遊びに来ましたよ

ﾁｬｿでも教える若しくは初心者スレへ誘導する優しさ満点ﾏﾀｰﾘ進行。


それが入眠できない人のスレッドクオリティー。
ってやつですかね。

もう飲まないお薬イパーイ！（仕分け中）
みんなこゆ薬ってどうしてる？

>>395
朝気持ちよく目が覚める経験なんて全然記憶にない…。

入眠できないと大学の授業が困る…
9時から授業なのに5時6時まで眠れなかったときなんかは最悪。
寝ようにもほとんど眠れないし、徹夜はさすがにきついし。
毎日のようにそんな選択を迫られてる。

>>404
ただひたすら溜め込んでまつ。

>>403
人間でかいなぁ〜(*´∀｀)
イマイチ人を信じてない節があるな、私…orz

薬飲んだけど、決定的に眠くなるまで布団に入れない・・・。
そんなことしてるから、いっつも目が冴えちゃうんだってば。
今微妙に眠いような気がする。

以前お世話になってた者です。
春になり、環境が変わり、またもや眠れなくなりました。
一人になると眠気は来るのに不安に襲われ眠れません。
主人が夜勤で自宅にいない夜は浅い眠りでも、眠れればいいほうです。
みなさま、またよろしく。
メイラックス投下しました。

程良く上がってきたので下げてみまつ。（・∀・）

今夜の目標＝部屋の掃除をする（静かに）
　　　　　　夜食を我慢する

>>398
初心者、教えてチャンでもこの時間なら必死にｸﾞｸﾞｯﾀぐらいにみてあげたら？
疲れている人は多いと思うよ。

>>405
寝れただけでもＯＫと思うようにしたら。
毎日徹夜しているわけでもないでしょ。

>>409
漏れはメイラックス朝・夕食後に処方されているが、
一向に眠くはならんが。
所詮、マイナートランキライザーで、眠剤じゃないからな。

>>407
自分はスレ違いな書き込みが続いてると速攻キレる心の狭い人間ですw
基本的にこのスレ来るひとはﾏﾀｰﾘしててスキだ。
皆結構大人なかわし方をする。

でも、かすかな期待を込めてメイラックス投下してみた。

水商売やってまつ。仕事中は眠いのに家帰ると眠気ぶっとぶのはなぜダー(´Д`)

>>415
仕事が楽しい人は此処には来ないと思いますｗ
でも、家に帰ると眠気がぶっ飛ぶのは健全だよ。

>>415
朝まで飲む！♪飲み疲れて眠るまで〜♪飲む！
朝日が出たら寝て、夕方起きてまたゴシュッキーン。　　って昔の私の生活だしorz

今日も来ましたー。みなさまこんばんは。
今日も皆様がぐっすり眠れるように…。

今日も眠れなくて頭痛が痛いかんじです…。

人肌が恋しいなぁ…。

筋トレしてたら目が冴えちゃった。
だめぽ。

去年まで４年間連れ添った彼女と別れました…それ以来鬱がおさまらないっす。
自分も人肌恋しい…でも人との交流少なくてなやんでます orz

とある高原にある駐車場です。
アモ飲んだけどなかなか寝れそうにないです。
外は−２度位かな。
あと六時間以内に往きます

>>422
> とある高原にある駐車場です。
どこの高原？

大量の眠剤飲んだおかげで
眠気ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
それでは、みなさんおやすみなさい。
早く眠れるとこをお祈りしています。

おいおいこんな時間に…。

辛い事が多い人生でしたが。。。
タバコに火をつけよぅ。。。

>>421
漏れと触れ合おうか…w

付き合ってただけまだ良いとおもうよ。
自分は自信のなさと触れ合うのが嫌いだから人と付き合えないorz


触れるのは好き。
触れられるのは気持悪い。
…ワガママだなぁ、と。

小人さんと共同でスープ作りまた

>>424
ﾉｼ
お休みなさい〜。良い夢を。

漏れも寝るの頑張るぞ！

今日もまた眠気が起きない(´・ω・｀)
まぁ明日は夕方からバイトだから
大丈夫だと思うけど
でも寝不足顔で接客してたら
また何か言われそうだしなぁ＿|￣|○
正直辞めたくなって来た(´・ω・｀)

>>421 >>427
触れ合う姿、想像チューw

>>424
おやすみ〜　(・∀・)ﾉｼ

早期覚醒･･･てか１時間位しか寝てないから、最入眠出来ない事を確信したので、こっちのスレに来てみました。
眠剤投入したのに、このザマだよ･･･最近、眠れないあせりが出て悪循環してます・・・
>>422
練炭？？((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

>>422
この時間にカキコする意識があるようじゃ行くのは無理だと思います。
正常（泥酔していない）状態で、氷点下以下に気温が下がれば眼がさめますので。

>>422
おーい！
高原の良い空気吸って深呼吸しる！
ちと寒そうだけど・・・

>>426
つられて火をつけた。。。ってタバコだよねぇ　Σ(゜Д゜；
換気を忘れずに〜　これまたちと寒そうだけど・・・

>>427
ありがとう…

付き合ってた頃は全てが順風満帆だったけれど、別れてからの世界の崩壊具合が辛かった。
信頼していた友人は社会人になって取り残されて、人と触れるのがおっくうになりました。

唯一、高校の頃の部活の先輩後輩がよく飲みにさそってくれるんだけど、やっぱり寂しいよ…

>>420
筋トレは深夜にやんないほうがいい。昼間とか夜であればほどよい眠気がくる。
>>428
小人さん小人さん。このカレーと寿司をあげるのでスープくださいませんか？

>>437
カレーと寿司の方が高価そうなんだけどｗ

堪らない程の美しい星空
東京から僅か二時間でこれるのが不思議です

(２ちゃんねる)２chの真実（裏の歴史）
http://www.megabbs.com/cgi-bin/readres.cgi?bo=2ch&vi=1067419949

すんごい怖い夢見て起きた。今も怖い。誰か起きてる？

ああっ、そのメロンパンはダメです、小人さん！？Σ(ﾟДﾟ;）

>>441
起きてる
どんな夢だね？人に話せは正夢ならないってゆーぞ？

>>441
もちろん起きてるヨー！　（・∀・）ﾉｼ

病院行きたいけどお金が無い!!人といると寒気と動機と頭痛と吐き気と震えが止まらずご飯も口にできなくなります苦しいよ。とても死にたいです

汚れた空気の中でも日常を過ごしている方々も沢山イル事でしょう
プラネタリュウムのようです。美しい。

>>445
とりあえず病院に逝って、診察代を出世払いにしてもらう

>>439
そんな綺麗な星空が見えるなら、多分流れ星も見えると思いますので･･･
風邪ひきませんように。

☆ミ
あっ流れ星！(^∇^)

>437
そうか・・・。
さっき別の薬投下したぽ。

>>449
（´ー｀）.。o○（お願い事、お願い事・・・・）

ああ、私の小人さんはメロンパンも完食されますた・・・
太るのは小人さんじゃなくて漏れなのに・・・　○|￣|＿

>>446
うちは高速道路の横なんで空気は最低です。
隣がビルなので日照時間は短いし。。。
いつも夜更かししてるのに☆なんて久々見てないな〜

>>449
勝手に願い事（ー人ー）今日は同居人のいびきが静かでありますよーにっ！

>>448
夜空をじっと見ていると流れ星は意外なほど見れますね。

更にアモを追加投入です。

>>449

いいなぁ〜流れ星☆
私は田舎住まいなのだけど、あんまり
見ない(´・ω・｀)

>>436
漏れは触れ合ってくれる人がいても怖くて拒絶してしまう…。
構ってくれるうちが華なんだっていうのは解ってるんだけどさ。
もったいないね。

取り敢えずこのスレにくれば誰かと繋がってはいられるよ…

慣れたのでしょうか？ハルシオン＋サイレースで良い夢を見れるようになってきました。
ハルシオンのぷっつん記憶切れにはたまにビビりますが…。
まだ眠くない。早く効け〜！
BGM中島美嘉「MUSIC」

>>456
うん、とにかく誰かと繋がっているという事は大事だと思う。
今自分が生きているのはその人たちのおかげといっても良いくらい。

ネットでも、とにかく誰かとつながりを持つ事が自分の鬱にはいいっす。

>>456
いわゆる、若気の至りってやつかもね。

今の時代、アゲれば必ず誰かいると思うよ。

そろそろ本気で寝ないと
回りの車のアイドリングがウルサイです。

あー、たくさんいる！　良かった…
えと、夢は、
どこか山奥の高地の断崖に作られた祭壇の上で、なんか宗教持ってる人たちが、対立する宗派との抗争で火あぶりにされながら崖を落ちていく姿を見ている夢。
落ちていく人たちがお経を唱えてるのが仏典っぽくて、なぜかそれと、息を吐く音が左耳から聞こえてきて。で、目が覚めました…
何が怖いって知らないはずの仏典が聞こえてきた(意味も夢の中ではわかった)のと、息を吐く音です。
はーっ、はーっ、って…

>>452
小人さん…私もハラへりまつた〜

コンビに行こかなー星出てるかなー
願い事　私の爆睡体制をこの板の住人にわけてあげてくらさい。
　　　　私は一日15時間以上も仮死状態爆睡はいりましぇん〜

明日はビックメンチカツカレーを食べよう。
ﾉｼ

>>456
私もふれ合いとかスキンシップ駄目だぁ。
夫と子供以外、実親すらもｷﾓﾁﾜﾙｲ。
ネットって、触れ合わなくていいし、さみしくならないし、(・∀・)ｲｲ!!

病院いきたくないな。
初めて行くとき言うことをまとめるとしたら何をいえば伝わるかな

>>458
じゃあ、眠くなるまで繋がってようか。


>>459
誰か、じゃ駄目なんだと思う。
ちゃんと自分を大切にしてくれる人じゃないと。
相手がいないからといって、無駄に自分を安売りしたくないかな。

ああ･･･なんか私も小人さんが出かかってます・・。
コンビニいってチョコレートを酒を買って来ようと私に要求します。
((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙﾌﾞﾙ　

>>464
胴衣
つか、夫と子供以外のスキンシップが(・∀・)ｲｲ!! の方が問題あるのでわ？w
実親と触れ合いなんて‥‥‥激ｷﾓﾁﾜﾙｲって

>>464
親は自分からしか触りに行かないからなぁ…。
友達が結構ヤバイ。
変に触られるとグーで殴りそうになる。

一人だけ、長い付き合いの友達は何故か触られても平気。

>>468
うん。親と近くに座ったり、たまたま身体の１部が触れたりしただけでも悪寒が走るくらいだからちょっと病的なんだ・・・
あとオサーンとかも特に苦手。
トラウマ入ってます。

>>467
酒は却下。外は危ないですよ〜。腹減りました？

>>467
コンビ二いくじょー！小人さん連れて
>>469
Σ(ﾟДﾟ；昔、挨拶がわりにハグッてた私‥‥‥ごめんぼ

アモバン2錠にロヒとサイレースで寝れない…寝たい

>>472
仲良しの子とはハグしょっちゅう…だから、悪いわけじゃないと思われ。

>>471
眠剤で少し緊張が解けてるのでなんか幸せになれるものを食べたい気分です。
ホットミルクもいいな、作ろうかしら。

>>468　ナカーマ！(・∀・)
親は車の助手席でもヤダよ
オサーンもイヤさぁ電車嫌いなの、ソレだもーん

>>466
ゴメンね。
自分に誇りを保てるなら限界まで保て。
オッサンのアドバイスはその程度さ。

>>467
コンビニ…私も行きたい
どうやら私のトコにも小人さんが
いらっしゃったみたいです。(w

イアン・ソープ降臨！
大佐、戦線離脱の許可を！


だがしかし、これから変な夢で寝たり起きたりなわけだ…orz

でも、寝ないよりはまだマシ。

>>477
いえいえ、ありがとーです。
プライドは無駄に高いくせに、一方では自分を過小評価する感じなんで、案外ぽっきり行きそうですよ。

>>479
最強スイマー降臨おめ〜
大佐は小人の対応で忙しそうだ。ｗ

変な夢に負けずにがんがれー！　ﾉｼ

>>479
許可します(^^)

ゆっくり休めると良いですね(´∀｀)ﾉｼ

私も早く離脱したいよ(´・ω・｀)

おまんこ舐めたい

寝れないよーーーー。
ベゲタミン今日は効かないかな。

眠気じゃなくて
頭痛がキタ━━━(゜∀゜)━━━

って言ってる場合じゃなくマジ痛い
鎮痛剤は切らしてるし…ﾟ･ﾟ(ﾉД;)ﾟ･ﾟ｡

>>485
がんがれ！

ぐぐってみた。
気休めかもしれないけど、効いたらラッキー☆って感じで・・・
http://snr.jfast.net/htm/syo/zutu.htm

http://www.wakodochiryoin.ne.jp/tubo/no2/no2zutuu.html

http://www.city104kenko.com/tsubo/zenshin/zzutsu.htm

小人に脅されてコンビニ行って来ました。
弁当コーナーが気になるご様子ですが、それは勘弁していただいてから最初の要求のチョコ、酒（ちっちゃいチューハイで我慢して頂きました）GET
でも帰って袋をみてみると、チーズケーキとスープ春雨をかってにカゴにいれたみたいで、入ってました。
くれぐれも全部食べないでね、小人さん。

眠れない…どうにかしてーああああ

>>486
やさしいね(´∀｀)ありがﾄﾝ
でも気になったのは
やっぱり不眠のツボだったりして

開き直るのも大事って(ｗ

>>461
夢には、3つあるそうです。思いぐせの夢と・・あと忘れてしもうた(^-^;
思いぐせは、苦しい夢だと、ふとんが顔にかぶさってたり　とかね。

とりあえず、自分の先祖様の供養と感謝（みんなのおかげで私は生きてますってな感じでｗ）
をしてみてはいかがでしょう？
供養は気持ちがあれば良いのです。

戻ってきてしまったよ…辛い
金がなくて薬もらいに行ってないんだが、
明日行ってくるよ…
就活してるから寝不足頭痛とｸﾏｰは不味いんだ…苦しい

>>489
どういたしまして！
鎮痛剤は切らしてるって言ってたからあせったぞぃ

あははっ！　そうだね不眠のツボ大事だね！

私も小人さんの指令でコンビニ帰り。
いつもより遠出したいって言うから、7-11まで行って小人さんおおはしゃぎ。
チョコやらじゃがりこ（限定チーズ２倍）を次々とカゴ入れされて‥‥‥
どうやら「季節限定」「数量限定」「7-11限定」などの売り文句に弱いご様子。
だって、出かけにポケットに一葉さんねじこむんだもん‥‥‥

でもなめネコシールは私の意思でゲト！うれすぃ〜ん♪

小人さん転んだ…寝させて痛いけど

イライラが止まらないよ(;_;)くるしいよ

眠れなくて辛い…

>>495
よしよーし(*´∀｀) ／(;_;)
とりあえず深呼吸だぁ〜
鼻から吸って〜　ゆ〜っくり口で吐く〜　　三回くりかえーし

>>492

大分楽になって来たよ(´∀｀)
まだ奥の方でｽﾞｷｽﾞｷしてるけど…
足ツボ効果かな(笑)
しかし眠気はやって来ない(´・ω・｀)

>>493
小人さん連れてコンビニ行ったんだぁ…
お疲れ様〜(´∀｀)
ウチの小人さんは
ダイエットコーラ飲みたいそうな…
でも頭痛するので行きませんよぉ〜(ｗ

フラれた記憶がまたよみがえってる・・・
鬱が一時的に今でてる・・・
ツラい苦しいツラい・・・苦しい

>>490
ありがとう。とりあえず、供養の心こめて南無妙法蓮華経唱えてみるよ。
安心したところで、
もうすぐ朝だし、明日(いや、今日ｗ)は昼から花見だし
今からマイスリさんに助けてもらおうかなぁ…

>>499
そうですよね辛いですよね…。
でも無理に忘れるなんてしなくても
良いんですよ。
辛い時は辛いって、言っても良いんですよ(^^)

>>499
｡･ﾟ･(ﾉД`)ヽ(ﾟДﾟ )ﾖﾁﾖﾁ

>>501
ありがとう・・・。
本当にありがとう

眠くなるまでここにいればいいんだよ＜ツライ人
誰かいるからさ
ツライ夜超えて、朝まで持ち越せばきっとなんとかなるよ

>>498
楽になって良かった！！
眠気はね…私もなかなか来ないよ。(´・ω・｀)

腹くくって静かに部屋の掃除してるよ。
着てない服がイパーイ！　orz

>>499
(*´ω｀) ／(´；ω；`)
私も大傷があって辛い時あった。
何故か突然リアルに思い出したりして・・・
特に眠れない時・・・余計眠れなくなったりして・・・
そんな時は消化しようとしてるんだなーって思うようにしてた。
辛いけどガンガレ！　泣いていいんだよ！　消化してる証拠だよ！

>>502
ありがとう・・・
なんか嬉しい。

母の日広告見てたら
グズマニア　って花の名前に大爆笑してしまたw　こんな花もらったらヤダなぁ‥‥‥
ハイドランジャー　ってどんな戦隊やねんっ　ハイドランジア（西洋あじさい）だろ〜

わし、ちょとハイ鴨(・∀・)

>>505
ありがと。そうだよね
消化・・・だよね(^_^;)
ありがとみんな・・・

眠剤飲まないで寝てみたら、やっぱり早朝覚醒してしまった・・・
睡眠時間は3時間でした。

眠れない。
たったそれだけの事だけど絶望的になるorz

>>503
どういたしまして☆
貴方が少しでも楽になってくれたら
嬉しいな…(´∀｀)
私も昔好きだった人がいたけど、
私はその人とは2度と会えなくなった…
今でも時々思いだして泣くけど
それは悪い事じゃないって思ってるよ。
それだけ素敵な人だったからね(^^)

って自惚れかな(ｗ

なるね。
やることないし。

>>509
おはよ　3時間でもきっと体は休まってるよ

夜は寝なきゃいけないなんてきまりないし〜と自己肯定する
夜は好き　電話もセールスも来ない
ご飯食べる義務もない　○○しなきゃ！ってきまりがない
ぜーんぶ私の時間　邪魔されない　時間の無駄遣いしても文句言われない

>>508
どういたしまして！
私はえらそうな事言えないメソメソやろーなんだけど、
少しずつ少しずつ消化？していって、
「時間が解決」ってこんな感じなのかな？とか思った。
直後は冷静になれなくてビービー泣いてたけどね。(^^;)

青春・・・それは〜君の見た光〜幸せの青い〜〜空〜♪

>>511
強いね。
俺も結構耐えてたんだけどさ・・・少し今は限界きてるかな(^_^;
でもまた治る。絶対復活する。ただ今日は泣くかな・・・

それは青雲っしょ

>>516
泣いていいんだよぉ〜
ガマンは体よくなーい！(・∀・)

>>517
ナイスツッコミw

十一時にハルシオンのんで今だに眠れないんですが。

>>515
青春　(ー人ー)　ナムー

>>516
そうそう〜泣きたい時は泣いて良いのだ！
詳細忘れたけど、涙流すの大事ってテレビで見たよ

>>517よくぞ突っ込み入れてくれました！

>>520
なにか原因があるのでは？ストレスとか悩み？

>>516
強くなんか無いよ…前まではやっぱり
その人とを思い出して辛くて…
5年近く思ってたし異性としてじゃなく
人間として好きだったよ今でも
会えるなら会いたいでも今、別の人を
好きになってしまったから
でも傷はまだ癒えて無くて
片想いのままだけどね(´・ω・｀)

一つ泣くと、一つ大人になるのだ！（って、なんかの受け売りだけどっ）

俺もハルシオン一個１時半に飲んだけど
全然ねむくないのでさきほど
朝飯を食らってすまいますた。

あ〜たらしい〜♪
あさっがキタ━━━(゜∀゜)━━━♪

ってテンションが、ハイになってるよ…
眠れるわけ無いよね＿|￣|○

もう5時になりますね。
ここで毎晩、お世話になってます〜
まだ眠剤導入してないです〜
眠いのかなぁ？目はｼｮﾎﾞｼｮﾎﾞしてます。
私も526さんの様にご飯食べようかなぁ〜
これ、夕飯ですｗ

>>527
私も今歌ってた‥‥‥orz
♪アサだあっさーだーよー♪も‥‥‥

>>529
良かった(´∀｀)
私だけじゃなかったのね。

今、窓開けて空気の入れ換えしてしてる
昼間は花粉飛んでるから出来ないので
部屋の中の空気が、ひんやりとして結構
気持ち良い(´∀｀)

人が少なくなってきましたね。
みなさん眠れたのでしょうか？
何だかさっぱり眠気が来ないのですが・・・
昼間とは別人のように片づけもはかどるし　ｗ

私も換気しとーっと！　（・∀・）

（高原の朝レポ欲しいなぁ‥‥‥（°∀°；） ）

みんな寝れたのかな？
もうすでに洗濯機まわして、フツーな朝だしw

私も換気しとーっと！　（・∀・） あげいん

残ったのは女3人？w
かしましまっか？？w

かしましましょう〜♪ｗ

隣の部屋からいびきの爆音が聞こえてくるので、
寝るには相当な勇気が必要〜やっぱ耳栓買ってこよう〜

耳栓って、全く無音にはならんから気休めよー
うちのイビキの主は、私がさんざんブーたれたら薬局で
『イビキクリップ」ってのを買ってきて装着してくれた。
割と静かになったよ＜クリップ

おーそりは良い情報サンクス！やっぱ薬局系なんだね。

いびきもタイミング悪くて、
眠気が通り過ぎた頃に静かになったり・・・
狙ってたのかー？　…と思ってしまうほど。。。orz

ぎゃはは、わかるわかるー＜イビキ狙い

あれは、本人どーしよーもない事わかってても
タイミングの悪さとか、クレッシェンドかかりかたとかで
「こいつ、ホントはめっちゃ性格悪い人間なのかも‥‥‥」と勘ぐってしまうw

クレッシェンド　（ワロス
今はフォルテシモって感じで盛り上がっとります
ホント「タイミング悪いやつだなー！わざとかー？」って思ふｗ

そのどうする事もできないイビキングとビクビク戦ってる私の姿…
想像すると今は笑える〜
布団に入ったら笑えないけど・・・

♪あーいがぁすべってさぁ♪ツルリンっ＿☆ミ

だーれも来ないねー休みの朝は寝れたのかな？みんな。

>>539
がははっ！　ハウンドドックの方のフォルテシモ？なつかすぃー
みんないなくなるの早かったね。眠れたのかな？
…って、>>539たんはこのまま起きてるですか〜？
（洗濯終わったのかのな？）

イビキング、静かになったみたいなので横になってみます
色々良い情報有り難うでした（・∀・）ﾉｼ

>>540（・∀・）ﾉｼ
もう、今日は起きてる〜　いい夢をぉ〜

よし、今日は５時間は寝れた。
これから二度寝だー。

・・・って昨夜は楽しそうじゃん
参加すればよかった orz

>>542
おはよん？それともおやすみ？

>>543
両方かもｗ

(・ー・）ﾉｼ

スベリ覚悟で〜
『悪夢』ってのは、寝汗かいてヒヤヒヤしてハァ！っと起きたら『悪夢』？
後で考えたらお笑いネタでも、その時は必死だったり‥‥‥Σ(ﾟДﾟ；

『悪夢を頻繁にみる』ってのは、週に何回見たら「頻繁』？

>>544
ええこっちゃ〜＜寝て　二度寝汁　（・∀・）ﾉｼ