本当に凄い勢いでマジレスが帰ってくる質問スレ 12

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377なっこ
初めまして。いきなり長文ですいません。
なんか自分がうつかもしれないと思いつつ、3年ぐらい経過してしまいましたなっこです。
最初に思ったのは高校の看護科在学中。すごく完ぺき主義な性格だったから(今もだけど)
すべての課題をこなすのが難しくなって、結局全部中途半端になってなにもできなくなった。
月曜日に出すはずの実習記録を、明日出します・・明日出しますと言いながら金曜日にやっと提出。
実習記録をやる時どれだけ辛かったか。でもなんとか看護は好きだから准看護師に合格して就職。
でも、その病院も問題ありありな病院で・・。3ヶ月で退職しました。
高校1年からいる彼氏がいなかったら確実に死んでたと思います。
今はアルバイト生活(フリーター)です。でも、休日は1日中ネットに向かったりテレビに向かったり
(寝たまま)。でも寝てても体がすごくだるい。やる気が起きない。
仕事中も自己決定がすごく難しい。思考停止というやつでしょうか?友達と
喋る時も自分でも何言ってるかわかんなくなってちょっと対人恐怖っぱいです。
色々英会話スクールに行ったりとか、看護の仕事に戻ったりとか、手話習ったりとか
したいのに、体が動かないんです。休日はずっと寝てます。化粧もしない。
ひどいときはお風呂にも入らず歯も磨けません。
仕事の時は無理やり明るくしてる・・・つもりです。
この事、彼氏には伝えて理解して貰おうとしてるんですが、頑張れよ!とか言われて・・・。
うつ病っていうか接し方を分かってないんですよね・・・
はぁ。でも精神科とか行ったら泣いてしまって何も言えなくなる気がする。
今も書きながら涙が止まりません。
それでも明日行こう!明日行こう!と。思うんですけど、今日も行けなかった。
とにかく普通の人に戻りたい。どうすればいいですか?