■休職から仕事へ復帰しようとしている人3人目

今日、とある鬱の集いに行ってきた
休職から復帰した人が居てそいつの話は、池沼みたいに要領をえない鬱と池沼を混同してる奴の代表のようであった
そんな奴がよく復職できたなって思ったら、案の定公務員だった。
やってる仕事は事務らしい、あんな奴がいい給料貰って社会復帰成功して
成功談を嬉々として語って、凄く腹立たしかった

>>951

ありがとん。涙出ました。その気で行こう・・・。

>>952さん
あたしも公務員だが…
あなたの言ってる人って、まさかあいつじゃないよな…
いるんだ、あたしの知る人にそういうのが、それも一応肩書き持ってて。

いやそれはちとあっちへ置いといて。

先だって、前の職場の同僚から泡くってメールが来た。
鬱で休んでることが前の職場にばれたらしい。
はい6月から休んでます、でもどこでその話を、と返事したら。
返ってきた答えが。
主査からだと。

(長文になりそうなんで一旦送信)

どうやらどこぞで情報仕入れて、あたしの前の職場(やつの今の職場でも
あるわけだが)に、面白おかしく触れ回ったらしい。
さらに許せんのは、そやつが以前の職場で、鬱だか何だか知らないけど
やはり精神を患っていたこと。
面白おかしく触れ回られて嫌な思いを、やつだってしただろうに。
てめーが治癒しちまえばそれかい。
のど元過ぎればなんとやら。

しかも、係長がそれを知らなかった。
「あやつが何言ったか知らないけどあたしは大丈夫よ、心配しないで」
という意味をこめて、久々に前の職場に挨拶に言ったんだわさ。
そしたら係長、何て言ったか。
「え、○○(←あたしな)休んでたの？知らなかったの俺だけ？」

…で、幸いにして、その係長は理解のある人で。
ええ泣いてきましたさ、泣いて愚痴言って来ましたさ。でも親身になって
聞いてくれた。

そういう、のど元過ぎればなんとやらな香具師でも診断書さえ下りれば
復帰できるんだよ。そういう甘い業界なんだよ、公務員ってさ。

まあせいぜいあたしは気をつけるよ。

しかしあいつに、どこにどう話広められてるかわからんな。
そう思うと復帰するのが死ぬほど怖い。

私は、休職１年７ヶ月です。予定通りであれば、あと８日で復職。

いきなりフルタイムです。
会社はリハビリという概念はなく、フルタイム勤務できるように
直ってから出社すべきという考えなので、この病気にはつらい
システムです。


医師はＯＫ出してくれてますが。カナーリ不安で、
ここのところ、すざまじい恐怖感のある日、大丈夫な日が
交互に訪れてきています。

でももう、このタイミングを逃すとまた伸びちゃいそうだし
復職先も多少考慮してもらえているので、行ってみようと思
ってます。

チラシの裏でした。

確かに職場で何を言われているのか分からないので怖いな。自分の机あるのかな。

俺の机は、新人が座っているとのこと。
復帰したら俺はどこに座ればいいんだろう・・・。

給湯室

>>957

いきなりフルタイムは辛いよね。自分ももうじき復職予定（あくまでも
予定）だけど、いきなりフルタイムです。

２〜３日がんがってすぐまたつぶれちゃいそうな不安で
どうにかなりそうです。
なのに、主治医は「行けるなら行ってもいい」と言います。

この心臓バクバク、手足冷たくなるパニックは
どうすりゃいいんだよっ！

>>961

いきなりフルタイムはつらいですよね。恐怖ですよね
「鬱病からの社会復帰」など書籍を読んでも、最初は半日とかがよいと書いてあるし・・・。
なんとかならんかな？

私も、７月はじめは、かなり大きな不安をずっと感じていました。
（恐怖感、不安、無気力感、頭とおなかに重いつらい感じなど）

じつは、ここ一週間気分転換に旅行に出かけたおかげか今のところは、幾分落ち着いています。
（なるようになれという感じです。ただ、いつあの不安が発生するかわかりませんが・・・）

体力が落ちていると逆効果になる可能性が有りますが、思い切って旅行等、どうでしょうか？
私は旅行中は、あまり会社のことは考えず。努めて外に出るようにしていました。
正直、毎日外に出られたとまではいきませんでしたが、かなり気分転換できたようです。
ほぼヒッキー状態だったので、家にいるよりは、かなりましだったっと思います。）
体力にある程度自信があればお勧めいたします。

ただパニック症状あるようですので、まだ復帰は早いのかもしれませんね。
休めるうちは休んだ方がよいですよ。本当に。
私も多少その気はありますが、抗不安薬でごまかしています（笑）

しかし、後一週間か・・・。なんだかんだいっても、やっぱり、不安だなあ（笑）

私もあと１週間。１か月延長かな・・・　降格にならなきゃいいけど。

明日、病院へ行きます。
復帰の話になるかと思うと今から不安です。

一回、復帰に失敗してるから今度は大丈夫かな。
会社の信頼も無くしてるかもしれないし。

みんな、復帰については色々と不安だと思うんだけど
最初の一歩さえ踏み出せれば・・・。

>>964
俺なんか復職に3回失敗して今4回目にチャレンジ中。
こんなダメ人間だっているんだから一回失敗したくらい気にすんな。
肩の力を抜いてマイペースでいこうぜ。
復帰が不安なら医者にそのとおりハッキリ言えばいい。

そうだそうだ。
あせることはない。

あたしも「復帰すること考えたら…」って医師相手に号泣したな。
眠剤飲んでも寝られんかったし。
そんな話をしたらあっさり病休延長になりましたとさ。

焦る気持ちはわかるけどさ、復帰が不安なら医師に相談するよろし。

私一度復帰失敗して明日再ﾁｬﾚﾝｼﾞ。失敗してる分不安。浮いちゃうんだろ-な。

>>967
あなたは私ですかっ！
私も主治医に同じこと言って休職延長になりましたよorz

私の場合、主治医に不安を訴えても、「会社に行け」といわれますた。（笑）

今は、医師、会社、ヨメさん、と完全に復職包囲網が張られているので、
行くしかない状態です。

下痢と動悸、不眠がなおんね〜。体は正直ね。

診断書の休養期間って１か月単位が普通ですか？
２週間延長で、再度延長となるとみっともないし、不自然かなぁ。
もっとも主治医に復帰と言われたら、それまでですけど。

>>969さん
orzする必要はないと思う。
あたしももう居直ったよ。焦って復職したってろくなことないってさ。

>>971さん
わかんないな…こればっかりは医師次第じゃない？
あたしは最初１ヶ月で出た。
けど今度は8月の末まで。１ヶ月＋２週間。
期間よりむしろ日付かもね。「○月１日より復職可と診断する」みたいな。

みっともないも不自然も考える必要はないと思う。
思ったより治癒が遅いなとか、そういうのってよくある話じゃない？

>>970さん
「不安」ってのはさ、復職に対する「不安」？
それとも、「下痢」に対する不安？
あたしは強靱な消化器の持ち主なんでわかりませんが、あるんでしょ？
「通勤電車内(それも急行とか)で催したらどうしよう」「大事な会議の
真っ最中に催したらどうしよう」とかいう不安。

「下痢」さえなければ仕事に差し障りはないと判断されれば、主治医は
復職しろと言うだろうね。

不安ならば医師を替えてみるのも一つの手かもね。

今日、病院に行ってきました。
やはり、医師は半日勤務を条件に復帰可能と言われました。

上司に連絡して、明日面談です。
不安です。

この不安感をいつかわ乗り越えなければ、復帰は有り得ない
と思いました・・・。
でも、不安です。

復職して３ヶ月になります。
最初の１ヶ月が一番辛かったなぁ。
何とか騙し騙しやってるけど、どうしても働かざるを得ない状況なので働いています。
ゆっくり休みたい･･･

>>971

私が数年前に休職した時に出してもらった診断書は「無期」だった。
病名とか病院・医師名の情報のほかは　ただ一言「休職しての休養が必要」と
書かれていた。
結局半年で復帰したけどね

>>957,962さん

僕もいきなりフルタイムで復帰したけど、
「うつ」からの社会復帰ガイドの内容を応用して、自分で
図書館に通ったり、電車通勤リハビリをずっと続けていたから
(ゴールデンウィークもリハビリしていたから休んだ気がしなかったけど)
極端な不安感は感じなかったけど、それでも未だ体調は
完全とはいえないかな。

とにかく自分を信じることと、いい意味での開き直りをして見ることが
必要かもね。とにかく最初の一ヶ月は仕事なんかしなくても会社に
顔出しているだけでいいんだ、ぐらいの気持ちで。

俺、復職して1月だけど、凄く居心地悪い
後ろめたさとかなんかで溶け込めないし、露骨に無視する奴も居るし
何故に復職したかって金だけ
でもこんな居心地悪さ味わうなら復職しなければよかったよ
もっと神経が図太ければ、気にならないかもしれないけど
やっぱダメだ

>>977

営業職で、療養中ですが

＞とにかく最初の一ヶ月は仕事なんかしなくても会社に
顔出しているだけでいいんだ、ぐらいの気持ちで。

で通用するかな？

休みは7月いっぱいに延長してもらったけど、戻ることを考えると
死にそうに辛いです。年齢的に転職も難しいし・・・・。

>>979
え〜、何歳ですか？

>>973

「不安」は、復職に対する不安ですね。１年７ヶ月も休職してましたので。
「下痢」は、その不安からくる反応でしょう。
元々消化器系が弱く、不安、緊張とかすると、下痢になるので・・・。
下痢に対する、「不安」は無いです。通勤１５分ですし。

主治医の就業可の診断書も出ました。今日は会社へ行って産業医と面接です。

もう、自分でも出社を決めてるので、迷いは無いですが、
やっぱり、出社に対する「不安」は、消えないな。

医師を替えるのは現状では保留です。復職前にゴタゴタしたくないので。

>>975

リハビリ出勤はしてませんが、1日一回は必ず外に出るようにしています。


極端な不安感はないですが。復帰に対する不安感の強弱は日によって違います
昨日はダメだったけど今日は大丈夫ってな感じ。

自分を信じること（コレがちょっと苦手）、開き直りを試してみます。

もう、まな板の上にのった鯉ですので、気楽に行こうと思います。

>>979
俺は37で転職したけど、今のところ何とかやっていけてる。
仕事なんていくらでもあるさ。ただ、仕事の内容・環境はきっちり見極めないと、同じ事の繰り返しになるので要注意だが。

>>981さん
あや、レスをいただけるとは…大変な日に、ありがとうございます。
消化器弱い人って何かと大変みたいですね。

一年七ヶ月も休職してれば、そりゃ不安よね。
仕事に関する勘というんでしょうかそういうのだってなくなってるだろうし、
何より周囲の目がね。
そんなの気にしない、っていったって、気にならない人はそもそも鬱
なんかにならないし。

御身御大切に。スムーズに復職できるといいね。

>>979

というより、復職してフルで営業業務なんか無理だよ。
大体人と折衝するだけでもかなり体力、気力を消耗するしね。

だから前に書いたように開き直りが必要だということ。
周囲がなんと言おうと、自分の体を第一にしながら
ぼちぼち自信を付けていくしかないんだよ。

当然最初は評価は最低になるだろうし、陰口や面と向かって
いやみを言われることもあるだろうけど、きちんとうつを治して
からその分取り戻して言ったらいいんだから、あせらないこと。

後療養中ということだけど、何かリハビリやっている? 図書館行くとか、
会社の前まで通勤時間に行ってみるとかして少し体を慣らしてみたほうが
いいかもしれないね。

後出来るのなら、人事に相談して、営業職から別の職能に変えてもらって
しまうという手もあるけど、会社のスタンスにもよるからなんともいえないかな。

どちらにしてもお大事にね。

てすと

>>985

温かいお言葉ありがとうございました。
自信・・・・全然無いです。職場の近くを通るだけで、動悸・涙が出ます。

【今の仕事がイヤで逃げている自分】が情けなくて涙が出ます。
今さっきもちょっとパニックに入りました。

可能であれば、職種を変えて欲しいけれど契約社員なので
難しいようです。

「気軽にいつ出てきても良いんだよ」という上司の言葉に
甘えている状態です、情けないです。

傷病手当もらっているんだけど、本業とは別のバイトしてもいいのかな？
やっぱりバレて支給取り消しになるの？

昨日、復帰についての上司との面談に行ってきました。
まずは医師の指示もあり、１ヶ月間は半日勤務からということに
まりました。
しかし、給与については４ヶ月間は“時給制”にするとの
話です。

４ヵ月も時給制だなんて、会社は自分に戻ってきてもらいたくない
のでしょうか？
何かそのように感じるんですが、考え過ぎでしょうか・・・？。

次スレよろしくお願いします。このスレを１日５回見るのが日課です。

>>989
最初の１ヶ月間だけだったら分かるんだけど、４ヶ月か。

よくわかんないけど、
１ヶ月(半日勤務)＋３ヶ月(試用期間的な扱い)ってことかな？

先月一週間、今月今週から今週いっぱい、欝で休んでますが
会社に連絡入れていたのに君は無断欠勤があるようだね、次
無断欠勤したらクビと言われてしまいました。
話し合いでは全く鬱病には全く理解無くなにを言っても無駄で
困り果ててます。てゆーか一ヶ月くらい休んでる人って居ますか？

二ヶ月休みました。明日昼から復帰します。
今からドキドキしてきました。
肩の力を抜いてリラックスしてやりたいと思います。

>992
診断書、出してますか？
私は８ヶ月間、毎月出し続けています。
休職中ってヤツです。
幸い、クビ云々は言われてませんが・・・

>994
医者に言えば３ヶ月の診断書書いてもらえるよ。

うつ病を克服された方の
克服体験記が読めますよ。
http://lovesakurax.client.jp/

直接お話を伺ってみましたが

正直な感想ですが、
私自身もっと早くに
この出会いがあればと感じました。

>>992
鬱で休職している人・退職した人7
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1120414028/l50

次スレ建ててみました

■休職から仕事へ復帰しようとしている人4人目http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1121951238/

ume?

IDがうんちで千！

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。