■休職から仕事へ復帰しようとしている人２人目(再)

>>942
悪くない！なんであなたが悪いの？んなワケないでしょ。
わずか１ヶ月で治るような生やさしい病気じゃないんだから。
悪いのは会社。

で、自分がバカらしくなってきました。なんて言わないでよ、その努力は
けっして無駄ではないよ。今の会社に戻ることはできなくてもね、
会社に戻るためだけに治療するわけじゃないんだから。
すべては自分のため、自分がよりよく生きるため。

今の会社にいたら、かえって病状悪くするだけかもしれないし・・・
いいほうに考えよう！

>>９４１
確かにそうでした。

どなたか、答えられる方、、、いたら教えてやってください。
「傷病手当金請求書」の、医師記入欄に、「うつ状態」と明記されてしまって……
えと、会社に先にだしてる診断書には、「自律神経失調症とかきますよ、印象きになるんでしょ？」みたいな話で、
実際そうかいてくれたのに……で、それ先にだしてるのに……
話がちがう……「うつ状態」の書類見た瞬間、休職中のピーク鬱が戻ってきたかんじで、
もういま、へろへろで、泣きそう。つか、泣いてました。だめだ、すこしよくなったと思ってたのに。

こういうときって、「話が違う！自律神経〜で通すって話だったやん！」と
訴えてもよいものでしょうか……当たり前のことでしょうか。

自分、2chにかきこむのははじめてです……いますごく追いつめられている気持ちです……
よわっちいなあ……でも、いま、イライラで、がまんできないです

誰か……

>>945
話が違うって、医師にきちんと話してもＯＫだと思いますよ。

>>946
ありがとうございます、誰かに一言、そういってほしかった……
まだぐるぐる考えてますが、少しほっとしました、薬のんで寝ます
明日、医師に連絡とります。ほんとうにありがとうございました。書きこんで、よかった……

945さん、余程のDQN医者でない限り、診断書やさまざまの文書に書く表現については
患者の意思を尊重してくれますよ。がんがってね。

今から面接だ。

鬱で休職3ケ月→復職3ケ月→再度休職して5ケ月目
突入。一時期、リスパダールで復調しかけたが、
最近もう一生沿らないんじゃないかという強烈な
不安と背中の痛みに悩まされている。日々、どう
過ごして回復していけばいいんだろう？

鬱で休職3ケ月→復職3ケ月→再度休職して5ケ月目
突入。一時期、リスパダールで復調しかけたが、
最近もう一生沿らないんじゃないかという強烈な
不安と背中の痛みに悩まされている。日々、どう
過ごして回復していけばいいんだろう？

鬱で休職3ケ月→復職3ケ月→再度休職して5ケ月目
突入。一時期、リスパダールで復調しかけたが、
最近もう一生沿らないんじゃないかという強烈な
不安と背中の痛みに悩まされている。日々、どう
過ごして回復していけばいいんだろう？

↑三重カキコスマソ

私も４月くらいには復帰できそうかなとモチベーションが
あがってきたところ、本日薬もらいにいったらいつもの担当の方が
いなくてＤＱＮな医者に当たってしまいました。
丁度一週間前に新しい薬をもらって、副作用かよくわからないけれど
腕の表面がぴりぴり痺れるんでそれを言ったら
「そんな副作用は出るはずない薬なんですけどねぇ」
で、普段から音にやたら敏感でどうにかならないですかねって言ったら
「集中力が足りないからです」

治したいから病院来てるんだよおおおおおお！！！！
病院自らの仕事を否定してんじゃねえええええ！！！！

一気に鬱度が増しました。でも仕事が好きだから絶対復職してやる。
前に歩いてってやる。後ろ指さされようが。
そういう意味では反面教師でモチベあがったかも。

その医者また新しい薬を出してきたが薬の説明無し。処方箋渡されて
「なんだこりゃ」みたいなカンジになった。
みなさんがんばろう。前に行こうぜ。スレ違い気味だけど許して。

明日面接でつ。泣きそうでつ。今雇用保険貰って生活していまつ。
面接緊張するよぅ。

>>955
自分も明後日面接です。絶対受かりたい。
石はまだ（転職社会復帰は）早いと思っているらしく、
「５０％だね」と。←再度具合が悪くなる確率

でも、自分は５０％のうまく行くほうに賭けたいです。
薬も通院もずっとちゃんと続けて治すから、
仕事したい。
雇用保険出るまで、私はまだかかるんですよ。

鬱状態で現在休職4ヶ月の郵便局員です。

4月には復帰しようとしているのですが、勤務先はどういう風になるのでしょうか？

一応希望を聞かれたので言いましたが「あくまでも希望として受け取る」
ということでした。

どなたかわかる方おりませんか？

>>957
勤務先は勤務先で、病状を考えて
復帰してからしばらくはリハビリ期間と考えて
それに応じた仕事配分・内容を考えているんだと思うよ。

理解がある勤務先だ、というのが私の印象。

このスレの人達は、公務員と見るや、さんざん叩きまくるのに、
最近は優しいのね。

公務員叩きやってる精神病患者も哀れな身の上なので、
そういう輩は笑って無視するしかありませんが。

皆さん、復職後どうですか。
自分は復職と同時に異動先ではなく、元の職場の残務整理をやっているのですが
これがきりがないんですよ。

居ればその分仕事は増えてくるし、休職中の遅れを取り戻そうと
がんばっているのですが、ものすごく疲れます。

ついに2日間連続で休んでしまいました。
朝も無理におきて、リタリン放り込んで出社していましたが、
そんな気力も無くなってしまい、疲れ果てました。

リハビリ出社のような、いきなりフルの仕事をさせないような措置ってないんでしょうかね。
出社すればフルに働くことを要求されて、休職中に体を鍛えておけばすこしはマシだったかと後悔しております。
好きな仕事のはずだったのが、この疲れで、実はむいていないんじゃないかなんて事も思い始めました。
とにかく体も精神も疲れ果てました。

>>960
復職後にがんばりすぎでは。
かつて頑張りすぎた結果、休職に追い込まれたはず。

私は、復職する時にお医者に「できる限り仕事をサボるように」と言われていたので、
初めは自分で勝手に仕事を減らして試運転しました。
休職明けだから仕事を減らす等、会社からの措置は何も無かったので、
文句を言われない程度に、自分で勝手にうまくサボりました。

今では休職前よりもバリバリ働いてます。
うまいこと自制するのも大事だと思いますよ。

昨年、10月から無事復帰しました。
欝のほかに持病もありそちらで休職の書類出てました。

仕事を始めて遠くの大学病院についつい通うのがおろそかになってるのですが、
あと2か月分残っているはずの傷病手当が支払われないのは、
それに関係あるのでしょうか？
不正を疑われてる？
怖くて職場に聞けません。
病院には、あと2週間はいけないし。
誰か教えてください。

>>948
患者の意思を尊重……そうですよね。
今日、病院の受付の方に連絡して、ざっと説明したところ、
まずは良い感じに対応してくれました。
びびりすぎてたのかも……でも、とにかく、ぱにくってしまって、
一人ではぜんぜん、解決できませんでした。ありがとうございました。
病院いって、医師に相談、がんがります！！

>>955
泣きそうになる気持ちわかるよ。
私も雇用保険貰ってます。あと１ヶ月で切れる。
焦りと不安で押しつぶされそうでつ・・。

>>961
ありがとうございます。
私みたいな人間は、いわゆる、「自己管理ができていない人」って事になるんですよね。
自分の体調、具合ぐらい、自分で判断して自己管理しろと。

結局今日も休んでしまったのですが、明日は根詰めず、終了のチャイムが鳴ったら
速効で帰るようにしたいと思います。

やりたいことは山ほどあるのですが、何ヶ月もの溜まった仕事を
ここ数週間で片づけること自体、無理ですし、
この期間に出来るもの、出来ないものの区別を冷静に判断し、
やらなければならないことをやればいいのかなと思い直しました。

>>958
だったら良いのですが・・・元の勤務先に戻ることになるのかと思えば
ちょっぴり不安です。そうならないとは思うのですが。

>>959
ここのスレは初めて来たのでよくわかりませんが、郵便局は大変です。
ノルマや人間関係など・・・ってそりゃぁ民間に比べれば待遇はいいんですけど。

よく「公務員だから安定して良いよね」と言われますが、
言われるほど給料は良くないし、パワハラはしょっちゅうだし・・・

公務員って絶対民間よりメンヘラ多いと思う。間違いない！
クビだとかすぐ無収入になっちゃうとかの心配がないだけで、潜在的に精神疾患を
起こす要因が民間の比じゃなく転がってるのね。そこいらじゅうに。
実際係員の半分以上メンヘラなんて例もあるし。課長自身メンヘラとかね。
メンタルヘルス対策なんて力入れてやってると見せかけて実は「ふり」だけなの。
なまじっか労働条件が悪くないだけに思い切った決意ができず、ずるずる病気
ひきずってるヤシのどれだけ多いことか。
東京都下某市の実話だけどね、全国的にはどうなのよ？

休職3ヶ月目。2月から復帰しようと思ったけど、先生に3月一杯まで休んだほうが良いと言われました。
いいのかなー、という気持ちと、ほっとした気持ちと両方。
上司になんて連絡すればいいかそれが悩み。

保守age

復職プログラムを自分で組んで会社に提出してくれだとさ。
こんなの、会社でやってくれないのかね〜
どういう風に組めば良いのかさっぱり訳わかめ。

プログラムを自分で組んで、主治医にそのプログラムに付いて意見を貰って
会社に提出するんだけど。どんな感じにすれば良いか・・・か
とりあえず、模擬就労は、１週間位必要かな？

わからんＹＯ何か参考資料が無いものかね！
ググッても良い資料全くナッシング。

何回も休職するのは難しくなってくるから、一回目の休職はずばっと思い切ったほうがいいよ。３月一杯なら５，６ヶ月でしょ。
その間ゆっくり養生しながら復帰の準備を考えていくほうが、後々考えると結果的に楽かもしれないですね。

３月に復職予定なのですが、どうやらリハビリ通勤に問題があってまだ詳しい返事がもらえません。
医師は、「１ヶ月は通勤のみと午前勤務。２ヶ月目は残業無しのフルタイム。これが出来たら復職可です。」
これが前例が無いということでもめてます。なんか行きたくなくなってしまいます〜

リハビリ通勤に関しては最終的には人事の決めることだからねえ。
産業医いる？産業医と人事と上司とで相談してみるとか。
それでも前例がないというのなら
休職期間中に「１ヶ月は通勤のみと午前勤務。２ヶ月目は残業無しのフルタイム。」をやってしまう。
休職手当てもらいながら。、、、つうのはどうよ？（実際にあったケース）

あぁやだやだ、漏れは休職３月ｲﾊﾟｰｲまで延長になったけど、復職のこと考えると
本当にいやになるね。ましてここで語られてるような「復職プログラム」「リハビリ
勤務」とか、とても自分で考えられないよーー。てことは漏れまだ復職とおーいって
ことなのか？

最近「漏れもう駄目だ」が口癖のように出てきてしまう。わけもなくいらいらし、
わけもなく泣いている。どうしたらいいんだ！急に悪くなったような気がする。

とりあえず来月「転地療養」てのを試みてみようと思うのだが、そういうのでうまく
行った人いらっさいますか？？？

俺もリハビリ勤務というか、試験勤務しました。
当初、１ヶ月の予定だったけど、
出勤できない日もあって、１ヶ月では人事から許可されず、
それでも復職したくてお願いして、
結局、復職許可されたのは半年後。
最後は、三週間フル勤務を完璧にこなした上での許可でした。

でもね。そのあとぼろぼろ。
今年度まだ２ヶ月もあるのに、有給休暇なくなりました。

休職3ヶ月が終わり2週間勤務しました。
頭痛がひどくなり大変です。
どうしようかな。

私は入社して５ヶ月後に休職、１ヶ月後くらいに退職しました。
会社が自分と合わなかったと言う事になってますが私は会社が原因だったと思ってません。
退職しなければよかったと後悔でいっぱいです。
なので復帰しようとしている方々は素敵だとおもいます。
何か意味不明な書込みですみません

去年の8月に心身症から来た欝で休職。それから5ヶ月。。
ついに2/1から復職となりました。産業医の面談とか長かった。。
正直今の心境は辛いし、不安でいっぱいです。
復帰当初の1ヶ月は時短勤務なんだけど、それすらこなせるかどうか。。

次に再発するようだったら退職のリスクを知っておいて下さいって人事に言われているので、
もう崖っぷちです。何とか乗り越えないと生活が苦しいし、それ以上に
自分がどうにかなってしまいそうです。。

復職するのと共に、うつになりやすい自分の体質を受け止めて、
これからまた折れてしまわないように予防していく心意気も大切だと思うな。

私のうつは休職が治ることへの近道だったけど、
私の場合は休職+薬+認知療法のコンボで治った感じなので、
仕事復帰するあたりから、試しにちらちらと認知療法してみるのおすすめです。

定期おしらせです。

３２条改正反対運動に賛同する方は、
分家スレッド→【廃止】32条廃止反対運動情報【反対】

ttp://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1107016324/

で、活動お願いします。
議論と運動情報が混ざっては伝えたい情報も伝わりにくくなる為、
スレッドを分家させて活動しています。

署名・マスコミへの連絡先・政府/政党/国会議員等への連絡先
等が詳しく記載されています。

病院（主治医の先生・看護師さん・事務所の皆さん） の対応に
関する情報も、書き込みお願いします。
「署名を求められた。」
程度で構いません。

ご参加よろしくお願いします。

なかなか復職って難しいですね。３月に復職すると報告してから調子悪くなりました。
薬太りもしてるし憂うつです。回りに相談出来る人もいないし…

今日、職場に復職したが、受け入れ体制がまったく出来ていなかった。
もう２週間前から、課長と産業医を含めて復職についての相談を行っていたが、
直属の上司はまったく考慮してくれていなかった。（と言うか、わたしが今日
復職することさえ知らなかった）
やっぱり、使えない人間は会社にとって足手まといな存在でしたかないんだね。
もう、終わりにしよう。
どうせ、この先わたしには生きて良く価値も、存在理由もないのだから。

先生に「あとどれくらいで復職できますか」と聞いたら
期間は答えず「あせらないでください」と。
とにかくのんびりとヨガやウォーキングをやりながら
少しずつ頭脳労働に復帰できるようリハビリしたいと思います。

明日から派遣ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾏとして復職します。派遣先は何とNTTﾄﾞｷｭﾓのほぼ子会社。
ﾄﾞｷｭﾓは心療内科医も認める厳しさですが、倒れない程度にﾏﾀｰﾘ働いてきまつ。

ちなみに自分の場合ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾏって仕事自体
惣流・ｱｽｶ・ﾗﾝｸﾞﾚｰみたいに自分のﾃﾝｼｮﾝを無理くり持ち上げてやっていた
節があるので(ｴｳﾞｧ解らない人ｽﾏｿ)
あるときに思い切り自信喪失してｽｯﾃﾝｺﾛﾘﾝいったみたいでつが、
収入が無い不安とﾌﾟﾛｸﾞﾗﾏ以外勤まるのかわからない不安があったため
医師は復職を止めませんでした…よりにもよってﾄﾞｷｭﾓかよとは言われたけどw

>>979
認知療法ってどこにいくのがよいですか？
いくらくらいかかりますか？

傷病手当を初めて申請するけど、いったいいつになったら振り込まれるのかなぁ・・・

うーん。結構時間はかかると思う。
会社の人事から振込み日の連絡がくると思うけど
会社によって違うのかなぁ･･･

>>987
私の場合は３が月待って、最初の月は２ヶ月分振り込まれました。
あとは２ヶ月遅れで毎月不定日に振り込まれています。

復職して１ヶ月。職場の理解もあって定時内は普通に仕事できるようになった。
もっとも、仕事内容はファイリングと課のひとりで黙々とできるものばかりだが。
休職してたときから続いてた午前中の激眠状態が２日に１回くらいある。
会議中に眠って課長に起こされたこともあった。

休職していた去年を振り返ると、ﾋｯｷｰだったこともあって感情の起伏のない１年だった。
だから今年はいろいろ出かけようと思って車を買った。月末納車。
でも会社を辞めざるを得なくなったときのことを考えて、ローンを組むのはやめて、
貯金をはたいて買った。

今のような平和な職場環境がいつまで続くかわからないけれど、とりあえずできるところまで
やってみようと思う。

>>986
あいよ。　ﾉ　http://www.go489.net/akasaka/
まだ日本ではやっているところは少ないようです。
診療にかかる値段はわからん。ごめん。

認知療法の本が色々と出ているので、
まず自分で試してみるのもいいと思う。(私は自分一人でやってる)
認知療法のｽﾚはこちら↓
初めての認知・論理療法 Part2 〜質問回答歓迎〜
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1096030512/

>>988
>>989
ありがとうございます。貯金がそろそろギリギリなんで困りました・・・