□■メンタルヘルス板総合案内所・相談所■□Vol.28

>>881
病院には行ってない模様ですねぇ。

大便に異常なこだわりを持つ、強迫神経症か・・・？
それとも、ほんとにおなかが張って、浣腸をしないと苦しいのか・・・。

一度、病院へ連れて行くべきです。
胃腸科・・・になるのかな？こちらなら、抵抗なく、行ってくれるのでは？
で、器質的に異常なし、といわれたら、心療内科か精神科です。
後者の場合、行くのを嫌がったら、家族でも相談をうけてくれます。

多分、心に葛藤があって、それがこうした奇行をうんでるように思えますが、
本人には、言わず、素直に病院へ行ってくれるような雰囲気をつくってください。
優しく、仲良く、喧嘩せず・・・大変でしょうけど・・・。

TEST

>>470
思いっきり被害妄想じゃん
アドバイス受けた人が不快ならともかく
こんな文章で傷付くなら2ch来ない方がいいよ

誤爆×2です。申し訳ありません

>>881
私は依存症のように見えます。
私は、鬱が酷い時（その時は、鬱の自覚がなく、病院へも行っていなかった）、
便秘に神経質になり、一日中ｳﾝｺのことばかり考えていました。
浣腸しませんでしたが、時間があればトイレにこもりっきりでした。

自律神経が乱れると、胃腸にきますから、実際便秘にもなった事があったんだと思います。
浣腸でスッキリ感が得られた時が記憶にあり、
精神的に不安定になっている今、スッキリしたい為、浣腸にこだわっているのではないでしょうか？

止めるよう勧めると、益々ストレスが溜まり、酷くなりますので、辛いでしょうが見てみぬ振りをするのが今はよいのではないでしょうか？
早く、心療内科ｏｒ精神科に受診されることをお勧めします。

age

精神の障害者手帳をもらい実生活に不利なことはありますか？

手帳は自分で市役所に手続きしてもらいに行かないといけないんですか？

>>889-890
このスレに詳しくありますよ〜
●○●精神障害者保健福祉手帳 その２●○●
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1072276218/

>>891 ありがとうございました。

必要無い事のために思考が進んで困っています。
たとえば授業中にAという言葉が出てきたらBを連想し、さらにＣを連想して
Ｃ1、Ｃ2、Ｃ3と思考が進んでいってしまいます。例えば最後のＣについての思考というのは
何かの映像を頭の中で再生しているような状態です。要するに集中できないのです。
いい自己改善法があればお願いします。

一度も挫折を味わったことのない人が挫折を一度味わうと引きこもりになるという話は良くありますが、
逆に一度も成功を味わったことの無い人（挫折しか味わったことのない人）の場合はどうなんでしょう？

>>894
自己評価が低くなり、自ら、失敗を招く生き方から抜け出せなくなりがちです。

自暴自棄に陥る前に、専門家に相談して、自分の認知の仕方をチェックする
作業が必要と思われ・・・。

まず、小さな成功体験を積み重ねていく事です。

パニック障害の友人にどう接していいのか分かりません。
該当スレがあれば、誘導頂けますか？

幻覚が見えるんですけどどうしたらいいんでしょう・・・

>>896
スレではありませんが、参考になると思います。
ただ、家族ではないので、できることは限られています。
出来る範囲で、無理をなさらない事。

　　ＵＴＵ−ＮＥＴ
http://www.utu-net.com/panicr/reaction.html

>>897
医師に診察してもらう事です。
幻覚の原因はいろいろ考えられるので、どうみえるのか、
今の自分の生活状況とか、詳しく医師に話してください。
精神科をお奨めします。

人と長時間喋っていると顔が引きつってしまいます。頬のあたりがピクピクと。
会話の内容とは関係なしに、そうなってしまいます。
喋るのは好きなんですけど、最近この事が気になって会話が辛いです･･･
顔の筋肉がへたれてるだけなのかな･･･。

現在失業中ですが、紹介してもらった派遣の仕事は次々に派遣先の都合で断られる、
応募した仕事は全て書類選考で落ちると言った状況で挙句仕事を探す気力がなくなってしまいました。
それで問題ない状態ならいいんですが、現時点で借金が200万ほどありますし、毎月の普通の支払いが
10万くらいあるので何らかの仕事をしないといけないのですが・・・
親と同居なので生活保護は受けられません。
また、前の仕事は営業でして、営業や営業ノルマなどのある仕事（テレアポも）ができない状態です。

どうか、アドバイスを御願いします。

>>883
>>887
レスどうもありがとうございました。
やっぱり病院受診は必要ですよね・・。

ただ、なんと言っていいのやら。
その話に触れるとものすごい機嫌悪くなるし、
主人は自分のこと「不死身」くらい思ってます（笑）

というのも本当に病気したこともなく、風邪っぽくても
気合で直してしまうような人で・・。
プライド高くて頭脳派で完璧主義な夫に
どうやって知らせたらいいんだろ・・・。

本当に悩んでしまう。自分の精神が病んでるなんて
微塵にも思ってないと思います・・。はぁ。

>>901
自分で気が付くまで、ほっとくのが一番です。

が、浣腸を一日４つも使って、身体に害がなければいいのですが・・・。

タウンページに、色々な健康相談の電話番号が載ってますので、
とりあえず、浣腸の乱用で起こる身体への悪影響だけは、相談してみたらどうでしょう。

あとは、本人の自覚を待つしかないです。

浣腸中毒・・・。
薬物外来で診てくれるのかな・・・？

思い切って親に鬱かもしれないって相談したけど、あんまり本気にされない。
やる気がないだけとか人と会わないから悪いとかそんなんばっか。
そんなことわかってるけど出来ないのが鬱なんじゃないのか。
死にたいと思ったことあると言っても、ダメな奴だなお前は、って扱い。
両親とも看護士なのになんでわかんないんだろ。もうだめぽ

>>900
派遣板行って、情報みてよさそうな派遣会社探して
登録に行ってみれば？
登録した会社が多い方が、仕事が来る確率も高くなるし。
あたしなんて20社くらい登録しているよ。

>>904
いや、すでに30社くらいは登録してるけど、全然仕事が来ない・・・
仕事来ても社内選考で落ちる、派遣先都合で仕事が無くなる、仕事行ったその日に切られるってのばっかなので・・・

>>905
そうなんだー？どうしてだろうね。
小さい会社には登録してみたかな？
（30社も登録してるなら当然小さいところも登録してるだろうけど・・・）
小さいところで1度仕事を受けれたら、
大手と違って親身になってその後もどんどん紹介してくれるよ。
あんまり役に立てなくてごめんね・・・。

>>903
病院行ってみれば？
診断下さればハッキリするYO。

>>898
　ご返答ありがとうございます。
　ご紹介頂いたリンクも拝見した事があり、病理や本人への私個人の対処の仕方は、
大体分かって来たように思うのですが。
　本人が最近キレやすく、友人達を言葉で傷つけてしまう事が多いので、
どうやって制止したらいいのかご相談したかったのです。
　鬱も併発してるように思えるので、そちらの支援者向けスレッドで相談してみようと思います。

>>906
マイナーからメジャーまで、ひととおり登録はしてます。
でも、同じ会社から2回仕事が来たことが無いです。
1回きりで終わり。
そんなのばっか。
営業経験が長いから営業関係の仕事は次々紹介してくれるんだけど、営業が原因で鬱病になったわけだし、
OKしたとしてもあまりの契約数の少なさに切られるに決まってる。
営業に関して、すごい罪悪感持ってるんですよね。
犯罪を犯してるのと同レベルな。

ちなみに自分は営業されるのがうっとおしいので、要らないものでも契約してしまいます。
一種の買い物依存症も入ってるのかもしれないけど・・・

>>909
うーん
そしたら、資格でもとって
畑の違うことをするしかないねえ。
英語は苦手？
例えばTOEICで600点くらい取得するとか。

いや〜〜嵐だねぇ〜〜〜♪♪♪
ねっとりと粘りつく大気を切り裂き吹き荒ぶ風、凍てつく雨粒、のっぺりとした日常からかけ離れた気象
なんかこう気持ちが高揚してくる。

>900
営業ができるならいいじゃん、少なくとも営業系の社会常識はあるんだから。

畑違いの代表格＝肉体労働の現場は歳食うときっついよ〜
過去の日本の会社組織で２０代が支えていた現場の力仕事＋受取り発送の伝票処理の単調な繰り返し、
しかも限られた仕事しか与えられないから習熟期間は正社員よりも数段早くなければならない。
俺んとこには５０歳近い派遣がいて体力的限界が見えたんで現場から外れた事務系で楽させてやろうと思っても
本人が「契約にない」で拒否して以来現場の初歩止まり。
数年の継続で最近ようやく事務系もするようになってきたけど忙しい現場の作業サボる口実でしかないんだよな・・・

あ、悪い、俺の愚痴になってしまった（ｗ

過去の自分に心の針がふれると、堰を切ったように涙が流れて困っています。
例えば仕事の面接で自分の経歴とか話すときもです。10年ぐらい前のことですし、
本人は見た目ほど辛くはないのです。心が少しズキンとくるくらいです。
病気でしょうか？それとも、時間薬なのでしょうか？

>>912
　 涙が自然に出てくる人
http://etc2.2ch.net/test/read.cgi/utu/1077775846/

すいません、どこに書けばいいのかわからないのでここに書きます。
現在、病院に行ってアモキサンとメレックスを飲んでいます。
ここ数日、ふっと気が抜けるというか、失神する前の感覚が襲います。
すごく怖くなる時もありますが、それはいつものことです。
以前は、失神したことがあったのですが、それはもう２年ほど前です。

これは、私の考え過ぎなのでしょうか？自分が薬を飲んでるということに対する
自意識過剰のあらわれなのか、それとも、そういう症状もありなのかわかりません。
なんでもないのに、失神してしまう人っているのでしょうか？
ここは医者に相談すべきなのでしょうが、今行く余裕がありません。
私の考え過ぎなのか、教えてください。お願いします。

>>914
薬の副作用かもしれません。医師に相談してみてください。
行く時間がなかったら、診療時間に電話で相談してみてください。

>915
レスありがとうございます。電話で相談してみます。

>>910
TOEICは７８５持ってますし、英検準1級は高３のときとりました。
でも、英語嫌い。
読み書きができないので。

>>911
いや、営業の経験があるだけで、営業ができないんですよ。
営業が原因でうつ病になったんで。
営業をすれば、驚異的な訪問件数に、驚異的な成績の低さ。
訪問件数と結果が比例しないというか、契約の取り方がわからないんですよ。
人に物事説明することできないし。

>>893　俺と同じだ…

最近お薬を飲みはじめました。
トイレ(大)のにおいが特にきつくなったのは気のせいですか？
腸内洗浄した方がいいんでしょうか？

>>917
派遣でデータ入力とかどうでしょう？
ちょっと練習すればスピードは上がるし、
正確さがあればそこそこの時給がもらえますよ。

派遣でデータ入力志望の人は、メンヘル以前の性格の問題で
他人とマトモに話もできない・したくない・
電話かけるなんてとんでもない、っていう人も多いんですが
実際は電話対応少々あり（簡単な問い合わせ程度）の案件のほうが多いので
営業経験有りの人は重宝されると思います。

友人(31歳)のお兄さん(33歳)について相談があります。
お兄さんは昔、母親（父親とは死別）が再婚するという話が出た頃から
手がつけられないほど暴れるようになり、今でも時々暴れるそうです。
それがどの程度というのは詳しくはわかりませんが
小さい頃はお兄さんがキレるとよくお母さんと家を出てホテルに泊まったそうです。
結局、その再婚話はなかったことになり今はお母さんと友人、お兄さんの3人暮らしです。
お兄さんは普段から何事も自分の思い通りにならないと気がすまない性格で
何度か警察の世話になったこともあり、仕事はしていますが職場でもトラブルメーカーのようです。
ちなみに死別した父親は自殺だったようで暴力的な人だったそうです。
以前から友人は兄は普通じゃない、狂ってる、いっそ殺してやりたい、
早く死ねばいいなどと言っていたのですが
最近、お兄さんが暴れた時にこれが一生続くかと思うと…というメールを送ってきました。
友人との付き合いは5年ほどになりますが普段は電話やメールより会って話そうよ！
と言う方なのに今回は会うと迷惑をかけるから会えないと言うのでとても心配です。
お兄さん本人には会ったことがないのですが話を聞いてると
ボーダーっぽいかな？とも思うのですがどうでしょうか？
できればお兄さんを病院に連れて行きたいと思うのですが何か良い方法はないでしょうか？

>>921
まず、あなたは、家族ではないので、してあげられる事には限界があることを、
最初に知っておいてください。

その上で、あなたにできることは、そのお友達の家族に、外部へ相談することを奨めることです。
お兄さんという人に、病識があれば、病院へ連れて行くのは簡単ですが、
多分、自分には非はないと思っていると思うので、当人ではなく、まず、家族が、
専門家の相談を受けるのです。
暴力が度を越していれば、強制入院も出来ますが、それも、複数の医師の診断が
必要です。
各県の精神保健福祉センター、保健所、市町村役場の健康課等に相談されては
いかがでしょう。
あとは、プロが動いてくれます。

家庭内で抱えている限り、状況がよくなることはありません。

勿論、各相談機関は、秘密は厳守してくれます。
職員は、自分の家族にも、職務上知りえた秘密を漏らす事はありません。

>>920
データ入力を希望したのですが、入力スピードが遅いとの事で断られました・・・

>>923
ちょっと、やり方としては、よくないのですが・・・。
思い切って、親元から独立されてはいかがですか？

福祉を頼るのは余り奨められませんが、徒歩で５分くらいのところに、
アパートを借りて、独立すれば、一応、生活を一にする者、とはならなくなります。

親から独立して、自分でやってゆく覚悟で生活してゆけば、生活保護も受けられると思います。

ただ、身内に、扶養できる余裕がある場合は、駄目です。

>922
自分が何も出来ないのは悲しいほどわかっているので大丈夫です。
友人がネット環境にないのと、もうすでにお兄さんについて
あきらめているようなので何とか対処方法をお伺いしたかったのです。
早速、友人に連絡してみます。ありがとうございました！

>>919です
お返事待ってます…

>>926=>>919
食物由来ではないかな。
それと乳酸菌（ビオフェルミン、ラックビー等）を
処方してもらって食物繊維の多いものを意識的に
摂ること。腸内洗浄までは必要ない。
匂いは一人でかぐものだから被害者は自分だけ
気にしない。

>>919
ミントの香りで消臭、トイレマジックリンがいいよ。
臭いも消えるし、そのまま掃除もできちゃう。

>>923
だから「練習すれば」と書きました。
なんにもできない→なんにもしない→ますますなんにもできない
→だからなんにもしない→本当になんにもできない…ループにはまって
そのたびに自己嫌悪のどつぼにずぶずぶはまっていくより
タイピングソフトのひとつでも買って練習した方がいいのでは？と思ったので。

>>923
ちょっと厳しい言い方になるけど、あなた営業が苦手と
行っているけどそれ以前の人間関係ができないタイプ
ではないかな？
またはそうなるほどのダメージを営業時代に受けたか。

極端な言い方をする人だと、全ての仕事は営業である
ということを言う人も多いのが今の社会だし。

どっちにしろ発想を転換した方が良さそうに見えます。

借金の返済法を換えられないか、アルバイトや職安で
はどうか、それとここに来ているくらいだから行っている
かもしれないけど病院へ行く・病院を換えるとか。

営業でのダメージから人間関係が作れなくなったのなら、
そちらの対処を優先順位あげた方が良くないかな。

焦る気持ちはわかるけど、ある程度分解して考えていこう
よ。

一休さんだってとんちを出す前は

ひとやすみひとやすみ

するんだから。ねっ。(^_^)v

>>927 >>928 ありがとうございました。以前まではそんなににおいは強くなかったので…相談してみました

なんだか，周期的に意味もなく自己嫌悪に陥って，無気力になって，
しばしば死にたいと考えてしまいます。
周りの人に相談しても，深刻に考える必要ないんじゃない！，とか
言われるだけで・・・。
落ち込む原因がわかりやすければなんとかしようもあるんだろうけど。

今日も，会社を休んでしまいました。

こういうのって，いわゆる病気という類のものなのでしょうか？
それともただ考え方のもんだいなのでしょうか？