家族がウツに。。。

３０４さん
そうですねー。自分は娘が知的障害で、鬱病で、イライラすることが多いです。
精神安定剤、ソラナックスを出してもらい私が飲んでいます。また一緒にいると
喧嘩しやすいので、距離を置きます。

子供が障害があると、親、兄弟が精神を病む場合が多いですね−。

自分は気分転換によく一人で遊びに行きます。今日も昼間、スナックに行き
カラオケを歌ってきました。連れ合いは山に登ったり、フルートのけい古を毎日
やってストレス解消しています。

病気を受け入れるのは難しいから、とにかく家族は自分の楽しみを見つけて病気に
ふりまわされないことです。

>>305さん
レスありがとうございます。
喧嘩してしまうのが私だけではないということがわかっただけで救われた気分です。
なんていうか、やっぱり無償の愛を提供するのは無理な話で、
「こんなにしてあげてるのに」という気持ちが沸いてくるのを抑えていると、
どうしてもやりきれなくなります。
心の底で見返りを求めてしまう自分と、いつになっても良くならない相手に苛立ちます。
精神安定剤飲むと大分変わりますか?
私自身情緒不安定なほうなので、薬で変わるなら飲んでみようと思うのですが…

３０６さん
３０５さんではないけれど、友人が認知症の親の介護をしていて、内科で安定剤
をもらい飲んでいます。すぐにはきかないので飲んで休むようです。

別の友人は、３人の子の内、長女が知的障害で、残り二人がひきこもりをしています。
彼女はカウンセリングを受けて自分が変わるように努力していますが、なかなか
難しいといっています。お金もかなりかかります。

私は躁鬱病で、イライラの予防に安定剤を貰っていますが、今のところ必要が
ないので飲んでいません。

親子なんだから喧嘩をするのもありかと。良い親を演じる必要はないでしょう。

親父、いなくなっちゃった。

どこにいるんだろう。雨降ってきたよ。
傘もお金も持たないでどうするの。
今警察に捜索願出した。
生きてて欲しいと思うけれど、生きてるの辛いよね。
ちゃんと支えてあげられない俺達が一緒にいるのより、
天国の母ちゃんの側に行った方が幸せなのかな？
ごめんね。
何も与えてあげられない駄目娘でごめんね。

厳しくて、それでも暖かかった親父に会いたいよ。

３０８さん
心配ですね。お父さん、帰られましたか？

鬱病の父がいて、父は３ヶ月前、仕事が原因と医者に言われて退職、傷病手当をうけてます。
たしかに辛そうな日もあります。
ですが最初と状況は変わっています。
仕事が原因のはずだったのに、
最近は祖父（母の父）が怖くて萎縮しているのか病状が悪くなってるようです。
それですぐキョドるようなかんじになったり黙り込んでしゅんとしてしまいます。
その一方で医者に「ビール飲みたい｣とかパチンコが楽しいとか言ったらしくて、
私としてはなに考えてるの？と思ってしまいます。
結局嫌なもの怖いものからどんどん逃げているように見えてきてしまいます。
鬱病にアルコールはタブーではないでしょうか？
父の主治医は少量であれば飲むことを許したといっていました。
父は母が簡単なことを頼むと（体調がすぐれなく作れないから夕飯は好きなもの食べてなど）
「鬱病だから考えられない」など、しきりに「鬱病だから」と言うようになったそうです。
母も病気（精神病でない）もちですがここのところ精神的に弱ってきてしまい、
とうとう主治医から心療内科をすすめられました。
このままでは母も鬱病になってしまうかも。
私は比較的無責任な性格なので鬱病とは無縁ですが、正直負担が増えるのはｲﾔです。
結婚したいけれどこのままではそれはかないません…。

>>310
おはよー。貴方のぎゃらくちーです。

ふむふむ。
貴方のお父様は相談相手は居ますか？
たぶんカウンセラーっには本心話せてないみたい。
お父様と一緒に飲みに行くことをオススメします。
どうしても二人で一緒に飲みに行きたい、と誘いましょう。
で、貴方は飲み屋にこっそり紙と鉛筆持って行きましょう。
何かすると悟らせてはいけません。
ただ何となくお父様と飲みに行きたくなった、という感じで。
それで、最初は何も話さなくていいです。
お父様がいい具合になると、きっと何を悩んでるのか言ってきます。
そこで、あちょっと待って？紙と鉛筆持ってる！と、おもむろに。
ごめんごめん、話を続けて？
お父様は悩みを話します。
貴方はその悩みを箇条書きします。
で、書いたものを一緒に上から対策を考えます。
たぶん状況は良くなると思います。

ただ、お父様の状態が重度な場合、話して来ない可能性もあります。
でも、家族だし、とにかく一緒に話をすべきだと思います。
でも普通には話をしてくれないでしょう。
押してダメなら何とかってやつです。

お役に立てなかったらごめんなさい。
ふー、寝よかな。

>>311さん
レスありがとうございます。
もしかしたら父はだれにも本音トークができないのかもしれませんね。。
なるほどです。気づきませんでした。
実は父は私と血がつながっていないんです、母と結婚したのもここ７，８年のことで、
私とは基本的に合わないので本音は聞きだせそうにありません、
唯一妻である私の母になら本音に近いことも話しているようです。
でもその母が鬱病になってたら…そう考えると打つ手がないです。。
父を実家にしばらく帰省させたらとも考えましたが、
実家は遠いので心配ですし通院ができなくなっては困りますし…。
せっかくアドバイスしていただいたのに暗くてごめんなさい。。

うーむ。
ダメで元々の状況なんだから、
一緒に飲んでみればいいじゃん。
何も話さなくても、とっくりとおちょこで会話。
飲んだらつぐ、ついだら飲む、飲んだらついでもらう。
血は繋がってなくても男同士なんだから。
諦めたくないなら何度か一緒に飲むうちに話してくれるよ。
私の勘は、最初の一回目で話してくれると思うと言っています。
当てにはならないかもしれません。
でもね、基本的に悩みは誰かに話したいんです。
話せる相手に。
きっと貴方に。

気にかけていただいて心が和みます、ありがとうございます。
私が話を聞いてあげられたら母の負担も減るのですけどね、、
私はお酒も飲めないし、女で、、それになによりも、私が、
鬱病の父と向き合うのが怖いんですね。。
まだ再婚当初、鬱病になっていないときでさえ、
私が原因で家出してしまったり自殺しようとしたりしたこともあるので。。
私と父はﾀﾞﾒなんです。。。
うーん。。
鬱病ってよく家族も一緒に医者の話をきいたほうがいいというようなことを聞きますが、
聞いたほうがいいんでしょうか？

夫婦揃ってうつを患っている者です。
ちょっとしたきっかけ（夫婦間のことではなく）から私が激うつに突入。
私なんかいなければいいんだと泣き喚くこと今日で４日目。
とうとう旦那も動けなくなってしまいました・・・。
田舎なので日曜にやってる精神科はないし、ちょうど食料も底をつきた
ところで・・・
藁にもすがる思いで書き込みしました。

大変ですね。お察しします。

私も激鬱だからあまりコメントできない。
ごめんなさい。

女性の方だったのですね…。失礼な事言ってごめんなさい。
女性で、お酒飲めない、血が繋がってないならちょっと怖いかも。
うーん。
うーん…。
もう少しだけ様子を見てみてダメそうだったら
一度、嫌いと思ってないし家族だと思ってると先に叫んでおいて、
貴方の思いをぶちまけ、
お互いぶちまけあって、
途中危ない気配を感じたら、最初の叫びに戻る。
貴方の恋人や親戚なんかの、第三者に頼るという手段もありますが、
たぶん貴方が何とかするのが一番早く解決しそうです。
医者は責任を恐れ、治すことよりも時間をかけることをします。
他人だから。
精神的な病は、医者に任せるのではなく、
あくまで医者に相談する。と認識した方が良いと思います。

あまり力になれなくてごめん。
早く貴方が笑顔になれるといいな。

>>315

貴方のぎゃらくちーです。

＞ちょっとしたきっかけ

これを書いて貰えませんか？
いろいろな情報があればあるほど、貴方のお役に立てるかもしれません。
情報がないのにみんな軽々しく相談には乗れません。
貴方がせっぱ詰まってれば詰まってるほど、ね。
どうしてこうなったのか、から始めましょう。
そして、原因に対する対処を作れば貴方は安心するでしょう。
きっと貴方は次にやるべきことが分かっていないのです。
ここに居るみんなと、私と一緒に考えましょう。
私は貴方のぎゃらくちーです。

>>318
レスありがとうございます。

ちょっとしたきっかけというか些細な、普段なら、そのどれか一つずつなら
対処できるようなことが積み重なっていっぺんに起きてしまったんです。
実家の親が腰をいためてしばらく動けなくなってしまったり、子供が肺炎に
なったり、実家に子供を預かってもらっていたので母が動けるようになるまでは
私が毎日片道30分の道のりを車で早朝から夜まで通っていたり。

DVされて追い出された元旦那から電話がきて、会いに行くから性的な行為を
させろと迫られたり。
子供に加えて私も主人も風邪が悪化してしまい医療費がかなりの額になり
家計が今月は赤字になりそう、なんていう話を主人と毎日してるうちに
それが全部私のせいなんだ、と自分を責めるようになりました。

にゃるほど。

実家の親は他に頼める人が居るなら
少々胸が痛んでも頼むといいと思います。
今の貴方に余裕はないです。
頼める人が全く居ないなら、入院させるか、
とにかく親のことは任せられる人か場所に任せましょう。
もちろん親を見捨てる訳じゃなく、
今の貴方の状況を親にちゃんと説明して理解してもらいましょう。
とにかく親がもう大丈夫だからって言ってくれるように
適切な人か場所に。
そしたら親のことはもう安心。
子供の事は一番大切な事だから後回し。
元旦那は、きっぱり断りましょう。
今はそれどころじゃありません。
ごめん、貴方の事嫌いになった訳じゃないけど、
今は本当に無理な状況なの。金銭的にも親の事も…
って言えば、性的な元旦那はたぶんどんびきします。
風邪は、次から体調管理をしっかりやりましょう。
男の子はバカだから体調管理なんて出来ません。
貴方がしっかり管理してあげましょう。
ということで、子供の事に集中しましょう。

私が躁鬱病で娘が適応障害。いつも私が行ってた精神障害者の絵画教室に、会社を
休んだ娘を連れていった。隣に座った私が飲んでいた缶を娘が突然取ろうとして
こぼしあたりを汚してしまった。思わずむっとして娘を叱った。一声かけてからにして
と。先生が喧嘩をしていると思い、離れた席にすわるように指示した。「娘と
母親は喧嘩しやすい」と言って。私は恥ずかしかった。喧嘩ではなく私が娘を注意
しただけなんだけど。こういう経験みなさんにはありませんか？

鬱でブログやってる子って無理しすぎててイタイ。
異常な位ハイになってるなと思ったら、
急に落ちて「もうだめ死にたい」とか極端すぎだしついてけない。
みんな無理するなって言ってんのに必ず「大丈夫」って無理してまたすぐ落ちるし。
こっちも疲れるからもう仲良くするの止めた。

妻が鬱です。
結婚前から鬱なのは知ってたけど、母親と合わないらしくて自殺させないためにも急いで結婚したんですが…
それから今年の四月に転勤して静かな土地にきたんですが、不安感がひどくなったようで
私が仕事に行くのも「離れ離れになる」と不安なようでしがみついて離れられず
仕事に行けないときも…つらいっす。妻を不安なままにしておくのも仕事で迷惑をかけるのも。

酔っ払いの愚痴っす。スマソ

私の母も長年重い鬱病と闘ってます。
自殺未遂も有り。
それがきっかけで入院したりする事も今では年に数回。

私も鬱のケがあるので母の気持ちや病気の事も理解しているつもり。
病気を理解出来てない周囲の言葉に傷付いてる母に「貴方は貴方の好きにしてればいいよ。やらなきゃいけない事なんて私がやっといてあげるから。今まで頑張り過ぎた分ゆっくりしなよ」

そんな事しか出来ないですから。

ただやはり私一人が理解していても駄目な気が…
兄や中学生の弟にももっと理解して貰いたいんですけどね…

鬱ってまだまだ理解されにくい病気なんですね。

私は去年１年間ずーっと、そしてこの３月まで鬱でした。今薬を飲みながら穏やかに
暮らしています。二人の子供が鬱を経験し、私の良き理解者です。夫も今では鬱の
事を勉強し前より一緒に生活するのが楽になりました。鬱でない今が大切なのですが
過去には疲れすぎて再発していました。
今は娘と夫がほとんどの家事をやります。私は食事を作ることが主な家事です。
本当に娘が食後に茶碗を洗ってくれるので助かります。娘にはヘルパー代を
５０００円はらっています。娘も収入が少ないものですから。
私は精神障害者のデーサービスに週１回通っています。そこには何でも話せる
仲間やスタッフがいます。また英語検定試験とパソコンの勉強をしています。
目標を持って努力し達成感を感じることはすばらしいことです。
鬱になるとさびしがりになります。でも夫には仕事があるので、いつも一緒に
いてもらうわけにはいきません。
市役所の精神保健かでデーサービスを紹介してもらいました。

今は淋しいと思うことは少ないです。

もうどうしようもないかもしれないからここに書きます

自分が鬱です
働けなくなりました
母と住んでいます
貯金食いつぶして金に行き詰まって
つい昨夜母が明日死ぬと言いました
もうどうしたらいいのかわからない

本人には言えないからここに吐き出します。

嫁よ。鬱なのはわかるが頼むから仕事に行くのを、しがみついて止めるのはやめてくれ。
いくら一人では寂しいとか不安とか言っても、仕事はしなきゃならんのに…
上司や同僚に頭を下げるのも（理解があるとは言え）いい加減申し訳ない。
寂しいとか不安なのはわかるけど、家で静かに休んでるだけでは駄目なのか。
子どももいないし、食事は私が作ってるし、家事もできるとこは手伝うから、普通に週に五日仕事に行かせてくれ

結局先週は三日も休ませてもらってしまった…そして今日も…首になってもおかしくないよな…
最近自分もすごく落ち込む…
長文スマソ

３２７さん
入院された方が両方にとって良いと思います。
私は妻の立場ですが任意入院したことがあります。
不眠で辛くなりぐっすり眠りたくて入院したのです。
開放病棟でしたから明るく、自由がきき、面会にきてもらったり
友人も出来楽しかったです。
入院することにより病識が出、薬を飲んでちゃんと治したいという
希望が沸いてきます。不安なのはよくわかります。不安を取る安定剤を
処方してもらったらいかがでしょう。

遅レスだが
>>210,211涙出た。

>328さん
レスありがとうございます。
うーん…嫁は私から離れると非常に不安になるということで、
入院とかはまず考えられないですね・・・
これは半分冗談だろうけど、嫁は風呂に入るのに「離れがたい…」
とか言ってましたし。

とりあえず病院には行ってます。前、通ってた病院がどうも
当てにならないようなので、私が転勤したこともあり、
別の病院に行っています。安定剤なども様子を見ながら
少しずつ処方して行っている様なので、時間が経てば
何れは良くなるのかな…と思ってます。

ただ、現在の状態がきついっす。…あと、前の病院は何を
診ていたのかと。

うつの本はだいたい読んだが、結局同じようなコトばかりでどうすればわからなかった。
ボダのスレで紹介されていた『難しい性格の人との上手なつきあい方』を図書館で借りて読んだ。
俺はどうやら依存傾向があるらしく、相手との境界線があやふやで、
相手と自分の線引きが下手。ゆえに相手に取り込まれやすい。
そして自分の限界を越え、燃え尽きてしまうようだ。

家族や周りの人間にはどうしても負担がかかってくるが、
己の限界を知り、それ以上を求められても無理だと言うべきではないかと思う。
無論相手は病人。言葉は選ぶ。

>>326
お医者には行ってるのかな？
お医者に相談したらどうでしょう、
貴方以外にも、お金に困っていて、病気を抱えている人をみてきてるでしょうから。
それか、内職をやるのも手ですよ。
たぶんハロワじゃなくて市役所で内職あっせんしてくれるとおもいます。
節約しながら、なんとか生きていけますって！
お母さんちょっと不安になっちゃっただけですよ、きっと。

鬱病って目に見えて治ってこない病気だなって、最近実感しています。
傷病手当をもらってなんとか食いつないでいますが、
お医者さんはある日突然働きなさいって言ってくるんですか？
それが不安です。
まだ働く意欲がないのに、もし今働きなさいと言われたらとても不安です。
鬱病で傷病手当をもらっていて、それから通院で社会復帰された方、
よかったらお話聞かせてください。

>>323
私の妻も鬱です。それも今までの生い立ちからくるトラウマが本人の性格が原因の根っこの深いものなので
医者から「完治できないかもしれない。」という言葉を受けました。（本人には言ってませんが･･･）
入院は「しても症状は良くならないし、逆に悪化する可能性がある」と宣告されました。
正直病院はこれで5回変わりました。カウンセリングは苦しくなるだけらしく受けられません。
いろいろなカウンセラーに見てもらってもほんの些細な一言が全てを台無しにするそうです。
4年前に癌で亡くなった実の母親の写真に泣きながら相談してます・・・。
今朝とうとう膨らんでいたストレスが破裂して「生きてる人間より死んだ人間のほうが頼りになるの？」
って言ってしまいました。もう終わりかな俺たち・・・。疲れた。

>>334
えーと、妻の治療と言うことで3ヶ月の休職が決まりました。３２３です。
ストレスが溜まって爆発するのはよ〜くわかります。
でも、爆発するのは仕方ないし、それを悪かったと思って自分を追い込んじゃだめだよ。
あなたも倒れてしまう・・・あなたはやさしい人なんでしょうね…

正直、自分も休職が決まって落ち込んでます。自分は何てことないのに
仕事を休んでしまうと言うのは…

＞＞３３３さん
今日精神障害者の就労支援事業の一環で社会復帰した人の事業所見学をしました。
私も今までは障害を隠して働きましたが、鬱が出ると働けず長続きしませんでした。
今日会った人たちは、病気のことを話し、無理のない働き方をしていました。

長年の通院歴の私ですが、医者から就労を勧められたことはありません。障害年金
では足りないので働きたいのです。

ハローワークの就労支援ジョブガイダンス受講中の私です。

いい加減にして欲しい
「自分達」は病人だからなにやっても許されると思ってる
夫婦でメンヘラだよ？
勘弁して欲しいぽ
今思えば幼少期から散々な環境で育ってきたな…
小学生なのに夜母親の男の家とか付き会わされたり
でも当時自分は母と一緒にいられる唯一の時間と思ってついて言ったけど…
ああここでｷﾞｼｱﾝしてんのねとか、妙に冷静に蔑んでることもあったな、小学生なのにｗ
中学のときも男と突然同棲するために私ひとり置いてくし…
そのときの男と再婚して夫婦でメンヘルですってｗｗｗちょｗｗおまｗｗｗｗｗｗｗ
死にたいのはこっちですありがとうございました

妻が心療内科に通っています。薬がどうのこうのとよく話しています。
考え方が暗いとか、すぐに怒るとかいう点は以前と違う気がするが、
あとは健康体と変わらない気がする。
ただ、自分をすぐに心配するところが鬱陶しい。こっちも心配してあげると
饒舌に話してくるのに、もっとこうしたらどうか頑張ってみろというと
無視する。しかし、普通の家より子供や家事を俺がやっていることや家の
両親が年寄りなのに頑張ってケアしているのに、もっと何とかならんのか。
なんていう病気だってんだ。ストレスたっぷりの俺が胃を壊しながらも、
毎朝がんばって仕事に行くというのに。今日も弁当買って帰るよ。
子供が心配だからな。

欝兄から荷物が来た。
自分が殺しかけた子どもの内祝いだと。
波風たてたくないから受け取ったけど。
私が半ば欝状態だよ。
未遂現場(彼を止めた)にいたせいで軽いＰＤ入ってるし。
その上うん十年前に彼がやってくれた家庭内暴力の
情景がよみがえってきてるわ。
いろいろあったんだよね。忘れていたけどさ。

やっぱ送り返したほうがいいかな、とか思う。
私の精神のために。
はあ、なんか疲れた。

毎日ﾊﾟﾁﾝｺかぁｗｗｗｗ
傷病手当がなんぼのもんじゃいｗｗｗ
傷病手当がないと困る？
はぁー働くって気持ちは微塵もないのかねーーー。

妻が鬱ってハンドルで8月頃入院でほぼ完治と書き込みしたものですが
また急激に悪化してしまいまして
現在通院
今度は自分も不眠症っぽくなって　今もうフラフラ　心もぐらぐら　仕事に家事に子供の宿題手伝い
ついに内診科に予約入れました。でも絶対死なないね。しんでたまるか！！！なあ！！

…

毎日毎日医療費がどうのこうの聞かされてこっちが鬱な気分。
鬱だからちょっとくらい暴れてもいいとか甘えすぎ。

遅レスですが>214泣きました‥

そんなあなたのような大きな愛があるというだけですごく救われた思いがします。
しかし本当に生きてるだけでいいんでしょうか‥？働けなくなったらどう言うんだろう母は‥

チラ裏すみません

家族内でうつ病患者が居ると心労が溜まり家族もうつになってしまう‥というレスを拝見しました。

私の母がそんな感じです‥。私が劇うつで無表情で何も話さないでいるのが続いたりすると本人も何かが溜まって来るらしく、言動がイライラした感じに。
こないだ「最近イライラしっぱなしなのよね‥細かい事でも。私おかしいのかもしれない」と言って居ました。
私はそれをどうする事も出来ないし、それをぶつけられてもまた激しく死にたくなるだけだしお互い良い事ありません。
そこで入院したいと考えたのですが、患者本人から希望する場合、具体的にどのような手段を取ったらいいのでしょう。教えてください‥。

母親が明らかに鬱病です・・・。
様子がおかしくなってからかれこれ2週間目くらいになります。
早く病院に連れて行ったほうが良いのでしょうが、
一度病院に行く事を促した時に本人が「まだ大丈夫。もう少し様子見てみるよ」
と言っていたので、何となく保留状態です。

こういう場合、何と切り出して病院に連れて行けば良いのでしょう？
本人を目の前にして「あなたは鬱病だから病院に連れて行きますよ」
とハッキリ言ってしまっても大丈夫なのでしょうか？

どなたかアドバイスおねがいします。

すみません、少々急ぎで返答いただきたいのでageさせて頂きます

セントジョーンズワートをプレゼント！それか鬱になるには何か原因があるはずだからそこは重要。

がまんは良くない。が、病院は極力行かないほうがいい。本屋で少し勉強してみそ、

本当にそうなんでしょうか？病院に行かなくても鬱病は治るのですか？
そういう説は初めて聞きましたが・・・。他の方の意見も聞きたいです。

鬱は薬が有効。
なんちゃって鬱は病院行っても治らない。

なんちゃって鬱ではなく明らかな鬱の場合はやはり病院に連れて行ったほうが良いんですよね？

>>３４５さん
私の場合、入院できる施設のある病院で診察を受け、入院したい理由を言い、
医師の許可が出て、任意入院しました。家族から離れぐっすり寝たかったのです。
１週間で退院したい旨伝え、そのとおりになりました。始めての入院でした。
食事もおいしく友達もでき久しぶりに良く眠りました。
そのときはひどいハイ状態で入院してた時の記憶が半分くらい抜けています。

私は躁鬱病で鬱のときは、自宅で安静を保っていられるのです。もちろん家事は
できませんから、娘や夫がほとんどやり、夕食だけヘルパーを頼みました。
１時間１０００円で１ヶ月５万円かかりました。それを自分の障害年金から
出しました。家族の健康にはかえられませんから。

鬱病は良い薬がありますが、気力が出るまでは個人差があります。
でも通院すれば睡眠剤で眠れるし、坑鬱剤で食欲が出てきて、体力はつきます。
あとはやりたいことだけやり、やりたくないことはしない、ごろ寝も体が休まる
のでお勧め。家族は怠けているとか思わないで理解してやって欲しい。
鬱は必ず治るのです。体にエネルギーが充足するまで根気良く待ちましょう。

寒い日が続くとコタツにこもりがちで鬱になりませんか？