■30代以上で語る鬱とか病気とか家族とか生活２■

連投ｽﾏｿ。人からは気楽だねて言われる。確かにそのとおり。でもなにもかもに空虚さを感じてもいる。リスカやOD、アルコール摂取はもうやめてる。

>>621
同感です。ずっと思ってました。

＞626
障害のある子を二人育てています。私自身もうつ病です。
何度も、ひとりになりたい。どこかへいってしまいたいとおもいました。
でも、ひとりで生きていくことは現実的に考えると絶対出来ないとおもいます。
結婚もせず一人で居たら、恋人が欲しいとおもうだろうし、やっぱり結婚したいと
おもうだろうとおもうし、結婚したら子供が欲しいとおもうだろうし。
自分を必要だと思ってくれる存在が欲しくなると思います。
逆に、それが結婚や恋人でなく、友達でもなく、他の処でもてたら、一人でも
生きられるかもしれません。

家族がいる人が、ちょっぴりうらやましい。

俺は付き合ってた彼女にうつ病のことを打ち明けたら
速攻でさよならされてしまった。
彼女の行動を頭では理解できるけど、
心のどこかが、悲鳴を上げ続けている・・・

もうきっと、一生ひとりなんだろうな。

　彼女いない歴＝（略）　なので、恋人が寄り添ってくれれば どんな感じなのか不明ですが、
人間は一人じゃ上手く生きて行けないものなのかと、最近になって思うようになりました。
しかし人間としてのレベルが低い。とか、大学生の頃から精神的成長は止まり、むしろ３０歳に
なって退化し始めているのではないかと、恐れるようになりました。
　中学以降、腹を割って話せる女友達など皆無で、女性の感覚とか接し方もわからず、
仕事での失敗で叱られるたびに、女性に対する恐怖が植え付けられている気がします。

彼氏いない歴。。なので
男がこわい。若いＯＬもこわい。女子高生もこわい。主婦もこわい。
ヤンキーも８９３もこわい。わがまま老人もこわい。女中年独身上司も怖かった〜

どうにか話せるのは
穏やかな性格で、怒りっぽくなく、ぎらついてない３０以上のめがねの男の人。
それとネコだ。ネコは男女関係なし。犬も柴犬ならなんとか。

>>621、631
私も同感です！
ジューンブライトな季節が近づいてくると、母親が不機嫌になるんです。
「孫がいたって当たり前の歳なのに...！」と、暗に未婚の私を責めてくる。
おまけに父は仕事の関係で付き合いが広く、結婚式に招待される回数も半端じゃない。
「今までに出費した御祝儀分の元も取れないわ！」と、ついこの間言われてしまいました（^^;）

自然に恵まれた環境は好き。
でも、「田舎の古くさい常識？」は正直鬱陶しい。
いつも自然と肩に力入っちゃうなぁ。。。

>>635
私と似てるかもw

>>636
それはあるカモメ
男の俺でも言われる

　>>621さん、建ててしまったら？ その時はぜひハンドルネーム有りで・・・^ ^。 自己の輪郭がある方が記しやすいって人も中にはいるかもしれないし。
　皮肉とかじゃぁなしに、己に名前を付けることで何がしかの自覚が生まれることってあるでしょ（反面的表現の作品ではあったが高橋源一郎の『さようならギャングたち。』とかさ）。
　１さんの真摯さが裾野を帯びたって事だと思う。他意なく。

うつで１年休職し復職後１年半の自分
最近仕事ができなくなってきていて、会社に行っても
仕事が手につかない。集中力・判断力・記憶力ゼロ。
あまりにもひどすぎ。

職場の関係者は理解してくれているので放置ぎみに
してもらっているが、仕事できないことって頭狂いそう。
机に向かっててもまったく仕事ができない。

一時期会社行けなかったことを考えれば、会社に行けるだけマシと
いえるけれども、それだけでは会社は困る。
なんとかはやく頭が働くようになってくれればいいんだけど
なかなかそうはいかないみたい。
つらい日々が続いています。

妻と子供が無ければ、もっと休んだほうがいいのかもしれないけれども
生活のためには会社に行かなければいけないし。

今日も家族で予定があったんだけれども、調子が悪く、
自分抜きで行ってもらった。その後、妻子は実家に帰った。
調子よくないまま自分でお弁当を食べて寝る。

しょうがないね。いつかいいことあるといいな。
明日は通院だ。いい方向に変わっていけるのを期待して寝ます。
おやすみなさい。長文失礼

孫が抱けず
ネコを横向きにかかえて、よしよしして歩いてる父を見ると不憫です

ミニモニが流行ってた時も、かわいいなあと見てたそうです（妹談）
スポーツとニュースしか見ないのに。

ついでに妹も婚約破棄してパラサイト。
なんか原因があるのかな。
いとこの男２名も４０過ぎて独身です。

一昨年の冬に会社をﾘｽﾄﾗ状態で辞め、当初は就職活動をしていましたが昨年の今頃から気力がなくなり現在は全く就職活動もできず無職。
自殺願望も強く排他的な考えしかもてません。最初の頃は死にたくても恐さ優先でしたが徐々に恐さが薄らいでいくのが自分でわかります。
結婚していますが別居中で友達もいません。人生の楽しみも見いだせず毎日がﾀﾞﾗﾀﾞﾗと過ぎていく。やる気がまったく起きず人並みの生活ができない。
さらに虚言癖もあり。これって欝でしょうか？

>>641
>これって欝でしょうか？
と聞いているあたり、まだ病院とか行ってないのかな？
とにかく早めに心療内科なり行っといたほうがいい。
まずそこから。
必ずトンネルを抜ける日がくるから。

かくいう私も連休初日の昨日。
前日まで仕事でクタクタだったのに、姪甥を連れて旦那の妹がやってきた。
夫婦の部屋（寝室）も片付ける間もなく甥姪はドタドタと2階に上がってきて、
それを追いかけて上に上がってきたトメとコトメ、
「相変わらず汚いわね〜」私をバカにするのは公認。
ベッドの上の上で無邪気にじゃれてる甥姪。こういうの注意すると後でまたクレーム
来るから（とりあえず）にこにこしておく。
そんな感じで遊びにつきあって、一日が過ぎ、寝室に戻るも猛鬱でベットに倒れこみ、
鬱を夫に訴えると、
『そんなんで鬱なんて甘えだよ。人間として最低だ、結婚したのは失敗だった』
だって。そう言われながら蹴られても身動きひとつ出来ないくらいだったのに。
とりあえずそんな事があっても今朝も早朝覚醒。
薬倍量投入して今日一日ガンガリます。出勤日が待ち遠しい。

>>641
>これって欝でしょうか？
と聞いているあたり、まだ病院とか行ってないのかな？
とにかく早めに心療内科なり行っといたほうがいい。
まずそこから。
必ずトンネルを抜ける日がくるから。

かくいう私も連休初日の昨日。
前日まで仕事でクタクタだったのに、姪甥を連れて旦那の妹がやってきた。
夫婦の部屋（寝室）も片付ける間もなく甥姪はドタドタと2階に上がってきて、
それを追いかけて上に上がってきたトメとコトメ、
「相変わらず汚いわね〜」私をバカにするのは公認。
ベッドの上の上で無邪気にじゃれてる甥姪。こういうの注意すると後でまたクレーム
来るから（とりあえず）にこにこしておく。
そんな感じで遊びにつきあって、一日が過ぎ、寝室に戻るも猛鬱でベットに倒れこみ、
鬱を夫に訴えると、
『そんなんで鬱なんて甘えだよ。人間として最低だ、結婚したのは失敗だった』
だって。そう言われながら蹴られても身動きひとつ出来ないくらいだったのに。
とりあえずそんな事があっても今朝も早朝覚醒。
薬倍量投入して今日一日ガンガリます。出勤日が待ち遠しい。

↑連投すいません

チラシの裏ｽﾏｿ

20代後半で結婚し、鬱にも理解のある夫(年上)ですが、
部屋の片づけを一向にしないことに怒りを覚えています。
まして、鼾が凄くて夜眠れない(涙)
求職中の私が家にいるので、
片付け等は私がすればいいのかもしれないけれど、
激うつ状態のときはベッドから起き上がれないほど。
そんな様子を見て、夫は詫びるだけ。。。
私も申し訳なく思います。
元気なときは積極的に動けたのに、と思うと、
今の自分が怠けているようにしか思えない。

自分の勉強もしたいけれど、
家事に終われて時間がない。
いつも深夜に勉強をしようとすると、高鼾の騒音。
心療内科で気休めのデパスをもらってるけど、効かない。

もう離婚するしかないのか？

(連投ｽﾏｿ)
高鼾と部屋の片づけをしてくれれば、
イイ夫に変わりない(鬱に対し理解を示してくれてるので)のだけれど、
こっちが先に参りそう・

外に出るのが怖いけど、
生活のために仕事をしなきゃいけない状況。
借金も返して、貯金をするって目標があるから。
それと、自分の夢を叶えたいから。
今、頑張るしかないんだけど、その気力も低下気味。
夫が悪いわけじゃない、それはわかる。
私が怠けて動かないからだと思う。
鬱を理解していないのは、私のほうだろうか？
と最近思うようになってきた。

あぁ、以前みたいにバリバリ仕事や家事をこなせるようになりたい。
そして、家庭を助けたいよ。

連投、そしてチラシの裏ｽﾏｿ

おはよ。おだやかな天気、いいな。641ﾀｿ、受診まだなら病院行ってみたらどかな？話をしてみるだけで楽になれるかもだし、薬で状態よくなるかもだよ。ムリしすぎて壊れる前に手をうったほがよいのではと思いました。

やさしい女性の方と付き合いたいんですがどうすればいいんですかね・・
やっぱしナンパして運良く見つけるしかないのかな。。
自殺使用と思うたびに、何でも出来ると自分に言い聞かせ
女性みたら声かけようと思うけどやっぱりできない。

結婚してる人恋愛している人はほんとに羨ましいです。

>>580　容姿はそんなに関係ないと思うけど。私の場合の話しで恐縮だけど格好よくてもタバコすってたらNGになりますよ。
　　　　異性への価値基準は人によってさまざまだってことぐらい皆わかってるはず。
　　　　

>>641さん、早く病院へ行こうよ。
１人で抱えても何の解決にもやりませんよ。
人並みって個人によって違う部分もあるから、他人の作った枠組みに無理に当てはめてしまう必要ないと思う。
そんなの息苦しいだけですよ。
他人は他人、自分は自分、開き直りは大切。

私、どんなにカッコイイ男性でもタバコはNGですね。
父が血圧がやや高めで脳梗塞の結果、左半身不随になった原因の１つでもあるし、煙とか吸う人のヤニのしみついたニオイを嗅いでしまうと鼻水とクシャミの連発。
アレルギーなんでしようね。

今、遅番の仕事で出勤途中。
マナーの悪いクソガキで不快。
そこそこ混んでいるのに走り回るわ、ヘタクソな歌を大声で歌うわで大迷惑。
親も祖父母も大声で喋りまくり。
DQNの血は確実に遺伝されていました。
子供嫌いな私にとって地獄の15分でした。

おい、自転車で東京から鹿児島に行こうとしてる猛者がいるぞ！
いま出発4日目で、もうすぐ名古屋に着くみたい。

ttp://tripvip.nobody.jp/
http://ex10.2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1114753420/l50

すごい気力と体力だな…。
無気力症状の自分は、裏山すぃの一言しか出ない。

列車事故とかで突然人が死ぬじゃない、
不条理だな、って思うよ。

なんで神様はこういうことをするんだろうか。

神様とか関係ない
運が悪かっただけ

神様なんているわけない。

神様という存在を考えた奴は、稀代の詐欺師だね。

私もカミサマなんか信じない。
だけど辛いことがあったとき、つい
「神様たすけて」って心の中でつぶやいてしまふ。

　何がゴールデンウィークやねん。眠りっぱなしずら。昼前に布団出て飯を食って。部屋戻ってまた４時間うたた寝してから。休日のたんび家どころか部屋からも出ないじゃないか。

このスレの独身バージョン賛成
しかし出会い系に成り下がる危険も…

まず仕事と思っていますが仕事の前の夜は眠れなくて辛くて仕方ないです。
前の日ですらそうなので当日はもっと辛い。
慣れるはずだとはわかってるんだけど。
以上を言い訳にしてずっと無職。
職歴ブランクが長すぎ。
それを聞かれたらと思うと面接も行けないし電話すら出来ないし。
書いてたらますます落ち込んできてしまいました。

>>660
なんか資格試験の勉強してました、とか言えば?
ちょっとカモフラージュ程度の勉強はひそかにやってさ。
とりあえず仕事をgetしたほうがいいよ。
のんびりした職場だって、世の中にはたくさんあるし、なんとかなるもんだよ。

>>660
「親戚の店の手伝いをしていました」とか、どう？
私の家は実際、店を経営しているので
よくこの理由（いいわけ）を利用しました。

>>641です。
みなさん、ﾚｽありがとうございます。
病院はまだ行ってません。
以前、欝かもしれない事をそれとなく家族などに相談したら>>642さんのように甘えだとか怠けぐさ等言われて以来、誰にも話せなくなってしまいました。自分の状態をいくら説明しても理解してもらえないんです。
精神科など行くようになったらみっともない的な事も言われた事があります。

>>641です。
連投ｽﾐﾏｾﾝ。
実は自分自身も含め全てが嫌になり25日、26日と家族からの連絡を一切断ちホテルにこもりました。自殺しようと考えたためです。
ずっと浴衣の帯をにぎりしめていました。
結局、自殺できずに家に戻りましたが家でまた責められつらいです。

>>660
>>662の手に加え、>>661でいうとこの資格で
『公認会計士』というのがいいかもね。取得には結構年数かかるけど
知人で自律神経失調症になりながらも数年かけてとってた。
その間、家業を手伝ったり、半年くらい無職だったり。
しばらくその人と合う機会が全く無かったのだけど、
最近の年賀状に資格が取れた、と書いてあった。
もう彼も鬱卒業したかな？

>>641さん
お住まいはどちらですか？
病院がどうしても行きにくければ、地域の保健所とか
公共の健康福祉センター（名称はいろいろあります）でも専門家の意見は聞けますよ。

そこまで追い詰められているのなら、早く手を打ったほうがいいですよ。　絶対。
決して早まらないで下さいね。

>>660さん
私も、まず仕事‥と思ってますが、いろいろ課題があります。職のブランクもあるね。
でも、皆さんがおっしゃる様に、資格勉強や、親戚の手伝いなど、言い訳‥何とかなりそう。お互い、無理せず何とかやりましょうね。

私は独身だけど、このスレが好きです。色々な立場の方の話が聞けるし、話題が豊富で、少し自分の中の世界が広がる感じかな‥

>>664
そこまで行動出来るんなら医者行くべきだよ。
何かしらの治療なりアドバイスなりしてもらえるはず。
ホテルに籠もるくらいなら長距離列車に乗った方がいい。
外の景色、ずっと見てるだけでも意外と面白い。

>>641です。
>>666さん>>668さん
ﾚｽありがとう。
私は神奈川の横浜です。
そうですね。
何かしらの対処を考えないといけないですね。
でも何をするにしても体がついていかないんです。
時間が経てば経つほど焦るだけで頭でわかっていても体がだめなんです。
今はまだ自殺する勇気もありませんが何かのきっかけで衝動的にどうなるかもわからない状態です。

>>669
横浜だったら、これはどうよ。

横浜労災病院　勤労者心の電話相談
ttp://www.rofuku.go.jp/rosaibyoin/kokoro_soudan.html

あぁこんなスレがあったのかぁ

今旦那との離婚問題で非常に鬱。
なんとか早くスッキリしたいもんです。

>>670さん
わざわざありがとうございます。
いま携帯からでみれないのですが、後でPCから見させてもらって場合によっては電話してみます。
今の症状としては
何に対しても気力なくどうにでもなれみたいな排他的考え、定期的にくる不眠、虚言癖、自殺願望です。
今の希望としては就職と心から笑って話せたり遊びにいけたりできる自分を飾らなくてすむ友達がほしいです。

最近体調を崩し実家に帰ったのですが、うちには妹夫婦（婿養子）がいます。
子供の頃から妹ばかり可愛い服を着て、髪もキレイに結って貰ってました。
私は子供の頃から何かと母にキツく当たられ、妹ばかりちゃんとした格好をしている事をクラスメイトに馬鹿にされてました。
その頃から弱鬱だったのですが、8年振りに実家に帰り最近は無気力と自殺願望がヒドイです。
先日は母のお金がなくなり大騒ぎになりました。遠回しに犯人扱いされました。ホントの犯人を私は知っています。
でもそんな事どうでもいいです。
体調が回復せずこの家にいるしかないのなら死にたいだけです。
死んでも誰も悲しみません。私も悲しくありません。
鬱を無理して治す必要があるのでしょうか？

興味あってこのスレに来てみたけど、
３行以上読めない自分が悲しい。

673さん
絶対に死なないで！絶対にこれから良いことあると思うし、あなたが生まれてきたことは絶対に意味があるんですよ。
私もパニックにうつと8年も患ってますが今は何とか幸せだと思えてます。顔も知らない他人だけど誰かがいなくなるなんて悲しすぎます。
ドリカムの『何度でも』って歌を聴いてみてください。とても励みになります。♪何度でも何度でも立ち上がり呼ぶよ！君の名前声が枯れるまで〜♪

長々と失礼しました。

>>673
うつになると、現実を判断する能力が低下して
悪いほうへ悪いほうへと考えるようになります。
そうなると更に気分が落ち込んで、悪循環を作るそうです。

だから、うつが治ると同じ状況に置かれても
かなり違う受け止め方ができるようになるはずです。

今は信じられないかもしれないけど、
少しだけ回復のための時間を
自分に与えてあげて下さい。

少なくとも、ここの住人の中には
あなたが回復することを祈っている人がいます。

>>675さん>>676さん
10年振りぐらいに涙が出ました。
顔も名前も知らない相手の言葉でこんな気持ちになるなんて知りませんでした。
私が生まれてきた事に意味があるとか、死んだら悲しむ人がいるとか言われた事がなかったからです。

子供の頃、毎日母に「目付きが悪い。動きが遅い。」と叱られ叩かれてました。学校では綺麗な格好をして、ピアノや習字を習っていた妹と比べられては皆に馬鹿にされイジメられてました。
大人になって地元を離れてからも常に自信がなく怯えたような性格だった為、誰かに必要とされる事はありませんでした。
私の事を母親が父親に「さっさと嫁にでも行って、嫁いだ先で穏やかに死んでくれればいいのに」と言っているのを、偶然聞いてしまった事もあります。

実家に帰ってきてからは鬱に対して病院に行ってません。
また鬱で病院に通ってるのが家族にバレたら嫌なので。以前バレた際に散々だったので。
近くで良い病院も知りません。
だから余計死にたい気持ちを押さえられないのかも知れませんね。

長々と失礼しました。此処へ来て良かったです。

>>660
>>665
もし経済と試験勉強に強いなら会計士はあとあともいいと思うけど、
試験がかなり難しいでしょ。
税理士だったら全科目いっぺんに合格しなくても、
毎年１つずつでもいいらしいよ。

>>674
ﾅｶｰﾏ('A`)人('A`)