2ＣＨは鬱治療によくない【苦言】

鬱病は、セロトニンが枯渇する病気です。
鬱治療は端的にセロトニンを増やすことです。
セロトニンを増やす生活に変えていかなければなりません。
2ＣＨやネット、ＰＣ等にはまって、セロトニンが増えるでしょうか？
答えは否です。
セロトニンを増やす生活とは、どのようなものでしょうか。
ではどうぞ。

2

セロトニンはリズム運動をすれば増えるみたいだから
>>1みたいな糞スレを、リズムよく立てれば２ｃｈでも鬱病は改善出来るよ

じゃあどうして1は2CHにいるの?????
欝になるのは煽られた奴だけ
1は煽られて必死に2CHを否定してるわりになんで2CHにくるのだろうか

>>4

すぐにそう来ると思ってた。
長時間、ＰＣの前に座っているってどうなんだろうか。
治療のために、２ｃｈから離れて野外へ出ようとおもって。

２ｃｈ肯定派、否定派の意見がでればと。

＼　　　 　　　　　　 　　　　　　　ﾌﾞﾛﾛﾛﾛ　　　　　　　/　　
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　　　 ＼　　　　/　　| :|　　佐川急便　|　　　　　 　/ 　
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ｳｰｰ　　　　＼ ￣◎￣◎￣￣￣◎￣　　　　　/ 　 　　　　　　 　　ﾌﾟｩｰﾝ
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　　 ＿_,_＿　　　　　.＼　　　　 ∧∧∧∧∧/　　　　　__|　 |_(￣￣)
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　|━警視庁━|　＝３　　 ＼＜　　　　　働　 ＞　　　 ￣◎￣◎￣
　￣◎￣◎￣　　　　　　　　＜　 予　　 く　 ＞　
―――――――――――＜　　　　　車　＞――――――――――――
　　　　　　　　　　　　　　　　　＜　 感　　の　＞　　　 ＿凸＿
　　　　　　　　　　　　　　　　　＜.　 !! 　 　 　 ＞　　＿|　　　　|＿
　　　　　　　ﾌﾞｰｰｰｰﾝ　　　　 /∨∨∨∨∨＼　　|　　ﾀｸｼｰ　　|　＝３ 　　　　　　　　　
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＿＿　二　＿　−　　　　　 /ﾜｯｼｮｲﾜｯｼｮｲﾜｯｼｮｲ＼　　　　　　ｳﾞｨｰｰﾝ　　
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￣◎￣◎,,　三　￣― /　　　＿　 / 　　/　　　 /　　　　 ＼　　　　ヽ‖/
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２ちゃんねるやってるとむかついてこない？

それ以上に「便利さ」という側面の方がでかいんだろうけど。

だってさ社交性のない奴であればあるほど、長時間２ちゃんやってる
可能性が高いんだろ？

クラスや職場の隅っこで誰からも相手にされず、つまはじきにされて
独り言をブツブツ言ってるような奴が『〇〇〇(有名人)って
ほんとカスだよなｗ』『(何かの政治、芸能ニュースを見て)　ま、結局
は〜〜なんだけどな』とかをしたり顔で書き込んでんだぜ？

そのくせ無駄な仲間意識だけは持ってて、糞下らない川崎祭りとかをやっては
『藻前ら、最高だｗ』とか。

定期的にほんと胸糞悪さがこみ上げてくる。

２ｃｈで自己主張しているのかもしれんが、
共感されなかったり、相手にされない場合が多い。
リアルな場で自己主張すべき。
あえて、ネットを捨てて､野外に出るべきだ。
といいたい。

ネットで心は癒されない。

だーかーらーなんで嫌だむかつくいってるとこにくんの?>1>7
そーゆーおまえらこなきゃいいだけだろ
なんで嫌だ嫌だ言ってきてんのかって言ってんの!!!
完全なアフォだな
だいたいみんながみんな長時間PCの前に座ってると思ってんのか!?
暇な時ちょっとくるだけて奴が大多数だろ
そりゃ長時間PCの前に座ってりゃ健常者だってなんとなく欝になるのはわかるだろ
固定観念な考えやめろよ
楽しくてきてる奴だっているんだから
だいたい嫌ならホントくんなって!

つーかここ最近同じようなスレ立っては消えてるけど
明らかに同じ奴だろ
そーやって必死になってる2CHきてるおまえが一番2CH依存症じゃねーか
煽られて文句言いたいなら他でやれ
ホント最大の疑問だわ
なんで2CHやめろ言ってる奴がくんのさ
嫌ならくんなって
日本語わからないのか?

まあモチクケ
実際２ｃｈばかりしていると鬱にはよさそうじゃないが、
たまに見かけるいいレスをみつけて生きる気力が出るときもアルだろ
だからオレは鬱でも２ｃｈは良いとおもう

私も抑鬱状態と医師に診断された身であるが...。

>>11
激しく同意。
いろんな人の考え方やら何やらが直ぐに判って良い場合もある。
（このスレもそう言う意味では良いと思う）

胸くそ悪い場合も、そりゃある。
そういう場合は、「胸くそ悪いぞ！」とResしている。

ま、ヤリ過ぎは2chにしろｵﾅｰﾆにしても良くないとは思う。(^^;
だから、疲れたら寝るようにしている。

>>12
引きこもりはずっと寝てろ

まあ落ち着け。
２ｃｈでむきになって、熱くなるのは、
セロトニンの不足によるものだ。
必死に否定するつもりもないが、
メンタルの治療という観点から、
２ｃｈとはいかなるものか、
その功罪について、まじめに議論しようというのが
このスレの趣旨。

２ｃｈのデメリットに気付いている人が
どのくらいいるのか知りたい気がした。

誰とも喋らなかった日より
２chを開けてみた方がちょっとはましかな。
でも酷く鬱な気持ちになる日の方が多いからやめたい。
でもやっぱり依存症だからやめれない。

>>5
つまり漏れ達をモルモットにする気なんだな？

ここはデメリット言ってるのになぜ１は２chにいるのか考察するスレになりました
ププ

>>15
ネットの先には生身の人間がいるが、
できれば、目の前にいる人間と会話した方がいい。
面と向かってぶつかって喧嘩をした方が強くなる。
現実の自然を見て、感じた方がいいにきまっている。

だったらまずおまえが２chをやめろと小一時間(ry
全然説得力ないし
別に普通に自然を感じてるし
リアルにケンカもするし
２chやってる奴＝引きて思い杉

はい終了

>>13
はぁ？アナタハウンコデスカ？
それともリズム運動ばかりしている脳みそ筋に君？

みんなこのスレみて危険だと思うからスレが伸びないな。ウフ

ガンガレ。負けるな。
しかし、俺達ゃ負け組

2CHへのはまり具合で、精神状況を
測ることはできる。
バロメーターとしては便利な道具だ。

板次第だと思う。
メンヘル板は、そこらの傷のなめ合いメンヘル系サイトより
精神衛生的にはいいよ。不愉快なカキコをスルーできるように
なったのは２ｃｈのおかげかな。前はいちいちムカついてたが
今は無視できるし。

>>1
死ね
-----------------------終了-------------------------

いいか、悪いかは人によるけど、精神的に鍛えられる場合は◯

7 ：優しい名無しさん ：04/01/04 15:07 ID:B6eKEvHc
２ちゃんねるやってるとむかついてこない？

それ以上に「便利さ」という側面の方がでかいんだろうけど。

だってさ社交性のない奴であればあるほど、長時間２ちゃんやってる
可能性が高いんだろ？

クラスや職場の隅っこで誰からも相手にされず、つまはじきにされて
独り言をブツブツ言ってるような奴が『〇〇〇(有名人)って
ほんとカスだよなｗ』『(何かの政治、芸能ニュースを見て)　ま、結局
は〜〜なんだけどな』とかをしたり顔で書き込んでんだぜ？

そのくせ無駄な仲間意識だけは持ってて、糞下らない川崎祭りとかをやっては
『藻前ら、最高だｗ』とか。

定期的にほんと胸糞悪さがこみ上げてくる。

漏れはこの板来てから悪化したような気がする・・・

さて、酒でも飲むか・・・・・・

叩かれ慣れはするけどね。
別の板でHN名乗っているんだけど、最初に煽られた時は
一日中心臓ドキドキしましたわ。
でも今じゃ、論理的でない、ただの煽りはスルーして終わり。

ただ、自尊心みたいなものの向上には役立たないね。
一般のウェブサイトでHN名乗って活動するほうが、
それがはたから見てどうであれ、精神衛生上良いと思うよ。

それでも漏れがどうして2chにいるかというと、一般のウェブサイトで
ネットストーカーみたいなのに粘着されたから。
匿名は楽だけど、発展はない。

２ｃｈをやめたい！！ネット依存症になっている......＿|￣|○

叩かれ慣れしても、気分のいいものじゃない。
匿名だと、発言が無責任になりがち。
ネット依存からの脱却が目標。

ネット依存症とメール依存症がくっついたようなカンジになってる。
自分が書いたもののレスが気になって一日中パソつけたまま
チェックしてる。

セロトニン増やすのは、薬を辛抱強くのみゃあいいんだって、お前らだって
わかってんだろ？２ちゃんにカキコできるだけ、お前らまだ神経丈夫なんだって。
漏れは年末、２ちゃんどころか、新聞さえ読むのもつらくなった。車の運転
さえ、危なくなって、結局退職せざるをえなくなった。
新年になって、少しましになって、こうしてカキコできる。自分の病気と
付き合う根性がないのを、パソコンやネットのせいにすんなって。バカどもが。

依存しなきゃなんの問題もないと思うが？

新聞もテレビも辛くて見られませんが、2ｃｈは見てます。

ｾﾛﾄﾆﾝは出ないがﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝは出る気がする

「朝刊シンドローム」て言っただろうか？欝患者は朝、頭が死んでいて、
朝刊が読めない、という風に学者なんかが指摘していた。
しかし、もう今じゃ、そういうのはオヤジメンヘラーの基準じゃないかな？
今や、新聞社さえ紙面より速く、ＨＰに記事を打ち出す。
そろそろ、学者どもも時代に対応した基準を考えるべきだ。

連レスさせてもらうが、漏れが昨年１１月に欝患者・家族向けにあった
シンポに、主治医のすすめもあって、行かせてもらったが、そこで某地方
大学医学部の医者が「ネットの普及も、欝の一因」などとほざいてた。
笑っちゃうことにその医者の研究室がＨＰ作ってるのだ。
大体、じゃあＴＶの普及が欝の一因などと言われただろうか？
ＴＶを何時間も見るから「依存症だ」「欝だ」って騒ぐか？
確かに「テクノストレス」はあるんだろうが、２ちゃんに関しては
あてはまらない、と思うのだがな。

要は依存にならなければいいっていうことでしょ。
２ちゃんねるを否定してるわけではない。

>>37
老若関係なく鬱の一般的な症状のひとつ
>>38=37
あなたが知っているのは俗に言う「大鬱」かと。

引きこもりが、鬱にはよくないのは、最初から自明。
家の中でパソコンばっかりやっていたら、セロトニンなんか増えるわきゃない。
だけど、そのことと「２ちゃんねる」という掲示板の存在とは、なんの因果関係もないでしょ。
２ちゃんねるがあるから→ネット依存になった→引きこもりになった→鬱が治りにくくなった
という段階を踏まないとならず、到底「２ｃｈが鬱によくない」と断言はできない。
まるで風が吹くと桶屋が儲かる的。

セロトニンを増やしたいなら、朝早く起きて散歩したり、夜は早く寝るようにしたらいい。
依存にならない程度に２ｃｈを見ているだけなら、全然問題ない。

>39
軽症をバカにするわけじゃないが、ＤＳＭで言う「大欝」にならんだけ、
幸せってことだな。
漏れは、大型自動車免許も持ってるのに、「大欝」になったとき、まず時速
５０ｋｍ以上を出せなくなった。そして、外周りの仕事なのに、営業車に乗れなく
なり、なんと同僚に迎えにきてもらったりした。
そんな情けない状態の大欝は、もういやだ。軽症ですむなら、それにこしたことはない。

おまえは本当に2chがキチガイに良いと思っているのか、と。
つか、キチガイに来られると迷惑なんだが…おまえら自分の事ばかり考えてるな。

>43
ある意味、良いのだな。バカに対して攻撃できるんだもの。
２ちゃんに「行儀の良さ」なんて、誰ももとめてやしないさ。
大体、本当の「基地外」なんて、文章さえ作れないさ。
精神病院に行ってみ。
漏れでさえ、吐き気を催す香具師らがうようよいるんだ。
社会の暗部だな。それが実在するから、世の中って、恐ろしいよ。

訂正。＞４３→＞４２．欝なもんで、頭がゆるんでるよ。

2ch がどうかはともかく、このスレは鬱治療に良くない

2chが悪いとかじゃなくて、
無理せず、少しずつ離れていこうというスレでいいんじゃないか。
鬱に我慢はよくないからね。

2chが悪いか？といわれれば
「悪い」と思う

特にある程度（鬱とか関係なく）我が弱い人は
雑談スレッドで煽りあったり
自分の意見に反するようなスレッドを見ていると
アイデンティティー（別に深い意味ではない方の）をかなり揺さぶられるようにはなると思う

なれる人はなれるがなれない人はやってればフラストレーションが溜まっていく
　　　・
　　　・
　　　・
　　　・
しかるにやめること能わず(；´Д⊂)

あんまりよくないものだと、気付きながら、
やめられない、タバコみたいなものかと。

>>７はよく見かけるコピペだね。

逆に考えて、2chやってて鬱なおったって人はいるのかな？

>>50
２ｃｈで、良くなりました。
いろいろな人の文章を読んだり、
２ｃｈで薦められてるメンタルサイトに行ったりして。

ちなみに、漏れはネットがなかったら
鬱から抜け出せず自殺してたと思う

自分ひとりで休んでても治せるもんじゃないよ、鬱病は。

軽い鬱ならだまって寝てりゃ治るが
慢性化した奴とか、他の病気も混じってる奴はそうはいかないからな

>>53
そうかも。
漏れは体調不良２年半、通院暦１年半です。
ここ数ヶ月で急に光明がさしてきた感じ。

私にとって２ｃｈはストレス発散の場
でも、荒らしと一緒にしないでね
自分と違う意見の奴がいたら思い切り反論するだけ
職場でそれやったらただの強調性のない奴だもん

別人格の吐き捨てる場所であると

＞＞５６
そうそう。悪く言えばごみ捨て場みたいなもん
人にやたら愚痴や悪口を言いまくる人がいるけどいい迷惑。
自分で自分の評判落としてるって気付いてないし。
現実ではいい人でいないとやっていけないよ。

ということはネットは非現実となるのか。
現実逃避なのかな。

>>55
自分と意見の合わない奴に思いっきり反論するのが荒らしでしょーが(笑

>>1
セロトニン量とうつ病の単純相関はない。
周りの環境も考慮しないと。

根拠がちゃんとあれば反論でしょ。
なければ荒らし。

職場じゃたとえ正論でも言えないときあるもんな。

>>61
根拠があっても荒らし扱いされることはあるよ
人の世はそのようなものなのだなあ、と実害もなく学べば、
2chは別にうつ治療の妨げにはならない。
薬にはならないけど。

＞＞58
現実逃避だよ
皆ネットじゃなくてもそれに代わるようなことやってるんじゃないかな？
旅行だって一種の現実逃避でしょ？

>>51-54
2ｃｈやネットもそれなりに、いい面があるのかもしれませんね。
その時の症状にあわせて、うまく使うということでしょうか。
回復期にはだんだんとネットから離れていくような気がするのですが。

経験から言うと
ﾈｯﾄｹﾞｰﾑ＋2ch＝立ち直れない
こうなるともうダメ
片方だけならまだ救いがある

>>65
今のところ
タイピングゲームだけなのですが
手遅れでしょうか？

>>66
タイピングゲームは、タイピングが速くなるんだからいいでしょ

彼女が2CHってかパソコンで自分の欝について調べ初めてから余計にひどくなったような気がするよ。
専門用語や知識を使って屁理屈をこねまくる。性格がよけい悪くなった。
薬を飲みすぎてテンぱってる。
単純に殺したい

ＰＣで得た知識が自分の免罪符になってる香具師って多そう。
ヒキ板とかみてると特にそう感じる。

お医者さんに、
「あなたは客観的に物事が見られるけれど、感受性が強いから
　掲示板なんかに書いてあることに真剣に取り合っちゃいけないよ」と
言われますた。

>>70
私も同じようなことを言われたことがあります
そうですよね
自分にとって害になるような言葉は聞き流すのが一番です

香具師の意味がわからない・・・
だれか教えて

＞＞３４
依存したくなけどやめられないから
悩んでるんだよ！

２ｃｈ辞典見てきなさい。
色々わかっておもしろいよ。

奴→ヤツ→ヤシ→香具師

＞＞６８
だったら別れたら？

メンタルヘルスを読んでいると目からうろこが落ちるときがある
むかつくことも多いけど

>>74
２ちゃんねらに引き込むのはやめなよ。
２ちゃん用語はわからなくてもいいと思う。

>>70
掲示板だけじゃなくても本でもいけないって言われたよ。
わざわざ病名を探すのもよくないってね。
健常者だって必ず心当たりのある事が書いてあるからだってさ。
その時々によって診断名が変わるのが精神科疾患だからって事で。

>>77
ハア？
「誰か教えて」部分が見えないのか。
本人の意志は無視、でつか？

ネットのおかげでセロトニンの増やし方が分かったぞ
日光に当たる
肉を食べる
セントジョーンズワートを飲む

>>78
最後の三行だけで十分かと。

>>80を訂正。
最後の三行目だけで十分かと。

なんかヤバイ。
ちょっと逝ってきます。

>>73
そんな事俺に言われてもなー

＞＞83
所詮苦しんだことのない人間に言っても
何言っても無駄だって事がわかった

＞＞７４
意味教えてくれてサンキュー

掲示板に書き込むと返事がかえってくる
それで、自分の存在が認められたような気がする
だからネット依存になる
わかってるんだけど、やめられない

友人、恋人、同僚、主治医や医療スタッフ、家族、患者仲間・・誰に対しても言えない、
言いたくないこと・・そんな風に思うことを漏れはここにカキコする。
漏れは、FACE　TO　FACEやTELの場合は「聞き役」になってしまう。
その分を回復する場として、２ちゃんはどうしても必要なのだ。
ここが嫌なら、別の掲示板に行けよ。いくらでも、メンヘルを扱う板はあるぜ。
＞７０，７１
その医師たちは、ＰＣ嫌い、ネット嫌いの可能性あるな。漏れの主治医がそうだもの。

＞＞８７
ここは本音を吐き出す場ってことだね
私の場合はここで人の本音が見えるのもうれしい
単に疑り深いのかもしれないけど

>>87

いや、先生の机の上にノートPC置いてあるし。
私がそう言われたのは、
「掲示板でケンカして、ちょっと不眠になっちゃいました」といった後。
先生は、
「あー、ネットだと相手が見えないから白熱しちゃうもんねー」というような
旨をいわれた後、70の言葉を下さいましたです。

>>89
素の自分を見せちゃうんだよね。掲示板って。
現実の人間関係だと後々のこととか周囲の目とか
気になってケンカってしにくいし。

そうだね、最近は喧嘩しちゃわないように書き方を気を付けてる。
喧嘩でなくてもね、白熱すると疲れちゃうね。

その時に主張したいこだわりがあったとしても
３歩退いて考えると、別に細かいことじゃん
って物もあるね。

>>91
つい、最近、下の3行、激しく同意。
つまらない煽りをよく見かけるようになったけど、
フッ、と引いてみられるようになった。

>>92
91です。それでもなんか言いたい気分の時は
相手をやりこめてしまう言葉までは使わないようにしています。フォローいれて。
考え方の違いって場合ですけど。
自分が思うことや書くことはどこかで誰かが今まで同じ話題をしてて
これからもまたループするような物だと思うと気持ち的には退きやすいです。

はっきりとした煽りはスルーですね。
ＮＧワードに登録して。場合によってはＩＤでＮＧにして
これからも目に入れないようにしてます。

ネットは現実じゃないぞ
現実を見ろ
現実世界は案外お前らの思っているようにそんなに厳しくはいないぞ
がんばれ！！

境界例(ボーダー)被害者友の会 Part18
http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1071325084/884

のように、自称精神医学ハカセ（実は精神医療に携わっていない）
みたいなのがいて、
此処で彼自身が書いているように、
他スレで鬱の人をからかっているような人もいるので、
必ずしも、2chは鬱治療に良くないということがよく判りました。

良スレだけを厳選して選ぶようにすると良いですね。

>>95

禿げ同
悪意のある書き込みがあまりにも多い。
２ｃｈの住人ってかなり変な人、不幸な人が多いのかも。
そういう自分もそうかもしれないが。
２ｃｈ卒業は、幸せな生活に変わったことを意味するのかもしれない。

こういうのとかな
精神障害者をテロの鉄砲玉として使おうと企んでるやつがいるとは
おそろしいことだ

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1071052275/297

297 ：てんちゅう ：04/01/15 02:40 ID:4smephyY
あなたにぴったりのサイトがここ。すべての答えがここにあるよ。お友達にも教えてあげてね。
ttp://www.jttk.zaq.ne.jp/baejp800/index3.html

http://etc.2ch.net/test/read.cgi/utu/1071325084/886
の誤りですね。すいません。

精神障害者は、ナチスドイツでは、ユダヤ人と同じく、ガス室送りだったと聞く。
が、それを実行したヒトラー総統もユダヤ人であり、かつベルリンにソ連や
米軍がやってくる直前、自殺した。彼も統失だった可能性が大きい。
気真面目なドイツ人達は、ナチスを支持した。
今の日本の、精神保健制度、即ち措置入院、医療保護入院もそのような制度
ではないのか？

「基地外は死ね」というように、煽る厨や工も、無邪気な、それだからこそ
むごい心理を持つ。１，２年前じゃ、煽りはもっと激しかったように思う。
だが、考えてみれば、漏れだって、そのような厨や工の１人だった。
そのことを思えば、今の自分は否定すべき存在でもある。
今は、自分など、どうなったっていいや、とさえ思う。

2ｃｈにも、当然、功罪は人によってさまざまあると思う。各個人が感じたり、思うことはその人にとっては
内面的な事実であるから、それをどうこう誰にもいえないし、言う権利は無いよね。
しかし、まぁ、「自分の言葉」として相手に伝えることは出来る。本来の自分の言葉ならば、誹謗中傷
にはなりにくい、というか、例えば誰かに悪口を言われたとする。そうすると、それに対して感情的になり
例えは2ｃｈであれば相手を論破したり、傷つけたりっつう方向に進みやすい側面が多いように思うよ。
本来の自分の言葉であれば、「何か腹が立った」とか、「わかってもいないくせに知ったかぶりして頭に来るとか」
そういうような、もっともね、感情を根底とした人間くさい言葉になると思うんだ。

だから、本当に本心なり、自分の深い部分なりを話したり、理解してもらうというのは、本当の意味では
難しいんじゃないでしょうかね。いや、ちょっとこれも断定的にはいえないけれども。

続き〜

えーと、別にえらそうなこと書くつもりはないけれども、例えばパーソナリティという言葉、よく多くの人が
人間性とかその人個人の何らかの特徴みたく心理学部門でも使う人いるけれども、本来の意味は、
対人関係の中での個人を形成する人間性みたいなもんで、つまり、相手があって初めて意味があり、
相手とのコミュニケーション、つまり対人関係の質が重要になってくる。心理治療もしかり。
対人関係の質ということになると、非言語的なコミュニケーション、いわばノンバーバルコミュニケーション
によって相手の気持ちがつたわったり、理解したり、悲しくなったり、腹が立ったりすると思う。
それは、2ｃｈでだったあるとは思うけど、文字媒介のため、そういった部分、例えば身振りとか言葉の
ニュアンスとかね、そういうのは伝わらない。又は創造による思い込みでしかなくなっちゃう。

通常、一般的にね、そういった「言葉以外の言葉」みたいな部分から得る情報量は確か、70％以上あって
印象とか、雰囲気とかね、そういうのを感じた後に、例えば知識とか、名刺を渡しあったりとかして
少しずつ相手を信頼に値するかどうか吟味していくんだろうね。

続き〜

えーと、別にえらそうなこと書くつもりはないけれども、例えばパーソナリティという言葉、よく多くの人が
人間性とかその人個人の何らかの特徴みたく心理学部門でも使う人いるけれども、本来の意味は、
対人関係の中での個人を形成する人間性みたいなもんで、つまり、相手があって初めて意味があり、
相手とのコミュニケーション、つまり対人関係の質が重要になってくる。心理治療もしかり。
対人関係の質ということになると、非言語的なコミュニケーション、いわばノンバーバルコミュニケーション
によって相手の気持ちがつたわったり、理解したり、悲しくなったり、腹が立ったりすると思う。
それは、2ｃｈでだったあるとは思うけど、文字媒介のため、そういった部分、例えば身振りとか言葉の
ニュアンスとかね、そういうのは伝わらない。又は創造による思い込みでしかなくなっちゃう。

通常、一般的にね、そういった「言葉以外の言葉」みたいな部分から得る情報量は確か、70％以上あって
印象とか、雰囲気とかね、そういうのを感じた後に、例えば知識とか、名刺を渡しあったりとかして
少しずつ相手を信頼に値するかどうか吟味していくんだろうね。

2ｃｈをよく見てて、たまに思うのは、当然人によってさまざまだろうけれども、どうも論理や知識、情報量
が感情を伝え合うという部分を覆い隠しているようにも思えた。なんとなくね。
人間は皆さんご存知とおり、10代90%、20代の成人でも80%はまずは感情です。あらゆる動機はね。
理性や理論や正当性、倫理観だけではそれほどの行動欲求にならない。先に感情があって、
それを隠すように、後から色んな論法がついてくるというか。

わかりやすく書くと、例えばね、よく怒っている人とか、自分は怒っていないとか、冷静とか言うけれども、
それは単純に「怒っているのだけれどもそれをあらわすのは恥ずかしい、又はそう見られたくない」という
感情が先にあって、その後、そういった言葉になると。

何が言いたいのか、長くなっちゃって誰もみないと思うけど、かっこ悪くても人間くさくあり続けられれば
多くの人がもう少し、楽になれるとは思う。人間くさいというのは、「自分はそれほど頭で思っているよりも
ずっと感情的で、心も時には荒れたり、泣きたくなったり、腹が立ったり、さびしかったりするんだ」とする
自分を認めて上げられたらきっと、良いんじゃないかなぁと思うよ。

・・・・・・・・・・・・最悪だ、コピペして張り付けたらループしてる箇所あり。
ごめんなさい。なれないことはすんじゃなかった、すみません。

zxc

ネットで煽られ云々と照れながら、主治医の先生に言ったところ、
「またかいな。」みたいな感じに鼻で笑って、先生がこう言っていました。

「ｲﾝﾀｰﾈｯﾄは1時間以内にしておきなさい。
　その後、30分位ぼーっとしてから、眠ると良いですよ。」と。

595 ：名無しさん＠４周年 ：04/02/01 12:31 ID:pYo6O9H3
２ちゃんもう閉鎖するって本当？


596 ：ひろゆき ◆3SHRUNYAXA ＠どうやら管理人 ★ ：04/02/01 12:31 ID:???
>>595
本当。

＞１０７
そりゃもう、２ちゃんがどうとかじゃなくて、石との間ででそんなオコチャマみたい
な関係を持ってるところが、ヘンだ。陽性転移なの？

２ちゃんなんて、管理人の気分次第で、いつでも閉鎖される可能性はある罠

自己責任でしょ。
精神的に傷つきたくなければ、アクセスしなければよい。
それだけ。

>>109　どうでしょうか。
いずれにせよ、疲れやすかったり、イライラしやすかったりは続いてますけど。

＞１１２
＞「どうでしょうか。」
・・・君、ホントにオコチャマだね。頭ナデナデしたい。

>>112
「心の庭にバクを飼う方法―怒りとイライラを追放する心理学」
が良いぞ。

>114
113とか109のように知ったか分析ごっこ野郎がいる2ｃｈよりも、本でも見たほうが
良いだろうな、確かに。

＞１１５系。病気のプロフもわからんで、メンヘラーの漏れが、分析などできる
わけがない。あれを分析とみるような頭で、本など理解できるの？（藁

自分の病気をなんかのせい誰かのせいにばっかしてるのはどうかと思うな。
少なくともここにいる人は病識があるんだろうし、自分の病気をよく知りどう付き合うべきか考えれば答えは自ずと出るはず。
あとは自己責任でしょ。三歳児ではあるまいし。

>>117
> 自分の病気をよく知りどう付き合うべきか考えれば答えは自ずと出るはず。

禿。
但し、中にはあまり知らないほうがいいものもあるぞ。
逆に知ると治療に差し支えがあるものもあるらしい。

２ｃｈはよくないよ。
すぐ罵倒したり中傷したりしてるし。
一生懸命勉強して早稲田政経に入ったのに２ｃｈでさんざん馬鹿にされて気が狂った田辺さん
とかの例とかもあるし。

>>119
それは自己責任じゃないか。
２ｃｈを見る義務などないわけで。
罵倒と中傷はネット内ではよくあることだしな。
漏れだって罵倒に中傷の経験はあるよ。
しかし、それをネットの責任だとは思っていない。
リアルのオフでやられた場合は別だと思うが。

２ちゃんがよくないって言ってる人は他のところあんまり知らないのかな?
ﾈｯﾄのやりすぎがよくないのは同意だけど､２ちゃんは多様な人いる分ましな方だと思うよ｡
掲示板に関して言えば､閉塞的で陰湿､排他的な｢ﾑﾗ的ｺﾐｭﾆｭﾃｨ｣の方が多いよ｡

>>121
禿。
個人サイトのBBSは自分の城だから余計におかしいよな。
自分の城だから偏見があるしな。

>>120
ちょっと勘違いしているみたいだけど、過去の裁判の判例を見る限り「ネットでの
行為は現実での行為とほぼ同等のもの」として扱われています。
リアルでやれれて迷惑行為にあたることはネットでも同義です。

それから２ｃｈ＝ネットではありません。

>>123
じゃ漏れは裁判したほうがいいのか？
判例とかいうが、それであれば２ｃｈの管理人であるひろゆきに本人特定させたほうがいいのか？
ID見ろよ。漏れはネット＝２ｃｈだとは言ってない。
ネットを見るのは義務じゃないんだぞ。
嫌な板は見ない、嫌なサイトは見ない、で済むように自分でしてきたんだが。
そんなに簡単に裁判のできる国なのか日本という国は。
フラバしてきたよ、お前のせいでな。

>>119

その人、たかが２chで気が狂ったなんて、嘘だろ。
２chの罵倒、中傷で狂うようなら、そもそも、社会で
なんかやっていけない。

確かにちょっと都市伝説っぽい気はするけど。
でも２ちゃんで個人情報晒されて人生むちゃくちゃになった人は
何人もいるなあ。最近はそんな感じはなくなってきてるけど。

＞＞116系
プロフわかったところでアンタにゃ無理だよ。
分析にしても、クライエントセンターにしても、論理にしても
アドラーにしてもなんでもね。「分析野郎ごっこ」ってかいてるじゃんか。
つまり「ごっこ」なんだよ。まぁケンカもアホくさいからもう止めるけど
結局、自分がされたり、言われたりしたら嫌なことをしったかぶって
書くなということだ。当然、俺にも当てはまるけどね。

http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/computer/internet/
↑
これ三鷹？

>>128
tuka、ひでぇ翻訳だな。

>>1の意見は一理あり

ちょとひとこと。この板にきて、他の板とぜんぜん違うって思ったのは、
しつこい嵐や粘着、排他的な意見が少ない。sageすれをうっかりageちゃっ
ても、悪意じゃないことがわかればあっさり許してくれる。それをきっかけ
に追い払われたりしない。そして、意味なく批判的な人がいない。
自分が病んでることを認識してない人間と、治そうと意識している人の
違いかなと思ったよ。
他の板はともかく、この板はメンタルヘルスに良いと思うよ。

それにね、この板にくるようになってから少なくとも私にはいい影響が
あった。ほんとに色んな病気の人がいるでしょう。
今まで自分の苦しみしか見えてなかったけど、色んなことに目が向くように
なった。それに個人サイトだとサイト主の論調にが主体になっちゃうけど
ここはほんとに色んな意見が聞けるし、他の板から外の世界につながってる
気がする、引きこもり傾向の私としては。

本日の行動
�@パソコン　点けた。
�A「マイノリティ・リポート」を観た。
�B現在、２ｃｈを彷徨っている。
＿|￣|○　

さて、そろそろ荒らすとするか…。

荒らすなよ、バカ。一人で物置の中にこもってやってろ。

ネットでもリアルでも、嵐はスルーで

他板の荒しとか煽りに合うとつい熱くなったり、価値観の違いからなんか
孤独感に陥ったりする事はある。なんかそういう意味では最近２ｃｈも
自分には合わなくなってきたし、つまらない、って思う事もある。
だから２ｃｈ見る時間も減らしてるけど、どうしても調べものとかがあるから
ＰＣはあける。そうするとやっぱり２ｃｈにはきてしまうな。
でも見る板・スレは選ばないと、自分が傷つくだけだから、その辺を
意識しつつ、徘徊する事が必要だなぁと今は思う。
だから１さんの言う事、あながちはずれではないと思うよ。

>>138

そういうことに、冷静に見れる自分がいる
ということは、治った証拠。

セロトニンが増える方法で家の中でできるものってありませんか？

つまんねーなあ
と思いながら2chやっててフト気がつくと
顔がニカニカ笑ってるんだよね。
よっぽど好きなんだなあ俺
年取ってすげー貧乏になって施設に入っても
ネット環境さえあれば幸せに暮らせると思う。

　

将来の老人ホームにはインターネット環境必須だね。

>>140
ひまわりの種を食べると増えるらしい。
スパスパか何かでやってたＹＯ。

まあアレだ、所詮ネットの世界なのでいちいち腹をたてずに
「すまん、悪かった。反省してます。」と、思ってもないことでも書いておけば
丸く収まっちゃったりするわけよ。

(´ー｀)y-~~

馬鹿みたいに簡単な方法だけど、やってみ？

何かカキコしたら、それに対するレスは
1.　同意
2.　叩き
3.　スルー
の3通りしかない。
賞金が当たるなんてラッキーもないけど、殴られたり刺されたりすることもない。
こう考えながらレスチェックすると、ショックが小さくて済む。マジでお勧め。

2ＣＨやネット、ＰＣ等にはまって、セロトニンが増えるでしょうか？
答えは否です。

それじゃぁ減るのでしょうか？
答えは否です。

また裏技考えちゃったぜ！

カキコするときは、絶対sageだ。
ageてしまうと、即レスが付くことを期待して
リロードをかけてしまう。そんでまたレスして
リロードして・・・のエンドレスになる。気がつく
と夕方、なんてこともある。
朝、30分くらい2chをやって、さわやかな気持ち
でリアル生活に戻れるよう、今日から俺は全部
sageで書くことにするよ。

>>148
専用ブラウザ使えば常時sageになると思うよ
OpenJaneDoeはデフォルトでsageでつよ

>>149
うん。そうしてる。
今までは、カマッテちゃんなのでわざわざ上げてたんだ - -;)

http://pcweb.mycom.co.jp/news/2004/02/09/007.html
これ見てごらん。>>1とまったく違うから

ほどほどにやるのがいいか。

外で活動している外交的な人がやる分には、ますます良い結果をもたらし、
欝なヒキがやるとますます悪化する、という結果だろ？

>>153
かなり当たっているけど、鬱なヒッキーでも板を選べば有用だと思うよ。（この板とか）

でも、煽られて自殺したのが何人も居るからなぁ…。

>>155
それは本当の話か？

漏れも初めの頃は、ﾒﾝﾍﾙにしょっちゅう来てた、仕事が忙しくて、ここあまり来なくなったら。
すごく、楽になりました。鬱はうつるからね。

叩かれると最低一週間は立ち直れない

一応保守しておいたり

保守

少なくとも、熱中してつい夜更かししてしまう
という意味では、確かに治療に良くないのは事実だｗ

ｶﾞｲｼｭﾂならｽﾏｿ
でもageちゃう。

板を選ぶよね。

健常なやつが暇つぶしに２ちゃんしてて煽られてヘビーユーザーに
なったら睡眠時間は削れるし心がネット世界の方により多く縛られる
ようになって有害

鬱で既に２ちゃんやってる奴はもう依存しちゃってる場合が多いから
生きがいがあるだけいいんじゃないの。ネットに飽きたら布団被って
寝ちゃう奴も多いだろう。
２ちゃんする気も失せたら重症だろう・・

ふむふむ。