対人恐怖で悩んでいる人達のためのスレ13

何でこうも人の視線が苦しいのかというと、自分自身が自分の存在が許せないんだと思う。
惨めな自分の存在が許せなくて、人に見られたくないという拒絶反応があるんだと思う。

>>943
それはすごいわかる。俺もコンビニで顔見れない。手元が限界。
あと、＞飲食店は絶対ダメと言ったらまわりに「やってみなきゃわかんない」
　　　＞「そんな事じゃ何のバイトもみつからない」って怒られたんですけど。
これも俺すごい言われるｗ
靴屋のバイトの面接いってなんか靴屋ってすごい声出しとかいるみたいでおれ辞退
したらめちゃいわれたし（当たり前だけど）
いらっしゃいませとかニコニコしながらイエネーヨ（泣）

>>948
＞実際は落ちた検定も受かったように書いています。
＞無理のない経歴詐称ならいいと思います。

こういうのはさすがにやばいんじゃないかと・・・。
何年働いたとかのちょっとした経歴のほうは大丈夫かもしれないけど
資格受かってないのに受かったて書くのはさすがにやばいっすよ
確かバレたら犯罪にとられるとか聞いたことあるようなきがするんで・・。

俺も対人恐怖の酷かった頃に寿司屋でバイトしてたな〜。
俺の友人といっしょに始めたんだけど、常連さんは
みんな俺の友人と仲良くなって、俺だけ取り残されてた。
常連さんが俺にだけ話し掛けないのは、俺の事を変に意識しているわけで
そう思うと、どんどん苦しさが増していってたよ。

>>950
カッコイイ

親に否定されて育てられたから、対人恐怖症になりました。
「おまえは、友達いｔないから」とか、
「おまえは、おとなしいから」と
言葉の暴力を投げつけられてきました。

親にこういう風に育てられると、
自分は価値のない人間だと思ってしまうんですよね。
親の言葉が体中に染み付いて取れません。
感覚がそうなってしまっているんです。

対人恐怖は治る
対人苦手は難しい

親の弱さも理解するとちょっと楽になる

＞＞９５９
親の虐待を受けたことのない人の台詞ですね。

>>960
うーん…そうなのかしら。すべてを飲み込んだ上でそう思ったの？

突然ゼミの先生がコンパやるってさ

ﾊﾊﾊﾊﾊﾊﾊ

>>962
適当な理由をつけて断れ

学生で、とくに教授におべっか使う理由がなければ
（同じ大学の院に行く等）、何の問題もない

俺は大学時代はいつもそうしてたぞ

>>953
レスさんくすっす。
声出すバイトはできまへん。
前に飲食店でやってた時は
「なんでそんなにテンション低いの？」
って訊かれ続けて、心の中で「これが精一杯です」
って、返事してました。

>>956
>親の言葉が体中に染み付いて取れません。
>感覚がそうなってしまっているんです。

凄くよくわかる。
自分も不仲の両親から
母親には「お前は父親に似て○○だから駄目なんだ」
父親には「お前は母親に似て××だから駄目なんだ」
と罵られて育ったよ…。
理性ではどうにも出来ないんだよね。
ホントに頭や体に染み付いてる。

職場でまた凹むことあったよ…。

事務所が二箇所ある会社で働いてるんだ。
片方は自分専用状態（私しかいない）で気楽なんだが
片一方の事務所が凄い和気藹々なんだよね。

仮に自分がそこに居たって馴染めなくて、
ストレスしか感じないの判ってるから
現状で満足するべきなんだけど（実際楽なんだけど）
時々辛くてたまらなくなる。

今日も私以外の女連中だけで遊びに行く段取りしてるとこに出くわしちゃったよ。
誘われても絶対行かないんだけど、
当たり前のようにスルーされるとやっぱ凹むわ。
断るつもりな癖に声は掛けられたいんだよな。

勝手なのはわかってて、そんな自分に凹んで……。
過去を思い出してどこにいっても人と馴染めない自分にまた凹んで…。

こんなんでも、仕事の話や挨拶なら
普通に出来てるから良しとするべきかな……

俺、人と話すたび・知らない人が回りにいるだけでもすごいストレス感じる。
そのたびに「ああ、おれ心底人間が苦手なんだなあー」って毎回思う。
挨拶すらまともにできないもんな。。
１回病院いったほうがいいかもしれん・・・。

ドンマイ！
自分もそうだぜ！ ｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

＞＞９６６さん
俺も前の職場でそんな感じでした。行きたくないし、誘われても断ってた。
行きたくはないけど一応誘って欲しい　二律背反だよね。気持ちよくわかるけど
自己矛盾凹

私は誘われもしない・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・

誰かさそって……＿|￣|○ 　でも断るけど

それはたぶん、あいつは誘っても来ないだろ、
人といるのも好きじゃなさそうだし、と思われてる。

…事実そうだけどさ。

test

昨日、久しぶりに一人で喫茶店に行ったんだけど
注文する時緊張して、声がちょっと震えてしまった。
おかしいと思われただろうな…凹む。

>>973
大丈夫

何でかな〜。高校の頃に同じクラスだけど全然話した事のない女組みが
町を歩いていたんだけど、偶然出会ってしまったんだよ。
そしたらものすごく気まづくて、見られた事に対して絶望的になってしまった。
こういう感じ分かりますか？

一年前がピークで自己臭恐怖、醜形恐怖の対人恐怖になった。
思い出すと今も恐怖心でいっぱいになるしフトシタきっかけで
今もまともにコミュニケーションとれなくなります。
神経症になるまでは普通に恐怖心もなく生活していたのに。

一時本気で自殺も考えましたがしななくてよかったです。
今はあの頃に比べると全然良くなっています。
でもその頃の自分を知ってる人は私のことを頭おかしい子だと絶対思っていたと思う
し会いたくない。
>>973
あたしも一緒です。声が上ずっちゃうことも震える事もあるよ、大丈夫。大丈夫だよ。

対人恐怖症だけど、
店の接客のバイトとかはしてみたいな。
カフェとかおしゃれな落ち着いたとこで。
でも、コーヒー出す手が震えたり
ありがとうございましたがかんじゃって言えない
可能性もあり、ちょっとつらいかな。
好きな人がきたら激しくそうなりそうで
怖い。

>>970
僕とお茶のみに行きませんか？

>>977
おれ絶対こぼす。食べ物を
なぜか昔からそう。だからできない（やる気もないけど）
鬱。

　俺は医者から典型的な対人恐怖と言われてたが、仕事に老人介護を選んで
しまった。　で、やっぱり他の同僚とかと上手く話や雑談ができず、仕事を
やめて今は無職。
　対人恐怖の人って、「飛んで火に入る夏の虫」みたいな所ない？中島義道
の「不幸論」じゃないけど、わざわざ苦しみに飛び込んじゃうような。

↑ごめん、中島義道の「不幸論」じゃなくて、春日武彦の「不幸になり
たがる人たち」だ。

俺もヒッキーなりたいけど
貧乏だから、なれない。
命削っても働かなくちゃ
食っていけない。
対人恐怖は治っても
対人苦手は治らない。
それは当ってるかもね。
昔からシャイで対人は
苦手だったから。

行くところが有るだけいいじゃん。

　いや、でも特に対人援助のように、人に接して仕事してなんぼ、の職業
は、「対人苦手」すら許されない。今はボイラー士とかの仕事を考えてる。

本当は人が好きで昔は接客が好きだった
実は今でも本当はしたい…
対人恐怖になってからは色々仕事を変えたけど
どうしても多少はつきまとうもんだね…
今は無職でブランク空きすぎ職も転々とし過ぎで
履歴書を書くのがちょっと怖い…
少し図太くなって探さなきゃダメかな…すぐ辞めてしまってもいいからって
逆に続けろ−て思うと逆効果な気がして

2児の母です。　
今までずっと人づきあいが苦手でしたが、結婚してここに引っ越して
きてから、より一層苦手になりました。
理由は..ボスママが異様に多いから。
人の気にしてる事ばかりズケズケ聞きにくるので、私は何も言えなくて
下向いて黙ったまま。
気疲れするので集会とかほとんどスルーしてたら、
「あの人はロクに話もできなくて暗い。」と噂されてたみたい。
今年はついに子供会の役員を押し付けられた。
就任の挨拶のとき皆の顔が見れなくて、小さな声で挨拶したら
皆が私の方見てクスクス笑ってた。
家帰って自己嫌悪になって風呂場で泣きまくった。
この1年間やっていけるのか..考えるだけで鬱。
長くなってすみません。

心性の髄の髄まで汚れきったババア共の薄ら笑い声・・・想像しただけでも気持ち悪い。

>>986
どんな悪口言われても、表に出さないようにするといいですよ。
きっと反応を見て楽しんでるような人たちです。彼らは。
許せない。

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>>988
変態や。
死んどけ。

アメリカ人か関西人に生まれたかった・・・

対人恐怖には5−HT2
が関係しているらしいよ

>>990
彼らにも対人恐怖はいる。
もし、アメリカに生まれて、今の性格だったら・・・

セロトニン受容体？
対人恐怖を言っても抗不安薬しかでないんだよね・・・

>978さん　ありがと誘ってくれて（;´Д⊂）
でも対人恐怖だから行けない　せめてこのスレで
( ´∀｀)⊃旦 　茶

>>994
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次スレはいつもどういったルールで立ってるのかな？

>>996
>>995のようなＡＡがあるのに、立ってるなんていうな？

>987さん　アリガトウゴザイマス。
　
4月の親睦会と8月の花火大会が終われば、あまり皆と
顔を合わせなくてすみそうです。（学校行事は別ですが）
花火大会は花火に集中してれば何とかなりそうだけど、
親睦会が憂鬱です。
ほとんど無視されまくりだろうな-。
でも何とか頑張ってみます。

>>997
無理やりですよ〜。

あほーBBだから立てられない予感・・・

>>998
アドバイスって言うのはできませんでしたが、がんばって下さい
たぶん普通の会社の人間関係くらい（もしかそれ以上）に大変だと思いますし・・・

このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。