わかりきっているかもしれないけど、下剤で
落ちた体重はほとんど水分ですよ。
体脂肪は下剤では落ちないことも、皆さん周知のことと思います。
人間は体内の水分量が5%でのどが渇き、
6〜10%(うろ覚え)で目眩がし、
?%で心肺機能に異常が、
20%(だっけかな?汗)で死ぬらしいです。
水分はきちんととって下さいね。
人間(平均)は一日2gほどの水分を 半分は食事から
とっているそうです。水を飲んでしばらくしてトイレに
いく位なら水分は足りています。
でも下剤を使用したり、あまり食事や水分を取らなければ
水を飲んだら体内の細胞に浸透し吸収されます。
体の60%は水分ですから、水分を取らなければ
体重は減りますが、当然基礎代謝も減ります。
体内のミトコンドリア云々。
一日2リットルの水分を三日程とって見てください。
もちろん、その間は下剤の使用を停止して下さいね。
水(利尿成分のないもの)を飲んで2〜3時間後に
トイレに行くくらいの時が今の本当の体重です。
水分を抜いた体重に固執し、体を危険に晒さぬように。
子供産めなくなります。これは後で悔やんでも
どうにもならないので‥。
ちょっとづつ減らしてね。
わかってはいるのです・・・
子供も生めなくなるかもしれない・・・。
それもわかってはいるのです・・・。
でも、どうしようもできない・・・。
でもどうにかしたい!!!
943 :
優しい名無しさん:2005/03/28(月) 23:46:53 ID:esKrpQ8L
子供産めなくなるんですか?
刺激性下剤の乱用は確実に流産しやすくなる。
妊娠中に使えるタイプの下剤なら大丈夫だとは思うけど。
そういうのは効き目が弱いんだよね。
昔々下剤を使っていたことあるけど、使っている間は食欲が余計に
あってそのループだよね。 使わなくなって思ったけど、普通に
腸の具合がおかしくてゲリした後でもお腹がすくよ。
それとおなかポッコリが嫌で下剤使ってしまうというのもあるけど、
下剤使うからお腹ポッコリになってしまうというループなんだよね。
あの出た下腹って筋肉が落ちて下がった腸だって聞いたことがある。
こればっかりは止めないとどうしようもないのか・・・。
努力して駄目な場合下剤を服用してます。
運動、食事等。
下剤も使いつつ、浣腸も併用してます。
今まとめたゴミ袋の中には、浣腸のカラ、下剤の空き箱、浣腸の空き箱。
さらに今生理だから、無造作なアレまで入ってる。
嘔吐後のビニールに入ったブツもたくさん…。
うぇ…。なんて汚い女の子になっちゃったんだろう。
>>946 下剤乱用が直ってヨガするようになったらぽっこりは直った。
さらにヨガで快便になったから、下剤やめて便秘の人はヨガが
お奨め。
普通に友達といて、急に腸の調子がおかしくなってお腹下した子が2人
いたけど、2人とも下した後はお腹ががすくねって言っていたから
下剤で下している限りはお腹がすくんだよ。
↑ちなみに上の2人が下剤使っていたという意味ではなくて、生理現象で
下してもお腹がすくのに下剤で人工的に下したらお腹がえんえんに
すくんじゃないかと。
951 :
優しい名無しさん:皇紀2665/04/01(金) 07:51:08 ID:c3t/ADtk
下剤を乱用して子供が産めなくなるのが本当に怖い。
だけど下剤飲まないと、慢性の便秘で1週間も2週間もウンチ出ない。
水分をたくさん摂れば便秘は治るのかな・・・。
今日は精神科の予約をしてたけど、昨夜飲んだ下剤があんまり効かないから
さっきまた飲んで、予約は取り消しちゃった。
もう下剤に頼りたくないよ・・・。
最近下剤の使用期間を減らし頑張ってたのに、食事制限も順調だったのに、
生理前の過食で下剤使用しました。食欲止まんない。でも食べたい。
体重増加恐い‥愚痴ってすいません。
食べて八時間たってから下剤飲んでも意味ありますか?
ないならもう飲まないでおこうと思うのですが。
胃で消化されてから腸でもカロリー吸収されますか?
日に日に下剤の量がやっぱり増えていってる・・・。
やめたいな、やめたいな。
「もう。いいや!」って思えたらどんなに楽か・・・。
卒業した人がすごく偉い人にかんじます。
私もその仲間に入りたい・・・。
でも無理かもしれない・・・。
HELP!
下剤と処方薬飲むタイミングどうしてる?
同時に飲むのはもちろんないけど、
タイミングずらしても、結局処方薬も流れてそうで…。
>>953 本来の役目ならあるよ。カロリー吸収云々はしらね。
毎日毎日下剤下剤下剤・・・。
でも、出ない出ない出ない・・・。
で、イライライライラ・・・。
今さっき彼氏とお風呂に入ってて、シャワーで流しあってるときに
漏らしてしまいました…。
彼氏は気にしないって言って普通にしてくれたけど
私は恥ずかしくて情けなくて死にたくなりました…。
これまでにも一緒に寝てて横で漏らすこととかあっても隠してきたのに…。
でもその後トイレに入ったら
彼氏の流し忘れたウンコがありました(笑)
あんなことした後じゃ何も言えないけど
これで二回目ですよ。
960 :
優しい名無しさん:2005/04/06(水) 22:54:08 ID:q86gJhWV
一日に、4錠のんで、3錠のんで3錠とかしてます……(´・ω・`)たぶん10〜17錠位合計飲んでます。何病ですか??吐いたりもします。。他にも鬱病など沢山病名抱えてるのに
此処にきた時点で、喪前はすでに知っている‥‥
‥って、この私がこんな餌に釣られるクマーーーー!!!!
962 :
優しい名無しさん:2005/04/06(水) 23:43:16 ID:q86gJhWV
拒食なんです??違うんです。あたし体重まだ標準だから…細くないと違うのかなって?
963 :
優しい名無しさん:2005/04/06(水) 23:50:07 ID:5UOJx3dE
下剤乱用は腸の癒着につながるよ。
こわいよ
コーラックと同じ成分の別の下剤使ったんだけど、出が悪い(´Д`;)
同じ成分でも会社によって違うのかな?まだお腹にたまってる感じがするよ・・・
みなさんはコーラック以外の下剤は何を使っていますか?またどのぐらいの量を一度に飲んでますか?
スイマグ、一本350ml 600円、普通は50mlだけど(通常量の二倍ぐらい)
出が悪い時は半分ぐらい一気のみする。マグネシウム系では、これが一番良いと思う。
一本一気のみすれば大体は出ると思う・・・・。
コーラック
卒業してからふと2錠飲んだらまじ
死ぬかと思った。寝る前に飲んで
午前4時に飛び起きてトイレに。
湧き上がる吐き気を堪えて、あーあー言って泣きながら
緑色になるまで出す。
便器に座っているのも辛くなって
そのままはんけつでうつ伏せに倒れる。
どれくらいたったのか、ふと意識が
戻ってパンツをあげ、ぶつを流す…。
それから居間でもんどりうってトイレに
三度ほどいくが、出るのは気ばかり。
ふと痛みがぬけたが、時間にして30分。
ほんきで神様にお願いして、悪魔と契約しそうになった。
2年前まで毎日30錠飲んでいた日々は
なんだったんだろう。
もう飲まないと改めて確認できたよ。
今はコントレックスと野菜で毎日いいもの
がでる。
3錠以上は気休めに過ぎない。
あせらずにスパンをあけろ。
体重が増えても当たり前だ。
体を大切にしろ。
スイマグというのは正式名称ですか?また薬局に売ってる物なんですか?
海水のマグネシウムってことはにがりに近いね。アレも下剤作用結構あるらしいし。
>>968 どうやって卒業したのですか?
今私はまさに二年前のあなたです。
30錠毎日飲んでいます・・・。
卒業したい!
973 :
968:2005/04/09(土) 22:23:22 ID:ozwlIZ3+
>>972 私は毎日30錠を1錠ずつ減らしていった。
効きが悪くなったかな?って思ったら
量は増やさずに一日〜二日、飲むのを止めた。
半年くらいで二・三日に3錠ほどですむようになった。
でも、食生活とか運動とか何にもしなかったから
10日たっても自然な排便が出来ずにそのまま
試行錯誤しながら半年が過ぎた。
そんな感じでさらに半年かかって3錠→1錠に
減らした。ここまでで、一年半。
最後の1錠を切るのが一番苦労したけど
生活を改善したらなんとか自力排便が出来るようになった。
今21で、小6時からコーラック常用していた
から、もしかしたらもう自分の腸は
駄目かもしれないと思ったときもあった。
あったけど、今は大丈夫。
あなたもきっと卒業できるよ。
長文ごめん。
にがりは塩化マグネシウムで体に吸収されやすいから若干効き目悪いよ。
違いがあるとすればそれぐらい。
下剤で痩せた。足が細くなった。
でも下剤で出したから痩せたんじゃなくて腹痛で食欲無くなったからかなぁ…
昨日12錠飲んだらさっき漏らしちゃった…orz
>>973 すごい。
私にもできるでしょうか・・・。
なんか飲まないと落ち着きがなくなるし。不安になる。
そんな気持ちにはなりませんでしたか?
977 :
973:2005/04/10(日) 16:40:45 ID:AMIX9+rj
>>976 なったよ。<不安な気持ち
食事のたびに不安で不安でしょうがなくて
ほとんど吐いてたけど、下剤も飲んでいたもん。
でも、下剤やめたいなって思ってからは徐々に減ら
していけた。30錠飲むのと29錠飲むのとじゃ、全然かわらないから。
すごくゆっくり減らしていった。
飲みたいときとかあったけど、いらいらしつつも
乗り切れたよ。
漏れること、音が気になること、腹痛のこと
外出出来ないこと全部嫌だったから。
下剤乱用をやめたら、元の過食嘔吐は
かなり落ち着いてきたよ。
完治はまだ無理そうだけど‥_| ̄|〇
978 :
名無し:2005/04/10(日) 20:42:11 ID:0iCsi8KJ
>>975 実は、私も3年前その方法で痩せました。
そして今はストレスから過食になり、また下剤乱用ダイエットをしている最中です。
お腹が痛くて食べれないから、食欲抑制になって丁度いいって思ってしますんです。
975さんはどのくらいの期間でどのくらい痩せましたか?
今日は歩くのもきついくらいに感じてしまった。
お腹がすいてるのなら食べればいいのにそれが怖くてできなくて。
私は今一日に一食しか食べられなくて、それなのに下剤を30錠も飲んでます。
心療内科にも通っているけど、何も解決にはなってなくて。
でも、外出が難しくなっていたり、働くのがつらくなってるのは事実だから、
どうにかして下剤をやめたいと思ってるんだけど・・・。
>>977さん、
どんな気持ちでしたか?
私はあなたを師匠として仰ぎたいです・・・。
980 :
977:2005/04/10(日) 23:22:06 ID:d1KWi5ct
さっき携帯、今パソなのでID変わります。
そういえば、私も口にできるのは
なぜかスタバのカフェモカだけだったなぁ。
吐いてたけど。
どんどん痩せていったけど、一駅歩くのも辛かったし
人の目が異常に怖くなってパニックになったりしました。
変な話、一人暮らしのアパートで漏らしながら
苦しんで死んでしまうことがリアルに想像出来ました。
私が乱用をやめるきっかけになったのは彼氏です。
体は疲れ切っていましたが、孤独に耐え切れなくて
彼氏を作りました。
今度は自分の摂食障害のことが申し訳なくなって
別れるつもりで1ヶ月後にカミングアウトしました。
結果、心配してくれて安心させてくれる言葉を
かけてくれました。
今付き合って二年目ですが段々と嘘をつかずに
現状を報告出来るようになりました。
私の場合は彼氏ですが(他に誰もいなかった)、
>>979さんに信頼できる人はいらっしゃいますか?
いなかったらこれから作ればいいと思います。
誰かに話を聞いて貰って下さい。
誰か一人、真剣に自分の話を聞いてくれる人と
定期的にコンタクトをとってみてください。
一人では抜け出せないこともありますから。
師匠なんて大それたものにはなれませんが、
ここであなたの話を聞くことはできますよ。
がんばって。治るから。
下剤乱用で尿蛋白が出る事ってありますか?
>>980さん。
ありがとうございます。
同姓のお友達ですが、話を聞いてくれる人がいます。
今の私の状態で彼氏を作るのはとても難しいと思うので・・・。
でも、今が挑戦時なのではないかとも感じています。
下剤を減らしていく・・・。
けど、下剤を減らしてみて本当に出なくなったときの自分の状態が
考えられません。
もう、イライラしっぱなしになってしまうと思うし、
仕事にも行きたくなくなってしまうと思うし。
いつもはピンクと漢方を飲んでいるのですが、今日は漢方を飲みませんでした。
ピンクはいつもと変わらず30錠飲んでしまったのですが・・・。
他に何か特別にしていたことはありませんか?
975です。
二週間弱で3キロ痩せました。
でもある程度体重減ったら止まりました・・・
もう痛みにも慣れてどんどん太ってく…orz
984 :
名無し:2005/04/12(火) 23:04:49 ID:9Dhz5nxF
>>983 ありがとうございます。
2週間で-3kgだったんですね。
あの、下剤の痛みに慣れるってスゴイですね。大丈夫ですか?
私なんて、何度服用してもあの痛みには耐えられません。
あっ、でも痛みが完璧にひくまでの時間は短くなったような・・・。
やめようと思ってる方、
棒寒天1本水でもどして、ちぎってそのままサラダとかに入れて
食べてみては?
数日かかったけど、やってみたらなかなか良かったので。
あたしの場合軽かったからだと思うけどね…
ちなみにピンクの小粒2〜3錠×去年11月〜今年2月ほぼ毎日。
ストレスに耐えられなくて4月からまた始めちゃったよーん。
>>981 ありますよ。
私は飲んだら検査でいつも尿蛋白出ちゃってました。
Dr.にもバレバレ。
987 :
優しい名無しさん:2005/04/13(水) 14:46:14 ID:nKFRCwN4
皆さん何錠飲みますか??私は1日合計で10錠〜15錠くらいです
988 :
980:2005/04/13(水) 22:45:42 ID:Tx/+J4QT
>>982 特別なこと‥。思い当たりません。
気を紛らわすくらいでしょうか。
私も当時は下剤が飲めないとき(試験の前日、旅行時、
他人と長時間ともに過ごす)は
落ち着かず不安で気がたってしまっていました。
ごみ箱蹴ったり、枕を叩いたり、うずくまって泣いたり…。
下剤乱用も摂食障害の延長であるように、
「体型への病的なこだわり」が根っこにありますよね。
だから、イライラ・ソワソワするのはしょうがないと思います。
飲まなかったら体重増えるもんね。
完全に下剤を辞めると2kg増えるよ。水分の2kg。
それは無理矢理だしてた必要な水分だから、
すごく体調は良くなる。
今飲んでいる下剤の量は、ちょっとづつ慣れながら
じゃないと飲めない量だよね。
それと一緒でちょっとづつじゃなきゃ腸も動きだせないと思う。
私は恐がりながらも、恐る恐る減らしていきました。
あまり体重計に乗らないで体の声を聞いたらいいですよ。
漢方飲まなかったの凄いと思う!
ちょっと減らしても、まだまだ水状の便で効果は
変わらないですよね?
不安な時は減らさないで現状維持、安定したら
また少し減らす‥という感じでかなりゆっくり
やると負担が少なくてすみましたよ。
レス遅くなってごめんね。
989 :
名無し:
最近特に下剤が辞められなくなっています。
学校には行っていて、学校にいる時は食欲がなく食べる気にならないんですが
帰ってきたら爆発!
下剤を飲んで、お腹が痛くて食べられなくなるのを理由にして痩せようとしてしまいます。
食欲さえ抑えられて代謝が良ければいいのに・・・といつも思ってしまいます。
ちなみに、親と同居していて狭い家なのでトイレに何度も行くとすぐバレてしまいます。
みなさんは、そういう時どうしていますか?