長期旅行ってどうよ？

太陽が痛いし、足がくっサーくなるﾎﾟ

いろんな難しいことが、あるなあ。

旅行に行けるだけの企画力・行動力があるひとが裏山しい。

旅行は行くまでの準備手続きが苦痛なだけだ。
ひとたび飛行機に乗って、現実とはさらばの外国に行くというのは
鬱の療養には良いかもしれん。
今の環境が鬱の原因になってる人には特に良いかもしれない。

そうだ！旅行に行こう！

旅行にいけば良くも悪くも必ず、気持ちに変化が生じる。

だから、行ってみて損はないと思う。

なんらかのきっかけにはなるはずだよ。

石垣島で半年くらいボーとしていれば
欝は治るだろうか?
それが出来る実行力がある時点で、
もう鬱ではなく治ってるのかもしれんが・・・

>>35
いい事言う。

11月に沖縄行ってきたけど、わるうなかったで。
あれがきっかけでだいぶ抑鬱傾向が改善した気がする。
神経症は相変わらずやけど。
経済的余裕があるんやったら石垣島でも外国でもどんどん
行ってみたらええと思う。
なんにせよ行ってみて、やってみて初めてわかることてあると思うし。

いいね。沖縄好きだから、1ヶ月くらい滞在してみたい

ﾔｯﾊﾟﾘﾑﾘﾎﾟ…

旅行行ったのばれて新聞沙汰になった公務員もいるから要注意

あたし、沖縄は楽園過ぎてかえって鬱になったわｗ

お金持ちで一緒に逃げてくれる人が居るなら
遠くへ行きたい。

少しの間だけでも逃げ出したい
いつもの環境から

旅行行ったのがばれた公務員・・・それは俺です。
ある日「俺はもう病気なんかじゃねーよ！へっへっへ！」と思って、
翌日出発のチケットをとって海外を放浪してました。

日本に帰ってきて「薬を飲んで自宅でおとなしくしていても病気は
治りません。今回の旅行は治療に大変役立ちました。」と言いましたが、
頭カチンコチンの役人にそれが理解できるわけもなく、懲戒処分に
遭いそうになりました。しかし「精神分裂病」という葵の御紋を持っている
俺は難なくそれをまぬがれて今に至ります。

いっそ、人事課に行って暴れるとか、今までの役所の不正行為をマスコミに
ばらすとかすれば良かったのですが・・・国内では真面目に過ごして
しまいました。

>45
うつ病はだめで、精神分裂病はOKなのか
なにが葵の御紋だ。
おまえ、病気じゃなくて、感覚麻痺してるんじゃないか？

>>46
うつ病患者が海外放浪しちゃダメでしょ。
山村や海辺で静養するならわかるけど。

精神分裂病患者は、あっちふらふら、こっちふらふら、
ただわけもなく動いてみたかったりする。
患者本人なら大いに納得する感覚だと思うが。

>47
そか、そんなもんなんだ。
俺は躁うつだからよくわからん。

まあでもなんだ、おれはまぬの考え方はよくわかる。
でもおまえはホリエモンみたいになかなかわかってもらえない。
なにがいいたいかというと、けなしても俺はおまえが好きだ。

短期ならいいんじゃない？行けるほど気力があればだけど。

この間一泊だけど温泉に行って、すごく気分が良かったよ。

ユニットバスで、お湯ためてぽちゃんとつかりたいけど
シャンプーもしないといけませんが、どうやったらうまいことサブくなくできますか

↑誤爆？

えー誤爆ちがいますぅ
ユニットバスの合理的効率的そしてゆっくりあったまる使い方、
みんなはどうしているんだろ

>>50
すれ違いの感じはするが……

まず、バスタブにお湯を張ってしっかり温まる。
半身浴で汗をかくのもいい。
その後、お湯は流してシャワーでシヤンプーしたり体を洗う。

そうか。
じゃ、１週間ばかりでかけてきます。さいなら。

あっらー、だああれもきてないわこのスレさみしー
帰ってきたのに。
自殺予定場所を見に行ってきましたの。
遠くまで出かけられる元気がないと死ぬのも無理でしょ
あっ、もおっといろんな場所候補にして下見旅行続けようかな

旅行は大好きなんだけど1週間逝かなくても体がへとへとになるなｗ

沖縄行ってきた
レンタカー借りて、ホテルで1週間泊まった
のんびりできて良かった
でもその期間中に薬をなくして、帰ってから引きこもってる
病院へも行けない

このすれまもりぬいてやる

ＧＷも健康上の理由で旅に出られなかった…。旅に出たいなぁ…。

誰か一緒に旅しようぜ

個人での旅行もきついけど、
社員旅行なんて地獄だよ。
なんで旅行中にまであんたらの顔を
見なけりゃいけないのかと思うともうぐったり。
もう数年行ってない。
でも、幸い（?）旅行先で入院した事があるから、
会社側も強く言えないんだよね。
うつだけなら、解雇ちらつかせてでも
行かされただろうな。
　近くの店に買い物行くだけでへとへとになるのに、
一日中バスになんて乗れないよ。

月末に広島へ旅行に行きます。
やっぱり温泉にしておけば良かったかな、と早速後悔しておりますが
カウンセラーの先生もいいって言っていたし、楽しんでこようと
思います。

>>61
来週社員旅行ですorz二泊三日の海外。一日中バス。
私は行かないって言えなくて、行くことになりました。地獄。
人間関係もそうなんだけど、長く拘束されることが怖いです。
すぐトイレに行きたくなるんじゃないかとか、
迷子になるんじゃないかとか、歯が痛くなるんじゃないかとか、
家に置いてく猫が心配だったり…。
ああ、「行かない」って言えたらどんなにいいか。

＞＞63
え〜い、行く前に倒れちゃえ！
行ったらホントに倒れるかもよ？
無理はダメダメ。

>>64
心配してくれてありがとう。行って来ました。
相部屋だった人が急に行けなくなり、一人部屋だったのでちょっとラクでした。
一番の難関は食事時でした。飲み会とか大の苦手なのでそれが少なくとも一日ニ回ずつあるわけで…。
朝食もバイキング形式で盛りすぎて食べられない人が「これ食べない？」
って言ってくるのが辛かった。頭にも来るし。でも断れないんだよね。
自分の分、常に少なめに盛って対処してた。
旅行が終わったので年末まで難関はこないのが救いです。

初めての海外旅行が社員旅行だった。
ケータイないから友達にもグチれず、天然ボケのわがままな同僚にふりまわされ、空港で解散したあとの帰りの新幹線では何故かずっと泣いていた記憶が。
覚えていないけど気持ち的に何かすごい辛かったんだと思う。
飛行機も苦しくてたまらなかったし。

ピピ島だよ！ピピ島！ってかシーズンオフに行きたいなぁ…来月から混むだろうなぁ…

二ヵ月ＮＹにいたが、鬱が悪化したなぁ…ホテルの部屋でひきこもり…
そこ築１００年のヨーロピアンテイストなホテルで、夜中に窓が外れたりして鬱…
セントラルパークでデカイリス追い掛けたり、運動は出来たけどね…

なあ、一年くらい旅に出てもいいか？
そのせいで一年歳をとって就職が遠のくけど、全国を回ってみたい。

海外って食事が合わないと悲惨そう。
温泉旅館に一ヶ月入り浸りとかやってみたい。
でも、結婚してるので絶対無理。

>>69
そういうの出来るの若いうちだけだからやれるならやっといたほうがいいよ。

一ヶ月位、旅にでたいんだけど宿泊日が気になります
マンスリーホテルみたいなとこってどうなんでしょう？(価格、快適さ等)
経験ある方いますか？

海外にも行ってはみたいものの言葉が全くわかりません。
海外へ行かれたことがある方たちは外国語ができる方たちですか？

友達おらんしでも旅行して気晴らししたいから１人旅してみたが１人宿泊ＯＫな
とこ少ない。ＯＫなとこは部屋がショボイ、旅館付いたら１人だと変な目で見られ
道中きれいな景色背景に自分撮るのにもひと苦労。やっぱ家におるのが１番

>>71
俺はうつの前の趣味の影響でテント泊が多い
誰にも邪魔されないような人気のないキャンプ場を選んで泊まる
テント泊すると抗うつ剤もいらないくらい精神的に落ち着く

あまり参考にならんくて申し訳ない

73さん、ありがとうございます。
なるほど、そういうの素敵ですねぇ、自然に溶け込めそう。
しかし私には恐くてできそうにないです・・・。まずキャンプと言うものをしたことがないっていうのもあるけど、やっぱり寝泊まりは室内でないと安心できなくて・・・

板違いスレ

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http://life7.2ch.net/mental/

長期旅行は、気分転換には悪くないかもしれん。
しかし、旅が終わったあと、どうなるか‥‥
漏れは去年、精神科に入院したあと、
韓国に三ヶ月間、語学留学し、その間
気分はとても安定してたが、
帰国した途端、激うつになっちまったぞ。

>>71
とりあえず入国審査とホテルのチェックイン、タクシーとレストランで
何とかなる程度です（旅行会話集を片手に英語で）
以前は友人と行ってましたが、気を使ってすんごい疲れたので今は一人が多いっす。
とりあえず、命・パスポート・クレジットカードさえなくさなければいいや、
って感じでお気楽に行ってます。

>>72
行く先にもよると思いますが、ビジネスホテルとか、お金に余裕があれば
シティホテルなどどうでそ？
一人宿泊も無問題ですよ。

旅行すると気分が変わるから年に何度かは旅行してる。特に海の近くに行くと
そこでボーっとしてるだけで少し楽になる。英語は出来るので英語が通じる国
では困らないけど、どっちかっていうと英語が通じない国で言葉で困ってみたり
する方が楽しい。メニューが読めなくて適当なの頼んだらこんなの出てきちゃった、
とか片言の現地語しゃべったら通じちゃったよとか、日常では味わわない必死
っていうか。そういうのが一瞬でも、日常を忘れさせてくれる。

７２です。７７さん情報ありがとう