【強迫性障害？】体の一部に力を入れる癖【痛み】

私は胸に常に痛みと言うか違和感があります。抗鬱剤で随分改善されたのですが、
すごく辛いです。

針とか指圧とかはどう？

>>21 カウンセリングは受けましたが無意味でした。
やはり癖なので根本的な考え方から変えないと、と思うのですが、
癖とはどうすれば治るものなのでしょうか。
内側に「力を入れる」癖のため物理的に止める事はできませんし…

でも西洋医学では無意識の筋肉のこわばりは見れないだろうし・・・
体がほぐれれば心もほぐれてゆくと思うのだけれど

>>23
現状が忙しいので、体をほぐす時間がないんですよね…
治療優先は理想論でしょうし…

>>1
細部が違うかも知れないけど確かそんな名前だったような。

初期症状（ムズムズ）が始まったのと、痛みを感じるようになったのは何時？

>>25
初期症状の始まりは４年くらい前からです。それが痛みとなったのは半年くらいしてからだと思います。

きっかけとかは思い浮かばない？

痛い額の位置と範囲は？

age

強迫性障害（OCD） きゅう個目 （脅迫は誤字）
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1072935521/

>>31
そちらのスレとは今のところ分けといたほうがいいと思います。典型的な奴（手を洗うとか）じゃないし、
複雑チックとかその辺かもしれないから。（癖としての性格が強ければチック）
１さんも恐らくその辺を見越して立てたのかと。

>>1
私も実は１さんと似たような症状を持っています。
私の症状は物心ついた時からですが、１さんのように鼻に意識が集中し、違和感を感じて
触らずにはいられなくなり、ちょっとの間は収まるんですがまたその繰り返しというもの。
痛みこそ感じませんが大変辛いです。
まさに思考活動に支障をきたします。

>もはやこれなしでは駄目であるかのように、朝起きてすぐ始まり、止める事を体が拒否しているような感じです。
まさに、私もそんな感じです。（うまく言い当てられっちゃった感じ）

チック症のスレ
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1062584253/

ちなみに16＝17＝32です。

私は歯。歯をくいしばってしまう。
おかげで随分磨り減ったような気がする…
とりあえず、心療内科と歯医者、はしご中。

>>35
俺もだ。気がつくと、なんかぎりぎり食いしばってる。
首が完全に固まってしまってて、目眩が起きるくらい。
偏頭痛も出始めてて、もうだめぽ。
気がついたら口をぽかっと開けたり、歯の間に舌挟んだりして
なんとか食いしばらない努力をしてるつもりなんだけど、
全然駄目。気がつくとぎりぎりやってる。

寝てる最中もやってるらしく、起きるといきなり顎が疲れてたりする。
いくらなんでも歯ぎしりで目眩起こしてりゃ世話無いので、
お医者に相談して弛緩剤もらったり、整体に行ったりはしてるんだけど…。

こんなの、どうすりゃ治るのか。

age

あげ〜

私は、足の指に力が入ってしまいます。
右足の薬指は、多分そのせいで、骨が曲がってしまいました。
今では、痛くて仕方がないです。
4年位前から足の指に力を入れていたら、こうなりました。

この種の変な症状って、治療にはどうしたらいいんだろうね…。

筋弛緩剤とか？

私は、思いっきりギュッと瞬きをせずにはいられない。
だいたいは片目だけ。
もしくは眼球をガッと動かして一瞬白目にしないといられない。
ただの疲れ目かと思っていたけど、そうじゃないのかもしれないね。
歯を食いしばることもある。
考えてみると、全部顔に集中してるな、そういうの…
アイメイクできないよ……全部落ちちゃうもん。

あんまり酷いんで、鍼うってもらってきた。


どこうたれても電気流されてる様な感覚。
効きすぎて、その場で眠り込んでしまった。

一気に快調したけど…半日くらいしかもたないんだよなあ。
神経の二〜三本も焼かないと治らないのかと恐怖にかられる。
本当、どうしたら治るんだろ。

弛緩剤飲むと寝ちゃうかトブかどっちかで、仕事とかまともにできなくなっちゃうし。
…寝る前に飲むと、弛緩しきって寝違えるし。
どうしろと。

>>32さんや同じ症状の方々、共に解決策を考えましょう。
私がやってるのは額に意識がいかないように、音楽を効きながらガムを噛むというのだけなんですが、
あまり効果はありません。
そもそも癖とは本人が同意識すれば治るものなのでしょうか？

東洋医学で言えば､気が上にいってしまっているのではないかな？
下半身や丹田に意識を代えるようにもっていくヨガや気功や丹田呼吸を
すればどう？　　私もパソコンやりだしてから意識が額にいくようになった。

>>45
それをやろうとしたら痛くなってしまいます。
基本的に何かを無理に「しようとする」時に痛くなるようです。

自分も>>１さんと同じような症状が出たことがあります。
意識がいかないように頑張るからよけいその場所に意識が
行ってしまうのではないでしょうか。

症状を治そうとするのを止めて気を楽にもってみたら？
べつにこのままでいいや。っていうふうに。
俺はそれで治ったと思います。

>>47
それがなかなか… 何しろ痛いもので、忘れようにも忘れられないんです。

どうにかならないものかage

　筋トレするといいよ。体中のむずむず感が薄れる。

スポーツに思わず熱中してしまった時なんか、忘れることあるんですがね。

顔面全体がムズ痛いんです。こわばりまくるんです。俺は。
基本的に人と面と向かってしまうと発生。
で、相手も違和感をすぐ覚える。
人は嫌いではないんですが。
好感を与えようとしているのか？
だから出るのか？
ってもしかしてスレ違い？

おれは左下腹部のこわばり。
４ヶ月前に腹にガスがたまって、いままでにない腹痛を経験。
もしや悪い病気では？とのトラウマから徐々に左下腹部の張りが強くなってきたような気がする。
立っているとそうでもないけど、長時間座ったままだと気にしているせいか
段々張ってきて痛んでくる。
なんだか神経が下腹部に集中して仕事に実がはいらず、下腹部から腰がぴりぴりしたり（痛みはない）
熱い感じがする。
で、お腹をとんとん叩くと陰茎の先とか膝の裏まで響く感じがある。
この腹痛は最初、泌尿器系の病気だと思い尿管結石とか疑い病院行き、レントゲン
撮るも結果シロ。（発端はガスだが、陰茎周り、膀胱あたりがひりひりしたので）
また、健康診断も行なったが、血尿、便潜血ともに異常なし。

総合病院の泌尿器科先生もあまり気にしないほうが、とアドバイスされ大分快方に
向かってきた。
それまでは本屋行けば、病気の本、ネットで病気の検索・・・
そんなこんなで悪い病気にはとても詳しくなった。
早朝覚醒が続いていたけど、眠れるようになってきた。

すみません
チムコに
力を入れる癖があります
いつも
固くしています
目立って困るんです
どうしたら・・・

>>53

過敏性腸症候群（IBS)では？

http://search.yahoo.co.jp/bin/search?p=%B2%E1%C9%D2%C0%AD%C4%B2%BE%C9%B8%F5%B7%B2&y=y&e=2075206213&f=0%3A7825331%3A14467902%3A2075000001%3A2075201388%3A2075205750%3A2075206213&r=%2FHealth%2FDiseases_and_Conditions%2FIrritable_Bowel_Syndrome_IBS%2F

俺は腹に力を入れてしまいます。いつからかは記憶がない位前。強迫性障害です。

私、強くまばたきをするとか白目を剥くとか
とにかく目に力を入れないといられない。
女だし、ホントにイヤだ。
もしくは口かな。歯を思いきり噛み合わせたり
頬の裏側を噛んだり。
これも強迫性障害なんでしょうか。

首にぎりぎりぎりぎり力いれちまう。
気が付くと歯を思いっきりかみ締めてる。

最近、どっちの方向に首を向けても違和感があるので、
全然眠れないよ…。
どうしたらいいんだろ。

整体に行っても、「ずれは治せるけど原因がずれに無かったらそれまでだねー」と言われ
心療内科に行っても「薬あってないのかなー抗不安剤変える？」と言われ
結局原因がどっちにあるのかわからんまま。

俺の明日はどっちー！？

私も５８さんと同じ。子供の頃から頬の内側や、顎の内側を強く噛んじゃう。

あげ＾

保守

私も、首・肩・目に気づくと力が入ってしまってます。あと、太ももとお尻も。
そのへんは、凄くいいカイロプラクティックに行ってるので､処置して２週間くらいはだいぶん改善されます。
アメリカ医学のカイロプラクティックはおすすめしますよ。
歯軋りもかなりしてしまって、削れるし歯並び悪くなったし、噛み合わせもずれて、顎がまがってきた。歯並びと噛み合わせが綺麗なのが自慢だったのに。。。

ア　ゲ　ロ

じゃ、ア　ゲ　ル

あげ

可愛い娘を見ると、チン○に力が入ってしまうのですが病気ですか？

不安症は脳（セロトニン神経系とドーパミン神経系）の
機能障害により発症するのではないかと推測されており、
現在もその発症原因について、世界中で研究が進められています。

海外では、早い時期から薬物による治療の研究が盛んに行われており、
既に不安症の治療薬として承認され、患者さんの治療に使われている薬（一般名：パロキセチンなど）もあります。

一方、日本では、国（厚生労働省）に承認されている薬はなく、
抗うつ薬や抗不安薬などを用いて治療が行われているのが現状です。

これをすれば不安がなくなるという癖を自らつくりだしているのでは
癖だから　行動療法がいいですかな