過食（嘔吐無し）の食事メニュー　パート14

ほんと、10キロ太るのなんてあっという間。
1週間で太っちゃう。
でも我慢して痩せられるのは2キロ程度。

今日もお金あまりなくて小麦粉＆卵をたっぷりの油で焼いたやつを大量に喰った。

私なんて162-73だよorz
秋の新作チョコが止まらないー

>>944
ですよね。自己嫌悪さえなければ
1週間で10kg太るのは楽だけど
1週間で10kg痩せるのは絶対に無理。

てか｢1週間で10kg太るのは楽だけど｣って発言は
過食症じゃない人には信じられないのかな…orz

夕飯たべたあとに爆発
夕飯は
八宝菜
ごはん
ほうれん草のごま和え


コンビニとｼﾞｬｽｺいった
ﾎﾟｯｷﾃﾞｺﾚショコラ1袋←いまいち
じゃがりこｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ
ﾛｰｿﾝｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ
ﾊﾟｽｺﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾅｯｸ←山崎より(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。今度からこっちにしよ

それほど後悔もないのは薬のおかげか ちなみにﾃﾞﾌﾟﾛﾒｰﾙっす
私は156/51orzやせたい

晩御飯はお好み焼き。

で、今は
ﾃﾞﾆｯｼｭあんﾊﾟﾝ�B個入り1袋
かぼちゃﾌﾟﾘﾝ1個
辛ﾗｰﾒﾝ�B分の�@
(吐き捨てちゃった…)
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ1個
すあま1個
自作ﾎｯﾄｹｰｷ�@枚ちょい
(作ったら満たされた)
ﾐﾙｸﾃｨｰ�@ﾘｯﾄﾙ
そして煙草…。
何か量的には減ったがｶﾛﾘｰは軽く1000越えだなぁ…。

昨日の夜
↓
石焼きビビンバ
キムチ1/2パック
カニシュウマイ3個
海老寄せフライ2個
食パン2枚
卵1個
ハム2枚
甘栗づくし1個
アラポテトじゃがバター1袋

今
↓
ご飯1合（バター醤油で）
肉巻きポテト2個
食パン2枚
大学芋5個
シュガーバタートースト1枚
クランキー味わいミルク1/2枚

あと数時間したら学校か･･･

やっちまった
朝おきて
ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのﾒﾝﾁｶﾂ+ﾏﾖﾈｰｽﾞ1袋
ﾁｰｽﾞｹｰｷ1個
ごはん大盛り1杯
八宝菜少々
ﾈｷﾞ焼き豚6枚くらい

明日病院なのに外出するのがｳﾄｩ（´Д⊂

>>922
２万円は高すぎるよ〜〜〜〜〜。ちゃんと心療内科行ったほうがいいぽ。
良い先生だったら話し聞いてくれるだろうし、第一、薬に２マンなんて金は取らんよ。

朝家に食べ物がサツマイモ半分しかなくて、とりあえずそれ食べて後で何か買おうと思ったら、いろいろあって会社ついたのぎりぎり…。お腹すいたけど、会社じゃｶｼｮれないょ〜。
朝 サツマイモ半分
昼 クリームパン一個
黒糖飴多数

>>948
1000どころか軽く3000超えてるYO・・・

>>953
3000…そうだね…orz

>>954
３０００いかない。だいじょーぶ。

ちと食べ過ぎただけさっ。
量が減って、よかったね！！！

メヌ。
　・ﾁｰｽﾞｹｰｷ１ﾎｰﾙ
　・おにぎり２ヶ（７-１１の赤飯）
　・ﾁｮｺﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞｰ２本（３００ｶﾛﾘ？×２）
　・牛乳２L
　・柿３ヶ
　・ﾒﾛﾝ１ヶ
　・アルフォートﾋﾞﾀｰ １ヶ

今日は、もう食わない。

　
>>951
　
お返事本当にありがとうございます。
心寮内科には行きにくくて美容外科でｻﾉを処方して貰っていました。
　
今まで一度も病院(心寮内科)に行ったことはなかったのですがもう精神的に追い込まれているのでやっと決心出来ました。
もう予約したので初めてで行きにくいですが行ってみます。
>951ｻﾝに声をかけて頂き嬉しかった
ありがとう
どうぞ>951ｻﾝもお大事に
　

>>955
牛乳２ﾘｯﾄﾙ　って吐いてないですよね？？
ｶｼｮでも、飲み物って結構お腹にたまりませんか？？

本格こだわり肉まん３個（いろんなｺﾝﾋﾞﾆの食べ比べた）
ホイップメロンパン
大きなぶどうぱん
えびアーモンド
ホイップピーナツクリームをそのまんま
ホワイトチョコクランチ
栗入りおこわ
バニラカップ

まだまだ食い足りない…

朝から

鶏そぼろ
レーズンパン1個
フランスパン1切れ
ピタパン2個
御飯1合
食パン1斤
ウィンナー4袋
たまごスープ1杯
カステラ2切れ
牛乳3杯
ゴマ豆腐1個
みかんの缶詰(正味170g)
黄桃の缶詰(正味190g)
野菜とベーコンのコンソメスープ3杯
牛ステーキ150g
巨峰1房
干し芋20枚
緑茶飴2個
牛乳もちマグカップ1杯分
爽健美茶1.5l

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･

>>922 タン
お役に立てたみたいでよか〜た。
今はさ、精神科や心療内科に行くのなんてフツーのこと、みたいになってるから
そんなに躊躇することないぽ。くどいようだけど保険使うのとそうじゃないのとでは
値段は雲泥の差だからね。お互いガンガレ！！だね

つう偉そうなわたすは今日もｶｼｮ　ほほほ
最近はハチミツを食してる。ボトルをひっくりかえして、上向いて、口あ〜〜んで
そのまま流し込む。まさにプー状態。腹もプーのよう・・・。

お腹空いてなかったのに、22時頃から
↓
ロングソーセージパン
ポテトチップス（チーズ）
本格炒め焼豚チャーハン
卵1個
餅2個
ピーナツツイストドーナツ
うすまきアーモンド1箱

サンドイッチ(デイリー山崎）
ナチュレヨーグルト(500グラム。砂糖）
ダイエットコークたくさん
ちくわ３本

昨日は過食嘔吐したのに。過食嘔吐の次は3日間絶食とかできたのに
できない。また食ってるよ、なんだんだ、私、マイクロとかグローバル
やろうかな、藁でもすがりたいよ、ミン財は聞かないし。

>>962はん
マイクロの話でてたからレスします
私夏前に一ヵ月くらいやっててやせたんですが
そのあとのリバがひどかった。
病気もほぼなおってたのがぶりかえしました。
だから安易に手をださないほうがいいと思われ


夕方にまたﾁｮｺﾁｯﾌﾟｽﾅｯｸくった ｳﾏｰ

野菜スープ1杯・マリービスケット1袋・チーズスナック1袋・チーズ1切れ・鍋の具・煮物・野菜サラダ・西京漬けの魚1切れ・タコスチップ1袋・無印クラッカー1袋・チョコアイス2個・チョコクッキー2枚

3000はいかない？ちょっと気が楽になったよ…
ｱﾀｼ…一日この一食だけなのさ…って安心しちやいかんけどね…

今夜は
ｼｭｰｸﾘｰﾑ�@個
ｶﾚｰﾊﾟﾝ�@個
ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ�@袋
お寿司(ｻﾗﾀﾞ巻き)ちっちゃいの�A個
ｽｰﾌﾟﾊﾟｽﾀちっちゃいの
野菜ｲｽﾃｨｯｸ�@ﾊﾟｯｸ
ﾐﾙｸﾃｨｰ、ｺｰﾋｰ牛乳合わせて�@ﾘｯﾄﾙ位
くだものｶｯﾌﾟ(白桃&黄桃)�@ｶｯﾌﾟ

今日はﾒﾝﾀﾙ不安定になって食べ過ぎなり…orz
明日は病院に行こう…ｾﾝｾに相談だ…。

…追加
自作ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾎｯﾄｹｰｷちっちゃいの�A枚…orz

>>952 あんだかんだでカショれなかった時って
フラストレーションたまるよね〜

そんなときって午後ティーミルクティーのあま〜いの飲むとなんか
落ち着いたときがあったよ。
ちょっと甘めの飲料で落ち着かせるのいいかも？！

朝ﾍﾙｼｰに野菜ﾀｯﾌﾟﾘﾗｰﾒﾝ&牛乳だったのに…ﾊﾟﾝ食いたい病でﾊﾟﾝ屋に朝一で置いてある昨日のﾊﾟﾝの詰め合わせ3袋=15個1時間もしないうちに完食 暗い１日の始まりﾀﾞｧ

カップめん・・・1個
UFOカップ焼きそば・・・1個
赤いきつね・・・1個
ポテトチップ・・・BIG一袋
雪見大福・・・2個
梨・・・一切れ
1日一食でこの量
身長162cm体重44�`
でも嫌だ・・・・嘔吐は出来ないタイプだから中々痩せない

カップめん・・・1個
UFOカップ焼きそば・・・1個
赤いきつね・・・1個
ポテトチップ・・・BIG一袋
雪見大福・・・2個
梨・・・一切れ
1日一食でこの量
身長162cm体重44�`
でも嫌だ・・・・嘔吐は出来ないタイプだから中々痩せない

二重書きこすいません
ここ最近ずっと仕事のせいでほとんど寝てないからすんまそん

もう限界です。
一生懸命、自分で乗り越えようとしましたが、とても無理みたい。
そろそろ、医者にかかるとします…。(´；ω；`)ｳｯ…

医者に通えば、普通に食事できるようになるとも思えないんだけど、
本当に治る日がやってくるのかとても不安。

>>971
もうあなたは十分痩せてる。痩せなくていいじゃん。

>>969-971
ａｇｅてるし…
故意じゃない事を祈る。

>>963はん
962です。そっか、やっぱりリバウンド怖いねー。
しっかし、マイクロ・グロ。スポーツジム、やせるのなら、何でも
やってやるって感じ！一番おかしいのは、お前の精神状態だよ。

男だけどｶｼｮが辞められない・・・
今も友達とラーメン食ってきたばっかりなのに、家で菓子パン4つも食べてしまった。

このままだと70kg突破しちゃうよう(;ω;

ベトナム風春巻き３個
カニクリームマカロニサラダ
カレーうどん
うすまきアーモンド
蒟蒻畑　６個
黒糖ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ

↑とりあえず夕飯。少しﾍﾙｼｰなﾒﾆｭｰにしてみた（これでも）
この後晩御飯があって、その後お夜食がある。私の食生活って１日５食。

カショってゆーか、大食いでしょ？
人それぞれ違うんだから、食べる量も違って当然じゃない？
人の枠に自分を当てはめないで、自分は自分の基準を持てばいいんじゃないかな。

ランチにレストランに行ってから暴走止まらずつい…(つД‘;)
朝まで我慢してサラダだけ生活を貫いてたのにー!!
明日病院なのにー!!ﾅｷ

サラダ
かぼちゃスープ
ミニチーズハンバーグ&ミニハッシュポテト&ミニマカロニグラタン…のセット
ご飯
ブラッドオレンジシャーベット
紅茶

帰宅後
餃子2個
鶏そぼろ
ご飯＋おかか昆布
ウィンナーパン
ひよこサブレ２枚
にわかせんべい3枚
ヨーグルト2個
エビ揚げせん一袋

夜は何も食べずに睡眠薬で寝ます…

亀だけど947ﾀｿのﾒﾇのポッキーデコレが気になる〜
ﾋﾞﾐｮﾝなのは苺のほう？キャラメルのほう？？

もうカップ麺5つとおにぎり4個食べちゃってどうしょうもないので外1時間走って1時間ウォーキングしてきた。
運動したら食欲がまた出てきた・・・
カショスパイラル

>>974さん
えっそりゃあ私は接食障害で精神おかしいですが、、
そんなふうな言い方しなくても。。。
とりあえず無理しないようにしましょうね。
今日はかしょらなかったのでﾒﾆｭｰがなくてスマソ。
入院するか迷ってる。

>>957
牛乳2L吐かないよ〜。
食べながら、余裕で飲める（っても、1時間ぐらいで）

>>980
９７４さんは、たぶん自分に対して「お前」っていったのだと思うよ。

ﾒﾆｭ〜

ｺﾞﾊﾝ2ﾊﾟｯｸ
牛肉４００ｇとかぼちゃ1/4個の砂糖醤油煮
ﾒﾛﾝ1個
柿4個
ﾁｮｺ１００ｇ
気分転換に、わかめときゅうりの酢の物
ﾋﾟｰﾅﾂ１００ｇぐらい？
牛乳1L

・・・・・どよ〜ん・・・orz

>>960さんありがとう。
　
>960さんも食べ過ぎても自分を責めないであげて下さいね。
蜂蜜は甘くて美味しいですよね。
私はｶｼｮると甘いものばかりです・・・
病院に行っても完全に治る自信はないけどもう行くしかないみたいです
　
声をかけてくれてありがとう。

>977
過食と大食いの違いって、ｶｼｮはお腹が空いて食べるわけじゃなくて、
お腹いっぱいではちきれそうで苦しくても何故か食べ続けてしまうんです。
大食いはお腹が空いてたり、食べたくて食べてるって感じだと思う。
個人的意見だけどね。ｽﾚ違いｽﾏｿ

あー…またやってるよ…
晩御飯あとからだらだら…
白熊あいす半ｶｯﾌﾟ
食パン�@枚
ﾌﾟﾁｼﾘｰｽﾞ�A、�B種類
ﾁｮｺ�A、�B粒
ｶﾞﾘｶﾞﾘ君ｿｰﾀﾞ味�@
一口あんぱん�A、ｸﾘｰﾑ�A
豆乳紅茶

この後もやるんだよー
ばかばか…orz

今
ﾎｯﾄｹｰｷ(自作)小さめの�A枚
ﾐﾙｸﾃｨｰ(ﾘﾌﾟﾄﾝ、午後ﾃｨｰ)�@ﾘｯﾄﾙ

なんか完全に深夜のｶｼｮ減ってきた。
気持ちも収まって来た。(ｶｼｮについては日常は酷い鬱っぷりだがorz)
十月入れば止まりそう…ファイト自分。
あ、自分もﾏｲｸﾛ経験者って言うかやってる。
はっきり言うがﾏｼﾞ難しいよ。
かなりの精神力とお金かかるし…拒食に走ります高い確率で。
で、限界来ると凄いﾘﾊﾞしちゃう、自分がそう…orz
食生活の管理の難しさを知らされるよ…。
今度は無理なく痩せたい。

もう10月になるね‥
この中に過食症で独身でヒキの人いますか？
私はまさにｿﾚです
先が不安でたまらないよ
(つ∀;)

連カキごめんなさい
　
ｺｺマイクロ経験者多いですね!｡
私もマイクロ経験者ですがマイクロ飲んで分かった事は過食症の人にはマイクロは不向きっていう事でした。
マイクロやる以前に過食症を治さないと難しいですね

>>986仲間だよ!不安だと食べ物に依存してしまう、そしてﾃﾞﾌﾞった体を見て絶望に落ちる後もう少しでｽｰﾊﾟｰが開くから行って来ます

>>986
ﾉｼ
太りすぎて恥ずかしくて大学いけなくなった・・・

>>986
(・∀・)人(・∀・)
実家に戻ってﾋｷってます。
一歩も外出れなくなってもう半年以上・・・。
ｶｼｮﾒﾆｭｰも、以前は菓子ﾊﾟﾝとか好きなﾓﾉ食べてたのに
今は炭水化物（粉を水で溶いて焼くorｲﾝｽﾀﾝﾄ麺）か砂糖を舐めるだけに・・・。
異常だよー ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

>>986
ヒキ以外は一緒です(´･ω･`)
昼間はいちお仕事してるから夜型過食。
ヒキってて過食抑えられる人ってエライと思う。
自分だったら一日ダラ食いしそう…仕事辞めらんないっす。

>>988、>>989、>>990
>>991、さん
ﾚｽありがとう(つ_;)
仲間がいてｽｺｼだけホッとしました。
　
みんなと全く同じです。
未来の事考えて不安過ぎると食べてしまうよ。
悪循環……。
この先どうなっちゃうんだろうって深く考えるとおかしくなりそう。
ごめんね小言で。
みんな来年の今頃は違う自分に会いたいね。
会おうね・・・・・

そんなことで安心してないで、現実を見つめろ！
まず行動を起こせよ。
無職ヒキのヤシら、親が死んじゃったらどうするんだよ。